拓展总结-相信自己,相信团队

第一篇：拓展总结-相信自己,相信团队

拓展培训总结-----相信自己，相信团队

本来好不容易盼来的周末却被什么拓展训练给夭折了，但是想想也就是一个团体的户外活动，但就是在这次简单的户外运动中让我收获了在这两年的工作中被时间腐蚀掉的我们最宝贵的：激情与斗志。

在训练前，有人提议我当队长，自己想着不就是一个简单的组织者嘛，也没有什么大不了的，也没多想便应了下来，到了训练场地我们却被重新分了组，不幸的是我依然还是队长，当队伍建立的时候，也就意味着我们的比赛开始了，但是我那时还没意识到这个比赛的重要性，当我还沉浸在活动的愉悦气氛中的时候，团队间的较量已经悄悄的蔓延开来。

第一个项目看起来比较的难，走过8米高的断桥可能对我们每个人来说都是生平的第一次，当我们的一个队员开始走的时候，我们大家都明显感觉到了他的紧张和害怕，战战兢兢几分钟过后在大家的加油声中我们的勇士还是除去了心里障碍，完成了挑战，最后大家都顺利的通过了我们的第一关。我很清楚的记得他下来的时候对我们所有的队员说，其实也没什么大不了，最重要的就是相信自己。是的，相信自己，在那样的情况下能给我们勇气的只有自己，只要相信自己，一切的问题就不是问题。

第二个项目是急速99秒，就是在一个九宫格里试出一条正确的路线，然后大家在99免的时间里一起通过，作为队长的我在观察区观察，在大家接受两轮惩罚过后，在我没有找到队伍失败的关键点的时候，我自己明显底气不足了，当教练问我们是否能在99秒的时间里完成的时候，作为队长的我竟然说了不能，话音刚落，我真的很想扇自己两个二瓜子，我知道这句话在我们队里谁都可以说，唯独我不能，但是我已经说了出来也不能让大家都当做没听到，所以自责渐渐在我的心里蒙上了阴影，开始手足无措了，随着惩罚的不断增加，队伍里的抱怨声的增多，我的自责的阴影也逐渐加深，很显然这个项目最后的结果是我们输了，作为一个领导我没有尽到一个领导的责任，没有让我们的队伍产生凝聚力，自己反而打压了团队的士气，这个就是我们之所以会失败的最大因素，就像教练说的，如果一开始就认为自己行，那么你就一定不行。我连自己都不相信，我有怎么能让我的队员们信任我呢？

第三个项目是一个雷区取水的游戏，也是一个明显的对抗赛，因为上次失误的阴影我的自信心其实已经倍受打击，我想这次我们一定的加油，大家可能想法都更我一样，所以一开始就很积极的去想办法，不断尝试，不断创新，确实也很有成效，但是后来接连两次失误过后大家的心情就不是那么从容的，大家很多新的想法提出来就我被扼杀在了摇篮里，其实我只是以自己的思维来评判我们的实际操作能力罢了，觉得我们与其做无谓的尝试不如节约时间来想更好的办法，没有真正的相信自己的伙伴们，在时间即将结束的时候，包括我在内，我们几乎所有人的眼光都投向了对方，所有队员都仿佛失去了信心听到的只有叹息，我知道这次我们还是输了，输在的信心上，我不但没有给予我们团队的信心反而打压了队员的信心才导致了这个原本不应该有的结果.到了最后一个项目的时候，我觉得自己就感觉到是被自责与彷徨包围了一样，心里压力感觉特别大，我记得之前教练曾经问过我们两位队长，我们可以承担因为团队失力而导致的惩罚的时候，梦之队队长说“能，因为这是我们的责任”，而这个所谓的责任就像一个包袱一样压得我喘不过气来，我知道我们以这样的情况下去，我们只有输，这不紧紧是几十个俯卧撑的问题了，更关系到我们团队的信心和尊严，但是我唯一能做的就是控制自己紧张的情绪，拿出自己的激情和斗志，鼓励大家，相信大家，然后是履行我作为队长应当担当的责任。虽说过程很曲折，我们也付出了不少的代价，但是最终通过大家的努力和坚持我们还是做到了，用89.9秒时间完成了我们最终的比赛，虽说整个比赛我们都不是赢家，但是我们一直在进步着，成长着。我们用最后的成绩证明了其实没有什么是不可能的，只要相信----anythingispossible

