浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略

第一篇：浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略

浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略

摘 要：伴随着“十三五”计划的不断实施，素质教育也被推动到了一定的热潮。全民“终身学习”的理念呈现到了大家的面前。高中体育教育也不列外，想要保证终身教育的有效实施，就需要按照可行的培养方法，在主体意识的思想中，切实的加强学生的终身体育意识，发扬体育精神。在适度锻炼的前提下，并达到锻炼身体的目的。展现非专业学科的魅力，保证学生的身心健康水平，提升有效的体育知识构建，达到锻炼身体的目的。

关键词：高中体育；终身教育；培养策略高中体育教学中终身意识概述

新常态的背景下，高中体育教学想要实现一个人终身锻炼和接受体育教育的可持续发展原动力，就需要从概念的角度进行区分。所谓的终身体育教学，就是从生命的开始，一直延续到生命的结束，并在这个过程中需要明白终身体育教育的目的性是什么？终身体育教育的思想理念是什么？成为了我们需要探索的重点。从终身体育教育的意义作为出发点进行展开分析，想要加强体育教育的有效性，保证体育教育的可持续发展，教师就应该在把高中的体育教学在基础知识发展作为前提，进行构建体育管理的体系化和整体化的目标，并把高中体育教学的理论性知识融入到社会发展当中去，在实践中，理解体育终身教育的内涵，在生活中，展现体育活动的过程[1]。在体育活动和体育赛事的进程中，实现文化生活的发扬和继承。在此基础上，加强国家和民族之间的向心力，提升社会凝聚力。高中体育教学中终身意识构建的主要因素

在高中体育的教学中，从社会意识的角度进行分析，基于传统理念下的应试教育，由于过度的追求升学率，导致了高中体育教学被不少文化课教师所占用。从学校因素的角度进行分析，学校更多注重的是学生专业课程的成绩发展，家长方面也保持了和学校一样的步调，还有部分家长，由于过度期望自己的子女成龙成凤，就会呈现“揠苗助长”趋势。这样如果素质教育不能达到以学生为主体的目的，那么高中体育教学就会为学生加强了较大的压力。从学生自身的角度进行思考，由于生活上家长为其带来的压力，学习上，学校带来的压力，就没有更多的时间去主动参与体育训练[2]。这样不仅不利于体育教学的发展，还在一定程度上，无法为学生终身体育意识奠定良好的基础。高中体育教学中终身体育意识的培养策略

3.1 构建终身学习的理念

在素质教育的有效影响下，高中体育教师想要保证学生终身体育意识的形成，就应该在思想的正确引导下，把学生作为体育学习的主体，进一步对体育理论教学进行延伸和发展，保证理论知识和实践知识良好的融合。一方面，体育教师需要从知识的层面上，引导学生加强终身体育教学的意识。与此同时，教师也可以列举一些世界体育名将是怎么在坚韧的毅力下，走向世界的巅峰状态的。让学生在潜移默化中，感受到体育教育的重要性，终身体育学习的重要性。另外，高中体育教师，还可以在体育教学的基础上实现具体事例的分析，把案例使用有效的语言进行组织，并以幽默诙谐的形式展现到高中学生的面前。与此同时，体育教师还可以以创设的形式调动学生的积极性[3]。保证学生良好的体育习惯，增强高中学生对体育学习的兴趣。俗话说：“知之者不如乐之者，乐之者不如好之者”。这句话就充分展现了兴趣的重要性。高中体育教师还需要根据学生的特点进行探究，思考什么样的体育活动可以达到什么样的目的，什么样的体育活动可以适合高中学生的年龄特点，什么样的体育活动更加适合激发学生的思想感情，什么样的体育活动才能达到健康成长，增强体质的作用。高中体育教师在体育教学的过程中，需要始终保持着一个终身锻炼的意识，并扮演者“指路人”和“管理者”的角色。引导高中的学生向着掌握体育技能。加强体育知识，怎么样才能利用体育知识，保证在体育锻炼的过程中免受伤害。

3.2 构建体育竞赛，激发学生的兴趣

兴趣是高中体育教学产生的基本动力，在此基础上，引导学生加强坚持到底的性格，并非半途而废的思想。所谓的兴趣，就是高中学生学生，在情感的交织中，自然而然就会感受到了喜欢某种事物而呈现的意向。潜移默化中，兴趣就会通过意识传达给高中学生，久而久之就养成了良好的习惯[4]。高中是一个面临高考压力的阶段，也是学生非常重要的阶段。只有具备了良好的身体素质，才能实现，求胜心的加强。例如：体育教师还可以对学生进行分组，实现体育游戏的竞赛构建，在达到体育锻炼的同时，也加强了学生的集体荣誉感，并对学生进行有效的肯定和鼓励，提升终身锻炼的理念。

