第一篇:中学生学习方法总结
中学生学习方法总结
一、初中的学习方法包括哪些内容?
经常有学生家长抱怨,说自已的子女在小学读书时是一个优等生,科科成绩很好,但是自从上了初中以来,越读越差,越读越不想读,你说他不用功吗?不是!他仍象小学时一样,对学习十分用功,就是成绩上不去,这怎么得了啊!
学生本人亦觉得冤枉,在学习上自问并没有偷赖,甚至比读小学时还要用功,不知为什么成绩就是不如小学时好。
从小学六年级到初中一年级,不但学习环境变了,更主要是学习内容变了,科目多了,各科的深难度亦增大了。老师的教学方法不再是象小学那样抱着走,而是采取比较放手的教法。教学要求小学注意背诵,中学重视理解、运用,形成技能,把知识系统化。每堂课学习的内容多了,老师讲课时间也多了,有些内容不易听懂,课内和课外作业量不但多了,而且都比较难,做得对不对,不能当即知道,要隔天甚至隔几天才知道,如果错了,要改正就不那么容易了。刚上了初中的学生,仍沿用对付小学学习的方法,不适应初中的学习要求,所以出现成绩上不去,就是很自然的事了。
因此要做一个好的初中学生,必须掌握好适宜初中的学习方法。它包括“制订学习计划--课前预习--课堂学习--课后复习--课外作业--学业考试”几个部分。重点是掌握以阅读能力为核心的自学能力。自学能力,特别是阅读能力,这是今后一生的学习基础,十分重要。
二、如何制订学习计划?
要给自已制定一个具体可行的学习计划,必须做到以下几点:
1、学习计划必须全面具体。一个具体的学习计划,既要安排好学习时间,又要安排好身体锻炼和娱乐时间;既有长计划又有短安排。长计划就是说比如对这个星期、这个月或这个学期,要做好哪几件事情,怎样做,预先有个大概的打算。短安排是指具体到一天或近几天的做法。既有各科的统筹兼顾,也有某科的详细安排。在一天的自修时间里,课后复习占多少时间、课外作业占多少时间、第二天即将上课的课前预习又要占多少时间,都有大体的预算。这样才能防止顾此失彼,不但保证能以充沛的精力及较高的效率进行学习,又可以保证睡眠、娱乐和锻炼的时间,这样就可以避免学习生活单调乏味,从而顺利地完成各科的学习任务。
2、学习计划必须切实可行。就是说,要从实际出发来制定学习计划,并且计划要易于执行落实,具有可行性。有的学生制定学习计划时,满怀信心,满腔热情,把计划想得很美,把每天的学习时间都排得满满的,但往往脱离实际,结果执行起来行不通,写的是一套,做的又是一套,这样制定计划就失去意义了。怎样从实际出发制定计划呢?一是要从自已的基础知识和基本能力出发。二是要从时间的实际出发,看自已有多少学习时间,才安排多少份量的学习内容,有多少自由时间才安排多少娱乐和锻炼活动。三是要结合老师的教学进度来安排复习、预习等学习时间。四是要针对自已的薄弱环节。
3、注意检验和调整。制定好学习计划之后,并不意味着大功告成,因为计划的可行性有待实践的检验。在计划执行了一段时间之后,应该回过头来检查一下,看效果如何。如果
发现学习计划难以付诸行动或收效甚微,就要查找原因,及时作出调整,使计划不断得到完善,直到自已满为止。
三、如何作好课前预习?
1、课前预习有什么好处?
课前预习是课堂学习的基础,有利于课堂的学习。
首先,课前预习有利于提高听课水平。由于预习扫除了新课中的障碍,听课时就感到轻松,有可能把精力放在理解和思考问题上。
其次,课前预习有利于提高课堂做笔记的水平。由于预习时阅读了课文,所以老师讲的内容,黑板上的板书,书本上的内容,心里一清二楚。做课堂笔记时就可只着重记下课文上所没有的或者自已不理解、不清楚的部分,以及老师反复强调的有关内容。做到听得主动、学得也主动。有的中学生,课前不预习上课时满足于做“录音机”式的笔记,这不仅无益于独立思考,影响课上听课,也无助于课后的复习,实不可取。可以说,课前预习是把学生从盲目做笔记中“解放”出来的好办法。
再次,课前预习可以培养学生的自学能力。因为课前预习是学生自已独立阅读课本的新课文或老师发下的新教材,有时要查阅字典或参考书以便更好地理解问题,有时还要写笔记提纲或记下弄不懂的问题,以便带回学校上课时搞清楚。这种学习方法如能长期坚持,就能不断提高自已的以阅读能力为核心的自学能力,它将受益终生。
2、如何进行课前预习?
