绿色节能低碳媒体行活动方案

第一篇：绿色节能低碳媒体行活动方案

绿色节能低碳媒体行

活动方案

中国低碳网 2018年7月

一、背景

为贯彻践行十九大精神，切实落实全国发展改革工作会议要求，配合2018年全国节能宣传周和全国低碳日主题活动，中国低碳网联合国家节能中心共同发起主办 “绿色节能低碳中国行”活动，旨在促进绿色发展，倡导和推动绿色低碳生产生活方式。2018年6月15日，“绿色节能低碳中国行”活动在人民日报社新媒体大厦正式宣布启动，国家发改委环资司节能处、国家节能中心、促进绿色低碳经济发展专家顾问委员会等相关领导现场致辞，对绿色节能低碳中国行启动表示了祝贺，并对活动广泛发动政、企、商、学、民社会各界积极参与生态文明建设，启迪绿色智慧，推进绿色发展的活动立意给予了极高期望。

绿色节能低碳媒体行是绿色节能低碳中国行活动的重要内容之一，旨在利用主流媒体的舆论宣导力量，组织开展绿色发展有关主题的专项报道，发掘优秀的绿色低碳生产生活典型样板，探讨未来绿色生产生活模式，引导和推动全社会生产生活的绿色转型。本次媒体行拟参观万科城市展厅“艺术馆”，重点探寻未来绿色低碳办公场景，借力媒体舆论影响引导效应，在全社会倡导和推动绿色低碳办公住居生活的新理念和新模式。

二、拟邀媒体

人民网、新华网、中国网、中国低碳网、中国发展网、中国消费网、中国工业网、凤凰网、腾讯、新浪、网易、搜狐等。

三、活动内容

1、参观展厅

根据双方协定的参观路线参观展厅。

2、宣传交流

在展厅内举办宣传交流会，由展厅工作人员现场向参会媒体讲解展馆设计中所包含的绿色、低碳理念，共同探讨全社会未来的绿色低碳生活方式，特别是居住办公领域，突出万科低碳新技术引动社会绿色新生活。

3、专题报道

本次“媒体行”活动将充分利用互联网媒体的优点，充分挖掘未来居住办公设计理念的绿色低碳元素，塑造科技创新、共享发展、智能办公、生态宜居的未来居住新模式，采用现代媒体传播的叙述手法，通过文字、图片、视频等形式进行专题报道，体现生态保护、低碳节能工作的未来发展趋势和重要性，引发社会广泛关注，进一步彰显万科企业社会责任感，和提升万科积极应对气候变化，努力推动绿色低碳新生活的良好企业品牌形象。

四、预期效果

本次媒体行活动，将获得不低于10家主流媒体报道，同时，中国低碳网还将设计为本次媒体行活动设计专门的新闻专题页面（中国低碳网首页保留一个月，中国低碳网网站保留一年），确保媒体行活动影响力的持续发酵。

第二篇：绿色低碳环保行活动方案

“3.5”是国际志愿者日。为大力普及志愿理念，弘扬志愿精神，增强志愿者及市民的环保意识，爱护家园环境，倡导低碳生活。斗门区青年志愿者协会拟开展“绿色低碳行”长期环保志愿服务活动，通过徒步、沿途拾垃圾的方式，清理环境卫生，传播环保理念，增强生活质素。现将有关活动事项公布如下：

1.活动时间：2011年03月05日上午9：30至14：30

2.集合地点：井岸金鸿酒店门口（即原来新鸿酒店）

3.对象及人数：会员（18岁以上），30人

4.活动领队：赵豪华（小兵）电话：***

副领队：赵超明（阳光）电话：1382304116

1副领队：黄冬兰（真水）电话：1382569238

35.报名方式：请发短信“姓名+电话+身份证号码”至赵豪华手机

报名截止时间：2011年03月04日下午20：00止

行程安排：

9：15分在金鸿酒店门口集中，签到，9：30准时乘公交出发，过期不候。到御温泉下车，约10点。我们的徒步活动从绿道4号线的驿站开始，以金台寺为目标。沿着绿道，一边欣赏沿途旖旎的风光，一边进行环保活动。为了配合本次的环保活动，请各位伙伴自备胶手套、米袋，作为环保的工具。

