欣赏我自己作文5篇范文

第一篇：欣赏我自己作文

欣赏我自己作文(15篇)

无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的欣赏我自己作文，欢迎阅读与收藏。

欣赏我自己作文1

话说，尺有所短，寸有所长，都有自己的长处和闪光点，关键在于会不会欣赏，能不能发现。最近，我又发现了自己的一大优点——那就是宽容。

有一次我和流星雨在一起玩的时候，流星雨不小心推了我一下，我踉跄着差点摔倒，头磕到了栏杆上，好痛呀！要是以前，我准会大呼小叫，哭闹一场，这次，我竟然忍住了哭泣，只是龇着牙咧着嘴，右手揉了揉磕住的地方，满不在乎的说了一句：“没事，一点儿都不疼！”再看看流星雨，脸急得通红，不知如何是好，我走过去，搂住她的肩膀：“咱俩是好朋友，我能因为一点小事就埋怨你么？放心吧！”她看着我头上的那个包，半信半疑地问:“你真的没事儿？没事儿了就别告诉老师，好不好？”流星雨做出可怜巴巴的样子，我毫不犹豫地答应了。心想:告诉老师头就不疼了吗？还不是照样疼！好朋友嘛，怎么能斤斤计较，得理不饶人呢？想到这里，我心里的委屈与疼痛一下子烟消云散了，我们俩又开心的玩起来。

这件事让我明白了，当你宽容别人时，对于你来说只是一句话而已，而对于别人来说，那可能是打开了她的心结。世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀！我别看我个子矮小，我的胸怀还是大着呢！

我欣赏自己的宽容，就会少一些抱怨，多几分洒脱，就能扬起追求的风帆，驾驭希望之舟驶向理想的彼岸。

欣赏我自己作文2

翻着作文本，一篇篇作文没有心思去注意，只看见下方的—5，—8不免有些惆怅……最近，应该说是从这个学期开始，我的作文就没受老师青睐过，“优秀”与我擦肩而过，不留一点点什么，只有一个嘲弄的背影……

“你看看你，又是什么文不对题的抒情散文，这样考试肯定是没高分的!我都说了几遍了，怎么就这么顽固?为什么不改改啊!一篇作文，要花那么多笔墨去写开头，好半天才找到一点正文的影子，事例才是最主要的!”

倪老师苦口婆心的话语又响彻我的耳畔，但是，她却不知我的剧烈变化的原因——要不是因为看了那么多的散文，那么多含金量超高的非叙事文，我也不至于次次都是良好，一味地想模仿，想高攀，却落了个“半身不遂的残疾”……不能全说还是我不够格，毕竟，我已经能够看到一点影子了!这也足以让我高兴，让我兴奋地握拳对倪老师说，有朝一日……

也许，在别人的眼中，确实有些另类，也许，与那些更高一级的前辈们比起来，我确实太渺小了，简直就是大象与蚂蚁的比较……

但是，我从来没有气馁过，从来没有放弃过。我相信，我的作文可以从现在的一点点影子，终于脱胎换骨让所有人刮目相看!，要变得完美，不能不伦不类，我想超出，却不料把身子卡在了中间，费尽心思想出来——只有多看。我不想再改回去，我在努力，希望能够收获到。

我想对自己说，就算没有旁人的欣赏，也一样能够开花，因为，我，欣赏我自己!俞伯牙也会遇到钟子期，即使只是短暂的一瞬……

欣赏我自己作文3

真的，你不用去惊叹别人，也不用去围捧别人，你只需用欣赏别人的眼光，来欣赏自己，那个时候，你会惊叹，我自己竟然那么完美。

每个人都有自己的长处，也有缺陷与不足，正所谓尺有所短，寸有所长，皆是如此。许多人认为，唉，那座山峰太高，爬上去我肯定不行；但有些人却想：加油！只要坚持努力，我一定会爬到山顶，看到美好的风景。你看，只要你有了一个良好的开端或想法，你就会高瞻远瞩；但是，只要你抱有一种不上进的想法，那你只有抬头仰天了，所以，你的想法，可以决定你的成果。

不必去刻意讨好别人，而你只需站在自己理想的位置，做一颗奢华又谦虚的珍珠，我相信你，你一定是一颗珍珠。

不要总抱怨，为什么我努力过了，成绩还是那么不理想？不要说天公不作美，俗话说：“不是不报，时候未到。”所有的弯路都不会白走，所有的努力都不会白费，老天不会亏待每一个人的努力与付出，这个世界是残酷的，但我坚信，你的努力终将战胜这一切困难。

做一个怎样的人？高冷淡漠，把一切看做过眼烟云，不去刻意在意别人，不去阿谀奉承；还是碌碌无为，甘于平庸？我想同学们自己清楚。不要认为自己太渺小，完成不了大事业，没关系，一步一个脚印来，是不是认为别人那么能干有才，而自己却那么差，对不对？你的想法错了！世界上所有的事物都是前人做出来的，所以没有什么好稀罕的，别人做得到，相反，我更可以做得到，所以你是最棒的。

同学们，愿你们眼里常有光芒，活出理想的自我！

欣赏我自己作文4

大家好！我是何岳娟。我是一个活泼、开朗、充满童真童趣的小女孩。我喜欢唱歌、看书、做运动，对于玩的东西，我是无师自通。我喜欢的玩具或什么东西，我会“大胆的解剖”，看看里面到底是什么，把脑子里的为什么弄个明白。我还有一个最大的特质就是喜欢帮助人，我来给你讲讲帮助人的事吧！

有一次，我在小区的草坪上玩。有两个比我小的男孩也在草坪上玩，有一个小男孩摔倒了，另一个小男孩却不理不睬。

我连忙跑过去把那个小男孩扶起来，问他：“没事吧？”然后那个小男孩说：“没事，大姐姐谢谢你。”我连忙说：“不用谢。”然后我转过头去问那个小男孩：“你的朋友摔倒了，你为什么不把他扶起来呢？”谁知那个小男孩说：“是他摔倒了，又不是我。”

