笑对挫折作文5则范文

第一篇：笑对挫折作文

【精选】笑对挫折作文5篇

在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编收集整理的笑对挫折作文5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

人生一世，殊为不易，在看似平坦的旅途中充满了种种荆棘，往往使我们痛不欲生。痛苦之于人，犹狂冈之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心胜.百世沧桑，对于我们这些凡人来说，又是怎么经历的起啊！唯有遭遇挫折，笑对痛苦，让阳光照亮生命的前途，让生命绽放流光溢彩。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的李白，在繁华的长安城中，他扮演着御用文人的角色，在唐太宗与杨贵妃于牡丹亭赏花时，高吟一首，令唐太宗欣然不已，可在皇帝的心里，怎么能够知道李白的抱国热情，希望能够一展鸿鸠。李白遭遇这样的贬低，他虽有失望，但却没有放弃。一句“天生我材必有用，千金散尽还复来”则道出了他心中的满腔热忱，豪放，而豁然开朗，就是这样放荡不羁的李白赢得了“诗仙”的美誉。遭遇挫折，笑对痛苦，需要这种豪情。

“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。的杜甫，虽比李白小了十几岁，但一代自有英雄出。在他的诗中，我们看到的是最朴实的百姓生活，贫穷欢乐安详。没有李白那般的豪放，却有一颗怜爱百姓的心，在有和李白一样怀才不遇的遭遇下，他高吟“路有冻死骨，朱门酒肉臭”他没有气馁，也坚决不放弃，在垂死时，大庇天下寒士的宽广胸襟，不得不让人称他为“诗圣”。遭遇挫折，笑对痛苦，需要这种宽博的胸襟。

“一蓑烟雨任平生”的苏东坡可谓是命运多舛，升迁流放成了他人生经历中不可不提地，在王安石及当政的大臣中，他受到排挤，认为让这么一个苏轼去，替罪是再好不过。他经历了一次又一次的流放，号东坡先生，人称苏东坡也是在被谪途中所命的。他是豪放的词人，没有任何顾及的豪放。“也无风雨也无晴，“遭遇挫折，笑对痛苦”，需要这样的坦然。

挫折是人生必经的，痛苦则是必须的，就好像是人生的调味品，加一点，才会更加美味。所以不要担心，不要害怕，有豪情、有宽博、有坦然地遭遇挫折，笑对痛苦。

不经一番寒彻骨，哪的梅花扑鼻香。挫折，对于我们的生活来说，也只是成功前的一块绊脚石，跨过绊脚石，高山依然任我们攀登。所以面对挫折，我们应该是笑着克服，而不是知难而退或停留在旋涡里打转。

培根曾言:超越自然的奇迹多是在对逆境的.征服中出现的挫折的背面是痛苦。但雨果说：?痛苦与欢乐处于同一深度中华五千年文明之中，笑对挫折更是我国的优秀传统。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”诗仙李白就具备这种品德。

中国有句古话：天无绝人之路。人生不存在绝境，任何一种看似走投无路的客观环境，在一定条件下都会发生转变。春秋战国时期，越王勾践沦为阶下囚，在狱中，他卧薪尝胆，积蓄力量，终于在20年后消灭吴国。面对挫折与不幸，勾践没有灰心，没有放弃，最终迎来了人生佳境。

爱迪生是一名著名的发明家。一次，他的实验室起了火灾，他的儿子原以为他会为失去的宝贵材料痛心，没想到他却说：烧吧，烧吧，把错误的东西都烧掉果然，三周后他发明了留声机。由此可见，乐观面对挫折是多么重要！

世界上那么多名人，他们几乎都是从挫折中一步步走出来，终于获得了他们渴望的成功。没有挫折，哪有成功？只有顶得住无数挫折的人，才能获得成功。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来?，?阳光总在风雨后，乌云上有晴空，阳光总在风雨后，请相信有彩虹?让我们笑对挫折，去迎接沁人心脾的清香，做一个生活的强者。

