大学生职业生涯规划教程导论

第一篇：大学生职业生涯规划教程导论

导言：

耍正月闹二月哩哩啦啦到三月，新学期伊始，今天是公元2018年2月28日，农历正月十三，崔老师给同学们拜年了，祝愿大家在2018年里，“晚年”幸福，天天开心，心想事成，制定的每一个小目标都能实现。那我们先定一个小目标，比方说：我先挣它他一个亿。

（幻灯片）

2016年8月26日，王健林做客鲁豫有约-大咖一日行，手把手教你成首富节目中，王健林传授成为首富经验，说的这句话，此言一出，就以迅雷不及掩耳盗铃之势刷爆朋友圈。众网友对此言毁誉参半，（幻灯片）读幻灯片的内容

以前我也和部分网友观点一致，此言一出就呵呵了，直到我了解了王健林说出此话的背景，没——毛病。鲁豫专访王健林的原因是因为王健林家族以1700亿的财富，重回中国首富宝座，超过87岁的李嘉诚，成为华人首富，全球排名第21位。这样再看，人家这个目标只是现有财富的1700分之一，多保守的目标。

每个人每个时间段都需要对自己进行规划，制定出适合自己的小目标，随着目标的实现，树立自信心的同时，为我们将来走入工作岗位，奠定夯实的专业基础和能力基础。今天我们要共同学习的这门课程叫做《大学生职业生涯规划》，是考查课，总学分是1学分，一共24个学时，总成绩是100分，其中平时分50分，期末考试50分，平时成绩=出勤20分+课堂表现10分+课后作业20分，期末考试，也就是课程结业作业100分，折成50分，最终教务系统中按照优秀、良好、中等、及格、不及格给分。这门课程不能够帮大家找到工作，但是我会尽我所能，让同学们通过与就业相关理论的学习，能更加透彻的了解自己（包括职业兴趣、职业能力、职业价值观），了解职业（热门职业、新职业：地铁推手、旅游体验师）……为大家三年后走入工作岗位做好铺垫。

我这个人，很好相处，学习、生活中有什么疑问或者不开心都可以联系我，我的手机号码是***。崔晓明 现在，我也认识一下大家，点个名，先熟悉一下。点名略。

我们经历过无数次的选择，高考志愿是，大类分流是，主动或被动的参加各类考试也是，一切的一切说大了是为成为社会主义合格的建设者和接班人，说小了就是学个喜欢的专业，寻个心仪的伴侣，找个满意的工作。

咱们都是在老师和家长的欺骗中长大的。不知道大家有没有这种感悟：上小学的时候，你的小学老师说：现在好好学习，基础扎实了，初中学习就轻松了；初中老师说：现在好好学习，拼三年，考上高中，高中文理一分科，你就轻松了；高中老师说：猛劲学3年，上了大学，你想干啥干啥。老师们用一个个吃不到的香蕉勾引着我们进步，终于到了可以想干啥干啥的大学了。

真的可以想做什么就做什么？

不能，童话里都是骗人的。只要你生活在这个社会之中就不可能为所欲为的生活。但这句话也对，大学里没有升学压力，没有书山题海，没有耳提面命，我们可以活成自己想要的样子。但因为我们习惯了服从，习惯了接受，冷不丁的没人管了，不知道该咋玩了。

（幻灯片）

于是乎颠倒日夜的团战，寒冷或者闷热的课堂上的吃喝睡，于是乎就有人遭遇了补考、大挂、试读、降级，更有甚者在别人高兴地毕业之时，没有毕业证、没有学位证、没有爱情、没有工作、没有理想的“五没”毕业生，如果你指望别人拿个小鞭子督促你做什么，对不起，没有。因为我们都年满18周岁，需要对自己的选择负责，大学是最接近社会的一个学生层次，爸爸妈妈要学着放手，而我们要学着自己去选择、学会自己去学习，从“要我学”转化为“我要学”，如果你就打算自在逍遥的过完大学生活，那么豺狼虎豹办的就业压力会在毕业时等你，如果你要爆发小宇宙，（幻灯片）

人生是张单程票，希望每一名同学在到达旅程终点的时候，都能在大的选择上没有留下遗憾。

找了一下相关资料，未必权威，仅供参考

（幻灯片）

未来十年最具潜力的十大专业：

理财规划师；人力资源师；企业高级策划、公关经理；游戏、动画设计工程师；公务员；电子商务工程师；网络媒体高级编辑；职业规划师；网络销售；律师

（幻灯片）

2015-2025年最吃香的行业

金融分析师；手机行业；传媒行业；移动互联；律师；健康管理师；心理咨询师；农业产业

咱们是教育学类，在这个范围里么？

所以，为了在将来的就业竞争中处于优势地位，让我们的职业生涯有一个较高的起点，咱们就需要从现在开始系统规划。我们就需要首先了解（幻灯片）

第二篇：职业生涯规划导论讲稿

讲

稿

第一节 职业生涯概述、职业生涯发展经典理论

进入这门课程之前，我想问大家三个问题，大家不用回答，只需在心里思考就行。第一个问题是，你们身边的朋友，有多少是在上学，有多少是进入了社会，参加了工作？第二个问题是，参加工作的朋友当中，有多少是乐于这份职业，并享受这挣钱的过程？第三个问题，未来，你要去哪里？

我身边有许多朋友，从事着各行各业，这些人中，有些很喜欢自己现在所做的这份工作，有些，却是度日如年，仅仅只是为了一份收入去从事自己的这份行业。在未来，你们的衣食住用行等各种需要，包括许多年轻人梦想的出国旅游、买楼、买车，几乎都要通过我们的工作来满足；同时，现代人大部分时间都是在社会组织中度过的，毕业后到退休前的几十年中，我们几乎每天都要和我们的工作打交道，因此，我们从事的工作，我们自己是否喜欢，是否适合，是否觉得这份工作很有意义，对我们来说，是一件非常重要的事。美国杜邦公司副总裁卡尔夫曾说过：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！” 所以，我们在选择职业的时候，应该慎重的对待。中国也有句古话常说，“男怕入错行，女怕嫁错郎”，在一定程度上反映了职业对于我们每个人的重要性。