我气得火冒三丈：“他是你的朋友，你应该在朋友有危险的时候帮助他，而不应该等着他起来。”那个小男孩好像听懂了我的话，惭愧的低下了头。

另外一次，我表弟不会写作业，他有几道题不会做，于是我耐心的一道题一道题讲给他听……

还有一次，小表妹央求我为她洗澡。她说：“姐姐洗，姐姐洗。”“好吧，要姐姐洗，等我先把袖子挽好。”我很愉快的接受了这件美差，因为我不止帮助她洗澡澡，满盆的泡泡，又有水玩，我算是赶上了玩的好机会。因为主要的劳动力是妈妈。我只是个小助手。

还有很多帮助同学的事就不一一举例了，在我心里，帮助别人是一件让人很愉快的事。我会继续做下去，传播我的快乐。

这就是我，一个胆大心却不细的疯丫头，你认识我吗？

欣赏我自己作文5

镜子里出现了一个小帅哥： 高高的个子，圆圆的脸，浓浓的眉毛，小小的鼻子下面有一张大大的嘴巴，一笑起来就露出两排洁白的牙齿。家里人都夸我长得帅。不过，我最欣赏自己的并不是因为帅，而是我的勇敢，因为，勇敢才是男孩子最基本的品质。想听我的故事吗？那就让我慢慢道来......有一天下午放学后，我和几个同学在操场上踢足球，我们分成两队，展开了激烈的比赛。你争我抢，好不容易球到了我的脚下，正好是个绝佳的射门位置，于是，我飞起一脚......“哐啷”接着就是“啪”的一声，原来我一脚踢到了体育器材室的窗户上，玻璃碎了。同学们一个个吓傻了，愣在那里，谁也不说话。“快走！再不走就要被发现了！”不着是谁喊了一句，我们纷纷抓起书包就跑。突然，我的脚步停住了，“停下来，听我说一句！咱们是男孩子，犯了错误不能这么一走了之，再说纸里是包不火的，等到被查出来，后果会更可怕，咱们还是去找校长承认错误吧！”我这么一说，同学们也都同意了。我们拿起足球上到二楼，来到校长办公室。在走廊上，我们谁也不敢去敲门，站在那里一动也不动。几分钟过去了，还是谁也没吱声，我鼓足勇气敲了敲门，校长让我们进去。我壮着胆子把事情的经过讲了一遍，便低下头，等待着校长的一顿暴风骤雨。谁知我没有被骂，校长还夸奖了我诚实勇敢。校长说:“你非常勇敢，这才是男子汉的样子。”听完校长的夸奖，我一下子又愣住了。

走出校长的办公室，我一下子觉得自己成长了许多，我不再是一个脆弱的小男孩，而是一个勇敢的男子汉了，真正的'勇敢不是蛮干，而是勇于承认错误的担当。在以后的成长道路上，我还会遇到困难，但是，勇敢可以克服一切的挫折，我欣赏自己的勇敢！

欣赏我自己作文6

许多人都认为只有美好的事物才值得欣赏，其实在残缺中发现美，也是一种欣赏的艺术。只有发现自己的闪光点，为自己感动，为自己喝彩，才能使自己的生活充满自信，充满快乐，充满希望。徒有美丽的外表，不足以长处，真正深入人心的美丽必须是内外兼美的，蕙质兰心，上善若水，纵然不能拥有绝世的容貌，但高尚的品质，出尖的气质，仍是当之无愧的女中翘楚。然而，气质的修炼非成于一夕之间，那是成长过程中的累积沉淀。

读一本好书，可以增长知识，可以提高一个人内在的气质。面对挫折，你轻蔑地扬起微笑的嘴角；面对失败，你拍拍肩上的灰尘，振作起精神。正所谓“男儿当自强，女儿当自信。”只有自信，你才会欣赏自己，欣赏自己的长处，你才可以去弥补短处。“金无赤足，人无完人。”并不是所有人都是完美的。古希腊的一位著名演说家，非常喜欢演讲，然而先天性的口齿不清，给他带来了不少困扰，但他坚信自己有演讲的天赋，最终获得了大家的认可；身价超过四亿的主持人李咏，正是因为自信，经过不懈的努力，成为了央视的“名嘴”。

扬起自信的风帆，欣赏自己，只要你想，并且奋斗，再加上自信，你就有可能做任何事情。

欣赏我自己作文7

翻着作文本，一篇篇作文没有心思去注意，只看见下方的—5，—8不免有些惆怅……最近，应该说是从这个学期开始，我的作文就没受老师青睐过，“优秀”与我擦肩而过，不留一点点什么，只有一个嘲弄的背影……

“你看看你，又是什么文不对题的抒情散文，这样考试肯定是没高分的！我都说了几遍了，怎么就这么顽固？为什么不改改啊！一篇作文，要花那么多笔墨去写开头，好半天才找到一点正文的影子，事例才是最主要的！”

倪老师苦口婆心的话语又响彻我的耳畔，但是，她却不知我的作文的剧烈变化的原因——要不是因为看了那么多的散文，那么多含金量超高的非叙事文，我也不至于次次都是良好，一味地想模仿，想高攀，却落了个“半身不遂的残疾”……不能全说还是我不够格，毕竟，我已经能够看到一点影子了！这也足以让我高兴，让我兴奋地握拳对倪老师说，有朝一日……

也许，在别人的眼中，确实有些另类，也许，与那些更高一级的前辈们比起来，我确实太渺小了，简直就是大象与蚂蚁的比较……

但是，我从来没有气馁过，从来没有放弃过。我相信，我的作文可以从现在的一点点影子，终于脱胎换骨让所有人刮目相看！变，要变得完美，不能不伦不类，我想超出，却不料把身子卡在了中间，费尽心思想出来——只有多看。

