健体魄亮青春展风采演讲稿

第一篇：健体魄亮青春展风采演讲稿

让我们挺似青松，傲如梅花

“战严寒，健体魄，炼意志”演讲稿

七

（四）班

寒冬伴随我们呼吸而出的白气悄悄来临，同学们早已经加衣保暖。这时候，学习最大的困难也随之而来。

当清晨的闹钟响起，需要我们离开温暖的被窝起床时，当路上行人稀疏，需要我们踏着寒霜迎着冷风上学时，当老师站在台上谆谆教诲，需要我们用冻僵的双手记下笔记做题时，严寒便成了我们现在最大的困难。但是，在这瑟瑟寒冬，梅花能迎风雪绽放，松树能挺过寒风欺压，而竹子依然翠绿挺拔，试问，人是不是也应有如此坚强的意志呢？ 红岩上，红梅开，千里冰霜脚下踩，三九严寒何所惧。

可是，这战胜严寒说起来容易，但是面对一座座大山，一股股寒风，我们是否能到达那片用信念凝成的海呢？也许有人会忍不住退缩，因为前面的山仿佛望不见尽头，却又无比艰险陡峭；而那股寒风又像一把利刃一样，时不时刺伤你，所以我们一定会感到畏惧，会想到退缩，但是为了到达心灵深处的那片海，我们必须披荆斩棘。正因为“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”

只要我们有悬梁刺股和破釜沉舟的勇气和决心，我们还怕什么艰难险阻？还畏惧那刺骨寒风吗？正所谓，吃得苦中苦，方为人上人。只要我们一步一步踏上那山路，不屈地前进，终有一天，我们会到达那山顶，会到达那片海。古时候，匡衡为了读书，用刀把墙缝挖大，借 着透过来的光线读书，匡衡就是这样刻苦的学习，后来成为了一个很有学问的人。匡衡勇于战胜艰苦的决心和勤奋读书的精神，不是为我们树立刻苦读书的好榜样吗？更何况，我们现在的生活与学习条件比匡衡好，有什么理由不努力学习呢？ 同学们，严寒并不可怕，可怕的是缺少拼搏精神。拼搏，意味着出路，意味着成功。没有拼搏的人生是枯燥的人生，没有拼搏的青春是残缺的青春，没有拼搏的年华是暗淡无光的年华;没有拼搏精神的人，是地地道道无为的人！请大家牢记“爱拼才会赢！” 马上就要进行第二次月考了，面对月考，面对严寒，你准备好了吗？你是否有直面严寒、不懈追求、超越自我的决心呢？

面对考试，我们要有追求知识的精神和坚韧不拔的毅力。面对今后的学习生活，我们更因如此！我们不应因严冬而停止我们奋进的步伐，也不该让寒冬冻僵我们的信念，不能因暂时的摔倒而一落千丈。梅花在冬风冬雪中无论何时都显得那么有志气，有铁一般的身子骨，有一副永不放弃的精神!而我们也应像梅花一样，只有战胜重重困难，才会迎来扑面的香气!所以，不经历风雨，怎能见彩虹!“让预言的号角奏鸣!哦，西风啊，如果冬天来了，春天还会远吗？”同学们，请相信寒冬过后就会是春天，只要我们熬过寒冬，迎接我们的就是似锦繁华!但是在迎接春天的同时，我们不要像花儿只把春天等待，要像燕儿把春天衔来!人生就像一场赛跑，既要有千米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，学习亦是如此。能不能争到第一缕春光，就要靠我们自己!最后，真心希望同学们挺似青松、傲如梅花，将严寒和其它一切困难都踩在脚下!让我们今天拼搏在贯中，明天相聚在名校!篇二：飞扬青春梦,托起中国梦演讲稿

中国梦：实现中华民族伟大复兴的中国梦就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福。

青春梦：全国广大青少年，要志存高远，增长知识，锤炼意志，让青春在时代进步中焕发出绚丽的光彩。

飞扬青春梦，托起中国梦 各位尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我要演讲的题目是《飞扬青春梦，托起中国梦》 马丁路德金，美国民权运动领袖，他的演讲《我有一个梦想》将他为了争取黑人平等权利的夙愿展现在世人眼前，赢得了世人的尊重。梦想犹如黑夜中的灯塔，让你能辨清方向；梦想更是推动力，让你能不断前进；梦想更是一种信仰，让你能完善自我。

