关于运动会的作文：欢庆国庆六十周年职工趣味运动会方案

第一篇：关于运动会的作文：欢庆国庆六十周年职工趣味运动会方案

关于运动会的作文：欢庆国庆六十周年职工趣味运动会方案

一、活动背景

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承2008北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动目的：

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司2009年各项目标而努力奋斗。

三、活动组织单位：

公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

四、活动时间、地点：

时间：定于2009年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）地点：公司办公楼大门口

五、活动方式：

以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。

六、参加活动人员：

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

七、活动筹备及负责人：

1、总负责人：

2、负责人：

3、主持人及催场：

４、方案策划：

５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；

６、宣传、摄影摄像：

７、器材道具准备、纪念品采办和发放：

８、音响：工会办、党委工作部

９、横幅：工会办

10、各比赛项目道具的摆放：

八、活动项目及现场负责人：

１、二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人:

队员组成：各队限报人数10人，5男5女；

比赛用具：乒乓球、塑料桶；

比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

２、齐心协力（步调一致,36人）负责人:

队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；

比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。比赛距离：起始点与终点相距30米。

３、集体跳绳（共40人）负责人：

队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。

比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可

继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

注意事项：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；

（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；

（4）比赛时，若没跳过则不作计算。

（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。４、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：

参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员

比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。

５、心心相印（夹球跑，共４0人）负责人：

队员组成：4支队，每队10人，5男5女

比赛规则:参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

６、摸爬滚打(共16人)负责人：

队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。７、拔河比赛(共60人)负责人:

队员组成：共4个队60人，每队10男5女

比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。

注意事项：

（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；

（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

*安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

九、报名时间：

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

第二篇：XXX公司欢庆国庆五十九周年职工趣味运动会方案

公司欢庆国庆五十九周年职工趣味运动会方案

一、活动背景

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承2008北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动目的

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司2008年各项目标而努力奋斗。

三、活动组织单位

公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

四、活动时间、地点

时间：定于2008年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）

地点：公司办公楼大门口

五、活动方式

以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。

六、参加活动人员

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

七、活动筹备及负责人

1、总负责人：

2、负责人：

3、主持人及催场：

4、方案策划：

5、会场布置及各单位人员组织：

6、宣传、摄影摄像：

7、器材道具准备、纪念品采办和发放：

8、音响：

9、横幅：

10、各比赛项目道具的摆放：

八、活动项目及现场负责人：

１、二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人: 队员组成：各队限报人数10人，5男5女； 比赛用具：乒乓球、塑料桶；

比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

２、齐心协力（步调一致,36人）负责人: 队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配； 比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

比赛距离：起始点与终点相距30米。３、集体跳绳（共40人）负责人：

队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。

比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

注意事项：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；

（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；

（4）比赛时，若没跳过则不作计算。（5）跳绳走位为“8”字形方式；

（6）如果有其他情况，以裁判为准。

４、踩挤大战（踩气球共12人）

负责人： 参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员。

比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。５、心心相印（夹球跑，共４0人）负责人： 队员组成：4支队，每队10人，5 男5女

比赛规则:参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

６、摸爬滚打(共16人)负责人：

队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

７、拔河比赛(共60人)负责人: 队员组成：共4个队60人，每队10男5女

比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。

注意事项：

（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；

（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

九、报名时间

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

第三篇：职工趣味运动会方案

职工趣味运动会方案

为进一步活跃职工文化生活，展示广大职工团结和谐、充满活力的精神面貌，能使职工通过趣味性活动，增强集体组织力和战斗力，以更高的热情投入到xxxx的发展事业中。中心拟定于11月4日在四楼多功能厅举办主题为“益智健身、永葆活力”的首届职工趣味运动会。

一、指导思想：以科学发展观为指导，以益智健身、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种趣味性活动为载体，大力弘扬xxxx以人为本、敢于创新的精神，为推进三个文明建设做出更大的贡献。

