王乐奎个人教学工作计划

第一篇：王乐奎个人教学工作计划

2018七年级下学期历史教学计划

王乐奎

本学期将根据学校工作精神,以全面推进尝试教育教学为指导,在学校教学部门的领导下,以打造高效课堂为目标, 突出学的自主学习能力为主，加强常规教学的研究力度,切实深化七年级历史教学,努力提高教学质量。

一、基本情况

（一）学生情况分析

学习态度不端正,习惯又较差,认识又不足,故要达到预期的教学目标较难,整体看来不愿读书及低智力者大有人在。所以从起始年级就要抓课堂常规管理、学习习惯的培养，严格管理和规范学生的行为，在教学中必须加大力度备好课,做好每一个课件,及时巩固消化，力求每一节课都能有实际成效。

（二）教材分析

1、教材特点

本学期初一历史选用的是人教版教材，融思想性、政治性、科学性、知识性于一体。可读性强，图文并茂，新增了许多趣味性较强的课堂知识活动。

2、教材内容

本教学材以提高学生的综合素质，培养学生的创新精神和实践能力为目标，探索新的教学途径和教学方法。课文个性鲜明、异彩纷呈。克服了注重教法轻视学法的弊病。注意了学生活动的多样性，使课堂教学生动、活泼、饶有趣味。

3、教材重点、难点

教材重点在于与历史发展的线索相关的重大事件和人物以及经济、文化的发展。难点在于向学生进行思想教育及对历史事件、人物的评价、自主学习能力的培养。

二、任务目标

增强学生对历史的学习兴趣，使学生掌握重要的历史事件，历史人物，历史现象，理解重要的历史概念，把握不同历史时期的基本特征及其发展趋势。培养学生识图、读史料的分析能力，引导学生学会收集、整理和运用相关的历史学习材料，启发学生对历史事物进行想象、联想和分析、综合、比较、概括等认知活动。注重培养学生的创新意识，以及与他人合作和参与社会实践活动的能力。增强学生的民族自豪感和爱国主义情感，弘扬世界各民族的优秀文化。完成中国历史七年级的历史教学任务。

三、主要教学措施：

1.夯实基础，培养学生能力。

这学期的教学内容是授完七年级中国历史。理清每个阶段的历史线索，概括每个阶段的历史特征，找到人类历史发展的规律，是本学期教学最核心的内容。这就必须夯实基础，引导学生自己来探索历史发展规律，从而培养学生的能力。

2.优化课堂教学结构，课堂上做到精讲多练，课后认真做好培优补差工作。

3注重教学方法,教学手段的多样化和现代化。积极运用幻灯、投影、录音、录像、影片,模型多媒体,网络等进行辅助性教学。

4.加强对个别学生的检查和督促工作。通过每天的抽考和每月的月考，及时查漏补缺。做到及时发现问题，及时解决。抓好后进生的个别辅导工作,从端正其学习态度,积极参与课堂的读、思、练活动,使其成绩在原有基础上更进一步。

5、使学生主动参与到课堂教学中，如课堂上答题、小讨论，故事会，通过这些活动开发学生的思维潜能，激发学生的学习兴趣，培养学生创新意识，同时也使学生主动复习当天所学的内容。这样就使学生上课的注意力集中，加强课堂纪律的管理。及时发现不足，及时总结。

四、进度安排

本学期总课时为38课时，每周2课时。

第一单元

繁荣与开放的社会---------------10课时

第二单元

经济重心的南移和民族关系的发展--------------------------8课时

第三单元

统一多民族国家的巩固和社会的危机---------------------10课时

总复习---6课时

个人教学工作计划

（2017——2018学年度下学年度）

王乐奎

第二篇：免疫调节教学反思。王志奎

“免疫调节”教学反思

山阳中学 王志奎

高中生物课程的根本目的,提高学生的生物科学素养。认识生命活动的调节，对于认识生命系统是有重要意义的。本课是必修模块所选内容，“能够帮助学生从微观和宏观两个方面认识生命系统的物质和结构基础、发展和变化规律以及生命系统各组分间的相互作用。因此，必修模块对于提高高中学生的生物科学素养具有不可或缺的作用”，同时“生物3：稳态与环境”模块“有助于学生认识发生在生物体内部和生物与环境之间的相互作用，理解生命系统的稳态，认识生命系统结构和功能的整体性……”。由此可见，本课重在引导学生从整体上来认识生命系统。

