第一篇：热议,读莫言作品也能降血压
热议：读莫言作品也能缓解高血压，到底靠不靠谱？
近日，“读莫言的书能缓解高血压”的新鲜观点被网友热传。西南医院神经内科专家胡俊博士表示，“莫言小说中的长句子很多，有时整页文章只有几个句子。朗读时，尤其是遇到长句子，肺会彻底排空，转入下一次吸气动作时就可以吸入更多的新鲜空气，降压效果会更明显。”专家推荐读莫言《生死疲劳》等长篇小说的部分篇章，或《学习蒲松龄》等短篇小说集中的短篇小说。
此话一出，引起了众多网友的热议。
反方：不靠谱，无非是一些出版商借莫言获得诺贝尔奖这个热门，为了促销的无为炒作而已。读莫言作品缓解高血压不一定有效，虽说部分轻度的高血压的确可以通过调整生活方式去调整，但是中度或者是重度高血压患者，必须通过药物来治疗高血压。若高血压患者没能及时治疗高血压，所带来的后果不堪设想。因为高血压不及时控制会损害肝、脑、肾等重要脏器，造成各种并发症，如脑血栓、高血脂等。血压过高可能诱发脑中风，造成偏瘫等。
正方：据专家介绍，人在朗读时通常会不自觉采用腹式呼吸，会引起胸腹之间的横膈肌上下大幅运动，从而促使肺吐纳更多的空气。而平时人们多采用胸式呼吸，这是一种浅表的呼吸方式，横膈肌运动幅度很小，难免有空气残留肺中不能充分排出。横膈肌动作加大会向大脑传递放松的信号。接收到这一信号以后，大脑会向肌肉、血管发出缓解紧张的指令，的确能血压下降，的确能缓解高血压。
总结：
沣芝灵芝世家的高血压专家表示，读莫言能缓解高血压的原理是：调整人体的气的吸收能力，促进人体内的新陈代谢，有清血行气、改善体质的功能，故而可以有效调理血压。其实日常想缓解高血压除了多读书之外，生活上还有很多可以缓解的方法。
1.养宠物：针对高血压患者的研究发现，养宠物的受试者血压改善的状况比较明显。其中尤以养狗功效最好。因为狗较喜欢与主人互动，有助于狗主人抒解压力；且主人得常遛狗，运动量也会因此而增加。
2.拥抱：美国北卡罗纳大学的研究指出，经常与自己的伴侣拥抱或牵手，能纾解压力并增进心血管健康。因此不管工作再忙，也要记得给彼此一些共处的时间。
3.营造绿色空间：改善自己居住的空间，能抒解紧张并减轻压力。专家指出，所谓的景疗(Landscape therapy)，就是藉由景观元素来达到舒缓身心、治愈疾病的目的。当人置身于绿化的环境中，便会自然达到肌肉放松与血压降低的功效。
4.