二、组织机构

成立xxxxxxxx管理中心首届职工趣味运动会组委会。

主

任：

副主任：

委

员：组委会下设五个工作机构：

1.筹备组

组

长：

组

员：

工作职责：负责执行组委会前期的各项决议，包括奖品采购、奖项设置、奖券监制、号牌设计、道具筹备、联系各承办项目责任人，落实好赛前的各项筹备工作；

2.宣导组

组

长：

组

员：

工作职责：负责运动会期间的宣传，赛程安排，运动项目内容、比赛规则解释，项目实施区域划分，对承办项目进行赛前预备工作督导；

3.裁判组

组

长：

组

员：

工作职责：负责监督各项赛事规则落实情况，对活动的违规行为随时提出意见，对参赛人员的违规行为做出判定，督促承办部门按照比赛规则开展工作；

4.奖品组

组

长：

组

员：

工作职责：负责运动会期间的奖品与奖券发放、领用、保管、统计等工作，严格按照奖品与奖券对应比例兑换实物，并认真填写实物换领明细表；

5.后勤保障组

组

长：

组

员：

工作职责：按照组委会安排，机动性根据现场需要，做好各项服务配合工作，包括提供水果、点心、咖啡、茶水等工作。

三、赛事安排

第一环节：部门竞技项目（按项目顺序依次进行，共设258张奖券）

部门竞技项目分六个队进行，即技术部、经营部、礼宾服务部、保安部以部门为单位参加部门比赛，部门经理任队长；中心领导和办公室组队，xxxx副总经理任队长；质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司联合组队，xxxxx任队长。

【顶上功夫】

责任部门：礼宾服务部

所需设施：报纸数份、隔离线二条

内容介绍：在场内设置起点和终点，两点相距15米；参与者每人头顶一张大小相同的报纸，在听到锣声后，跑向对面将报纸交给下一位接力者，完成所有接力并最先到达终点的获胜；按照到达终点的时间确定名次，对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：报纸顶在头顶，听到锣声后起跑；跑动中不能用手碰报纸，报纸落地后，在原地顶好后方可继续跑动；接力者在隔离线外接力。

参与方式：六队各选出4名队员参赛。

【指点迷径】

责任部门：保安部

所需设施：纯净水50瓶、蒙眼布10条、隔离带

内容介绍：在5平方米的范围内分布50瓶倒立放置的矿泉水，参赛者用布蒙眼后，听从配合者在场外指引通过瓶阵，碰翻瓶子最少的获胜,并根据现场踢翻瓶数，计算名次；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券10张、9张、8张、5张、4张、3张。该项目共设39张奖券。

比赛规则：1分钟内通过瓶阵，穿越瓶阵者必须蒙住双眼，指引者不能跨越隔离带。

参与方式：六队各推选2名队员参赛。

【头球对决】

责任部门：质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司

所需设备：气球、线、哨子

内容介绍：比赛的目的是各队遵照规则，将气球击过球网，使其落在对方场区的地面上，而防止气球落在本方场区的地面上；每队在自己场区可击球3次（拦网触球除外），但除发球用手外，其余击球全部用头；比赛由发球开始，直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区算一局结束；按照各队积分情况排出一至六名，分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：发球用手，传球用头；比赛采用七局四胜制，胜四局的队胜一场；每队只进行单场比赛，以最终积分排名；比赛前随机抽号对垒，胜1球积1分，同时获得发球权；击球、发球不能踩边线，鸣哨响后10秒内未将球击出的违规；发球没有击打到对方区域违规；

一个队连续触球3次后没有将球击打至对方区域的犯规。

参赛方式：六队各推选5名队员参赛，队员至少由2男2女构成，队员性别单一时可聘请外援，但1人不能同时参与两队比赛。

【心心相映】

责任部门：办公室

所需设施：写字板一块、彩笔一支、秒表6只

内容介绍：由两人协助完成；在写字板上贴上一个词，其中一人根据词义进行描述，另一人根据描述猜词；写字板置于参赛两人中间，只有一人可以看到；在规定时间内猜中词条多者得胜；并按猜出正确的词条数排出一至六名，分别给部门奖励奖券10张、9张、8张、5张、4张、3张。该项目共设39张奖券。

比赛规则：两人可以随时调换猜词和描述角色；比赛时间为2分钟，每队限词条30个；凡描述语言中出现词条中的字，或者谐音相同时，均按违规处置。

参与方式：六队各推选2名队员参赛。

【同舟共济】

责任部门：技术部

所需设施：皮带12根、终点线两条、充气球12个

内容介绍：三人一组，将中间一人的左、右腿分别和另外两人的左、右腿用皮带扎捆，三人形成四条腿前行；前行中，两边职工各抱两个充气球；先到终点为胜，并按到达终点的顺序排出一至六名，分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：自行捆绑，接受裁判检查，皮带中途脱落的原地捆绑好后方可继续比赛；每小组四个气球不能掉，掉球后由场外人员协助捡回，球捡回前参赛者在遗球处等待，到达终点时四球不全者违规。