将免疫系统列为调节系统之一，突出免疫系统对于机体稳态维持的作用，意在从更深层次上揭示生命活动的整体性，对于引导学生认识生命系统结构和功能的整体性具有重要的意义。同时也揭示了机体内各个系统之间联系的复杂性和多样性，说明了生命现象内在联系之间的普遍性。

另外，免疫学知识涉及到我们生活的方方面面，与学生的实际生活联系较多，对于全体高中学生“形成积极健康的生活方式”是不可或缺的。

在教学过程中，关于免疫调节的教学很好的注意以了下两点：（1）引导学生在“生命活动的调节”主题下，去认识“免疫”，突出它在稳态维持中的作用，不要单纯地介绍免疫学知识；（2）关注免疫调节与神经调节、体液调节的关系，引导学生认识三者之间的关系，进而从整体上认识生命活动的调节。

（一）在教学过程中，使学生领悟到以下三种方法：

1、激发求知法：通过“AIDS”的多媒体展示，采用科学探究的学习方法。

2、观察对比法：观察体液免疫和细胞免疫过程，并比较两个过程的区别和联系。通过对比使得学生能够认识到体液免疫与细胞免疫的特点与联系，在解决问题时能够得心应手。

3、推理归纳法：由体液免疫和细胞免疫过程归纳出特异性免疫的特点。

（二）在教学过程中注意有意识渗透两大哲学观点：

1、发展的观点：科学的追求与探索永无止境，鼓励学生树立远大理想。

2、联系的观点：相关事物之间彼此存在着一定的内在联系，把握联系，解决问题。

通过与旧教材的对比，发现新教材在内容编排上相对原来的旧教材有所删减和增加，比如淡化了特异性免疫的三个阶段及相应的特点，淡化了与免疫相关疾病的分类和发病原理，同时在某些概念也不再出现，如抗原决定簇、组织相容性抗原（HLA）等，所以在教学过程中，有些知识不再加以强调（如三个阶段的划分），但对有些必要的知识给予适当的补充与说明。同时我也发现，有些概念的界定比较模糊，如病原体与抗原，对于出现这种情况的原因，尚有待进一步研究与明确。根据以前的教学经验和学生的学习效果反馈，学生在学习本节内容时，在以下几个方面理解不够：

第一：第三道防线的是如何进行特异性免疫的；

第二：体液免疫和细胞免疫过程中起关键性的细胞（物质）； 第三：体液免疫和细胞免疫的关系。

针对以上问题,主要采取对比归纳,让学生自己发现问题，通过学生自主讨论最终解决问题,同时老师从多方面提示和引导,帮助学生理解并掌握相关内容.

第三篇：乌鸦喝水-教学设计-王乐

《乌鸦喝水》

育红小学 王乐

教材分析

《乌鸦喝水》选自《伊索索寓言》，它用形象、生动的语言描述了一只乌鸦通过动“脑”、动“手”喝到水的经过，向我们展示了一只可爱的乌鸦。这个故事虽然简单，却能给人以启迪。教学这一课，将进一步培养学生思考和实践的科学探究精神，体会动手和用脑的乐趣，激发创造的热情。学生分析

