第一篇：戒烟的作文600字
戒烟的作文600字9篇
在平平淡淡的日常中，大家都接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编整理的戒烟的作文600字10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
戒烟的作文600字 篇1在多姿多彩的生活当中，我们总会遇到一些困难，但如果我们肯动脑筋，运用你的智慧，就一定会克服困难。我曾经就运用我的智慧解决了一个难题。
有一次，爸爸和妈妈为了爸爸抽烟的事情又吵了起来。只听见爸爸说：“饭后一支烟，赛过活神仙。所以，我坚决不同意戒烟。”妈妈说：“什么活神仙不活神仙的，你没听说过吸烟有害健康吗？一定要戒烟！”
听着他们的吵闹声，我做女儿的当然是听在耳里，急在心里。于是，我灵机一动，想：我平时看过这么多书，戒烟的好处难道还不知道吗？我得想个办法让爸爸戒烟。唉，办法有了。
我朝爸爸妈妈走过去，说：“妈，你就让爸爸抽烟吧，抽烟有三个好处呢！”听着这话，可把妈妈吓坏了，先摸摸我的额头，再摸摸她的额头，嘴里还嘀咕着：“你不会发烧把脑子烧坏了吧。”
我轻轻推进老妈的手，一本正经地说：“你们可知道，抽烟有三大好处。什么好处呢？它们分别是：第一，晚上小偷不敢进来；第二，抽烟的人永远年轻；第三，抽烟可以增进家人的感情。”
听了之番话，妈妈目瞪口呆，爸爸却乐得合不拢嘴。爸爸笑眯眯地问：“乖女儿，为什么这么说呀？”我神秘地说：“请听我缓缓道来。抽烟之后晚上小偷不敢进来是因为抽烟能让人患支气管炎，你白天抽烟，夜里咳嗽。当小偷听到咳嗽声以为你们还没有睡着，当然就不敢来我们家偷东西喽。”
我顿了顿，故意咳嗽了几声，接着说：“抽烟的人可以永远年轻，是因为每抽一支烟，烟里面的尼古丁就让你少活5分钟。并且抽烟能让你患上肺炎、支气管炎和癌症等等。所以，抽烟的人比一般人寿命要短，年纪轻轻地就走了。”
“唉！”我叹了口气，继续说“抽烟可以增进家里人的情感，这是因为你一抽烟，我们就跟你一起在缭绕的云雾间逍遥，这不就增进感情了吗？”说完，我瞄了爸爸和妈妈一眼，这回是爸爸目瞪口呆，而妈妈则是乐得合不拢嘴了。
几天后，爸爸决定戒烟了。耶！
戒烟的作文600字 篇2我的老爸是一位年轻的“烟民”。我曾多次劝他和香烟说再见，可他总是最上保证再也不愁，暗地里仍瞒着我抽。我真担心，万一有一天，爸爸的肺像炭一样黑，那该怎么办？
我爸爸的“吞云吐雾法”可谓是走在“烟尚”的尖端，为了帮助与他戒烟我可是煞费心机啊！
第一步：介绍吸烟危害
“烟草中含有三种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。”我一边讲解以便在观察爸爸的表情，只见他不屑一顾，似乎这些危害根本不存在一样。于是我又告诉爸爸：“燕舞是一种能使人致癌的物质，吸烟者的呼吸道与口腔、咽喉都是很有可能得癌的。另外，尼古丁能使心速加快，大量吸烟者极有可能导致心脏病发作死亡。”讲到这儿，我发现爸爸皱了皱眉，似乎意识到了些什么。我真诚地希望自己能够感化爸爸，促使她不再吸烟，于是我又继续介绍起了其他可能引发的病症……
第二步：实施计划，循序渐进
经过我的一系列介绍，爸爸已经答应配合我帮助他戒烟。首先我竟家中的香烟全部藏进了我的秘密盒子里，然后慢慢减少爸爸每天抽的根数。由他原来的10根，一根一根往下减，可是原以为爸爸戒烟已成功的我，发现爸爸还是忍不住，又……
第三步：与爸爸谈心，改变心理
爸爸又抽上了！我好难过。周六，我找来爸爸和他谈心。我耐心地对爸爸说：“您知道吗？您常吸烟，家人都是被动吸烟者，我们不仅在吸“二手烟”，还要为你担心。大家都不希望你抽烟，吸烟会危害你的健康。就算您再爱抽烟，总得为家人打算吧！”说完，我看见爸爸哭了，他再一次下定了决心，我有一种预感，爸爸的心门已经敞开了……我似乎重新看见了爸爸那红润的肺一个健康的他……