参与方式：六队各推选3名队员参赛，队员中保证有1名女同志和1名男同志，队员性别单一时可请外援，但1人不能同时参与两队比赛。

第二环节：抽奖。从抽奖箱抽出三等奖6名、优秀奖10名，分别对应2张、1张奖券，当场领取奖券。该环节共设22张奖券。

第三环节：个人项目（该环节项目同时开赛，共设240张奖券）

【锣鸣盛世】

责任部门：质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司

所需设施：靶子、头像、锣、遮眼布两条、鼓槌、隔离线两条。

内容介绍：参赛者用布蒙眼，向前走三步，原地转三圈，开始寻找目的地；目的地设锣一面、靶子一个、人像一张；用鼓槌打中锣的领券2张；鼓槌点中靶子1—5环的得奖券1张，点中6—10环的得奖券2张；鼓槌点中人像面部的得奖券1张，点中鼻子的得奖券2张。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参赛者一手持鼓槌，双手举过头顶，由裁判检查布蒙眼情况，在指令发出后完成规定动作，奔赴目的地；为增加趣味性，场外不得以任何方式提醒；参赛人如果感觉已经到达目的地时，可将鼓槌由头顶直接向目标轻点，最终结果以第一次点中的情况为发放奖券依据；不能用手触摸目标，每人仅限参加1次，每次限时30秒。

参与方式：个人项目，现场报名。

【请君入瓮】

责任部门：经营部

所需设施：空啤酒瓶若干个，筷子若干根

内容介绍：地上放置空啤酒瓶，参赛者站立在瓶后，对准瓶口松手，筷子自由落下；统计瓶中筷子数，两根筷子对应1张奖券，单根不计。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参加者每人限领5根筷子，筷子释放时须离瓶口约30厘米，每人参赛一次。

参与方式：个人项目，现场报名。

【投其所好】

责任部门：保安部

所需设施：喷绘（高1.8米、长3米）、皮球10只

内容介绍：距离参赛者5米处立有一面喷绘，喷绘上有直径30厘米、20厘米、15厘米的三个不同高度的圆孔，分别对应奖券1张、2张、3张；凡按规定投进圆孔的兑现奖券。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参加者每人领取三个球，在1分钟内投完；投球时踩踏标志线以违规论；每人参赛仅限一次。

参与方式：个人项目，现场报名。

【有的放矢】

责任部门：技术部

所需设施：竹竿4个、线绳若干、隔离带、空矿泉水若干

内容介绍：用3米左右的竹竿作为鱼竿，距杆头20厘米处栓一根1.5米长的线，线端拴一小截木棍作为鱼钩，现场划定鱼池，每上钩1条发奖券1张。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参赛者不得跨越隔离带，对鱼竿结构不得私自更改，参赛限时1分钟；每人仅限一次。

参与方式：个人项目，现场报名。

第四环节：抽奖。从抽奖箱抽出特等奖1名、一等奖2名、二等奖4名，分别对应6张、4张、3张奖券。该环节共设26张奖券。

第五环节：小组比赛项目（按项目顺序依次进行，共设120张奖券）

小组比赛按照运动员编号划分成组，即按编号1-10，11-20，21-30，31-40，41-50，51-60分成6组参赛。

【春种秋收】

责任部门：礼宾服务部

内容介绍：参赛者听到锣声后，迅速用竹筷将盘子中的乒乓球夹出后转移到身后的小桶内；盘子和小桶相距1米；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

所需设施：乒乓球若干、竹筷2把、塑料盘子6个、小桶6个

比赛规则：转移途中掉球的用竹筷从地上夹起；整个过程不能用手协助盘子和小桶位置均不得变动；完成规定动作后举手示意，接受裁判检查。

参与方式：每小组推选4名职工参赛。

【一气呵成】

责任部门：经营部

所需设施：气球若干、扎带若干、直尺6个

内容介绍：四人自由分工，分别完成吹气球、扎气球、测量气球工作；一人专门负责气球运输，将完成的气球运送到指定框内。该项目共设60张奖券。

比赛规则：充气后气球直径在15—20厘米以内，尺寸不在此范围的气球不予计数；比赛时间为2分钟；转移者只能用腿夹运气球到指定球框，运输动作开始后不得再用手接触气球；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。

