大学生职业生涯规划考试答案[优秀范文5篇]

第一篇：大学生职业生涯规划考试答案

一、简答题

1、职业生涯规划的定义

答：职业生涯规划（简称生涯规划），又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排的过程。

（第二种答案：职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。）

2、霍兰德职业兴趣分为哪几类？各自的特点有哪些？

答：实用型（R）喜欢具体的任务；工具使用、动手能力强；喜欢做体力工作、户外活动；更喜欢与物打交道；技术性行业工作人员；工程师、木匠、外科医生

研究型（I）喜欢探索和理解事物；平静、深邃、内敛；有智慧的；独立的；实验室研究员；科学家、禅师、智者

艺术型（A）喜欢自我表达；富有想象力、创造力；追求美、自由、变化

喜欢多样性与展示；艺术家、诗人、自由职业者 社会型（S）对人感兴趣；良好的人际交往技能，敏感的关系体验；服务他人、微笑；帮助别人解决问题；教师、护士、心理咨询师 企业型（E）向人推销自己的产品或观点；追寻领导力与社会影响；有抱负，责任感强烈，勇于承担压力；言语说服能力强；销售、管理人员、政治家、律师、思想领袖

事务型（C）喜欢有条理、程序化的工作；忠诚、乐于执行与服务；有组织有计划；细致、准确；会计、文秘、档案管理、信息整理

3、MBTI性格理论分为哪几个维度？每个维度分别包括哪些极？

答：能量倾向（E-I维度）：外倾（E）、内倾（I）； 接受信息（S-N维度）：感觉（S）、直觉（N）； 处理信息（T-F维度）：思考（T）、情感（F）； 行动方式（J-P维度）：判断（J）、知觉（P）；

4、获得职业信息的方法有哪些？

答：（1）人才交流服务中心；（2）人才市场；

（3）毕业生就业供需见面会；（4）毕业生就业指导中心（5）招聘广告（6）写求职信

（7）利用政府就业主管部门的网络平台

5、获取可迁移技能的方法有哪些？列举出3-5个突出你工作能力的可迁移技能。

答：四种主要的可迁移性技能为：

1、交流和表达技能（口头、书面和图解）；

2、团队工作和人际能力；

3、组织管理和计划能力；

4、思维能力和创造能力。

方法：参与实践，归纳总结；观察学习，模仿体会；专业训练；实习培训；业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责

唱歌，电脑，篮球

6、进行生涯人物访谈时，需要注意哪些事项？ 答：结合自身特点；做好访谈前各项准备；关注访谈中的细节问题，突出重点；过程中学会倾听、提问，并做好记录；辩证地分析访谈到的内容；做好资料的整理和讨论交流

7、全面了解工作职位的信息都包括哪些方面？

答：这份工作的内容，对人的能力要求

公司发展历史和发展潜力 产品和服务

地点

与行业趋势相比，过去几年的年销售额 主要竞争者

组织的所有权，家族所有权对潜在进步的影响

管理风格、组织文化 员工数量

组织结构、工作氛围、工作量 培训和发展计划

典型的职业发展路径 技术使用，仪器的数量和类型

如果是一个非赢利组织，它的目的、资金来源、客户和功能是什么

8、理性决策包括哪些环节？

答：确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的标准。确认所有的选择：不要在没做探索之前就匆忙决定，这样会将自己的选择面限制得很窄。收集相关信息；评估信息，按评估结果对所有选择进行排列；作出选择；

行动；对决定及其后果进行评估

9、答： 科学的目标应该具备哪些因素？

10、求职简历包括哪些内容及要素？

答：个人资料 姓名、性别 年龄 学历 专业 籍贯 电话号码 电子邮箱地址

个人网页（如果适当的话）目标与能力 工作目标

与目标有关的特定技能和品质 涉及你从第一部分得来的技能分析 语言 计算机技能等 所获奖励 教育背景

与你目标有关的专业

与目标有关的在班级中做过的最成功的工作例子（例如，团队或个人项目）

其他重要的事实（例如，荣誉、奖励、证书、成就等）工作经验 时间 ：什么时候 地点/雇主：在哪里 职位 ：做了什么 成就 ：做到了何种程度 评价：外部评价与自我评价 成果与兴趣

发表的文章、演讲和报告 活动和兴趣 课余活动 你承担的责任 运动方面的成绩 大体的兴趣范围

二、我的生涯规划档案

结合本课程的学习，结合自己的实际情况利用所学内容制定自己职业生涯发展与规划档案（自我探索、目标工作探索、决策及实施等），课本P207-P213：第一到第九部分。（另附纸张）

第二篇：大学生职业生涯规划考试答案

一、单选题（题数：50，共 50.0 分）

1在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？

A、是内在的职业兴趣

B、是拜金主义 C、是职业价值观 D、是职业能力

我的答案：A 2以下哪种不是教练的理念（）

A、自然科学的思维方式 B、寻找未来的目的 C、用未来的目的原因来解释 D、寻找实现未来目标的方法

我的答案：C 3通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）

A、充足的睡眠 B、随性的生活 C、科学的饮食 D、有效的锻炼

我的答案：B 4选出正确的表述：

A、没有人没在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室

我的答案：A 5奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（）。

A、关注过去 B、关注当下 C、关注计划 D、关注问题

我的答案：A 6“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：

A、只要获得职业的价值即为对口

B、专业对口可以忽略不管 C、大学也学不到真正的东西 D、职场才是学习的核心舞台

我的答案：A 7“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他？”这是一道什么类型的面试题？

A、情景面试 B、结构化面试 C、压力面试 D、行为面试

我的答案：A感觉是D 8专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以

A、专业所学一定会过时，不能固守 B、要坚持努力，把目标期待放长远 C、专业学习是个非常辛苦的事 D、专业如果不能与时俱进就没用处

我的答案：B 9一件事情要顺利完成，需要：

A、知识、技能、品质兼具 B、事情不能超过能力边界 C、完全是一个机会的问题 D、必须获得足够的支持

我的答案：A 10字母记忆游戏体现出（）

A、决策的重要性 B、记忆的重要性 C、语言的重要性

D、游戏的重要性 我的答案：A 11（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。

A、自信心 B、自我效能感 C、实现力 D、正能量

我的答案：B 12下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的？

A、喜欢自由自在、富有创意的工作环境

B、喜欢独立工作，能表达自我

C、害怕约束，不喜欢世俗常规，不喜欢重复枯燥的事

D、喜欢说服、影响别人

我的答案：D 13发射的信息通常有三种形式：言语、（）、书面。

A、面部表情 B、体态表情 C、情绪表达 D、非言语

我的答案：D 14S的提升需要通过不断的练习，还需要什么？

A、有人监督以促进事情进展 B、本领域更专业人员的督导 C、失败后的自我激励与坚持 D、以结果为导向的行动

我的答案：B 15毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？

A、这是一种契约精神

B、这是典型的“战略区隔”症状解 C、说明之前没有谈到合同条款 D、说明工作没有满足毕业生的兴趣

我的答案：B 16“机会垂青有准备的头脑”的前提是：

A、自己成长环境里是否机会丰富 B、你关于自己的发展是否有头脑 C、清晰自己期望获得什么样的机会 D、你有没有去主动寻找机会

我的答案：C 17一道无领导小组讨论题目是这样的：某单位经费紧张，现只有20万元，要办的事情有下列几项：（略），很明显20万元无法将这四件事情都办圆满，如果你是这个单位的分管领导，将如何使用这笔钱。请问这道题是哪种类型的无领导小组讨论题目？

