五年级上册心理健康教育工作计划

第一篇：五年级上册心理健康教育工作计划

五年级上册心理健康教育工作计划

学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

一、学情分析

五年级学生健康知识不够全面，校内外意外伤害有所增加，有必要继续开展健康教育，让学生树立正确的生命观，培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，增进爱心和社会责任感，使学生获得健全发展。

二、教学目标

充分利用各种教育手段，使青少年获得必要的健康知识，激发其增进健康的愿望，树立正确的健康观念，提高保护生命、维护健康的能力，为学生的终身健康打下牢固的基础。

1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法;

2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格;

3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。

4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护;

5、了解市容环境卫生不仅影响深圳市的形象，而且影响全市人民的健康，懂得爱护环境卫生从我做起。

6、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动。

三、教学内容安排

本学期的教学内容主要有：扁桃体的作用、生病时为什么会发烧、吃火锅讲科学、盐吃多了也有害、防治肺结核、防止水痘、蚊子与疾病、发生火灾如何逃生、运动也要讲科学。这些知识贴近社会实际，贴近学生生活，贴近青少年成长需要，适合当代小学生的审美情趣和接受习惯与方式，能促进学生的情感、态度、价值观及行为能力的协调发展。

四、教学进度安排

五、提高质量的措施

强调联系生活实际，对于社会生活中有意义的事件、有争议的话题，应该按照学生的特点和教学的安排，做一定的加工和整理，使之与学生的接受能力和心理发展特点更加贴近。

六、教学检测与评价

以综合性评价为主，以单项检测为辅。

小学心理健康教育，是提高小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。开展小学心理健康教育要根据小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节，对推动教育事业科学发展，具有重要的现实意义和深远的历史影响。

一、指导思想：

认真贯彻省、市、县关于学校心理健康教育的有关精神，根据《中小学心理健康教育指导纲要》的有关要求、小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径认真开展多种多样的心理健康教育活动，帮助学生获取心理健康的初步知识，提高心理素质，增强承受挫折、适应环境的能力。促进学生人格的健全发展。

二、工作目标：

(一)坚持以人为本。根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

(二)立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

(三)提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

(四)对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

四、具体措施：

(一)做好心理教师培训工作。为了顺利开展学校的心理健康教育工作,根据县镇校的要求,以《如何开展心理健康教育》为主题,对全校心理健康教育教师进行培训,让教师了解教师和学生的心理健康和学生开设心理健康教育的背景,教师素养,心理咨询和团体辅导等,学会初步判断自己或同事的健康状况，并能区分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正确认识心理问题。

(二)开设心理健康教育课。保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题。

(三)在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和教学研究结合起来;结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

五、具体工作：

(一)学校心理健康教育队伍建设

进一步系统学习心理学知识,了解心理课设计方法。学校对师资培养十分重视，花了很多心血。然而，学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。

(二)学校心理健康教育的方式

1、心理课辅导。本学期由班主任教师作为心理辅导老师在班内试行心理课，每个星期开展一节心理健康课(或活动)，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

2、心理咨询室。开设“知心小屋”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点。

3、办好“知心信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询。

4、以“点”带“面”，利用学校宣传阵地

“校园报”、“小主人广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在电台进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

5、指导小学生进行自我心理健康教育

指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

(1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他做好校刊知心信箱的编辑工作人知道，要学会坦然地对人与对己。

