“南少林武术进校园”的实践与研究

第一篇：“南少林武术进校园”的实践与研究

“南少林武术进校园”的实践与研究

福建省泉州市鲤城区实验小学

颜波元

摘要：崇文尚武是中华民族的优良传统，但是，武术发展到今天，由于各地政府对武术没有足够的重视，不能充分利用、挖掘武术文化资源，同时，武术家保守的传授方式使人们对习武望而生畏等，造成地方拳种逐渐失传。国家课改委在新课标中提出“三级管理”的宏观指导，更为体育课程的校本化提供了必要的条件。我校以此为契机，确立“南拳校本课程的开发与实践研究”课题，本课题坚持科学的发展观，以“健康第一”为指导思想，根据时代的要求，挖掘南拳的丰富文化内涵和社会价值，拓展南拳教学内容，探索新时期南拳传授方式、途径，以先进的教学理论为借鉴，发展当代的武术教学。关键词：南少林武术 校本课程 意义 实践 研究

作为海上丝绸之路起点的名城泉州，是南少林武术的发祥地，以“五祖拳”、“白鹤拳”为代表的南拳系拳术享誉海内外。加上泉州是著名的侨乡，早年大量泉州人移居海外，将泉州南少林武术传播到世界各地，南少林武术由此成为泉州与世界各国人民友好交往的纽带。1999年以来，在亚洲、欧洲、美洲、大洋洲的20多个国家和地区的拳馆（社）的武术家纷纷踏来寻根探源、研习、交流、推广南少林武术。如今，南少林武术与南音、南戏、闽南建筑并称泉州四大闽南文化，蜚声海内外。但是，“南拳”作为地方拳种，普及程度低，特别是青少年知之甚少，武术文化出现严重的断层现象。泉州武术界人士曾经想在中、小学推广“南拳”，普及“南拳”文化，但因为不了解学校体育改革情况，学校缺乏条件等种种原因未能实现，我校为了贯彻落实基础教育课程改革的精神，为了弘扬民族传统文化，把具有地方特色的传统文化 “南拳”作为校本课程进行开发与研究，把 “南拳” 作为传统体育项目纳入体育教学计划。

开发“南拳”校本课程符合新课程改革倡导国家课程、地方课程和校本课程相结合的新课程体系。能让学生经历文化体验，激发热爱民族文化的情感，增强民族自豪感，使中华武术发扬光大。在小学开设“南拳”课程符合体育课程改革的基本理念，能较好地体现地方传统体育项目的价值。

一、课题的实践意义

（一）本课题实验针对南拳的普及与推广，进行系统的综合实验，着力构建校园的南拳文化氛围，制定一套完整而科学的技术体系和理论体系，促进学生的身心健康发展。在武术课程中开拓一条新路，构建教学的新理念，推广武术教学方法。将南拳文化延伸入学生的生活中，养成终身锻炼的习惯，本课题的成果将完善和发展《南拳》课程，总结南少林武术进课堂的理论与实践并进行推广。

（二）培养学生思想品质：课题试验中，学生通过在各种自然环境（酷热、寒冷、凉风）练习南拳。培养了学生自信、勇敢、顽强、坚忍不拔等优良品质。

（三）保证“学生每天锻炼一小时体育活动”：课题试验中，我们将研制南拳“三战八法操”安排为课间操和下午的体育活动课中，不但调动学生的参与体育的积极性，满足学生锻炼要求，还保证“学生每天锻炼一小时体育活动”教育方针。

