一名生物师范生的职业规划书

第一篇：一名生物师范生的职业规划书

一名生物师范生的职业规划书

2011年，我踏进了华师的生命科学学院，开始学习怎么样为人师。如今3年过去了，我不禁思考，这3年的学习，我是否已经完成了一名教师的储备呢？对于即将面临的真正的职业挑战，我究竟能扮演一个什么样的角色？

我的职业生涯规划是成为一名人类灵魂的工程师――教师。人们都把教师比喻成“人类灵魂的工程师”，这无上的荣誉承载着多少人对教师的嘱托，同时也意味着责任之重大。那么要挑起这份重担，就需要有为之献身的激情。因为，热爱是最好的老师。只有对这份职业始终怀着一种激情，才能正视一切困难与挫折，才能承受一切委屈与压力，才能在这平凡而又伟大的人生道路上走的坚定和从容。自我分析

1.1 总体分析

在这3年里，从一开始的排斥当教师，到现在的热爱，在思想我得到了转变。我相信这是我在未来的职业路途中战胜一切困难的最坚实的力量。

从自己的角度来分析：在生活中，我有时喜欢独处，自己一个人读读书或者静静想事情，有时喜欢和大家一起玩，有时和大家打作一片；在学习上，我比较严谨，要求也很高。从他人的角度来分析：在同学的眼中，我是个乐观文静的人；在老师的眼中，我是个踏实的学生；在父母的眼中，我是个听话的孩子。总的来说我是这样一个人：

(1)性格品质 自尊心强，热情、友好，具有很强的目标和使命感，做事认真、负责，有很强的责任心！在这方面我适合从事教师这份职业，我相信我会做到：对于教学，勤勤恳恳，任劳任怨，认真负责讲效率；对于学生，我会关心，呵护，勉励！

（2）个人素质：兴趣广泛；适应性较强；具有一定的工作能力：在组织能力、协调能力等方面均有所表现；但是本人的交际能力较弱，在人际关系中并无法完全的展现自我，并且缺乏创新性，容易被限定的思想所束缚，这是我在与学生相处中的一大阻碍，需要在以后的工作中不断地克服。

（3）气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力；（4）学习能力：领悟性较强。1.2 自我认识中的优势与劣势 我的优势能力：

（1）义务感强，做事认真负责，富于同情心和爱心；

（2）大学几年的学习，具备了较为深挚的专业知识储备和从教技能。

（3）能够客观的分析和处理问题，而不是感情用事

（4）有很强的抗压能力，不轻言放弃 我的弱势才能：

（1）缺乏长期的知识和技能积累过程，知识储备和从教技能有待提高；

（2）有时会由于近期目标而忽略长期需要，难以看到长远的影响；（3）缺乏一定的毅力与决心。

不管如何，我都会努力克服劣势，充分发挥自己的优势，更好的实现自己的目标。

1.3 个人学习情况

（1）个人专业学习

我所从事的是生物教育专业。在这3年的学习中，我的专业课水平均处于中上，基础较为扎实，这为我在以后的教学中提供的很好的知识储备，但是由于知识的学习是没有终点的，在以后我仍需要不断的拓展自己的知识，丰富知识储备。

师范方面，我积极地练习自己的师范技能，在师范技能上，思路清晰，逻辑性强是我的优势，但是在风格上仍有待突破。

（2）差别与不足

四年的本科结束后我深深的觉得所学的本科知识是不够的，自己的专业基础知识还不够扎实；综合的文化素养比较欠缺，知识结构单一。这些都极大的限制了自己的发展，也与社会的要求与自己设定目标存在很大差距，所以今后在岗位上仍须继续学习。

此外，我的书写水平较低，板书潦草，这是我在以后需要重点练习的。从事教师职业对能力要求

“学为人师，行为世范”是对师范二字的阐释。那么对于师范生的我们该如何做好职业能力的发展规划呢？我认为其根本也就在于“学为人师，行为世范”。

“学为人师”无疑是对教师知识范畴的要求，因此教师必须具备精深的知识素养。

（1）政治理论修养: 我国是以马列主义为指导思想的社会主义国家。教师的马列主义理论修养不仅关系到教师本身的工作方向，更关系到培养出来的人具有什么样的政治方向和思想意识，形成什么样的世界观。为此，教师要认真学习马列主义毛泽东思想和邓小平理论，以马克思主义基本理论观点统领教育教学，学会在教育教学工作中以马克思主义的基本立场观点和方法去发现问题认识问题和解决问题。

（2）精深的专业知识: 教师为了搞好所承担的教学任务，必须精通该学科领域的专业知识。为此要求教师：

第一：掌握该学科的基本知识和基本技能。凡是教学中要求学生必须掌握的内容，教师自己必须掌握。

第二：掌握该学科的基本理论和科学体系。这是保证教师从一个更深的层面上来把握所教的内容的一个基本要求。

第三：了解该学科最新的研究成果和研究发展动向。当今时代知识更新迅速，科技发展速度加快，为了保证自己的教学内容不陈旧不过时能够适应知识的需要，教师必须注意了解和掌握该学科的新知识。

（3）广博的文化基础知识: 教师的知识不仅要专，而且要博，这是因为：首先，这是科学知识日益融合和渗透的要求。教师不但要跨学科学习临近学科的知识，而且要跨领域学习其他领域的知识。

其次，是青少年多方面发展的要求。当今的青少年生活在科技发达信息畅通的时代，眼界开阔，兴趣广泛，生活丰富多彩，求知欲望强烈；如果教师只局限于本专业，知识面狭窄，则很难满足他们多方面的要求，进而影响他们的发展。

（4）必备的教育科学知识: 教育理论的不断发展，形成了庞大的教育科学体系。教师要加强教育工作的科学性和有效性，就必须掌握这些知识。其中教育学、心理学及各科教材教法是教师首先要掌握的最为基本的教育科学知识。

“行为世范”，教师的言行举止、品德才能、治学态度等方面都会对学生产生潜移默化的影响，成为学生学习的模式。为此，教师必须做到：

1）身教重于言传。要做到身教，最基本的要求是，凡是要求学生去做的，教师一定要身体力行，做到言行一致，发挥表率作用。

2）高度自觉，自我监控。教师必须以高标准严格要求自己，才能使自己在学生面前成为活生生的教材，成为学生做人的榜样。

3）良好的道德品质。教师在日常生活和工作中，应时时处处加强道德修养，争取从人格上赢得学生的尊重。我的职业目标

第一年：适应环境，站稳讲台

1、尽快适应从高校大学生到中学教师的身份转变，并逐渐适应教师这个职业，投入教师工作，热爱教师工作，提高教师人格魅力。

2、虚心请教并接受资深教师的指导和帮助，端正教育思想，热爱工作，热爱学生。在其指导下努力做到能熟悉中学阶段课程结构、教材内容，站稳讲台,掌握基本的教学方法和技能。

3、学会调节自己的情绪，积极设定工作进程和完成时间，避免前松后紧。

4、不断学习，充实自己的理论水平，提高自己的素养。第二、三年：扎实教学，不断积累

1、主动探索教学理念，理论落实行动，在教学中用先进的教学理念进行教学，做到教得实在、教得灵活。使自己能灵活驾驭新教材。

2、树立现代的学生观，学会以发展的眼光看待和对待每一个学生。

3、在教学中形成师生关系和谐，坚持教学相长，在师生交往中发展自己。

4、继续多方面吸取别人好的经验，努力探索有个人特色的教学风格。

5、努力提高自身专业素质和科研水平。第四、五年：创建特色，不断前进。

1、积极改进课堂教学，真正落实素质教育。

2、努力提升自己的业务能力。

3、不断学习新的教学方法和理念，逐步形成具有自己特色的教学风格。

4具体措施

（一）进行知识更新，自我完善

通过多渠道、广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习教育教学理论和相关专业知识，不断构建、丰富自己的知识结构，并将学习到的知识、经验运用到自己的教学实践中，做到“择其善者而从之，其不善者而改之”。

同时，树立终身学习的理念，坚持不懈地学。活到老，学到老，尽力争取并持之以恒才能不断提高专业素养和教学水平。

（二）时刻反思，及时总结修正

反思是自我提高的阶梯，是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式。在自己的教学过程中，要时刻做到三个反思：教学前反思，从学生的能力着手，拓展教学内容，优化教学过程；教学中反思，及时自觉地在行动中反思，培养反思和自我监控的习惯；教学后反思，及时总结得失，以利于以后的教学。

（三）其他

（1）认真备好课。在钻研教材、了解学生的基础上，写出适合学生的教案备出自己的风格。选择适合学生的教学方法，提高课堂上学生的学习效率。

（2）及时、认真地批改好作业，及时反馈学生作业中存在的问题。（3）及时进行课后辅导，因材施教，除了知识方面的辅导外，也要适时进行思想教育，加强心理上的沟通与交流。

（4）要谦虚，多听课，多向有经验的老师请教，取人之长，补己之短。作为一名人民教师，我将为人师表，与同事团结合作，热爱学生，帮助学生。我会珍惜这份工作，尽快熟悉教学程序，严格要求自己，力争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的合格教师。

第二篇：师范生职业规划书

职业生涯规划书

姓 名：李 亮 亮

学 校：华中师范大学

院 系：物理科学与技术学院

专 业：物理师范四班

学 号：2 0 1 2 2 1 3 9 1 7

年 级：2 0 1 2级

目录

前言·················································

一、认识自我1、职业兴趣·················································

2、性格特征·················································

3、胜任能力·················································

4、个人缺点·················································

5、自我分析小结·················································

二、环境分析

1、社会环境分析···············································

2、家庭环境分析·················································

3、学校环境分析·················································

4、职业环境分析·················································

三、职业目标定位及其分解

1/职业目标的确定·················································

2、个人的SWOT分析••···········································

四、评估调整·················································

前言：

教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。而我的职业生涯规划正式成为一名人类灵魂的工程师—教师。面对日益激烈的国际竞争，教育业的发展成为了整个国家发展最重要的部分。知识改变命运，可见，在当今社会知识是多么的重要。作为一名未来教师，我深感荣幸，同时也感到压力巨大。所以我必须对自己的职业生涯进行规划，只有有了明确的目标，才会有前进的动力。我立志：积极进取，努力学习，刻苦奋斗，勇于担当。积极响应党和国家的号召，到祖国和人民最需要的地方去，为祖国的建设贡献自己应有的一份力量。

一、认识自我：

职业兴趣：我喜欢教师这个职业，成为一名优秀的教师是我一直以来的梦想。首先作为一名教师，可以将自己所学的知识传授给学生，可以教导学生怎样做人。其次，我喜欢与学生相处，因为在校的学生是最单纯、最善良的人，我可以和他们讨论我的成长经历，和学生一起让我感到非常的快乐。再次，我希望孩子们通过学习可以改变自己的命运，我更希望把我的学生培养成对国家、对社会有用的人才，挖掘出他们最大的潜力。

