第一篇：控烟知识教案2
吸烟为什么会上瘾
一、教育目的： 1.认识吸烟会上瘾。2.吸烟危害。
二、活动准备：
网络查找吸烟为什么会上瘾相关资料
三、教学过程：
所谓吸烟上瘾，在医学上,烟瘾的学名是尼古丁上瘾症或尼古丁依赖症,是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状,所以戒烟也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症.在医学上,烟瘾(尼古丁上瘾症)当成是一种慢性病来对待的。
一、吸烟上瘾的原因
随着人民生活水平的提高和社会的发展进步，人们越来越清醒地认识到吸烟的危害。但之所以仍会有大量吸烟者，这里有很多复杂的原因。据调查表明，导致人们吸烟的主要原因有：
一是社会交往的需要； 二是朋友之间的影响；
三是工作太累、吸烟可以放松一下； 四是经常熬夜，吸烟可以提神； 五是好奇心驱使，但已吸上了瘾；
六是家庭其他人吸烟影响以及自我形象定位。
烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。
二、吸烟上瘾与身体
香烟、烈酒、毒品还有性，我们为何对这些东西如此着迷？科学家们长期以来一直在探究“上瘾”的秘密，为什么某些物质那样容易使我们“上钩”?为什么有些人特别容易成为烈酒、毒品和尼古丁的俘虏
上瘾付出的社会代价是毫无争议的：抽烟导致癌症和心脏病人的增加，酗酒是引起家庭暴力和车祸的主要原因，注射海洛因和可卡因引起艾滋病泛滥。据统计，由于毒品、香烟和烈酒带来的直接或间接的原因，这类患者已占到所有住院病人的三分之
一、死亡总人数的四分之一。特别需要指出的是，“上瘾”已成为重大暴力案件的罪魁祸首。在美国，因毒品所引起的医疗和社会 的费用支出已高达2400亿美元。
随着毒品的泛滥，许多瘾君子陷在泥坑里而不能自拔，在毒瘾发作时，他们的感觉比死还难过。科学家们长期以来一直在探究“上瘾”的秘密，为什么某些物质那样容易使我们“上钩”?为什么有些人特别容易成为烈酒、毒品和尼古丁的俘虏?而另一些人却能够最终摆脱它们? 许多科学家现在相信，答案比人们想像的要简单得多，就是因为大脑中一种叫多巴胺的物质的高低所致。事实上，在多巴胺“上瘾”之间的关系是如此地强烈，纠正了过去认为吸毒仅仅是个人品质恶劣的看法。
许多烟民在长期受害后终于觉醒，纷纷上法庭向烟草商提出指控，面对越来越多的投诉，美国五大烟草商之一的Liggett集团今年3月份终于率先承认香烟不但会上瘾，而且他们早就知道这一点。其他公司还在与受害者们继续在法庭上纠缠不清，他们坚称烟民并非因上瘾而欲罢不能，而是他(她)们个人的自由的选择。面对着日益增多的科学证据，他们的这种说法越来越站不住脚。在过去的一年中，科学家们已经发现，对大脑中多巴胺丰富的区域进行试验，尼古丁的作用与可卡因非常类似。上个月一名联邦法官首次作出判决，食品和药物管理局有权规定烟草为毒品，香烟为传播毒品的载体。
纽约布鲁克哈文国家实验室内以精神病专家诺拉·活尔科夫为首的一个科研小组在最新出版的(自然)杂志上撰文指出，吸毒 者大脑中多巴胺的波动可以明毒瘾的高低程度，文章描述了他们何用先进的脑扫描技术来追踪和证据，多巴胺的升高与吸毒时的欣快感之间有着怎样一种密切的关系。
多巴胺就像血清素一样，是一种神经传递素，将神经元的信息从大脑中的一个部分传达到另一个部分。血清素与情绪的悲伤和低沉有关，而多巴胺与兴奋和欢快有着密切的联系。有时一个拥抱、一个接吻、一句赞扬的话甚至赢了一副扑克牌都会引起多巴胺的升高，那种强烈的兴奋情绪就像毒品的作用一样。
就是这种简单的物质竟然使人们对毒品甚至小小的香烟“锲而不舍”，给科学家们很大的震惊，也给了他们很大启发。过去他们一直在广泛地寻找类似的依赖物、复杂的化学反应等等。现在他们相信，多巴胺不仅是传递兴奋的一种化学物质，而且是导致上瘾的“罪魁祸首”。
然而这并不是说，仅仅只是多巴肤一种物质卷入了使人们上痛的罪恶勾当，事实上大脑的变化过程要复杂得多，毒品引起了大脑内部的各种生理、化学活动，还在大脑各区域问相互造成影响。正如耶鲁大学医学院的内斯特勒医生说：“毒品起了重要的作用，它改变了大脑中许多生理机制。” 不管怎么样，认识到多巴胺的作用是一个重要的进步，为破译遗传学的密码提供了依据；如太多的多巴胺与环境影响相结合怎么会产生严重的行为问题?滥用毒品会产生如何严重的心理问题?他们吸毒是否与天色的怪癖有关?也许因为不能吸收较多的 多巴胺，导致他们寻求毒品来满足兴奋的欲望?这种推测是有争议的二它假设大多数人都会有吸毒的嗜好，没有争议的是吸毒所带来的沉重的社会代价。
尽管科学家们还不了解它的确切机制，便是越来越确信多巴胺在广泛的海洛因、尼古丁、酒精和大麻的“上瘾”中起了一个关键的重要作用。
将近四分之一世纪以来，美国一直在向毒品宣战，但是收效甚微。过去人们通常认为，吸毒仅仅是个人品质的堕落，现在逐渐意识到除此以外还有内在的生理基础的原因。正如沃尔科夫所宣布的：“上瘾是大脑机制的一种紊乱，与其他精神病患者没有什么两样。” 多巴胺的假设为反毒斗争作出了重要的贡献，它完成了从上瘾机制到治疗项目的衔接，并为更有效的治疗提供了希望，坚持戒毒不仅停止了毒品对人体带来的生理和心理上的损害，而且完全有治愈的可能。
基因和社会的因素可以促成人们吸毒上瘾，可是并没有注定位(她)一定终身不能自拔。里奥斯出生在纽约市一个：毒品泛滥的地区，他的父亲死于酒精中毒，几十年来他一直过着一种双重人格的生活，一方面他毕业于哈佛大学法学院，在一所著名的法律事务所工作，另一方面他经常偷偷地注射毒品。几年前，他痛下决心，成功地革除了这个恶习，现在他已经成为芝加哥一所戒毒所的主任。专家们认为，人们染上毒瘾并不是偶然的，其中多巴胺起了相当大的作用在我们大脑的某个区域，如果多巴胺程度低，会引起类似帕金森氏病的震颤麻痹，而如果太高，则将引起幻觉甚至招神分裂，尼古丁、海洛因和酒精都能够提高多巴胺的水平。1975年。加拿大一所、大学的精神病专家在“上瘾”的研究方面取得了突破性的进展，他们实验室里一些染有毒瘾的老鼠忽然间变得出奇地安分守己，为什么呢?原来他们给老鼠注射了药物以阻断多巴胺的作用。实际上，瘾君于们并非渴望海洛因、尼古丁或酒精本身，而是要求这些东西产生多巴胺的活跃。
多巴胺作用的新发现给禁毒大战提供了有力的线索，对瘾君子的大脑的扫描发现有些重大的变化，其中包括对支持神经元工作的葡萄糖活动能力的削弱，说明在多巴胺最丰富的区域--大脑前额皮层受到了打击或损害，那里是专门控制冲动和荒谬的举止行为的地方。伊阿华大学的精神病学家达马西奥，和他的同事认为那是一个控制人们行为感情的重要区域，该区域范围的任何损伤对人的精神状态造成的影响是重大的。对一些天生的忧郁患者的大脑进行的医学扫描显示，他们的这一部位明显小于正常人。
任何对基因变化影响人们行为的说法有怀疑的人可以从卡伦实验室中的老鼠身上看到证明，那些不知疲倦的啮齿类小动物整天在笼子里不停地奔跑，它们难得停下来吃喝睡觉，因此体重减轻，．-筋疲力尽。为什么会这样呢?杜克大学霍华德医学实验室的生物化学专家卡伦认为是由于多巴胺程度过高的缘故，由于 它们缺少转化这种物质的遗传机制，造成了这样的后果，如此多的多巴胺积聚在老鼠体内，虽然没有注射过毒品，但就变成好像经常使用可卡因的瘾君子一样，行为持续冲动而造成精力虚脱。
初步的证据表明，多巴胺也许还与我们中有些入特别对咖啡、糖果等食品有嗜好有关，多巴胺也许还与赌博、巧克力和性有关多年来科学家们一直在怀疑，为什么有些人对毒品上瘾而有些人能够解脱，这里基因是否起了重要的作用?但是直到现在他们还无法利用分子生物学的武器来解开这个秘密，卡伦的实验鼠是最新的一个例子，他们准备改变老鼠的某个基因，使它们在多巴胺程度高的情况下对可卡因、海洛因或酒精也不感兴趣。“令人感到兴奋的是。，卡伦说：”我们可以用它们作试验来检查毒品是如何通过多巴胺系统来发挥作用的。“ 科学家们已经对一些导致酒精和毒品上瘾的多巴胺基因进行了研究；他们设想控制这些基因的遗传变异，使它们能够在染色体中迅速地清除多巴胺，就像卡伦的实验鼠那样，虽然多巴胺程度高，但并不导致上瘾，使人们消除或减弱暴力和冲动行为的根源。