人们也常说，人生有三大悲哀，特别是对于年轻人，一是读了一个自己不感兴趣的专业，二是找了一份自己不感兴趣的工作，三是嫁了一个自己不感兴趣的男人，如果是男孩的话，就是娶了一个自己不感兴趣的女人。我相信在坐的同学都还没有结婚吧，所以，咱们最多是遇见了人生的第一个悲哀，我所说的是最多，可没有强调说是一定遇见了自己的第一个悲哀，其实学习语言是一件挺有意思的事情。好，言归正传，我们如何去避免人生的第二个悲哀的，那么就请同学们学习好本学期的课程。

通过这门课程，我们将学习到以下内容。本/专科一年级（职业生涯规划）： 第一章

职业发展与规划导论

第二章

认知自我：兴趣探索、性格探索 第三章

认知自我：技能探索、价值观探索

第四章

认知职业：工作世界探索 第五章

职业生涯发展规划的决策与实施 本/专科二年级（就业指导与创业教育）： 第六章

职业素质与能力

第七章

就业形势、就业途径及信息搜集 第八章

就业材料准备、面试技巧 第九章

就业程序及权益保障 第十章

创业及职业发展 本科三年级（职业素养提升）： 第十一章

成功就业“五个一”工程 第十二章

面试必修课

第十三章

掌握信息

把握未来

通过学习，我们要树立职业生涯规划的理念，学会正确认知自我，认知职业，掌握职业生涯规划的知识和方法，培养科学、理性的职业观、就业观和创业观，提升内在品质和职业素养增强求职就业的竞争力，顺利地融入社会，去实现人生职业理想

未来的五周里，我们将用十个课时来学习前五块内容。时间是每周一晚上，如果课程有变动或是教室有变动，你们的辅导员老师会及时通知大家。好，现在我们开始的学习。

首先，我们来学习什么是职业生涯规划，简单的六个字，我们可以看到三个词组，职业、生涯、规划。

那么，什么是职业。小的时候，我们经常会被问到或是填一些表格，询问父母的职业，有些是教师，公务员，警察，医生等等。所以，什么是职业。我们从父母的身上可以看到，这份职业，比较稳定，而且有收入，可以维持我们的物质生活。对于警察，我们可以看出他们的职业富有权利，同时也必须履行保护公民的义务，那么什么是职业？我们先来看一下概念，所谓职业，是指人们从事的相对稳定的，有收入的，专门类别的社会劳动，它是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、业务及职责，是一个人社会地位的一般性表征。从定义上看，职业具有四个特性，哪位同学可以概括出这四个特性。（我提示一下，有收入，说明了什么特性？经济性，社会劳动，说明了具有社会性，剩下的两个特性是综合考虑的，一个是规范性，职业活动不能违背国家法律、社会公德和伦理学的要求，并且能够为自己和他人创造精神幸福。我们国家对于职业，有一定的操守，所以说具备了这个规范性，在德国，妓女也是一种职业，也是需要纳税的。最后一个特性，技术性，职业具有相应的内在要求，如知识、技能、技巧等。

在这里我要强调的是，大家一定不要把职业和工作等同化。工作是具体的事情，你需要做的。而职业是一种工作性质的代名词，一种工作的分类和定位，工作是用来谋生的；职业不仅可以解决谋生的问题，还可以解决未来发展的问题。在这里提到一个相关的名词，职位，也请大家不要搞混。职位即岗位（position），它是指在一个特定的企业组织中、在一个特定的时间内、由一个特定的人所担负的一个或数个任务所组成。简单地讲，职位是指企业的某个员工需要完成的一个或一组任务。在企业中是指一个企业在有效时间内给予某一员工的特别任务及责任。

什么是生涯？今天的大部分同学都是英语专业的吧。那么英文单词“career”，大家想必不会陌生，从英文单词来看，“career”是指古代的战车，后来逐渐引申为道路，即人生发展的道路，可以看出。生涯是个表示时间段的名词。从字面意思上来看，生即是活着，涯是指边缘，边际，所以生涯连起来就是活到边际，也就是活着的一生。生涯不只是静态的人生时段上的意义，更多的是动态的生活上的意义。生涯即一生的经历或谋生之道，是一个人一生职业的和非职业的生活经历的总和。美国著名职业生涯大师舒伯提出： 生涯就是生活中各种实践的演变方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，是人自出生到退休后一连串的有偿和无偿的职位的综合。在古代，我们中国人就对未来很重视，北齐颜之推《颜氏家训》里有这样的记载：江南风俗，儿生一岁，为制新衣，盥浴装饰，男则用弓矢笔墨，女则用刀尺针缕，并加饮食之物及珍宝服玩，置之儿前，观其发意所取，以验贪廉愚智，名之为试儿，亲表聚集，致燕享焉。”(可以对文言文有一个简单的解释，看时间关系)用抓周这个习俗来看小孩子未来的发展，抓周又叫做拭儿，试周，英文翻译为draw lots.之所以叫“周”，古文中说了，是因为时间是满一周岁的时候进行的这个习俗。中国人的生涯观有以下几个特征，反映出千百年以来中国人的集体生涯意识：

（一）以考试为晋身之阶 古时候中国人将科举视为人生最重要之生涯选择，甚至引为人生最终之目标。以前我上学的时候，课本上有一篇文章，我不知道现在还有没有，叫做《范进中举》，就描述了当时科举制度和封建礼教的毒害。

（二）性别刻板印象 中国传统社会以家庭为单位，而由“齐家”到“平天下”是沿着父子关系这个主轴开展出去的。“男主外，女主内”的传统角色职能，根深蒂固地影响到今日两性的生涯发展。