3.3 构架良好的师生关系与环境

良好的关系不仅可以起到人格上的平等作用，还可以实现真挚情感的传递和交流。高中体育教师，还可以根据学生的性格特点进行构建，研究学生对什么样的体育活动更加感情趣，这样不仅提升了教学效率，而且也保证了师生之间的良好关系。在高中体育教学的课堂上，体育教师还可以利用互动的形式，融合师生之间的关系，和谐教学的有效氛围，让学生感受到终身体育的幸福感及其重要性。总结

在新常态的背景下，不仅是在校的学生，还是社会工作人员，都离不开终身学习的理念，离不开主动性和积极性的兴趣构建。终身体育教学也不例外，是在体育教学活动的基础上，进行构建的一种良好品?|。不断推动终身体育教学的认知水平，顺应时代的发展，完善终身体育教学的目的，达到锻炼身体，增强身体素质的重要作用。

参考文献

[1]丛晨，何劲鹏.浅谈体育核心素养在中小学体育课堂上的培养――评《中小学生体育核心素养培养策略与方法》[J].中国教育学刊.2017（12）

[2]马庭堂，李兴保.中学生数学认同的培养策略[J].科教导刊（下旬）.2017（11）

[3]龚志文.农村初中田径特长生培养策略的研究――以增城区中新镇福和中学为例[J].当代体育科技.2017（32）

[4]王妍，陈芳，邓波，张华，王涤非，孙景峰.学生发展核心素养解读及培养策略研究[J].理论观察.2017（12）

第二篇：体育教学中培养学生终身体育的意识

体育教学中培养学生终身体育的意识

郯城县庙山镇初级中学田士彬2011年7月26日 10:13 焦念勇于11-7-27 15:20推荐学校体育对终身体育具有重要意义.教师应更新观念,不断完善自我的体育知识和技能结构,要牢固树立终身体育教育思想,以适应体育改革对体育教师的新要求

终身体育是贯彻人的一生的体育,是终身教育的一个部分.而体育与健康课程以促进学生身体,心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,确立了“健康第一”的思想.学校体育是连接家庭体育和社会体育的中间环节,也是终生体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终生坚持锻炼的前提.无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉,积极地进行体育锻炼.在学校体育教学中,重视学生的终身体育意识是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证.一.学校体育与终身体育的关系

终身体育是当代体育发展的重要方向,是在现代终身体育思想的影响下形成的,其最终目的是培养终身健身者.终身体育是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和.学校体育是以身体练习为基本手段,以增进学生健康,增强学生体质,促进学生身心全面发展,培养学生终身体育的意识,兴趣,习惯和能力为主要目的的一种有计划,有组织的教育活动.而学校体育的目的是:增进学生健康,增强学生体质,促进学生身心全面发展,培养学生终身体育的意识,兴趣,习惯和能力,传授体育知识,培养学生的体育意识,养成自觉锻炼身体的习惯,对终身体育的实施起着承前启后的作用

二.初中体育教育中终身体育发展的现状

由于长期以来受“应试教育”,“竞技体育”等传统体育观念的影响,在体育教学过程中体育教师只注重对运动技术的传授,对考试项目的测试,而忽视了培养学生参与体育运动的兴趣和培养学生终身锻炼的习惯及能力,忽视体育运动的过程,使学生的体育锻炼大多随着学生时代的结束而结束,对终身体育的发展极为不利.目前初中生在校期间能主动参与体育锻炼的人数很少.初中生对终身体育的观念及意识还未形成,因此学校应该多灌入终身体育的知识,更好地培养他们建立良好的自觉锻炼身体的习惯.三.体育教学中培养学生终身体育意识方法

1.培养学生对体育运动的兴趣,爱好和习惯

兴趣是对某一事物活动的积极表现的心理倾向,而体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向.它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动.爱好是从事某种活动的程度,而习惯是由于重复或练习而巩固下来的成为需要的自动化的行为方式,是把信念变成习性,把思想化为行动的过程,是体育锻炼的需要与行为的直接联系,是不需外在监督和个人意志努力即可实现的活动倾向.所以这三者都是个体参加体育活动的动力因素.2加强理论教育,提高学生对终身体育的认知