A、两难问题 B、多项选择问题 C、操作性问题 D、资源争夺问题

我的答案：C答案是B 18T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：

A、需要一段时间的行为积累 B、是一个比较容易的事情 C、可以是一刹那间完成的事 D、是特别难以实现的

我的答案：A 19如果演讲中要点比较多，应对方法就是对他们进行（）

A、归类 B、筛选 C、减少说明部分 D、延长时间

我的答案：B 20对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重要的是：

A、当前的收入状况 B、当前的典型工作一天描述 C、这个工作的发展前景 D、这个工作的人际关系状况

我的答案：D 21求职是一个S的过程，所以：

A、需要通过演练来提升求职技能 B、只要学历背景足够厉害即可 C、求职需要一一次去试错以提升 D、求职技能是一个很难提升的事

我的答案：A 22关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？

A、照片可以建立自己的“形象” B、照片更能展现应聘者的个性 C、需要提供展现职业化形象的照片 D、照片向阅读者建立好的第印象

我的答案：B 23“人怕入错行”主要是指：

A、所追求的东西超越本领域的边界

B、没有规划就凭直觉选择 C、没有挣到如预期的回报 D、所入的行可能有害于社会

我的答案：B 24四度人生中的长度指的就是（）。

A、人生的长短 B、人生的目标 C、人生的成就 D、人生的经验

我的答案：C 25如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：

A、主动研究本专业的体系与结构 B、需要考虑本专业的基础性 C、更认真投入地学习D、说明本专业有发展前景

我的答案：A 26STAR原则中的T指的是什么？

A、在当前情景中你要达成的行动目标是什么

B、你面对多大的困难 C、你是否有团队支持 D、你是否得到了表扬

我的答案：A 27生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。所以

A、生涯适应力可以预测工作业绩 B、生涯适应力越高灵活性越强 C、这是生涯规划的关键指标 D、面试中这方面可以适当包装

我的答案：B 28“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（）

A、自我评价 B、自我效能感 C、自我感觉 D、自信程度

我的答案：B 29生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑，与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。

A、前者更倾向于症状解

B、想太远可能更让人痛苦 C、幸福不是可以规划的事 D、行动才是生涯发展的关键

我的答案：A 30被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是（）。

A、不知道自己喜欢什么职业 B、能力不足，考不上公务员

C、不了解职场

D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母

我的答案：D 31生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（）

A、找到自己的职业发展目标 B、准确描述出理想的生活状态 C、看清自己的潜在职业需求

D、以上皆是

我的答案：D 32求职中与面试官见面，礼节性的交互需要注意的事项是什么？

A、可以准备一些小礼物，作为求职时的见面礼 B、最好和同学一起去，这样更有底气一些 C、开宗名义，表达自己的目标，陈述相关素材 D、要努力套近乎，争取得到面试官好感

我的答案：C 33下列哪种方式不适合探索自己的职业价值观。

A、做职业价值观删除练习B、决策榜样的反思练习

C、职业测评 D、频繁换工作探索

我的答案：D 34一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？

A、别人说起专业的东西都能回应

B、相关考试都顺利过关 C、形成一个网络体系结构 D、遇到较难的考试题会做

我的答案：C 35以十分量尺，邀请当事人评量及说明特定向度的满分意义及现况的所在位置指的是（A）

A、我希望更快乐一点

B、评价体系 C、定向评价 D、十分量尺

我的答案：B 36以下那种不是本讲所讲的倾听技巧（）

A、消除干扰 B、对方优先 C、注意观察

D、关注自身

我的答案：D 37以下哪一项是正确的，关于第一印象的描述？ A、第一印象一般都不太准确

B、第一印象基本是不能改变的

C、人们接触时间有限，往往凭第一印象 D、容貌很容易影响人的判断 我的答案：A正确答案B 38无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观？（）

A、领导 B、稳定性 C、休闲 D、高收入

我的答案：B 39以下哪点不是教练技术中的哲理（）

A、柏拉图

B、如果有效，就多做一点 C、如果无效，做些不一样的 D、如果没有思路，就休息一会

我的答案：D 40一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：

A、这里将会有越来越多的机会 B、这里会有越来越强的竞争 C、这个地区经济发展受限 D、这个地区的政策控制力度弱

我的答案：A 41从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是（）。

A、内心的职业价值观与所选职业是否一致

B、我的专业与所选职业是否匹配 C、父母是否同意我的选择 D、职业的经济收入是否可观

我的答案：A 42以下哪些是杠杆解

A、一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。

B、每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束 C、认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善

D、一得病就想用“更好”的药

我的答案：C 43无领导小组讨论面试前的准备不包括：

A、事先上网查询面试经验，了解最有可能出现的题型

B、事先熟悉各种题型，做到心中有数 C、调整好状态，保证充分展示自身优势

D、按照面经要求包装自己，把自己扮演成最棒的角色 我的答案：D 44人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？

A、症状消退往往让人认为问题解决了

B、症状解都比较容易操作 C、症状代表着问题的本质 D、症状解方面研究成果比较多

我的答案：A 45所谓的生涯认同就是：

A、基于自己的专业定位自己的发展 B、根据自己的资源确定发展方向 C、对自己成为什么样的人的坚定性 D、与社会主流一致的生涯决定性

我的答案：C 46要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。

A、心理的健康 B、个人情绪 C、生活态度 D、人际关系

我的答案：A 47能力是指：

A、能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。

B、由遗传决定的完成事情的特征。

C、那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。

D、顺利完成任务以达到预期目标的行为。

我的答案：C 48遇到兴趣与环境冲突的问题，哪种建议不太适当？

A、更充分地了解自我 B、积累资源、提升能力 C、敏锐地把握环境中的机遇

D、一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协

我的答案：D 49职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系，所以职业定位与选择需要：

A、考虑当前的行业分类 B、把握人群的需求趋势 C、能够量己力而行 D、考虑其经济回报

我的答案：B 50什么是“内部招聘”？

A、从内部招人 B、由内部提出需求 C、内部推荐的招聘 D、有关系的招聘

我的答案：C

二、判断题（题数：50，共 50.0 分）

1对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。我的答案：×

2在压力面试中感到紧张是正常的，HR想考察的是在紧张的情况下，面试者是否能够很好的控制自己的情绪。我的答案：√

3综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。我的答案：√

4在乔哈里视窗中的未知区域隐藏了人的一些潜能，这些潜能是不能被发挥的。我的答案：×

5自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。我的答案：×

6替代经验指的就是跟你相似的人他做得怎么样。我的答案：√

7沟通在CASVE循环中指认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。我的答案：√

8真正而有效的沟通，只能在公开区内进行。我的答案：×

9价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。我的答案：√

10制作简历中要体现我们对该行业的了解和热情。我的答案：√

11认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。我的答案：×

12要做好一次好的演讲，我们的有声语言比体态语言更重要。（）我的答案：×

13选项越多，人的选择越困难。我的答案：√

14在解决问题的两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。我的答案：×

15HR问我崇拜谁，我应该说最崇拜我自己，显得我自信，能力强。我的答案：×

16演讲中引起对方产生兴趣的方法有：让你演讲的主题跟对方引起关联，说明主题的重要性，让听众震惊，用名人名言开头，引有共同的语言，还可以以时事来开头。（）我的答案：√

17外在形象跟自我效能感没多大关系。我的答案：×

18面试是双向选择，企业没有选择我我还可以有机会去寻找更适合我的工作。我的答案：√

19三观是指人生观，世界观，价值观。我的答案：√

20内在干扰主要指示是房间里的噪音。我的答案：√ 21言语的交际在信息传递中到起93%的作用。我的答案：√

22兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。我的答案：×

23我们应该通过各种渠道拓宽自己的职业生涯支持系统。我的答案：√

24简历内容的先后顺序安排也需要考虑企业的需求，把企业最关心的内容，如专业背景、相关的实习经验放在视觉上最显眼的部位，即页面的中上部。重点内容详细写，次要内容简略写，不相关内容不写。我的答案：√