性格特征：

我是一个开朗活泼的人，特别喜欢与人交流，也特别喜欢与别人分享我自己的故事，也喜欢倾听别人的诉说。我有着坚忍不拔的毅力，为自己指定的目标一般都能完成，喜欢到处旅游，希望有一定的自由时间，不喜欢被别人支配，自己内心善良但有时也优柔寡断。

胜任能力：

我是一个十分活泼开朗的人，特别喜欢与人交谈。我为人真诚、正直、喜欢倾听别人的心声，所以我有这广阔的人脉关系。在课外期间，我也喜欢运动，特别爱打篮球。在悠闲时间，我最喜欢做的就是阅读，从古到今，从国内到国外，阅读大量的书籍希望可以对我以后的教育生涯有帮助。我也是一个音乐爱好者，喜欢听一些欢快的歌曲。我希望自己的这些爱好对我教育生涯会有一些帮助。

个人缺点：

要想成为一名优秀的教师，首先应该要把钢笔字、粉笔字、毛笔字练好，但是我的钢笔字、粉笔字、毛笔字就是写的不好，这已经成为了我的最大的缺点了。还有就是我太过理想主义了，把任何事都想的太过于完美了，这是我在以后需要改变的。有时候做事缺乏独立思考的能力，不能很好的下定决心，特别容易被外部环境影响。有时候缺乏点勇气，自己喜欢，但却不敢勇敢的表达出来。

个人分析小结

自己是一个很有毅力的人，但是有时缺乏果断精神。自己虽然内心很善良，但有时却容易不辨对错。自己虽然是一个活泼开朗的人。但有时却缺乏一定的勇气。自己虽然是一个充满激情的的人，但有时遇事又容易冲动。总而言之，自己虽然有很多的缺点，但是也有很多的有点，希望自己能慢慢的改掉缺点，继续发挥自己的有点。

二、环境分析：

家庭环境分析：

我的家乡是美丽的湖南麻阳苗族自治县，是一个少数民族聚集区。我的父母均是地地道道的农民，家境十分贫苦，家中还有一个正在读初中的弟弟，父母的最大的愿望就是希望我和弟弟能够考上大学出人头地。我也是家族几代人中唯一的大学生。所以家人都希望我留在县一中教学，我也希望回到县一中教学，早日改变家乡教育落后的面貌。

学校环境分析：

我所就读的是华中师范大学，是211工程、特色985工程，也是有着百年历史的高校，是教育部直属的七所师范学校之一。我所就读的是物理师范专业，是我们学校建立最早，学科力量最强，师资力量最雄厚的专业。我相信大学几年的学习，定会使我打下坚实的专业知识基础和从教技能。

社会环境分析：

现在社会各行各业的竞争都非常激烈，我们教育业也是如此。现在很多好的中学的教师都已经趋于饱和了，有的重点中学只招收研究生，所以我们的压力十分的大，要想获得好的就业机会，我们必须努力学习，提高自己的综合素质。我们家乡比较缺少优秀的物理教师，这也是我选择物理师范的一个重要原因。

职业环境分析：

教师事业在国家发展中起着至关重要的作用，是永远不会过时的，可以说是属于永远的“朝阳产业”。而且教师这个职业的工作环境比较舒适，社会待遇还不错，而且有很多的假日，但是特存在一些问题，当前大部分的高校教师已经趋于饱和了，我们面临的就业压力十分大，这就需要我们具有突出的能力和条件。

三、职业目标的定位及其分解

1.综合我我分析和环境分析的主要内容得出本人的SWOT分析：

1、内部环境

优势Strengths 劣势Weakness

1.做事比较认真、踏实，有1.教师方面的技能欠缺，特浓厚的学习兴趣和一定的实力，尤别是普通话和钢笔字、粉笔字还有其在计算机方面有着浓厚的兴趣。待 提高。

2.乐观积极的生活态度, 善2.办事不够细腻，有时考虑于发现事物和环境乐观积极的一问题不全面。

面。

3.富有极强的责任心、爱心，3.做事不够果断，尤其事前并且喜欢做相关的工作。作决定的时候老是犹豫不决。

4.对一切问题有寻根究底的4.组织能力和管理人员的能兴趣，一定要将事情想清楚，并喜力和经验欠缺

欢思考问题，有一定的分析能力。

5.有较强的竞争意识，能充5.做事有时拖拉，不够雷厉分主动得利用环境资源，即与风行

环境的交互能力强。

6.有一定的书面表达能力，6.工作、学习有些保守，冒逻辑思维性和条理性较强。险精神不够，没有结合长远目标，并且创新能力有待提高。

2、外部环境分析

机会Opportunities 威胁 Threats

1．改革开放二十多年来,我国1．距离毕业还有不到三年的时的教育事业飞速发展，教育事业的间，而我还有很多方面有待提高，飞速发展同时对人才的需求也大英语四级还没过，钢笔字、粉笔字为增长。所以我对师范生的就业前也都还没过，在很多方面自己还有景是乐观的。待提高。

2．现在教育正在进行改革，所2．教育改革给了我们更多的机以给我们发挥自己的才能提供了会，同时也带给我们更多的挑战，更广阔的空间，由于国家对教育事竞争日趋激烈，学习压力也更大业的重视，所以也给了更多教师自了。

我发展的机会。

3．在学校还有很多的学校机会，3．学校更多的倾向有经验或者身边很多优秀的同学和朋友，有很本地的学生，所以想要去大城市发多向他们学习的机会，并且有构建展也会面临很多挑战和困难 良好的人际关系的条件。

4．现在经济飞速发展，教育业4．当今比我优秀的人才很多，逐渐国际化，所以需要更多更优秀而机会不一定是均等的，这时就不的人才。单单是知识的比拼，更是对个人发

现机会、展示自己并把握机会能力的考验。

2.职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。

短期计划(大学计划)2012年—2016年

大一：迅速适应大学生活，并通过普通话考试，坚实学好基础课程，掌握一些基本的办公程序，阅读十本课外书籍，学好一门乐器，尝试做一下学生工作。

大二：通过英语四级，计算机二级考试，钢笔字考试。并努力学好专业知识，继续学好乐器，并尽量过级。能够去农村支教一次。

大三：继续学好专业知识，并了解就业方面的知识和求职技巧。完善教师有关方面的技能，形成自己的教学模式。

大四：准备实习，并且准备找工作，有条件的话可以准备考研。

中期计划（毕业后五年的计划）2016年—2021年计划如毕业后第五年时要达到优秀教师。毕业后第一年要养活自己，不向家里要任何费用。第二年要在师范行业，站隐脚、职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)。能够在五年内买上属于自己的房子，长期计划(毕业后十年或以上计划)2026年以后，能够在退休前获得特级教师，并且能够在教育行业有所成就，出一些资料书。身体健康，有一个支持我，了解我的知已。

具体路径:普通教师——普通班主任——优秀教师——一级教师

四、评估调整

这只是目前对自己职业人生大致的一个规划，肯定存在很多的不足，我会根据现实的改变做出相应的调整。但我会一直朝着这个目标努力，坚持不懈。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

第三篇：师范生职业规划书

（一）前言：

人生有许多转折点，稍不注意就会走错。就拿我自己来说吧，中考是一个转折点，高考是一个转折点。而即将面临的另一个转折点是该选择怎样的工作。大学四年的所学就在此。所以在即将面临选择时，应该对自己的未来好好设计一下，有了目标，才会有成功。

（二）自我盘点：

我是一个性格内向的人，其实本来也算不上内向，是环境造就的结果。算得上是自卑感作祟吧。平时最喜欢干的事情时躺在床上看小说，要不就一个人躲着看电视，我不喜欢别人问我干了些什么，感觉象是审问犯人似的。我擅长独立工作，能与尊敬的人保持频繁、有意义的支持性交流关系。而且对收集所需信息有一种天生的好奇与技巧。而且自己总是能看出别人在想什么，虽然不知道自己想的是否正确。我的缺点可能就是太理想主义了吧，总是做一些不切实际的梦。自己也知道不可能实现，却偏偏爱干，而且乐在其中。我的另一个缺点就是太自卑了，对自己的长相缺乏信心，且害怕别人在背后评论自己。

（三）解决自我盘点中的劣势和缺点：

所谓江山易改，本性难移。所以需要很大的恒心。首先最重要的是扩大人际交往，开拓视野。增强做事计划性和条理性，以及持续推进工作的韧性。重视客观事实和逻辑推理。时刻需要考虑方法的现实性和可行性。正视矛盾和冲突，学着说“不”。如果你能够针对不同的人、不同的情境采取不同的指导方式，你会在人际合作中发挥更好的作用。正确看待失败，碰到困难不要随意放弃

（四）未来人生职业规划：

由于我的所学是师范类，将来出来是教书。而在教书的环境又十分舒服，有假日，而且跟那么多学生接触，既能训练自己的胆量，又可以训练自己。消除自己的自卑感。我的所学是数学，未来的发展就是围绕这方面，对自己未来几十年的生涯做了如下的规划：

1.2010-2014年，学习期。在这期间，充分利用时间，锻炼自己。多拿几个证书，认真学好专业知识，培养自己学习、工作的能力。具体的是，过英语四级，过计算机二级，至少拿一次奖学金，多带点家教，既能挣点钱，有可以锻炼自己。

2.2014-2018年，教学期。在这期间，积累一些教学经验，一边教学，一边学习，从教学中得到一些有用的东西。另外做好考研的准备。因为在纪念的教学中能积累一点钱，而这些钱可以做为我继续读书的资本。

3.2018-2021年，读研期。在这期间，好好深造，继续学好怎么做好人。让自己更有素养。2021— 年，找一份好工作，找一个好老公，拥有一个幸福的家庭。在工作上踏踏实实的工作。

（五）结束语：

规划仅仅是规划，若不努力，就是纸上谈兵，空中楼阁。未来总是在变化的，因此我们要保持着清醒的头脑，在以后的事情中，随机应变。一个人，若想取得成功，就要拿出自己的勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。

姓名：任

学院：数学与统计学院

娇

年级：2010级

学号：201006034231

第四篇：师范生的职业规划书

职业生涯规划书

教师是人类灵魂的工程师5，是阳光底下最辉煌的职业，而我的职业生涯规划正是成为一名人类灵魂的工程师—教师。当代大学生时代精神，要求和国家社会的需要来规划自己的人生。我立志：积极进取，拼搏奋进，努力学习锻炼自我，立志成才，积极响应党和国家的号召为社会做出自己的贡献。

学为人师，行为世范。是对是对师范二字的解释。那么，对于师范生的我们该如何做好职业发胀的规划呢？我想根本也就在于学为人师，行为世范。

大学是一个学习知识的圣地，对于师范生的我们的、更是如此。走过高考，我们远离了中学时代；进入大学，四年后，我们又重回中学。不同的是我们由学习知识转变为传授知识，由学生转变为教师，站在那三尺讲台上，我们应当如何对待？这就是我们大学四年所要学习的。