（三）服从权威，循例重俗 在中国人的传统观念里，个人事业的成功，是为了显示出家族或祖上的余德。反之，为了维系家族的声望，必须子承父业，强调家族事业的时代相传。

（四）命定与自定 中国人的生涯之命是放在大环境的框架内发展，考虑生涯发展不能脱离和自己息息相通的成长环境。我们刚才已经分别学习了职业和生涯，那么我们再来看一下，什么是职业生涯。职业生涯是职业和生涯两个概念的组合，特指个体的职业上的生涯，而非其他生涯。职业生涯是指与个人终身所从事的工作或职业有关的活动的过程，是个人所经历的所有职业、职位以及与此相关的生活角色的总称。接下来，我们把这六个字连起来，学习一下，职业生涯规划的定义。职业生涯规划是在个人发展于组织发展相结合的基础上，个人通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和研究，结合时代特点，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标而预先进行系统安排的活动或过程。在我们大学期间，我们要做的就是通过自我认知，环境认知和各种因素分析，确定我们在社会环境中的发展目标和努力方向，并为实现这一目标制定合理可行的计划或安排。从我们上小学，上初中，到上完高中，我们大部分学习的是知识，现如今，我们要为自己的未来设定一个目标，为此目标制定一个计划，做好大学毕业后就业的准备。所以，这四年，希望大家要充分把握住时间，为自己设计一个美好的未来。人生就像是一场旅行，出发前，我们需要准备好衣服，食物，路线，选择好出行工具，你要是要坐火车，我们至少必须提前把车票买好，我们都知道中国人多，车票可不是你说走就能买到的，所以，出发之前，要做好准备，否则你的人生将会比别人慢半拍。

接下来，我们学习今天的第二个内容，职业生涯发展经典理论—舒伯的阶段发展理论。

职业生涯发展理论主要是个体职业发展的阶段性理论。这种理论认为，个体在不同的职业发展阶段，存在着不同的职业需要以及追求的方向和方式。我们不可能只从事一种职业，我们的成功也不可能说在一种职业中就能体现，这种现象在我们的生活中比比皆是，通常是经过一系列的摸爬滚打，我们才能找到自己所能发挥的最大优势。美国著名生涯专家舒伯（super）根据自己“生涯发展形态研究”的结果将生涯发展阶段分为“成长、试探、决定、保持、衰退”五个阶段。同学们，这不难想象，就像我们的人生一样，从出生，我们一无所知，慢慢的成长，成长的过程中，我们对于第一次接触的事物要通过外形去观察，就比如第一次接触小狗，我们通常会拿一根骨头去试探，看它是否有恶意没，试探结束后，我们就要采取决定，就像是摸着石头过河一样，都是一个试探和决定的过程，接下来，我们会保持这个经过试探和决定的过程，一段时间后，就会慢慢的衰退，自然界的一切食物，都是在经历出生到死亡的过程，自出生开始，我们的目的地就是走向衰退。

下面我们来说一下这五个阶段。

成长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的角色。这个阶段发展的任务是：发展自我形象，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。这个阶段共包括三个时期：一是幻想期（4岁至10岁），它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；二是兴趣期（11岁至12岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（13岁至14岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。

探索阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。这阶段共包括三个时期：一是试探期（15岁至17岁），考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论课业及工作中加以尝试；二是过度期（18岁至21岁），进入就业市场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选择；三是试验并稍作承诺期（22岁至24岁），生涯初步确定并试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。

确立阶段（25~44岁）这个阶段发展的任务是统整、稳固并求上进，这个阶段细分又可包括两个时期。（1）稳定期（25~30岁）：个体寻求安定，也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意。（2）前进期（31~44岁）个体致力于工作上的稳固，大部分人处于最具创意时期，由于资深往往业绩优良。

维持阶段（45~64岁）这一阶段发展的任务是维持既有成就与地位。

衰退阶段（65岁以上），65岁以上，由于生理及心理技能日渐衰退，个体不得不面对现实从积极参与到隐退，这一阶段往往注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求。

80年之后舒伯又提出一个更为广阔的新观念——生活广度、生活空间的生涯发展观——生涯彩虹图。

1、纵贯一生的彩虹——生活的广度

在一生生涯的彩虹图中，横向层面代表的是横跨一生的生活广度。彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄：成长期（相当于儿童期）、探索期（相当于青春期）、建立期（相当于成人前期）、维持期（相当于成人后期）、以及衰退期（相当于老年期）。

2、纵贯上下的彩虹——生活空间

在一生生涯的彩虹略中，纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间，是由一给职位和角色所组成。舒伯认为在一生当中必须扮演九种主要的角色，依序是：儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者。各种角色是相互作用的，一个角色的成功，特别是早期角色如果发展的好，将会为其他角色提供良好的关系基础。但是，在一个角色上投入过多的精力，而没有平衡协调各角色的关系，由会导致其他角色的失败。

以上图为例，半圆形最中间一层是儿童的角色，也是为人子女的角色。这个角色一直存在。早期个体享受被父母的照顾，随着成长成熟，慢慢和父母平起平坐，而在父母年迈之际，则要开始多花费一些心力陪伴父母，赡养父母。

第二层是学生角色。一般从4、5岁开始，10岁以后进一步加强，20岁以后大幅度减少，25岁以后便戛然而止。但在30岁以后，学生的角色又出现，特别是40岁以后学生的角色几乎占有全部的生活空间，但几年后就会完全消失，直到65岁以后。这是由于在现在科技发展日新月异、知识爆炸的社会，青年在离开学校、工作一段时间之后，常会感到自身学习已经不能满足工作需要了，所以重回学校来充实自我。学生角色在35、40、45岁左右回升，正是这种现象的反应。

第三层是休闲者的角色。这一角色在前期较平稳的发展，直到60岁以后迅速增加，这是和退休有关的缘故。在现代生活中，平衡工作与休闲是一项非常重要的任务，特别是在快节奏、高效率的社会中。

第四层是公民。这个角色，就是承担社会责任、关心国家事务的一种责任和义务。

第五层是工作者角色。一般在25岁以后，人就要开始参加工作，从此以后，这个角色将成为其生涯中最重要的角色，相当长时间内都是涂满的。直到其退休。

第六层是持家者的角色，这一角色可以拆分为夫妻、父母、祖父母、外祖父母等。在人进入老年之后，这个角色将成为生命中最重要的角色。

一个人最大的幸福就是选择了自己所喜欢的事情。强迫你去接受一个不喜欢的事务，也许短时间我们也不会觉得有什么，但时间一长，我们就会觉得是一种煎熬。但是，也有很多人呢，并不知道自己要什么，一开始接触一样事务，从慢慢接触到慢慢厌倦，就像是工作，不停的换工作，所以最重要的一定是要搞清楚自己想要什么。职业规划的第一个要素就只知己。包括要了解自己的兴趣，气质，性格，能力，特长，学识水平等等吧。说白了就是让我们了解三个问题，我是谁，我想做什么，我能做什么。

