关于体育健康的演讲稿

第一篇：关于体育健康的演讲稿

关于体育健康的演讲稿

关于体育健康的演讲稿一老师们，同学们：大家好！今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯！法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢？运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的最高精神？是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。给大家提几点注意事项：

1、注意天气变化。雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄，在体测中取得好的成绩，谢谢！

关于体育健康的演讲稿二尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是“我阳光，我运动，我健康，我快乐”！清风拂渭水，阳光满长安。当阳光体育运动伴着初春绽放的花朵如期而至，我们再一次被胸中氤氲的激情所感召，踏上运动的快车道，开始了阳光体育运动的旅程。阳光体育运动一如其名，带给我们的是健康与快乐，激情与阳光。清晨的体育场上，那一列列整齐的队伍，伴随着东升的朝阳，沐浴着和煦的春风，有序的慢跑，锻炼着自己的精气神，给新的一天一个健康的开始。温柔的阳光融进身体，体育强健体魄，血液在沸腾着，张扬着蓬勃的力量。这，青春特有的力量，是阳光体育赐予青春的力量。它无忧无虑，它在用一切展示着激情与昂扬。即将来临的春季运动会，又将是一个诠释阳光体育运动精髓的舞台。在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们将拥有一场运动的盛会。春光普照大地，那攒动的人群，在呐喊与歌声中意气风发；那奔驰的身影、融入春日的阳光。青春的阳关在悄悄的流淌，流淌在那鼓声里，流淌在哪奔驰的脚步里，流淌在那发令枪的声响里。

浸润在阳光中，运动的生命在阳光里展现风采，生命的凯歌在阳光中走向辉煌！这就是青春！因阳光体育而更加灿烂的青春！是青春昂扬的斗志和永不言败的精神给了体育前进的动力和生存的依托；是体育源源不断的激情和反复的磨练给了青春取之不尽的力量和直面挫折勇气。阳光下的体育，它给了我们阳光般灿烂的心灵，阳光下的体育，它用汗水细心浇灌我们如花的青春。听，阳光体育在说，摔倒了，拍拍尘土，站起来！受伤了，擦干血迹，继续拼搏！没劲了，咬紧牙关，坚持到底！失败了，不要放弃，再来一次！阳光体育让我们学会了坚强，让我们学会了厚积薄发，将汗水一滴一滴汇向成功的河流。广阔的体育场是为我们搭建的舞台，张扬吧，年轻的心，让我们的生活永远充满阳光！让我们永葆青春的激情与风采！让我们永远在阳光下运动，在健康中成长。

关于体育健康的演讲稿三尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好：相信大家每一个人都有自己的才艺，自己的世界，我也不例外，我拥有一个击剑的世界。习剑四年，也略有一些自己的体会和感受，现在，让我们一起感受一下击剑的魅力吧！练了四年剑，我也获得了不少荣誉，这些图片是我目前获得荣誉的一部分，其实，只要你努力，拿没拿到奖并不是问题，重在拼搏啊！其实体育运动是相通的，传递的精神也是大致相同的，在我看来，体育运动（尤其是击剑）最重要的精神就是勇于去尝试

关于体育健康的演讲稿一老师们，同学们：大家好！今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯！法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢？运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的最高精神？是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。给大家提几点注意事项：

1、注意天气变化。雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄，在体测中取得好的成绩，谢谢！

关于体育健康的演讲稿二尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是“我阳光，我运动，我健康，我快乐”！清风拂渭水，阳光满长安。当阳光体育运动伴着初春绽放的花朵如期而至，我们再一次被胸中氤氲的激情所感召，踏上运动的快车道，开始了阳光体育运动的旅程。阳光体育运动一如其名，带给我们的是健康与快乐，激情与阳光。清晨的体育场上，那一列列整齐的队伍，伴随着东升的朝阳，沐浴着和煦的春风，有序的慢跑，锻炼着自己的精气神，给新的一天一个健康的开始。温柔的阳光融进身体，体育强健体魄，血液在沸腾着，张扬着蓬勃的力量。这，青春特有的力量，是阳光体育赐予青春的力量。它无忧无虑，它在用一切展示着激情与昂扬。即将来临的春季运动会，又将是一个诠释阳光体育运动精髓的舞台。在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们将拥有一场运动的盛会。春光普照大地，那攒动的人群，在呐喊与歌声中意气风发；那奔驰的身影、融入春日的阳光。青春的阳关在悄悄的流淌，流淌在那鼓声里，流淌在哪奔驰的脚步里，流淌在那发令枪的声响里。

