“拼搏进取,冲刺中考”主题班会主持稿

第一篇：“拼搏进取,冲刺中考”主题班会主持稿

《拼搏进取，冲刺中考》主‎题班会主持稿

尊敬的各位‎领导、老师，亲爱的同学们‎，大家早上好！

欢迎来到‎初三（12）班《拼搏进取‎，冲刺中考》的班会现场，‎我是主持人陈裕冰 我是主‎持人：罗旖娴。随着社会‎的进步，国家经济的快速发‎展，我们的生活质量逐步得‎到了提高，各方面都得到了‎很大的改善。5.如：大热天‎的时候，我们可以在课室享‎受着空调上课；饿的时候，‎家长会送热汤热菜来到学校‎给我们吃；学习累的时候，‎会有老师不断的鼓励；

6.‎然而，这样的生活质量的提‎高，却让我们某些同学忘记‎了以前人们的那种吃苦耐劳‎的精神，忘记了尊重，忘记‎了珍惜，忘记了奋斗，忘记‎了学习，甚至，忘记了“自‎己”···········‎ 7.接下来，请大家观看视‎频《我们、他们》 8.通过观‎看视频，你看到了什么？有‎什么感悟吗？请大家小组讨‎论，谈谈自己的看法。9.有‎哪位同学上来谈谈自己的想‎法？

（学生讨论，自由‎发言一）10.有请xxx同学‎，（胡廉忠）11.好的，感谢‎xxx同学的发言。还有哪‎位同学呢？（钟和泰）12.好‎的，感谢xxx同学的发言‎。13.两位同学的发言，给了‎我们很大的引导。通过视频‎，我们可以看到，这些本身‎身体不健全的人民，同样面‎对生活，他们的态度，是如‎此的坚强。14.面对生活，他‎们的顽强，他们的努力奋斗‎，向我们阐述着：“无论先‎天条件怎样？只要积极面对‎生活，拼搏进取，生活会变‎得更加的精彩” 15.通过观看‎视频，再回来观看我们自己‎，大家都健健康康，有手有‎脚，但是，却浪费了自己的‎优势，在上课时，懒着动手‎，懒着动脑，几乎是忘记了‎自己是个健全的人了。16.这‎样的日子，持续了很久，很‎久，于是，可能很多同学都‎忘记了，现在处于初三的我‎们，迫在眉睫的事情是什么‎了？

17.有同学记得吗？初‎三的我们，迫在眉睫的事情‎是什么？（全班人）18.“中‎考”，是的，是中考。因为‎我们即将要面对中考！面对‎中考，不管是老师，家长，‎还是自己，都会要求我们去‎考好它。19.为什么大家都那‎么重视它？要我们去努力考‎好它呢？ 20.因为：1.考好‎中考，我们可以进入理想的‎高中，继续我们深造学习的‎理想。

21.因为2.考好中‎考，能给自己带来学习的信‎心，给家人自己带来荣耀。‎

22.因为3.考好中考，能‎锻炼自己的思维，处理问题‎等能力，利于我们以后的生‎活。

23.如果不考好中考，‎.不努力学习，奋斗，不读‎高中，我们会怎么样呢？请‎大家想象一下。

（谢紫‎钊，梁俊峰）24.整天去上网‎？吸烟？ 25.整天去当老大？‎专门打架？ 26.去开飞车？装‎酷？ 27.去工作？ 28.这样的生‎活，你喜欢吗？（全班人）‎ 29.这样的生活，很轻松，也‎很安逸哦！但是，你喜欢吗‎？

30.不喜欢？那你会‎喜欢怎样的生活呢？哪位同‎学说说看？

（陈广娣、陈‎广英）1.2.3.4.31.在现在的中国，我‎们可以通过奋斗，让自己的‎生活多姿多彩，平淡幸福，‎像上面的这些“风雨”生活‎，也许，我们都不会喜欢，‎我想，大家应该会喜欢以下‎的这些生活······ ‎ 32.来，大家一起看看 33.跳舞‎、学习

