大学毕业生“分享与收获”就业经验交流会·问题汇总

第一篇：大学毕业生“分享与收获”就业经验交流会·问题汇总

大学毕业生“分享与收获”就业经验交流会·问题汇总 1.学长学姐们在确定自己的具体就业方向后，是如何安排自己的复习进度的？

2.在教师招聘笔试和面试过程中学长学姐们有什么经验教训要告诫学弟学妹的吗？

3.请学长学姐介绍一下考博经验，比如考博该怎么准备，怎样分配时间比较好，并谈谈读博体会？

4.在准备公务员或选调生考试的过程中，需要准备哪些参考书目或资料，以及考试范围，该如何准备什么时候开始准备合适？公务员考试对研究生有没有优惠政策？

5.请问学长学姐我们需要实习吗，实习经验重不重要？

6.学长学姐，我们还是不会发表论文，学长学姐能具体说一下吗？ 7.像我们研究生如果进企业，一般会应聘什么岗位，企业比较青睐哪方面的能力，薪酬和保障怎么样？

8.请问学长学姐毕业论文创作中应注意的事项，对于研一研二学生来说，现在要做哪方面的准备？

9.学长学姐，我想去广东那边做老师，请问那边门槛到底有多高？ 10.学长学姐是如何找到你们的工作的？能分享一下求职经历或者有什么坎坷经历吗？

11.学长学姐能指导一下制作简历的技巧吗？

12.学长学姐，为了能够顺利应聘教师岗位，我们平时应该怎样提升教学技能方面的能力?

第二篇：浅谈大学毕业生就业心理问题与相应对策

浅谈大学毕业生就业心理问题与相应对策

袁宜芝

（河南化工职业学院，河南郑州，450001）

【摘要】高校毕业生就业难已经成为全社会普遍关注的热点。毕业生就业心理问题是导致其就业难的根本原因之一。文章对毕业生就业心理进行了深入分析,并找出应对策略,以从根本上解决这一难题。

【关键词】大学生；就业心理问题；对策

就业是人民群众改善生活的前提和基本途径，也是构建社会主义和谐社会的主要内容。而大学毕业生“就业难”现象的存在，无疑是与和谐社会的发展目标和要求相悖的，将会给构建和谐社会带来十分不利的影响。昔日贵为“天之骄子”的大学生由此产生了一系列心理问题，处于毕业阶段的大学生由于多方原因经常被就业心理问题所折磨，甚至有些大学生陷入这个问题难以自拔。因此，从某种程度来讲，就业心理健康问题影响了部分大学生的正常就业和健康发展。

大学毕业生的就业牵动着社会的每一根神经。无论是政府高层，还是普通老百姓，对大学生就业都非常的重视。作为毕业生本身来讲，面对就业“大众化”的趋势，不能好高骛远，要明白合适的才是最好的，更应该以长远、理性的眼光来看待就业。作为社会的优质人力资源，大学生更不能成为社会的包袱，而应该自己创造就业机会，这也是当代大学生应该具备的能力。如何使大学生具备这样的能力，关键就要调整好自己就业心理，使其健康发展，从而发掘自己得潜能。

二、大学生常见的就业心理障碍

心理障碍指一切心理不健康的现象或倾向，这是由于心理压力和心理承受力相互作用，失去了应有的心理平衡的结果。供需见面、双向选择的新型就业办法在大学生的心中引起强烈的波动, 在不少学生的心理产生了消极的影响，形成了众多的适应过程中心理障碍，这些障碍大多都属于轻度障碍，从电影《与梦相约》我们也可以看到具体表现在以下几方面：

1.焦虑恐惧心理

在就业受挫后，多数毕业生会出现不同程度的焦虑心理。他们或者因为所毕业的院校名气较差、自己的学历层次较低而不敢大胆求职，或者因为学业成绩不佳、能力一般而感到烦恼，亦或因为用人单位过高的要求与严格的录用程序而感到恐惧。许多毕业生在求职屡遭挫折后，往往会产生一种焦虑恐惧的就业心理。他们往往情绪紧张烦躁，意志消沉，怀疑自己的能力，对前途没有信心，个别人

甚至产生绝望的心理，出现极端行为。

2.依赖脆弱心理

当代大学生中，独生子女较多，由于从小养尊处优，生活自理自立能力较差，往往依赖性较强，缺乏责任感和独立决策能力，在就业竞争中缺乏进取精神。面对复杂的社会环境和激烈的就业竞争，他们往往是被动选择，过多地依赖他人，他们或依靠父母或寄希望于亲朋与社会关系。这种缺乏主动性和拟用机遇的就业心理，导致许多毕业生就业期望值或很高或很低，当这种依赖心理一旦被残酷的现实击溃时，他们大多痛恨愤世，极度亢奋或抑郁，有的甚至走上报复社会的歧路。

