春天的芭蕾作文（五篇）

第一篇：春天的芭蕾作文

春天的芭蕾作文(2篇)

在学习、工作乃至生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编帮大家整理的春天的芭蕾作文，希望对大家有所帮助。

春茵茵阡陌，踏青时节来。春天，它是万物复苏的开始，是春暖花开、百花盛放的季节，在这样美好的时节里，学校组织我们来到了珍珠泉游玩。

珍珠泉的景色真是妙不可言啊！沿着泉边走了一会儿，很快就到了情侣泉边。低下头来看，水就像是透明的一样，那纯净的泉水在阳光的映衬下波光粼粼，令人赏心悦目。情侣泉的水很清澈，所以站在岸上远远地望，一眼就能望到底，看到那沉积在水下的沙石与石块。看着如此美妙的景色，我也不禁蹲下来，捧了一把情侣泉里的`水，仔细地端详着。这水清澈得就像一张透明无暇的纸一样，没有任何杂质；摸起来却又像丝绸一样光滑，仿佛你一不小心晃动一下，它就会轻轻蹦入水里一般。我不禁欣喜地说道：“这泉水真是妙不可言啊！”

自由活动了一会儿，我们便继续往前走。很快便到了珍珠泉边。低下头来细看，水是那样绿，绿得像是被周围的绿树或是泉底的水草染过似的，那么纯净，令人赏心悦目。周围的峰峦起伏，倒影映在湖中，随着风的节奏舞动着。那峰峦的土黄色与水草的墨绿色完美地融合到了一起，就像是一幅天然的美妙的画卷。那阳光在泉面上映出斑斑光点，仿佛许多细小圆润的白珍珠洒在湖面上一般。珍珠泉的水清澈见底，能清晰地看到泉中的水草与鱼儿——那水草跟随着泉水的节奏，摆动着自己那美妙的身姿；而鱼儿则在水中欢快地嬉戏着，它们时而浮出水面，时而游到我们的身旁，时而又在泉中玩起了捉迷藏。珍珠泉还有一个特点——当人们使劲地拍手时，小气泡就会从岩石缝中涌出来。我们也怀着好奇的心情拍起了手。果不其然，一连串的小气泡从岩石缝中涌了出来，好像在对我们说：“孩子们，欢迎你们来到珍珠泉游玩！”

此时此刻，我站在岸边，多么想大声喊一句：“珍珠泉中涌动着春天的芭蕾！”我的春之情蕴含在心中。

“随着脚步起舞纷飞，跳一曲春天的芭蕾……”

绿油油的草地，蓝湛湛的天空，天悠地广间，是美丽的芭蕾。一群热情洋溢的小姑娘穿着雪白的裙子游离在天地之间，如同一群翩翩起舞的蝴蝶，自由自在；犹如一只寻梦的队伍，洋洋洒洒翩跹至远方。

不知为什么，在今天周测语文考试写作文的时候，我脑海里浮现的就是这样一幅画面。那篇作文的题目叫做《我最喜欢的季节》，我毫不犹豫的选择了春季。春天，就像一朵含苞待放的花，馨香温柔；又像一只翩翩起舞的蝴蝶，静谧美好。在春天出生的我钟爱春天，更是憧憬青春。可当我描绘青春的美好时忍不住想到了被禁锢在考场里的我们。春天，是激情洋溢的；青春，是朴实浪漫的。而半个月便要蹲坐一次考场的我们，究竟应不应该憧憬青春呢？

我不敢将这个问题写在考卷上。因为我相信，这个问题的答案就是一个血红的叉巴。

但脑海里还是不停地浮现出跳芭蕾的女孩儿。我是几乎不看芭蕾舞的，可《春天的芭蕾》这首曲子，却总是转换成跳芭蕾的女孩儿，舞蹈在眼前。那才是青春，美丽浪漫的青春！

女孩儿脚尖点地，仰面微笑。灿烂的笑容在阳光的照射下就像一朵花，一个天使。在女孩儿转身的刹那，她的小裙摆向四周展开，透出迷人的芬芳。地下嫩绿的小草随着舞步摇摆着，轻盈，飘渺。女孩儿边跳边走向远方，在那里，有她自己的梦想。不拘束，不苛求，只是把这梦想，一一实现。

