舞蹈教学注意事项一

第一篇：舞蹈教学注意事项一

致少儿舞蹈教师的八项建议

一、美的形象。你的仪态、风度、容貌、服饰、言谈举止都会对孩子产生影响。所以，你的着装要干净、简洁，适合舞蹈教学运动的需要，服装的色彩应以暖色调为主；不要佩带过多的饰品，不要佩戴夸张的耳环（小耳钉除外）；脸部化妆要素淡；讲话语速为中速，语言要准确，音量要适中；举手投足切忌慌乱，时刻给孩子镇定自若的状态；你的形象和状态影响着孩子对你的尊重和喜爱程度，直接作用于你的课堂指挥效能，直接影响课堂秩序和教学质量。获得孩子的喜爱能使你的教学工作充满快感。

二、让爱交融。在90分钟里，你拥有这间舞蹈教室所有孩子充满崇拜的爱，你也需要付出全部的爱，让爱交融，她们在这一刻就是你的孩子。你不会训斥孩子、辱骂孩子、威胁孩子、用动作恐吓孩子和不恰当的接触孩子身体；你也不能因为她们忘记动作而不满；你也不必考虑是否能把她们培养成舞蹈家。你只需要看着她们纯真的眼睛，了解她们是否愿意在这个时间和地点与你共同舞蹈。你只要准确地判断她们是快乐的，她们就会像优秀的士兵一样听从你的指挥，你所有的教学计划和目标都会圆满的完成。

三、释放你的激情。舞蹈教学需要激情和全身心投入到舞蹈的氛围中，你是一只可爱的“小燕子”、一名聪明的“交通指挥员”、一只活泼的“跳芭蕾的小蝌蚪”，用自己感染她们，把她们引入到情境中。要开发孩子的个性，鼓励她们表达自己的情感，引导她们用舞蹈动作来表现自我和表现音乐，而不是随着音乐机械地动作。你不要坐在椅子上跷着二郎腿光动嘴；你不要让课堂沉闷的像大雨即将来临的天气；你不要让课堂听不到孩子银铃般悦耳的笑声；更不要看到孩子无奈的表情；你要坚信你的魅力和能力，可以让孩子们充满激情地舞蹈。你的感染力就是体现你教学水平的重要组成部分。

四、你是“她”的好朋友。孩子希望你是她的好朋友，其次，才是她喜爱的老师。要充分利用孩子对老师的崇拜感。你的笑容是征服孩子最好的手段，也是成为好朋友的最好证明。你不要绷着一张面无表情的脸；你不要说伤害孩子自尊心的话；你不要拒绝孩子的拥抱；你不要吝啬给孩子一个亲吻；你不要拒绝孩子对你最信任的倾诉；成为“她”的好朋友，你会得到孩子的热爱和无数个亲吻，孩子也会希望每个星期都要和你这个朋友一起快乐的舞蹈，这样一来，你就拥有了无数个好朋友，你也就获得了无数个家庭对你的信任。

五、把鼓励送出去。激励孩子是相当重要的，每个孩子都是一个独立的个体，他们彼此之间将会互为榜样。孩子应获得赏识和赞扬，只有这样，指导性的批评才不至于引起孩子的逆反心理。孩子的每一个进步都需要肯定，不要吝啬你的鼓励，你的赏识会演变成孩子学习热情的巨大推动力。你要赞美她漂亮的动作；你要赞美她优秀的记忆力；你要赞美她花一般动人的表情；你要赞美她们队型的准确和整齐；你还要赞美她们准确的节奏感。总之，你赞美什么，她们就会表现得超乎你的想象，因为，你的赞美就是最好的要求。让孩子们带着一种成就感离开课堂，并准备在下一次课堂上再次得到满足。

