最后十天学习计划如何安排

第一篇：最后十天学习计划如何安排

最后十天学习计划如何安排

一、把握机会，消灭你的薄弱环节

到了最后十天，各学校一般都开始自习了。

有的同学认为，既然学校开始自习了，距离高考也仅有十天左右的时间，大概也不会有多大进步，于是就觉得不必再作什么复习了，等着去参加考试吧。

也有的同学刻意回避那些一直没有彻底解决的问题，不愿正视自己的薄弱环节，似乎看不见就未必能考到。

那么，为什么在距离高考还有十天的关键时刻，老师安排我们自习？其实，老师把最后的这段宝贵时间留给同学，是希望你把握这高考前最后的机会，去消灭属于你自己的、平日里没有彻底解决的问题或薄弱环节。

在竞争激烈的社会中，一个人把握机会的能力与他的其余各项能力总和相比同等重要。一个善于把握机会的人比一个对机会视而不见的人更容易获得成功。

如此，高考前夕的这几天是你最后的机会，这完全由你自己支配的十天就是上苍给你的“救命稻草”。此时，你应该静下心来，仔细分析自己在每一门学科里有哪些薄弱环节没有解决，有哪些知识断点没有接上。如果你抓住这个稍纵即逝的机会，运用本文介绍的方法，消灭各学科存在的薄弱环节。那么，你完全可能凤凰涅磐、浴火重生，使自己的能力达到一个前所未有的新高度。

二、巧妙安排，制定考前三步计划

第一步——消灭各科薄弱点，打造完整知识链

1.这一步骤用时约二～三天。

2.把自己的一些薄弱环节在纸上按不同学科一一罗列出来。3.运用“集灭法”等方法解决罗列出来的问题。

集灭法：对于某课程的某个薄弱环节a.把家里的教科书和相关的参考书找出来，翻到论述这个知识点的页码；b.逐一阅读每本书上关于这方面知识的论述；c.做上述相关知识点论述后面的例题；d.详细比对解题步骤和最终结果，弄清暴露出来的问题。（——这个方法相当实用、有效）

这就是集中精力克服和消灭某薄弱环节的复习方法，其中步骤“c.”提到的例题是那几本书籍中紧跟着这个知识点的例题。可以由家长把这些例题去复印出来，然后裁掉其中的答题步骤，仅留下题干部分，并按顺序粘贴在其它的纸上，形成一组极具针对性的习题。由于这个方法有集中、快速消灭某个薄弱环节的作用，故简称“集灭法”。运用这种方法，即使在高考前夕，也可以帮助考生彻底消灭一些长期困扰自己的薄弱环节。如果考生或家长对于“集灭法”的运用有不明白的地方，请在博客上利用留言版等方式向我提问，与我交流。

第二步——模拟考场情景，掌握采分技巧

1.这一步骤用时约为四天。

2.请考生、家长购买往年高考各科试卷备用。

3.高考卷的难度一般比模拟卷低，出现偏题的可能性较小，在高考前夕做往年高考卷，可以提升学生信心，熟悉高考题型。

4.以每两天为一个周期，按照高考的时间安排，在相应的时间点和时间段里做一份往年高考卷。

5.四天里分两个周期共完成二套卷子，其中语文卷的作文题可由学校老师提供的作文练笔题替代，综合卷可以放在晚间做。

6.每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对，在核对中体会“采点给分”的评分方法，掌握分步答题的得分技巧。

第三步——理清思路，保持状态

1.这一步骤用时约为2～3天。

2.针对前一步骤做考卷时暴露出来的问题，复习相关知识点，理清解题思路。

3.做一些基础性习题，保持迎考状态。

4.整理文具、证件，准备考试时的着装。

三、调整作息，提前适应高考日程

因为高考的时间安排与在校时的作息有很大的不同，所以从自习的第一天起，考生要将作息做适当的调整，使自己有一个适应的过程。

1.你不必赶着去上课了，每天起床时间可稍晚一些。

2.为了保证有充沛的精力去参加高考，从现在起就寝时间要逐步提前。

3.根据高考时上、下午考试之间有较长时间间隔的特点，并且也为了有充沛的精力参加下午的考试，考生要保证每天午睡半个小时。午睡要从回家自习这天起就开始进行，这样才能逐渐养成习惯。