第四步：迈向成功
在持续了很久的戒烟后，爸爸的烟瘾已经逐渐没有了，为了防止他再犯，我和奶奶买了好多美味可口的水果。每当爸爸想到烟时，他就回自己那水果汁，也慢慢对烟的感觉淡了……
我为爸爸祈祷，希望他戒烟成功！
戒烟的作文600字 篇3我的爸爸什么都好。他非常、非常爱我们，爱我们这个家。就是有一点，我不喜欢，那就是——他喜欢抽烟。
这不，我刚跨进家门，就被一大团烟雾包围了，害得我剧烈地咳嗽起来。唉！看来在家里，我也得戴上口罩才行。看着吞云吐雾的爸爸，我一边捏住鼻子，一边说：“吸烟有害健康。你知不知道？闻烟气的人，比吸烟的人受害更大。”可是，不管我说尽千言万语，妈妈想尽各种办法，爸爸总是戒不了。我个人认为：他其实就是不想戒。他似乎认为：香烟是成功人士的标识，是人生中不可缺少的东西。
我忍无可忍，开启“话痨”模式：“爸爸，今天我看到一则新闻，一位未满十八岁的男子因为抽烟得了肺癌，年纪轻轻的，多可怜啊！”妈妈听了，立马跟进：“昨天，我们小区里有一位老人因为抽烟得了重病，送去急诊室了。到现在还没有出来呢！”我和妈妈你一言、我一语地劝说。可是，爸爸呢？他直接站起来，回房间睡觉去了。呵呵！他老人家还不耐烦了！
怎么办呢？我和妈妈商量来、商量去，最后决定：铤而走险。你瞧，爸爸又开始抽烟了。我屁颠颠地跑过去：“爸爸，我也要抽一根！”爸爸惊地大叫：“不行！你小小年纪，怎么能抽烟呢？”“哼！你能抽，我为什么不能？父母是我们的榜样。你干什么，我当然要有样学样喽？”爸爸傻眼了。愣了半天，他放下了烟，认真地说：“好！好！从现在开始，爸爸不抽烟了！你们大家一起监督我，好不好？”哈哈！成功啦！我和妈妈你看看我、我看看你，连连点头：“好！”
就这样，一场“戒烟行动”画上了圆满的句号。
戒烟的作文600字 篇4今天阳光明媚真是个好天气啊！我哼着小曲要去附近的公园玩。刚穿好衣服，要出去吃早饭，刚走出去老爸就给我吃了二手烟，我一闻，呛得的我之咳嗽，老爸还在那里当着他的活神仙呢！我可气了。带了个口罩说：老爸，吸烟有害健康，而且我吸进你吐出来的烟可是会变笨的。妈妈一看有让爸爸不抽烟的理由就说：“就是说，我们的儿子变笨了看你怎么办”“那……”“妈妈哪会容爸爸说完？立刻就说：“从现在起，你在抽一支烟就一直做300个俯卧撑，仰卧起坐。”“啊，不要吧！”“好既然这样的话举手表决。”我当然希望爸爸戒烟咯！立马举起1双手，1双脚。“好从这以后儿子监督”“嗯”
从那以后爸爸的痛苦时光来迎咯！我每次都看见爸爸手在一直摸着香烟盒就是不敢抽，哈哈顶天立地的老爸也有怕的时候啊！一次老爸说他去公园散步散步，我说：“我也去”“作业都没做玩还要玩赶快去做”我嘟着最走了。过了半小时左右作业我全做完了。我就骑了自行车去找老爸。我找了半天都没找到最后看见一棵大树后面有着烟圈，一定是老爸，我走进一看，果真不出我所料就是老爸，老爸一看我大惊失色，过了一会儿说：“儿子呀，我这实在忍不住啊！我才抽了1根”我指了指地上的烟头共有4根老爸待会儿肯定会累死的，身为儿子也要为老爸着想，我在地上捡起2跟烟头说：“哼，只此一次。”“嗯嗯”老爸回家后做了600个仰卧起坐与俯卧撑，做的他是腰酸背痛：“一直说再也不抽烟拉，再也不抽了。”从那以后老爸看见烟就会想起这惨痛的经历。所以你说我爸还敢抽烟吗？
戒烟的作文600字 篇5戒烟，对于爷爷来说，是一个天大的难题。
有一次，我下楼准备去倒垃圾，走到楼梯的时候，看到了爷爷从外面回来了，我就藏了起来，看到爷爷脸上一副不高兴的表情，他情不自禁地走到小商店买了一盒烟，拿出烟就开始抽，可是爷爷的烟抽到一半的时候，似乎在心想：我到底戒不戒烟呢？爷爷还是决定戒烟，就随手一扔把烟扔进垃圾筒了，爷爷做出一副毫不情愿的样子，慢慢吞吞地走上了楼梯。
可是正当快走回家时，爷爷又转了一个弯，回过了头，马上从楼梯上跑了下来，爷爷又跑出了我们所居住的大厦，从刚刚扔烟的垃圾筒里把刚刚扔的烟又捡回来了，也许是爷爷节约用钱呢？我心想。爷爷又拿着一大盒烟回来了，脸上洋溢着幸福的笑容，脸上又笑开了花似的又跑回了家。
