浅谈大学生就业竞聘的礼仪

第一篇：浅谈大学生就业竞聘的礼仪

浅谈大学生就业竞聘的礼仪

礼仪是人际交往中须臾不可离的工具，所谓工欲善其事必先利其器，一个人想要在社会生活中开拓自己的空间，赢得他人的认同，就要善于利用礼仪技巧。大学生求职应聘是人生中相当重要的一步。现在市场经济需要的是综合型，应用型人才，求职者不仅需要高等的教育和丰富的知识，还要有能力。因此不少招聘单位就从应聘者的一言一行，一举一动中判断。记得百家讲坛中金教授的一句名言：教养体现细节，细节展示素质。大概就是因为这个道理吧，所以许多招聘单位就因为一些小事情，小细节透露出我们这些应聘者的内心世界以及一个人的本质。往往就因为这些小细节来决定了结果。

两个素不相识的人，第一次见面的留下的印象，叫首因效应。人与人之间的互相交往，人际关系的建立，往往都是从第一印象开始的。

通过李老师十节课的教学，让我懂的了一些求职面试的基本礼仪那么下面我就从求职前，中，后三个方面来阐述一下我对礼仪的一点点片面的看法。

一、求职前的准备

(一)整体的清洁

1.身体清洁。面试前一定要洗澡，换上干净的衣服和鞋袜，保持体味清新，使你更加的精神抖擞。

2.脸部清洁。脸是人体外露的部分，考官在观察应聘者的同时，还能观察到应聘者脸部的卫生状况。因而，面试者在应试前要清洗掉脸上的污垢和汗渍，一定要注意脸部的清洁卫生，否则，考官将会毫不留情地扣分。

3.口腔清洁。养成良好的口腔卫生习惯。面试前不要吃带有强烈异味的食物，也不要抽烟、喝酒。以免有不洁的口气，引起考官的反感。牙齿是口腔的门面，牙齿的清洁是仪容仪表美的重要部分，而不洁的牙齿会被认为是交际中的障碍。当你在谈笑风生时露出发黑或发黄的牙齿是不雅的。如果牙齿上有牙垢，是很失风范的事情。牙缝里千万不要留有食物残渣，否则会让考官倒胃口。

4.头发清洁。一头亮丽、柔软的头发是青春活力的象征。头发是人体的制高点，很能吸引他人的注意，应聘前男女同学都要对自己的头发洗护干净，不要有异味，特别要注意头皮屑的清理尽量避免在面试前一天理发，以免看上去不够自然，最好在三天前理发，保持仪容整洁是取得用人单位良好第一印象的前提。

5.手的清洁。当你在递简历时或与人握手时，最先看到的是你的一双手，这会形成一种印象。手的形象与人的整体形象密切相关。通过对手的观察，可以判断这个人的修养与卫生习惯。尤其是指甲缝里的污垢更是忽视不得。建议求职面试的女同学应保持指甲的本色或清爽明亮的中性颜色，不要涂彩色指甲油。

6.胡须的清洁。男同学面试前一定要将脸刮干净，不要留小胡子。使自己显得容光焕发充满活力。

(二)女性进行适当的化妆。一般去正规的中外企业面试，女性需要稍微化一些淡妆，方显得更有朝气。如果素面朝天的去面试，很容易因为灰头土脸的本色而丢分。女性至少应该在眉、唇、颊三个部位上稍下工夫。面色健康、红润才显得有亲和力。对于尚未毕业的女大学生，带有朴素气质的淡妆既符合自己的身份，也与面试的要求相吻合，切忌浓妆艳抹。

(三)发型。发型是服装最好的陪衬，有些大学生认为穿着一身做工考究、端庄得体的套装便万事大吉了，至于头发便无暇顾及。其实发型在整个仪表形象中占有重要的地位，不可不管不顾。一般来说，应聘政府工作人员、外事人员、管理人员、教师，头发不应夸张，应和衣着一样简练，最好留中规中矩，朴实的短发。

(四)着装

求职是一种有目的的交际活动，所以，着装一定要慎重行事。求职装没有刻板的模式，视场合和对象而定。很大程度上取决于你应聘的工作，取决于你希望给对方留下的印象。但总体要求是美观大方，使不同层次的人都能够欣赏接纳。所以，求职装既要有大众化的特征，又要避免流俗。式样尽可能简单大方，色彩上也应慎重，太多色彩和太花哨的纹样不要选择，避免前卫大胆的装束。还有个人形象设计要特别注意，要因人而异，身高者不可“短打扮”，肥胖者不可“瘦修饰”，头小者忌短发，头大者慎长发。脱离个人状况，一味刻意模仿名人形象不一定能收到好效果。

二、面试过程中的礼仪

1、把握进屋时机

如果没有人通知，即使前面一个人已经面试结束，也应该在门外耐心等待，不要擅自走进面试房间。自己的名字被喊到，就有力地答一声“是”，然后再敲门进入，敲两三下是较为标准的。敲门时千万不可敲得太用劲，以里面听得见的力度。听到里面说：“请进”后，要回答：“打扰了”再进入房间。开门关门尽量要轻，进门后不要用后手随手将门关上，应转过身去正对着门，用手轻轻将门合上。回过身来将上半身前倾30度左右，向面试官鞠躬行礼，面带微笑称呼一声“你好”，彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤、拘谨或过分谦让。

2、专业化的握手

面试时，握手是最重要的一种身体语言。专业化的握手能创造出平等、彼此信任的和谐氛围。你的自信也会使人感到你能够胜任而且愿意做任何工作。这是创造好的第一印象的最佳途径。怎样握手？握多长时间？这些都非常关键。因为这是你与面试官的初次见面，这种手与手的礼貌接触是建立第一印象的重要开始，不少企业把握手作为考察一个应聘者是否专业、自信的依据。所以，在面试官的手朝你伸过来之后就握住它，要保证你的整个手臂呈L型(90度)，有力地摇两下，然后把手自然地放下。握手应该坚实有力，有“感染力”。双眼要直视对方，自信地说出你的名字，即使你是位女士，也要表示出坚定的态度，但不要太使劲，更不要使劲摇晃；不要用两只手，用这种方式握手在西方公司看来不够专业。而且手应当是干燥、温暖的。如果他/她伸出手，却握到一只软弱无力、湿乎乎的手，这肯定不是好的开端。如果你刚刚赶到面试现场，用凉水冲冲手，使自己保持冷静。如果手心发凉，就用热水捂一下。

握手时长时间地拖住面试官的手，偶尔用力或快速捏一下手掌。这些动作说明你过于紧张，而面试时太紧张表示你无法胜任这项工作；轻触式握手显处你很害怕而且缺乏信心，你在面试官面前应表现出你是个能干的、善于与人相处的职业者；远距离在对方还没伸手之前，就伸长手臂去够面试官的手，表示你太紧张和害怕，面试者会认为你不喜欢或者不信任他们。

3.无声胜有声的形体语言

1)如钟坐姿显精神

进入面试室后，在没有听到“请坐”之前，绝对不可以坐下，等考官告诉你“请坐”时才可坐下，坐下时应道声“谢谢”。坐姿也有讲究，“站如松，坐如钟”，面试时也应该如此，良好的坐姿是给面试官留下好印象的关键要素之一。坐椅子时最好坐满三分之二，上身挺直，这样显得精神抖擞；保持轻松自如的姿势，身体要略向前倾。不要弓着腰，也不要把腰挺得很直，这样反倒会给人留下死板的印象，应该很自然地将腰伸直，并拢双膝，把手自然的放在上面。有两种坐姿不可取：一是紧贴着椅背坐，显得太放松；二是只坐在椅边，显得太紧张。这两种坐法，都不利于面试的进行。要表现出精力和热忱，松懈的姿势会让人感到你疲惫不堪或漫不经心。切忌跷二郎腿并不停抖动，两臂不要交叉在胸前，更不能把手放在邻座椅背上，或加些玩笔、摸头、伸舌头等小动作，容易给别人一种轻浮傲慢、有失庄重的印象。

2)眼睛是心灵的窗户

面试一开始就要留心自己的身体语言，特别是自己的眼神，对面试官应全神贯注，目光始终聚焦在面试人员身上，在不言之中，展现出自信及对对方的尊重。眼睛是心灵的窗户，恰当的眼神能体现出智慧、自信以及对公司的向往和热情。注意眼神的交流，这不仅是相互尊重的表示，也可以更好地获取一些信息，与面试官的动作达成默契。正确的眼神表达应该是：礼貌地正视对方，注视的部位最好是考官的鼻眼三角区(社交区)；目光平和而有神，专注而不呆板；如果有几个面试官在场，说话的时候要适当用目光扫视一下其他人，以示尊重；回答问题前，可以把视线投在对方背面墙上，约两三秒钟做思考，不宜过长，开口回答问题时，应该把视线收回来。

3)微笑的表情有亲和力

微笑是自信的第一步，也能为你消除紧张。面试时要面带微笑，亲切和蔼、谦虚虔诚、有问必答。面带微笑会增进与面试官的沟通，会百分之百的提高你的外部形象，改善你与面试官的关系。赏心悦目的面部表情，应聘的成功率，远高于那些目不斜视、笑不露齿的人。不要板着面孔，苦着一张脸，否则不能给人以最佳的印象，争取到工作机会。听对方说话时，要时有点头，表示自己听明白了，或正在注意听。同时也要不时面带微笑，当然也不宜笑得太僵硬，一切都要顺其自然。表情呆板、大大咧咧、扭扭捏捏、矮揉造作，都是一种美的缺陷，破坏了自然的美。