25行动+思考是我们提升求职能力的最重要的手段。我的答案：√

26自我效能感既是我们的动力系统，同时也会影响到我们的快乐的状况。我的答案：√

27无领导小组讨论的本质是创设一个有一定压力的任务情境，让被选拔者在其中自然地表现和互动，为HR在短时间内提供多样化的观察角度和丰富的观察素材。我的答案：√

28人的价值观是稳定的，不会发生变化。我的答案：×

29演讲中的控场涉及到两方面的内容，一个是自我的调控，第二是对观众情绪的一种调整。其中自我调控指的是对自己表达的一些调整。（）我的答案：√

30选项多少对决策没有影响。我的答案：√

31简历中要放上经过PS处理的精美生活照，以增加印象分。我的答案：×

32倾听中，外在干扰主要是些物理性干扰，内在干扰指的是内心的一些影响。（）我的答案：√

33当HR问及我的业余爱好的时候，我需要知道这不是在闲聊，我应当从爱好中传达随和的个性、较强的团队合作能力等，与应聘职位所需具备的特质结合起来。我的答案：√

34价值观是我们在职业选择过程当中最为核心最为稳定的一个因素。我的答案：√

35兴趣是可以在工作中慢慢培养的。我的答案：√

36在20世纪80年代改革开放之前，我国民众对性的问题普遍比较保守。（）我的答案：√

37做简历力求内容多，尽量在简历中展示自己所有的长处与经验。我的答案：×

38兴趣越集中，越容易识别出和兴趣相匹配的职业，但问题是可能开放性有限，万一没找到符合兴趣的职业，可能就会很难从工作中找到乐趣。我的答案：√

39每个人的兴趣是有区别的，别人眼中的兴趣爱好也许对你来说枯燥无味。我的答案：√ 40为了保证决策的质量，我们要使用一系列的方法找出多种可能的选择 我的答案：√

41在职业发展的过程中只要你有了梦想，其他的都不重要。（）我的答案：×

42CASVE循环的S指的是 synthesize综合。（）我的答案：√

43每个人可能都会有一些天生的兴趣 我的答案：√

44简历要把我所有的优势都展现出来，HR会帮我决定我适合什么岗位。我的答案：×

45价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。我的答案：×

46为了给HR留下很好的印象，我们可以临时锻炼自己某一方面的能力，尽量在面试中担当领导者或者组织者的角色。我的答案：√

47良好的过渡对于听众来说非常重要。我的答案：√

48人生的温度指的就是一个人的活力。在教练技术里面，我们要通过温度让自己有活力，让别人也有活力。我的答案：√

49好的简历可以帮助我们找到合适的岗位，所以不必进行岗位调研。我的答案：×

50倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以：获取重要的信息、掩盖自身的弱点、擅听才能擅言、激发对方说话的欲望、发现说服对方的关键、获得友谊和信任。（）我的答案：√

第三篇：2016大学生职业生涯规划考试答案

一、单选题（题数：50，共 50.0 分）

1人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是：（）A、别人所赐予的一种发展契机 B、只有期待，无法设计的东西 C、命运的垂青

D、在自己目标上有关联的资源

正确答案： D 我的答案：D

2（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。（）A、自信心 B、自我效能感 C、实现力 D、正能量

正确答案： B 我的答案：B

3以十分量尺，邀请当事人评量及说明特定向度的满分意义及现况的所在位置指的是（A）（）

A、我希望更快乐一点 B、评价体系 C、定向评价 D、十分量尺

正确答案： A 我的答案：A

4以下哪点不是教练技术中的哲理（）（）A、柏拉图

B、如果有效，就多做一点 C、如果无效，做些不一样的 D、如果没有思路，就休息一会

正确答案： D 我的答案：D

5（）的人喜欢竞争，迎接挑战。（）0.0 分 A、社会型 B、现实型 C、企业型 D、艺术型

正确答案： C 我的答案：A

6保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人，相对更适合哪类职业？（）A、销售类 B、文秘类 C、建筑类

D、艺术创造类

正确答案： B 我的答案：B

7一下那个不是例外询问的作用（）（）A、奇迹询问

B、增加自尊，减少了被问题打败的感觉 C、永远不犯错误

D、利用例外产生小的改变

正确答案： C 我的答案：C

8如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：（）A、主动研究本专业的体系与结构 B、需要考虑本专业的基础性 C、更认真投入地学习

D、说明本专业有发展前景

正确答案： A 我的答案：A

9“先就业再择业”的最大问题是：（）A、没问题 B、路径依赖 C、应该鼓励 D、效率低

正确答案： B 我的答案：B

10生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑，与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。（）

A、前者更倾向于症状解 B、想太远可能更让人痛苦 C、幸福不是可以规划的事 D、行动才是生涯发展的关键

正确答案： A 我的答案：A

11生涯是：（）0.0 分 A、从生到死的历程 B、所做的职业过程 C、工作角色的连续体 D、个人的职业成果

正确答案： A 我的答案：B

12被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是（）。（）A、不知道自己喜欢什么职业 B、能力不足，考不上公务员 C、不了解职场

D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母

正确答案： D 我的答案：D

13选出正确的表述：（）A、没有人没在规划中

B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室

正确答案： A 我的答案：A

14下列哪一种方法对改变自我效能感没有作用？（）A、增加亲身经历 B、勇于放弃不擅长的 C、为自己创造成功体验 D、听听榜样的故事

正确答案： B 我的答案：B

15在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？（）A、是内在的职业兴趣 B、是拜金主义 C、是职业价值观 D、是职业能力

正确答案： C 我的答案：C

16在乔哈里视窗（Johari Window）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域是（）（）A、公开区 B、隐藏区 C、盲区 D、未知区

正确答案： A 我的答案：A

17沟通（Communication）在CASVE循环中代表什么意思？（B）（）A、交流沟通

B、认识到现状和理想的差距 C、交谈

D、解决理想和现实的差距

正确答案： B 我的答案：B

18如果我毕业时时运不济，只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着，我该怎么培养出兴趣？哪种建议是不合理的？（）

A、充分了解你的兴趣，兴趣通常不是一个点，而是一个范围，了解你的范围 B、尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业

C、培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环 D、不要奢望能培养出兴趣，还是等积累些经验赶紧跳槽

正确答案： D 我的答案：D

19从Values到Vision就是（）A、把“想要”变成“看得见” B、开始寻找丰富的资源 C、开始好好学习

D、埋头专注于当前所做的事情

正确答案： A 我的答案：A

20生涯规划最重要的部分是：（）A、清晰自己有什么资源 B、定位自己的价值追求 C、了解自己是什么样的性格 D、有一个好工作

正确答案： B 我的答案：B

21要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。（）A、心理的健康 B、个人情绪 C、生活态度 D、人际关系

正确答案： A 我的答案：A

22生涯规划：（）A、完全是个人的事 B、是人与环境互动的结果 C、很多时候身不由己的 D、由行动主导的

正确答案： B 我的答案：B

23生涯平衡涉及的因素不包括以下（）（）A、职业 B、感情 C、价值取向 D、性别

正确答案： D 我的答案：D

24人人都需要系统的生涯规划方法，因为：（）A、避免无效人生 B、可以让人挣更多钱 C、生涯规划理念逐步普及 D、获得更理性的生涯发展

正确答案： D 我的答案：D

25给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值观？（）（）A、领导 B、多样性 C、独立性 D、社会声望

