三年级心理健康教育

第一篇：三年级心理健康教育

三年级

心理健康教育教案

第一课

长大的梦想

活动目标

1、通过活动，帮助学生寻找快乐，留住快乐，升华到创造快乐，并引导他们运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪，提高对学习生活的认识。

2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。培养学生以积极乐观的情绪激励自己行为的能力，自信地面对生活和学习。

活动准备

1、、制作多媒体课件。

2、了解学生有哪些不快乐事。

活动过程

一、快乐总动员

1、播放《幸福拍手歌》，在优美的乐曲声中师生互相问好。今天老师将与你们一起上一堂心理健康课——我成长，我快乐。（出示课件）

2、同学们，你们一张张开心的笑脸，感染着在座的每一位老师，今天我将带着你们和在座的老师们一起坐上快乐大巴开始快乐之旅。我们的目的地就是这个快乐岛。（课件出示快乐大巴、快乐岛）

3、快乐岛上盛产快乐，生活在快乐岛的人们别提有多惬意了，他们好像从来没有忧愁和烦恼，每个人的脸上都挂满笑意。

4、想去快乐岛吗？快乐岛上还有许多快乐在等着你们分享呢！

二、心空观测台

1、孩子们，准备好了吗？我们出发啦！

为了给我们的旅途增添快乐的气氛，老师建议大家都来说说自己快乐的事情吧。让快乐伴我们行！

让学生写自己快乐的事，小组交流。（放轻音乐）

2、谁愿意和大家分享快乐，让一份快乐变成几十份快乐？（指名交流）

3、出示课件：快乐是一杯热腾腾的牛奶；一份满意的答卷；一个会心的微笑；一首动听的乐曲；一声亲切的问候„„

小结：快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。

三、聪明一休谷

1、孩子们，我们继续前行吧！快乐岛是个取之不尽的宝岛。据说，快乐岛上生活着一个快乐的老人，她有一根快乐魔棒。

我们一起来听听她的经历吧！（出示课件）

（从前有一个老婆婆，她的两个女儿都嫁到了很远的地方，大女儿家卖雨伞，小女儿家卖太阳帽。两位女儿家的生意都很好，可是，这位老婆婆不管晴天还是雨天都愁眉苦脸，邻居问她为什么事发愁，她说：“我整天为两个女儿家担心，晴天，大女儿家的雨伞就没人买了，而下雨天，小女儿家的太阳帽怎么卖得出去呢？你说，我能不愁吗？” 这位邻居听了，对老婆婆说了一句话，老婆婆就开怀大笑了。

讨论

1）、不论是晴日，还是雨天，为什么老人都会发愁呢？

2）、你们猜，邻居说了什么话，老人就开怀大笑了？

3）、情境模拟表演。（分别模拟不同年龄的邻居）

2、（课件出示：A、王老师，你好！期中试卷发下来了，成绩一向数一数二的我，这次由于粗心，只得了两个“优”，其他都是“良”。我心里难受极了，眼睛直直地看着试卷，眼眶里噙着泪水，忽然，我一把将试卷揉成团，塞进抽屉，趴在桌上呜呜大哭起来。——一个成绩掉队的男孩

B、我有个3岁的弟弟，爸爸总是对弟弟特别好，而很少关心我，我觉得自己在家里成了多余的人，你说我该怎么办呢？——一个伤心的女孩

3、小组里互相亮出点子。（板：心理暗示、注意转移、尽情倾诉、了、合理宣泄„„）

4、小结：

快乐其实很简单，就是让我们变得乐观，让我们用快乐魔棒打开快乐之门。快乐与否就看我们自己怎样想，你往积极的方面想，就快乐，你总是有许多消极的想法，当然不快乐了。

第二课 学习的乐趣

一、教学目的：

帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

二、教学过程

（一）导入

古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。

（二）新课传授

1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？”

提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。

2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？

A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。

（三）活动明理

1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。

2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。

3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。

（四）总结全课

第三课 做个受欢迎的人

教学目标：

1、认识受欢迎的人的特质。

2、反思不受欢迎的人的特质。

3、推选出本班最受欢迎的人。活动方式：

（一）即兴小品表演

（二）讨论

（三）投票选举

（四）自测 教具：

1、课题黑板

2、选票、自测卡等

3、一份小礼物

活动过程：

一、导入

同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家声称，人一生的成就 20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。”