我不想再改回去，我在努力，希望能够收获到。我想对自己说，就算没有旁人的欣赏，也一样能够开花，因为，我，欣赏我自己！俞伯牙也会遇到钟子期，即使只是短暂的一瞬……

欣赏我自己作文8

有的人欣赏花，有的人欣赏草，而我却十分欣赏我自己。

我的相貌并不出众，成绩也不是最优秀，人缘也不是很好，但是心中却有着熊熊燃烧的热情，我爱主动上前安慰生气的同学，我爱开一些玩笑让同学们开心。我觉得这样会让我的同学与朋友都得到欢乐。全心的帮助别人，令我身边的人都快乐幸福。如果我有了困难，身边就会出现许多热心的朋友，那么，我也自然就会幸福快乐，因为快乐为爱而存在。

我肯定了自我，会加倍努力地去迎接未来。自我赏识，要有一颗坚强的心，去战胜困难，坚持不懈，斗志昂扬，都会得到远大的志向。著名诗人王昌龄曾经写出“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶”的美妙诗句，诗人的心是无比纯洁的，如雪一般。同样，面对朋友我也不会使出阴谋诡计，更不会背叛。能聚到一起就是缘分。我何必不珍惜这份难得的情谊呢？

我知道自己也有缺点，但我也有着与众不同的优点。别人有的优点，我未必有，但我会加倍学习别人的优点，并且我会在欣赏别人的时候，找到自己学习的榜样。挖掘自己的潜能，超越自我极限，肯定自我性格！我只有证明给自己看：你有优势！因为我就是我，不一样的我。

我欣赏我自己。

欣赏我自己作文9

俗话说得好：尺有所短，寸有所长，每个人身上都有自己的长处，千万别以貌取人，我长的又胖又壮，一看就以为我头脑简单，四肢发达，其实，我是很有才华哟！不信，你看......我擅长写作，喜欢用我的作文有两个优点：内容丰富，用词巧妙。有一次，老师布置一篇作文，题目是<秋天来了>。老师读了几篇范文之后，大多数同学都千篇一律，写道：‘’树叶黄了，一片又一片的飘到地上。‘’那时候，我的，心里想，大家都这样写，没有一点意思，我决定要用自己的眼睛亲自去寻找秋天。我把秋天比作成了一个小仙女，她用衣袖挥走了太阳的热，还用宽大的衣袖，挡住了寒冷，捧起了沉甸甸的果实，送给了农民伯伯，农民伯伯笑得格外灿烂。老师夸我构思精巧，不但把我的作文但承范文来读，还鼓励同学们向我学习呢！同学们夸我是“作文小能手”。

我还会画画呢！有一次，老师让我们画春天，当别人已经开始动手画时，我不慌不忙还在精心构思，当别人涂涂抹抹时，我胸有成竹地拿起了画笔，我先画了一片草地，小草偷偷地从地里钻出头来，嫩绿绿的，远处是一片农田，有几个村民在种田，地边有几根电线杆，电线上落了几只燕子，多么像五线谱啊！燕子就像音符一样，叽叽喳喳地叫着，好像在演奏着欢快的乐章。老师看了我的画，说我的图画里有动有静，有声有色，比起那些内容呆板的图画，我的画生动了许多！

这可都是实话实说，怎么样，我是不是才华横溢呢！我欣赏自己的才华，让我发现了生活中的美好，欣赏自己的才华，让我的人生充满了阳光。

欣赏我自己作文10

人都有自己的特长，并且每个人的特长都各不相同，毕竟尺有所短，寸有所长。

我欣赏自己的奥数方面，作文方面等特长。

在奥数方面的特长我还真不是吹出来的，而是一步步积累起来，并不是像“砌墙的砖——后来居上！”

由于我在低段年级时打下了好的基础，所以现在奥数才会越学越简单，现在，对于我而言，奥数几乎是小菜一碟。别人做一张试卷的时间，我可以做三张。因为我掌握了一些方法：

20xx年的那一天，我在奥数班写着奥数作业，忽然，我遇到了一只“拦路虎”——数据庞大、题目复杂，难找单位“1”的一道题。我左思右想，抓耳挠腮，怎么冥思苦想，我都解不出来。正当我“山重水复疑无路”时，老师走了过来，看见我疑惑不解的样子，老师提示了我一番。我顿时茅塞顿开，这真是“柳暗花明又一村”。根据老师的方法，我得出了一个结论：面对复杂的应用题，要适当删去一些无用的信息，再根据精粹部分中的信息，找对单位“1”，进行解答，关键要认真仔细，一丝不苟。

后来，为了验证这个结论是否正确，我询问了老师，结果证明我这想法是对的，只是要到期中后才要教到。

知道了结论是正确的，我就反复进行温故，因为温故而知新。后来，只要老师一提到XX题型的结论，我就两眼发光，就像孩子吃棉花糖一样，将它牢牢地记住。

正是因为我抱着这种态度在学习，所以在学校中，数学成绩几乎是满分，即使没满分，差不多也就是差一两分了，并且奥数也名列前茅。

我十分欣赏我自己的特长，尤其是奥数。

欣赏我自己作文11

不幽默的人，一生是不快乐的。有了幽默生活才会有缤纷的色彩。而且，幽默也会消除烦恼，让气氛变得欢乐。

三年级的时候，我玩时不小心打了同学，因为有点重，他十分生气，说：你为什么打我？对不起，我不小心打到你了，不，你一定要跟我说清楚！我想：如果我再这样跟他说下去，那么我就逃不过这一劫了。我给他讲了一个故事：从前有一个人叫豌豆先生，他十分爱吃豌豆，因为天天吃，肚子像豌豆一样圆。有一天，他吃豌豆糕时，他吐了，他吐出了一颗颗豌豆，像一个射手，把一个贼打倒了。后来警察为了感谢他，封他为豌豆射手。而且他还可以想吃多少豌豆就吃多少。