4)适度恰当的手势

说话时做些手势，加大对某个问题的形容和力度，是很自然的，可手势太多也会分散人的注意力，需要时适度配合表达。中国人的手势往往特别多，而且几乎都一个模子。尤其是在讲英文的时候，习惯两个手不停地上下晃，或者单手比划。这一点一定要注意。平时要留意外

国人的手势，了解中外手势的不同。另外注意不要用手比划一二三，这样往往会滔滔不绝，令人生厌。而且中西方手势中，一二三的表达方式也迥然不同，用错了反而造成误解。交谈很投机时，可适当地配合一些手势讲解，但不要频繁耸肩，手舞足蹈。有些求职者由于紧张，双手不知道该放哪儿，而有些人过于兴奋，在侃侃而谈时舞动双手，这些都不可取。不要有太多小动作，这是不成熟的表现，更切忌抓耳挠腮、用手捂嘴说话，这样显得紧张，不专心交谈。很多中国人都有这一习惯，为表示亲切而拍对方的肩膀，这对面试官很失礼。重视结束环节

面试结束后不发一言直接离开考场是对主考官的既不尊敬，应该在得到主考官的首肯后离开考场。离开时将椅子轻声放回原位，说声再见，轻轻把门关好。如果有机会，说说告别的话也是可以的，还可以趁机表现自己想进这家公司的诚心。

三、面试后的礼仪

就求职阶段来说，良好的修养，并不仅仅靠面试时的印象，还包括其他方面，如求职信、简历、面试后续礼仪等。感谢信或者感谢电话是所有求职战略的必要工具，为了加深招聘人员的印象，增加求职成功的可能性，面试后的两三天内，求职者最好给招聘人员写封信或者打个电话表示感谢。

求职应聘礼仪是大学生在求职应聘过程中所要遵守的行为准则和礼仪规范。心理学家奥里•欧文斯说:“大多数人录用的是他们喜欢的人,而不是能干的人。”这种说法虽然有些片面,但却道出了求职应聘礼仪的重要性。求职应聘几乎是每个大学生走向社会的第一步,每个人都希望把自己最好的一面展示给主考官,知识和专业水平固然重要,但如果在这个良好的基础上恰如其分地表现自己的礼仪,就会给主考官留下更加美好的印象,给自己更多的机会,以帮助大学生找到适合自己的工作,发挥自己的才能,实现自我价值和社会价值。

著名心理学家、教育家卡耐基说过，人的成功取决于15%的才能和85%的人际关系。礼仪正视人际关系交往中不可缺少的联系纽带。现在的用人单位除了看好你是否具备相当的专业知识和千里之外，还要看你在别人面前的言行举止如何，是否具有良好的综合素质，是否是现代企业所需要的人才。掌握良好的求职技巧，适当的求职礼仪会为面试争取更多的机会。

第二篇：大学生竞聘礼仪

做好面试前的准备。应届毕业生一般会投出很多简历，为了避免忘记和混淆，可准备一个小 本子记录下已投递简历单位的情况。面试前再翻看求职记录本，充分了解这次面试岗位的情 况。面试前集齐如身份证、毕业证、获奖证书等所有可能用到的资料。不能迟到。最好提前 10--15 分钟到，熟悉一下环境。迟到会影响牺牲的形象，而且大公 司的面试往往一次要安排很多人，迟到几分钟，就有可能永远与这家公司失之交臂了。注意外在形象。首先，着装一定要三思而后行，做到整洁、大方、得体。如果衣着不整，邋里邋遢、不修边幅、希奇古怪，会被认为生活没规律、作风拖沓、生活懒散、社会责任感 不强，难以得到人们的信任。应聘者应根据所应聘的工作性质和类型，确定自己的穿着。如 应聘出版社、广告设计、室内装潢或化妆品公司等与艺术有关的行业，面试时服装应尽量穿 得时尚而富有创意，凸显个性；而应聘金融、保险、国际贸易、教育、卫生、法律等企业文 化比较传统保守的行业，应穿着能传递权威和能力的传统而保守的服装。对于在校学生来说，应聘一般的职位不一定要穿什么时装、名牌，大方、得体就好。男同学若穿西装，最好系领 带。注意把衬衫下摆扎进裤里；不要穿袖口或裤脚折边已破损或开线的衣服；女同学着装要 得体大方，避免无袖、露背、吊带、露脐等性感装束。其次，发型宜清洁简单。面试时要精 心梳理好头发，不要蓬头垢面。男生以简单、利索、庄重的发型为好，最好是前不过眉，后 不及领，两侧不遮耳朵，忌长发、卷发、光头、中分。女同学尽量不要烫发、染发，越自然 越好。进入主考官的办公室，一定要先敲门再进入，等到主考官示意坐下再就座。如果有指定 的座位，坐在指定的座位上即可。如果没有指定的座位，可以选择主考官对面的位子坐下，这样方便与主考官面对面的交谈。千万别反客为主，面谈还没有开始就先丢一分。表情要自 然，动作要得体。进门时，不要紧张，表现得越自然越好，在对方没有请你坐下时勿急于坐 下，请你坐下时，应说声谢谢，坐下后要保持良好的体姿，不要又是挠头皮、抠鼻孔，又是 挖耳朵，或跷起二郎腿乱抖。对于女同学来讲，动作更应得当，任何轻浮的表情、动作都会 使求职成为泡影。传递文件时双手接送。在面试中，无论是递给面试官简历、证书，还是接受面试官的名 片、公司宣传单、个人资料表格等文件时，都必须双手接送，以表示对面试官的尊重。面谈时，一般情况下，应该有问必答。当主考官提出的问题令我感到受冒犯或者与工作

无关时，我会有礼貌地回问为什么问这样的问题，或者委婉地回答：“对不起，我不知道这 个问题与我应聘的职位有什么关系，我能不能暂时先不回答这个问题呢？。”决不会很生硬 地拒绝：“我不能回答这样不礼貌的问题。”或者“怎么问这么不礼貌的问题。”毕竟对方是主 考官，触犯了他就有可能失去这份工作，即使被录取了，在日后的工作中也会有所不便。此 时此刻，不能意气用事，或者表现的不礼貌、不冷静。拒绝时可以的，但口气和态度一定要 婉转、温和。在一对一”的情况下，作为应试者的我们的目光要注意的是：第一，注视对方，目光要自然、和蔼、亲切、真诚，不要死盯对方的眼睛，搞得对方极不自在，也不要在局部 内上下翻飞，使得对方感到莫名其妙。不要东张西望，左顾右盼，显得心不在焉；不要高高 昂起头，两眼望天，显得傲气凌人，这些都是不好的表现。第二，注视对方时要注意眨眼的 时间和次数，不宜过长也不宜过多。眨眼时间超过一秒钟就变成闭眼，给对方感觉对他不感 兴趣。眨眼次数过多，会让对方怀疑你对他讲话的真实性。第三，在谈话过程中难免会碰到 双方目光相遇，这时注意不要慌忙移开，顺其自然地对视几秒钟，再缓缓移开，这样显得心 地坦荡，容易取得对方的信任。否则，一遇到对方目光就慌忙移开的人，会引起对方的猜疑。面试时要集中注意力.对主考官提出的任何问题都不要忽略.少说话,要避免滔滔不绝,避免夸 夸其谈的陈述,回答问题是要具体明了。不要再面试中表现出你非常迫切的希望得到这份工

作,但也不要表现出你对这份工作毫无兴趣。要注意礼貌,多使用“请,谢谢,非常荣幸”之类的话 不要有过多的小动作,面试中任何一个不经意的小动作,如不停的摸头发,玩圆珠笔,不停的 题。舔舌头,揉眼睛,掏耳朵,抠鼻子等等,都会让主考官对你的印象大打折扣,一位这些行为反应了 面试者的紧张情绪。不要弯腰低头.这样不但显得没有年轻人的朝气,精神萎靡不振,而且会让 主考官觉得你对这次面谈不感兴趣,进而怀疑你是否真心愿意到本公司来工作,正确的自是应 该是腰板儿停止,双手放在适当的位置,双眼友好的直视讲话者的双目或眉心,并面带微笑。不 要随便动办公室里的任何东西。自己随身带的公文包或皮包,不要放在主考官的办公桌上,也 不要挂在椅子背上,可以把它放在自己做的椅子旁边或后边。面谈结束离座时,要将椅子放回 原位然后向主考官致谢。重视结束语。面试结束临走前，要礼貌地向面试官表示感谢，旨在加深招聘人员的印象，增加求职成功的可能性，同时也可以强