六、把教案藏起来。不要把教案拿到课堂上来，因为，那不是一个优秀教师的所为，看着教案上课的老师，就不配是中国舞蹈家协会的“注册舞蹈教师”。你要在孩子和家长的视线之外做好、做足你的备课工作，每个动作的教授程序需要反复的演练，整堂课的教学顺序与安排已成竹在胸，这样你才不会出现一个动作两遍示范不一样、一个动作两种节奏无法确定的低级错误；你也不会出现忘记组合编排顺序，自己对着镜子自言自语的尴尬；你不会因为教学内容准备不充分，只能提前下课或一遍遍的反复旧内容。因为，这样的表现会让孩子怀疑你的记忆力，降低你在她们心中的地位，淡化对你的崇拜感。当你无法控制课堂秩序的时候，你的讲话将不再具有效力；当你的教学计划难以实现的时候，你的魅力和孩子对你的崇拜感已荡然无存，很快这些孩子就会离你而去，你将面临重新择业的艰辛和风险。充分的教学准备关系教学质量和你的生存。

七、家长是你的教学伙伴。家长掌握着孩子的学习意愿，让家长了解孩子的学习情况以及教学的进度和目标是极其重要的。每个月至少应安排一次家长的观摩课，要介绍学习的内容和孩子们的学习情况，观摩课后要认真听取家长的意见，并提出改进的方法，要充分赋予家长的知情权。这样就可以拉近与家长的距离，减少不必要的矛盾，你要有意识地调整孩子的排位，让每一个孩子都有站在第一排的机会；你要有意识地把注意力分给每一个孩子，不造成好与坏的差别，因为，在家长的眼睛里，自己的孩子都是最好的；每次下课后，你要主动与等待在教室外面的家长沟通，了解孩子在家里的情况，对内向、自闭的孩子多一些关照；及时掌握孩子的身体状况，对身体状况欠佳的孩子，在运动强度上进行调整。你要成为家长的知心朋友，家长就会让孩子跟着你继续学习，这是关系到你的少儿舞蹈培训事业能否做强做大的关键因素。

八、与时俱进，不断学习。时代在发展，你的教学能力和水平也需要不断地提高。否则，你的后辈很快就会取而代之。你要在熟练掌握教材后，根据教材的要求不断地创新，成为既能教学又能编创的少儿舞蹈工作者。你可以带着孩子们参加到各种比赛或表演的活动中，给孩子们创造更多的展现机会，给自己带来更多的荣誉和名望；你会因为经常更新学习内容而与时俱进，走在时代的最前沿；你会因为不断的学习和提高，稳固你的地位和声誉，获得家长的认同和尊重；你会因为生员众多而成为一个地区少儿舞蹈界举足轻重的人物。总之，要让社会不淘汰你的方法只有一个，那就是学习、学习、再学习。

本文作者：朱显峰

中国舞蹈家协会舞蹈培训学校常务副校长

中国舞蹈家协会舞蹈考级中心主任

第二篇：舞蹈教室排练注意事项

进入舞蹈教室排练注意事项

1.舞蹈室内所有物品及设备严禁私自携带外出;如需要外借或维修外带需经过社团相关负责人确认并同意，否则视同窃取；2． 学员进入舞蹈室木质地板区内时需换上专用鞋或运动鞋方可进去上课或排练，换下之鞋子需整齐、有序摆放在鞋柜里，下课之后，鞋柜内不可留有任何物品，并及时清空且保持鞋柜内清洁； 3． 非舞蹈社社员，请勿入内，除有作品需要排练人员（非舞蹈社社员）之外；