正确答案： C 我的答案：C

26“人怕入错行”主要是指：（）A、所追求的东西超越本领域的边界 B、没有规划就凭直觉选择 C、没有挣到如预期的回报 D、所入的行可能有害于社会

正确答案： A 我的答案：A

27如何让听众在15分钟之后还能够维持比较高的注意力呢？可以用视频、图片、讲故事和（）A、游戏 B、对话 C、讨论 D、头脑风暴

正确答案： A 我的答案：A

28遇到兴趣与环境冲突的问题，哪种建议不太适当？（）A、更充分地了解自我 B、积累资源、提升能力 C、敏锐地把握环境中的机遇

D、一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协

正确答案： D 我的答案：D

29“我们看到他人的正向特质、正向意愿、正向行动，并愿意将自己观察到的事实表达出来。”是指（）（）A、直接赞美 B、夸奖 C、认同 D、同化

正确答案： A 我的答案：A

30学生在简历中常常写“精通×××”，这主要想要表达某种S。那么这是否充分呢？（）A、表明了部分S B、充分表明了S C、不能确定 D、根本不充分

正确答案： D 我的答案：D

31了解了历史、现在、未来三类信息，对人的职业选择有什么影响？（）A、提前找有利求职的关系 B、知道自己会挣多少钱 C、使人的决策更有确定感 D、了解怎么写简历

正确答案： C 我的答案：C

32就人的生涯则言，有多少种角色（）A、六种 B、十六种 C、不皆不同 D、两种

正确答案： C 我的答案：C

33如果一个人不喜欢自己当前的专业，那么对其进行“症状解”会是怎么样的？（）A、了解“不喜欢”的根源，以应对 B、引导其培训对专业的兴趣 C、去主动学习感兴趣的专业

D、从细化的能力提升入手去应对

正确答案： C 我的答案：C

34向更多人表达你的目标与需求，会：（）A、树立更多的竞争对手 B、成为别人打击的对象 C、被别人嘲笑

D、得到更多的资源/信息

正确答案： D 我的答案：D

35（）影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现和潜力的发挥、在困难面前的态度。（）0.0 分 A、自我效能感 B、情绪 C、决策

D、人际交往

正确答案： A 我的答案：B

36沟通的技巧分为两块：一个是有效倾听，第二个是（）。（）A、有效描述 B、清晰表达 C、有效安慰 D、清晰描述

正确答案： B 我的答案：B

37所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：（）A、生涯规划就是为了避免生涯后悔

B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切 C、再好的选择，未来都有可能是后悔的 D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔

正确答案： D 我的答案：D

38喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动，不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作，符合哪种兴趣类型的特点？（）0.0 分 A、艺术型 B、研究型 C、实际型 D、事务型

正确答案： B 我的答案：A

39生涯阶段的衡量标准是：（）A、当前完成了哪些阶段任务 B、当前的年龄 C、当前的学历水平

D、当前的家庭经济条件

正确答案： A 我的答案：A

40作为一个大学生，大学阶段K的学习目标是什么？（）A、更好地与社会接触增长见识 B、尽量多的学习相关知识

C、全面了解某一领域的知识内容 D、建立自己专业的知识体系

正确答案： D 我的答案：D

41事物的发展往往需要有时间的酝酿过程，所以“延迟效应”就是让人：（）A、要有一个较长的结果等待期准备 B、不能过早决策，而要等待结果 C、有时想要的结果无法出现 D、经常去检验结果是否如预期

正确答案： A 我的答案：A

42以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：（）A、获得最好发展 B、充分利用资源 C、让规划有序进行 D、避免严重问题

正确答案： A 我的答案：A

43自我效能感的来源有：（）、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。（）A、失败的经历 B、人生经历 C、有意义的经历 D、成功的经历

正确答案： D 我的答案：D

44如果不喜欢自己的当前专业，以下哪些行为是症状解？（）A、分析不喜欢的内容，有针对弥补 B、逃避难题，开始多多参加社团 C、重新思考自己专业学习的目标 D、重新投入学习，坚信长远的回报

正确答案： B 我的答案：B

45杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。所以（）A、杠杆解与症状解很难区分 B、杠杆解并非都好

C、杠杆解应该是组织高层的事情 D、长远考虑是杠杆解的关键

正确答案： D 我的答案：D

46毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？（）A、这是一种契约精神

B、这是典型的“战略区隔”症状解 C、说明之前没有谈到合同条款

D、说明工作没有满足毕业生的兴趣

正确答案： B 我的答案：B

47一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：（）0.0 分 A、这里将会有越来越多的机会 B、这里会有越来越强的竞争 C、这个地区经济发展受限

D、这个地区的政策控制力度弱

正确答案： A 我的答案：B

48对兴趣的描述，哪个是错误的？（）

A、做感兴趣的工作，工作满意度和稳定性更高 B、兴趣必须在工作中满足

C、做感兴趣的工作，能承受更大的工作压力 D、做感兴趣的工作，更容易在困难中坚持下去

正确答案： B 我的答案：B

49一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？（）A、别人说起专业的东西都能回应 B、相关考试都顺利过关 C、形成一个网络体系结构 D、遇到较难的考试题会做

正确答案： C 我的答案：C

50人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？（）A、症状消退往往让人认为问题解决了 B、症状解都比较容易操作 C、症状代表着问题的本质

D、症状解方面研究成果比较多

正确答案： A 我的答案：A

二、判断题（题数：50，共 50.0 分）

1演讲中的控场涉及到两方面的内容，一个是自我的调控，第二是对观众情绪的一种调整。其中自我调控指的是对自己表达的一些调整。（）（）正确答案：×我的答案：×

2如果我们要过上自己想要的生活，要注意两个方面，一个是方向，另一个是效率。（）（）正确答案：√我的答案：√

3所谓情景整合，就是参加企业的一系列的活动，以了解企业中的各种职业，形成职业的备选项。（）

正确答案：√我的答案：√

4自我探索没有一个唯一的标准答案。（）正确答案：√我的答案：√

5自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。（）

正确答案：×我的答案：×

6自我效能感既是我们的动力系统，同时也会影响到我们的快乐的状况。（）正确答案：√我的答案：√

7认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。（）正确答案：×我的答案：×

8既然兴趣是可以培养的，那我毕业的第一份工作选什么都行，都能培养出兴趣。（）正确答案：×我的答案：×

9就沟通的影响力而言，内容占55%，影响最大。（）正确答案：×我的答案：×

10能用在职业当中的兴趣指的不是单纯的享受和无所事事，而是我们去做一件事情在做这件事情的过程当中感受到了我们特别享受这个过程，那才叫兴趣。（）正确答案：√我的答案：√

11在解决问题的两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。（）正确答案：×我的答案：×

12制定目标时，当事人的目标有时和其他人不同，这是以当事人想法为主。（）正确答案：×我的答案：×

13一般来说一次演讲的要点越多越好，要点越多内容越充实。（）正确答案：×我的答案：×

14俗话说，旁观者清，当局者迷，做自我探索就应该多听别人怎么评价我，应该完全信任科学的测评，我自己的感受不重要。（）正确答案：×我的答案：×

15在做选择的过程中，最优型的人追求最优解，满意型的人则依照满意则止的原则。（）（）正确答案：√我的答案：√

16我们应该通过各种渠道拓宽自己的职业生涯支持系统。（）正确答案：√我的答案：√

17时不时打断别人有助于让别人对自己产生好感。（）正确答案：×我的答案：×

18沟通在CASVE循环中指认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。（）正确答案：√我的答案：√