强调自己对这份工作的渴望及能够胜任的信心。在一般 情况下，面试结束后，面试官都要进行讨论和面试情况记录，然后送人事部门汇总，最后确 定录用人选，这可能要需要 3--5 天的时间。在这段时间内一定要耐心等候消息，不要过早 打听面试结果。当面试官在规定的时间内完成了一切面试工作后，她会礼貌的请你回去等候 通知。可是，如果你在说声谢谢之前在锁上一句变被动为主动的话，你的等待至少不会漫漫 无期。比如：你能给我这份工作吗？如果没有被录用，写感谢信给被你拒绝的公司。当面试 官在规定的时间内完成了一切面试工作后，她会礼貌的请你回去等候通知。可是，如果你在 说声谢谢之前在锁上一句变被动为主动的话，你的等待至少不会漫漫无期。比如：你能给我 这份工作吗？ 美国职业学家罗尔斯说：“求职成功是一门高深的学问。”心理学家奥里?欧文说：“大多 数人录用的是有礼节的人，而不是最能干的人。”求职者在面试中表现出的礼仪水平，不仅 反映出求职者的人品和修养，而且直接影响面试官的最终决定。在面试中，一个仪表出众、懂得礼仪的人，更能得心应手，也较别人有更大的成功机会。因此，越来越多的有识之士重 视面试礼仪。大学毕业生在面试时，为了求职成功，应该注意以下五方面的基本礼仪。

一、外在形象 求职面试，要设计好自己的形象。求职者形象给面试官的印象好坏，常常关系到求职的成败。作为第一次见面，主考官往往以自己的经验和阅历，凭着求职者的外在形象来判断求职者的 身份、地位、学识、个性等等，并形成一种特殊的心理定势，这种心理定势和情绪定势就称 为“第一印象”。它往往比一个人的简历、介绍信、证明、文凭等的作用更直接，更能产生直 觉的效果。据哈佛大学有关专家研究表明，与陌生人交往一般在 7—30 秒就会将外表不合格

的人淘汰掉了。一位颇有经验的人事部经理谈到面试感受时说，她往往在见到应试者最初的 30 秒内便得出了是否录用这位应试者的第一印象。这个“第一印象”在很大程度上或无形中 左右着主考官对求职者的最后评判。一家大型制药厂的人事经理说，他不会录取一个脏皮鞋 的应聘者。这不仅是小事，而且会影响到今后的工作。因此，学生应聘面试，要特别注意自己的外在形象。良好的形象设计，既要符合个人气质特 点，又要符合招聘单位的特点。首先，着装一定要三思而后行，做到整洁、大方、得体。如果衣着不整，邋里邋遢、不修边 幅、希奇古怪，会被认为生活没规律、作风拖沓、生活懒散、社会责任感不

强，难以得到人 们的信任。应聘者应根据所应聘的工作性质和类型，确定自己的穿着。如应聘出版社、广告 设计、室内装潢或化妆品公司等与艺术有关的行业，面试时服装应尽量穿得时尚而富有创意，凸显个性；而应聘金融、保险、国际贸易、教育、卫生、法律等企业文化比较传统保守的行 业，应穿着能传递权威和能力的传统而保守的服装。对于在校学生来说，应聘一般的职位不 一定要穿什么时装、名牌，大方、得体就好。男同学若穿西装，最好系领带。注意把衬衫下 摆扎进裤里；不要穿袖口或裤脚折边已破损或开线的衣服；女同学着装要得体大方，避免无 袖、露背、吊带、露脐等性感装束。其次，发型宜清洁简单。面试时要精心梳理好头发，不要蓬头垢面。男生以简单、利索、庄 重的发型为好，最好是前不过眉，后不及领，两侧不遮耳朵，忌长发、卷发、光头、中分。女同学尽量不要烫发、染发，越自然越好。

二、行为举止 面试时，行为举止要得体。得体是要求应试者的举止动作要符合身份，适合场合，并能恰如 其分地借以传达出个人的意思。有的专家认为，在人际交往中，约有 80%的信息是借助于 举止这种无声的“第二语言”来传达的。在面试时，举止要自然、大方、文明、优雅。立要直，坐要正，走的姿势要端庄文雅。此外，还要注意以下两点：

1、不要结伴而行。面试时，切莫让他人陪你入场。有的应聘者面试时，习惯带上同学或亲 戚前往，以消除紧张或给自己当“参谋”。其实，这种做法对求职者是不利的。由于他人在场 会使面谈尴尬，也会给考官留下你缺乏自信心、独立性不强的印象，容易遭到必然的淘汰。所以，面试时，“亲友团”还是不带为妙。千万不要以“情侣档”或父母陪同的形式前去询

2、切勿犹豫不决。一般来讲，求职者应聘时举棋不定的态度是不明智的。这样容易让招聘 者有更多的选择机会，而自己却失去了一次机遇。机不可失，失不再来。另外，容易让主考 官感到你是个信心不足的人，难免怀疑你对单位不信任，缺乏必要的诚意，甚至怀疑你的工

作作风与实际能力。

三、见面礼仪

面试时要处处注意礼节，特别要注意以下两点：

1、遵时守约。面试时一定要遵时守约，迟到和伪约都是不尊重主考官的一种表现，也是一 种不礼貌的行为。如果你有客观原因须改期面试或不能如约按时到场，应事先打个电话通知 主考官，以免对方久等，如果已经迟到，不妨主动陈述原因，这是必备的礼仪。面试时，求 职者最好提前 15 钟左右到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方信任感。这样可

以先 熟悉一下环境，找到准确的面试场所，可以稍稍休息一下和稳定一下情绪，进一步做好面试 前的思想、心理准备，还可以再想一想，怎样简要介绍自己的基本情况，然后巧妙回答招聘 者可能提出的问题，然后，从容不迫地进入面试场所。免得一到就气喘吁吁，慌里慌张进面 试室。

2、以礼相待。面试时要注意细节，恰当地表达礼貌。⑴入室敲门。进入主考官的办公室，一定要先敲门再进入，即使门是开着或虚掩着，也应先敲门。千万别冒冒失失地直推而入，给人以卤莽、无礼的印象。⑵面带微笑。见面时，应主动地微笑着向主考官点头，打招呼，礼貌地问候。真诚、自然、由衷的微笑可以展现一个人的风采，表现出内在的自信、友好、亲切和健康的心理，有利于求职者塑造自我形象，给人留下美好的印象，易于赢得好感，对 面试结果有利。⑶“请”才入座。当主考官已经坐下并对你说“请坐”或示意坐下后，先道谢，然后再按指定的位置落座。落座后，坐姿合乎规范。切忌不请自坐，更不要跷起二郎腿不停 地摆动。⑷莫先伸手。进门后，如果面试人向你伸过手来，你要同他热情握手。切忌主动去 和考官握手，这是基本的礼仪，你可点头微笑表示问候。

四、应答礼仪 求职面试的核心内容就是应答，求职者必须对自己的谈吐加以认真的把握。在应答过程中，要注意相应的原则和礼节规范，务必要使自己的谈吐表现得文明礼貌，言辞标准，语言连贯，内容简洁。此外，还要特别注意以下四点。

1、自我介绍忌拖沓。面试时，一般要作简单的自我介绍。介绍要有分寸，切忌以背诵朗读 的口吻把求职材料上写得清清楚楚的内容再说一遍，那样只会令主考官觉得乏味。而应用两 分钟左右的时间，根据你所应聘的岗位重点地介绍与之相关的学历、经历、能力及个性特征 等，且要言之有物。一位公共关系学教授说过这样一句话，“每个人都要像孔雀学习，两分 钟就让整个世界记住自己的美。”自我介绍也是一样，要尽量在较短时间内让考官了解自己

的能力、特长、能干什么、干什么，千万别干“画蛇添足”的蠢事。

2、遇事冷静，机智作答。与日常交往不同，求职应聘是一种检测性的被动交谈，尽管事前 有充分准备，但主考官仍可能会提出各种各样难以回答的、甚至于刁钻的问题来了解你的品 德修养、思维水平和协调应变能力。应届毕业生因平时很少与领导、专家接触，遇到这种情 况有的人就心发慌、头发涨、手出汗，出现面试恐惧症。这就需要应聘者临阵不慌，用特有 的细致的心理、冷静的心态、理智的语言、正确
的思维予以恰当的回答。有些问题不宜正面 回答，可用委婉的或带有伸缩性的语言来机智回答。如谈自己的缺点，既要讲出一两点，又 不能贬低自己，最好通过谈缺点来显示自己的与众不同。

3、诚实坦率。任何人都不可能是万能的。在面试中，如果遇到实在不会答或不懂的问题，就应坦诚相告。著名的交际大师戴尔?卡耐基年轻时曾到一家公司谋求推销员的工作，总经 理看着这个不起眼的年轻人，出了一道试题，好让他知难而退。“嗨，假如我让你把一台打 印机推销给本地的农场主，你行吗？”“对不起，先生。我没办法做到，因为农场主不需要它，我的一切努力将是徒劳。”卡耐基不假思索地回答。“恭喜你，小伙子，从今天开始你就是我 们公司的推销员了。”卡耐基就是因为说了一句大实话获得了一份宝贵的工作。他的成功之 处，就在于他不同于其他的求职者。一般求职者千方百计去干一件不可能的事情，而他大胆 地说出自己真实的想法。卡耐基的成功告诉我们，有时候，你头脑中真实的想法，就是你成 功的法宝。

