冬季长跑动员

第一篇：冬季长跑动员

“阳光体育绿色公益跑”倡议书

同学们：

寒冷的冬天即将到来，根据苏州市关于开展百万中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知，我校坚持以“健康第一”，“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备，意志坚强的一代新人为己任，切实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平。努力推进我校体育、文化工作，争取迈上一个新的台阶。

为了增强青少年体质，今天我校举行“阳光体育”冬季长跑活动启动仪式。在这寒冷的冬季，我们应该怎么去抵御寒冷、去创造温暖。我们正值花样年华，青春的光芒眨着眼睛等我们去描绘，年少的我们应该做些什么，才能使青春的旗帜迎风飘扬？在活动即将展开之际向全校同学发出如下倡议：

一、积极主动的参加到本次冬季长跑活动中去。建议一、二年级每天长跑400米；

三、四年级每天600米；五年级为1000米,以后根据锻炼的时间递增。

二、每天坚持锻炼不少于1小时。

三、努力提高体育技能，不断提高体质健康水平。

四、在锻炼中磨练自己的意志、陶冶高尚的情操克服重重困难坚持到底。

五、坚持科学锻炼、注意安全的原则，确保身体的可持续发展。

最后，让我们走向操场、走进大自然、走到阳光下积极主动的参与到各项体育锻炼中去，最终把自己锻炼成一个健康、活泼、快乐的阳光少年。

2014年12月2日

第二篇：冬季长跑动员讲话

老师们、同学们：

大家上午好！

今天利用升旗仪式的机会，我代表校行政就冬季开展跑操活动向大家作动员。

大家都知道，世界上最宝贵的东西是生命，生命最重要的是健康。“健康第一”是我们大家必须遵循的理念。我校一直认真贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育工作、增强青少年体质的意见》，积极响应教育部发出的全国亿万中小学生“阳光体育运动”的号召，积极倡导师生参与阳光体育活动。

本学期开学以来，教导处、体育组认真组织同学进行课外活动，认真组织同学做好课间操；德育处、团委组织老师和同学进行评比，教学、德育互相配合，把学生体育锻炼和优良班集体建设、校园精神文明建设结合起来，取得了很好的成绩。

现在时令已经进入冬季，再过两天是农历冬至，学校决定课间操由广播操改为跑操。前些天，教导处、体育组认真制定了《学生“跑操”实施方案》，德育处认真组织了全校班主任会议，进行了布置。

古希腊有句格言，“如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”长跑是一项简单但效果明显的健身运动，长跑属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助；长跑可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛；长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢,使大家保持健康的身体。长跑有益于我们的身心健康，有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练人的意志，培养人的毅力。我校进行的跑操活动，以班级为单位，同时各班都有各具特色的口号，这口号其实也体现了我们的班级精神。所以跑操能培养团队精神，增强班级凝聚力，展示班级风貌，年级风貌乃至整个学校学生的精神风貌。

今天我们在这里进行动员，希望同学们充分认识到跑操对于身心健康的意义，充分认识到跑操对于班集体建设的意义，统一思想，端正态度，积极投入到冬季长跑活动中来。我们也希望全体教师在辛勤耕耘的同时，也要注意锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，我们欢迎广大老师参与到冬季长跑活动中来。

为组织开展好冬季跑操活动，学校提出以下几点要求： 1.第二节下课铃响了，同学们迅速离开教室，到指定地点集合。我们希望第二节课的老师准时下课。

2.同学们要听从体育老师指挥，服从教师管理。3.按照音乐节奏跑步，班级队伍步伐整齐，口号响亮。4.领操员佩戴好袖标，控制好队伍的快慢节奏。5.学校鼓励班主任老师随班级跑步。

6.常规检查队员严格按照跑操评比要求，给各班级打分。7.德育处、团委、教导处等部门和检查的老师和同学要做好督促和检查工作。

8.因病不适宜参加跑步的同学要向德育处提出申请，办理免操证；身体不适不能参加跑操的同学提前向班主任请假。同学们，老师们，让我们以积极地姿态地投入到跑操活动中来，强健我们的体魄，展示我们的活力！拥有一个健康的身体，保持积极向上的精神状态，这是我们人生幸福的基点。为了幸福的生活，让我们快乐的跑起来吧！

我的讲话完了，谢谢大家！

2010年12月20日

第三篇：冬季长跑动员讲话

冬季长跑活动启动仪式讲话

老师们、同学们：

世界上最宝贵的是人，人最宝贵的是生命，生命最重要的是健康。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，在庆祝中华人民共和国建国60周年之际，广大青少年学生要行动起来积极参加体育锻炼，以增强体魄的健康，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继07年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于2008年10月26日至2009年4月30日开展了第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动），主题为“阳光体育与祖国同行”。参加对象为全国各级各类学校五年级以上学生。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。中学生为180公里，每天长跑距离（参考）基数为：中学生1500米，在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求同学们自觉坚持长跑并做好记录。

在2009年的今天，阳光灿烂，正是活动的好时光，我们在这里举行“店子中学阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式”。从此刻

开始，我们更应该树立“健康第一”的观念，充分享受美好的阳光，享受阳光下美好的时光，利用好这些时光积极投身体育活动，强健我们的体魄，深入开展“中学生阳光体育冬季长跑活动”。为此，我对深入开展校园阳光体育运动提出以下几点希望和要求：

