律动青春演讲稿

第一篇：律动青春演讲稿

致青春演讲稿

青春是我们最朝气蓬勃的时代，青春是最不理性的时代，青春也是最需要成熟却最不成熟的时代。

正是因为这样所以我觉得我应该走出去，离开亲人的庇护，不再去做那温室里的花朵。正如《北京青年》里何东所说：我闭着眼睛就可以想到我未来十年的生活。诚然我也不想我以后老了怀念起我的青春岁月而潸然泪下。当然这是后话，但我现在觉得我的生活太平静了，平静的好像缺少了什么。现在的我对生活没有一点激-情，我觉得我做什么都好像被操控着，我觉得我做什么都是目的性那么的强烈。我不想这样，不想为了挣钱而挣钱，不想为了结婚而结婚，不想为了上位而上位，我觉得这一切是那么的悲哀所以我想摆脱这一切，我想要走出去。挣脱这生活的枷锁。这就是青春的冲动。

我想出去走走看看，在这不成熟的年代做出你们眼中最荒诞的事情。我想去看看你们没有见过的山与水，我想去看看我没有见过的江与河。最主要的是现在的生活没有一点新鲜感，太平静了。我真的觉得这一切太平静了，平静的令人压抑。令人窒息，谁都不会了解我有多么的想打破这种平静。或许你们会说生活终归会归于平淡，但我不想这么早就领悟这个道理。我可以想象若是我年迈回想起我的青春平淡的就像一张纸就算是把橡皮擦扔上去都惊不起一点涟漪的平淡，那会是多么的悲哀，多么的可怕。若是有一天我能放下我对你们的羁绊，做那追寻青春寻找自由的一名路人。

致青春——时间告诉你什么是衰老，回忆告诉你什么是幼稚。结局告诉你什么该放弃。有些事现在不做，以后就不会再想做!致青春——如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪。

你就是知道这是时光，这生活给了你什么。

你为了成长，付出了什么。你还有什么放不下，还有什么值得你流泪? 致行走——我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。致行走——我们还年少，彼此行走彼此牵挂。从未孤独。

我们就像一艘船，行走在茫茫的人生大海中，当我们累了、倦了，总渴望回到家这个安全的港湾，让亲人抚平所有的伤痛。但当他们将船修复好了的时候，远方的呼唤，又诱-惑着我们那颗渴望漂泊的心，于是，我们又留下他们守候的背影，再度起航。我们总在不停地行走着。青春是我们的筹码，梦想是我们的动力。蓦然回首，时间让记忆的画面变得朦胧却又美好，像一张发黄的老照片，在角落中演绎着纯美的故事;时间让思念变得浓烈，像一杯陈年老酒，散发着诱人的清香。记忆中，你们，那一张张可爱的笑脸，那一声声亲切的呼唤，此刻，一一活跃在我的心中。

想起了以前自己很喜欢说的一句话“为了爱你的和你爱的人而奋斗”，还有自己以前的“豪言壮志”，虽然现在看起来有点幼稚，但以前的自己，确实对着这个社会充满着希望和对着自己的梦想有着不懈的追求的希冀。而现在，是成熟

了?看透了?进步了?抑或是对自己的不自信和对未来的茫然不知所措?不管怎样，我还是希望自己，还是和以前一样，傻傻的，对于这个社会和未来充满着追求，即使遇到挫折，也会笑着去战胜，因为这种追求深深扎根在心中，不断地给我前行的力量;还是和以前一样，别人的一句鼓励的话就能让我充满斗志，每天嘴角挂着发自内心的微笑?? 我想，做你们的骄傲，对着你们说我的点滴进步，然后我们一起加油去争取更大的进步。

我想，继续和你们“熬电话粥”谈着我们的生活，即使站着，手酸了脚酸了，那也是一种无法比拟的快乐。

我想，振作起来，寻找以前的自己，不管未来怎样，依旧快乐地走下去，因为身边有你们的陪伴。

好喜欢这样的一句话“一个人可以把一路走来的失意都转化为得意的动力就是感恩。”是啊，想想自己拥有这么多的感动，是应该学会感恩了。

感谢你们，所有的亲朋好友!谢谢你们不断的鼓励，谢谢你们在我失意的时候给我的勇气??有太多感谢的言语，千言万语尽在不言中?? 是时候该继续出发了，满载着感动和鼓励，满怀着感恩的心情，行走在茫茫的人海中，不管前途的险阻，向着远方，前进!向着未来，努力。篇二：筑梦青春演讲稿 尊敬的各位老师，评委，各位同学：

大家好，我是1203班参赛选手付志颖，我今天演讲的题目是《没有梦想，何以远方》。梦想，一个美好而又充满希望的词语，民族因梦想兴盛，国家因梦想富强，人生因梦想精彩。