又有一次，爷爷把一大盒烟装进了钱包里，跑回了家。爷爷神不知鬼不觉地溜进了厕所，把一张报纸拿了过去，爷爷一边看报纸一边吸烟，这时，我正在大厅里写作业，闻到一股巨大的香味烟，我心想：爷爷该不会又在吸烟吧！我朝爷爷大喊：“爷爷家里怎么还有一股烟味？”爷爷听到了这句话，马上把烟扔进了马桶里，只听见一“嗡嗡”的声音，爷爷的烟被冲进马桶里。爷爷把门打开。忐忑不安地说：“嗯，不是我吸的。”爷爷搔了搔后脑勺：“应该是对面的炒菜的烟。”我沉默不语，心里如明镜似的明白这个事情的经过。我走开了，又回到了大厅写作业，又闻见一股巨大的烟味飘向大厅。我拿着一张纸捂着鼻子，唉！我这爱吸烟的爷爷啊！恐怕这一辈子都戒不了吸烟这个坏习惯。
唉，爷爷的这个烟瘾最后还是没能戒成，我不由得在心里感叹一声。
戒烟的作文600字 篇6吸烟有害健康，这句话虽说很多人都知道，可还是有很多人不听劝，我的爷爷就是一直吸烟，弄的家里乌烟瘴气，我和奶奶是深受其害。吸烟对爷爷身体也有伤害，所以我一定要让爷爷戒烟。
我起初是找了一本杂志给爷爷看，我就站在一旁说：烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有20多重毒素。有资料表明，全世界每年因吸死亡达到250多万人，烟是人类第一杀手。长期吸烟者肺癌的发病率比不吸烟者高10到20倍，喉癌发病率高2到3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2到8倍。与吸烟者共同生活的人患病几率比常人多六倍。爷爷以上数据是证实的，也是可怕的，您戒烟吧。我也想戒烟啊，可是吸时间长了，我就改不过来了爷爷笑着说。听爷爷说完，于是我就想该怎么帮助爷爷戒烟，终于我想到了一个好办法给爷爷一盒糖果，当爷爷想吸烟时就吃一颗糖，我来监督爷爷，我把我的办法告诉了他，爷爷还真铁了心似的答应了，点着头，把身上的烟丢进了垃圾桶，我也递给了他一盒糖。我们就这样说好了，以后我就开始监督爷爷了。
于是，在一天晚上爷爷出来散步的时候，我偷偷跟着他，看他到底有没有吸烟。爷爷到了小区门口发现没有我的身影，就从口袋里拿了一根烟开始吸了起来，这时我飞快地跑出去抢过爷爷的烟后说：爷爷你怎么又吸烟了？爷爷笑着说：对不起，我以后再也不吸了。看着爷爷很诚恳，我就原谅了他一次。后来我监督爷爷的时候，再也没有看到他吸烟。
我又决定考验一下爷爷，看他到底还吸不吸烟，于是，临睡前我悄悄地把一盒烟放在爷爷的办公桌子上，我躲在房间的门旁，他爷爷会不会吸烟，只见爷爷把烟拿起来又放下，样子又痛苦又犹豫。最终，爷爷把这盒烟扔进了垃圾桶，从口袋拿出一颗糖放入嘴中
从此，家中就不见了爷爷抽烟的情景。我就这样帮爷爷戒掉了烟，他的身体也健康了，我们全家都很开心。
戒烟的作文600字 篇7俗话说：“国有国法，家有家规。没有规矩，不成方圆。”我们家就有一些不成文的家规。
妈妈最重视的规矩：抽烟者罚！这一条规矩是针对我爸爸定的。要知道，我爸爸平时最爱抽烟，一抽一发不可收拾，一支接一支的，像火烧山一样，一包烟脏眨眼工夫就没有了，家里常常被他熏得乌烟瘴气，我和妈妈经常劝他少抽一些，烟抽多了对身体没有好处，可是爸爸总是说：“不碍事!”妈妈看在眼里，痛在心里，决定挽救爸爸，帮助他改邪归正。
一天晚上，我们刚吃完饭，就见爸爸嘴叼着一支烟，坐在沙发上吞云吐雾，那情景是何等惬意!妈妈见了很不高兴，她生气地说：“刚吃完，你就抽起来，还像不像话?”爸爸却嬉皮笑脸说：“大人请息怒，我就抽这一支。”可是，没过多久，他又抽起来，而且接一支，变本加厉。屋子里到处弥漫着仓人的烟味,熏得我和妈妈不停地咳嗽。最后妈妈终于熏不住了，就罚爸爸跪了一夜的.搓板，可是爸爸死性不改。