“……天使般的容颜最美，尽情绽放，青春无悔……”

我爱青春，爱她的自由，爱她的放纵；

爱她的羞涩，爱她的执着。

我爱青春，如同春天，汲取力量，含苞待放。

看那远处舞动着的芭蕾，瞧那群青春洋溢的孩子，让青春，舞起来；

让梦想，飞向远方！

第二篇：春天的芭蕾精选作文

春天的芭蕾精选作文

1春天的芭蕾

春，一位天生的舞蹈家，跳着芭蕾，迈着轻快的步伐，悄悄的来了。

山上的小野花露出了甜甜的笑容，小草也揉着惺忪的眼睛，大地又绿了，山又青了，小溪和鸟儿又唱起了动听的歌，仿佛是在为春的舞蹈伴奏。

桃花林里的桃花都盛开了，吐出一丝丝淡淡的馨香，让人顿时觉得心旷神怡。不知何时，桃花林中花瓣飞舞，如同天女散花一般，煞是好看。恍惚间，看见几只翩翩飞舞的彩蝶，在粉色的天空中划过几道优美的弧线，给原本静寂美丽的桃花林又增添了一丝生机。我用手接到一片花瓣，仔细地看着，淡粉色的，小巧玲珑的身体，轻吐出谈谈的香味，好像对人诉说着春的秘密。

春，她总是悄无声息的来到我们身边，带给大地美丽的春景，带给万物复苏的希望，带给人们欢乐的笑容。每当春来了，人们就知道，山要青了，谁要绿了，植物要复苏了，动物要重现生机了。春，她一直默默地，躲在云里，看着这一切，她，微微笑了，不带走一片云彩。

2春天的芭蕾

天刚蒙蒙亮，耳畔隐隐约约传来几声清脆的鸟叫声，把我叫醒。我睁开惺忪的睡眼，伸了个懒腰，穿好衣服，来到阳台。

这真是个迷人的早晨！外面那些高大的建筑物，似乎披上了一层轻纱。我吮吸着春天那甜丝丝的空气，感觉神清气爽，心旷神怡。我向遥远的东方望去。天边渐渐地露出了鱼肚白，接着，又变成了淡红色。过了一会儿，天空出现了瑰丽无比的云霞，变幻莫测，像一匹五彩的染布。这时，太阳升起来了，它火红火红的样子，好像人们喝了一点酒，脸上呈现出红晕，然后，它又从浅红色变成深红色，最后现出金灿灿的颜色。阳光是那么灿烂耀眼，特别温暖。

楼下的花园里，植物们尽情地吸收着充足的阳光，不断地生长。冬天，它们变得枯黄，春天又焕发出生机。垂柳冒出了崭新的嫩芽，花儿们穿上了五颜六色的新裙子，在地上编织出一条大花毯。

楼下那棵挺拔的雪松也冒出了新芽，向人们展现它美丽的容颜。旁边那棵海棠树不甘落后，悄悄地绽放出一颗颗饱满的花蕾。仔细看去，树上还有几只长尾巴的小花雀发出悦耳的鸣叫。哦！这春天的精灵！树下，有几位年迈的爷爷奶奶在悠闲自得地散步，有说有笑，欣赏着春天的美景。一只雪球般的小狗也来凑热闹，在草地上奔跑着，欢叫着。这真是一幅美丽的《春色满园图》啊!