王粲，字仲宣，是山阳高平人。汉献帝向西迁都，王粲也迁居到长安，左中郎将蔡邕看到了他感到很吃惊。当时蔡邕的才学都很出色，在朝中位尊权重，受到重视，常常车马充塞了住宅前的巷子，宾客满坐。蔡邕听说王粲在门外来访，倒穿着鞋就跑去迎接他。王粲到了之后，看到他年纪轻，体貌短小，所有座客都很吃惊。蔡邕说：?这是王畅的孙子，有奇异的才能，我比不上。我家的文章书籍应当全部送给他当初，王粲和别人一起走路，读路边的碑文，那人问：?你能背诵吗？?王粲说：?能那人就让他背诵碑文，一个字也不错。——他的很强的记忆力就像这样好。他还擅长计算，作算术，能大致通晓道理。他擅长写文章，提笔就能写成，没有需要改动的地方，当时的人常常认为他是事先写好的；然而即使正式再去精心深思，也不能超过提笔写成的文章。

齐王想发兵攻打魏国。淳于髡对他说：韩子卢，是天下跑得最快的狗，东郭逡则是世上数得着的狡兔。韩子卢追逐东郭逡，接连环山追了三圈，翻山跑了五趟，前面的兔子筋疲力尽，后面的狗也筋疲力尽，大家都跑不动了，各自倒在地上活活累死。有个老农夫看到了，不费吹灰之力捡走了它们。与此相同，要是齐、魏两国相持不下，双方士兵百姓都疲惫不堪，臣担忧秦、楚两个强敌会抄我们后路，以博取农夫之利齐王听后很是害怕，就下令休养将士，不再出兵。

宰相吕蒙正不喜欢记着别人的过失。刚担任副宰相，进入朝堂时，有一位同朝官员在朝堂帘内指着吕蒙正说：这小子也当上了副宰相呀！吕蒙正装作没有听见走过去了。吕蒙正的同僚非常愤怒，下令责问那个人的官位和姓名。于是吕蒙正制止了同僚的行为，不让（那位同僚）查问。下朝以后，他的同僚们仍然愤愤不平，后悔当时没有彻底追究。吕蒙正则说：一旦知道那个人的姓，就终身不能忘记，因此还不如不知道那个人的姓名为好。况且不予追究，对我来说又有什么损失呢？?当时的人都佩服吕蒙正的度量。

河蚌刚刚爬上河滩张开壳儿晒太阳，一只鹬鸟扑过来啄它的肉。蚌灵敏地合扰自己坚硬的壳，把鹬鸟尖尖的长嘴紧紧夹住。鹬对蚌说：今天不下雨，明天不下雨，你就会晒死蚌也对鹬说：你的嘴今天拔不出，明天拔不出，你就要渴死饿死！?鹬和蚌谁也不肯让谁。结果都被渔夫毫不费力地抓住了。

在这混乱的世界，充满着许多挑战与难题；而这些挑战与难题，却是无可避免的。有些人会被这些困境给击倒，但有些人却可以安然度过这些困境。

每一个人面临的难题往往都不一样，但绝对不能向这些难题投降。如果你投降了，那一切都将输尽。面对难题，我们不该选择举白旗，其实就算再怎么强大的人，都有可能被这些困境所击倒。我们该做的，是想办法从这些陷阱中脱困，并解决这些问题。失败了一次，你其实离成功又更进一步了。

有时候，困难是自己造成的。我还记得，我的一次最痛苦的挫折，是在某次的比赛。那是一个风和日丽的日子，我们田径队代表学校出赛，对当时的我们来说，那是一件让我们觉得非常荣耀的事。因此比赛前一天，我兴奋得睡不着觉。比赛当天，当枪声响起，我看到接力赛的选手以迅雷不及掩耳的速度冲出起跑线。换我接棒时，我拔退就狂奔起来，就在我快到终点时，我居然被后面的选手追过。我奋力想扳回一城，但大势已去。