体育是一个独立的学科,是一门人体科学,也是一门操作性很强的学科,是以研究人的生长,发育健康等为目的只有在遵循人体自身运动规律的情况下进行的身体锻炼对人体才有好处,所以掌握科学锻炼身体的方法就显得尤为重要,在体育教学中应特别注意这一点,正所谓“授人以鱼”,不如“授人以渔”.理论教育是使学生明确终身体育对人的生命活动的重要作用.理论课教学效果的好坏,与正确的选用教材是关键,教材水平的高低直接影响到教学效果,也直接影响到终身体育的教育.教材的安排要使学生明确体育锻炼对生命的价值,要向学生传授锻炼原则,练习方法,运动损伤的预防和处理及各类比赛的规则.只有重视对学生的体育基本知识的传授才能丰富学生的体育知识,因此学校体育必须把体育理论教育提升到应有的位置,而不只是作为雨天的教材,可有可无,加强理论教学,使学生通过学习真正认识到体育锻炼的意义,从而指导终身体育锻炼,为终身体育打下良好的基础.学校体育对终身体育具有重要意义.教师应更新观念,不断完善自我的体育知识和技能结构,要牢固树立终身体育教育思想,以适应体育改革对体育教师的新要求.在体育课上,要积极发挥学生的主导作用,树立“以人为本”的教育方针,培养学生学会自学,自练,的能力,大力开展快乐体育,以增强学生对体育的兴趣,爱好,最终为学生养成终身体育锻炼的意识和习惯打下良好的基础

夯实“健康”基础，成就“健康”人生

——小议学生需要在体育与健康课中获得什么

刁镇中心中学焦洪涛

学习完了专题一的内容：学生需要在体育与健康课上获得什么？感觉真是受益匪浅，眼界又开阔了不少，对于专家老师的诸多理论与观点，我是边看边暗

自点头。我的认识远不如专家老师的认识有深度有内涵，但我做为一名一线的体育教师，我依然想就这个专题谈一点自己的浅薄的认识：

首先，我认为学生在体育与健康课上需要获得的就是两个字：健康。当然这个健康包括咱们大家都熟知的身体健康和心理健康，这是毋须质疑的，有人认为两者同等重要，有人认为现在的社会环境心理健康比身体健康更重要，而我始终认为在我们的体育与健康课上，学生获得的身体健康比心理健康更重要，许多年前有位专家老师曾举过一个例子，大意是：人的一生就好像

“100000000……”，“1”代表的就是身体健康，后面的“0”代表的就是你创造的财富呀，职位等等，只有你的身体健康了，你才有可能去创造后面那数不清的“0”，没有了前面的“1”作为保障，后面不管有多少“0”，依旧是毫无意义的“0”。专家老师的举得这个例子，多年来一直深深地印在我的脑海里，而我也始终把这个作为我努力的目标与方向。当然我并不是说心理健康不重要，但是在体育与健康课上，我感觉它的地位不应该在身体健康的地位之上，最起码应该持平吧！我这么认为当然还有一个小原因，那就是在学生们的其他课程中同样可以进行心理健康的教育，但却无法进行身体健康的教育。如果连我们的体育与健康课，一共45分钟的时间，把心理健康看得比什么都重要，那我们又拿什么时间来锻炼孩子们的身体健康呢？

其次就是对于专家老师提出的如何把“苦学”变为“乐学”，我是举双手赞成的。为什么那么多孩子在球场上挥汗如雨，却依然兴奋不已，为什么一说这节课咱们练习中长跑，却个个无精打采，谁又能说中长跑的训练比球场上的满场飞更能锻炼学生们的健康呢？所以对于体育与健康课上，对于那些学生不太

感觉兴趣的项目，有时候方法可能比技能与技巧更重要一些，更容易让学生接受，从而达到“乐学”锻炼身体的目标。比如，我在锻炼学生的灵敏性的时候，我会设计好多小游戏，比如“抓尾巴”，把一根跳绳折叠放在自己背后的腰带上，围在一个大圈中，听哨声，抓别人的“尾巴”，同时还要保护好自己的“尾巴”，所以这个游戏对于学生的灵敏，速度要求就比较高了，但因为好玩，有趣，学生们玩的是不亦乐乎，这样的锻炼方法在我们体育与健康课上应该是多多益善的。

