第一篇：投篮大赛—活动方案
全民健身·2017年深圳市烈豹之星投篮大赛
福田赛区预赛活动方案
为落实国务院《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》及《深圳经济特区促进全民健身条例》的要求，满足广大市民积极参加体育健身活动，特别是普及度较高的篮球项目的需求，充分发挥我市唯一的一支CBA球队联赛——深圳新世纪烈豹篮球俱乐部在我市开展全身健身活动中的积极作用，经研究，决定举办“全民健身·2017年深圳市烈豹之星投篮大赛活动”
一、比赛时间及地点
时间：2017年11月
地点：
二、主、承办单位
主办单位：深圳市福田区委宣传部（文体局)
承办单位：深圳市福田区社会体育指导员协会
三、比赛时间
（一）福田区预赛：2017年11月x日
（二）深圳市总决赛：2017年11月25-26日
四、比赛项目
（一）三分投篮大赛规则（公开组）
（二）罚球线投篮规则（公开组）
（三）“罚球线”投篮规则（少儿组）
五、参赛资格与人数
1、公开组参赛人员资格不限；
2、少儿组参赛年龄限制为：2005年9月1日之后出生者；
3、每名参赛人员只能报名参加一种项目的比赛；
4、每项目只限报名100人，额满为止。
六、参赛服装
比赛当日参赛人员须身着篮球服，运动鞋参加，颜色不限。
七、报名须知1、2、3、参赛人员必须签订自愿参赛责任书，购买活动期间人身意外伤害险。
八、竞赛办法
1、比赛分为区预赛和市总决赛两个阶段性比赛，取此次预赛各项目前六名晋级市总决赛；
2、比赛时，按照签到时发放的号码顺序进行；
九、比赛规则
（一）三分投篮大赛规则（公开组）：
1、比赛共分为五个投篮点：三分线顶弧一个投篮点，两侧底线与两侧45度角各一个投篮点；
2、每名选手参加前可有两次试投机会；
3、比赛用时1分，参赛者需必须在60秒内完成5个投篮点的投篮，超出时间投中的不计分；
4、每投球点共三个球，前两个球为普通橙色球，每投中1个计1分，第三个为花色球，投中算2分，满分20分；
5、球员投篮不得踩到三分线或是在线内出手，否则进球无效；
6、如出现平分，则进行30秒加赛，直至分出胜负。
（二）罚球线投篮规则（公开组）：
1、罚球线投15个球；
2、每名选手参加可有两次试投机会；
3、罚球线后半圆内就位，可用任何方式投篮；
4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或者罚球线前的地面；
5、比赛用时45秒，参赛者必须在45秒内完成15个投篮，超出时间投中的不计分； 6、10个球为普通橙色球，每投中一个计1分，5个为花色球，投中算2分，满分为20分；
7、如出现平分，进行加赛直至分出胜负为止。
（三）“罚球线”投篮规则（少儿组）
1、“罚球线”（距端线内沿5.2米，与标准线罚球线平行）投15个球（5号球）；
2、每名选手参加前可有两次试投机会；
3、“罚球线”后就位，可用任何方式投篮；
4、在球触及篮圈前不得触及“罚球线”或者“罚球线”前的地面；
5、比赛用时60秒，参赛者必须在60秒内完成15个投篮，超出时间投中的不计分； 6、10个球为普通橙色球，每投中一个计1分，5个为花色球，投中算2分，满分为20分；
7、如出现平分，进行加赛直至分出胜负为止。
十、奖项设置
由于本赛事为公益性赛事，不收取任何单位的报名费，赛事不设奖金，奖励方式以比赛录取前六名晋级市总决赛为主，并颁发一奖杯。
十一、比赛纪律
（一）参赛人员需在每场比赛开赛前20分钟到场签到；
（二）比赛期间如有异议，可向组委会进行申诉，不得干扰或指责裁判；
（三）参赛比赛的运动员，在比赛中应讲文明礼貌、尊重对手、裁判及观众；
（四）各参赛人员在比赛过程中要注意自身人身、财物安全保护，如在比赛过程中发生因他人或自己受到的意外伤害、或财物被盗丢失（例如：撞伤、扭伤、跌倒、意外身亡或手机钱包手表首饰等个人贵重财务被盗）情况发生，所有责任都由各参赛人员自行承担，主办方不承担任何责任；
（五）报名成功后，不参加比赛，将取消继续比赛资格。
十三、其他
（一）因不抗因素造成比赛无法进行，比赛时间将作相应调整（比赛顺延，以具体通知为准）。
（三）本规程解释权属大会组委会，未尽事宜，另行确定、通知。
福田区社会体育指导员协会 2017年10月13日
第二篇：成中投篮比赛活动方案
罗店成中投篮比赛活动方案（六年级、七年级、八年级）
一、比赛目的：活跃校园气氛，丰富课外生活，增进班级同学之间的交流，培养学生的团队精神，增强班级荣誉感，锻炼身体，提高球技。
