篮球总和 体育老师应聘考试复习题[合集五篇]

第一篇：篮球总和 体育老师应聘考试复习题

一．概念：

移动：运动中队员为了改变位置、方向、速度、和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的总称。

起动：队员在球场由静止状态变为运动状态的一种动作。

变向跑：队员在跑动中利用突然改变方向完成攻守任务的一种方法。

转身：之队员以一只脚做种轴脚进行旋转，另一支脚蹬地向前后跨出，改变原来的身体方向的一种动作方法。

传接球技术：是篮球运动中的主要技术之一，是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的的支配球、转一球的方法。

投篮：进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法总称。

运球技术：是持球队员在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种动作技术。

持球突破：是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合，快书超越对手的一项攻击性

恒强的技术，是现代篮球进攻技术、战术发展的一个重要标志。

防守技术：是队员在防守时为了阻挠和破坏对手进攻，达到多求反攻的目的所采取的各

种专门动作方法的总称。

盖帽：进攻队员投篮时或上篮时，当球刚出手的一刹那，防守队员立即跳起将球打落，成为盖帽。

抢篮板球：比赛中双方队员在空间争抢投篮未尽的球称抢篮板球.攻守战术基础配合：指两三人之间有目的、有组织的攻守合作行动的配合方法，他成为

全队攻守战术的基础。

进攻战术基础配合：指在篮球竞赛中，进攻队员两三人之间所组成的简单配合方法。传切：指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。

突分：指持球队员与突破对手后，遇到对方补防或协防时，及时将球传给进攻位置最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。

掩护配合：进攻队员选择正确的位置，借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守

者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得接球投篮攻击或其他进攻机会的一种配合方法。

防守战术基本配合：指在篮球竞赛中，防守队员两三人之间所采用的协同防守配合方法。挤过：对方进行掩护时，防守队员在掩护队员接近自己的一刹那，迅速抢前横跨一步贴

近自己的对手，并从两个进攻队员之间侧身挤过去，继续防守自己对手的配合方法。

穿过：指当对方进行掩护时，防守掩护者的队员及时提醒同伴，并主动后侧一步，让同

伴及时从自己和掩护队员之间传过去，继续防守自己对手配合。

交换：指进攻队员做掩护配合时，防守掩护者的队员与防守被掩护者的队员及时主动的交换自己所防对手的配合方法。

夹击：指两个人以上的防守队员，利用对手在场地边角运球或运球停止时，突然快速上

前封堵和围加持球者的一种防守配合方法。

补防：只当防守队员被对手突破或出现漏防时，邻近的同伴大胆的放弃自己的对手，及

时快速的进行补漏防守的一种配合方法。

关门：指邻近的两名防守队员协同堵截进攻队员运球突破的一种防守配合方法，通常在区域联防和半场人盯人防守中运用。

围守中锋：指外围防守队员协同内线防守队员，共同围守对方中锋的一种配合方法。快攻：只防守对获球后由守转攻是力争在对手布阵未稳之际，抓住战机以最快的速度、最短的时间，果断而合理的发动攻击的一种速决性战术配合。

防守快攻：防守战术的重要组成部分，是在由攻转守的瞬间组织起来阻止和破坏对方快

攻的防守技术。

区域联防：由守转攻时，防守队员迅速退回后场，每一个队员分工负责协同防守一定区

域，随着球的转移而积极地调整自己的位置，形成一定的阵形，把每个区域的同伴有机的结合在一起所组成的全队防守战术。

二．填空：

1.篮球运动有体育教师（詹姆士。奈。史密斯。）1932年在日内瓦成立国际联合会。1936

年第11界奥运会上列为男子竞赛的正式体育项目；1676女子，21界。男子女子世锦赛

分别于1950；1953年在阿根廷和智利举行。

2.篮球运动1895年美国基督教青年会的传教士来会理传入我国；

3.移动技术分类：（准备姿势、启动、跑、急停、转身、步法）。跑（放松、变速、变向、侧身、后退）；跳：单、双。急停：跨步、跳步。转身：前、后。步法：跨、滑、后侧、绕前、攻击步。

4.传接球技术分类：传,接球

传球技术:双手接球(胸前传球,头上传球,低手传球,反弹传球)单手传球(肩

上传球,体侧传球,低手传球,反弹传球,勾手传球,胸前传球,背后

传球,运球推拨传球)

接球技术:双手接球(中部位接球,低部位接球[反弹球,地滚球],高部位接球)，单手接球:高部位接球,中部位接球,底部位接球)