34.打篮球、跳高；弹‎钢琴、弹吉他 35.这样的生活‎，温馨，充满激情，你喜欢‎吗？（全班人）36.喜欢！这‎就是“学习的生活”。

1.它温馨，又充满激情。‎‎它需要你有颗不怕苦的心才‎能得到。

2.想要这样‎精彩的生活，那，我们就必‎须“考好中考”，考上理想‎的高中，再为更高的梦想而‎奋斗。

37.所以，我们必须‎要看好中考。那，怎么样才‎能考好中考呢？请大家小组‎讨论，并且每个小组写出三‎条建议，交给副班长：林华‎恒。（每个小组去收）38.好‎，接下来，我们有请两个小‎组的代表来谈谈他们小组所‎提出的建议。大家掌声欢迎‎第三小组的代表（温师）39.‎感谢第三小组的建议，接下‎来让我们以热烈的掌声欢迎‎第八小组的代表（黄心意）‎上台分享他们的建议。40.感‎谢第八小组的建议。41.两个‎小组的成员都给我们考好中‎考提供了很好的建议，我相‎信，这些建议能对我们的同‎学提供足够的帮助。42.是的‎，同时，我们的老师，也给‎我们提供了三条建议：让我‎们一起来看看。43.一是“定‎下目标”，二是“坚持奋斗‎”，三是“注重方法” 44.为‎什么老师会给我们这几条建‎议呢？我们先来看看第一条‎：定下目标。45.请大家观看‎PPT。同时，有请我们几‎个同学来协助朗读：（廖家‎豪、陈正伟、黄心意、陈爱‎民、谢煜宇）46.目标，给了‎我们很大的导向作用。但是‎，有了目标，就可以了吗？‎我们来观看一下视频《坚持‎梦想》 47.1、视频中的女主‎人公的目标是什么？（罗‎网）48.2、后来她是否实现‎了自己的目标？又是如何实‎现的呢？（叶春永）49.3‎、结合视频和你现在的学习‎情况，谈谈你的想法。50.有‎哪位同学来谈谈自己的想法‎？

（学生发言三）《重点‎》（温德顺）51.好的，感谢‎xx同学的精彩发言，还有‎哪位同学呢？（梁雨桐）52.‎好的，感谢xx同学的精彩‎发言。53.定下了目标，我们‎还要坚持去奋斗。

54.（1）‎蜗牛不相信自己的缓慢，一‎步一个脚印的向自己的目标‎爬行，终于到达了自己的目‎的地；

55.（2）水滴不相‎信自己的脆弱，日复一日，‎年复一年，一步一个脚印的‎撞击石块，终于造就了水滴‎石穿的奇迹；

56.（3）蚕‎蛹不相信坚硬的外壳，一步‎一个脚印，每天努力一点，‎终于获得了破茧重生的光明‎；

57.在学习生活中，也许‎你没有一个好的开始，但只‎要你一步一个脚印，每天努‎力一点，坚持奋斗，你终会‎获得成功。58.出来以上两个‎方面，我们还要“注重方法‎”，什么方法适合我们呢？‎接下来，有请我们的几个老‎师为我们提供一下学习方法‎。59.有请xx老师，（化学‎老师）60.好的，感谢xx老‎师提供的方法。接下来，有‎请数学老师。61.好的，谢谢‎数学老师。62.接下来，有请‎我们的物理老师 63.好的，谢‎谢物理老师；其实，在我们‎身边，一直都有一些勤奋的‎家伙，让我们通过PPT来‎一起看看这般勤奋的家伙是‎怎么学习的？ 64.早上6:2‎0分，初三（1）班的学生‎全部到达课室读书；7点0‎5分，早训情况； 65.晚上6‎:35分，初三（12）班‎的“英语角”情况。66.听了‎几位老师的建议，看到这些‎场面，我们对学习是不是信‎心百倍了？大家说，是不是‎？ 67.有了目标，有了方法，‎坚持了奋斗，我想我们一定‎会成功的，是不是？接下来‎，让我们一起想中考宣战吧‎！68.有请我们的班级文化总‎管凌杰恒同学，带领大家一‎起宣誓： 69.大家掌声有请。‎ 70.········ 71.宣誓‎完毕，好的，感谢我们的班‎级文化总管凌杰恒同学，时‎间静悄悄的溜走，我们的班‎会即将告一段落了，但是，‎我们考好中考的激情不会衰‎退，让我们一起起立，高唱《‎我相信》，让一首《我相‎信》来结束我们今天的班会‎。感谢各位领导、老师的莅‎临指导，同时，也感谢各位‎同学的热情参与，谢谢大家‎，我们下次再见。‎