当一个自近代以来饱受屈辱的古老民族站在了新的历史起点扬起“中国梦” 的旗帜，它凝聚13亿人的力量，沿着中国特色社会主义道路前线，从攻坚刻难中淬火锤炼将中国梦成真。当“中国梦”从东方地平线升腾而起，全世界又一次瞩目：中国共产党人庄严宣告：“我们比历史上任何时期都要更接近中华民族伟大复兴的目标，并有能力实现这个目标”，30年前，“中国特色”这个前无古人的概念缔造了改革开放这一罕世的伟业，我想“中国梦”也将成为新一代中国人敢于筑梦，敢于追梦的底气。

说到“中国梦”很多人会想起“美国梦”，amercian dream 于1776年被提出，接下来的岁月，世世代代的美国人深信不疑，也因此成为了美国文化精神的缩影，我期望有一天，华夏儿女的“中国梦”多年后会深深地刻在每一个中国人的心中。i have a dream that one day chinese dream realised 我有一个梦想，梦想有一天中国梦得以实现

梁启超先生在外忧内患的近代中国写过一篇《少年中国说》，里面有一句话我至今印象深刻：“少年强则国强”，一个国家的未来就当由我们这些少年来承担，同样，一个国家、一个民族的梦也是由这些大大小小的梦凝聚而成，没有梦想何必远方？说着说着又回到了一个现实的话题：当代大学生的梦想...很多人都会想，我有梦想啊，我每天都在梦想啊，亲们！我们的梦想不是每天宅在寝室打游戏打得昏天地暗，也不是连吃饭都懒得去叫外卖了事，更不是成天和另一半在情人坡晒星星晒月亮，真正了解梦想这两字的含义的会把她当成生活的一种习惯，每天叫醒你起床的不是早自习或郁闷的一二节课有课，是你的梦想。

我也有过很多梦想，读小学的时候老师告诉我们我们的梦想是当科学家，那时还不懂什么叫梦想，把老师带读课文式的传授的理想当成了一生的指引，等在大点，到了年少轻狂的年纪，我的梦想大得连我现在都觉得不可思议，我梦想自己要成为国家的领导人，成为一名将军，等跨过了十八岁，当有时自问自己的梦想时，只会引起自己的一阵沉思，脑海中没有一个具体的答案，只有一个问号，嗯？我的梦想是什么呢？经历了梦起梦落，也慢慢地顿悟为什么我们的梦想离我们越来越远，不是我们长大了懂事了不再年少轻狂，也不是变得现实了失去了梦的勇气，是我们仍不理解梦想的含义，梦想其实没有那么不用多么的优美辞藻去修饰才描写得出，梦想就是你认定的一个不离不弃的目标，你一直在坚持，不管这是一条注定孤独的远行，不管会忍受多少人的嘲讽打压，哪怕你一无所有，你的梦想就是你最大的财富！

我的演讲完毕，谢谢大家！篇三：班级风采展示演讲稿5篇 班级风采展示演讲稿5篇

篇一：班级风采展示演讲稿范文

大家好：

我们是89期影像专业12班。很高兴有机会向大家展示我们这个团结集体的风采。

一个班集体的凝聚力来源于每一位成员那份坚定而一致的信念。为了同一个理想,我们相聚在一起,每一个人都满怀抱负,每一个人都有着棱角分明的个性。然而我们知道一个团结向上,拼搏协作的集体才是我们个人健康成长的依附。在大一，围绕着“团结”这个核心，我们提出了“我们的12班，我们的家”班级建设宗旨。班级通过组织各种活动，增加了同学们的班级自豪感，集体荣誉感，形成了团结协作，拼搏进取的团队精神，更重要的是向每一位同学传递着一份家的温馨,这一切的一切激励着我们,感动着我们,形成了一股强大的班级凝聚力。

大二伊始，在优秀班级的评选活动中，我们以微弱的劣势落选，在些许的失望之后,我们更加地明晰了自身的不足“不断进步，不断完善,争做优秀班级”，成为了大家共同的心声。终于,一年的努力,一年的奋斗和一年的汗水,换来了今天站在这里的机会。

下面就让我们一起共同来聆听这一首浸润着汗水与艰辛,承载着欢笑与希望的12班华彩乐章。

学习，一直是我们演奏的主旋律。大一学年，在整个专业中，我们只有在整体成绩上的微弱优势，大家成绩较平均。进入大二，我们在学习方面提出了“努力学习，全面发展”的口号，每个人，在各学科都要力争出色。“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香”，平时，同学们抓住一切机会去学习；实验课上，大家的动手操作能力得到了很多任课老师的好评；专业课中，同学们更是认真对待，每项作业都完成得相当出色，我们的作业“影像设备综述”和用vf设计的医院信息系统，被计算机教研室王世伟教授带到上海的教学会议上进行展示。会上，全国his系统的权威人士大为感慨。他们惊讶于如此高水平的作品出自我们的同学之手，并经与会专家组一致讨论，考虑将部分同学的作业选用于下版教材的编写中。此外，全班同学还在洪洋教授的指导下，深入校园各个角落，进行放射物质辐射剂量探测，并完成《放射物质探测报告》。正因我们努力了，付出了，我们也得到了相应的回报，大二学年中，我班有九人获得奖学金，占到了全系的三分之二，并且一等，二等奖学金的同学占到了半数以上。大家在学习方面竞争激烈，排名靠前的同学有了很多的新面孔。在学习上的努力也体现了所有成员对我们这个家的热爱,弹奏着勤学刻苦的交响。这是一个个跳动着友爱与理想的音符。听,是谁在歌唱是我们,是我们坚定而快乐的唱着。我们的歌声曾飞扬在89期医路欢歌卡拉ok大赛的天空中。我们的歌声和着其他优美的歌喉共同谱写出了合唱团悠扬的天籁之音。我们的歌声,在强烈的鼓点与狂热的吉他和弦中释放着激情。追逐着自己的音乐梦想,z．o．o．乐队闻名全校。主持人大赛中那滔滔不绝,妙语连珠的机智,短剧小品大赛中那令人捧腹,浑洒自如的幽默。无不令人印象深刻。这是我们用青春写下的激扬旋律。