浸润在阳光中，运动的生命在阳光里展现风采，生命的凯歌在阳光中走向辉煌！这就是青春！因阳光体育而更加灿烂的青春！是青春昂扬的斗志和永不言败的精神给了体育前进的动力和生存的依托；是体育源源不断的激情和反复的磨练给了青春取之不尽的力量和直面挫折勇气。阳光下的体育，它给了我们阳光般灿烂的心灵，阳光下的体育，它用汗水细心浇灌我们如花的青春。听，阳光体育在说，摔倒了，拍拍尘土，站起来！受伤了，擦干血迹，继续拼搏！没劲了，咬紧牙关，坚持到底！失败了，不要放弃，再来一次！阳光体育让我们学会了坚强，让我们学会了厚积薄发，将汗水一滴一滴汇向成功的河流。广阔的体育场是为我们搭建的舞台，张扬吧，年轻的心，让我们的生活永远充满阳光！让我们永葆青春的激情与风采！让我们永远在阳光下运动，在健康中成长。

关于体育健康的演讲稿三尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好：相信大家每一个人都有自己的才艺，自己的世界，我也不例外，我拥有一个击剑的世界。习剑四年，也略有一些自己的体会和感受，现在，让我们一起感受一下击剑的魅力吧！练了四年剑，我也获得了不少荣誉，这些图片是我目前获得荣誉的一部分，其实，只要你努力，拿没拿到奖并不是问题，重在拼搏啊！其实体育运动是相通的，传递的精神也是大致相同的，在我看来，体育运动（尤其是击剑）最重要的精神就是勇于去尝试，拼搏。乔丹是一名伟大的篮球运动员，他的伟大之处并不是在于他是一个超级得分机器，而是他那种不到最后永不放弃的精神体现了他的伟大，我们难道不也应该向他学习吗？体育竞赛永远是胜者为王，败者为寇的残酷舞台，没有人会伸手扶你一把，只有靠自己的努力，才能走向成功。在我的击剑生涯中，我也失败过无数次，其中我人生中最黑暗的时刻就发生在暑假，上海少年击剑锦标赛，原本状态不错的我在第一轮就被淘汰了，这是从来没有过的事情，不过，这也无可厚非，竞技体育就是这样，有偶然也有必然。记得在去年11月份左右，我一不小心和教练装了个满怀，导致右手双骨骨折，使我错过了我一生中最后一次儿童组的总决赛，不过，这也没有办法，这个悲剧就是这样发生了，我只有坦然接受。不过，骨折过好了以后，我的状态瞬间回复满格，成功包揽了两块铜牌，这也进一步说明了体育运动有失败，有挫折，也有成功，也有喜悦的这个道理。

人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么，只有打开包装纸去亲口尝试。《阿甘正传》我坚信，在运动会上只要你勇敢去尝试了，勇敢去做了，那么你就是冠军！关于体育健康的演讲稿四尊敬的各位领导，各位老师，同学们：大家好！我校首届体育节，如期举行了。初春的寒冷挡不住我们内心的热情，作为世纪中学的一员，我为校园一流的环境感到骄傲，为同学们蓬勃的朝气、昂扬的斗志感到自豪。我们青少年学生正处于长知识长身体的阶段，经常参加体育锻炼，做一个德、智、体全面发展的好学生，是我们每一个学生理应追求的目标。在体育锻炼中，我们尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到了勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功带来的兴奋和快乐，同时切实感受到了体育锻炼对身体机能的促进作用。我校的体育节，是对我校全民健身运动开展成果的一次检阅，是对我们全体同学精神面貌、综合素质的一次检阅，这就需要我们每个班的同学要有团队精神，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，比一比哪班的文明礼貌好、比一比哪班的组织纪律强，比一比哪班的团队合作优。为迎接首届育节的来临，老师们付出了许多心血和汗水,我代表同学们对老师们,表示最衷心的感谢!我们同学们作了认真又充分的准备，对比赛，我们将发挥最好的水平，呈现出我们所特有的生机与活力;对竞争，我们将坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，做到公平竞争，共同进步，表现出世中学生良好的道德修养。让我们团结进取，共同为世纪中学的繁荣发展贡献力量！最后，预祝我们世纪中学第一届体育节圆满成功！

