暑假社会实践活动实习日记

第一篇：暑假社会实践活动实习日记

暑假社会实践活动实习日记

第一篇：

今天，是我放暑假的第5天我决定去街上找个兼职来丰富我的大学暑假，去年我高中毕业的时候暑假我就在一个小店打了一个月的零工，虽然那时候工资不是很高但是很充实，也有遇到刁蛮的顾客但是总之去年的兼职我还是很开心的。

今年我还是想找一个我比较喜欢的兼职所以我想去教孩子们跳拉丁，当然在京山教跳拉丁的地方很少，所以我第一个想到的就是京山县巨人教育舞蹈培训中心，这个舞蹈培训中心在京山都是很有名的先后为京山培养了很多拉丁人才，而且这个地方学舞的小孩子也拿多市里的大奖。所以说到这里教舞也是我的一种荣幸啊，每年都培养这么多优秀的小孩去参加比赛。说不定我的学生以后也会拿个奖什么的！

当我面试成功的时候我的成就感油然而生。明天就要开始我的教学之路了。2012年7月3号

第二篇：

就在今天早上我接打巨人教育打来的电话，说：给我开的班上的人比较少他们没有很大的收益就想问我有没有认识的人想来上我的班，这样就可以介绍过来，这样也能确保我的工作顺利进行，他们也能最大的收益双方达到互利互赢。当我接到这个电话，我就在想我都一个大学生了哪里认识有想学跳舞的人啊，而且我的同学都也上了大学了复读的人也很少。真的是找一个工作好难啊！居然还会碰到这种事，它作为一个舞蹈培训机构还要我这个兼职老师来帮他们找学生。没有办法啊，还是要联系啊毕竟我暑假也想找个事做而且还有一笔工资。我现在只有拖关系联系人来上课啊。

终于联系到3个人想学舞了，也吧她们介绍过去了。巨人教育说要够10个人它们才能开班，我现在只有慢慢的等待消息了，我希望这个工作不要泡汤了。

2012年7月4号

第三篇：

今天终于有一个好消息巨人教育舞蹈培训中心跟我打来电话希望我晚上6点半到8点半来这里上一节公开课也就是试上课，让那些报了名的同学先体验一下我的课程然后在决定报名不报名。

到了晚上6点我已经做好准备上第一节课，当我来到这里的时候上课的人只来了6个也就是说只有6个人来上公开课。人真的好少，红舞鞋也没有想到的，本来是有8个人在这里留了联系方式了的但是现在只来了6个人，也就是说即使今天上了公开课明天也不一定能开班正式教学。

不过我还是得认真教他们，不管人多少我都要足够吸引他们这样才会有更多的人来上我的拉丁课。加油！加油！认真代课！

2012年7月5号

第四篇：

经过昨天的公开课值得高兴的是已经有3个人交了钱报名想学我的拉丁舞，但是人还是不够这3个人的学费还不够我的工资这叫我怎么才能保住我的工作啊。

不过红舞鞋每年的今天都会在他们工作室的楼下搭建舞台招生，虽然说我是第一次来到这里当老师但是以前我还是看过他们学校的招生表演还是很不错的，不过我那个时候还不会跳拉丁舞，其实我正式开始跳拉丁是在我高一的暑假，我每个高中的暑假都会学习拉丁舞，曾经我还想抱考拉丁的艺术生，但是家里人不同意最后还是选择了高考。

到了晚上的表演时间，说实话我一点也不紧张，以前好歹也带领过高中班上的同学一起参加过京山县美誉节的舞蹈比赛拿过2等奖了的。这种演出小菜一碟，嘿嘿。2012年7月6号

第五篇：

到了今天说实话我已经慢慢放弃了这个工作了，人真的少了它们那边都不愿意开班上课。其实经过昨天的演出我就没有准备今天晚上6点半到8点半去上课了，晚上5点半的时候在家吃了个晚饭然后就躺在沙发上看电视了，准备明天在去找找看有没有其他的事可以做的这个暑假还是不想闲下来，找点事做对自己也是一个锻炼。突然在6点15接到一个电话巨人教育给我电话要我今天晚上来上课经过昨天的演出报名的人增加了有6个人报名了，今天晚上就可以开始上第一节课了。这时候我的心情不知道怎么说，总之很高兴了，嘿嘿嘿嘿。

我马上赶到巨人教育开始暑假的第一节拉丁课。Three two 恰恰 one，Three two 恰恰 one。下课后虽然很累但是我今天真的很高兴。有种失而复得的感觉，呵呵呵呵呵呵。2012年7月7号

第六篇：

说实话每天上午跟下午在家都好无聊没有什么事情可以做都是在家开着空调休息只有晚上6点半才会去教跳舞，每天晚上大汗淋漓的对身体好而且还减肥哟，哈哈哈！何乐而不为呢。

我想说一个事实，学跳舞的女孩子真的好多男生都不知道干嘛了，旁边爵士班上的女生有接近30个站的位置都快没了，一天还有2个班。但是hiphop班上的男生就好少就那么几个人跟我班上跳拉丁的一样！人都好少。哎，男生放假了真的都是玩游戏打dota去了，像这种学跳舞啊，学吉他啊！都基本上是女生。

每天2个小时的教学我分配的都很清楚，半个小时拉筋热身运动，半个小时的胯部基本功训练，然后休息15分钟，最后45分钟就是我自己编好的拉丁套路教给她们。2012年7月8号

第七篇：

其实到今天为止我的班上都只有7个人，还有一个女生是从爵士班上转过来的，跟我的年纪差不多就比我小2岁。现在的女孩子都喜欢爵士，但是我觉得拉丁是很有文化的一个舞种，拉丁的祖先是源于拉丁美洲，是美国黑人的舞蹈很有野性很奔放的一个舞种。

虽然说巨人教育是以培训拉丁舞，形体舞为主的舞蹈培训中心，但是来学习拉丁舞的都是小孩子跟本就很难有初高中生来学，所以我的班一直人都不多！从开始的几个人还不能开班都现在都只有7个人!不过我还是得尽全力去教她们。不过今天中途休息的时候有2个小孩子的家长来问我说我这个班是刚刚开的想让她们的小孩来跟我这个漂亮的姐姐学跳舞。听了这句话可高兴了。嘿嘿！到今天是我的第三节课，还有37节课！加油啊！2012年7月9号

第八篇：

我每天都盼着有新同学来上我的课啊，话说昨天的那2个家长说让她们的孩子跟着这个漂亮的姐姐学拉丁我就好高兴啊。呵呵呵。不过我现在要开始编更多很基础的东西来教这些同学了。只有教的好才会有更多的学生来，学生都是慢慢多起来的。只有学生越来越多了这个班才能完全的稳定下来，这样我才能拿到工资开始我的厦门之旅。我想靠自己的力气赚钱去旅游。所以我每天都得用心的备课跟我的学生一起，玩在一起。既是老师也是朋友。这样才能做到亦师亦友，哈哈哈。我发现我的精神上升了一个高度。

只有每天都有激情的去教小孩子，她们才会认认真真的去学习，小孩子是最麻烦的，上课经常打野，有时候你代课的时候就得时不时的提醒她们，这样她们才不会经常去打野了。碰到调皮的孩子就是要严厉点，不然他们上课就更加的调皮，要一开始就对孩子建立威信。不然越到后面越不好教。

2012年7月10号

第九篇：

今天我只想说我的学生太坑爹了，昨天走前都跟我说老师明天能不能提前个十分钟来啊，我还有几个位置不会跳也不熟悉不知道怎么练。我说好啊，那我明天多提前十几分钟来多教你一下多跟你讲一下。然后我问她是哪里不会，她说跨步不知道怎么动！然后我说：那我明天就多提前一点来多代一下你。结果，结果，我今天提前了15分钟来了她居然都没有来。而且她居然还迟到了10分钟，我去啊！把姐忽悠来了，自己都没有来。以后你在要我提前来我是不来了的。我今天为了提前来叫我妈妈提前做了饭我还没急急忙忙吃多少就来了真是划不来啊！这女孩子也太不上心了。

不过今天值得我高兴的有三个跟我差不多大的女孩来看了我上课好像是想上我的课，哎哟，真希望她们三个明天能来啊！

2012年7月11号

第十篇：

今天有高兴也有烦的，哎！先讲讲烦的吧！班上前几天来的那2个小孩昨天跟前天都听听话的结果，看姐姐我还挺温柔的跟我熟了那么一点点今天就在我下课的时候吵的我啊！2个人在那里追赶打闹的，尖叫啊！把我的耳朵的镇的要起茧了。说他们他们还不听还绕着我追赶的！哎呀，心都被他们2个吵的没有快碎了。

值得高兴的是昨天我想的今天就实现了，哈哈哈！那三个看我教舞的女生今天都来报名了。哈哈哈！我班上终于扩大了，有12个人了！就这么短短的3天就一下子加了5个人！这样来说已经超过10个人了老板也不会取消我的班了！那我的厦门之旅就完美了，哈哈哈！这样我明年说不定也会继续在这里实习教学生了，那说不定明年的暑假也可以赚到钱了。这样我的暑假就有保障了，再说了这里的工资也还挺高的，累一点我还是愿意的。2012年7月12号