随着最后一个比赛的完结，我们的这次拓展训练也结束了，但是它留给我们是我们永远也抹不去的深刻记忆，那份激情和斗志也并不会随着训练的结束而终止，他们会随时警醒着我把握好我人生的每一分每一秒，提醒我面对逆境时也不要沮丧，要随时保持一颗积极进取，健康向上的心态来面对我所经历的一切，因为有时候往往我们输的不是实力，而是信心。

吴廷2012.5.30

第二篇：相信自己,相信团队

相信自己，相信团队

——拓展训练心得体会

相信自己，勇敢的向前迈出一步，相信团队，给身边的每一个人带去信任。为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。让我知道了，什么才是真正的团队，团队的力量是无限的，他是人生中的一种财富，也是一种幸福。

人生百年，或是艰辛，或是顺畅，有数不尽的坎坷，道不尽的沟壑在等着我们。每当遇到，我们或一跃而过，或犹豫徘徊，或胆怯退缩。我们从中得到了教训和启示：在生活中，我们会遇到很多这样或那样的艰辛，但是我们不能在退缩了，不能在犹豫不决了，我们要前进，只有我们形成了力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。

高空断桥，相信自己能够越过眼前的万丈悬崖；相信团队能够及时地给我们帮助。

黑暗前行，相信自己会踏稳每一步；相信团队会引领我们顺利度过难关。团结就是力量，坚持就是胜利。团队的力量是巨大的，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。

我们在今后的生活中，我们需要凝聚在一起，团结协作，战胜挑战。生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。相信自己，用激情的焰火点燃我们的团队。只要我们相信自己，相信团队，我坚信我们一定能成为一支战无不胜的团队——“阳光天使”我们一定能够创造出我们的美好明天。

作者：白森布勒 2011年11月7日（环境管理G091班）

第三篇：拓展训练心得体会--相信自己,相信团队

7.28日长城汽贸户外拓展训练营第一期开营了，这是我第一次参加户外拓展训练，心情无比的激动和好奇。

天气的炎热正是考验我的时候，这次培训我听到最多的一句话就是：“相信自己！相信团队！”这也正是我们需要的一句话，在工作中，我要相信自己，更要相信我们自己的团队，不是吗，团队需要协助，需要配合，需要有执行力，从一个个小游戏当中我深刻的体会到了这一点。在拓展训练中，每个人、每个项目都离不开团队的支持和鼓励，离不开集体的智慧和力量。每个队都要选出自己的队长，然后大家一起设计自己的队名、队徽、口号，每个项目虽侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使队员受益匪浅。虽然只有短短的半天时间，但其效果却是其他很多培训远不能及的。

从“激情节拍”中我体会到了团队朝一个共同的目标共同努力，就一定能超越我们自觉的想象，从“家庭和谐号”中知道了只要坚持到最后，就是胜利！最关键的是“背摔”这个游戏，看到最年长的队友张总第一个站到高台上摔下去，这不仅是自己的勇气，更因为是他相信自己的团队，这是对我们最大的鼓舞，心往一处想，劲往一处使是工作中必不可少的，只要这样才能使工作做的更好。

从这次活动我还有另外一种体会，那就是由于平时大家都在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机会很少。这次拓展训练提供了一个很好的机会，让我全身心溶入到长城这个大团队中，与公司领导和同事们彼此开诚布公、交流沟通、团结互助，增进了了解，加深了友谊，这也是利于我们平时的日常工作。也希望公司多搞些这样的活动。

没有完美的个人，但是我们的团队组合到一起就是完美的，在短短的半天时间内，我对我和我的团队有了全新的认识。克服困难，锻炼体魄，磨练个人意志，增强适应能力，相互协作，形成有力的战斗团队，这才是一个大团队所需要的。希望公司多进行此类良好积极的活动，我们需要优秀的团队精神。

第四篇：相信自己

相信自己

在生活中，我们应该相信自己，为自己的理想而奋斗。而在奋斗的过程中，想获得胜利就得相信自己的实力。

在这次月考前，我经常鼓励自己，不要怕，不就是考试嘛！就当作一次平常的练习，加强复习，到了考试时认真对待不就行了。虽然我每天好几次对自己这么说，但我的心还是无法平静下来，九月的时光越来越短了，十月的考试逼近了。