第二篇：体育与健康演讲稿

一、更新观念，提高认识。通过新课程教学改革专题培训对新课程改革的认识：

1、新的课程标准，体现以人为本的思想。即体育教育从学生的发展、学生的需要出发。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者。学习是经验的重组和重新理解的过程，在这个过程中，学生是自主的学习者。学生来到学校，在课堂上，不是被动的接受知识，而是要主动的进行知识建构。通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。

2、树立“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

3、教法要求创新，开放和放开，以培养学生的兴趣为主，采用探究教学、情景教学等、重视学生学法指导。

4、改革评价体系，改变评价的甄别与选拔功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能。

5、积极进行校本课程的开发，探索学生喜欢、符合本地区、本校、教师本人特点的教学内容。需要指出的是校本课程的开发，是学校的集体行为，即在学校校长的统一领导下，根据学校校本课程开发计划进行的，不是教师个人行为。

6、课程是经验。课程不仅仅是现成的教科书，而是教师为学生提供的学习机会，是师生互动产生的经验。课程不仅仅包括了知识，而且包括了学习者占有和获得知识的主体活动过程，课程知识是在充满生机的社会交往中建构生成的。

7、教材是范例。以往我们总把教材看作是学科知识体系的浓缩和再现，教材是学科知识的载体。这种教材观的实质是“教材即知识”，因此，教材中的学习内容必须是定论、共识或某一领域公认的原理、法则、定理，排除有争议的问题，不给学生发挥空间和讨论的余地。这种远离生活情境的“学科中心”或“学术中心”的教材观，与我国基础教育新课程的基本理论相去甚远，随着新课程的发展，对教材的观念转向“示范性”，即把教材看作是引导学生认知发展，生活学习、人格建构的一种范例，不是学生必须完全接受的对象和内容，而是引起学生认知、分析、理解事物并进行反思、批判和建构意义的中介，是案例或范例。

二、实践过程。

1、了解学生。新生入学后，从介绍教师希望达到的目标入手，与学生共同制定课堂常规，然后进行教学调查，了解学生的兴趣、爱好、体育基础，最后确定学习目标。

2、制定教学计划。根据对学生的调查了解，对照体育与健康水平三的标准，确定学年、学期教学目标。例如：球类教学，根据学校的场地器材条件、学生的兴趣等因素，篮球、足球教学计划在第一个学期就完成基本技术教学，达到水平三的要求：基本掌握一两项球类运动的技战术。以后的教学以巩固提高为主。

3、初步确定评价方案。根据课改要求，考虑可操作性，初步确定的体育与健康评价方案。例如体育理论考察：学生自己命题，写好答案，填上自评分，教师进行评分。

4、努力适应新学校教育教学要求。新教师、新学校、新学生，根据新课程的要求，尽快适应新环境，摸索出学生喜欢的课堂形式。本学期大概用了10节课，在教完新广播操的同时了解了学生的兴趣、爱好、运动能力，发现男生比较喜欢球类运动，女生对球类兴趣不高，但喜欢教师组织游戏活动，根据学生的这样特点有计划的开展教学活动，效果比较明显。

三、对新课程实践后的一点体会。（1）“课堂”的观念变了。

1、课堂不是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。在过去，我们常常把教师的课堂行为类比成舞台表演艺术，把课堂当作教师表演的舞台，认为教师只要表演到位就可以了。其实不然，表演可以是无互动、无交往的，而教学必须要借助交往来进行。只有在真正有效的交往与互动中，学生获取的知识才是“内化”了的，增长的能力才是“货真价实”的，养成的情感才是“真真切切”的。从这个角度来说衡量一堂课的标准不只是在于教师的行为举止是否大方，时间控制是否合理，而更多的在于学生交往、互动的程度、水平；交往、互动的方式与成就。

