高考攻略 经验篇

第一篇：高考攻略 经验篇

冲刺阶段如何合理安排时间

有一个著名的公式：“8－1＞8”，意思是从8小时中拿出一个小时进行运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于不间歇地学习8小时。一般要有8个小时的睡眠，才能较好地使脑力和体力得到恢复。一般说来，人们在白天精神比较好，记忆力强，思维活跃；而由于生理遗传、社会环境等诸因素的制约，在夜间人在这些方面就大不如白天。有统计资料表明，白天1小时＝夜晚1．5小时。但是，有的人属于夜间兴奋型，他们晚上的学习效率比白天高，而且晚上环境比较静，这样的人更适合在夜间学习。但是，考试多是在白天进行，如果经常在夜间学习，必然导致白天精神不足，长此下去，反而会影响考试的正常发挥。如果有习惯夜间学习的考生，建议在考试前的两个月开始改变夜间学习的习惯，不要学习到太晚，将更多学习的时间留到白天，按照考试的时间安排进行学习计划。

以下是一名清华学生高考时总结的时间安排，以供参考。

6点-8点：这个阶段人的头脑最清醒，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习。8点-9点：此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间，可安排难度大的题目。9点-11点：这段时间短期记忆效果很好，适宜对“抢记”和马上要考核的东西进行突击。13点-14点：饭后人易疲劳，休息调整一下，最好休息，也可听轻音乐，但午休切莫过长，一般半个小时至一个小时左右为宜。15点-16点：此时长期记忆效果非常好，可合理安排那些需“永久记忆”的东西，比如单词和公式。17点-18点：这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间，适宜做复杂的作业。

不可不看：三个高考过来人的减压秘方

高考将至，紧张的气氛开始蔓延。相信面对这样一次考试，考生们都难免紧张，选择正确的、适合自己的减压方法才是关键。面对高考，你有自己的独家“减压、鼓劲秘方”吗？你的秘方真的有效吗？听听这些过来人的故事吧。

期望点歌成功王同学，19岁，大一新生

我一直很喜欢听点歌类的节目，尤其是读了高三之后，电视不能看，我对广播节目的热爱便与日俱增。而且经常听到电台里播出学生们为了预祝自己考试顺利而点歌的祝福，我们同学之间也流传这样的说法，大家都觉得如果能在考试之前点歌祝福成功，这就意味着你是幸运的，你的祝福、愿望就会实现，当然考试的时候也会多一份幸运。

考前洗头或不洗头李强，22岁，大学生我们宿舍几个同学经常谈起的话题便是高考。每个人在考试之前都有一大堆的习惯，据说都是“经验宝典”，最令人匪夷所思的是，我的习惯和上铺的习惯还正好相反。我习惯是，在每次考试前一天，已经把所有复习的内容都记下之后，无论多么热，我都坚持不洗头。我坚信，记住的东西会随着洗头而从头发中悄悄溜走。就连高考的时候，我也是坚持了两天不洗。而上铺的习惯是考前必洗头，洗完头她就神清气爽，脑子特别清楚，记忆力也特别好。其实，我们的这种古怪行为，只不过是对自己的一种心理暗示，自己觉得好就行。

“神笔”带给我好运苏小姐，24岁，公司职员

我的办公室抽屉里珍藏着一支笔，它虽然是一支极其普通的钢笔，但于我来说却有着特殊的意义。从高中起，它就伴随我经历了大大小小的考试，每次只要有了它，我就会顺利通过枪林弹雨的封锁，最后取得比较好的成绩。高考时，我也是用的它。高考前的几次模拟考，我考得相当好，一半归功于我认真复习，另一半我觉得就是这支钢笔给我带来的好心情。于是，这支笔就成了我心中的“神笔”。

第二篇：高考攻略 考试篇

[猜想之一]洪战辉：震撼心灵、感动中国的故事

河南大学生洪战辉带着捡来的妹妹上大学的事迹广为传播，感动了无数中国人，在网友的极力推荐下，他被评为2005感动中国的十大人物之一。

请听洪战辉的话：

·我认为我只是一个普通人，做的是一个普通人应该做的事情，没有什么轰轰烈烈，只是默默地走，不愿放弃。

·做人应该有责任心，能担多大的责任，方能成就多大的事业，我认为就是这个道理。·大家不必要感天动地。我还会一如既往地去做我该做的事情，去尽我该尽的义务和责任。

·不接受捐款，是因为我觉得一个人自立自强才是最重要的！苦难和痛苦的经历并不是我接受一切捐助的资本!