在临考试前的一个晚上，我和爸爸一起出去散步，放松放松心情。我们来到小区体育场，只见有两只球队正在打篮球。白队的队员以体力的优势，超过了红队二十几分。我想：红队是输定的了。我看了一眼红队的教练，我简直被他的气势吓倒。这位教练居然毫无着急，还面带微笑。这使我忍不住走了过去问了他一句：“你难道不着急吗？你们的队员已经输掉好几分了！你再不采取对策，就会被打的落花流水。”

这位教练镇定的说：“不，我相信我的队员，我也相信我自己，在失败面前我们从不气馁，最后的胜利一定是属于我们的！”

我觉的他说这话只是为了安慰自己，不使自己太伤心。好奇心驱使我继续看下去。

到了最后五分钟，红队的教练做了一个手势，红队的队员他们敢拼敢斗的精神追赶白队的队员。

这时候，奇迹发生了，红队的比分不但赶上了白队，并超过了呢！这是什么让他们获得了胜利呢？是百分之九十的自信与百分之一的天赋。

这场球赛对我深有启发。

九月的阳光结束了，又迎来了十月的阳光。月考终于来临了，我鼓起信心，大胆的迈出了初中的第一步。

同学们，无论做任何事都要有信心，有了自信才能不断超越，不断向前，我想起了《走一步，再走一步》这课文里讲的，不要想着路程有多远，走好没一步，战胜困难！

第五篇：相信自己

七年级下学期期末复习作文范文

（一）——陈俊芳

相信自己

自信，人生不可缺少的动力。没有自信，成功远在天涯；拥有自信，你已成功了一半。

——题记

从前的我自卑，没有自信，总感觉自己低人一等，于是陪伴我的只有那份孤独的心。

被封印的心冰冰的，心中被自卑占据，阳光洒不进，甘泉润不透。

看，对面过来一个好漂亮的女孩子，一身粉红色的连衣裙，一头清爽飘逸的秀发，好美。看看自己过时的上衣，打着补丁的裤子，和蓬乱的头发，一股莫名的滋味涌上心头，好羡慕但又好自卑。

每当看到别人手捧面包，细细品味的时候，再看看自己手中的馒头，莫名的滋味又涌上心头，好渴望但又好自卑。

每当看到同学们手捧整洁的试卷，炫耀那鲜红的分数时，再看看自己的试卷，好嫉妒但又好自卑……

何时我才能摆脱心中的恶魔——-自卑，何时我才能如蛹变蝶飞？

看陶渊明，一贫如洗，但仍乐观向上；看李世民随父打天下，困难重重，仍坚持不懈；看朱元璋从乞丐变为一代君主，种种艰辛，但仍未放弃……

看雨后的小草，惨淡无比，但仍挺直身躯；看茫茫沙漠中的白杨，被狂风袭击，但仍屹立在茫茫沙海之中；看高山顶上，荒无人烟，但青松仍矗立于山巅之上……

我，一个比海伦凯勒幸运，比桑兰幸福的人，为何会被自卑围困?!我要自信！

真的我努力了，我成功了，曾经那个自卑的我已不复存在，如今阳光灿烂，我学会了微笑，学会了面对。

请扬起自信的风帆，不要因山高路远而感叹，不要灰心，因为它是衰弱的化身；不要死心，因为它是失败的化身；要学会拥有自信，因为它是成功的关键。相信自己，相信“天生我才必有用。”莫让美好年华付之东流，莫让人生留有悔恨。把自卑留给昨天，让信心照亮未来！