赛后，许多求胜心切的队友对我冷嘲热讽，所幸还有几位朋友陪伴着失败的我。他们好声在我旁边安慰我、鼓励我，只是当下我依然躲在失败的挫折中，直到教练找到了我。教练说：“你不需要在乎他人的眼光，你所要做到的，就是扮演好你自己。我相信，明天的你，一定比今天的你还要更好！”听完教练的激励，我的自艾自怜，瞬间灰飞烟灭。我决定我要让自己成为更快的人。

虽然人生充满着困境与难题，但是一定会有方法可以安然度过。失败只是一时的，不要让放弃的迷雾蒙蔽了你。因为，失败正是前往成功的超级动力。

人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。

在这个世界上，没有什么定律，我自己的观念是：失败不代表什么，它只能证明我们曾经经历过那些事，我相信努力，我相信付出，我相信这个世界上存在的价值。有那么一丁点小聪明，那也不能改变什么。对处于现阶段的我来说，要的并不是一夜发达的机遇，而是生活给我磨练的机会。若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。在我看来，成长路上的失败并不可怕，可怕的是你不敢去尝试，不敢去试探，不敢去历练。如果你永远把自己装在保温瓶里，那你永远都只是一个生活中懦夫。那样你失去的不只是自己，还有你身边的人，还有一些可遇而不可求的机遇。如果你不敢去尝试那些生活中的困难，那你就永远也不能理解困难之后的兴奋与感悟。失败不一定是可悲的，就如同有时候成功也不一定会是高兴的。

面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！因此，在漫长的人生旅途中，生活如果都是两点一线般的顺利，就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……

挫折好似一个关卡，只要抓住关键就可以打开；挫折好似一盏明灯，只要找到开关就可以开启；挫折好似一碗浓汤，只要端平就可以不洒；挫折好似一扇时空的大门，只要找出钥匙就可以走向未来！

每个人一生难免会遭受挫折，它看似对我们很不利，可是它总是在无形中督促着我们前进！

阳光一缕一缕地洒在下午的校园操场上，桂花飘着阵阵清香，水雾好像蒙住了眼睛，我的视线愈渐模糊了，我坐在校园的长椅上，影子被投射在地面上，含杂着几滴散落的泪水。

连续的几场考试失利，一次又次地打压着我的信心，我好像是站在了边缘的地方，像似悬崖，一失足成千古恨。

怎么办？我到底应该怎么办？我在心里无数次地问着。

在无尽哀愁与无奈笼罩的孤寂世界，一阵轻盈的脚步声里，如阳光般洒落进来，原来是她！

她是我从小玩到大的朋友，一直以来我总是向她倾诉我的烦恼，品学兼优、善解人意的她就像是我的树洞、我的偶像。

“又怎么了？怎么还哭了呢？”柔和的声音从我耳边浮过。

“考试又失利了！我不知道为么总是这样！"我调整好我的情绪，试图好好说，可语气还是充满了埋怨，我不知道我埋怨的是什么，是我自己太不争气了吗？

她并没有生气，反而轻抚我的眉毛，她同我一样大，可相比之下，我却总像一个小孩子，永远长不大的孩子。

“不要气馁呀！失败是成功之母。没有铺好路，怎么能走向未来的成功之路呢？擦干泪水，笑对挫折才能找到心之所向！”她还未说完，便笑了笑：“脸都哭花了！”