第十一篇：

自从那2个小孩子在舞房玩熟了以后，我就惨了。只要是下课就在那里疯啊邪啊！还在那里什么铠甲勇士变身。我都要郁闷死了，还是跟昨天一样被吵的耳朵都起茧了！而且我要上课的时候就是把我的声音调成最大码然后开始吼上课了！上课了！

上课也是的每次教动作都是5、6、7、8！开始！然后就是Three two 恰恰 one！这就是我最基本的教课口号，每天上完课下来嗓子都有点嘶哑的感觉！每天都得喝好多水，像我这样天天不怎么喝水的人，上课的时候跳一下就要喝点水跳一下就要喝点水！每天教课都要喝掉一瓶矿泉水！有时候教的累一天都是2瓶矿泉水，留太多汗了没办法啊！那些学生上课也是的，经常要休息给他们时间喝水。如果一刻不停的练习个20分钟就一定要给他们休息一下个口水了。

2012年7月13号

第十二篇：

随着时间的推移班上的人好像每天都有来的，貌似那些家长们也有帮我宣传额，好像今天来了一个家长带着孩子来报名我的课说他们那些孩子的家长跟我推荐的你的课！然后我就把我的孩子带过来了，她前面的课都没有上有些跟不上，希望老师多帮忙补一下课！我说没有问题啦，我休息的时候跟她补课！然后她的妈妈还跟我买了一瓶绿茶我解渴！嘿嘿！还是划得来的，本来来了新学生我就补课了，不过这个家长还是很好的还给我买了一瓶绿茶！我一下课就喝完了！水真是不经喝啊！一下就没了，一回到家绿茶就差不多了！到了今天我班上的同学慢慢的越来越多了越来越站不下了！要是人多出更多，我就可以在开一个班了，那个时候工资就翻倍了！

2012年7月14号

第十三篇：

今天都上课有一个星期了，同学们的基本功都能跟的上我了，这点是我很高兴的，不过她们的体力就差了那么一点了！每次大量的运动的时候，看着看着她们就不行了，就跟不上想休息了，所以我没半个小时就休息一次，一个小时休息的时间长一点！

不过我今天教那些我编的套路的时候发现她们消化不是很好，所以我今天决定不在向前走了决定今天跟她们重新把我教的套路复习一下，让他们能更好的消化我教的套路，虽然这些套路很简单，但是她们毕竟还是刚刚入门，所以没隔一段时间我们就得停下来休息一下复习前面的东西不然走的太快她们学了后面忘了前面！毕竟都是初学者不像我们经常性的去练习这些，所以一般会了的都还记得住，他们就得多多练习这样才记得牢。所以每天都得带着他们把基础练好多次了然后在复习以前的小套路。

2012年7月15号

第十四篇：

今天上课差点把我气死了，啊！我完全受不了那2个小孩了啊，太邪了！一下课就在那叫，在那疯啊跑的！完全不像是跳拉丁的孩子！这么调皮，话说学跳拉丁的男孩子都很斯文的啊，这2个孩子是个例外啊。

前几天他们都还是下课的时候疯一下，今天是跟我混熟了还是怎么啊，在我上课的时候居然在那学我叫啊跳的！完全影响上课，他们2个站在一起，动不动就你打我一下，我打你一下的！他们上课在那玩直接把我搞老火了，我教到一半直接转过身就把他们一吼：王圆满，张子益，你们2个叫够了没！王圆满跟我站我旁边来！你们2个上课再玩，再玩就把你们赶出去！真是邪完了！现在的小孩子真的是不教训他们就不听话，一个个像疯子一样完全不听话，上课也是经常的打野，看来我以后上课是不能像这样让他们感觉我很好了，要建立威信。

2012年7月16号

第十五篇：

经过昨天那一吼今天那2个小孩听话了好多，但是还是喜欢追赶打闹的，难道这个时候的小男生就是这样的！哎，搞的我越来越不喜欢小男生了，还是小女生好玩些，可爱些！以后一定要生一个小女生把她打扮的像公主一样漂漂亮亮的，嘿嘿！哎呀，一不小心跑题了。那2个小男孩一直都是我最上头的，2个人又喜欢玩上课都不怎么认真听讲的！昨天检查他们2个跳的套路完全叫做没有学的啊，我都教了一个多星期了，其他的同学都还算跳的有模有样了就这2个贪玩的小学生什么都没有学会！真不知道怎么像他们的家长交代，我还记得我第一节课上课的时候说到我这里来学跳舞我希望所有人走出去都会跳舞了！而不是什么都没有学会，看来没有教不教的好的老师只有好不好学的学生！

2012年7月17号

第十六篇：

到今天为止都有12天课了，看来我是时候跟他们上上拉丁的理论课了，不能让他们什么都不知道只知道跳拉丁吧，学习一个舞种就要把它的文化融入进去，就是要学习它的文化！看来今天我的压力还是比较大的，理论课就真的跟老师一样了讲自己会的东西，而且学生的提问都得答上来，看来我得准备准备了！

其中国标舞分为摩登舞和拉丁舞，国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。在第二次世界大战结束后，英国舞协再次把舞厅舞（国标舞）的搜集、整理和加工放在了工作首位，约在1950年，英国舞协在狐步舞、探戈舞、慢华尔兹和快步舞的基础上，又构建快华尔兹、恰恰舞、伦巴舞、捷舞、森巴舞和斗牛舞的国标舞文字理论教学标准，使国标舞的舞种数量达到10种。

2012年7月18号

第十七篇：

昨天讲这些还是有用的，他们听的也很认真！虽然讲的不多但是该有的东西还是有的，昨天的理论课方面的知识我直接占用的拉筋的半个小时给他们讲了拉丁的概括！不过我还没有讲拉丁的起源是在哪里，今天去了把它补上！

摩登舞中华尔兹起源于德国，探戈起源于阿根廷，狐步起源于英国，快步起源于美国，维也纳华尔兹起源于奥地利；拉丁舞中伦巴起源于古巴，恰恰起源于墨西哥，桑巴起源于巴西，斗牛舞顾名思义起源于西班牙，同样牛仔舞起源于美国。这些就是每个舞种的起源了，这些就是我今天要跟那些学生们要补充的内容了！

2012年7月19号

第十八篇：

其实每天我就晚上过去上上课，早上和下午都没有什么事做额！今天下午陪我一个同学去逛街的时候走到花仙子婚纱摄影中心的时候，发现那里招销售兼职，而且还是不受限制的，就是不用去它那里上班只要跟它销售就可以了。这个兼职呢大体是这样的，就是它们那里为了推销它的产品给它们自己公司打广告，所以招我们这些兼职给它销售相框，这个相框就是15元一套，而且在我这里开了收据以后就可以进店免费照相最后制成相框！而且还带化妆跟2套衣服！我的任务就是销售它店子的相框套装，原价是128元的套装在我这里就是团购价15元！到了最后我就拿着钱找它，它就发工资给我！一个人提成5元！嘿嘿！我自己都想去照相了！

2012年7月20号

第十九篇：

现在我身上就有2个兼职了，尽管后一个兼职赚不到多少钱，一个人的提成才5快但是，好点搞我在家的生活费是不要爸爸妈妈给了，这个兼职我在我的跳舞的班上都可以宣传的，今天我上课之前我直接把那个大大的相框拿出了给我的同学讲，花仙子的照相套装，在我这里交钱开收据进店就只要15元，而且还有免费的妆化，同学们，机会不可错过哟，上完课有想去照相的就可以交钱给我然后我给你们开单子，这样你们明天就可以去照相了！我都准备去照相的，到时候可以跟你们一起的啊！今天几个漂亮的小妹妹都说想去照相，哎呀！晚上我的课都上的好开心的，教了他们胯部跟腿上重心的转换，每次看见他们跳舞都感觉摇摇晃晃的，今天好好给她们上了一课了！连基本功跳的不好，以后怎么学更加难的舞步呢！

2012年7月21号

第二十篇：

今天下午我跟摄像师预约好时间带这我昨天班上的几个小同学跟我妈妈的几个朋友来花仙子，果然她们都觉得好便宜，15元可以照一分美美的套装，但是最后只有一张可以印在相框上面，不过还是很划得来了！还有专门的化妆师跟我们化妆，最后带我们上2楼给我们照相，一个下午一下就过去了！

晚上我跟那几个小妹妹妆还没去就都一起上课去了，一路上跟他们聊啊聊的！讲大学生活多么多么好！讲的她们心痒痒的，到了教室那里的管理员说我们几个今天怎么都一起化妆了啊，这么漂亮！我就跟那个管理员讲了这个优惠她说他也想去给她1岁的小女儿照一个了！哎呀，这几天一直都很顺啊，新工作做的很开心，教跳舞虽然累了点，但是也很开心！不过我这个新工作自己都还可以去照相，其实我照一次只要10钱，因为返还了5块给我了，哈哈哈哈哈哈。