我决定想个办法帮助爸爸戒烟。于是，我把自己的零花钱省下来，买了一盒戒烟茶。那怎样给爸爸呢？直接给他吧，不太好。我想了想，决定晚上再给他。晚上睡觉时，爸爸去洗澡，我找了一张纸和一支笔，在纸上写道：爸爸，为了全家人的健康，请听我的，戒烟吧！我把纸贴在戒烟茶上，又把爸爸烟盒里的烟丢空了，把戒烟茶塞进去了，然后我便假装睡觉。一会儿，爸爸出来了。好家伙，果然准备抽烟。可是，后来他看到烟盒上的纸条，停了下来。我的心咚咚地跳个不停，爸爸什么也没说，许久，他终于打开戒烟茶，泡了一杯。第二天，爸爸摸着我的头“好孩子，爸爸一定戒烟！”我高兴极了。我终于帮爸爸把烟戒了。
戒烟的作文600字 篇8众所周知，吸烟有害健康，但是面对烟草对人体的危害，那些烟民们依然是无动于衷，而且还对香烟乐此不彼。
我的爸爸很优秀，但他却是香烟的忠实“粉丝”。我曾仔细地观察过，爸爸每天要吸七、八只烟。长此以往，爸爸的身体怎么承受的了呀！而且，爸爸吸烟，我和妈妈也会受到二手烟的危害！为了我们全家人的身体健康，我暗暗地下定决心：一定要让爸爸把烟戒掉，让我们全家人脱离“苦海”。
爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手严肃地说：“爸爸，请戒烟吧！只要您戒掉香烟，您就是我最伟大的爸爸。”我本以为爸爸听到我的话，会答应戒烟，可是没想到他却毫不理睬。没办法，我只好使出我的杀手锏——唠叨。
我看着爸爸，运用所学的知识劝道：“爸爸，烟里含有多种有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等。曾有实验证明：1只香烟所含的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20只香烟所含的尼古丁便可以毒死一头牛！这是多么可怕的事情啊！而且，吸烟的人和吸二手烟的人患肺癌、心脏病的几率要比不吸烟者高2.5倍。爸爸，为了全家人的身体健康，你就把烟戒了吧！”“好了，好了，我知道了，你就不要再说了。”爸爸不耐烦的说。唉，真没想到爸爸会这样！
看来，我只能使出我的必杀技了。
今天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样的咳嗽起来。爸爸一听这声音，便步履匆匆的走了过来，说：“女儿，怎么了？是不是生病了？”“我才没有生病呢！要不是您长期抽烟，导致我现在闻着烟味就难受，我能咳嗽吗？”看着沉默的爸爸，我乘胜追击：“爸爸，我的好爸爸！您知道吗。您每天吸烟，我和妈妈也会跟着不由自主地吸二手烟，这对我们的伤害多大啊！爸爸，您就听我一句劝，把烟戒了吧！”“我没想到吸烟竟对你们的身体会有那么大的伤害。好！从今天开始，我绝不再抽一支烟。”“太好了，太好了，您终于答应我戒烟了！”
从那以后，爸爸果真信守承诺，不再吸烟了。
从此，我的家里再也没有难闻的烟味了，只有新鲜的空气！
戒烟的作文600字 篇9我的爸爸什么都好，就是爱抽烟。为了让爸爸戒烟，妈妈想了各种办法，可还是无济于事。最后，妈妈没办法了，只好把这个艰难的任务交给了我，派我去严加看管。
接到“任务”后我冥思苦想，绞尽脑汁都想不出来有什么好办法“对付”爸爸，让他戒烟，唉！妈妈都劝不了，我又有什么好办法呢？
这天，我正在做作业，突然闻到一股熟悉的味道——烟味。顿时，家里乌烟瘴气，我实在忍不住了，走到客厅，一把把爸爸嘴里的烟熄灭了，扔到垃圾桶里，谁知，爸爸火冒三丈，把我骂了一顿，本想教育爸爸的我却被爸爸教育了说这样不礼貌，我气得上气不接下气，想：不礼貌？什么不礼貌？你抽烟礼貌？天天把家里弄的乌烟瘴气，很礼貌吗？难道你不知道我们为你戒烟绞尽脑汁，想了好多办法吗？爸爸呀爸爸，我和妈妈还不是为了你好！唉，你怎么就不听我们的话呢？