19CASVE循环的A指的是analysis 分析。（）（）正确答案：√我的答案：√

20所谓选择性倾听，就是听你感兴趣的一些话题，而过滤掉那些你不感兴趣的话题。所谓同理性倾听，指的就是倾听对方说的所有话题。（）（）正确答案：×我的答案：×

21每个演讲都需要三个要素：标题，主题和目标。（）正确答案：√我的答案：√

22自信心与兴趣之间没有必然的联系（）正确答案：×我的答案：× 23在职业发展的过程中只要你有了梦想，其他的都不重要。（）（）正确答案：×我的答案：×

24所有人都必须做感兴趣的工作，兴趣必须与工作相结合。（）正确答案：×我的答案：×

25在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。（）（）正确答案：√我的答案：√

26综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。（）正确答案：√我的答案：√

27职业决策的前提是信息的掌握。（）（）正确答案：√我的答案：√

28价值观是我们在职业选择过程当中最为核心最为稳定的一个因素。（）正确答案：√我的答案：√

29对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。（）正确答案：×我的答案：×

30我们有时候会因为对生活的体验不深，而搞不清楚自己的职业价值观。（）正确答案：√我的答案：√

31在职业发展过程当中，了解自己的兴趣十分重要。（）正确答案：√我的答案：√

32教练解决、教练技术，就是要让我们去不断开启新的实验，然后去找到实验中的有效部分。（）

正确答案：√我的答案：√

33价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。（）

正确答案：×我的答案：×

34非言语和言语技巧的巧妙配合会增加沟通的有效性。（）正确答案：√我的答案：√

35兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。（）正确答案：×我的答案：×

36在沟通的过程中空杯心态很重要，只有把自己内在的放空了，别人的话才能进去。（）（）正确答案：√我的答案：√ 37赞赏常常会强有力却又那么直接地反击由于不被欣赏而导致的痛苦的感觉。（）正确答案：√我的答案：√

38立场分析只需要考虑支持目标的因素，而不需要考虑反对目标的因素（）正确答案：×我的答案：×

39生涯发展中如果缺少执行的话，最终只是纸上谈兵。（）正确答案：√我的答案：√

40职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。（）（）正确答案：×我的答案：×

41隐蔽区有的时候我们称之为职场的雷区。（）（）正确答案：√我的答案：√

42倾听中，外在干扰主要是些物理性干扰，内在干扰指的是内心的一些影响。（）（）正确答案：√我的答案：√

43梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。（）正确答案：√我的答案：√

44价值观的养成与工作组织的文化氛围有关（）正确答案：√我的答案：√

45缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。()（）正确答案：√我的答案：√

46职业价值观的删除练习使我们探索职业价值观的唯一方式。（）正确答案：×我的答案：×

47人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。（）正确答案：×我的答案：×

48言语的交际在信息传递中到起93%的作用。（）正确答案：×我的答案：×

49生涯很重要的在行动，生涯是我们采取行动的结果。（）正确答案：×我的答案：×

50教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思维。（）

正确答案：√我的答案：√

第四篇：大学生职业生涯规划答案

2013年上半年考试

试卷总分:100分 通过分数:60分 考试时长:120分钟

客观题(每小题:2分)

1,大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的。通过科学的规划，可以明确大学期间的发展目标、发展前景、以及（）；可以帮助管理时间和精力，使之用于最具回报率的事情上去，以获得该阶段生涯的成功，进而为职业生涯乃至整个生涯做好关键储备与过渡。

A.发展道路 B.发展思路 C.发展规划 D.发展抉择

正确答案：A 2,尽早为职业生涯做好准备无疑是获得一份满意工作的最好方法。对于大学阶段应该做好哪些职业准备，以下选项中正确的是？

A.积累精深的专业知识和技能

B.培养自己的个人能力、实践能力、组织能力等

C.懂得心理健康调适的方法，具有良好的沟通和人际协调能力 D.以上都对

正确答案：D 3,在社团的舞台上，大学生必须注重学会团队内外的沟通，才能提前感受到社会与人之间沟通的要求，在社团中锻炼和成长，提前将自己打造成个性鲜明、适应社会的人才。对于这种说法，你认为正确与否？ A.正确 B.错误

正确答案：A 4,现在很多大学生都注重提早为自己将来的求职增加砝码，当下的“高校考证热”就是一种典型的职业准备策略。对于同学们热衷的职业资格证书，下列说法中错误的是？

A.职业资格证书并非多多益善，其多寡与求职的成功率不成正比

B.职业资格证书只是一块普通的“敲门砖”，对于求职的作用更多的是锦上添花，而不是一锤定音 C.考证是一种盲目行为，而且会因占用太多的时间而影响专业的学习D.对于那些含金量低，与求职方向不一致的证书，应慎重考虑

正确答案：C 5,据了解，现在的大学生兼职方式以家教、参与商家促销、做服务员等为主，专业关联度不大，这也导致大学生兼职的价值不高。专家建议，寒暑假兼职时要根据自己的需要，“缺什么补什么”，提高兼职的“性价比”。对此，你认为以下做法正确的是：

A.尽量选择与自己的职业规划有所关系的工作，注意专业的相关性 B.把兼职当作职场提前进入角色

C.有针对性地克服自己的弱点，锻炼胆量改善性格 D.以上都正确

正确答案：D 6,大学生涯规划需要用一系列的目标为自己铺就一条成功之路。在制定大学生涯目标时应遵循一定的原则。以下原则错误的是？

条件 C.目标要高远，但不能好高骛远，要有利于自身才能发挥 D.目标幅度不宜过窄，以便给自己多种选择的机会 A.目标要符合社会的需要，有需要才有市场，才有位置

B.目标要符合自身特点，以自己的性格、兴趣、能力等为依据，并考虑现实正确答案：D 7,时间管理所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。由于时间所具备的独特性，所以时间管理的对象不是“时间”，它是指面对时间而进行的（）。A.心态的调整 B.适当的安排

C.自我的管理 D.目标的实现

正确答案：C 8,兴趣是在一定需要基础上，在社会实践中形成的。关于需要的理论，较为著名的是美国心理学家马斯洛的需要层次论，他把人的需要分成生理需要、安全需要、社会需要、（）需要和自我实现的需要五个层次。

A.地位 B.劳动 C.尊重 D.情感

正确答案：C 9,暑期实习对大学生来说，确实是个提早接触社会、体验职场环境的好机会。然而找到自己想去的实习单位是件不容易的事，很多同学由于缺乏经验而在面试关败下阵来。你觉得大学生应掌握哪项策略和技巧，才能让自己在面试大军中脱颖而出？ A.面试前尽量了解公司背景和相关产品，如能在面试中运用一些专业产品术语，会让对方觉得你比较专业，理解力强

析 D.以上都是 B.掌握基本的面试礼仪，给面试官以积极、职业、干练的形象

C.给对方公司或品牌进行适当的赞美公司，并对竞争对手有一定的了解和分正确答案：D 10,为了让贫困生也能接受高等教育，国家提出了“不让一名学生因家庭经济困难上不起大学”的口号。同时国家还采取多种措施，实行多元化的教育资助政策。对于国家的教育资助政策，以下说法错误的是？

A.我国实行的是“奖、助、减、免、贷”多元化的教育资助政策 B.申请国家助学贷款的学生必须具有完全的民事行为能力

C.学生贷款的偿还方式是多元化的，可以毕业前还清，也可以工作后偿还

D.经济困难的学生每月可获得国家助学金外，还有可能获得学校提供的各类助学金 正确答案：B 11,社团的种类林林总总，其中以专业学习、交流、课外科技活动为主要内容的社团属于哪一类？

A.理论类社团 B.文艺类社团 C.科技类社团 D.公益类社团

正确答案：C 12,兴趣是最好的老师，大学生应该如何对待自己的兴趣爱好，下列描述错误的是： A.兴趣爱好对大学生而言，既费时间精力，又劳民伤财，大学期间应该以学习为主。B.兴趣爱好能在一定程度上反映一个人的性格、观念、心态，应该培养自己独特的兴趣爱好，增强竞争能力。用。D.每个大学生在大学阶段，最好能依据自己的性格特点和条件，注意培养、C.兴趣爱好可以和职业生涯规划结合起来，并且对个人职业选择有着导向作发展一些兴趣和业余爱好，学会自我娱乐，这对维护自身的心理健康是十分有益的。正确答案：A 13,大学生培养决策能力应注意几点：①克服从众心理，②增强自信心，③决策勿求十全十美，④多向师长请教

