拓展培训活动主持稿

第一篇：拓展培训活动主持稿

拓展培训活动主持稿

活动负责人：

请大家站成4队，男女同事暂时各分开2队站立。有请我们的金牌司仪胡**先生、林**小姐。

男：欢迎大家参加今天的团队拓展培训活动。首先，请允许我介绍今天参加活动的各位领导：黄总、林小姐和我们的辅导老师**老师。让我们用热烈的掌声对各位领导的到来表示热烈的欢迎！

女：在快乐中体味生活，通过拓展活动，我们能够了解自己的不足，体会团队的精神，架起友谊的桥梁。让我们一同分享、信任、思索，去体会什么是同感共苦，什么是携手向前。

男：首先用热烈的掌声欢迎我们的黄总宣布拓展活动开始。大家掌声欢迎！女：好，现在即将开始我们的游戏，今天共会进行4场游戏，每轮的游戏按规则进行1-4名排名，均有奖品，人人有分、永不落空。

男：在游戏开始之前，我们把全部参加的人员分为4队，请大家按1、2、3、4报数，并请记住自己所报的号码。

好，请报一的同事站成一队，报二的站在一队，报三的站在一队，报四的同事站在一队。请各队用2-3分钟的时间给自己的队选一名队长，并起各自队的口号。

女：好的，下面让我们来看看各队的队长和口号。一队绿色队，口号：（先锋先锋勇闯巅峰！）二队红色队，口号：（领先不止一步！）三队蓝色队，口号：（我的梦想我做主！）四队黄色队，口号：（超越梦想！）男：游戏正式开始之前，下面由我宣读本次活动注意事项。活动中我们大家要穿着平底鞋，身体有不适的或者不便的同事就作为我们的拉拉队，请大家注意安全，服从指挥，在团队游戏当中，人员要相互尊重，相互关心，尤其是男士，更要有风度，要学会体谅。

女：下面我们的游戏正式开始，希望大家放开的玩，开心的玩。现在就让我们进入，今天的破冰游戏——心心相印。男：首先，先介绍我们的游戏规则

1、每队分成**组，每组2人，从这边的划线到对面的塑料凳，用肩膀以上的部位运送气球，倒回来后把气球转给下一组；

2、两个人用肩膀以上的将气球夹着，来回走一次，把气球转给下一组人；

3、运送期间，两人的手不能碰汽球，如果皮球掉落，则可以捡起后重新开始；

4、用时最少的一组获胜。

好，请大家做好准备，有请我们的“黑哨”（用黑色哨子的黑哨）裁判员蓝老师计时，开始！女：本轮比赛结束，让我宣布获得倒数一名的是 队，第三名是 队，第二名是 队，冠军是 队。

男：现在进入颁奖环节：下面掌声有请我们参加游戏的四个队的队长上台领奖。有请我们的颁奖嘉宾：黄楚兴。

女：恭喜 队，让现场采访我们的冠军队队长，请问队长，是什么原因能让你的队旗开得胜，首战告捷呢？对于接下来的比较你们有信心吗？ 好，非常感谢 队的队长与我们分享他们成功的经验，还记得你们队的口号吗？（话筒朝向该队）

男：接下来让我们进入我们的下一个团队游戏，平起平坐，还是按规矩介绍我们的游戏规则：这个游戏，就是一队人围成一个圈，背对背，然后用胳膊和左右的人紧紧地连在一起，然后一起坐下去，然后一起站起来，这个游戏中，强调一个的是速度还有一个是所有的人中都不能够摔倒。

（游戏结束）大家的背紧紧靠在一起，当大家坐下和站起来的过程中，都是借助于对方背部的力量来完成，这样我们就可以轻而易举的完成整个动作了！

女：这个游戏，完全是对一个团队的考验。一个团队需要一个掌舵的人，这个人不需要做太多的事情，他只要掌握好整个团队的前进方向就可以了，在这个游戏中，队长需要告诉大家怎样去做，而其他的人要做的就是在整体的方向上全力以赴就可以了。很多时候我们不会也不能只靠自己，我们需要一个肩膀，需要一个依靠，这样我们会很舒服，很快乐！让我宣布获得倒数一名的是 队，第三名是 队，第二名是 队，冠军是 队。

男：现在进入颁奖环节：下面掌声有请我们参加游戏的四个队的队长上台领奖。有请我们的颁奖嘉宾：。

女：哇！今天的奖品好丰富呀，我想我都该去参加了。

让我现场采访我们的选手（随机找一个员工），你认为从这游戏中收获到什么？

好！非常感谢这位选手的分享！

男：接下来我们进入第三个游戏，三人五足，三人五足，团结你我。还是讲讲我们的游戏规则：各队分成组排成纵队，各队第一组用布带子把三人的异侧脚(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起，站在起跑线后，双脚不能踩在起跑线或者越过起跑线。其中一人拿着接力棒，两人互相搂肩准备走。

计时员喊“预备，开始”后游戏正式开始。各队第一组循着指定赛道向前走，当第一组走到对面黄线再走回起跑线将手中的接力棒交给第二组后，第二组即可开始走。接下来的几组照上述方法依次进行，每组轮流循着指定赛道来回走一次，最后以先走完的队为胜。注意事项：

1、每组的队员都必须在起跑线后按规定把脚绑好，不准抢跑。裁判员和活动负 责人也会在比赛正式开始前检查各队人员绳子是否绑好。

2、若中途布带散开，应在原地绑好后继续跑，此时间也计入比赛时间。

女：本轮比赛结束，让我宣布获得一名的是 队，第二名是 队，第三名是 队，倒数第一名是 队。

男：现在进入颁奖环节：下面掌声有请我们参加游戏的四个队的队长上台领奖。有请我们的颁奖嘉宾：

男：接下来我们进行我们的最后的游戏项目：拔河比赛，首先我还是简单的介绍游戏的规则。

1、两队之间比赛一场定胜负，比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分两轮，第一轮淘汰赛，第二轮决赛。

2、抽签决定比赛组别，每局比赛胜队进入下一轮赛，负队与负队对决。

3、决赛：在四队中采用循环赛决出冠、亚、季军，胜两场的为冠军，第一轮输的两队争夺季军。

4、拔河比赛为地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为“河界”，内两线为“胜负线”。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

5、一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线；

6、选手须赤手紧握绳子；

二、比赛

1、(集合)听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方队长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意；

2、（举绳拉紧）听到此口令后，选手双手握住绳子；

3、(调整中心线)听到此口令后，比赛队员听从裁判指挥，迅速使绳上红线记号与中心线对准；

4、（预备）听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；

5、（开始）裁判吹哨，比赛开始。

6、赛局裁定

每局胜负判定：当中心红绳被拉到“胜负线”时，本局比赛结束；比赛中，主裁判未判“比赛结束“前，如两队同时倒下，重新比赛。以下情况判为犯规：

坐着犯规：故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。

贴身犯规：比赛进行中，脚步以外身体任何部分触及地面等。锁绳犯规：利用膝、腿压住绳子不动 绳子固定在某队员的身体。绳子上不能有轮或结。夹持犯规用腋窝夹绳。

越线犯规比赛中脚踏出边线。

外援犯规旁观人员不得以任何方式接触拔河队员。

队员个人犯规经裁判提醒执意不改者将被罚下，且该队不得增加新队员。好，那我们就开始进行抽签，有两队抽到一的就为一组，并第一场上场，抽到二的就成为一组。

女：抽签结果是：

队对

队，队对

队

首先上场的是：

队对

队。

让我宣布获得倒数一名的是 队，第三名是 队，第二名是 队，冠军是 队。

男：现在进入颁奖环节：下面掌声有请我们参加游戏的四个队的队长上台领奖。有请我们的颁奖嘉宾：。下面请大家报名表演即兴活动：

男：欢乐的时光总是过得很快，今天的室内拓展活动就快结束了。团队精神的精髓是“协作”，而协作的基础是信任，而信任是团队乃至公司发展的前提，公司的每一个成员将诚实、公开、一致、尊重、宽容五个方面互为一体，创造了一个相互信任的氛围，培养彼此之间的信任感。女：个性创造奇迹，团队成就未来。有效地发挥团队精神，有助于公司集中人、财、物发挥集体效应，增强企业竞争力，使公司朝着更高、更远目标不断迈进。