职业规划的第二个要素是知彼，如同打仗一般，我们首先要了解对方的习惯，这样才可能获得胜利，知己知彼，百战不殆嘛。作为社会的生存个体，我们一定要了解这个社会，只有顺应了职业环境的规律，趋利避害，善假于物，才能实现个人目标。职业环境包括社会政治环境、经济环境和组织（企业）环境。要搞清楚这些环境的特点，发展趋势，对自己有利和不利的因素，要评估一下自己在这种环境到底能干成什么，这样你的职业生涯划才切实可行。

知己知彼之后，我们就要下决定去选择什么，这就是我们职业规划的第三个要素，目标决策，当我们明白了自身和周围环境，我们就要经过分析比较，最后选择一个目标。确定目标后，我们就要采取行动去实施，所有的理论都是为实践打基础，做任何事情最重要的就是采取行动，不能泛泛而谈，大家一定不要做语言的巨人，行动的矮子。以上呢，就是职业规划的五个要素，知己，知彼，决策，目标，行动。知己知彼是基础，正确的目标决策是前提，积极地行动是根本。

接下来，咱们学习一下职业规划的四个特性，可行性，适时性，适应性，持续性。你的这份职业规划一定要有事实依据，不能凭空想象，在时间和时序上要有详细的安排，何时去实施，何时完成，在设置的时候一定要具有弹性，留有余地，可以随着环境而进行调整，具有一定的适时性。在制定职业规划的时候，一定要具有连贯性，每一个阶段不是单独存在的。下面我们来学习一下如何去制定自己的职业规划，也就是职业规划的步骤。第一个步骤，确立志向。古今中外，各行各业的成功人士都有一个远大的志向和报复比如诸葛亮。诸葛亮自幼胸怀大志，始终以春秋战国时期两位著名的最高参谋管仲、乐毅为个人楷模，立誓要成为他所处时代杰出的“谋略大师”，为光复汉室贡献力量。立志是人生的起跑点，反映了我们一个人的理想，胸怀，情趣和价值观。而我们在进行职业规划的时候，首先就是弄明白自己想干什么，自己的理想或者是最愿意实现的远大抱负是什么。这是第一步，也就是我们的出发点。

职业规划的第二个步骤就是自我探索。咱们还来举诸葛亮这个例子，如果说诸葛亮不具备成为参谋的能力，那么他的志向就是空谈，当然在诸葛亮确定了自己的志向之后，他自己应该也非常清楚：长期积累的才干已具备了实现职业目标的可能，否则你的那个理想就是空谈，变成了梦想。我们说，理想和梦想的差别是什么，理想就是可以实现的，而梦想却是无法实现，只能是梦，只能是个想法而已。

第三个步骤，我们来看看环境评估。（插入小故事，钓鱼）。一个男人出去海钓，技术高超，每竿必有所获，我姑且把他称之为高手。但是他每次钓起了大鱼，总是笑一笑又把它放回海中，只留下小一点的鱼。同行的有有位朋友A君运气很差，半天钓不到两尾鱼，当那位高手又钓起大鱼想放回海中时，A君忍不住就请那位高手手下留情，说道：“你就把大鱼送给我吧!”高手说：“你不早说，我已放掉好多大鱼了!” 回程途中，A君忍不住问高手为何要把大鱼放掉？高手回答：你跟我回家看看就知道了。A君纳闷著跟著回他家，一进门高手领著他入厨房，“你看你看，我是一个独居男子，锅子只有这么大，太大的鱼无法一尾完整的料理，所以只好仍掉大鱼留下小鱼了。”

亲爱的朋友，也许你在笑这位所谓的垂钓高手，然而你有没有认真想过，也许你就是那个丢掉大鱼的人呢？ 站在生涯规划的角度，这位高手称不上高手，只会迁就自己所拥有的，大鱼到手仍无法享受。人如果只认定自己的锅子就这么一点大，自认容不下大鱼，也不会换个方法去料理鱼，那就无法突破现状向上发展。

但是站在另一个角度，换了一个大锅子，使用不同的料理方式，真的可以消化完这原本美味无比的鱼儿吗?或是到最後仍是无法消受，放由它臭掉酸掉呢? 我们每一个人都处在一定的环境中，脱离了这个环境，或是离开了这个环境，变无法生存与成长。判断一份职业是否适宜个人的发展与追求，就需要去认真了解该职业的工作内容，薪资水平，所需要的技能、训练、工作条件及晋升机会。只有对周围的环境因素充分了解，我们才能在社会这个复杂的环境里避害趋利，使我们的生涯规划具有实际的意义。

第四个步骤，我们来说说设立目标。生涯目标的确定是要以自己的最佳才能、最有性格，最大兴趣，最有利的环境等条件为依据的。

第五个步骤，设定职业发展路线。个人所处的位置与所确定的总体职业目标会有距离，不可能一蹴而就。这就需要我们将大的目标分几个小部分去实施。就好比刚才举得那个例子，钓鱼高手，如果把大鱼切成小鱼分别烹煮，也许钓上来的大鱼就可能处理的掉。

第六个步骤，行动实施。这可以说是最关键的所在，空谈规划，而没有行动，那么也只能观望。

第七个步骤，反馈评估。影响我们职业规划的因素有很多，有些呢，是可以预测的，而有些则无法预测，这就要求我们对职业规划进行反馈和评估，善于快速的将新信息吸纳反馈到我们的职业计划中，并根据自我的发展、社会变化以及不可预测的变化因素进行调整和修改，与时俱进。

每一位成功的人士都需要正确的、科学合理的规划自己的职业生涯，这是迈向成功人生的第一步。中国有句古话，凡事预则立，不预则废。也正如西方的那句谚语：If you don't know where to go, then you can't go anywhere。（如果你不知道要去哪，那你通常哪也去不了）