二、南拳推广价值

（一）老少皆宜：南拳套路的创编是从三方面角度设计的：

1、依据学生各年段的年龄特点和生理特征，及生长发育。

2、从武术健身角度、设计动作简单易学，动作难易度适宜，配上“哼”“哈杀”等喊声，使操生动有气势能体现学生，朝气蓬勃。

3、文化传统角度动作的设计，源于原汁原味的五祖拳，师生的练习，不仅学生受益，同时也促进教师的健康，利于教师文化传统的传播。

（二）南拳健身特色：

1、吐纳调息，在“三战”每招每式里呼吸的调节都很有讲究，在练习中吞吐有力“哼”“哈“洪亮，促进学生肺的活动，曾强肺活量，从根本上解决了学生如何增强肺活量。

2、增强体质。南拳特点是稳扎稳打，上肢固防攻打，下肢平稳，长期锻炼具有防身、强健体魄、振奋精神、延年益寿等功用。

（三）南拳具有观赏性与交流

南拳是闽南的传统文化，深受泉州人喜爱，我校“南拳”课题深入开展，操作科学、实效，造成巨大社会影响，如课题启动仪式，参加全国亿万青少年阳光体育活动展示大会，第八届市运会开幕式等等，将我们的课题参与到社会体育中，同时推动了全民健身活动的开展。

三、南少林武术进校园的实践与研究

“南拳校本课程的开发与研究”课题确立后，我们发现实施难度大，师资有限，专业知识有限，学校资源利用有限。没有现成的教材，制定的武术广播操，需要作曲配乐，动作设计也需要专业人员参与，在课题组面临重重困难之际，学校领导进行前瞻性的指导和宏观的安排，一方面，号召全校师生全力打造南拳校本课程，形成合力；另一方面，借助市政府“南少林武术进校园”的东风，与泉州武术协会联合，实现武术专业技能与教育教学方法的嫁接，使课题顺利地进行了创新性、实质性的研究。

（一）提高师资水平，创编教材，为课题奠定基础

俗话说：“行家一出手，便知有没有”。中华武术讲究的是功底，强调的是精、气、神。为了能向学生传递南拳的真谛，课题组体育教师凭着高度责任感和事业心，克服酷暑和家庭困难，利用暑假和双休日，三上南少林寺，拜师学艺。面对武僧严格的超强度训练，课题组教师克服伤痛，凭着坚忍不拔的毅力，终于在短时间内使自身的技术有了较高的提升，为课题实施提供保障。南拳教材的创作是一项艰巨的工作，它直接关系着课题实施的成败。我校聘请泉州市武术协会副主席徐清辉老师为课题顾问，直接在徐老师的主持下研发教材。请中国音乐协会会员、泉州市原音乐协会主席，著名闽乐作曲家王鼎南先生为“三战八法”武术操创编音乐，让南拳操浸染浓浓的闽南乡土气息。功夫不负苦心人，在课题组教师齐心协力下，终于完成了纸质校本教材和电子教材的开发，为课题实验创造条件。

（二）做好宣传工作，为课题实施创设氛围

校本课程对于学校而言是课程文化的重建，如果课题实施只是一部人在运作，那就失去课程的价值。学校领导前瞻性地看到这一点，果断地集结群体的力量与智慧，共同打造。如，精心组织了全校师生参加的课题动员大会，会中请徐清辉老师开设了南拳的专题讲座，请南少林寺武僧做了现场表演。再如，在市、区各级政府的关心支持下举行了隆重的课题启动仪式，参加会议的来宾一百多人，市、区两级领导以及国际“五祖拳”协会负责人、各国的“五祖拳”协会主席、都应邀参加，泉州晚报及泉州电视台等多家媒体到校采访，国际“五祖拳协会”的代表还做了精彩的武术表演。启动仪式不仅在校园里，在社会上也获得了重大反响，提高了南拳校本课程的知晓率，营造良好的教育氛围。在学生心中播洒兴趣的种子，使学南拳成为学生的一种需求。

（三）巧设平台，开展实践活动，使课题实验得到升华。

现代教育认为给学生多大舞台，他就跳出多美的舞蹈，课题的实验给师生提供了展示的平台，同时课题的内涵也在平台中得到积累、拓展和提升。

1、在课程设置上进行改革，每周开设一节南拳校本课程，让学生能进行系统的学习。通过师生平等的交流，教师一点一滴地将南拳文化灌溉到学生的心田，将南拳文化的种子播撒于孩子们的心中。