合：只要我们大家都齐心协力，所有的目标都可以实现，最终实现公司与我们在座的所有人的共赢！

非常感谢大家的热情参与，谢谢大家！我们下次活动再见！

第二篇：拓展活动主持稿

拓展活动主持稿

拓展活动主持稿

各位星火、乘风青年朋友们：

大家晚上好！

：欢迎你们来到“我和乘风有个约会”的活动现场，在这里让我们尽情展现个人风采，结交优秀朋友，拓展生活空间，提高生活质量，憧憬美好生活，更添创业热情！

：朋友，请记住你的优秀，带上你的自信；带上你的朋友，你的拍档。光临----

乘风御景园，青年聚会。

大家由于平时工作都很繁忙，也很少有机会能像今天这样把我们的男士和女士们聚在一起，而我们这次活动的目的之一，就是为青年男女朋友们提供一个可以相互认识和了解的机会，同时能够选中你们喜欢的房子，共结美好良缘。

大家可以看到，这里的环境真的是十分优美，山宇楼阁，鸟语花香。处处洋溢着甜蜜浪漫的气息，在这里谈谈爱、说说情，真的是一件很惬意的事情。

情，是我们人生的出发点，也是我们生命的延续。许多时候各种情感错综复杂，以致成了我们剪不断、理还乱的情结，成了人类说不清、道不完的话题。

街上的人们来来往往川流不息，虽互不相识，却又似曾相识。或许，命运会安排我们在今后的岁月里邂逅，继而彼此相爱。

生活在高度物质化的社会里，我们似乎更需要情感上的慰籍，真情，是我们避风的港湾，是我们休憩的小岛。

下面由乘风御景园的销售经理为大家介绍一下项目概况。

你们知道吗？我们今天到场的年青朋友个个都是多才多艺。

那就快让我们一起欣赏吧！

有请 为我们演唱歌曲。

嘉宾们的才艺表演真的是很不错，而我们的游戏也同样精彩。

是的，接下来，进入我们的游戏时段。在这一环节里我们设计了一些由男女双方共同完成的小游戏。

首先是：

游戏进行完了，让我们再来欣赏嘉宾们为我们带来的精彩才艺表演。

现在是考验我们各位少男美女的智慧时刻了，进入我们的 有奖问答环节。

请问乘风御景园小区的绿化率是多少

请问谁知道乘风御景园在南大的什么方向

请问乘风小区一期有多少栋。

感谢他们为我们带来的精彩表演。接下来，让我们一同进入下一个精彩单元，我们此次活动的核心部分----

乘风对对碰。

美丽的豆蔻年华，怎能缺少激情？

我们相信，爱情无限；我们相信，真情无罪。

勇敢一点，去寻找你心中的那个 她。

经过了刚才的这些活动，大家相互都有了一定程度上的了解。了解得差不多了，相信各位的心中都已经做出了选择。

下面就请你们将自己心仪对象的号码写在工作人员发给你们的号码牌上，写完后，就交到工作人员手里。

：

我们这次有共 对儿速配成功，他们是：男 号和 女 号

男 号和女 号

男 号和女 号

等…

有请这几位上台。

：

一直以来，花，总是用其特有的语言，为人类传达丰富的情感，在有情人的手中，不同的鲜花则传递着不同的讯息。

现在呢，我们每一位男嘉宾的手上都有两支玫瑰花，一支红色，一支粉色。接下来，就请男士们分别把这两枝玫瑰花送到不同的女士手里。

能在这样一个美好的季节里收获一份爱情是令人憧憬的，没有配上对的朋友也不要灰心，因为友情本身也是爱情的起点，而爱情则可能早已悄悄地在友情之中萌芽。

“我和乘风有个约会——相约乘风御景园”青年联谊交友活动到此结束。

祝到场的每一位青年朋友都能收获到一份美好的爱情。

第三篇：拓展活动主持稿

拓展活动主持稿

拓展活动主持稿1

尊敬的各位领导，各位亲爱的同事，大家上午好！

欢迎大家来到XXX的拓展活动现场。我是这次的拓展活动主持人XXX。

今天我们来到XXX，这里风景如画，环境优美，同时具有XXX。

这里也因为我们的到来洋溢着欢乐的气氛。你们说是不是？接下来，我们即将要在这样一个优美的环境里，展开XXX此次的拓展活动。

这次活动，我们通过XXX大家庭中各个家庭成员之间的竞技比赛，通过团队拓展游戏来让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力，从而促进公司的发展，最终推动XXX的事业走向辉煌。

下面，先请我们的领军人---XXX来说几句话。

结束语：

尊敬的各位学员，我们从早晨迎着太阳的曙光来到这里参加由xxx公司举办的企业团队拓展训练营，从第一个项目高空抓杠，到最后一个项目领袖风采，每一个学员都积极主动参与每一个项目，大家群策群力，表现出较高的综合素质，这是企业之幸、社会之幸。

许多项目带给我们太多的思考，让我们了解到在今后的工作和生活中如何处理问题，面对挫折我们该保持怎么样的态度和思维方式，让我们了解到生活和工作中我们忽略了太多的美好，忽略了许多应该感谢、感恩的人，让我们了解到我们应该主动承担责任，而不是消极退却，对于公司的交给的工作我们如何去分析，规划，执行，检测，尤其执行的重要性。

在今天一天的训练中我们所有的教练为了让我们有更好的成长效果可能采用了一些雷霆手段，但他们的最终目的是为了大家，在今天一天的训练中如果能有一点对大家的工作和生活有所帮助，便是我们阜阳飞鹰拓展教练存在的价值，最后祝愿各位学有所用，为企业、为社会做出更大的贡献。