课前预习是在老师讲课前,由学生自已看书的学习。预习时先估计老师将会讲多少内容的新课,再对这些内容认真地看一遍(难度大的可能不止一遍),初步理解新课的基本内容,熟悉课文的内容大意。要边看书、边想,想想新的内容哪些是重点?哪些是难点?哪些与旧知识有关?如果这些旧知识忘记了,就要去查看以前学过的旧知识,把它弄懂。还有哪些地方不懂?再查看有关的参考书,把尚未弄明白的地方记下来,到上课时听老师讲,并在老师指导下来解决。如果时间允许的话,最好合上课本,回想一遍,看书上讲了哪几个问题?主要思路是什么?或者把有关的定理、公式试证明、推导一下。还可以试着做一点课后的练习题。这样做,不但加深了对新课的理解,还可以检验预习的效果。
四、课堂学习有哪些要求?
课堂学习是指在教师指导下主动地掌握知识,形成技能,发展智力和培养能力的过程。是学生获得知识的重要途径。中学生学习成绩的好坏,在很大程度上取决于课堂学习质量的高低。在上课的时候,就要既当好观众的角色,认真听老师讲课,又要当好演员的角色,掌握学习的主动权。
首先,每堂课都要安定学习情绪。在课堂学习中要做好知识上、物质上、思想上和身体上的准备,以保证上课的顺利进行。经过课前预习的中学生对本节课的内容已经心中有数,摆好课本和学习用具,激发强烈的求知欲,精神饱满的学习状态等都将有利于学习积极性的发挥。
其次,要带着问题上课。在听课时,还要把自已在预习中找到的重要问题和疑难问题带到课堂上来,紧跟老师讲课的思路,把这些问题逐个解决。具体要做到“五勤”:用耳朵听老师讲课,用眼睛看老师板书,用脑思考老师提出的带启发性的问题,用口回答老师的提问或
向老师请教不懂的问题,用手记录老师讲课中那些课本中没有的重点内容。
可以把自已在预习中对新课的认识与老师的解释作比较,加深对知识的理解;对于老师讲的内容有些地方没听懂,应当先把这个问题放下,在课本上做上记号,当老师从另一个角度讲解或联系到后一个问题时,可能豁然明白,或者留待课后向老师、同学请教,直至弄通为止。这样就不会影响听老师继续讲课了。
在课堂学习上,应正确处理好听课与做笔记的关系:听课为主,笔记为辅。
五、如何做好课后复习?
不少学生抱怨:我堂上明明听懂了,但往往作业不会做!这些学生放学回来,就忙于做作业,由于当天上课的内容尚未复习,哪些地方懂了,哪些地方还不懂;哪些内容记住了,哪些内容还没有记住,对老师讲过的新课仍是模模糊糊。在这种情况之下做作业,只能是一边翻书,一边做作业。不但浪费时间,而且在脑中留下的印象不深刻,作业的质量一定不高。这种做法不可取。正确的做法是,不要急于做作业,而是先复习。重温当天老师上课的内容,方法是:一边看书,把新学的课文仔细地看一遍,难度大的可能不止一遍,一边看笔记,一边回忆老师讲课的情景,搞清楚课堂上尚不明白的问题。然后把书合起来,看能否把内容记住?对于数学、物理的概念的定义,着重于理解要能够用自已的语言表达出来,不能只满足于会背诵;对于定理不但要记住已知、求证的内容,而且要不看书会证明;对公式不但要会背,而且要不看书会推导;对例题要不看书会解答。这样就把新知识纳入到已有的知识系统之中,建立新旧知识的联系,新知识已成为自已知识宝库的部分。只有在这种情况下,才可以着手做作业。
六、如何做好课外作业?