低年级的学生爱表演，喜欢想象，有较强的求知欲。学习这一课的时候，学生经过半个学期的学习，也有了一定的识字基础和朗读能力，并具有一定的自主、合作学习能力 设计理念

以“充分发挥学生的主体作用”为指导思想。根据“教师为主导，学生为主体，训练为主线”的教学原则和语文课要将语言文字训练和思想教育辨证统一的特点，教学中主要选用“自主学习、合作探究、图文结合、以读悟情、情境创设”等教学方法。努力为学生营造和谐、平等、愉悦的教学氛围，建立亲密、友谊的新型师生关系，培养学生自主、自信、合作、探究的学习品质，让学生心灵之花在课堂尽情绽放。教学目标

1、认识15个生字，会写8个生字，学习正确、流利、有感情地朗读课文；

2、通过自主探究朗读感悟“乌鸦急着找水——喝不着水——想办法喝水——喝着水了”这一系列过程，明白遇到困难应仔细观察认真思考的道理；

3、培养学生的创新、探究意识，激发学生热爱生活、热爱创造的思想感情。教学过程

第一课时

课时目标：

1.学会本课生字，理解课文内容。会写“石、可、办”三个独体字。

2.感受乌鸦由找水着急到喝到水非常高兴的心理变化过程，喜欢上这只遇到困难能仔细观察、认真思考的乌鸦。

3.能正确、流利、有感情地朗读。教学重点难点：

通过朗读，演示课文，领悟乌鸦是怎么喝到水的。教学准备：

课件、生字卡片、小瓶子和一些小石子。教学过程：

一、激发兴趣，导入新课

1、猜谜语：“身穿黑袍长得丑，飞在空中哇哇叫。”

2、当学生猜出谜底时，教师在黑板上画出乌鸦的简笔图，指着“乌鸦”问：谁能有礼貌地跟乌鸦打个招呼？

3、揭示课题，板书“乌鸦喝水”。

（这一环节意在激发学生的学习兴趣，使孩子在轻松的活动中感受到老师就像一个共同学习的伙伴。通过与“乌鸦”打招呼，拉近了孩子与乌鸦的距离，仿佛这故事就发生在自己身边，同时也使孩子学着礼貌、热情地与人打招呼。）

二、自主、合作学习生字

1、学生自由轻声读课文，圈画生字词。

2、自主合作学习生字词。

（1）、选择自己喜欢的学习方法（拼读、听读或问别人）自主认读画出的生字词。

（2）同桌互读，检查认读生字词情况。

（3）、学习小组认读生字卡片（注意提醒各组帮助学习较差的同学认读生字）。

（4）、全班学习生字词。a.小老师提醒大家读准字音。b.说记字方法，巩固生字。

（5）、把生字放回课文里读一读。

（这一教学环节引导学生运用自己喜欢的识字方法自学生字，并进行同桌、小组、全班的合作学习，通过多向交流与合作，学生在学习中学会学习，在合作中学会合作，从而培养独立识字和合作学习的能力和习惯。）

三、感情朗读第一自然段

1、出示句子（一只乌鸦口渴了，到处找水喝。），说说从这句话中，看到了什么画面？体会此时的乌鸦心情怎样？想象乌鸦会说些？

2、把自己当作文中的乌鸦演一演，着重指导学生表现出找不着水而焦急的心情。

3、感情朗读这一段。

（想象、体验与表演是为朗读而铺垫，通过这一系列情境活动，接下来的朗读指导便水到渠成，无需费力，孩子们自然而然便能体会到应重读“到处”一词，这比教师简单地告诉学生应怎么读效果更好。）

四、感情朗读第二自然段

1、教师导语：真是功夫不负有心人，乌鸦终于找到水了。此时乌鸦的心情又怎样？让学生扮演小乌鸦，老师采访各位小乌鸦，谈谈此时的心情。

2、正当乌鸦高兴的时候，它又碰到了什么困难呢？引导学生从文中找到句子（瓶子里有水，可是瓶子很高，瓶口很小，里边的水又少，它喝不着。）划出来。

3、充分利用课本资源，对照文字旁边鲜艳、生动的图进行讨论、分析：乌鸦为什么喝不着水？然后用上“因为……所以……”的句式说说乌鸦喝不着水的原因。

4、老师再次采访小乌鸦们喝不着水时心情又如何？

5、感情朗读这一段。（这一环节用采访的形式让学生深入体会小乌鸦的心情变化，并用恰当的词语表达心中的感情，把词与形象联系起来，从而培养学生的语感。学生的情感与文中乌鸦的情感交融在一起，仿佛自己就是文中的乌鸦，学生带着情感体验去读书，自然就能读好。）