从驿站至金台寺约5.5公里，估计11：30到达金台寺的山门。山门前有一块空地，我们可以就地休息，进行休整。利用1小时的时间，搞一些团队的拓展游戏。12：30进入回程，从山门往金台寺路口走，到达路口约2点。全程约11公里。2点我们可以到华姐饭店进行午餐，品尝具有农家特色的小菜。费用aa。

饭后，再乘公交车返回井岸，解散。

活动费用：保险费用3元/人（协会统一购买），午餐aa约40元，公交车费约8元；总开销约51元。

活动装备：协会的太阳帽、运动装束、舒适的运动鞋、厚袜、饮用水、小量带糖的食物（用于中途补给），请注意防晒防雨；为配合环保活动，请带上环保用具；

温馨提醒：

1.参加的朋友最好带足够的水和运动饮料，早餐要吃好；

2.一切行动必须听从指挥，不得擅自离队；中途离队或有情况要告知领队；

3.当天如果下大雨，活动取消，小雨照常进行；

4.本次活动执行预报名制度，如果报名参加活动，当天有事不能来的，请向领队请假。否则将会影响你的信誉哦。

活动声明：

1.领队的服务是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。

2.倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。

3.活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动；

4.此次为团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动；

5.免责声明：“凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务”。

6.徒步活动可能具有潜在的危险，可能会导致受伤。每个参加活动的人员意味着已经完全了解这项活动会带来的危险，并不限于如下伤害：和机动车、参加活动者、行人相撞，或者由道路状况、障碍引发的事故等。

7.参加人员必须保证，没有会危及本人和其他参加者人身安全的健康问题。

第三篇：低碳节能 绿色环保

“ 低 碳 节 能

绿 色 环 保 ” 主 题 团 组 织 活 动

策

划

书

·支部

·

一、活动背景

自觉节能减排，享受低碳生活。自节能减排的号召在我校响应以来得到了全校师生的大力支持和广泛参与，在全校范围内掀起了一股“低碳节能，绿色环保”的热潮，各学院总之以此为契机，要求广大团员青年从自身做起、从小事做起，将节能减排落到实处，为美化校园、增强学员环保意识作出努力。活动目的及意义

二、活动目的及意义

通过这次活动宣传了有关低碳环保的政策及内容，极大地提高了同学们的环保意识，向同学们宣传了全球所面临的严峻的高碳排放的环境问题，倡导同学们响应“低碳环保”的号召，积极地走进环保的队列之中，对于我国环保事业的发展具有重大作用，为我国的环保事业做出了重大贡献，学生们对于这次活动表现出极大的积极性，在学生们的大力支持下，这次活动取得了始料之外的成功，活动进展极其顺利，在同学之中引起了极大的反响！

三、活动时间

····

四、活动地点 ······

五、活动形式

知识、创意竞赛

六、活动嘉宾及对象

辅导员···老师，班主任···老师，··学院学生会组织部部长···，···全体同学

七、活动内容

（一）前期工作

1、对此次活动进行宣传，并倡导同学们收集废旧物品，作为此次活动准备材料，从而降低活动费用，并准备好纸板或报纸（坐在地上，垫在地上）。

2、鼓励同学们关注节能减排，学习有关本次活动主题的相关知识，增加节能减排的常识。

3、提前申请周末文化广场场地及相关音响设备。

4、预约辅导员、班主任及其他嘉宾。

5、由班委进行场景布置，为活动准备，分配各班委的工作任务。

（二）活动开展

1、介绍到场嘉宾

2、由主持人讲述当前国际环境情况和我国环境现状

3、请同学们分享一下自己的低碳节能小方法

4、本班47人，1人主持，4人作为计分人，嘉宾作为评委，其他42人分为6组，每组7人选出队长并为本组起名字，名字与环保有关（如塑料袋队、垃圾桶队、CO2队等）。

5、进行节能竞猜游戏 游戏规则：

（1）每组排好队，队形为每组两列，每组并列的人成为搭档，二者用后背夹着气球跑到队伍的对面（主持人等待出题），最先到达主持人的搭档获得回答问题的优先权，回答正确获得2分（优先到达地点获得1，回答错误的不扣分），优先到达地点但没有回答正确的，所有夹气球的搭档们回到原点重新来过，直至回答正确。