我静静地看着她，心里像得到了解放！

我在回家的路上，想好久好久。她说得很对呀！难道不是吗？谁的人生道路不是经历挫折呢？谁的人生道路又是一帆风顺呢？

我们只有擦干泪水，笑对挫折，心向未来，才能走向成功！

第二篇：笑对挫折

《笑对挫折》主题班会教学设计

教学目的：

1、通过本次活动，增强学生面对挫折的勇气，培养笑对困难，挑战挫折的乐观精神，形成积极的处世态度。

2、让学生认识到生命是脆弱、唯一的，我们要珍爱生命。

3、教育学生要对自己的生命负责任，让生命更有意义。活动准备：

1、学生准备：写出一次自己战胜挫折或者被困难打倒的事例；

2、教师准备：制作多媒体课件 教学过程：

一、视频导入：（播放视频《谢坤山》的片断）

请同学认真看这个故事片断，看完之后请同学们用一句话来谈一谈当面对挫折时如何应对。（学生回答）人的一生，不可能一帆风顺，难免会遇到一些困难、挫折，我们该如何面对这些困难挫折呢？应该“笑？对挫折”，板书课题：笑？对挫折。

二、分析事实，感悟道理 活动一：反思他人

1、同学交流搜集到的生活中经受不住挫折案例，教师补充案例出示；

（如：某中学生困为老师的批评而离家出走；某中学生办为考试成绩不理想而自杀等）

2、教师引导学生分析案例，谈感受； 活动二：借鉴名人

同学交流搜集到的名人挑战挫折珍爱生命的事例和名言，教师补充案例出示；（如：贝多芬、海伦凯勒、霍金、司马迁、苏轼、史铁生、保尔的那段话等）活动三：认识自我

1、同学交流搜集整理的全班同学最近所遇到的困难和挫折；

2、教师引导学生四人一组讨论，寻找解决问题的方法； 活动四：绽放美丽

同学交流他们所创作的文学作品和绘画作品；

教师引导讨论：我们的生命只有一次，我们怎样做才能让生命更有意义呢？

三、谈感受：

提示：在本次活动中，你对挫折，对生命有了怎样的认识？（学生自由谈感受）

四、教师总结：

“人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿与暗礁，难以激起美丽的浪花”。的确，不经历风雨，又怎能见彩虹呢？愿我们能直面挫折，珍爱生命；愿我们每个人都能做生活的强者！板书：笑

五、歌曲《真心英雄》

《尊重生命，笑对挫折》主题班会教学设计

活动背景：

当代小学生所处的生活环境、社会环境都和以前有很大的不同，各方面条件的优越使他们渐渐养成了安逸享乐的习惯，加上很多学生都是独生孩子，受宠有嘉，保护过度。所以独立解决困难的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到困难、挫折的时候，畏缩不前，经常是采取逃避的态度，他们缺乏战胜困难，挑战挫折的勇气和方法。针对这一现象，设计这节主题班会，意在让同学们认识到在成长的道路上可能是阳光洒满心田，一路顺风，也可能是风雨不期而至，充满坎坷，面临困难，要勇敢挑战，受到压力要轻松缓解，面对挫折要坚韧顽强，尊重生命，让有限的生命发挥出无限的价值。教学目的：

1、通过本次活动，使学生认识到

增强学生面对挫折的勇气，培养笑对困难，挑战挫折的乐观精神，形成积极的生活态度。

2、在活动中，让学生懂得尊重生命。让我们在经受挫折、克服困难的过程中不断提高 教学重点：

增强学生面对挫折的勇气，培养笑对困难，挑战挫折的乐观精神。教学难点：

通过活动使学生形成积极的生活态度。教学过程：

一、玩游戏，体验挫折 15分钟

1、玩“蜈蚣爬”。（PPT1出示游戏规则）

2、谈感受。先小组内讲，然后个别同学讲。

教师问：你们小组为什么会输了？（怨天尤人）板书：挫折（教师找第一次胜利，最后失败的学生回答。）

3、教师小结：刚才我们在玩“蜈蚣爬”的游戏时，有的小组第一次赢了，可是老师发现有的同学违规了，于是再进行第二次比赛，这是有一个小组胜利了，可是老师又

发现有同学违规了，老师不得不让同学们进行第三次比赛。最终，同学们没有违规了，而这次胜利的小组却不是---组，这就是我们遇到的小挫折，当同学们遇到挫折时，有的埋怨不公平、有的埋怨别人„„其实，我们生活中，还会遇到更多或者是更大的挫折，如测试成绩不理想、与别人交往发生矛盾、生活中遇到许多的不顺心，这时，我们除了埋怨还能怎么做呢？我们一起看看

