少年乒乓球选材范文

第一篇：少年乒乓球选材范文

少年乒乓球运动员选材

宗正论 2009030829

（新疆石河子大学体育教育专业 石河子市 83000）

关键词：

乒乓球

选材

运动员

对少年乒乓球运动员进行科学选材与训练, 将会大大地缩短训练的周期获得较大的成功率。我国乒乓球运动技术水平在近三十多年的时间里能保持长盛不衰的优势, 很重要一点就是狠抓了初级选材与训练这一基础过程。由原来的老一套凭经验的选材与训练逐渐进入到科学合理化选材与训练。因此,保证了原材料的质量。世界高水平运动员的初级训练年龄和夺取世界冠军的年龄都普遍提前, 这对于业余体校的训练提出了更新、更高的要求。多年来,我们在少年儿童的选材与训练上做了一些探索性的尝试,收到了一定的效果,本文对此进行分析讨论。乒乓球运动员科学选材的特点

乒乓球运动具有球体小、速度快、旋转强、变化多、技巧性强等特点。应根据本项目特点选择具有良好先天素质的人才,除运动技术、身体素质因素外, 心理选材尤为重要。现代训练理论认为:人的运动潜力在于体力、技术和心理三者有机的结合。现代竞技运动大量的实践表明,一名运动即使身体、技术、战术达到了应有的水平,而运用、动员、发挥这些优势的心理能力, 对运动成绩的优劣有着重要的作用。在同等条件下,心理素质好的运动员能充分调动其身体机能、技术、战术的运动潜力达到运动状态的顶峰;若心理素质差, 则在比赛中往往不能取得满意的效果。乒乓球前辈张燮林指出: 一场比赛的胜负 50%是技、战术, 50 %是临场的战斗作风。由此可见, 现代乒乓球比赛尤其是高水平紧张而激烈的对抗, 不仅仅是技术、战术,身体素质的较量,更重要的是心理素质的较量。而心理素质的某些先天素质目前较多的专家认为是难以通过训练获得根本的改变。因此, 心理选材是选材不可忽视的重要因素。心理素质好的运动员, 训练潜力大、起点好、效果显著。大量的实践表明,心理素质选材应从神经类型、视动反应速度、意志品质以及智力等方面进行优选。2 身体素质与心理素质测试内容与方法 2.1 身体素质测试内容与方法

身体素质方面身体素质是指力量、耐力、速度、柔韧、灵敏等。运动理论与实践研究表明,运动员的身体素质与运动成绩有着密切的内在联系,是运动选材的重要内容。运动训练的实践表明,选材和训练是一个不可分隔的整体, 选材应该贯穿于整个训练过程之中。在从低级到中级,再从中级到高级的各级训练过程中,每一级的训练过程也就是在为下一级进行选材。而这种阶梯式的各级选材有着不同的选材内容,或虽然内容相同而有不同的标准。在乒乓球项目的选材过程中,初级阶段主要是选拔身体形态和身体素质符合该项目要求的少年儿童;而经过初级阶段的训练进人中级阶段的训练要进行再次选材,其重点就是技术水平和对技术、战术的学习能力,同时也要看身体的变化情况;再高级的选材就主要看运动员的对技术的掌握和理解能力、战术意识、心理素质等内容。2.1.1力量训练

从力量素质来看, 乒乓球项目要求运动员具有很好的最大力量。挺举实验:目的:测量前臂和手指屈肌力量。仪器:杠杆。方法: 受试者自然站立,两臂下垂, 分别用左右手握住杠杆, 连续挺举 3次,取最大值。要求:按照挺举的规范要求动作完成。2.1.2 耐力训练

耐力素质是乒乓球运动员所需要的另一项重要素质。其原因在于,目前乒乓球比赛争夺激烈,回合多, 并且时间长。一场团体比赛通常都要在 2个小时以上,而高水平一场团体比赛打 3∀ ∀ ∀ 4个小时是司空见惯的,一场七局四胜比赛如果打满,也需要一个小时以上。如此长时间的激烈比赛对运动员的耐力水平是严峻的考验。2.1.3其他因素

乒乓球运动员除了具有良好的力量素质和耐力素质, 还要具有灵敏性好、反应速度快、爆发力好、动作速度快、心理素质好等球类运动员的共同素质, 此外快速起动、急停、变向速度的能力也是乒乓球运动员必须具有的能力,以适应在场地上左右奔跑、急停、变向的要求。2.2 乒乓球运动相关心理指标的评价方法

通过研究、总结国内教练及专家学者对于运动员心理选材的科研成果及乒乓球运动所特有的规律和运动员心理发展的客观规律,可以找到乒乓球运动员心理选材有着密切关系的心理学指标。心理过程指标有: 视觉深度知觉、运动知觉、简单反应时、注意力。个性心理特征指标有: 神经类型、体育活动态度、人格特征、意志品质。神经类型方面