再有，专家老师说在进行篮球教学的时候，以竞赛的方式来激发学生的学习兴趣，我想加个前提，前提就是“学生在掌握了一定的篮球技术的时候”可以用比赛的形式来加强一下。为什么加这个前提呢，因为我在学校带过女生篮球队，女生本来就对这种球类运动就不感兴趣，让这些还没有什么篮球基础的学生去打比赛，结果只能要么“抱成一团”，要么“拿着球满场跑”，篮球队里的学生都会这样，更何况班里那些与篮球几乎从不亲密接触的学生呢，这样的激发只能是让学生在课堂上乱成一锅粥，能达到老师设定的目标吗？肯定不能。所以在篮球课上，基本的篮球技术做为基础教学是必不可少的，而且不能跨的步子太大，咱们老师不但要让学生知道什么是“运球”？什么是“传球”？更要让学生能掌握基本的“运球”“传球”等等的方法，等学生们把基本的技术学的有点意思了，再通过比赛进一步加强巩固技术，同时掌握一点战术策略，我觉得这才是我们篮球教学的大概程序吧！否则，我们的篮球课可能真的只是一场闹剧而已。至于如何让学生对于基本的“运球”“传球”等等的技术练习的有点意思，就又回到了如何把“苦学”变为“乐学”的观点上了，那就需要我们体育老师多动动脑筋了。

以上几点就是我对于学生在体育与健康课上获得什么的一点小小的体会，不当之处敬请老师们指正。

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第三篇：关于高中体育教学中培养学生终身体育意识的研究

关于高中体育教学中培养学生终身体育意识的研究

摘 要：高中生背负着巨大的学习压力，由于长期的精神紧张和缺乏体育锻炼，高中生的身体状况相对较差。近些年来，高中体育教学随着我国越来越重视体育教育而逐渐走上正轨。研究知道教育是为了学生的终身发展，因此应该在高中体育教学中培养学生终身体育意识。

关键词：高中体育教学 终身体育意识

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2015）05（b）-0135-02

众所周知，身体是革命的本钱，只有一个健康硬朗的身体才能为我们的学习和生活带来不竭的动力。高中生正是身体发育的黄金时期，更加应该注重身体锻炼。身体锻炼并不是毫无根据的，它需要一定的科学锻炼方法，否则会弄巧成拙。但是，很多学生把全部时间用在学习上，没有时间进行体育锻炼。我们并不赞成这种做法，所以为了孩子身体的成长发育，我们应该在高中体育教学中培养孩子正确锻炼身体以及终身体育的意识。高中体育教学培养学生终身体育意识的重要性

随着经济的发展，大家意识到在满足自己物质需求的同时，也应该注重体育锻炼。并且，随着科学技术的发展，我们认识到身体需要日常体育锻炼的重大意义，同时也知道只有正确的锻炼方法才能取得事半功倍的效果。高中生已经具备了一定的知识文化功底，同时身体的成长发育也基本适合全部的体育锻炼。高中体育教学不只是为了学生一时的体育学习，而是为了孩子以后的终身体育锻炼。“生命在于运动”这句名言，很好的诠释了高中体育教学培养学生终身体育意识的重要性。高中体育教学培养学生终身体育意识的现状

在现阶段的高中体育教学中由于一些原因，导致没有很好的向学生渗透好终身体育锻炼的意识。出现这种现状，也是由于学生、教师、教学环境的多种因素影响。

2.1 学生不热衷高中体育学习

在高中体育教学中，一些学生不热衷体育学习和锻炼，在学习阶段就没有体育锻炼的意识，那么在以后的生活和工作中就更加不会注重体育锻炼。一些同学认为高中体育学习就是为了让我们晒晒太阳，并不把体育锻炼当成一种对自己有益的学习任务。由于高中生存在很大的两性生理差异，非常多的女生以自己体质差为理由不进行体育锻炼。但是我们应该知道，身体素质差，才更加要重视体育锻炼，并且形成终身体育意识对提高自己身体素质具有重要作用。还有一些学生没有体育锻炼的意志力，三天打鱼两天晒网，这样的做法也不利于培养终身体育意识。