第二课时

课时目标：

1、认知：学习本课的生字。会写“法、找、许”三个左右结构的字。

2、能力：进一步练习有感情地朗读课文，背诵课文，练习用“渐渐”说话造句。

3、情感：让学生喜欢上这只遇到困难能仔细观察、认真思考的乌鸦。

教学重点难点：

学会本课生字。教学准备：

生字卡片。

一、复习巩固，导入新课

1、游戏巩固生字词。

（1）“开火车接力赛”游戏，比比哪个小组的火车开得又稳又快。

（2）组词游戏。看卡片，拍小手，男生问，女生答。（如：这是谁？这是鸦。什么鸦？乌鸦的鸦。）（一年级小朋友易记生字也易忘，应提供学生和字词反复见面的机会，寓识字于比赛游戏中，能充分调动学生学习的兴趣。）

2、出示课件看画面把上节课的内容复述一遍，让学生进入课文情境。

二、感情朗读第四自然段

1、引导学生自读第四自然段，把乌鸦想出的办法划出来。

2、全班交流。

（1）、播放课件（乌鸦衔放石子的动作过程），引导学生感悟乌鸦是一个一个，很有耐心地把小子放进瓶子里。

（2）、指导读好“乌鸦把小石子一个一个叼起来，放到瓶子里。” 这句。

（3）、瓶子里的水果真会升高吗？让学生分小组做往瓶子里放小石子的实验。引读及分组对读第四自然段的前后两句话，体会“乌鸦把小石子一个一个放到瓶子里”与“瓶子里的水慢慢升高了”的关系。再用上“因为……所以……”这一句式说说它们的关系。

（4）、采访小乌鸦们喝着水时的心情如何？

（5）、感情朗读第四段。

（本环节以小组为单位，通过实验创设情境，让学生在实验中主动探究、解决问题、培养主动学习的情境和合作意识，充分体现课堂教学的“活动化”、“自主化”。）

三、感情朗读第三自然段

3、学生读文，思考：乌鸦为什么能想出这个办法？分小组讨论。

4、结合插图2引导学生注意乌鸦是“看见小石子”，接着“想了一想”，最后终于“有办法了”，从而体会并欣赏乌鸦善于观察，勤于动脑。

5、教师把“许多小石子”误读为“几块石头”，让学生通过辨论明白这个“办法”与“小石子”的联系。

6、体会想出办法后的高兴心情，感情朗读第三自然段。

（学生不仅理解了课文内容，更重要的是能够感悟事物之间相互有联系，课文的语言十分严谨，这比我们仅仅让学生明白课文内容更让人欣喜。）

四、回归整体，突出主题

7、表演朗读全文。

8、引导学生向乌鸦学习，用上我们的两件宝。让学生说说自己在生活或学习中通过动脑与动手把事情做成的事例。

（源于课内，延伸于课外。把课文主题与学生生活紧密联系，深深刻入学生心中。）

五、启发想象，鼓励创新

1、小组合作探究：除了文中乌鸦想到的办法，你还有别的办法吗？然后全班交流。

（语文教学要给学生打下扎实的语文基础，同时也要注重开发学生的创造潜能。）

2、拓展阅读《老办法不行了》。引导学生课外阅读类似浅显易懂的寓言故事。（通过大量的阅读，能形成丰富的语言积累，提高语文素养，为孩子一生的发展打下深厚的文化基础。）