具体的讲，主要包括教学技能的培养提高以及以后教学科学知识的学习关于学习技能，主要包括课堂教学技能和课外教学技能。对于课堂教学技能，我们师范生应重点培养自己的导入技能、语言技能、提问技能、演示技能、板书技能、强化技能、课堂控制技能、结束技能。因为教师在教学过程中，首先就要进行知识的导入、知识的讲解、课堂的互动、知识的板书、知识的灵活应变、课堂时间和知识合理分配以及课程的结束等。那么，以何种方式导入所要学的知识，如何讲解知识才能让学生更好的理解，课堂互动中提什么问题能够促进学生对知识的掌握，如何灵活应对教学中学生提出的问题，如何控制好课堂时间和知识的分配，怎样板书才能有利于学生理解知识以及如何结束这一堂课？这些都是我们掌握的基本教师课堂技能。并且，我们也要掌握好组织各种课外教学和活动的能力因为课外活动也是学生学习生活的一部分，在大学里，我们拥有很多这样培养自己组织活动能力的机会。

要想成为一名优秀的教师，我们在提升自我教师技能的时候，腰围自己定位，我们是学生学习的组织者、合作者、开发者、引导着，而不是传统意义上纯粹的知识传授者。在当下，要创新就要重视我们下一代的自我学习能力以及创新学习能力。基于此，相应的教学方式也应由讲授式和灌输式向启发式、案例式、探究式转变。这样，才能提升学生的创新意识和探索发现的积极性。

因此，在大学四年的学习中，我们师范生应注意一下的几点：

一、三字一话，即粉笔字、钢笔字、毛笔字和普通话。这些是教师最基本的职业技能。

二、教师形象；

三、课外活动的组织和策划，因为中学里，各种晚会、比赛是必不可少的。另一方面，我们应当注重专

业知识的学习。只有学好了所教学科的知识及其系统结构，才能在以后的教学生涯中灵活自如的引领学生学习，才能轻松的解决学生所提出的问题。而且，为提升自我知识方面，是我们在以后的教学过程中，在所学专业领域进行学习、探索，我们也应该注重专业课知识的学习。此外，在这个科技发达的时代，多媒体化教育也将是未来教育的一个重要组成部分。因此，在培养教学技能的同时，我们应该努力学习多媒体技术，提升自己在这方面的技术水平，为以后的多媒体教学打基础。

因此对于师范生的我们来说，应按照学为人师，行为人范的核心标准来发展、提升自己的能力素质。而这些职业能力以及素质是在我们成为一名师范生的时候就应该着手开始培养的和发展。在大一大二阶段，我们应更注意“三字一话”、活动组织能力的培养和专业知识的学习；大三大四阶段，我们应该注意、沟通以及教师形象能力的培养；而对于教师思想道德水平的提高，是应该贯穿在我们大学学习乃至整个人生中。

这样的四年，我相信，将会练就出一批批优秀的人民教师，将会为教育事业注入新的活力和希望。

第五篇：生物专业职业规划书

生物专业职业规划书

生物专业职业规划书1

一、自我认识

1兴趣分析：我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准。我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高。我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力。在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好。一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高。临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多。而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一。我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对生物医学工程充满了信心，对自己充满了信心。

2性格分析：我是一个活泼、开朗的女孩。我相信一个人的性格是可以改变的，我就是一个很好的例子。在上初中的时候我的性格有点内向，但是到了高中以后我认识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了。我做事很认真，做每件事情总是尽自己的最大努力，争取作到最好。我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待，我的高中同学就是这样，我喜欢挑战自己，如果一件事我知道自己不行但是我还是要试一试，我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他。

3能力分析：我的理论分析能力比我的动手能力要好，当然我的动手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕脏，吃苦耐劳。我喜欢用科学的眼光去分析问题解决问题。能够接受别人对我的建议和意见。

4优缺点分析

优点

做事认真，谦虚谨慎

对自己的工作负责

心地善良，上进心强

人品端正，脚踏实地

缺点

没有耐心，缺少社会实践

解决自我认知中的劣势和缺点

做事效率低

紧张时一点点口吃

不太关心同学

针对自己的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：

（1）阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力

（2）向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。

（3）参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。

二、环境及职业分析

专业介绍：生物医学工程是综合生物学、医学和工程技术学的交叉学科。也是运用自然科学和工程技术的原理与方法，研究与揭示人体的生命现象，并从工程角度解决人体医疗问题的一门综合性高技术学科。生物医学工程专业是目前国际上发展极为迅速的交叉学科和边缘学科，旨在利用现代工程技术

生物专业职业规划书2

一、自我分析

1、个性特点

2、swot分析

二、主要目标职业的岗位职责和任职资格

1、公务员：2、研发人员：3、翻译

三、职业选项

1、通过国家公务员考试进入国家机关

2、从事科学教研工作

3、翻译

四、决策因素五、行动计划

六、风险、危机预测与应对方案结语

从我们走入大学校门到现在已经一年多了，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在文体和社团活动中的表现不是很满意。另外，通过一个学期的学习，我对于职业生涯又有了新的理解，所以大一时在“大学生职业生涯规划”课上，我对职业生涯规划的理解对于现在就有些不适用了，倘若不及时调整，这很可能会导致我最终庸碌无为。

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，一直就存在的就业压力似乎更加突出而如今，经济因素也将对就业产生影响。“大学生就业冬天”已经在社会上喊了很多年，更可怕的是这个“冬天”每年都在过。表面上看是与扩招有关，但问题是大学生就业思路有根本性问题。就业已经不再是大四才考虑的问题，大一就应该对职业有一些规划了。

我希望能够更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。

根据学校的职业测评、网上比较有权威性的相关测试和家长朋友以及自己的一些分析，我得出以下结论：

根据霍兰德理论进行的测试结果表明，我属于社会型、研究型和艺术型(sia)。

因此，适合我的职业应具有以下特点：涉及与他人协作、沟通以及教育他人，经常要求工作者为他人提供帮助，与各种式样、设计和图案打交道，表现自我而不必墨守成规。

所以适合这种类型的职业大概有以下几种：社会工作、咨询、调解、教育和一些要求组织他人的职业，。

个性特点：我的个性特点基本描述为：性格内向、感觉、情感丰富、判断，具体而言，可描述为以下几个特点：

能够很好地集中精力、关注焦点;

强烈的工作热情，认真负责，工作努力;

良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系;

讲求实效的态度，办事方法现实可行;

十分关注细节，能够准确地把握事实;

能够连续地工作，对相同的工作任务不会感到厌倦;

非常强的责任意识;别人可以信任你实现自己的诺言;

喜欢运用固定的办事程序;尊重别人的地位和能力;

通情达理，看问题现实;

有韧性，在困境中不轻易放弃。

自身因素(内)

外界因素(外)

s(优势)

1、有从事相关行业的热诚

2、具备相关行业的基本素质，如学习能力、团队合作精神、细节观察、责任感、动手能力

3、自我提升的计划满足行业要求

1、生物医药行业发展迅速，人员需求大

2、北京是经济发展迅速的地区，机会多

3、生物医药的作用和意义在不断地提高

4、世界范围内生物发展前景良好

5、民族院校有良好的民族医药研究基础

w(劣势)

1、学习成绩不算优秀

2、知识结构暂时不够完整和全面，欠缺相关学科的专业知识

3、对于突然的变化难以适应

1、北京人才竞争大

2、我国生物行业没有完全发展起来，生物公司比较少

3、生物医药公司的竞争大，对人员要求也相对提高

o(机会)

1、有充足的时间完善知识结构，可以通过考研究生来充实自己

2、积极参加各种比赛，锻炼自己，提高自己的能力

3、有一定的良好的社会互动关系

1、学校、学院内有资深的就业指导老师做指导

2、生物知识涉及面广，就业灵活

3、生物医药专业是北京生源本科毕业生紧缺的专业

t(制约)

1、考研存在一定风险

2、比赛竞争激烈，自己的最后排名是未知数

3、专业学习与课余实践的冲突，课余时间参加各种活动对于学习肯定有影响

1、目前本科专业不完全对口

2、很多企业强调研究经验和学历

3、今年爆发的经济危机使就业问题更加严峻

理解能力

理解对方讲话的要点，适当地提出问题，关注并理解他人的反应;确定发言者的意思，并准备翻译;理解工作文件的句子和段落

表达能力

有效的口头沟通，交谈中有效果地传递信息

最近几年，国家通过司法考试招收国家公务员的人数在逐年增加，但与逐年增加的生物专业的毕业生数量相比显得还很少，同时考试难度很大，录取率较低，出现众人过“独木桥”的局面。

公务员对决策能力、领导能力和谈判能力要求较高，而自己在此方面并不突出。准备考试需要花大量的时间和精力来准备考试，不看许多参考书，考试中涉及的非常宽的知识面，靠平时积累遗漏太多。

在科学教研工作的好处是稳定，生活有规律。在很多人眼里，科研工作者是个很有诱惑性的职业：收入丰厚，衣食无忧。所以，进入研究所成了大部分生物专业毕业生共同的选择。

然而科研工作者对于学历要求比较高，要求有相关研发经历，有些企业或研究机构对于毕业学校有一定的偏见。因此，从事科研工作对于我是一个不大不小的挑战。

大多数和我一个民族(朝鲜族)的人都在从事对韩贸易方面的工作，因此从事翻译工作是一个不错的选择。小语种比较容易就业，在中国韩国企业又是比较多的，特别是北京奥运会的成功举办和上海世博会的申办成功。北京又是政治、经济和文化的中心，外语学习的资源比较丰富。

然而在外企仅仅从事翻译工作提升空间比较狭小，工作压力比较大，而且北京等大城市的外语人才也比较丰富，对于本科为生物专业的我来说不是最优选择。

家庭因素：我成长在一个单亲家庭，家里主要靠母亲的工资来维持，我在大学的生活费主要是靠亲戚的资助。因此，我在职业决策时要考虑到家庭的因素。第一学年没有拿到奖学金，也不是校学生会或者院学生会的干部，保研还需要更大的努力。如果继续读研的话，首先要继续加重家里的经济负担，而且母亲身体不好，应该让她早点享受天伦之乐，所以我应该快速从学生到职业人角色的过渡，于是打算先工作后读在职研究生。

社会资源专业因素：我的哥哥在北京某公司从事市场营销工作，在寻找工作或实习机会时，可以向他寻求帮助;我的姑姑在天津、伯父在江苏工作，但没有特别的关系背景。

专业因素：我是学习生物专业的，我的外语成绩相对其他科目较高。而生物方面的最新科技与信息都在国外，努力学习英语，阅读英文原版生物方面的著作有助于我了解更多相关知识。

社会因素：虽然，经济危机席卷全球，但我国仍以较快的速度发展。经济危机对于房地产、股票、银行等行业，对于生物医药等行业经济危机影响不大，而我国现在实施扩大内需的政策，因此，生物医药等相关行业仍有很光明的前景。特别是自改革开放以来，我国医药业产值年均增长率在16.6%左右，我国已成为世界上医药行业发展最快的国家。

