《漂流长江第一人》读书笔记

第一篇：《漂流长江第一人》读书笔记

长江，见证了中华民族5000年的变化，长江是多么的险峻长江水如万马奔腾般向前涌去。尧茂书能漂流长江，勇气是一方面，但是最重要的还是他的智慧、他的充分准备和他坚定的意志。

人的智慧掌握着三把钥匙，一把开启数字，一把开启字母，一把开启音符。知识、思想、幻想就在其中。如果，尧茂书没有智慧，光是有勇气而不去思考，光用蛮力不用脑力去漂流长江，是不可能完成的事。智慧，是一名成功人士的基础，如果你没有智慧，那么你只有去做苦力，听从别人的指挥。智慧是一点点积累的，不是一两天，也不是一两个月就可以让自己变得聪明，而是靠日积月累而变得聪明。

做什么事之前都应该做好充分的准备。在文中尧茂书为了漂流长江，掌握有关长江各地段的地址、水文、气候、风土人情的资料。阅读、研究了上百本有关长江和长江流域的书籍、地方志。他多次去长江沿途徒步考察，了解水情，适应气候，确定漂流路线，筹建接应站……机会永远留给那些有准备的人，这句话一点不错。在做一件事之前必须有一个详细的计划，按照计划行事，这样做这件事才会有保障。

漂流长江意志也是非常重要的。有志者事竟成。只要你有坚定不屈的意志，再大的困难都是可克服的。

勇气、智慧、计划和意志，是成功的基石。

第二篇：鲁滨孙漂流读书笔记(共7篇)

篇一：鲁滨孙漂流记读书笔记 鲁滨孙漂流记读书笔记

鲁滨孙漂流记旧译《鲁宾逊漂流记》，是一本由丹尼尔·笛福59岁时所著的第一部小说，首次出版于1719年4月25日。这本小说被认为是第一本用英文以日记形式写成的小说，享有英国第一部现实主义长篇小说的头衔。这部家喻户晓的现实主义回忆录式冒险小说一问世就风靡英国，情节真实具体、亲切自然，让人不忍释卷。小说从出版至今，已出了几百版，几乎译成了世界上所有的文字。据说，除了《圣经》之外，《鲁滨孙漂流记》是出版次数最多的一本书。该书被誉为英国文学史上的第一部长篇小说，成了世界文学宝库中一部不朽的名著。故事中的情节引人入胜，叙事的语言通俗易懂，是一部雅俗共赏的好作品。《鲁滨孙漂流记》主要告诉了我们如何学会生存，学会坚强，学会面对困难不畏惧。

富的想象力进行文学加工，使“鲁滨孙”成了当时中小资产阶级心目中的英雄人物。是西方文学中第一个理想化的新兴资产者形象。他表现了强烈的资产阶级进取精神和启蒙意识。赛尔科克在荒岛上并没有作出什么值得颂扬的英雄事迹，他和鲁滨孙都被说成有捕山羊和以羊皮为衣的经历,也都被猫骚扰过;他们也都驯养过山羊和同猫作伴,还都抽时间向上帝祈祷过。但鲁滨孙在其他方面并未借助赛尔科克的经历。本书成书于1719年左右，在作者快年届60时创作了这部妙趣横生、雅俗共赏、老少皆宜的传记体小说，为自己博得了“英国和欧洲小说之父”的美誉。

在本书中除了强烈的求生意志，还有鲁滨孙自己的冒险精神，他冷静的头脑也在起作用。他有远大的志向与抱负为自己的梦想而奋斗。可是，换作是我能否有他那样的毅力和勇气呢？他用双手为自己建立了一个堡垒似的安全的家，为自己储存冲杯的食物和弹药，当然那艘船也功不可没。真让人汗颜，若是我在这样的环境下，该如何做？恐怕早已手足无措，更别提防御工事和建造一个家了。因为我们还在父母的庇佑下，在家庭里的温床上，做着自己的春秋大梦。虽然我们的年龄无法相比，可单单是在精神上，确实逊于鲁滨孙许多的。

鲁宾孙仅凭自己的力量都能在荒岛上生活二十八年，用他的智慧毅力坚强创造了一个有一个奇迹。那我们为什么不能用自己的能力生存呢？对于出新社会“衣来伸手，饭来张口”的我们来说，鲁滨孙的经历不过是一个百年难得一见的奇迹，但是，我们为什么不能同鲁兵孙一样去创造奇迹呢？我想我们可以的，既然上天给予了我们生命，就一定会公平的对待每一个人，奇迹，是人创造出来的，而不是与生俱来的。我们不能再依赖父母，依赖别人了，我们要用自己的双手开凿出一个属于自己的天与地。

这个故事更让我懂得了：人的一生是不可能一直处于完美状态的，只有那些勇敢镇定的人，才能熬过昔日的黑暗，迎来明天的光明。

而，文中的鲁滨孙的心理历程也是相当的吸引我，文中多次提到鲁滨孙的父亲是如何劝说鲁滨孙的，尤其在小说的开头处，父亲对鲁滨孙说的，“他说，只要我注意观察，就可以发现一点：高贵者和低微者在生活总是多灾多难的，只有在中层这个位置祸患最少，不像上层

而后来他孤身一人在孤岛上生活时，他的心理又有所变化，由开始的绝望、战战兢兢到后面的应对自如，化苦为甜，自得其乐，无论是在肉体上还是在精神上，他都在为满足的愉悦而努力、而奋斗。苦变成了乐，艰辛成为了享受。最终救了“星期五”而离开孤岛。他的心理也由最初的稚嫩变得成熟了，由热烈化为平静，但却一直乐观着，享受着生活。