自信，方可燃起生命之火。

这是一篇夹叙夹议的习作。全文主题鲜明，立意深远，层次分明。题记的使用不惟新颖别致更使得行文结构有序。七年级下学期期末复习作文范文

（一）——陈俊芳

叙议结合，叙为基础，议为升华，夹叙夹议，令人信服。语言虽不华美，但平易简约，极富感染力。

相信自己

在如七色调板的生活中，总会经历，得到一些东西。不言而喻，我也不例外。使我最记忆铭心的是那次——我得到了教训。

那是一个普通的星期一，我们班正在进行单元测试。起初，同学们精神抖擞，很快地就做完了前面的填空题。突然，同学们面前如同出现了一只巨大的“拦路虎”——一道难度极大的应用题。同学们都抓耳挠腮，绞尽脑汁地想着，后来同学们都千篇一律地写了一样的答案——唯独我的答案与众不同。我旁边的同学好意地提醒我说：“你做错了，其他的同学都是这样做得，你快改过来吧！”我说：“那可不一定，说不定我的才对呢！”那位同学又说：“就算这个答案错了，那么大家一起错，而且错的可能性极小；可如果对了，你不就吃亏了吗？”正在我犹豫不决时，老师说再过三分钟就要收卷了。于是我不管三七二十一地就写上了同学告诉我的答案，并交上了卷。受上卷后，我的心了仿佛装着一只淘气的兔子，蹦来蹦去。我忐忑不安地等着老师讲题。老师开始讲题了，讲完后我的心里又是是万分激动——以为老师讲的答案竟和我自己做得一模一样！而我却写上了一个错误答案。我又是激动又是后悔，真后悔当初不相信自己。

我垂头丧气地回到了家，爸爸看到我困窘的模样为我怎么回事，我就把事情的来龙去脉讲给了爸爸听。爸爸听后对我语重心长地说：“孩子，不要怪你的同学，她只是好意提醒你。要怪就怪你自己，不够自信，才会把这个道听途说地答案写上，好好反省反省吧！”我思考了许久，觉得爸爸的话颇有道理，我也颇有感受。

这一件小事给了我教训，并且它一直鞭策着我，让我相信自己，对自己有信心；如一阵风，促使着我这帆小船走向前方，让我受益终生。

本文是一篇叙事明理之作，文章以自然亲切的语言，用学校中单元测试的事例让作者明白了要对自己有信心。文章来源于生活，因此语言虽然不怎样优美，但却真实有趣，写得入情入理。

相信自己

如果说人生是航行的船，那么，自信就是那船上的帆。船在浩瀚的海洋中航行不可以没有帆，人生在泥泞的路上走过，不可以缺少自信。七年级下学期期末复习作文范文

（一）——陈俊芳

自信+勤奋=成功，如果缺少自信，就缺少了成功的条件。翻开历史，你会发现，从古至今的发明创造者，无不经受艰难挫折。如果没有自信，就不会有科学上的今天。

著名物理学家牛顿小时候曾是一个成绩很差又顽皮的孩子，小伙伴们都看不起他。有一次，他制作了一个精美的风车拿到了学校，迎来的却是大家的冷嘲热讽。但是，牛顿没有在别人的轻视中沉沦下去，而是看清自己，发愤图强，最终走向了成功。试想，如果牛顿不是从对自己的欣赏中找到了自信，那么，还会有从此以后的发明吗？这样的例子还有很多很多，他们又有哪一个不是在欣赏自己，肯定自己中走向成功呢？有一次，临近考试，父亲问我：“这次考试有没有把握夺冠？”我犹豫了一下说：“没有，我根本就无法与张海比。”父亲变得严肃起来：“你试过吗？你也许从来就没有试过。孩子，人要有自信，只有试一试才知道结果啊！”我的心一颤，是啊，也许我与张海的差距就在自信这一点上。其实，任何人都可能成功，成为别人羡慕的对象，然而，就因为缺少了自信，才出现了不同的结局，与成功失之交臂。人生之路充满着荆棘与坎坷，既有荒凉的大漠，也有深长的峡谷；既有横阻的高山，也有断路的激流。生活本身并不只有成功的微笑，还会有苦涩的泪，断肠的酒。但是无论何时，我们都要满怀激情地对自己说一声：我行，我能行。即使你是凡夫俗子，无过人的才华，也无美丽的容颜，你也不可以缺少自信。

在人类历史跨入二十一世纪的今天，欣赏自己几乎成了一种必要的素质。面对激烈的竞争，如果你只是一味地去欣赏别人，却忘记了自己，那么，只能陷进自卑的泥潭，而自卑是成功的最大天敌呀！法国雕塑家罗丹曾说过：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”我们缺少的恰恰是发现自身美的眼睛。要相信：你不一定是最优秀的，但你却是最坚强的。要知道：失败虽不可免，但只要有信心，成功也不是偶然。朋友，站在镜前，好好地看看自己，你其实并不比别人差。张开你那已积蓄了搏击力量的翅膀，等到“雄鹰展翅冲霄汉”时，你会发现：我能行，相信自己。勇敢地向前走吧，也许正是你，最终到达了成功的彼岸。

文章举了牛顿的事例，并结合作者自己的亲身向读者印证了“你其实并不比别人差”的观点，使文章更有说服力。文章语言富于文采，蕴含哲理，充满了正能量，如“如果缺少自信，就缺少了成功的条件”，提醒着读者自信的重要性。