但是，国内目前仅有4000家以上的制药企业，其中外资公司占多数，国内的生物制药行业还达不到国际水准，因此将知识转化为实际应用是目前国内首要问题。

劳动力市场因素：北京等大城市对于生物相关行业需求较大。

医院药房变零售药店的改革，使药师的作用凸显。按规定，每家药店必须配备一名职业药师，而我国高达1：10的缺口使药师成为比较好的职业之一。

随着人们对健康的关注，人们对保健的要求也开始私人化、固定化，于是健康管理机构遍地开花，而健康管理师则少得可怜。而诸如优秀的医药产品研发人员、医药代表和中高级相关管理人才市场也是十分渴求。

大学阶段目标

我现在距离目标还有很大的差距。首先就是英语远没有达到要求。综合素质也有待加强。知识面还太过狭窄，英文的相关背景知识缺乏，不论是实事新闻还是社会现象知道得太少。对于计算机的使用还是很不熟练，社交技能也有待提高。

大二加强专业知识的学习，申请urtp，加深对专业知识的理解。由于下学期要参加英语四级考试，最应当注意的就是其实际应用能力，在听说读写方面都有提高。在备战英语四级的同时，参加大学英语竞赛，综合提高自己的英语能力。利用较多空闲时间广泛涉猎各种知识。另外，在活动方面，尤其是学院组织的各项活动，应该积极地参加，这样可以使自己更加适应未来紧张的工作，也能更合理地利用时间。

在大三的时候，利用有限的课外学习的时间继续我的韩语学习，争取适时参加韩语等级考试，拿到中高级证书。由于大三还要过外语六级，英语的学习还要继续坚持，此时着重提高英语的实际运用与交流能力。

要多争取机会到一些公司实习，最好能获得和自己专业相关的实习机会，增加自己的经验。着重把握在这些活动中锻炼的素质，如创造力，领导能力，团队精神等。我希望我的经历多元化，成熟，积极主动，有一定的领导才能，能够均衡发展。

大四在完成学业的同时，制作简历，参加学院、学校举行的各种就业、面试讲座;购买商务正装，学习各种共关礼仪，提升自己的第一印象积极参加各场校内外招聘。

中长期目标

考虑到商学院录取较看重申请者的工作经验，而如今的各种职位也对于工作经验的重视，为了增强个人综合素质，尤其是工作经验方面的优势，所以选择先工作。毕业后，短期目标是从公司普通职员做起，积累经济实力和经验。

工作时做到熟悉公司产品，了解公司企业文化及相关规章制度，做个合格的员工。阅读相关书籍，多向老员工学习，热情对待工作、同事并赢取信任。积极参加公司的各种活动，乐于为同事服务，把公司当成自己的家。把自己的成果建立在大家一起努力的基础上，乐于与他人分享快乐。

长期目标是通过前期的积累来建立自己的平台，已实现自己关注经济发展，促进生物医学技术的更广泛应用。从商业运作角度切入，先到大学学习工商管理，学习世界上先进的商业运作理念。鉴于中外企业运作的差距，所以中国的生物市场具有很大的潜力，因此研究生毕业后我将投身于生物医药技术在中国的普及与应用。

一切内在的、外在的变化因素都会对规划发展构成威胁，意思也就是职业生涯存在风险。现在做的职业生涯规划方案只是在描绘我们的职业蓝图，万物都是在变化的，一天没有达到目标都不算成功。因此，风险、危机的预测和应对是不可缺少的!

以下是我目前能够观察预测到的四个风险、危机——

风险一、如果以本科生的身份进入生物医药行业，存在难度。

方案1：加强业务能力，加强学习，耐心等待机会;

方案2：立刻转换方向寻求更大发展。

取舍原则——根据情况做出最佳选择，倾向于方案1,因为切入难主要是业务水平的问题，一旦就业，在5年内不易频繁转换工作，5年以后的发展要看当时的环境变化。

风险二、由于竞争激烈导致考不上研究生。

方案1：再准备一年，再考研究生;

方案2：继续在相关领域工作，在自己的水平达到一定程度时，辞职专心读书。

取舍原则——看考研的成绩与录取成绩的差距与聘用单位的情况。

风险三、自身发展跟不上行业的发展，最终被淘汰。

方案1：继续进修充电，并且转换环境寻求其他的发展机会;

如果出现这样的危机，我想除了加强学习、锻炼，应该没有更好的方案了，不过经历一个阶段的挫折不一定是坏事，可能还能锻炼更坚韧的意志，但即使不从事生物医学工作，也可能有其他的工作更适于我的发展。

风险四、家庭、教育与职业发展的冲突。

原则——寻求能和谐发展的结合点，该取时取、该舍时舍，因为完全不顾及一个方面都不利于另一方面的发展。

我在仰望月亮之上，有多少梦想在自由地飞翔，给自己一点时间考虑一下将来吧，给自己做一个规划吧，那样梦想才能展翅飞翔。人生像一次没有回头路的旅程。前方也许是盛开芬芳的玫瑰园，也许是充满毒蛇猛兽的黑森林，但是不管怎样的未来，我能做的不过是给自己一个规划并且实施。今天的生活是由一年前我的选择决定的，而今天我的行动将决定我三年后的生活。

耳边再次响起周其洪老师在“大学生职业生涯规划”课上讲的话：“没有计划的人会被有计划的人计划掉!”

生物专业职业规划书3

一、客观分析

自我评价

比较开朗，喜欢时常把笑容挂在脸上，不开心的事情笑一笑就会忘，喜欢和好朋友开玩笑，用真心和真性情与人交往，乐于助人，喜欢和小孩子玩，比较喜欢幻想，异想天开XXXXXXXXXX

做事有时比较粗心，动作慢，容易建忘

家人的评价

喜欢和长辈撒娇，喜欢笑，常常和弟弟妹妹玩，有耐心爱心童心贴心

喜欢小小地偷懒，做事比较粗心，动作慢，容易建忘，异想天开

老师的评价

做事认真仔细负责

动作较慢

亲密朋友及同学的评价

讲义气，爱憎分明，可爱，风趣幽默，真善美集于一身，乐于助人，不做作，有爱心，童心未泯，能够体贴关心他人

异想天开，喜欢幻想，做事有时比较粗心，动作慢，容易建忘，懒，幼稚

其他社会关系评价

总之不是一个对社会有害的人,而且只可能是有利无害

自我认知小结：

⑴优势盘点：口齿伶俐，能说会道，做事绝不拖拉。学习中有种不完事不罢手、不完美不结束，锲而不舍的态度和精神。对待困难决不服输，挑战自我的个性非常明显.。

⑵劣势盘点：感性化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。好强的性格同时也常常导致我急功近利，做事情太过要求完美。

⑶个人评价：我非常理想化，认为世界是自己想象中的那样，不愿意接受与此相抵触的事情，经常忽略理想所需要的现实和细节问题。天生富于想象力和好奇心，他们总是乐于接受新的观念和新的方法。喜欢依照情感行事，很少用逻辑，主要根据个人的价值观进行判断，无视行为所带来的后果，有时会过度陷入别人的情感和问题中。总是避免冲突，有时会不够诚实和公平。试着更多地去关注事情，而不只是人，更有利于你合理地做出决定。

二、职业认知

2.1外部环境分析

①家庭环境分析

我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，让我能更加专心于某某。父母感情良好，身为独生子女，没有娇生惯养的坏习惯，父母重视对子女教育，生活的自我料理较好；感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。

②学校环境分析

学校环境好，教学质量较好，教师素质较好，学院风气日益提升，有较好的学习氛围，同学之间有良好的交流。

③社会环境分析

现在的中国是一个政治稳定，经济、文化高速发展的国家，这种状况为每一个大学生都提供了一个好的发展机遇。随着市场经济的发展，市场在经济活动中的作用将越来越大。社会环境复杂多变，同时也面临严峻的就业形势，就业竞争压力日益增大。

2.2目标职业分析

2.2.1生命科学简介：

生命科学是20世纪70年代初开始兴起的一门新兴的综合性应用学科，90年代诞生了基于系统论的生命科学，即系统生命科学的概念所谓生命科学，一般认为是以生物学(特别是其中的微生物学、遗传学、生物化学和细胞学)的理论和技术为基础，结合化工、机械、电子计算机等现代工程技术，充分运用分子生物学的最新成就，自觉地操纵遗传物质，定向地改造生物或其功能，短期内创造出具有超远缘性状的新物种，再通过合适的生物反应器对这类“工程菌”或“工程细胞株”进行大规模的培养，以生产大量有用代谢产物或发挥它们独特生理功能一门新兴技术。包括基因工程、细胞工程、酶工程、发酵工程，其中基因工程为核心技术。

2.2.2优势

社会认可度高，对本专业有较高期望。知识范围广，生物学基础强，工科知识扎实，二者有机结合。基础扎实，应用广泛，可以很容易的转到生物科学方向或其他相关应用专业，比如食品科学，制药科学。

理性思维强，善于分析问题解决问题；注重动手操作能力，可以进行独立课题实验，并提交专业论文。保研考研比率很大，很多学生有机会出国继续深造

2.2.3劣势

专业课设置不是很成熟，各学校参差不齐生物科学专业课和工科知识学习均深度有限。所要求的科目较多，课业较重，想要学好学精必须投入大量精力，所以课余时间不是很充足。本科毕业工作前景不是十分明朗，相关就业领域要求更高学历

2.2.4挑战

相对口专业要求更高学历，本科毕业后工作相对难找，为此很多学生进一步深造学习，就业的一般从事层次较低的技术工作或干脆放弃本专业而转行。如果有志与从事相关科研工作，需要培养扎实的钻研探索精神，并注重锻炼动手能力，进一步深造学习，定会成为该方面的高级科学人才。

2.2.5出路

（1）读博

读博比例很大，若想要在本学科有所建树或想从事高级技术工作必须读研进一步深造，一般有很多的学生会选择读博。读博选择余地大，可以转向很多相关领域，如生物，制药，食品等。读研如选择生命科学类，则向理科研究方向发展，一般会一直从事研究工作，如继续本专业或转向发酵工程，制药工程，食品科学等，硕士毕业后会有很好的就业前景。

（2）找工作

适宜于医药、食品、环保、商检等部门中生物产品的技术开发、工程设计、生产管理及产品性能检测分析等工作及教学部门的研究与教学工作。本科生直接从事科研方面工作的可能性不大，部分毕业生转向其它行业，部分毕业生从事相关专业的下游技术工作。毕业直接在医药，食品等方向就业，工作内容一般较单调的技术工作，且需要进一步的经验积累和实践操作能力培养。

2.3目标职业评估

（一）职业一公共营养师（食品分析师）

职业描述：公共营养师是国家人力资源和社会保障部颁布的20xx年第三季度第四批新职业之一。是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才，接受专业知识技能培训，通过国家职业资格考试认证，取得从业资格，从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的特殊职业者，是促进社会公众健康工作的专业人员。公共营养师学习的主要内容有：基础营养学、临床营养学、中医基础理论、中医饮食调补理论、中医营养评价、食品卫生学、