，面对挫折又是怎样做？

二、观看视频，感悟

1、播放视频。

2、思考

三、结合自身，反思挫折

1、写下一次印象最深的挫折，写明以前怎样做，以后再遇会怎样做。

2、四、分享挫折，互相帮助

五、总结课堂，升化课题

小结课堂，把课题补充完整。

第三篇：笑对挫折

笑对挫折

“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功······”，每当我的耳畔响起《真心英雄》这首歌时，我的思绪就又回到了那一年的夏天。

那年夏天，我只有十岁，也算是一个成绩优异的学生，考完本学期最后一场考试，我像小鸟一样冲出校门，去玩耍，去嘻戏，去享受“自由”的快乐。然而，成绩单下来时，我才考了第四十九名。这仿佛是一声闷雷，打破了我心中的宁静，我真想痛苦一场，看到我的伙伴们都考出了好成绩，个个喜笑颜开，我是那样无地自容，真想找一个地缝钻进去。迎着夕阳的余晖，我漫步在街道上，心中像坠着一块千斤巨石，喘不上气来。突然，街道边的广播喇叭里传来了《真心英雄》这首歌，我的心头为之一震。接下来，广播里又讲述了海伦凯勒的一生：海伦凯勒，是美国盲聋哑女作家，出生19个月就因病失去了视觉，听觉和说话的能力，然而就是这样一位又盲又聋又哑的重度残障者却创造了人生的奇迹，在老师安妮沙利文的教育和帮助下，她不仅学会了读书，写作和说话，并且以惊人的毅力完成了在哈佛大学的拉德克利夫学院四年的学业，成为人类历史上第一位获得文学学士学位的盲聋人。与海伦凯勒相比，我的挫折算得了什么呢？我又有什么理由要痛苦呢？

19世纪初，有位英国将军在战场上吃了败仗，落落而逃，躲进农舍的草堆里躲避风雨，又痛苦，又懊丧。茫然中，他忽然发现墙角处有一只蜘蛛在风雨中拼命地结网，蛛丝一次次被吹断，但蜘蛛一次次拉丝重结，好不气馁，终于把网结成，将军深受激励，后来重整旗鼓，终于在滑铁卢之役打败了拿破仑，这位将军就是历史上赫赫有名的威灵顿。

从那一刻起，我明白了一个道理：要笑对挫折。我不再沉于悲痛之中，而是化挫折为动力，发奋努力学习，视挫折为财富，使自己不断学习，不断进步。每一个寂静的清晨，人们还沉浸在梦乡里，空中早已回荡起我琅琅的读书声；夜晚，人们恬静的入睡了，而灯下还有我学习的身影。从前，我十分爱看电视，可为了学习，我主动不再看电视，并且努力克制自己。有一次，父母都没有在家，我忍不住打开了电视，父母和老师那期待的目光浮现在我的脑海中，我惭愧极了，马上关掉了电视，认真学习，久而久之我学会了克制，学会了忍耐。经过半年的努力与奋斗，我终于又取得了骄人的成绩。那一刻我笑了，我笑得那样甜，那样美。

第四篇：笑对挫折

笑对挫折

当我们遇到困难挫折时，就慌乱会退缩！是因为我们把困难放大了，感觉它是巨人！

对于任何一个在成功之路上艰难跋涉的人来说，都不可避免地要遇到失败和挫折。就像一个人要生存就必须经历白天和黑夜一样，逆境就等于是晚上。要学会做事，就必须先学会正确对待挫折和打击。

霍金，幸运的考上了英国剑桥大学，一开始他对学习不是很刻苦努力，但他得知自己患上硬化症时，刻苦钻研，顽强地生存，终于在黑洞研究上有了卓越的成就，然后便成了扬名海外的著名科学家。1988年获得了沃尔夫物理学奖。