我今天要说的这个梦想，是一个跟国家紧密相连的梦想。

在外人眼中，我们的国家是一个神秘的国度，有着悠久的历史，灿烂的文明，就像一幅徇烂多姿的画卷，深深地吸引着他们好奇的目光。在我眼中，我们的国家是不仅仅有着这些吸引力，她更是我整个生命的寄托，承载着我的梦想。1840年，一声巨响，将我们国家轰入了极大地屈辱之中。整整一个世纪，国家主权被破坏，领土被侵占，人民的生命得不到任何保障，一系列的不平等条约将曾经傲视世界的国度变成了待宰的绵羊。我相信，我们每一个中国人在回顾这段历史的时候都会有同一个想法：要实现中华民族伟大复兴，再也不能让这段屈辱地历史重演。这是一个梦想，一个所有炎黄子孙共有的梦想。正是在这个梦想的引领下，我们取得抗日战争胜利，建立新中国，进行改革开放，国家的综合国力在不断增强，国际地位不断提高，中华民族正在一步一个脚印走向民族复兴。

这是我们的中国梦，一个我们愿意为之付出终身努力的梦想。

现在的我们意气风发，要让中国梦跟我们的青春一起飞扬。

青春飞扬，这是我们的资本。我们有年轻的体魄，年轻的头脑，更有着各种各样的梦想。这些梦想是我们为自己的青春编写的书籍，记载我们的活力；是我们为自己的青春谱写的歌曲，唱响我们的动力；是我们为自己的青春描绘的画卷，展现我们的追求。现在的我，梦想着成为掌握丰富的理论知识，扎实的专业技能，并且具备高尚情操，拥有精神追求的劳动者。我要用这些五光十色的梦想来翻开我的人生新篇章，来装点我的青春。

我们是国家建设的未来力量，为了大家共同的中国梦，我们要志存高远，积极锤炼自我，让我们用飞扬的青春梦，托起厚重的中国梦。

我的演讲完毕，谢谢大家。篇三：关于青春的演讲稿：历经蜕变的青春

关于青春的演讲稿：历经蜕变的青春

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家晚上好！今天我演讲的题目是《历经蜕变的青春》。我怀着无比期待和兴奋的心情迈进了高中大门。在正式成为一名优秀的高中生之前，我和同学们迎来了人生第一次正式而又严格的军训。

古诗云“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。为了我们的精神意志和强健体魄，我们都认真参与训练，在各种困难前不妥协、不气馁，以顽强的意志和坚定的信念不断坚持。在暴烈的阳光下，在潮湿的泥滩前，那昂扬的步伐，是我们向心生活进军的信心，那健硕有力的摆臂是我们战胜一切困难的力量，那整齐的号令是我们由心底迸发出前进的呼声!在军训时，苦，有很多，累，也很多，但我们更多收获的是友谊和快乐。在井然有序的队列中我们学会了团结，在自信洋溢的迈步中我们明白了协作。在气宇轩昂的对峙中我们知道了集体的任何一名成员都是至关重要的，同学们你们说对吗？（台下：对——)没错，在集体中，我们每个人都是最重要的。当独立而有些个性的我们学会了团结，当自由却有些散漫的我们学会了遵纪，当娇气而有些脆弱的我们学会了坚忍，我们便完成了由些许青涩的少年到成熟坦然的青年的华丽蜕变！我们便写下了青春中最绚烂的一笔。我们便开启了人生中又一扇通向成功的金色大门。

经历了艰苦但却充实的军训生活，我们学会了坚持、自信、团结，我们收获了不畏惧任何困难的精神。相信有了这些人生中应具备的优秀素质，在今后的学习生活中，我们一定会发扬“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的精神，直至获得最后的胜利。

同学们，让我们整理好自己的思绪，怀揣着未来的人生的美好憧憬和我们对未来人生不灭的信念，向即将而来的崭新的高中生活——前进、前进、前——进！在此，我谨代表全体同学向辛苦培训我们的、我们永远敬爱的教官致以最崇高的敬意!（敬礼！）