2、课堂不是对学生进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。把训练等同于教学，把训练当成课堂中的主要行为，是我们课堂中常有的一种现象。这种现象忽视了学生的能动性和个体差异，体育教学需要练习，但更需要兴趣。获得知识有两种：一种是知识走向学生，一种是学生走向知识。前者是在仔细的“加工”知识的前提下，在课堂上再现知识，以单位时间传授知识为主，后者是在仔细分析学生的基础上，引导学生去探求知识，使学生最终成为知识的占有者。

3、课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。让学生学会学习，掌握学习的本领，养成不断求知的习惯，形成终身学习必备的素质，是时代发展对学生的期盼。我们体育课改的目的，是培养学生终身体育的意识和习惯，更要注意让学生体会体育锻炼的价值，牢固树立终身体育的观念。

4、课堂不是教师教学行为模式化的场所，而是教师教育智慧充分展示的场所。课堂情景是极为复杂的，从不同的角度，课堂展示的是不同的情景，课堂总处在一种变化的状态，要求教师必须要根据变化的情形不断调整自己的行为，把学生置于出发点和核心地位，应学生而动，应情景而动，课堂才能生动，有活力。（2）教学内容选择余地大。教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活，根据学生的需要进行教学。（3）评价方法的改革：评价功能从注重甄别与选拔向激励、反馈调整。新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模评价和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。（4）体育与身体健康相联系。提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细，充分利用课堂教学促进学生的全面发展。（5）注重学生兴趣的培养。在教学实践中，重视学生兴趣的培养，形成特长，为学生终身体育打好基础。课堂上重视了学生的兴趣，学生学习表现出积极、认真，学习效果好。（6）课堂较多地出现师生互动、平等参与的生动局面。现在的课堂形式多样，经常有学生讨论、评价、交流，让大家共同提高，教师多是鼓励性语言，学习内容宽泛，学生兴趣和积极性比以前更高。（7）加强引导。新课程要求学生积极参与教学中，自主言行，各抒己见，在这个过程中要注意引导。防止这种情况：教师非常注意保护学生的自尊心和积极性，而同学间的言行伤害另一个学生的自信心也要给予及时纠正。（8）教师要多尝试各种教学方法。在教学实践中注意尝试各种教学方法，或由学生提供他们喜欢的练习方法，提高教学实效，同时体育教师应由教练型向陪练型转变。

四、课改中遇到的问题：

1、体育教师素质提高的问题，一方面是学习态度，另一方面是学习时间。

2、可借鉴、可参考的实践经验少。由于是新事物，现有的资料，方法很少，许多教师都有这种疑问：新课程到底该这样教。但从另一个角度看，对我们每一位教师又是挑战，更是机遇，我们去探索、去尝试，形成的做法、思想，就是课改的经验、成果。

3、以人为本，多鼓励、多表扬这种氛围培养出来的学生有许多优点，同时不可避免的存在缺少挫败感，眼高手低，自以为是的性格，甚至极不谦虚。而利用体育教学，培养学生优良的思想品质，任重道远。

4、因教学内容选择余地大，评价方法灵活，体育教师想“偷懒”很方便。如何规范教师教学的问题。

5、生成新课程的问题。如何根据学生的需要，结合学生、学校的实际，安排教学内容，形成本校校本课程。

第三篇：体育健康教案

第1课我们爱整洁

教学内容：我们爱整洁 教学目标：

1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。

2、培养学生爱整洁的良好习惯。

教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。

教学课时:一课时 课前准备：

教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。

学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。教学过程：

一、导入新课：

师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子„„）

很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。

二、学习新课

1、在家爱整洁。

⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。

①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。

②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。⑵了解“按时”的含义。

①你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮）

②你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。

⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？

⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐„„他们真整洁。

⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。（看投影片或录像片）

①指定学生复述自己平时的做法。

②突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。

2、在学校爱整洁。

了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。⑴清扫教室的步骤是怎样的？

⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？

⑶老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？

3、身心健康与环境整洁。

1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心？

2、怎样才能长久保持这样的美好环境？（指定学生上台表演、操作）

3、小结全课学习内容。

三、反馈检测

1、游戏。

比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。

2、思考题。

说一说怎样才算整洁？你做得怎样？ 板书设计：

按时起床：穿衣、洗漱 在家里

整理房间：叠、铺、掸、抹

1、我们爱整洁

打扫教室卫生：开窗、洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅 在学校

保护校园环境：不乱丢、不践踏„„

第2课不随地吐痰

教学内容：不随地吐痰

教学目的：通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。

重点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。难点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。教具：挂图 教学过程：