课外作业是指通过独立思考,运用知识解决问题,把知识转化为技能,提高学习能力的重要途径。做作业时一定要坚持做到:“看书时不做作业,做作业时不看书”。这种做作业的方式实际上就是考试了。习惯了这种要求的学生,到真正考试时,他一点都不会紧张,一定会得到好成绩。
做作业时,要象考试那样,字斟句酌地审清题目,看清楚题目的要求,然后作出全盘考虑,理清头绪。下笔前要考虑好先写什么,后写什么。遇到较难的题目,还必须反复思考,在草稿纸上列出解答的步骤,最后有把握了,才下笔做在作业本上。这样做出的作业才有条理性,质量才高。
对发回来的作业本,要认真阅读,对那些错误的地方一定要改正。并要好好保存,以备以后复习用。
第二篇:中学生英语学习方法总结
初中英语学习方法总结
以下是一些英语学习的tips,希望对大家有点帮助。
学习方法:
小学的英语学习其实是简单的,单一的,它没有完整的知识系统。小学英语学习最主要的就是积累简单常用的词汇,诸如:banana,house,family等等,另外就是树立对外国语言的学习兴趣,这是小学英语学习的最主要功能。然而进入初中之后,词汇量的大量增加,系统语法知识的庞大,短语搭配的增多,课文文章的加长,还有中考应试的压力,这一切都让初中学生可能感到不知所措,很茫然。所以要形成正确的英语学习方法和技巧,这一定对你以后学习有重大帮助。
1.单词的记忆。其实英语的学习历来都把单词的学习作为重点,初中也不例外。我们一定要记住,单词记忆切忌孤立地,单纯地背诵单词。我们中学最习惯的背诵方法就是背拼写,比如what这个单词我们一般都是这么背what what,这样只是记住了几个孤立的字母而并没有记住单词,过不了几天就会把这个单词忘掉。那么我们就要把单词放在一个整体或者环境中背诵,比如我们不如记住下面一句话:What is your name?(你的名字叫什么)那么就不容易忘掉了。也就是说每记一个单词都要相应地记住用这个单词在内的一个例句,因为单词的意思只能在句子中体现,有意思我们才不容易忘掉,而孤立的无意思的不容易记住。另外记忆单词要利用一切可能的办法去记住,比如分类记忆:我们把动物的有关词汇放在一起,把有关校园的有关词汇放在一起,或者天文,地理,等等。当然我们也可以利用谐音的方法自己编写些小段子记住单词。
2.语法的学习。初中是开始学习系统语法知识的重要阶段。这阶段语法学习好了,以后语法就会感到很轻松。首先应该明确是初中的时候我们学习的更多的是词法而不是句法,因为毕竟从简单开始吧,就算是中考题也基本上没有多少句法的题,所以初中一定要把重心放在词法上,就是名词,介词,冠词,代词,形容词等上面,而这些东西是最零碎的也是最头疼的,我们就更要有细心和耐心。建议每学习一个语法点,在学校教室里抄过一遍笔记后,回家静下心来,再重新整理一遍笔记,去粗取精,这其实是回顾温习的过程,并且要做好分类,不同重要程度的或者难易程度的要用不同的颜色区别对待,并时常翻阅。此外课堂上的语法知识往往和教材同步而并不系统,我们还可以再有一本语法书籍,甚至可以买高中语法,这样有知识的拓展。
3.文章的学习。现在的教材文章普遍较难。所以阅读文章难度是相当大的。学生在学习文章前一定要预习老师即将要讲的内容,事先把自己认为比较难的单词语法和句子划出来,这样就可以有的放矢。课本上的文章一定要精读,不能说看懂了就可以,而是要把每一个重要的单词和句子都要吃透。同时对文章中的经典词汇和段落要记笔记,甚至要会背诵,为后面的写作打基础。加强英语学习,阅读是重点,课堂上的文章太过教条和局限,可能缺乏生动性和乐趣性。因此课后也要多读些课外文章。建议读些国内出版的浅显的英语文章,比如象“英语沙龙初级版”英汉对照着看,一定会有兴趣和提高。
4.写作的学习。写作学习请大家牢牢记住下面两句话。“读书破万卷,下笔如有神”,“熟读唐诗三百首,不会做诗也会吟”,强大的阅读功底是写出好文章的保证,只有输入得多了才能输出得多,因此一定要多读课外文章还有精读文章。在具体联系方面,我们并不需要写太多字数的文章。因为初中生的作文并不需要写太复杂的句子。仅仅是简单句子的结合,所以说中学生的作文不叫真正意义上的作文,而是叫写话。所以鉴于上述,我觉得英汉互译写句子是最好的写作文的方法,把每句话成功的写出来,再结合起来就是一篇好的作文了。
第三篇:中学生学习方法问卷调查表
学生自学能力问卷调查表
年级:__ 班级:__ 姓名:__ 性别:__ 年龄:__
同学们:
这份问卷是由“关于预习引导对学生自学能力的研究”实施的,关于你本学期学习方法的调查题,希望你你仔细、认真、实事求是的填写,此卷有助于我们和你自己了解你都运用了那些学习方法。对于改进教学很有价值,你的参与对这次的调查是非常重要的。谢谢!