A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①②③④

正确答案：B 14,《论语》告诉我们，“敬而无失，与人恭而有礼，四海之内，皆兄弟也”，这说明了什么道理： A.没有尊重的基石，牢固的人际关系就难以建立，四海之内的兄弟也就难以寻觅。

B.尊重朋友，就要勇于牺牲自己的一切。C.为了朋友，适当的时候可以放弃自己的原则。D.以上说法都不对。

正确答案：A 15,如何正确对待批评，下列表述哪项是合理的：

A.对他人的批评置若罔闻，不屑一顾。B.对他人的批评，无论好坏，进行反击。

C.对他人的批评据理力争，有则改之，无则加勉。D.对他人的批评认为没有任何价值。

正确答案：C 16,古人云：“精诚所至，金石为开”，这句话体现大学生人际交往中的哪项原则？

A.平等尊重原则 B.真诚宽容原则 C.互利互惠原则 D.有益互助原则

正确答案：B 17,生活实践表明，人在从事他所感兴趣的活动时，总会处在愉快、满意、兴致淋漓状态；而如果一个人做他没有兴趣的工作时，总觉得是苦差事。兴趣广泛的人，在他的生活中总是充满乐观主义色彩；缺乏兴趣或兴趣淡薄，则会使人的生活变得枯燥乏味，整日处在烦闷和苦恼的体验之中。这说明了兴趣的哪种特点？ A.指向性

B.广泛性 C.情绪性 D.动力性

正确答案：C 18,劳动合同分为哪几种?（）

A.固定期限劳动合同； B.无固定期限劳动合同；

C.以完成一定工作任务为期限的劳动合同； D.以上都正确。

正确答案：D 19,表示情感智力程度的心理学术语是:

A.智能 B.智商 C.情商 D.情绪

正确答案：C 20,“咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”所赞美的是强大的：

A.意志力 B.执行力 C.创造力 D.抗压力

正确答案：A 21,在做生涯抉择时，有些人以自己此时此刻的感受或情绪反应，做出直接的决定。

这一类型的人能为自己的抉择负责，但常跌破旁人的眼镜。他们的决定是自发性的，在时间紧迫时非常有用，缺点是容易受主观意见影响。这种生涯抉择类型属于？

A.理智型 B.直觉型 C.依赖型

正确答案：B 22,什么是外职业生涯，下面表述哪项正确：

A.外职业生涯即职业生涯的外在表现。B.外职业生涯即职业生涯的外部行动。

C.从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。D.外职业生涯即职业生涯发展的外显层面。

正确答案：C 23,由于我们所处的职业环境变化很快，有很多事情并不是个人能够掌控的，因此做职业生涯规划时在时间的把握上不能太短也不能太长，这同时也说明了职业规划的什么特点？

A.职业生涯规划应由自己来主导。B.职业生涯规划是一个动态的规划。

C.做职业生涯规划时，应有自己可量化的检验标准。D.职业生涯规划，要首先明确个人目标。

正确答案：B 24,关于大学生职业准备，表述最准确的是： A.大学生在校期间对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。B.职业准备仅限于在校期间，毕业之后再准备就太晚了。

C.职业准备是一个积累的过程，职业准备期间没有必要盲目参与工作，避免

给企业留下不好的印象。D.以上说法都不对。

正确答案：A 25,职业生涯发展的长期目标所覆盖的时间是:

A.十年左右 B.两年以上十年以下 C.一年以上两年以下 D.一年以内

正确答案：A 26,职业生涯发展的长期目标所覆盖的时间是

A.十年左右 B.两年以上十年以下 C.一年以上两年以下 D.一年以内

正确答案：A 27,大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，如果不做好自己的职业生涯设计，以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。因此，作为新时期的大学生，一定要具有强烈的职业生涯设计的意识，在知己的基础上，审时度势，规划自己的职业生涯，确立自己的职业目标。以上说法你认为： A.正确 B.错误

正确答案：A 28,大学生应该成为诚信的宣传者和实践者，这是因为（）①诚信是中华民族的传统美德，②诚信是做人的基本准则，③诚信是个人立足之本，④诚信要从小培养 A.①② B.③④

C.②③ D.①④

正确答案：C 29,在实际生活中，现实往往与职业理想发生矛盾。很多人不能按照自己的理想标准选到合适的职业，于是有的人索性不就业，坐等理想职业的出现；有的人随便谋个有收入的职业混日子；也有的人对与自己的职业理想不相符的工作怨天尤人，无所作为。你认为出现这种情况的原因是？ A.把理想职业与职业理想混为一谈，合理的职业理想应该建立在个人的专业知识与能力、兴趣和职业激情的基础上，而不等同于幻想中的“理想职业”。

B.职业是职业、理想是理想，两者是无法联系起来的，应该理性对待。C.很多人选择职业过于武断，应该等找到感兴趣的职业再就业。D.以上都不对。

正确答案：A 30,著名生涯学家沙特尔认为：职业生涯是一个人在工作生活中所经历的职业或（）的总称。

A.职位 B.角色 C.过程 D.体验

正确答案：A 31,（）指的是大学生在职业问题上的心理活动，是自我意识在职业选择领域的表现，是在职业定向与选择过程当中对自己现状的认识与对未来职业的期待与期望。

A.职业意识 B.职业态度 C.职业价值观 D.职业目标

正确答案：A 32,大学生如何提高沟通能力①沟通需要渠道，②沟通需要技巧，③沟通需要自信，④沟通需要“神入”

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④

正确答案：C 33,大学生就业的环境是不断变化的，从政策到经济形势，从用人单位到毕业生自身，每年都有新的变化，大学生要充分利用积极的环境因素，实现就业。当前看来，大学生就业的积极因素有： A.国家出台的各种鼓励毕业生就业的新政策，如《关于实施大学生服务西部计划的通知》等。B.用人单位用人观念的转变。近年来，用人单位更加注重考核人才的能力与素质，逐渐走出“重学历”的误区。且招聘过程更加公平合理。C.严峻的就业形势已经促使学校改革教学模式、加强实践环节、重视就业指导、拓宽就业渠道。D.以上都是。

正确答案：D 34,在个人的职业生涯规划中，处于主体地位的是：

A.家庭成员 B.老师 C.自己 D.同学或朋友

正确答案：C 35,表示情感智力程度的心理学术语是

A.智能 B.智商 C.情商 D.情绪

正确答案：C 36,实施职业生涯规划可以分哪几个步骤：①扬长避短，②寻找差距，③弥补差距，④有具体施工图

A.②③④ B.①②③ C.①②④ D.①③④

正确答案：A 37,设计职业生涯发展规划时，不仅仅局限于个体当前的发展，而且要考虑到个体未来的职业发展空间，职业生涯设计要有超前性和预测性。这体现了职业生涯设计的什么原则：

A.量体裁衣原则 B.可操作性原则 C.发展性原则 D.阶段性原则

正确答案：C 38,关于大学生自主创业政策，以下说法正确的是： A.高校毕业生（含大学专科、大学本科、研究生）从事个体经营的，自批准经营日起，1年内免交个体户登记注册费、个体户管理费、经济合同示范文本工本费等。B.如果成立非正规企业，只需到所在区县街道进行登记，即可免税3年。