本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

第二篇：五年级心理健康教育上册期末试卷

五年级心理健康教育期末测试卷

一．填空。

1.笑一笑，________ ；愁一愁，__________。

2.良言一句__________，恶语伤人__________。

3.________自己行，才会我能行；别人说我行，_______才能行。

4.恰到好处的______可以提高学习效率帮助你获得_____的效果。

5.责任就是________的事;努力做好自己该做的事,就是__________。

二．选择题。

1.一次小测验，你没有考好，你应该（）。

A 灰心丧气B怨天尤人C 认真反思，以后多努力

2.在班干部竞选中，你落选了，你会（）。

A 勇敢面对，下次再争取。

B 找老师理论。

C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。

3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会（）。

A 心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。

B 祝贺他并且决心向他学习。

C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。

三．论述题。

1.怎样提意见别人容易接受，有哪些窍门？

2.你觉得消除厌学心理主要取决于老师家长还是学生自己？为什么？

第三篇：五年级上册心理健康教育教案

双江镇民族中心小学2013-2014学上学期五（2）班

心理健康教育教案

------黄文书

教学目标：让学生理解健康的概念，培养健康的意识与行为。教学重点：健康的定义。

教学难点：身体健康，心理健康，社会适应良好。教学过程：

一、板书课题。

二、学习课文。

1、什么叫健康？

2、健康包括哪些内容？

（1）身体健康（2）心理健康

（3）对社会适应良好（4）道德教育

3、心理健康的青少年有哪些表现？

4、心理不健康的青少年有哪些表现？

5、什么叫健康教育？

6、为什么要开展健康教育？

三、练习题

1、完全健康的人，应具备（）（）（）（）四个条件。

2、身体健康是心理健康的（）心理健康是（）。

四、皮肤的功能与保健

使学生了解皮肤的结构与功能，懂得保护皮肤的方法。

1、接受刺激，产生反应。

2、调节体温。

3、分泌和排泄。

五、骨骼肌肉功能与保健

1、认识骨的基本结构与各部分的功能，骨有骨膜、骨质和骨骼三部分组成。（1）适当补充营养。（2）选择双肩带书包。（3）不要过早挑重物。

六、培养良好的情绪

明白情绪对学生身体健康与心理健康的影响。

1、情绪对学生认识发展的影响。

2、情绪对学生个性的影响

3、情绪对学生健康的影响。

七、预防食物中毒

1、什么叫食物中毒？

2、食物中毒有多少类？

3、食物中毒的症状是怎样的？

4、食物中毒的预防方法是什么？

八、青少年的穿着导向-------小学生的衣着风格是什么？

九、烟酒的危害

1、师讲解烟酒对人体的危害。

2、交流讨论。（1）、香烟中含有哪些有害物质？（2）、吸烟可诱发哪些疾病？（3）、酒精对哪些器官有损害？（4）、小学生如何抵制吸烟、酗酒的不良行为。

第四篇：五年级心理健康教育(上册)教学计划

五年级2班心理健康教育上册教学计划

冉航

一、指导思想

根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

加强小学生心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求，也是针对当前我国小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用。

二、教学目标：

通过本学期的学习，让学生充分认识自己的优缺点，学会调整自己和老师的关系，制定有效符合自己的学习目标。通过正确认识自己，培养良好的性格，保持健康的心理状态。

三、教学措施

1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进健康心理状态的培养。

2、通过各种形式进行心理健康知识的宣传，为学生创造一个优美健康的学习环境。利用各种检查、竞赛促使学生产生良好心态，培养良好心理状态。

3、联系实际结合教案内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高学习适应能力，用良好的心态积极学习。

四、本学期教学工作安排

通过我对班级情况的了解和对教材内容的熟悉，依据《新课程标准》和《心理健康教育教学大纲》的要求，本学期心理健康教育课教学工作做以下安排。

1、培养学生热爱学习、敢于尝试的好习惯。与同学友好相处，做到宽以待人。

2、认真钻研学习《新课程标准》和《心理健康教育教学大纲》，熟悉教材内容，备好每一节课。

3、积极进行心理健康教育课的课堂教学改革，提高课堂效率。

5、结合学校的实际情况，教师采用灵活的教学方法，充分调动学生热爱学习的兴趣。

6、经常带领学生参加适当的社会实践活动，培养他们大胆创新，勇于竞争的实践能力。

总之，在本学期教学中，要以以上的总体计划来完成心理健康教育课的教学工作，全面提高学生的素质，为社会培养出高素质人才。

错误！未指定书签。

第五篇：五年级上册心理健康教育教案

五年级上册心理健康教育教案

一、考试之后

教学目标：

1、正确认识分数，找出分数提高或下降的原因，写下分数背后的故事。

2、小组交流“分数背后的故事”，归纳出主要的原因。

3、写赠言，给予鼓励或劝勉。教学过程：

1、阅读《小红的故事》。

问：小红读书的态度如何？考试时她认为自己做得怎么样？结果呢？

2、说一说：

（1）你遇到过小红这样的事情吗？（2）假如遇到，你的心情会怎样？（3）如果你是小红，你会怎样对妈妈说呢？

3、想一想：分数为何会提高或下降？哪一次考试的分数给你留下深刻的印象？

4、写一写： 分数背后的故事

5、小组交流：

交流自己的“分数背后的故事”，对各种原因进行分析，并归纳 1 出主要的原因。

6、想一想、议一议

拿到试卷，看到分数比以前有所下降时，你首先想到的是什么？

7、小组继续交流：

（1）班上有些同学虽然没考到好成绩，但都尽了努力。你知道他们分数背后的故事吗？

（2）你认为应该怎样对待分数？

8、写一写

考试之后，请给自己或班里的同学赠言，给予鼓励或劝勉。

二、轻装上阵

教学目标：

1、正确认识什么是情绪，一个人往往有哪些情绪。

2、学会用方法帮助自己提高心理素质。教学过程：

1、阅读书本第八页：认识什么是情绪，一个人往往有哪些情绪。

2、阅读书本第九页：认识能够帮助自己提高心理素质，在比赛中争取优异成绩的方法。

3、反思和交流：

比赛前或考试前，你会感到紧张吗？ 交流由于心情紧张而出现的情况。齐齐做个放松操：方法如书本第11页。

4、小组交流：

（1）做完放松操后，自己有些什么感受？

（2）想想还有哪些在考试前能减轻紧张情绪的办法？

5、勉励自己：

除了做一些放松活动，减轻应考的关键是对自己充满信心，写上一些勉励自己的话。

三、看谁想得妙

教学目标：

让学生懂得发挥自己的聪明才智，学会动脑筋。教学过程：

1、玩游戏：

请发挥你的聪明才智多想几个与众不同的动作。游戏规则：如书本第14页

2、比一比：看谁想的办法多。（1）扫把除了能扫地外,还有什么用途?（2）怎样才能达到取暖的目的?（3）有哪些办法可以延长铅笔的使用寿命?（4）洗完菜的水可以做什么呢？（渗透环保教育）