大多数科学家相信上瘾可能牵涉到环境影响和多种基因的相互复杂作用，其中某些基因对多巴胺的活动间接产生了影响。许多人成为酒鬼瘾君子来自于遗传条件，某种基因导致多巴胺水平的低下也与行为乘戾有关；如严重酗酒，病态赌博，狂喝滥饮。科学家们对形成上瘾的生物机制越是了解得清楚，对治愈”上瘾“ 的前景就越是光明；如福勒小组发现了一种导致烟瘾的物质，一种原先用来治疗帕金森氏的药物在制止烟瘾的过程中发挥了一定的作用，为戒烟治疗开辟了一个新途径。耶鲁大学的一个研究小组发现了另一种化合物，可以缓解老鼠的”毒瘾“。研究人员称，他们终有一天将这种化合物制成膏药，贴在患者的皮肤上，以帮助他们纠正吸毒的恶习，还可以制成一种防尼古丁的膏药，可以用来帮助烟鬼摆脱”老枪“。
现实地讲，没有人相信单靠药物治疗就能解决积重难返的毒品问题，事实上，近来由于研究领域的不断开拓，一大批物理疗法、心理疗法等也应运而生，有些病人经过10周左右的治疗，不仅举止行为有了很大改善，而且大脑的生理活动也恢复了正常。
正进入新[日世纪交替之际的美国，吸毒上瘾已经成为史无前例的严重社会问题，大量证据表明，治疗工作应接不暇，勉为其难。至今政策制定者们还是将毒品问题主要作为社会犯罪问题来处理。美国用于禁毒大战的专款费用高达150亿美元，但其中只有三分之一被用作预防和治疗。布朗大学医学院酗酒和吸毒研究中心主任刘易斯说：”根据我的观点，我们把事情搞颠倒了，由于过多地倚重于用对付犯罪的方法来处理吸毒，延阻了大量的治疗问题。“ 具有讽刺意味的是，妨碍治疗的最大障碍来自于那种认为根治毒瘾是浪费钱财的观点，虽然在治疗毒瘾方面的展与其他慢性 病一样，不见明显的起色，而且将近半数的患者在一年后又旧病重犯，其实这与糖尿病、高血压等人在放弃饮食、锻炼和治疗后复发的比例差不多。国家毒品研究所的主任莱斯纳认为，医生们应该坚持他们的工作，这是一项长期的工作，而并非权宜之计，”一定程度的复发是正常的“，他说：”这正说明了需要进行更多的治疗。" 与其他许多瘾君子相比，里奥斯是幸运的，他能够康复的原因不仅在于坚持不懈的治疗，还在于本人意志坚强，态度坚决。有一段时间内，他甚至一直害怕看见赤裸的手臂，以免勾起他的毒瘾。对那些陷入毒瘾而不能自拔的患者来说，这样的努力不仅是他的亲朋好友所期望的，也是最重要的，他们完全有理由将根治毒瘾作为一个医疗和公共卫生的问题来处理对待，事实上也正是这样。
第二篇：控烟相关知识
控烟相关知识
控烟是国家权衡烟草税收与国民健康、烟厂生产销售等烟草所带来的利弊问题而被迫采取的政策、措施的简称，是为了国家强盛、国民身体素质的提高而采取强制禁烟的第一步。到2011年1月9日，正好是中国加入烟草控制框架公约5周年，按照承诺，中国应该开始全面兑现公约要求的内容。根据公约，每一缔约方应根据其宪法或宪法原则广泛禁止所有的烟草广告、促销和赞助；每一缔约方应采取措施，“以防止在室内工作场所、公共交通工具、室内公共场所，适当时，包括其他公共场所接触烟草烟雾。
世界卫生组织统计，全世界每年约300万人因抽烟而死，吸烟对人体有害，长期吸烟易导致癌症，肺气肿、慢性支气管炎，心脏病，消化性溃疡等生理疾病，同时也不利于他人身体健康，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。因此，实施控烟具有必要性。
烟草危害是严重的公共卫生问题之一，世界卫生组织已将烟草流行问题列入全球公共卫生重点控制领域。
全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手，中国是烟草生产、消费大国，吸烟者有3亿多人，占世界吸烟总人数的三分之一。
在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。在这样严峻的形势下，控烟行动刻不容缓。长期性吸烟可以直接毒杀生命:有人通过动物实验获得了下列惊人的结果:活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地。另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。长期性吸烟可以破坏人体的营养成分:吸烟可以阻止人体对维生素C的吸收。尼古丁对维生素C有直接的破坏作用，人体如果长期缺乏维生素C就有患坏血病的可能。
长期性吸烟可以诱发多种疾病:由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道等癌症的诱发因素。折叠编辑本段障碍
公众对控烟认识严重不足，包括医生、教师、官员等关键人群，对吸烟的危害缺乏认识，甚至抱有偏见乃至错误观念，导致控烟的觉悟与动力不足。多数中国人不能全面了解吸烟对健康的危害，不了解二手烟暴露的危控烟控烟害。大多数人通常只是将吸烟当做一种“自愿选择的不良习惯”，而不理解烟草的高度成瘾性以及吸烟危害的多样性和严重程度，民众对吸烟或二手烟暴露带来的具体健康危害的知晓率仍亟待提高。
中国烟草业围绕“高香气、低焦油、低危害”发展“中式卷烟”，制定“降焦减害”战略，使烟草产品看起来比实际危害小，误导公众，“中式卷烟”研究成果推广了卷烟这一有害健康的商品，促使了卷烟更大规模的流行。中国对卷烟设计的改变，包括加装过滤嘴、推出“低焦油”和“淡味”卷烟，并未降低吸烟者的疾病风险，也没有证据说明吸“中草药卷烟”对人体的危害低于吸普通卷烟。中国政法大学副教授、卫生法研究中心执行主任解志勇认为:“控烟的最大障碍主要来自烟草公司等利益集团，他们以GDP、税收等为借口，影响控烟工作的顺利进行。” “群众对烟草危害及控烟工作的认识水平不够，利益集团的抵制等，都对立法工作不利。”
参与控烟的国家烟草专卖局，与销售烟草的中国烟草总公司，两块牌子、一套人马，既当运动员、又当裁判员的体制，即“左手控烟，右手卖烟”，最终将导致公众的健康成为“烟灰”。
中国特殊的烟草业生产和管理体制，使得烟草业得以参与控烟政策的制定和执行，而其追求利润的本性，决定它不可能同意在立法和政策上采纳严厉的控烟措施，以至于“出台的只能是软弱无力的政策”。
“严冬伴着飞雪降临，气温降到零度以下。2015年11月25日，世界卫生组织社交媒体宣传活动发布第二季19张宣传海报，旨在提醒北京的吸烟者们，不管外面天气如何，都不得在室内公共场所吸烟。新发布的海报强调二手烟对健康的严重伤害，并感谢吸烟者通过不在室内吸烟而保护他人健康。第二季宣传活动开启的同时，北京国贸商城将对海报进行为期两周的互动式宣传展示，公众可以通过游戏、照片分享、社交媒体等方式把#你有控吗#的信息传递给亲朋好友。
控烟措施难以执行，或者执行难以到位，是控烟工作面临的困境，同时，由于缺少具体的惩罚细则，无法对违反者进行行之有效的责罚，加之惩罚力度偏低，执法主体模糊，人员数量有限等客观原因，控烟执法面临非常大的执法难题。
2011年8月13日，在国家烟草专卖局的官方网站上，通知公告栏中一则发布于8月8日的《中国烟草总公司关于进一步加大卷烟包装警语标识力度的通知》挂在首页上。《通知》中提出了修订要求，即加大警语字号，撤销英文警语，警语字体与警语区背景色差要足够明显、醒目。
从具体操作上，要求卷烟条包的字体高度不小于6.5毫米，卷烟盒包的字体高度不小于4毫米，这一标准原来是2毫米。撤销的英文警语用《中华人民共和国境内卷烟包装标识的规定》中的另一套中文警语替代。同时，将量化警语字体与警语区背景色差的色差值。
《通知》表示成立卷烟包装标识审核专家小组，对各烟企完成的新包装标识进行审核。从2012年4月1日起，境内生产和销售的卷烟一律采用新的卷烟包装标识。
”中共中央办公厅和国务院办公厅通知“约束领导干部吸烟行为、”全面推行公共场所禁烟“写入国家”十二五规划纲要“等控烟政策，为控烟立法提供了依据，明确表达了中国控烟的政治意愿，立法控烟已成社会共识。
立法控烟建议:尽快制定国家级无烟环境法律法规，保护公众免受二手烟危害;国家级无烟环境立法应按照《公约》第8条及其实施准则的要求，禁烟范围应涵盖所有室内工作场所、公共交通工具、室内公共场所，包括单人办公室、餐饮及娱乐场所等;为有效实施该法律，应制定有效的执法机制，配备专职的执法监督管理人员;加大控烟宣传力度，形成积极的控烟氛围;政府财政应给予控烟工作一定数量的经费投入，鼓励多渠道筹措控烟经费;鼓励社会组织、民间社会等参与并监督控烟执法工作。