2012年7月22号

第二十一篇：

我今天坐下了跟我爸爸聊了会天，我爸爸说我在京山还可以赚一点小钱了都不错了啊！我说赚的钱还没有你们一个月的工资高，还要到处跑！我爸爸说：姑娘啊，你都不错了，京山这个小位置你打兼职可以赚到3000块钱已经很好了，那些做兼职服务生的每个月只有1500块钱，每天还要工作8个小时，你每天就晚上去教2个小时的课！已经很不错了，而且你又找到一份小兼职，还在家跑跑小销售!真的比其他的兼职好多了！多少人羡慕你的工资啊，又在家休息，又可以睡懒觉，还可以去照相，又有钱赚！真的是好很多啊。

我想一想真的是的，赚钱都不容易啊！而且做服务生是不需要什么一技之长的，所以工资会低一点，以后我步入社会一定要有一技之长，这样工资才会变高！不然永远都只能跟别人打工，一定要自己有一技之长这样才会被老板瞧得起。

2012年7月23号

第二十二篇：

昨天跟我爸爸促膝长谈以后，我发现我要更加努力了，不管是兼职也还还是我以后参加工作业好，都要学得一技之长，这样才不会被别人瞧不起。现在真的要好好努力了。

今天是上课的第18天了，按理说我的第一个套路是应该教完了，而且动作也会跳的差不多了的，我每天都是很用心的在教他们拉丁的套路，今天是时候考试第一个套路了，今天一上课我就跟他们说了今天要考试，考察第一个套路！每个人一个一个的来，一个一个的跳给我看！

考完试以后我对他们所有的人都进行了点评，有跳的好的也有跳的差的，有认真的也有偷懒的，我就跟他们所有人都说了每个人的缺点！让他们好好学习第二个套路！、我发现这个套路学完以后，好多学生的印象在我心中加深了，有的刚开始我不是很重视结果现在跳的非常的好，相反我很重视的人有的就跳的不是那么的好了。看来这个还真的是得闷下来练习的啊。

2012年7月24号

第二十三篇：

今天晚上一来巨人教育舞蹈培训中心，管理员就跟我说今天这里停电了，上不了课！让我先等一等，看等下来不来电！结果等了半个多小时还是没有来电，没办法，今天休息一天！我的课也就往后延后了一天！

2012年7月25号

第二十四篇：

今天晚上回来我是格外的累啊！不知道为什么，今天怎么没到下课身体就受不了了！感觉好累好累，以前都没有这样的感觉，难道是上次课感觉我的学生跳的不怎么还今天潜意识里高强度的训练了么，我今天带的基本功特别的多！而且全部是连在一起的，中间没有怎么休息！每天我的嗓子也是好疼，天天上课就是5、6、7、8！然后在是不停的Three two 恰恰 one，Three two 恰恰 one。再就是那几个小孩子不听话天天在那吵，我每次都得吼他们！哎，代课的时间也有一段时间了，体力应该是习惯了的，不过今天估计高强度训练了一下，搞得她们回家发心情说腰酸背痛的，我自己也累了！呵呵，不过很开心！今天这么累难道跟昨天休息了一天又关系么。跳舞这个事还真的是每天都得练习的，不然一天不练第二天身体就跟不上了，好多天不练就完全感觉不会跳了的。2012年7月26号 第二十五篇：

今天我一去上课，那个巨人教育管理员就跟我说我班上有2个女生不上了，我说她们都交了钱了的啊，然后那个管理员给我说，明年她们再来，今年停课，明年再过来学，我说明年继续跟我电话啊，明年我继续来上课额，你们就不用愁着招老师了，我不也正好么，明年我大二，回来也要兼职的，正好继续在你这里上课啊！她说，没问题啊，好的。明年我要开班的时候我就给你打电话啊！到时候你放暑假回来就到我这里来啊，正好我们也不用到处招老师，每年固定了挺好的！我这个高兴啊，呵呵！明年要是还来也挺划得来的，也不用满大街的找兼职了，直接放假就到这里上岗！呵呵！

这样就省去了我暑假回来还要到处找地方打工的精力了，每年暑假都可以来这里也是一件开心的事哟，其实我最喜欢小孩子了，看着她们跟我一起学跳舞真的是一件很开心的事情啊！

2012年7月27号

第二十六篇：

今天我一来巨人教育舞蹈培训中心就在那里练自己的，跳自己的东西，同学们一来就看着我在练习基本功，他们就过来问我想学我刚刚跳的那个套路，我就跟他们说，到时候休息的时候教你们，等下带着你们练一下我教的上一个套路，现在首要的任务是学会我的套路，这些提高的套路等你们基本功好些了，我到时候直接教给你们。

好，现在认认真真的跳2遍上一个套路，我要是觉得可以，今天就可以教下一个套路了！马上就可以练下一个套路了。我觉得好欣慰啊，今天看见他们跳了上一个拉丁的套路，其实跳的还蛮好的，对他们要求也不能太高，跳了20天跳成这样已经很不错了。不过我对她们说的当然不是我心里想的这样，我对她们说出来的话就是你们跳得还不够好，还有很多地方要去练习，基本功都不扎实，跳出来的套路就不好看！这样说了他们才会经常去练习，不然一夸，他们就懈怠了。

2012年7月28号

第二十七篇：

今天已经开始教第二个套路了，第二个套路讲究的基本功要求更加的高，胯步的元素运用的更加多，胯步要求更加的灵活以及跨部跟腿衔接更加完美。所以今天我带的胯部特别的多，而且我休息的时间也特别的少，总是喝口水然后就回来继续练习基本功了，然后就是无休止的Three two 恰恰 one，Three two 恰恰 one。这个口号就是练习拉丁基本功的最基本的口号，讲究的是胯部的前后以及左右的运用。今天确实运动量特别的高，而且我喊的也是特别的多，今天基本功练的很多，套路练的时间比较的短！教课就要好好教，把他们都教会，每个人40天从我这里出去以后能够上台能够跳好更多的套路，这些都是与基本功密不可分的。基本功就相当于做房子的打地基，如果地基打的不够牢实，到最后房子可以可能会倒塌，如果你一个劲的练其他的东西而忽略了基本功，最后的结果就是得不偿失，还得返回来练习基本功。

2012年7月29号

第二十八篇：

昨天那一下强化性的训练搞的身上都疼去了特别是胯部跟腰这里，酸疼酸疼的，我就从来没有这么练过额，哎！嗓子也还是沙沙哑哑的，都没怎么好过，每天都回来喝好多的蜂蜜水，润喉咙用的，我家的蜂蜜水教课的这二十几天我都用尖叫的瓶子喝了2瓶了，你们说我是喝了多少蜂蜜了，基本上只有喉咙不舒服就去冲的喝，不过家里面是弄的野蜂蜜，还挺好喝的。不过话说回来，不这么练他们怎么能再40天的时间学好呢！只有每天都拉这他们练，他们才会跳的更加的好，不然基本功不扎实跳什么都不好看，跳舞之人讲究的就是基本功，不管你是拉丁也好，民族舞也好，街舞也好，都是讲究一个基本功，所有的技巧都是在基本功的基础上加深的。所以基本功是最重要的，一个好的舞者是得耐得住寂寞去练习基本功的，因为他们每天都是先得练习基本功，然后再在这的基础上加上技巧去练习，这样才会进步。

2012年7月30号

第二十九篇：

今天我教第二套套路，也有不少了，我今天就是找了一个跳的比较好的学生来做了我的搭档。示范给他们看，虽然都是一起进来学习的，但是有的人确实有天赋一点，学的也快些，所以为了提高他们学习的欲望，我就想出了这个办法，每次上完课之前都找学的最好跳的最好的一个来跟我搭档，给其他同学看看。不过这样也挺有用的，中途休息的时候他们有时会都会来问我一些动作该怎么做。看到他们现在积极性还是很高，我挺高兴的额，我真希望到时候他们能顺利毕业啊。想一想我的兼职也差不多有30天了，这一晃一个暑假都过了一半了，还有半个月我就可以出去旅游了！呵呵。

不过剩下的这十几次课我也会全心全意的去教好每一个学生，做了小老师就得有老师的无私奉献的精神不能越到后面越没用精神，要全心全意的为了学生跳好拉丁舞，这样才是一个称职的老师。

2012年7月31号

第三十篇：

这个暑假实践活动实习日记懂啊了最后一篇了，不知不觉也到了我改总结总结了，这个暑假我找了2个兼职，一个是巨人教育舞蹈培训中心跟小孩子上课，还一个是给花仙子摄影中心做促销员，舞蹈培训中心是一节课70块，而另一个兼职是一个人提成5块，而这一个比较轻松，一般是我空闲的时间来做这个兼职的。有时候就是去推销一下然后还可以签几个单子！所以来的比较轻松，而教舞这个兼职比较累的，每天2个小时，回来满身都是汗，有时候喉咙还是哑的！我这个暑假喉咙不舒服喝蜂蜜都喝了十斤了，你们说我喝的是有多么的多，基本上每天回来身体都是累的，喉咙也是不舒服所以喝了蛮多的蜂蜜水去补充能量，蜂蜜水也有一个好处就是让喉咙舒服一点。所以钱真的不是很好赚的，到时候领工资的时候我看见自己赚的血汗钱该是多么的高兴啊，应该是我到现在为止赚的最多的一次了，虽然上个暑假我也在兼职，但是一个月只有800块钱，那时候也是蛮累的天天站着工作8个小时，有段时间我还生病了。