拓展活动主持稿2

各位星火、乘风青年朋友们：

大家晚上好！

（a）：欢迎你们来到“我和乘风有个约会”的活动现场，在这里让我们尽情展现个人风采，结交优秀朋友，拓展生活空间，提高生活质量，憧憬美好生活，更添创业热情！

（b）：朋友，请记住你的优秀，带上你的自信；带上你的朋友，你的拍档。光临----

（合）乘风御景园，青年聚会。

（c）大家由于平时工作都很繁忙，也很少有机会能像今天这样把我们的男士和女士们聚在一起，

（a）而我们这次活动的目的之一，就是为青年男女朋友们提供一个可以相互认识和了解的机会，同时能够选中你们喜欢的房子，共结美好良缘。

（b）大家可以看到，这里的环境真的是十分优美，山宇楼阁，鸟语花香。处处洋溢着甜蜜浪漫的气息，在这里谈谈爱、说说情，真的是一件很惬意的事情。

（c）情，是我们人生的出发点，也是我们生命的延续。许多时候各种情感错综复杂，以致成了我们剪不断、理还乱的情结，成了人类说不清、道不完的话题。

（a）街上的人们来来往往川流不息，虽互不相识，却又似曾相识。或许，命运会安排我们在今后的岁月里邂逅，继而彼此相爱。

（b）生活在高度物质化的社会里，我们似乎更需要情感上的慰籍，真情，是我们避风的港湾，是我们休憩的小岛。

（a）下面由乘风御景园的销售经理为大家介绍一下项目概况。

（A）你们知道吗？我们今天到场的年青朋友个个都是多才多艺。

（b）那就快让我们一起欣赏吧！

（A）有请 为我们演唱歌曲 。

（才艺表演）

（a）嘉宾们的才艺表演真的是很不错，而我们的游戏也同样精彩。

（b）是的，接下来，进入我们的游戏时段。在这一环节里我们设计了一些由男女双方共同完成的小游戏。

首先是：

（讲游戏规则）

（进行游戏）

（c）游戏进行完了，让我们再来欣赏嘉宾们为我们带来的精彩才艺表演。

（才艺表演）

（A）现在是考验我们各位少男美女的智慧时刻了，进入我们的 有奖问答环节。

请问乘风御景园小区的绿化率是多少

请问谁知道乘风御景园在南大的什么方向

请问乘风小区一期有多少栋。

（a）感谢他们为我们带来的精彩表演。接下来，让我们一同进入下一个精彩单元，我们此次活动的核心部分----

（合）乘风对对碰。

（a）美丽的豆蔻年华，怎能缺少激情？

（b）我们相信，爱情无限；我们相信，真情无罪。

（c）勇敢一点，去寻找你心中的那个 她（他）。

（a）经过了刚才的这些活动，大家相互都有了一定程度上的了解。了解得差不多了，相信各位的心中都已经做出了选择。

（c）下面就请你们将自己心仪对象的号码写在工作人员发给你们的号码牌上，写完后，就交到工作人员手里。

（揭晓答案）：

（b）我们这次有共 对儿速配成功，他们是：男 号和 女 号

（a）男 号和女 号

（c）男 号和女 号

等…

（a）有请这几位上台。

（互问问题）：

（互送礼品）

一直以来，花，总是用其特有的语言，为人类传达丰富的情感，在有情人的手中，不同的鲜花则传递着不同的讯息。

（花语）

（c）现在呢，我们每一位男嘉宾的手上都有两支玫瑰花，一支红色，一支粉色。接下来，就请男士们分别把这两枝玫瑰花送到不同的女士手里。

（男士送花）

（a）能在这样一个美好的季节里收获一份爱情是令人憧憬的，没有配上对的朋友也不要灰心，因为友情本身也是爱情的起点，而爱情则可能早已悄悄地在友情之中萌芽。

（b）“我和乘风有个约会——相约乘风御景园”青年联谊交友活动到此结束。

（c）祝到场的每一位青年朋友都能收获到一份美好的爱情。

（结束）

拓展活动主持稿3

男：各位来宾

女：亲爱的同学们

合：大家午好

男：金秋十月，丹桂飘香，江海大地，飓浪滔天。

女：带着满心的欢乐，我们以思念谱成乐章，用祝福奏出所盼。下面我宣布

合：经济管理学院团委素质拓展训练活动正式开始！

男：在活动开始之前，我很荣幸能够宣布经管院团委篮球赛获奖团队名单，xxxxxxxxxxxxx

男：接下来我们正式开始素质拓展训练的主题。

女：首先我们要进行游戏是神手妙吃，这个游戏可以增进团委内部亲近感，考验成员配合、协作能力。

男：下面由我介绍游戏规则：每部派出两个人，其中一人戴眼罩，另一个保持不动并用声音来指挥对方，但要把正确方向表达成反方向，在规定时间内，以送入口中食物计数，多着胜出。每三组为一轮进行，限时五分钟。评分标准：黄豆5分花生芥末豆4分花生壳橘子皮3分葡萄2分橘子瓣1分

女：现在我向大家宣布一下第一轮比赛的成绩xxxxxxxxxxxxxx

男：看来同学们对游戏的积极性很高啊，下面我们进行下面一个游戏：投怀送抱

女：那么，由我来向大家介绍规则：每部出五人，每三个部一轮进行比赛。在相隔五米的直线上放两把椅子，椅子上各坐一人，再有两人负责把气球放在椅子上人的腿上，剩下那个人在两点间移动并把气球坐破，其中不可用手抓破。最后以坐破气球的个数计分。

评分标准：一个气球一分。

男：比赛相当激励啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

女：下面只剩下最后一轮比赛了，希望目前领先的队伍抓住机会，拉开与其他队伍差距，落后的队伍也要把握最后超越的机会。

男：在激烈的比赛之余，我们准备了一个节目为大家缓解一下紧张的心情。

女：是啊，下面请看我和xxx（男主持人姓名）的节目xxxxxxxxxxx

男：谢谢，谢谢大家的支持。

女：好了，表演之后就是最激烈的最后一轮了。

男：是啊，下面开始最后一轮比赛：杯水传情

女：还是由我来向大家介绍比赛规则：九个部门每部出三人，三部一组，抽签决定分组。每组站成一排用嘴叼杯子装水传给下一个人直至放到队伍前面的盆中。期间不能用手和胳膊碰纸杯。限时五分钟。最后用直尺测量水多少。

评分标准：水最多者五分，其次三分，最后一名一分。

男：第三轮比赛的成绩已经在我手中了，下面我来宣布比赛结果：xxxxxxxxxxxxxxxxx

女：在最终结果统计出来之前我们进行下一个小游戏，但是本轮游戏不计入比赛成绩。

男：本轮游戏名为：按姓索名。游戏规则如下：每部出两名干事到主持人面前领取气球一枚，然后到场地中央围成一个圈，听到主持人口令后开始将气球吹爆，每个气球中有一张纸写有一名大三学长的姓，吹完气球者到桌子上找出与之相应的名，组成一个学长完整的名。然后到主持人面前用筷子夹起一个乒乓球放到与所组成姓名相应的学长面前的杯子中，并站在他面前，等待主持人宣布比赛结果，出错的人将会受到相应的惩罚。

女：好了，现在比赛的最终结果已经统计出来了。

男：下面由我宣布比赛成绩：xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

女：请部门的代表上台领奖。

男：恭喜获奖部门。

女：今天的联欢会更加体现出我们是一个充满活力，面向未来的集体。

男：是啊，在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有孜孜以求的莘莘学子。

女：这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏。

男：这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。

合：因为，我们始终相信：团委会因我们更加美好！

女：我宣布，经济管理学院团委素质拓展训练活动正式结束。

男：同学们，再见。

女：再见。

拓展活动主持稿4

男：尊敬的各位领导。

女：亲爱的同事们

合：大家下午好

男：火热八月，激情夏日，在这个激情如火的日子里，我们迎来了康园农贸公司首次员工拓展活动。

女：我们想通过这次拓展活动，在各个团队之间的竞技比赛中，让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力。从而促进公司发展，推动公司的事业走向更辉煌的一页。

合：下面我宣布康园农贸公司员工拓展训练活动正式开始。

男：在活动开始之前，我很荣幸的为大家介绍一下各参赛团队。

贺总代表队(队长：贺总)贺总带领队员喊口号一遍：。

女：不二代表队(队长：李哲、李总)李总带领队员喊口号一遍：(不二不二独一无二)。

男：敢死队(队长：张建忠部长)张部长带领队员喊口号一遍：团结拼搏、勇往直前、扬帆起航、追逐梦想!必胜必胜。

女：开拓者队(队长：魏永明经理)魏经理带领队员喊口号一遍：开拓进取、面向未来!

男：金花队(队长：宋金花经理)宋经理带领队员喊口号一遍：金花金花、宝刀不老、太阳多高、我们多高。

女：看来各个团队的口号都是激情高亢、别出心裁呀!