4.个人贵重物品请自行保管好，避免遗失； 5． 舞蹈室内所有活动器材一律不予外借；

6.请大家爱护室内设备及娱乐用品，如器材为自然损坏，请告之社团相关负责人，以便请人进行维修，如人为损坏则按原价赔偿;7.舞蹈室内禁止携带食物、严禁抽烟；

8． 舞蹈室内相关视听设备（如：电视机、DVD等）禁止播放跟舞蹈无关之作品；

9.下课之后所有物品归为原位，垃圾请掷入垃圾桶内，并将各物品、设备整齐有序归还定位摆放；

10.离开舞蹈教室前相关使用者必须确保门、窗、灯、空调、音响等设备是否已经安全关闭;确认完毕之后方可离开；

11.若经规劝仍未能遵守上述规定者，则将取消社员资格，情节严重者，将按员工手册进行处分。

如有疑问，请洽活动筹划组江荷花（37051、637051）

第三篇：肚皮舞教练班舞蹈注意事项

任何舞蹈，他都具有高度的共同及兼容性，身为舞者，根据自身特点，将可以同时拥有几种具有代表性的舞蹈技能，而在火度教练班的学习过程中，每一位学员从不会跳舞，到学会跳舞的肚皮舞培训过程中，就必然包含了芭蕾的身体训练基础，民族舞蹈的表现力，甚至还融入了普拉提训练法作为身体修复的技巧，而这些，经过一定的加强，就可以延伸出一套新的实用技能。

火度肚皮舞教练班所说的健康，不仅是一个健康的躯体，还有一个健康的心理，在这里，请你放下你所有的角色，让理性的大脑休息，回到那个最纯真、最动人的真我，让自己蜷缩在柔软的沙发里，让自己在肚皮舞培训课程中走入内心之旅，让那个真实的你翩翩起舞。当我们被音乐带动时，很容易进入与宇宙合一的状态，感到超越了时间和空间，仿佛我们的身体是自身节奏和旋律的延伸。事实上这是一种改变的经历，最后可以影响到生活的方方面面。肚皮舞教练培训课程除了是最好的运动，还可以协调身体和思维，可以表达感情，放松紧张情绪，不管是身体还是心理方面，它可以打开清醒和内心平静之门，让我们最好的掌控日常生活问题，带着喜悦和更为乐观地看世界。

西安肚皮舞教学火度舞艺家全部是当下最新、最全面的教学体系，虽然若曼导师师出国外，但是我们结合了欧洲对肚皮舞舞蹈优雅的审美和北非传统肚皮舞培训的审美，在舞蹈风格上保留了原汁原味传统特色的同时也融合了当下最流行的欧洲肚皮舞东方舞元素，让我们的肚皮舞课程不仅仅是娱乐，而是上的了大雅之堂，我们的舞蹈更适合于大型演出和进行肚皮舞大赛，在专业角度和西安肚皮舞培训审美需求方面绝对不输于欧洲专业肚皮舞团。

学肚皮舞哪家好 从你选择我们火度舞艺的第一天，我们已经知道你的学习目的，可能你是想成为一名优秀的肚皮舞教练、又或者自己想经营一家舞蹈馆、想能有几个能够上大舞台表演的舞蹈、想增强个人魅力我们为你量身打造肚皮舞专业教练班课程，针对每个人的目的让你梦想成真我们拥有肚皮舞技术高超的精英团队，我们的老师都是经过严厉的培训和筛选出来的一批优秀的全方位的老师，不仅仅只是跳的出彩而且具备专业的受教能力和虔诚的服务态度。

我们火度西安肚皮舞培训周期为两个月左右，肚皮舞教练班含初中高级内容及25支成品舞5800/免费循环进修，全天的肚皮舞课程教材的与众不同处在于，我们多了一门“性格舞蹈”课程，大家都知道肚皮舞属于性格舞蹈的范畴，单一的只学习肚皮舞，学到的舞蹈知识非常有限，很限制专业舞者的发展，一个具有良好素质的舞者，应该具备很专业多方位的舞蹈能力和舞蹈知识的肚皮舞老师，加入我们，让我们一起进步，一起实现对舞蹈的执着梦想，一起写出新的舞蹈乐章。

火度肚皮舞课程所学内容：肚皮舞基本动作，理论及乐理，初中成品舞10支、中级成品10支、含纱巾、金翅、指拨、藤杖、高级成品5支：含鼓舞、埃及东方舞、草裙舞、弗拉明戈、长绸扇等，如学员有一定基础或很好的身体条件、舞蹈天赋等可提前考试毕业，肚皮舞成品舞蹈每月会更新，免费多期循环授课，保证肚皮舞教练班学员都能学到火度老师的最新成品舞，报肚皮舞教练班初中高赠送瑜伽初中高培训课程，含国际认可书及考试的费用。