参与方式：每小组推选4名职工参赛。

第六环节：集体比赛项目（共设奖券150张）

【最佳组合】

责任部门：办公室

内容介绍：所有职工听从现场发令后，围绕一定区域小步跑动，由项目主持人临时决定需要组合成的数值，参赛者迅速组合；未能组合成功的淘汰；第一次被淘汰的发奖券1张；第二次被淘汰的发奖券2张，第三次被淘汰的发奖券3张，依次类推，直至该项目所设150～180张奖券全部发放完毕。

比赛规则：男职工为标志0.5，女职工为标志1；组合时按标志数累加；参赛者必须跑动；组合成功后手拉手形成一个圈，接受裁判检查。

参与方式：全体职工。

四、奖项设置

所有奖券均可即时兑换奖品；赛程结束后，由运动会组委会提名服务奖（1名）、最佳风采奖（1名）、最佳活力奖（1名）、最佳表演奖（1名）、道德风尚奖（1名）、组织奖（1名），每项提名发给奖状，并奖励3张奖券；筹备组、宣导组、奖品组、裁判组、后勤保障组工作人员按每人3张奖券发放补助。共计奖券147张。

五、活动要求

1.各部门要及时组织职工学习方案内容，做好舆论宣传工作，充分调动职工参与集体活动的积极性；比赛中要组织本部门职工按照赛事安排安全有序开展项目。

2.项目承办部门，抓好赛前、赛中和赛后的各项落实工作；在该项目进行前要在现场向参赛人员讲明比赛规则，并做好该项目名次排定和奖券发放登记工作。

3.各部门要主动以承办项目为契机，展现部门风采，进一步提供职工动手、动脑能力，增强集体凝聚力。

4.所有职工必须服从运动会活动组委会统一安排，严格按照赛事规程参赛或开展工作。

六、其他事项说明

1.运动员编号以阿拉伯数字1开始编号，由参赛人员在开幕式结束后到服务台随机抽取。

2.开幕式。运动员在《运动员进行曲》中以部门为单位入场，解说员进行即兴解说；职工按部门排成一行，以0.6米的间距随音乐节奏行进；部门间距保持在2米，入场按服务部、技术部、保安部、办公室、经营部、质检部、财务部、工会、商务中心、公司的顺序进行；入场结束后，裁判员代表、运动员代表分别做赛前表态发言；请总经理讲话；最后请局领导宣布运动会开幕。

3．宣传内容。“益智健身，永葆活力；团结拼搏，奋发有为”；“互相学习，实现共赢；再接再厉，勇攀高峰”；“认真落实科学发展观，实现xxxx跨越式发展”；“贯彻十七届四中全会精神，不断把xxxx事业推向前进”；“团结进取继往开来，求实创新再创辉煌”。

第四篇：职工趣味运动会方案

职工趣味运动会方案

一、活动主题：

“我运动、我健康；我参与、我快乐”、“健康每一天、生活有活力”

二、活动宗旨：

为了更好地展现职工的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身工作中，让更多的职工参与健身运动，特举办此次趣味运动会。

三、主办部门：

四、参赛人员：

五、活动项目（附后）

六、报名要求、竞赛规则请看工会通知

七、活动时间：2012.11.5号下午第三节开始（每天下午第三节课）

八、活动地点：操场

九、活动内容：趣味运动

十、日程安排：

1、足球（单循环）

2、趣味游戏

十一、安全保障：

1．参赛人员必须穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

2．活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

十二、大会裁判：

十三、奖励办法：综合积分累计第一名2000元，第二名1000元，第三名600元，第四名400元

活动项目

一、足球比赛

1、比赛人数：各组十一人,必须有五位女教师

2、比赛时间：上下半场各25分钟

3、记分办法： 胜场4分，平局2分，输场1分，弃权0分。

二、趣味游戏

游戏1：袋鼠跳接力

1.比赛人数：各组十人,五男五女 2.比赛距离：二十米

3.比赛赛制：四组一列，用时最少的队伍获胜

4.比赛规则：成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋向前跳出，必须绕过标志物返回并在起跑线后将跳袋交给第二人，依次进行，队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。