他还在那发呆，我便出去玩了。完全清醒后，他都已经忘了刚才发生什么了，我松了一口气，说：终于不用被挨打了。

幽默总会陪伴着我，我们学校举行幽默故事大赛，我自编了一个故事，名叫《厚脸皮的小花猫》，我讲完后，大家一直哈哈大笑，后来我得了一等奖，蹦蹦跳跳地回到了教室。

有了幽默，我们才会快乐；有了幽默，生活才会多姿多彩。让我们一起创造一个幽默的世界，幽默的家庭，让幽默充满人间！

欣赏我自己作文12

每一位妈妈都有家务要做，每一个孩子都应该帮助妈妈做一些力所能及的事。我呢，没事也会帮助妈妈做一些家务。

记得有一次，我在家里看书，偶然看见卧室里被我弄成了像狗窝一样，心里很不舒服，准备大干一场。我从卫生间里打了一盆水，又拿了一块抹布准备先擦桌子。就在我准备擦的时候，谁知我拿的竟不是抹布而是毛巾，这也论证了“心急吃不了热豆腐”。

开始了，我把书桌上的书按从小到大的顺序排好，这样让人看着舒心了很多。可是座子上还有一点脏东西，我拿起抹布就擦了起来，不一会儿座子就像刚买的一样崭新。然后我就把家里所有的家具都擦了一遍，原来清澈见底的水已经变得乌黑，可见我家的家具有多少灰尘。以后我要多擦擦家具，让他们“舒舒服服”的。

我又从卫生间里拿出来一个拖把，把地拖了一遍，地板干净的像一面镜子都能照出人影来了，我却像哈巴狗一样累的气喘吁吁。这时，我想到妈妈每天上班再回来做家务，是那么的辛苦。看着干干净净的家让我感受到了劳动快乐！

这次的打扫太愉快了，妈妈回来夸我是一个能干的孩子，这就是我欣赏自己能干的理由吧。

欣赏我自己作文13

我喜欢我自己

我喜欢看蔚蓝的天空，喜欢看碧绿的草坪，喜欢看清澈的河水，喜欢看崩跑的野鹿……但是我更喜欢我自己——一个十六岁的女孩子。

也许，有人会说：“哪里有人自己喜欢自己的，你可以喜欢关心你的父母，可以喜欢理解你的老师，可以喜欢信赖你的朋友……但是自己怎么喜欢自己？”我的回答是：“自己喜欢自己，不一定是喜欢亲人一样的那种喜欢。”

我喜欢我的名字。虽然有许多人认为我的名字不是很好听，而且不理解其中的含义，甚至有些同学还给我起难听的外号，但是我对我的名字的热爱依然如故。我的名字是太爷取的：我姓“田“，和爸爸一个姓，名字中的“丰”，是一辈一辈传下来的，没什么特殊含义，而“敏”字，是敏锐、敏捷的意思，也是父母们对我的寄托，对我的祝福。

我喜欢我的外貌。虽然我没有美丽的外表，但是它是我形象的象征。我长着一头乌黑的头发，微微偏黑的脸上，嵌着两颗说大就大，说小就小的眼睛，高高的鼻子下，有一张稍稍翘起的小嘴，组成了一张可爱的脸。

我很庆幸我拥有一双既普通又特别的手。“普通”是说每支手都长着五指手指;“特别”是说我的手给我带来了无穷的快乐，它使我画出了美丽而迷人的图画，它使我制作出了细致而精巧的礼物，它使我写出了精彩而感人的文章，它是我生活中的伙伴。

我喜欢我自己，喜欢那独一无二的我。

欣赏我自己作文14

同学们，你们看了这个题目，你会纳闷，还有人说欣赏自己的呀？可是，每个人都有优点，没有权利说不喜欢自己的，不是吗？我是一个六年级的女孩，虽然在班上大大咧咧的，但是我也有很多的优点哦！

要说我的优点那就象天上的繁星一样，数也数不尽，让我摘一颗下来让大家看看。第一颗该数我有上进心。每当我遇到青蛙跳水扑通（不懂）的问题，便会自己先思考，再去请教妈妈，说了这么多，也是空谈，下面就谈谈我的真实例子。

那是一个早晨，来到学校便看到黑板上有作业，便细心地做起来，“这题怎么做的呢？”我苦思冥想，可是还没想出答案，突然我眼睛一亮，请教苏贤晨。可是苏贤晨教谁都行，就是不教我。我使出了绝招――

李氏绝招之一奉承

“苏贤晨，你就像快乐男生苏醒一样，帅气十足，唱的歌能引来百鸟呀！很有文化底蕴呀，求求您教教我做作业吗？”我的嘴就像像涂了蜜一样，好话从我嘴中一下就涌出来。苏贤晨学着那苏醒的气派说：“就是不教。”好呀，小子，不服软呀！

李氏绝招之二狠

我拿起苏贤晨的书大叫起来：“苏贤晨你再不教我做，我就把这本书丢下去。”“我服了，那是我最喜欢的书呀！”他哀声叹气地说。我又拉开大嗓门说“你教不教我？”“教！”他也大声回应。啊，苏贤晨终于肯教我了，我终于明白了那道题的思路我就是这样，如果谁不告诉我，我就会缠着他，让他甘拜下风。

我相信这股上进心会伴着我踏上胜利的彼岸。你说我能不欣赏自己吗？

欣赏我自己作文15

许多人的家长总是说，别人的孩子怎么怎么好拉，别人的孩子又被谁谁谁夸啦，别的孩子……总是拿别人的孩子的长处来和自己的孩子比。应此许多人都只会欣赏别人。

但我，会欣赏自己。

我成绩一般，长相平平。不过我的表现令我自豪。

我活泼，开朗，对人有礼，不过遇到非正义的事，我常常会大显身手。在校园，不会为鸡毛蒜皮的事斤斤计较，在家里，我不会为不开心，不如意的小事而闷闷不乐。大家总是说我很懂事。