总之，这本小说是很值得一读的，无论是想看冒险故事还是希望在现在这繁忙而迷茫的生活中找到生活乐趣，找到前进方向，形成乐观心态的，这都会是一本好书。

篇二：鲁滨孙漂流记读书笔记 《鲁滨逊漂流记》读书笔记

我和儿子都特别喜欢看冒险小说，其中《鲁滨逊漂流记》给我们留下了深刻印象，文中鲁滨逊他敢于冒险，勤奋进取的精神深深地震撼住了我们。当我们读完这本书时，被鲁滨逊他敢于冒险，勤奋进取的精神震撼住了。他漂流到荒岛上，不但没有悲观失望，而且利用岛上的条件，种植，驯养，使荒岛成了可以自由生存的乐园。我们还可以看出他是个身心健康，勤奋进取的男子汉。在荒凉的孤岛上，他要独自一人跟风雨雷电搏斗，跟蚊虫野兽搏斗。他还要面对死亡的威胁，生存的艰辛。可他最终精神没有垮，而是乐观地生活下去，用自己的双手创造生活，创造明天。在旁人看来，这一切多么不容易，多么令人佩服。《鲁滨逊漂流记》留给我们的另一个印象便是它的真实具体。就拿鲁滨逊造船的那个细节来说吧。作者把鲁滨逊造船的全过程及其细节交待得清清楚楚。大到每个步骤，从伐木，砍去树根，刮成船形，把内

部凿空等，小到每个细节，比如说一些尺寸，动作，时间，等。看看这样的句子吧。“再靠近树根，它的直径是五尺一寸，在二十二尺的末端，它的直径是四尺一寸，然后慢慢切下去，分成一些枝子。我费了无数的劳力，才把这棵树砍下来，我花了二十二天的工夫，才砍去它的根部。„„”像这样的句子还有很多。正是这些句子，勾画出一幅幅清晰的画面，让人感到真实，亲近。儿子对我说，在生活中我们就要学习鲁滨逊这种坚忍不拔的精神。

《鲁滨逊漂流记》最吸引人的地方是主人公惊险，新奇，真实的个人经历，但是其深层的吸引力确是普通存在的人类的孤独感在读者心中产生的共鸣。我们都可以在此书中找到自己的影子，于是，我们就没有什么理由不喜爱这本书了。

篇三：读书笔记-鲁滨孙漂流记 《鲁宾逊漂流记》读书笔记

当我郑重地翻过最后一页,读完了这个情节曲折,跌宕起伏的故事之时,我想我真的被震憾了,那是一种心灵上的震动。一个个问号不由地萦绕在我的心头,如果我是鲁宾逊?? 如果我是他,当船在暴风雨中失事的时候,我会像他那样不向命运低头继续远航吗?不,如果可以选择的话,我不会去接受那充满困难和挫折的生活,因为我没有那份自信。

如果我是他,当独自一人置身于荒岛之上,叫天天不应,叫地地不灵时,我会像他那样不自暴自弃,重燃生的希望吗?不,面对突如其来的灾难,我不可能像他那样因时顺变,积极自救,因为我没有那种能力。

如果我是他,当看到野人用自己的同类开宴会时,我会像他那样勇敢地站起来,在仅有一个助手的情况下同他们搏斗吗?不,我宁可躲得远远的,祈祷他们永远不要发现我,因为我没有那种胆量。

我不得不承认自己的软弱与无能.从呱呱坠地到背上书包,父母,学校为我们铺设了成长的道路。我心安理得地在这条平坦的大道上走过了一年又一年,没有挫折,没有风浪,而我还整天抱怨这个,抱怨那个。其实我根本没有咀嚼过生活中的苦涩,我是幸福的。然而幸福中的我根本没有意识到能吃饱穿暖,背上书包去上学,每天接受家人们的关爱,社会的关注是一种莫大的快乐。

我们需要具备鲁滨逊那样的刻苦奋斗的精神。在他认为,天底下没有什么人类克服不了的困难,只要人类充分利用自己的智慧与双手,一切难题都将迎刃而解。我们学习也一样,必须相信自己有能力把各个学科学好,这样在学习过程中才会有一股动力不断促使我们前进.同时,还必须在做好每一件事后力求精益求精。“一本好书能拯救一个人。”现在我百分之百相信这句话.这287页向我展示了鲁宾逊自信,自立,自尊,自强,永不满足,不甘平庸的精神;告诉我鲁宾逊靠自己的诚实,善良,智慧和坚毅,去创建,去开拓。他的精神值得我们学习!我又联想起我国明代史学家谈迁，三十年努力撰写的书稿《国榷》，一夜之间化为乌有，可谈迁还是不灰心，重新写就新的书稿。

如今，鲁宾逊已成为千万读者心目中的hero，我想，他们的成功，在于他们所拥有的坚定的信念。只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云。生命为什么不就是一只小船呢？如果怕失败，怕风浪，怕波涛，怕打击，那就永远呆在港湾里吧，做他人的点缀。但是，你是否能够找到自己生存的价值？活着，就是一种冒险，生活，将很难找到属于你自己的港湾。