2014年3月8日，深圳控烟正式进入开罚期。2014年3月8日六大执法部门出动执法人员出动2464人次，监督场所3083家，一共处罚37名烟民，现场罚款1850元，所有的罚没款项将交由财政部门统一支配。市控烟办提醒市民，只要在禁烟场所内吸烟被执法人员发现，就会被直接当场罚款50元。
2014年11月24日下午，国务院法制办公布《公共场所控制吸烟条例(送审稿)》。
这是我国首次拟制定行政法规在全国范围全面控烟。禁烟扩至室内所有公共场所
《条例》明确了禁止吸烟的范围。其中，室内公共场所全面禁止吸烟。室外全面禁止吸烟的公共场所，包括以未成年人为主要活动人群的公共场所的室外区域，高等学校室外教学区域，妇幼保健机构、儿童医院、妇产医院的室外区域，体育、健身场馆的室外观众坐席、赛场区域，公共交通工具的室外等候区域等。
未设室外吸烟点视为全面禁烟
根据《条例》，风景名胜区、文物保护单位、公园、游乐园等一些公共场所的室外区域可以设立吸烟点，吸烟点以外的区域禁止吸烟。没有设立吸烟点的公共场所室外区域属于全面禁止吸烟的场所。
《条例》同时提出，个人在禁止吸烟场所(区域)吸烟的，可处以五十元以上五百元以下的罚款。
提高烟税
新西兰:每包20支标准包装的卷烟价格在2013年1月1日上涨至16新西兰元(合10欧元)，这是每年提高卷烟税的四年计划生效后的第一次提税，该计划将把烟税至少提高40%。慈善机构戒烟组织称，由于通胀因素，卷烟税的提高幅度为11.1%，即每包标准包装的卷烟价格提高1.60新西兰元。每包25支装的卷烟价格提高了2新西兰元，提高到20新西兰元。新西兰计划在未来3年内，加上通胀因素，每年把卷烟税提高10%。
菲律宾:从2013年1月1日正式开征烟酒”罪恶税“后，当地的烟草价格几乎翻番，而增加的税收部分将被投入医疗保健计划中。政府制定的目标是低价香烟税收为12比索，高价香烟为25比索，基本上等于原烟价的1倍。在2017年以前，菲烟税将逐步提高到每包26比索(1比索=0.0244美元)，也就是每包卷烟的售价将调高到约52比索。
印度:印度政府正在考虑对烟草产品和酒精再征收一种税--所谓的”罪恶税“。被指定的罪恶税，将被用于为2012年-2017年的第十二个5年计划期间的部分卫生预算筹集资金。印度国家发展委员会在12月27日举行会议，对这个提案进行了讨论。
土耳其:从2013年1月1日起，土耳其开始对卷烟增税。根据土耳其政府的增税计划，烟草税将从原来的80%上调至81.6%，这将导致卷烟价格上涨5%-10%。增税开始后，菲莫公司成为第一家宣布卷烟价格上涨的公司，把所有产品的零售价格增加1土耳其里拉。
冰岛:自2013年1月1日起，冰岛卷烟再次上涨，涨势已持续6年。2008-2012年，烟草税分别提高了12.5%、15%、10%、7%和5%，2013年初将提高20%，使每包烟的价格提高108克朗(约合0.83美元)，达1200克朗(约合9.26美元)。
白俄罗斯:政府从2013年1月1日起，将烟草消费税率提高50%至100%。根据价格范围，过滤嘴卷烟的消费税率将提高55.6%至110%。卷烟和斗烟以及雪茄的消费税率将提高66.7%，而小雪茄的消费税率将提高73.8%。禁烟令
相对于提高烟税和实行平装法而言，禁烟令的出台和实施可能较为顺利和更容易些。大多数国家会采取在公共场所禁止吸烟的禁令、采取图片警语等措施，还有一些国家如印度和巴基斯坦等国禁止gutkha烟和嚼烟的生产、销售和推广等。
阿联酋:2013年1月1日后，不带有图片健康警语的卷烟将被禁止在阿联酋公开出售。不遵守这项法规的人将面临严厉处罚。处罚的严厉程度可能从处以15万迪拉姆，一直到”将产品逐出市场“不等。
欧洲:2013年，欧洲委员会提议制定一项禁止所有加香卷烟和薄荷卷烟的法令还提议，所有在欧盟内制造的卷烟直径必须为7.5毫米或更大。这项提案还会对包装产生影响。根据提议实施的新法，卷烟包装表面的75%也必须覆盖健康警语和与吸烟有关的疾病的图片。
韩国:从2013年1月1日开始，所有国家公园都被指定为无烟区。被发现吸烟的游客将被处以10万韩元的罚款，相当于价值40包卷烟的罚款。被发现在相同区域重复违法的人，可被处以高达30万韩元的罚款。国家公园内只是禁止在休息室、休息区、停车场和疏散地吸烟。从2012年11月开始，已有超过300名国家公园的游客被抓住在禁烟区内吸烟，并且被罚款。
印度:印度奥里萨邦政府将对guthka烟及含尼古丁成分的嚼烟的生产、销售和使用实行全面禁令。卫生和家庭福利部长Damodar Rout在宣布该禁令时称，最高法院和各高等法院之前曾命令各邦实行这种禁令，因为含尼古丁成分的咀嚼型masalas烟引发了例如癌症等疾病。
澳大利亚:从2013年1月7日开始，禁止在游戏场、公共汽车站、运动场、游泳池和所有公共建筑物的入口处吸烟。
折叠编辑本段文化节日
1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为”世界无烟日“(World No-Tobacco Day)，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
2003年5月21日，第56届世界卫生组织大会192个成员国全票通过了《烟草控制框架公约》(下简称《公 无烟日
无烟日约》)，《公约》对烟草的危害在法律上予以认定，并制定了一系列措施以减少烟草需求和供给。
2003年11月，中国常驻联合国代表王光亚在纽约联合国总部代表中国签署了《公约》，中国由此成为该公约的第七十七个签约国。2005年8月，全国人大第十七届常委会批准《公约》，2006年1月《公约》在中国正式生效。《公约》第8条对”防止接触烟草烟雾“作出明确规定，要求缔约成员采取和实行有效的立法。”全世界的吸烟者，中国占了不少，因此，需要严格履行《公约》。
2015年6月1日起，北京市将推行违法吸烟行为公示制度。在宾馆、游泳场馆、美容美发、洗浴等公共场所，将使用控烟违法行为公示牌，并纳入量化分级考核。在其他重点控烟场所，比如娱乐场所、饭店餐厅、学校、医疗机构、党政机关、写字楼等将逐步推行公示制度。建立不良记录公示制度，凡因违反北京市控烟条例被查处过3次(含)以上的，将不良记录在单位醒目位置或政府相关网站上公示1个月。
第三篇：控烟知识竞赛题
“远离烟草”控烟知识竞赛试题
姓名
选择题
1、第十八个“世界无烟日”，它的主题是：（）
A、工作场所不吸烟 B、清洁空气，拒吸二手烟 C、卫生工作者与控烟 D、在无烟草环境中成长
2、目前全球约有12亿吸烟者，每年导致近（）因吸烟引起的死亡。A、50万例 B、200万例 C、300万例 D、500万例
3、世界上烟草生产和消费量最大的国家是（）。A、中国 B、美国 C、印度 D、日本
4、卷烟燃烧的烟雾中含有600多种有害物质，其中致癌物质有（）种。A、10多种 B、20多种 C、30多种 D、40多种
5、吸烟的人与不吸烟的人相比，其患肺癌的危险性（）。
A、高4～6倍 B、高6～8倍 C、高8～12倍 D、无明显差别
6、最新研究指出，吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁，焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的（）。A、细胞 B、神经系统 C、心脑血管 D、呼吸系统
7、酒精会加重吸烟对人体的危害，其作用机理，下列不正确的是（）。A、酒精损害了肝脏的解毒能力 B、酒精导致血管扩张，促使毒素扩散 C、酒精本身有致癌作用 D、酒精能溶解烟雾中的有害物质
8、吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致（）的内毒素。
A、肺癌、喉癌 B、哮喘、支气管炎 C、心脑血管病 D、肺气肿、肺心病
9、吸烟会降低药物的疗效，下列说法哪一项是错误的（）。
A、烟中的尼古丁能分解药物成份 B、吸烟会降低血液药物浓度 C、吸烟会加速药物代谢 D、吸烟会刺激肝脏产生药物代