1、教育背景要求：

（1）、食品、营养品企业的高级管理人员

（2）、高等院校营养相关专业的授课老师

（3）、营养学、医学、护理、食品、生物、烹饪、酒店等相关专业的大学毕业生

（4）、医疗卫生单位、VIP美容机构、营养诊所、大型餐饮企业、高档酒店等机构的`中高级管理人员

工作条件：工作较为随意，压力不是很大，工作环境较好合适度：符合父母及自己的要求

三、前景及薪酬：

我国公共营养师缺口达400万人，公共营养的就业前景非常广阔。《中华人民共和国营养法》规定：在托幼机构、养老机构、妇幼保健机构、食品生产企业、医院、学校、餐饮机构、特殊职业工作部门、社区、集体供餐单位均需配备营养师，公共营养师将强制准入。公共营养师可以针对健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作。

综合技能、基本技能要求：

1、能设计称重法记录表

2、能用称重法进行食物摄入量称重和记录

3、能按照食物类别和重量进行生熟换算

4、实验室指标收集和判断

5、营养缺乏症状和体征判断

6、确定营养和食物的需要量

7、编制、调整食谱

8、食品营养标签制作

（9）、营养评价合适度：虽然现在好多技能都不具备，但是相信上完专业课自己的技能会提高不少

职业二科研人员（在大学里或研究所）

职业描述：科研人员是具备一定科学理论知识并从事科学研究工作的一类人。科学可以分自然科学和社会科学，研究可以是调查研究或实验，也可以是现象分析，从事工程技术开发、生命科学研究。社会调查研究等等的人员都可以是科研人员。

1、教育背景要求：高等院校的研究生、博士生

合适度：现在不符合，但是自己打算考研

工作条件：在各种研究所或大学里工作压力不是很大

合适度：符合自己和父母的要求

前景及薪酬：我国尖端领域人才较少，所以可以向此方面发展；如果自己有什么研究成果那么薪酬不菲

合适度：收入差距过大

综合能力、基本技能要求：研究能力、实验能力要很强；分析及观察能力要很强；动手能力要强；数学能力较强

合适度：符合自己的能力

2.4自我分析

①我的优势及其使用

我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。随和，易某某，倾听，不大喜欢计较人际关系中的得失；较聪敏，智力中上，有头脑，不一味盲从。有理想，有追求，对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。优势的使用方法：交朋友，也有很多的朋友。友善和真诚是交际的第一“武器”。友善和乐于助人给了我很大帮助。“生气是拿别人做错的事来惩罚自己，宽容能为你赢来更多的朋友。

②我的弱势及其弥补

没有根深叶茂的人际关系网；学校专业比较新，不能接触更广阔的视野；工作经验较少。缺乏社会实践经验，动手能力不强。做事有点毛躁，抗压能力不强，对某些事物过于敏感

弱势的弥补方法：扩大人际交往面，开阔视野，了解本专业更多新的内容；积极参加学校社团活动;利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。增强自己的抗压能力，让自我感觉更好。

③我的机会及其利用

学校的社团组织，学校的朋友、同班同学、互联网等。独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。

2.5人生格言知识改变命运

综上所述，只要我选择了适合自己的，我就会是最好的。我明白我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能预知明天，但我可以利用今天，我不能样样顺利，但我可以事事努力。

生物专业职业规划书4

第一章 认识自我

1个人基本情况

2职业兴趣：喜欢有计划的工作，现在正致力于自己才干和能力的增长;喜欢独立思考并喜欢应用自己的思维解决问题;喜欢与有精神内涵的人共同探讨人生哲学;天生好学，并相信学无止境。

3职业能力：不太喜欢做与人打交道的工作，认为人是活的，活的东西比死的麻烦的多。希望从事与自己专业有关的工作，希望自己所学知识能得到认可。希望从事稳定的工作，有一份稳定的收入。

4个人特质：对工作极其负责，对自己要求较严格。动手能力较弱，认为擅长理论研究与建立。不擅长繁复的工作，喜欢简明的任务，认为这样才有效率。

5职业价值观：对工作没有太大的挑剔，希望薪金高一点，有点社会地位更好。任劳却不任怨。 6.特长和资源

小结：一个人应该学会取长补短。精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人、忠诚、责

任心强、富于创新精神、工作和生活井然有序是我的优点;可也存在着有时过于理想话，据个人价值观进行判断，容易做出草率的决定和有着对于批评比较脆弱的缺点。努力改变能改变的，适应不能改变的。对于外部环境因素，只有让自己适应它，抓住机遇，迎接挑战。个人能力是有限的，但相信，通过努力是可以优化的，一个有点头脑并且努力的人，总能找到自己的价值!

二、职业分析：

(1)家庭环境分析：

(2)学校环境分析：

甘肃农业大学历史悠久，底蕴丰富。食品科技学院学风良好，注重学生学习文化知识的同时也注重动手能力，全面提高促进学生的德智体美劳的全面发展。

(3)社会环境分析：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。目前生物工程处在起步阶段，社会对于此类人才需要比较大的，特别是我国的生物技术还不是很先进的情况下，具有一定能力的高水平毕业生一定会得到企事业的青睐。特别是环京十三县的京津一体化政策的.出台，国家对七大高新产业(包括生物工程)的大力支持，在未来的时间里，生物工程会得到前所未有的发展，高级知识分子会拥有充裕的就业环境。

(4)职业环境分析：

⒈生物工程简介：

生物工程是20世纪70年代初开始兴起的一门新兴的综合性应用学科，90年代诞生了基于系统论的生物工程，即系统生物工程的概念所谓生物工程，一般认为是以生物学(特别是其中的微生物学、遗传学、生物化学和细胞学)的理论和技术为基础，结合化工、机械、电子计算机等现代工程技术，充分运用分子生物学的最新成就，自觉地操纵遗传物质，定向地改造生物或其功能，短期内创造出具有超 远缘性状的新物种，再通过合适的生物反应器对这类“工程菌”或“工程细胞株”进行大规模的培养，以生产大量有用代谢产物或发挥它们独特生理功能一门新兴技术。包括基因工程、细胞工程、酶工程、发酵工程，其中基因工程为核心技术。由于生物技术将会为解决人类面临的重大问题如粮食、健康、环境、能源等开辟广阔的前景，它与计算器微电子技术、新材料、新能源、航天技术等被列为高科技，被认为是21世纪科学技术的核心。目前生物技术最活跃的应用领域是生物医药行业，生物制药被投资者认为是成长性最高的产业之一。世界各大医药企业瞄准目标，纷纷投入巨额资金，开发生物药品，展开了面向21世纪的空前激烈竞争。

⒉优势

社会认可度高，对本专业有较高期望

知识范围广，生物学基础强，工科知识扎实，二者有机结合

基础扎实，应用广泛，可以很容易的转到生物科学方向或其他相关应用专业，比如食品科学，制药科学

理性思维强，善于分析问题解决问题;注重动手操作能力，可以进行独立课题实验，并提交专业论文

保研考研比率很大，很多学生有机会出国继续深造 ⒊劣势

专业课设置不是很成熟，各学校参差不齐 生物科学专业课和工科知识学习均深度有限

所要求的科目较多，课业较重，想要学好学精必须投入大量精力，所以课余时间不是很充足

本科毕业工作前景不是十分明朗，相关就业领域要求更高学历 ⒋机遇

培养高级科研和技术人才学科，出国比例大，各大有名高校都十分注重其发展

专业适用面广，易转专业，可以进一步学习上游的生命科学，也可以学习下游的实用工程学科。就业领域广泛，比如制药，食品，科研，或技术开发等

把先进高端的生命科学和应用联系起来，是非常火的专业，前景十分看好 ⒌挑战

相对口专业要求更高学历，本科毕业后工作相对难找，为此很多学生进一步深造学习，就业的一般从事层次较低的技术工作或干脆放弃本专业而转行

如果有志与从事相关科研工作，需要培养扎实的钻研探索精神，并注重锻炼动手能力，进一步深造学习，定会成为该方面的高级科学人才。

⑴出国

生物工程属于综合交叉发展学科，且与应用有紧密的结合，国外很多著名大学都很注意其发展，所以出国深造机遇很大，也会有更大的发展空间

可以转向学习生命科学，这方面在国外有更先进的发展研究，我国的著名高校一般都与国外大学建立了友好交流关系，会推荐此类专业的很多学生出国学习

如果转专业学习与工程联系紧密的学科，如食品发酵等，荷兰，日本等国家也是比较理想的去处 ⑵读研

读研比例很大，若想要在本学科有所建树或想从事高级技术工作必须读研进一步深造，一般有一半以上的学生会选择读研

读研选择余地大，可以转向很多相关领域，如生物，制药，食品等;保研几率比较大，且各学校，各科研院所交叉保送机会很大

读研如选择生命科学类，则向理科研究方向发展，一般会一直从事研究工作，如继续本专业或转向发酵工程，制药工程，食品科学等，硕士毕业后会有很好的就业前景。

⑶找工作

适宜于医药、食品、环保、商检等部门中生物产品 的技术开发、工程设计、生产管理及产品性能检测分析等工作及教学部门的研究与教学工作 本科生直接从事科研方面工作的可能性不大，部分毕业生转向其它行业，部分毕业生从事相关专业的下游技术工作

毕业直接在医药，食品等方向就业，工作内容一般较单调的技术工作，且需要进一步的经验积累和实践操作能力培养。 小结：

根据以上的我的家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析、职业环境分析得出我的结论：为了迎合社会需求、挑战自我，决定把职业定位在生物工程这一高新领域，希望自己通过不断学习，拿到博士学位，有所研究，能够为自己所在领域做一点贡献。

三、职业目标定位

1.职业目标的确定：高级生物工程师

生物工程师是掌握生物技术及其产业化的科学原理、工艺技术过程和工程设计等基础理论，基本技能，能在生物技术与工程领域从事设计生产管理和新技术研究、新产品开发的工程技术的人才。

⒉职业发展策略：

四、实施步骤

1.大学规划：

一年级目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。 主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况; 参加学校活动，增加交流技巧;

学习英语以及计算机知识，并努力学好高数。

二年级目标：提高基本素质。 主要的内容有： 学好专业知识;锻炼自己的各种能力，尤其是动手能力，同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感、主动性和受挫能力，提高自己的容忍度;

英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

三年级目标：准备考研。 主要的内容有：

学好专业知识，辅导班报名，一心为考研做准备。

联系在校就读的研究生，向他们寻求一些建议，希望得到他们的帮助。

四年级目标：考研 主要的内容有：

拿到学位证与毕业证，一心考研。

⒉研究生与博士生在读期间，暂无规划。在读博士时，希望同时参加工作。

⒊工作后：

努力适应工作、社会。争取以最快的速度收到工作、学习、收益和向往的平衡。

做好本职工作，积极参与公司或企事业的事务中去，谋求更大的发展空。如果可能的话在公司中考虑技术入股。

工作一年，考取生物工程师。六年，评高级生物工程师。

五、评估调整

1.评估的内容

职业目标评估：

1、假如公司的管理理念与我自身的理念不相适应甚至是矛盾时，我会选择在公司工作至少三年，积累自己的经验，毕竟公司给了一口饭吃。

⒉假如公司内部不和，结党营私，将选择离开该公司。另某工作。 职业路径评估：

⒈在研究生或博士生就读期间，如若家庭发生重大变故，自己尽量不要放弃学业，实在不行的时候，决然放弃，绝不拖沓。

⒉在大学期间，如果可以转专业，放弃!相信生物工程会为社会创造惊人的价值。 实施策略评估：

当自己感觉太累或压力太大时，会看看小笑话，娱乐一下，休息一下。旅游也可能会是一种选择。

2.评估的时间

一般来说，我会一个学期(半年)做一次评估规划，并在学期初期将该学期的计划具体化并且细分，然后学期末做好总结工作。当出现特殊情况时，我会随时评估并积极修正计划，保证目标有效实施。

3.规划调整的原则

1.实事求是原则：调整应建立在自我剖析的基础之上，择己所长，择己所爱根据自己的能力和生物工程行业的发展而进行。

2.及时性原则：应在每个阶段结束，下个阶段开始前进行调整。只有这样，调整才能起到指导下一阶段目标实施的作用。

3.弹性原则：目标的实现在一定程度上是要依赖环境的，而环境又是随时变化的，所以在调整时要考虑到这些变化因素，进行弹性调整。

4.预见原则：调整不仅仅是对过去一个阶段的总结，更重要的是它要结合过去对未来进行指导、预测。因此调整一定要具有预见性。

六、结束语：

爱拼才会赢，可人生并非坦途，我相信我有坚强的毅力迎接生命的惨淡伤痛。对于我们可以控制的，理当全力以赴;对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。通过职业规划，我进一步认识自己，了解自己，找到奋斗的方向，不再迷茫。从现在开始，我会踏踏实实去践行自己的诺言。孤舟航海，我便以天为帆，永不沉沦!