看了洪战辉的事迹，听了洪战辉的话，你有何感想，请就此写一篇作文。

[提示]

1、感动中国的十大人物的事迹，建议广大考生适当关注。

2、结合“八荣八耻”来写较好。

[参考文章]人民日报评论员文章：洪战辉-自立自强勇于担当

湖南怀化学院的大学生洪战辉在家庭屡遭变故的情况下，12年来克服种种困难，把一个和自己没有血缘关系的弃婴一手养大，靠做小生意和打零工赚来的钱供其读书。洪战辉的拳拳爱心给很多人带来深深的震撼，他的感人事迹在家乡和学校广为流传。在洪战辉身上，人们看到了自强自立的坚韧品格。洪战辉的父亲是间歇性精神病人，不堪生活重负的母亲离家出走，面对年幼的弟弟和嗷嗷待哺的妹妹，这名年仅12岁的少年勇敢地挑起了家庭的重担。艰难困苦并没有压弯他稚嫩的脊梁，反而砥砺他乐观坚强地面对生活，不但自己考上了大学，还把“拣来”的妹妹养大，送进学校读书。尽管生活拮据，洪战辉却从来没有申请过特困补助，还多次婉拒好心人的捐款。在他看来，“一个人自立、自强才是最重要的。”洪战辉通过奋斗改变命运的精神，赢得人们的尊敬。

洪战辉的言行，体现了勇于担当的责任感。洪战辉说，“做人应该有责任心，能担多大的责任，方能成就多大的事业。”为了照顾生病的父亲，他曾辍学回家，领父亲看病，帮家里种地；为了让妹妹接受良好的教育，他把妹妹接到自己就读的学校，业余时间打工挣钱。对洪战辉而言，对自己负责就是不要丧失生活的勇气，对家庭负责就是要让家庭变得美好幸福。生活虽然很苦很难，但洪战辉在克服困难中不断成长：从妹妹取得的优秀成绩中，他感受到满足和充实；从持之以恒的坚持中，锻造出生活的勇气和信心。

洪战辉和妹妹之间不是骨肉胜似骨肉的亲情故事，感动着许多人。他怀着一颗朴实而善良的心，顽强地学习和生活，真诚地关爱、呵护家人，做出了我们很多人都不可能做到的事。洪战辉的真情故事告诉我们，只要我们以真诚的爱心去关心家人，以奉献的情怀去面对社会，就能够让我们的生活更加美好、更加和谐。

在老师和同学眼中，洪战辉既不悲观更不孤独，而是充满了活力和情趣。洪战辉以乐观向上的心态直面生活的艰辛，展现了积极进取的人生追求和高尚的思想品德。他自强自立、勇于担当的精神，弘扬了社会公德，倡导了文明新风，是我们学习的榜样。

[特别的爱给考生]高考作文题五大猜想之二“超级女声”的是与非

——原文化部部长、现全国政协常委兼教科文卫体主任刘忠德接连炮轰超女一时成为坊间热谈。刘老指出超女有四重罪：一罪是玷污了艺术，二罪是毒害了青年，三罪是破坏了教育，四罪是违规操作，甚至建议相关部门取缔《超级女声》。

——4月22日播出的2006超女长沙唱区预选赛第一、二场两场14城市收视率达1.08％，在央视索福瑞调查中排名同时段全国第一位，收视份额达到7.77％，收看的观众达到了230万之多，相比2005年的第一场该成绩大幅提高。

——4月29日，湖南卫视做出提出“超女”三点自律原则：拒绝穿着暴露、定位涉嫌低俗的报名者；评委进行点评时不再出现尖刻的质问，不出现带有侮辱和嘲笑的语言；节目播出前严格审批，剪掉对观众的健康审美有不良影响的内容。