乒乓球运动是一项斗智成份相当大的技巧性竞技体育运动,而且基本属于个人对抗项目。因此, 在选材的诸多条件中应当把神经类型的条件放在十分重要的位置上, 其中安静型和活泼型为选材的主要对象。由于存在先天条件的因素,神经系统反应的灵敏和迟钝存在着明显的个体差异。应挑选那些勇敢活泼、上进心强、性格开朗、反应快、接受能力较强, 善于思考和琢磨的孩子进行重点训练。4 乒乓球运动员选材方法.1运动选材预测理论和方法的研究亟待深入

运动人才的选择,一是选, 二是择,选是挑选, 在一大群对象中初选、复选、精选,进而在选拔的基础上择优录取,择优培养。所以不是什么人都可以被选上,而要具备必要的条件, 为此,应根据不同的项目, 制定出相应的选材评价标准体系, 旨在提高运动员选材与育才结合,在造就和培养优秀运动员后备人才中减少盲目性, 减少资源浪费。根据以往的经验和现代体育实践证明, 在选择运动员人才中应讲究针对性、科学性和全面性。.2 针对性

选材的针对性是由体育运动所需要的人才自身的特性决定的。体育运动包含着极为丰富的内容和众多的项目,他所具有的内容和项目又各不相同,各具特点。因此, 选材时必须根据不同内容, 不同项目的特点进行。由于选材并非一般的物质, 而是活生生的、发展成长的人,因此不仅要看它具备什么样自然属性、社会属性,而且要看他的可能发展趋势。这些都是各个项目人才必须具备的, 这样做选择的人才就有可能为我所用。4.3 科学性

选材的科学性是体育运动发展的客观规律决定的。体育运动每一个项目都是有具体人承担,而任何一个具体人的发展都有他自身必须遵循的规律,这一规律不是任何人的意志改变的了得。科学选材关系到遗传学、形态学、生理学和训练学等多种科领域,随着科学的日益发展,训练方法的更加客观和科学化,要想创造优异的运动成绩,科学的选材就是成功的一半。首先在选择一个具体人才时,对他的生长情况进地分析。有的运动员小的进候长得很快, 在同龄人中他是大个, 可是到了一定限度他不长了,许多的同龄人后来居上, 尤其是女孩尤为明显。这给人们一种启示,在选择一个具体人才时, 对他所处的生长环境情况进行分析。5 结论和建议 5.1 结论.乒乓球运动员不应该只有一种选材模式,应根据不同的类型打法制定不同。.心理素质是大赛中取胜的重要因素,但心理素质遗传度不高。儿童期第二信号系统尚不完善,初级选材时不必求之过苛, 在育材中考察即可, 经过后天系统有针对性的训练一定能收到良好效果。.初学者,可根据形态、机能、素质指标进行粗选,经过一段系统训练后,根据神经类型、打法、心理、实战进行再筛选, 从而使优秀苗子脱颖而出,不至于过早夭折。随着技术水平的不断提高,改变侧重点,以内在因素为主进行选材。5.2 建议

关于乒乓球运动员选材涉及的影响因素也很多, 在实施选拔乒乓球运动员时,重点考虑以下两方: 1.反应速度快,动作速度快, 短距离位移速度快, 爆发力强, 手、腿、腰灵敏协调性好者为宜。2.在心理素质方而选拔反应时快, 手感好(肌肉感觉好),情绪稳定,注意力集中者为宜。

参考文献: [ 1]王金灿.运动选材原理与方法[M ].北京: 人民体育出版社, 2005.11-24.[ 2]马仁风.浅谈儿童少年乒乓球运动员的基本功训练 [ J].哈尔滨体育学院学报, 2004(3).[ 3]夏敏慧,郭强.我国优秀男子少年乒乓球运动员身体素质指标的测试分析 [ J].中国体育科技, 1999 ,(09).[ 4]李霖, 刘雅玲.由郭焱夺冠 看乒坛女子技术男性化发展 [ J].中国体育教练员, 2006,(4).

第二篇：浅谈乒乓球运动员的选材

浅谈乒乓球运动员的选材

当前，乒乓球运动的技术发展很快，而且不少人在年龄很小就出了成绩，为了加速运动员成长，除了要注意改进训练方法，提高训练质量外，还要注意选材。选材工作做得好，就能够将那些先天条件好，后天亦表现出一定运动能力的少年儿童，选来进行多年系统训练，就能够又快又好地造就出更多的优秀乒乓球运动员来。

选材应从下列几个方面来考虑：

1.思想意志方面：应吸收品学兼优，热爱乒乓球运动，胆大心细，好胜上进，理解能力强，肯钻研问题，训练中具有艰苦性、顽强性、积极性和组织纪律性的少年儿童。特别不怕苦、不怕累，这是保证运动员迅速成长的重要条件之一。

2.身体条件方面：应从少年儿童的健康状况、身体素质、身体形态和运动能力等方面去进行了解和考察。

（1）健康状况：要求身体健康，发育良好，内脏器官正常。平足、色盲、短胫或身体某一部分有缺陷的少年儿童不能入选。

（2）身体素质：要求全面身体素质有一定基础，特别是乒乓球专项所需要的速度和灵敏素质。乒乓球运动所需要的速度素质，包括手臂挥摆速度和脚步在2―4米短距离内起动的速度；以及灵敏的反应，灵敏素质包括在各种复杂情况下，能随时变向、变速，或突起、突停。可选择一些项目进行测验和观察，如30米冲刺计时，按一定时间统计单、双摇跳绳的次数，听信号或看手势做各种突然起动、停止和变向跑。也可结合乒乓球技术做各种徒手手、步法练习等进行观察。对不会打乒乓球的儿童，还可用一些击球动作来观察他们的模仿能力和灵敏反应情况。