生物专业职业规划书5

一、就业情况

就业现状: 对人口、食物、环境、能源等问题进行综合研究，开创各种综合解决这些问题的方法的农业生态工程的兴起，最终将发展新的、大规模的近代化农业。由此可以看到，生物学的发展和人类的未来息息相关。而一个国家的发展离不开教育,教育的好坏直接影响国家的发展, 所以教师是永远不可缺少的职位. 中小学的生物教学, 是学生对自然科学的启蒙和开导, 是启发学生爱护环境, 保护动植物和呵护大自然的引导者.

就业前景：此专业培养的人才主要从事职业有：动物科学者、食物科学家和技术员、生物学者、生物化学学者、微生物学者、动物学者和野生动植物学者、中小学生物学教师、大学环境学教师、育苗场及温室管理者、农场和渔场管理者。

海南师范大学虽有非师范类专业, 且我院也设有师范类的生物科学专业和非师范类的生物技术专业,但主要还是以培养中小学的教师为主, 我学的也就是师范类的生物科学专业,所以以后会从事教师工作.

能力要求：乐于与他人协作，并在工作中表现出和善、合作的态度;能够激发并保持自己对目标的挑战欲，并竭尽全力完成任务;能够接受批评并冷静、有效地处理巨大压力下的工作;可靠地，有责任感地，值得信赖地履行自己的职责;注重细节。

教育背景：从业者至少应具备学士学位。然而，许多职业要求从业者拥有研究生文凭。例如，有些仅要求硕士学位，而有些则要求博士。海南目前大多数市县要求本科生, 海口地区的学校要求相对要高.

前景分析：由于生物学在我国开展较晚，起步较慢，各种设备与发达国家相比还很不完善，相关生物公司主要集中在沿海地区。而海南也主要集中在海口地区, 但数目并不是很多. 因此，生物学相对其他学科就业前景并不太乐观。

近些年来随着中国本科以上学历的毕业生的增加,各大学相继调整政策，招聘的教师至少要研究生以上学历。与生物相关的学者也要达到博士学位，并且工作多年。而海南的教育相对内地要弱一些, 一些西部的地区也缺乏师资力量, 所以前景还算可以.

二、就业方向

我校学生命科学院的学生，生物技术的学生大多选择生物技术公司、制药企业和拥有环保管理部门的公司。这些给掌握生物学基础知识的人有很好的工作机会。而生物科学专业的学生大多从事教育工作，也有少部分的就业于生物类的企业。

三、对策

相对于外语和计算机专业的实用，经济学和管理学专业的火暴，生物学似乎处于一个很尴尬的位置，然而生物学专业学生的科学分析能力，理解能力，综合系统技能和逻辑思维能力又是其他专业所不具备或不足的，那么，面对这样的优势和劣势，我们该怎么办呢?

1、学好本专业。这可以提供一个很好的逻辑思维能力与分析能力。以后的工作或考研都不能放弃本专业的学习。

2、选修或辅修一些热门的课程，如经济学、物流管理等。例如管理类，有些企事业单位和行政管理部门都设立了与生物技术有关的生产管理和行政管理工作岗位。这些岗位与科研岗位相比，虽然也重视应聘者对专业知识、技能的把握和运用，但在文凭等其他环节没有过多的严格要求，为我们本科生提供了更多的就业机会。

3、由于我的平均成绩并不高，家庭经济情况也不太好，所以考研也很难争取到名校。而我校生物专业的辅修或双学位课程要求高而且收费不少，所以选择辅修或双学位并不太适合我。所以,要加强专业课的学习, 把要拿的证书都拿了,在课余的时间里,做些兼职来提高自己的交际能力和提高自身的人脉关系, 还要提前去做一些高中的练习题, 如高考题, 因为一些好的中学不仅要求老师有好的课堂讲解, 还要求有做高考题的能力.

就我自身而言，我是一个能动能静的人。积极地参与各种活动，收取各方面信息，同时试着与人交流，才能不断地修整自己;同时只有保持冷静，才可以考虑事物的本质，并能觉察到周围事物的变化，不断调整自己，让自己与社会相融洽。而作为师范类院校的一名生物科学专业的学生，以后将要从事中小学的生物教学,教师是一个安静的工作，这和我的性格不谋而合。

我喜欢读书、绘画、音乐等。这特点将让自己各方面知识得以积累。一名教师需不断研究查询，不断丰富、完善自己。但如果要我做第二职业的选择，我会选择生物实验室里的研究.其实我也很喜欢在实验室里的研究工作,虽然上次只是给学姐帮了几次忙,而且就只是去磨土,最后也没能留下来,但是还是很想在实验实力忙上忙下的. 可海南目前的实验室研究工作前景不大.

四、结语

既然喜欢生物,选择了生物,就应该好好的去学习生物. 四年的大学生活是自我成长，自我蜕变，自我学习的过程。不要指望别人给你什么，是你想要什么。每天，你都是一个崭新的自我，每天都让自己有一些变化，每天都让自己成长，发现自我并开发自我。在追求的过程中把握心态，保持一个积极的心态，不断在生活中奋进，在挫折磨难中寻找快乐并开心地做自己。

生物专业职业规划书6

职业生涯是每一个人都必须经历的过程,是每一名大学生都要面临的重要选择。

作为21世纪的新一代大学生，生活在这样一个竞争激烈的社会，人们越来越重视自我的发展完善和实现，这就客观的要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划，也可以说就是职业生涯规划。它是我们职业选择乃至一生的计划，对于我们是至关重要的。职业生涯规划让我们更充分的认识自我，了解自我的优缺点、兴趣，可以结合我们的特点作出切合实际的方案，为我们的未来奠定了良好的基础，它成为动力的源泉，鼓励自我不断奋进，追求更高的目标，给我们提供了指导，使我们有了前进的方向，帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路，为我们提供丰富的空间和战士自己的平台，保证我们将来能够成为对社会有用的优秀人才。

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

有道是：“凡事预则立，不预则废” 千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备！

一直以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前，都会考虑一下，有一个小小的计划，当然这并不是预不预的问题，只是我的一个习惯。当前大学生所面对的就业压力十分大，特别是我们庞大的专科生群！我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？我们以后往那些方面发展？我们所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯设计！

我们都对未来一直充满了很多可思议和不可思议的期待和愿望。我在这里做一个假设，假如我们的职业生涯有一张规划好的蓝图，即使后天的条件或者某些原因导致我们的脚步不再沿着规划好的那条路走，那么我们是否会在我们的职业生涯中更精彩，更多样呢？会不会在我们职业生涯刚开始的时候就比别人更有目标，更有动力呢？再者，如果在这样的一个对未来彷徨的年龄，而对于未来没有一点头绪的我们，如果对自己的明天的职业生涯做出一个比较合理的规划，那么这是否就是自己迈向社会的第一脚呢？所以想让自己尽快的从庞大的本科生群里脱颖而出，对自己的职业生涯做出一个完整的规划是必不可少的。

个人简介

姓名：

性别：

年龄：

籍贯：

身份证号码：

就读学校：

所在学院:

班级及专业

学号：

指导老师：

联系电话:

E-MAIL：

自我剖析

1、我的性格、兴趣

在性格兴趣测评的结果中我很明显的发现自己的性格没有那么完美，测试毕竟只是测试，会掺杂一些不可避免的主观因素。

我自己的性格有些内向，但有时开朗、活泼。很积极向上，是一命乐观主义者，遇事都会从其好的一面观察，每天都会记得提醒自己用微笑与别人打招呼。对事情大多抱有乐观态度（当然，这或许与我没经历过多少挫折有关吧）。对挫折的承受力一直处于比较薄弱的状态，对于成败看得很重，或许这与自己的成就感有关吧！但大多数时候只是自己心里暗暗较劲。任何事情，只要我决定去做，就一定会尽自己最大的努力。

业余时间喜欢听轻音乐、玩乒乓球。有时会与同学聊天，谈论一些生活学习方面的问题，交流一下对问题的看法，或者讨教一些待人接物的方法；有时会独自一人多躲在安静的环境中思考问题，反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不欲勿加于人。待人真诚，很体贴别人，喜欢帮助别人。有时还会发一些小孩子脾气。

因为自己的时间原因，我并没有打算读研，所以在学习方面自己显得比较散漫，成绩似乎不是很理想。但是自己在能力方面一点也没有耽误，无论在班级还是在学生社团的活动中我一直是比较靠前的积极者，所以尽量让自己去积累处世经验。

2、我的能力

优势分析：

①、连续担任五年的班长有较好的人际关系处理能力和较强

的组织协调能力，并且在同学中间有较好的人际关系和友谊向心力

②、在校期间曾做过一些兼职，例如：裱画工，酒店服务员等。我在不同的方面锻炼自己的能力，坚持在课后锻炼自己。

③、一直都严格要求自己，相信优秀是一种选择，并将成为习惯。

④、注重细节，做事思维比较缜密，对细节性的事情要求较高，任何事情都有一定的计划

劣势分析：

1、独立性强，很难与他人默契合作。特别在合作性的实验中，自己做的很独立，不喜欢与别人合作

2、双重性格，情绪不够稳定。有时候沉默无语，有时候开朗活泼，不能很好把握住自己性格保持自己的情绪稳定。

3、心胸不够宽广，有时候容易钻进死胡同。和一些小事比较较真，会引起一些没有必要的时间浪费。

4、对政治、历史等人文学科方面的知识欠缺且没有兴趣，对一些时政问题不敏感。

3、环境分析

1、社会环境：中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务，这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响，大部分的企业和用人单位也在裁减人员。不过，近两年应届毕业生都趋向于自主创业，这种就业方式成了流行。