数不清的奖杯、奖状，众多优异的成绩，全班同学对体育运动的热情和比赛中投入的激情，共同构织成班级体育工作的美丽风景。

在田径赛场上，太级拳方队人里，同学们各尽所长，共同为89期取得了优异成绩，争得了荣誉！

在医大杯篮球赛、排球赛赛场上，以及拔河比赛中也都留有我班同学积极拼搏，挥汗如雨的感人场面！

在“一二。九“长跑的跑道上、志愿者的队伍中、以及啦啦队的摇旗呐喊声中都能让人感受到12班同学的激情和热情。

我们还在紧张的学习生活之余组织了班级趣味篮球赛。增进彼此间的友谊，加强了彼此间的信任和了解，将班级的团结推向一个新的高度。愐怀古人，传承爱国之志，端午节那天我们亲自动手，品味粽子。【班级风采展示演讲稿5篇】班级风采展示演讲稿5篇。在那里，留下了我们的欢歌笑语；在那里，你能感受到我们12班有着家中温馨的气息。

发扬雷锋精神，我全班定期义务打扫校团委活动中心。

怀着对革命先烈的崇高敬意。我们寻访了英雄的足迹----满洲政府旧址。

带着对美丽大自然的好奇和向往，我们领略了千山的巍峨，崎岖的山道上留下了我们携手相扶、共攀高峰的足迹。

带着对美丽大自然的好奇和向往，我们领略了千山的巍峨，风景的迷人。在那里，崎岖的山道上留下了我们携手相扶、共攀高峰的足迹。

带着对大自然的喜爱，全班参加了绿化植树活动。

团结同学，增进友谊，我们共同举办了影像、法医、护理联谊会，永远珍惜，与豪爽的兄弟、可爱的姐妹间那份真挚的情谊。

一个优秀的集体来自于每一位优秀个人的努力。12班同学在校内外各项活动均有不俗表现，现任期女篮队长的李丽一同学曾获阿迪杯沈阳市女子三人篮球赛季军。刘柳恒同学被评为沈阳市“金碧辉煌”杯歌手比赛优秀歌手。金鑫同学在“大风杯”全国古筝比赛中获优秀奖。赵阳和娄喆同学的摄影作品获校摄影比赛三等奖。王冠同学的书法作品曾获全国书画大赛银奖。我们有校z。o。o乐队的吉他手。我们有期网站的创作者。我们有学生会生活部和宣传部两位部长。在这个年龄我们释放着自己。在这个年龄,我们唱过,跳过,笑过,疯狂过,甚至哭过,这就够了。

这是我们奏响的一曲拼搏与奋斗的激情之乐。

在学校紧张的学习与丰富多彩的文体生活之后,寝室便成了我们停泊休息的港湾。

透明的玻璃，整齐有序的书架，玻璃缸中可爱的小乌龟，还有那一盆盆层次有致的盆景，看着这样的宿舍，自己都陶醉了。这就是我们班的校级优秀寝室128。走进他们宿舍，你不仅能看到干净整洁、富有文化气息的外部环境，而且能感受到一种浓浓的学习气氛。我们的其他寝室也同样优秀和融洽，他们也在默默地用自己的方式表达着对这个大家庭的深厚感情。下面请随我一起走进我们的欢乐家庭。

这便是我们班的音乐,我们激扬的音符,我们华彩的篇章。

在这短短的几分钟内奏不完这些动人的音符,但请大家相信,我们12班是一个团结奋进,蓬勃向上的优秀集体,请大家支持我们,我们的精彩渴望你的喝彩，我们的努力需要你的支持！

篇二：

尊敬的老师同学，大家晚上好，我来自c班的李阳。今天我在此代表我们c班做一下风采展示。c班是由数学系的同学组成，也许大家都会觉得党课和数学一样是严肃的，但我们数学人认为数学首先是美丽的，同样党首先也是美丽的。今天我努力尝试用另外一种语言来描绘这两件惊人美丽。

数学本身就是一种美丽的存在。一生二，二生三，三生万物，天地人构成了世界和宇宙。【班级风采展示演讲稿5篇】学到的内容应用到服务大众的实际行动中，由此开展了关爱社会，从我做起系列主题活动。