一次，我终于把我想的说给了爸爸听，他听了屡教不改的说：“哎呀，没事，你就让我抽吧！不抽烟我可怎么活啊？”“不行”我马上站起来吼到“你知不知道，一天因为抽烟死了多少人？20xx多人呐！我们不仅是为你好，也为我和妈妈好啊！我们也把你抽烟的烟吸到了肺里，所以你真的真的真的该不抽烟了“好了好了，我的事你们不要管”妈妈听到了走出来说，“不要我们管？哼！你不抽烟，不把家搞得乌烟瘴气我们会管吗？”“你给你说不要管，你就不要管”“好好好！我们不管，抽死你”为此，爸爸妈妈还冷战了好几个星期。
唉，真是一波未平一波又起啊，爸爸呀爸爸，我只能说你还是把烟戒了吧！这样对你我都有好处，我和妈妈不可能害你呀，都你为你好，也为大家好啊！
第二篇：写爸爸戒烟的作文600字
写爸爸戒烟的作文600字
戒烟
今天，我在家玩扑克牌，发现有一张牌上画着禁烟的标志，标志旁边还写着一句话：“世界无烟日”是5月31日。
这时爸爸正好从外面回来，嘴上叼着香烟。看着爸爸吞云吐雾的样子，我心中有了个主意，忙上前对爸爸说：“爸爸，您知道‘世界无烟日’是哪天吗？”爸爸说：“这个嘛„„我还真不知道呢。”我又问道：“爸爸，‘世界无烟日’是什么意思？”爸爸说：“你这个小机灵，又想到了什么？”我看了看爸爸，又看了看爸爸手中的烟，怯怯地说：“爸爸，您能把香烟戒了吗？”爸爸听到我的话，先是一愣，然后熄灭了烟头，不好意思地说：“多年的习惯了，不能说戒就戒，你得给我些时间。”
看着爸爸异样的表情，我知道爸爸正在做思想斗争，我大声地说：“爸，您知道吸烟有啥坏处呀！”爸爸忙说：“当然知道，对肺不好。”
“还有对肝脏、支气管、眼睛等许多身体部位都不好呢！何况妈妈和我还得吸您的二手烟，这岂不是对我们又有很大的伤害了？”我像个小大人似的理直气壮地说着。
爸爸看我这模样禁不住笑出声来：“好，我保证少吸烟，并且以后尽量不在家吸烟了！”我听了心里暗自得意，却把小嘴撅了起来：“一言为定！”
我真心地希望爸爸能戒烟成功，为了他自己的健康，也为了我们一家人的健康。
第三篇：帮爸爸戒烟的作文600字
帮爸爸戒烟的作文600字
在平凡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的帮爸爸戒烟的作文600字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
人生在世，离不开亲人和朋友，正是有了他们，我们才会如此快乐的生活着。每个人最亲近的是自己的母亲，而父亲也是同样的伟大，没有他深沉的爱与母爱的温柔互补，就没有今天的我。
我的父亲有一张标准的国字脸，大大的鼻子上驾着一副方框眼镜，因戴眼镜的时间久了，微微突出的眼睛常常被我戏称为“死鱼眼”。粗粗的`眉毛稍呈“八”字。乍一看，甚是严肃，其实，他在生活中很是开朗。家中有个我小时候玩的皮球，我早已对它不屑一顾了，父亲看见那球，像捡到了宝贝似的。没事儿就拿起来拍打几下，于是乎家里天天都听到“啪啪”声，日复一日，年复一年。妈妈笑他老顽童，有一次故意把球藏了起来，他下班后找不到球，急得在阳台、卫生间里都寻了个遍。妈妈看他着急的样子，只好拿出来还给了他。他笑嘻嘻地又打了起来，一边拍打一边说“多锻炼，不然就变得象小胖子那样了。”我狠狠的白了他一眼，扑上去要掐他，他也不恼，一边拿球挡我的视线，一边左躲右闪，说着“哈，看我多敏捷。”
生活上是母亲照顾着我，而在学习上，父亲总是尽其所能的帮助我。父亲头脑灵活，尤其擅长理科。每当我遇到难题时，父亲总是帮我解决问题。他不是简单的告诉我如何做，而是帮我理清思路，让我自己去思考。记得那是一个冬天的夜晚，我被一道数学题给难倒了，而父亲在单位忙工作还没有回家。妈妈对我说：“你先睡吧，等爸爸回来了让他看题目，明天早上再教你。”我就安心的睡了。深夜了，迷迷糊糊中我听见窸窸窣窣的声音，我努力把眼睛睁开一条缝，只见书房里昏黄的灯光下，父亲坐在桌边，羽绒服也未及脱下，正眉头紧锁的思考着。我借着微弱的光线看了看时间，已经深夜12点半了。那一刻，不知是因着灯光还是温暖的被窝，总觉得暖暖的，从心里觉得暖暖的。不知不觉，我进入了梦想。第二天，父亲早早唤醒了我“丫头，快点快点，起来啦！我来教你那道题。哎呀，题目其实不难的，我一看就做出来了，我来告诉你思路，你一定行的！”听着父亲的话，看着他的笑脸，在那个冬日的早晨，我感觉我好幸福。仿佛昨夜那灯下的身影只是我的幻觉，父亲压根就没有在灯下冥思苦想，但我知道那确实存在过，那时的感觉是那样的真实，那时的景象是那样深刻的印在我的脑海中……父亲这样说，是想让我相信自己，拥有自信啊！