我深深地陶醉在这春天的美景中。春姑娘正如一位舞蹈家，跳着一曲春天的芭蕾，轻盈地向我们走来……

3春天的芭蕾

三月应该是一年间最好的季节。

三月的风不再冰冷刺骨，它柔柔的，暖暖的。它轻轻拂过发丝，面庞，是如此的惬意，是如此的令人沉醉。真的应了那句古诗“暖风熏得游人醉。”这时的人儿啊，更愿意来到田间地头，来到与大自然亲密接触的地方。迎着风的方向，让风儿吹走心里的忧伤；迎着风的方向，让暖流进心房。

三月的雨细细密密，如丝如线轻轻飘洒，随风潜入夜，润物细无声。早晨，推开门窗，一股清新的空气带着泥土的芬芳扑面而来。土地湿湿的润润的。哦，昨夜下雨了吗？春天的雨总是温柔的，一般是无声无息地飘洒，最多也只是淅淅沥沥，很难有哗啦啦的动静。

“青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。”人们在春雨里，不急着往家赶，不需要找个地方躲避，细密密的春雨是不伤人的。都说春雨贵如油，就让这“油”滋养着大地万物吧。

小草吐绿，麦苗拔节，花儿含苞，世间万物都在吸吮着春的琼浆。

不多久，它们都醉了。你看，那粉粉的桃花多像喝了酒的姑娘脸上的红霞；你看，那绿油油的麦苗轻轻摇摆着像不像是醉汉在点头哈腰；你看，那一片金黄的油菜花摇曳着身姿就像在跳一支酒醉的探戈。蝶儿赶来助兴，它们上下翻飞舞动着薄翼，一会停在枝头，一会儿翩翩然飘着空中。那些黄色的蝶儿落在花枝上，你分不清是蝶变成了花还是花变成了蝶。真所谓“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。”最勤劳的当属小蜜蜂，它可不是来凑热闹的。“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。”蜜蜂永远是勤劳奉献的榜样。你看它在百花之间不停地穿梭，停留，再穿梭。虽然它得到的不多，却还很快乐。你听，它还嗡嗡嗡地唱着歌呢。

廊檐下，黑色的小精灵在探头探脑，它们是在计划着重修旧巢还是因为巢的样式在争吵？都说燕子是恋旧的，不管是茅屋草檐还是琉璃瓦屋它都不会轻易舍弃。也许它在意的不仅是适合筑巢的檐，还有檐下的人吧。它们一会翩然飞去，一会衔泥而归，一会安闲地歇息，一会上下翻飞。“熟知茅斋绝低小，江上燕子故来频。衔泥点污琴书内，更接飞虫打着人。”虽如此，那被打着的主人是不忍驱它而去的。它如此恋旧，人又岂能无情。它衔来的不仅仅是泥，它还衔来了春天。

你看，风儿暖了，花儿开了，树儿绿了，春天来了。让我们来吧，来到阳光下，来到田野里，来跳一曲春天的芭蕾。

4春天的芭蕾

春茵茵阡陌，踏青时节来。春天，它是万物复苏的开始，是春暖花开、百花盛放的季节，在这样美好的时节里，学校组织我们来到了珍珠泉游玩。

珍珠泉的景色真是妙不可言啊！沿着泉边走了一会儿，很快就到了情侣泉边。低下头来看，水就像是透明的一样，那纯净的泉水在阳光的映衬下波光粼粼，令人赏心悦目。情侣泉的水很清澈，所以站在岸上远远地望，一眼就能望到底，看到那沉积在水下的沙石与石块。看着如此美妙的景色，我也不禁蹲下来，捧了一把情侣泉里的水，仔细地端详着。这水清澈得就像一张透明无暇的纸一样，没有任何杂质；摸起来却又像丝绸一样光滑，仿佛你一不小心晃动一下，它就会轻轻蹦入水里一般。我不禁欣喜地说道：“这泉水真是妙不可言啊！”