我不仅十分懂事，而且特别能干。我总帮家人做家务。

记得那一次，我的红领巾脏了，准备让妈妈给我洗了。我和妈妈说了声，就没在管这事。可妈妈一会儿去上班了。我想起了红领巾，那条脏兮兮的红家伙还躺在水池里“睡觉”呢。再看看一旁，还有一盆脏衣服。妈妈早上那么忙，一定没时间洗。那么，就让我来干干活吧。

我把那黑不溜秋的脏衣服脏衣服丢进洗衣机，再倒进两勺洗衣液，接着盖上洗衣机盖子，然后一按开关，洗衣机便“工作”起来。这时我开始洗红领巾。用水冲冲，肥皂搓搓，泡泡一个接一个的冒出来。不一会儿，脏兮兮的“家伙”真正变成了红旗的一角了。衣服也洗好了，我把它们和红领巾晾了起来。

我很欣赏自己的表现，找找你的优点，欣赏欣赏自己吧。

第二篇：欣赏我自己

欣赏我自己

辅导理念：

帮助学生肯定自身积极的方面，并且学会发现别人的长处，逐步提高自身理解、自我评价的水平，使学生更好地悦纳自己，增强学生继续前进的信心。

辅导目标：

1、帮助学生了解自己的长处和优势，引导他们充分发挥自身的长处。

2、引导学生学会发现他人的长处，肯定他人的优点。活动准备：

1、教师指导学生排演小品。

2、制作有关课件。

3、准备各种形状的彩色小纸片、气球

4、座位排列：自己找好朋友围坐成一圈(6人一组)。全班坐成了一个花瓣形。活动过程：

师：可以上课了吗？ 生：可以了。

师：好，我们上课吧。这几天，我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢？我们让他们自己来说说吧。学生角色扮演：

恺恺：瞧我长得这么矮，有些同学就嘲笑我。尽管我很乐于帮助同学，也爱劳动，可我仍然很不快乐，唉！

梦晨：我待人热情，爱好体育，但我的语文、数学成绩很不理想。因此，我总觉得抬不起头来。我真没用。师：听了这二位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。

（学生小组内交流，教师参与讨论。）

生：梦晨，想语文、数学成绩进步，你上课要认真听。你不懂的地方还可以问老师、问同学。师：梦晨，她说得有道理吗？ 生：有。谢谢你。

生：梦晨，你体育那么好，跑步时又勇敢，你的成绩肯定会提高的。师：对，把在跑步时的拼劲用在学习上，学习肯定行。生：梦晨，你待人还那么热情，怎么会没用呢！师：是呀，我们大家都喜欢你！

生：恺恺，个子矮没关系，只要学习好就行了。

生：要是我是恺恺，我会想：个子矮是天生的，没办法选择的。恺恺，你不要难过。生：你还乐于帮助同学，还爱劳动，同学们不可能不喜欢你的。师：恺恺，他们说得对吗？

生（点头）：谢谢大家。

生（抢着说）：我个子也很矮，可是我从来没有像你那么难过，我很开心。矮有矮的好处。再说，我们到学校又不是来比高矮的。恺恺的想法不健康。

师：同学们说得真好！是呀，这些同学身上不是没有优点，而是缺乏发现，缺乏欣赏自己。让我们——欣赏我自己吧。

（大屏幕出示课题）

师：那么，你能找找自己身上的优点吗？请说给组内的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组内谁找到的优点最多。

（学生小组内交流。教师到组内了解情况，并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头）师：评一评，小组内谁找到的优点最多？请各组找到优点的同学站起来。（各组找到优点最多的起立，教师询问优点有几条）生：我的优点有八条。

师：真不错。你的优点比八条多的有吗？ 生：有，我有十二条。生：我有十四条！

师：你们真棒！能发现自己那么多优点！大家为他们鼓鼓掌吧！

师：可是，有的同学不太善于欣赏自己，你们组内不太欣赏自己的同学有没有？没关系，让我们大家一起来帮帮他们，愿意吗？好，我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”！优点怎么能“轰炸”呢？“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点，找出很多优点来赞美他。

（有学生在鼓掌表示喜欢。）

师：这个游戏的第一步是：制成“炸药”。每个人在彩纸上给组内这位同学写上优点。格式可以是：“XX：你很诚实。上次„„”大家注意：这是“炸药”，表达得越清楚，轰炸才有力！你给对方的肯定和赞赏是非常重要的，他将会一生受益。提优点时，态度要认真，要真心诚意，不要故意奉承。

（学生在彩纸上写。教师放伴奏乐。教师参与进去，给个别学生写优点。）

师：“炸药”制作好了吗？我们来进行第二步——制作炸弹。请每组派一个代表当“投弹手”来领“弹壳”（气球）。把大家制成的“炸药”放进“弹壳”中。再把气球吹大。

（学生非常兴奋，大家把小彩纸折好，想办法塞进气球中。）

师：“炸弹”制作完毕了吗？好，第三步——“轰炸”就要开始了！先请被轰炸的同学站到小组中间。再请“投弹手们”把“炸弹”放在他头上，把铅笔头对准气球。为了安全起见，大家都闭上眼睛听“轰炸”声。“投弹手们”，你们准备好了吗？

生（齐）：准备好了！师：开始轰炸！

（场内气球爆破声响起，学生看到彩纸随气球爆炸飞出来，都笑着去捡彩纸片）

师：请同学们捡起“弹片”，读给这位同学听。不过我有个建议：同学们听他读完一条，就要竖起大拇指，手指头要伸到这位同学面前，齐声说：“你真棒！”