都说父爱如山，是的，父爱就是一座山！它会在我困难时给我力量，它会在我迷茫时给我方向，它会在我失落时给我信心，它会在我成功时给我祝贺和警醒。父爱，是支撑我生命的伟岸的山！
谢谢你，父亲，谢谢你给予我的一切。
第四篇：戒烟小故事600字
吸烟的叔叔阿姨们让我们一起行动吧，让家人远离香烟，远离尼古丁，远离焦油!争创无烟城市、无烟国家、无烟世界吧!这里给大家分享一些关于戒烟小故事，供大家参考。
戒烟小故事1
许多人有吸烟的爱好，可是烟草给人们带来了许多危害。
我爸爸曾经也是一位烟民，总喜欢在酒足饭饱后抽上个一两根，长期下来患上了咳嗽，有时我和妈妈在半夜里也会被爸爸的咳嗽声吵醒，而且一张嘴就有一股臭气涌出，令我们都不敢靠近。真所谓一人抽烟，全家受害。后来爸爸也意识到了抽烟的各种危害，决定戒烟，在我们的帮助和监督下爸爸渐渐改掉了抽烟这个坏习惯。
也许有人会觉得一根小小的烟，没什么大不了的。其实烟就像毒品般蚕食着吸烟者的身体。一旦吸过就想再吸一次，越吸越多，身体也越来越不健康。曾经有医生和护士调查过吸烟者和无吸烟者的肺部。当护士把吸烟者的肺取出来后，真让人大吃一惊，吸烟者的肺不是红的，而是全黑的。经过研究，确认是吸烟造成的。烟草中含有大量的有毒物质和化学物质，不仅能让人们的肺部中毒，部分形成癌细胞，使人患上肺癌。还会使其他内脏严重受损，甚至失去功能。而且如果在公共场所吸烟会迫使周围不吸烟者成为被动吸烟者，也就是吸二手烟。据统计吸烟所导致的死亡患者中有50%是被动吸烟者。
正因为如此，世界卫生组织创立了世界无烟日——每年的5月31日。而之后的一天就是国际儿童节,这样设置的目的不就是希望下一代免受烟草的危害吗!
因此，我们应该抵制他人或熟人吸烟。对烟草说“不”，对身边抽烟的人说“不”，告诉他吸烟的危害，大力宣传烟草危害健康的知识。就让你我共同行动起来，远离烟草，让自己拥有强健的体魄，让大家拥有美好的环境吧!
戒烟小故事2
当今社会，香烟已是无处不在。无论是施工地带，酒席现场……无处不潜藏着手夹一支烟的定时炸弹。转瞬间，吞云吐雾，白烟缥缈，刺鼻之味扑面而来。引得四周咳喘阵阵，能避则避而远之，无奈则只好捂鼻挥手，忍受烟熏之苦。
不知从何时开始，香烟这一粒传染性药丸已悄悄潜藏于人群之中。烟草不再是风流雅士所享之物，而是人手一支，或是起兴，或是消愁，一吸一吐间，倒是赛神仙，甚是自在。可吞云吐雾之中，却殊不知这烟草，恐怖至极的一面。吞进的是逍遥，是自在，是一时之快，可吐出的，是幸福，是健康，是美满。白烟缭绕看是逍遥，有谁会想想这一份虚假空虚的飘飘然与毒品又有何两样?与其用烟草去灌满空虚的心，为何不尝试另辟蹊径?是的，包包香烟，着实把你灌得满满，但之后呢?终有那散尽之日，只留肮脏的黑斑片片，呼唤你，诱惑你，来，再来一包啊!用烟草再次灌满他啊?不痛快么?不自在么?就如此循环，又是在第几支烟之后呢?你，已成烟草的奴隶，被看似无比逍遥的烟气紧紧捆绑。于是，等待你的，只有慢性阻塞性肺病，肺气肿，甚至……肺癌，终于，烟草已为你备好坟墓，看你自掘，又自躺。
饭后一支烟，赛过活神仙。这句话何以来?你又有没有想过，饭后的那一刻你抓起的是香烟而不是，家人?为何饭后等你的是香烟?而不是同家人携手散步?若烟草比这一切更有魅力，那么，要其他美好的一切又有何用?午后最温暖的的阳光，被烟云覆盖，清早最晶莹的晨露，被烟草所榨干。除了香烟一支，你又还剩些什么呢?也只剩烟云之间缥缈的虚幻罢了?就因此，何不放下呢?