在西方，有一部小说，18世纪欧洲最杰出的思想家卢梭曾建议每个成长中

除了精彩离奇的故事外，小说最吸引人的地方就是鲁宾逊的性格。他敢于冒险，敢于追求自由自在，无拘无束的生活。即使流落荒岛，也决不气馁。在荒无人烟，缺乏最基本的生活条件的小岛上，他孤身一人，克服了许许多多常人无法想象的困难。以惊人的毅力顽强地活了下来。没有房子，他自己搭建。没有食物，他尝试着打猎，种谷子，训养山羊，晒野葡萄干，他还自己摸索着做桌椅，做陶器，用围巾晒面做面包。在岛上的第24年，他还搭救了一个野人。给他取名为“星期五”。在他的教育下，“星期五”成了一个忠实的奴仆。就这样，鲁宾逊在荒岛上建立了自己的物质和精神的王国。面对人生困境，鲁宾逊的所作所为，显示了一个硬汉子的坚毅性格和英雄本色。体现了资产阶级上升时期的创造精神和开拓精神。现在，在西方，“鲁宾逊”已经成为冒险家的代名词和千千万万读者心目中的英雄。

《鲁宾逊漂流记》之所以成为文学史上不朽的名著，还在于它的真实性和不凡的艺术表现力。在他之前，欧洲的长篇小说大都是以帝王将相的业绩或骑士美女的浪漫传奇为主要内容的。笛福开始尝试用日常语言来描写普通人的生活。小说虽是一个虚构的故事，但对鲁宾逊荒岛生活的描写逼真而自然，表现了作者非凡的形象力和艺术表现力。此外，小说通篇采用第一人称的叙述方式，语言明白晓畅，朴素生动，这一切给作品增添了不少魅力。

篇四：鲁滨逊漂流记读书笔记 《鲁滨逊漂流记》读书笔记

书中有很多名言，我非常喜欢其中的一句，送给同学们：

——一个具有大无畏冒险进取精神的人，即使在恶劣的环境中，也终将成为一个成功者，一个英雄。

卢梭曾说：“每个正在成长的男孩都应该先读读这本书。”

除了精彩离奇的故事外，小说最吸引人的地方就是鲁滨孙的性格。他敢于冒险，勇于追求自由自在、无拘无束的生活。即使流落荒岛，也决不气馁。在荒无人烟、缺乏最基本的生存条件的小岛上，他孤身一人，克服了许许多多常人无法想像的困难，以惊人的毅力顽强地活了下来。没有房子，他自己搭建；没有事物，他尝试着打猎、种谷子、驯养山羊、晒野葡萄干；他还自己摸索着做桌椅，做陶器，用围巾筛面做面包„„在岛上的第24年，他还搭救了一个野人，给他取名为“星期五”。在他的教育下，“星期五”成了一个忠实的奴仆。就这样，鲁滨孙在荒岛上建立了自己的物质和精神“王国”。面对人生困境，鲁滨孙的所作所为，显示了一个硬汉子的坚毅性格和英雄本色，体现了资产阶级上升时期的创造精神和开拓精神。

因此小说一出版，就受岛人们的热烈欢迎。现在，在西方，“鲁滨孙”已经成为冒险加的代名词和千千万万读者心目种的英雄。

丹尼尔·笛福(1660～1731),英国小说家,英国18世纪启蒙时期现实主义小说的奠基人,被后人誉为“英国小说之父”。1719年,年近60岁的笛福发表了他的第一部小说《鲁宾逊漂流记》。

，这主要表 现在如何克服重重困难上面，这种面对困难的勇气，没有停留在消极求生的层面，而是积极的创造和占 有，代表了他所处时代新兴资产阶级的时

代精神。鲁宾逊自信、自立、自尊、自强、永不满足、不甘平庸 的精神，反映着新时代的观念和要求。

自信、从不灰心沮丧，让他在荒岛上的生活越来 越步入正轨。

，凭借“不成功绝不放手”的顽强意志和 实干精神，他创造了奇迹。鲁宾逊是个伟大的人，坚毅的人。他曾经这样 说道: “我会尽力而为，只要我还能划水，我就不肯 被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下„„”他没 有助手，工具不全，缺乏经验，所以做任何事情都要 花很大的劳力，费好长的时间。连做一块木板都要 ·35 面对人生困境，鲁宾逊的所 作所为，显示了一个硬汉子的坚毅性格和英雄本色。

一直到第28个年头一艘英国船来到该岛附近，鲁滨逊帮助船长制服了叛乱的水手，才返回英国。这时他父母双亡，鲁滨逊收回他巴西庄园的全部受益，并把一部分赠给那些帮助过他的人们。

鲁滨逊漂流记内容简介和相关资料

一直到第28个年头一艘英国船来到该岛附近，鲁滨逊帮助船长制服了叛乱的水手，才返回英国。这时他父母双亡，鲁滨逊收回他巴西庄园的全部受益，并把一部分赠给那些帮助过他的人们。

《鲁滨孙漂流记》由三个部分构成：头一个部分简要描写主人公离家出走、经营种植园等情景；中间的主体部分描写他离群独处的荒岛生活；第三部分写他会英国途中与狼群的搏斗。其中主体部分最为精彩。它通过勾画鲁滨孙在特定环境中的表现，更为集中而又具体地揭示了赞美劳动和同自然斗争的主题。

“星期五”：一个野蛮部落的年轻人，在一次躲避野人的过程中意外为鲁滨孙所救，自此他把鲁滨孙当成自己的主人，最主人有驯服，有热心，就像是孩子对于自己的父亲一般，一往情深。他比任何人都要忠诚老实，知恩报恩，忠心耿耿，对主人唯命是从，听话可爱，而且他没有脾气，性格开朗，诚恳待人，疾恶如仇，别人不会对他采取任何的防范措施。更重要的是，他在紧要关头愿意牺牲自己的生命来保护自己的主人。同时也很有学习的天赋，聪明伶俐，学习的时候总是兴致勃勃，勤勤恳恳。“星期五”要求上进，很快就融入了文明人的生活，但在人们眼中，还是一个不折不扣的奴隶形象。，鲁宾逊那种勤劳踏实、坚毅顽强、勇于进取的精神