4、薪金问题。薪金问题，是个敏感而又实际的问题，在面试应答中常被提及。对于面试者 要掌握好三个环节。首先，摸清情况。求职者和招聘者面谈之前，可先了解行业的一般待遇 及前任工资收入。其次，选择时机。求职者不宜在刚与雇主见面就谈待遇问题，而应掌握“火 候”。最好等到雇主表示出合作意向时，再谈论薪水问题。再次，留有余地。当雇主有意聘 你时，他可能会突然提问：“你希望的月薪是多少？”此时，你不要惊慌，而可以根据你掌握 的有关情况，说出自己能够接受的最低待遇和希望获得的最高月薪。但不要把话说死，要给 对方和自己留下回旋的余地。五．告别礼仪 面试时，要特别注意对方结束面谈的暗示，适时礼貌告辞。即使面试失败，也要面带微笑地 向主考官致谢。按着国际惯例，面试后最好给招聘人员打个电话或写封信表示谢意。这不仅 是礼貌之举，还可以增加印象。

总之，作为大学毕业生，在掌握真才实学的基础上，参加面试，要掌握必要的基本礼仪，学 会推销自己。只有这样，才能有自己的竞争优势，才能在求职中取胜

第三篇：大学生竞聘礼仪

做好面试前的准备。应届毕业生一般会投出很多简历，为了避免忘记和混淆，可准备一个小本子记录下已投递简历单位的情况。面试前再翻看求职记录本，充分了解这次面试岗位的情况。面试前集齐如身份证、毕业证、获奖证书等所有可能用到的资料。

不能迟到。最好提前10--15分钟到，熟悉一下环境。迟到会影响牺牲的形象，而且大公司的面试往往一次要安排很多人，迟到几分钟，就有可能永远与这家公司失之交臂了。

注意外在形象。首先，着装一定要三思而后行，做到整洁、大方、得体。如果衣着不整，邋里邋遢、不修边幅、希奇古怪，会被认为生活没规律、作风拖沓、生活懒散、社会责任感不强，难以得到人们的信任。应聘者应根据所应聘的工作性质和类型，确定自己的穿着。如应聘出版社、广告设计、室内装潢或化妆品公司等与艺术有关的行业，面试时服装应尽量穿得时尚而富有创意，凸显个性；而应聘金融、保险、国际贸易、教育、卫生、法律等企业文化比较传统保守的行业，应穿着能传递权威和能力的传统而保守的服装。对于在校学生来说，应聘一般的职位不一定要穿什么时装、名牌，大方、得体就好。男同学若穿西装，最好系领带。注意把衬衫下摆扎进裤里；不要穿袖口或裤脚折边已破损或开线的衣服；女同学着装要得体大方，避免无袖、露背、吊带、露脐等性感装束。其次，发型宜清洁简单。面试时要精心梳理好头发，不要蓬头垢面。男生以简单、利索、庄重的发型为好，最好是前不过眉，后不及领，两侧不遮耳朵，忌长发、卷发、光头、中分。女同学尽量不要烫发、染发，越自然越好。

进入主考官的办公室，一定要先敲门再进入，等到主考官示意坐下再就座。如果有指定的座位，坐在指定的座位上即可。如果没有指定的座位，可以选择主考官对面的位子坐下，这样方便与主考官面对面的交谈。千万别反客为主，面谈还没有开始就先丢一分。表情要自然，动作要得体。进门时，不要紧张，表现得越自然越好，在对方没有请你坐下时勿急于坐下，请你坐下时，应说声谢谢，坐下后要保持良好的体姿，不要又是挠头皮、抠鼻孔，又是挖耳朵，或跷起二郎腿乱抖。对于女同学来讲，动作更应得当，任何轻浮的表情、动作都会使求职成为泡影。

传递文件时双手接送。在面试中，无论是递给面试官简历、证书，还是接受面试官的名片、公司宣传单、个人资料表格等文件时，都必须双手接送，以表示对面试官的尊重。

面谈时，一般情况下，应该有问必答。当主考官提出的问题令我感到受冒犯或者与工作无关时，我会有礼貌地回问为什么问这样的问题，或者委婉地回答：“对不起，我不知道这个问题与我应聘的职位有什么关系，我能不能暂时先不回答这个问题呢？。”决不会很生硬地拒绝：“我不能回答这样不礼貌的问题。”或者“怎么问这么不礼貌的问题。”毕竟对方是主考官，触犯了他就有可能失去这份工作，即使被录取了，在日后的工作中也会有所不便。此时此刻，不能意气用事，或者表现的不礼貌、不冷静。拒绝时可以的，但口气和态度一定要婉转、温和。在一对一”的情况下，作为应试者的我们的目光要注意的是：第一，注视对方，目光要自然、和蔼、亲切、真诚，不要死盯对方的眼睛，搞得对方极不自在，也不要在局部内上下翻飞，使得对方感到莫名其妙。不要东张西望，左顾右盼，显得心不在焉；不要高高昂起头，两眼望天，显得傲气凌人，这些都是不好的表现。第二，注视对方时要注意眨眼的时间和次数，不宜过长也不宜过多。眨眼时间超过一秒钟就变成闭眼，给对方感觉对他不感兴趣。眨眼次数过多，会让对方怀疑你对他讲话的真实性。第三，在谈话过程中难免会碰到双方目光相遇，这时注意不要慌忙移开，顺其自然地对视几秒钟，再缓缓移开，这样显得心地坦荡，容易取得对方的信任。否则，一遇到对方目光就慌忙移开的人，会引起对方的猜疑。面试时要集中注意力.对主考官提出的任何问题都不要忽略.少说话,要避免滔滔不绝,避免夸夸其谈的陈述,回答问题是要具体明了。不要再面试中表现出你非常迫切的希望得到这份工作,但也不要表现出你对这份工作毫无兴趣。要注意礼貌,多使用“请,谢谢,非常荣幸”之类的话题。不要有过多的小动作,面试中任何一个不经意的小动作,如不停的摸头发,玩圆珠笔,不停的舔舌头,揉眼睛,掏耳朵,抠鼻子等等,都会让主考官对你的印象大打折扣,一位这些行为反应了面试者的紧张情绪。不要弯腰低头.这样不但显得没有年轻人的朝气,精神萎靡不振,而且会让主考官觉得你对这次面谈不感兴趣,进而怀疑你是否真心愿意到本公司来工作,正确的自是应该是腰板儿停止,双手放在适当的位置,双眼友好的直视讲话者的双目或眉心,并面带微笑。不要随便动办公室里的任何东西。自己随身带的公文包或皮包,不要放在主考官的办公桌上,也不要挂在椅子背上,可以把它放在自己做的椅子旁边或后边。面谈结束离座时,要将椅子放回原位然后向主考官致谢。

重视结束语。面试结束临走前，要礼貌地向面试官表示感谢，旨在加深招聘人员的印象，增加求职成功的可能性，同时也可以强调自己对这份工作的渴望及能够胜任的信心。在一般情况下，面试结束后，面试官都要进行讨论和面试情况记录，然后送人事部门汇总，最后确定录用人选，这可能要需要3--5天的时间。在这段时间内一定要耐心等候消息，不要过早打听面试结果。当面试官在规定的时间内完成了一切面试工作后，她会礼貌的请你回去等候通知。可是，如果你在说声谢谢之前在锁上一句变被动为主动的话，你的等待至少不会漫漫无期。比如：你能给我这份工作吗？如果没有被录用，写感谢信给被你拒绝的公司。当面试官在规定的时间内完成了一切面试工作后，她会礼貌的请你回去等候通知。可是，如果你在说声谢谢之前在锁上一句变被动为主动的话，你的等待至少不会漫漫无期。比如：你能给我这份工作吗？

美国职业学家罗尔斯说：“求职成功是一门高深的学问。”心理学家奥里?欧文说：“大多数人录用的是有礼节的人，而不是最能干的人。”求职者在面试中表现出的礼仪水平，不仅反映出求职者的人品和修养，而且直接影响面试官的最终决定。在面试中，一个仪表出众、懂得礼仪的人，更能得心应手，也较别人有更大的成功机会。因此，越来越多的有识之士重视面试礼仪。大学毕业生在面试时，为了求职成功，应该注意以下五方面的基本礼仪。

一、外在形象

求职面试，要设计好自己的形象。求职者形象给面试官的印象好坏，常常关系到求职的成败。作为第一次见面，主考官往往以自己的经验和阅历，凭着求职者的外在形象来判断求职者的身份、地位、学识、个性等等，并形成一种特殊的心理定势，这种心理定势和情绪定势就称为“第一印象”。它往往比一个人的简历、介绍信、证明、文凭等的作用更直接，更能产生直觉的效果。据哈佛大学有关专家研究表明，与陌生人交往一般在7—30秒就会将外表不合格的人淘汰掉了。一位颇有经验的人事部经理谈到面试感受时说，她往往在见到应试者最初的30秒内便得出了是否录用这位应试者的第一印象。这个“第一印象”在很大程度上或无形中左右着主考官对求职者的最后评判。一家大型制药厂的人事经理说，他不会录取一个脏皮鞋的应聘者。这不仅是小事，而且会影响到今后的工作。

因此，学生应聘面试，要特别注意自己的外在形象。良好的形象设计，既要符合个人气质特点，又要符合招聘单位的特点。

首先，着装一定要三思而后行，做到整洁、大方、得体。如果衣着不整，邋里邋遢、不修边幅、希奇古怪，会被认为生活没规律、作风拖沓、生活懒散、社会责任感不强，难以得到人们的信任。应聘者应根据所应聘的工作性质和类型，确定自己的穿着。如应聘出版社、广告设计、室内装潢或化妆品公司等与艺术有关的行业，面试时服装应尽量穿得时尚而富有创意，凸显个性；而应聘金融、保险、国际贸易、教育、卫生、法律等企业文化比较传统保守的行业，应穿着能传递权威和能力的传统而保守的服装。对于在校学生来说，应聘一般的职位不一定要穿什么时装、名牌，大方、得体就好。男同学若穿西装，最好系领带。注意把衬衫下摆扎进裤里；不要穿袖口或裤脚折边已破损或开线的衣服；女同学着装要得体大方，避免无袖、露背、吊带、露脐等性感装束。