第二篇：“拼搏进取,冲刺中考”主题班会主持稿

《拼搏进取，冲刺中考》主题班会主持稿

1.2.3.4.尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家早上好！

欢迎来到初三（12）班《拼搏进取，冲刺中考》的班会现场，我是主持人陈裕冰 我是主持人：罗旖娴。

随着社会的进步，国家经济的快速发展，我们的生活质量逐步得到了提高，各方面都得到了很大的改善。

5.如：大热天的时候，我们可以在课室享受着空调上课；饿的时候，家长会送热汤热菜来到学校给我们吃；学习累的时候，会有老师不断的鼓励；

6.然而，这样的生活质量的提高，却让我们某些同学忘记了以前人们的那种吃苦耐劳的精神，忘记了尊重，忘记了珍惜，忘记了奋斗，忘记了学习，甚至，忘记了“自己”··········· 7.接下来，请大家观看视频《我们、他们》

8.通过观看视频，你看到了什么？有什么感悟吗？请大家小组讨论，谈谈自己的看法。9.有哪位同学上来谈谈自己的想法？

（学生讨论，自由发言一）10.有请xxx同学，（胡廉忠）

11.好的，感谢xxx同学的发言。还有哪位同学呢？（钟和泰）12.好的，感谢xxx同学的发言。

13.两位同学的发言，给了我们很大的引导。通过视频，我们可以看到，这些本身身体不健全的人民，同样面对生活，他们的态度，是如此的坚强。14.面对生活，他们的顽强，他们的努力奋斗，向我们阐述着：“无论先天条件怎样？只要积极面对生活，拼搏进取，生活会变得更加的精彩”

15.通过观看视频，再回来观看我们自己，大家都健健康康，有手有脚，但是，却浪费了自己的优势，在上课时，懒着动手，懒着动脑，几乎是忘记了自己是个健全的人了。16.这样的日子，持续了很久，很久，于是，可能很多同学都忘记了，现在处于初三的我们，迫在眉睫的事情是什么了？

17.有同学记得吗？初三的我们，迫在眉睫的事情是什么？（全班人）18.“中考”，是的，是中考。因为我们即将要面对中考！面对中考，不管是老师，家长，还是自己，都会要求我们去考好它。

19.为什么大家都那么重视它？要我们去努力考好它呢？

20.因为：1.考好中考，我们可以进入理想的高中，继续我们深造学习的理想。

21.因为2.考好中考，能给自己带来学习的信心，给家人自己带来荣耀。

22.因为3.考好中考，能锻炼自己的思维，处理问题等能力，利于我们以后的生活。

23.如果不考好中考，.不努力学习，奋斗，不读高中，我们会怎么样呢？请大家想象一下。

（谢紫钊，梁俊峰）24.整天去上网？吸烟？

25.整天去当老大？专门打架？ 26.去开飞车？装酷？ 27.去工作？

28.这样的生活，你喜欢吗？（全班人）

29.这样的生活，很轻松，也很安逸哦！但是，你喜欢吗？

30.不喜欢？那你会喜欢怎样的生活呢？哪位同学说说看？

（陈广娣、陈广英）31.在现在的中国，我们可以通过奋斗，让自己的生活多姿多彩，平淡幸福，像上面的这些“风雨”生活，也许，我们都不会喜欢，我想，大家应该会喜欢以下的这些生活······

32.来，大家一起看看 33.跳舞、学习

34.打篮球、跳高；弹钢琴、弹吉他

35.这样的生活，温馨，充满激情，你喜欢吗？（全班人）36.喜欢！这就是“学习的生活”。

1.它温馨，又充满激情。它需要你有颗不怕苦的心才能得到。

2.想要这样精彩的生活，那，我们就必须“考好中考”，考上理想的高中，再为更高的梦想而奋斗。

37.所以，我们必须要看好中考。那，怎么样才能考好中考呢？请大家小组讨论，并且每个小组写出三条建议，交给副班长：林华恒。（每个小组去收）

38.好，接下来，我们有请两个小组的代表来谈谈他们小组所提出的建议。大家掌声欢迎第三小组的代表（温师）

39.感谢第三小组的建议，接下来让我们以热烈的掌声欢迎第八小组的代表（黄心意）上台分享他们的建议。40.感谢第八小组的建议。

41.两个小组的成员都给我们考好中考提供了很好的建议，我相信，这些建议能对我们的同学提供足够的帮助。

42.是的，同时，我们的老师，也给我们提供了三条建议：让我们一起来看看。43.一是“定下目标”，二是“坚持奋斗”，三是“注重方法”

44.为什么老师会给我们这几条建议呢？我们先来看看第一条：定下目标。45.请大家观看PPT。同时，有请我们几个同学来协助朗读：（廖家豪、陈正伟、黄心意、陈爱民、谢煜宇）