火度肚皮舞在完善体制下的舞蹈技能扩展支持，不论是学习肚皮舞初级技巧，还是成品舞蹈表现及创编能力甚至是跨舞种的学习，为舞者提供更加丰富的横向发展技术支持，让肚皮舞教练班学员在每一个提升阶段都拥有最适合的进修选择，资深舞者将自身积累的实战经验，源源不断的融入培训课程，始终以实用为核心不断搭建更具扩展性的进修模块，更重要的，不需要每次学习舞蹈都重头开始。

1.教学系统---采用国际最顶尖的综合教学系统 标准的姿势：正确的站姿；

动作的运动轨迹：行为、方向、路线；

配合正确的呼吸：每个动作都与呼吸有着紧密的联系； 准确的肌肉发力点；有效的提速方法；

掌握身体的控制能力；专业性极强的训练；系统、专业的理论课程。2.小班授课---对每一位学员有针对性的教学 打造专业的授课环境：大班授课不适合专业教学，老师无法精确的关注到学生的动作是否正确，更无法及时纠正和针对性指导；

掌握每一位学员的优缺点，从而使得学员最大程度上的提高自己。3.中东音乐节奏课---舞蹈与音乐完美结合 细致讲解中东鼓的常用音节，通过音乐节奏课程，了解舞蹈与音乐的关系和动作在不同节奏上的巧妙变化；并提高对音乐和节奏的感知能力，而非单一的舞动身体，每个动作要与音乐细腻配合，使得舞蹈更具灵魂性。

第四篇：开办舞蹈培训一般注意事项

开办舞蹈培训一般注意事项

首先，做好知识储备是非常必要的。因为你即将从事的是舞蹈教育工作，尽管你在此之前是只是一位花钱学跳舞的，都必须对舞蹈有一个全面的认识，而且要具备一定的舞蹈教学经验。不管你开办的是老板兼老师的小型培训班，还是刚开业就招聘大量专业舞蹈老师的起点较高的大型培训班，具备丰富的教学经验，对于你在教学、管理过程中做出正确决策有着直接的作用。

其次，要做好舞蹈培训班的定位。或许你想做的事情有很多，但是你不得不相信，你能做好的事情只有

一、两种。舞蹈培训班的种类、层次与经营范围千差万别，你的舞蹈培训班将是什么样的，对此，你要有一个明确的思路，并且在这个思路上一直坚持做下去。比方说，你想做专业舞蹈教学，想让更多的孩子通过在你这里的学习，考入舞蹈院校，或者进入舞蹈表演院团，走上专业舞蹈表演的道路。那么你就应该首先明确这个想法，然后坚持以少儿舞蹈启蒙、考级及升学教育为主业，围绕培养舞蹈人才这个宗旨开展教学活动。当然，你的舞蹈培训班还可以只面向成年人，为他们提供各种舞蹈的教学，让他们在繁忙的工作之余，通过舞蹈来获得身心压力的释放，达到健身、塑形与愉悦心情的效果，那么你的教学重点就应该放在舞蹈健身、减肥、塑形以及舞蹈交流、交友等方面。这个定位很重要，也应该慎重的对待，因为定位的不但是你的主营业务，也是你舞蹈培训班的品牌。

第三，创业无需有十拿九稳的把握，但也需要一定的未雨绸缪。任何创业都是存在一定的风险的，因为不要因此而畏惧，也不能有“等我将所有的东西都准备好了再开始”的想法，当你有7成把握的时候，就可以动手了。当然，这是建立在充分的准备工作基础上的。所谓准备工作，从舞蹈培训班场地的选择、租赁，到宣传方式的选择，广告的设计、散发，到资金及人手的到位，硬件设施的添置，以及各项制度的草创与确立等等，都需要由一个系统的规划。有些方面，还应长远的考虑，例如舞蹈教室的大小，应考虑到至少适合三五年内正常发展状态下招生规模的扩大；师资力量做到梯次部署，在实际工作中培养优秀师资等等。