本卷的填写方式是在每道选择题中,选择一个选项,并将答案写在括号内,请不要漏选,也不要在一道内选两项。请认真回答这些问题后,再看后面的评分方法。
1、如果老师布置作业让你在假期中完成,并要求开学后提交,你会:()
A、没有把这件事放在心上B、随便完成一份,应付了事
C、和几个要好的同学一块完成并趁机游玩D、在就要上交的时候急急忙忙完成2、本学期开学之前,你一般情况下会:()
A、无所事事,等待开学B、只要准备好开学所需要的物品就可以
C、检查老师布置的作业是否完成D、考虑并制定新学期的学习目标和学习计划,争取有所进步
3、你认为应该在早读、下午上课或晚自修前的多长时间内引导大家进入学习状态并逐渐养成良好的习惯呢?()
A、5分钟B、10分钟
C、15分钟D、20分钟
4、有的同学表示课前预习对自己学习有很大帮助,所以习惯预习;而有的同学表示预习对学习并没有什么帮助,所以不预习。你呢?()
A、不预习B、很少预习C、老师布置预习才预习D、经常预习
5、如果你预习,那你都经常预习那些科目?(注意:上面选不预习的同学不用填此项。)()
A、自己喜欢的科目B、自己喜欢那位老师的科目
C、家长强调的重点科目D、预习自己认为成绩不理想的科目
6、预习的方法多种多样,你常用哪一种?()
(注:选不预习的同学这一组题目可以不用填写)
A、把要学的内容看一遍
B、阅读要学的内容,并归纳出重点和难点
C、阅读要学的内容,归纳出重难点并划出不懂或有疑问的地方
D、阅读要学的内容,并查阅相关资料,解决疑难
7、课堂上,你最喜欢()
A、答问B、自由阅读
C、老师讲解D、讨论
8、开学一段时间之后,发现自己成绩不太理想,你一般情况下会()
A、不学习了,反正学不会
B、听天由命,反正我已经尽力了
C、确定自己的薄弱学科,狠下功夫
D、请教老师,看自己的学习方法是否对路
9、上自习课的时间里,如果没有老师在场()
A、无所事事,逮着什么就看什么
B、看哪个老师布置的作业多就做哪个学科的作业
C、查缺补漏,抓紧时间学习自己的薄弱学科
D、做好预习下一轮的课目
10、你与同学在上学科科目之前之间的学习交流情况是()
A、不与其他同学探讨学习方面问题
B、有同学经常对自已学习有帮助
C、经常与其他同学探讨学习心得
D、经常帮助其他同学
11、关于预习你是怎样做的呢?()
A、在平时、上课前前都不预习B、老师强调要预习才会预习
C、平时不预习,有人监督才预习D、在平时、上课前前都会认真预习
112、预习的方法多种多样,你常用哪一种?(注:从不预习的同学不用填写)()
A、只会翻阅课本
B、把要学的内容通看一遍
C、把要学的内容看一遍后,会尝试做一些题目来巩固
D、回忆学过的内容,自己整理出提纲,针对还有疑问的地方,做记号,以便提问
13、你是怎样处理预习与作业的关系呢?()
A、不预习只完成作业
B、边做作业遇到有不懂的马上看书或笔记
C、先做作业再针对遇到的问题看书、笔记,或问同学、老师
D、整理好课程内容,认真理解重点、难点之后再写作业
14、当老师给有预习引导,你会()
A、无所谓,自己学自己的B、根据老师的引导进行预习
C、有时候按照老师引导预习
15、你对你的预习的学习方法有什么看法()
A、不好B、一般
C、好D、不完善,还需要改正
16、你会从预习引导中找到学习的重点()
A、不会 B、会 C、有时候会D、不需引导自己找重点
17、如果你经常预习,你发觉你的学习能力()
A、一直都基本保持原来的能力 B、有了进步 C、比往时进步大 D、不习惯,还会退步
第四篇:中学生数理化学习方法
中学生数理化学习方法介绍
做了很多年的数理化教育工作,忽然见发现原来学习可以这么的简单。