2、开展各种交流活动，以心动促行动，让学生全身心地感受南拳文化。我们真正把南拳作为文化来开发，开展了“南拳征文征画征集感言活动”“我与南拳”演讲比赛，校年段教师比武汇演，各年段学生南拳比赛等，创设了浓郁的南拳校园文化氛围。我们积极创设了师生与其它国家南拳选手交流的平台，在各场别开生面的比赛中雄健的“武”姿，和谐的节奏和振奋激扬的音乐，令师生们真切的触摸到南拳文化的脉博，陶冶学生的情操，使南拳文化气息弥漫到校园的每寸土地上。我们借中央电视台5套到泉州拍摄南少林专辑为契机，加紧练功比武，师生的飒爽英姿荣登CCTV荧屏，在校园中掀起了学南拳的热潮，在社会上引起了极大的反响。

（四）链接生活，拓宽练习渠道，培养自主锻炼的品质

在实验中，我们认识到教师不应是“授之于鱼”，当辛劳而收效甚微的老师，而应是“授之于渔”，教导孩子拥有健康生活，引导学生树立新的健康观念。我们让学生将南拳学习延伸到生活中，在家里练习时给父母亲戚作表演，教父母学南拳，使南拳成了家庭成员交流的纽带，在社会、家庭刮起南拳风，增进家庭生活的和谐。我们树立以“健康第一”的教育观念，构建课内外联系，校内外沟通的教学理念，充分利用课程资源，为学生服务，拓展和引导学生练习和学习的领域和空间，丰富学生自学成才的渠道，培养学生的自主锻炼的良好习惯。许多同学主动到学校图书馆借阅武术方面的书籍，与武术有关的书籍名列校园流行书籍排行榜的前列。

（五）优化教学，发扬创新精神

课题实施的主阵地在于课堂，它是师生互动过程，在教学过程中，我们正确创设能引导学生主动参与的学习环境，学生学习过程成为在教师指导下主动、富有个性的生成过程。实验教师进行以下几点创新教法的探索：

1、实验教师将南拳动作融入到游戏中，让学生玩中学会动作，在自由切磋中增进对武术动作运用要领的感悟，激活学生创编动作的智慧和热情，让学生在体验成功的同时享受学习的快乐。如：创设一个游戏情境，用三个相克的动作进行比赛。

2、实验教师将南拳的动作进行分解并儿歌化，让学生更快掌握动作要领。如“掀手冲拳我们都是好朋友，左臂抡一抡，比比手臂粗，右出拳，左出拳，大家一样粗，放下手臂排排队”等。

3、实验教师将武德教育融到课堂中，将武德教育以小笑话或故事形式表现出来，引发学生对学习武术目的的思考，开展小辩论会，使学生在欢笑中学会武德，在讨论中明白事理。

（六）科学实施试验，实事求是的印证。

在实验初，课题组采用问卷调查和采集数据分析。评析课题实施前的情况。通过阶段的试验，再次采集数据和调查，进行对比，达到课题的预期目标和要求，收到良好的试验效果。

经过实践证明“南拳校本课程开发”课题实验，符合国家《小学德育纲要》提出的弘扬民族文化的要求，符合体育课程“养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质”的目标要求，响应胡锦涛总书记的号召“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，健康生活一辈子”。是体育课程的有益补充，能较好地体现体育课程的价值，是一项值得深入研究的课题。我们相信，只要坚持不懈地进行实践探索和理论思考，南拳校本课程必将开出灿烂的花朵。参考文献：