第四，要具备一定的危机意识与抗风险能力。开办舞蹈培训班创业，所有的一切都会由市场来决定。在日常经营过程中，要有危机意识，这里所说的危机意识小到注意防范学生因舞蹈训练而受伤，大到应付火灾的各项消防设备，以及竞争对手在激烈的竞争中所应用的各种招数。

大致规划：

第一，要以教学质量为重点。舞蹈培训班从事的是教育事业，无论你出于什么样的想法开办舞蹈培训班，都应该以保证教学质量为前提。好的教学质量不但会为你带来源源不断的生源，口碑与信誉也是长足发展中所必备的。那么教学质量如何提高呢，最重要的当然是师资，资金充裕的可以聘请一些教学经验丰富、责任意识强的舞蹈老师任教，资金不充裕的就要自力更生了，这就要求在开班之前拥有长期的舞蹈教学经历，积累丰富的知识和经验。其次是管

理，优秀的师资在科学的管理下才能发挥最大的作用，无论是刚刚开办的只有一两名老师的小舞蹈班，还是拥有多家分店的大舞蹈班，科学的管理都是必须的。另外，硬件设施也要跟上，可以根据开设的舞蹈班种类与授课方式逐步完善。

第二，个人开办舞蹈培训班创业，不能盲目乐观，要对市场形势有充分的认识。如果有条件，最好是做一次详尽的市场调查，完整的调查数据会给创业者的决策带来很大的帮助。对于还未毕业的你来说，资金比较紧，要把每一分钱用到位，场地的选择、硬件设施的购买与宣传方式的选择都应慎重。闹市区的门面房固然是好，但一旦经营出现困难，昂贵的房租压力很可能会导致整个舞蹈班无法维持下去。第一次创业的失败对创业者的心理会产生长期挥之不去的阴影，这对以后的人生都有很大影响的。应该坚持慎重初战，初战必胜的原则，放弃一口吃个胖子的想法，做好打持久战的准备。可以选择先从小区门口廉价的门面房开始，进行小规模经营，专注于教学质量的提高，在经营过程中积累经验、教训及资金、声誉，条件成熟后再考虑扩大规模。

第三，创业远比想象中辛苦，尤其是创业初期，对创业者的身体、精力、阅历与知识绝对是一种综合的考验。凡是要多亲力亲为，充分体验各种创业经历，了解舞蹈培训班运作的各个流程，这有助于舞蹈培训班的经营发展，也是发展壮大后做各项决策的知识基础。

第四，充分利用各种渠道做宣传，如发传单、QQ群、QQ空间、网站论坛、博客等等，这些成本低廉的广告虽然实施起来很辛苦，但是确实行之有效。

第五，组织各类活动，如以舞蹈培训班的名义参加各类舞蹈比赛，能获奖更好，不能获奖也是一次对舞蹈培训班品牌展示。还可以组织一些免费的教学体验活动，或者参加一些文艺活动的义演，不要担心白白的浪费精力，这些付出都会有回报的。

第六，要开创自己的特色，特色就是品牌。比如培训项目上，要具有前瞻性的眼光，能充分估计到舞蹈的流行趋势，提前做好准备，开办各种流行舞蹈的培训项目。

第七，打出名声来了之后，可以搞搞“副业”，卖卖交谊舞的衣服，鞋子什么的。

一般流程：

①办证

如果是开办一个简单点的舞蹈培训班，简单点说，什么都不需要，一般都在楼上、比较偏僻的地方、或者是小区活动馆之类的地方，不用交很多繁杂的费用。

但是如果是要开办大一点的正规培训班或者舞校，要办的手续很繁琐，共需教育、文化、税务、工商、物价、民政等七个部门的手续，和办全日制学校所需经过的部门差不多，还需要不低于三万的注册资金。建议是：刚起步时先不要办手续，看招生情况和发展再去办。