2012年8月1号

暑假社会实践活动总结

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

一、挣钱的辛苦：

每天虽然只有2个小时但是这2个小时运动量不是一般的大，作为一个女生2个小时的教舞蹈的过程是很辛苦的，坚持40天真的不容易，有时候不只是身体的累，心也累，学生教不好有压力，每天想着怎么教学生心里都是想着事情在，有时候一天就这样想过去了，而且教书真的很伤嗓子，我终于知道为什么老师们总是嗓子不好喝菊花茶，吃咽喉片了，只有当了老师才会理解老师的辛苦！我这40天下来，家里的蜂蜜我都喝了几瓶了，每天就是喉咙不舒服才会喝蜂蜜水，一个暑假下来，确实让我明白了老师的艰辛，赚钱的困难，每天看着爸爸妈妈上下班，殊不知他们每天是多么的累，每天工作8个小时，而我只工作2个小时就已经很累了，他们顶着压力，那是更加更加的累！身心都会累！真的只有慢慢的步入社会才会体验到挣钱的不容易。

二、为人处事 ：

我教拉丁的这40天无非是面对学生，老板，学生的家长。但是真正的进入社会就不只是面对的这些人了，当然还有领导、同事和客户，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

真正步入社会的时候就不只是像我教拉丁舞的这40天只是靠体力来赚钱了，那个时候就要处理好多好多的事！同时也要努力学习，充好电！这样才能不被社会所淘汰。“人活着就是要做有意义的事”，这句话太简单，也太复杂。我们活着就应该做有意义的事，但什么是有意义的事哪？我个人认为就是发掘自身的潜力，提高自身的能力，学习充足的知识，做有用的人，做自己心中渴望的事情。我想我找到了一个这样的地方。

一个人在他的学生时代最重要的是学习点东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，利用暑假时间参加社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，读书的时候，也是求知欲非常强烈的时候，想方设法地想多学点东西，放假的时候，经常各个地方到处跑，不为别的，就为了增长见识。我们现在不为别的就为增长知识。

三、自强自立 ：

俗话说:“在家千日好,出门半”招“难！”意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这一个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立！

四、认识来源于实践：

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。这些虽然跟我的跳舞没有什么关系，但是都是我实习的认识，不管我今年暑假是去做的什么事情，打的什么工，我都会有这些认识，因为上面的这个4点是每个大学生都得认识到的，虽然说不是什么大道理，但是也是我们步入社会前对这个社会工作的一点认识吧。

还有一个就是专业的重要性，上了岗，如果是一个专业性的人才，那没什么好说的，专业摆在第一位，如果有人比你的专业好，那吃香的就是他了，面临的就是下岗的问题，所以一个要认识到专业的重要性，我跳舞也是一样，如果跳的不好那么巨人教育舞蹈培训中心也不会聘请我当他们的老师了。我随便举一个例子，就用会计专业来说好了。在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在工厂里，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错。所以专业一定要扎实。

第二篇：大学生暑假社会实践活动日记（本站推荐）

2011年7月3日 星期日 阴

我期待已久的大学生社会实践活动启动仪式今天终于开幕啦!满怀激情的我们早早的就起床整理有关东西，穿上那橘黄色的xx学院青年志愿者服装，我感到无限的光荣与自豪。

吃过早饭之后，我们八点钟就到xx餐厅四楼综合演播室集合，大厅里早就热闹非凡，同学们都在准备参加“2011年xx学院大学生暑假实践活动”的开幕式。八点半时，启动仪式正式拉开帷幕。启动仪式上我们首先起立齐唱国歌，心潮澎湃，庄严肃穆。然后党委和团委分别讲话，分别向我们传达了社会实践活动的精神和目标，以及大学生社会实践活动的意义，我受到了极大的鼓舞和激励，也使我知道了参加大学生社会实践活动的目的所在。接着院长给个各社会实践队发旗，并表示亲切的问候，给了我们很大的鼓舞。最后，我们又进行了宣誓仪式，面对国旗，我们高呼“用跟党走，建工中原”的口号。仿佛我们已经毕业要建功中原的感觉。仪式结束后，队长和其他留校的队长与孔老师一起商量社会实践活动的具体行程和相关事项。

下午2：30时，我们队在拍球场上集合，席地而坐，开会商议暑期实践活动的具体行程。首先xx队长传达了上午与孔老师商讨的内容。之后我们大家纷纷讨论阶段，有的提出进社区调研，有的队员提出要发调查卷，有的提出在公园等公共场所调研……各抒己见，取长补短。最后形成了一套行之有效的社会实践行程。然后又有xx队长总结会议内容，阐述最后的社会实践活动方案。

5：00时分，我们又将制定好的工作证取了回来，给工作证贴上自己的照片，加盖学校公章。我们还在学校西区附近定制了宣传社区文化的横幅，准备进入小区进一步加大对社区文化的宣传。之后我们又设计并打印了调查问卷，以方便调查社区居民对小区文化的认识。

万事俱备，准备明日出发！

2011年7月4日 星期一 小雨

今天上午吃过早饭，我们八点钟在排球场集合，商讨今日的实践调研的行程，我们选择调查xx小区社区文化。

九点多时，xx，xx，xx，xx去联系xx小区的物业及居民。我和xx及xx做准备工作和后勤工作。我和xx负责设计调查问卷及问题，经过激烈的讨论和慎重的考虑之后，我们的意见终于达成一致，选出了几个极具有代表性的问题，如，小区的环境如何，小区有没集体娱乐活动等等。xx负责整理调查问卷，借相机等工作。大家各尽其能，各如其职。在中午汇报工作之前，我们都做得万无一失。

下午十四点半时，我们各自骑自行车，集体向目的地xx小区进军，一路上我们欢歌笑语畅谈调研小区文化的话题。走进xx小区，我们首先进行了民意调查，首先，我们调查了一位阿姨，阿姨很配合我们的工作，积极的回答了我们的问题。他对小区的环境，文艺体育活动等都很满意。但是他指出小区的治安不太好，偶尔会有被盗之事。通过发调查表和直接询问的方式，来了解其他居民对社区文化的了解。最令人高兴的事，居民参与的积极性也很高，在居民的积极配合下，我们很快竟完成了任务，之后我们漫步在小区之中，又对绿化和运动等进行了调查。感觉都比较满意。

大约下午四点，我们找到了物业公司及其负责人。恰遇小区业主被盗，业主与物业争吵。也可能是弄巧成拙，我们有幸见到了天宝社区的党委书记。党委书记和我们很合作，他具体的给我们介绍了小区文化的建设情况，虽然各项活动都有，但毕竟有点少。这是我认识到建设小区文化任重道远。另外，待委书记还和我们探讨了成立业主委员会的工作，他指出，成立业主委员会需要严格的条件限制。如果条件成熟，xx小区也可以成立小区业主委员会。但是成立业主委员会的利弊有待拭目以待。

最后，我们和党委书记集体照相，以示告别。

2011年7月5日 星期二 晴

今天是我们小区文化调研小组社会实践活动的第三天，也是最重要的一天之一。今天我们的队员依旧是8：30在东区排球场集合完毕。今天我们探讨和调研的主要问题是怎样联系市文化局及物业公司等等。以及探讨与市文化局和物业公司的问题及解决方法等。会议一致决定xx和xx联系市文化局领导，其他人联系物业或准备后勤工作。接到任务后大家分头行事。

下午两点半左右，xx和xx联系 市文化局的安科长，他们通过百度地图在xx地图上找到了xx市文化局的地理位置（建安路市政府大院内）。然后xx和xx骑自行车冒着火热的太阳登门拜访，走在市政府大院内，他们边走边问，终于找到了市文化局。恰好安科长在办公室，他们主动与安科长交谈，协商了关于调研的一些问题，安科长非常配合，还向我们提供了建议，并收到他的表扬，预约在7月6日上午九点左右和我们详谈。

其他人各行其是，有的忙着找物业公司，通过百度找具体地址或联系方式，联系预约其公司负责人；有的设计调查问卷和详细探讨的问题。大家有条不紊，忙中有序。

傍晚时分，大家又一次在排球场集合，回报今天的工作，确保明天的工作的万无一失！

2011年7月6日 星期三 阴 今天八点半集合，按照昨日的计划进行调查。

我们各自骑自行车，向目的地文化局进军，一路上我们欢歌笑语。走进文化局我们有幸见到了文化局负责人和我们很合作，他具体的给我们介绍了市区文化的建设情况，虽然各项活动都有，但毕竟有点少。