二、小品表演

选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头，表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。

三、讨论

归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。

受欢迎的人：待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。

不受欢迎的人：冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。

四、推选班上最受欢迎的人

1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票，无计名填写，交上。

2、打乱后重新发下

3、统计选票得出结果

4、请最受欢迎的人亮相

五、“做个受欢迎的人”自测 发下自测纸，每个学生填写

说明：若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×”

内容：

1、热心班集体活动，对工作负责责

2、别人有苦恼，我会同情他、安慰他

3、能虚心学习别人的长处

4、有了过失能勇于承认，及时修正

5、能接受别人的意见

6、别人取得成绩，我会为他高兴

7、批评同学总是善意的8、不炫耀、不自命不凡

9、学习努力，要求上进

10、兴趣广泛，有特长

11遵守纪律

12、待人有礼貌，尊敬师长

13、风趣幽默、机智果敢

14、仪表整洁、爱护环境

15、信守诺言

六、总结自测情况

自测题中肯定的回答越多，越受大家的欢迎

七、结束语

老师：影响人际关系的因素很多，如人的因素、物的因素、时间因素、空间因素等。其中人的因素最为重要。虽然我们现在做得还不完美，但只要我们从自身的实际出发，跟据自测题目中的项目，慢慢积累不断改进，努力完善自身修养，一定会成为一个受欢迎的人。第四课 当我独自一人

1．歌曲《找朋友》

2．学习交朋友

师：小朋友，交朋友时应该怎样介绍自己呢？

第四课 当我独自一人

[教学目标]：

知道休闲活动能帮助我们松驰紧张、调节生活、发展兴趣、充实生命，达到身心的满足，从而能愉快而充实地度过假期。

[教学过程]：

一、你会安排自己的休闲生活吗？请在十分钟内回答下面问题，答案越多越好。

你认为很好玩的，并打算假期里去的地方 你不太有兴趣，但你必须做的事你想看的书，并写出书名和作者名 你想学的技能 你想取得的成果

四、反思小结

别人的计划，对你有什么启发吗？ 要想实现你的计划，还必须注意哪些事项？ 请你回答下面问题：

1、完成预定目标，还需要哪些条件？

2、有没有人可以帮我的忙？

第五课 受了委屈怎么办

教学目标：

1、了解受到批评时的感受。

2、帮助学生正确认识批评，分析批评，学习正确对待批评的方法。

教学过程：

一、导入： 受批评的感觉

1、受到批评是何种感受呢？请你们在小纸片上填一填。

2、面对批评时，你内心的感受是什么？ 1）伤心，难过 2）委屈，不应该受批评 3）反正经常受批评，无所谓。

3、同桌交流刚才所填的答案。

二、小品表演

1、小品大意见《学生活动手册》第13页。2、4人小组展开讨论：假如你是其中的一个人，你会怎么想？怎么做？

3、小组代表汇报交流各组的意见。

三、展示利弊：小刚的处理方法合适吗？

1、以小组为单位，读一读，想一想。1）小刚的处理方法合适吗？为什么？

2）如果你是小刚，请写出3种比较恰当的处理方法。

2、小组交流，教师归纳：冷静听取——认真分析——有则改之，无则加勉。

3、请大家把几种不同的处理方法表演给全班同学看看，分析每一种处理方法是利多还是弊多？

四、小结： 同学们，俗话所得号，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”。今后我们还会遇到各种各样的批评，包括公开的批评，那时我们一定要有个清醒的头脑，并保持冷静的态度，多想想自己的缺点与不足，有则改之，无则加勉。

第六课 上课听讲有诀窍

活动目的:

1,知道上课用眼,用耳,用脑的重要,初步学会专心听讲的方法.2,开动脑筋,老师讲什么跟着想,老师要求什么按照做,培养良好的学习习惯.3,让学生懂得只有上课专心听讲才能提高学习效率.活动重点难点: 2,讨论后归纳:眼睛注意看 耳朵注意听