C.自主创业的大学生，向银行申请开业贷款担保额度最高可为7万元，并享受贷款贴息。D.以上说法都正确。

正确答案：D 39,心理学中一般把人的气质分为（）几种：①多血质，②胆汁质，③粘液质，④抑郁质

A.①② B.③④ C.①②③ D.①②③④

正确答案：D 40,到各种工作场所或招聘会现场走马观花一番，再选择最顺眼的工作。这种生涯规划方法，我们称之为：

A.自然发生法 B.目前趋势法 C.刻板印象法 D.橱窗游走法

正确答案：D 41,关于心理咨询师的定义，下列说法是否正确：心理咨询师是运用心理学和相关学科的专业知识，遵守心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解决心理问题的专业人员。A.正确 B.错误

正确答案：A 42,就业政策是国家在一定的历史条件和阶段，为促进经济发展和社会进步，创造劳动者就业条件，扩大就业机会所制定的行为准则，它包括：

A.就业指导思想、指导原则 B.就业管理体制

C.就业范围、渠道及相关具体规定 D.全都包括

正确答案：D 43,关于金融业务人员的职业素质要求，下列说法正确的是： A.掌握马克思主义经济学、西方经济学和金融学的基本理论和方法。B.具有一定的金融保险、会计财务、营销管理等方面的专业基础理论知识和基本技能。C.具有一定的英语、计算机应用、数理分析、交流能力。D.以上说法都正确。

正确答案：D 44,职业“迷茫族”大多出生于上世纪80年代，在他们的成长过程中，由于备受宠爱，甚至溺爱，心理较脆弱，很难承受由于挫折与失败而带来的压力。步入职场，由于环境的改变，失去凡事以自我为中心的优势，变得有些无所适从。其职业特质为“两盲一定”，即未来发展方向盲目、专业选择盲目、对个人价值的认同坚定。请问这类人在职业发展方面主要面临哪种障碍？

A.职业情感障碍 B.职业行为障碍 C.职业认知障碍 D.职业能力障碍

正确答案：A 45,（）是指个人对自己所希望从事或者所从事的职业（包括人、物、事）及对自己的职业行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。A.职业态度 B.职业价值观

C.职业认知 D.职业评价

正确答案：B 46,职业活动是以谋生为目的的。劳动者在承担职业岗位职责并完成工作任务的过程中要索取报酬，获得收入，一方面，这是社会、企业及用人部门对劳动者付出劳动的回报和代价；另一方面，劳动者以此维持家庭生活，这是保持整个社会稳定的基础。这体现了职业的什么性质：

A.社会性 B.稳定性 C.经济性 D.群体性

正确答案：C 47,就业政策，即国家在一定的历史条件和阶段，为促进经济发展和社会进步，创造劳动者就业条件，扩大就业机会所制定的行为准则。它包括就业指导思想，管理体制，指导原则，就业范围、渠道及相关的具体规定等。大学毕业生的就业政策是国家就业政策的重要组成部分，我国现行的大学生就业方针、政策是： A.贯彻统筹安排、合理使用、加强重点、兼顾一般和面向基层，充实生产、科研、教学第一线的方针。B.坚持“公开、公正、择优、自愿”的原则。

C.实行“市场导向、政府调控、学校推荐、学校和用人单位双向选择”的就业模式。D.以上都对。

正确答案：D 48,他们是完美主义者，强烈要求自主，看中个人能力，对自己的创新思想坚定不移，并受其驱使去实现自己的目标。这种人逻辑性强，有判断力，才华横溢，对人对己要求严格。独立性强，喜欢我行我素，面对反对意见，他们通常多疑，霸道，毫不退让。对权威他们也毫不在乎。最适合的工作是能创造和开发新颖的解决方案来解决问题或改进现有系统。他们喜欢独立工作，但需要定期与少量智囊人物切磋交流。这类人在迈尔斯—布瑞格斯类型诊断量表（MBTI）中属于：

A.ISTJ型，内向、感知、思考、判断 B.ISFJ型，内向、感知、感觉、判断 C.INTJ型，内向、直觉、思考、判断 D.INFJ型，内向、直觉、感觉、判断

正确答案：C 49,“能力”作为人才培养的核心要素，主要指的是三个方面的能力。通常情况下，不属于这三方面能力的是：

A.学习能力 B.创新能力 C.实践能力 D.阅读能力

正确答案：D 50,进行生涯规划的五大要素为：知己；知彼；决策；（）；行动。

A.计划 B.分析 C.反馈 D.目标

正确答案：A

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第五篇：大学生职业生涯规划考试

一、自我分析

1．个人部分

〈1〉兴趣爱好：读书、上网、关注新闻动态、积极参加活动。

〈2〉价值追求：尽力发挥自己，追求真理，挖掘自己的潜力，施展自己的才能，实现个人价值最大化。〈3〉自我充实：喜欢阅读书籍，掌握多方面知识，更好地充实自己。

〈4〉性格特征：积极乐观、帮助他人、为人热情、为人正直、忠实可靠、有组织能力。

〈5〉个性优势：

1）做事目标明确，有强烈的发展提升意识。

2）工作善于决断、做事主动承担责任。

3）主动行动、独立性强、有强烈的成就动机。

〈6〉个性劣势：

1）做事可能不够客观，有时过于敏感。

2）与人交往方面尚有欠缺。

3）协作性可能不够、比较直观、固执。

2.个人综合分析

能力优势：善于沟通，工作有责任心。

人际关系：对陌生人交往尚显不足，有待提高。

综合特质：着重感情与情绪，重视证据与事实，关心并想了解他人事务、自信、热情且友善，体谅并协助解决问题。

3．学生工作简析

〈1〉担任室长、协调寝室关系。

〈2〉担任院学生会部长，有良好的组织能力和与人合作的团队精神。

4．职业兴趣分析

根据人才素质测评报告分析表明：我的职业兴趣类型为：管理型。这类人乐观主动，有责任心，管理有才 能。

〈1〉具备特点：办事小心谨慎，喜欢有组织性，比较敏感，较感情用事，不易被人支配。

〈2〉性格：有责任心、高效率、踏实稳重、细致有耐心、诚实可靠、喜欢支配别人。

〈3〉适合的职业：适合从事需要胆略、冒风险、承担责任的活动、喜欢从事发挥自己才能，施展自己本领，尽力挖掘自己潜力的领导工作及企业性质的职业，以实现其所在机构、部门、单位、企业的各项工作目标及个人价值最大化。

5.自我分析小结

我是一个事业心强，注重个性发展的人。因为我看重的是是否能最大限度地发挥自己、是否具有独立性、是否能挖掘自己的潜力，施展自己的本领，并不考虑收入地位及他人对自己的看法。根据测评分析：自己能够从事与组织、策划协调，分析相关的工作；适合从事必须具备上述能力，需要胆略、冒风险，且承担责任的、领导及企业性质的职业；并且我的目标职业—技术总监，与自己的兴趣、能力、价值观等个性特征正好相匹配，所以我会向着自己的目标不断地拼搏奋斗！

二、职业分析

1、家庭环境分析

家庭经济条件一般，父母民主开明，对我自主选择职业很支持。

2、学校环境分析

我在重庆工商大学会计学院读书。学院非常重视学生的就业工作，为学生提供了许多就业准备的前提工作，并且与市内外许多用人单位建立了毕业生输送渠道。学院还定期召开大学生座谈会、招聘会，为毕业生搭建了良好的就业平台。

3、社会环境分析

随着社会经济的发展和财务管理的规范化，社会上各种企事业单位对会计的需求也会大大增加，会计将成为各行业中的一个热门专业，其社会地位和收入也会慢慢地提高。

会计专业就业前景的分析：

1、内资企业对会计人才的需求量是最大的，也是目前会计毕业生的最大就业方向。但是，其待遇、发展欠佳，新人月薪绝大部分集中在1500元左右。

2、大部分外资企业在同等岗位上的待遇都远远高出内资企业。更重要的是，外资企业的财务管理体系和方法都比较成熟，对新员工一般都会进行一段时间的专业培训，但其要求较高的英语水平。在薪金方面，新人一般在3000元以上，同时，绝大部分外企能够解决员工的各种保险以及住房公积金。