4.白天，考生应避免剧烈活动。晚上，可在居住地附近散散步。

同学们，当你告别了处处留下你青春身影和青涩记忆的学校，离开了每天固定的那个班级那个座位的那一刻，你是否意识到，你迈开的实际上是出征的脚步？

那么，在迈向成功的道路上，只要你按照上述方案把握机会、巧妙安排，随着你坚实的脚步，青春的梦想一定会在灿烂六月里成为金光闪闪的现实。

第二篇：高考最后十天复习安排

高考最后十天复习安排

时间安排：

1.早上6：30点起床，看一会儿书，加强记忆；

2.上午认真学习4个小时，中间休息15分钟到半小时；

3.中午小睡半小时左右；下午认真学习3个半小时左右；

4.晚饭前后适当休息；

5.晚上学习3个小时左右，晚上10点前结束一天的学习；

6.考生可以调整自己的兴奋点，尽量把学习时间安排在上午9：00-11：30，下午3：00-5：00，科目与高考对应。晚上在11点左右入睡，保证自己的生物钟符合高考的时间安排；

7.考前及考试中几天，仍然要坚持在11点左右就睡，早上七点钟准时起床，保持和平时一样的生活规律，以便能在考试时进入应试的兴奋状态。

学习与生活安排：

回归课本,整理错题；以课本知识为主，以练习为辅。

1.回归基础。考前这几天要回归课本。这种回归不是简单地拿着课本看，而是先分析自己平时出错的题，看上边涉及到哪些知识点，然后再从课本上查找相应内容，加深理解。另外，考生也可以翻开课本目录，自己回想知识框架，把课本读“薄”。

2.要制定一份具体而又切实可行的复习计划。每天完成什么任务，几点到几点复习哪一科，复习什么资料等等，一方面，计划可以保证复习效率；另一方面，复习起来不会丢三落

四。一定要注意：计划制定出来，可以根据实际情况修改它，但不能不遵守它。不能专攻一门。制定学习计划的时候各科都要有安排，但是要有重点，目标是让好的更好，不好的尽可能好一些。

3.注意审题，保持节奏。读题时，用笔一个字一个字地查看给出的条件，强迫自己认真读题。考生还要注意做题的规范性，抓住步骤分。形成了自己的做题速度和节奏，现在没有必要再刻意提高速度。如果盲目打乱节奏，反而容易降低做题准确率。保持节奏感，不要在一道题上浪费太多时间。

4.适当训练。考生要定时定量地以高考的心态做中档题，保持手感，模拟高考的实战状态，不能再像以前那样在一个题上磨半天，要提高做题的效率和准确率。没有必要为了猜题、押题而多做新题，特别是不做难题，不要对高考试题中会出现哪些题目，有过多的猜测和不必要的忧虑。考前练习近平5年高考真题，“手眼结合”，看题目的同时练练手，将解题步骤与标准答案、范例作比较。考试前也可以做一些常规的题目，复习一些主要定理的变化类型。

5.温错知新。把应知应会的题目做好、练熟。具体就是把从今年2月份以来的考试试卷重新拿出来研究，找自己做错的题，重新演练，看看为什么出错，现在自己是不是真正会做了。查找还没有补上的知识漏洞，对发现的问题及时弄明白，不留知识死角。

并不是所有的错题都要“重复”，要仔细把它们进行分类：一类题目经分析或老师指点后，发现题目本身超纲或有不严谨的地方，对于此类题目，全部pass掉；另一类是由于马虎而引起的失误，比如审题不慎，计算错误等没有“技术含量”的错误，做一般标记，复习时提醒自己不要再犯同样的错误；还有一类就是有典型性、挑战性，而自己又没有掌握好的题目，要做一个重点标记。因为错误的概念、思维一旦形成，就会形成“惯性”，有的题目一错再错。所以，反复做有挑战性的错题。