男：没错，看来各个团队都是势在必得呀。队员们已经等不及了，那么就让我们开始游戏吧。

女：首先我们要进行游戏是：速度报数，这个游戏可以增进团队内部亲近感，考验队员们的配合、协作能力。

男：下面由我介绍游戏规则：每个参赛队派出10名队员，队员听到裁判员口哨发令后依次开始报数，用时最短的团队为优胜队伍。用时较长的3个团队，队长罚作5个俯卧撑。在报数过程中队员每报错一次数字，队长加罚5个俯卧撑并加罚5秒时间。(共做六轮)请裁判员准备计时，比赛开始。

女：现在我向大家宣布一下第一轮比赛的成绩_________________

男：看来同事们对游戏的积极性很高啊，那我们赶紧进行下面一个游戏吧。下一个游戏它叫：无敌风火轮，这个游戏主要考验大家的团队协作性。

女：那么，由我来向大家介绍游戏规则：各团队选出六名参赛队员，依次排成纵队进入报纸圈，听到裁判员口哨发令后，比赛开始进行开始计时。六名队员同时向前行进，每队最后一名队员脚过终点线记时结束，到达终点用时最少的团队为优胜。在行进过程中报纸圈每撕破一处罚时5秒。请各裁判员做好记录。请各队队长立即选出参赛队员，比赛马上开始。

男：比赛相当激励啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩__________

女：下面只剩下最后两轮比赛了，希望目前领先的队伍抓住机会，拉开与其他队伍的差距，落后的团队也要把握最后超越的机会。下面我们进行下一个游戏：信任背摔。这个游戏主要考验大家的对同事的信任度，和自我突破能力。

男：那么，由我来向大家介绍游戏规则：各团队选出六名或八名参赛队员负责在下面接，各团队选出四名参赛队员负责上到桌子上向后倒。下面请大家注意看我的手势。每轮比赛听到裁判员口哨发令后，比赛开始进行开始计时。每队最后一名队员脚落地记时结束，用时最少的团队为优胜。请各裁判员做好记录。请各队队长立即选出参赛队员，比赛开始。(该比赛进行三轮)

女：比赛相当有挑战性啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩。 男：那么接下来我们开始最后一项活动：众志成城!

女：还是由我来向大家介绍比赛规则：各团队队长选定队员，同时站立在一张报纸上，每位队员的脚不能踩到报纸以外的地面。本游戏不限时间，同时站立最多的团队为优胜。在站立过程中，有一名队员脚或身体任何一个部位接触到报纸以外的地面，及挑战失败。每队有三次挑战机会，由队长决定裁判记录那一次成绩为有效成绩。

男：在最终结果统计出来之前，我们请各位队长即兴表演一个节目。大家掌声欢迎!

女：好了，比赛的最终结果已经统计出来了。

男：下面由我宣布比赛成绩：________________________

女：请团队的队长上台领奖。

男：恭喜获奖部门。

女：今天的活动更加体现出我们是一个充满活力，团结，积极面向未来的集体。

男：是啊，在这里，有默默耕耘的裁判员，有勇于担当的队长，还有团结奋进的队员们。

女：在这里，散发着拼搏的气息，跳动着青春的脉搏。

男：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。

合：因为，我们始终相信：公司会因我们更加美好!

女：我宣布，康园农贸公司员工拓展训练活动正式结束。

男：同事们，再见。

女：再见。

拓展活动主持稿5

亲爱的同学们：

大家下午好！

欢迎大家来到、山东师范大学20xx年大学生综合素质大赛、模拟赛的现场。我是主持人。本次大赛由校创业实践协会主办，由职业生涯协会、科技创业协会、青年创业社、务实创业社、创业逸名社协助举办。大赛开始前，先为大家介绍一下本次大赛的评委和嘉宾，他们是：。下面让我们用热烈的掌声欢迎我们的孔惠光老师讲话。

我们今天所有参赛选手随机分到5支队伍，每支队伍人。比赛共有8到9个关卡，每通过一关都会获得一张XXX卡，上面会详细说明下一步任务的地点和内容，不明白的地方，可以咨询我们的志愿者。用最短的时间完成所有XXX任务的队伍将会胜出。

比赛过程中需要保持队伍的.完整性，队员不得随意离开队伍。比赛的全程都会有监督，违反游戏规则的队伍直接取消比赛资格。比赛中每支队伍的所有表现都会直接影响到你们的比赛结果。

提醒大家注意的是，比赛结束后，所有队伍都必须回到起点，并且收回所有XXX卡。我们会确定各支队伍的名次以及颁发奖状。本次大赛设有的奖项包括：团体一等奖、团体二等奖、以及5个优秀个人奖。我们共同期待你们精彩的表现！

首先正式进入第一关之前，所有队伍有十分钟的时间，确定自己队伍的队长、队名以及口号。十分钟后，所有队伍需由队长带领喊出队伍的队名以及口号，这期间大家需要在自己手中的卡片上注明自己的队名和自己的名字并贴在左肩上。好，计时开始！

拓展活动主持稿6

男：请在座的各位将手机关机或调成静音，保持会场安静。

女：第一临床学院学生会学生干部素质拓展活动现在开始

男：尊敬的主席、各部部长，亲爱的同事们

合：大家下午好

男：我是主持人

女：我是主持

男：首先请允许我介绍参加此次活动的嘉宾，他们是：

(嘉宾介绍)

女：让我们用热烈的掌声欢迎他们的到来。

男：鉴于现代大学生素质拓展的必要性与理论知识学习的枯燥乏味，我院学生会决定在“座谈会”之后开展关于素质拓展的趣味活动，培养团队精神，增强凝聚力与向心力。

女：希望我们可以在学习中开心，在开心中提高

男：每一位我们学生会的成员都是才华横溢，出类拔萃，那么首先就让我们进入第一环节才艺大比拼

( 各部门进行才艺展示 )

女：感谢我们的同事，让我们期待着她们更精彩的表现。

男：她们神采奕奕，她们青春靓丽，她们自信自强，她们就是我们学生会的女生们。他们豪情万丈，他们任劳任怨，他们不卑不亢，他们就是我们学生会的男生。当我们阳刚的男孩与温柔的女孩遇到又会开出怎样的火花，下面进入第二环节龙飞凤舞对对碰。

女：首先，有请我们可爱的女生先进行一段简短的自我介绍和才艺展示，然后有想要和她一组的男生可以站在她的后面，我们的女生把手中气球送给自己想要成为一组的男生，他们就可以一起进行下面的比拼了

男：我手中有几段枯燥的对白，每组以诙谐、幽默的方式将此段对白表演出来，最后由主席和各部长进行打分，有请我们的第一组(开始表演)

女：谢谢男生女生们的精彩表演，我们的比拼还没有结束，让我们进入下一项，由男生背女生进行跑赛，答题，答错的不进行淘汰，让我们英勇的男生背起你们的搭档吧

男：(念题)

女：下面我们公布一下各个小组的得分情况，

男：一个集体离不开一种团结的精神，一个社会离不开一种和谐的状态，团队的荣誉感让我们紧紧的握在一起。

女：下面让我们进入第三环节排山倒海大闯关。第一项爆破吹烛。

男：桌子上一共摆上有 20 根蜡烛，要求每个人必须用带爆破音的文字、句子把蜡烛吹灭，时间最短者为胜(如果比赛进行中有人犯规则了就在他的最后时间上加上相应的惩罚时间)

女：三二一，开始

女：经过我们的一段激烈角逐后，我们有的部门相对较落后不要紧，你们的强项来了，下面这个项目叫做争抢板凳，大家围成一个圈，前面有比人数少一条凳子，我说开始，大家就绕着凳子走，我说停的时候大家就找一个凳子坐下，最后没有坐到凳子的人淘汰出局。

(比赛开始)

男：大家服气吗，没关系我们还有机会，下面这个项目比一比我们的同学方向感怎么样，叫做黑暗脸谱，每个部门派出一名代表，首先记住前方脸谱的位置，然后蒙上眼睛，凭自己的记忆给脸谱补上鼻子、眼睛和嘴巴，谁画的最准确谁就获胜了，你还等什么，赶快来参加吧，下一个赢家就是你了。

( 大家开始画脸谱 )

女：没有最好只有更好，比拼进行到这里我们每个部门都还没有一次正面交锋，就让我们来一次集体 PK吧，下面这个项目叫做打翻醋坛，每个部门出五个人，每个人前面有一个不透明的杯子，五个杯子里只有一个是装有醋的，让五个人分别喝下里面的东西，根据他们的表情其他部门进行猜测。看看你是否练就出一副火眼金睛吧。