最后，祝愿全体教师，教官身体健康，祝愿全体同学学业有成，祝愿大庆四中——凤凰涅槃，薪火——相传！篇四：2015青春梦演讲稿 2015青春梦演讲稿

演讲稿一：青春梦演讲稿

尊敬的各位评委：

大家好！

我叫张xxx，来自xx森林经营公司，我今天演讲的题目是《让青春梦插上飞翔的翅膀》。假舆马者,非利足也,而致千里；假舟楫者,非能水也,而绝江河。君子生非异也,善假于物也。我想：青春梦如果插上飞翔的翅膀，一定会振翅翱翔，鸟瞰江河，飞越千里。谈到青春梦你一定很少想到这样一些人，他们都是年轻女性，戴着管护员袖标，巡护在规定的路段上。只要你再稍微留意一些，你就能看到一个个管护员，他们相互衔接、相互呼应，在山脚下形成了一道道亮丽的风景线。冬天，他们有时在路段上小跑，抵抗寒冷；夏天，他们从来没有躲避过风吹雨淋。有人说他们是防火的宣传员，森林资源的管护员，我说：他们是把资源管起来，让百姓富起来的守护神！

谈到青春梦你一定很少想到这样一些人，他们都是男性，他们都穿着迷彩服，翻山越岭爬冰卧雪扑打山火，饿了，啃上几口干粮；渴了，喝上几口控山水。有人说他们是打火的，我说：他们是保家卫国的主力军。

谈到青春梦你一定很少想到这样一些人，他们放弃等、靠、要思想，自主经营，发展黑木耳、养殖森林鸡，很多人在观望与等待中，他们由小商贩变成了大老板。如今，只要你稍微留意，就能看到他们驾车忙碌的身影，只要你稍微留意，就能看到他们日益壮大的店铺。有人不屑地说他们原来是清林的、是瓦匠工，我说：他们是脱贫致富的代表，是快步奔小康的领军人！

谈到青春梦，你一定很少想到这样一些人，他们打造了矿产开发基地，全面推进棚户区改造工程和集中供暖工程，让小镇斑斓璀璨、日新月异。有人说这里发展太慢，我说：他们建造了中国最低炭的小镇。因此，我说青春梦不是群情激昂的表达，不是花前月下的散步，不是网络里虚幻的概念，更不是ktv里疯狂的舞步......青春梦是爱岗敬业的赞歌，是只争朝夕、执着前行的脚步！

演讲稿二：青春梦演讲稿

各位老师、家长：

大家上午好！

青春因梦想而激扬，我们展示个性，张扬，用我们的文字讲述我们的时代。很高兴，今天我能够有机会站在这个演讲台上，和大家一起分享这一年来当记者的快乐生活。我当小记者已经有三年多了，今年可谓是我参加活动最多的一年。事实上，这一年来我们有着许许多多的优秀的活动，我们采访，我们参与，我们用我们的笔记录我们的经历，我们用我们的头脑传达我们的思考，也许这并不能在考卷上给我们多出几分，但是，我们

在一次次的锻炼的过程当中，我们学会相信，只要努力，没有什么可以阻挡得了自信的人。因为这一片给我们展现自我才华的土地的存在，我和很多人一样，离我们的文学梦，更近了一步。通过小记者团，我们这些写作爱好者用文字相互结识与理解；通过小记者团，我们很多人爱上了那种等待与惊喜的感觉；因为小记者团，我们心中那颗文学的种子开始萌芽，也许有一天，我们之中有的人会走上这一条充满了美和荆棘的道路，追随着我们的天赋，去成就我们少年时的梦。