⑴体育（1－6年级）课程标准.北京师范大学出版社，2001年版

⑵张兴.体育与健康新课程教育论文.北京艺术与科学电子出版社，2005年版 ⑶小学体育教学实用手册.中国体育学校杂志社，2002年增刊

通讯地址：福建省泉州市鲤城区实验小学

邮编：362000 工作单位：福建省泉州市鲤城区实验小学

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“南少林武术进校园”的实践与研究

泉州市鲤城区实验小学 颜波元

第二篇：武术进校园红头文件

武术进校园红头文件；武术字〔2014〕269号 体育总局武术中心关于全国武术之乡落实 武术段位制推广十年规划的指导意见

各武术之乡：

为贯彻落实国家体育总局、中华全国体育总会关于《武术段位制推广十年规划》的通知(武术字2014176号)文件精神要求，进一步加强全国武术之乡段位制推广工作，全面推动武术之乡武术段位制进学校、进社区、进乡镇、进企业、进机关、进军营六进工作，提出以下指导意见：

一、各武术之乡要把《武术段位制推广十年规划》列为的重要工作。充分展示武术段位制在全面评价习武者武术水平、促进人的身心健康、在构建和完善全民健身公共服务体系，建设中国特色体育强国和增强国家文化软实力等方面的独特作用。

二、各武术之乡要结合全国武术之乡管理办法和中国武术段位制手册的各项规定，按照十年规划要求，加强对本地区推广武术段位制的战略设计和系统部署，形成政府主导、部门协同、全社会共同参与的武术段位制发展格局。

三、各武术之乡要把武术段位制推广工作纳入大群体工作的格局之中，切实将武术段位制进学校、进社区、进乡镇、进企业、进机关、进军营的工作三纳入(纳入政府规划、纳入考核、纳入财政预算)，使武术段位制成为武术之乡全民健身的重要选项。

四、各武术之乡要加强武术段位制推广工作的组织建设。要有专门机构和专人负责，建立一套机制健全，执行有效的管理系统。

五、各武术之乡要充分发挥各级武术协会和武术组织的作用。加强武术段位制推广工作骨干队伍的培训，培训数量不少于100人，建立一支能够满足武术段位制工作需要的指导员和考评员队伍。

六、各武术之乡要加强武术段位制的考段培训与考评工作。按照《中国武术段位制手册》的规定和要求，组织好各种类型的武术段位制培训和考评活动，全年不少于5次培训班，参加培训班的人数不少于2000人，考取段位的人数不少于1000人。

七、各武术之乡要加强武术段位制考试点的建设。要根据本地区武术发展的实际情况，在习武者身边建立不少于5个分布合理、设施完备、考评规范的武术段位制考试点，以满足广大武术习练者考取武术段位的需要。

八、各武术之乡要鼓励和支持武术习练者参加全国和省级武术比赛及武术段位制考评活动，加强交流，促进本地区武术水平的提高。

九、各武术之乡试点单位要严格按规定要求使用国家体育总局武术运动管理中心下拨的武术段位制试点工作的补助经费和武术段位制系列教程。加强管理、专款(专物)专用，不得挪作他用。

十、各武术之乡要加强武术段位制的宣传力度。要通过电视、网络和各种媒体加大宣传力度，提高有关方面及全社会的认知、认同感，使武术段位制推广工作形成广泛共识，营造一个良好的氛围。

十一、各武术之乡试点单位要按照武术段位制试点工作的进度和要求，认真做好试点工作，确保试点工作任务的顺利完成。要积极探索武术段位制推广工作的方法和措施，及时发现问题，总结经验，并提出建议上报国家体育总局武术中心。

体育总局武术中心 2014年7月11日

第三篇：武术进校园计划书

中国武术段位进校园

培 训 计 划 书

湘西州凤凰县育英民族学校 凤凰县育英民族学校武术段位进校园

培训计划书

(征求意见稿)

一、前言

中华武术源远流长、博大精深，之中包含着很多中华文化的精髓。继承、弘扬、传承是传统文化的重要内容，如果能将传统武术教育借助于校园这个平台，纳入辅助教育体系，那么通过武术教育，就能继承、传承和弘扬传统优秀文化，充分发挥中华武术的时代价值，让更多的人享受到武术修身养性、强身健体、尚武育人和交流娱乐的价值，也是对党中央、中宣部、教育部“弘扬民族精神、振奋民族精神，凝聚民族力量”号召的积极响应。是新时期对学校教育的全面要求和紧迫任务。也是塑造校园文化、丰富广大教职员工精神文化生活、增强综合素质的有效途径。为此，我县各个学校部分体育教师培训为专业的武术教练员，并协助在各自的学校开设传统武术为精品特色课程，为完成武术段位进校园奠定了坚实的基础。