(大家开始比拼)

男：让我们回到童年，回到那个浪漫纯真的岁月吧，我们开始跳房子接力吧， let is go

女：你是否对刚才的失败耿耿于怀，你是否想扳回一局，那么就请站在我们的擂台上来，有请男生挑出你想一决高下的那一位，进行一场激烈精彩的角斗吧。

(全民角斗)

男：谁说女生总温柔，再温柔的女生也会有想要疯狂的时候，你们的机会来了，去证明给他们看，我不服输，有请女生们进入全民角斗。

(全民角斗)

女：音乐引领我们走向时代的前沿，音乐是人类共同的语言，我们因为音乐不再孤单，那么这让我们来一次音乐大联欢

男：大家可以自行站成一排，根据音乐中所播放出的旋律先跟着演唱音乐停下来就说出歌曲的名字。没有答上来的同学就被淘汰出局。(听曲猜名)

女：恭喜这位同学成为了本项目的最终赢家，有请主席为她颁发此次活动奖品

女：美好的时光总是那么短暂

男：美丽的瞬间总会动人心弦

女：我真的不想说我们的活动就要结束了，因为我们的快乐才刚刚开始

男：期待下一次的素质拓展活动，期待大家的下一次精彩

合：我们明年再会

拓展活动主持稿7

开场白

共同：亲爱的学长学姐，以及可爱的同学们，大家下午好!欢迎大家来到动科院15级素质拓展活动现场。

男：首先要感谢你们积极的参与这次活动，希望大家在这次活动中都有所感，有所得。

女：秋雨潇潇，丹桂飘香，转眼间我们已经一起度过了一个多月的美好时光。当时的那些陌生面孔，如今我们都已渐渐熟识。

男：今天由我们素拓部举办的户外培训活动不仅会给大家同一个平台去更加深入的了解我们同学，而且会更加深入认识并体会我们学院的魅力。

共同：下面我们宣布15级户外培训活动现在开始。

女：我们今天进行的游戏已积分形式累积，最后的胜负根据总积分来评断。

男：下面我们进行第一个游戏，游戏名字很高大上啊，叫爱你在心头难开之动科情景。先进行分组。

女：发给每个人一张卡片，在每个人的布带上都会贴上精心准备好的卡片，卡片上写着被贴纸的人不能做的事或者不能说的话(也有陷阱卡)，一旦被贴纸的人做出纸片上的事，就是中招了。参与人员需要不断地用各种方法引诱、陷害别人中招。游戏中每个人自己都只能看到其他人而看不到自己的纸片，所以在“引诱陷害”别人的同时，又要提防被别人“陷害”。

男：大家都明白了嘛?那我们现在开始游戏!

女：今天我们齐聚一起! 经历了那么久的军训，新生们只对专业有了话语上的了解专业观，学习观，成才观。并且通过活动延续军训锻炼出的团体凝聚

男：今天我们青春昂扬!

女：在动科院我们架起友谊的桥梁，在动科院我们展开理想的翅膀。

共同：我们积极、努力、拼搏。我们是新一代的动科学子我们将在安农的土地上放飞青春、奋发向上。

共同：下面我们宣布本次素质拓展户外培训活动圆满结束

拓展活动主持稿8

男：各位来宾

女：亲爱的同学们

合：大家下午好

男：金秋十月，丹桂飘香，江海大地，飓浪滔天。

女：带着满心的欢乐，我们以思念谱成乐章，用祝福奏出所盼。下面我宣布

合：经济管理学院团委素质拓展训练活动正式开始!

男：在活动开始之前，我很荣幸能够宣布经管院团委篮球赛获奖团队名单，______________________________________________

女：下面有请获奖团队代表上台领奖!(鼓掌)

男：接下来我们正式开始素质拓展训练的主题。

女：首先我们要进行游戏是神手妙吃，这个游戏可以增进团委内部亲近感，考验成员配合、协作能力。

男：下面由我介绍游戏规则：每部派出两个人，其中一人戴眼罩，另一个保持不动并用声音来指挥对方，但要把正确方向表达成反方向，在规定时间内，以送入口中食物计数，多着胜出。每三组为一轮进行，限时五分钟。评分标准：黄豆5分花生芥末豆4分花生壳橘子皮3分葡萄2分橘子瓣1分

—————————————————————————————

女：现在我向大家宣布一下第一轮比赛的成绩_________________

男：看来同学们对游戏的积极性很高啊，下面我们进行下面一个游戏：投怀送抱

女：那么，由我来向大家介绍规则：每部出五人，每三个部一轮进行比赛。在相隔五米的直线上放两把椅子，椅子上各坐一人，再有两人负责把气球放在椅子上人的腿上，剩下那个人在两点间移动并把气球坐破，其中不可用手抓破。最后以坐破气球的个数计分。

评分标准：一个气球一分。

—————————————————————————————

男：比赛相当激励啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩__________

女：下面只剩下最后一轮比赛了，希望目前领先的队伍抓住机会，拉

开与其他队伍差距，落后的队伍也要把握最后超越的机会。

男：在激烈的比赛之余，我们准备了一个节目为大家缓解一下紧张的心情。

女：是啊，下面请看我和___(男主持人姓名)的节目__________

男：谢谢，谢谢大家的支持。

女：好了，表演之后就是最激烈的最后一轮了。

男：是啊，下面开始最后一轮比赛：杯水传情

女：还是由我来向大家介绍比赛规则：九个部门每部出三人，三部一组，抽签决定分组。每组站成一排用嘴叼杯子装水传给下一个人直至放到队伍前面的盆中。期间不能用手和胳膊碰纸杯。限时五分钟。最后用直尺测量水多少。

评分标准：水最多者五分，其次三分，最后一名一分。

男：第三轮比赛的成绩已经在我手中了，下面我来宣布比赛结果：____

女：在最终结果统计出来之前我们进行下一个小游戏，但是本轮游戏不计入比赛成绩。

男：本轮游戏名为：按姓索名。游戏规则如下：每部出两名干事到主持人面前领取气球一枚，然后到场地中央围成一个圈，听到主持人口令后开始将气球吹爆，每个气球中有一张纸写有一名大三学长的姓，吹完气球者到桌子上找出与之相应的名，组成一个学长完整的名。然后到主持人面前用筷子夹起一个乒乓球放到与所组成姓名相应的学长面前的杯子中，并站在他面前，等待主持人宣布比赛结果，出错的人将会受到相应的惩罚。

女：好了，比赛的最终结果已经统计出来了。

男：下面由我宣布比赛成绩：________________________

女：请部门的代表上台领奖。

男：恭喜获奖部门。

女：今天的联欢会更加体现出我们是一个充满活力，面向未来的集体。

男：是啊，在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有孜孜以求的莘莘学子。

女：在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏。

男：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。

合：因为，我们始终相信：团委会因我们更加美好!

女：我宣布，经济管理学院团委素质拓展训练活动正式结束。

男：同学们，再见。

女：再见。

拓展活动主持稿9

大家好，我先自我介绍一下，我叫刘勇，来自武汉诚智拓展训练公司一名专业的户外拓展教练。

在做素质拓展前，我首先给大家鞠两个躬。第一个躬是对你们能参加素质拓展表示感谢，第二个躬是在接下来的时间里如果我说错什么，做错什么的，请你们原谅，多多包容。我们中国是礼仪之邦，在平时见面时大家都互相打招呼。在平时你们是怎么打招呼的呢?是不是说你好?