第三篇：大学生职业生涯规划

大学生职业生涯规划

职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。大学生活已经过半，在过去的大学生活中，自己对以后的职业道路没有具体的规划，因此，总觉得大学生活庸庸碌碌。通过职业生涯规划的几种测试，我发现于自己的情况与测试的吻合度较高，因此，我提取的一些重要的信息，制定自己的职业生涯规划。

一、自我分析

1、我的兴趣爱好

平时喜欢了解一些历史方面的故事，尤其是清代；喜欢看《红楼梦》或一些文学作品；喜欢做一些简单的手工活；喜欢篮球、排球等体育活动；喜欢了解生活中的一些小常识；喜欢上网、听音乐等等。

2、优势与优点

学习成绩优异，担任班干部；学习努力，做事认真负责、踏实，乐观、积极向上，乐于帮助别人，友善待人，积极配合他人工作，时间观念较强，有一定的组织协调能力。

3、劣势与缺点

体形偏胖，性格偏内向，有点固执，不是很善于交际，不够自信，情绪容易受波动等等。

4、职业能力

可靠，并顾及他人，尽忠于与我相关的人和群体，并忠实地履行职责。以稳健的精力，准时并圆满地完成工作。在认为有必要的时候，会排除万难去完成某些事情。专注于人的需要和要求，会建立起有次序的步骤，去确保那些需要和要求被得以满足。非常重视自己的岗位和职责。

二、测试分析

(一)、职业锚。通过测试，我的职业锚有主导型：生活型和辅助型：安全|稳定型。

1、生活型。生活型是综合了职业与家庭关系的一种职业定位。我认为和我的职业价值观有75%的吻合。我是一个会兼顾家庭和工作的人。我会要求有明确的工作内容，有弹性的工作时间安排，对家庭有负面影响的晋升我多半也会拒绝，但是，在薪资福利方面，有时我在不影响家庭的情况下，可以通过加班或者参与项目的方式获得额外收入。

2、安全|稳定型。安全|稳定型和我的职业价值观接近吻合。想要在激烈的社会竞争中求得生存，拥有一份长期稳定的工作是必然的选择和稳定的收入，我会优先选择政府机关、教育行业等。

（二）、团队角色

在团队角色测评结果中，我的团队角色是：凝聚者。这个测试结果和我现状有点出入。温和、善解人意、乐于助人；愿意倾听，积极营造和谐气氛，避免不合。但在棘手环境下，有可能显得优柔寡断。很适合现在的我，但是我并喜爱社交。不过在以后的生活的中，我会积极的参加一些社交活动。

（三）职业兴趣

在职业兴趣测试结果中，我的职业兴趣是SIR型，霍兰德代码中S代表社会型，I代表探索型，R代表现实型。

测评报告中，社会型代表我最倾向的职业类型，但是其特点之一的：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，与性格和职业发展中我的性格偏内向有冲突，不符合我自己的情况，现实生活中我会努力的记住每一个和我有联系的人的信息，在熟悉的人面前我会很活泼、开朗，可是在陌生面孔前就会觉得很拘束，不自在。

（四）、性格与职业发展

测评结果我是ISFJ(内向+ 实感+ 情感+ 判断)，这个类型的基本性格特征是：对于事实抱有一种现实和实际的尊重态度。把认知主要运用于内心，在心里储藏了丰富的资料。是讲求实际和注重现实，具体而明确的人。以个人的价值观和对别人的关怀作为基础，运用情感做决定，并珍惜和谐和合作的氛围，并且致力于创造这种环境。我觉得情感方面和我的情况并不符合，一般的学习生活中，可能会感性一点，但是在重要的问题，我会用理性的思维去思考解决的方法，不会以个人的价值观和对别人的关怀作为基础，运用情感做决定。

1、通过分析，我在职业发展中的优势包括测评报告中的三点： ⑴一般具有很强的工作伦理，工作努力而且很负责任；

⑵讲求良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系，乐于助人，愿意给同事和下属职员的工作提供支持和帮助；

⑶讲求实效的工作态度，确保办事方法切实可行，同时十分关注细节，能够准确地把握事实。

2、通过分析，我觉得测评报告中职业发展障碍是我以后会遇到的： 并不愿意尝试或接受新的和未经考验的观

⑴可能会低估了自己的能力，点和想法；

⑵对于反对意见有时过于敏感，在紧张的工作环境里会感到很受压抑； ⑶可能只关注细节和眼前之事，而对整体和将来重视不够；

⑷倾向于同时投入到过多的工作任务之中，但是可能在不同工作任务之间来回切换时会有困难； ⑸易于被需要同时解决的太多的工作项目或任务弄得晕头转向、无所适从；

3、结合测评报告给出的职业领域和我自己的职业兴趣分析，我觉得我适⑹如果在工作上自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气； ⑺对于那些已经做出的决定，很难再进行考虑或听取别人的其他意见。

合的工作领域是：教育领域；社会工作领域；助理、行政工作支持领域。

三、环境分析

（一）家庭环境分析

家庭经济条件并不富裕，仅能维持正常的学费与生活费支持，不能提供进一步深造的费用。父亲为下岗工人，患糖尿病及多种并发症；母亲为个体户，在农贸市场买卤肉维持生计，经济收入不稳定。但是，家庭教育良好，父母重视教育；家庭和睦友好。基本上能保证我本科毕业。

（二）经济环境分析

我国经济的快速发展，使得东西差距越来越大，因此，国家大力支持西部大开发，就业机会增多。近几年，国家为了缓解大学生就业困难，扩大了大学生就业渠道，大学生可以参加村官、公务员等考试，增加就业机会。全球一体化进程的加快为我们带来了挑战，也带来了机遇。

四、职业定位

我对自己的职业定位是：公务员、教师。原因：

（一）优势

1、从我的主导职业锚来看，我基本介于生活型和安全|稳定型之间，家庭和稳定的工作对我来说相当重要。

2、从职业兴趣看，我是SIR型，我对教育和社会工作有一定的兴趣基础，亲人中都有教师与公务员，能对我提供一定的帮助。

3、从我的性格来说，我喜欢帮助别人，而且积极乐观，做事讲求实效，认真负责。我追求一种对现实和实际的尊重态度。

（二）劣势

通过各种测评，我选择公务员和教师的劣势是：社交方面较差，性格偏内向。

（三）机会

1、家住西部，可以抓住国家大力发展西部的机遇，增加就业的可能性。

2、公务员考试的制度化有利于公平竞争

3、现在大多毕业生厌倦当教师，教师行业较其他行业竞争次之。

（四）威胁

经济危机导致大多数企业破产，百万大学生找不到工作，大家纷纷向公务员发起进军，竞争激烈。

我将公务员定为我的主目标，将教师定为我的从目标。

五、计划实施

（一）、2007~2011年探索阶段。努力学习，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。顺利完成大学四年的学习，取得相关的证书。