影星约翰·巴里莫尔说过：人不会老去，直到悔恨取代了梦想。我们伴着小记者团成长，也许不久将来在座的各位会因为年龄的增长而离开这里，去到一个更大的环境中，但我们的心不会老去，会一直年轻，因为我们过去、现在、将来都会不断地进取，告诉这个世界，我们不会留下遗憾。一个有价值的生命，一定是竭尽全力地使用自己；一个有意义的人生，一定是充分地现出自己。小记者团使我们有机会得以展示自己，我们有理由相信：impossible is nothing.现在，我已经养成了每周写文章的习惯。也许有一天，你收到稿费的时候，可以用它们去办一张借书证，向文学殿堂更进一步；也许有一天，你所发表的的作品可以贴满一个本子；也许有一天......就这样，认识文学和新闻，并且，不知不觉爱上他们。从前，这里有80年代后，现在是90后，过不了多久，就会有00后，我们长大了，但新生代一直会有更多的新生代的少年怀着文学梦走进来。今年，我们有很多新的同伴来到这里，我相信，在接下来的1年，一定会是更加丰富多彩的一年。那么，就让我们拭目以待！谢谢大家！演讲稿三：青春梦演讲稿 尊敬的各位领导，亲爱的各位同学，各位青年朋友们：

我中华民族上下五千年，泱泱大国何其昌盛也。

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。抛洒青春，放飞梦想，成小我以壮大国。篇五：2016《青春与责任》演讲稿 2016《青春与责任》演讲稿 6 《青春与责任》演讲稿

文/林中轻舞的荷

想到青春，很少有人会把它和责任联系在一起。青春热情、张狂，而责任冰冷坚硬；青春令人神采飞扬，责任让人眉头紧锁。青春的我们常常以挥霍光阴来显示做人的潇洒，而责任却时刻在提醒着我们人生是厚重而疲惫的。责任和青春就这样纠缠着、斗争着，辩证地统一在了我们每一个人身上。

热爱祖国，不仅仅是我们的一种责任，更是我们青年人肩负的使命。仰望长空，历史的星空依然闪耀，我们的祖国古老而伟大。蔡伦纸上写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向。刀光剑影下，她一次次回归和平，精神劫难中她一次次重获新生。为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的繁荣又有多少人燃尽了青春和生命。即使在帝国主义的炮火中，中国人依然用不屈的脊梁挺起来了中华民族的伟大尊严。当雄壮的《义勇军进行曲》再次凑响整个校园，这沸腾了几代人热血的旋律，震撼着我们每一个人的心。青藏铁路的成功建设，和谐社会的顺利构建，航天科技的蓬勃发展，这一桩桩、一件件，无不向世界宣告着中华民族的崛起。党的十七次代表大会圆满结束，党为我们国家下一步的发展又描绘了宏伟的蓝图，也为我们提出了新的更高的要求。在为祖国感到自豪的同时，可否感到肩头的担子在催我们奋进？祖国和人民在期待我们成长？那是时代赋予我们的使命，是青春和理想的附着。

我们拥有健康的体魄，坚强的意志，和不甘平庸的心，我们可以为自己身上的朝气而自豪，为我们的锐意进取和勇于拼搏而骄傲。我们不要被暂时的困难和阻力吓倒，不要向挫折和失败低头，不要因风雨和荆棘而止步。让我们用拼搏和意志捍卫心中的理想，用勇敢和顽强成就理想的辉煌。困难和阻力算什么，数风流人物，还看今朝；惊涛骇浪算什么，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海；竞争和挑战又算什么，傲视群雄，问天下谁与争风？ 当春风吹落蒲公英的第一朵黄花，当布谷鸟唱出第一支播种的歌谣，少年的繁花似锦完美的落下帷幕，青春就悄悄地走来了。生命中最绚烂的时刻，在隆隆战鼓中开始。青春如水，壮丽而富有诗意；青春如歌，悠扬而富有激情，正值青春的我们，无权享受，无权挥霍，壮丽的人生等着我们去谱写，伟大的事业等着我们去开创。

第二篇：展青春风采演讲稿

展青春风采演讲稿

演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在我们平凡的日常里，能够利用到演讲稿的场合越来越多，你写演讲稿时总是没有新意？下面是小编收集整理的展青春风采演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