一、故事导课。

讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。

二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎么办？ 让学生讨论。熟读儿歌： 随地吐痰不卫生，痰中细菌传疾病。有痰吐进痰盂里，健康清洁又文明。

三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？ 学生讨论。教唱儿歌： 果皮箱，张大嘴，果皮纸屑丢箱内，从小养成好习惯，环境整洁行为美。

四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？ 板书设计

不随地吐痰健康清洁又文明环境整洁行为美

第3课换牙的卫生

教学内容：换牙的卫生

教学目标：1.使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。

2.使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。3.培养学生养成良好的卫生习惯。

教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。

教学过程：

一、导入新课：

1.猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。饭菜全切碎，活儿干得快。你若猜不出，张口他就来。

2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。

二、学习新课：

1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮助发音。那么我们没有了牙齿会怎么样呢？）

2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。

3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎么来保护它呢？

4.①不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。

②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，形成畸形。

③要注意牙齿的卫生。

三、巩固新知：

1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还特别爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，终于他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他终于又长出了新牙。看他多开心啊！）。

2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆积极，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的能力。

第四篇：体育 健康 方案

体育与健康课程实施方案

一、指导思想

根据普通高中《体育与健康课程标准》提出“坚持‘健康第一’的指导思想，培养学生健康的意识和体魄”；“改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性”；“强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习”；“注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础”四个基本理念和高中体育与健康课程设置要求，结合我校教学实际和学生发展需要，针对我校体育与健康课程教育的现状，在认真学习、深入分析与研讨的基础上制订我校课程实施方案。

二、学校的基本情况

（一）学校规模：我校目前共有46个行政班，2330名学生，其中高一年级15个班级764名学生、高二年级15个班级774名学生、高三年级16个班级792名学生。

（二）师资力量：现有体育教师9名其中女教师3名，高级教师4人、一级教师1人、二级教师4人，学历均在本科（含）以上，其专项有篮球、排球、足球、田径、乒乓球、健美操、武术等。

（三）场地器材设施：400米标准田径场（塑胶）一片、66×105米标准足球场一片、篮球场10片、排球场2片、乒乓台10张、多功能厅1只，综合性体育馆（包括健美操房、体操房、乒乓房、健身房、羽毛球房、篮球馆）即将在2006年5月竣工。

（四）体育基础及特色：学校2000年起先后承担省级课题《高中体育与健康选择性教学模式实验研究》和国家级子课题《高中体育与健康课程单元教材信息资源的开发与研究》，成功举办两次面向全市范围的科研报告会，完成了校本教材《导学与评价》、《高中体育与健康》课程单元电子教案、国家级子课题和省级课题专题论文集，得到国家、省及市有关领导专家的赞赏，提前进行学生“选项教学”、“选项活动”的先行性实验，并取得了初步的成效与经验。目前已具备实施新课程良好的教学环境。

三、课程资源的确定

利用和开发课程资源是为了发挥课程资源应有的教育优势，充实和更新体育与健康课程的内容，我校根据高中学生的身心发展特征，结合本校特点来开发的体育课程资源，努力体现课程内容的时代性、选择性、实用性，以提高体育与健康课程的教学质量。

（一）人力资源：教师配备应尽量满足选项教学的需要，使教师的专长得以充分发挥，具体分工由体育组统一安排。为了更好地贯彻新课程，将鼓励教师进行专项培训和进修，积极引进专长突出的教师，外聘我市体育部门的专职教练任教，解决师资力量不足。

（二）课程内容资源：为了适应和满足学生的实际需要，我们大力开发校本课程，加强对现有运动项目的改造，引进新兴运动项目，利用和开发民族民间体育项目。教材的主要来源以2005年人教版普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》为主，结合本学校实际情况，选用校本教材《导学与评价》的一些贴近学生生活、学生喜爱的运动项目作为拓展教材。