相信自己

扬起生活的风帆，航行在浩瀚无垠的大海上，茫茫海面，等待我们的将昌惊涛骇浪，让我们勇敢地接受阳光的抚摸，风雨的洗礼，让心灵得到净化；面对狂 3 七年级下学期期末复习作文范文

（一）——陈俊芳

风大浪，风雨交加，百折不挠，因为我们要做乘风破浪的勇士。我们坚信，雨后见彩虹，生命之舟终将驶向成功的彼岸。

生活的路——酸，生活的路——甜，生活的路——苦，生活的路——辣，生活的路——风雨兼程，生活的路——曲折坎坷。也许有天会晴天霹雳，也许有天会风起去涌，我都会坦然地去面对，去承受，在我最潦倒的时候，鼓足勇气，告诉自己：“我能行。”

生活的路处处布满荆棘，面对父母那堵我永远也翻不过的高墙，面对老师那布满血丝的双眼，面对试卷上那一个个锋利刺骨的分数，面对背后尖锐刺耳的人言，面对风雨中狼狈的自己，面对困难一次次严峻的考试，面对命运一次次坞的挑战………我告诉自己：“也许付出了并不一定有回报，但要得到回报就必须付出。也许我会被生活的荆棘折腾得遍体鳞伤，但这是我的选择——走自己的路，让别人说去吧！我不会放弃，不会哭泣；也许风雨交加中，会有落魄不堪的身影，但我绝不后悔，因为生命中正是拥有了波澜起伏，才能体现出自我价值，那才是真正的人生。不管前面的路有多苦，我都能行”

回眸过去，我曾走过了多少个百花争艳的春天、酷热炎暑的盛夏、硕果累累的金秋、寒风刺骨的严冬，这其中有道不尽的辛酸苦辣。

记得就在好硕果累累的金秋里，学校要在25个播音员中评选十个出来，然而我就是大多数中的一个。那天不知道怎么了，天气极为闷热，我手中拿着演讲稿，迈着沉重的步伐，走向严峻的教室。没想到，第一个就是我上台演讲。看着评委老师那深邃的眼睛，我不由开始紧张了起来，觉得自己快要窒息了。我尝试着压抑自己的心情，不停地告诉自己：“相信自己，我能行。”演讲完了观众们响起了雷鸣般的掌声，我高兴极了。人生就是这样，你越是畏缩不前，就越容易被生活吞噬，让我们背起生活的行囊，接受命运的挑战。

生活的路，风雨无阻，不管我们将要面对多么诡异的天气，请不要在一时的失落中否定自己，更不要在迷茫中迷失自己，理直气壮地告诉自己：“相信自己，我能行。”

文章开宗明义，运用排比引出主题。接着运用举例论证，道理论证等进行论证，论据充分，论述语言有理有据。文章多次运用排比句式，时刻紧扣主题。语言优美，好词妙句，信手拈来。

鼓励自己

鼓励是一种信心。公元206年，项羽在垓下之战中惨败，恼怒之下拔剑自刎。只可惜了他“力拔山兮气盖世”。虽然当初别人也给了他鼓励，但是，他自己没有鼓励自己。我们试想一下，如果当初他给自己以鼓励，给自己以信心，回到江东，在那儿积蓄兵力，还是有可能夺回自己失去的江山的。不是有一句话叫“江 4 七年级下学期期末复习作文范文

（一）——陈俊芳

东弟子多才俊，卷土重来未可知”吗？由此可见，项羽不是输给刘了邦，而是输给了自己。是在关键时刻没有鼓励自己，也就是没有给自己以信心。

鼓励是一种希望。弗劳伦斯·查德威克因为没有了希望的牵引，在最后的时刻没有给自己以鼓励。以至于造成了她的终身遗憾，将失败永远定格在距终点仅一英里的海峡上而未能破世界记录。“行百里者半九十”，此言不虚，它告诉我们越是最后时刻越要坚持，越要对自己充满希望也就是鼓励自己。

鼓励是一种斗志。当人生的雨季来临的时候，请不要忧伤，不要彷徨，不要失望。要满怀斗志地面对困难。在关键时刻要鼓励自己。樊高不就是在经历过许多人的嘲笑之后而画画的吗？他那时画画就是不断鼓励自己，给自己以斗志。最终成为世界著名的大画家。