那么老外是怎么打招呼的呢?平时你们见到老外是怎么打招呼的?…..HI!HELLO!……下面我再教大家一个打招呼的方式，当我向你们问好时，你们就这样回答我：好，很好，非常好，呜吔。来，我们试一下。

1、这世界上没有陌生人，只有未曾相识的朋友。

2、在我心中，我喜欢的第一种人是不满足现状的人，如果你是的话点头确认下;第二种人是可以说到还会做到的人!点头。第三种人是挺到好的演讲会热烈鼓掌的人，不需要点头，鼓掌就好了。

3、我们每天都在扮演着不痛的角色：

在父母面前我们扮演的是什么角色?儿女

在企业面前我们扮演的是什么角色?员工

今天做在现场我们扮演的是什么角色?听众(学生)

那我扮演什么角色?老师。那我张老师在这台上，我扮演这老师的角色。

但我一走下讲台，在座各位您们多是我的老师。在各位的身上都我值得我学习的地方。但既然我站在这个讲台上，既然我扮演老师的角色，我确保把这个角色扮演好，我确保我全力以赴。各位，我们扮演学生的角色，要不要全力以赴?要还是不要?要!让我们用热烈的掌声鼓励一下。

4、为什么有的员工总在想，老子一直努力的搞，为什么总是命不好?

我们每天工作挺认真，可为何总是美梦不成真?

我每天也听老板的话，天天往前，可为啥赚到钱?

为什么呢?

方向作为我们远大目标事先理想。

你的方向是否正确?那什么是我们正确的方向呢?

我们坚持行动，找到方向就能卓越。到底什么是我们正确的方向呢?

分析学员心态：

两种人：

一种人是爱学习的，期盼的，另外一种人是被迫的，无奈的。

但无论你是那种人，请你要知道，不同的心态带来的结果是不同的，积极乐观的人，他们不仅享受课程带给他的收获，哪怕是一点点，而且在体验课程的过程中，他是充实的，是享受的，而消极悲观的人，他们不仅在课后，两个小时的时间之后，没有任何收获，而且在课程的过程中，他又是虚度的，是难熬的!

我建议在座的学员们，既来之，则安之。相信老师会在今天，带给大家一些有启发的东西，如果你相信的话，用掌声告诉我!

问下在座的伙伴们，如果一个人想成功，是外在环境比较重要，还是内部环境比较重要?认为外在环境重要的请举手一下?认为内在环境更重要的请举手一下?

好，在没有公布结果之前，请我们共同分享一个案例：

在美国有一对孪生兄弟，他们的父亲是一个酒鬼，母亲是XX，二十年后，孪生兄弟的弟弟因为X入狱，而哥哥成为了美国议员，而且是一名企业家。当记者来采访在监狱的弟弟时，问他为什么会沦落到监狱，弟弟回答说：“因为我有一个不幸的家庭!”,而当记者去采访哥哥的时候，他们问了他同样的一个问题：“为什么你会这么成功，成为企业家和国会议员?”哥哥回答说：“因为我有一个不幸的家庭!”同样的出身背景，酿造了完全不同的人生!

如果我们说时势造英雄的话，那么在同样的时势，为什么只有一个或者几个英雄的诞生，而不是所有人都成为英雄呢?可见，内部环境比外部环境更重要!

好了，说了这么多下面应该强调一下会场的纪律了“请大家把手机调成震动或静音，在做素质拓展的过程中我不希望听到手机的铃声。给你们10秒的时间把世界调成震动或静音。都调好了吧?好，现在请你们伸出左或右手，搭在你身边的同学的肩上，看着他跟着我的话念：

如果我的手机响了，我就把它送给你，但是你没有机会了，因为我已经调好了。如果你的手机响了，你就要把它送给我哦。

第四篇：新生素质拓展培训活动主持稿

新生素质拓展培训活动主持稿

男、女：亲爱的同学们，大家下午好！

男：欢迎大家参加今天的素质拓展培训活动。本次活动的主题是“集体中塑造快乐，拓展中创造自我”。

女：在快乐中体味生活，通过有趣的小游戏，让同学们更好的认识和了解彼此，更快的融入学生会这个大家庭。

男：首先用热烈的掌声欢迎我们的主席罗盛齐为我们讲话。大家掌声欢迎！（主席讲话，并宣布活动正式开始）

女：现在即将开始我们的游戏环节，此次活动实行积分累计制，每支队伍每关按照1-10名加上10-1分，最后对积分前三名的队伍进行奖励。

男：在游戏开始之前，请各队用2-3分钟的时间给自己的队起个队名，并选出队长一名。（注意记录）

女：好的，下面让我们来看看各队的队名。

男：游戏正式开始之前，下面由我宣读本次活动注意事项。

女：下面我们的游戏正式开始，希望大家放开玩，开心的玩儿，同时也要注意安全。

女：现在就让我们进入，今天的破冰游戏，同舟共济。本游戏不计入总成绩，但获胜者会有以外的惊喜。

男：每队发一张报纸，然后各自派出5名队员，要求所派出的成员都必须站在报纸之上，每玩一次就把报纸对折一次，随着时间的推移和游戏的进行，报纸越来越小，而队员们越来越聪明，越来越团结，最终报纸上剩最多的人员获胜。（同时旁边在示范）

女：获胜队将每人获得棒棒糖一根。

男：接下来让我们进入我们的第一个闯关游戏，“信任座”。

女：所有队员以队为单位站成一圈；所有队员两脚靠拢并齐，把自己的脚尖顶在前面队友的脚后跟；清楚游戏规则和准备好后，主持人发令“坐下”时，迅速坐下；按坚持时间长短分1至10名，并获得相应的加分。（同时旁边在示范）

男：宣布成绩，第一名队每人获得笑脸徽章一个。女：下面让我们进入下一个游戏，“找家人”。

男：每队派3名队员参加，寻找队派出一人蒙上眼睛找自己另外两位“家人”，这两位“家人”混在由其他各队派出的人员中，“瞎子”只能靠手感摸“家人”的手，找出自己的“家人”，按时间长短分1至10名，并获得相应的加分，找寻错误则不能加分。

女：宣布成绩，第一名每人获得笑脸徽章一个，拿过的则第二名拿，以此类推。（下面亦如此）

男：接下来的游戏是“魔音传歌”。女：大家有看过快乐大本营么，这个游戏和其中的有些相似。每支参赛队选出5名队员参赛，每人均带上耳机听取大音量的音乐；第一个人戴上耳机听取题目歌曲，然后口中含水将听到的歌曲唱出来传给下一名队员，直至最后一名队员；最后由最后一名队员猜出所唱歌曲；按时间长短分1至10名，并获得相应的加分，若在过程中猜错或有人提示性的犯规行为则不能获得加分。

男：宣布成绩。

女：下面进行的是“火车快跑”。

男：所有队员以队为单位排成一列（保证每队有相同人数），“火车头”即第一个人双脚着地，其他人单脚着地（由各评委负责监督），后面的人需提起前面人的裤脚，计时赛跑，按时间快慢分1至10名，并获得相应的加分，若在比赛过程中有除“火车头”外的队员双脚落地一次加时10秒。（同时旁边在示范）

女：宣布成绩。

男：下面进行的游戏是“蚕足行”。

女：每队10人，其他成员监督其他各队比赛；参加者将报纸的中央撕一小洞，小心地套过头放在肩上；排成直线相聚一定的距离，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面队员身后的报纸两角；准备好后等裁判发令时便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂，按时间快慢分1至10名，并获得相应的加分，若在比赛过程中报纸有脱掉或撕烂者酌情每次加时10-15秒。

男：宣布成绩。

女：目前为止我们的闯关游戏结束了，我们的工作人员再进行紧张的统计工作中。在这个时间里，我们进行我们今天左后的一个游戏。默契大考验之“密码传递”。

男：所有队员全部参加，绕圈坐着，每个人不许回头，不许离开座位，不许发出声音，在限定的时间里把最后队员得到的准确信息传递给最后一名队员，比赛之前有一分钟的沟通时间即简单的沟通密码传递方式，如用手在背上写或敲击身体某个部位的方式等。若在比赛过程中有哪一队说话或窃窃“失”语等，则队长必须出来受到“惩罚”，男生10个俯卧撑，女生10个升蹲，如若出现第二次犯规则累计加上10个，以此类推。