（3）身体形态：主要是指身高体型。乒乓球运动要求运动员体态匀称，身材中等。根据我国优秀乒乓球运动员的身高统计资料得知，男子平均值为1 70.54±5.708厘米，最小值为158.3厘米，最大值为185.7厘米；女子平均值为168.8厘米。因此，在选择培养对象时，遇到身材和手脚短小的，或身材超过年龄增长速度较多的（一般表现为缺乏力量，动作较迟钝），均应慎重考虑。当然也应该有一个发展的观点，因为有些少年儿童，虽然在一段时间显得身高长得慢，但到另外一段时间身高又迅速增长。

（4）运动潜力：利用一些生理指标，预测少年儿童将来的运动能力。例如，用相同时间跑完相同距离来测定其脉搏频率的上升情况及恢复到安静时脉搏频率的时间，上升少，恢复时间短，一般可认为运动能力较强，反之较弱。

此外，还应从运动成绩和发展速度来看运动潜力，如果现有技术好，而训练年限较短，可说进步速度快，其运动潜力将是最好的；训练年限长，可说进步速度中等，其运动潜力将是中等，训练年限长，则可说进步速度慢，其运动潜力也将是较差的。如果技术水平中等，训练年限短，可说进步速度快，其运动潜力是好的；训练年限较长，可说进步速度中等，其运动潜力是中等；训练年限很长，则可说进步速度慢，其运动潜力也是差的。了解运动潜力，应从现有技术水平和训练年限去考虑，要用发展的眼光进行比较分析。

3.神经类型方面：乒乓球运动技术复杂而技巧性强，变化快而大，运动员对球在速度快慢、力量大小、旋转强弱、落点变化等方面应具有极为精细的感觉。因此，他要求所选对象的神经类型表现反应迅速，动作果断、敏捷，能思善变等。当然，适合乒乓球运动的神经类型，还要通过在训练中的不断启发和诱导，才有可能迅速培养处勇敢顽强、随机应变、胆大心细的少年儿童运动员来。选择培养对象的神经类型，主要从其行动的方式、爱好习惯、对外界事物的态度和分析处理问题的能力等方面去观察了解。

4.技术条件方面：在考虑技术条件时，既要看到他的长处，也要看到他的短处；既要看到他的现有比赛成绩，也要看到他的发展前途。对有一定技术基础的少年儿童，应从下列几方面进行考虑：

（1）击球动作：主要的击球动作，包括手法步法，要力求正确、协调，起动要快，手腕要灵活，爆发力要强。特别是对训练年限较长的少年运动员，要求更应严格些。

（2）实战能力：主要从处理球的快速果断、胆大心细、具有一定独立判断应变能力和战术意识等方面去观察分析。

（3）意志品质：主要从训练和比赛中观察其是否敢打敢拼，每球必争。尤其要从比分领先、落后、相持和扑救险球时的态度方面去加以考查。

为了做好选材工作，可安排1――2个月的试训来较全面地观察运动员的思想品质、接受能力和技术进步等情况。同时，教练员还必须深入调查他们在基层学校和家庭中的表现。要全面了解，不能凭主观印象。通过一系列的观察了解，再行确定，才是比较可靠的，如果还看不准，则可多观察一段时间。总之，不可轻易下结论。

事物是发展变化的，选拔较好的运动员进入班、队以后，还应继续从各方面注意观察，然后在进一步选择。

第三篇：少年业余体校羽毛球运动员选材与训练探讨 文档

少年业余体校羽毛球运动员选材与训练初探

摘 要

现代竞技运动项目越来越重视后备人才的培养。羽毛球业余训练是我国羽毛球运动发展过程中的一个重要环节，其水平高低关乎着我国未来羽毛球运动的发展水平。那么如何更好地选拔天赋较好的运动员，参加系统的羽毛球运动训练，提高成材率，减少人力物力的浪费，为高级运动队输送起点较高的人才，科学的选材与育才已成为人们非常关注的问题。本文对羽毛球运动员的原始选材与训练进行了分析与讨论。提出了一些理论性的建议，供广大教练员一起讨论。

关键词:业余体校 羽毛球项目 选材 前言

对少年羽毛球运动员进行科学的选材与训练，将会大大提高如今选材的成功率。我国羽毛球运动技术水平在这十多年的时间里一直能保持高水平, 很重要原因就是狠抓了初级选材与训练这一基本过程。由原来的凭经验的选材与训练逐渐进入到科学合理的选材与训练。现如今世界高水平运动员的启蒙训练年龄和夺取世界冠军的年龄都在不断提前，这对于我们业余体校的训练提出了更新、更高的要求。这些年来，我们在对业余体校中的少年运动员的选材与训练上做了一些有益的探索，并收到了一定的效果，本文对此进行分析讨论。