二、比赛宗旨：以友谊推动比赛，以比赛促进交流，以交流带动进步。
三、比赛概况：
1、活动时间：2014年5月6日下午15:35—16:10初一年级4个班级进行比赛。（根据天气情况；如有调整另行通知）。
2014年5月7日下午15:35—16:10预备年级2个班级和初二年级3个班级进行比赛。（根据天气情况；如有调整另行通知）。
如总分相同的将在2014年5月8日下午15:35—16:10进行比赛。
2、活动地点：南操场
3、活动对象：各班组成参赛队，各班通过选拔，选派5名同学参赛，2男3女或2女3男。各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。
4、活动形式：定点投篮比赛
5、比赛赛制：比赛采用积分制
6、比赛规则：公平、公正、公开；友谊第一，比赛第二。
（1）投篮姿势不限，投篮之前双脚不可踩线，允许跳投。
（2）设置罚球线（得3分）、罚球线前1米（得2分）、罚球线前2米（得1分）共3个投篮点。在4分钟内每人在每个投篮点各投篮1次，依据全队投篮的总分确定名次。（如总分相同，再次比赛）
（3）每次投篮不管命中与否，投篮人需自行捡球并将球传给下一位队员。
7、奖励：设置一等奖 1名
二等奖2名
三等奖2名
8、裁判：高二班李战战、许燕林、高一班汪健康、初三（2）班何本茹
四、．比赛注意事项
1．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的；一切都得尊重裁判判罚、遵守规则，文明比赛，不得请外援（参赛运动员必须为本班在校学生）。
2．各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到5分钟，当弃权处理，并判给对方胜。
3．每场比赛学生会派出协助人员，主要任务是协助比赛正常进行。
4．各班注意学生安全，实行班主任负责制，学生团委协助管理。
第三篇：运球投篮接力大赛策划书范文
怀化学院首届篮球文化艺术节
——运球投篮接力大赛活动策划 为了丰富我院学生的课余文化生活，增强集体凝聚力，创建和谐校园，增强学生对运动的热爱，特举办趣味运球投篮接力大赛。活动相关策划如下：
一、主题
我运动、我参与、我快乐。
二、活动组织
本次活动由怀化学院院体委主办，怀化学院大学体育部承办，怀化学院篮球赛事组委会协办。
裁判长：罗峰
副裁判长：周少军
裁判员、计时员：曾浩、杨为重、罗媛、陈超、肖林峰、李印彬、吴含、张建纲、张家巍、刘子奇、王程、王丞、姚茂建。记录员：宋倩、罗婕、刘敏、朱一榷、石文凤。
三、比赛时间
2012年6月4日—6月8日（中午12：30）
比赛地点： 东区篮球场(下雨就在东区篮球馆)
四、比赛规则
<一>参赛办法
本次比赛以系部为单位参加，每个系部派出一支队伍参
赛。每队20人，男、女运动员各10人，领队一名。
<二>比赛规则
1.比赛由第一名运动员从球场一底线运到对面的球篮架下，投篮（也可上篮）成功后，自己抢到篮板，并将球
交给那个球篮底线的下一名运动员，依次传递，以最后
一名运动员到达终点（即起点）结束比赛。以时间长短
判定胜负。
2.比赛中必须投篮成功后方可抢篮板交接，否则不允许交球。
3.全场比赛必须运球跑，不得抱球跑，否则一步加时1秒钟。
4.在运球过程中，不得走步（一步）、翻腕（一步的距离）、双手运球、运球过肩，否则每次加时1秒钟。
5.不得将球故意向前抛出以加快运球速度，否则一步加时1秒。
6.运球中，如果出现球脱手，则应回到脱手地点重新开始，否则按步子每步加时1秒钟。
7.接球不得越过底线，否则加时1秒钟。
8.交接球时，不得传球，否则按步子每步加时1秒。
9.凡出现上述情况严重的，取消其比赛资格。
五、奖项设置
本次比赛设有一、二、三名及最佳组织奖。
六、其他注意事项
1.所有运动员、领队、啦啦队必须尊重裁判，否则取消其比赛成绩及资格，情节严重者上报院有关部门，并给予相应的纪律处分。
2.若对比赛有异议者，可由领队向裁判长反应，并由裁判长做最终裁定。
3.裁判员必须公平、公正。
4.本次比赛的最终解释权归怀化学院篮球赛事组委会所有。注：本次比赛按照抽签次序，进行单循环淘汰赛，时间少的晋级。
怀化学院篮球赛事组委会2012年5月22日
怀化学院篮球文化艺术节
——三分球大赛策划
为进一步推进体育运动的开展，带动体育活动风气，展现大学生风采，彰显大学生的激情与活力，特举办本次三分球大赛。
一、主题
我运动、我参与、我快乐。
二、活动组织