《鲁滨逊漂流记》读书笔记

一、小说情节

小说由三部分构成：第一部分简要描写主人公离家出走、经营种植园等情景；第二 部分是主体部分，描写他二十八年的孤岛生活；第三部分写他回英国途中的经历。

其中主体部分最为精彩：在一次去往非洲的航行中，不幸遇上大风暴，全船覆没，只有 鲁滨逊幸免于难，飘流到一个荒无人烟的小岛上，从此开始了他长达二十八年的孤岛生活。在苍凉寂寞的荒岛，鲁滨逊以其勇于冒险，敢于创造的开拓精神，独自一人与困难作斗争。在物质严重缺乏的荒岛，鲁滨逊用自己的双手建立了房屋，篱笆，做衣服、器具等生活必须 品。他把野生的动物圈养起来，种植了许多农作物。终于，他把原本荒凉的小岛建造得美丽而富饶，自己非但没有被困境压倒，反而过上了自得其乐的生活。

二、人物性格

功，但他从来不灰心失望，总是总结了失败的经验又重新开始，比如造船回乡就花费了他数年的时间。

星期五：一个野蛮部落的年轻人，忠诚老实，知恩报恩，忠心耿耿，性格开朗，诚恳待人，疾恶如仇，在紧要关头愿意牺牲自己的生命来保护自己的主人，有上进心，同时也很有学习天赋，聪明伶俐，学习的时总是兴致勃勃，勤勤恳恳。

三、作者简介

丹尼尔·笛福(1660～1731),英国小说家,英国18世纪启蒙时期现实主义小说的奠基人,被后人誉为“英国小说之父”。1719年,年近60岁的笛福发表了他的第一部小说《鲁宾逊漂流记》。小说一经发表，便大受欢迎，18世纪法国启蒙思想家卢梭曾向成长中的青少年大力推荐此书。

四、名言

1、一个具有大无畏冒险进取精神的人，即使在恶劣的环境中，也终将成为一个成功者，一个英雄。

2、我会尽力而为，只要我还能划水，我就不肯

被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下

3、天不总是蓝的，水不总是清

的，草不总是绿的，花不总是艳的，人生也不可能一

帆风顺!

4、“花要凋落，草要枯黄，但春天又给它们生

机。

5、我们老是感到缺乏什么东西而不满足，是因为我们对已经得到的东西缺少感激之情。

6、我已学会多看看自己生活中的光明面，少看看生活中的黑暗面；多想想自己所得到的享受，少想想所缺乏的东西。这种态度使我内心感到由衷安慰。

7、害怕危险的心理比危险的本身更可怕！

篇五：《鲁滨逊漂流记》读书笔记 《鲁滨逊漂流记》读书笔记

在现代生活中，每个小孩都是独生子，成了家中的小皇帝，饭来张口，衣来伸手。不懂得珍惜与冒险。就拿正在读小学的小学生来做例子。不论是一年级的小学生，还是高年级的大哥哥、大姐姐都没有做到“自理”不是今天没带铅笔，就是忘了语文书。当发现自己忘带什么东西时就不假思索地想到了打电话，但是他们完全没有考虑到家长的感受。从单

位赶到学校，再从学校赶单位。不仅很吃力，还有些尴尬。今后，我要向鲁滨逊学习，学习他敢于冒险，学习他的勇敢、独立，和在困难面前百折不挠的精神。

篇六：鲁滨逊漂流记读书笔记1000字 鲁滨逊漂流记读书笔记1000字

这个暑假,我读了《鲁滨逊漂流记》,早就听说这本书很好看,等真正的阅读起来,更是被深深地吸引,故事情节跌宕起伏,惊心动魄,鲁滨逊惊人的毅力和百折不挠的精神深深打动了我,他热爱生命、热爱生活的乐观心态深深地感染着我。快跟我再来感受一番!看到,我不禁为鲁滨逊担心起来,面对陌生的环境,他该如何生活呢?鲁滨逊凭借他的聪明才智,利用破船上残留的一些物品和工具修建住所、制造工具、缝制衣服,在岛上种植粮食、加工面粉、制作面包,还驯养了家畜,制作了陶器和小船。我非常佩服他的创新精神,他能够把在人类社会中学到的各方面的知识充分利用起来,而且进行了研究和创新,在荒无人烟的孤岛上创造了生命的奇迹。

让我非常感动的是他在那样恶劣的生存环境下竟然记下了落难日记,直到仅有的墨水用完,并且坚持读书,虽然只有一本《圣经》,他读得很认真,并规定一早一晚都要读一会儿。通过读书学习,鲁滨逊对进行深刻地反省,他第一次为不顾家人的感受冲动行事而感到惭愧,他想起了父亲的劝告,不父亲为他担了多少心?兄弟姐妹们是否健康?在他病得失去生命的时候,他想起了《圣经》中的话:“告我,我必搭救你。”没有药,他就吃烟叶和酒,他相信上天会拯救他,奇迹发生了,经过几天的痛苦挣扎,他又奇迹般的活了下来。从此,他改变了最初的想法,在遭遇灾难时他觉得很倒霉,可是通过读圣经,又大病痊愈,他学会了感恩,他学会了心平气和、乐观的面对生活,他觉得生活是如此美好。上天又赐给他葡萄藤、椰树和橙树,他的生活更加丰富多彩了。在日记中他写到:我衷心地感谢上帝,因为上帝使我明白,尽管我目前过着孤单寂寞的生活,但也许比生活在自由快乐的人世间更幸福。