（2）第一对搭档回答完第一题，改组的下一对搭档继续进行，直至所有的问题回答完毕。

（3）在运气球过程中，气球掉了或者被挤爆，该搭档回到原点需重新来过。

（4）在计分过程中，记分员每次加分都须正确，在游戏结束是进行每组成绩的公布。

6、废品时装秀

（1）同学们收集的废旧物品作为活动材料，每组选择同等数量，不同种类的废旧物品，用所有的废旧物品材料，在15分钟内设计属于本组的时装，15分钟后每组进行成果展示。设计由本组成员自由发挥。

（2）每组的模特从本组自选，设计要有理念及特色，成果展示由模特走秀同时该组组长介绍该设计。

（3）每组展示的同时，由评委评分，最后统计好，公示本环节的得分情况。

7、评分员公布每个小组总分并宣布名次，由嘉宾给获奖小组颁发奖状及奖品

8、由辅导员和班主任（嘉宾）对此次活动进行讲评

9、由每组成员自由上前发言，发表对此次活动的的看法或者感悟，上台发言的同学，可以为其所在小队加1分

10、由主持人总结并宣布活动结束

11、由班委收拾场地

八、经费预算

彩纸2张 ———————————1.5元 双面胶3个———————————3元

透明胶6个 —————————— 6元

奖状6张————————————3元

共计13.5元

九、活动负责情况

策划人：····

音响设备及书桌租借：···

道具及奖品准备：···

场地布置：···

租借场地：····

宣传工作及海报制作：·······

计分员：待定（4人）

十、活动中应注意的问题及细节

1、评分标准：团队合作能力的表现及每组成员的参与度

回答问题的正确率

废品时装展示模特表现，设计新颖

2、若因天气原因，地点改为九教，教室待定。（1）教室申请及其设备借用，由····负责（2）道具制作（举示牌6个）：······（3）活动开展的第5个“节能竞猜”环节形式改变：

 每组成员坐在一起，座位要整齐明了，能够区分每一组。

 主持人在讲台上播放题目，在主持人下达开始口令时，各组举起举示牌，第一个举牌子的组获得回答问题的优先权，加分原则同上。



回答问题期间，各小组相互监督，不得用手机上网查找答案或窃取其他小组答案，若出现此情况，为举报的同学所在组加0.5分，被举报同学所在组接受惩罚。惩罚的方式由大家决定（如装企鹅围绕教室走一圈，跳小天鹅舞等）。 此环节过程中，计分员要随时监督每个参赛成员的表现；结束时，计分员进行每组成绩的公布。 接着进行下一环节

3、奖项设置

一等奖：1名

二等奖：1名

三等奖：2名

团体表现优秀奖：1名

参与奖：1名

4、小组分配情况 “争做环保卫士”，每人说一个字，顺序传下去，所说的字相同的同学组成一队，在2分钟内选出队长，起好队名。

5、计分员要把每队名字及相对应的成绩写在海报纸上

6、活动要求：每名成员都应积极配合，发挥自己的聪明才智。各队长认真负责，协调每位成员，能够团队合作，带领该组成员冲向第一名。

7、本次活动具有丰厚的奖品，鼓励大家要积极参与，努力配合。

第四篇：节能低碳,绿色环保

节能低碳，绿色环保

当前, 全球资源紧张、气候变暖已对人类的生存和发展形成了严峻的挑战。发展低碳经济、倡导低碳生活是形势所迫, 更是大势所趋。低碳经济不仅牵涉到地区、政府和企业的产业选择问题, 也牵涉到社会公众平时的行为习惯问题。因此, 提高公民的节能环保意识, 使之在日常生活中做到节能环保, 将对低碳经济的推行有着重要意义。