自由活动了一会儿，我们便继续往前走。很快便到了珍珠泉边。低下头来细看，水是那样绿，绿得像是被周围的绿树或是泉底的水草染过似的，那么纯净，令人赏心悦目。周围的峰峦起伏，倒影映在湖中，随着风的节奏舞动着。那峰峦的土黄色与水草的墨绿色完美地融合到了一起，就像是一幅天然的美妙的画卷。那阳光在泉面上映出斑斑光点，仿佛许多细小圆润的白珍珠洒在湖面上一般。珍珠泉的水清澈见底，能清晰地看到泉中的水草与鱼儿——那水草跟随着泉水的节奏，摆动着自己那美妙的身姿；而鱼儿则在水中欢快地嬉戏着，它们时而浮出水面，时而游到我们的身旁，时而又在泉中玩起了捉迷藏。珍珠泉还有一个特点——当人们使劲地拍手时，小气泡就会从岩石缝中涌出来。我们也怀着好奇的心情拍起了手。果不其然，一连串的小气泡从岩石缝中涌了出来，好像在对我们说：“孩子们，欢迎你们来到珍珠泉游玩！”

此时此刻，我站在岸边，多么想大声喊一句：“珍珠泉中涌动着春天的芭蕾！”我的春之情蕴含在心中。

5春天的芭蕾

三月应该是一年间最好的季节。

三月的风不再冰冷刺骨，它柔柔的，暖暖的。它轻轻拂过发丝，面庞，是如此的惬意，是如此的令人沉醉。真的应了那句古诗暖风熏得游人醉。这时的人儿啊，更愿意来到田间地头，来到与大自然亲密接触的地方。迎着风的方向，让风儿吹走心里的忧伤；迎着风的方向，让暖流进心房。

三月的雨细细密密，如丝如线轻轻飘洒，随风潜入夜，润物细无声。早晨，推开门窗，一股清新的空气带着泥土的芬芳扑面而来。土地湿湿的润润的。哦，昨夜下雨了吗？春天的雨总是温柔的，一般是无声无息地飘洒，最多也只是淅淅沥沥，很难有哗啦啦的动静。

青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。人们在春雨里，不急着往家赶，不需要找个地方躲避，细密密的春雨是不伤人的。都说春雨贵如油，就让这油滋养着大地万物吧。

小草吐绿，麦苗拔节，花儿含苞，世间万物都在吸吮着春的琼浆。

不多久，它们都醉了。你看，那粉粉的桃花多像喝了酒的姑娘脸上的红霞；你看，那绿油油的麦苗轻轻摇摆着像不像是醉汉在点头哈腰；你看，那一片金黄的油菜花摇曳着身姿就像在跳一支酒醉的探戈。蝶儿赶来助兴，它们上下翻飞舞动着薄翼，一会停在枝头，一会儿翩翩然飘着空中。那些黄色的蝶儿落在花枝上，你分不清是蝶变成了花还是花变成了蝶。真所谓儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。最勤劳的当属小蜜蜂，它可不是来凑热闹的。采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。蜜蜂永远是勤劳奉献的榜样。你看它在百花之间不停地穿梭，停留，再穿梭。虽然它得到的不多，却还很快乐。你听，它还嗡嗡嗡地唱着歌呢。

廊檐下，黑色的小精灵在探头探脑，它们是在计划着重修旧巢还是因为巢的样式在争吵？都说燕子是恋旧的，不管是茅屋草檐还是琉璃瓦屋它都不会轻易舍弃。也许它在意的不仅是适合筑巢的檐，还有檐下的人吧。它们一会翩然飞去，一会衔泥而归，一会安闲地歇息，一会上下翻飞。熟知茅斋绝低小，江上燕子故来频。衔泥点污琴书内，更接飞虫打着人。虽如此，那被打着的主人是不忍驱它而去的。它如此恋旧，人又岂能无情。它衔来的不仅仅是泥，它还衔来了春天。