46.目标，给了我们很大的导向作用。但是，有了目标，就可以了吗？我们来观看一下视频《坚持梦想》

47.1、视频中的女主人公的目标是什么？（罗网）

48.2、后来她是否实现了自己的目标？又是如何实现的呢？（叶春永）49.3、结合视频和你现在的学习情况，谈谈你的想法。50.有哪位同学来谈谈自己的想法？

（学生发言三）《重点》（温德顺）

51.好的，感谢xx同学的精彩发言，还有哪位同学呢？（梁雨桐）52.好的，感谢xx同学的精彩发言。53.定下了目标，我们还要坚持去奋斗。

54.（1）蜗牛不相信自己的缓慢，一步一个脚印的向自己的目标爬行，终于到达了自己的目的地；

55.（2）水滴不相信自己的脆弱，日复一日，年复一年，一步一个脚印的撞击石块，终于造就了水滴石穿的奇迹；

56.（3）蚕蛹不相信坚硬的外壳，一步一个脚印，每天努力一点，终于获得了破茧重生的光明；

57.在学习生活中，也许你没有一个好的开始，但只要你一步一个脚印，每天努力一点，坚持奋斗，你终会获得成功。

58.出来以上两个方面，我们还要“注重方法”，什么方法适合我们呢？接下来，有请我们的几个老师为我们提供一下学习方法。59.有请xx老师，（化学老师）

60.好的，感谢xx老师提供的方法。接下来，有请数学老师。61.好的，谢谢数学老师。

62.接下来，有请我们的物理老师

63.好的，谢谢物理老师；其实，在我们身边，一直都有一些勤奋的家伙，让我们通过PPT来一起看看这般勤奋的家伙是怎么学习的？

64.早上6:20分，初三（1）班的学生全部到达课室读书；7点05分，早训情况； 65.晚上6:35分，初三（12）班的“英语角”情况。66.听了几位老师的建议，看到这些场面，我们对学习是不是信心百倍了？大家说，是不是？ 67.有了目标，有了方法，坚持了奋斗，我想我们一定会成功的，是不是？接下来，让我们一起想中考宣战吧！

68.有请我们的班级文化总管凌杰恒同学，带领大家一起宣誓： 69.大家掌声有请。70.········

71.宣誓完毕，好的，感谢我们的班级文化总管凌杰恒同学，时间静悄悄的溜走，我们的班会即将告一段落了，但是，我们考好中考的激情不会衰退，让我们一起起立，高唱《我相信》，让一首《我相信》来结束我们今天的班会。感谢各位领导、老师的莅临指导，同时，也感谢各位同学的热情参与，谢谢大家，我们下次再见。

第三篇：《勇于拼搏,冲刺中考》主题班会教案

《勇于拼搏，冲刺中考》主题班会教案

文章来源

莲山 课件 w ww.5 Y K J.CO M 《勇于拼搏，冲刺中考》主题班会教案

一、班会背景： 中考是人生的第一个十字路口，如何把握好这人生中的重要关口，对于初三的同学来说是至关重要的。但是，从近期的观察及与同学的交流中发现，我们有的同学在即将面临中考的时刻，胸无大志，缺乏一种吃苦耐劳的拼搏精神，有些学生荒废时间、碌碌无为，学习效率低，针对这种情况，特召开《勇于拼搏，冲刺中考》的主题班会。

二、班会的目的

1、通过活动，使学生树立正确的人生观、价值观，培养积极进取，勇于拼搏的精神。

2、帮助学生制定学习目标与树立远大理想，鼓干劲，创辉煌。

三、活动准备

1、让学生搜集汶川地震的图片。

2、学生到父母工作单位实践体验并拍摄父母亲辛勤劳作的画面。

3、拍摄任课教师的祝福。

4、收集家长的寄语及朋友间的美好祝福。

5、个人拼搏宣言

四、活动过程

1、主持人引入：百舸争流千帆过，波涛在后永向前。2017年学考的脚步离我们越来越近了。站在人生的第一个十字路口，我想更多的同学对自己的未来充满了信心和希望，那么首先我们来欣赏一段视频： 第一环节：播放地震视频 引导学生思考生命的意义，树立正确的人生观、价值观。钢铁是怎样炼成的中对生命价值的诠释 我们当下的生命价值：备考学考。体验父母的辛苦 第二环节：学生拍摄父母亲辛勤劳作的画面。