2、学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷，周围有很多的商店和公司，制造了很多的兼职机会。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面获奖，学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在着一定的竞争力，还有周围的环境过于热闹也影响学习心态。

4、人际关系分析

①、《论语》中说：“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。”这也是我的交友观，同正直、宽厚、知识渊博的人交朋友。

②、对于刚入社会对很多情况都不熟悉，应主动请教，谦虚学习，建立新的人际关系网。在不影响正常的人际关系情况下，在任何情况下都要有一种霸气，毕竟这是一个适者生存的世界，有的时候要学会强悍。

③、自己在班长的任职期间坚持以友待人。在现任心理协会主席，自己一直低调带领干事做自己本分的事，不摆架子，坚持和团队成员打成一片。

5、我的价值观分析

我没有什么特殊的宗教信仰，是无神论者，坚信马克思唯物主义、马克思主义哲学价值观。但我坚信善有善报，恶有恶报，不管别人如何，只是做自己觉得好的事情，喜欢帮助别人，乐在其中。并且在帮助他人的同时体会生活的快乐，提高自己的修养。

职业分析

21世纪是生物科学的世纪，社会对生物科学的依赖会越来越强烈，生物科学的发展已被许多国家摆在发展的最前沿，其发展前景广阔。针对自己的情况做了以下的职业及环境分析：

1、就业取向分析

①、生物食品技术公司。生物食品技术公司是我大学毕业以后的第一选择，可能在要求上有一些高度，所以自己要在大学期间加强自己的专业知识和专业技能的训练。

②、生物研究所。这个似乎比较有困难，如果在毕业以前考取研究生，再加上读研时间的专业知识和专业技能加强，做一名研究人员是不错的选择。

③、生物食品公司、发酵类公司。这类公司对大学最基本的实验技能要求较高，并且实验经验要足够丰富。

④、教师行业。毕业做一名生物老师，从事生物学的教学工作。这要求自己要全面扩大自己对生物专业的知识了解。

2、就业环境分析

虽然生物科学类专业目前在我国发展不是很好，择业范围不广，但是在我大学期间和大学毕业以后的十年之间，生物食品技术的发展将会达到一个新的发展层次，毕竟21世纪是一个生物技术的世界，这是历史发展的产物，所以应该对自己专业的未来有足够的信心。

纵观职场的形式，在自己掌握好自己专业知识和技能的前提下，并对自己的职业发展趋势有所了解。在职场的应聘中定能脱颖而出。

3、地域企业分析

在南宁本地有不少的中小型的生物食品技术企业，而而在南宁各个高校的专业中，广西工业职业技术学院的食品与生物工程糸的生物食品专业是本地区少数提供具有生物专业技能人员的地方。所以在学好自己理论课程知识和专业技能的基础上，在本地区的企业中应聘到可以对口专业的工作是可以考虑的。

另外，在全国的范围内看生物学的发展，近几年的生物企业发展一直在提高，具备足够生物专业知识和技能的社会型人才走出本地域去发展也有一定的竞争能力。

职业分析小结

在自己的职业测评中，感觉可能是自己在班级或者社团的工作中过于注重了人际关系，而忽略了其他方面的问题。比如自己的学业问题，自己在处理班级或者社团工作的时候往往将自己的课业抛到一边，所以自己的一学年成绩很不理想。但是，自己在择业这方面还有一部分是为了成就感吧，平常也觉得自己带着一部分虚荣心去学习工作、处理一些事情。但是从另一个角度来看，一些成功往往是在自己有一定成就、满足自己成就感之后努力得到的。

况且，像一些刚毕业的大学生，得到领导的赏识一定是一种很大的工作动力。而且，保持自己思维一定的独立性，是给自己或者公司带来创新的前提，所以在我的职业生涯中，能保证自己有足够自由空间思考的职业是最好的礼物。

职业定位

综合以上的自我分析和职业分析得出本人以下的职业分析：

1、优势因素（S）

①、环境优势：从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神，做事细心，对待每一件事情都不马虎。由于自己出生在一个普通的农民家庭，所以自小就学会吃苦，不怕困难。

现就读于广西工业职业技术学院食品与生物工程糸，是南宁本地少数的生物技术人员的提供机构。所以在本地域我们具有一定的竞争优势。

②、性格优势：积极乐观，热情开朗，乐于助人，勤奋刻苦。在多年的学习生涯中已经学会了如何适应并成为陌生环境中的强者。而且，自己在众多的社团活动和班级竞选中练就了一口流利的口才，能应付一些突发的事情或问题。

③、能力优势：在多年的班长和大学社团活动之间自己的组织协调能力得到很好的锻炼，并能很好的管理一个班集体、处理得当班级同学和兄弟班级的之间的关系。并能在一定的能力下关心班级的所有同学，促进班级集体进步。

2、弱势因素（W）

综合的分析自己的弱势，还有不少是致命的，虽然以前也试着改进自己的一些小毛病，但是就择业分析这方面来说自己除了性格弱势外，其他各方面都有一定的制约。

在本学院的同学都是比较优秀的，不打算考研的队伍中他们的成绩都很优秀，在职业竞争上自己没有一个好的基础。另外，学位也是一个限制，其他较好的高校或者毕业研究生很明显是自己比较强大的竞争者。

对于一个农村的学生来说，人脉基础很明显的弱势，所以，在专业方面一定要强大。自己在刚刚过去的大一把英语B级过了，但是要想有更多的机会就要尽力把自身的能力提高上去。由于自己很少接触电脑，计算机一直是自己的薄弱科目，现在在准备计算机二级，自己一定要将其过掉，拿到国家证书。

3、机会因素（O）：

21世纪是生物技术的世纪，所以拥有专业的生物知识和生物操作技能是不可预计的机遇。

食品生物技术在社会高新层次发展较快，所以在自己能力的基础下找到适合自己专业的职业是不可多得机会。涉及生物技术的工作是企业或者研究机构的重要组成部分，社会的需求量少，但是工资待遇好，现状很乐观。

自己在过去的大学生活期间，自己在一些社团活动和兼职过程中多少接触了不少校外的人士，学会了一些待人、交流和理解的能力，这是对我以后职业生涯的启蒙。

4、威胁分析（T）

一般生物企业的职员学历要求保持在重点本科以上，而且，高学历的毕业生是企业或者研究机构的首选，作为一个普专的毕业生，想要在众多的应聘者中取得胜利具有很大的挑战性。

对于食品生物技术的行业的专业知识要求很高，如果得到相应的职位还可能要在工作期间进行研究生学位的考取。而且在企业或者研究机构工作期间，如果保护设施不够完善，某些试剂和设备度身体的上还是看不到的，所以健康有一定的隐患。

职业定位结论：

在职业的测评中，我看到自己还是比较适合研究或者从事是企业管理方面，企业管理是自己毕业后没有机会胜任的，所以在研究方面可以有所成就。

所以，现在自己把未来假设一下。自己毕业以后的五年之内，可以进入江浙沿海一带的一家私营或者国有的食品生物技术公司，做一名技术人员；如果在岗位表现出色，有能力胜任一些管理层次的职位。在五年或者七年之内，自己从最基本的事情做起，脚踏实地，勤奋肯干。作为一名平凡的技术人员，最好本职工作是最好的选择。如果参与了企业的一小部分管理或者监督职能，更能充分发挥我在学校锻炼出来的能力，得当的处理好人际关系，严格把关，实事求是。

对我而言，虽然毕业以后的求职是一件很困难的事情，但是我们从现在做起，从现在就着手我们的职业生涯规划是有利无弊的事。作为一届新的毕业人员，刚进入一家食品生物技术的企业做一名实验操作人员时候你有必要的，能从最基本的操作锻炼自己的能力，能娴熟的掌握自己本职的一切操作，从自身能力上提高自己。在一年到两年之内通过考核获得本行业内的初等或者中等资格证，能成为企业操作层次的一名骨干，并在进步中成为自己所在部门或者小组的一名技术管理者，负责更高，有更大的责任。在五年到七年之间发展到本行业一名具有高级职称的技术操作人员并能接受一部分的科学研究或者人员安排管理，做到有条理的安排科研人员，提高时间和资源的利用率，为企业谋得最高的利润。

而十年之后的发展，主要列在计划实施里面。

计划实施

通过以上的职业定位，我制定了一下的实施计划，从最根本的角度入手计划自己30年内的发展方向：

目标是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划中最重要的一点。有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

总体规划：

到老的时候不会因碌碌无为而悔恨，有所成。

阶段规划：

我现在正在读大学专科二年级，在过去的一年里自己已经考取英语B级证书，所以在大二这一年内，自己要考取国家计算机二级证书，并且为英语四级奋斗。

大二：尽自己最大努力学好专业课，弥补大一带来的不足，向奖学金奋斗。担任院心理协会主席一年，要拿到校心协办颁发的聘书一份和相应的荣誉称号。

大二和大三：这是见习和实习结合在一起的两年，也是专业课理论和实际操作结合的一个过渡阶段。在大三要用最好的状态进入一家还算不错的食品生物技术企业，尘埃落定自己的实施计划。

23—25岁，也就是大学刚毕业，进入一家生物技术企业，当一名合格的技术操作人员，从基层做起，熟练自己的操作技术，掌握一些未知的知识，做到每天都在进步。

25—27岁，通过合格的考察或者考试，成为一名具有职称的操作员，能在自己的部门担当起挂干的角色。从自己的研究中取得一些收获，能在一部分杂志上发表刊印出来。

30—38岁，能够从事自己接手的研究任务或者业务，从事部门或者项目的管理工作，积累一部分资金。

40—50岁,找到事业的合作伙伴，拥有一家股份合作制的中型公司或者商店，做一个的老板 ，并在公司的发展中将其壮大，慢慢推向市场。

50—60岁以后，做大公司，成为国内一家有质量信誉基础的厂家，得到市场内70%的商家的认同，成为国内排名前列的质量保证的公司。同时去自学一门外语，重新成长一次。

总体的职业实施计划是先就业后创业，从社会的基层做起，在磨练中适应这个复杂多变的社会，做到老有所成。

缩小差距

作为食品生物技术专业一个新的专科毕业生，想要在庞大的应聘人群中获得一席之地，就要充分利用好身边的资源，缩小与其他竞争者的差距是不可缺少的行动。具体办法：

1．教育培训方法

①、充分利用专科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

②、充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。在见习或者实习中得到更多锻炼。

2．讨论交流方法

①、在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

②、在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3．实践锻炼方法

①、锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

②、养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

③、充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

结束语

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

生物专业职业规划书7

一、自我认知

1、为人评价

(1)自我评价

对自己进行评估，总觉得很不实际，因为自己总是更加愿意去看到自己的优点，而不想去理会缺点，甚至刻意躲避。但是既然选择了对自己进行全面评估，我还是得正视自己。

我个人1.68m，稍胖，对于自己的外貌，我从不自卑，我有句座右铭，便是“放弃体型，专攻智慧与幽默”，我觉得做一个有智慧以及充满幽默感的人，他的生活一定会很阳光。

我的性格属中性，有时会很活跃，而有时又会很抑郁。我是一个很忠实的倾听者，虽然不能帮别人彻底解决困难，但是我非常乐意去倾听他们的心声。的确，我希望自己是一个乐于助人之人。