你看，风儿暖了，花儿开了，树儿绿了，春天来了。让我们来吧，来到阳光下，来到田野里，来跳一曲春天的芭蕾。

[春天的芭蕾精选作文

]相关文章：

第三篇：感悟芭蕾_小学生作文

感悟芭蕾_小学生作文

静静地旋转，轻轻地跳跃，柔柔的，优雅的，这就是我对芭蕾最初的认识，在一个偶然的机会，我认识了芭蕾，年少无知的我只看到它光彩照人的一面，却忽视了它艰辛残忍的一面。

每一次的跳跃，芭蕾演员不知在台下要经过多少次血与泪的考验，每一次的旋转，芭蕾演员在台下要经过多少次摔倒与不断站起的挣扎。曾经有人这样说：“世上最美的舞蹈是什么？是芭蕾，世上最酷的艺术是什么？还是芭蕾。”是的，芭蕾就是天使与恶魔的结合，在它背后是用烧红的铁片一次次的烫烤着演员们的脚步，直到它长长厚厚的茧来，而演员们往往是忍着巨大的疼痛，不断的站起，直到渗出的血染红了鞋面，而它却成为世界上最受欢迎的舞蹈，因为它有着残酷的背后。

丑小鸭振翅高飞时，人们只惊讶于它美丽的瞬间，而忽视了它在冰天雪地里冻昏的事实，一个人成功了，人们往往只羡慕他辉煌的一面，而忽视了他在灯下苦战的背影，冰心也曾说过：“成功的花儿，人们往往只惊讶于它的美丽，而当初它的芽却是浸透在奋斗的汗水中”。因而，只有无数次的摔倒，才能成就你最后的辉煌。

曾经以为成功人士都是“发光体”，不管到哪，听到的都是赞美的声音，看到的都是掌声与鲜花，却不知他背后是在无数次失败中用意志和信念来成就自己的。他们常说：“人生就像是一场旅行，前面的景色从不是我们能控制的，也控制不了，我们能做的仅仅是踏出后得到的那份坦然。急流、悬崖、绝路并不可怕，关键在于你是怎样用理智来说服自己，继续你下一步的旅途”。对啊，如果芭蕾放弃它的残酷，又怎会有它的美丽，美丽的本身它并不美丽，而是它背后的故事，成就了它的美丽。

歌德曾经说过：“人的双手之所以向上，要的不是摘到最美的星辰，而是为了保持它向上的姿势”。芭蕾的美，在这里得到了最好的诠释。没有音乐，有的只是奋斗，没有观众，有的只是自己，星辰虽美但也因其短促而显得残酷。残酷到我们还来不及喊痛，它已重重地将你击倒；短促到我们还来不及面对，它已消逝的无影无踪，但我们向上的姿势却是永恒，无论是黑暗的夜晚，还是光亮的白天，它永远都是向上的，不会因为够不上星辰而下垂。

美丽是我的追求，我的梦想，它似一缕花香，飘溢在我的灵魂四周，而美丽也只有在你品过酸甜苦辣，尝过人生百态，经过狂风暴雨，看过潮起潮落后才能恍然明白。

第四篇：芭蕾教学内容

教学内容 第一学年

该学年主要训练学生对芭蕾基训的规范性和对开、绷、立、直的意识，学生软度的强化训练。教学目标：第一学年分四个单元：

1、掌握双手扶把的基本体态，正确的舞台方位，头肩的方向。

2、掌握手位、脚位、手开形的准确位置。

3、将站姿、手位、脚位，编成双手扶把的组合，做到身体直立，手脚协调配合。

4、软开训练：解决腰、叉的问题。

重点：体态，正确的手位、脚位、软开。

难点：掌握身体直立、手位中两臂延伸、横叉、腰。教学内容：

1、站姿：可以在把杆和中间练习。

2、方向：舞台的8个点enface（正面），epaulement（头和肩的位置），endehors、endedans（向外和向里），croise和 effface（交叉和敞开）。