第一，开展阳光体育运动，要以“达标争优、强健体魄”为目标。全面实施《学生体质健康标准》，使广大学生都能达到每天坚持锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格以上等级，至少掌握2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，使体质健康水平得到明显的提高。

第二，开展阳光体育运动，要与课外体育活动结合起来。配合体育课教学，不断丰富课外体育活动的形式和内容。同时，要营造良好的舆论氛围，通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，增强广大同学的现代健康意识。

第三，开展冬季长跑活动，要注意安全。同学们要在老师指导下有秩序的、有纪律的跑，不要拥挤，避免发生安全事故。

同学们，冬季已经来临，冬天会有冰雪严寒，但它不会阻挡我们前进的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。冬天的严寒冷酷只能吓着那些懦弱的灵魂和猥琐的生命，而我们有着坚韧的意志和顽强的精神，我们是强者，对不对，同学们？跑步，能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，帮助同学们在运动

中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，帮助同学们在运动中学会尊重与理解、学会克服困难。

老师们、同学们：你想变得健康吗？那就跑步吧！你想变得美丽聪明吗？那就跑步吧！“我运动、我健康、我快乐”，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，这是一种健康科学的理念和生活方法。我相信，通过阳光体育运动的深入开展，我们一定能够为促进同学们的健康成长，为构建和谐社会创造幸福人生打下坚实的基础。

二009年十一月九日

同学们、老师们：

国家教育部、国家体育总局、共青团中央，在07年发出了一个关于开展全国亿万学生阳光

体育运动的通知，简称阳光体育运动，说得清楚一点，就是要开展体育锻炼。

根据有关文件精神，苏州市教育局、体育局，共青团苏州市委员会共同决定，于2008年10月26日至2009年4月30日开展苏州市百万学生阳光体育冬季长跑活动。小学生每天跑1000米，各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生

为180公里，高中生、高校学生为240公里。

今天,我们在这里举行阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式，心情是分外激动的。希望同学

们能通过冬季长跑，强健体魄，增添活力。

同学们，开展阳光体育活动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是每一个家庭的要求，是学校推进素质教育的重要方面，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。开展这

项活动意义深远。

有些同学站了一会儿感觉头晕了，跑了一会儿感觉累了，干了一会儿活感觉疲劳了，气候稍有点变化就感冒了，等等，都说明大家体质比较差，这其中是平时很少开展体育锻炼的缘故。为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，要有规则地去锻炼。这样的话，你的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，对你现在学习就更有精神

了。

对于今天我们学校启动的阳光体育运动，请同学们回到家里，要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，告诉身边的人，你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与阳光体

育冬季长跑活动的氛围。

有句话是这样说的，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。同学们，让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体

魄，争做一名体育运动中的阳光学生。

第四篇：冬季长跑新闻稿

冬季长跑新闻稿

运动会带给我们的永远是正能量，让我们跟着这正能量出发吧。11月1日，长沙师范学院冬季长跑在田径场开始啦！虽然没有太阳的当空，伴随着的也是颇深凉意的寒风，但同学们热爱运动的熊熊火焰却丝毫没有被熄灭。反而像迎风招展的一面旗帜越飘越高。

本次冬季长跑由师范预科部、初等教育系、数字出版印刷系、经济管理系。参与的每个系由25名运动员组成一个队伍，一个个精神抖擞，每人400米一圈接一圈传递着爱、信心、希望与力量。

比赛过程中，每位参赛者都为了自己的目标和集体荣誉感二拼搏着。更高、更快、更强的运动精神再刺客成为了每位参赛者的信念。场下的同学们都纷纷呐喊加油。团结互助，积极拼搏的集体荣誉感再此时被体现的淋漓尽致。同学们都发扬“友谊第一，比赛第二”的作风，从而充分的感受到了运动的乐趣。

最终由师范预科部赢得了冬季长跑的第一名，同时各系都展现了团结拼搏的运动风采。

冬季长跑的举行和同学们的积极参与使寒冷的天气升温。在大家共同的努力下圆满完成。

院学生会体育部 2016年11月2日

第五篇：冬季长跑总结

2007-2012年中山市板芙一中冬季长跑活动总结

为了贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，开展冬季长跑活动，提高学生的体质健康水平、增强学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感。我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现总结如下：

一、领导重视，部署周密

学校成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。按照统一的部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人。

二、加大宣传，营造氛围

通过举行冬季长跑活动启动仪式，正式拉开了我校阳光体育运动的序幕，通过国旗下讲话、校广播站、宣传栏，使“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”，“健康第一，强健体魄”，“以人的健康为本”等口号深入每一个同学的心中，以体育节的形式进一步促进阳光体育运动的开展，让学生走出教室、走向操场、跑在阳光下，积极参加体育锻炼，掀起了校园体育锻炼的新高潮。

三、精心谋划、狠抓落实

我校根据相关文件的精神统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。1是根据学校的特点，精心设计各年级跑动的路线，挑选合适的音乐，营造现场气氛，激发学生的兴趣，扎实地推进冬季长跑活动。

2是把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康标准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。同时将其作为学生评三好学生、毕业、升学的重要依据。

3是把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体

育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米的长跑距离。

4是把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容，展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

四、积累经验、巩固实效

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。

通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，让健康和运动的理念深入人心,并成为自觉的习惯,增强学生体质，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

中山市板芙一中2013年4月