脑子跟着想 精神要集中

四,游戏体验

1,试一试.亲身体会一下专心听讲的好处.教师用不同内容训练学生,如老师讲话,同学发言,翻书朗读等.2,玩一玩.做“传话”游戏,使学生在游戏中进一步体会专心的重要性.游戏方法及规则:

(1)教师发给每个小组的第一位同学一张字条,字条上可以写一些与本课学习有关的内容,如:专心听讲,可以学会知识;专心听讲,可以学会本领;专心听讲,可以取得好成绩等内容.(2)每组的第一位同学看完字条后,小声告诉后面的同学,依次往后传,传到最后一位同学.(3)以传话速度最快,传话内容准确无误的组为胜利组.五,深化认识

第七课 学会尊重

一、教学目的：帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。

二、教学准备：课前选好表演短剧的同学。

三、教学过程

（一）导入

同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢？我们今天学习新的一课《要尊重他人》。

（二）学文明理 读一遍课文，读后思考

1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？

2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？

同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。

教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。

芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。

师：怎么尊重别人呢？

生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。„„„..当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。

（三）活动明理

短剧一：

表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？

短剧二：

表演后教师启发学生思考：

1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？

2、小明做得对吗？应该怎么做？

教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。

3、实践指导

实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：

以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人，不关心别人，不体谅别人第一题B、C对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。

第二题C对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊，是关心、爱护同学。

4、总结全课

这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。

第八课 批评不可怕

一、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动过程：

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：

1、观看心理小品，评析是非：

小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）

小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）

2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？

教师小结：

不同的想法，对人的影响多大啊！

第九课 当别人比我强

教学目的：

使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。

教学过程

（一）导入

心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。

（三）讲授新课

1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？

2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子？

3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪？

（三）活动区

1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。B、从小测试中你知道了什么？

2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。（可在词语上画*）。

3、实践园

A、怎么样做才是最好呢？ *请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做？ *请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。

B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。

C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢？（看小练习）

D、同桌讨论

E、反馈

（四）总结全课

通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。

第十课 合作学习好处多

教学目的1、使学生初步认识到学会合作的重要性，增强合作意识。

2、了解合作一般应有的正确态度和方法。

3、通过训练，培养学生初步的合作能力。

教学重点

1、了解合作一般应有的正确态度和方法，并尝试合作。

2、在创设的情境中领悟互相信任、互相谦让、互相配合、合理分工等合作的行为基础。

教学难点

1、在活动中领悟到学会合作的重要性。

2、通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。

教学前准备：多媒体设备、图片、电脑课件、气球、充气筒、棉线等。

教学过程 ：

一、在问题情境中了解合作

1、导入新课课件展示

①出版一本书； ②制造一辆汽车； ③唱一台好戏； ④三峡工程。师：请同学们分析下列图片出示的工作需要多少人才能完成？ 师生共议后归纳： 师：完成每一项工作都需要众人合作!小到日常我们的学习和生活，大到国家的建设。只有大家共同合作，齐心合力，才能获得更多的成功!而“学会合作”已经成为21世纪教育的主题之一，也是学生进行良好人际交往所必须的心理品质。这节心理健康课，我们就来一起探讨如何才能进行有效而成功的合作。

(板书：出示形似握手的合作两字)

2、引出“合作” 的概念

(1)师：根据刚才你们所回答的问题，想一想：什么叫合作？(2)

学生讨论后教师归纳：课件出示----合作就是两个或两个以上 的个人或群体，为了实现共同的目标而共同完成某项任务。（学生齐读）

3、了解合作师过渡：下面请同学们看一个小表演《放学之后„„》，有请李皓旭和刘伟同学。（1）观看学生表演：两个同学放学结伴回家，到了院子，一个同学想去打羽毛球，一个想赶快写作业，两个互不谦让，最后只好各做各的事了。思考：“他们能在一起合作吗?为什么? 学生小议后分析：这两位同学没有共同的目标，是不能合作的，因此要合作就必须有“共同的目标”。

（板书：共同的目标）

（2）师过渡：下面请同学们看大屏幕，认真思考下列两个问题。课件呈现问题： ①有同学考试时不会做，叫你给他抄，并答应给好处，你能与他合作吗?为什么?