3、脚位：先学习一、二位脚，再学习三、五位脚，最后学习四位脚。

4、手位：先学习一、二、三、七位手，再学习四、五、六位手。

5、扶把：扶把的手形和姿态。

6、将站姿、手位、脚位编组合训练。

7、tendu（擦地）：先学习一位向旁的，再学前、后。先学习双手扶把的，再学习单手扶把的，用4/

4、2/4的音乐进行分解练习。

8、plie（蹲）：先学习demi plie（半蹲）再学grand plie（深蹲）；先学一、二、五位的，再学四位的；先学双手的，再学单手的。用2/4/3/

4、4/4的音乐进行练习。

9、allollge（延伸）：在把下训练手位时加上。

10、jete（小踢腿）：先练前、后的，再练旁的，用4/4的音乐进行分解练习。

11、rond de jembe（划圈）：先学习半圈，先前旁，后再练习后、旁、前，用3/4的音乐进行分解练习。

12、fondu（单腿蹲）：先学习旁，再学习前、后，用3/

4、2/4音乐进行分解练习。

13、fvappe（小弹腿）：先学习勾脚的，2/4音乐。

14、adagio（控制）：先旁、后前，高度90°，2/

4、2/4音乐。

15、grand jete（大踢腿）旁、后、前、双手、单手、扶把，2/

4、3/

4、4/4音乐。

16、saute（小跳）先一、二位，用2/4音乐分解练习。以上内容先在把杆训练，到第二学期可以把上，中间交叉练习，同时必须解决软开度的能力。第二学年

这一学年主要训练学一开、绷、直、立的规范性与协调性，以及对跳、转的最初接触，进入芭蕾技术技巧的第一页。

1、解决把上练习的开、绷、直。

2、中间训练的稳定性、协调性。

3、掌握跳的基本要领。重点：中间部份跳的练习。

难点：在跳的过程中膝盖的灵活运用。

1、tendu（擦地）：重新编排组合，使tendu 更加流畅，便要简单。

2、plie（蹲）：重新编排，加头的方向。

3、jembe（划圈）单手扶把，加手位。

4、tendu（小踢腿）：单手扶把，加手位。

5、fondu（控制）：单手扶把，组合要求简单，加上手位。

6、grand jete（大踢腿）：单手扶把，前、旁、后。

7、assmble（单起双落）：练习单一的assmble交换进行，先分解练习，用场/4或者/4的音乐。

8、frape（小弹腿）：单手扶把，组合要简单，加上手位。

9、adagio（控制）：单手扶把，组合要简单，加上手位。

10、arabesgue（阿拉贝斯）：先练习单一的arabesage（舞姿），再编排成组合，直接在把下进行训练。

11、saute（小跳）：四位、五位、一、二位汇编成组合。

12、adagio（控制）：地面练习，加难度。

13、五位tendu（擦地）：地面加上手位，加难度。

14、assmble（双起双落）：连贯起来训练。

15、changement（五位换脚跳）：进行慢速单一的训练。

16、ecappe（换脚跳）：进行慢速单的训练，加上手位。

17、piruette（转）：进行把下单一训练，音乐用3/4。

18、grand jete（大跳）：进行把下单一的训练，音乐用4/

4、2/4。

19、toua chaine（平转）：进行把下单一训练，每4拍转半圈，音乐用2/

4、4/4。

以上内容应单一训练，从把杆到地面的过程训练，同时该学年还必须加上单一软开度训练。第三学年

这一学年主要训练腿部的灵活性和跳、转的基本要领的掌握。

1、加强把杆上腿部能力的训练。

2、熟练掌握中间部门的稳定性，加强难度。

3、基本掌握中间转的单一练习，平转的连贯性。

4、大跳的力量控制能力。

重点：把杆上腿部的柔韧性，中间控制的稳定性，转的平衡性。难度：在保持稳定性的同时要注意上身的直立和手臂的放松。

1、tendu（擦地）推新组合：正反面连着做，可以加入大量的plie（半蹲），relive（脚尖动作）以及adagio（控制）。

2、plie（蹲）：可以加入更多的relive以及adagio（控制）。

3、jete（小踢腿）：加方向，提高速度及灵活性。

4、fondu（单腿蹲）：加relive（半脚尖）。