2.业余体校少年羽毛球运动员原始选材测试内容及要求

运用羽毛球运动员选材的五大类基本内容，结合教练员设计的内容，对实验对象50人（30男，20女）进行实验选材，选择基本符合运动员成才的标准。选材基本内容如下：形态类：身高、克莱托指数(体重/身高×1000)机能类: 心功能指数素质类:15米往返绕杆跑、1分钟单摇、羽毛球掷远、立定跳远④技术类⑤教练员评定 2.1测试的内容

2.1.1身体形态类

身体形态是指身体外形的构成，通过对当今世界优秀羽毛球运动员进行分析发现他们的身高都不是特别高，但他们的身材比例比较匀称。例如林丹、李宗伟、陶菲克等。这是由于羽毛球运动员的技战术评定分手法和步伐两种，身体比例好的运动员，其肢体和关节的灵活度柔韧性都好，在步伐启动重心调节及出手速度等方面均具有优势。所以在青少年的选材过程中，身材比例是否匀称显得尤为重要。2.1.2机能类

由于羽毛球比赛的结构方式决定了比赛时的供能特点，即以有氧代谢为基础，无氧为辅的综合供能。由于羽毛球比赛不受时间限制。因此，体能消耗大，肌肉活动强度高，这就要求受选者必须具备较高的能量代谢水平和较高的心肺功能。生理机能可以通过心功能指数、肺活量与体重的比等指标来衡量。2.1.3素质类

羽毛球运动具有快速、灵活、对抗激烈、变化多端等特点，所以在一场高水平羽毛球比赛中，选手必须完成各种急停、急起、移动、挥臂击球等快速动作。选手在运动中速度的快慢，力量的大小、耐力、灵敏等素质的好坏，都直接影响着运动成绩的优劣。双方选手在长时间内快速、多变、大负荷的对抗，对运动素质要求极高，因此，运动素质也是影响羽毛球运动员临场技战术水平发挥的重要因素。这就要求从组成运动素质的速度、力量、灵敏、柔韧4个方面来科学选材。

表1 启蒙阶段（6-8岁）身体素质与专项基础运动能力评判标准 15米往返绕杆跑 1分钟单摇 羽毛球掷远 立定跳远

（秒）（次）（米）（米）优秀 8 良好 9.2 合格 10

160 150

7.50 7.00

1.72 1.52 1.42

6.00

2.1.4技术类

颠球抓球（把球扔起来然后在空中抓住）1分钟移步触球 2.1.5教练员评定

对羽毛球的兴趣程度。在学练的时候，注意力能否集中。对羽毛球速度的反应快慢、时空感如何。④有无坚强的意志品质与吃苦耐劳精神。

对进行实验的50名队员按上述内容进行了4个星期的训练，最后淘汰了25名未能达到最低标准的队员，留下的25名队员又进行了2个月的训练，结果最后12名队员达到我们所要求的标准。余下的队员在训练3个月后，动作基本合理，能做到主动发力。上下肢比较协调，手上感觉尚可，在训练中，无偷懒、畏惧等情况。训练积极性高涨。基本能反应当初选拔的效果。

3.少年业余体校羽毛球运动训练探讨

少年正处于身体发育的高峰期，其认知能力、生理机能、心理特征等各方面都在发生深刻的变化，因此，在这一训练阶段中，必须遵循他们的生理和心理特点，结合羽毛球专项训练的基本规律，对运动训练过程实施最有效的控制，从而达到最佳的训练效果。

3.1关注直观教学

少年儿童神经系统灵活性高，接受与模仿能力强，但对抽象思维和逻辑分析能力相对较弱。因此直观性教学对少年儿童运动员的早期训练尤为重要。因为通过直观教学，有利于培养运动员的观察能力和思维能力。在现代科技日益发展的今天，教练除了做基本的示范外，还可以多利用多媒体手段把一些复杂的技术和战术组合分解呈现出来，更有利于少年儿童对这个技术信息的掌握。例如：在训练正手击高远球时，教练员可以将击高远球时的模拟动画演示下，提醒队员注意击球的拍面、位置与时机。通过重复有效的运用视觉与语言刺激，使队员形成判断、感知球的能力。并在实际教学训练中取得了不错的效果。

3.2注重循序渐进、系统化训练

在训练过程中，必须对运动员实施长期、系统、连贯、有序的训练控制，以获得最大的训练累计效益。我们都知道，一个冠军的成长过程是在多级训练体制的精心培养下，通过多年的精雕细刻，共同铸造的。因此，按注重循序渐进、系统化的训练要求，培养出综合素质与能力较高的运动员。例如：后场球的训练一般会贯穿整个启蒙、基础与提高训练阶段，并且每一阶段都应有具体应该解决的问题。并且坚持按徒手挥拍--固定球练习--多球练习--单球练习--固定组合练习--变换组合练习--实战演练来进行安排。只有通过这种螺旋上升的排列计划内容，运动员才能有效的提高技战术水平。