游戏

2、沙包投准

游戏方法：

距离3米处放桶1个；每组五名男教师，五名女教师；每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的组为胜。

游戏规则：

1、投沙包时，脚不能过线。

2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。

3、沙包挂在桶上，成绩无效。器材准备：沙包30个，桶4个，记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。游戏

3、抢收抢种

比赛方法：运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。每个组参赛人数为五位男教师，五位女教师。

比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。

记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。

游戏

4、夹球跑接力

1.各组4人一组参赛（至少1名女性），赛道长20米（折返各10米），听到比赛开始信号时，一名参赛者将一个排球夹于双腿之间，以双脚跳的方式跳到对面椅子处并绕过椅子跳回出发点，将球交给下一人，以最后一人（第4人）先到终点为胜。（裁判秒表计时）

2.只许跳不许跑，中途球掉为犯规。

记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。

第五篇：职工趣味运动会方案（最终版）

职工趣味运动会方案

一、活动目的丰富职工业余文化生活，增进友谊，增强凝聚力和团队精神，陶冶情操，培育健康的生活方式，同时积极动员年轻职工展现青春活力，提高组织能力。

二、活动主题：“运动·健康·快乐”

三、活动时间：年月日

四、活动地点：

五、参加活动人员：全体职工均可报名参加

六、比赛项目：乒乓球、羽毛球、跳绳、跳棋、象棋及趣味项目等。

七、组委会成员：

组长：

成员：

集体赛

1、二龙戏珠（乒乓球返投）：负责组织该项比赛。队员组成：按股室分组，每股室选派4名队员，原则上领导都参加。比赛用具：乒乓球、塑料桶（需要购置乒乓球40只）；

比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

比赛规则：接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投10球，每股室分两次比赛，最终以两次投入桶内球数多少决定胜负。

名次设置：第一名、第二名。

2、踩挤大战：负责组织该项比赛。

参赛队伍：参赛人员共12人，分两队，每队选派6人参加，其中至少2名女职工，每轮比赛每队派3人参加，共两轮。

比赛用具：气球若干只，细绳若干米。

比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多（两

轮累计）的队获胜。

注意事项：

（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资

格

（2）裁判发出哨音后方可开始比赛

（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人

（4）比赛时不能用手推，手抓；

名次设置：第一名、第二名。

3、心心相印（夹球跑）：负责组织该项比赛。

队员组成：参赛人员20人，分两队，每队10人，其中至少2名女职工。

比赛用具：排球两只。

比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

名次设置：第一名、第二名。

4、集体跳绳：负责组织该项比赛。

队员组成：分两队，每队选派8人参加，其中至少2名女职工，2人摇绳，6人跳绳。比赛用具：跳绳。

比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。

名次设置：第一名、第二名。

5、企鹅漫步：负责组织该项比赛

队员组成：无限制。

比赛用具：大小一样且很厚的皮球12只

比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个球，呈企鹅状在跑道完成接力，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，4组同时进行。

名次设置：第一名、第二名、第三名。

个人赛

1、乒乓球：负责组织该项比赛

队员组成：根据报名情况进行分组，通过抽签决定赛程。

比赛用具：乒乓球拍、乒乓球。

比赛规则：实行循环淘汰赛制，实行一局定胜负，每局11个球，每2个球换发一次。名次设置：第一名、第二名、第三名。

2、羽毛球：负责组织该项比赛。

队员组成：根据报名情况进行分组，通过抽签决定赛程。

比赛用具：羽毛球拍、羽毛球。

比赛规则：实行循环淘汰赛制，实行一局定胜负，每局21个球，投硬币决定最先发球权，之后由胜球方取得发球权。

名次设置：第一名、第二名、第三名。

3、跳绳：负责组织该项比赛

队员组成：自由报名

比赛用具：跳绳

比赛规则：以单位时间内跳绳个数多少决定胜负，每人计时1分钟。

名次设置：第一名、第二名、第三名。

4、象棋：负责组织该项比赛

队员组成：自由报名

比赛用具：象棋

比赛规则：根据报名情况分组抽签决定赛制，实行循环淘汰制。

名次设置：第一名、第二名、第三名。

5、跳棋：负责组织该项比赛

队员组成：自由报名

比赛用具：跳棋

比赛规则：根据报名人数决定是否分组，每组可以有2人、4人或6人参赛，具体走棋规则由裁判现场讲解。