（学生让被称赞的同学站在小组中间，一个一个读给他听。教师巡视，引导被称赞的同学应表示“谢谢”。）

师：接受了那么多同学的“轰炸”，你能选几条你最喜欢的、最能给你力量的优点，让全班同学来分享一下吗？当然了，他读完一条，我们都要竖起大拇指，说一声：“你真棒！” 生（读）：×××，你乐于帮助同学，很爱劳动。生（齐竖大拇指大声说）：你真棒！生：谢谢大家。

师：××，你乐于助人，能说一件你帮助别人的事吗？

生：有一次，我的同桌没带水彩笔，上美术课时，我借给他了。师：当时，你心里觉得怎样？

生：我看到他能画好画，我也很高兴。师：还有同学愿意把快乐与大家分享？

生（读）：××，老师常常表扬你的字写得端正。你的衣服也穿得很整洁。生（齐竖大拇指说）：你真棒！师：真是一个很爱干净的女孩！

生（读）：××，你跳绳跳得快，一分钟能跳一百八十多个，你还很爱劳动。生（齐竖大拇指说）：你真棒！

师：××跳绳快，还爱劳动。谁能举个例子说说他怎么爱劳动吗？ 生：他常帮同学打扫卫生。

生：我们班喝的水常常是他搬的。

师：同学们这样夸你，你有什么感受？ 生：很激动。谢谢大家。

师：看来，这些同学的优点不像他自己想的那么少，而是他自己没有发现。经过同学们的提出，感到自己原来是那么优秀，是吗？记在心里，感受这良好的心情吧。

师：同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢？把自己又发现的优点在小组内分享一下吧！

（小组再次交流，气氛热烈，教师参与其中。）

师：我们拥有那么多优点，有那么多长处，愿意在大家面前露一手吗？ 生（齐说）：愿意！

师：先在小组内交流一下吧。等会儿在全班面前交流。

（学生在小组内热烈交流）

师：愿意和大家分享成功和快乐的同学，不用举手，请自己上台吧！生：我为大家弹奏一曲《致爱丽丝》。

（学生认真欣赏，表演结束时鼓掌）

师：你听，同学们的掌声多么热烈！请问，你学弹钢琴几年了？ 生：四年半了。

师：哟，琴龄不短了。每天练钢琴吧？练多长时间？ 生：每天练两个小时。

（学生点头下。其余学生都再次鼓掌。）

（学生继续展示自己，有唱歌跳舞的、朗诵诗歌的，有展示书法作品、绘画作品的，有翻跟斗、跳绳的„„学生饶有兴趣地看表演。教师适时称赞，鼓励学生继续努力。）

师：同学们真有信心，真能干！（播放伴奏乐：《小草》。）你知道吗，老师也有一个优点——

生：老师，我知道！

师：你说吧！

生：老师眼睛亮！我们搞小动作都逃不过您的眼睛。

（全场笑）

师：谢谢你的夸奖。不过，今天我展示的优点不是这个，是—— 生：老师，我知道。您记性好！

（全场又大笑）

师：谢谢！我还有一个优点，就是爱诗。今天，我特意摘抄了一首小诗，送给大家，希望大家喜欢。

（随即大屏幕播放《小草》的伴奏乐，并出示小诗。）师（朗诵）：

欣赏自己

也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。

如果做不了太阳，就做星星吧，在天空的一角发光；

如果做不了大树，就做小草吧，以自己的绿色装点希望； 亲爱的朋友，欣赏自己吧！

因为你有比别人更美好的地方。

（学生静心倾听，教师朗诵完毕，学生齐鼓掌。）师：谢谢！好，让我们和所有的老师说一声—— 生：老师，再见！

第三篇：欣赏我自己

郁南县蔡朝昆纪念中学曾香英

教学目的1．通过学生对自己特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，悦纳自己。建立一种“你行，我也行”的观念。

2．通过同伴的积极评价，学会欣赏他人，同时也感受被同伴欣赏的快乐。

活动形式与方法

以活动课的方式出现。教师演示，学生自我欣赏和互相欣赏。

重点难点

1．重点：启发学生充分认识并感受自己值得欣赏的地方。

2．难点：激发学生积极参与欣赏自己和欣赏别人的活动。

教学用具

多媒体电教平台。

教学时间

45分钟。

教学过程

1．引入课题

1）讲故事

《一个都不能少》是著名导演张艺谋最新创作的电影。它的女主人公是一个山区的女代课教师，扮演这一角色的女主角魏敏芝是用嗓子喊出自己的前程的。当时导演在挑选演员时，最后仅剩下魏敏芝和另外一个小演员郭海燕。导演说：“比一比，看谁行!”于是就让两人在大街上喊，想喊什么就喊什么。郭海燕喊出的声音很小，魏敏芝昂头大喊一声：“妹妹，快点把衣服拿过来!”《一个都不能少》的主角就这样诞生了。张艺谋对郭海燕说：“你失去了机会。芝从此奏响生命的乐章。

魏敏芝的成功在于自信，大胆地展现自我。

2）分析说明

（1）大胆地展现自己，是时代的要求，也是自我发展的需要，但在很多时候我们却不敢大胆地展现自己，究其原因是羞怯。我们要走出羞怯的泥沼，就要掌握走出羞怯泥沼的方法：

①克服羞怯，就要学会放开自己，不要总是盯着自己的一举一动，担心别人在注意自己，议论自己。假如能把目光转向他人，不过分关注自己，就会消除自己的羞怯心理。②克服羞怯，要树立自信心，克服自卑。自信心源于对自我的肯定，悦纳自己。③克服羞怯，还要战胜恐惧心理，要迎难而上。

④只要拿出勇气，勇敢地迈出第一步，羞怯就会逐渐消除，勇气是一座跨越羞怯泥沼的桥，走过去，就会步人广阔多姿的新世界。

（2）我们应当心安理得地正视自己的特点，不无骄傲地接受自己。3）引出并说明主题

在当今竞争日益激烈的社会中，要想获得成功，自信心是相当重要的。而自信心则来源于两个方面，一方面来源于对自我的肯定和欣赏，另一方面来源于他人对自己的肯定和欣赏。今天我们将进行一次“欣赏我自己”的活动，它包括“欣赏自己”和“感受被欣赏”两个部分。2．欣赏自己与感受被欣赏活动 1）教师启发