考虑到近期各地手中口病以及水痘病情的扩散，为了引起市民的警惕，提高市民的预防意识以缓解病情报道在市民中传播所造成的负面情绪，我班同学精神饱满的前往本市的大润发，大世界，华联，利群等繁华地段散发关于如何预防手足口病和水痘的传单，虽然当时烈日当空，但是同学们一直坚持的面带微笑，这种态度感染了众多接到传单的市民，缓解了他们为生活奔波的紧张情绪赢得了市民们的交口称赞，由于市民们善意回应，同学们虽然生理上相当疲劳但是一直坚持到活动结束，大大加深了我校在市民中的形象！学校大门和校内的宣传栏由于长期的风吹日晒，变得很是不清洁。当天下午我们对上述地点做了相应的清洁。虽然累了，乏了，但没人离开，直到最后清理完毕。

数学是美丽的，党更是美丽的。党自诞生以来经历了左倾思潮的洗练，白色恐怖的绞杀，帝国主义的打击，血迹斑斑；然而血迹并未使红色的旌旗倒下，反而使之越发鲜红欲滴。中国共产党以星星之火燎燃了广阔草原，以小米加步枪驱逐了红太阳的铁犁。5.12，一个沉重的数字。数万生灵，亿万财富，瞬间被它吞噬，生活在华美芬芳土地上的华夏子孙陷入大悲之中。在地震发生后的第一时间里，许许多多党员干部，怀着与人民群众休戚与共的情感，冲破塌方和泥石流的阻隔，冒着飞石和余震危险，徒步数小时甚至十数小时，进入重灾区。

有一种倒下，可以托起生命；有一种抉择，为人民点燃希望。灾难突如其来，很多基层党员干部面临生死的抉择。那一瞬间，他们毫不犹豫地把生的希望留给了群众。选择死亡此刻也是一种伟大的美丽。

党，在那些平常而又平凡的日子里，点点滴滴，你用无声的行动，为你的身份诠释命名。在那一个特殊的时刻，危难关头，你用生命向世人昭示，谁才是当今中国真正的英雄。平常时刻看得出，关键时刻是先锋，这就是你——一个党员应有的性情。

今天我站在这里，首先向大家能加入这样一个政党表示祝贺。正如并不是每一只雏鹰都能够越过高入云天的山峰而翱翔在自由的碧空；并不是每一头马驹都能踩踏着荆棘满布的蜀道而奔驰在平坦的草原；更不是所有的踌躇满志的年轻人能够摆脱迷茫的思想之困顿而清新的找到自己前进的方向！而今天我们却可以，因为我们经过努力学习，已经全面的掌握了让我们最引以为骄傲的，被誉为人类解放真理马克思主义！因为我们将加入那个全心全意为人民服务的政党——中国共产党。

一个月转眼即逝，但我们对真理的追求永不停顿。我们c班的同学，只是那一群追求真理的人群中的一个小小的缩影，但我们会追随前人的脚步，沿着党的道路前进，踏下数学人的足迹。我相信这两种美丽的碰撞，必将会撞击出更为灿烂的火光。

篇四：

周四，我们学校举行了班级风貌风采展示，这次活动让我明白了许多。

当我们到达体育馆后，看见布置得十分隆重，又听说有人要来当评委，我心里更加紧张，仿佛自己已经站在了台上。

不一会儿，比赛开始了，首先上场的是一号班级。他们排着整齐的队伍站上了台，有的同学信心满满，不慌不忙，有的虽然很紧张，但很快就调整好了情绪。随着音乐响起，他们便放开嗓子唱了起来，虽然节奏快乐些，但还是坚持唱到了底，接着又喊出了班级口号，声音响亮，得到了9。65分的好成绩。接下来是二号班级、三号班级??虽然说第10才轮到我们，但我们每一个人的心里还是不免有些紧张。不一会儿，就轮到我们了，一想到要面对那么多观众，就感到浑身发抖，但逃避不是办法，我们只好硬着头皮站上了舞台。有的人直于面对，有的人看着头顶，有的人低着头，我感到更紧张了，声音想法出来就是卡在了喉咙里，就这样渡过了这浑浑噩噩的几分钟。结果出来了，我们得到了三等奖。

回教室后，班主任又摆出了一副“苦瓜脸”，教训起了我们，要我们总结经验。哎！谁较我们表现得不好呢？班主任也真是的，这次失败了努力一下下次会成功的，何必发那 么大火呢

从中我也明白了：”遇到困难要敢于面对，逃避不是办法；失败了，努力，下次一定会成功！

篇五：

作为学生，最重要的任务就是学习。作为一个班集体，最首要的任务就是抓好学风建设。围绕着学风建设，我班进行了一系列的探索和努力，已形成了“勤学、好问、慎思、明辨、笃行”的优良学风。大二这一年，我班出勤率高，课堂气氛活跃，获得老师的高度评价。同时，我班同学积极参加各种证书的考试，四级通过率为86%，六级通过率为 32。【班级风采展示演讲稿5篇】演讲稿yanjianggao.htm。4%，其中三名同学的成绩超过540分；30名同学提前参加bec初级考试，通过率达到100%。国际单证员考试通过率为59%。为了提高通过率，我班举行了四级仿真模拟考试，以及邀请黄恩成老师对我们进行bec初级考前辅导。另外，超过一半的同学参加了专升本的自学考试。