一、倡导低碳生活、提高公民节能环保意识

1.公民节能环保意识的提高有利于增加公众参与度, 实现共同低碳。当前, 在发展低碳经济的背景下, 我们倡导低碳生活、构建低碳型社会, 这是一项社会系统工程, 涉及到生产、流通、消费等各个环节。而在这些环节中,人作为主体在其中发挥着不可低估的作用。公众是否积极参与节能环保行动以及参与的广度与深度如何, 将最终决定着低碳经济推行的实际效果, 从而影响低碳经济发展目标的实现。因此, 低碳经济背景下倡导低碳生活、节能环保需要全体社会成员充分的行为参与, 需要公众提高节能环保意识, 变革生产生活方式,以自身的行动切实践行节能减排。要实现增加公众参与度的目标, 不仅需要我们制定更加完善的资源环境保护法规, 更重要的是对公民进行节能环保意识教育, 使其在思想观念上认识到资源环境问题是关系到我们人类社会能否永续发展、关系到我们每个人切身利益的大问题。节能环保是典型的社会公共事务, 我们每个人理应承担起作为社会一员的责任, 积极参与到节能环保的各项工作中去。这是我们作为社会成员所不可推卸的责任, 也是有效推行低碳经济、倡导低碳生活的必要条件。2.提高公民节能环保意识有利于低碳经济发展，目标的实现。联合国环保规划署执行主任施泰纳曾经说过, 在二氧化碳减排的过程中,普通民众拥有改变未来的力量。而在现代社会中, 许多国家都很重视公民的意识教育, 认为一个国家成员, 如果有公民意识, 他就会关注自身与社会的关系、关注国家的建设与发展、关注人与自然的关系, 才能更好地配合国家的政策法规, 也才能为国家的发展、社会的进步献计献策, 才能充分发挥自身的聪明才智, 创新技术。因此, 我们应当把公民节能意识教育作为公民意识教育的一个重要组成部分, 将其摆在一个十分重要的位置。因为倡导低碳生活、提高公民节能意识旨在转变人们的行为方式, 社会节能风气的形成亦来源于众多公民从自身做起的一致努力。如

果缺乏公民意识, 认为节能环保与己无关, 那么很快就会迎来与已有关的能源危机与环境问题。相反, 如果中国的13 亿人, 每个人都能够关注资源环境问题, 都倡导低碳生活, 在日常行为中注意减少CO2 的排放, 将节能减排作为自己责无旁贷的责任, 都积极地参与到节能的行列中来, 那将是十分可观的力量, 必将对缓解中国能源紧张问题、实现低碳经济起到不可低估的作用。因此, 我们要加大对低碳经济、低碳生活的宣传力度, 加强公民节能意识教育, 这有利于低碳经济发展目标的实现。

二、提高公民节能环保意识之对策

1.加大节能宣传力度, 在全社会营造节能减排的良好氛围发展低碳经济、节能减排是一项功在当代、利在千秋的大事, 是践行科学发展观, 实现可持续发展的必然途径。但是, 当前社会公众对发展低碳经济、节能减排重要性的认识仍不足, 对能源环 2 境问题的忧患意识较弱, 公民节能习惯还未养成。所以, 必须通过广泛地宣传教育培养公民的节能环保意识, 培养其树立可持续发展观念, 自觉实践低碳生产和生活。首先, 充分发挥政府在节能教育方面的巨大作用。政府在倡导全社会节能环保方面有着举足轻重的作用。一是政府要积极建立和完善关于节能环保的相关法律法规, 引导和规范用能行为, 把依法节能 贯彻到整个社会生活中;二是各级政府和领导干部应把节能减排作为一种施政理念、一种发展模式、一项硬性指标, 领导干部更要从自身做起, 厉行节约, 在节能工作中发挥表率作用。三是政府要在全社会大力宣传低碳经济的重要性和紧迫性, 从生产环节降低对碳资源的消耗, 流通环节降低碳资源的污染, 消费环节降低对碳资源的依赖, 从科学发展观的战略高度, 把低碳文化变为全社会的主流意识, 把低碳法规的实施作为社会生产和生活的头等大事抓紧抓实, 使其深入人心。其次, 充分发挥各种舆论媒体的宣传导向作用。在国外, 许多城市、企业十分重视媒体对节能的宣传教育。