3.3注意因材施教、区别对待的训练

少年阶段是个体存在差异和变化最为活跃和不稳定的时期。在这一时期中，应针对每一个运动员的生长发育的阶段，运动员的形态、技能、身体素质、心理和意志品质等各方面的特点，以及可能确立合适其个体发展特点的训练模式，实施个体化训练，从而达到最佳化训练效果。例如，我们每月会把运动员进行的一般与专项身体素质的测试成绩记录下来，然后根据每个队员的情况，对下一阶段的身体素质训练进行适时的调整，以适应每位队员不同的情况。

3.4突出趣味性

兴趣是少年儿童自觉学习和训练的最大的动力。将日常训练通过多样化和富有兴趣的游戏有机的结合，可以有效的提高少年儿童对羽毛球专项学习和训练的兴趣和自觉性，使他们在训练中能始终保持集中的注意力和高涨的训练积极性，切实有效的提高训练的效果。在实际教学与训练中，也可以看到小队员在进行游戏、比赛时兴趣会得到激发，情绪会变得高涨。这对当天的训练效果会有很好的促进作用。

4.结论

4.1羽毛球运动员选材要综合各方面来进行考查，尤其是队员的身体形态、运动素质、时空感觉与意志品质。

4.2少儿的训练必须遵循他们的生理和心理特点，结合羽毛球专项训练的基本规律，对运动训练过程实施最有效的控制，从而达到最佳的训练效果。

【参考文献】

[1] 王金灿.运动选材学[M].北京:人民体育出版社,2009.[2] 王文教,等.羽毛球教练岗位培训教材[M].北京:人民体育出版社,1995.[3] 程勇民,等.优秀羽毛球运动员科学选材研究[J].广州体育学院学报,2007,27(4)54-56.

第四篇：作文专题——选材

作文技巧——如何选材

张甲斌

选材

材料，是文章的基石。我们生活在一个“革新”的年代，生活中充满着新人、新事、新风尚，这些都是可以作为我们写作的材料的。选材的要求 素材

写作的原始材料，是没有经过概括和提炼的实际生活现象，包括现实生活中作者接触到的人物、事件、情景、印象、问题、数据、图像等。素材来源于生活，是凌乱分散的，但它是写作材料的来源。有经验的作者认为，只有积累了大量丰富的素材，才有可能进入写作过程。当然，小学生作文的素材，不一定要求精心提炼、加工，只要认真观察、细心体验，一事、一人、一物、一景，只要有意义，都可以当做文章的生活素材去反映它。题材

题材就是构成文学艺术作品的材料，即作品中具体描述的生活事件或生活现象，有广义和狭义之分。广义的题材是指作品所反映的社会生活的某一个较大的范围，如工业题材、农业题材、军事题材、学校生活题材、历史题材等；狭义的题材，是指作者为了表现中心思想的需要，对素材进行选择、概括、提炼而在作品中具体描述的材料。题材与中心思想的关系极为密切，中心思想是通过题材表现的，题材又必须受中心思想的制约。因此，选择题材必须以是否有利于表现中心思想为依据。

“选材”，从字面上看就是“选择材料”，它有两方面的含义：广义上讲是泛指进入作者脑海的、为作者所搜集整理的所有事例；狭义上讲是指作者围绕某一主题（中心思想）经过一番挑选而最终选入文章的一些事例。

我们在平常的生活和学习中，接触到了很多人，了解到了许多事，各式各样的，纷繁错杂。我们的头脑就像一个加工厂，我们的所见所闻就是写作的“原材料”。同学们如果时刻留意把自己看到的、听到的、感悟到的都记下来，日积月累，细流成海，就能为写作储备丰富的“资源”。有些同学常在作文课上发呆，不知如何下笔，究其原因，是由于胸中无物，心中无语，以至于写作时搜肠刮肚，无从下手，就算勉强凑成一篇，也会因为材料的贫乏、内容的空洞而难以赢得阅读者的好感。可见写作的成效，恰恰就始于动笔之前对材料的积累。

然而，占有了很多材料，也只是迈出了写作的第一步，并不能保证写作的成功。有的同学写作文时，往往把自己了解到的事情全部罗列出来，洋洋洒洒，无不囊括，类似杂货铺或者流水账，让人看不出头绪来。因此，有必要时常把所积累的材料作书面的归纳整理，分门别类。这好比在材料库中设置了一些小门，不同的小门中装着不同的原材料，根据文章主题的需要，进行合理的选择，恰当的取舍。

选材要紧扣中心

每篇文章都要表明作者对客观事物的评价及态度，即赞成什么，反对什么，这就是文章的中心。为了使文章中心突出，在选材时必须对可供写作的题材一个一个地加以严格审查：哪些材料最能深刻地表现所要表达的中心；哪些材料跟中心思想有关，但不太密切；哪些材料与中心思想基本没有关系。根据与中心思想的关系，决定哪些是重点材料，必须写入文章；哪些是次要材料，可作陪衬；哪些材料与中心无关，必须舍弃。