节约，一个熟知又年轻的命题，我们的祖祖辈辈在历史的长河里，一直秉承这一美德，如今，我们青春的轨迹将依旧沿着历史的路前行。

我们都熟悉于“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句。“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训也仍在心头萦绕；而伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，更是督促着几代人艰苦创业、自力更生。现在，建设节约型社会，是世界各国可持续发展的共同方向，对于中国这样一个人口众多、资源相对不足、生态先天脆弱的发展中国家尤为重要和紧迫。那么在改革开放的今天，节约是与青春相伴，是在全新的意义上延续与发展的。高尔基说：“青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨炼。”在陈独秀的眼中，“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会, 犹新鲜活泼细胞之在身。”

但是现在，我们背抵强大的青春，却在“誓死不留隔夜粮”，把薄薄的几张人民币花得刀光剑影，我们为了寻找“high”的感觉，把自己弄成了有月头没月尾的“月光族”，为了昭显我们所谓的时尚，把自己包裹在无用的名牌之中，感受着一浪高过一浪的经济大潮。但在物欲横飞争名夺利的驱使下，在追求潇洒的物质享受的刺激下，我们被乱花的溅入迷糊了双眼，被富裕的生活麻醉了神经，甚至早已认为满腔激情的历史远矣……，这一切的一切，难道是在珍惜青春、拥抱青春吗?

我们是年轻的。对于我们这一代青年来说，节约的真谛似乎已经相当淡薄和模糊了。那么，我要问，什么是节约？其实，节约，并不仅仅是喊出的口号，今天义正词严的说说，却迅速在明天忘记。节约的本义，其实是永远铭记于心，永远施行于行动中的。当你离开教室时，可曾留意空荡教室里的灯火通明？当你享用完水龙头里喷薄凉快的水流之后，可曾发现它依旧在暗自垂泪？当你起身离开食堂时，可曾察觉碗里所剩良多的食物？ 我们不禁要汗颜，泱泱中华，自古勤俭节约的美德就是这样被我们付诸于行动？

作为新时代的中学生，特别是作为三湘名校师大附中的学生，我们更应当承袭这样的美德，做节约的先锋。朝气蓬勃的我们张扬青春的活力，当节约隐匿于我们的一言一行中，人也将变得优雅高洁。印度作家泰戈尔言：“鸟翼系上了黄金，这鸟永远不再在天上翱翔。”放下我们浮华的攀比心，那么我们的羽翎将是轻盈的，那么我们将是宝蓝天际里自由飞翔的鸟群，青春风采将残留于明净的天空。

我的讲话完了，谢谢。

尊敬的各位领导，各位评委，来宾们：

大家好！

今天我演讲的题目是《展自我风采，让青春飞扬》

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代，我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”每当听到这首歌，我就会想起九十多年前的五四运动中，无数仁人志士抛头颅，洒热血，在我们的民族遭受屈辱的时刻，挺身而出，用他们的生命，谱写了一曲曲壮丽的.青春赞歌。

是啊，他们的青春如此有力，如此昂扬，让我羡慕不已。我常常想自己若生在那样的年代，我的青春也会成就钢铁的坚毅。如今，我生活在这幸福和谐的年代，虽然工作在这偏僻的大山中，在这清贫的学校里，在这平凡的岗位上，可我的青春却一样的绚丽多彩。

20xx年，学校让我担任四年级语文老师及班主任工作。接手后的第一节课，一个学生就对我说：“老师，我们是土匪班。”听到学生这样说，我很惊讶。土匪班？这究竟是个什么样的班级啊？我不敢怠慢，赶紧了解班级情况，而了解到的情况，使我大吃一惊。全班虽然只有20个学生，男生就有15个。由于之前频繁地更换教师，所以学生大都没有养成良好的学习习惯。上课时，有的学生睡觉，有的做小动作，认真听课的寥寥无几。课后作业交上来的，十有八九是空白作业。一次摸底考试中，全班20人居然只有一人刚及格。班里男生多，女生少，别的不敢说，可要说打架，那可是一呼百应。除此以外，班里好多学生的情况更是让我震惊：