5．投篮技术分类：单手投篮：原地【肩上、头上】行进间【肩上、低手、反手、勾手】

跳起【单手肩上、转身肩上、接球急停肩上、运球急停肩上、补篮、扣篮】

双手：原地【胸前、头上】行进间【低手】跳起【补篮、扣

篮】

6.运球技术分类：原地【高运球、低运球】行进间【运球急停急起、行进间体前变

相运球、（换手，不换手）运球转身、背后运球】

7运球技术动作结构：1.身体姿势2.手臂动作 3.球的落点4.手脚协调配合8.运球技术练习方法：1.熟习球性练习2.原地运球 3.行进间运球4.运球对抗练习

5.运球技术综合练习

9.持球突破：原地持球突破【原地交叉步运球突破、原地统测步突破】，运球中突破。

10.防守技术分类：移动技术;｛移动技术【基本姿势、滑步、攻击步、交叉步、后侧不、碎步、绕步】｝｛防有球队员【防运球、防传球、防投篮、防突破、打球、抢球】｝

｛防无球队员【防摆脱、防切入、方接

球、断球】｝

11.断球【横断球、纵断球、封断球】

12.抢篮板球技术分类：｛进攻篮板，防守篮板｝[单手、双手、点拨球]

13.进攻战术基础配合｛传切（空切）、突分、掩护、策应｝

14.防守战术基础配合方法：挤过、穿过、绕过、夹击、关门、补防、交换防守、围守

中锋。

15.发动快攻的时机【后场篮板球、抢、断、打球和跳球时。以及对投中后掷端线界外

球时】

16.快攻战术的基本形式【长传快攻、传球与运球结合快攻、个人运球突破快攻】

17.传球与运球结合快攻的三个阶段【发动与接应、快攻的推进、快攻的结素】

18.防守快攻的方法：1.提高成功率2.积极拼抢前场篮板球3.封一传堵接应4.控制对

手推进5.防守快下队员6.提高以少防

多能力

19.半场人盯人防守可分【半场缩小人盯人防守（距篮筐6-7米）、扩大人盯人防守（8

-10米）】

20.常见的违规：1.队员出界和球出界2.非法运球3.带球走4.3秒违例5.被严密防守的队员6.8秒违例7.24秒违例8.球回

后场9.掷球入界内违例10.脚踢球和

拳击球违例11.发球违例

21.常见犯规：1.侵人犯规2.双方犯规3.违反体育道德的犯规4.技术犯规5.取消比赛

资格犯规

22.根据举办篮球竞赛目的和任务，竞赛可分为【冠军赛、锦标赛、等级联赛、俱乐部

比赛、杯赛、选拔赛、邀请赛、表演赛、和友谊赛等】

23.篮球比赛采用的比赛制度有【淘汰制、循环制、和混合制】淘汰制分（单淘汰和双

淘汰）循环制分为（单循环、双循环和

分组循环）混合制分为（交叉赛、同名

此赛、佩奇制决赛、）

24.国内外篮球竞赛：1.奥运会2.世界篮球锦标赛3.美国NBA职业篮球联赛4.中国CB

A篮球联赛5.CUBA联赛6.中国“大超”

联赛7.全国运动会篮球比赛8.三人制

篮球.25.标准篮球场 长28米宽15米中圈以中线中点为圆心1.80米为半径所画的园

【三分区域半径6.25 米】罚球线

短3.60米长5.80米

26.篮板宽1.80米高1.05米下沿距地面2.90米球篮内经0.45米圈

条0.02米离地面高3.05米。白

框高0.45宽0.59 米离框0.15

三．简答：

1.篮球运动特点：集体性；对抗型；转换性；时空性；综合性；职业性；商业性。

2.篮球运动规律：集体协同、凶悍对抗、攻守平衡、动态变化。

3.双手胸前传接球动作方法：传球：动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯

曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重

心前移，两臂前伸，两手腕随之悬内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传

出。球出手后，两手略向外翻。动作要领：持球动作正确，用力协调连贯，食

指、中指拨球。

接球：动作方法：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手

自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前方伸

出，两手呈半圆形。当拇指触球时，双手将球握

住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持

球于胸腹之间，成基本站立姿势。

动作要点：伸臂赢球，在手触球时收臂后引

缓冲，我求于胸腹之间，动作连贯。

4.传接球练习方法：1.熟习球性练习。2原地传接球练习。3 移动传接球练习。

5.传接球易犯错误与纠正方法：一，易犯错误：1双手传接球时，全手掌触球，手

心没有空出，两拇指距离过大或过小，持球动作不正确。2两手外展过大，两臂

用力不一，形成挤球，出售后两手上下交叉。两手指超前两手没有形成半圆；伸臂

赢球是臂 腕 指 紧张，引球动作不及时。纠正：1做传接球正确动作模仿练习。2

对墙练习一人纠正。3 重复讲解动作要领。4多做自抛自接养成正确手型。

6.投篮持球方法：单手：投篮手五指自然张开，手心空出，手腕后仰，大，小拇指间的夹角约为80度。以扩大对球的支撑面，用指根及其以上部位托球后方，球体的重力作用线近乎落在食指和中指的指根部位，肘关节自然下垂另一手抚球的侧上部，掷球于同侧头或肩的前上方。双手：两手手指自