一个蓬勃的集体，一群年轻而有朝气的学生，在多彩的舞台上奏响的永远是青春律动的音符。

在认真学习之外，我班同学还积极参加院、系的各项文体活动，如：中英文演讲比赛，第六届口语比赛，第五届辩论赛，“人人都是艺术家”，获得班级踊跃参加奖；创意宿舍比赛获得二等奖。

激情四射“挥汗如雨”形容不出我们对运动的热情，校运会的跑道上有我们挥洒汗水的身影。为奥运加油，我班举行了“与奥运同行，大家齐运动”的活动。

此外，同学们注重实践活动，暑期有同学积极加入到“三下乡”“灯塔计划”的队伍中。今年4月份的实习，我班同学服从组织安排，工作认真负责，获得各相关部门的高度赞扬。

这一年，在大家的共同努力下，涌现出了一批先进班干部和优秀学生。

如果说06商英6班是一个齐心协力、温暖人心的大家庭，那么我们的团支部就是一股把所有人包围其中的洪流。06商英6班团支部非常注重自身的思想建设和组织建设，大一入学至今，同学们就纷纷递交了入党申请书。之后，班级挑选出优秀团员，csc:pagelist]}成立了党章学习小组，先后两次获得了“优秀党章学习小组”称号。随后，又推选出一批入党积极分子。党支部根据同学们的个人表现确定了一批党员培养对象，进行党校培训。经过一年的培养，确定了6名预备党员。

为了丰富同学们的课余生活，本支部组织开展了丰富多彩的团日活动。

为凝聚班集体力量，融洽同学关系，培养同学的创新精神，我班举行了一次主题为“促篇四：让青春飞扬演讲稿

让青春飞扬演讲稿 燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，亲爱的朋友们，青春去了，却是再也不复返的了。

青春是什么？青春是一团火，燃烧最炽烈的热情，将温度传遍你我他；青春是一首歌，奏唱最激昂的旋律，让音乐溢满世界；青春是一场雨，释放爽朗的个性，把舒适撒入心间。

青春，作为人一生中最美好的时光，承载着太多太多的希冀与梦想。青春就是用力的奔跑，华丽的摔倒后勇敢的站起来，继续奔跑。我们用热血在青春的舞台上肆意的表演，尖叫，挥洒汗水，凭着勇气做着只有我们这个年龄才敢做的事。即使摔倒，也要以最美的姿势摔倒！是的，正因有着激扬的青春，所以五月天从当初一个地下乐团发展到现在的亚洲第一天团，在乐坛上闯出一片天地；正因有着激扬的青春，所以李阳从失败自卑中走向阳光，走向大众，说出令美国人都自叹不如的流利英语。我敬佩这样的人，因为他们让青春飞扬，他们去奋斗，去努力，去创造出属于自己的美丽明天。

我欣赏这么一句话——即使你们不成功，你们也不能成为空白。所以我努力，我奋斗，我希望在大学四年里，张扬青春，活出自我，活出精彩，活出价值。所以，亲爱的朋友们，让我们一起，拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情去追求自己的梦想吧。让我们能在将来大学毕业之际再回首时，能毫无遗憾的对自己说：“我没有平淡，遗憾的青春。” 朋友们，让我们的青春在阳光下飞扬吧！篇五：刚入职员工关于青春、责任、担当的演讲稿 谱写青春、强化责任，敢于担当，我为公司发展做贡献

尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

大家上午好！

首先感谢公司团委给我们提供了这样一个突破自我，展示自我的机会，我也

很荣幸能够站在这里跟大家探讨有关青春、责任、担当的话题。我是xx公司x新员工xx，今天我演讲的主题是“谱写青春、强化责任，敢于担当，我为公司发展做贡献”。希望我的演讲能给大家带来一些启发和帮助。“十年磨一剑，霜刃未曾试”刚刚走出大学校门的我，带着对前程事业无限的憧憬，带着年轻人无比的朝气，敢为人先的激情和对工作的无限热爱，跨入了蓬勃发展的xx，成为一名合格的xx人。

来到xx项目部已有几个月，在项目领导和同事们的关怀下，我慢慢的适应

了这里的生活，在这里也感受到了家庭般的温暖。从看着测量队行走于无人走过的山坡，烈日炎炎下他们伫立于山头上的身影，到看到xx同志连续几个晚上在零下几度坏境下监督施工作业。他们，忠于自己的岗位，他们承担着自己的责任，由此，我想到了自己肩上的责任和使命，想到了如何才能让自己的青春更加绚丽多姿。

青春是什么？每个人对于青春的诠释是不同，每个人对于青春的感悟也是不

同的。我特别钟情于一句话：“人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。”我们此刻正在谱写自己的青春、谱写着自己的人生最精彩的一页。