王帅，父母常年不在身边，无人照料，整天和一些社会上的小青年混在一起，从小就养成了小偷小摸的习惯。

李默，父亲入狱，母亲离家出走，只剩下他和七十多岁的奶奶相依为命。特殊的家庭环境让他性格孤僻，躲在自己的世界里，不与人交住。

郭小军，母亲身体残疾，生活不能自理，父亲因为过度劳累而疾病缠身，他总是因为做家务和照顾母亲而迟到，学习上更是力不从心。

……

面对这个特殊的班级，面对这些特殊的学生，我心里只打退堂鼓。我觉得自已太年轻，没有能力担起这份责任。可是年轻的心，不甘这样轻易服输，我告诉自己：不行！不能放弃！我的青春不是我手中的纸蝶，遇风沉沦，遇火成灰。我的青春应该是一团火，应该以它的热忱与激情去征服所有的困难。

于是，我接受了这个巨大的挑战。我让王帅做我的小帮手，常常帮我去办公室拿我“忘记”的东西；下课了，我拉着李默和同学们一起做游戏，一遍又一遍的问他“开心吗？”“累不累？”；小军常常吃不上早饭，我会把一些吃的东西放进他的书桌里，并且拿出自己的工资资助他学习……多少个宁静的夜晚，我挑灯夜战，认真的批改学生的作业，为他们每个人写下进步与不足；多少个业余时间，我放弃休息去学生家里进行家访。

当学生遇到挫折，我像朋友一般和风细雨化解他们心中的烦恼，扬起他们前进的风帆；当学生生病时，我如亲人般问寒问暖，支撑他们克服病魔的决心；当学生稍有成绩沾沾自喜时，我又如长者般在他们耳边警钟常鸣……

一个学期过去了，王帅不仅改掉了小偷小摸的毛病，而且学习上有了很大的进步；李默打开了心结，变得开朗活泼；小军再也没有迟到过，学习成绩更是突飞猛进。期末考试时，学生们以全班及格的成绩回报了我。第二年的春天，我遵守约定带孩子们去春游，面对那青山绿树，孩子们兴奋极了，他们高声喊着“我爱春天”“我爱绿树”，不知是谁喊了一句：“我爱刘老师”，接着全班的学生便一起喊了起来，久久不息。那一刻，我哭了，我深刻的感受到了青春的激情在学生中迸发、激荡、升华！

一样流逝的青春，可以用来虚掷，也可以用来奉献；一样翻转的年轮，可以碌碌无为，也可以永远被铭记。先烈们昂扬的青春永远激励着我，我要用我火红的青春去谱写激情的岁月，让我无价而短暂的青春在教育的舞台上尽情的飞扬！

我的演讲完毕，谢谢大家！

亲爱的老师和同学们：

大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”。

北京奥运已经圆满结束了，大家一定对运动员的精彩表现还记忆犹新吧?在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度;陈燮霞的力量;张娟娟的精准……

他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经结束，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。

课间操就是我们充分展示自己青春活力的机会，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。

专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国领袖毛泽东73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开辟了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又提高自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面发展的国家栋梁。

做好课间操有益于我们身体健康，但学校中仍有一部分同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进行健康保健了，大课间宝贵的三十分钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。

做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间操这样的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。

同学们，让我们从自己做起，从现在做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得健康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上取得更大的进步!

第三篇：展青春风采演讲稿

节约，一个熟知又年轻的命题，我们的祖祖辈辈在历史的长河里，一直秉承这一美德，如今，我们青春的轨迹将依旧沿着历史的路前行。

我们都熟悉于“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句。“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训也仍在心头萦绕；而伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，更是督促着几代人艰苦创业、自力更生。现在，建设节约型社会，是世界各国可持续发展的共同方向，对于中国这样一个人口众多、资源相对不足、生态先天脆弱的发展中国家尤为重要和紧迫。那么在改革开放的今天，节约是与青春相伴，是在全新的意义上延续与发展的。高尔基说：“青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨炼。”在陈独秀的眼中，“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。”

但是现在，我们背抵强大的青春，却在“誓死不留隔夜粮”，把薄薄的几张人民币花得刀光剑影，我们为了寻找“high”的感觉，把自己弄成了有月头没月尾的“月光族”，为了昭显我们所谓的时尚，把自己包裹在无用的名牌之中，感受着一浪高过一浪的经济大潮。但在物欲横飞争名夺利的驱使下，在追求潇洒的物质享受的刺激下，我们被乱花的溅入迷糊了双眼，被富裕的生活麻醉了神经，甚至早已认为满腔激情的历史远矣……，这一切的一切，难道是在珍惜青春、拥抱青春吗？