首先我们根据不同的学生制定不同的学习方法,有些学生成绩偏好,但是也许在不经意的时候产生失误,或者做不到百分百的成功,这是第一类的学生。有些学生课堂听的明白,听的懂,提问什么知识点,都可以说的清清楚楚,可是课下做题就始终差强人意,考试成绩也是领人担忧。这是第二类学生。有些学生是基础薄弱,对知识点,做题思路和方法掌握的不准确或者是本身就不知道,这是第三类学生。还有些学生上课不怎么听课,经常不自觉的就睡着了,课下作业也不怎么做或者干脆不写,抄袭作业,这是第四类学生。还有些学生,聪明绝顶,可是就是对学习没有兴趣,兴趣全都放在了别的上边,这是第五类学生。
分析完了这些学生的具体情况,我们再思考一些到底这几类学生怎样才能学好数理化,明显的提高成绩。
首先 我们说化学。我可以大言不惭的说刚才所分析任何一类学生都可把化学学习的非常的好,非常的棒。因为学习化学的核心方法就是让学生在头脑中形成知识体系,除了物质推断的题以外,其他的大部分题都可以用所形成的知识体系去思考,去对方。那么怎么形成知识体系呢?这个也不难,就是把每一部分的知识点都认真的细致的总结出来,常见的题型规划提炼出来,那么化学就会变的非常的容易。我曾经有一个初三的学生,化学学习的非常的不好,在班里的成绩简直就是倒数。但是我把化学的知识体系给他整理了一遍,什么都不让她做,就让她按我说的记忆,思考。结果5次课后,这学生的化学成绩到了85分,进入班里前10名,还打电话很高兴的向我报喜。没有别的,学习化学就是那么简单。
然后 我们来讨论 数学学习。数学在中学阶段是个博大精深的科目。内容多,结构烦琐,而且往往就章章相连,这一章节的解题也许会用到下一章的知识点。学好数学的核心是掌握理论,多练习。一般的学生学习数学步骤有⑴感知(事实):感知就是知道数学学习的“是什么”,才能进一步地探索“为什么”从而才能理解和应用知识。⑵理解(事理):为了对一个数学结论能够理解,必须明确它的原理
它的来龙去脉。数学概念的内涵和外延,定理的证明,公式的推导,结论的解释等,都要弄懂搞明白,才算真正掌握了数学事实的原理。⑶应用(事用):数学教材当中,对例题的总结,练习题的解答,及课外作业的完成过程,都是“事用”掌握的过程。⑷系统化(事体):“事体”指的就是“知识体系”。数学学习材料之间具有种种联系,如果学生了解新旧知识间的联系,就能达到由此及彼的作用。但是对于以上的几种不同类型的人我们应该个别对待,采取不同的方法,对于第一类学生,他们基础扎实,思维敏捷,但是往往粗心大意,漏洞百出。所以对这类学生要使他们巩固基础理论知识,做一些简单的习题,考虑这类学生的年龄和学龄的限制,毕竟有些知识和问题会令他们想不到,所以也要深入拓展,多见新颖的题型。有个学生成绩不是很好,可是前几天他告诉我他还为他们班的第一名讲题了。原因就是他们刚刚接触了一章新的知识,我的这个学生在我这里提前学习了,各种题型也全都教会了她,而他们班的第一名却没有接触过新颖的题。由此可见,再聪明的头脑也有想不到的知识,也需要灌输新颖的知识。
对于第二类学生掌握了基础知识,但是他们缺少的是典型习题的训练,再好理论依据,如果脱离了练习和实践,也照样打不中把心,不能赢得胜利。所以老师适当的给这类学生提供一些典型习题,保证这些学生成绩突飞猛进。
对于第三类和第四类学生来说,他们基础薄弱,知识点欠缺,最重要的是自信心不足,要想快速提高起成绩的方法就是采用空降学习法。这是专为那些数学基础不好的学生而写的。一般人都会认为,基础很重要,要从基础开始,按部就班地进行理解,遇到不懂的地方,就要回到基础上来。由于这么想,学困生就会放弃学习数学,但空降学习法认为基础差的学生不需要有内疚感。省略登山过程,直接乘缆车也可欣赏高山的风景,不懂半导体的原理,也可操作电视观看。因此基础差的学生在下决心学数学时,不必要在很低的知识基础开始复习,可以从正中央部分开始。