②有同学打碎了教室玻璃，就因为他是你的好朋友，你就隐瞒不报告，（3）教师小结：

对，我们与人合作还应当分清是非，坚持原则，并且还要遵纪守法。对别人、对自己、对社会有意义的事可以合作，否则就不能合作。

二、在合作的游戏中学会合作 师过渡：我们了解了合作要有共同的目标，坚持原则，下面，我们要进行一次闯三关的游戏活动，边游戏边思考：我们怎样做才能使合作获得成功？我们的哪些行为有利于这次合作呢？

1、课件出示合作性游戏：比比谁的气球多（第一关）游戏规则：

①以组为单位，每组派三人组成参赛小组，充分利用老师给的三件东西(充气管、气球、棉线)给气球充气，不能用嘴吹。

②在规定时间内给气球充气，多者为胜。

③时间3分钟。(非参赛同学边为本组加油边观察和思考老师的问题)（备注：事先分好小组，指一名组长负责，让组长自带棉线、盛汽球用的塑料大盆一个。）

2、领悟有效合作的行为基础师：

①学生分组讨论。

②请冠军组的同学说说自己在比赛中的想法，做法。

③请同学们结合比赛谈谈认识，并找出有利于合作的行为。教师在学生交流的基础上概括并板书： 板书(围绕“合作”二字呈花瓣状写下这五句话)：

互相友爱 互相谦让 互相配合 合理分工 知识和能力

三、在实践活动中尝试合作师过渡：你们顺利闯过了前两关，下面我们一起来闯最难的第三关。

1、课件屏视：火场逃生游戏规则：（1）每组选出七名同学参赛。

（2）一个小口瓶里放着七个穿线的彩球，线的一端露出瓶口。瓶子代表房子，彩球代表屋里的人。

（3）房子突然起火了，只有在规定的时间内逃出来才有可能生存。（4）听到老师的命令，要以最快的速度将瓶中的彩球提出来。用时最少的获胜。

2、学生进行游戏。

3、在合作中体验成功，感受合作的喜悦

(1)为最佳合作小组颁奖并请代表谈获奖感受。也可以请没有成功的小组谈教训。（学生自由发言：我们先进行了分工，谁先出，谁后出。速度要快，不能犹豫。心中要想着他人，要有自我牺牲的精神，都争着向外出，谁都出来不了。）

(2)老师小结：

板书设计：

互相友爱 知识能力

共同目标

互相谦让合作坚持原则

合理分工

互相配合第十一课 同桌小伙伴

教学目的

1、知道“帮助赏识、鼓励

宽容、倾听、微笑、打 招呼”等行为能获得朋友。

2、经历找朋友的过程，体验获得赞赏的快乐。

3、建立“要想有好朋友，你自己就要够朋友。”的信念。教学重点 培养交往意识，学会主动交往。

教学难点

懂得交朋友时要主动大方，有礼貌，要记住对方的名字

课前准备 电脑、课件

教学过程

一、导入新课

1．在《我的朋友在那里》的背景音乐下，学生进场。老师在门口师学吗？

第十二课 小小理财师

目的要求： 通过活动，帮助孩子正确理财外，还要通过言传声教使他们树立健康的消费观，以及感受亲情，懂得珍惜压岁钱。

课前准备： 了解小学生生日消费的一些情况。

辅导方法： 讨论法。

操作过程

1、导入新课。教师：“春节给孩子压岁钱，这是多少年不变的习俗。每到这个时候，每到这时候，大家是不是都很高兴 ？

同学们回答：“是”

教师：“那么，你们是怎样花自己的压岁钱的呢？

2．课堂讨论：怎样花自己的压岁钱?(学生自由发言)3．课堂操作。

（1）讲故事一。幸福小学上五年级的乐乐，平时比较听话，过年的时候亲戚朋友给他600多元的压岁钱，为照顾他的情绪，他妈妈就没要上来，让他自由支配。可前天我却突然发现，他的钱一下子少了很多，妈妈问他干什么用了，他开始不说，后来逼的急了说了实话，是请他们班的班干部吃肯德基用了200多元，买生日贺卡花用了100多元，和同学到网吧和其他营业性娱乐场玩花了250元。”就在短短的几天里，600元的压岁钱被儿子请客、买生日贺卡花、到网吧和娱乐场娱乐等所剩无几。妈妈知道后很生气，狠很地对他进行了批评。

(2)讨论交流。

①你认为乐乐的做法好吗?