3、动动脑筋

看谁最快想出办法来，要求如书本第16页

4、听故事，巧解难题（书本第17页）巧手DIY 请你在方框里设计一个门牌，挂在你房间外，让老师或同学来访时一看就知道这是你的房间！

5、交流分享

这节课，你想出了哪些好办法？解决了多少个问题？感觉怎样？和你小组胡同学说说自己的收获吧！

6、留言版：

请记录下对你最有启发的话语。

四、悄悄话对爸爸说

教学目标：

1、学会了解自己的父母，包括父母的爱好、职业、养育自己的过程等，明白父母是自己最亲的人，也是最值得自己信任自己的人。

2、学会与父母沟通，多与父母谈心。教学过程：

1、阅读18页的情景园，思考：你有办法帮助小智吗？如果你是小智，你会怎样把你的想法告诉爸爸妈妈呢？

2、小记者采访汇报：与父母面对面。

要求：将在课堂采访的父母的情况（父母的爱好、职业、养育自己的过程等），明白父母是自己最亲的也是最值得自己信任的人。

3、沟通活动：（渗透环保教育）不要浪费纸张。（1）背靠背折青蛙（2）面对面折青蛙

交流：哪种的沟通方式更好？这次活动你得到什么启发？你觉得应该怎样与父母沟通呢？

4、体验场：“换椅子”：假如你是父母，你会如何与孩子沟通？

5、想一想：

（1）将自己上幼儿园时与现在比较一下，和父母沟通的机会是多了还是少了？

（2）以前与父母谈些什么？现在与父母谈些什么？

（3）你觉得现在自己是自觉与父母沟通还是被动与父母沟通/

6、留言板：

父母是子女最值得信赖的人，请多与父母谈谈心吧！

五、我有哪些潜能

教学目标：

1、确认识自己的长处，把自己的最好一面充分发挥出来。

2、认识到自己的不足，避免出现狂妄自大。教学过程：

1、听故事。

思考：故事中告诉我们一个什么道理？从中你学会了什么？

2、夸一夸

（1）说一说父母和老师最欣赏你的什么方面？并把它写下来。（2）在小组内夸一夸自己的优点和长处，同时把它记下来。（3）自己夸一夸自己，说一说自己的优点和长处。

3、测一测

多元智能测试请根据你的实际表现，用“是”或“不是”对题目作出选择。

4、留言板：自己32页的话，用来指导自己、鼓励自己。

六、快乐的小精灵

教学目标：

1、教学生学会同样一件事，可以有不同的想法，不同的想法会产生不一样的心情。

2、让学生明白正面、积极的想法，会让人快乐，而负面、消极的想法，会让人不开心。教学过程：

1、换个想法试试看

（1）考试成绩不理想，怎样才能使自己的心情变好呢？（2）同学取笑你笨，怎样才能使自己的心情变好呢？（3）不小心丢失了自己心爱的东西，怎样才能使自己的心情变好呢？

（4）父母或老师错怪了你，怎样才能使自己的心情变好呢？

2、找一找

分小组交流各种赶走烦恼、让自己快乐起来的好方法。

3、留言板

学习和生活中，我们难免会遇到一些不开心的事，而赶走烦恼并 不难，关键是我们要保持积极、乐观的心态，放弃消极、悲观的心态。

七、我和网络

教学目标：

1、正确认识上网，自觉抵制网络上的不良信息。

2、增强自我保护意识，不随意约会网友。

3、维护网络安全，不破坏网络秩序。教学过程：

1、小品表演：

同学A经常上网，每次都是玩游戏或者聊天，很少利用网络来学习。

2、看了表演后，你有些什么想法呢？

3、做有关的上网调查： 完成39页的调查问卷。

4、谈危害 受启发

说一说怎样才是合理上网呢？

5、留言板

（1）谨记全国青少年网络文明公约。

（2）少上网，节约资源。人离开电脑要把电脑关掉，拔掉插头。

八、生活富裕了

教学目标：

1、让学生学会计划用钱，适度消费。

2、学会勤俭节约，货比三家，理智消费。

3、学会价值比较，自我保护。教学过程：

1、情景园：

社会进步了，经济发展了，生活富裕了，老百姓高兴了，零用钱也多了。该如何用好自己的零用钱呢？

2、小调查：先填上你的答案，然后在组内找出与你有共同点的同学，请他签名。

3、消费理财： 填写我的消费记录。

4、议一议，小学生中存在一些不良消费现象，请大家来讨论，分析这些现象产生的原因及其危害。

5、调查：9个消费好习惯，你有吗？

6、小组交流

（1）上述9个消费好习惯，你已经具备哪几个？（2）你还有哪些消费好习惯可以介绍给同学？（3）班里同学有哪些消费好习惯值得你学习？

7、留言板：

克服乱消费、高消费、盲目消费的毛病，学会合理、适度、理智消费，管好用好自己的零花钱，还要做到不浪费食物，做一个好学生。