（二）、2012~2031年职业的确立。1、2012~2017年，尝试努力，提升自己的学历，争取考上研究生，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。发展和同事、领导的友好关系，积累工作经验。2、2018~2027年，确定自己的职业并且稳定，并为之奋斗，向着这个职业努力的攀升，进一步提高自己的职业知识与技能。3、2028~2031年，保持工作热情，克服工作中的困难，努力前进，取得一些属于自己的成就。

（三）2032~2052维持阶段。继续维持自己的工作，做到不影响他人，保证质量的完成工作。

（四）2052以后，应该退休了，把机会让给年轻人，好好的享受生活

五、学习计划

有了职业生涯规划后，制定今后的学习计划是相当重要的，现在我为自己制定一个一年内的学习计划，为自己选择的主从目标打下初步的基础。

一、大三下期和大四上期争取修完本科毕业所需要的学分，我们学校最低的毕业学分是156个学分，必修和限选共150个学分，任选6个学分。而现在我已经修到得有101.5个，正在修的有19个学分，还需要修的有35.5个学分。

二、我已经对大三下半年学校提供的课程进行了选修，一共九门，占19个学分。因此，大三下半年的学习任务比较的紧凑。周一到周五除去正常的学习时间和外，每天平均可能有4~5个小时的课余时间，周六和周日学校一般不安排上课，课余课利用时间有10~12小时。大四的上半年的学习可能比较的轻松，课余时间会比大三多。我要利用这部分课余时间，关注近年来研究生和公务员的发展方向，学习教育类的书籍，争取大四上期考取教师资格证。

1、我会选取自己喜欢的研究生研究方面的课题，了解该课题的发展情况以及哪些学校对该课题的发展较有优势，准备考研资料与考研复习，制定自己的考研目标。

2、关注，近年来公务员的发展要求。练习公务员考试的题目，多关注社会、人文、历史等方面的信息，丰富自己的知识文化，为考公务员做准备

3、为考取教师资格证做准备。学习教育学和心理学以及有关教育类的书籍。

4、努力学习英语，争取提高自己的英语技能。

5、花一定的时间购买自己所需要的书籍。一周大概安排：

1、每周，周一到周五认真的上好每一节学校安排的课程，每天花一个半小时的时间学习英语，早上起床晨读半小时。花一个小时复习考研科目，花一个小时的时间学习教育方面的书籍，剩余时间参加体育锻炼或者阅读课外书籍，了解国内外的新闻。

2、周六、周日参加体育锻炼，和一些课余活动。在自修室自修，复习一周所学习的内容，巩固并加深。做一些关于考研的题目。一周具体安排：

（一）星期一到星期五

1、早上六点半起床，晨读半个小时，七点二十去吃早餐。如果早上有课就准时的去上课，如果早上没课，就去自修室做英语题，提高自己的英语技能。

2、中午午睡四十分钟分钟，一点半起床。若果下午有课，就准时的去上课，没有的话，就花时间做公务员方面的练习题，阅读社会各方面的资料。

3、晚上如果有课，也准时的去上课，没有课就学习教育方面的技能和知识，尤其是教育学和心理学。

4、做到早中晚三个时间段的互补，可以利用学习外空余的时间坚持体育锻炼，弥补自己偏胖的身材。

（二）周六、周日

1、早上，允许自己推迟一小时起床，但是晨读是必须的功课。吃完早餐后，九点到十一点半，复习自己一周的功课，完成老师要求完成的作业。不懂得及时的请教老师、同学等。

2、中午午睡四十分钟，然后花一个小时阅读一周的国内外新闻，了解时事的发展，和国内经济环境的变化。之后，继续学习英语，复习考研等。晚上，放松自己一下，可以参加体育活动，也可以上上网，丰富一下自己的精神世界。

（三）长假期

这一年中，我们拥有两个长的假期寒假和暑假。暑假的时间并比较长，我会打暑期工，积累工作经验，增加自己的社会阅历。寒假我会在家里帮助妈妈，因为春节办年货的人多，生意会比平常好，会比较的忙，家里人手不够。

六、预算

1、一年的学费12000

2、在学校学习期间的生活费4000

3、学习所需买的资料、课外阅读刊物500

4、一些其他的支出（娱乐、购物）1500 总预算：18000

第四篇：大学生职业生涯规划

大学生职业生涯规划

没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。

一、自我分析

成长历程造就了我独立自主，不怕挫折和失败，成熟稳重，责任心强，进取心强，懂得感恩等珍贵品格；大学里丰富的实践生活提高了综合素质，具备了事务上独挡一面的能力。自我盘点我是一个本科生，是家里最大的希望。成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看名人传记，尤其爱看杂志类的书籍；有责任感，工作认真负责；讲原则，待人诚恳，重事实；承受压力和挫折能力强；平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致成绩不太理想，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。有时候有点任性，有些小霸道。自我分析小结

个人优势：有强烈的社会责任感和使命感，做事讲求实效原则，有较强的人道主义倾向，社会适应能力强；擅长沟通，团队合作，压力和情绪的管理；认真负责，明智豁达，讲求实际，非常务实，进取心强，有较强的压力和挫折承受能力；谦逊随和，尊重理解他人，集体荣誉感强，不过多计较个人得失。