②用压岁钱请别人吃饭、娱乐好吗?

③你以前的压岁钱是怎样花的?哪一次最有意义?

(3)教师小结：

乐乐是一个非常讲义气、出手大方的男生，自认为压岁钱是自己挣就可以由自己支配，于是请同学一起去吃顿饭、娱乐，即使全花光了也不是很心痛，但他没有想到家长们挣钱是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我们上学，我们应从小懂得劳动获得报酬的道理，理解父母辛劳，不可盲目攀比，大手大脚。平时应养成良好的消费习惯，满足基本的生活需求外，不要超出自身的经济实力去追求时髦。可以建立自己的小账本，合理支出，培养良好的理财习惯。

(4)讲故事。小明今年过年压岁钱挣了510元，他数完压岁钱后，盘算着压岁钱该怎么花？心想买一样玩具吧，转眼一想，玩具也已经够多的了,再买玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提议叫他把压岁钱用于交保险费、学费等。可他觉得爸爸少说了一点，就是把一部份压岁钱捐给贫困山区。因为那里很穷，有些小孩没得读书，所以他想把压岁钱捐给他们。爸爸听后惊讶地看着他，呆了一会儿，竖起大拇指，笑着对他说：“明明，你真有爱心！”

(5)讨论交流。

①你认为小明的做法好吗?

②这和你们以前花压岁钱有什么不同?

③如果你拥有这么多的压岁钱，你打算怎样支配?

(6)教师小结：

春节同学们有了压岁钱，不能完全任由自己去花，可以购买文具、作业本、书皮等学习用品，也可以把钱存在银行，可以在家长的帮助下帮自己使用压岁钱。故事中的小明的做法非常可取，用压岁钱帮助贫困地区的小伙伴们上学，让压岁钱花在有意义的地方，我们一定要向他学习。

总结和建议：春节每个同学都会挣一些压岁钱，教师很高兴看到同学们在“怎样花压岁钱”这个问题上作了认真的思考，相信大家一定能正确对待自己的压岁钱，能自觉地培养良好的消费习惯，满足基本的生活需求外，不要超出自身的经济实力去追求时髦。可以建立自己的小账本，合理支出，培养良好的理财习惯，让自己的压岁钱花得更有意义。