然张开，拇指相对成八字形，用指根及以上部位我持球的两侧后下方。手心空出，两臂自然屈肘，肘关节下垂，置球于胸与下巴之间。

7.投篮动作方法：一，原地单手肩上：以右手为例。右脚在前，左脚稍后。两膝弯

曲，重心落在两前脚掌；右手五指自然张开，翻腕持球后部稍下部位，左手持球的侧上方，举球与同侧头或肩的前上方，目视球框，大臂与肩关节平行，大小臂约成90度，肘关节内收。投篮时，下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向

投篮方向伸臂，用手腕前驱和手指拨球的动作，将球柔和的从食指、中指端投出。

球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。动作要领：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，手腕弯屈，手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方向。

8.行进间投篮;

一、行进间单手肩上高手投篮： 动作方法：以右手为例，又叫跨出

一大步同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球

至头上，当身体接近最高点时右臂向前上方伸展，手腕前屈，食中指用力拨球，通

过指端将球投出。动作要领： 节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕，拨球

动作连贯，用力适度。

9.投篮技术教学步骤：1.建立完整的投篮技术动作表象和动作概念，形成正确的投篮

技术动力定型。2.掌握投篮技术与其他动作的技术的结合，学会组合技术的初步

运用。3.在攻守对抗的情况下，提高运用投篮技术的能力及投篮命中率。

10.投篮技术练习方法：1.模拟投篮。2.原地投篮。3.移动中投篮。4.投篮技术综合练习。5.再配合中练习投篮。6.在对抗中练习投篮。

11.持球突破技术分析：主要由熟练地支配球、假动作吸引、脚步动作、专题探监、推放球加速五个环节组成。

12.防守技术分析：1.防守的位置与距离 2.防守姿势3.移动不法4.抢打球.13.抢篮板球技术分析：1.抢占位置.2起跳动作3.空中抢球动作.获球后动作

14.中学篮球队训练计划的确定：1.多年训练计划2.学年训练计划3.阶段训练计划4.周训练计划5.课训练计划

15.中学篮球队训练内容与要求：1.身体练习【速度、灵敏、柔韧、力量、耐力】2.技

术训练【1（基本功训练｛1.手部动作2.脚步动作3.腰跨动作4.观察能力5.篮球意思｝）（2基本技术训练｛1.移动技术2.投篮技术3.运球技术4.传球技术5.持球突破技术

6.防守技术｝）3.战术训练4心理训练5.智能训练6作风训练】

16.中学篮球队的训练方法：1.完整练习2.分解练习法3.重复练习法4.综合训练法5.游

戏联系法6.比赛练习法

17.竞赛规程包括的主要单位、竞赛项目、竞赛日期和地点、参加单位、各单位参加人

数、运动员资格、报名及报道日期、竞赛办法、竞赛规格、平定名次和奖励办法、抽签日期和地点，注意事项等。

第二篇：体育老师篮球课教案

1篮球运球行进间单手肩上投篮6——1

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《篮球运球接行进间单手肩上投篮》，选自初中《体育与健康》课本。行进间单手肩上投篮是篮球运动的基本技术之一，是由跑、跳、投动作组成，教学重点：是运球与第一步的衔接。教学难点：是第二步与上篮的衔接

在篮球场上进行运球抢球游戏，在运自己的球的同时破坏别人运球，被破坏的同学下场，1分钟后还在场上的运动员获胜，通过游戏可以反应健康性和娱乐性相统一的教学原则

2排球正面屈体扣球

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《排球正面屈体扣球》，选自初中《体育与健康》课本。排球运动具有集体性、竞争性、趣味性等特点，是在快速激烈的情况下通过接发球、二次传球、扣球来完成的一项综合性体育运动。正面屈体扣球是排球运动中进攻技术之一，是由助跑、挥臂、击球、随挥动作组成。教学重点：起跳时机 教学难点：协调发力击球

分组进行托球接力跑，托球动作是让学生用手臂垫球的部位托球，速度快者优先，通过游戏反映了健康性和娱乐性相统一的教学原则，不仅熟悉了垫球部位而且发展了学生的灵敏性和协调性

3排球正面下手发球

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《排球正面下手发球》，选自初中《体育与健康》课本。排球运动具有集体性、竞争性、趣味性等特点，是在快速激烈的情况下通过接发球、二次传球、扣球来完成的一项综合性体育运动。正面下手发球技术是排球运动中基本技术之一，是由准备姿势、抛球、引臂、击球动作组成。教学重点：击球部位正确