2.2 教师的教学方向出错

教师在培养高中生具备终身体育意识中扮演了重要的角色，可是由于一些教师的教学方向出错，造成学生对体育学习的积极性不高，也难以培养学生的终身体育意识。某一些老师在高中体育教学过程中，没有进行准备活动，就让学生自由活动。这样学生在体育课中非常容易受伤，长此以往学生就会认为自己不适合体育学习，从而放弃终身体育的意识。高中体育教师不仅要传授正确的体育锻炼方法，还应该经常向学生阐述体育锻炼的经验和心得体会，以此来引导学生养成终身体育的意识。但是，一部分高中体育教师在教学的过程中没有摆正心态，只是任由学生自由活动，或者是采取“放羊”政策，这种教学方向减少了同学们学习正确体育知识的机会。

2.3 学校体育教学环境落后

学校是培养学生终身体育意识的重要场所，学校采取何种高中体育教学态度，是培养学生终身体育意识的关键。一些学校的体育设施非常落后，长时间的不更换体育用品，例如篮球和足球的数量较少，阻碍了学生的体育锻炼。体育教学场地被征用为其他用途，这样的体育教学环境很难让学生养成体育锻炼的习惯，更加无法培养学生的终身体育意识。还有一些学校为了高考的升学率，停止进行高中体育教学，把体育课程改为自习课。我们认为这种做法是欠缺妥当的，而且严重扼杀了学生学习体育的权利，也极其不利于培养学生终身体育意识。培养学生终身体育意识的策略

我们在上文中分析了高中体育教学的现状，发现在高中体育教学中培养学生终身体育意识的工作任重而道远。我们必须从学生、教师、学校这三个主体出发，想出培养学生终身体育意识的策略，然后付出实际行动，以此来保护好学生体育锻炼的权利。

3.1 加强学生终身体育意识的认识

首先，教师需要向学生阐明高中体育教学不仅仅是为了当下的体育锻炼，也是为了学生日后可以拥有一个健康的身体，从而更加有利于生活和工作的开展。也就是说，要加强学生对高中体育锻炼的正确意识，让学生在脑海中形成终身体育意识的观念。然后，要加强学生体育锻炼的意志力，帮助学生养成体育锻炼的好习惯。教师在高中体育教学中对坚持体育锻炼的学生提出表扬，树立模范带头作用，这样一来促使更多的学生投入到高中体育教学的学习中。我们应该注意到男女生的生理差别，鼓励女同学多多进行简单的体育锻炼，例如慢跑、跳绳、踢毽子等。同学们长期以往的进行高中体育锻炼，就会养成体育锻炼的习惯，从而培养成终身体育锻炼的意识。

3.2 教师采用先进的教学方法

教师应该采取体育理论和实践相结合的先进教学方法，帮助学生养成终身体育意识。第一，教师可以在下雨天进行课内体育教学，这样不浪费高中体育教学课程也能很好的培养学生终身体育意识。教师可以播放相关的体育运动视频，激发学生的体育运动积极性，也可以播放体育运动的三维动画，让学生了解体育知识的原理，这样一来就可以为学生的终身体育运动打下良好的基础。第二，教师可以采取趣味教学方法。例如，进行完羽毛球基础教学以后，可以组织学生进行比赛；进行篮球基础教学以后，可以邀请球技较好的学生进行运球花式表扬，这样就可以提高学生对体育学习的兴趣。第三，教师要摆正教学心态，不能放任学生不进行体育锻炼，但是对于某些学生已经受伤或者是女生遇到生理期时，教师应该视情况而定，教师良好的教学态度非常有利于培养学生终身体育意识。

3.3 学校应该注重体育教学

学校重视高中体育教学就能向学生传递一个信号，那就是高中体育学习非常重要，大家应该养成体育锻炼的习惯，这样学生才有可能培养终身体育意识。学校要保证学生进行高中体育学习的必要场地，例如对年久失修的篮球场、足球场、排球场等场地就行加固、划线、装修，让学生可以在体育课中以及课后进行体育锻炼。学校还要根据体育教师的建议和学生的要求采购多种体育用品，例如，适合女同学体育锻炼的花样跳绳、毽子、瑜伽垫等，适合男同学的篮球、羽毛球、排球等健身器材。学校只有提供多种多样的体育用品，才能保证每一位学生都能找到适合自己体育锻炼的方向。除非遇到极端恶劣天气或者是特殊原因，否则学校不应该取消高中体育教学。学校重视高中体育教学，也会对学生培养终身体育意识产生正面的积极影响。结语

综上所述，现阶段的高中体育教学由于一些原因，没能很好的培养学生终身体育意识。为此，我们所要做的就是分析现状，从学生、教师和学校等多个方向出发，总结优秀的教学策略，培养学生的终身体育意识。只有这样，才能让学生在高中体育教学中认识到终身体育意识的重要性，然后加强体育锻炼，以此来提高学生的身体素质，保障学生未来的发展。