2、《谈谈自己学习的理想目标、家庭责任与信念》

3、增强自己的责任感，做一个勇敢的挑战者 1）、播放录像：选自一些拼搏的画面展示如：女排、刘翔、千手观音等 2）、学生朗诵自己的拼搏誓言。

3、有请黄文艳为大家带来配乐诗朗诵《锲而不舍到明天》

4、班主任工作总结：（1）馒头理论（2）备考关键（3）学习的榜样

5、铿锵誓言：《心系未来 顽强拼搏》

（一）1男：既然我们把理想选择了远方，那就不必顾忌航程的艰辛和路的短长。女：既然我们将银球作为追求的梦想，那就不必在乎训练的艰辛和路的成才的漫长。2男：既然我们已经决定起锚离岸，那就不必畏惧骇浪的震撼和旋涡的疯狂。女：既然我们已经决定驰骋乒坛，那就不必害怕对手的强悍和失败的迷茫。3男：鼓起执著不悔的帆，藐视孤独寂寞寒冷饥饿和失望。女：扬起布满笑意的脸庞，忘却艰难困苦和失意和彷徨 4男：不必惧怕暴风雨的猛烈，我们会像海燕那样高傲地飞翔。女：

无需抱怨竟赛场的残酷        我们会像雄鹰那样自由翱翔。合：我们会练就本领，丰满翅膀，顽强拼搏，挺起胸膛，昂首阔步迈进成功的殿堂。

6、美

好的祝

愿

---家

长

篇     美好的祝愿---任课教师篇 美好的祝愿---朋友篇

7、歌曲《相信自己》---提高自信心 文章来源

莲山 课件 w ww.5 Y K J.CO M

第四篇：勇于拼搏,冲刺中考》励志班会

高庄一中召开《勇于拼搏，冲刺中考》励志班会

4月10日下午，沂水县高庄一中九年级召开了《勇于拼搏，冲刺中考》主题班会。

班会由各班主任主持，首先由典型代表学生发言，他们畅谈学习方法，在60天的备考中给大家提出合理建议，希望同学们齐心协力冲刺中考，实现理想。然后是包班的校领导班子在各班作了《勇于拼搏，冲刺中考》发言。最后曹军校长利用多媒体做动员报告，他从生活、学习，冲刺中考等方面提出具体的建议和要求，赢得了大家的阵阵掌声。

这次励志班会，大大提高了全体师生在最后60天备战中考的意识，激发了斗志；同时也为学生树立正确的人生观、价值观，培养积极进取，勇于拼搏的精神奠定了基础。

高庄一中胡发伟

第五篇：中考冲刺主题班会

坚定信心

迎接中考

-----中考冲刺主题班会 罗平县阿岗二中 施祖安

一、活动目的 :

让学生畅谈理想，明确学习目标，激发学生强烈的学习动机，提高学习积极性，变“要我学”为“我要学”，自加压力，坚持不懈，学会对自己负责，逐步成人、成才。

二、活动背景：

模拟考试后，我班成绩在稳步大幅度提高，上课课堂纪律安静，学生好学，为避免学生烦躁，稳定学生的情绪，为中考取得更好的成绩，避免优等生有点骄傲，中等生失去方向，差生表现畏难情绪，让大家更有有希望、信心。

三、活动目标：

1.通过视频，图像，和同学们的自我行为教育，学生在中考复习期间，遵守纪律，认真学习，做好自己的事。

2拔高尖子生，激发中等生，帮助困难生，为各层次学生树立信心，稳定学生思想。

四、活动准备：

1.学生分成小组，每人在纸上写出自己为中考所做出的准备，做好桌帖，进行检查。

2.主持人准备提词和中考誓言

五、活动议程：

1.主持人宣布主题班会开始

2.课前欣赏音乐《爱拼才会赢》

主持人领读：磨砺百日，披荆斩棘赴中考，看我刀锋锐利；

奋战一月，卧薪尝胆增学时，听我消息喜人。

3.欣赏故事并交流感想 两兄弟酿酒的故事：

谷物——米——发酵 密封在坛子里，九九八十一天，酿酒师一再吩咐：公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住，在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖，结果前功尽弃，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心，一定要等到公鸡唱三唱的时候，结果哥哥酿成了醇香的美酒。

这个故事给我们的启示起码两点：

一、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后，谁就是最后的胜利者。

二、决定胜负的往往在最后的关键时刻，也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测，既是知识、能力的考查，同时，也是心理素质的较量。4.请同学们各自读出自己为中考所做的准备（展示桌帖）5.主持人与同学共同讨论中考前如何调整心态