只要宣传工作做好了生源不成问题、其次是老师请得好，舞蹈项目开得多、就是多开几个班。如果不方便、在家里也可以开设舞蹈培训班，这个要看自己的选择了。

②投入

你需要一个大房子做授课地点，室内装修费用，音响一套，教材若干套，另外就是广告、传单费用，每月的电费。

③师资

如果自己教就没什么太大的问题，如果请人的话，老师的授课费。请个好点的老师，声望很重要。费用也要看你们当地的实际情况和收入情况，这个不好说。

目前社会上一般的比较劲抽的舞蹈老师每月收入约5000元左右。而且5000元是比较保守的说法，有些每天教好几班的老师，一个月收入估计可以近万元。你要华等这笔钱啊！

案例：

我同老婆教的都是拉丁舞,但都是半路出家的,我20岁才开始在大学接触这个舞蹈,现在有10年舞龄了,在07年左右开始兼职教学.我老婆19岁接触,到现在才3年时间,不过她天赋好,因此在很多方面都超过我了.因为我们市没有专业院校出身的老师过来(出不起这个价),因此我们的技术算是处于领先水平的.我老婆现在全职教学,主要是教小孩子的初级班,每个月有3k左右的收入.在这里,有必要说一下我老婆所在的培训中心.她的老板,也是我的一个朋友,舞虽然跳的不怎么样,但做事特认真,特有干劲,而且人也很聪明.找了一个以前教她跳舞的老师(也是我的朋友)当老公,她老公在我们市算是数一数二的老师了,当然,也是业余出身的.他们刚成立后,就不停的跑小区,跑学校派传单,然后就是发短信之类的来吸引学生过来,一开始确实不容易,还她老公有批老学员始终跟着他们,不至于吃白果.凭借他老公的口碑和自己本身的用心经营慢慢的有了50个学生,100个学生,200个学生.这2年间的艰辛,使得她人好像老了10年.不过她们也得到了她们应得的,买了新房子,买了部10来万的小车.(要知道,她才中专毕业),现在慢慢有赶超市里其他培训中心的势头成为该行业的老大.在她那里,我同老婆学到了很多,也了解到这个行业的艰辛,行业间的竞争是十分激烈的.很多培训中心都在周边开起来.相互挖学生是家常便饭.老师们都费尽心思的留住学生.在这里我总结了她们的2条成功秘诀:

1,用心的教学,不管自己跳的多好,假如教不出成绩,就不会得到家长的认同.而家长们是培训中心的财神爷.得罪财神爷可不是闹着玩的,他们能很轻易的让培训中心关门大吉.教小孩比教成人付出的经历高很多,因为她们面对的是5岁,6岁的小孩,最小的才4岁..经常跑来跑去,或者躺在地上不起来的那种.一开始也没有经验,完全拿教成人的方法来小孩子,结果可想而知,第二学期报名的家长就比之前少了近一半.慢慢的,我们才意识到,小孩的教学重心不是要她跳的多好,而是要让孩子们开心,只有孩子们自己有了兴趣跟你学,你才有机会灌输知识给他们,不然孩子厌倦了,就什么成绩也谈不上了.搞掂小朋友还不够,还要做家长本身的思想工作,因为毕竟一个月几百块钱的学费,对很多家长来说也是个不少的负担,要让他觉得他的投入同孩子的收获是成正比的,是值得的.因此我们往往上完课后都不能马上走,都要花少则半小时多则1小时来同家长沟通,做思想工作,让家长觉得老师是关心他们孩子的,让家长心甘情愿交钱报下一个班,这点上,成人班同样适用,只是成人班只要应付好学生本身就可以了,因为交钱的是他自己.学的也是他自己.一句话,必须用心教学,比自己学的时候更用心的教.2,保持师资的优势,其实我们也是业余出身的,只不过,对手比我们更业余.一般培训中心都只有1,2名教师,而且教师的水平不敢恭维.而我们算上兼职的,有6位教师之多,而且每一个能力都是全市一流的.在业余选手里面算是佼佼者.要用足球联赛比如,同一般培训中心比,我们就是豪门巴萨,皇马.其他对手充其量是毕尔巴之流.拥有技术上的优势会让你的对手看起来黯