10、成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项（）A、心肺功能得以改善 B、胃溃疡的发作机率降低 C、呼吸道疾病减少 D、血液的氧合作用无法恢复正常
11.能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的哪种成分()A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳
12.下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的()A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠 B.25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛 C.40－60克纯尼古丁可以毒死一个人。
13.烟焦油是很强的致癌物，一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大多少倍()A.4倍B.8倍C.14倍
14.下列哪组疾病均与吸烟关系密切()A.心脏病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病
15.烟雾中含有多少种已知的化学物质()A.2500多种.B.4700多种.C.7800多种
16.我国目前的吸烟人群约有()A.1.5亿人B.2.5亿人C.3.5亿人
17.目前我国的烟草消费在全世界列第几位()A.第一位B.第二位C.第三位
18.吸烟导致最常见的肿瘤是()A.肺癌B.胃癌C.肝癌
19.根据有关规定，烟盒上必须标有以下哪种警示()A.“禁止吸烟”B.“请勿吸烟”C.“吸烟有害健康” 20.我国政府何时签署了《烟草控制框架公约》()A.2001年B.2002年C.2003年
21.《烟草控制框架公约》规定，烟盒上要有多少的面积标明“吸烟有害健康”的警示()A.10％-20％ B.20-30％ C30％-50％。
22.出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比：()A.经济效益大于疾病负担B.经济效益等于疾病负担C.经济效益小于疾病负担 23.对于《烟草控制框架公约》，下列哪种说法是错误的()A.要求各国以法律形式禁止误导性的烟草广告 B.禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动C.允许向未成年人出售香烟。24.第一个世界无烟日成立于哪年()A.1987年 B.1988年C.1989年
25.世界无烟日是每年的哪一天()A.5月31日B.9月30日C.12月31日
26.2008年北京“无烟奥运”主要是下列哪种理念的体现()A.绿色奥运B.人文奥运C.科技奥运
27.被动吸烟对健康有无危害()A.没有危害B.危害不大C.危害比主动吸烟更严重
28.研究表明，约有百分之几的肺癌与吸烟有关()A.30％ B.60％ C.90％
29.烟雾为几级致癌物()A.A级 B.B1级 C.B2级
30.2008年第21个世界无烟日的主题是()A.清洁空气，拒吸二手烟B.无烟青少年 C.创建无烟环境
“远离烟草”控烟知识竞赛试题
选择题
1、第十八个“世界无烟日”，它的主题是：（c）A、工作场所不吸烟 B、清洁空气，拒吸二手烟 C、卫生工作者与控烟 D、在无烟草环境中成长
2、目前全球约有12亿吸烟者，每年导致近（d）因吸烟引起的死亡。A、50万例 B、200万例 C、300万例 D、500万例
3、世界上烟草生产和消费量最大的国家是（a）。A、中国 B、美国 C、印度 D、日本
4、卷烟燃烧的烟雾中含有600多种有害物质，其中致癌物质有（d）种。A、10多种 B、20多种 C、30多种 D、40多种
5、吸烟的人与不吸烟的人相比，其患肺癌的危险性（c）。A、高4～6倍 B、高6～8倍 C、高8～12倍 D、无明显差别
6、最新研究指出，吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁，焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的（a）。A、细胞 B、神经系统 C、心脑血管 D、呼吸系统
7、酒精会加重吸烟对人体的危害，其作用机理，下列不正确的是（c）。A、酒精损害了肝脏的解毒能力 B、酒精导致血管扩张，促使毒素扩散 C、酒精本身有致癌作用 D、酒精能溶解烟雾中的有害物质
8、吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致（b）的内毒素。A、肺癌、喉癌 B、哮喘、支气管炎 C、心脑血管病 D、肺气肿、肺心病
9、吸烟会降低药物的疗效，下列说法哪一项是错误的（c）。A、烟中的尼古丁能分解药物成份 B、吸烟会降低血液药物浓度 C、吸烟会加速药物代谢 D、吸烟会刺激肝脏产生药物代
10、成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项（d）A、心肺功能得以改善 B、胃溃疡的发作机率降低 C、呼吸道疾病减少 D、血液的氧合作用无法恢复正常 11.能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的哪种成分(A)A.尼古丁B.烟焦油C.一氧化碳
12.下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的(C)
A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠 B.25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛 C.40－60克纯尼古丁可以毒死一个人。
13.烟焦油是很强的致癌物，一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大多少倍(c)A.4倍B.8倍C.14倍
14.下列哪组疾病均与吸烟关系密切(b)A.心脏病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病 15.烟雾中含有多少种已知的化学物质(b)A.2500多种.B.4700多种.C.7800多种
16.我国目前的吸烟人群约有(c)A.1.5亿人B.2.5亿人C.3.5亿人
17.目前我国的烟草消费在全世界列第几位(a)A.第一位B.第二位C.第三位 18.吸烟导致最常见的肿瘤是(a)A.肺癌B.胃癌C.肝癌
19.根据有关规定，烟盒上必须标有以下哪种警示(c)A.“禁止吸烟”B.“请勿吸烟”C.“吸烟有害健康” 20.我国政府何时签署了《烟草控制框架公约》(c)A.2001年B.2002年C.2003年
21.《烟草控制框架公约》规定，烟盒上要有多少的面积标明“吸烟有害健康”的警示(c)A.10％-20％ B.20-30％ C30％-50％。
22.出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比：(c)A.经济效益大于疾病负担B.经济效益等于疾病负担C.经济效益小于疾病负担 23.对于《烟草控制框架公约》，下列哪种说法是错误的(c)A.要求各国以法律形式禁止误导性的烟草广告 B.禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动C.允许向未成年人出售香烟。24.第一个世界无烟日成立于哪年(a)A.1987年 B.1988年C.1989年 25.世界无烟日是每年的哪一天(a)A.5月31日B.9月30日C.12月31日
26.2008年北京“无烟奥运”主要是下列哪种理念的体现(a)A.绿色奥运B.人文奥运C.科技奥运
27.被动吸烟对健康有无危害(c)A.没有危害B.危害不大C.危害比主动吸烟更严重
28.研究表明，约有百分之几的肺癌与吸烟有关(b)A.30％ B.60％ C.90％ 29.烟雾为几级致癌物(a)A.A级 B.B1级 C.B2级