其次，发型宜清洁简单。面试时要精心梳理好头发，不要蓬头垢面。男生以简单、利索、庄重的发型为好，最好是前不过眉，后不及领，两侧不遮耳朵，忌长发、卷发、光头、中分。女同学尽量不要烫发、染发，越自然越好。

二、行为举止

面试时，行为举止要得体。得体是要求应试者的举止动作要符合身份，适合场合，并能恰如其分地借以传达出个人的意思。有的专家认为，在人际交往中，约有80%的信息是借助于举止这种无声的“第二语言”来传达的。在面试时，举止要自然、大方、文明、优雅。立要直，坐要正，走的姿势要端庄文雅。此外，还要注意以下两点：

1、不要结伴而行。面试时，切莫让他人陪你入场。有的应聘者面试时，习惯带上同学或亲戚前往，以消除紧张或给自己当“参谋”。其实，这种做法对求职者是不利的。由于他人在场会使面谈尴尬，也会给考官留下你缺乏自信心、独立性不强的印象，容易遭到必然的淘汰。所以，面试时，“亲友团”还是不带为妙。千万不要以“情侣档”或父母陪同的形式前去询

2、切勿犹豫不决。一般来讲，求职者应聘时举棋不定的态度是不明智的。这样容易让招聘者有更多的选择机会，而自己却失去了一次机遇。机不可失，失不再来。另外，容易让主考官感到你是个信心不足的人，难免怀疑你对单位不信任，缺乏必要的诚意，甚至怀疑你的工作作风与实际能力。

三、见面礼仪

面试时要处处注意礼节，特别要注意以下两点：

1、遵时守约。面试时一定要遵时守约，迟到和伪约都是不尊重主考官的一种表现，也是一种不礼貌的行为。如果你有客观原因须改期面试或不能如约按时到场，应事先打个电话通知主考官，以免对方久等，如果已经迟到，不妨主动陈述原因，这是必备的礼仪。面试时，求职者最好提前15钟左右到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方信任感。这样可以先熟悉一下环境，找到准确的面试场所，可以稍稍休息一下和稳定一下情绪，进一步做好面试前的思想、心理准备，还可以再想一想，怎样简要介绍自己的基本情况，然后巧妙回答招聘者可能提出的问题，然后，从容不迫地进入面试场所。免得一到就气喘吁吁，慌里慌张进面试室。

2、以礼相待。面试时要注意细节，恰当地表达礼貌。⑴入室敲门。进入主考官的办公室，一定要先敲门再进入，即使门是开着或虚掩着，也应先敲门。千万别冒冒失失地直推而入，给人以卤莽、无礼的印象。⑵面带微笑。见面时，应主动地微笑着向主考官点头，打招呼，礼貌地问候。真诚、自然、由衷的微笑可以展现一个人的风采，表现出内在的自信、友好、亲切和健康的心理，有利于求职者塑造自我形象，给人留下美好的印象，易于赢得好感，对面试结果有利。⑶“请”才入座。当主考官已经坐下并对你说“请坐”或示意坐下后，先道谢，然后再按指定的位置落座。落座后，坐姿合乎规范。切忌不请自坐，更不要跷起二郎腿不停地摆动。⑷莫先伸手。进门后，如果面试人向你伸过手来，你要同他热情握手。切忌主动去和考官握手，这是基本的礼仪，你可点头微笑表示问候。

四、应答礼仪

求职面试的核心内容就是应答，求职者必须对自己的谈吐加以认真的把握。在应答过程中，要注意相应的原则和礼节规范，务必要使自己的谈吐表现得文明礼貌，言辞标准，语言连贯，内容简洁。此外，还要特别注意以下四点。

1、自我介绍忌拖沓。面试时，一般要作简单的自我介绍。介绍要有分寸，切忌以背诵朗读的口吻把求职材料上写得清清楚楚的内容再说一遍，那样只会令主考官觉得乏味。而应用两分钟左右的时间，根据你所应聘的岗位重点地介绍与之相关的学历、经历、能力及个性特征等，且要言之有物。一位公共关系学教授说过这样一句话，“每个人都要像孔雀学习，两分钟就让整个世界记住自己的美。”自我介绍也是一样，要尽量在较短时间内让考官了解自己的能力、特长、能干什么、干什么，千万别干“画蛇添足”的蠢事。

2、遇事冷静，机智作答。与日常交往不同，求职应聘是一种检测性的被动交谈，尽管事前有充分准备，但主考官仍可能会提出各种各样难以回答的、甚至于刁钻的问题来了解你的品德修养、思维水平和协调应变能力。应届毕业生因平时很少与领导、专家接触，遇到这种情况有的人就心发慌、头发涨、手出汗，出现面试恐惧症。这就需要应聘者临阵不慌，用特有的细致的心理、冷静的心态、理智的语言、正确的思维予以恰当的回答。有些问题不宜正面回答，可用委婉的或带有伸缩性的语言来机智回答。如谈自己的缺点，既要讲出一两点，又不能贬低自己，最好通过谈缺点来显示自己的与众不同。

3、诚实坦率。任何人都不可能是万能的。在面试中，如果遇到实在不会答或不懂的问题，就应坦诚相告。著名的交际大师戴尔?卡耐基年轻时曾到一家公司谋求推销员的工作，总经理看着这个不起眼的年轻人，出了一道试题，好让他知难而退。“嗨，假如我让你把一台打印机推销给本地的农场主，你行吗？”“对不起，先生。我没办法做到，因为农场主不需要它，我的一切努力将是徒劳。”卡耐基不假思索地回答。“恭喜你，小伙子，从今天开始你就是我们公司的推销员了。”卡耐基就是因为说了一句大实话获得了一份宝贵的工作。他的成功之处，就在于他不同于其他的求职者。一般求职者千方百计去干一件不可能的事情，而他大胆地说出自己真实的想法。卡耐基的成功告诉我们，有时候，你头脑中真实的想法，就是你成功的法宝。

4、薪金问题。薪金问题，是个敏感而又实际的问题，在面试应答中常被提及。对于面试者要掌握好三个环节。首先，摸清情况。求职者和招聘者面谈之前，可先了解行业的一般待遇及前任工资收入。其次，选择时机。求职者不宜在刚与雇主见面就谈待遇问题，而应掌握“火候”。最好等到雇主表示出合作意向时，再谈论薪水问题。再次，留有余地。当雇主有意聘你时，他可能会突然提问：“你希望的月薪是多少？”此时，你不要惊慌，而可以根据你掌握的有关情况，说出自己能够接受的最低待遇和希望获得的最高月薪。但不要把话说死，要给对方和自己留下回旋的余地。五．告别礼仪

面试时，要特别注意对方结束面谈的暗示，适时礼貌告辞。即使面试失败，也要面带微笑地向主考官致谢。按着国际惯例，面试后最好给招聘人员打个电话或写封信表示谢意。这不仅是礼貌之举，还可以增加印象。总之，作为大学毕业生，在掌握真才实学的基础上，参加面试，要掌握必要的基本礼仪，学会推销自己。只有这样，才能有自己的竞争优势，才能在求职中取胜

第四篇：大学生就业礼仪须知

一.首先明确什么是职业礼仪

就要毕业了,谁不想找份好工作?所以,这面试的第一关简直比会情人还重要,给人的印象既不能太弱,也不能太过.除了良好的谈吐举止外,令人舒服和喜爱的外表也是极为重要的.这时,巧妙的化妆就显出了非同凡响的意义.清爽润泽的妆面,不仅让人觉得朝气蓬勃,更能在无言中显示出良好的个人修养和富于个性的审美趣味.如果妆面能够与投报单位的职业特征巧妙结合，则更能表现出你的机智与灵活

职业礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序、方式来表现的律己、敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现;从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法;是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法;从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。

二.不同的工作要有不同的职业装束

初入职场的着装，最关键的就是做到适合，既适合你的身材和工作性质，又和公司的整体着装风格相符。所以，要做一个有心人，经常留意身边大多数同事的着装，相信你就会把握住离你最近的着装风格，从而帮助你以最快的速度，融入你所在的团队中，与人和谐相处。

饰品少而精。适当的搭配一些饰品无疑会使你的形象锦上添花，但搭配饰品也应讲求少而精，一条丝巾，一枚胸花，就能恰到好处地体现你的气质和神韵。应避免佩戴过多、过于夸张或有碍工作的饰物，让饰品真正有画龙点睛之妙。

现实社会中，各种数据表明，女性在职场上扮演着越来越重要的角色，她们在各个行业领域内展现着自己的风采，实实在在地撑起了半边天。如果说西装从来就是男性在职业中魅力象征，那么在新的纪元里，女性们自然也当仁不让，男同事的目光这边看过来，摇身一变，且看新女性的干练和靓丽。