本次活动由怀化学院院体委主办，怀化学院大学体育部承办，怀化学院篮球赛事组委会协办。
裁判长：罗峰
副裁判长：周少军
裁判员、计时员：曾浩、杨为重、罗媛、陈超、肖林峰、李印彬、吴含、张建纲、张家巍、刘子奇、王程、王丞、姚茂建。记录员：宋倩、罗婕、刘敏、朱一榷、石文凤。
三、比赛时间
2012年6月4日—6月8日（中午12：30）
四、比赛地点：东区篮球场。(下雨就在东区篮球馆)
五、参赛规则：
<一>参赛办法
本次比赛的运动员由各个系部自己推荐，每个系部限报
五名运动员。
<二>比赛规则
本次比赛遵循国际篮联规则：投球运动员投球之前须双
脚站在三分线外，不能踩线，否则无效。
1.本次比赛分为初赛和决赛两部分。初赛中选出成绩好的十名运动员进入决赛。决赛中，取成绩最好的三个进行表彰。
2.三分线外设五个投篮点，每个投篮点五个球。
3.每个参赛运动员定球投篮一分钟，进球一个计一分。
4.比赛球员轮流出场比赛。
5.比赛球员不得在三分线内投篮，或者踩线，否则进球无效。
6.决赛中的出场顺序是按照初赛成绩进行，初赛中得分低的先出场。
7.所有参赛运动员必须按时到场，迟到五分钟以上者做弃权处理。
注：本规则的最终解释权归怀化学院篮球赛事组委会所有。
怀化学院篮球赛事组委会2012年5月22日
第四篇：大学生定点投篮大赛策划书
一、活动主题：大学生定点投篮大赛
二、策划主办单位：经贸系学生会
参赛人员：经贸系全体新生
三、活动目的：倡导快乐体育运动；让学生在走出教室，享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采；增进学生友谊，丰富学生文体生活在提高全校篮球水平的同时，让同学们以饱满的精神投入到学习生活中去，更好的促进同学们的团结和友谊。倡导快乐体育运动；让学生在春天走出教室，享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采；增进学生友谊，丰富学生文体生活。
四、大赛举行时间：
五、大赛举行地点：学院篮球场
六、大赛活动内容：投篮比赛
七、活动具体内容
预赛内容1、1人1球正面投空心球（即非碰板投篮）（进行两轮，如人多，同进行一轮）
记录其1分钟内投中次数。
要求：
（1）自投自抢，小范围移动；
（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；
（3）要不断冲击自己的纪录。
规则：
（1）从持球者出手投篮时开始计时；
（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上面好标记线，在标记线后投篮。
（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；
（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。
2、1人1球（或多球）五点定位投篮（两轮，取成绩好的一次，如报名人多，只一轮）记录其完成五点投篮所用时间。
方法：
（1）投篮位置，以篮圈中心在地面的投影点为圆心，以4米为半径画一限制弧线，在限制纸外的左右0度、左右45度及90度共五个位置上投篮。
（2）可以在篮下设一人辅助，帮助检篮板及将球传回投篮者。
要求：
（1）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型。
（2）要不断冲击自己的纪录。
规则：
（1）每个点投中后，再接顺时针方向快速移动到下一个点继续投篮，如没投中，则一直在这个点投，直到投中后方可换位。
（2）计时从第一点出手投篮开始，至第五点投球入篮筐结束，记录五个点均投中之后的总时间。
（3）可以跳投也可以原地投篮。
决赛内容1、1人1球篮下45度打板投篮
1.1 要求：
（1）自投自抢，小范围移动；
（2）手法要规范，以形成正确的动作定型。
（3）要不断冲击自己的纪录。
1.2 规则
（1）投篮的距离，可先在两边与篮板成45度角、距篮圈圆心的投影点1.5～3米（不同的对象可根据水平确定距离）；
（2）从持球者出手投篮时开始计时；
（3）不管投中与否，必须自投自抢；
（4）可跳投也可原地投篮，投篮位置必须左右互换，记录一分钟总投中数。
2、1人1球正面投空心球（即非碰板投篮）
2.1 要求：
（1）自投自抢，小范围移动；
（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；