相反，如果不围绕中心选材，写出的文章要么多中心，要么无中心。请看有位小朋友在《春游》一文中写了这样一些内容：

1．老师宣布明天去西郊公园春游，同学们兴高采烈。

2．第二天早上在教室集中，老师叮嘱春游中要听指挥、守纪律。

3．车上有的同学呕吐了，大家互相帮助。

4．车子到了西郊公园，大家整队入园。

5．王刚和李竖在草地上打架，老师对他们进行了批评教育。

6．在划船时，一个女同学落水了，大家纷纷救助她。

7．在猴山上看猴子抢食觉得十分有趣。

8．在草地上午餐，大家吃得很开心。

9．下午有参观了自然博物馆。

10．乘车返家，大家感到很疲劳，也很开心。

这个同学写了不少内容，这些内容看起来都跟春游有点关系，但他究竟要写什么，要反映什么，就不明白了，也就是没了中心。“春游”重点在“游”字上，“游”就是看和玩，你看到了什么、玩了什么是文章的重点。但这位同学只罗列了春游从开始到结束的一些过程，其中很多材料跟“春游”无关。从上述提纲中我们大致可看出，比较有用的材料是“看猴子抢食吃”和“参观自然博物馆”这两部分，如果抓住这两部分重点深入地写具体，这文章还是不错的。

选材要选熟悉的材料

要选自己熟悉的材料。根据文章的中心选择材料，有时会感到材料不够用，有时也会感到材料多得很。材料不够用，就要想方设法进行补充；材料有多余，就要进一步筛选。但是不管材料是多是少，选用的材料要尽可能是自己熟悉的生活内容。写自己熟悉的材料，有利于把事情的来龙去脉交代清楚，有利于把人物的个性特点表现出来，容易写出自己的真情实感。相反，写自己不熟悉的材料，就可能写得不合事理，甚至闹出笑话来。

例如，有个小学生以《妈妈》为题，要写一篇表现妈妈是个勤奋工作的医务工作者的作文。这篇作文有许多材料可写，他整理了一下，排出下面7个材料：

1．早晨，我没醒，妈妈就上班去了。

2．晚上，妈妈不跟我们一起吃晚饭，她总是在医院里吃饭，很晚才回家。

3．妈妈要搂我的时候，我拉住爸爸不放，不要妈妈搂，妈妈那一身从医院里带回来的 酒精味我不愿闻。

4．一次，爸爸出差去了，医院领导同意妈妈带着我去上班。窗外一片漆黑，她就叫醒我上班去。

5．妈妈在医院里紧张地给病人看病。

6．妈妈只顾忙手术，错过了食堂吃饭时间。当她做完一个手术后问我：“吃过饭了吗？”我生气地一撅嘴：“吃了！”她竟然点点头，还说：“我还有一个手术，做完了，我们回家。”说完又回手术室去了。7．回到家，她才知道我没吃晚饭，她流泪了。

这7个材料，除了3、7两条外，都能从正面反映妈妈是个勤奋的医生。

3、7两条材料也从侧面表现了妈妈勤奋工作的品质。那么，是否要全部写进作文里去呢？对7个材料分析一下，就会作出相应的处理决定。第一，1、4两条，内容上有一定的重复，第1条可以包含在第4条的内容中。为避免重复，第1条可删去不用。第二，第5条的内容是直接反映妈妈的医务工作，是表现妈妈勤奋工作的重要内容，但是，医务工作有很轻的专业知识，作者几步熟悉，也写不清楚。在这种情况下，也可以考虑删去不写。第三，2、3、4、6、7各条内容都是小作者亲身经历的事，都属于作者熟悉的生活材料。这几条内容组合在一起，足以表现出妈妈勤奋工作的品质了，所以即使删去5，文章的中心思想仍可得到比较充分的反映。各条内容之中，第6、7条是相关联的，内容也感人，应该考虑作为文章的重点部分来写。

选材要真实

选材要真实是指选用的材料一定要真实可靠，准确无误。不说假话、选择真实的材料是对小学生作文最起码的要求。在同学们的作文中，最容易出现的问题之一就是材料不真实，给人以虚假的感觉，这往往是因为作者所选择的材料并非自己亲身经历的。著名作家、教育家叶圣陶先生曾提出“写实在的事、实在的人、实在的想法最重要”的要求。他不赞成虚构，因为我们不是搞创作。文艺作品中的人物、事件和情节是从很多生活素材中概括、提炼出来的，往往是用虚构的人和事来反映实际生活。这是高级的东西，离我们的习作还远得很呢。因此，我们写文章要选择自己亲身经历的事，这样的材料才是真实可信的。只有真实可信的材料，才有说服力，才能写出真实的感情，才能打动人。

选材要典型

材料不仅要真实，有生活气息，而且要有代表性和典型性。因为只有典型的材料才足以表达中心思想。为此，写一个人，要写他做的事中最有代表性的事；写很多人参加的事，要写最突出的一个人；记一件事，要写给自己印象最深刻的东西。

有一句话叫做“窥一斑而见全豹”，说的就是借典型来反映一般。当代作家魏巍在谈他写作《谁是最可爱的人》的体会时说：“在朝鲜时，我曾写了一篇《自豪吧，祖国》的通讯，里边写了二十多个我认为生动的例子。带回来给同志们看了看，感到不好，就没有拿出去发表。因为例子堆得太多了，好像记账，哪一个也说得不清楚，不充分。以后写《谁是最可爱的人》，就只选择了几个例子，在写完后又删掉了两个。事实告诉我：用最能代表一般的典型例子，来说明本质的东西，给人的印象是清楚明白的，也会是突出的。”这就是材料以少胜多、以质胜量的典型例子。