鼓励也是获得成功的原动力。有了信心、希望和斗志，做什么事不成功呢？其实，成功就在不远处，只是在最后的时刻你需要鼓励一下自己。才能获得成功。否则的话，成功很可能会与你擦肩而过了。鼓

朋友，让我们在任何时候都鼓励自己吧！给自己以信心、希望和斗志，这样一定会获得成功。人生需要不断鼓励自己。

这篇议论文具有三个鲜明特色：其一，结构合理，层次清楚。论点切合“鼓励”话题，先逐层深入摆出几个分论点，最后水到渠成地归结出全文的中心论点——人生需要不断鼓励自己，很有逻辑性。其二，论据有力而典型。三个分论点分别选取了古今中外的名人事例，观点与材料的联系十分紧密。其三，语言风格与文章内容和谐统一，在一定程度上脱离了中学生作文语言的“稚气”。

激励自己

大千世界，芸芸众生，不是每一个人都一定可以做成一番轰轰烈烈的大事业，这要靠机缘；也不是每个人都可以成为登高一呼的时世英雄，这还要看时世。实际上我们经常面临的却是平凡的工作，锁屑的事务，人生事实就是如此。但，无论我们面对何种人生，无论个人的身世、命运如何，都不可心情萎靡不振，意气消沉。而恰恰相反，人生需要的是一种昂扬之气。一种进取精神，不断否定自已，不断超越自已，不断给自已树立新的目标。

然而，实现理想的道路是漫长的，在通往胜利的征途上，既有鲜花盛开的平川，也有布满荆棘的沟壑，为了实现既定的目标和报负，就必须有谦谦君子的风度，坚定的信念，不为消极因素的影响而轻易放弃自已的立场，要学会自我激励！

七年级下学期期末复习作文范文

（一）——陈俊芳

每个人都有自已的一种人生。世界上没有一片相同的树叶，当然也没有相同的人。性格、能力、命运、出身不同，人生便也不同，人的一生，应该是一个个目标构成的里程碑。每一个目标都应是一个闪光的里程碑。人活着就应该像溪流似的寻路前进，无论如何，不能让烦恼伴住自已的脚步。莫在夕阳下时叹息，而要在朝阳升起时奋发。我们应把人生看成一连串目的的聚合，将生命看成一个不断延续的过程，从追求成功的每一刻中寻求欢乐。如果说青山绿水能给人一个幽雅而激荡的憧憬，那么，到处萌动的点点新绿就是催人奋起的昭示。

人生的路，是在复杂的社会境遇下，自已凭着经验、毅力和才能去开拓的。如果自已认为该走的路，就坚持走下去，不要被别人的舆论所左右。不要因为迷雾重重，就怀疑太阳光辉的存在。人生的天空靠自已去开拓成功的航线。要奋进才有七彩人生，退缩只能暗淡一片，只有奋进的人，才有充实的人生。要知道书写自已的人生答卷，靠的是行动而不是梦想。不管生活多么严峻，我们总是和自已一起，将在每天的生活中汲取有益的东西，理解人生的意义。不管生活发生怎样的变化，只要真情投入，总会找到属于自已的人生坐标。

生活是不断认识自我，完善自我的过程。人生的路上，总要经历许多的意外，关键在于我们面对，接受的态度。每个人的生命都是一个独一无二的美丽过程，珍惜生命中的每一天，珍惜每一份快乐心情，珍惜每一次可以使我们变得坚强的伤痛。只有积极的人生，才能感悟自我，发展自我，才不会令人感到寂寥孤僻。人生就像一条奔流的河，既有高高的波峰，又有深深的浪谷，无论遇到波峰，还是遇到浪谷，生命之舟都应当对准前方击波破浪，这样才能驶达胜利的彼岸。只要自已有激情，才能写出生活的激情；只要自已有美的心灵，才能画出生活的美景。

人生有了理想，就有了拼搏进取的信心，人生有了追求，就有了奋发向上的力量。我们应当面对生活，自我激励，自已培养自已，自已珍惜自已，自已发展自已。不管世事如何艰辛，只要对自已充满信心。向着未来，不断进取，相信总会有成功的一天。

这篇议论文，论据充分，思路清晰，使用多种议论手法，充分表明了自己的观点。用词妥切，议论精当。激昂慷慨，扣人心弦。见解脱俗，理顺意明。细心求证，丝毫不苟如“人生需要的是一种昂扬之气。一种进取精神，不断否定自已，不断超越自已，不断给自已树立新的目标。”