（1）每个人都有自己的优点、长处，缺点与不足，十全十美的人是不存在的。因此深入挖掘自己的优点，诚实地检讨自己的得与失，尤其是敢于正视自己的不足，能改则改，不能改的则心平气和地给予接纳，不要排斥它。欣赏自我可以从以下几方面进行：

A．外貌；B．人际关系；C．性格；D．能力、特长；E．行为（各方面，如在学校、家庭）。（2）教师演示

教师根据本班特点进行演示。如：“我有一头漂亮的头发，挺好看的”；“我有一头短发，使我显得青春、活泼”；“我脾气很好……有一次……”：“我的特长是……我能做……”；“我有非常疼爱我的好父亲、好母亲……他们对我……” 教师演示后，也可以请同学们评价，以启发同学。（3）教师要求学生自我欣赏

请每一位同学拿出我们发的自我认识评分表，在表上写下自己满意的方面，并在小组里作欣赏自己的演示。

（4）学生分组进行欣赏自己的活动。

教师对同学们的演示应多进行鼓励，多启发同学。（5）教师分析说明：

刚才同学们都进行了“欣赏我自己”的活动，许多同学都很认真。下面我们将对他人进行肯定和欣赏。

2）教师宣布活动规则和要求（1）活动规则

①本次活动志在建立一种“你行，我也行”的观念；欣赏自己，悦纳自己； ②尽量把自己的优点、同学的优点充分挖掘出来；

③尊重他人的评价，即使自己有不同的看法和意见，也不要插嘴，更不能嘲笑。④有关的积极评价要具体、明确。

⑤在倾听和进行评价的时候，应尽量带着肯定、欣赏、高兴的神情，并充分表现出来。（2）活动步骤

①每六位同学一组，小组内每位成员先将自己的评价与同伴分享，然后请其他成员对自己进行评价。

②小组内每位成员互相补充一些他人尚未注意到的优点。

③每一个同学都把发现的优点记录在自我认识评价量表上，作为自己的优点单保存起来。3）小组活动，教师引导

（1）教师应引导学生（特别是部分比较内向、比较容易自我否定的学生）树立自信心，尽量挖掘自己的优点。

（2）教师适当提示评价积极特征的词汇。如热情、沉着冷静等。4）大组活动，教师引导

教师选几个小组，请这些小组的代表发言，在发言中，其他同学应尽量带着肯定、欣赏的态度对待发言者。教师亦对其作积极评价。教师在部分学生发言后，可根据学生的平时表现、言行等，举一些简单的例子，一方面表示教师对其信任，另一方面表示教师帮助学生在全班树立一个更好的形象。3．全班一起朗读《欣赏自己》 4．小结

人类天性中最根深蒂固的本性就是渴望被人赏识。同学们今天就对自己进行了“欣赏”，也感到了自己被别人的欣赏。欣赏我自己是一个培养自信心的重要途径之一。希望同学们在今后的日常生活中应多对自己进行积极、肯定的评价，同时也要多给予他人一些积极、肯定的评价，使我们的人际关系更加和谐，使每个同学更加自信，健康成长。附l： 欣赏自己

也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一棵小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉； 于是，你很自卑。

很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至别人未曾听过的一阵虫鸣…… 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；

做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不可卑，关键的是必须做最好的自己。

不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，你会发现，天空一样高远。大地一样广大，自己与别人有一样的活法。走向超越的只有靠你自己。附2：

自我认识评价表

下面是自我认识评价表，若你对其中某一项内容持很满意态度则打10分；不太满意打4分以下；比较满意打6分；满意打8分。（1）我给自己的容貌打（）分（2）我给自己的身材打（）分（3）我给自己的皮肤打（）分（4）我给自己的性格打（）分（5）我给自己的意志打（）分

第四篇：欣赏我自己

欣赏我自己——班会教案

毕连杰

一、设计背景：

开学一个月后，我发现我班学生学习动力不足，自卑情况较为严重。作为一年级的小学生，能正确地了解、对待自己是很重要的，它能直接影响小学生的心理健康水平。因此，我决定帮助学生肯定自身积极的方面，并且学会发现别人的长处，逐步提高自身理解、自我评价的水平，使学生更好地悦纳自己，增强学生继续前进的信心，更有效地提高学习动力。

二、活动目标：

1.帮助学生了解自己长处，引导他们充分发挥自身长处。

2.引导学生学会发现他人的长处，肯定他人的优点。

3.通过活动，学会欣赏自己和他人.初步解决如何与人共处的问题。

三、活动准备：

1.准备课件

2.准备小奖状

活动过程：

（一）倾诉烦恼，引入课题

1.导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就像一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂，不信，你试试看！哎？有几朵花没开起来，这是怎么回事呢？我得问问。

（学生角色扮演）一个个子矮、一个成绩不佳、一个没有朋友。

2.听了这几位同学的心里话，你觉得他们的想法对吗？为什么？请大家选择其中一位同学谈谈自己的看法。

3.同学们说得真好！是呀，这些同学身上不是没有优点，而是缺乏发现，不会欣赏自己。让我们——欣赏我自己吧。贴出题目，齐读课题：欣赏我自己

（二）寻找自己的闪光点

4.那么，你能找找自己身上的优点吗？请说给组内的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组内谁找到的优点最多。