3.懈怠逃避心理

还有一部分毕业生害怕承担社会责任，他们不愿意也没有勇气到社会上拼风搏浪，面对激烈的就业竞争，他们选择了逃避。许多学生把考研作为自己的就业选择，想先逃避等几年再说，以至出现了一种本科就业难就考研，硕士就业难就考博的现象。也有的由于心高气傲且心理承受力差，当理想碰壁或不具备实现理想的条件时，就灰心丧气，甚至全面否定自己，渐渐成为不就业一族。他们东挑西拣，高不成低不就，还自我安慰毕业不就业未来还是梦。这种懈怠逃避心理不仅影响了毕业生的择业过程，而且对他们的身心健康造成了极大危害。

三、构建大学生健康就业心理的途径

1、大学生的自我调适

（1）树立合理的职业价值观

要破除旧的“精英化”的就业观念，树立“大众化”的就业观，从被动的就业观转向主动的就业观在择业时不能只考虑工作的经济收入、工作条件、地点等因素，更要考虑职业对自我发展的影响与作用以及职业能否帮助实现自我价值。对于那些虽然现在工作条件不怎么样，但发展空间仍能让自己充分发挥作用的单位要优先考虑，对于那些现在经济发展水平不太高，但发展潜力大，创业机会多的工作地点也要重视要有勇于放下“身份”到适合自己的岗位上去工作的心理，要有到祖国最需要的西部地区和基层单位去工作，实现自我价值和社会价值的统一的思想。

（2）自我认识与接受职业

要知道自己喜欢什么样的职业、需要什么样的职业、自己的择业标准以及以自己目前的能力能做什么样的工作，这样才能知道什么样的工作更适合自己。许多同学通过亲身的求职经历，发现自己的能力与水平并不像自己以前想象得那么高，并容易出现各种失望、悲观、不满情绪因此要承认自己的现状，学会扬长避短。要学会抓住属于自己的就业机遇，多收集有关的职业信息，多参加些招聘会，并根据已定的择业标准进行选择要注愈机遇的时效性，在发现就业机会时要主动出击，不能犹像，也不要害怕失败，应有敢试敢闯的精神。

（3）坦然面对就业挫折，及时调整就业心态

在求职中遇到挫折时，要用冷静和坦然的态度看待，客观地分析自己失败的原因。同时，应把就业着作一个很好的认识社会、认识职业生活、适应社会的机会。自己求职失败并不一定就是因为自己的能力不行。通过对自己在就业时出现的种种不良心态的分析，可以发现自己平时不容易察觉的一些人格缺陷。应该说这些人格缺陷是产生这种就业心理间题的根本原因。当然，也不必为自己所存在的人格缺陷而懊悔，关健是要在发现自己问题的基础上，积极改变自己、发展自己，使自己的人格更加健全。

进行自我心理调适的方法有很多，首先，可以进行积极的自我心理暗示，鼓励自己、相信自己，帮助自己度过难关。其次，可以向朋友、老师倾诉，寻求他们的安慰与支持。最后，还可以通过体育锻炼、听音乐、郊游等方式转移自己的注愈力，排解心中的烦闷，放松自己的心情。

2、高校与就业主管部门的外界调适

（1）深化教育体制改革，拓宽专业口径。高校应结合市场需求增开新专业，提高在校大学生的综合素质能力和竞争能力，注重培养大学生的成才意识和创新意识。进一步加强大学生的职业道德思想教育，引导其步入正确的择业价值观和正确的自我价值体现途径。正确稳固的思想道德教育不仅是社会发展的需求，也是大学生认识社会、适应社会和发展社会的基础。尽量减少市场经济和社会思潮对大学生择业的负面影响，加强就业市场的规范性。进一步完普就业相关的法律法规，努力营造公平、公正的健康就业市场氛围。在保证就业市场良性循环的基础上，建立健全社会保阵体系，合理优化生源，确保其发挥最大的社会效益和经济效益。

（2）广泛开展毕业生就业指导工作高校毕业生产生不良就业心理, 就是因为对当前的就业形势分析不透, 对当前的就业政策了解不明。因此，高校和就业主管部门应重点向毕业生介绍当前的严峻就业形势及其原因，让毕业生重新定位自己，重新制定容易实现的就业目标，要引导大学生合理面对就业形势，树立竞争意识，转变就业观念，倡导奉献精神，进一步完善毕业生就业服务体系，讲究就业方法，引导学生针对自身优缺点进行扬长避短，争取及时和及早就业。