战胜自己

我的童年像一条弯弯曲曲的小路，在这条人生的小路上，少许会有些磕磕绊绊。

七年级下学期期末复习作文范文

（一）——陈俊芳

记得有一次上作文课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是姚千一同学，只见她大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，她是又备而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声，我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起……

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听的神情，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己！

是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！

这篇文章写了作者战胜自己，走上讲台演讲的事情。叙述时心理描写特别出彩，从一打铃儿开始心“怦怦”跳，到看见别的同学大方走上讲台，再到自己终于决定鼓起勇气战胜自己，作者把自己内心所想写出来，特别值得肯定。结尾的总结也使文章更加有意义。

我战胜了自己

高尔基说过，“最伟大的胜利就是战胜自己”。是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！

记得有一次上作文课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是刘志涵同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是有备而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声。我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起……

七年级下学期期末复习作文范文

（一）——陈俊芳

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听的申请，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己。

本文是一篇叙事的记叙文。小作者引用名言开篇，接着以排比句式加以阐述，产生先声夺人之势，再选取典型的事例进行描写。通过人物的动作描写、语言描写、心理描写，突出了人物的性格，点明了中心。

战胜自己

他是一个赶路人，他的梦想是当一名环游世界的旅行者，但是他怕别人笑话他的梦想。于是将理想埋藏在心里，不敢向外透露。朋友说，你缺少的是一颗战胜自己的心，理想的实现不需要别人的目光。

他想着朋友的话，累了，便半靠在一颗树下，慢慢闭上双眼，进入了梦境。梦里，他奏起了生命的狂想曲……

他发现自己登上了万里长城，遥望这砖石筑成的奇迹；他站在东方明珠的最顶端，脚尖踮起，双手张开，拥有一丝霸气，和一丝华丽；他站在法国埃菲尔铁塔下，仰望伟大；他来到日本富士山脚下，欣赏片片樱花；他走在纽约的华尔街，领略什么是真正的薰衣草的清香，他感受到自由女神像的神圣……

他感觉自己能飞翔。飞过太平洋，飞过喜马拉雅山，飞过任何他想去的地方。他忘不了草原上洁白的哈达和浓郁的酥油茶；他看见荷兰的风车在转；他坐船观赏了意大利水城威尼斯。他想在伦敦找到哈利波特的魔法棒，在东京找到叮当猫的任意门，在香港的迪斯尼乐团里找到童话……

他继续飞翔，鸟鸣也使他疯狂。他听到了贝多芬的欢乐颂，感受到了周杰伦的中国风，耳边响起了维塔斯的海豚音。

一路上，他欢呼雀跃着，欣赏花开花落，热爱日出夕阳。他经过了小桥流水，也穿过繁华都市。然而，在人来人往的街头，他又孤独了。或许这是应该的，看惯了花花世界，给自己一点时间去思考和感慨。

突然，他醒了，猛地睁开双眼，发现眼角有一点点泪花。为什么只有在梦里才有这样的雄心呢？他又想起了朋友的话。

“啊，我要战胜自己！”在寂静的夜里，他几乎要喊出来了。没错，害怕的是他自己，他自己！外界的冷嘲热讽并不能阻挡他前进的脚步，他只需战胜自己！他似乎明白了“战胜自己，我可以”！

生命是一个没有终点的旅程，而我就是那个正在赶路的人！

七年级下学期期末复习作文范文

（一）——陈俊芳

本文构思独特，结构完整，语言流畅，立意高远，是难得一见的佳作，足见小作者深厚的语言功底及驾驭文字的能力。文章最大的特点是用第三人称手法尽情描写“他”的梦境，带领读者环游世界。开篇说“他”的梦想是做一名旅行者，但怕别人笑话，不敢付诸行动。然后借朋友的话，点明“理想的实现只需一颗战胜自己的心，不需要别人的目光”。再由朋友此言引出下文：思考朋友所言，累极而入梦境，梦中的自己奏起了生命的狂想曲……最后写“他”在人来人往的街头思考和感慨，并在寂静的夜里战胜了自己，呼应了开头，深化了主题。

文章的结尾耐人寻味，把生命比作是一个没有终点的旅程，并点出“我”就是那个正在赶路的人！

另外，标点符号的准确运用也为本文增色不少。