6.保持生理节奏感与心理节奏感。部分考生认为，“高考在即，已经学不进什么了，干脆考前来个彻底放松”；还有一些考生唯恐错失“最后的机会”，挑灯夜战连轴转。这两种心态都不可取。不必过于忙碌或特意地悠闲，做些自己喜欢的事就是一种放松。比如：散步、轻微运动、同学谈心，可以让自己减少紧张的心情，调节好学习状态，不要使自己筋疲力尽。要“外松内紧”。参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。不想考试后的事，在考前应集中心思，全力以赴迎考。看考场后，心里不断暗示自己：我的座位真好。在考试前与考试中默念：“我一定能高考成功！”“我有实力”，“我能行”，走路挺胸抬头。

7.各科复习举例——语文：浏览每套试卷的前四道小题，辨识记忆字音、字形和词义，分清病句类型，诗、词、文背诵时应有意识地记一下相关作家的作品知识。其次，应精心准备一些写作素材，分类整理好自己平时搜集的各种素材，练好议论文和散文两种常见文体，准备一些有文采有哲思的好句子。英语：再背一遍单词。数学：重温公式定理。历史、政治：通读一遍教材等等。

第三篇：高考最后十天教师发言稿

高考最后十天教师发言稿

敬爱的领导、老师，亲爱的同学们：

是春风化作秋雨，是春花成就秋实，是春蚕吐尽的银丝才织作人们身上的华衣。心灵的哺育，道德的修养，知识的获得，使我们这三年经历了风风雨雨，有苦更有甘。虽然平时已唠叨了许多，但是我们这颗始终放不下的心在考前还想再作最后的叮咛：

1、继续保持自信

美国思想家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”拿破仑。希尔说：“信心是生命和力量，信心是创立事业之本，信心是奇迹。”这充分说明，自信是人生最重要的精神支柱，是成功的先导。只有自信，才敢于面对困难；只有自信，才能充分激发自己的潜能；只有自信，才能永远保持乐观的心态；只有自信，才能善于处理好各种关系。人生几十年，我们要是连自己都不相信，还能指望谁能相信我们取得成功呢？请同学们记住，自信，是我们奋力冲刺高考最好的推进剂！

2、在学校复习效果更好

高考前的复习，最好不要改变学习环境，高中3年上课均在学校，考生已经比较适应学校的环境，能够自然地过渡到高考，更有利于高考的正常发挥。在学校复习，时间上有规律，生活上有节奏，还有老师的鼓励以及同学们的同进同退，心理感觉踏实，更有利于提升复习效果。

3、劳逸结合，适度运动。适度的体育锻炼，能使大脑皮层神经细胞的灵敏度与耐久力、抗炎热能力以及抗疾病能力得到有效提高，为每天的紧张复习以及高考实战提供充沛的精力。

4、饮食清谈，适量饮水。高考期间的饮食原则是：清淡、营养、安全。过于油腻的食品应当尽量少吃；争取适量摄入一些鸡蛋、牛奶、水果之类身体容易吸收的营养食物；特别要注意食品的新鲜、卫生；不要刻意地去加量和改变饮食习惯，一切顺其自然，以避免造成体内生物钟的紊乱，适量饮水。

5、调整状态，保持规律。平和的心理状态，正常的精神规律是在高考中取得理想成绩的重要条件。要做到这一点，在高考期间保持充足的睡眠和正常的体内生物钟是非常重要的。尤其针对高考时间安排，在上午9：00至11：30和下午3：00至5：00的这两个时段内，安排进行相应科目的高强度知识技能分析、考核和巩固，其目的是为了调整和强化体内生物钟，适应高考时间安排。关于体内生物钟的训练要非常严格，切不

可在上述两个时段内做听音乐、吃零食、喝饮料、随意走动、上网等与高考规定相违背或无关的事情，以养成良好的习惯。

6、重视小事，不得马虎。考生及其家长对一些日常小事也不可掉以轻心。例如：考生在考前的一段时间里，最好回家吃饭，起码不要在路边小摊就餐，以保证饮食卫生；注意衣物加减，避免感冒；不要喝冰镇水或饮料，避免刺激肠胃诱发急腹痛；考生感到紧张时，可以喝一点淡的糖盐水，以缓解紧张情绪。