安科长指出：小区文化是一定区域、一定条件下住户成员共同创造的精神财富及其物质形态，它包括文化观念、价值观念、小区精神、道德规范、行为准则、公众制度、文化环境等等，其中，价值观在小区文化的核心。小区文化不可能离开一定的形态而存在，这种形态既可以是物质的、精神的，也可以是物质与精神的结合。具体来说，小区文化可以包括环境文化、行为文化、制度文化和精神文化四个方面的内容，小区环境是公共文化的第一个层面。它是由住户共同创造维护的自然环境与人文环境的结合，是小区精神物质化、对象化的具体体现。它主要包括小区容貌、休闲娱乐环境、文化设施、生活环境等。通过小区环境，可以感知成员理想、价值观、精神面貌等外在形象。如残疾人无障碍通道设施可以充分体现小区关怀、尊重生命、以人为本的社区理念。当然，怡人的绿化园林、舒心的休闲布局等都可以营造出理想的环境文化氛围。行为文化也可以被称为活动文化，是小区成员在交往、娱乐、生活、学习等过程中产生的活动文化。通常所说小区文化都是指这一类的文化活动。这些活动实际上反映出小区的风尚、精神面貌、人际关系范式等文化特征。如儿童节晚会、国庆节联欢会、春节游园会、重阳节文艺汇演、趣味家庭运动会、钓鱼比赛、新春长跑等等。制度文化是小区精神、小区价值观、小区理想等相适应的制度、规章、组织机构等。同时，这些制度等对保障小区文化持久、健康地开展具有一定的约束力和控制力。制度文化可以粗略地分为两大类：一类是企业的各种规章制度，另一类是公共制度。企业的规章制度，企业的规章制度和小区的公共制度都可以反映出小区价值观、小区道德准则、生活准则等。为保障社小区文化活动深入持久地开展下去，现在很多小区管理部门都成立的有关部门，负责小区文化活动建设工作。成立各种类型的文化活动组织。

从安科长的话中，我们受益匪浅，了解了更多的小区文化。最后我们拍集体照，以示告别。

2011年7月7日 星期四 晴

今天上午，我们八点重在排球场集合，商讨今日的行程，按照民主集中制原则，我们选者调查建业小区。

九点多时，xx，xx，xx去联系建业小区。我和xx及xx留在学校做准备工作和后勤。我和xx负责设计调查问卷及问题，经过激烈的讨论和慎重的考虑，我们达成一致，选出了几个极具有代表性的问题。忘记负责整理调查问卷，借相机等工作。大家各尽其能，在中午汇报工作之前，都做得万无一失。

下午两点半时，我们各自骑自行车，向目的地建业小区进军，一路上我们欢歌笑语。走进xx小区，我们首先进行了民意调查，通过发调查表和直接询问的法师，来了解居民对社区文化的了解。最令人高兴的事，居民参与 的积极性也很高，在居民的积极配合下，我们很快竟完成了任务之后我们又对绿化和运动等进行了调查。感觉都比较满意。

大约下午四点，我们找到了物业公司。我们有幸见到了建业社区的物业公司经理和我们很合作，他具体的给我们介绍了小区文化的建设情况，虽然各项活动都有，但毕竟有点少。这是我认识到建设小区文化任重道远。另外，物业经理还和我们探讨了他们的服务内容其基本内容按服务及提供的方式可分为：常

规性的公共服务、针对性的专项服务和委托性的特约服务三大类。(一)是常规性的公共服务，主要有以下几项： ①房屋建筑主体的管理及住宅装修的日常监督;②房屋设备、设施的管理;③环境卫生的管理;④绿化管理;⑤配合公安和消防部门做好住宅区内公共秩序维护和安全防范工作;⑥车辆道路管理;⑦公众代办性质的服务;(二)是针对性的专项服务： ①日常生活类;②商业服务类;③文化、教育、卫生、体育类;④金融服务类;⑤经纪代理中介服务;⑥社会福利类;(三)是委托性的特约服务

最后，我们和物业经理集体照相，以示告别。

2011年7月8日 星期五 多云

今天我们依旧是8：30集合完毕。今天我们探讨的问题是怎样联系魏都区文明办公室负责人的问题，及采访负责人。

上午，xx和xx联系魏都区文明办公室负责人，他们通过百度地图在xx地图上找到了魏都区文明办公室的具体地理位置。然后他俩骑自行车冒着火热的太阳登门拜访，恰好负责人在办公室，他们主动负责人交谈，预约在今天下午详谈。

下午，我们各自骑自行车，向目的地魏都区文明办进军，一路上我们欢歌笑语。走进文明办公室，我们有幸见到了文明办公室负责人，他和我们很合作，他具体的给我们介绍了市区文化的建设情况，另外他还指出：社区文化是社区的地域特点、人口特性以及居民长期共同的经济和社会生活的反映，实质上是地方文化的具体表现。表现为不同社区的人们具有多种多样的服饰、饮食习惯等的差异。最突出的是城乡社区文化的差异。一般说来，以自然经济为主体的传统的乡村社区，居民有着大体一致的信仰、生活方式、价值观、行为规范等。居民的思想观念和文化观念倾向于保守。建立在商品经济基础上的城镇社区，特别是大中城市社区居民之间的信仰、价值观、行为规范、生活方式等往往呈现多种多样的差异，较易接受先进的思想和现代的文化观念。在社区控制方面，传统的乡村社区能以非正式的规范来控制成员的行为。城市社区则采取用正式的规范并通过专门机构来约束越轨行为。着眼于社区文化及其特点的研究是一种重要的社区探究法。他指出，小区文化建设是一个长期而艰巨的任务，需要几代领导个居民的努力！

谈话结束后，我们回到学校还集体做了游戏！我们晚上写了日记。2011年7月9日 星期六 多云

今天我们小区文化调研组的主要的任务是调查移民新村（xx县椹涧乡）的小区文化。这次由于路途遥远，我们集体坐公交车前去。

上午我们八点半在排球场集合，由队长统一安排今天的调研事项。我和xx负责联系xx县椹涧项移民小区负责人的工作。其他人负责准备及后勤工作工作。

九点多时，我和xxx坐上了105路公交车，开始练习移民新村的负责人。到新村之后，我们四处寻找负责人，在当地居民的帮助下，我们终于找到了新村建设指挥部，我们和负责人进行了半个小时的商量，负责人终于答应下午挤出一个小时的时间和我们共同商讨移民小区文化。

下午三点，我们集体坐上了105路公交车。我们首先进行了民意调查，通过发调查表和直接询问的方式，来了解居民对社区文化的了解。最令人高兴的事，居民参与的积极性也很高一位大叔特别配合我们，还和我们一起照相，最后还给我们介绍了移民新村的学校及娱乐场所。在居民的积极配合下，我们很快竟完成了任务之后我们又对绿化和运动等进行了调查。感觉都比较满意。

移民小区的负责人还和我们谈了一下当地居民感受。当地居民对政府对土地一次性买断不太满意！他们都兴旺有关政府部门可以关注一下，能够朝日解决他们的难题。

回来的路上，我们在路上遇到了一位好心的叔叔，他骑着摩托三轮送我们一程，把我们送到了公交站牌处，剩了我们好多时间和力气，真是太感谢他拉！

2011年7月10日 星期日 晴

今天上午，我们八点三十分在东区排球场集合，商讨今日的实践调研的行程，我们选择的调查社区管理局。

九点多时，xx，xx和xx去联系xx市社区管理局。其他人留在学校做准备工作和后勤。我们通过百度地图在xx地图上找到了xx市社区管理局的地理位置。然后我们就骑自行车冒着火热的太阳登门拜访，恰好遇到负责人孔雪平在办公室，我们主动与负责人孔雪平交谈，并与他预约在下午详细探讨小区文化建设。

下午我们集体登门拜访市社区管理局，xxx负责人人心境界，指出：文化与社区不能割裂。文化是在一定的空间范围和时间向度上生成的，社区是文化的土壤，社区结构的形成端赖于文化的制约，文化的孕育和传承又存在于社区的社会活动和生活工作之中。社区文化对居民的素质影响力越来越明显。一是价值导向性。加强社区精神要素的质量,充分发挥思想政治教育功能,对于促进人们正确世界观、人生观、价值观的形成有着极为重要的作用。二是情感归属性。对本社区和人群集合的认同、喜爱和依恋等心理感觉,对于人们健康心理的形成有很大帮助,也有利于其社会化的正常进行。三是行为引导性。在社区发展中,社会凝聚力不断增强,因此,任何背离社区文化的行为必然会遭到社区居民的反对,这对人们行为无疑是一种约束力,四是教育实践性。社区教育是社区文化建设的重要组成部分。

顺利完成任务，我们在回学校的路上格外的好！

2011年7月11日 星期一 多云

今天上午，我们八点重在排球场集合，商讨今日的行程，按照民主集中制原则，我们选择调查西湖小区。

九点多时，xx，xx去联系西湖小区。其他留在学校做准备工作和后勤。我和xx负责设计调查问卷及问题，经过激烈的讨论和慎重的考虑，我们达成一致，选出了几个极具有代表性的问题。整理调查问卷，借相机等工作。大家各尽其能，在中午汇报工作之前，都做得万无一失。