三.要注重职业礼仪的培养

职业礼仪的培养应该是内外兼修的。古语说得好：腹有诗书气自华。内在修养的提炼是提高职业礼仪的最根本的源泉。工作时注意自己的仪态，不仅是自我尊重和尊重他人的表现，也能反映出长城员工的工作态度和精神风貌。下面介绍些基本的职业礼仪。

(一)行为礼仪

1、微笑

人与人相识，第一印象往往是在前几秒钟形成的，而要改变它，却需付出很长时间的努力。良好的第一印象来源于人的仪表谈吐，但更重要的是取决于他的表情。微笑则是表情中最能赋予人好感，增加友善和沟通，愉悦心情的表现方式。也是人与人之间最好的一种沟通方式。一个对你微笑的人，必能体现出他的热情、修养和他的魅力，从而得到人的信任和尊重。长城是一所教育服务性培训机构，要求我们每一位员工都能以微笑面对学员。

2、站姿：

正确的站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈v字型，身体重心放到两脚中间;也可两脚分开，比肩略窄，双手交叉，放在体前或体后。站立开会时，男员工应两脚分开，比肩略窄，双手合起放在背后;女员工应双脚并拢，脚尖分呈v字型，双手合起放于腹前。

3、坐姿：

男士：入座时要轻，至少要坐满椅子的2/3，后背轻靠椅背，双膝自然并拢(男士可略分开)。身体可稍向前倾，表示尊重和谦虚。

女士：入座前应用手背扶裙，坐下后将裙角收拢，两腿并拢，双脚同时向左或向右放，两手叠放于腿上。如长时间端坐可将两腿交叉叠放，但要注意上面的腿向回收，脚尖向下。

4、蹲姿：

女士：并膝下腰。一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全着地，小腿基本垂直于地面，后脚脚跟提起，脚掌着地，臀部向下。

男士：曲膝。

(二)仪表礼仪

保持良好的仪表，可以使一天的心情轻松、愉快，也可使人对自己充满信心。大家清晨起床都充分计算吃早餐、上班交通所需要的时间，如果你每天早起5分钟对自己的仪表进行检查的话，既能使你一天的工作增加自信，也可使其他人感到舒畅。要求如下：

1、男士

短发，清洁、整齐，不要太新潮;

精神饱满，面带微笑

每天刮胡须，饭后洁牙;

白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹;

领带紧贴领口，系得美观大方;

西装平整、清洁;

西装口袋不放物品;

西裤平整，有裤线;

短指甲，保持清洁

皮鞋光亮，深色袜子

全身3种颜色以内。

2、女士

发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不能染鲜艳的颜色;

化淡妆，面带微笑;

着正规套装，大方、得体;

指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色;

裙子长度适宜;

肤色丝袜，无破洞;

鞋子光亮、清洁;

全身3种颜色以内

(三)要养成良好的卫生习惯

1.头发：整洁、无头屑，头发软者可用摩丝定型。在办公室里，留长发的女士不披头散发

2.眼睛：清洁、无分泌物，避免眼睛布满血丝;

3.鼻子：别让鼻毛探头探脑，勿当众抠鼻子;

4.嘴巴、牙齿：清洁、无食品残留物;

5.指甲：清洁，定期修剪;

6.男士的胡子：每日一理，刮干净;

7.配件及饰物：检查有否污损或被碰歪了。

(四)面试礼仪

1、走进房间的时候

走进房间的时候 自己的名字被喊到,就有力地答一声“是”,然后再进门。如果门关着的话,就要以里面听得见的力度敲门,听到回复后再进去。开门关门尽量要轻,向招聘方各位行过礼之后，清楚地说出自己的名字。

2、坐姿

在没有听到“请坐”之前，绝对不可以坐下，面试官还没有开口，就顺势

把自己挂在椅子上的人，已经扣掉了一半分数了，从门口走进来的时候，也要挺起胸膛堂堂正正的走。坐下时也不要在椅沿上轻坐，要舒服地坐进去。并拢双膝，把手自然的放在上面。

3、使用敬语

使用过分夸张的敬语是一件令双方都很尴尬的事。所以，这一点在平时待人接物上下工夫，如习惯于对长辈说敬语等。

4、视线处理

说话时不要低头，要看着对方的眼睛或眉间，不要回避视线。不要一味直勾勾地盯着对方的眼睛也会觉得突兀。做出具体答复前，可以把视线投在对方背景上，如墙上约两三秒钟做思考，不宜过长，开口回答问题时，应该把视线收回来。

5、要集中注意力

无论谈话投机与否，或者对方有其他的活动，如暂时处理一下文件，接个电话等，你都不要因此分散注意力。不要四处看，显出似听非听的样子。如果你对对方的提问漫不经心，言论空洞，或是随便解释某种现象，轻率下断语，借以表现自己的高明，或是连珠炮似地发问，让对方觉得你过分热心和要求太高，以至于难以对付，这都容易破坏交谈，是不好的交谈习惯。

第五篇：大学生就业竞聘演讲稿

尊敬的老师，亲爱的兄弟姐妹们：

大家下午好！

我是来自xx部的xx。古人说了：不想做将军的士兵不是好士兵。所以，今天我竞选的职务是学生会xxx。

对学生会的认识：

在此，我先和大家浅谈一下自己对学生会的理解。

首先，我觉得我们学生会就是一个大家庭，也是一个小社会和大家一起工作，我找到了家的感觉。我们都是学生，但我们更是兄弟姐妹。也就是说，只有大家一起齐心协力，共努力起来，这个家才能更和谐的发展。（老师的肯定和上届学长的“兄弟”相称）动力也是从此而来的。

其次，要正确的认识到学生会不只是个称号，她是个老师和同学们沟通必不可缺的桥梁。起着纽带作用。是学校教育不可缺的一重要部分。最后，其实我们每一个人要学的都很多，到校除了要学习专业技能的同时，更要学着做人。学生会则是这样一个促进全体同学互相学习、共同进步的平台。除了自己的发展，同时也要把自己投入到帮助需要帮助的同学中。本学期在课间或课后，同学都在自主的弯下腰去看看自己抽屉，是不是有垃圾。每到我看到这里时，我真的很自豪，它不再是单纯的起到一个监督作用，而是让我们的同学养成了良好的习惯。我想学生会存在的真正意义也应在于此吧！

自我认知：

在我们这个大家庭中，比我优秀的同学很多。我自己还有很多要向大家学习的，比如：与老师和同学的交流、正确的学习方法等。在学生会或

班上、生活中，我和在座的部分同学一样，做人做事一向都认真负责，任劳任怨。从b1-2到b4-1，从a5-1到a1-1。图书馆与教室以及食堂的三点一线，花掉了我仅有的休息时间。虽然还是不能做到最好，但我尽力了，我无悔。我认为既然选择了，那就有责任去做好。而且是一定要做好。这就是我在工作中和学习中的态度！

我一直以来都认为学习应该放在第一位。这里的学习不是单纯的指专业知识的学习，我们每做的一件事其实都是一个学习的过程。我认为，只会埋头苦干未必就一定是好事。我们应该学着在每一件事中学习和总结经验，这样才能把事情做得更好！

我的计划：

上一届学生会师兄师姐们的是我的领路人，从他们身上我学到了很多的东西，在此，我发自内心的表示对他们的感谢！假如我当上了学生会xx。首先，我会用自己在xxx的工作态度对待和了解学生会xx的工作重心和任务。学着去和老师分担工作！然后，与其他学生会成员一道团结起来，尽可能地去完善和健全学生会的制度的体制，加强各部门间的交流沟通。进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情。

加入xx，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我有我的热情和毅力、我有实事求是和踏踏实实的工作态度。如果我有幸当选，我将以这种积极向上的精神状态，大胆地管理学生会事务，使我们系的学习生活更加多姿多彩，和在座的大家一起，全力做好本届学生会的工作！

谢谢大家！篇二：大学竞选演讲稿

大学竞选演讲稿

敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自注会072班的，是外联部的一名干事。我很高兴能够站在这里参加今晚的竞选。我今天要竞选的是副主席一职。

众所周知，今年全球遭遇金融海啸，很多公司相继倒闭，经济类行业受到了很大的冲击，其相关专业的学生在今后的几年中将就业将变得十分困难。湖北财专是一所经济类学校，我们正在或将要面临这样的就业危机，在这样严峻的形势之下，我们必须尽早的找到自己的定位，做好职业规划，从而逐步增强就业竞争力„„

虽然我是个不喜欢说如果的人，但是今晚也不能面俗，如果我有幸当选，我将在下个学期做一系列针对应届毕业生的活动，其中包括2个讲座及一个交流会：

首先，将会邀请毕业3年以内的学长学姐中的佼佼者返校讲解现在的就业形势及行业信息，帮助我们掌握社会需求，从而完善自身条件；

其次，将会邀请校资深教授举办专升本（考研）的专题讲座。

希望通过2次讲座所提供的相关信息，帮助我们制定今后的发展方向。最后，将举办一个应往届毕业生交流会，由学校提供场所，给应届毕业生一个结识社会人士的机会，从而建立或扩充人际关系网。