个人劣势：自我控制能力欠佳，容易受环境影响，不够细心；执行力不够，时间管理和金钱管理一般；自我意识过强，对他人言行比较敏感。

二、职业分析 学校环境分析

1、学校为人才培养提供了充足的空间和宝贵的机遇，在江西省非常有竞争力，全国来看也处于中上水平。

2、我校具有强大的师资力量，大量的藏书，相对优越和便利的教学资源为我职业基础的培养提供了条件，浓厚的学术氛围大大增强了我的专业研究兴趣，提高了专业技能。

3、学校拥有明确的人才培养目标，使我们能更准确的自我定位，具备相应的专业技能，为良好的职业发展奠定了基础。社会环境分析

1、国家政策大力扶持

鼓励高校毕业生到基层、到中西部地区就业 鼓励高校毕业生应征入伍服义务兵役

积极聘用优秀高校毕业生参与国家和地方重大科研项目 鼓励和支持高校毕业生到中小企业就业和自主创业 强化对困难家庭高校毕业生的就业援助

2、行业分析

行业优势：我国高分子市场具有巨大潜力，高分子材料有良好的基础。

行业劣势：高分子行业起步晚，没有掌握关键核心技术;缺乏相应的支持政策、法规、措施，产业结构不合理。

3、职业分析

技术性企业多，注重创新，对高校毕业生需求较大，为毕业生提供了广阔的发展和提升空间 专业接近，具备相关行业的基本专业知识，学习和接受速度快

三、职业定位 SWOT分析 S（优势）：

承受压力和挫折能力强 讲原则，待人诚恳，重事实 有责任感，工作认真负责 动手学习能力强

思维开阔严谨，实践能力强 对人诚恳，乐于助人 W（劣势）： 自我控制能力欠佳 处事不果断，做事不够细心 容易受环境的影响 遇到难题过于焦虑 缺乏公司工作经验

英语、计算机及专业技能不足 O(机会)国家政策扶持毕业生就业

高分子行业具有较大发展前景和提升空间 金融危机消退，经济复苏 所学专业与行业对口 家人支持 T(威胁)：

大学生就业形势依然严峻 高分子行业缺乏核心技术 学历不高，竞争激烈 企业对人才的要求越来越高 行业竞争也很激烈

职业生涯总目标：高分子企业技术总监 2015，本科毕业生 2015-2018，技术员 2018-2025，高级工程师 2025-2030，工程主管 2030-2035，总监

四、实施计划及评估调整 Level 1：优秀毕业生

Level 2：具备一定的专业技能和丰富的工作经验 Level 3：精湛的技能、丰富的社会经验和广阔的人脉 Level 4：具有一定的行政管理能力和自己的工作团队 Level 5：完善的社会网络，丰富的人脉、金脉和知脉 评估内容：

职业目标、职业路径、实施策略

评估时间：原则上一年一次，每半年一次小结。

每次评估调整的时间和内容都会有所记录，为年终评估提供参考依据 评估原则：

社会环境的变化，比如

行业内部的发展情况 ◆自身条件、身体状况 ◆家庭环境，亲人的意见 ◆长远的计划目标，以此

为核心出发点 ◆注意全方面发展，不能

顾此失彼 结束语

心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历。但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要好好补习功课以迎接考试。如果没有努力的方向和短期的目标，那就容易虚度光阴，浪费青春。为我加油吧！

第五篇：大学生职业生涯规划

大学生职业生涯规划

学院：教育与传媒学院 专业：学前教育专业 班级：学前141 学号：2014127009 姓名：何佳卉

大学生职业生涯规划

一：前言

梦想是飞翔的翅膀，是前行的路灯，是闪烁的启明星。做一个有梦的人，始终向着梦想出发是一件最为美好的事情了。站在青春的跑道上，我们每一个人都会有彷徨，会犹豫自己的未来，也会跌跌撞撞地找寻。到如今，那些迷茫的、纠结的藤蔓都渐渐舒展开来，向着阳光攀沿，正如我们的未来，也有了目标，有了梦想，有了前行的动力。正如我们渐渐地知道在这四年里应该怎么样去奋斗、去努力、去拼搏出自己的一片理想天空。

职业生涯规划是大学生个体通过自我认识，确定职业目标，在自我管理和自我调控中获得动态平衡的过程。正确的职业规划能够使人顺利步入职场并走向成功，不正确的职业规划便往往会使人职途坎坷甚至误入歧途。中国有句俗语“不能光顾埋头拉车，还要抬头看路”，凡事预则立，不预则废。因此，及早地规划自己的职业生涯就显得尤其重要。职业生涯的规划，需要我们进行自我分析，只有认识自己才能对自己的职业生涯做出合理规划。职业生涯的规划，也需要我们对职业环境进行分析。评估职业环境所存在的机遇与挑战，知己知彼方能百战不殆。

克雷洛夫说：“现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的流水，行动则是架在河上的桥梁。”职业生涯规划的制定，需要我们正确的对待，对待自己的人生规划，也需要我们为之实践努力。未来是茫然而不可知的，但是只要我们坚持走下去，坚持播种自己的梦想，就一定会有欢喜收割的幸福感。

二、自我分析：  性格特点

正面性格：有主见，意志较坚定，有责任感，有较强的适应和应变能力，可以信赖，善于团结，善良，喜欢孩子，有童心，天真不失成熟 负面性格：嫉妒心较重，任性

我适合做什么：霍兰德职业测评报告显示，我适合的是老师、部门主管等类型职业  兴趣

喜欢看电影，爱游玩，爱听相声听音乐，喜欢有挑战性的运动（如登山）喜欢和好朋友谈天说地，喜欢追求有意义的生活 我想要做什么：从小想要当一名女警，想伸张正义，奉献在第一线 喜欢幼儿教师这类活泼有意义的工作  能力

有较强的适应能力，应变能力，抗压能力，分析能力，想象力 我能够做什么：我认为自己可以做一些有挑战，需要创造的工作

三、职业环境分析

（一）学前教育的现状和发展

学前教育是终身学习的开端，是国民教育体系的重要组成部分，是整个教育的基础，是重要的社会公益事业，对义务教育的巩固和义务教育质量有着极为重要的意义。近几年来，国家不断加大在学前教育方面的投入力度，2010年7月，《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010～2020年）》明确提出了2020年基本普及学前教育的发展规划目标和战略举措。2010年11月，温家宝总理在就学前教育发展进行专题调研时明确指出，要“通过立法把发展学前教育纳入法制轨道”，这些都促进了幼儿教育的健康快速发展。