下午两点半时，我们各自骑自行车，向目的地西湖小区进军，一路上我们欢歌笑语。走进西湖小区，我们首先进行了民意调查，通过发调查表和直接询问的方法，来了解居民对社区文化的了解。最令人高兴的事，居民参与的积极性也很高，在居民的积极配合下，我们很快竟完成了任务之后我们又对绿化和运动等进行了调查。感觉都比较满意。

大约下午四点，我们找到了物业公司。物业经理指出：第一，物业管理公司是独立的企业法人。物业管理公司是按合法程序建立，从事物业管理活动，为业主和租户提供综合服务和管理的独立核算、自负盈亏的经济实体。第二，物业管理公司属于服务性企业。物业管理公司的主要职能是通过对物业的管理和提供的多种服务，为业主和租户创造一个舒适、方便、安全、幽雅的工作和居住环境。物业管理公司作为非生产性企业，主要是通过对物业的维修养护、清洁卫生以及直接为业主和租户提供服务来达到自己的工作目标。第三，物业管理公司在某种程度上承担着某些行政管理的特殊职能，因此它是现阶段城市现代化建设的重要组成部分。由于中国城市建设管理体制正处于改革发展中，某些管理的职能和职权并没有完全转轨和明确，所以物业管理公司在向业主和租户提供服务的同时，也承担了部分政府有关部门对城市管理的职能，最后，我们和物业经理集体照相，以示告别。2011年7月12日 星期二 晴

今天我们的主要任务是调查公园的小区文化，主要是调查对象是西湖公园及其周围的人群。八点三十分，大家依然在拍球场上集合，共同商讨今日实践行程。我们坐在排球场上开始研究怎样调查西湖公园文化，设计调查问卷，还有一些特定的开放性问题，一个小时之后，大家各自回去准备自己的资料。

下午我们骑着自行车出发，向目的地西湖公园出发。一路上大家兴致勃勃，欢声笑语。到西湖公园之后，大家按计划进行调查。首先，我和xx一块调查了一个漯河的朋友，虽然他家不在xx，但他还是很热情的接受提问，给我们提供了丰富的社区文化资料，另外，还自愿填写调查问卷。

之后，我和侯小洋又调查了一个北关社区的老人，老人很乐意回答我们的问题，但是他不认识汉字。所以我们就一字一句的读给他听，我们边读边解释，老人也很认真的回答问题！还向我们提供了很多有用的信息，比如，公交车不便等，还希望有关部门及时解决。

之后，我又调查了一位住在烟厂家属院的中年人，他刚开始拒绝采访，以为我们不是正规的自愿者，在我们在山澄清自己的身份后，他渐渐的开始谈及小区文化，他指出烟厂小区的文化不容乐观，居住环境和文化气氛都不太好。公共知识讲座和卫生防治工作都很差，但是周围的购物环境还可以。还有很大的提升余地，希望他的呼吁得到有关部门的重视，最终得到解决。

六点多时，我们集合拉开横副，宣传社区文化，公园的大人小孩都积极参与，我们的调查取的圆满成功！

2011年7月13日 星期三 晴

今天是社会实践的最有意义的一天，我们准备调查队员xx的那个村子（xx市天宝西路）。上午还是八点三十分在东区排球场集合集合，依旧是商讨今天的社会实践的行程，联系人肯定非xx莫属，还有人陪同，一大早他就回家联系相关人员。我们就在学校准备和后勤的工作，涉及调查问卷。

下午两点半时，我们各自骑自行车，向目的地进军，一路上我们欢歌笑语。虽然路途遥远，但我们丝毫没觉得累。走进xx家的那个村子，村民出来询问我们的意图，我么很耐心的跟他们讲：我们是xx学院社会实践活动队的，主要来调查小区文化的。说到这里，他们经很热情的接受我们的采访，我们首先进行了民意调查，通过发调查表和直接询问的方法，来了解居民对社区文化的了解。

之后我们拉开横幅，宣传小区文化，村里的居民也积极参加，积极配合我们留下了们美好的一刻，我们还和居民开了座谈会，大家纷纷发言，探讨出了很多好的方案！比如建设新农村，房展农村老年人文化，建立体育设施等等。希望能够被政府有关部门采纳。

我们五点钟回去，在路上，xx的自行车链子断了。我们通过很艰苦的方式帮他把自行车带到了修理铺，从分的现实了我们对团结一致，不畏艰险的团队精神。

2011年7月14日 星期四 阴

今天我们人就是调研公园的文化，这次是在东区市政府南的许都公园（建安路东段）。

这次比较特殊，没有联系人，我们今天是在上五点三十分就集合出发的，因为这时候真是晨练的好时候，许都公园的人也比较多，方便调查。

到许都公园之后，果然不出我们所料，文化活动总多，如跑步的，练太极拳的，跳舞的，我们也跟着练起了太极拳，融合到她们中间，趁机采访他们，从他们口中得知，练太极拳是为了锻炼身体，活动筋骨。另外他们还说，晚上这里的文化活动更丰富，滑旱冰的，跳舞的，喷泉表演等等，热闹非凡，他们感谢政府给了他们环境这么好的娱乐场所。他们还希望政府多修建一些这样的公共场所，方便其他人，造福其他人。让所有人共同享受高水兵的文化公园。为xx提高居民幸福指数立功。

之后我们顺便参观了xx市新博物馆，展览拉三国文化博物馆，再次体验三国旧事，仿佛历历在目。我认为许常德三国文化宣传的比较成功，可以再接再厉，再创辉煌。另外我们还参观了许都大剧院，和城市展览厅，都彰显了xx的人文和文化气息。十点多钟我们就回学校了，整理今天的资料。也开始准备最后一天的工作。

2011年7月15日 星期五 多云

今天是社会实践活动的最后一天，今天大家在一起，总结这几天来的收获，谈谈各自对社区文化的感受，同时也说说从这次调查中得出的政府的态度和政策。

在社会实践中我学会了很多东西，譬如，和大家合作办事，团结互助，在一次调研中，xx的自行车链子断了。我们通过很艰苦的方式帮他把自行车带到了修理铺，从分的现实了我们对团结一致，不畏艰险的团队精神。

我还从社会实践中学会和使用了不少调研方法，譬如问卷调查，媒体采访，现场座谈等等，以前总是在课本上学过一些概念，这次终于有用武之地啦！这次活动大大加强了我的动手能力。我很感谢大学生社会实践活动给了我这次机会，以前的我见到陌生人就不敢说话，这次重给了我克服缺点的勇气。

通过这些天和政府部门的接触，我感觉政府是很支持建设小区文化的，他们也在不断的女里，只是小区文化建设是一项长期而又见效慢的工程，所以需要一个渐进的过程，我感觉小区文化的建设需要政府，物业公司和小区居民的共同努力，方能取得更好的效果。在社会实践中，我也对小区文化产生了新的认识，它是小区自然环境（绿化，水体，等）和人文环境（文化活动，人际关系，规章制度等）的综合体。

其他人也相继总结自己的对小区文化的认识及政府对建设小区文化的态度，内容丰富。最后由队长总结这次实践活动。

最后我们进行了最后的聚餐活动，一起庆祝这次社会实践活动圆满成功。

第三篇：2012暑假社会实践日记

调查内容：就业现状

调查地点：北海市

调查对象：谋职者

调查时间：2012年7月14日

今天，手里揣着几分调查问卷表，踏上了去北海的快班，内心打好了满腹的草稿。暑期的社会实践调查从此拉开序幕。看着窗外烈日炎炎下劳作的农民，就会不自觉地想起背井离乡的农民工，一群奋斗在城市最边沿的铁杆战士。觉得他们似乎是沧桑的代名词，却又同样是坚强的象征，心都的滋味难以言表。至少他们是值得敬畏的吧。把思绪收拢，转瞬间想到了身为大学生的我们，今后又会面临着怎样的就业难题，又该如何抉择呢。希望此次的调查能让我有点收获。

四十分钟的路程，转眼就过去了，呈现在我眼前的俨然已是一座繁华的城市。沿街问了许多人，才找到了人才市场的去路。我来的大概不是时候，觅职的人不多，在一旁察言观色许久后，终于鼓起勇气像一位面善和睦的大概有二十五六岁的姐姐走过去，她正在看公告上的招聘启事，见有人靠近就不经意的扭转头来瞄了一眼，很快，又专注地转过头去了。我喊了一声姐姐，然后说明我的来意，她好像挺有兴趣，问她能帮上什么忙。第一次就遇到这样一位热心肠的人，我暗暗庆幸，我就马上拿出了一份调查问卷表，请她帮忙填，并且随机问了一些问题。

还是很客观地就问：“你对现在就业现状有何看法和感想吗？”她咧嘴就说：“其实找工作的人都知道，要想找到自己称心如意的工作谈何容易，像我们这种人口大国，不被竞争压死才怪呢！”她还说她换了好几个工作，因为工资太低，加之工作太累。我暗自想，受点苦不算什么，人总要踏实地干好几件事情，听着她说到最后。发现她有点心高气傲，在对待工作上。不过还是很感谢她帮了我一个忙。