然失色,就算短时间里学生流到竞争对手里最后也会回来的.开培训中心第一件头等大事,就是选址,找的地方不能太偏,学生来上课不方便,宣传也不容易做,而且小孩上课下课有危险.也不能选太中心的,因为往往这些地方的租金都是天价的,而他们的天价只是有利于做零售,同做培训没半点关系.选好地址,谈好价钱,交钱,然后就是装修,可以说,这个是一开始投入的大头,有多少钱办多少事,但无论简装豪装,有几样东西是必须的:1,木地板.这个不用解析,镜子.当然,没钱的话就把有限资源都投入到地板同镜子里去吧,有钱时候再添置诸如把杆,空调之类的(风扇先顶住)其他地方显破旧不要紧,用崭新的宣传画贴住,又专业又省钱.第二件事是拿牌照,记住要申请艺术传播机构之类的,不要申请培训中心,原因:打的税不一样.装修好后就是宣传,请几个兼职的,没有基本工资,就管吃住,拉到一个学生提成10%.这个是我初步的想法,到时候不知道有没有人愿意干,我是这样想的,给固定工资一天的那种负责派传单的,有可能会敷衍了事,起不到真正宣传的效果,我这么请的话,给他们高提成,做的多就多给,能让他们干的有积极性,他们干不好的话我也没损失什么.有条件的话最好在培训中心所在的楼外挂个醒目的广告牌.这具体起来如何实现呢?我们初步预计一个成人学生2000元包年200元包月,估计一开始就是10个学生左右,小孩400元一个月第一个月估计能招20个左右.为什么这样估计?我老板业务能力比我老婆要强,她老公舞蹈水平比我要高些,经验也丰富些,第一个月也就是这个数.当然我是看着他们成长的,知道如何少走弯路.因此大体同他们持平,这样的话第一个月能做到10000算是不错的了,这个我也有信心达到,什么?没有达到最低目标?对,是没有达到,我们不是神,做到不亏已经算是很不错了,我们也做好了开头几个月生活水准下降的准备,说难听点就是有亏的觉悟.但我们相信以后会好起来的.只要发展顺利的话,成人学生数达到30个不成问题,小孩子达到60人应该是1年后的事情,这样算算是不是就3万了?

祝你成功！-。-|

第五篇：舞蹈课教案一

舞蹈课教案

（一）教学内容

身体站立的基本姿态 教学目标

1、掌握身体站立的基本姿态。

2、通过对本节课的学习和身体姿态训练，培养学生正确、优美的站立姿势。教学重、难点

1、课堂常规。

2、整理着装,并宣布本节课练习内容和通过练习所要达到的目的。教学过程

一、身体的基本姿态： 立姿的练习：

要求： 脚后跟、小腿及臀部触及墙壁，其余部分均不得触及。

要求： 嘴自然闭合，上下牙咬合，眼睑自然张开，目光直视（即目光与面部垂直，从而使眼球保持在眼眶正中），面部表情平静。挺胸、收小腹，腰部、颈部挺直，臀部略突出，给人一种精神振奋的感觉。两臂自然下伸，手略成弧形，食指掌指关节接近伸直。两腿并拢，脚跟靠拢，两脚的夹角约为 1 5—20 度，身体重心落在前脚掌； 双脚略微分开或成“丁” 字步，两脚均匀着地，双肩自然下垂或双手体前交叉。

二、站姿的控制练习： 1.靠墙练习

此练习借助墙的平面来培养和训练站立时上体挺拔、保持头部、躯干和腿在一条垂线上的良好习惯。2.分腿立

两腿在小八字立的基础上分开与肩同宽，双手叉腰，双肘微向前扣。此练习主要训练臀、腹及上体的正确感觉，夹臀与收腹协同紧张。3.单腿立

在正确的立姿的基础上，一腿支撑，另一腿屈膝上抬绷脚尖，贴与支撑腿，双手叉腰，上体微微向侧转。

三、教师讲解示范，逐个改正动作。

要求：在立正的基础上，双腿夹紧，收腹，挺胸立腰，立背紧臀，双肩后张下沉，下颌略回收，头向上顶，脚跟、腿、臀、肩胛骨和头紧靠墙。