如今的我们少了一份天真，多了一份理智；少了一份轻狂，多了一份成熟；

少了一份烂漫，多了一份责任。而现在的我们正在真正地体会自己的责任所在。在家庭里，我处于中间力量，承担着养家之责；在公司里，我珍爱自己的岗位，承担着兴企之责；在社会中，我又是长江的后浪，承担着奉献之责。生命的价值在于勇于承担自己的责任，并尽力去完成，也许这过程中充满着坎坷，但是一个有担当的人是令人敬佩的，能够被人们铭记的并非只有那些扬名立万的英雄，还有那些平凡的用生命谱写职责荣耀的人，他们如此平凡，却胜似伟大。

“责任心是走向卓越的内驱力”，“能力有大小，肯付出是关键。” 作为一名国家基础建设者，我们心中无不闪烁着梦想，要让梦想变为现实，让事业取得成功，除了时刻闪亮的事业心，我们还应该加强自己的责任意识，做

一个对自己责任认识清醒、敢于承担、乐于奉献的人，只有这样，我们才能被赋

予更多使命，承担更大的责任，做出更大的贡献，否则，我们将失去社会对我们的基本认可，失去单位对我们的信任和尊重，甚至失去生命之本——信誉和尊严。

那责任是什么？责任是我们走完人生道路的基石，是你耳畔时刻敲响的警

钟，是座右铭，是指路灯，是推动我们人生精彩乐章的力量之源。

正是有了这份责任，才有了史上霍去病“匈奴未灭，何以为家”的呐喊，才

有了陆游“位卑未敢忘国忧”的慨叹，也才有了顾炎武“天下兴亡，匹夫有责”的呼唤。

我们作为新时代的青年，我们要学会用责任点亮青春，让青春因奉献而怒放

异彩。

正默默地坚守着自己的责任和使命，为xx项目的发展奉献着自己的青春。在我身边就有不少这样的例子，下面是举的例子，具体情况就具体写。

是什么给了他们这样的动力，很简单，是责任，是对xx项目的负责，是对公司的负责，是对自己青春的负责。他们这都是默默的奉献，是赤诚的奉献，更是无

怨无悔的奉献。在他们言行的带动下，工地上的青年们都坚守着自己的职责，贡 献着自己的青春和力量。

如今面对十二五规划形势，我们公司正处于一个承前启后，继往开来的转折

点上，在积极响应公司的号召下，有一大批项目等着我们去开发，有一系列技术

等着我们去攻关，有一大片市场等着我们去开拓，还有无数的未知领域等着我们

去探索。纵使前进的道路是未知的，或者是艰难坎坷的，我们也会努力前行，因

为我们拥有一支责任心强、敢于担当、乐于奉献的年轻队伍。

亲爱的朋友们，我们虽来自五湖四海，但我们信守着同样的企业精神 “”，写下了同样的奉献承诺，拥有着同样的壮志雄 心。我们是二十一世纪的青年，我们具有朝气蓬勃、敢为人先、拼搏进取的特点，我们应该本着自觉、自强、合作的先进理念，展现新时代青年开拓创新，自强不

息、敢于担当，乐于奉献的精神风貌。

公司的改革发展需要我们，祖国的建设需要我们，我们要把责任心当作一种

行为习惯，融入到我们的工作中，生活里，用责任点亮青春，用担当诠释责任，用奉献完善人生。

第二篇：律动青春 喝彩校园

律动青春喝彩校园

在人生过程中，难免会遇到一些失败挫折，甚至陷入厄运绝境，心灵会堕入寒冷黑暗中，精神会滑向崩溃的边缘，颓废绝望的情绪会紧紧攫住你，令你不能自拔，令你窒息。在关键时刻，就需要有人帮你推开一扇新窗，让和煦的阳光，轻柔的清风和新鲜的空气进入你的心灵，抚慰你灵魂的创伤。这推开心窗之人，可以是亲朋好友，也可以是陌客路人，可以是德高望重的哲人名流，也可以是名不见经传的小人物。

在我的故乡，就有两位善于给人推开心窗的小人物：一位是小镇上的剃头匠陶胖子。他满腹的故事笑话，能聊善侃，且能对症下药，治疗心病，堪称小镇的心理医生、精神疏导专家。一位区干部犯了错误，被罢官后隐居小镇，一蹶不振，整天愁眉苦脸，一副破罐子破摔、死猪不怕开水烫的样子。

青春，多么美丽梦幻的一个词语，它如人生一样，都是幸福的，可又充满挑战和艰辛。

青春如人生一样，道路漫长，不可能都是平平坦坦的，同样有坑坑洼洼，我们可以把它当做我们要挑战的对象，不畏惧，要勇敢，同样可以做的和好。

人濒临心灵窒息和精神危机时，最需要一双上帝般的手帮他推开一扇心窗。其实，这只是举手之劳，人人都不难做到，但往往漠视了，遗忘了，甚至不屑为之了......是啊！生活中充满了挑战和坎坷，可我们不可以轻易的放弃，摔倒了就要爬起告诉自己不许哭，我们相信生活，鼓励青春，即使生活丢弃了我们，但我们还是不可以放弃一丝希望在青春前方，有更美好的事等着我们。