我对自己感到不满的是，我容易冲动,意志力不够强;对于别人,我会对向他们说过的话负责,但是,对向自己所说的,却不怎么坚持.另外,我过于单纯,很多社会上的现实事,我想的往往不够,考虑得不深,或许这也关系到我的阅历吧。

(2)他人评价

很多朋友觉得我是一个贤能淑德的女生，其实我不敢承受这个美好的词，它给我的压力很大。但细心我倒是乐意接受。在朋友眼里，我傻气，可爱，真诚，可以信赖。我的朋友很多，但好朋友我保持着一定量。我个人认为与人之交，重要的便是坦诚相待。同时，我也是一个重亲情的人，我很关注家庭成员的情况。但是我比较容易冲动，情绪容易受外界影响。有些情况下不够自信，从而导致组织能力比较弱。

2、职业生涯规划测评

这是通过一些测试所得的结果。虽然是资料书上的测试，不能尽信书，但是所得的结果很好的为我找到了恰当的词来形容我自己，有些甚至是我有时刻意回避的。这一点，其实让我看清了自己。

(1)兴趣方面

我比较喜欢与事物打交道，干有规律的工作，从事社会福利和助人工作，另外，也喜欢从事科学技术事业，喜欢具体的工作。对于每个人来说，兴趣都是广泛的，她只有不停地摸索、发现，才可能找到合适自己的职业。

(2)性格方面

具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做你认为无意义的事;与人交往较敏感，谦逊少言，喜欢关心别人并提供实际的帮助，通常不愿意把个人情感表现出来;尊重约定，维护传统;对大多数情况有强烈的个人反应。

(3)能力方面

创造力一般，管理潜能缺乏，指挥他人能力较差，独立性一般，社会性反应一般，沟通能力有待进一步加强，有一定的人际交往意识，愿与他人友好相处;关注细节，把握事实。

(4)价值观方面

我的职业价值观有3种类型:小康型,志愿型,技术型

虽然我不追求虚荣,但我憧憬优越,渴望有一定的小社会地位;我是一个有同情心的人，所以志愿性的工作，我是很容易接受的，也很乐意接受;我一直都觉得一个人要在社会上立足，那么就一定要有一技之长，因此，我觉得技术性的工作尽管有一定的要求，但只要有心学，一定可以做得很好的。

3、自我认知小结

很高兴我能正视自己，也很高兴通过各方评价，我看到自己有这样的优点的同时，也看到了存在的缺点。

通过以上的分析，我对我将来的工作有了点眉头。

由于现在是大一学生，对自己的专业没有进一步认识，因此具体的工作我还没有确定，但能确定的是，我适合在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助;适合在责任清晰、有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作;适合需要细心观察和性要求极高的工作。

二、职业认知

职业是我们实现梦想和人生价值的平台，对于每个人而言，职业的意义体现在三个方面：，职业是人们谋生的手段;第二，它是人们与社会进行交往的一种主要渠道，它使个人以一定的社会角色进入社会;第三，职业是一个人实现人生价值的主要途径，能使个人的某些才能得到发挥和发展。

不管人生追求是否崇高，都要通过职业的方式去实现。

职业的特点有经济性，社会性，技术性，连续性，规范性，统一和差异性。

从这些方面来说，职业可以维持社会的运转，为社会创造财富，又能使个人维持生计，发展个性和承担义务。

然而对职业外部环境进行分析，认识环境对职业的影响是人在确定自己的职业之前所必须做的。

(1)学校环境华南农业大学是各学科协调发展的高水平教学综合性大学，拥有开展教学和科学研究的优越资本，具备为学生成长成才服务的良好条件，是国家人才培养和科学研究基地。学校办学历史悠久，师资力量雄厚。倘若我在学校里好好用心，我想我应该会从这里得到很多。说得好听不如做得漂亮，我得行动了!

(2)社会环境由于爆发金融海啸，进来经济不如以往，企业效益也略微有所降低，很多地方对人力资源的需求减少，导致职业选择和发展的机会有所减少，自然，也加重了就业局势的进一步严峻;由于大学毕业生的数量日益增多，国家领导们越来越重视他们的就业问题;在文化方面，国家支持多样化，引进先进外来文化与国内交流，更提倡创新，从而使得文化日渐丰富，繁荣自由;在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技术、高新技术突飞猛进，势不可挡。

(3)行业环境我的专业是食品的生物工程，其行业方向就是食品。“民以食为天”，我相信，这个行业永远不会萎缩。尤其近几年，食品方面出现了很多严重的事故。猪肉精，毒奶粉……这引起了食品界的轰动，当然也引起了国家的关注与重视。这也使得各界人士对食品相关研究人员的能力提高了要求，同时也加深了对他们的需求。食品界人才的发展前景是曲折而可观的。

三、职业规划设计

(1)swot分析

s(优势)：集中精力，关注焦点;工作热情强烈，认真负责，值得信任;具有良好的协作技巧;能和他人建立起和谐友好的关系;讲究实效的工作态度，办事方法现实可行;乐于助人;心态平和，有冲劲。

w(劣势)：有些时候会感情用事;低估自己，难于维护自己的需要和利益;对反对意见过于敏感;工作紧张会压抑;对整体和将来重视不够;易被同时解决的太多工作弄得无所适从;管理能力较弱。

o(机会)：根据上面对外部环境的分析可知，食品这个行业面临着重大考验，但民以食为天，食品行业是不会那么快萎缩的!尽管近来出现金融危机，不过，食品的发展道路还很长。

t(威胁)：虽然前景可观，但是由于大学毕业生数量日益增多等种种现状，就业局势持续紧张;另外就是竞争力上升;各企业对人才能力要求增高。

(2)确定目标及实现路径

目前我是一个大一学生，所以对我来说，我的眼前目标就是：

首先，我要通过英语四级;由于我正在准备营养师的考证，所以我必须通过;其次，要过计算机等级考试;大三的时候通过英语六级，后交上令人满意的毕业论文，顺利毕业。当然，在校期间，我希望自己能找到适当适量的兼职工作，锻炼自己。比如，大一的第二学期我在饭堂帮厨，虽然辛苦，但是我也有了不少收获，既交了朋友，又赚了生活费。

其实这些都是每个作为学生的简单而实际的目标。这些短期目标的实现是简单而容易的，因为只有有心人，世上就无难事了。而我要做的就是充分利用学校的资源，坚定信心，好好学习，尽可能的不要浪费时间。说说英语吧，我比较薄弱的就是听力部分，所以我要利用闲着的时间来听听力，并且还要多读，就连看电影也尽可能看英文版的，一定要把英语给提高了。但其实重要的还是我要相信自己，虽是降分才来到华农，但大家的起点是没多大区别的，我要相信我可以做到更好的自己。

作为一份职业规划书，除了短期目标，更应该想想长远一点的。虽然我很清楚计划不如变化，但是长期目标还是应该有的。

经过反复琢磨，我终于确定自己的首要目标是什么了：

首先，我想做一个健康食品研发者。我的专业是生物工程，本科四年毕业后，由于家里原因，我想直接出来工作，我暂时不想考研。但是我决定边工作边学习，努力做一个的健康食品研发者。大学期间，我会利用空余时间去上上网或者到图书馆去，甚至去拜访老师，利用他们提供的资料来完善自己对这方面知识的欠缺。并且时刻关心外界的行情，了解新动态，对比自己，看看有什么需要加强。对于一个学生来说，这也许有些空泛，但是，接下来的三年是可以发生很多事的。而且，既然我现在已找到目标，那么，在课堂上，我就应该不会再走神了，我也就清楚了接下来的三年，有什么在等着我完成了。

假如我的学历还不够我做一个研发人员，那么，其次，我会选择当一名营养师。目前我正在接受上课培训，准备考证，我知道考了证不能代表我就了不起了，我要做的还有很多，我得不断地吸收知识，还要善于分配及利用空余时间，接受实践机会，增加经验，做一位名副其实的营养师。当然，我的首要目标是不变的，营养师这个职业就像是汽车的后备轮胎，但尽管是后备，它一样还得充满气，一样还得是真才实料，只有这样，在有用之时，我才不至于不知所措。

(3)个人发展建议

要实现上面所讲的目标，简单一点来讲就是要充分利用有利资源不断学习，尽量多参加社会实践活动，或者找一些与目标靠近的兼职，锻炼自己，增加经验。

大学除了是我拓宽知识面的好地方，也是我为人处世、修身养性的地方。因此，我对自己提出了发展建议：

1、直接表达自己，说出现在的感受;

2、以更加开放的态度对待他人不同的做事方式;

3、做长远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物而将方向忽略;

4、思考成熟后，再采取行动;碰到困难要坚持，别气馁;

5、在学校善于利用校内的有利资源，充实自己，提高自己的专业水平;

6、适当地做一些兼职，既赚取生活费，又赚取实践能力;

7、调整节奏，放松自己，适当松弛一下绷紧的脸;

8、说到做到。

其实，对于一个人来讲，计划与承诺永远都是那么容易讲出来的，但是计划不如变化，而且真真正正做到的又有多少呢?因此，我始终如一地相信，说得好听不如做得漂亮，行动才能证明一切!

四、评估及修正

在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们与原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和做出适当的调整，以更好地符合自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

1、评估

(1)内容

自我评价：根据个人价值观及个人知识能力水平判断自己是否充分发挥了才能，是否对自己的所为感到满意;

家庭评价：根据家庭文化看看家人是否理解我，支持我，帮助我。

社会评价：根据社会舆论、组织也可以知道外界对自己是否支持。

(2)时间

按月一次，每月一小结，半年一大结。

2、调整修正

a、记下每天学到的新知识，掌握的新技能，获得的新经验(这是职业的资本)

b、记下受到的肯定、觉得有收获或充实感的事情(这样能更明确自己的优势)

c、记下自己点滴的错误、令人厌恶或烦恼的事(这样可以让自己认清自己的弱点)

俗话说得好：计划不如变化。以后的路都是未知数，我们都不知道会发生些什么。根据评估内容来评价自己时，我们也许会发现此刻我们走的路已经偏离了我们当初确定下来的目标，那么我们只好修正当时的计划了。又对自己进行一次剖析，并用上面的三种方法对自己进一步的认清，及时的调整目标。

五、结束语

这份职业规划书做到此时，我渐渐地发现，它的比赛结果已经不重要了，重要的是我从这份规划书里学到了很多，虽然我写的内容也许实在不怎样，但那也不重要了，这并不是说我狂妄，而是想告诉大家，我收获到的是比比赛结果更有意义的东西----我自己。没错，在过去，我甚至不知道如何去向人介绍我自己，我说不出自己的优点，也时时在刻意回避缺点以致于我忘记了它。