5、adagio（控制）：提高relive及adagio的时间，可以加舞姿变化。

6、把下fondu（单腿蹲）：速度放慢，提高relive的时间。

7、adagio（控制）：提高控制时间，以及半脚尖的控制时间。

8、soute（小跳）：加方向，coupe（蹬地）和assmble（双起双落跳）。

9、echeppe（变位跳）：加方向，coupe（蹬地）和assmble（双起双落跳）。

10、assmble（小跳）：加快速度，可加入小弹腿跳和五位换脚击腿跳。

11、jete（小踢腿）：可加入balance（摇摆）ferme（敞开）assmble（双起双落跳）。

12、gland jete（大跳）：斜线大跳，可以加入balance（舞步）。

13、En dehors（向外转）：可以在四位、二位转。

14、E dedans（向里转）：可以在四位、二位转。

15、pirouette（平转）：斜线平转。

以上内容视学生情况可放慢速度，逐步加快训练。第四学年

这一学年开始训练学生的综合能力，让感觉、技巧汇成一体，使学生对芭蕾基训所学习的东西能贯通融汇。

1、把杆上半脚尖和控制的稳定性。

2、提高中间控制的高度和跳的连贯性。

3、掌握连续转的要领。

重点：半脚尖，控制的高度。

难点：在控制到一定高度时，要做到主力腿和动力腿的开绷直。

1、tendn（擦地）：可加入relive（半脚尖）attitude（鹤立式舞姿）等。

2、plie（蹲）：可加入relive（半脚尖）passe（舞步）等。

3、jete（小踢腿）：加入relive（半脚尖）passe（舞步）等。

4、aterre（地面）：加adagio（控制）。

5、assemble（双起双落跳）：加舞姿变化、流动。

6、pas jete（双起双落跳）：加舞姿变化，加方向、流动。

7、sissonne fermee（分腿跳）：控制、流动、舞姿变化。

8、sissonne ourerte（控腿跳）。控制、流动、舞姿变化。

9、pas chasse（追赶）：控制、流动、舞姿变化。

10、crand assemble croise（大的双起双落跳）：控制、流动、舞姿变化。

11、crand assemble ecarte（大的双起双单落跳）：控制、流动、舞姿变化。

12、gtand jete（斜线大跳）：编排组合，可加入balenle（舞步）。

13、taua chaine（平转）：快速旋转，加besgue（舞姿）。

这一学年内容为综合性的训练，有较高的难度，学生要有较全面的综合素质，身体协调性、控制能力、力量、跳、转等技巧。第五学年

学习一些有代表性的组合剧目，使学生能够综合的运用和表现芭蕾基训的内容。

1、跳、转的综合运用。

2、空中跳跃的开、绷、直。

3、综合组合的表现力。重点：全面巩固所学内容。

难点：综合训练的连贯性、协调性。

内容：以上一学年的综合训练为主，可以反复巩固跳、转等技巧，学习剧目小组合。

1、tendu（擦地）俄罗斯：主要训练俄罗斯在tendu中的基本舞姿。

2、atere（地面）阿拉伯：主要训练阿拉伯在地面的小舞姿。

3、jete（小踢腿）俄罗斯：主要训练俄罗斯在小踢腿中的基本舞姿。

4、fondu（单腿蹲）匈牙利：主要训练匈牙利在tfondu中的基本舞姿。

5、frappe（小弹腿）西班牙：主要训练西班牙在frappe中的基本舞姿。

6、adagio（控制）阿拉伯：主要训练阿拉伯在adagio中的基本舞姿。

7、grand jete（大踢腿）俄罗斯：主要训练俄罗斯在grand jete中的基本舞姿。

以上舞姿以综合训练为主，结合了各种身体能力的要求，如跳、转、控制等技能。

第五篇：芭蕾说课稿

形体锻炼美化人体形象——芭蕾说课稿

尊敬的各位评委老师，上午好！我是（）号考生。（鞠躬）

今天，我说课的题目是（），（说完之后，转身在黑板上写下题目）下面，我将从指导思想、教材学情分析、教学目标等几个方面进行说课，首先说一下指导思想：依据新课标的要求，以健康第一为指导思想，在授课过程中，充分调动学生的积极性，培养学生良好的体育锻炼习惯，形成终身体育的观念