30.2008年第21个世界无烟日的主题是(b)A.清洁空气，拒吸二手烟B.无烟青少年 C.创建无烟环境
问答题
1、世界卫生组织《烟草控制框架公约》与以往的药物控制条约的不同点是什么 世界卫生组织《烟草控制框架公约》坚持减少需求战略和供应问题的重要性。
2、烟草的流行通过哪些因素得以迅速扩散？ 贸易自由化和外国直接投资。
3、非法贸易指的什么？
系指法律禁止的，并与生产、装运、接收、持有、分发、销售或购买有关的任何行径或行为，包括意在便利此类活动的任何行径或行为。
4、区域经济一体化组织指的是什么
系指若干主权国家组成的组织，它已由其成员国让渡处理一系列事项，包括就这些事项做出对其成员国有约束力的决定的授权
5、烟草广告和促销指的是什么
系指任何形式的商业性宣传、推介或活动，其目的、效果或可能的效果在于直接或间接地推销烟草制品或促进烟草使用
6、烟草控制指的是什么
系指通过消除或减少人群消费烟草制品 和接触烟草烟雾，旨在促进其健康的一系列减少烟草供应、需求和危害的战略。
7、烟草业指的是什么
系指烟草生产商、烟草制品批发商和进口商
8、烟草制品指的什么
系指全部或部分由烟叶作为原材料生产的供抽吸、吸吮、咀嚼或鼻吸的制品。
9烟草赞助指的是什么
系指目的、效果或可能的效果在于直接或间接地推销烟草制品或促进烟草使用的，对任何事件、活动或个人的任何形式的捐助。
10、世界《烟草控制框架公约》及其议定书的目标是什么
是提供一个由各缔约方在国家、区域和全球各级实施烟草控制措施的框架，以便使烟草使用和接触烟草烟雾持续大幅度下降，从而保护当代和后代免受烟草消费和接触烟草烟雾对健康、社会、环境和经济造成的破坏性影响。
11、世界无烟日是每年的哪一天？ 答：每年的5月31日。12、2006年的无烟日是第几个世界无烟日。
答：1987年世界卫生组织举行了第一个世界无烟日，2006年是第19个世界无烟日。
13、在世界无烟日的倡议是什么？
答：世界卫生组织倡议在5月31日的“世界无烟日”里，全社会广泛宣传烟草对健康危害，当日商店不卖烟，所有人不吸烟。并每年确定一个主题。
14、《烟草控制框架公约》是一部什么样的公约？
答：《烟草控制框架公约》是全球国际性法律文书，是国家之间以书面形式缔结的国际法，其宗旨是限制烟草在全世界的蔓延，对于签字的国家具有约束力。
15、《烟草控制框架公约》的主要作用是什么？
答：《烟草控制框架公约》提供了一个由缔约方在国家区域和全球各级实施烟草控制措施的框架，以便使烟草使用和被动吸烟持续大幅度下降，从而保护当代和后代免受吸烟和被动吸烟对健康、社会、环境、和经济造成的破坏性影响。
16、《烟草控制框架公约》的主要技术措施是什么？
答：主要通过降低烟草需求和 减少烟草供应来达到控制烟草的目的。
17、《烟草控制框架公约》是何时生效的？
答：2005年2月27日《烟草控制框架公约》在全球正式生效.18、《烟草控制框架公约》生效标志什么？
它标志着烟草控制已经由国内立法控制扩大到国际立法控制，为全球控制烟草危害、共同维护人类健康提供了法律保障，是人类公共卫生和控烟历史上的里程碑。
19、《烟草控制框架公约》是何时在中国生效的？ 答： 2006年1月9日在中国正式生效。
20、《烟草控制框架公约》对烟草制品的包装有何要求？
答：要求烟草制品的包装有健康警语，即标出“吸烟有害健康”，所占面积宜占烟盒可见部分的50%以上，但不应少于30%。
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答：通过采取综合性措施以减少烟草的需求和供应，从而实现控制烟草目标。
22、《公约》规定禁止由哪些人销售烟草制品？ 答：法定未成年人。
23、《小学生日常行为规范》对小学生的吸烟行为是如何规定？
答：《小学生日常行为规范》的第20条要求小学生不吸烟、不喝酒、不赌博，远离毒品，不参加封建迷信活动，不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。
24、《中学生日常行为规范》对中学生的吸烟行为是如何规定？
答：《中学生日常行为规范》的第37条要求中学生珍爱生命，不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品。不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动。
25、《中华人民共和国未成年人保护法》关于预防未成年人吸烟有何规定？ 答：《中华人民共和国未成年人保护法》第二十七条 任何人不得在中小学、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的室内吸烟。
26、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》有何与未成年人控烟的相关规定？ 答：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第十五条规定，未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟、酗酒，任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。
27、烟草中的有害物质有多少种，说出四种？
答：有4000--5000余种，主要有尼古丁、焦油和一氧化碳、苯并芘、放射物质等。
28、烟草中主要的致癌物质是什么？
答：主要致癌物质是苯并芘类及焦油，香烟每支烟大约含有20---30毫克焦油。
29、吸烟可造成身体的哪些部位的损伤？
答：吸烟可造成损伤骨骼、心脏、肾、眼睛、皮肤、生殖器、肺、口腔、鼻、手和脚等。
30、吸烟有害健康，吸烟更容易使人得哪些疾病呢？
答：吸烟更容易使人得气管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病等。
31、尼古丁对人体有哪些危害？
答：尼古丁是主要的成瘾源，可引起胃痛及其它胃病；可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病；损害支气管粘膜，引发气管炎；毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状；可促进癌的形成。
32、低焦油、柔和的淡味的香烟对健康无害吗？
答：不对，低焦油、柔和的淡味的香烟对健康仍然危害极大
33、什么叫被动吸烟？
答：被动吸烟指不吸烟者暴露在吸烟者所造成的烟气环境中，被迫吸入环境烟草烟气的过程，每天达15分钟以上。也称为吸二手烟、间接吸烟或接触烟草烟雾。
34、被动吸烟含有哪些有害物质？
答：被动吸烟含的有害物质往往比主流烟还要多，其中尼古丁，支流烟是主流烟的2倍，焦油是3倍，苯并芘是4倍，一氧化碳是5倍，约50倍的致癌物质。
35、被动吸烟引起哪些疾病，说出四种疾病？ 答：慢性支气管炎、肺炎、中耳炎、冠心病、肺癌等
36、吸烟是什么行为？
答：吸烟是不良的嗜好，是不健康不文明的陋习！
37、烟焦油对人体有哪些危害？
答：烟焦油由酚类、醛类、苯胺、亚硝胺、多环芳香胺、（如3，苯并芘）致癌及促癌毒物组成，附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性刺激，损害人体的呼吸功能。导致肺癌、肝癌、肾癌、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等。
38、目前，青少年被动吸烟率是多少？
答：青少年中（15-19岁）被动吸烟率大约有48.9%。39、2008年北京将要举办奥运会，温家宝总理对世界有何承诺？ 答：北京奥运会将是一届绿色的奥运，无烟奥运。40、世界上最大的烟草生产和销售国是哪个国家？
答：中国是世界上最大的烟草生产和销售国，意味着我们将面对更大的挑战！
41、《中华人民共和国烟草专卖法》、《中华人民共和国广告法》，禁止在什么媒体播放、刊登烟草制品广告？
答：禁止在广播电台、电视台、报刊播放、刊登烟草制品广告。
42、为预防控制烟草危害，儿童青少年该如何做起？
答：拒绝吸第一支烟，做不吸烟的新一代!