怎样选取典型的材料呢？

首先，必须克服面面俱到的毛病，要学会“剥笋”，从纷繁的材料中，选取典型的材料，由表及里，抓住事物的特点和本质。

其次，采用比较法。可以选择一组相同或相近的材料加以分析、比较，看哪一个材料更具有代表性，更能够说明问题。

选材要新颖 生命的运动需要及时补充新的能量，一篇好文章的诞生也需要有新鲜的材料。老调文章没有读者。

作文课上，常见个别同学愁眉不展，下笔无言。自己知道的事儿都写过了，还有什么可写的呢？如果写老师，就说他们如何循循善诱、辛勤育人；如果写父母，就说他们如何望子成龙、辛劳持家；写同学，就说互相帮助、挑灯苦读……都是老套路，老材料，真可称为“陈芝麻、烂谷子”，读来毫无趣味。

有个成语叫“推陈出新”，然而怎样“出新”，怎样使我们的作文新鲜有生气？同学们看看，周围的环境在变，我们生活的时代在变，新鲜事物层出不穷，国家面貌日新月异。同学们首先应注重在日常生活中细心观察，留意你周围的一切，随时记录下你看到的、想到的事儿，并不失时机地把它们充实到我们的作文里，做到这一部，作文材料就补充到了新的营养，文章自然会有一副新鲜的面孔。诗人陆游说“文章最忌百家衣”。同学们应该牢记这句诗，在写作时慧眼独具，别出心裁，做到“人无我有”“人有我新”，让你的作文时常散发出新鲜的气息。

选材很重要，亮点不可少

作文是语文考试中很重要的一环，天津实验小学的于振滨老师对此有自己独到的见解。于老师告诉家长：“有人说„文章要想得高分，应立意深刻，选材精当，结构严谨，语言优美‟，我承认这一点，可是小学生毕竟是孩子，他怎能写出如此之完美的文章呢？试想一下自己能写出这样的文章吗？全都做到是一种完美，是一种理想。我觉得学生在写作文时能抓住一个大的方面，哪怕是一个亮点，那也是难能可贵的。立意、结构、语言等当然重要，但有的时候精当的选材更重要。有三个字值得借鉴：真、小、新。„真‟是指真人真事，真情实感。这样才能说真话诉真情。千万别忘„文章不是无情物，情动于中撼心灵。‟„小‟是指小中见大，平中见奇。比较值得借鉴的就是，善于把文题大题小作，化整为零，从小的切入点入手。„新‟是指新颖独特，与众不同。但是我们的生活圈子比较小，在写作上难免会出现选材重复、编造等现象，如果写“家庭生活”，肯定是妈妈向灾区捐款，爸爸在雪地里成了一尊白雪塑像；如果是“学校生活”，肯定是老师给同学补课、同学共打一把伞回家；如果是“社会生活”，必然下雨，很可能会遇到残疾人。当然，学生的生活本身就离不开亲情、友情、师生情、学习考试等话题，这些选材确实很难出新。但是如果更换一个角度，稍加调整，或许会别有洞天。总之，写作应力求完美，但不可强求完美。”

选材的方法——推陈出新法

生活中发生的一些震撼人心的事件，往往具有浓烈的时代特色，选用这些材料进行写作，能使文章具有时代感。比如1998年的抗洪斗争中出现的许许多多可歌可泣的事，就充分体现了伟大的时代精神，值得大写特写。然而，生活中有的事物，表面上看起来并没有什么特别之处，有的还是别人早已写过的，似乎已经不算新鲜了，但选材时如果把它和时代精神联系起来，则常常会产生的新的意义，给人以新鲜感、时代感。这种选材方法叫推陈出新法。比如一篇题为《买餐桌》的作文，写家里购买三张新餐桌的事。对于一个家庭来说，购买一件新的家具并不算是新鲜事，也许好些同学作文中写过。但小作者却重点描写了送货员送货上门、认真安装的经过，通过送货员的言行反映了将顾客当成上帝的服务意识和服务精神。正因为小作者把这篇作文的材料与提倡顾客至上的服务新风尚联系起来，所以使人读后有新鲜感，似乎听到了时代脉搏跳动的声音。

选材的方法——以少胜多法

无论写人还是记事，都要有丰富的内容和鲜明突出的主题。那么，是不是写作文时一定要选择多材料，才能使内容丰富、主题突出呢？不是。写作文时常采用“以少胜多”的方法，即用较少的材料来反映较丰富的内容和较深刻的思想，用个别的、特殊的事件来说明一个较为普遍的问题。

比如《谁是最可爱的人》这篇文章要充分表现中国人民志愿军的伟大精神，反映的内容很丰富，思想很深刻。可是作家魏巍只选取了松骨峰战斗，战士马玉祥烈火中抢救朝鲜儿童，作者和另一位战士的谈话三件事例，就使文章具有丰富的内容和深刻的思想，分表现了中国人民志愿军是最可爱的人这个重大主题。从这个例子可以看出，运用“以少胜多法”选材的关键是材料虽少，却要精，要充分反映事物的本质特征。