第十三课 把爱说出来

活动目标：

在活动中感受亲情，培养感恩的意识，学会表达感恩之情。

活动过程：

（一）谈话引入，渗透话题。

1、询问学生年龄。

2、在你成长的十几年里，你摔过跤、受过伤吗？当时的感觉怎样？

（二）讲述故事，感受亲情

1、师讲述父母爱孩子的故事：

之一： 2005年，贵州发生了空中缆车失灵事故，缆车以疯狂的速度下坠，在撞击地面的一瞬间，一对夫妇同时举起两岁半的儿子，结果夫妻双双遇难，儿子却安然无恙。

之二：1976年，唐山大地震中，人们在清理废墟时，发现一位母亲割破血管用热血哺育怀中的婴儿。

听了老师的讲述，你想说点什么？老师相信，你们的父母也非常爱你们。

2、生倾诉父母对自己的爱：

现在请大家拿出纸卡，写出爸爸妈妈爱你、让你感动的五件事：

1、—————————

2、—————————

3、—————————

4、—————————

5、—————————

下面，请选择一件最能体现爸爸妈妈爱你的一件事来说一说，让我们大家也一起来分享爸爸妈妈对你的爱。（生边叙述边播放《感恩的心》）

是呀，父母给了我们生命，并且不畏艰辛养育了我们，把最无私的爱给了我们，使我们享受到了人间无尽的亲情和幸福。

（三）感悟亲情，学会感恩

1、师举事例《扭曲了亲情》，引发学生思考。

2002年5月30日在中央电视台《聊天》节目中报道了这样一则新闻：农民陈老汉有三个儿子，只有大儿子小良考上了大学。为了让小良完成学业，年近50的陈老汉和病弱的老伴不得不卖血换钱。连续6年，卖出的血量能装满两个汽油桶。然而，明知父母艰辛的小良自读大学后6年没有回家，整日沉迷于网吧，荒废了学业，直到被学校退学。当节目现场陈老汉含泪呼唤时，满座的学子无不为之动容，而作为当事人的小良竟然对央视记者说：“我爸在电视台这么说我，他有病！他是一个残酷无情的人„„”

听了这则报道，你有什么感受？

小结：父母对我们恩重如山，我们应该对父母心存感激。一个内心不存感恩之心的人就会误入歧途，变得无情无义，遭到大家的谴责。（板书：感恩）

2、亲情小测试。

你们对父母是否有一颗感恩的心呢？

（现场测试）

出示三个问题：你每年过生日，父母都为你做了什么： 你知道父母的生日是每年的几月几日吗？ 父母过生日，你为父母做了什么？

通过刚才的亲情小测试，你有什么感想？（板书：学会）

3、学会表达感恩之情。

请大家闭上眼睛，想象假如劳累的一天的父母就在你的眼前，此时，你最想为父母做什么？

板书： 一句话语

一个行动 一份努力 一点进步 „„

（四）总结升华，熏陶情感

1、师总结：其实，感恩体现在生活中的每一个细节：一句话语、一个行动，都能表达和诠释感谢的真谛；一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿，让父母感到安慰和快乐。心存感恩之心的人，一年365天都有阳光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都会感觉寒冷。

2、引导学生表达感恩之情。

让我们怀着一颗感恩的心（完成板绘），用平实的话语和实际行动表达我们对父母的感激之情——呼唤（爸爸——我爱你

妈妈——我爱你）

第十五课 家里来客人来人

【活动目的】

⒉ 过活动，使学生学习待人接物的行为规范和礼仪，并能恰当地应用于人际交往的过程中。

⒉通过活动锻炼学生的角色扮演能力。⒉讨论交流：

⑴如果你是小明的阿姨、姨夫，你会怎么想？

⑵假如你是小明，你会怎么对待来作客的阿姨和姨夫？

⑶教师小结：家里来了客人，我们作为小主人要有礼貌。热情地招呼客人，让座、倒茶等都是应有的款待客人的礼仪规范。我们要做个热情好客的小主人。

⑷那么是不是每一位来访的客人，我们都该热情接待呢？

⒊小品表演㈡。

小品简介：周五下午，小红独自在家里。有人敲门，她打开门看，是位不认识的阿姨。这位阿姨说是小红妈妈的同事，是帮助妈妈来拿忘带的手提包的。小红站在门中，想了想„„

⒊ 论交流：

如果你是小红，你会怎样做？

⒌教师小结“

通过讨论，使我们明白，熟悉的客人来访，要有礼貌地、主动地请他们进屋，并热情地款待他们；如果是陌生人，就应该注意警惕，但语言不失礼貌。

⒍练习：

第十六课 愉快的假期

辅导目标

1、分享快乐，感受健康、快乐的假期生活。

2、学习选择假期生活内容，制订科学的假期生活计划。设计思路

假期是所有学生都盼望的日子，他们早早就开始计划和讨论假期里要做的种种事情，计划的依据就是自己现在最想和最喜欢做的事，却顾不上考虑该不该和能不能去做，也不考虑这些活动可能给自己的身心带来的影响。由此就有了“要疯狂地玩”，“什么也不干，睡好几天觉”，“天天玩电脑游戏”等情况发生。有文章报道：每到假期，医院的眼科的学生病人急剧增多，大多数都是因为长时间玩电脑所致，最严重的学生病人甚至发生暴盲。因此，指导学生科学地安排假期生活、过好假期生活成为教师放假前的一项重要工作。本课由学生分享假期拍摄的相片引入，回忆假期生活，分享快乐。接着讨论、分析假期生活安排的各种方案及优劣，引导学生对假期生活进行分析和探讨，帮助学生学生找出使假期真正快乐的方法，学会选择健康良好的假期生活方式。最后要求学生制订合理的假期计划，过好即将来临的假期。