43、戒烟需要哪四个步骤？
答：第一，要想戒烟；第二，要准备戒烟，第三，开始戒烟；第四、保持不复吸
44、戒烟的好处有哪些？
答：戒烟不仅使本人免生因吸烟引发的各种疾病，也可使家属子女免受被动吸烟之害，戒烟愈早，机体愈能有效地修复因吸烟引起的损害。45、2006年《中国“吸烟与健康”报告》主题是什么？ 答：控烟与肺癌防治。46、2006年《中国“吸烟与健康”报告》目的是什么？
答：如今，社会上一般人还没有真正认识到吸烟与疾病的关系，由政府部门发布这份报告，就是想明确告诉公众，吸烟对健康的危害是毋庸置疑的，自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实了吸烟与肺癌发生密切因果关系，吸烟是导致肺癌的首要因素。
47、中国目前有多少人吸烟，每年多少人死于吸烟相关疾病？ 答：3.5亿吸烟者，约100万人死于吸烟相关疾病。
48、哪些公共场所禁止吸烟
答：
（一）各党政机关、社会团体、企事业组织的会议室（厅）；
（二）各类学校的教室、实验室及室内教育活动场所；
（三）公共交通工具内及旅客候车室、售票厅等公共场所；
（四）影剧院、网吧、歌舞厅、图书馆、练歌房和室内体育馆等公共文化娱乐活动场所；
（五）商店（场）、书店、邮电局、储蓄所、通讯行业和银行等部门的营业场所；
（六）幼儿园、托儿所及儿童活动场所；
（七）卫生、医疗单位的候诊室、诊疗室、病房等；
（八）经市卫生局确定并设立禁烟标志的其他对公众开放的办公或服务场所。
49、吸烟对人的机体有什么影响？
答：
1、使人的额头出现更多的皱纹，降低记忆力；
2、使眼角出现更多的皱纹，刺激眼睛流泪；
3、嗅觉迟钝；
4、使牙齿发黄，引发口腔癌；
5、引起慢性喉炎、喉癌；
6、引起支气管炎；
7、引起肺气肿、肺癌；
8、引起冠心病；
9、引起高血压和血管硬化；
10、使手指和指甲变黄，引起手震颤。50、什么是亚健康状态？
答：是指人的身体没有明确的疾病，但却显现出活力降低，功能减退的一种生理状态。表现为疲乏无力、精神不振、头痛、失眠、胸痛、懒散、注意力不集中、记忆力减退、社交能力下降等。因患者自感不适，检查无病介于健康和疾病之间，所以称为亚健康状态。
51、健康生活方式包括哪些方面？
答：不吸烟、不酗酒、合理膳食、适量运动、定期体检、避免意外伤害，保持心理平衡。
52、戒烟的方法？
答：1.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。2.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
3.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
4.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
5.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
53、请说出三种吸烟易导致的疾病？（6分）
答：香烟中有许多有害物质，长期吸烟可以导致气管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。
54、为什么青少年不能吸烟？（6）
答：因为青少年正处在身体发育的高峰阶段，身体发育还未成熟，应激性（抵抗力）比较差，对各种有害物质比较敏感，吸烟对身体健康非常有害。
55、问：在什么情况下，吸烟的危害更严重?（6）
答：
一、现代生活中，人们面临的压力很大，如果在心情抑郁、情绪低落、烦躁不安等情况下一支接一支地吸烟，其危害性更严重。
二、被动吸烟，危害更严重。被动吸烟（包括被污染的空气）已经被证实是非吸烟者患肺癌的一个原因。被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人大6倍。
三、女性吸烟患肺癌的危险性也更严重。
四、在现代化城市空气污染、环境污染，五、同时合并有职业致癌物质、呼吸系统高危人群（哮喘等）
5、哪些公共场所禁止吸烟：（9分）
答：
一、医疗机构的室内区域；
二、托儿所、幼儿园；
三、中、小学校，中等职业学校；
四、高等学校和其他教育、培训机构的教学区域；
五、影剧院、音乐厅、展览馆、博物馆、美术馆、图书馆、科技馆、档案馆、少年宫、纪念馆等科教、文化、艺术场所；
六、商业、金融业、邮政业和电信业的营业厅；
七、公共汽车、出租车、轨道交通等公共交通工具内及其售票厅、室内站台；
八、对外开放的文物保护单位；
九、体育馆、健身馆；
十、健身场、比赛场的比赛区和坐席区。
第四篇：控烟知识内容
控烟防治知识
烟草危害是当今世界严重的公共卫生问题之一，世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的烟草生产国和消耗国，吸烟者达3．5亿人，每年有100万人死于吸烟相关疾病。
烟草之害，人人皆知，医生应该比普通人群了解得更清楚。国外控烟成功经验之一就是在医务人员中开展了控烟活动。但目前，中国男性医生吸烟率在50%以上，是世界上男性医生吸烟率最高的国家。国际成功控烟经验表明，如果医生的吸烟率高，普通人群一定处于上升趋势，只有在医生吸烟下降的情况下，才会有全人群吸烟水平的下降。
医生吸烟不仅危害自身，更是危害病人。医生一次控烟的演讲所挽救的病人可能超过他一生手术中所挽救的肺癌病人。做为白衣战士，既要做健康卫生战士，也要做控烟表率！
在此，我们谨向广大医务工作者提出倡议：
1、创建无烟医院，医院内设置明显的禁烟标志。医院办公室、会议室、诊断室等场所，均不摆放烟具。
2、医院整体环境都要成为无烟区。无论是医院职工，还是就诊患者、陪伴病人的家属，进入医院内都不得吸烟。
3、医院旗帜鲜明地支持控烟，将控烟工作纳入医院考核工作。医院职工首先要了解吸烟的危害，积极参与控烟工作。医务人员不仅要在控烟工作中以身作则，还要掌握一些工作技能，以指导患者戒烟和正确使用戒烟药物及控烟用品。
4、医生要自觉为控烟工作做表率，医生吸烟者要积极戒烟。健康所系，生命相托。做为医务工作者，我们肩负着为病人解除病痛，为千家万户带来幸福的重任，更承载着拒绝烟草、珍爱生命的光荣使命。让我们立即行动起来，拒绝烟草！减少疾病！共创一个没有烟草危害的清新环境。
烟中的有害物质
吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
戒烟的益处
1．戒烟使你长寿
戒烟十五年以后的人，其死亡率降到和不曾吸烟的人一样。
戒烟能减少你患肺癌、心脏病、中风、慢性肺病和气管疾病的危险。
戒烟的人比较少抱怨身体健康状况。他们能够照顾自己的身体，并且较少得支气管炎和肺炎。
妇女如果在怀孕以前或开始怀孕的头三个月里戒烟，她们小产或新生儿体重过轻的机率会减少到和不吸烟的妇女相同。2．戒烟使你省钱
健康是戒烟的第一个理由，但是也有其他理由使你戒烟。那就是吸烟很花钱。要算一算你花在香烟上的钱不是很困难；将你每天吸的烟包的数目（你必须诚实）与每包的价钱乘一下，然后乘365天，这就是你每年花在香烟上的钱。这个数目可能使你惊奇。现在再将此数目乘上你吸烟的年数，这个数目就更要吓坏你了。
将你一年所花的钱乘十就是你俩将来十年吸烟的费用了。然后请你想一想，你是否希望继续吸烟烧掉你的钱却换来不健康的身体，还是宁愿花这笔钱在别的用途上。3．戒烟使社会接纳你
跟以前比起来，吸烟的人越来越不受欢迎了。大部份工作的地方多多少少都对吸烟有限制。有些雇主甚至希望雇一个不吸烟的人。做房东的也不希望将其房子租给吸烟的人。你的朋友们也许会请你不要在他们的房子或车子里吸烟。公共场所，音乐会上，甚至于运动比赛场所也多半是禁烟的。不管你喜不喜欢，要找到一个可以吸烟的地方已经不是那么简单了。4．吸烟影响别人的健康
吸烟不仅对你自己的健康有害，对你周围的人健康也没有好处。如果周围有人吸烟（又叫做被动的吸烟，或二手烟），你不仅吸进被出来的烟，也吸进正在燃烧的香烟的烟。这种二手烟往往使不吸烟的人得到肺癌。二手烟也跟婴儿暴弊症候群，和新生儿体重过轻有关。家里有人吸烟的小孩和婴儿，比起家里没有人吸烟的小孩和婴儿，耳朵容易受感染，容易得到感冒、支气管炎、和其他呼吸系统的疾病。二手烟也刺激眼睛，造成头痛、恶心和头晕。5．你要做一个好榜样