目送她远去，一些百思不得其解的问题一直浮现于脑海：为什么在就业压力如此巨大的时候总有些人还在选择工作的时候百里挑一呢？并且他们还是处在就业压力的风口浪尖上的。难道这就是所谓的高不成低不就吗？不过还是从她身上获得了点启示。她说，要想在社会上有立足之地，人脉是关键。许多大学毕业生都是沿着家里为之铺设的黄金大道直奔的高新阶层。剩下的只能捏着一纸文凭为工作四处奔走。对她的论调，我表示的赞同而频频点头。这话说到我心卡上去了，显示终是有点残酷的。她，这样一位比我大不了几岁的姐姐，算是失业大军中的一员吧，为生计而奔波，而我何尝不是正在奔波着呢！以一种自己奔跑的姿势出现在求学的道路上，事实的本质还是为生存打拼。

社会实践日志

调查内容：就业现状

调查地点：广西大学

调查对象：在校大学生

调查时间：xx年7月25日

到广西大学已是三点多了，偌大的校园显得空阔寂静，是少了几分原本属于校园的喧哗。来到一家超市门口，正看见两个女生和一个男生购物出来，上前挡住他们的去路，说我是大学生，来做调查问卷的。他们显得有些惊讶，也没怎么说话，大概对我的行为不屑一顾吧。看他们也没心与我交谈，只好悻悻地走了。

再沿着教学楼慢慢走去，突然看见一个男生背着书包从教室里走出来，我想着机会难得，赶忙跑上去，想到刚才的遭遇，就小心地问了一句：“同学能打扰你几分钟吗？”他也出于礼貌地笑着说：“有什么是吗？”我们就边走边聊了起来。他原来是暑假待在学校准备考研学生中的一员。他表态说，考研是为了缓解就业压力，一个本科毕业生找工作太难了，看到他不自觉地提及就业问题，我知道该问我的问题了。他却谈起了读书之事，学历高点总是好的，出到社会读书的机会就不多了，忙着工作，组建家庭，一天到晚为生活所迫。其实他说的也与就业不无关系。如就业压力没那么大，那么多大学生何苦饱受考研之苦呢！从他的话中，我读出了他对就业现状的无奈，就业和考研，他该是属于那种坚定了信念考研的一类吧。他对我说了许多关于就业和考研的利弊，承认男生的思维总是比女生的清晰，想问题也很深全面很深刻，这也是我所缺乏的。最后他很爽快地帮我填写了一份调查问卷，说以后可以联系。很感谢这位礼貌而陌生的朋友。

第四篇：实习日记暑假

实习日记：

2011年7月7日天气阴

今天实习正式开始，早上起床后，洗涮完毕早早的来到办公室，打扫了一遍办公室的卫生。慢慢的办公室的人陆续多了起来，简单的认识之后，我们开始了本周的例会，他们分别汇报了上周的工作情况以及本周的工作安排，会议的最后杨经理向大家介绍了我。

会后于工领我到现场认识了本工程的大概情况，现场有8个已经开挖的基坑，采用的CFG灌注桩和钻孔灌注桩，环形井点降水，现已基本沉降完毕，具备上部继续施工条件。

下午，我旁听了整个工程的交底大会，会上了解了本工程的总包、各项目部、监理、以及我们管理咨询等部门，大体了解了整个工程的架构、关系。

这一天的收获是丰富的，作为一个实习生要把身边的小事做好，积极主动地去学习东西，一天下来，我感觉到自己还存在很多不足，工地上还有很多需要认识学习的东西，另外书本上的知识也要加强，切记多学习多进步。

2011年7月9日天气阴

今天现场进行桩基检测，对桩基等方面的知识有了近一步的认识。

现场开挖的八个基坑中有五个钻孔灌注桩和三个CFG桩，其中钻孔灌注桩规格为直径600mm，设计桩长约36米，混凝土强度为C35，设计单桩竖向抗压极限承载力值为4800KN，桩基检测时分别作了高应变和低应变，高应变采用CASE法，将桩视作阻抗恒定、截面均匀的杆件，且忽略桩周阻尼的影响，只考虑桩底阻尼，认为应力波在传播过程中没有能量耗散和信号畸形的条件下，最终给出桩的检测承载力；低应变是用仪器和手锤确定桩的完整性，其检测费用大约在350元每根，要比高应变4095元每根便宜很多。

另外此检测是由质检站做的，对于检测出不合格的桩承建方要进行处理后方可继续施工。

2011年7月10日天气阵雨转多云

今天上午项目部对施工现场的临时用路进行了工程验收，我跟着参与了其中的部分工作，此路为混凝土浇筑，共分为三段分由两个项目部承建，我们对其道路的长度宽度厚度等做出了测量，最后在现场进行统一核对后，回来进行了计算验收。

到了晚上，工地现场进行塔吊支座的混凝土浇筑，由于前期四周只用砌体围了一圈，做了一些简单的支护，没有进行模板支护，发生了砌体承受不住侧压力而发生坍塌的事故，从这件事中认识到我们一定要认真对待施工中每一个地方，不要凭感觉走，该做的工作一定要做，只有这样才能保证施工安全有序的进行。

另外于哥向我讲解了一下大体积混凝土的知识，在进行筏板建筑时，其混凝土的要注意的一些地方，其浇筑方法、防止温度裂缝的技术措施等。另外也提到了大体积混凝土的配料问题，可以对粉煤灰和水泥的用量进行研究等。

2011年7月12日天气晴

今天上午去工地看了一会后，回办公室看了一些公司的资料，了解了一些关于项目管理的知识。

项目总负责（业主）指标转移到项目管理公司再到项目管理项目部，下设施工管理项目部，其部门职责主要有：

1、监理管理

2、质量管理

3、进度管理

4、安全文明管理

5、项目关系协调

6、各项验收工作

7、试运行管理

8、协助业主完成其它方面的工作等。另外对设

计变更工作流程也有了一定的了解，以业主或项目管理部提出设计变更为例，须先由业主提出变更单，设计院审核技术可行性，同意变更时造价咨询单位计算变更对总造价的影响，之后由项目管理部与业主签字盖章，再由设计院出变更通知单，最后由项目管理部发给监理、造价咨询、承建方实施。

一天下来后，对整个现场的关系又有了更近一步的认识。

2011年7月13 日天气阴

上午工地进行现场相变的选址，为了考虑后期的工程施工以及线路铺设方便经济，在图纸上经过分析之后，在现场经过测量，最后定出了位置。

同时工地上的3-1基坑进行桩基处理，由于前期检测发现桩深四米处有断裂，现在在其周围进行混凝土灌注处理，原理跟打桩机类似，用管钻孔至六米左右灌注混凝土进行加固。到了下午来到1-8基坑学习桩基检测，此基坑的桩为CFG桩，用小应变检测其桩身的完整性，在四百多根中抽取64根进行检测。观察了一段时间后，我们跟着杨工对现场八个基坑的降水情况进行了检查，包括基坑开挖后降水井管是否处理完好，水泵是否在工作等

途中遇见监理部的辛工，同事聊天中相互认识了一下，慢慢接触渐渐融入这个大环境吧。

2011年7月15日天气阴

上午项目部开例会，大家分别对上周的工作做了总结报告，并把相应的问题解决情况做了说明，并对本周的工作内容做了计划安排，最后杨经理进行总结，新的一周又开始了，加油。开完例会后，我跟着我们项目部的同事开车去了位于我们工地对面，山的那边的西客站安置三区奠基典礼，典礼上各方领导代表分别做了讲话，对本工程做了一些讲解，典礼最后在一片鞭炮声中结束。散场后我们跟着杨经理和于哥到了此地的施工现场，工地上正在做桩基础施工，其中有几台旋挖钻机在做钻孔灌注桩，另有两台静力压桩机在对预应力混凝土管桩做压桩，通过在现场的学习观察，对桩的施工有了更深一步的直观的认识了。

另外今天开始收集钻孔灌注桩的工法资料，为写钻孔灌注桩的工法做好前期准备。

2011年7月16日天气小雨

今天上午我们公司的技术顾问聂森老师来到了我们项目部，我有幸与新来的几位同事一起与聂总进行了交流。

聂总现已有77岁的高龄，一直从事着土木行业，具有丰富的学识、实际经验，对我们年轻人的教导是值得我们认真学习的，聂总在交流中谈到我们要不断地学习，并且要多学，对建筑、结构、水电等都要学好，并做到举一反三，例如各种桩的施工等。我们在办公室交流了一会后来到了工地现场，聂总向我们说明了实际动手操作的重要性，并教导我们要亲自动手学习全站仪，学放线等，只有这样才能快速成长，在实践中学的东西才会记得牢。

下午有来我们这个工地上的售楼中心买房的大客户，我们作为管理单位陪同一起到现场看了看，有了一次陪同工商银行买门面的经历。

总结一句，多接触多学习用心学吧。

2011年7月18日天气阴

早上吃完早饭后我和几位同事去现场看了看。其中1-4已于昨晚打完了垫层，10厘米厚的垫层为素混凝土浇筑，并留有后浇带；3-2正在进行边坡支护，此边坡支护其他基坑的施工工艺一样，先对边坡的土进行压实整理后，覆盖钢筋网，上面进行级配混凝土的喷射浇筑，按设计要求达到6厘米厚；另外1-3的筏基外围的砖模正在砌筑当中，电梯井也在进行进一步的开挖处理，为下一步的筏基混凝土浇筑做准备。