（三）课外体育资源：学校要开展课前和课间体育锻炼活动，改变课前和课间只做广播操的单一活动内容，使学生能自主选择做操内容（广播操、健美操、太极拳），将课间操时间延长到20—30分钟，开展大课间体育锻炼。抓好课外体育锻炼和开展小型多样校内体育比赛，保证学生每天一小时体育锻炼

四、选项教学规划

（一）我校根据学校场地、师资及特色等情况，高

二、高三年级仍按行政班授课，高一年级打破班级界限，按全年级大班选项的形式进行选项教学，把高一年级划分为三个组，每组5个行政教学班，然后根据选项情况编成5个班，有5位教师上课，从2005年9月1日开始实施。随着学校场地设施、师资条件的改善，在2006年9月1日开始实施5班7教师，既把一个年级划分为三个组，每组5个行政教学班，然后根据选项情况编成7个班，有7位教师上课。

（二）根据新课标要求：在高中三年的学习过程中，学生修满11个必修学分（含田径运动系列必修1学分，健康教育专题系列必修1学分）即可达到体育与健康课程的毕业要求；学校应鼓励有体育兴趣和爱好的学生在完成11个必修学分的基础上修得更 多学分，可以将水平六作为选修Ⅰ的学习内容，也可以选学水平五中其他运动项目中的模块。结合我校实际情况，在高中三年的学习过程中，在学生修满11个必修学分的同时，积极开设选修Ⅰ模块。把田径运动系列1学分、健康教育专题系列1学分和三操（广播操+健美操+太极拳）1学分作为必修必学模块的3个学分；以篮球、足球、乒乓、羽毛球、体操、武术、跆拳道等模块作为必修选项模块的8个学分；把篮球、足球、乒乓、羽毛球、健美操，空竹、轮滑、体育舞蹈、棒垒球、棋类等作为选修Ⅰ模块的学习内容。

（三）课程设置及安排

根据体育与健康课程这一总目标：即经过高中三年的学习，发展、提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解及运用；学会学习及评价，发展体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；培养良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。来确定我校体育与健康课程模块教学内容。

体育与健康课程的必修必选内容：

①田径类项目（1学分）：快速跑3课时、中长跑4课时、跳远及三级跳远6课时、发展投掷能力5课时，合计18课时，集中高一第一学期在完成。

②健康教育专题（1学分）：第一章自觉参与和科学锻炼3课时、第二章促进身体健康5课时、第三章促进心理健康4课时、第四章培养社会适应能力3课时、第五章奥林匹克运动2课时、第六章运动技能的形成规律1课时，合计18课时。高一第一学期安排5学时，第二学期安排2学时；高二第一学期安排5学时，第二学期安排6学时。

③广播操+健美操+太极拳组合（1学分）：高一第一学期广播操（青春的活力）4学时，第二学期健美操（校本教材自编组合动作）7学时，高二第一学期太极拳（简化太极拳十三式）7学时。

体育与健康课程的必修选项内容：

△篮球、足球、乒乓、羽毛球、体操、武术、跆拳道。

体育与健康课程三年必修模块学习计划 体育与健康课程选项Ⅰ内容：

学校应积极开发和应用校本课程内容，积极开设选项Ⅰ模块内容（篮球、足球、乒乓、羽毛球、健美操，空竹、轮滑、体育舞蹈、棒垒球、棋类等），鼓励有体育兴趣和爱好的学生在完成11个必修学分的基础上，修得更多的学分。

(四)选项教学的组织及措施

1．充分发挥体育教研组的主导作用。在实施和推进新课程的过程中，体育教研组应始终处于主导地位，对学校行政部门（包括校级领导）要主动汇报、积极宣传，争得学校各级领导的支持、关心和帮助，为实施新课程标准创造良好的环境和条件。

2．建立各级管理网络。新课程实施的关键在于教师，为此要充分发挥教师的积极性、主观能动性，转变教育思想，更新教学理念，改革教学方式，发挥各年级备课组作用，加强对教师指导，提高集体研讨氛围。备课组建立定期学习、研讨的制度，每两星期进行一次交流，每一个项目结束进行一次总结，每一学期进行一次反思。