如果你有小孩，你必须做一个好榜样。如果你问吸烟的人，几乎每个人都说他们不希望自己的小孩子吸烟。但事实上吸烟者的小孩比较容易自己开始烟。请你现在就戒烟，做孩子们的好榜样。
如何科学戒烟——科学戒烟方法
“戒烟难”其实是因为自己心理上不能够战胜烟瘾。下面这个计划就是澳大利亚专家为你设计的科学戒烟计划。这个计划分两个阶段，每个阶段为两周。只要你坚持，那么和香烟说“再见”的日子并不是遥不可及的。
第一阶段：减少烟量
第1天：确定自己戒烟日期，在日历上写上“戒烟日”。
第2天：给自己列出吸烟的原因和诱发自己吸烟的因素。
第3天：给自己列出为什么要减少烟量的有力理由，并把理由贴在家中的冰箱上、电话附近和汽车上。
第4天：告诉他人你戒烟的坚定计划，从医生那里获得一定的科学建议。
第5天：找一个和自己一起戒烟的人，这样可以彼此相互支持，帮助戒烟。
第6天：从自己的家人、朋友、同事那里获得戒烟精神上的支持。
第7天：如果你有哮喘或心脏疾病等健康问题，戒烟的第8天可以去医生那里咨询自己的戒烟计划。
第8天：戒烟时并不是每个人都会长胖。如果你担心戒烟导致自己长胖的话，可以请医生给自己制订一个健康饮食结构和锻炼计划。第9天：假如你吸烟比较严重，可在戒烟的前几周使用口香糖等戒烟辅助品。
第10天：当你戒烟时要确保自己的办公室、家和汽车三个环境是自己的“无烟区”。
第11天：计算出自己一个月吸烟上的费用，以及如果戒掉烟，一年可省下的钱数。
第12天：寻找到如何消除自己想吸烟的欲望方法。
第13天：仔细考虑自己戒烟中可能遇到的挑战。认识到自己可能会动摇，但是一定要坚定戒烟的信念。
第14天：扔掉家中、汽车和办公室等地方香烟、打火机和烟灰缸。
第二阶段：告别香烟
第1天：在这一天的日历上写上“我不吸烟。”
第2天：在这一天你要让自己明白：每天远离尼古丁24小时对于你的肺和工作都是非常有益的。
第3天：戒烟两天后，你的味蕾将能够辨识酸甜苦辣，你也会发现自己的嗅觉能力比吸烟的时候提高了。
第4天：戒烟的第四天你发现自己吸烟的欲望、头疼和咳嗽都没有了。
第5天：戒烟的第5天还是不要忘记克制吸烟的欲望。
第6天：因为不吸烟，身体吸收的咖啡因减少了，所以你可以适量喝茶和咖啡。
第7天：如果还要面临吸烟的环境，那么请远离。第8天：“祝贺自己成功戒烟一周了！”日历上记录上这个关键时间。
第9天：当自己还想吸烟时，就去跑步或者采用按摩等方法。
第10天：日历上写上“恭喜自己战胜吸烟欲望！”
第11天：记得坚持健康的饮食，多吃低脂肪食物。
第12天：如果你不小心吸了一根烟，那么不能够就此放弃戒烟计划，一定要继续坚定自己的戒烟信念！
第13天：如果你发现自己到现在都还不能够战胜烟瘾，那么不妨去医生那里获得一些帮助。
第14天：不断地对自己说：“我不吸烟。”拒绝他人给自己的烟，远离吸烟的地方。很多人明知吸烟对自己健康有害，可是戒掉却很不容易。怎样才能戒掉呢？简单说就是要有戒烟的决心和坚强的毅力。
关于2011年起医疗卫生系统全面禁烟的通知
重庆市卫生局关于2011年起医疗卫生系统全面禁烟的通知，渝卫妇社„2011‟16号，为了进一步贯彻落实卫生部、国家中医药管理局、总后勤部卫生部和武警部队后勤部联合印发的《关于2011年起医疗卫生系统全面禁烟的决定》，促进“健康重庆”建设工作深入开展，实现2011年我市军地医疗卫生机构全面禁烟的目标，现就我市2011年医疗卫生系统全面禁烟工作通知如下：
一、充分认识医疗卫生系统全面禁烟的重大意义
各地、各单位要充分认识吸烟和被动吸烟是导致各种疾病的危险因素，烟草危害已成为人群健康的第一杀手。今年是世界卫生组织《烟草控制框架公约》在我国生效的第六年，又是我市与国家控烟办签订无烟环境促进项目承诺书的第二年。今年卫生部发布的《公共场所卫生管理条例实施细则》和国家《十二五规划》把“公共场所禁烟”列入了重要内容。卫生系统作为全市控烟禁烟的排头兵，肩负着指导和推动全市控烟工作的重任。因此，开展医疗卫生系统全面禁烟是建设“健康重庆”的需要，是落实世界卫生组织《烟草控制框架公约》的需求，是履行创建无烟环境活动承诺的需要，是卫生部门作示范、作表率的需要。各区县卫生局、各级医疗卫生单位要切实增强对控烟工作必要性和紧迫性的认识，加强领导，健全组织，落实责任，全力推进我市医疗卫生系统全面禁烟工作。
二、明确医疗卫生系统全面禁烟工作的目标和任务
医疗卫生系统控烟工作的总目标是：从2011年5月1日起，全市100％的医疗卫生机构全面禁烟。禁烟范围包括所有卫生行政机构、医疗机构、妇幼保健机构、疾控机构、卫生监督机构和其他卫生机构。
具体目标和任务是：
（一）室内场所完全禁烟，做到无烟现象、无烟具、无烟头、无烟味。
（二）单位区域内商店、小卖部不出售烟草制品。
（三）工作人员吸烟率明显下降。
（四）外来人员吸烟得到有效劝阻。
三、全面落实医疗卫生系统禁烟工作各项措施
第一、加强领导，精心组织。各单位要将控烟工作纳入重要议事日程。一是要成立禁烟工作领导小组和专门控烟组织。二是要制定禁烟工作方案。三是要制定禁烟制度。特别是奖惩制度。四是要召开全面禁烟动员大会，全面部署禁烟工作。五是领导以身作则，带头戒烟、控烟。
第二、广泛宣传，全员参与。各区县卫生局、各级医疗卫生单位要结合“世界无烟日”等重大活动，积极宣传控烟工作的重要意义。充分利用宣传栏、横幅、展板等平台，对全体职工、患者、外来人员，特别是吸烟人员进行烟草危害知识的宣传。要广泛动员全体职工积极参与控烟工作。
第三、措施具体，行之有效。各单位要落实以下措施：一是要在单位入口处、等候厅、会议室、厕所、电梯、楼梯等区域设立明显禁烟标识。二是要设立控烟监督领导小组或监督员，开展监督巡查工作，发现吸烟者要及时劝阻。三是要设置室外吸烟区，引导吸烟人员在室外吸烟。四是医院要设戒烟医生和戒烟咨询电话，有条件的要开设戒烟门诊。五是要建立健全禁烟考核奖惩制度，奖惩兑现。第四，各区县卫生局要切实肩负领导和监督责任。一是要属地化管理原则。各区县卫生局承担辖区内所有军地医疗机构控烟管理工作，包括动员部署、培训指导、督导检查等。二是要把医疗卫生系统控烟工作纳入目标考核内容，并占有一定分值。三是要加大检查和暗访力度。今年，各级卫生局要加大对全市医疗卫生系统机构禁烟工作暗访和督查力度，并及时通报暗访结果，对控烟工作不力的单位要给予通报，对问题严重的单位要给予曝光批评。六是要发挥社会监督作用，特别要发挥好媒体的监督作用，欢迎各类媒体暗访和曝光批评。
第五、加强禁烟工作信息报送工作。各区县卫生局要对辖区所有军地医疗卫生机构禁烟工作进行不少于二次，10月31日前将自查报告及达到卫生部《无烟医疗卫生机构标准》的单位名单报我局妇社处。
第五篇：控烟知识试题
1、世界卫生组织将每年的哪一天定为“世界无烟日”
A、4月30日 B、5月1日 C、6月1日 D、5月31日2、2011年世界无烟日主题
A、世界卫生组织烟草控制框架公约 B、两性与烟草关注针对女性的促销行为
C、烟草健康警示
D、创建无烟环境
3、世界上最大的烟草生产国是
A、美国 B、中国 C、英国 D、古巴
4、关于《烟草控制框架公约》正确的是
A、2003年5月《烟草控制框架公约》在第56界世界卫生大会上由192个成员国一致通过 B、《烟草控制框架公约》由世卫组织主持达成的第一个具有法律效力的国际公共卫生条约
C、《烟草控制框架公约》是针对烟草的第一个世界范围多边协议
D、以上都是
5、《烟草控制框架公约》保护公众免受“二手烟”危害的无烟环境立法的主要范围是
A、公共场所全面禁止吸烟
B、室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具和适当时在其它公共场所禁止吸烟
C、在商场、影剧院、餐厅禁止吸烟
D、在会议厅、酒吧禁止吸烟
6、《烟草控制框架公约》要求烟盒上不得使用的的词语为
A、低烟碱 B、“淡味” C、“柔和 D、以上都是
7、《烟草控制框架公约》规定烟盒上要有多少的面积标明健康警语和信息
A、不应少于包装主要可见部分的10 B、不应少于包装主要可见部分的20 C、不应少于包装主要可见部分的30 D、不应少于包装主要可见部分的50