二、背景

传统武术是中华文化的重要组成部分，是中华传统文化的精华和瑰宝，是世界人民的宝贵精神财富，已成为各国人民了解中国古老文明智慧的重要窗口。中国功夫蕴含着丰富而精辟的人生哲理，是传统智慧的结晶。国家体育总局倡导 和号召“武术进校园”，是想通过广大青少年这个群体，来传承和弘扬中华武术，培养学生良好的意志品质和弘扬民族精神，使武术教育转化成一套行之有效的德育教育形式。

三、师资

做为武术的精品内容颇多，其特点鲜明，风格独特，外形上要求动如行云流水，静如古松山岳，连绵不断、玄妙飘灵，内在要求呼吸吐纳、意气相随、内外相合。这都给初学者增加了很大的难度。因此如果要保证教学质量，必须安排充分合理的课时和空间，必须有高效精干的师资人才。为此，我校具备武术教练队伍的培训，我校师生习武十多年，现有教练10名，培养出3名世界级冠军、5名国家级冠军、13名省级冠军，有国际级裁判1名，国家级裁判3名，目前是湖南省优秀武术馆校、十佳武术馆校、先进武术馆校，湘西州骨干民办学校，湘西州优秀民办学校，国家全民健身运动先进单位，多次获得国际和国内武术套路和散打比赛金牌，教学经验丰富，武德高尚，在湖南乃至全国武术界具有一定的知名度和影响力。

四、教学

精心选择教学内容，让教练明白教什么、让学生明白练什么，那个时期达到什么效果，内容必须生动有力，必须是符合学校教育，符合学生身心发展规律的，只有这样才能组织实施。我校的专业教练，就是能具备能教、会教和教学实 践、高尚的武德、武技的一个专业性强悍的优秀团队，并通过多年的教学经验，探索出一条科学的、能经得起考验的在普通学校普及传统武术的有效道路。

我校开设国家武术段位（1-3段）教练员培训和传统文化武术操培训。采用集中加分散的教学模式，即对必须掌握的基本功和套路，要集中教学和训练，对不同的体育教师则采取分类指导的方式。

五、目的

1、通过1-2星期的系统学习，使教师教练员能对中华传统武术有一个全新的认识，身体素质明显提高，品格修养、毅力意志著显增强，自信心、责任感、道德感、正义感进一步提升。

2、能熟练掌握国家武术段位（1-3段）拳法和对练，3-5套传统文化武术健身操，对科学健身、科学养生具备一定的操作技能和理论水平，并具备一定的防身自卫本领。

3、通过传统武术交流和比赛，使他们日后能够成为继承和传播武术的使者，并为其继续深造奠定坚实的基础。

六、目标

第一步、我县各学校对该项目进行宣传，并开设“武术段位进校园”的健身运动特色课程。

第二步、全面启动普及计划，不断探索和调整方式方法，逐步形成适合学校特色教育的最佳模式，壮大教练培训队 伍，扩大影响力。

第三步、在武术运动有效开展的情况下，申请到我校考试《中国武术段位制》1-3初段位，对各校学生进行段位培训和考核，让一大批青少年学生成为“中国武术协会会员”，并获得武术初级段位证书。对部分具备一定学习时间和习练水平的教师(以体育教师为主)，可帮助其申请武术中段位证书。

第四步、组织武术段位比赛活动、中外武术拳王争霸赛活动等国际赛事，邀请国家体育总局、省教育厅、省体育局、国家、省武协领导及相关武术团体、新闻媒体、社会和武术知名人士出席、我校“苗家功夫团”进行表演活动。