选材的方法——以小见大法

生活中许多小事看起来是非常平凡的，许多物件也似乎是微不足道的。但这些看似平常细小的事物，有的却蕴含着不平凡的意义。根据主题的需要，把这些看似寻常却意义不凡的事物作为写作的材料，便是以小见大法。运用以小见大法，还可以选择那些有助于刻画人物性格、展开情节、表现主题的细节，比如一个手势、一句话语、一个眼神、一个表情等，作为写作的材料。

如一篇题目为《收垃圾的老爷爷》的作文，写一个老大爷在春节前的一个夜晚，冒着严寒收垃圾的情景。文中有这样一个细节，生动地再现了当时的情景：老大爷累了，停下来抽支烟，歇歇气。他“伸手在衣袋里掏啊掏啊，掏了好几秒钟才掏出一盒香烟和火柴。取烟的时候，他的手指显得有些僵硬，抽了几次，都没有把烟抽出来。点烟时，他转身背着风，抽出一根火柴，一擦，擦歪了，火柴未擦到火柴盒；再一擦，又擦歪了；第三次倒是擦到火柴盒上，谁知火柴又折断了。他又抽出第二根、第三根，直到第四根才点燃了烟。”

选材的方法——侧面切入法

写一个人或者记一件事时，选择事物的一个侧面，或者人物活动的一个片断，集中笔墨，着力描述，这种方法叫侧面切入法。小学生作文的篇幅一般都很短，写一个人或记一件事时，不可能也没有必要全面展开来写。如果贪多求全，面面俱到，结果往往什么都写不具体，反而给人以杂乱无章、记流水账的感觉。

例如写人的文章，如果对一个人的学习态度、工作情况、交友状况、家庭情况、品德修养等面面俱到，全都写在一篇作文里，显然是不可能把这个人写具体的，最多只能是干巴巴的抽象话语。而如果从一个侧面切入，选一两件事深入具体地记叙，则能够充分表现出他某方面的风貌品格，给人留下深刻的印象。

第五篇：论文选材

校园，一个承载着青春的载体，装进了我们满腾腾优待宣泄的情感。

校园，一个潭幽静的水，水面光洁如丝绸一般。而我们，偏要去做激浪的石头，有棱角的石子。我们看不惯一成不变的校园，于是用手中唯一的青春，上演了一出我们自己主演的闹剧。

面对那苍白的教条，我们，不以为然。决定用自己的行动去挑战它，孰胜孰负，至今仍无分晓。

我们从来都不知道该如何做到最好，面对宽大的黑板，我们的眼中闪耀着无限的光芒。对知识的渴望，成为了我们做出的一种欲望。渐渐的，欲望在手中突显。我们；拼命的摄取养份，如饥似渴，为的是结出丰硕的果实，为的是自己那绚丽的青春。

我们，依然在校园中游走，晃动。不再牵着手走出校门走过马路，不再仰望高年级的同学。开始在青春中学习成长。

校园，为我们提供了巨大的自由的创作空间。宛若一张空白的画布，任由我们去涂鸦。我们拥有无可限量的潜力。究竟在哪一刻爆发，我们同样不可预知。在起哄似的赞许中，我们放开嗓音大声的歌唱，与志趣相投的好友，捧起那满腔热情与冲动，抒写自己的青春方程式。

突然在一瞬间，在经理了生命中的考核之后，我们似乎懂事了，了解了成长的意义。我们去学习如何与老师成为朋友，或把自己的秘密去与朋友分享，或变成日记，成为青春留下的痕迹。这一切，都在校园这个舞台上上演，一幕又一幕。或激情澎湃，或黯然失神，或依依不舍，或欢呼高歌。这部剧目在我们的排演下，成为青春的经典。

“我能允许青春过后的平庸，但绝不允许青春干涩，从未激昂过，哪怕只有那么一次。它一定要镀上色彩，才会有时时被忆起的理由。”这是一句青春的格言，是一位青春已逝的友人留给我的一句话。

闹剧，总该收场。如何收场，对于青春来说，也许并不重要。我们不爱那个校园，对它却有着几近痴迷眷恋。回到往昔的小学、中学，我们总会骄傲的从低年级的同学身旁走过，默念道：我，也曾是这里的一名学生，也在这里有过梦想、爱和快乐。

夕阳西下，吉他在轻轻的弹唱，唱出了他的心事，低沉的歌声在风中飘落。云朵渐淡，在我耳边依然萦绕着他的歌声，从未停歇过。

是的，青春从未停歇过。似延绵不绝的溪流，流经一座又一座城堡，流经校园。青春，一度在我们心中，成为标语。然而，真实的青春却留给了这座校园。虽然，我们曾经给过她最愤愤不平的咒骂。

我说过，我要把我的青春演绎得最完美，最生动。活力、色彩、笑声，哪怕是泪水，因为青春永不干涩。

我庆幸，我依然身处校园。走过它的每一处，每一个角落，回想起了每一个瞬间。那时曾经拥有过的激情，或喜或悲的感动。

这是我们的青春，这是我们的校园。