参考文献

[1] 曾正阳.论终身体育意识及其培养[J].安徽工业大学学报：社会科学版，2010（2）.[2] 虞荣娟.体育教学考核评价与学生终身体育能力的培养[J].上海体育学院学报，2003（4）：80-83.[3] 许耀锋.改进体育教学模式，培养终身体育意识[J].湖南工程学院学报：社会科学版，2013（1）：90-91.[4] 刘俊.体育课程模式对学生体育锻炼习惯养成影响的研究[D].南京师范大学，2008（5）.[5] 赖昆栋.高中体育教学中终身体育意识的培养[J].新课程学习（中），2012（3）： 54-55.[6] 李文莉.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中国校外教育，2010（5）：158.

第四篇：高中体育教学应注重终身体育意识论文

一、前言

终身体育是指人们终身进行体育锻炼和接受各种教育的总和，是指人们按照自己的意愿进行，并贯穿一生的参与体育学习与锻炼的过程。它主张将有意识、有目的、有计划的体育教学科学地、系统地、完整地贯穿于人生全过程，使每个社会成员都要自觉地、积极地、坚持不懈地进行运动锻炼和体育健身，促进人体身心全面发育和健康长寿。随着终身教育思潮的兴起，终身体育也逐渐成为各国体育发展的一个热点。高中体育教育是基础教育的一部分，学生的终身体育锻炼习惯的培养在这一阶段至关重要，将起着基础、指导作用。高中体育教学应向学生传授体育的知识与技术、价值观念，让学生学会选择体育锻炼方法，培养学生终身的体育观念、意识，并形成自己的体育能力。

我国以往的体育教学存在着许多不足：体育教学观念滞后，过分强调运动技术技能的教学，不能很好地处理教与学的关系，等等。越来越多的学生对体育课产生厌烦情绪，导致学生喜欢体育但不喜欢体育课这一情况的发生。因此，学生不可能正确认识体育运动，更不要说建立终身体育意识了。当学生离开校园，踏入社会，会因为对学校体育教育的误解及体育意识的淡薄导致其对学校体育教育的漠视，进而成为影响体育教育的社会因素。学校体育教育，对于培养学生终身从事体育运动的意识和能力，具有不可推卸的责任。由此可见，作为一名体育教师，必须充分运用有效的教学方法、教学手段，努力培养学生的终身体育意识。

二、高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略

1.加强理论教育

目前，一般学校的体育工作者对体育理论都不是很重视。理论是实践的指导，没有理论就没有实践。作为一名合格的体育教师，应让学生在运动时遵循人体运动和生理学规律，让学生学会掌握科学的身体锻炼方法，以相应的理论作为支撑。要想提高学生对终身体育的认知，教师在高中体育教学中就应特别注意加强对学生的理论教育，让学生真正认识到体育锻炼的重要性，为终身体育打下良好的基础。中学体育相关部门一定要保证理论课的学时，体育教师一定要深入研究教材，上课时把教材的内容讲深、讲透、讲具体，只有这样学生才能系统地掌握体育知识，形成体育习惯，从而终身受益。

2.教学实施

为了更好地实施终身体育的观念，可以实行“开放型”教学。

“开放型”教学在实践中要求教师放手、放开、放宽、放活；在思想上要求教师放心；在师生关系上要求教师讲究民主，积极听取学生的意见和建议；在体育评价上也要认识并尊重学生的个体差异。例如，教师评价时不要只注重定量评价，应将学生的进步幅度和努力程度作为考核的重要依据；考核中宜采用模糊的优、良、合格等级给学生评价。实行“开放型”教学，就是让学生参与到目标的制定中，让学生参与教与学的过程。“开放型”教学的注意点是放宽和取消一些限制，给学生充分的想象空间。比如，准备活动可以在轻松的乐曲中让学生分散跑，不必每次都整齐划一地慢跑。再如跳远的起跳点不一定强调一定要准确，跳高横竿放置的高度不要过分地加以限制，应让学生自由选择。这种教学方式既考虑到了学生的个人愿望，又考虑到了学生存在的个体差异，使学生始终在轻松愉快的体育环境中学习，不仅可以激发学习动机，又有利于学生终身体育意识的培养。3.营造良好的体育氛围