烟草，终会露出其阴暗的那面，万万不要成为烟草的奴隶，放下那只烟，昏暗的天空，才会露出阳光。
戒烟小故事3
人人都有一个心愿，它就像一块导路牌，指引着我们前进的方向。我也不例外。我的愿望是让爷爷戒烟。
戒烟这事在我家可谓是天大的战争，因为这件事，我们家没有一天“太平”过。
记得一个星期天，我上完补习班回到家，推开门，我便被这奇观吸引住了：家里雾气朦胧，云雾缥缈，一切东西若隐若现，好一个人间仙境!
我走进去，深吸一口“仙气”……“咳咳，爷爷，你怎么又抽烟啊!”我立马掉入了“地狱”，四周的烟直冲鼻端，让我喘不过气来。
我一手捂着鼻子，一手拨开烟气，爷爷正躺在沙发上“吞云吐雾”呢!他听了我这话，一个激灵坐了起来，“我出去，出去……”
“出去也不行!吸烟有害健康!更何况我我还得在这儿吸二手烟啊!”爷爷听了这话，表情刚刚还一脸愉悦，立马凝重了起来：“孩子啊，你不懂，我这抽的不是烟，是寂寞!”说罢还拍了拍我的头，慢步上了楼。
我心想：这怎么行!必须想个法子了!经过我和奶奶的“探究”，最终决定：没收香烟!
这烟一没收，家里便清新了许多。不过这不应该呀，爷爷至少也得象征性的反抗几下吧。太诡异了。
通过几天观察，我发现：爷爷上厕所次数变多了;有时间去散步了;不爱吃饭了……种种迹象表明——他定有猫腻!
有次爷爷上厕所时，我轻手轻脚地走到门前，猛地一推门。哈哈!被我抓到了吧!只见爷爷正坐在马桶上偷偷的抽烟，像在沉思一般。爷爷不好意思的把烟熄灭了。
一连几天，爷爷都没有再碰烟。只可惜好景不长，几天后，一切又被烟雾笼罩起来。
爷爷，请您别再吸烟了，别再让这“戒烟之战继续下去了，好吗?
戒烟小故事4
我的外公眼睛微小，阳光大时眯成了一条线，身体还不错，一个略弯的鼻子下有着一张对人经常微笑的嘴巴。他很爱我，当我心情不好时，总是会来逗我开心。可我的外公有个大缺点，就是十分喜爱抽烟。
我的外公每次吃完饭，或睡觉前，甚至闲着无事时，都会把随身带着的烟拿出来抽，一会儿大吸一口，“丝”的吐出一团“有毒气体”，一会儿又一口吸多次，然后分多次地从鼻孔中吹出一团又团的烟，飘在空中弥漫在屋里。外公每次吸烟时都表现出一副很惬意的表情出来，好像把万重负担都卸下来那样舒畅，而我们只能被动成为“二手烟者”了。
我们全家人都有劝过外公不要再吸烟了，可外公总是说，“抽这么一点点烟不要紧的，你们看，我的身体还不是很健康吗?而且吸烟让我更加轻松，做起工作来效率更高，如果你们受不了烟味，那我就到阳台外面去抽好了。”面对这样的话，家人们都无话以对，只叹着气走了。吸烟有害身体健康。晚上经常听见外公睡觉时还不停地咳嗽，我很难过。
看了几本关于烟对人体有害的书，我对外公的情况越来越担心，于是，我开始了帮外公戒烟的行动。我趁外公睡午觉时，偷偷地把他的烟一支不剩地藏起来，然后装作什么事都没有发生似的坐在椅子上看书。外公起床后，发现自已宝贵的烟不见了，就到处寻找起来，而我躲在一边坏笑起。外公发觉了我，跟我谈起话来，我也不会上当，没告诉他藏在哪里，外公见这招不成，就继续找了起来，最后他以“地毯式搜索”下找到了烟，又开始抽了起来。
虽然最后在我的庄重劝说下，外公改掉了一点抽烟的习惯，但是有时还是会有事没事地吸几根，外公呀外公，您什么时候才能真正认识到抽烟的害处，戒掉这个不良好的习惯啊!
戒烟小故事5
下午放学后，我还没走进家门，就听见奶奶扯着嗓门又在数落爷爷的老毛病了。说起爷爷，他什么都好，就是爱抽烟，右手的指甲都被烟熏黄了。这不，这会儿爷爷正陪着笑脸辩解：“今天高兴多抽了点嘛!”奶奶无奈地摇摇头。
看着这一幕，我突然想起今天老师给我们讲的林则徐禁烟的故事，便灵机一动。
“爷爷，”我放下书包，走到爷爷身边拉住他的手，一脸神秘地问：“您知道林则徐吗?”