教学难点：抛球与击球的协调配合

分组进行托球接力跑，托球动作是让学生用手臂垫球的部位托球，速度快者优先，通过游戏反映了健康性和娱乐性相统一的教学原则，不仅熟悉了垫球部位而且发展了学生的灵敏性和协调性。通过游戏还可以激发学生上体育课的兴趣，培养学生团结协作、努力拼搏的精神。

4足球脚内侧运球

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《足球传、接、射门组合》，选自初中《体育与健康》课本。足球传、接、射门组合是由跑动、传球、接球、运球、射门动作组成 教学重点： 传接射门动作正确 难点： 传接射门动作协调配合 分组进行传球抢球游戏

5足球脚背正面踢球

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《足球脚背正面踢球》，选自初中《体育与健康》课本。脚背正面踢球是足球运动的基本技术之一，是由支撑、摆腿、踢动作组成，教学重点：是支撑脚位置 难点：是脚背正面击球后中部 分组进行传球抢球游戏，6足球脚内侧运球

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《足球脚内侧运球》，选自初中《体育与健康》课本。脚内侧运球是足球基本技术之一，是由跑动、转体、提脚弯膝、脚外转触球动作组成，教学重点：是控制重心 难点：是控球能力

分组进行传球抢球游戏，7健美操跳步组合

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《健美操跳步组合》，选自初中《体育与健康》课本。健美操是一项新兴的体育项目，是在节奏鲜明、韵律感强的音乐伴奏下，进行的身体各部位的练习，跳步组合是基本动作与跳跃动作的组合，通过学习教学重点：是掌握跳步的动作特点 难点：是动作的节奏

进行”大鱼网”游戏，通过游戏可以反应健康性和娱乐性相统一的教学原则，不仅可以发展学生的柔韧性、灵敏性和协调性，还可以激发学生上体育课的兴趣，培养学生团结协作和积极进取的精神。接着是基本部分

宣布本课内容，首先教师做动作示范，以自身人格魅力，激发学生的学习欲望。然后讲解动作要领，在讲解过程中我随时用语言提示，以强化模仿更加逼真。接着进行个人练习和分小组合作练习。

分小组汇报表演和集体表演，师生分析、互评可以培养学生自信心，增加集体凝聚力

8体操单杠骑撑后倒挂膝上

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《体操单杠骑撑后倒挂膝上》，选自初中《体育与健康》课本。骑撑后倒挂膝上是由骑撑、后倒、直臂挂膝摆动、制腿压臂成骑撑动作组成，教学重点：是直臂挂膝摆动 难点：是制腿压臂

进行”大鱼网”游戏，通过游戏可以反应健康性和娱乐性相统一的教学原则，不仅可以发展学生的柔韧性、灵敏性和协调性，还可以激发学生上体育课的兴趣，培养学生团结协作和积极进取的精神.9体操肩肘倒立接前滚成蹲立

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《体操肩肘倒立接前滚成蹲立》，选自初中《体育与健康》课本。肩肘倒立接前滚成蹲立是由直腿座垫、上体前屈、后倒举腿、伸腿撑腰背、松手前倒、收腿抱膝、团身成蹲立动作组成 教学重点：是屈膝滚动 难点：是推手

4、快乐游戏

进行”大鱼网”游戏，通过游戏可以反应健康性和娱乐性相统一的教学原则，不仅可以发展学生的柔韧性、灵敏性和协调性，还可以激发学生上体育课的兴趣，培养学生团结协作和积极进取的精神

10体操屈腿腾跃

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《体操屈腿腾跃》，选自初中《体育与健康》课本。体操屈腿腾跃是由助跑踏跳、提臀屈腿、推手腾跃、屈膝落地动作组成，教学重点：是踏跳推手 难点：是屈腿腾跃

4、快乐游戏

进行”大鱼网”游戏，通过游戏可以反应健康性和娱乐性相统一的教学原则，不仅可以发展学生的柔韧性、灵敏性和协调性，还可以激发学生上体育课的兴趣，培养学生团结协作和积极进取的精神

11体操双杠外侧坐越两杠直角下

本课的教材主要内容是《体操双杠外侧坐越两杠直角下》，选自初中《体育与健康》课本。外侧坐越两杠直角下是由外侧坐、摆腿、越杠、直角下杠动作组成，三、教学目标

1通过学习，使60%的学生基本能够独立完成动作的练习，30%的学生在教师带领下能够完成动作的练习。教学重点：是摆腿

难点：是摆腿、越杠、直角下杠的衔接

4、快乐游戏

进行”大鱼网”游戏，通过游戏可以反应健康性和娱乐性相统一的教学原则，不仅可以发展学生的柔韧性、灵敏性和协调性，还可以激发学生上体育课的兴趣，培养学生团结协作和积极进取的精神