（3）要不断冲击自己的纪录。记录其1分钟内投中次数。
2.2 规则：
（1）从持球者出投篮时开始计时；
（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上画好标记线，在标记线后投篮。
（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；
（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。
3、1人2球左右移动跳起投篮
3.1 方法：
（1）将球放在三秒区左右两侧第二位置区内。如果使用的不是标准球场，同在篮板前左右45度、距篮圈圆心投影点2.5米的地方，并做好标记。
（2）投篮者站立于两球之间，听到开始指令后，立即横跨步，移动到另一侧，抄起另一球，完成跳投动作，再抢得篮板，放回原处，依此循环反复；
（3）如投不中，抢到篮板后立即进行补投，每一次均须在投中后方可换位；
（4）根据每个人身体体质不同，可选择每投中6、8或10次为一组，记录所用时间。
3.2 规则：
（1）面向篮圈横向跨步抄球；
（2）从第一次弯腰捡球开始计时，至最后一球投中，球入篮筐为止。
4、一分钟内三分球
自投自抢：记录一分钟内三分球投中次数 无技术要求
八、奖项设置
一等奖：1名
二等奖：3名
三等奖：4名
选拔优胜：每系选拔女十男三代表系进入院决赛
第五篇：大学生快乐投篮大赛策划书
一、活动主题：大学生快乐投篮大赛
二、大赛参赛方
武汉地区17所高等学校自行选举的五名学生
大赛举办方
湖北大学三半园协会
三、活动目的倡导快乐体育运动；让学生在春天走出教室，享受阳光与体育的乐趣
展现高校学生风采；
增进学生友谊，丰富学生文体生活。
四、大赛举行时间
四月上旬
五、大赛举行地点
暂定：湖北大学新体育馆
六、大赛活动内容
投篮比赛，扣篮大赛
七、活动具体内容
预赛内容1、1人1球正面投空心球（即非碰板投篮）（进行两轮，如人多，同进行一轮）
记录其1分钟内投中次数。
要求：
（1）自投自抢，小范围移动；
（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；
（3）要不断冲击自己的纪录。
规则：
（1）从持球者出手投篮时开始计时；
（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上面好标记线，在标记线后投篮。
（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；
（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。
2、1人1球（或多球）五点定位投篮（两轮，取成绩好的一次，如报名人多，只一轮）记录其完成五点投篮所用时间。
方法：
（1）投篮位置，以篮圈中心在地面的投影点为圆心，以4米为半径画一限制弧线，在限制纸外的左右0度、左右45度及90度共五个位置上投篮。
（2）可以在篮下设一人辅助，帮助检篮板及将球传回投篮者。
要求：
（1）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型。
（2）要不断冲击自己的纪录。
规则：
（1）每个点投中后，再接顺时针方向快速移动到下一个点继续投篮，如没投中，则一直在这个点投，直到投中后方可换位。
（2）计时从第一点出手投篮开始，至第五点投球入篮筐结束，记录五个点均投中之后的总时间。
（3）可以跳投也可以原地投篮。
决赛内容1、1人1球篮下45度打板投篮
1.1 要求：
（1）自投自抢，小范围移动；
（2）手法要规范，以形成正确的动作定型。
（3）要不断冲击自己的纪录。
1.2 规则
（1）投篮的距离，可先在两边与篮板成45度角、距篮圈圆心的投影点1.5～3米（不同的对象可根据水平确定距离）；
（2）从持球者出手投篮时开始计时；
（3）不管投中与否，必须自投自抢；
（4）可跳投也可原地投篮，投篮位置必须左右互换，记录一分钟总投中数。
2、1人1球正面投空心球（即非碰板投篮）
2.1 要求：
（1）自投自抢，小范围移动；
（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；
（3）要不断冲击自己的纪录。记录其1分钟内投中次数。
2.2 规则：
（1）从持球者出投篮时开始计时；