你是如何看待超女现象的？请就此写一篇作文。

高考作文猜猜猜社会底线与准则

【预测话题】一个现代社会总体上是开放和宽容的，但在一些基本问题上依然有自己的底线和准则。请以“八荣八耻”中的任何一个为话题写一篇不少于800字的作文。题目自拟、文体自选。

【预测理由】“八荣八耻”体现了在科学发展观的指导下，将依法治国与以德治国有机结合起来，将经济建设、政治建设、文化建设、社会建设融为一体的我国社会主义现代化建设总体布局。

现代社会生活多样性，给了每个人选择自己生活方式的自由。但不论怎样选择，都不能离开做人的底线，都不能颠倒是非，以丑为美，以恶为善，以耻为荣。

【考前准备】考前七天备考“指南+方案”

（一）备考做到“五准备”

1、知识准备：教材读透，仔细回顾知识点，知识框架胸中有数。

2、精神准备：要有明确目标，有信心，也要做好两种准备。不要焦虑。

3、体力准备：考生和家长都要特别注意饮食起居的卫生、健康和规律。科学地安排一天的复习和休息。

4、物质准备：提前一到两天，准备好所有考试所需的物品，并统一收纳放在一个包袋里面。准考证、身份证是重中之重，两证缺一不可，都要妥善保管。检查考试用品是否齐全。

5、技术准备：考前可以提前到考场进行“实地考察”，特别是所在的考场位置和自己的座次。

第三篇：高考经验数学篇

高考经验-数学篇

作为6年的数学课代表，我可以说和数学结下了不解之缘。本文从数学学习、考试、经历上说说。（要坚持看完噢）

先是数学学习。数学学什么？对于高考生来说，学就是复习的过程。一曰复习基础，不是说让你去翻书背概念（当然数学2的公理定理、数学3和数学2-3要背），而是总结基础题、中档题的常见题型（这能提高正确率和速度）。二曰重点突破。尤其是三轮复习，在考试中发现的问题一定要解决，对于不熟的知识用额外的习题“蒸熟”。三曰难题。段X超说过（我们中学高考数学满分学长）：“难题是出题人微笑着和你谈话。”大家要在一年中坚持揣摩出题人意图，在头脑风暴中积累难题的经验。另外，高三学习紧张，不能赌气般的画3、4节科做一道题，也不能为了他科作业舍弃难题。四曰作业。高三的作业多，可以挑不顺眼的（解题思路瞬间想不完）去做。但每周都要花时间去做基础题，不然会错很多题。五曰上课。上课一定跟上老师（当然峰哥另说），老师讲题时不要做目瞪口呆状，要在纸上同时运算。

再是数学考试。首先要解决心理问题。1.千万别有“上次考得好，这次怕不好；或上次考得不好，这次也考不好”的想法，要知道“没有没有永恒的桂冠，只有不断的奋斗。”2.在考试中一定要相信自己，题目认真做了一遍就不要再反复检查了。3.考试末尾。除了做完的同学，其他人这时一定紧张，在最后5分

钟中的正确率骤减。要克服这个困境，建议平常有15分钟训练（可以在下课前15分进行）。另外是技术上的问题。要考高分，一是写完，二是写对。写不完试卷有4个原因。1.知识不扎实，体现在做题生疏。2.心理脆弱。不断检查做了的题，结果是前没写对，后没做完。3.考试安排不合理。在一个题上死磕，结果发现时间已逝，只能长叹一声，留下英雄泪。4.试卷太难。这是不求做完，仅求做顺。

需要强调数学的三大法宝。一是高考题。要整套地做，我刷了11至13的中国考题，段X超刷了45套模拟及03到12年高考题。（当然不全做，要挑着做）。同时，要观察答案的标准解答，这是最标准的解题步骤。二是总结本，只总结高考题，重点是中难题。要在总结中记下一类题的解决方法。三是你自己。