第二篇：读莫言作品有感
读莫言作品有感
对于莫言这个作家，我也是从网上猜测他可能会得到诺贝尔奖才知道的，因为，我极少阅读，所以对作家也不感冒，但是，当在网上知道他只读过小学，之后就辍学在家务农，21岁当兵，慢慢地走上军旅与写作的生涯，就觉得很佩服、很好奇这么低学历的人是怎样会成为诺贝尔大奖得主呢？我好奇他的作品，想知道诺贝尔奖的作品与作者，因为作品脱销，我就迫不及待地去图书馆借。
目前为止，我只阅读过他的《天堂蒜薹之歌》、《酒国》、《十三步》、《散文新编》、《小说的气味》。
我从他的自述中知道他是一个现实主义作家，他不会去为某个阶级充当吹鼓手或是枪手。他的作品的确是这样，这一点是最令我敬佩的，我想这也是他能获诺贝尔奖的一个很重要的原因。另外，他说，我的作品一直在写人，在我的笔下我都用一种同情的态度，站在人的立场上的一种写作，这可能是我能获奖的最重要的原因。以上这些我从他的作品《天堂蒜薹之歌》中体会到了，它的创作背景是80年代，有个县政府被因为切身利益受到损害的农民放火烧砸而酿成了震惊全国得“蒜薹事件”，引起很大的轰动，促使他放下手头的创作，仅用了一个月就写出了义愤填膺的《天堂蒜薹之歌》。
我会陶醉于他妙语连珠精彩的、细致、细腻的和虚幻的描写，例如这段文字：“我站在池塘边倾听着唧唧虫鸣，美人的头发闪烁着迷人的光泽，美人的身上散发着蜂蜜的气味。突然，一阵湿漉漉的蛙鸣从不远处的一个池塘传来，月亮的光彩纷纷扬扬，青蛙的气味凉森森地粘在我们的皮肤上。仿佛高密东北的全体青蛙都集中在这个约有半亩大的池塘里了，看不到一点点水面，只能看到层层叠叠地在月亮中蠕动鸣叫的青蛙和青蛙们腮边那些白色的气囊。月亮河青蛙们混在一起，声音原本就是一体——自然是人的自然，人是自然的一部分。人在天安门集会，青蛙在池塘开会。”我们没有注意到的、没想到的，随时可以在他的作品里出现。当然，能启发、鼓励他用一种全新的感官去创作的，是美国福克纳老头，他是从福克纳作品的其中一句“我已经一点也不觉到铁门冷了，不过我还能闻到耀眼的冷的气味”。这句话他感到“冷不丁有了气味而且还耀眼”，一种对世界的奇妙感觉方式诞生了，从此他开始大胆的打破常规的描写，开始他奇思妙想的创作王国。
他是一个最高产的作家，平均一年一本新作。《红高粱》共五部，第一部只用了一个星期完成。《天堂蒜薹之歌》只用了一个月就完成，但是他的《丰乳肥臀》，却是腹稿十年不知如何写起，却因为一次在地铁口看到一位瘦弱的母亲为双胞胎哺乳时，泪流满面而有了灵感，灵感如潮 喷涌而出，只用了90天左右就完成了整部的创作。这是一本最精彩也是最具有争议的作品，还差点为此而被所谓的当代作家逼得锒铛入狱。
其实《丰乳肥臀》我还没有机会阅读，为什么我会知道呢？因为，很幸运。我阅读了他的《散文新编》我从他的这本书了解了一些有关他的童年、他的成长、创作、还有作品等等，他的这本书对于我来说是窗口，我一个从不阅读的人知道有福克纳的名作《喧哗与骚动》、马尔克斯的《百年孤独》、卡夫卡的《变形记》、苏联作家肖洛霍夫的《静静的顿河》、德国作家聚斯金德的《香水》等等，还有更多的内地名作家、名作品。看到他的介绍，我为我的孤陋、浅薄而感到自卑！但是却又觉得我是幸运的。所以，我认为要阅读可以先阅读他的《小说的气味》或者《散文新编》，这两本书只换了几篇小篇章。
第三篇：莫言热
莫言热
莫言获奖了却为各行各业带来了热潮：影视界的搞有关莫言的影视、旅游业的搞有关莫言的旅游、酒界的搞有关莫言的酒等；莫言的获奖可以说是中国纯文学被发现并拯救的一位作家之一，还不能说是中国纯文学的回归，莫言红了、火了，同时他有了个好的身价，对于一个拥有着五千多年文明历史的古国来说出现个文学奖是件再也正常不过的事情了，可偏偏莫言被发现了呢？我们值得去深思……或许我们还有很多像莫言这样的人的存在是被告扼杀掉了，在这个什么都是以利益为中心追求利益最大化的时代我们还有什么值得我们可以拥有的……我们还有什么可以去传承的？若是传承了或许也是被传承的