鲁滨逊学会了感恩,也学会了关心生命,他不但让活得有滋有味,还救了食人族的野人星期五,并教会他说话和所有的生存本领。鲁滨逊给星期五讲《圣经》,让他明白生命的宝贵,他的爱感化了星期五,这个野人成为了他一生忠实的追随者。就这样,28年过去了,鲁滨逊从一个意气风发的年轻人变成了满脸沧桑的中年人,有一天来了一艘商船,他和星期五终于结束了与世隔绝的生活,重返故乡。

读完鲁滨逊的故事,我的心情久久不能平静。他在那艰苦的环境下,没有怨天尤人,而是感恩上天赐予他的一切,他利用的双手和智慧战胜困难,创造了生命的奇迹。在28年的漂流生活中,他所做的每一件事都会花费很多的精力和时间,但是他那有耐心和毅力。我想到了,这个暑假学校挑选了一批运动员参加局运动会,每天进行训练,天气太热了,我每天早上都有不想去的想法,身体不舒服的时候就想给老

师假。想想鲁滨逊他生病的时候没有药吃,更没有人照顾他,他顽强的生命力和坚忍不拔的精神,都值得我学习。我想到了刚刚结束的奥运会,我特别佩服孙杨,他获得了两枚金牌,这是与他每天的训练分不开的,他每天要游两万米,我每天训练四个小时就受不了了,鲁滨逊的人生经历让我体会到了一份耕耘一分收获的真正含义。我喜欢体育,也想为班级和学校争光,可是不坚持训练一切都是空谈,为我加油!篇七：鲁滨孙漂流记读后感500字

没有一个人，像他一样在岛上与世隔绝地生活了二十八年。可以说，这简直是个奇迹！当他刚来到岛上时，他几乎一无所有，但他没有放弃希望，所有的东西都来自他的双手。正是这些因素，促使他在这种绝境中活了下来，这都是他流尽了汗水，付出了艰辛的劳动才得到的。由此可见，劳动对于一个人来说是多么重要啊！

合上书，我顿时觉得自己受益匪浅。鲁滨孙不愿过那种平庸的生活，而是喜欢冒险，要用自己的双手发财致富，用自己的意志与困难斗争，战胜自我，实现人生的价值。一个人要是不劳动，就会变得颓废。劳动可以培养独立能力和自理能力，还可以使人变得勤劳。我们也要像鲁滨孙那样，不怕困难，靠着双手去劳动，实现自己的人生目标。在碰到失败时，要知难而上，不能退缩。如果你劳动了，你总会有进步，但是你不劳动，绝对是一无所有。在这之前，我们要做好充分的准备，不能不劳而获。当你迈出人生的第一步时，你总会有第二步，但不能急于求成。当你成功的时候，你会无比兴奋，为你的劳动所得而感到喜悦„„

劳动是可贵的，它可以改变一切，可以发现一切，可以让你变得更有智慧。让我们一起去奋斗，去创造美好的明天吧！

在这个故事里32年这么长的时间里，主人公，不仅要战胜饥饿疾病，更要克服寂寞和孤独在困难面前他总是乐观地去面对一切，不放过每一个可以让他生存的机会。在困难面前他也曾经逃避过，害怕过，也想过放弃过，但最后战胜了自己而获得了生的机会。他能在那 么艰苦的环境下把自己从绝望中解救出来特别让我感动的是他百折不绕的毅力，鲁滨逊在荒岛上二十几年靠的就是毅力，和永不放弃的的精神。

现在社会，生活学习，压力和竞争无处不在，我们要有主人公百折不绕，永不放弃的精神去面对我们遇到的压力和困难，才能战胜困难，在战胜困难的同时我们会在不断的进步，让自己学到的东西更充实，要知道不经历风雨，怎么能见彩虹

鲁滨逊在荒岛上的种种，困难，与挫折在现实生活中常常会遇见，只要敢于面对困难，与挫折。在学习和生活中就会迎刃而解。平时我在学习中遇到难题，有时候就放弃了，可是在考试时却总是找到头上来了，那时候才后悔没有把难题克服。

安逸的生活造就不出时代的英雄，平静的湖面练不出精干的水手，艰苦的环境才会造就人才，会成为淤埋弱者的阻挡，安逸的生活会成为滋养惰性的温床，当我们遇到挫折要积极对待，《鲁滨逊漂流记》给我们的启示是：遇到困难，要想尽一切办法去克服，不抱怨，不放弃，努力去克服。鲁滨逊漂流记读后感

春节放假，我读了笛福的《鲁滨逊漂流记》。我深深地被这本书所吸引，它让我体会到了鲁滨逊那惊人的毅力和百折不挠的精神。鲁宾逊是一个善于帮助别人的人，他从一帮食人族手中救下一个俘虏，那天是星期五，所以就给他取名叫“星期五”。从那以后，“星期五”就成为他忠实的伙伴和仆人。鲁宾逊还教他学会了说英语。不久，他又从食人族手中救出了几个俘虏，和他们一起劳动，共同生活。后来，一艘英国船只经过荒岛，鲁宾逊帮助船长制服了叛乱的水手，乘船离开荒岛，返回英国，过上了幸福的生活。鲁宾逊从落难荒岛到返回英国，这段时间竟长达二十多年。看完这本书，使我深受感动。一个人身陷绝境，竟能这样对生活充满信心，勇敢地面对生活，创造生活，实在是难能可贵的。使我认识到，人不论何时何地，不管遇到多大的困难，都不能被困难吓倒，要勇敢地面对困难，克服困难，始终保持一种积极向上、从容乐观的心态，去面对和挑战厄运。