2.转变思想观念, 倡导低碳的生活方式和消费模式第一, 倡导绿色简约的生活方式推进低碳经济。从目前来看, 中国公众的低碳意识还比较薄弱, 良好的节能减排的生活方式还没有养成。据科学家测算, 一个人的日常起居每年所排放出的二氧化碳总量, 足足可以充满三个热气球。可见, 公众生活方式健康、环保与否对于低碳经济目标的实现是多么重要。

三、提高公民节能环保意识的措施

1、选用节能空调。省电每天做到。

2、空调调高一度，节电百分之七。

3、点亮节能灯，省电看得清。

4、电视机屏幕暗一点，节能又护眼。

5、用完电器拔插头，省电又安全。

6、科学用电脑，节电效果好。暂时不用电脑时，缩短显示器进入睡眠模式的时间设定;当彻底不用电脑时，记得拔掉插头。

7、巧用电冰箱，省电效果强。电冰箱及时除霜、尽量减少开门次数、将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻。

8、每月少开一天车，节能省油靠自觉。

9、选用双键马桶，节水好用。

10、选用节能洗衣机，省水省电有奇迹。

11、坚持无纸办公节能环保、多用电子邮件、MSN等即时交通工具，少用打印机和传真机。

12、用太阳能热水器，省电又省气。

13、多乘公共交通工具出行，减少地球负担。

14、巧驾车多省油：驾车保持合理车速；避免冷车启动；减少怠速时间；尽量避免突然变速；选择合适档位，避免低档跑高速；用黏度最低的润滑油；定期更换机油；高速驾驶时不要开窗；轮胎气压要适当。

15、出门骑上自行车，健身环保一举两得。

16、少买不必要的衣服，才是环保新时尚。

17、减少购买过度包装的商品。

18、少用一次性塑料袋，绿色购物节能源。

19、少用一次性木筷，保护森林减碳排。

发展低碳经济, 节约能源, 保护环境, 是事关全民、全社会的大事, 是推动经济社会可持续发展的必然选择。只有全民总动员, 每个人都心存节能环保意识, 自觉把节能环保贯彻到生活的每个环节, 才是真正地践行低碳经济,才能有效地缓解资源环境问题。这正如科技部部长万钢所说的: 中国是个有着13 亿人口的大国, 任何一个微不足道的数字乘以13 亿都将是十分巨大的。所以, 为了未来的生存环境, 我们一定要不断提高公众的节能环保意识,使之从自身做起, 选择科学合理、节约能源、保护环境的低碳生活。

第五篇：低碳节能,绿色生活

低碳节能

当今社会由于人口的不断增长，对环境所排放的二氧化碳越

来越严重，人们开始提倡低碳，所谓低碳，意指较低的温室气体（二氧化碳为主）排放。节水、节电、节油、节气，这是我们倡导的低碳生活方式，改变过去以增加能源消耗和温室气体排放为代价的“面子消费”。

节能减碳，建设美好家园金点子：

每一件生活用品，大至家电小到玩具、书籍和摆设，每一样

物品的生产都要消耗资源和能源，都会带来碳排放，你废弃的东西也许正是我需要的，不再购买新的生活用品，自然会降低资源

和能源的消耗，减少碳的排放量。平时勤动手动脑，让旧物换新颜，也可以实现 “低碳”。一

般家庭都有很多废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其实稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用，比如制作成储物盒，可以在里面放茶叶包、化妆品之类的物品；还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯；喝过的茶叶渣，晒干做一