12武术对练

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《武术对练》，选自初中《体育与健康》课本。武术一直以来沿着散打和套路这两个方面发展着。对练是散打实战的假设模拟练习，是由两人一组的攻防对练练习，通过学习

教学重点：是攻防转换

难点：是神行兼备，体现武术风格

4、快乐游戏

进行”大鱼网”游戏，通过游戏可以反应健康性和娱乐性相统一的教学原则，不仅可以发展学生的柔韧性、灵敏性和协调性，还可以激发学生上体育课的兴趣，培养学生团结协作和积极进取的精神。

13下压式4*100米接力跑

本课的教材主要内容是《下压式4*100米接力跑》，选自初中《体育与健康》课本。4*100米接力跑是快速跑的集体项目，下压式4*100米接力跑是由起跑、途中跑、接力、终点冲刺跑动作组成，教学重点：是下压式传接棒技术 教学难点：是队员之间的配合 然后是快乐游戏

分组进行多人接力跑，在游戏中体会本课所学动作，速度快者优先，100米快速跑

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《100米快速跑》，选自初中《体育与健康》课本。快速跑是田径运动各个项目的基础，100米跑是由起跑、加速跑、途中跑、终点冲刺跑动作组成 教学重点：是途中跑技术 难点：是起跑和起跑后加速跑

两人一组进行长江黄河跑，学生距离1米面对面站立，以听到口令后是否被抓到确认胜负，通过游戏进行快速跑的巩固练习，15蹲踞式跳远

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《蹲踞式跳远》，选自初中《体育与健康》课本。蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地动作组成，教学重点：是起跳

难点：是助跑与起跳的结合 然后是快乐游戏

分组进行单腿跳接力，16跨越式跳高

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《跨越式跳高》，选自初中《体育与健康》课本。跨越式跳高是由助跑、起跳、跨越、落地动作组成，教学重点：是起跳时机 难点：是助跑与起跳配合 然后是快乐游戏 分组进行单腿跳接力

17女800米男1000米耐久跑

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《女800米男1000米耐久跑》，选自初中《体育与健康》课本。耐久跑是田径运动各个项目的基础，800米与1000米跑是由起跑、途中跑、终点冲刺跑动作组成

教学重点：是途中跑技术 教学难点：是跑与呼吸的配合

4、快乐游戏

进行”大鱼网”游戏，通过游戏可以反应健康性和娱乐性相统一的教学原则，不仅可以发展学生的柔韧性、灵敏性和协调性，还可以激发学生上体育课的兴趣，培养学生团结协作和积极进取的精神

18双手向前投掷实心球

二、教材和学情分析： 本课的教材主要内容是《双手向前投掷实心球》，选自初中《体育与健康》课本。双手向前投掷实心球是由准备姿势、预摆、投掷动作组成，教学重点：是正确的投掷动作 难点：是上下肢协调用力

六、教学流程的简述： 首先是准备部分

1、课堂常规，师生问好，宣布本课内容安排见习生。

2、队列练习（主要以原地转法为主）

3、准备活动（全体同学绕场地慢跑两圈，然后采用各关节静力性拉伸练习）接着是基本部分

宣布本课内容，首先教师做动作示范，以自身人格魅力，激发学生的学习欲望。然后讲解动作要领，在讲解过程中我随时用语言提示，以强化模仿更加逼真。接着进行个人练习和分小组合作练习。

分小组汇报表演和集体表演，师生分析、互评可以培养学生自信心，增加集体凝聚力。然后是快乐游戏

进行实心球投准游戏，学生围成一圈以率先打到标志物从而获胜

19障碍跑

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《障碍跑》，选自初中《体育与健康》课本。障碍跑是田径运动中由奔跑技术和越过障碍技术相结合的一项运动，障碍跑是由起跑、障碍间跑、过障碍、终点跑动作组成，教学重点：是过障碍方法

教学难点：是障碍间跑和过障碍的配合 然后是快乐游戏

分组进行障碍跑接力游戏，学生通过奔跑绕过及跳过障碍物进行接力，速度快者优先

20篮球二攻一配合

二、教材和学情分析：

本课的教材主要内容是《篮球二攻一配合》，选自初中《体育与健康》课本。二攻一配合是篮球运动中最基本的进攻战术之一，是由运球、传接球、投篮动作组成，教学重点：是掌握好进攻两人的距离 教学难点：是判断正确、反应及时 然后是快乐游戏

在篮球场上进行运球抢球游戏，在运自己的球的同时破坏别人运球，被破坏的同学下场，1分钟后还在场上的运动员获胜，通过游戏可以反应健康性和娱乐性相统一的教学原则，不仅熟悉了球性而且还可以发展学生的灵敏性和协调性