男：宣布一、二、三名，颁发奖品。

女：没拿到笑脸徽章的同学活动结束后来领取。

男：今天的活动到此结束，大家合影留念后方可离开，离开时请带走身边的垃圾。

备注：新生站好，报数1-10，报1的形成一队，报2的形成一队，以此类推。编好队，围成圈席地而坐。

第五篇：户外拓展活动主持稿

主持稿

开场前提醒：９：１５－９：４５

各位天弘的精英伙伴们，我们的天弘精英训练营即将开营，还没有签到的伙伴尽快至签到处签到。

同时，已经签到完成的伙伴，赶紧前往我们教官面前的列队区，按照自己队伍的颜色进行分区列队。

开场前，教官将进行简单军队正步指导，因为我们等下的入场仪式将会用到正步入场。

已经列队完成的队伍也可以由队长带领，思考一下自己队伍别具一格的风采展示，可以是口号，也可以是动作。

本次活动中，我们针对每一个环节都会进行打分，列队的速度及正步入场的规范度，以及最终风采展示的创新度，都会影响到你们每个队伍最终的成绩。所以，各位伙伴请抓紧时间签到列队！（提醒2-3遍）

（教官指挥各队伍正步入场，并展示风采！）

开场：１０：０５－１０：０７

各位领导、各位来宾以及各位天弘的精英们：

大家，上午好！我是主持人天天，很高兴能和天弘大家庭相约上海滨江森林公园，一同参与《2018行动天弘精英训练营》的活动。

想必大家都应该听说过一所世界知名的军校——鼎鼎大名的西点军校 西点军校之所以知名是因为它培养出了2位总统、4位五星上将、3700名将军，同时，它也孕育了世界500强企业中的1000多名董事长、2000多名副董事长、以及5000多名总经理。而这些辉煌成就都要归功于西点的三大秘诀——领导力、执行力和人格魅力。

那么在今天这样一个阳光明媚、绿意盎然的环境下，我们将要用西点军校的领导力、执行力和人格魅力来灌输给我们天弘的伙伴们，因为我们天弘人同样都是——精英中的精英！

首先，我们将邀请CTO团队总经理Stephen程上台，为我们致开营辞！掌声有请！

（领导致辞）感谢程总！（领导下台）

今天现场我们还有一个小小的互动，现场有一块二维码标示牌，放置在餐饮发放区的旁边，在活动间隙，我们都可以进行扫码动作，获取活动现场的实时照片，同时，把这些照片用九宫格的形式发送至朋友圈集赞，最终获赞多的队员可以获得额外的礼品，活动结束后，回公司统计并发奖！（现场环境卫生提醒）

好，话不多说，接下来就将正式开始我们的训练营测试了

体质训练：１０：１０－１０：１５

精英训练首先离不开体质，而体质不仅仅只是体现了体能、力量，更大程度展

现的是一种精神支撑和心理力量。

那么，首先，我们将要进行的就是体质训练中的两个项目。第一个项目：3.2公里耐力跑 我们的规则是：

1.我们所有队员将跟着教官围绕着公园进行3.2公里的耐力跑，沿途可享受天然的林间氧吧，同时也能观赏到美丽的湖景。

2.当然，既然是训练，我们对于时间也会有一定的要求。每一位在25分钟之内回到起点的队员，都将会为自己的队伍加上1分；25-35分钟之内回来的队员不会加分；但是，如果超过35分钟还未回来的队员，将会为自己的队伍减去1分。

所以，各位注意了，这并不是一个个人英雄主义的训练项目，我们在为自己队伍争取好成绩的同时，更要去帮助那些团队中体能较弱的同伴，因为我们每个人都是团队中重要的一员！

如果有掉队的队员也不要着急，我们在所有路线需要转弯的地方，都在树上绑好了红丝带，丝带在您的左边就左转，丝带在右边就右转，根据丝带的指示我们也能找回起点处。最后还有个友情提示：如果有身体不适的队员，请提前跟我们的队长报备一下，可以不用参与耐力跑项目，但是，每个队伍最多只有5个名额！这5位伙伴可以为我们的队友做一些志愿服务（端茶递水、加油鼓劲！）好了，我们听从教官指令，列队，准备出发！（全员跑步）

第二个项目：拔河赛 １０：４５－１１：００

好了，相信大家通过第一个训练后，已经感受到了一种紧张的氛围，当然，这是让我们成为精英的必经之路。

紧接着，我们队员稍作调整后，将进行的是体质训练的第二个环节：拔河赛 规则如下：

1.各队队长先到我这里来进行一个简单的抽签仪式

2.6个队伍我们将两两PK，三局两胜制，获胜的队伍将获得3分，失败的队伍将获得1分

3.每支队伍将派出20位队员出赛，当然比赛中的每一局，我们是允许换人的（安全提示）（比赛阶段）

团队协作：１１：００－１１：２０

好，在经过了刚才两项高强度的体质训练项目后，想必大家也已经精神振奋起来了。

那么在开场的时候我们也说到了西点军校的三大秘诀，其中领导力和执行力将会是我们接下来的项目中集中体现的部分。接下来我们将考验大家的团队协作能力！第一个项目：鼓动人生 规则如下：

1.每队派出16位队员

2.要求队员在保证安全的情况下，将一个皮球放在鼓面上，在大家的通力协作下，使鼓有节奏地平稳的连续垫起皮球，创造尽可能多的垫球纪录 3.每队有3次机会，裁判将统计并取最多值

4.2组同时进行，最终统计颠球的次数，次数最多的队伍获得5分，第二多的队伍获得3分，剩余四支队伍各获得1分（比赛阶段）

第二个项目：行走的力量 １１：２０－１１：５０

这是一个最能体现集体协作的项目，每一个人都将是团队中重要的一个组成部分

规则如下：

1.每个小队全员参与

2.要求队员在保证安全的情况下，团队成员将绳子拉成一个圆圈，参与者必须由专人两手扶持，所有成员汇聚力量将绳子支撑住，最后完成一圈的行走。

3.最后以计时快慢为结果计分，第一名5分，第二名3分，其余队伍各获得1分

（安全提示）（比赛阶段）

午餐：１１：５０－１１：５５

经过上午的训练，我们感受了体质训练的精神以及团队协作的重要性。下午的训练会就比较轻松趣味一点了。

人是铁饭是钢，虽然辛苦，饭还是要吃，接下来是我们的午餐时间。尽管是放松的时间，但是对于我们精英训练营来说，纪律依然是我们评分标准的一部分。首先，每队的队长带领自己的组员挑选一块空场，围圈而坐。然后，每队队长将带领5-6名队员进入我们帐篷那边的餐饮区，帐篷上已经标注了队名，对应自己的队名排队领餐。领完餐后，进行用餐，用餐的同时，我们也将进行一个小游戏，来互相认识小组中的成员（安全、环境卫生提示）

午餐游戏：１２：４５－１３：３０

好，在吃午餐的同时，我们也要借着这个时间，来认识一下自己身边的同伴，我们所有的裁判人员都会协同各队队长一起完成这个环节。

这个游戏很简单，首先由队长任意挑选一位队员开始，介绍名字，来自哪个部门，到公司多久。然后该队员在裁判那里抽取一张牌，每张牌代表需要完成的一项特殊任务，任务会由裁判公布，队长监督队员完成任务。那么，开始吧！

预热破冰：１３：３０－１３：３５

好了，经过1个半小时休息，我们马上就要开始下午的训练项目了，在此之前呢，我想先让大家重新振奋一下精神！开始一个小小的游戏。有请我们的工作人员拿上道具。（上巨型气球）