另外今天还了解了一些信息如一方混凝土大约300元左右，砂比石子要贵，一个搅拌筒的容量大约是6到7立方，钢筋的连接进行焊接时有电渣压力焊和气压焊等。并且进一步搜集关于钻孔灌注桩的资料，钻机分为回转钻机、潜水钻机、旋挖钻机等，根据钻孔机械的钻头是否在土壤的含水层中施工，又分为泥浆护壁成孔和干作业成孔两种施工方法等。

2011年7月20日多云

经过前几天的搜集资料、学习，今天把钻孔灌注桩的工法写了出来，自己知道写的并不完善，但也学到了很多东西，对钻孔灌注桩也有了更深一步的了认识。

我们工地上的钻孔灌注桩的施工工艺流程大体如下，前期经过场地平整、埋设护筒等准备后，运用旋挖钻机进行出土成孔，且在钻孔时进行泥浆护壁，待钻孔深度达到设计要求后运用换浆法进行清孔，最后吊放钢筋笼和导管进而进行混凝土浇筑成桩。此类桩在施工时振动小、无挤土、噪声小、对周围结构物得影响小；且其直径大、入土深，可以穿越各种土层，更可以嵌入基岩，承载力非常大。并知道了此类桩施工时遇到一些重点难点的处理方法，如堵管、断桩、沉渣过厚、沉渣过厚等。另外一些具体参数为是，桩长大约在33到36米之间，桩径为600mm，设计承载力为2300KN，属于端承摩擦桩，混凝土强度为C35，桩顶锚入基础底板100mm。

2011年7月22日天气阴、雨

工地施工要注意环境的保护，今天工地上因为外出车辆带出了许多泥巴到公路上，因而被城管来到工地进行查明，这件事的经过让我意识到工地施工中环境保护的重要性以及城市环卫原来并不是那么简单。

按照工程进度安排，今天下午质检站将会来现场对1-3和1-4的桩位进行验收，我们项目部提前来到现场对其进行了一遍检验，通过前期的施工员在垫层上打出来的定位轴线，来检测桩位的偏差，经过一番抽测表明桩位与图纸上偏差不大，满足施工要求。

另外今天于哥给我一些电子版的图集规范，并给我们布置了新的学习任务，关于钢筋的平法施工，计算钢筋的总长、弯起、搭接、锚固等。不断学习不断进步吧

2011年7月28日天气多云

今天关于边坡支护方案进行了一定的学习，对喷细石砼边坡支护方法有了一定的了解。其喷细石砼施工程序为： 清理边坡杂土、楔入ф12 钢筋插筋、扎钢筋网片、设置泄水孔、喷细石砼、养护。其机械设备选择 1 台砼喷射机及 1 台 10m 空压 机及 1 台砼搅拌机。喷细石砼护坡施工方法如下： ① 清理坡面上浮土以便砼面与坡面凝结牢固。同时把不平整的表面整理平整，以尽量减 少砼用量。② 楔入ф12 钢筋，长度为 1m，留置 80mm 露出坡面，以便与钢筋网片绑扎牢固。楔入钢 筋间距为 1m。③ 绑扎ф6 钢筋网片，间距为 250mm 双向设置。钢筋网片必须与楔入于土中钢筋绑扎牢 固。④ 等钢筋网扎好后再根据土坡排水要求，每 3m 间距设置一个泄水孔。⑤ 检查各项前期工作是否已完成并达到合格规范要求，对存在的问题进行必要的纠正。然后进行细石砼喷面护坡。细石砼采用 C20

标号。

2011年8月1日天气多云转晴

今天上午在于哥的带领下我们对会所部分的工程进行了检查，会所的主体已经完工，现阶段开始进行内部填充墙的修砌,对于框架结构现在填充墙主要用加气混凝土砌块，在砌筑时要加上构造柱和过梁，其马牙槎的留置也是一个比较有技术含量的工作，要求工人必须留置好，马牙槎宜先退后进，进退尺寸不小于60mm，高度为300mm左右。当设计无要求时，构造柱应设置在填充墙的转角处、T 形交接处或端部，以备构造柱更好与墙体连接在一起，墙体内要设置拉结筋，增强墙的整体性。

在检查的过程中我发现有部分混凝土砌块被切去一块并重新添上一块新的混凝土，询问同事后知道那叫射钉块，是备后期安装门窗时用的，被置换上的混凝土强度大大提高，可以满足门窗安装后的稳定性。

2011年8月3日天气多云

今天学习了一下地下工程防水技术规范，对其内容有了一个基本的认识，地下工程迎水面主体结构应该采用防水混凝土并应根据防水等级的要求采取其他防水措施，主要包括水泥砂浆防水、卷材防水、涂料防水、塑料防水板防水、金属防水、膨润土防水材料防水地下工程种植顶板防水等，其等级共分为四级，一级要求最高，不允许渗水，结构表面无湿渍。另外对一些术语有了认识，包括

1、胶凝材料：用于配置混凝土的硅酸盐水泥及粉煤灰、细磨矿渣、硅粉等矿物掺合料的总称；

2、预铺反粘发：将覆有高分子自黏胶膜层的防水卷材空铺在基面上，然后浇筑结构混凝土，使混凝土浆料和卷材胶膜层紧密结合的施工方法。

3、暗钉圈：设置于基层表面，并由于塑料防水板相热焊的材料组成，用于固定塑料防水板的垫圈。

2011年8月5日

今天上午照例对工地进行了一次巡查，在巡查结束后与在工地上的一个包工头攀谈起来。他来自四川，曾经在广州工作了将近20年，这次应一位朋友的邀请来济南包工程，在我们这个工地他包了1-8#和3-4#,据他介绍他们属于清包，谈到一些清包内容，包括包料方式用工量计算方法等，另外也向我们说了一下现在的大体行业价格。

回到办公室后我上网查了一下现阶段清包工的价格，对建筑行业又多了一个感性认识的方面，其中济南的清包工价格大体如下：木工：20 元/平米左右；钢筋：基础按吨每吨 330 元左右，到标准层按平米，每平米 23 元左右；瓦工砌墙： 110 元/立方左右；浇筑混凝土：18 元/立方左右。

2011年8月6日天气雨

今天上午天空便开始下起了雨，工地上也无法开展工作，雨让忙碌的人们停下了匆忙的脚步。今天上午的饭我们的项目部决定吃水饺，这让下雨的时光变得有了生气，来到这个项目部，在工地上第一次自己包水饺，多少还是有些兴奋的。买好皮，拌好馅，七八个大老爷们开始热热闹闹的包水饺，忙碌了一阵后水饺也火速出锅，迫不及待的夹了个放在嘴里，香。吃完饭后雨还在下着，没有停的意思，于是我们玩起了工地上最流行的消遣游戏打扑克，伴

着雨声和出牌的吆喝声，下午悄然溜走。

这个下雨的日子似乎变得格外值得纪念。

2011年8月8日

今天是实习的最后一天，心里还是很留恋这个地方的，在这里不仅学到很多实用的知识、信息，更重要的是对建筑行业有了自己的概念，知道自己以后所从事的行业是一个什么样的环境、状态，让自己有了更清晰的职业方向。同时认识到自己的不足，在学校里学到的知识不扎实不全面，以后还要继续努力不断学习。

另外我在这里收获了另一笔巨大的财富便是接触、认识、了解了我们项目部的经理、同事们，他们在工作上给了我许多无私的帮助，也为我以后的职业道路指明了方向树立了榜样，只有不断地督促自己不断地学习、前进才能不被别人落在后面，才能有一个好的发展，在这里祝大家都有一个好的前程！

第五篇：暑假实习日记

今天是7月9日星期一，刚刚午睡不久的我来写这篇日记。

在家度过了一个懒惰的周末，我早早的就来上班了。呵呵，早起的孩子精神爽！带我的彭阿姨因为工作的很晚，所以还在休息，哎，这就是闲人跟忙人的区别呀。我打开电脑，把笔记本和装订合同的文件拿出来边看边标出不会的专业术语记在本上，并且用电脑查询。其实有很多我都是认识的，只是放在外贸的行业里，有很多的中文翻译是不同的。

这是做玩具出口的公司，做业务的阿姨每次都要好辛苦的把产品搬出去，找个采光好，位子佳的地方拍照。多角度具体拍摄。她第一次拍照的时候跟我说：做业务的，要客户接受你的产品，一定要把产品的每一个细节都照顾到，给客户最具体的产品信息，客户才会有意向跟你建立合作，剩下的工作顺利的话，就基本只是就价格和产品运输出口的问题了。

其实，出口真的需要很复杂的程序。海关那边是一道重要关卡。但是到别的国家也需要经过别国的海关，中间征收的税务大大小小，很冗杂。现在我接触的都是很浅显的东西，还需要在大三学习专业理论后才会更加理解。剩下的时间，作为闲人的我，需要多看一下外贸英语和中英文的形式发票。

stick it out！