3、最近，法律+财务的财务会计也很受上市公司和外资企业欢迎。所以，选修了法律专业并有所成就或拿到法学第二学位的同学，其发展前途也很光明。

4、事物所的待遇虽低，且有时加班还不给加班费，杂事多……但是在那里能学到很多东西，也能充分锻炼能力。即使有的小会计事物所月薪只有1000元，但大一点的也有3000元左右，外资大所实习生（试用期）则大部分能拿到5000元以上。

5、理财咨询，这是一个方兴未艾的阳光职业。更何况，现在对个人理财咨询职位的招聘需求量正在慢慢放大，并且，随着社会经济结构调整和社会竞争的加剧以及社会投资渠道的增多和保障制度的改革，社会对这类专业人才的需求将越来越大。个人理财咨询师的待遇会因区域的不同而有所不同，但月薪至少也会在2000元以上。并且收入也必将随着经验的增长而增长。

6、公务员、教师则是稳定有余，压力小，但发展不足。

三、确定职业目标

1、职业类型：管理型

2、职业特征：从事需要胆略、冒风险且承担责任的活动，喜欢从事领导及企业性质的职业，自我实现取向的工作、支配取向的工作及经营取向的工作。

3、主要职业领域：金融领域。

4、职业定位：符合中高级管理职位的要求，工作效率高并取得较好的成绩。

四、现阶段目标

在职业生涯发展的道路上，我想重要的并不是自己的能力有多高，而正确估计自己的能力并找到适合自己能力的职业，才是职业生涯发展的关键。基于本人的特征、风格、环境和能力等各方面因素对我的职业发展规划如下：

短期计划2011年到2012年

毕业时除了以优秀的成绩拿到所在大学毕业证和还要获得管理学学士，同时通过计算机二级考试、普通话测试、会计上岗证证书等。同时利用课余时间积极参加学校组织的各项活动丰富自己的知识，提高自己各

方面的能力。有针对性地学习。努力将专业课学好，同时，学习一些课外知识来辅助专业课的学习；寒暑假积极参加公司实习，在理论知识的指导下丰富会计实务经验。

详细执行计划如下：

短期计划（大学计划2008年至2012年）

1、认真规划自己的学习计划，做一份详细的大学专业目标计划，积极参加学生会的各项活动，培养自己的组织能力和团队协作能力。

2、通过英语、计算机等级考试

3、在学生会中认真实践广交朋友，积累丰富的人际交往经验。

4、学习、工作要统筹兼顾，学会合理分配时间，管理时间。

5、多看专业书籍，增进对本专业的了解。深入专业知识的学习，发表文章。

6、参加各种人才招聘会及毕业生就业洽谈会，了解就业信息。

中期计划2013-2015年计划

<1>2012-2013争取最短时间适应工作环境，熟悉工作流程与公司的各项规章制度，运行机制等。努力工作，提高自己的实际工作经验与相关理论知识。还要学习与本职业相关的工作内容、方法、技巧，争取对本行业内其他相关职业都有一定了解，以备自己在其他岗位上更快地适应。工作、生活中培养同事之间的感情建立良好的同事关系。争取时间学习中级会计专业资格的知识，争取在最短时间内拿到中级资格证。

长期计划

<1>在工作与为人方面，勤勤恳恳，踏踏实实，成为企业中高层管理者。

<2>向企业领导者提出各种合理化建议，、企业文化、管理体制、组织机构、整体发展等方面，尤其是在财务管理方面为企业提供全方位的调查结果分析报告及市场投资方向报告。

<4>通过对各种市场调研分析报告综合分析，为企业做出正确的投资决策，只有投资决策方向正确，企业才能蒸蒸日上。

<5>通过自己各方面的努力，在家人与下属的支持下，实现自己的最终职业目标。

五、自我评估与调整

由于现在我还处于大学的时候，规划的东西并不是完全符合未来发展路线的。而且社会无时无刻不在变化当中，面对这样的变化，是防不胜防的。我们无法预测未来的事，就算能够预测，也不是百分百正确的，所以，我的规划将在未来发展出现曲折的时候有所变动。

我会以一年为一个监控时间段，一年做一次小结，总结这目标计划一年的实施情况。也会根据实际情况修改计划的内容。我会将评估内容分为三个小部分，实施策略评估，职业路经评估和职业目标评估。我会先按我所指定的计划实施，定期对计划进行合理修改，我会记录今后我从事工作的时间那段时间在哪家企业做过的工作，然后分析我的职业发展的情况，对我所取得的成绩进行评估，对其中的不足进行修改。

众所周知，职业规划是十分耗时耗力的，因为它的内容多，涉及的范围广。一份好的职业规划书更需要一个漫长的过程。开始时对职业规划有兴趣，满腔热情地开始了，但在实际的职业探索面前怯步。

首先是在对职业规划的自我认识上：自我评估是职业生涯规划能否获得可行规划方案的前提，只有深入的认识自我和了解自我，才能对自己未来的职业生涯做出准确的把我和合理的规划；但是我在职业规划的第一不上就对自己的兴趣，个性、能力、思维方式认识不足；所以我通过上网搜索各种测试，对自我进行客观的评价。其次是对外部的环境分析认识不深入，理解不全面，以及对职业发展需求变化趋势缺乏认识；面对这一问题，我积极上网查询，去图书馆阅读相关报纸、杂志，与专业导师交流沟通，了解当前会计专业的就业前景。最后是在目标的确定上，短期目标的制定比较顺利，可是对职业规划的中长期目标的制定，由于对自己人生价值和人生定位缺少全面充分的认识，导致目标的制定出现混乱。所以我积极与学长学姐交流，和父母沟通寻找自己的目标定位！

五、职业发展路径与策略

1、职业发展路径

综合自己的综合特征，内外部环境与行业发展方向及地域，确定本人的职业发展路径是：从基层做起，步步为营，在实践中锻炼自己的综合素质和管理能力，直至到职业财务总监的管理路线。

具体路径是：第一步，在校期间努力学习科学文化知识，专业知识，专业技能，参加专业实践活动，利用在校职务培养领导与管理能力。第二步，毕业后，从基层做起，找一份适合自己综合能力与实际自身状况的工作，踏实工作，在实践中磨炼自己，建立关系网，学习作为领导应具备的能力，争取早日成为领导的得力助手。第三步，在成为领导得力助手之后，努力学习并在实践中培养自己的管理能力、搞好同事关系、学习专业技能、争取在自身条件与外部条件都允许的情况下，取代领导的职位，并且，不忽视工作与家庭的关系，保持家庭和睦。第四步，在担任领导工作之后，继续学习专业理论与技能。并发挥自己的领导才能、关注下属工作和生活情况、使自己成为一名企业骨干、称职领导。第五步，尽量发挥自己的轴心作用，为企业制定合理的财务投资计划与决策，编制各种分析报告，成为企业不可缺少的“顶梁柱”。

2、职业发展策略

无论做一件什么事，哪怕是非常简单的事，都要讲究策略，因为它是通向成功的捷径，并能取得事半功倍的效果，只有这样才能“运筹帷幄之间,决胜于千里之外”。

六、具体行动计划

七、结 束 语：

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！

请相信天生我材必有用，千金散尽还复来

坐而写不如站而行，最无益莫过于一日曝，十日寒，恒为贵，何必三更眠，五更起。

为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。

2010-12