课前准备

每个准备一张或几张假期生活的相片，要有趣、有特色。

课堂组织

暖身操

把你在假期拍摄的相片拿到班上展示，同大家一起分享假期的快乐。

回忆录

你以前的假期是怎么过的？把你在假期中最快乐的事讲给大家听。

明镜台

1、出示教材图片。

2、议一议：你觉得他们的假期安排得好吗？为什么？你知道同学们在假期还有哪些其他活动？

（要让学生了解尽可能多的假期生活安排方式。指导重点在于明确怎样怎样的假期生活安排是好的，怎样是不好的，为什么？要帮助学生找出快乐的原因，这是指学生合理安排假期的基础。要注意对学生因不良生活方式可能带来的短暂快乐的分析和引导，不能只限于简单的否定，可说明理由，并使学生信服。）你说我说什么样的假期是快乐的？如何安排假期生活，才能使假期过得有意义？特别行动假期快到了，你有什么想法和计划？现在就开始为自己制订一个假期计划吧。（可以小组活动方式进行。先让每个学生制订一个假期计划，再在小组进行讨论。也可以每个小组共同讨论制订一个假期计划，在课后每个同学再根据小组的计划和自己的实际情况，修改成有个人特色的假期计划。指导重点在于计划要符合要求，要有科学性、可行性和对自己的合理要求的满足。

第二篇：三年级心理健康教育总结

心理健康教育总结

良好的、健康向上的心理素质是学生全面发展的基础,因此,对学生进行心理健康教育,帮助学生提高心理素质,增强学生承受挫折、适应环境的能力是非常必要的。我在教育、教学工作中，是这样做的：

一、加强自身修养，树立“身教”楷模

心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现,离不开教师。教师与学生朝夕相处,在向学生传授科学文化知识和组织各项活动的过程中,在与学生的日常交往中,无时无刻不在以其自身的人格力量影响学生,教师的作用是无处不在、不可取代的。教师的心理素质直接影响着学生心理素质的发展,影响着教育教学工作的成效。因此，我首先阅读了什么是心理健康、如何维护自身的心理健康,如何保护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的书籍。学习心理健康教育理论,和学年组教师共同研讨心理健康教育的具体操作方法。并身体力行，时时、事事、处处为学生做榜样，要求学生做到的自己首先做到。

二、坚持全面渗透,多渠道全方位开展心理健康教育工作

1、课堂教学方面,充分发挥课堂教学主渠道作用。通过学科教学中的创造性教育,发展学生的求同思维和求异思维,注重激发学生的探索欲望,培养学生的创新精神,提高学生的创造性思维能力;通过心理健康教育,培养学生的心理品质;通过文学欣赏、艺术欣赏课,培养学生的审美观。

2、班主任工作方面,精心培育学生的创造性人格。

在班集体建设过程中以发展学生个性、尊重学生为基础,建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系,营造创造教育氛围,创设创造性人格形成的有益的外部环境,促进学生创造性心理品质的形成和发展;组织创造性实践活动,通过组织主题班会、文体活动,为学生提供参加创造性活动的机会,发挥学生的积极性和主动性,培养学生的创造性人格品质;组建创造性学习小组,鼓励学生利用课余时间独立地开展创造性活动或以小组为单位进行集体创作,促进学生创造性人格的健康发展;正确评价学生的创造性,通过科学地评价学生的创造力和创造性人格,帮助学生认识自己的创造力,引导学生在活动中发展自己的创造性人格,提高创造力。这些实践使我深刻体会到,心理健康教育有助于在班主任与学生之间建立起平等、和谐的师生关系,为班级工作的开展、良好班集体的形成,创设了和谐、融洽的心理氛围。

3、努力营造有利于学生创造性人格形成的文化氛围,通过组织参加班队活动、文体活动、校园建设等,营造发展个性、师生平等的创造教育氛围,教育学生敢想、敢说、敢做,敢于向权威挑战,激发学生的创造意识,培养学生的创造心理。