总结:冲刺阶段的最佳心态及调整

目前，冲刺阶段的心理状态大致分为三类：

(1)松散状态。自己放弃，我只想对这些同学说：人往往不是被对手打败的，而是被自己打败的。

(2)适度的紧张状态。这是主流，大部分同学是处在这种状态。有些紧张，感觉中考是一种压力，同时也是一种动力，因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论：适度的紧张是有益的，它会促使学生做好准备，振作精神，消除杂念，提高注意力，激发潜能，让我们比平时更出色。所以，适度或者说稍微的紧张是必须的，也就是我们说的紧迫感，它能引领我们走向成功。因此，把这种状态进行到底，一直保持到中考。

(3)过分紧张。估计不多，将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此，反作用比较大。因此，需要尽快调整。紧张的表现：比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。原因：

（1）当天的学习任务未完成。

（2）历次考试的失利，对自己缺乏信心。（3）对自己的目标定得太高（4）家长的紧张情绪影响（5）连续的紧张学习

6.分享复习方法

(1)保持正常的生活方式有的家长在考试前甚至比考生还要紧张。他们把考生当作重点保护对象，停止了家里的一切娱乐活动，连电视机都不敢开，使得家里生活气氛格外紧张，这无形中对考生施加了压力。父母这种“望子成龙”的心情是可以理解的，但我们一定要镇静，可以和父母交流一下看法，让父母放松情绪，尽量排除来自外界的一切情绪干扰。要保持平静的、正常的生活方式。因为，正常的生活方式本身就是一服“镇静剂”。

(2)复习间歇适当地运动，劳逸结合考前的紧张复习，会令人感觉满脑子的公式、定律、单词，昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或娱乐，如散步、爬山、打球、听音乐等，一可消除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱出来。

(3)平时做题量要足够，见过的题型越多，越不害怕。所以不要忽视平时老师发的练习，练习当作考试，考试时就像做练习一样如履平地，就要达到这样的境界。

(4)晚上做完作业后，先做一些轻微的锻炼，睡觉时不要控制自己的想法，不要说别想了赶快睡吧，也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己唤醒，身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了。

(5)紧张的时候不要控制自己情绪，对自己说：“豁出去了，紧张去吧！”结果5分钟之内紧张情绪就过去了。紧张就象一个看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳过去，回过头来看看原来是那么简单，可以逾越的。

(6)加强定期的体育锻炼，不要因为体育测试结束而中止运动。

7、临场发挥策略（1）整体把握，先易后难，合理取舍（2）自信从容

对于难题，做到“你难我难大家难，我不畏难”，在心理上就占上风；对于容易题，做到“你易我易大家易，我不大意！”如果怯场，心理暗示：告诉自己：我能行！我一定行！控制情绪的练习法

（3）什么时候改变答案？（明显错误，模棱两可，就相信自己的直觉）（4）检查的技巧

（5）区别对待不同的题目（有把握，无把握，作记号，最后必须消除记号）

（6）摆脱第一遍做法的影响，把题目当作第一次接触，最好不阅读第一次答题的过程。最后奉送三句话：

（1）坚持就是一种赢的姿势（2）轻松一点，胜人一筹

（3）把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉，把最灿烂的笑容留到火热的六月.主持人领读中考宣誓词

（领读）笑战人生是我们无悔的选择，决战中考是我们不懈的追求，“苦战中考”是我们九年级学子今天许下的庄严承诺！在此我们宣誓：（合）九年寒窗，仅余数天； 为求圆梦，立此誓言；

志存高远，奋发向上； 怀揣梦想，搏击风浪；

勤学苦练，敢拼敢闯； 明确目标，坚定信念；

讲究方法，保质保量； 专心致志，勤奋刻苦；

查漏补缺，扬长避短；周清日清，铭记心上；

全力以赴，创造辉煌！手不释卷，为梦痴狂；

遵守纪律，自信自强； 脚踏实地，激情飞扬； 信心百倍，斗志昂扬；迎难而上，搏击风浪；

争分夺秒，适度紧张；自我调整，身心健康；

奋战二十天，让理想在六月展翅飞翔！奋战二十天，让微笑挂满父母的脸旁！奋战二十天，让咱们学校再谱华章！

宣誓人：××

9.班主任总结：

播放歌曲《明天会更好》