第五步、总结武术进校园的经验和成果，并撰写论文，通过各种有效渠道，在全国学校中进行宣传和交流，并力争使其成为其他县市体育部门借鉴参考的成功模式。通过3至5年左右的推广，使我县将成为湘西州首家“武术进校园” 的成功范例，有效地提高我县青少年学生的身体素质，进而提升我校的影响力和综合竞争力。

凤凰县育英民族学校 2016年10月12日

第四篇：武术进校园

根据2013年国家体育总局、中国武术协会继续扩大武术的社会基础，抓好武术“六进”的推广，把“六进“工作做大（武术六进：进学校、进军营、进企业、进机关、进乡镇、进社区）的文件精神，我校决定与2013年4月参与这项活动，并精心策划和选择了武术健美操，将其作为学校的体育学科校本课程来实施。4月17日我校适时召开了“武术进校园”启动仪式暨校本课程武术健身操培训会。

“武术进校园”启动仪式上，首先由省武术协会武术进校园办公室主任翟宏作了大会发言，他高兴地告诉同学们武术“六进”之首是进学校，在长春市武术进学校北安小学又是第一家，同学们听后欢呼起来，接着由高晓杰校长向长春市青少年业余体校武术高级教练荆振忠颁发了聘书，然后由北安小学政教处李志主任宣读了北安小学校本课程武术健身操实施办法，最后就是武术健身操的培训，孩子们学得非常认真。

这项活动的开展相信中华武术文化一定能够在北安校园得到传承并得到发扬光大。

第五篇：武术进校园总结

半阴坡小学武术进校园工作小结

为了全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》和《全民健身条例》，不断完善学校体育传统项目的建设与管理，深化课程改革，打造学校品牌，提高教学水平的重要举措。我校坚持贯彻执行“健康第一”的指导思想，全面落实科学发展观，“以质量促发展，以特色铸品牌”的办学理念，关注学生个性发展，提升办学品位。现就近一年来学校在加强武术进校园活动方面总结如下：

一、中华少年武术进校园，培育体育特色项目

为了弘扬民族精神，传承优秀武术文化，我校将中华武术引进校园作为体育特色项目来培育。学校成立了由罗彦军校长为组长，赵成安为副组长，体育教师为成员的武术进校园工作领导小组，做到专人负责管理、专人落实。并有健全的体育组织管理机构、体育领导小组办公室和相应的管理办法、规章制度，提高了管理效率，从而确保了体育特色教育工作的有序开展。

二、组建中华武术兴趣班，传承武术文化，定期开展训练

我校以“全面铺开，建设活泼、健康、向上的学校体育”为宗旨，积极开展校园体育特色活动，促进学生健康成长。根据学生的兴趣爱好，从各班挑选功底较好的学生，组建了学校武术兴趣班，每周利用每周二、四下午课外活动进行强化训练，让学生起到一个引领作用。

三、结合体育课、课外活动课渗透武术特色项目

在体育课及课外活动课上，因地制异的引入中华武术传统体育项目不仅是可行的而且是必要的，民族传统体育在促进中学体育教学发展的同时，自身也得到了发展。为保证“中华武术进校园”落到实处，我校采取了分步教学，以点带面，以比赛评先为激励措施的多项办法。先派体育老师参加渭源县中华武术进校园的培训，再由体育教师培训其他老师，然后由班主任、任课老师配合体育教师对班级学生进行武术基本功的教学工作。并且要求内容统一，动作规范，套路娴熟，精神面貌好。在教学模式上注重多种方法并举：方法上，先研究备课后实施教学；层次上，先教高年级后教低年级；动作上，先分解练后综合练；措施上，先分班组练后进行班级和全校比赛。同时将学校的课间操全部改成中华武术操。做天天练天天做，使中华武术进校园正常化、常态化。

渭源县会川镇半阴坡小学

2014.9.23

附：学校武术比赛图片