第三篇：洛阳长江漂流队重访我们征服不了大自然

洛阳长江漂流队重访我们征服不了大自然

眼前的王茂军，是个再普通不过的中年男人，历经世事的面孔，微微隆起的肚腩，毫发不乱的分头，明显的白发，过着份平淡的庸常生活，偶尔会熬夜守着电视看看意甲联赛，那也是家居男人最普通的一周一次的精神放纵。总之，他是那种走进人群会立马淹没的人。

如今王茂军很少对人谈起22年前那激荡世界的漂流壮举，在今天的洛阳街头随便问一问，也很少有人还记得二十多年前的漂流长江的那段往事。支持他的人愤愤地埋怨人们对过去的淡忘，“现在的年轻人只对花钱去河沟里漂流特别感兴趣”。他也只是悠悠的说一句：“这不正常吗?历史上比我们显赫得多的事不都抹平了吗?”

当年，那不平静的长江

1977年美国著名的漂流探险家肯?沃伦成功地漂流了印度恒河上游。然后别人问他下次的目的地，沃伦指着喜马拉雅山意气风发地说：“只有山的那边，伟大的长江没有被人征服。”从那以后，肯?沃伦开始向中国有关部门申请漂流长江。1985年，国家体委以80万美金的价格，把长江的首漂权卖给了美国肯?沃伦激流探险公司，消息传出，舆论哗然。长江是世界第三大河，全长6300多公里，但落差是世界之最，5600米，作为漂流，它是世界纪录，就像登山要登珠峰一样，意义是显而易见的。长江不同于恒河，中国人也不同于印度人。

令肯?沃伦没有想到的是，早在1979年就已经有一个中国人想要漂流长江了。他就是四川乐山人尧茂书。为了实现这个理想，他进行了五六年的准备工作。1985年6月20日，他驾驶“龙的传人号”赶在美国人之前，单人独舟在长江源头下水。在历时33天，漂了1100公里后，他牺牲了。用生命捍卫了长江的首漂权。

1986年7月，肯?沃伦开始了第2波次的行动。他带领中美联合长江漂流队从源头开始漂长江。然而存他之前的6月，两支中国漂流队再次抢在了肯?沃伦的前面在长江源头下水开漂。而王茂军率领的洛阳长江漂流队是最先最终完成漂流整个长江的队伍。哪怕当年不去漂流长江，也要登山或干别的自费组建长江漂流队伍的初衷也非常简单。王茂军回忆，1986年2月，朗保洛在一本杂志上看到了介绍长江漂流第一人――尧茂书的文章后，便深夜找到他“茂军，我们当首漂长江第队怎么样?长江是世界上唯一尚未被人类征服的大河，征服它，是一件壮举。”几个志同道合的洛阳青年一拍即合。

人迹罕至的蛮荒高原、长江之源，沱沱河、通天河、金沙江、虎跳峡，王茂军一行一路与激流险滩搏斗，在沱沱河段，八个人断粮几日，靠苦涩的河水果腹，饿至极致，拔下野草填充肠胃，仍笑称“羊能吃，人就能吃”。就这么高唱解放军进行曲，路向前，直至完成了“地球上最后一次伟大征服(美国《华盛顿邮报》语)”。

“这几个人，打开了生活的又个层面，使自己的生活不论从时间上，还是从空间上都具有一定的深度、厚度，同时，也以自己的实际行动，向社会证明了我们的存在，以及存在的价值。记得一个朋友来信，写有这样的话：‘你们不是站在高坡上呐喊，而是在泥泞中奋进„„’这就是人生，而这样的人生才具有一定的意义”在漂流日记中队员如此写道。

然而，伟大的征服也意味着伟大的牺牲。据王茂军介绍，当年洛阳漂流队的17名队员中除洛阳市公交公司职工杨红林失踪外，还有一人失踪、两人遇难，他们分别是洛阳五三七厂职工张军、洛阳机务段职工孙志岭和云南人雷志。4条鲜活的生命永远留在了滚滚长江中。

孙志岭，洛阳机务段工人，35岁，父母唯一的儿子，在漂流虎跳时不幸遇难。为支持漂流队，他两次瞒着父母去上海设计和购买密封船，并且悄悄地找姐夫的好友借了8000元钱。在当年争闯中虎跳任务时，他曾向队长王茂军请缨“杨红林、张军都为漂流长江献身了，我下了决心，不行就找他俩去。我们漂流队的旗帜要永远向前!要是我死了，你们要给我儿子讲，我为什么要漂流长江。骨灰一定分三份，一份投入金沙江，让我继续漂流；一份埋在遇难处，看长江滚滚东去：份送回故乡洛阳，葬于生养我的土地„”

在漂流长江时，24岁的云南籍青年雷志是洛阳长漂队唯一位遇难的非洛阳籍队员，生前是金沙江木材水运局工人。在单位不同意甚至没来得及写信告诉任何亲人的情况下，雷志跟着路过家乡的洛阳长漂队出发了，但22天后，刚漂过1300多公里激流险滩的雷志就献出了宝贵的生命。

王茂军说，漂流前，他们都不知道漂流为何物，队员中也有没人搞体育的。当时漂流长江的主要原因是与美国人争夺长江首漂权。同时，不同年龄段的人都有那个时代的影子，他们也是。经历过“文革”后，他们需要个发泄情绪的渠道，哪怕当年不去漂流长江，也要登山或干别的。

曾经在莽原浩瀚的夜空下，几个勇敢的漂流人仰望漫天烁烁闪光的星星，心驰神往，“我们这些星，不算明亮，但不知会有人看吗?”