六、指导写字，养成习惯

师：同学们，又到了写字时间了。写字的时候我们要做到仔细观察、认真写字。

1.复习笔顺规则：从左到右、从上到下、先中间后两边。2.找一找，哪几个字写的时候是从左到右？

（法、找、许）

3.这几个字的结构有什么相同的地方？ 4.学生进行书写练习。

5.集体订正，互相指导。

（这样的写字练习，有利于学生养成仔细观察、认真写字的良好习惯。）板书设计：

乌

鸦

喝

水

找 水 喝 ↓ 喝 不 着 ↓ 想 办 法 ↓

第四篇：个人工作总结葛奎

自从参加工作以来，葛奎老师始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待工作。现对他的工作总结如下：

一、思想品德方面:

在教育教学工作中他能认真学习国家的有关教育方针，认真学习党的先进理论知识以及党的十八大会议精神，自觉践行“三个代表”精神，热爱教育事业，始终不忘人民教师职责，爱学校、爱学生。作为一名教师，他严格要求自己，通过政治思想、学识水平、教育教学能力等方面的不断提高来塑造自己的行为。使自己在教育行业中不断成长，为社会培养出优秀的人才，打下坚实的基础。

二、教育教学方面:

葛奎老师一直担任高年级的数学学科，在工作中严格要求自己，刻苦钻研业务，不断提高业务水平，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法。

1、尊重学生是以学生为主的关键。

在教学中，深刻体会到要以学生为主个人工作总结，以学生的发展为主。首先，必须尊重学生。尊重学生的思考权，尊重学生的发言权，尊重学生探究精神个人工作总结，尊重学生的思维成果。做到这些，才能够放手让学生去思考，让学生探究。

2、分层合作，是实现合作、自主、探究的学习模式必由之路。学生的层次不同，思考的效率不同，往往会造成一些学生怕于思考，懒于探索个人工作总结，依赖别人的思想。教学中如果让好中差混成一个小组，这样好的学生永远成为领头人，成为代言人，而差生

永远就在小组中得不到重视。要解决这个问题必须实行分层分小组合作的方法，在课堂上，他根据不同的情况给不同小组以不同层次的任务，学生在层次相同，能力相同的情况下有了思考问题的时间，这样就达到了分层次合作的目的，也使得不同层次的学生有不同的挑战性任务。

3、规范作业。

学生学习新课和知识的系统化、条理化，要靠一定的作业来巩固提高。通过规范化的作业使学生的思路明晰，条理清楚。养成良好的学习习惯。这是新课程标准里的一个鲜明观点，而规范化的作业可以使学生的习惯得以形成。养成学生良好的学习习惯。

4、多开展实践活动。

利用课堂课余及班队活动，进行一系列的实践活动。在主题班会上，进行说“新学期的打算”、“时时刻刻注意安全”、“我爱学校”，如何利用制作等一系列活动，锻炼学生的胆量和表达能力都有显着提高，不管是谁站起来都能说上一会儿。

5、制定帮教方案。

对个别的差生，能悉心辅导，经常面批作业，找出知识的薄弱环节，及时进行补漏。在课堂上，采用多提问，多检查，及时疏导，及时反馈的形式，努力提高后进生的文化基础知识。同时，在班级中开展互帮互学小组，进行一帮一的学习活动，使学生端正思想，互相学习，互想促进，形成你追我赶的良好学习氛围。

三、遵守纪律方面:

葛老师严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。平时，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，从不闹无原则的纠纷，处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。

四、工作业绩方面:

随着新课程改革对教师业务能力要求的提高，他在教学之余，还挤时间自学教育教学理论并积极进行各类现代教育技术培训，掌握了多媒体课件制作的一些方法。该同志教的学生成绩显著，培养的珠心算选手在大安市获得过第一名，所教的毕业班数学成绩在大安市跃居第三名，并多次被评为大安市优秀教师，白城市骨干教师等。