高中三年，经历了毛XX和张XX老师的不同风格，也有幸与3班和0班的大神们共度一段时光。我自认不聪明，但自觉较勤奋。最后的高考，我对我的145分也很满意。学弟学妹们，不要过于纠结于和别人的比较中，人生路还长，不定谁辉煌！

第四篇：过来人经验分享：初中学习攻略(初三篇)

过来人经验分享：初中学习攻略（初三篇）

中高考过来人经验分享：初中学习攻略（初三篇）

第三章：初三篇

初三了，到了要冲刺的时候了。这时，只要你初一初二时将基础打牢，那么现在就是努力提高的时候了。

首先，我们来谈玩的问题。不要觉得可笑，只有先玩好了，才能学好。记住，一张一弛，文武之道。初三的课程紧，我们时只有星期天放假，所以星期天 一般玩一两个小时自己喜欢的活动（上网、看电视、打球等等）做但切记不可时间太长。平时课间不要在教室里埋头苦学，到教室外走走，和同学说说话，开开玩 笑。放松一下心情是很重要的。

现在我们可以说说学习的问题了，这时候，如果没有意外，你的成绩将开始大幅度提升，这具体由你初二时的努力程度而定。此时上课认真听讲，课下完 成作业已经不够了，你一定要有自己的一套练习做，只有这样你才能保证你的成绩节节攀升。在这个基础上，认真按照老师的要求进行复习，我相信，中考时，你

一 定会有不错的收获。

在临近中考时，搞个倒计时牌是个不错的主意——这并不是为了增加紧张气氛，而是使自己在中考来临时不会太过紧张，这样有助于你应对中考。

另外，初三建议你上床睡觉得时间不要晚于12点，如果你想拿到中考状元，那你就使劲熬吧……

第五篇：高考复习攻略

2014高考复习攻略高三数学学习计划

1.第一阶段，即第一轮复习，也称“知识篇”，大致就是高三第一学期。在这一阶段，老师将带领同学们重温高

一、高二所学课程，但这绝不只是以前所学知识的简单重复，而是站在更高的角度，对旧知识产生全新认识的重要过程。因为在高

一、高二时，老师是以知识点为主线索，依次传授讲解的，由于后面的相关知识还没有学到，不能进行纵向联系，所以，你学的往往时零碎的、散乱的知识点，而在第一轮复习时，老师的主线索是知识的纵向联系与横向联系，以章节为单位，将那些零碎的、散乱的知识点串联起来，并将他们系统化、综合化，侧重点在于各个知识点之间的融会贯通。所以大家在复习过程中应做到：

① 立足课本，迅速激活已学过的各个知识点。（建议大家在高三前的一个暑假里通读高

一、高二教材）

② 注意所做题目使用知识点覆盖范围的变化，有意识地思考、研究这些知识点在课本中所处的地位和相互之间的联系。注意到老师选题的综合性在不断地加强。期末复习方法

③ 明了课本从前到后的知识结构，将整个知识体系框架化、网络化。能提炼解题所用知识点，并说出其出处。期末复习方法期末复习方法

④ 经常将使用最多的知识点总结起来，研究重点知识所在章节，并了解各章节在课本中的地位和作用。

2.第二轮复习，通常称为“方法篇”。大约从第二学期开学到四月中旬结束。在这一阶段，老师将以方法、技巧为主线，主要研究数学思想方法。老师的复习，不再重视知识结构的先后次序，而是以提高同学们解决问题、分析问题的能力为目的，提出、分析、解决问题的思路用“配方法、待定系数法、换元法、数形结合、分类讨论”等方法解决一类问题、一系列问题。同学们应做到：期末复习方法期末复习方法

①主动将有关知识进行必要的拆分、加工重组。找出某个知识点会在一系列题目中出现，某种方法可以解决一类问题。期末复习方法期末复习方法

②分析题目时，由原来的注重知识点，渐渐地向探寻解题的思路、方法转变。

③从现在开始，解题一定要非常规范，俗语说：“不怕难题不得分，就怕每题都扣分”，所以大家务必将解题过程写得层次分明，结构完整。期末复习方法

④适当选做各地模拟试卷和以往高考题，逐渐弄清高考考查的范围和重点。