光环褪尽后的思考

长江漂流的成功无疑成了那个特殊年代的一种特殊的回忆。

至今洛阳长漂队队员李维民还清晰地记得，当他们漂流到云南香波县时，家家户户都到江边欢迎。一位老太太说，除了解放初欢迎红军外，第二次最热闹的就是欢迎河南洛阳长漂队。在洛阳长漂队队员袁世俊的记忆里，他们每到一处仅签名都要忙活到凌晨。

1986年U月16日，洛阳长漂队队员乘火车凯旋，成千上万的群众从四面八方涌到洛阳火车站，把花环和彩带套在队员们身上，然后把他们抛向空中。洛阳市委、市人大、市政府和市政协还举行了盛大的欢迎仪式。原洛阳长漂队队员、现任河南黄河漂流队队长的袁世俊说，20年过去了，洛阳市再也没有出现过如此隆重的场面。

但提起当年的过往事，王茂军并没有种征服者的荣光，“我们能征服什么啊?我们征服不了大自然。当然，20年前不可能有这个想法。”王茂军说。

“其实，当时我们是清醒的，主要是媒体把漂流拔得太高了。现在回过头来想想，当时59岁的美国人肯?沃伦来漂流长江考虑过为美国争光了吗?人家的目的是为了给中国增添奇耻大辱吗?人家体验的是自然。只是在那个特殊的时代里，人们爱国主义色彩太浓，考虑更多的是人与社会的关系，而不是人与自然的关系。”王茂军说。

去年10月28日，部分参加过黄河漂流的队员，发起成立了洛阳社会科学考察探险研究会，并组建了中国洛阳雅鲁藏布江科学考察漂流探险队，这支队伍将于2009年9月30日前完成世界上落差最大的雅鲁藏布江的漂流探险活动，向国庆60周年献礼。

中国洛阳雅鲁藏布江科学考察、漂流探险活动的中心是科学考察，包括地质、水文、植被及社会文化的考察，其中在雅江流域寻找中国乃至世界上最稀有的高原寒牡丹基因等科学考察项目引人注目。

据了解，中国洛阳雅鲁藏布江科学考察漂流探险队由48人组成，其中包括著名牡丹专家李嘉珏、张西方等各方面专家学者18人。

启动仪式遵照洛阳传统送行礼仪，九位队员手捧“九宫盘龙碗”饮下了家乡父老敬献的英雄酒。

和当年一样的壮怀激烈，只是有了别样的心情。希望这次科学考察之旅能带着当年长江漂流、黄河漂流挑战人类自身极限的豪迈，带回来人与自然和谐相处的初衷。

第四篇：漂流相关

1、运动训练:是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动

2、竞技需要与定向发展原则:是根据项目比赛的特点和运动员在比赛中获取满意运动成绩的需要，从实战出发 的定向的科学安排训练过程的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。