希望通过这一系列活动能够帮助我们在今后的就职路上能够少走弯路，尽早的达到自己想要的位置。

最后，我要在这里感谢我的部长和副主席，在这一年多工作中，她们教会了我很多，让我有自信站在这里参加竞选，真的很感谢你们„„

无论最后结果如何，我在这里祝各位在今后的日子里都能得到自己想要的生活，想要的幸福！谢谢大家！篇三：大学竞选演讲稿

大学竞选演讲稿

敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家好！

我是来自注会072班的，是外联部的一名干事。我很高兴能够站在这里参加今晚的竞选。我今天要竞选的是副主席一职。

众所周知，今年全球遭遇金融海啸，很多公司相继倒闭，经济类行业受到了很大的冲击，其相关专业的学生在今后的几年中将就业将变得十分困难。湖北财专是一所经济类学校，我们正在或将要面临这样的就业危机，在这样严峻的形势之下，我们必须尽早的找到自己的定位，做好职业规划，从而逐步增强就业竞争力„„

虽然我是个不喜欢说如果的人，但是今晚也不能面俗，如果我有幸当选，我将在下个学期做一系列针对应届毕业生的活动，其中包括2个讲座及一个交流会：

首先，将会邀请毕业3年以内的学长学姐中的佼佼者返校讲解现在的就业形势及行业信息，帮助我们掌握社会需求，从而完善自身条件；

其次，将会邀请校资深教授举办专升本（考研）的专题讲座。

希望通过2次讲座所提供的相关信息，帮助我们制定今后的发展方向。最后，将举办一个应往届毕业生交流会，由学校提供场所，给应届毕业生一个结识社会人士的机会，从而建立或扩充人际关系网。

希望通过这一系列活动能够帮助我们在今后的就职路上能够少走弯路，尽早的达到自己想要的位置。

最后，我要在这里感谢我的部长和副主席，在这一年多工作中，她们教会了我很多，让我有自信站在这里参加竞选，真的很感谢你们„„

无论最后结果如何，我在这里祝各位在今后的日子里都能得到自己想要的生活，想要的幸福！谢谢大家！篇四：竞聘演说稿

确保基础教学质量，加强专业建设力度，提升科学研究水平，推动商学院更快更好发展 敬的各位领导，各位专家，各位同仁：

我由衷地感谢学校、学院给我这样一个展示自我的机会，我叫邓红征，现年41岁，拟竞聘商学院副院长岗位。

下面，我将从个人基本情况，为什么参加竞聘，获聘后的工作思路和预期目标等四个方面向各位领导、专家和同仁们报告，请大家批评指正！

我生于1972年8月，现年41岁，中共党员，汉族。1995年7月毕业于江西农业大学经贸学院，8月进入学校财务处，同时从事财务工作和经济类教学。在学校财务处从事财务工作10年，曾主持过原南昌高专的财务工作。2005年到职业学院贸易经济系任副主任，分管理论与实践教学。2012年7月，职业学院撤销，以原贸易经济系为基础组建商学院，在新成立的商学院办公室。2013年1月改任商学院学生办公室主任。副教授职称，硕士学位，在核心学术期刊上发表经济类专业论文10余篇，作为项目负责人承担了省教育规划、省社科规划课题3项，参与省重点规划课题一项。编写了《基础会计》教材一本，作为华中科大的精品教材在我校学生中已使用数年。紧紧围绕李书记提出的《在二次创业新起点上推进改革创新 建设具有鲜明特色的高水平教学研究型大学》的新阶段发展思路“坚定不移地走江西科技师范大学特色的内涵式发展道路”，明确“新起点，新机遇，新跨越”。郭校长提出“坚持职教特色，把学科建设作为内涵建设的龙头，推进学科建设、人才培养、科学研究三位一体的协同创新。科学把握教学研究型大学的定位，注重教学与科研协调发展、研究生和本科生培养并重”。

抓好学科专业建设：

1、优化现有教学资源，建立教师团队，共享资源。

2、精心凝练学科方向，强化学科优势和特色。

3、完善课程体系与教材建设工程。今天，对我来说是一次挑战自我的机会，竞争上岗是对我们每一位同志多年来工作、学习的一次综合检验和考察，也是转变机关职能、提高工作效率、加快学院发展的客观要求。从这次工作的开展，到今天参加公开面试，我自己在思想上、业务上，以及如何进一步搞好今后的工作方面，都已获益匪浅。我竞争的岗位是成教院副院长，我认为我有能力胜任。下面我简单介绍一下竞争该职所具备的条件

（一）是我有20年从事财务工作和教学的理论和实践基础；

（二）是有一定的行政管理协调能力和经验；

（三）是有吃苦耐劳的精神；

（四）是能够团结同志，在工作中坚持民主集中制；

（五）是能够听取和接纳不同的意见。

如果承蒙大家信任有幸担此重任，我将竭尽全力不负众望，做好成教院副院长的工作。在新的岗位上，我初步的想法是：

（一）加强学习。向书本学习，向同事们学习，向实践学习

（二）加强团结。注意和周围的人、同事之间建立和谐的人际关系，努力营造同事间真心相处、说真话、做实事的积极氛围，调动各方面的积极性以形成合力。

（三）加强调研。“没有调查研究，就没有发言权。”随着学校质量大提升战略的实施。在这种情况下，加强内、外部调研工作，充分了解和掌握本地区成人教育市场的现状和未来发展走向，将为确立我院成人教育事业新的发展目标和远景规划提供深厚的现实基础。

四）当好参谋和服务员。作为一名副职，成教院副院长在认真做好所管辖范围内的工作之外，还要当好成教院院长和学院主管领导的参谋助手；当好成人教育工作的服务员，为教学中心工作服务、为教学第一线的教师们服务，为广大学生服务。

（五）开拓创新。要想继续搞好我院的商科类教育工作，必须在学习和继承前任工作的基础上，不断地开拓前进，主动适应地方经济发展对商科教育工作的新要求。如：继续完善学院教学管理制度，加强教学管理工作，力争使管理工作走上科学化、制度化、规范化的道路；结合地方实际，积极探索一条有着我院成人教育特色的基本思路，顺应市场，积极拓展专业，坚持以提高办学水平和办学效益为根本，牢固树立质量就是生命、品牌就是效益的观念；完善成人教育教师聘用制度，依托学院师资，形成一支较为稳定的高素质、高水平的教师队伍；加强商学院业务工作队伍建设，努力提高工作人员的政治思想素质和业务水平；建立和完善领导和群众监督制度，确保我院教育工作向前发展。

如果我竞聘成功，我将踏踏实实办事，兢兢业业工作，以三个服从严格要求自己。一是个性服从党性，二是热情服从原则，三是主观服从客观。努力做到主动不越位，服务不偏位，融洽不空位，具体说就是要摆正位置，当好公仆；胸怀全局，当好参谋；服从领导，当好助手；服务师生，当好桥梁。同时，要以共同的目标团结人，以有效的管理激励人，以自身的行动帮助人，在以人为本的合谐氛围中开创工作的新局面，力争使成教院的工作管理制度化、办公现代化、教学优质化、工作效率化，为学院的整体发展创造更大的经济效益和社会效益。

二、工作目标：

我竞聘的职位是商学院副院长，学院从建院至今发展较为迅速，科研产出持续增加，科研成果连年走高，为我校科研工作做出了极大的贡献。但是，在学校从教学型大学向教学研究型大学转型过程中，学院目前也存在一些科研发展瓶颈。突出表现在：（1）科研团队建设方面，学院未能组建真正意义上的科研团队，体现不出科研实力。（2）校企合作没有实质性开展，无法张显社会服务在其中的作用。

十多年的高校教研工作，让我越来越认识到只有不断探索尝试科研管理的新思路、新模式，才能在科研中取得较大的突破。如果我竞争成功，我将参照科研工作做得较好的兄弟院校的经验，结合我院具体情况，修订相应的科研管理（激励）制度，具体概括为：联队伍、建平台、立课题、扬成果。

三、工作思路与具体措施： 1.走产学研相结合的道路，进一步加强与社会（企业）的联系，争取建立2-5个真正意义上的“院企联盟”，搭建社会服务、教师锻炼、及学生就业的平台。2.运用专门的“孵化”机制升级科研课题，在学院形成良好的科研工作氛围，推动现有各级科研项目升级并实现科研进款额新的跨越。3.加强科研团队建设。充分调动学院每一位老师的力量，切实加大对骨干科研人员和年轻科研人员的培养力度。为了确保团队建设的科学性、前瞻性和可操作性，我建议由骨干科研人员有针对性成立生态经济研究中心、产业经济研究中心、企业战略管理咨询中心，辅以经费支持，并设立量化指标予以考核。4.以人为本，积极为教师减压，以便平衡其工作和科研，提升教师的科研兴趣。每年根据教师的科研成果分别给予必要的支持与奖励，以带动教师的科研意识与需求，推动全院的科研教学上台阶，实现科研和教学相辅相成、共同进步。

竞选这个岗位，我认为自己有以下几方面的优势： 第一，我具有本岗位的专业理论知识。一方面我主讲过经济学、管理学相关课程；另一方面也为多家企业提供过战略咨询服务，多年从事过财务工作，扎实的专业理论知识将有利

于我更好地胜任商学院工作。第三，我善于钻研、责任心强，从事教学科研工作多年，练就了一定的理论和实践功底。如果在竞聘中我能够得到大家的认可，我会把岗位变动作为新的起点，按照分工，摆正位子，团结全体老师，用心做好以下工作：

第一，在校党委、校领导的指导下，借鉴兄弟院校改革发展的运作经验，迅速完成商学院的组织和制度建设转型，争取早日开展工作。工作中做到以“诚”待人，处处关心职工，努力为大家营造“宽松、愉快、和谐”的工作氛围。