（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上画好标记线，在标记线后投篮。
（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；
（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。
3、1人2球左右移动跳起投篮
3.1 方法：
（1）将球放在三秒区左右两侧第二位置区内。如果使用的不是标准球场，同在篮板前左右45度、距篮圈圆心投影点2.5米的地方，并做好标记。
（2）投篮者站立于两球之间，听到开始指令后，立即横跨步，移动到另一侧，抄起另一球，完成跳投动作，再抢得篮板，放回原处，依此循环反复；
（3）如投不中，抢到篮板后立即进行补投，每一次均须在投中后方可换位；
（4）根据每个人身体体质不同，可选择每投中6、8或10次为一组，记录所用时间。
3.2 规则：
（1）面向篮圈横向跨步抄球；
（2）从第一次弯腰捡球开始计时，至最后一球投中，球入篮筐为止。
4、一分钟内三分球
自投自抢：记录一分钟内三分球投中次数 无技术要求
八、活动费用预算
奖品，证书：600元 纪念品：300元
宣传费用：300元 通联费用：150元
其他：150元
总计：1500元 奖品由主办方提供
九、奖项设置
1．参与奖：凡报名比赛的同学赠送263邮箱卡（15元），每所学校限50张
2．选拔优胜：每所学校选拔三至五人进入决赛
3．总决赛奖品：
冠军：mp3一个（价值500元）+奖杯/证书（价值100元）
亚军：优秀一个（价值300元）+证书（价值10元）
季军：光电鼠标一个，时尚腕表一个（价值100元）+证书（价值10元）
4．灌蓝高手得主奖：投票产生的票数最高者，奖优盘一个（价值300元）
5．观众幸运奖：从短信竟猜/投票中奖者中间抽取10名幸运者，送时尚腕表+263彩虹邮箱一年
湖北大学
xx.3.20
大学生快乐投篮大赛参赛学校
比赛时间：xx.4北大学
武汉大学
中国地质大学汉口分校
华中科技大学
中南财经政法大学
中国地质大学
中南民族大学
武汉科技大学
华中科技学文华学院
武汉科技学院
湖北化工学院
湖北经济管理干部大学
武汉职业技术学院
武汉工业学校
湖北经济学院
湖大投篮大赛初赛内容1、1人1球正面投空心球（即非碰板投篮）（进行两轮，如人多，同进行一轮）
记录其1分钟内投中次数。每球两分
要求：
（1）自投自抢，小范围移动；
（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；
规则：
（1）从持球者出手投篮时开始计时；
（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点3.5米的地上面好标记线，在标记线后投篮。
（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至投篮区进行下一次投篮；
（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。
2、1人1球（或多球）五点定位投篮（两轮，取成绩好的一次，如报名人多，只一轮）
记录其完成五点投篮所用时间。每球两分
方法：
（1）投篮位置，以篮圈中心在地面的投影点为圆心，画3米半径弧线，在限制纸外的左右0度、左右45度及90度共五个位置上投篮。
（2）可以在篮下设一人辅助，帮助检篮板及将球传回投篮者。
要求：
（1）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型。
（2）不论是否跳投，只要投中就可。
规则：
（1）每个点出手后，再接顺时针方向快速移动到下一个点继续投篮，不论投中与否，必须进入下一个投点的位置，继续投球。
（2）计时从第一点出手投篮开始，记录两分钟内投中的个数。
（3）可以跳投也可以原地投篮。
3、三分球投篮（男生）
限时一分钟 每球三分
三分线外投球，无特殊要求。可多球可一球。
首届“邮比杯”投篮大赛成绩登记表（男生）
登记负责人：李涛 组织负责人：万毅
裁判员：体育学院社会体育系
姓 名
专业联系电话定点投篮分数定时投篮分数三分球分数序列 总分1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435登记： 裁判员： 日期： 组别：
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