5.请各组优点最多的同学起立。汇报自己的优点。

6.你们真棒！能发现自己那么多优点！大家为他们鼓鼓掌吧！

（三）欣赏别人，比照自己

7.可是，有的小朋友不太善于欣赏自己，你们组内不太欣赏自己的同学有没有？没关系，让我们大家一起来帮帮他们，愿意吗？好，我们一起来做个游戏——“优点轰炸”！“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太会欣赏自己的同学找优点，找出很多优点来赞美他。8.游戏的第一步是：制成“炸药”。每个人在表扬卡上给组内这位同学写上优点。大家注意：提优点时，态度要认真，要真心诚意。(学生在彩纸上写。教师放伴奏乐，并参与进去，给个别学生写优点。）

9.送给这位同学。接受了那么多同学的“轰炸”，你能选几条 你最喜欢的、最能给你力量的优点，让全班同学来分享一下吗？不过我有个建议：同学们听他读完一条，就要竖起大拇指，手指头要伸到这位同学面前，鼓励鼓励他。

12.看来，这些同学的优点不像他自己想的那么少，而是他自己没有发现。同学们给你找到这么多优点，你们想说点什么吗？

13.同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢？把自己又发现的优点在小组内分享一下吧！（小组再次交流，气氛热烈，教师参与其中。）

（四）展示我自己

14.我们拥有那么多优点，有那么多长处，愿意在大家面前露一手吗？ 先在小组内交流一下吧。等会儿再全班交流。（学生在小组内热烈交流）

15.愿意和大家分享成功和快乐的同学，不用举手，请自己上台吧！

16.今天，我特意写了一首小诗，送给大家，希望大家喜欢。

欣赏自己

也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。

如果做不了太阳，就做星星吧，在天空的一角发光；

如果做不了大树，就做小草吧，以自己的绿色装点希望；

亲爱的朋友，欣赏自己吧！

因为你有比别人更美好的地方。

让全班最内向的孩子放开动听的歌喉，全班同学参与演唱，将班会推向高潮。

（五）教师总结：

亲爱的同学们，生活中，总会遇到许多的困难，也会有许多的烦恼，希望你们学会欣赏自己，学会自我调节，保持快乐的心情，用灿烂的笑容面对美好的人生。（伸出大拇指，夸夸别人，鼓励自己）

五、课外延伸：

把今天找到的优点贴在自己床头，每天起床后大声地读三遍。

第五篇：班会课：欣赏我自己

欣赏我自己——启音部主题班会

一、活动目的

１． 通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。

２． 通过活动，使学生学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。

3、通过活动，让后进生逐步建立自信，让成绩好的学生也不要自负。

二、活动内容

１． 通过同学们各自的表演，表现同学们的特长。

２． 通过同学的互相肯定，展示大家的优点。

3、通过家长和老师对孩子的肯定和希望，让学生更有信心

三、活动形式

朗诵、才艺表演、游戏、父母和老师眼中的我四、活动准备

１． 由学生自荐和选举，选出主持人。

２． 请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。

３． 要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在“猜猜我是谁”活动中猜出表扬的是哪个同学。

4． 事先让家长和老师写好对孩子的肯定和希望。

五、活动程序

１． 诗朗诵《我爱我自己》

我抬头仰天大声呐喊:我爱我自己!我低头俯地大声呐喊:我爱我自己!是的,我爱我自己,无论是面对什么样的情况,我都爱我自己.虽然有时我会赖床,虽然有时上课我会开小差, 虽然有时我也会说上几句骂人的话, 虽然....林林总总的缺点,并不会让我觉得自己不会勤奋，并不会让我觉得自己不会认真去做事，并不会觉得自己没有用，我反而觉得自己很棒，活得很精彩！在朋友遇到困难的时候，我会帮助他们一起解决困难； 在同学遇到麻烦时，我会尽力而为； 在父母有些不开心的时候，我会出声安慰；

在自己想要放弃时，我会告诉自己，坚持一下，下一站就是胜利。这就是我，不完美但却与众不同的我，世界上独一无二的我。我喜欢我，不仅仅喜欢我的优点，也很欣赏我的缺点，没有它们，我会骄傲，没有它们，我会目中无人，没有它们，我会迷失自己，没有它们，我想我就是神。

还好我的不完美，我能看清楚天空也有阴晴，月亮也有圆缺，花开了也有谢的时候，草荣了也有枯的时候。

因为这些不足，我知道自己可以进步的空间还很大，因为知道了自己的不足，我就可以更好的提高自己，提高了自己，我就能学到更多的东西，学到了更多的东西，我就又能发现自己的不足，进而升华自己。我爱我自己，低落的时候我不伪装，高兴的时候我不放纵，我在为自己的人生做菜，温度火候自己掌控，别人学不到我的秘方，我也不偷看别人的配料，我的人生味道独特，颜色鲜艳！我爱我自己，我就是这样的独一无二！

2．“ 猜猜我是谁”活动

方法：以ppt展示的方式，逐步出示出现，某个同学的三个优点，同学们一起猜猜，他是谁？ 回答最多的同学，有奖励。

（1）他是一个帅气、懂礼貌的小男孩

运动场上，你总是能发现他活跃的身影和尽心为其他队员加油鼓劲的 他的数学可棒了！

（2）他是一个很热心的男孩，喜欢帮助人

热爱劳动，总是帮老师把小黑板擦的干干净净

作业及时完成，书写也很认真（3）她是一个文静、美丽的女孩

学习非常认真，每次考试都能在80分以上

做事仔细，很有耐心，串珠作品常常让我们眼前一亮 3． 舞蹈：《青花瓷》

目的：扇子舞反映男孩子的帅气，启音部中，男生占绝大多数，他们中有不少人能歌善舞，扇子舞既展现了我们班男孩子的的风采，又体现了我们班的特色。

4、游戏

严梦义和陈凡选队员，完成下面的接力的游戏(1)口答一道数学口算题(2)夹五个珠子(3)填写四字成语(4)原地绕圈3圈（5）（6）

要求：每个游戏完成了，才能进行下面一个游戏，让学生感受到每个队员在游戏中的重要性

5、将父母对学生的期望，用ppt展示出来。

6、班主任发言，宣布班会结束