学不好数学的人,如果认为应该要先完全了解基础,那就等于是在等待黄河被疏清一样。空降学习法,只要用跳伞的方式降落到“目前所学的地方”就好了。其道理是只要把目前所学的部分弄清楚,前面不懂的地方也就会了解。对于高中生来说,如果初中数学基础较差,但认真地将高中的集合、函数、立体几何学好了,初中数学内容就会觉得很容易理解。因此,学困生不必为没学好基础而自卑,应该利用“空降学习法”的思想,集中力量弄懂每一个面临的问题,若的确遇到了以前知识不理解的困惑,那就去请教老师和同学或查阅相关资料,降落在所需基础知识的层次上,将这一基础随时补上即可。
对于第五类学生,他们学习不好的原因主要是其兴趣导向。这类学生不可一簇而就,而应该一点点的引导和培养起学习的兴趣。不断的树立起成就感,从而增强学生的自信,使其一点点的进入学习的正轨。
但是不管是那类的学生,学习最主要的还是学生本身的兴趣,主动性,态度和自信。所以老师家长一定要想办法的建立起学生的本身的学习素养来。
最后我们来谈谈物理的学习方法。物理和数学,化学不同的地方在于物理是规律的学科,物理的核心学习方法是深入思考概念,掌握规律。各种类型的学生在物理上具体的学习方法和数学上谈论的大体类似,这里就不在重复了。
无论数学,物理和化学,如果能坚持八环节学习法,也就会游刃有余。所谓八环节学习方法
:⑴制订计划,⑵课前预习,⑶认真听讲,⑷及时复习,⑸独立作业,⑹解决疑难,⑺系统小结,⑻课外学习。
数学物理化学其实都很简单,主要就是掌握其中的深奥,我就涂鸦到这里,祝愿同学们能过努力学习天天向上
第五篇:中学生关于学习方法演讲稿
中学生关于学习方法演讲稿
亲爱的同学们:
你们好!
在前面的几次考试中,我都获得了不错的成绩,这一切首先要归功于我的努力,当然学习方式也是非常重要的。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。
第一我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说:“兴趣就是最好的老师。”有了兴趣才会对学习有动力,自然会越学越好。第二,要想搞好学习,必须掌握好正确的学习方法,学会融会贯通,举一反三,这才是最重要的。在学习当中,我们的脑子里必须有三个字——“为什么”!牛顿被树上掉下来的苹果砸到,他问了个“为什么”,于是他发现了万有引力;瓦特看到开水后,壶盖跳了起来,他问了个“为什么”,于是他发明了蒸汽机……,所以说聪明的人懂得说;智慧的人懂得听;高明的人懂得问。最后就是一定要勤奋,这是最重要的,连爱迪生都说“天才需要百分之九十九的汗水”。
也许上面我说的很抽象,具体下来就是上课要认真听课,注意要多独立思考,不懂就要问,要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业,决不能马虎。还有的是,要做好笔记,课前最好预习,先对课文有初步的了解,这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习,巩固好老师所讲的知识,打下坚实的基础。古人曾曰:“温故而知新,可以为师矣。”不也是这道理吗?最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的,要让脑子适当地放松一下才行,比如打打球,听听音乐,看看电视新闻等。
以上这些是我个人的学习体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获,付出汗水才会收获硕果的!我也会加倍努力,争取在下一次考试中成绩更上一层楼。
最后我想说“你再强也不要和别人比,你再弱也要和自己比,你挑战过了自己,把以前的自己比下去了,你就会收获比别人强。”
我的演讲完毕,谢谢大家!