动感的青春刺激着身体的每个细胞，汗水与笑容把青春本身塑造。铺张宣纸，用清浅的水彩勾勒出一个，告诉我们：我们要给自己勇气，告诉自己：要努力的去坚强。

“人最宝贵的东西是生命。”生命对于我们只有一次。一个人的生命应该这样度过：当当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧，——这样，在临死的时候，他能够说：“我整个生命和全部，都已献给全世界最壮丽的事业——为全人类的解放而斗争”——保尔•柯察金

第三篇：感受青春的的律动总结

青春期心理健康教育系列

（二）感受青春的律动活动小结

一：活动简介：

1、活动主题：感受青春的律动

2、活动时间：2014年3月28日

3、活动地点：小学楼多功能厅

4、活动形式：讲座交流

5、参与对象：政教主任、团支部书记、少先大队辅导员、心理辅导老师、六年级全体同学及班主任

二、活动过程：

参加活动的成员于3月28日下午，第三节课在小学楼多功心理能厅集合，参加此次活动的人数共160人。少先大队辅导员首先让参加活动的学生按班级有序落座，接着宣布活动纪律。政教主任主持讲话，点名活动的意义以及对同学们给予的期望，并请出心理辅导老师张老师，讲座正式开始。在心理老师的引导下，现场气氛活跃，学生踊跃发言，直面青春期的心理健康问题——忧虑、焦虑，人际关系敏感，情绪不稳定、适应不良、对抗倾向、心理不平等，通过观看和学习典型事例，认识到了调节心理健康的途径。接着，学生与老师一起进行了“青春跳跳跳”的游戏，学生热情高涨，在愉快的游戏中体会到，青春不会一帆风顺，要学会积极面对，感受青春的律动。最后，学生观看了两种不一样的青春，一种“成才”一种“成灾”启发学生要少年立志，感受青春的律动！

三、活动成效：

1、预期目标：正确认识什么是青春，认识青春期心理健康的特征及心理健康卫生问题，学会并掌握调节心理健康的途径，积极面对青春，以乐观向上的心态迎接青春的到来。

2、实际成效：通过此次活动，使学生了解了青春期的生理及心理特点，为顺利度过人生发展的黄金时期，以及将来的事业发展、知识储备，形成健康心态打下坚实的基础。

四、活动感想：

通过本次活动，学生正确认识到了青春期常见的心理健康问题，并明白了造成这些问题的原因，以及调节心理健康的途径。对迎接即将到来的青春期不再迷茫、无措，而是以一种积极乐观的心态去面对，相信他们在青春的旅途中一定可以大放光彩。

一八八团中学团支部 2014年3月28日

第四篇：《感受青春律动》教案1

《感受青春律动》教案

第1站 青春多美好

教学目标

一、知识目标：

明确处于青春期的我们生理和心理上发生的一些变化，并且能够正确认识这些变化。掌握青春期的某些重要心理特征及其了解青春期的某些行为特点。

二、能力目标：

能够正确的处理青春期的三个主要心理矛盾。能够主动的适应生活中的某些变化，并且积极主动的寻求适当的解决方案。

三、情感、态度与价值目标：

培养自己的自我调节能力，学会设计自己的青春之路。能够树立正确的人生观、价值观等。

教学重点

青春期是人生理和心理发育的关键期。

教学难点

自己的人生要向哪些方向走和自己对青春的理解是有关系的，所以要掌握青春的方向，体验，感受青春的美好，形成珍惜青春的良好生活态度。

教学过程

一、导入新课

各位同学，新学期开始了，现在我们已经是八年级的学生了。请大家自己关注一下周围的同学，和上学期相比，同学们发生了哪些变化？

二、学习新课

八年级的同学正处于青春期，这一时期，人的生理和心理都会发生很大的变化。同时，青春期也是人生最美好的阶段。在这一阶段，我们的身心会产生许多变化。

1、青春期是身体发育的关键时期。（1）身高快速增长；（2）体重迅速增加；（3）体力增强；（4）性特征正在逐渐突现；

（5）男生女生的性别差异越来越明显：男生：身体增高显著，喉结突出，开始变声，会逐渐长出胡须，喜欢“逞英雄”，不甘人后；女生：嗓音变得细润，身体的女性特征逐渐明显，更加在意自己体态、容貌上的改变；

（6）还会萌生性意识。

2、青春期也是智力迅速发展的时期。

我们会对生活中的许多事物产生兴趣，用我们的经验去理解、去分析，并逐步上升到逻辑论证，从而使思维能力、智力水平逐步提高。

3、青春期还是心理走向成熟的重要时期。

开始关注自己的内心感受，更加在意别人对自己的评价，懂得自尊，也希望得到他人的关注和尊重。

我们常常在自信和自卑之间摇摆不定。我们也会努力控制自己，自控能力不断增强。

4、青春期的情感、情绪十分丰富。

更加重视感情，珍惜友谊。情感和友谊的内容更加丰富，形式更加多样。情绪起伏比较大，情感表达比较强烈。

5、青春是人生中最美好的阶段。

它美好，是因为生命开始了全新的阶段；它美好，是因为生命正年轻。我们充满理想与信心，最具潜在力量和创造性。

我们自我意识逐渐觉醒，梦想更多了，激情更加澎湃，开始思考着远大的抱负，对未来充满憧憬。

三、小结

四、作业

1、看看周围的同学，与上学期相比，他们都发生了哪些变化？其变化的原因是由于他们进入人生中的哪一阶段？

2、小婷爱穿奇装异服。爱模仿明星，妈妈对她提出批评，但小婷却说妈妈太老土，不懂什么是“酷”不太理解她，而且，认为自己已经长大了，想干什么就干什么，不需要父母干涉。