改革开放以后，中国政治历史舞台 上出现了拨乱反正的新局面，学前教育得以迅速恢复和发展，各种学前社会教育 机构迅猛增加，学前教育理论建设和教育实践研究空前活跃，并走出了国门，加 强了国际间的交流与合作。新中国成立以来，把创办高、中等幼儿师范教育放在重要位置。1953年，在南京师大、北京师大、西南师大、西北师大和吉林师大相继设立了学前教育系或专业，承担了为全国幼儿师范学校培养教师和培训高级幼教管理人员的任务。到1987年，全国已有22所高等师范学校设置了学前专业。北京师大和南京师大设立了硕士、博士点。中等幼儿师范学校成为培养幼儿园教师的基地。2012年，在党中央国务院领导下，各级党委和政府积极贯彻落实《教育规划纲要》，我国学前教育呈现出快速发展的态势。

（二）学前教育的就业前景

尽管近几年来，全国学前教育获得了发展，但幼儿教育的现状与发展规划目标之间仍存在着较大的差距。要缩短这个差距就需要大量的高素质幼儿教师，而这个差距就为学前教育专业人才提供了一个巨大的就业市场和人生舞台。从2005年的就业形势来看，学前教育人才奇缺，在未来相当长的时间内，学前教育专业将会是就业的热门专业之一。可见，社会对具有本、专科学历的高素质幼儿教师需求旺盛，幼儿教师专业市场前景广阔。

正是基于这样的就业前景，我们更应该为自己的人生把握好前行的舵，让自己不至于在站在毕业的岸边时就惆怅自己的职业走向。根据社会的需求与自身发展相结合，不断调整自己的目标以适应将来的就业需要，学好并巩固自身的专业知识和技能知识，积极参加实践活动，努力成为社会所需要的高素质学前教育本科专业人才。

（三）学前教育专业的职业要求  培养要求

本专业学生主要学习学前教育方面的基本理论和基本知识，受到幼儿教育技能的基本训练，具有在托幼机构进行保育、教育和研究的基本能力。 必备知识技能

1．掌握学前教育学、幼儿心理学、幼儿园课程的设计与实施、幼儿教育研究方法等学科的基本理论和基本知识；

2．掌握观察幼儿、分析幼儿的基本能力以及对幼儿实施保育和教育的技能； 3．具有编制具体教育方案和实施方案的初步能力； 4．熟悉国家和地方幼儿教育的方针、政策和法规； 5．了解学前教育理论的发展动态；

6．掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有初步的科学研究和实际工作能力。 主干课程

主干学科：教育学、心理学、卫生学，生理学，神经生理学，营养学，钢琴，舞蹈，绘画美工，人类学，社会学，生态学，遗传学，伦理学，语言学等学科。主要课程：教育学、教育史、教育学概论、普通心理学、人体解剖生理学、教育社会学、学前卫生学、儿童发展心理学、声乐、舞蹈、美术、学前教育学、幼儿心理学、幼儿教育心理学、幼儿保健学、幼儿教育研究方法，教育统计学，人体解剖生理学，游戏学原理、教师口语等。

四、职业发展目标定位  短期目标（2014-2018年）

千里之行，始于足下。在未来三年内首要的任务是认真学好各门学科，扎实专业知识，培养学习工作，生活能力，全面提高个人综合素质，充分利用校园环境及去幼儿园实习的条件优势，适当做一些兼职工作锻炼自己的实践能力，并为就业做好准备。

 中期目标（2019-2023年）

毕业后在幼儿园从底层做起，不能好高骛远，要脚踏实地的工作。同时，扩大自己的社会交际网，增强与人沟通能力。当然，积累资金，改善生活条件，寻求更好的出路。

 远期目标（2024年-）

希望在拥有一定的经验和资金以后能够与同学合办一家属于自己的幼儿园，办出自己的特色，能拥有我们自己的独特招牌。

五、具体执行计划  短期目标执行计划 大二完成英语四级考试，大四毕业之前完成英语六级考试，每天坚持背单词 多做阅读练习，按时完成老师安排的任务。

认真学习专业课知识，能够学以致用，多与老师进行沟通，真正学透彻，争取能以较高成绩完成测评。

到幼儿园进行见习实习时，认真观察，细心体会，多与幼教老师进行沟通，有不懂的方面多问，少说话多做事，时常进行自我总结。 中期目标执行计划

在工作单位能够做到学以致用，没有经验要向有经验的老教师请教，认真观察幼儿的习惯特点，能够做到常做笔记常总结，提高专业素养。

在认真工作的同时能够多与同事同学进行交流，少说话多做事，多参加一些社交活动，提高自身的沟通能力和交往能力。 长期目标执行计划

在积累一定资金和经验后，能够进修一些管理方面的知识，多注意国家政策 多学习特色幼儿园特点，联系到可靠的合伙人最好是同学，初步建立自己的幼儿园。

建立幼儿园后尽快找到自己幼儿园的特点，将其发展为特色，关注幼儿及老师的各方面需求，不断完善幼儿园硬件及软件设备。

六、评估调整  职业目标评估

假如我一直在自己工作的岗位上不顺心或得不到发展，那我可能会换一家幼儿园工作。我还有可能去转换行业，比如说，自己开一家店等等。 职业路径评估

当新的更适合我的工作领域出现时，我也许会调整我的工作岗位。但是要改变原有的工作岗位时，我不会马上行动，我会先做好准备，让自己明白到了那个岗位自己需要有怎样的能力。只有在充分了解的情况下，我才会毫不犹豫地让自己去更有发展机会的领域。 其它因素评估

如果工作地离家很远的话，那会对工作以及家庭都会带来很多的麻烦，在这样的情况下，我会考虑变换工作地点，选一家离家比较近的园所。并且以后我结婚或者搬家后，我也会尽量找一个离家较近的幼儿园。

七、结束语

即使未来的道路再险阻，我也从来不曾想过退却。因为已经身在其中，就会更加勇敢地走下去。职业生涯规划已经写完，但我依旧热血沸腾，我想这不是结束，而是新的开始，对自己职业规划的开始，对自己人生规划的开始。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，面对自己的人生，以一颗坚强自制的心面对自己的规划，时刻督促自己不忘记梦想，不忘记计划，用坚持书写最为美好的篇章。