二，教材分析

本节课是拓展模块中的第四章第三节，通过对本节课形体锻炼芭蕾的学习，可以美化学生身体形象，增强身体灵活性和协调性，具有良好的综合健身作用，有助于培养学生坚强的意志品质和拼搏精神。

三、学情分析：本次课的授课班级为中专一年级，学生来自各个不同地方。运动技能有所差异，本课采用启发、分解、游戏等教学方法。充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标：

1，知识目标：使学生了解芭蕾动作要领，建立完整的动作概念

2，技能目标：使学生形成正确的身体姿势，并掌握芭蕾技术动作。

3，情感与价值观：培养学生自信，拼搏，坚持的良好品质和团结协作，密切配合的集体意识。

五、教学重点与难点：根据新课程标准，人体生理结构特点和学生的具体实际情况，确立本节课教学

重点为：掌握芭蕾的基本动作。难点为：芭蕾基本动作的准确性 六 教法与学法

1、教法：芭蕾采用示范、分组练习的两种教学方法。结合教师的启发诱导，激发学习兴趣，指导学生学会看图和根据动作进行模仿，由浅入深、由易到难逐步提高学习芭蕾动作。

2、学法：采用分解与完整练习法，集体与分组练习法，自我纠正法，观摩法培养学生自主练习和自我纠正的能力，培养安全意识。

七 教学过程

本次课教学过程大体设计三个阶段，准备活动，技能学习，放松总结。

1、准备活动：（10`）

（1）慢跑400米（3`）

（2）游戏：“喊数抱团”

为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了游戏“喊数抱团”，2、技能学习：（30`）

（1）内容讲解，激发鼓励（4`）

练习基本功，手型、步法、躯干动作

设计意图：建立正确的动作定型，激发学习热情，提高动作的熟练程度。

（2）讲解示范——观察模仿（8`）

通过教师讲解示范，让学生明确，使用方法、路线过程，先后顺序，学生先分节模仿，再完整模仿动作，掌握技术细节。

设计意图：学生通过模仿，建立正确的动作概念，激发学习兴趣，培养对健美操学习的兴趣。

（3）组织练习——交流提高（8`）

分成四组，发挥组长作用，组织练习、师生、生生之间相互交流、相互观摩，完善动作技术。

设计意图：创造轻松、愉快的学习环境，体验学习的运动乐趣。共同探讨解决问题的方法，培养学生独立思考能力，创新意识，主动参与意识。

（4）检查指导——巩固提高（6`）

根据学生练习情况，发现问题，解决问题帮助学生改进错误动作，能够独立演练。

设计意图：帮助学生建立正确的动作定型，培养学生的自学自练、自我纠正的能力，体验成功的喜悦。

（5）成果展示，拓展提高：（4`）

各小组进行成果展示、相互打分，给学生表现的空间和机会，对学生的展示进行合理评价，师生合作演练。

设计意图：激发学生的表现欲望，树立竞争意识，创建合作学习氛围，培养学生集体主义精神。

3、放松总结：（5`）

（1）放松活动，随轻松音乐进行肢体放松。

设计意图：恢复疲惫的身心，调节紧张的机体、愉悦身心。

（2）小结：与同学们一起总结，教师归纳。

设计意图：巩固所学知识，对学习情况进行正确评价，强调练习中的注意事项。（3）收器材、师生再见。

八、课堂效果预测：

因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生情况等进行了比较透彻的分析，教法与学生的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计85%的同学能达到独立演练，预计平均心率为115——125次/分，课的密度为45——55%。练习强度为中。结束语

各位评委、老师，本节课我根据学生的心理特征及其认知规律，采用启发、演示等教学方法，以教师为主导，学生为主体，教师的导立足与学生的学，积极发散让学生主动的参与到学习中来，使学生在积极、愉快的课堂气氛中提高自己的认知水平，从而达到预期的教学效果。