文化产业的发展是为了精神世界与感官世界的各种需求而服务的，文化产业与商业有效地结合达到各自的所要的目的是一种双赢合作，若一个民族只是纯粹为了商业的价值而去做文化那么这样的民族是空虚的、是没有希望的。
拿电影业举例：我们的什么电影都是要刻意性地去用一些大明星，再加上顺应这个时代庸俗的剧情去换得票房，甚至于是些低俗的剧情；而这些一个个明星就正如莫言，莫言红后一系列的东西也跟着去红；同样，明星红了电影也红了，同时电影也收益了
谈到国外影视业，《泰坦尼克号》中的演员与音乐在影片红后成为经典的；《阿凡达》与我们的《孔子》主题上都是在表达两个国度各自的思想，可影片《孔子》表达的那么差；还有就是我们的产业尽然被别人利用的那么完美，《功夫熊猫》一片中的太极推手完全是我们的东西……对于文化的传承影视业本应该是一个很好的载体，可对于我们来说看场电影却是一件很奢侈的事情，尤其是对于年轻的情侣来讲是一种多么浪漫又是多么奢侈的一种生活体验啊！
孙涛
2012/11/18
第四篇：莫言 作品
《檀香刑》《生死疲劳》《丰乳肥臀》《红高粱家族》《透明的红萝卜》《丰乳肥臀-增补版》《藏宝图》《四十一炮》
《天堂蒜薹之歌》《拇指铐》《白狗秋千架》《莫言精选集》《莫言作品精选》《酒国》《食草家族》《白棉花》《红树林》《月光斩》《老枪•宝刀》《会唱歌的墙》《司令的女人》《良心作证》《锁孔里的房间》《什么气味最美好》《传奇莫言》《莫言散文》《莫言中篇小说选》《莫言王尧对话录》《战友重逢》《蛙》
第五篇：社会“莫言热”
社会“莫言热”
从得知莫言成为诺贝尔文学奖候选人起，“莫言”这个名字开始走入人们的视野，成为谈论的话题。莫言成为首位获得诺贝尔文学奖的中国籍作家，更是在全国引起了“莫言热”。“莫言热”最大的表现，应该是在作品销量方面。自从得知莫言获奖的消息，各大书店都开设专架，打上“诺贝尔文学奖获奖者”的名号，大力宣传销售莫言的作品。而《檀香刑》、《生死疲劳》、《丰乳肥臀》、《红高粱家族》等书籍，也被社会各个职业、阶层的人所知，这也算是对中国文学的一种振兴和发展。然而在“莫言热”愈演愈烈的同时，出现了一书难求的情况，更多人选择去买街边小贩卖的盗版书，这就使得盗版现象更加猖獗，这也是“莫言热”带来的一个弊端。
莫言作为中国当代作家，他的获奖，可以作为是世界对中国文学的一种认可。对于自己的成功，莫言认为是“立根于乡土，立根于个人经验”的结果，他站在人的角度上写人，将自己长期扎根民间所感触到的经验情感，用大胆的文字呈现给世人。诺贝尔委员会给莫言的颁奖词是“将魔幻现实主义与民间故事、历史与当代社会融合在一起”，因此有人认为莫言之所以可以获得诺贝尔奖，是因为他魔幻的文风和西方人的观念相吻合，而这也启示了许多企业和组织，应该向国际主流的方式发展，走出国门，让世界更加了解中国。
全国范围的“莫言热”当然少不了在商业方面的火爆。有关莫言的周边陆续出现，从邮戳到体恤，款式多样，品种齐全。莫言火了，他口中曾经“贫困、落后，面朝黄土背朝天”的家乡高密，也不免要火一把。据说自莫言获奖的消息传出，他的故居就被各地媒体和访客们踏破了门，院子里的萝卜也被打上了“莫言”记号，还有村民建起了农家乐“红高粱庄园”。也许这对高密当地现代化发展而言是很好的商业机会，但是过分的商业炒作，便是对莫言文学贡献的一种亵渎。
对于自己引起的“莫言热”，莫言本人表现十分冷静，不希望引起过多的社会关注。他认为文学作品是严肃的，热闹代表不正常，这种对文学认真负责的观念，值得当代作家借鉴，也值得我们学生去学习。理性对待“莫言热”，从中找寻对中国文学的热情，这是学生的使命，也是每个国人该做的。
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