8、我国政府哪年成为《烟草控制框架公约》签约国
A、2001年 B、2002年 C、2003年 D、2006年
9、《公共场所卫生管理条例实施细则》于2011年2月14日经卫生部部务会议审议通过自 起施行。
A、2011年4月25日 B、2011年3月1日 C、2012年1月1日 D、2011年5月1日
10、关于《公共场所卫生管理条例实施细则》下列哪项说法是正确的A、室内公共场所禁止吸烟
B、室外公共场所禁止吸烟
C、所有公共场所禁止吸烟
D、所有公共场所可以吸烟
11、卫生部、国家中医药管理局、总后勤部卫生部和武警部队卫生部四部门联合印发的《关于2011年起全国医疗卫生系统全面禁烟的决定》要求
A、军地所有卫生行政部门到2010年应建成无烟单位
B、军地至少50的医疗卫生机构到2010年应建成无烟单位
C、确保2011年实现全国医疗卫生系统全面禁烟目标
D、以上都是
12、按照《未成年人保护法》第27条的规定在中小学、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的室内
A、可以吸烟 B、可少量吸烟 C、吸烟时必须开窗通风 D、不得吸烟
13、下列哪一项法律与控制吸烟有关 A、传染病防治法 B、广告法 C、献血法 D、食品安全法
14、我国实现全行业禁烟的首个行业是
A、中国民用航空局 B、中国石油化工集团公司 C、中国铁路局 D、以上都是
15、烟草燃烧时烟雾中一般不含有以下哪种有害物质
A、尼古丁 B、福尔马林 C、烟焦油 D、一氧化碳
16、能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉的是香烟中的哪种成分
A、尼古丁 B、福尔马林 C、烟焦油 D、一氧化碳
17、烟草烟雾为几级致癌物
A、A级 B、B1级 C、B2级 D、C级
18、烟草烟雾中的烟焦油对人体有哪些危害
A、导致肺癌、肝癌、肾癌等
B、损害人体的呼吸功能
C、导致慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等
D、以上都是
19、被动吸烟是指
A、不吸烟的人暴露于吸烟的环境中吸入空气中香烟烟雾的过程
B、吸入燃烧烟草产品产生的烟及化学成分
C、吸入残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物
D、以上都是
20、吸烟者吐出的主流烟雾以及从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟被称为
A、一手烟 B、二手烟 C、三手烟 D、四手烟
21、烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物被称为
A、一手烟 B、二手烟 C、三手烟 D、四手烟
22、二手烟含有超过4000种有害化学物质其中约 种已被列为“一级致癌物质”。
A、30 B、50 C、70 D、90
23、吸烟导致最常见的肿瘤是
A、肺癌 B、胃癌 C、肝癌 D、喉癌
24、吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是
A、癌症 B、心血管疾病 C、呼吸系统疾病 D、以上都是
25、吸烟可致
A、阳痿 B、精子数量减少 C、畸形精子增多 D、以上都是
26、孕妇吸烟对胎儿的影响
A、胎儿发育迟缓 B、先天畸型 C、影响孩子的智力发育 D、以上都是
27、二手烟会使妇女更易患
A、乳腺癌 B、宫颈癌 C、血液病 D、以上都是
28、被动吸烟使儿童患 的几率增加
A、肺炎 B、哮喘 C、支气管炎 D、以上都是
29、吸烟容易成瘾造成人吸烟成瘾的物质什么
A、尼古丁 B、烟焦油 C、一氧化碳 D、苯并芘
30、吸低焦油和尼古丁含量的香烟可以避免烟草危害么
A、可以 B、不可以 C、含量极低的时候可以 D、不确定
31、在公共场所和工作场所保护不吸烟者健康的最好方法是什么
A、公共场所和工作场所禁止吸烟 B、打开所有门窗
C、使用换气扇、空调等通风设备
D、划分吸烟区和非吸烟区
32、关于戒烟说法正确的是
A、戒烟越早越好什么时候戒烟都为时不晚
B、吸烟少的就没必要戒烟
C、烟瘾是无法戒掉的D、老年人没有必要戒烟
33、戒烟的益处
A、味觉改善 B、咳嗽痰液减少或停止 C、患癌的危险性减少 D、以上都是
34、成功戒烟之后身体状况会有所变化下列不正确的是哪一项: A、心肺功能改善
B、胃溃疡发作几率降低
C、呼吸系统疾病减少
D、血液的氧合作用无法恢复正常
35、出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比
A、经济效益大于疾病负担
B、经济效益等于疾病负担
C、经济效益小于疾病负担
D、经济效益与疾病负担无关
二、多选题每题均有两个以上正确答案请将正确选项填在答题卡内
36、各《烟草控制框架公约》缔约国须严格遵守的条款包括
A、提高烟草的价格和税收
B、禁止烟草广告
C、禁止向未成年人出售香烟
D、在香烟盒上标明“吸烟危害健康”的警示
37、被动吸烟对儿童健康的危害
A、急慢性呼吸系统疾病
B、诱发或加重哮喘
C、影响肺功能的发育
D、急慢性中耳疾病
38、关于《公共场所卫生管理条例实施细则》以下说法正确的是
A、室内公共场所禁止吸烟公共场所经营者应当设置醒目的禁止吸烟警语和标志
B、室外公共场所设置的吸烟区不得位于行人必经的通道上
C、公共场所不得设置自动售烟机
D、公共场所经营者应当开展吸烟危害健康的宣传并配备专兼职人员对吸烟者进行劝阻
39、湖北省禁烟的公共场所包括
A、宾馆、饭馆、旅店、招待所、车站、码头、咖啡馆、酒吧、茶座
B、公共浴室、理发店、美容店影剧院、录像厅室、游艺厅室、舞厅、音乐厅
C、体育场馆、游泳场馆、公园展览馆、博物馆、美术馆、图书馆
D、商场店、书店候诊室、病房、候车机、船室、公共交通工具
40、在公共场所禁止吸烟是
A、提倡社会公德 B、保护不吸烟者权利 C、消除吸烟危害 D、便于打扫卫生
41、吸烟会使人 A、手指、牙齿变黄 B、嘴里有烟臭 C、容易衰老 D、皱纹增加
42、“香烟面容”主要特征为
A、面色灰黄面色苍白带黄罕见面色红润光泽
B、脸上过早出现皱纹
C、嘴唇边上出现犹如放射线状的皱纹像镶嵌了不合适的假牙的人一样
D、男性吸烟者颈后出现一些乍看就像排列整齐的卵石样皱纹
43、以下说法正确的是
A、吸烟会引起上瘾
B、吸烟和被动吸烟会导致死亡
C、吸烟和被动吸烟会导致丧失机能
D、吸烟和被动吸烟会导致疾病
44、烟草中有哪些有害物质
A、尼古丁 B、烟焦油 C、一氧化碳 D、放射性物质
45、关于烟草烟雾暴露正确的是
A、烟草烟雾暴露有安全暴露水平
B、烟草烟雾暴露无安全暴露水平
C、所有人都应避免遭遇烟草烟雾暴露危害
D、只有青少年需要避免遭遇烟草烟雾暴露危害
46、关于二手烟正确的是
A、二手烟可以从一栋楼房的一个房间传播到其它房间
B、二手烟污染产生的有毒化学物质可以存留在地毯、窗帘、衣物、家具和其他物品中
C、二手烟中的有毒物质可以保持在房间内达数周甚至数月之久
D、二手烟很快就会消散
47、关于烟草依赖正确的是
A、烟草依赖是一种明确界定的神经精神疾病
B、是由于使用烟草引起的C、烟草依赖又称尼古丁依赖
D、特点是对尼古丁的渴求无法克制
48、吸烟对健康危害的特点是
A、吸烟对健康的危害是慢性长期的B、吸烟可引起多种疾病
C、吸烟对身体健康的危害是不知不觉的D、吸烟仅仅对呼吸系统有害
49、孕妇吸烟易引起
A、自发性流产 B、早产 C、死产 D、宫外孕
50、吸烟对女性的特殊伤害有哪些
A、容颜早衰 B、月经紊乱 C、绝经期提前 D、骨质疏松
答案：1-5 DABDB
ABCD
ABCD
ABCD
6-10 DCCDA
ABCD
ABCD
11-15 DDBAB
ABCD
BC 16-20 AADAB
ABCD
ABC 21-25 CCADD
ABC
ABCD 26-30 DDDAB
ABCD
AB 31-35 AADDC
ABCD
ABCD
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