著名的小提琴天才帕格尼尼，一出生便患了肺炎，后来的一场大病又让他失去了珍贵的眼睛，疾病并没有让他失去勇敢与自信。即便是这样，他也依旧坚持追寻自己的理想。

作曲家贝多芬同样有着这样令人惋惜的事迹，他也在很年轻的时候双耳失聪，但这，并不阻碍他的任何创作，这颗热爱音乐的心不会为了这小小的挫折就停止。命运交响曲就是在他失聪后创作的。

众多名人的事例向我们表明唯有笑对挫折才会取得最后的成功。我们中国有几句这样的俗语“失败是成功之母”“世上无难事，只怕有心人”，面对失败，我们要挫而不折、越挫越勇，用自己的实际行动来证明我们是强者！

有时候，挫折并不是阻碍前行的道路，反倒是催人奋起前行的有力工具。我们应该感谢一切磨难，因为有困难的人生才是精彩的人生，经历过困难的人，才会更好的绽放出绚丽的花朵，散发出无穷的芬芳。

让我们笑对挫折，感悟人生真谛！

第五篇：笑对挫折

笑

对

挫

折

《圣经》中有一句箴言：“当你遇到挫折时，匍匐于他的脚下，你只能是一个失败者；但如果你能够与他直视，你就已经在成功的路上走了一半。”

正如全世界的英文字典中“挫折”都在“成功”前面，生活也是一样。世界上没有永恒的冬天，也没有永远的失败。笑对挫折，别被他打败，你一定会迎来灿烂的明天。

只有笑对失败，才能在世界上留下自己的价值。一个养蚌人问沙粒谁愿意住到蚌壳中去，众沙粒都说：“蚌壳中黑暗潮湿，憋闷窒息，我们可不愿意去受苦。”只有一粒沙子愿意去，养蚌人带走了他。时光流逝，那些海边的沙粒依旧，有的甚至已化为尘土，而那粒沙子却蜕变成了一颗晶莹剔透的珍珠。那粒沙子留下了自己存在的价值，他并没有在挫折面前退缩反而笑对挫折，最终成就了自己。而那些胆怯的沙粒，早已随风逝去了。

乐观的人在挫折中看到机会，消极的人在机会中看到挫折。霍尼兹决恩服务于世界最大的钢铁公司，但他发现公司内部异常混乱，根本没有形成整体。70年代的金融危机爆发，他被任命为常务经理，他提议公司进军军用飞机市场。这使他一跃成为董事长，不过才刚过去四个月，英国就出现了工业衰败的先兆。他立刻做出决断，经过六年的奋斗，公司终于重回顶峰，并成为利用新兴技术的领路人。可以说，没有他就没有公司的今天。正是因为他不畏挫折，笑对挫折，才会有今天的成绩。

在挫折面前英勇无畏，以微笑面对的人才能够称为伟人，苏轼就是其中一位。他在《薄薄酒》中写道：“薄薄酒，胜茶汤；粗粗布，胜无裳；丑妻恶妾胜空房。五更待漏靴满霜，不如三伏日高睡足北窗凉。珠襦玉柙万人相送归北邙，不如悬鹑百结独坐负朝阳。生前富贵，死后文章，百年瞬息万世忙。夷齐盗跖俱亡羊，不如眼前一醉是非忧乐都两忘。”他多次遭到贬谪，却宽容大度地看待这个世间，吟出传唱千古的诗句，他的确是一位伟人。

蒲松龄仕途不顺，转而著书，终写出被郭沫若赞为“写鬼写妖高人一等，刺贪刺虐入木三分”的《聊斋志异》；司马迁遭受宫刑，写成《史记》，被鲁迅赞为“史家之绝唱，无韵之离骚”。

命运之轮在不断旋转，如果挫折今天带给你的是痛苦，不要灰心，挑起唇角，笑对挫折，它明天将会带给你希望与成功！