规则很简单：3分钟的音乐中，所有人不停抛起这两只大气球，不能落地！音乐起！

趣味创新：１３：３５－１３：４０

经过一番预热后，想必大家一定是精神抖擞了吧。大家现在可以稍稍平息一下心情，因为我们马上就要展开下午的项目了。现代军人的训练已经不再只是针对身体上的操练，更是注重了头脑与智慧的发展。而智慧也是我们天弘的精英们的优势所在。因此，下午我们将开展一个非常有趣和创新的项目：F1大奖赛

当然，在电视上，我们只能看到赛车在赛道上一圈一圈的急速飞驰，却很少了解到赛车背后的故事。所以，我们的比赛也不仅仅是比的是速度。从图纸的获取、材料的获取到赛车的搭建完成，直至能参加比赛，我们都要经过重重的障碍！

首先，我先简单讲解一下规则：

1.每个队伍，我们将分成两个组，第一个组叫行动组，他们的作用是尽力拿到搭建图纸并尽可能多的获取赛车配件与材料，最后，行动组将驾驶赛车进行速度比赛！行动组大约需要25人。2.第二个组叫智囊团，智囊团需要模拟出赛车的大致的造型，并告诉行动组，他们需要什么材料才能使得赛车更完美，同时，他们需要肩负起赛车搭建的工作

3.而最终，我们将以三个点，作为整个比赛的评分标准：搭建速度，美观度以及最终比赛的速度

4.当然，赛车组装的基本配件，我们会分发到每个小组

那么首先，我们将给大家5分钟，用于分组（分组）

头脑风暴：１３：４０－１４：０５

好，话不多说，我们首先进行第一个项目：头脑风暴

相信大家应该很多人都看过跑男的节目，这个游戏曾经在节目中出现过。小时候我们应该都玩过一种游戏叫——井字棋，双方对决，轮流落子，谁先在9格的井字棋盘中连成一线即获胜，非常简单的游戏，却又很考验智慧。

今天的棋盘，我们将稍稍放大，从9格变为16格，而谁先落子就要看双方的速度了。好，我先简单讲一下规则：

1.各队的行动组组长先来我这里进行抽签，两两PK，每队10位队员参与 2.两队以接力的形式从起点出发至游戏区，投下属于自己队伍颜色的头巾，完成井字棋游戏连线，率先完成一条直线上的连线即获胜

3.每位跑至游戏区的队员有且只有两种选择，放下手中的头巾或移动之前放下的本方头巾位置，你必须在堵住对方的线路、还是完成自己的线路中尽快的做出取舍，然后以最快速度跑回起点，下一位队员才能出发。4.每队最多只能有6条头巾同时出现在棋盘上

5.而先完成连线的队伍将获得F1搭建的图纸，败者组没有图纸 有请我们的行动组进入游戏区（游戏进行）

过河拆桥:１４：０５－１４：３５

经过了第一个游戏，我们有3个队伍获得了F1赛车搭建的图纸，他们的优势将会是：比较清楚的知道自己还缺什么配件。但是赛车的搭建是需要有一定的创意与构思的，所以没有拿到图纸的队伍不要灰心，我们还是有机会的！

第二个游戏叫做过河拆桥，规则如下：

1.各队的行动组组长先来我这里进行抽签，两两PK，每队20位队员参与 2.每位成员从起点出发，在身体任何部位不得接触到地面的前提下，通过两块垫子交替前行至公共材料区，挑选F1赛车材料，每人挑选2件，先到的队员先挑

3.挑完后，把垫子交回至起点，同时把材料送至智囊团，注意了，智囊团拿到材料就可以进行赛车的搭建环节了。

注意了，我们的公共材料区有赛车的外壳、有工具、有各色的颜料、有头盔等赛车装备，材料的多少将直接关系到赛车的美观度，请智囊团给予意见，以便行动组进行材料的取舍

我们先给各队5分钟的讨论，队长先来我这里进行抽签（游戏进行）

F1搭建：１４：３５－１５：２０

经过了两个游戏环节，我们所有的道具都已经获取成功了，现在就要看智囊团对于赛车搭建的速度以及他们创意的展现了。搭建完成后，我们也将由6位队长（天弘领导）进行公平的评判，位每组赛车打分，最高5分，最低1分。你们的搭建时间还有***分钟。（搭建过程）

有请我们的领导打分。

F1竞速赛：１５：２０－１５：３０

好，接下来是我们的最终阶段了，6组的行动组各派出两人进行F1竞速赛，请各队把自己的赛车停止起点线，听候发令！（停至起点）规则很简单：一人坐上赛车，一人在前方拉赛车，看哪组先经过对面的终点线。半路赛车若是散架即宣布退出比赛！听我口令！预备！跑！（比赛阶段）

好，恭喜我们的**队，获得了本次F1竞速赛的冠军！

企业文化-宏伟蓝图：１５：３０－１６：３０

进过刚才紧张而刺激的F1大赛后，我们还是先重新列队，然后进行一个相对安静、轻松的环节。

为体现我们天弘的精神与文化，我们将邀请所有人参与天弘宏伟蓝图的绘制，有请工作人员拿上道具。因为我们参加的人数较多，我们还是分为6组同时进行，最终完成各自的画卷后再统一拼合成一副。

为了顺利的完成画作，我在这也友情提醒一下，因为画卷的大小大概可同时容纳30-40人作画，剩下的队员可以拿着图纸为我们作画的队员进行指导，同时可为他们递上需要的颜料。好了，行动吧！天弘！

请各队至中午用餐时的区域进行作画，尽量分散开。（画卷制作）

来，所有的队伍把自己的画作拿到中间，我们拼成一副大图（拼完）

我们所有的队员围在画卷周围

好，听从摄影师的指挥，我们将一同拍下属于天弘的完美瞬间！（摄影师指挥拍照）

有请CTO团队总经理Stephen程为大家讲述宏伟蓝图的故事！（领导发言）

颁奖典礼及尾声：１６：３０－１６：５０

至此，《2018行动天弘精英训练营》活动已经进入了尾声，在经过了一天的辛劳与欢乐，相信大家一定感触很多！接下来将进行的是我们的颁奖仪式

首先邀请我们各队的队长上台，领取各自的队伍的结业证书。（队长上台）

在今天的活动中，我们每一位队员都是团队中不可或缺的一份子，他们或奋力拼搏，或展现智慧，或与同伴携手而行！所以，我们所有的队员都将获得天弘精英训练营的结业证书！

有请我们的颁奖嘉宾（CTO director: Joyce Qu, George Dai, Wang Ding, Neo Sun），同时，有请我们的工作人员拿上结业证书（颁奖，颁奖嘉宾留步）

接下来，我们要颁发的是优秀团队奖，首先我要公布一下今天所有项目完成后的总分：（宣布分数），分数最高的是**队，恭喜！有请我们**队的所有队员上台领奖。

同时，有请我们的工作人员搬上礼品（颁奖、两位队长留下）

最后，我们将为**队的两位队长颁发优秀学员奖，同时，有请我们的颁奖嘉宾CTO团队总经理Stephen程为他们颁奖，有请工作人员拿上奖牌！（颁奖、获奖感言，程总留步）最后，我们还是有请CTO团队总经理Stephen程，为我们致闭营辞！掌声有请！（领导致辞）

尾声词：１６：５０－１６：５５

好，我们的闭营仪式在此也已经告一段落！

经过了一天的磨练，我们收获了欢乐，也收获了感触！希望我们今天活动中所有体现的体质的、团队合作的、创新的精神都能在生活中、工作中带给大家一些启发与感悟！

再次感谢所有天弘精英的配合与参与

所有队员请集合至我们的主背景前，面朝摄影师（队伍集结）

听取摄影师的口令，让我们一同把属于自己颜色的头巾抛向空中，留下这一美好的瞬间！

接下来，请各位有序的撤离活动现场！携带好自己的随身物品。再次感谢大家，让我们明年再见！