爷爷吐出一口烟圈，满脸自豪地说：“林则徐是我们福建人，是我们的民族英雄，如果没有他，我们的民族就会让鸦片给毁了。”
“老师说，为了禁烟，他遇到了很大的阻力……”说到这儿，我故意停顿了下来。
“是呀，当时的朝廷顽固势力一直在暗中迫害他!”爷爷的神情在“云雾”中变得凝重。
“老师让我们向林则徐学习，还给我们布置了家庭作业呢?可我完成不了，唉，这下可交不了差了!”我满脸愁绪地叹了口气。
“什么困难能难倒我的乖孙子呢?”爷爷摸了摸我的头，笑了笑，“不怕，有爷爷帮你!”。
“我们的作业就是帮家里的烟民戒烟……”我边说边巴巴地望着爷爷手上的烟，“您看我遇见的是多大的顽固势力，这还怎么向林则徐学习呢!。”
爷爷愣住了，沉思了片刻，把手中的烟扔在地上，使劲踩了踩说：“我决定，现在开始戒烟!”
“这话我可听得耳朵都长茧了。”一旁的奶奶满脸不以为然。
这下，爷爷可不干了，他一脸严肃道：“你们来监督，我不会让民族英雄失望的!”我和奶奶这才高兴地鼓起掌来。
戒烟小故事600字范文
第五篇：四年级爸爸戒烟作文
四年级爸爸戒烟作文 篇1
在我小时候，爸爸总是在家里抽烟，弄得家里到处是刺鼻的烟味。所以，我就暗下决心，一定要让爸爸不再吸烟。
一天，我在家里又闻到了一股很难闻的烟味：“啊，老爸又在抽烟！哼哼，‘惩罚’行动要开始了！”我“阴险”地笑着。
“老爸，不许抽烟，否则你以后就见不到我了！”我不高兴地说。
听了我这话，爸爸迅速地放下了烟，笑着说道：“好，我不抽烟了，这总该行了吧？”
我笑眯眯地点头，一蹦一跳地跑开了：“耶，这次的‘惩罚’行动成功了，成功了！下次我还用这种方法，老爸就一定会不再吸烟了！”
几天后，我又闻到了一股很呛人的烟味。我决定开始行动了。
“老爸，你不要老是抽烟了，因为你会对自己及家庭带来危害：1、你的肺会变黑，那很可能导致你的.生命受到危害！2、你所抽的烟，所发出的烟味会打扰我和妈妈。3、你会污染家里的空气。”
我说到这，爸爸也真心“悔过”了，他放下了手中烟……
从此以后，家里少了一股股呛人的烟味，也少了一个吸烟的人，而多了一屋清新的空气，多了一个身体健康的人。
四年级爸爸戒烟作文 篇2
人们常说：“母爱如海，父爱如山。”爸爸，您在我绝望时给我鼓励，在我骄傲时给我警告。爸爸，您有很多优点，如：幽默，表达能力强，IQ高、情商更高。当然也有美中不足的地方，那就是令人讨厌的缺点———吸烟。
每当我看见您吸烟我就发愁，我曾多次给你看过吸烟有害健康的报道，您就是不改。每当有客人来，您就会热情地送上一支烟，我知道，您是因为好客。可您能不能换一种方式，您每次都把家里搞得乌烟瘴气，因为这件事您和妈妈不知拌过多少次嘴，而您却无动于衷，妈妈拿您也没办法。
有一次，您因为吸烟太多一直咳嗽，可您还不停的吸。妈妈劝您多次：“你看你，吸烟对空气不好，对你不好，对我们也不好，戒烟吧。”我很遗憾，不管我们说什么，都动摇不了您。爸爸，我知道您也爱我们，但我不愿意看到您一直吸烟。你每次出家门都要摸一摸：手机、钱包、打火机、烟。
还有一次，您没有拿烟，我还以为您戒掉了，结果白欢喜了一场，您又去买了一盒。唉！爸爸，希望您看到这里能有所感动，因为吸烟百害无一利。
爸爸，您不要责怪我，只是一个关心的建议，希望您能赞同。爸爸，我爱妈妈，更爱您！
四年级爸爸戒烟作文 篇3
爸爸的身体慢慢的感觉有些不适。妈妈劝他把烟戒掉，可爸爸却理直气壮的说：“我抽点烟怎么呢！我每天为了这个家东奔西走，抽点烟不可以吗？”妈妈无语。
记得有一次，爸爸牙疼，不敢抽烟了。我和妈妈还以为他会因此戒掉，这可乐坏了妈妈。可爸爸过了一天以后，他的牙不疼了，又开始抽烟，他的身体越来越糟了。
后来，大家都流行买手机，爸爸也想要个手机，他与妈妈商量。可是妈妈不同意，最后爸爸说服了妈妈，可妈妈开了一个条件：那就是让爸爸把烟戒掉。没想到爸爸为了追求时尚竟答应了。
戒烟的时候可苦了爸爸，他的烟瘾来了，你猜他怎么着？他竟然去买我们最爱吃的棒棒糖。
爸爸戒烟的时候可乐坏了我和妹妹，因为我们明天都可以搜刮爸爸的棒棒糖！
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