个茶叶枕头，既舒适还能改善睡眠„„听说在网上转账，不仅能避免在银行排队，还能减少纸质单

据在运输过程中消耗的能源，于是我便开始向朋友学习在网上购

物、交水电费、交电话费等，非常省时省力外，将普通灯泡换成节能灯，尽量步行、骑自行车或乘公交车出行，随手拔下电器插

头„„这些看似不经意的小事，都是在为“减碳”做贡献。

每家每户在生活中都要排放“碳”，你知道每天的碳排放量

是多少吗？下面的方法不妨一试。家庭用电中，二氧化碳排放量

等于耗电度数乘以0.785。也就是说，你用了100度电，等于你

排放了大约78.5千克二氧化碳；出行时，如果开小轿车，二氧

化碳排放量等于油耗公升数乘以2.7；家用天然气中，二氧化碳

排放量等于天然气使用度数乘以“碳强度系数”0.19；家用自来

水中，二氧化碳排放量等于自来水使用度数乘以0.91。

生活中，我们一方面要鼓励采取低碳的生活方式，减少碳排

放；另一方面是通过一定碳抵消措施，来达到平衡。种树就是“碳

中和”的一种方式，需种植的树木数等于二氧化碳排放量除以

18.3。

“提到低碳生活，我们可以充分利用太阳能这一很好的资

源。”50多岁的读者寇先生也打来电话提议。“使用热水器时，前面一段冷水可以积在桶里，用来洗衣服或冲厕所，这样既节约

又环保。”寇先生表示，这样的习惯他已经保持了许多年，并建

议相关部门鼓励新建住宅可以统一安装太阳能热水器，老住宅有

条件的也安装太阳能热水器，这样才能达到节能减碳的目的。

“做绿豆汤不用高压锅，晚上把绿豆泡在热水瓶里的开水里，早上就可以美美的喝了。”使用传统的发条式闹钟替代电子钟，这样每天可减少大约48克的二氧化碳排放量。在午餐休息时和下班后关闭电脑及显示器，这样做除省电外还可以将这些电器的二氧化碳排放量减少三分之一„„

在我们的生活中，经常会看到这样的现象。比如：公共厕所里的水龙头是半开半关的.工厂里的水龙头也是这样的。清澈的河水变黑了变臭了！或者路边的水管破裂了！水就这样哗哗的流失掉！假如没有水了会怎样呢？

假如所有的水源都干枯了，植物的生命就会遭到威胁，甚至再也不能生存。没有了水，花儿也没了，草儿也没了，树儿也没了„„大自然没有了色彩，就没有了昔日的活力。

假如没有水，世界将没有花草树木，没有丰收的果实，人们将会没有食物而死亡。在水下生活的动物将会灭绝，太阳将会晒得大地寸草不生，那是多么可怕啊！

水是生命之源，生命之本，人类的健康首要就是水，人们可以几天不进食，但不可以几天不喝水。而现在全球有20亿人口正处于严重缺水状况！也就是说水是20亿人生命之所系。水不是无限多的，虽然大海占地球表面3份之2，可大海中海水含有盐份，不利于人类饮用。全球有60亿人，水还能在地球上还能生存多久？假如我们还不珍惜水，那么最后一滴水将会是人类的眼泪!

所以，我们必须要珍惜每一滴水，让我们的地球成为一个有

着最丰富水资源的星球。让地球上的人类和动物以及植物都有用之不尽的水吧！

尝试' 低碳生活'「低碳生活(low carbon living)」，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践“低碳”生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。

在中国，年人均二氧化碳排放量2.7吨，但一个城市白领即便只有40平方米的居住面积，开1.6L车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会在2611吨。节能减排势在必行。

如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些良好的生活习惯：

食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙。用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间。

空调启动瞬间电流较大，频繁开关相当费电，且易损坏压缩机。

将风扇放在空调内机下方，利用风扇风力提高制冷效果。空调开启几小时后关闭，马上开电风扇。晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50%。

将空调设置在除湿模式工作，此时即使室温稍高也能令人感觉凉爽，且比制冷模式省电。

在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命。按转速1680转/分（只适用涡轮式）脱水1分钟计算，脱水率可达55%。一般脱水不超过3分钟。再延长脱水时间则意义不大。

较干的食品加水后搅拌均匀，加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好，或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热。

每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌。

尽可能使用“高火”。

计算机短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备；少让硬盘、软盘、光盘同时工作；适当降低显示器的亮度。用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失。但也不宜让火超出锅底，以免浪费燃气。

夏季气温高，烧开水前先不加盖，让比空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。烧煮前，先擦干锅外的水滴，能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的食品用高压锅或无油烟不锈钢锅烧煮、加热

熟食用微波炉等等方法，也都有助于节省燃气。

开短会也是一种节约，照明、空调、扩音用电都能省下来。即将过期的香水，可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上。

任何电器一旦不用立即拔掉插头。

尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。

开车节能：避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当。

多用电邮，MSN等即时通讯工具，少用传真打印机。多植树。