第二，以科学发展观为指导，在深入实际、调查研究基础上，结合我校办学特色，为学院中长期发展规划建言献策。要处理好改革、发展、稳定和规模、质量、结构、效益这两组重要关系，在开展工作时要做到规模、质量、结构和效益的有机统一。此外，为了确保商学院学科建设的科学性、前瞻性和可操作性，同时注重与各部门的联系，加强规划的落实，为实现建设具有鲜明特色的高水平教学研究性大学的目标提供保障。

第三、紧紧围绕学校中心工作，有针对性地组织开展专题调研活动，为学院改革发展提供方案设计和政策性建议；此外，跟踪国内外高等教育商科类的现状、发展规律和趋势，搜集有关高教改革中具有指导性、代表性、典型性的工作经验、研究动态等信息，供各级领导研究工作参考。

三、获聘后的工作思路与工作目标

如果我能竞聘成功，今后的工作思路和预期目标可以概括为“确保基础教学质量，加强专业建设力度，提升科学研究水平，推动商学院更快更好发展。” 1.确保基础教学质量

国际贸易、电子商务、物流管理和市场营销四个专业是商学院开设的核心专业。在学校教学中的核心地位及其重要性和广泛性，抓好这些基础课的教学质量既关系到商学院的教学工作，也关系到全院其它的教学工作，因此，必须要保质保量！

为确保基础教学质量，一方面要提高教师的教学能力，为此，在尊重学校督导评价系统的基础上，可以从已退休的教师和现职教师中，不考虑年龄、职称、学历方面的因素，邀请被公认为教学水平高的教师，在全院范围内开展公开课教学活动，提升学院教师的教学水平；另一方面，从学院出发，集思广益，广纳全体教师的智慧，研究对教师教学质量更加客观的考核办法；三是制定对学生的更加客观的考核办法，在注重学生卷面成绩的同时，要将学生的学习态度纳入考核范畴。2.加强专业建设力度

加强专业建设包括三个方面的工作，一是做好现有专业建设工作，二是进行市场调研，申请新的专业，三是抓住机遇，推进学位点建设工作。

现有专业建设要常抓不懈，这是对学生，对学院，对学校负责人的表现，也是学院实现可持续发展的保证。申请新专业也是适应人才市场的需求。尽管我们今年的招生形喜人，但一定要居安思危，要意识到，部分专业的毕业生市场需求率偏低，因此，有必要进行市场调研，积极申请与商学院的办学条件相匹配，市场需求率高的新专业。硕士学位点建设对于推进学科发展的重要性是不言而喻的，我们必须要抓住学校新一轮布置学位点的契机，争取申报学院经济类硕士点。3.提升科学研究水平

科研水平是评估一所学校教育水平的重要标志，要把一所大学的学生培养成为具有时代气息、现代科技水平和具有创新能力的高科技人才，科研是先导。科研的保证是提高教学水平的基础，因此，对于一个健康发展的高校来说，必须要实现教学与科研并举，以科研提高教学，以科研带动教学，重视科研与教学及经济建设的结合。

目前，商学院的科研情况相较于以前已有明显的进步，科研产出持续增加，科研质量开始提升，但我们必须要清醒的认识到，商学院目前的科研基础仍然很薄弱，要提升科学研究水平，被需要做好以下几个方面的工作。

一是加强团队建设。充分调动学院每一位老师的力量。

二是走产学研相结合的道路。作为高等学校来说，学和研是必须具备的两个要素，而产并不是每个高校都具备，作为商科学院的发展，要实现可持续发展，就必须走产学研相结合的道路，这样做，一方面可以为人才培养提供良好的实习基地，另一方面，还可以创造出经济效益。

三是加强系一级的建设。

五是与学院党政领导一道，打造高水平人才队伍，在现有人才队伍的基础上，将人才引进与人才培养相结合，在保障基础教学的前提下，持续加强科研队伍建设，适量引进纯科研人才，建立起一支纯科研人才队伍。4.抓好商学院的硕士学位点建设

为此，可从以下方面着手：

一是从长线着想，采用派出去，引进来的方针，培养商学院真正从事商科类研究的专业人才，为学科点的可持续发展打下基础。

二是从短线着想，积极联系校外从事商科类研究的专业人员，邀请他们做我们学科点的兼职教授，在条件允许的情况下，联合培养研究生。

三是积极申请商科领域的研究课题。

四是向学校申请，尽快组建商学研究中心，着手用于开展商学研究的实验室建设。以上是我竞聘商学院副院长岗位的工作思路和预期目标，同时也是向各位领导和专家对真实自我的展示。我相信，只要按照以人为本、以院为本、不断创新、持续发展的路子走下去，认真踏实的做好工作，凭着我的政治素质，我的爱岗敬业、脚踏实地的精神，我的工作热情，我的工作绩效，我一定能在副院长的岗位上做好工作，一定可以和其它党政领导一起，创造一个教研人员舒心、学生欢心、学术氛围浓厚，学术成果丰硕的商学院，我将与学院党政一起，推动商学院更快、更好发展！

就业指导科科长竞聘演讲稿

各位领导、各位同事：

大家好！

首先感谢学院能给我这次竞聘的机会。

我叫×××，××××年出生，中共党员，教育管理硕士，高

级讲师职称。现任就业指导中心副主任,竞聘就业指导科科长职位。

一、工作经历

我于××××年参加工作，先后在××××学校、××××牧

业干部学校、××××民族技工学校、××××工业学校、××××

职业技术学院从事教学、财会、培训、就业等项工作。2006年5月

任××××工业学校培训科副科长、2007年1月任××××工业学

校就业办副主任、2011年3月任××××职业技术学院招生就业处

就业指导中心副主任。

二、个人能力与工作经历

（一）自××××年至今一直从事就业工作

在工业学校就业办工作期间和大家一道为学生的就业积极想办

法、找出路。使学校先后与××××地区知名度高、有影响力大的、有发展前途的××××金新化工有限公司、××××东能化工有限

公司、××××蒙西水泥有限公司、××××蒙西水泥有限公司、××××驰宏矿业有限公司、××××五九煤炭集团、××××双

娃乳业公司、××××双娃乳业公司、××××金骄生物质化工有

限公司、三元乳业、霍林河煤业集团有限责任公司、黑龙江北疆集

团股份有限公司、河北廊坊伊利乳业有限公司等企业签订联合办学

协议，共为这些企业输送毕业生1973人。2011年3月任学院招生就业处就业指导中心副主任期间。在主

管院长、处长和同事们的共同努力下，积极联系企业确立订单。在积

极推动大专班学生就业的同时，也不放弃中专学生的就业工作，在各

系的支持下，先后参加组织了十余场招聘会。如：北药、阜丰、华油 公司、金新、大庆蒙西、义龙公司的招聘会。向这些企业输送了276 名学生就业。送学生到用人单位，受到了学生和家长的好评。

我在日常生活和工作中注意不断地加强个人修养和党性修养，以

“明明白白做人，实实在在做事”为信条，言行一致，表里如一，踏

实干事，诚实待人。经过多年的学习和锻炼，在管理、组织、协调等

能力方面有了很大的提高，积累了较为丰富的实践经验。具备就业指

导工作者的素质与能力。

(二)熟悉市场和企业需求，有针对性的进行就业指导工作

几年来，通过走访市内外许多大中型企业、通过几十场招聘会，接触了很多毕业生，了解了不同类型的企业招聘流程和用人标准。

熟知和了解了学生的就业心理和就业中存在的问题。因此在以下几

方面，我有针对性的加强了对学生的就业指导工作：

①入学就业教育。帮助学生分析就业形势，珍惜学习机会。

②对将要面试的学生进行求职面试的技巧讲座。让他们通过各种

渠道了解企业，指导他们面试形象把握、如何排除紧张心理等。

③对即将毕业的学生及时给予就业指导。主要内容是：就业前的心理准备与调整；就业时如何对待工作；如何培养吃苦耐劳、团结协

作的精神。同时对学生进行立志及自我定位教育、责任感教育，安全

教育，提高了学生在这些方面的能力，为他们顺利进入企业和融入社

会创造了条件。

（三）积极努力，认真做好各项招生就业常规管理工作 1.积极参与学院的招生工作。

深入锡林浩特、乌兰察布等地做招生宣传。负责联系××××电

视台、调频台的广告宣传，为学院节约了很多经费。

2、做好迎评工作，尽职尽责 2011年为迎接内蒙古教育厅的两次评估，做了大量细致的工作，得到了专家组的肯定和学院的认可。

四、工作设想

1、加强毕业生职业规划和就业能力训练，增强毕业生就业和可

持续就业能力，提高学生的就业竞争力。

生网上就业咨询服务，同时也能为学生提供市场就业情况，推动就业

指导和就业安置工作的顺利开展。

3、引导学生树立正确的就业观，增强就业竞争力，满足企业多 样化的需求，使学生更顺利地步入企业，融入社会。致力于引导学生

树立正确的职业价值观，为降低择业成本，帮助他们规划美好职业生

涯而不懈努力。

4、合理组织和安排学生就业实践指导活动，让同学们在实践中

学习和锻炼，在实践中成长。

如果我能竞聘成功，我一定言必行，行必果；一定勇于承担责

任，自加工作压力。