工 作 总 结

安广一小学

葛奎

第五篇：拓展训练心得体会 王登奎

拓展训练心得体会

为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——<飞虎队>，在队长和队秘的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，心灵之旅，电网逃生，信任背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“冲、冲、冲、向前冲！”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

训练项目的第一项《信任背摔》是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“我叫某某某、队友们你们准备好了吗？”、“我们准备好了、我们相信你！”“我来了！”“来吧！”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。

这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。只有当自己做好了，才有资格指导他人。一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分的在团队中展现自我吧！

拓展训练的第二个项目《高空断桥》，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，我成功！通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

第三个训练项目是《心灵之旅》，任务是把大家分成两队，一队是扮演盲人、另外一队是扮演哑然，在这段路程中不允许哑人和盲人用语言沟通，你所走过的路，所遇到的障碍都得用肢体语言告知对方，这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当盲人队被蒙上眼睛的时候，我发现，原来难度一点也不小，当

时我扮演的是盲人：在我把眼睛蒙上的那一瞬间，我发觉我就像走在一个深夜、一个不为人知的陌生路，我所走的每一步路、我的每一个动作都得依靠我旁边的这位哑人扮演者得心灵指导，路途艰辛、能看出来我们的队友所用的每一个动作都是很细心，很认真、每当我身旁有障碍物、有危险的时候，我的队友总是用自己的身体、用自己温暖的双手给以遮挡、目的只有一个：不惜一切代价保护好自己的队友，让自己的队友能够平安的到达目的地，这一幕幕直到现在我都时常回想起来；在生活中，如果我们身旁边的同事、朋友、亲人，再有困难的时候我们能这样给以他们帮助的话那么他们一样会安全的走到终点！

训练的第四项是《电网逃生》，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终于失败一次，处罚三次的结果全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。

本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是我们有信心、我们已经过了四关了、这个是最后一个难关，也是最有挑战性的课程，在教官讲完课程规则和处罚条例后，一声哨响：项目开始了，我们用最快的速度搭起了人梯，当时我在第二层人梯；我们的队友开始往上爬了，我站在你的肩上，你踩着我的大腿，开始往上爬！眼看一个同事就要爬上去了：就在这个时候我们的队友犯规了，只听裁判的一声哨响；请队长、队秘出列，你们队员犯规根据条例你们得为每位队员做2个仰卧起坐，我还清楚的记得我们是38名队员，看着队长、队秘为了我们的犯规而接受着处罚，我心里非常沉重，恨不得马上开始比赛，我们要以优秀的成绩来回报我们的队长、队秘。队长、队秘体罚完以后我们开始了第二次攀爬，由于这次我们太急于求成，我们又犯规了；这时我们又听见了裁判沉重的哨声；请队长、队秘出列，你们队员犯规根据条例你们得为每位队员做4个仰卧起坐，这时。。音乐响起了，看着我们的队长、队秘一个又一个的做着仰卧起坐，80个、90个、100个、、、这时我们的心痛了，我们的队员哭了，就是因为我们的一个不注意、一个不小心、就是因为我们的粗心大意，使得我们的队长我们的队秘为我们承受如此的惩罚，我们还有机会重新开始；可是我们的队长、队秘、他们已经承受了那么多的痛苦、那么多的惩罚，如果我们再不努力、再不听从安排、再不团结协作。想一下，我们的队长队秘；这次我们要了3分钟的战术调整时间，在大家共同的协商下，和总结了前两次的失败经验后，我们开始了第三次的攀爬；这次我们团结协作、你拉我一把、我扶你一下，我们做人墙的队友用自己，已经磨破皮的肩膀支撑着

每位队员向上攀爬！这一次、我们成功了！我们真的成功了！我们所有的同事都“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己是明清宫馆的一员、我为自己是这个团队的一员而感动、骄傲、自豪！

“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望我们公司以后会多组织这样类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”！

王登奎

明清宫馆国际水会2011年5月28日