健康的体魄、顽强的意志不仅是学生完成当前学习任务的需要，也是他们今后从事工作，取得职业成功的必备条件，也是学生毕业后适应社会的条件。中学体育工作应遵循学生身心发展规律，相关部门和教师要加大体育锻炼意识的宣传，了解高中学生的体育动态需求，为学生营造积极向上的体育氛围，最终让学生养成良好的体育习惯和建立终身体育意识。比如学校体育部门可以设立体育文化节，开设体育选修课，普及健康教育，开展丰富多彩的课外体育活动，利用学校宣传平台等媒体进行活动宣传和组织教师与学生的比赛，也可组织相关专业教师进行体育知识讲座、体育知识竞赛等，对学生进行全方位的体育宣传，这样可以让学生受到强烈的体育熏陶，提高体育锻炼意识，对学生终身体育意识的最终形成起到潜移默化的作用。

4.利用竞赛，培养学生的学习兴趣

高中生正处于身体发育的后阶段，生理、心理发育较完善，求知欲望比较旺盛，并已拥有一定的体育自我活动控制和行为能力。比如，在培养学生兴趣方面可以采用游戏与竞赛的方式，因为游戏和竞赛具有趣味性和竞争性，很受高中学生的欢迎，教师可以根据这些特点设计和开发适合本学校学生的相关体育游戏，因地制宜、循序渐进地激发学生对体育的兴趣。另外，体育竞赛是促进学生体育情感产生和发展的重要方式之一，它在培养学生的锻炼意识方面比其他方式更为深刻。高中体育教学中，教师应利用高中生竞争心理的特点，多进行各项目活动竞赛。同时，教师在体育教学活动中应坚持以表扬、鼓励为主，从而提高学生学习的积极性和学生对体育的兴趣。

第五篇：有关高校体育教学中终身体育意识的培养论文

摘要：

高校体育教学在大学生终身体育意识的培养中发挥着承上启下的作用，因此必须将大学生的终身体育意识作为体育教学指导思想，促使大学生在毕业后成为终身体育的锻炼者。本文笔者结合多年的高校体育教学实践经验，深入探讨了培养终身体育意识的途径，目的为实现大学生的终身体育提供有益参考。

关键词：高校；体育教学；终身体育意识；途径

一、引言

终身体育作为在知识经济时代背景下提倡的体育观念，是以人为出发点，从哲学角度探讨了人、体育及社会三者的关系，目的是塑造全面发展的人，切实提高人的素质，从而实现体育锻炼对人类及社会发展的功能。终身体育是一个人一生接受体育教育并从事体育锻炼，从而实现身体健康、终生受益。高校体育作为学生体育的最终阶段，体育课程除了满足大学生的身心健康发展，充分体现“以人为本”教育思想及原则，同时还需提高与未来职业有关的运动技能，所以，高校体育教学中注重大学生终身体育意识的培养非常重要。在高校接受体育教育的大学生，身体正处于生长发育的旺盛时期，这个关键阶段若施以科学的体育教学，可有效能促进他们对体育的认识与认同，从而为其一生的健康生活打下良好基础。高校体育教学中需努力促使大学生认识到高校体育并非其体育实践与身体教育的终结，只是终身体育锻炼的某一阶段，帮助大学生提高对高校体育的认识层次，从而成为自我体育锻炼的指导者及终生体育锻炼的受益者。

二、认识终身体育

终身体育指的是一个人终身进行体育锻炼并接受体育指导与教育，具体包括两方面的内容：首先，指从生命开始至结束，人一生参与体育锻炼活动，使体育成为生活中不可缺少的重要内容；其次，在终身体育思想指导下，以体系化及整体化为目标，为不同时期的人在不同生活领域中提供体育锻炼机会的实践过程，其目的是促进人体健康，并延年益寿，提高生活质量。

三、高校体育教学中培养大学生终身体育意识的途径

1.重视培养大学生的体育兴趣：伴随着终身体育思想的确立，培养大学生的体育兴趣愈发引起社会的高度重视。体育课程革作为培养大学生体育兴趣的有效途径，需要从教育入手着力培养大学生的体育兴趣，运用各种新颖的教学方法与手段；理论与实践相结合，运用实践锻炼加以巩固，在持之以恒的体育锻炼中，可以发现锻炼的效果，才可以对体育有一个更深刻的认识，最终形成稳固的体育兴趣。