第三篇：体育老师应聘自我介绍

体育老师应聘自我介绍

当到达一个新的环境后，我们时常会需要作自我介绍，通过自我介绍可以得到他人的认可。千万不能认为自我介绍随便应付就可以，下面是小编为大家收集的体育老师应聘自我介绍，欢迎阅读与收藏。

各位考官：

你们好。今天能在有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的荣幸，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情况。

我叫xxx，现年xx岁，x族，大专文化，平时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的`人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。我曾经在xx工作，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事xx工作，随后因公司需要到xx，有一定的社会实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。

通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。加入体育教师的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得体育教师是一个正确的选择，这些就坚定了我报考体育教师的信心和决心。

所以我参加了这次体育教师考试并报考了xx，如果这次能考上，我相信自己能够在xx中得到锻炼和有获得发展的机会。体育教师是一种神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益的最大化，所以要求体育教师要为人民、为国家服务，雷锋曾这样说过：人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，这就是我对体育教师认知的最好诠释。

谢谢大家。

第四篇：应聘体育老师面试细节

本篇文章是为了广大体育生同胞而写的，主要写的内容是市级公办学校招聘体育老师的一些面试细节，因为之前在网上很少见到有关于面试体育老师的文章内容，也是为了广大体育同胞不再苦恼，特写出该篇文章，因为各个地方的招聘面试内容不一定相同，所以写的不好的地方，还请给予指导批评。

2011年6月，我参加了XX市组织的体育老师招聘面试考试，6月4日进行笔试，6月17日进行面试，中间两周的准备时间。各个地方不尽相同，听说去年我们这是1周之后就面试了！

一、笔试：先简单介绍下笔试，笔试主要考的内容就是教育学、心理学以及体育法律法规和新课程改革四个科目汇总的一张卷子，有单选、多选（较少）、判断、简单、论述等题型。只要买些资料，好好做些模拟试题，应该没问题的，我当时只看了十天左右的书，每天还是只有中午和晚上看，白天要上班，只看一本试题集上的判断和简答两类题型，没想到最后竟然过了，还是第六名，本次考试招10个人，考了第六名，运气啊，呵呵！可见很多学体育的同胞还是不够努力啊！所以看了这篇文章的同学，你们一定要努力，只要稍微比别人努力点肯定会过的。

二、面试：好，介绍下面试，很多同学主要关注的是面试的着装、整个流程、面试时会提些什么问题，都有哪些类型的题目，一一解答！

A、着装：当然是运动装了，这是面试体育老师，不是去面试公务员，夏天最好是T恤和长裤，冬天肯定是外套、长裤搭配咯。其中也要注意头发，一定要短发，短发让人看起来很精神，体育老师本来

就是很精神的形象嘛！

B、流程：介绍下我的。

1、早上6点30分赶到考点，7点进场，然后看图纸到各个专业的等待室，由于是侧重班，也就是体育、音乐、美术，俗称体音美专业。所以三个专业的报考人员分到了一个教室，加起来一共才40个人左右。原以为按专业进行面试，谁知„„。

2、40几个人，还分专业进行抽签，按照美术、音乐、体育的顺序进行抽签，美术签位是前12名，音乐接下来18人，体育占据最后12位，极度的不公平，但是没办法，服从组织吧，原以为上午就会面试完，谁知一抽签，才知道我错了，每个人面试时间15分钟，10分钟试讲，5分钟答辩，排下来，轮到我就到下午4点了，SHIT！

3、终于轮到我了，先是进到备课室进行备课，备课时间1个小时，当然，肯定是提前一个小时通知你进入备课室的，所以你前面可能还有5—6人正在备课，所以不要担心。进到备课室后，先进行抽签，我抽到的是4年级的“体育运动中的损伤和自我保护”课程，这时我才知道本次面试试讲全部是理论课，根本不用上体育课（丫的，还枉费我准备了那么久）。

4、不过也不怕，终于到我了，被点名进入面试室。理论课需要注意的是，板书和语言相结合，注意课堂上把评委当做学生，该点名就点名，点名让学生回答问题，至于学生的名字要临时编出来，张三李四啊什么的就不要编了，编就编有水平的名字，例如张玉树、李明博什么的，呵呵！并且还要注意进课堂要喊“起立，上课，同学们好”这些最基本的内容。此外还要注意板书一定要练，其实会板书之后你

会发现很方便，因为板书可以占据你说话的时间，如果一直说课，反而讲不了多久，反正我10分钟是讲不下来的！再有要注意进入考场和出考场的时候要给评委们鞠躬，并且还要讲一段开场白再上讲台，出考场鞠躬后要说“谢谢，评委们再见！”等之类的话语。这样你的印象分就比别人高了许多！