3．把握选项工作的导向。在选项上采用每学年进行一次选择，尽量满足学生学习兴趣需要，根据需要合理配置场地器材，让学生有更多的选择机会。（每学年选一次，第一次在第一学期第二周完成选项，其余二次在前一学年结束前完成选项，每学期可选一至二项。高一年级学生在开学之初，可根据学生个人的兴趣、爱好和特长，选择自己所喜欢的运动项目。教师在学生选项的时候要及时加以引导，并根据学生选项的情况进行微观调整，使学生做到合理选项，合理流动，以利于教师更好地组织教学。）

4．组织学生选项

（1）组织学生学习，理解选项学习的目的和意义。

（2）公布学校设立的可供学生选择的项目（篮球、足球、乒乓、羽毛球、体操、武术、跆拳道）。（3）指导学生根据自己的兴趣、爱好、特点以及学校所提供的课程信息，选择学习的课程（见选项表），确定学习的基本进程。

（4）选择适当的时间（军训或开学第一周），让学生根据自己的兴趣、爱好填写选项志愿表，每个选项教学班的人数不宜超过50人，增大教育关照度，提高教育效果。

（五）建立学习评价方法与策略

学习评价的主要目的是了解学生的学习和发展情况，以及达到学习目标的程度；判断学生学习中存在的不足和原因，以便改进教学；发现学生的潜能，为学生提供展示自己能力、水平及个性的机会，并鼓励和促进学生进步与发展；培养与提高学生自我认识、自我教育、自我发展的能力。

学习评价重点是评价与教学过程较为相关的态度、行为等；评价对体育与健康知识的理解和运用；评价所选运动技术的运用和运动参与程度；既评价最终成绩，又重视学习过程和进步幅度；教师评价与学生的自我评价、相互评价相结合。

学习评价应遵循评价内容的全面性与选择性、评价方法的个体差异性、评价主体的多元性的原则。

学习评价的主要内容应包括体能的评价，知识与技能的评价，学习态度的评价，情意表现与合作精神的评价，健康行为的评价。

根据高中学生的特点，学习评价可采用多种评价方法，在评价时，要注意定量评价和定性评价相结合、过程性评价和终结性评价相结合、绝对性评价和相对性评价相结合，学生的学习评价既要有教师的评价，同时也要重视学生的自我评价和相互评价。高中学生体育与健康学习成绩的评价可采用等级评定。

高中学生已经具备了较为扎实的知识与技能基础以及较强的分析问题、解决问题的能力。在体育与健康课程学习评价中，应积极指导、鼓励学生进行自我评价、相互评价，并加大学生自我评价与相互评价在成绩评价中的比重。建立学校体育与健康课程实施保障机制

1．加强学校体育与健康课程实施的领导

树立“健康第一”的指导思想，落实专人分管，加大投入，综合组织，悉心指导，保证体育与健康课程教学工作与学校体育工作的整体推进。

2．加强对体育与健康课程教学选修学习的宣传

认真做好宣传工作，教育全校师生了解高中体育与健康课程选修教学的意义、要求和实施办法，引导师生、家长与社会理解与支持体育与健康课程改革。

3．加强体育与健康教育课程资源的开发利用

改造并充分利用现有资源，积极开发与优选校内不同类型的课程资源，实现校外课程资源的整合，努力开展体育与健康教学特色活动。

4．加强学校体育与健康学科教研组建设，努力做好新课程实施的管理工作 分管校长与教研组长要从管理的目标、计划、组织、实施、调控、考核、评价出发，拟订工作方案，对课程实施进行有序管理。

体育与健康学科教研组在新课程实施中要组织教师深入学习课程改革的理论，切实抓住计划、组织、检查、反馈、改进与评价总结五个环节，确保课程改革顺利进行。

5．加强对体育与健康学科教师的培训工作

加强有关课程方面的课题研究 1．普通高中体育与健康教学计划研究 2．普通高中体育与健康选项教学研究 3．普通高中体育与健康教学评价研究 4．普通高中体育与健康教法研究 5．普通高中体育与健康学法研究关于教学模块评价表的内容和评价方法