2.激发大学生体育锻炼的动机：动机作为推动并指引人们从事某项活动的内在动因。体育锻炼作为一定动机唤起，并指向活动目标的行动过程，动机是唤起人们主动参加体育活动，并坚持体育锻炼的一种内在动力。大学生良好的体育动机需要有意识去培养：首先，需从激发需要入手。大学生若对体育没有需要，或主观体育意识非常低，则难以形成积极的体育动机，高校体育教学中应该激发大学生的体育需要，即传授终身受用的体育保健知识及方法；其次，体育教师需积极创造环境。在满足需要的环境条件之下，需要才能转化为活动动机；第三，促使大学生享受到体育的快乐。大学生通过积极体验获得良好的体育动机，从而产生出浓厚的体育兴趣，进而自觉参与体育锻炼，调整运动行为。

3.注重校园体育文化建设：校园体育文化是一种有某一内涵及指向的客观精神，需通过某种载体来表现。校园体育文化作为高校精神文明建设中非常重要的部分，如学校每年举办丰富多彩的体育活动，促使大学生从而获得不同形式的教育及潜移默化的影响，提高对体育的认识，并转化成体育行为，继而使其经常化与固定化。在校园体育文化创建过程中加强对大学生的爱国主义教育，切实增强大学生的爱国热情及民族自豪感，并激发大学生自觉锻炼身体热情，培养终身体育意识，为其终身体育锻炼打下坚实基础。

4.实施课内外一体化：课内外结合作为完成高校体育教学任务的重要保证。长期以来，高校体育一贯强调教学手段及方法的优化，却忽视大学生对体育深层次的理解，未能促使大学生形成终身体育锻炼的意识及能力。所以，有必要建立个性化的锻炼模式，将课内体育教学与课外体育锻炼有机结合，所以，需要将课外体育锻炼纳入课内计划，促使大学生真正从观念及行动上确立终身体育观。

5.充分发挥体育协会的带动作用：环境可以影响人的视觉、心情及行动，所以，不同的环境能够对人产生不同的影响，通过建立各种项目的单项协会，并通过协会来组织大学生参加不同层次的比赛，积极营造体育运动氛围，提升大学生对体育的兴趣，达到培养大学生终身体育意识的目的。

6.大力开展体育知识讲座活动：各高校利用课余时间举办体育理论知识讲座，作为对体育理论授课的有益补充，可根据体育教学的目标、文化教育的任务来组织知识讲座，具体包括体育理论、竞赛、保健及体育欣赏等方面内容，作为课堂教学的延续，反过来也可以促进体育教学质量的提升，同时，可通过举办与体育知识相关的竞赛活动，来促进大学生对体育知识的了解，使终身体育意识落到实处。

7.着力提升体育教师的业务水平作为高校体育教师，需具有比较全面的专业知识与技能，并不断扩展知识面，唯有如此，体育教学实践过程才可以得心应手，从而赢得大学生的信任与认可。随着多媒体及网络信息等先进手段进入课堂，作为体育教师也需要不断地学习，进一步提高运用先进教学手段的能力，努力提升自身的综合素质。同时，需要具备创新能力，对创新要有一个清醒的认识与客观的评价，在体育教学实践中表现出创新性。此外，还要具备较强的科研意识与能力，将促使大学生感受到体育的知识性，从而对体育产生兴趣。

8.创建科学的体育教学评价体系：大学生终身体育意识的培养离不开参与体育活动过程中的成功体验，而此成功体验具体反映在体育技能的提高方面，还反映在通过体育教学与锻炼，大学生提高了身体素质、增强了意志品质及带来良好的情感体验等方面，这就要求实施体育教学评价与考核时，不仅仅要考虑大学生掌握的体育技能，更应该关注大学生的努力程度和进步幅度，并对其参与程度及协同能力等各个方面实施综合评价，从而实现体育教学评价发挥出推动每一个大学生积极锻炼的作用，有助于大学生终身体育意识及能力的培养。

四、结语综上所述，教育的发展趋势应立足于人的全面发展，而终身体育着眼未来，其核心是实现大学生在体育教学中培养终身体育意识与能力，为其终身体育锻炼奠定坚实基础，终身体育不只是个体发展的需要，也是提高全民体质的需要，更是人类社会发展的需要。作为高校体育教育工作者，需充分利用大学生接受体育教育的有利时机，丰富教学方法与手段，完善体育考核机制，培养大学生体育锻炼的兴趣与动机，培养其终身体育锻炼的意识与能力。

作者:晁嘉文 单位:************艺术部

参考文献：

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