5、面试完被领入密闭室，其实也就是等待所有同学面试完之前的一个房间，没有密闭，也没有那么严谨，面试过的同学都在里面，大家互相交流下嘛！顺便看看美女，学音乐的确实有不少美女！嘿嘿！

C、内容：接下来要谈到的是面试的内容，我当时面试时说好的是10分钟试讲和5分钟答辩，本以为是一起的，但是看来答辩另有内容啊，体育类的答辩是等所有体育类考生完了之后全部到篮球场上，篮球场上答辩？没见过，到了才知道，是三选一，先抽签，其实任何人抽到的都是内容相同的，三个内容：排球、篮球、足球。三选一进行现场示范，还有喊操口令示范，两样内容！主要是立正、稍息、向左转、右转、后转、齐步走、跑步走、立定等之类的。我选的篮球，主要示范投篮、跑蓝、运球一些最基本的动作示范。

D、等所有人都示范完了之后，进入面试考场，由教育局副主任进行了宣判，呵呵！成绩不错，面试成绩第三名！估计应该是进入了总成绩前10名，先恭喜下自己，呵呵！

我要说的是，考试之前我也曾下载了很多体育示范课，谁知道试讲是理论课，两手准备吧，但是主要是到时候抽签抽到的什么内容了，其实抽到什么课程都无所谓，你下面就是学生，你只要记住这一点就

行了，另外要准备1—2份教案，到备课室可以参考下，1个小时备课只要列出要讲的提纲，估计10分钟够讲就行了，没那么难的！我也曾试着下载面试现场视频来看，无论是土豆还是优酷的但是都是收费的，妈的，鄙视下那些人！我把自己的经历写下来，大家可以凭空模拟下，比视频好多了，但是为了对得起自己的小小劳动，看在我打了这么长时间（其实也不多，1个小时，嘿嘿）的份上，大家下载的时候给点鼓励，转载的时候请标明是转载本人的就行了！要求不高！

本人网名“使者”，QQ号547100586，电话就不必了，有什么问题可以加本人QQ进行咨询，或者发邮件也好！如果是MM就更好了！嘿嘿！另外，忘了说一点，本人是河南人！也请那些骂河南人的人抛开地域歧视，洗洗嘴巴再来看本人的文章！谢谢大家，再见！

第五篇：篮球考试

名词解释

移动：是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的总称。

传接球技术：是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。投篮：是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。

运球技术：是持球队员在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种动作技术。持球突破：是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合，快速超越对手的一项攻击性很强的技术，是现代篮球进攻技、战术发展的一个重要标志

防守技术：是队员在防守时为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。

抢篮板球：是比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球。

传切配合：是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。

突分配合：是指持球队员突破对手后，遇到对方补防或协防时，及时将球传给进攻位置最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。

掩护配合：是指进攻队员选择正确的位置，借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得接球投篮攻击或其他进攻机会的一种配合方法。

策应配合：是指进攻队员背对或侧对球篮接球后，通过多种传球方式与外线队员的空切、绕切相结合、借以摆脱防守，创造各种里应外合进攻机会的配合方法。

挤过配合：是指对方进行掩护时，防守队员在掩护队员接近自己的一刹那，迅速抢前横跨一步贴近自己的对手，并从两个进攻队员之间侧身挤过去，继续防守自己对手的配合方法。

穿过配合：是指当对方进行掩护时，防守掩护者的队员及时提醒同伴，并主动后撤 一步，让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过去，继续防守自己的对手的配合方法。

交换配合：是指进攻队员做掩护配合时，防守掩护着的队员与防守被掩护者的队员及时主动交换自己所防对手的配合方法

夹击配合：是指两个以上的防守队员，利用对手在场地边角运球或运球停止时，突然快速上前封堵和围夹持球者的一种防守配合方法。

补防配合：是指当防守队员被对手突破或出现漏防时，邻近的同伴大胆地放弃自己的对手，及时快速地进行补漏防守的一种配合方法。

关门配合：是指邻近的两名防守队员协同堵截进攻队员运球突破的一种配合方法。

围守中锋配合：是指外围防守队员协同内线防守队员，共同围守对方中锋的一种配合方法。

快攻：是指防守队获球后由守转攻时力争在对手布阵未稳之际，抓住战机以最快的速度、最短的时间，果断而合理地发动攻击的一种速决性战术配合。半场人盯人防守战术：是指由攻转守时，全队有组织地迅速退回后场，在半场范围内，每个防守队员负责盯住一个进攻队员，控制其行动，并协助同伴完成全队防守任务的真题防守战术。

区域联防：是由攻转守时，防守队员迅速退回后场，每个人队员分工负责协同防守一定的区域，随着球的转移而积极调整自己的位置，形成一定的阵型，把每一个防区的同伴有机结合在一起所组成的全队防守战术。进攻区域联防：是指针对区域联防的阵型和变化特点，结合本队的实际情况，组织相应的落位阵型，有目的地通过传球及队员的穿插，破坏对方整体防御部署，创造良好的内外线进攻机会的阵地进攻战术。