3、耐力素质：是指有机体在较长时间内，保持特定强度负荷或动作质量的能力。是人体基本的运动素质之一。

4、制胜规律：是指在竞赛规则的限定内，教练员、运动员在竞赛中战胜对手、争取优异运动成绩所必须遵循的客观规律。

5、重复训练法重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法

1、竞技体育由运动员选材、运动训练、_运动竞赛_和竞技体育管理四部分构成。

2、运动训练学的理论体系包括__一般训练理论_、项群训练理论和__专项训练理论_。

3、运动成绩都是由运动员在比赛中的表现、对手在比赛中的表现以及_ 比赛结果评定行为 这三方面因素 所决定。

4、竞技能力即指运动员的___参赛能力___。

5．依据竞技能力获得的途径分类，运动员的竞技能力可分为_先天性竞技能力和_后天性_竞技能力。

6、间歇训练法的基本类型主要分为三种：高强性间歇训练方法、强化性间歇训练方法和_发展性间歇训练法_。

7、_运动技术_即是完成体育动作的方法，也是决定运动员竞技能力水平的重要因素。

8、竞技战术由战术观念、_战术思想_、、战术意识__、战术知识、战术形式和战术行动等构成。

9、根据运动训练计划的内容，可以将运动训练过程分为_准备部分_、指导部分、_实施部分__和控制部分。

10、体能主导类项群由三个亚类构成，分别是快速力量_、速度性和耐力性项群。

11、运动训练的核心任务是：充分挖掘运动员的__潜能_，最大限度地提高其竞技能力水平。

12、运动员起始状态诊断的基本内容包括运动成绩_诊断、_竞技能力_诊断和训练负荷诊断。

13、_专项耐力_是长时间地或者重复地完成专项动作的能力。

14、根据完成不同体育活动所需力量的不同特点，通常把力量素质划分为最大力量、_快速力量_和力量耐力。

15、运动员竞技能力的构成要素可以分为五个基本部分，即运动员的体能_、技术能力、战术能力、心理能力和运动智能。

1、以人体三大供能系统为能量代谢活动的基础，通过骨骼肌的做功所表现出来的运动能力的是___A_____。A、体能

2、在技术训练实践中，表象法又称（A）。A．念动法

3、在下列项目中，属于单一动作结构非周期性项群的项目是_____B____。B、铁饼

4、某运动员或运动队的技术系统，区别于其它运动员或运动队的技术系统的、较为成熟和定型化了的、经常表现出来的特征，指的是____C____。C、技术风格

5、运动员在头脑中对过去完成的正确技术动作进行回忆与再现，唤起临场感觉的训练方法是指_______C__。C、念动法

6、肌肉在尽可能短的时间内，发挥出尽可能大的力量的能力是指__D__。D、快速力量

7、根据“机体在过度负荷影响下的裂变性”原理，绝对不能给机体再次施加负荷的时期是 _____C____。C、超量恢复期

8、运动员在一个新的训练过程的起始状态诊断中，不包括哪一项诊断内容___D____。D、疾病诊断

9、根据训练的具体任务，将练习手段设置成为若干个练习站，运动员按照既定顺序、路线，依次完成每站练习任务的训练方法是______D__。

D、循环训练法

10、战术活动的核心是__C_____。C、战术指导思想

1、动作要素的构成包含哪七个部分是什么？

（1）身体姿势：指在动作过程中，身体或身体各部分所处的状态及身体各部位在空间所处的位置关系。可分为开始姿势、动作进行过程中的姿势和结束姿势（2）动作轨迹：指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线（3）动作时间：指完成动作所需要的时间

（4）动作速度：指在单位时间里身体或身体某部分移动的距离。包括平均速度、瞬时速度、初速度、末速度、角速度和加速度

（5）动作力量：指在完成动作时，身体或身体某部分克服阻力所用力的大小，是人体内力和外力相互作用的结果

（6）动作速率：指在单位时间内同一动作重复的次数（7）动作节奏：指在完成动作过程中的时间特征。

2、竞技能力有哪几个因素组成?其中哪些因素是决定你所从事专项运动最重

要的因素?

3、适宜负荷与适时恢复原则的含义及科学基础是什么？ 适宜负荷与适时恢复原则是指，根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，负荷后及时消除运动员在训练中所产生的疲劳，通过生物适应过程，提高机体能力和取得理想训练效果的训练原则

适宜负荷与适时恢复原则的科学基础：（1）人体机能能力的适应性机制；（2）机体在过度负荷影响下的劣变性；（3）训练调整时机与恢复时限要求

4、运动技术训练的基本要求是什么？ 1）处理好基本技术与高难度技术的关系（2）处理好特长技术与全面技术的关系（3）处理好规范化与个体差异的关系（4）处理好循序渐进与难点先行的关系

（5）处理好合理的内部机制与正确的外部形态的关系（6）抓好技术风格的培养

（7）处理好“学习”与“训练”的关系（8）改善动作基本结构，提高技术组合水平（9）重视运动技术创新与技术发展的预见工作

5、依运动员竞技能力的主导因素，可以把主要的竞技运动项目划分为哪几个项群？

1、试述运动成绩及其决定因素。

2、根据你的专项试述发展一般耐力与专项耐力的主要训练方法

第五篇：党支部书记培训第一人

党支部书记培训第一人

黄海春，原为兖矿集团杨村煤矿一基层党支部书记，高级政工师，现为兖矿集团党校客座教授，山东理工职业学院客座教授，运河企业文化研究院研究员，中国安全生产协会安全培训中心专家讲师，中国煤炭工业安全环保培训中心特约讲师，圣和文化传媒公司首席讲师，北京寰宇慧迪企业管理顾问有限公司兼职讲师，中国讲师网、中华讲师网注册讲师。

主要课程：《党支部书记工作智慧》，《超速改变员工不安全行为之终极秘诀》，《卓越群监员超速成长法则》，《女职工超速提升素质与魅力的秘诀》，《拥有良好心态，成就完美自我》。

已服务客户：兖矿集团，潞安集团，济宁能源，山西天池能源公司，山东理工职业学院，济宁学院，兖矿集团党校，中国煤炭安全环保培训中心，山西兰花集团，杨村煤矿，济三煤矿，大阳煤矿，兖矿集团社区管理中心，北宿煤矿，赵楼煤矿，山东宏河集团，鲍店煤矿，嘉祥县梁宝寺学区，邹城市剑桥英语学校等。

声音

兖矿集团党校党委书记、校长庞善昌：黄海春同志的课导向正确，案例生动，特别是结合自身成长的经历和感悟，发人深省，让人受益终生。

兖矿集团组织部李小义：兖矿的骄傲，党支部书记的楷模！兖矿集团社区管理中心工会主席顾兴莉：多年来，这是女工们第一次自始至终全神贯注地连续听两个多小时的讲座，也是最受教育的一次。

济宁能源政治部主任步国栋：两个字，真好！讲座幽默，风趣，易懂，在不经意间获得了知识，受益匪浅！

潞安集团组织部邸红英：说黄教授是党支部书记的教练名副其实，来我们集团为党支部书记培训是我们的一大幸事。

潞安集团党支部书记王玉善：我今年50多岁了，这是我听到的最精妙、最实用、最精彩的课程，受用之极。

山西天池能源公司工会主席仇传义：黄海春老师的课催人奋进，充满正能量。在我所参加的培训中，他是最好的！

山西天池公司女职工张娜：听黄老师的课，让我茅塞顿开，瞬间明白了很多人生的道理，学到了很多的智慧。

山西兰花集团大阳煤矿教育培训中心赵主任：黄书记的课直达事物的核心，从根本上解决了困惑人们的问题，让人豁然开朗。