根据《课程标准》的要求和模块教学目标我们把评价分成以下几部分：

1．运动参与

运动参与分成出勤和学习态度两方面。出勤记录具体课时，对因病、因事请假缺勤的学生，在每周一次的课外活动课上补修内容，不必补足缺课总课时，补修内容学完为止。对无故缺课的学生在课外活动课上补足课时。

学习态度主要包括：上课不迟到、早退；锻炼目的明确，态度认真；能够剖析自我，提出新的目标，并努力实践；精神集中，勤于思考，勇于实践，认真质疑；自觉锻炼，克服惰性；在锻炼中善于观察，发现规律。对某些运动项目兴趣，稳定且持久；在校内外、课上课下积极参加体育锻炼，且已形成习惯等。以自评、小组评、教师评的形式,采用好、一般、还需努力来评价。

2．知识与技能

运动技能内容标准（技评达标）根据模块教学目标决定；评价采用a、b、c等级制。进步幅度由教师根据日常观察作大、中、小记录。

理论知识和相关能力的考核内容根据模块教学目标决定；具体情况的反馈可通过以小组或个人为独立单位的理论考核、课外作业、专题答辩等形式，采用等第制和教师评的方法进行。

3．体（适）能

体（适）能的内容标准根据模块教学目标决定；评价采用a、b、c等级制。进步幅度有教师根据日常观察作大、中、小记录。

4．身体健康、心理健康、社会适应

这三个方面的评价内容（主要目标），根据模块教学目标决定；采用自评、小组评和教师评的形式，按照好、一般、还需努力三种定性形式评价。5．突出成果

这部分由学生填写，主要反应学生在整个模块学习阶段（主要是课余）的突出成绩。

使用教学模块学分评价表的建议

1．模块教学中的学生分组教学最好固定分组。

2．确保每周一次课外活动的时间。

3．每个模块要设置2课时考核。体（适）能结合平时课堂教学完成； 运动技能（技评达标）采用一课时完成；

对于理论知识和相关能力掌握情况的反馈和模块评价表学生填写部分在一节课完成。

4．模块教学目标要提前向学生公布，以便学生自己设置个人学习目标；技能要求和体（适）能要求要根据学生的具体情况在教学过程中作调整，以便使每个学生都能体验到成功。

第五篇：体育健康工作总结

体育健康工作总结

2005—2006下学期已经过去，回首这一年来主要作了以下几个方面工作：

一、本人认真学习胡锦涛总书记的“八荣八耻”认真按《通话市职业道德规范》来要求自己，认真教书育人，认真学习和领会课改理念，在教学中不断学习《校本培训》和《课改纵横》等有关内容，认真听取了有经验教师的公开课。

二、一学期工作内容、措施和工作方向。本人在2005年—2006年下学期工作中任八年级体育健康教学工作，在这一学期教学中，教学的形式主要有两种：室内体育教学课和室外体育教学课。在室内体育教学中，主要讲了“初中生心理健康基础知识”、“人体运动”、“体育与身体形态”等理论知识，使学生充分了解人体、骨骼关节和肌肉，了解自己的体态，体育锻炼对身体形态的影响及了解在运动中注意的事项等。增强了学生的理论方向性。在室外体育健康教学中，重点完成了教材中的第五章，田径中跑、跳跃；第六章：体 1 操中技巧、单杠；第七章球类：篮球、排球、足球，使学生熟悉球性，培养他们的兴趣。还重点训练了队形变换和韵律操的学习。这一学期，还举办了几次重大的体育活动比赛：跳绳比赛、篮球比赛、足球比赛、拔河比赛（详细情况见“比赛实际情况记录表”），极大调动了学生参与体育活动的意识，促进了学校的体育健康教学工作开展。通过这学期的体育教学工作使学生基本掌握了跑的技巧。了解了跑的基础知识，培养了坚强的意识，体验了跑的乐趣。掌握跳高，跳远等基本技巧。对三大球类，掌握了基本技巧、技能和实战经验。并能在游戏中比赛中灵活运用。

今后的努力目标在以后的教学习中，多开展各类体育活动促进学校体育健康教学的展开。丰富学生的文体活动。同时，在平时体育教学活动中，要使理论与实践、游戏相结合，使学生在学到新知识中得到乐趣。2006、7 2