（3）积极倡导大学生择业心理教育，开展择业心理咨询活动帮助大学生克服心理障碍，合理审视自我，并做好择业各环节的心理准备。要建立科学的大学生择业心理侧体系，使大学生对自身的职业要求和能力分析有正确的认识，帮助大学生掌握自我调适的方法，正确面对择业的心理间题，有效排除心理困扰。大学生只有具备敏锐的思维，积极的情绪情感，良好的性格和气质，明确的自我意识，广泛的兴趣和坚强的意志，才能在激烈的市场竞争中接受考验，就业成功。

第三篇：如何看待大学毕业生就业难问题

如何看待大学毕业生就业难问题

“博士生一走廊，硕士生一礼堂，本科生一操场。一个招聘人数不多的岗位，前来应聘的常常有上百个研究生或是上千个本科生。”这是一位女大学生对某大城市招聘会现场的描述，当今大学毕业生就业压力之大，由此可见一斑5

大学生是国家宝贵的人才资源，大学毕业 生的就业问题不仅是一件关乎千家万户切身利益的大事，更关系到国家经济建设和社会稳定。那么到底怎样看待大学毕业生就业难这个社会性问题呢？ 大学毕业生就业压力大，原因何在？

近几年，我国普通高校毕业生规模持续大幅度增长，因而有人就认为大学毕业生就业压力大是高校扩招惹的祸，仔细分析，这种说法是站不住脚的。前几年我国高等教育规模有较快的发展，这是在长期坚持内涵发展基础上实现的，21世纪的竞争归根到底是人才的竞争，各国都在努力培养和挖掘人才，以便在未来的国际竞争中占据制高点。对于我们这样的发展中大国而言，人才资源是我们唯一可以依靠的在未来竞争中立于不败之地的本钱。但是，中国目前接受高等教育的人口仅占总人口的5%左右，远远落后于发达国家，如美国是35%，日本是23%。同时，接受高等教育也是广大人民群众的热切企盼，知识就是力量，教育改变命运。不上大学也是要就业的，对于大多数年轻人来说，如果没有经过高等教育阶段的文化、技能培养，在今后，他们的就业将面临更加严峻的困难。事实上，大学毕业生就业难度的增加，是受社会的整体就业环境影响的。大学毕业生就业压力加大的这几年，恰好是我国总体就业矛盾加剧的几年，新生劳动力就业与下岗失业人员再就业相互交织，劳动力供大于求的矛盾十分尖锐。来自劳动和社会保障部的统计数字表明：虽然2006年城镇安排就业人数创纪录地突破1000万人，但依然还有1400万人待业。2007年可提供的就业岗位总计也只有约1200万个，但新增就业人数达到2400万人。这样一来，劳动力供给严重大于岗位需求，大学毕业生就业空间也必然受到挤压，适合他们的岗位也就面临着激烈的竞争。在我国高等教育已进入“大众化”的今天，大学毕业生不能有盲目的优越感，一定要有务实的就业定位，切忌自设“藩篱”，只盯着大城市、大机关、大企业不放，要积极到祖国最需要的基层、西部去，在这片孕育着无限生机和希望的沃土上，接受锻炼、增长才干、实现理想、成就事业。同时也要有科学的职业规划。对很多毕业生而言，与其说是“就业困难”，不如说是“就业迷惘”，对自己的未来发展缺乏科学规划，这往往也成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。

那么，我们应该怎么正确认识这一现象呢？俗话说，机会总是垂青于那些有准备的人。大学生将来要找到理想职业，首先要未雨绸缪，及早明确职业目标，提前做好职业规划，有针对性地进行知识储备和社会实践；同时，也要结合自己的兴趣，认识自己的长处和短处，扬长避短。要有良好的就业心态。就业本身就是一种竞争。由于大学毕业生年轻，往往有急于求成的心理。一旦在就业中遇到挫折，很容易意志消沉，一蹶不振。因此，保持良好的就业心态，对于大学毕业生顺利就业也很重要。面对严峻的就业形势，大学毕业生要充满自信，勇敢地去面对竞争，既不能妄自菲薄，缩手缩脚，不敢“推销”自己；也不能狂妄自大，对单位挑三拣四，最终“高不成，低不就”。要清楚地认识到，求职遇到的困难、挫折、委屈是暂时的、在所难免的，一味的抱怨解决不了问题，关键是对待挫折要有充分的心理准备，坚信“天生我材必有用”，摆正位置，调整心态，变压力为动力，使自己能从容、冷静地面对就业这一人生重大课题，并作出正确、理智的选择。此外，还要有创业的精神和准备。目前，发达国家大学毕业生创业率在20%至30%，而我国仅为1%至2%。勇于创业，既是就业的一条行之有效的方式，也是实现大学毕业生人生理想的一条捷径。要进一步完善鼓励大学毕业生创业的法律和政策，加强对大学毕业生的创业指导和技能培训，努力给大学毕业生创业提供更有利的条件。总结； 有句话说得好：“理想的翅膀应插在现实的身上，离开了现实的躯体，理想只是一堆零乱的羽毛。”虽然大学生就业压力大已成为社会普遍问