7、回归课本，重视基础

高考前的复习，反对好高骛远，提倡脚踏实地。基本概念、基本规律、基本公式、基本实验、答题技巧、解题格式，是复习中要特别注意的问题，考前复习一定要回归基础、回归书本、回归基本题。

最后，预祝高三全体学生金榜题名，以优异的成绩回报母校，感恩父母，让铿锵的誓言在高考中兑现，让灿烂的微笑绽放在六月的天空。

第四篇：十天改变计划

十天改变计划

1、每天微笑起床，微笑入睡。早6:30准时起床，晚10:00准时入睡，无论有多么好看的连续剧、多么吸引人的游戏。起床后和入睡前都要大声朗读这个计划，坚定信心，持之以恒；

2、每天上午的时间安排要和学校的作息时间一致，要有明确的计划，分别复习和预习；

3、每天下午至少有一个小时的时间读一本书，至少读一份报。不知不觉中，别人会发现你身上微妙的变化，书香浸润着你的人文素养，更积淀你的宽容、谦虚与博爱，同伴和学生会更乐于亲近你，接受你，称赞你；

4、每天下午拿出半个小时的时间写一篇日记，敞开你的心扉，发现你的潜质、张扬你的个性，记下你的心路历程，帮助自己也温暖别人；

5、每天下午拿出半个小时的时间培养一项艺术爱好，例如：唱歌、跳舞、书法、绘画等，并对爱好的某一方面艺术做一下深入的了解，它会帮助你更睿智起来。尤其是硬笔书法，要多摩多写；

6、每天下午还要有至少一个小时的学习时间；

7、每天晚上拿出半个小时参加一项健身活动，如快走或慢跑，你收获的不仅仅是身体的健康；

8、每月有2天和同学交往的时间。至少交一个知心朋友，不是给你拉倒车，给你鼓倒劲的朋友，这不是真正的朋友。而是一个正直、善良富有爱心的诤友；

9、每天帮助或鼓励或欣赏一个人，让别人快乐，自己也赢得快乐，这是一件非常有意义的事情；

10、每天要拿出半个小时的时间帮家长做家务，并通过努力取得某一方面的成绩，获的表扬或奖励；

11、所有时间安排都要有计划，并认真按照计划落实。如今天有特殊事项没有完成计划，第二日补上；

12、回老家或陪父母出去游玩，本计划不执行。

第五篇：决战四十天动员会宣传报道安排计划

河北金宝钢丝绳有限公司“6万吨／年钢丝绳项目建设决战四十天”宣传报道安排计划 为贯彻落实宣传好“6万吨／年钢丝绳项目建设决战四十天动员会”精神，推进项目建设保质保量按期完成进度，掀起项目建设高潮，把全体干部员工的思想统一到集团公司的决策部署上来，特制订如下宣传报道方案。

一、宣传重点

1、宣传“6万吨／年钢丝绳项目建设决战四十天动员会”活动开展的重要意义、决策部署、工作目标、主要任务、工作措施等。

2、宣传董事长、党委书记、总经理李建忠在“6万吨／年钢丝绳项目建设决战四十天动员会”上的讲话精神，在项目建设工地营造贯彻落实董事长讲话精神的浓厚氛围。

3、宣传项目建设进展情况和在项目推进过程中涌现出来的先进典型。

4、宣传金宝公司项目工作组和集团公司金宝项目推进工作组在决战四十天活动中面对时间紧任务重，坚持不懈抓项目建设，全力以赴保工程进度，一心一意干工作、一分一秒挣时间、的工作成效及保质保量完工期的必胜信心与决心。

5、宣传项目建设的新成效、新举措、新经验，6、宣传广大干部群众在项目建设中做出的突出贡献，积极营造凝聚人心、团结奋进的良好氛围。