填空

发动快攻的时机：当1获后场篮板球、2抢、3断、4打球和5跳球时，以及6对方投中后掷端线界外球是都应抓住时机发动快攻。

快攻战术形式：1长传快攻2传球与运球结合的快攻3个人突破快攻

篮球教学原则：1自觉积极性原则2循序渐进原则3直观性原则4实效性原则

5综合性原则6对抗性原则

篮球技术教学主要有四个环节：1讲解2示范3组织练习4纠正错误

篮球战术的教学方法：1建立完整的战术概念2掌握局部战术配合方法3掌握全队战术方法

篮球教学的组织形式实践课由三部分构成：1准备部分2基本部分3结束部分 移动技术的分类：准备姿势、起动、跑（放松跑、变向、变速、侧身、后退跑）、跳（双脚、单脚跳）、急停（跨步急停、跳步急停）、转身（前、后转身）、步法（跨、滑、后撤、绕前、攻击步）。

传接球技术练习方法：1熟悉球性的练习方法2原地传接球的练习方法3移动传接球的练习方法4传接球技术综合练习投篮的动作方法：1双手投篮和2单手投篮。

运球动作位置变化可以分为：原地运球和行进间运球两大类。

运球技术练习方法：1熟悉球性练习2原地运球3行进间运球4运球对抗练习

5运球技术综合练习

持球突破技术分类：1原地持球突破（原地交叉步突破，原地同侧步突破）2运球中突破

防守有球队员的动作方法：1防投篮2防突破3防运球4防传球5抢球6打球

7盖帽

防守无球队员的动作方法：1防摆脱2防纵切3防横切4断球（原则：近时紧，远时松，人球区三兼顾）抢篮板球技术分析：由1抢占位置2起跳动作3空中抢球动作4获球后动作等四个环节组成

半场人盯人防守的方法：1半场缩小人盯人防守2半场扩大人盯人防守

简答题

半场人盯人防守的基本要求：1现代型防守要贯彻以人为主的防守原则2对无球队员要错位防守3队员要有充沛的体力和良好意识，正确判断场上的情况4防守分工时，通常以跳球时的站位分工

中学篮球教学的任务：1培养和建立“终身体育”的观念2提高基本活动能力和增强体质3学习和掌握篮球基本技术、简单战术配合4培养团队精神和提高社会交往能力

运球技术教学步骤：1建立完整的运球技术动作表象和动作概念，形成正确的运球技术动力定型2掌握运球技术与其他动作技术的结合，学会组合技术的初步运用3在攻守对抗的情况下，提高运球技术的能力 双手胸前传球：1动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出。球出手后，两手略向外翻。2动作要点：持球动作正确，用力协调连贯，食指、中指拨球。

原地单手肩上投篮：1动作方法：以右手 投篮为例。右脚在前，左脚稍后，两膝委屈，重心落在两前脚掌上；右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧上方，举球于同侧头或肩的前上方，目视球筐，大臂与肩关节平行，大、小臂约成90度，肘关节内收。投篮时，下肢蹬地发力，身体随之想前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球的动作，将球柔和地从食、中指端投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。2动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈，手指柔和地拨球将球投出，中、食指控制方向。

中学篮球队训练目的：1充分调动学生的潜能，提高运动技术水平，创造优异成绩2以国家制定的教育分针为指导思想，坚持课余训练，完成训练任务

3根据学生情况制定科学的训练计划，为上一级运动队选拔优秀篮球人才创造条件。

中学篮球队训练的任务：1培养学生体育锻炼意识，提高全面身体素质2学习篮球基本知识，提高基本技战术和运用技战术的能力3充分发挥教育的功能，培养学生优良作风和坚强意志的品质4作为教师通过工作实践提高训练质量和效果，为篮球运动发展贡献自己的力量。单淘汰制编排方法：1场次和轮次计算

场次=参加队数—1

轮次=参加队数的以2为底的幂的指数 2第一轮参加比赛的队数的计算：

N代表队数，代表略小于队数的2的乘方

单循环制的编排方法：1比赛轮数和场数的计算

轮数：当参赛队为单数时，比赛轮数等于队数。当参赛队数为双数时，轮次等于队数减一

场数：比赛场数=队数*（队数—1）/ 2

进攻战术基础配合有：1传切2突分3掩护4策应等配合

画图：传切：

突分

掩护

策应171

防守战术基础配合：1挤过2穿过3绕过4夹击5关门6补防7交换防守8围守中锋

画图： 挤过配合 穿过配合 绕过配合区域联防的站位阵型，画图

2—1—2

2—3

3—2

—3—1