（1）小婷是如何理解长大的含义的？你又是如何理解的？

小婷认为一个人生理发育成熟了就算长大了。我认为一个人只有生理和心理发展成熟，才算长大。

（2）对于刚进入青春期的小婷，我们应该怎样看待他的行为？

小婷的行为属于在成长过程中出现的正常现象，但她对青春的含义有些误解，并不是真正长大的表现。

第五篇：律动正青春 喝彩美校园

律动青春，喝彩校园

青春是人生最美的乐曲，它给我们的生命添上了一抹亮色。青春是一首歌，一首你我都爱的歌，他的词激发我们的斗志，他的曲指引我们梦的方向，他教会我们以挑战的姿态迎接一切。

青春是我们最朝气蓬勃的时代，青春是最不理性的时代。

青春也是最需要成熟却最不成熟的时代。正是因为这样所以我觉得我应该走出去，离开亲人的庇护，不再去做那温室里的花朵。

正如《北京青年》里何东所说:“我闭着眼睛就可以想到我未来十年的生活。诚然我也不想我以后老了怀念起我的青春岁月而潸然泪下。当然这是后话，但我现在觉得我的生活太平静啦。平静的好像缺少了什么，现在的我对生活没有一点激情，我觉得我做什么都好像被操纵。”

有些事现在不做，以后就不会再想做！致青春-如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪。你就是知道是时光，这生活给了你什么。

青春，活力，精彩尽在这这一刻，这一刻，是属于我们的；这一刻是年轻的舞台；这一刻，是绽放青春的时间。因为我们年轻，所以我们精彩；因为我们年轻，所以我们美丽；因为我们年轻，所以我们骄傲！

每个人都在奋斗，每个人都选择成长。成长并不是百无聊赖的虚度光阴，而是让生命的魔法盆中用青春做笔写下宽容与自信，乐观与向上。我们思维如水，充分涌流或许在课堂上口若悬河，也或许是在课后为某个问题急得面红耳赤，但我们依然相信自信是成才之本。我们情感丰富，多愁善感，不经意间就会伤害他人，但脆弱的心灵却更容易被挫折“摧残”，但我们依然确信生活是阳光的。我们容易被伤害，却更重视友情，常言道:“海纳百川，有容乃大。”中华精神教育了我们容人气度，虽然这对于年少气高的我们需要时间。我们张扬个性，放飞梦想，舞动青春！

我始终这样想，让青春成为心灵的家园，让生命为青春喝彩，让心灵同青春而飞扬，青春不在无期，而在无悔！

岁月的飞浪拍打着记忆的礁石，破碎了，散作一团白沫，潮起潮落，遗忘了躺在沙滩上的贝壳。大海就在眼前，可再也回不去了，只好独自品味其中的孤单，一如岁月之流把20岁的小舟搁浅。乘着这艘小船我驶向一个叫大学的彼岸。

当踏进那曾经只在我梦中出现过的大学校园时，心情是激动的，这里将是我青春的主旋律，或许这里没有我想象中的大学殿堂那么大，那么豪华，但走进这里，让我不经意的想起了两个词：干净，清新。

我是一个对待生活乐观积极的人，不久不久便适应了这里的一切，也标志着我的大学生活正式开始。一个没有激情的人，就如一只折了羽翼的小鸟，永远都不能高飞，我不愿做那只折了羽翼的小鸟，因为我不愿让我的激情和梦想都被地心引力所禁锢，飞不高，也看不远。

你不该为昨日的一切而感到惋惜，因为一切无法从头再来；你不该为自己的痛苦而感到不公，因为生活一视同仁；你不该为永恒的平凡而感到悲伤，因为青春就在眼前，一切都该改变，在这短暂的花香中，你会同一切拥有新的认识，你会书写新的篇章，步入新的旅程。眼前的成长，对于自己来说并不遥远，每个人都会尝试，每个人都会在人生中留下印痕。

再美的花朵也会有凋零的一天，但尽管如此“昙花一现”的美丽也会给你大步向前的动力，人们还是会争论着向梦想前进，奔向它，渴望它在心中的存在。

时间在一分一秒的流逝，我们在一点一滴地成长。从懵懂无知的天真孩童成长为义气风光的沉稳少年。我们的青春是要学习的，是要蓬勃向上的，但是，青春这条路是坎坷的，也是辛苦的。

走进来大学校园，开始了新的征程，我的大学很美很美，我要在这生活四年，它会让我成长许多感谢我的大学，我为大学喝彩。