题，但是只要我们大学毕业生能够转换思维，改变观念，就业之路一定会越走越宽广，我们的理想也一定会飞得更加高远！

第四篇：优秀毕业生就业经验交流会工作总结

优秀毕业生就业经验交流会工作总结

为了让我系学生在今后的毕业签约实习中有一定的方向感和针对性，经过系领导的比准，我部与2012年5月31号在本校西阶梯举行了优秀毕业生经验交流会。

会议邀请了我系辅导员朱老师以及签约中广核、郑煤机、宇通、天津长征火箭和郑州污水处理厂的学长们。毕业生与我们分享实习中的感受，并且给我们传授面试和学习方面的经验，10级和11级的同学们向朱老师和学长们提问关于就业方面的问题。本次交流会上总体上来说是非常成功的，但也存在着不足。

一、成功之处：

（1）与辅导员及时的沟通，听取他们的建议。

（2）及时地申请场地，保证有足够的容纳量让每个到场同学都有座位。

（3）邀请的毕业生具有代表性，每一个毕业生都有他们的特点。

二、不足之处：

（1）本来在会议正式开始之前有一个关于就业的视频让同学们看，结果因为事前没有检查，出现了错误，导致尴尬场面。（2）由于天气炎热没有准备好充足的水。

（3）会场纪律没有维持好。

活动总结；

a此次交流会主题明确，意义深刻。为10级和11级的同学们提供了有益的指导和帮助，使他们更好地明确自己的目标，努力搞好基础知识，积极准备，为将来找工作做好充族的准备。

b前期准备工作基本到位，同时毕业生代表认真对待此次活动，做好充足准备，为10级和11级传授宝贵的经验。c促进了学长学姐和学弟学妹的相互交流。

通过此次活动我部会在以后的工作中尽量地做到尽善尽美，把错误降到最低，认真并且负责的对待每一件事情。

就业指导部

2012年6月

第五篇：大学毕业生就业推荐材料

大学毕业生就业推荐材料

奖惩情况

2009年春学期获学习标兵

2009年春学期获爱校优秀学生

2009年秋学期获学生干部表扬

2009年秋学期获三好学生

2010年春学期获三好学生

2010年春学期获优秀学生干部

教学实习与社会实践1、2011.3——2011.4在校参加护理展示会表演，在此期间得到了很大的锻炼。

2、2011.5——2012.4 在南宁市第一人医院实习，在实习过程中基本掌握了临床操作技能，能做到学习严谨虚心学习。

技能描述

在实习中我掌握了许多护理操作技能，如会阴冲洗、徒手心肺复苏、接生、等等

就业意向

本人希望毕业后能在广西或广东范围内就业。

自我鉴定

在校期间遵守学纪校规，不旷课不早退，积极参加各种课外活动，不断丰富自己的知识，尊敬师长，团结同学，乐于助人。我不仅学习了专业知识，而且认真学习了医学相关学科，并具备了一定的能力，同时作为一名未来的医护人员，我深知责任重大，在校期间，也特别注意了这方面的锻炼，努力从各方面摄取知识来丰富自己。

作为一名班级干部，我尽心尽力为班级和同学服务，赢得了同学的好评，曾被评为“优秀共青团员”。同时，由于自己较热爱体育运动，多次参加院系的一些体育比赛，在比赛中不仅锻炼了健康的身体，更培养了自己坚强自信的性格，以迎接未来激烈的竞争。

实习期间，我自觉遵守医院的各项规章制度，认真履行实习护士职责，再这里我熟练我的护理操作技术，把理论和实践结合在一起，在带教老师的指导下用我全副的耐心和爱心护理病人，使病人得到良好的照顾，早日康复。在医院实习期间本人担任实习组的组长，[莲 山课 件 ]带领实习组同学认真负责的完成医院交给我们的实行任务，在实习期间大家都无差错事故，得到了老师的表扬。同时，在医院实习中认识了许多其它学校的护生，增加了与其交流和学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。我喜欢实习，虽然有时会感到累些，但乐此而不疲。

签名： 黄xx 2012年11 月1日