我们是年轻的。对于我们这一代青年来说，节约的真谛似乎已经相当淡薄和模糊了。那么，我要问，什么是节约？其实，节约，并不仅仅是喊出的口号，今天义正词严的说说，却迅速在明天忘记。节约的本义，其实是永远铭记于心，永远施行于行动中的。当你离开教室时，可曾留意空荡教室里的灯火通明？当你享用完水龙头里喷薄凉快的水流之后，可曾发现它依旧在暗自垂泪？当你起身离开食堂时，可曾察觉碗里所剩良多的食物？ 我们不禁要汗颜，泱泱中华，自古勤俭节约的美德就是这样被我们付诸于行动？

作为新时代的中学生，特别是作为三湘名校师大附中的学生，我们更应当承袭这样的美德，做节约的先锋。朝气蓬勃的我们张扬青春的活力，当节约隐匿于我们的一言一行中，人也将变得优雅高洁。印度作家泰戈尔言：“鸟翼系上了黄金，这鸟永远不再在天上翱翔。”放下我们浮华的攀比心，那么我们的羽翎将是轻盈的，那么我们将是宝蓝天际里自由飞翔的鸟群，青春风采将残留于明净的天空。

我的讲话完了，谢谢。

第四篇：展青春风采演讲稿

展青春风采,争双创先锋

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着,那么活着的意义又是什么呢？当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献！我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生。

说实话，半年前，我很荣幸的成为了一名大学生村官，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求 索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。”作为青年人，一个国家、一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前，我们农村正处于一个承前启后，继往开来的转折点，有一大批项目等着我们去建设，有一系列技术等着我们去攻关，有一大片市场等着我们去开拓，有一整套的经验等着我们去探索，我们要做的还有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃青春梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建整个和谐社会需要我们大家 一起付出。而这些付出无疑就是一种奉献，奉献不分大小，没有先后。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。亲爱的朋友们，工作着是美丽的，凭着岁月赐与我们的年轻臂膀和满腔热情，全身心地投入到我们所追求的事业中吧!

第五篇：展青春风采

展青春风采•秀家乡魅力——我和我的家乡

主题团日活动策划书

中华民族繁荣富强，靠的是民族团结友爱。其文化博大精深需要我们不断去开拓学习，为了培养广大青年学生的民族意识，丰富我校民族文化特色，增进对不同民族文化的了解与 沟通。因此我部和几个支部合作举办了我和我的家乡主题团日活动，先做具体策划如下：

一、活动主题

展青春风采•秀家乡魅力——我和我的家乡

二、活动时间

2012年11月18日

三、活动地点

桂花园广场

四、活动对象

医学院大一大二学生

五、前期准备

1.召开宣传委员会议下发此活动通知并与各支部商讨活动方案，确定出与我部承办此活动的单位；

2.向各支部征集节目，形式不限；

3.递交申请表制作出此活动的展板及大型底幕；

4.11月14日对支部上报的节目进行第一轮筛选；

5.11月15日对节目进行第二轮筛选并对参选的节目加以指导、点评。确定最终节目并对各节目负责人作出相应要求；

6.联系主持人，安排活动流程；

7.申请此活动相关物资、借音响设备；

8.11月16日对所有节目进行彩排；

9.向各二级学院发邀请。

六、活动流程

1.新疆舞

2.活动开始，主持人致开场辞及介绍到场嘉宾

3.3支部：演讲《我的家乡——恩施》

4.3支部：诗歌朗诵《我的祖国，我的家乡》

5.1支部：话剧

6.3支部：小提琴弹奏

7.游戏互动

8.3支部：轻声合唱民族歌曲《敬酒歌》

9.3支部：摆手舞

10.4支部：搞笑版街舞

11.歌曲串烧《冰雨》、《cry on my shoulder》、《毒》

12.民族风格T台秀

13.主持人作总结，宣布活动结束

七、活动要求

1.各承办单位负责人于活动当天7点到桂花园集合布置场地；

2.各支部按次序就座，遵守会场纪律；

3.活动结束后，工作人员打扫卫生。