4、在个性教育方面,通过开展学科兴趣小组活动、心理咨询活动等个性教育方式,对学生进行个别辅导。

5、在学校与社会结合方面,通过与家长及时的沟通，随时了解学生思想动态，取得家长的有效配合。

总之，只要教师要真正融入学生当中，成为他们的知己，在师生和谐的互动中，正确引导、矫治学生的不良倾向，最终会解决学生的心理健康问题，把心理健康教育真正落到实处。

第三篇：三年级心理健康教育教案

1、我的特长多

教学内容：教科书第2----5页认识我自己。

教学目标：

1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。

2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。

3、培养学生分析调整自我的能力。

教学过程

师谈话：今天，老师将带大家去旅行，好不好？不过有个条件，先请大家听两个故事，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。

1、讲《孔雀与朱娜》和《橄榄树和无花果》的故事。

2、问：（1）孔雀是怎样认识自己的？结果怎样？（2）橄榄树是怎样认识自己的？结果怎样？

小结揭题：孔雀只看到自己的缺点，看不到自己的优点，最终在悲观绝望中死去，而橄榄树在自得中失去了美丽的生命。其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《正确认识自我》的列车，在旅行过程

1、根据第2、3页的插图“评评我自己”，一面出示测试表：你了解你自己吗？

填一填：你认为比较符合的在（）里打√，不能确定的打O，不符合的打×。（1）、喜欢和人交往。（）（2）、和人争吵总是我引起的。（）

（3）、做事有些莽撞，常不考虑后果。（）（4）喜欢参加热烈的活动。（）（5）、对学习、工作热情很高。（）（6）、碰到陌生人觉得很拘束。（）（7）、遇到问题常不知怎么办。（）（8）、别人说话我喜欢静静地听。（）（9）、喜欢安静的环境。（）（10）、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。（）

（二）、游戏：猜猜我是谁？

写出自己兴趣爱好、特长优势的句子放进盒子里让同学猜一猜写的是谁？

三、完成第5页的自我评估。

四、课堂总结：

1、正确评价自己。

2、正视自己的优点和缺点。

五、家庭作业：回家听家长对自己的评价。

六、板书： 认识我自己

优点 缺点 评评我自己

2、集体中的我

教学内容：教科书第6-----9页《集体和我》。

教学目标：

1、了解自己在集体重的角色。（班级中，家庭中）

2、能为集体做力所能及事情，愿为集体尽一份力量。

3、了解自己的特长并发挥自己的特长为集体增添光彩。教学重、难点：了解自己的特长并发挥自己的特长为集体增添光彩。教学过程：

一、我在集体中的角色：

（1）学生自己说说自己在集体中的角色如：同学、学生、班长、儿子、女儿等等。

（2)说说在集体中的感受（在家中的、在班级体中的、在游戏时）。

（3）把第6页填空填完整。

（4）全班交流填空结果。

二、我能为集体做的事：

（1）小组交流自己在集体中的作用，看看谁在集体中发挥的作用大。

（2）作用大的原因是什么？

（3）我们愿为班集体尽一份力量。（4）填第7页的“我能为集体做的事”。

三、说说自己的特长（全班交流）。

因为我会------------我在班上--------------可以承担-------------因为我会------------我在学校--------------可以承担-------------因为我会------------我在家里--------------可以承担-------------

四、完成教科书第9页的自我评估并进行全班交流。

五、课堂总结：通过本节课的学习你们知道了什么？

六、板书： 集体和我

角色 感受 力量 能力

3、同班同学朋友多

教学内容：教科书第10----13页的同班同学。: 教学目标：使学生懂得班级中的同学关系的正确处理是其品德与社会性发展的基础之一。学会和同学平等相处互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。

教学重、难点：学会和同学平等相处互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。教学过程：

一、谈话导入

1.同学们在一起相处已近三年了，我们共同学习、做游戏、打扫卫生，每天都生活的快 乐而充实，那么你了解你的同学吗？（板书：同班同学）

2.下面我们就来做一个小游戏，我说同学的特点你来猜猜他是谁？

她是一个细心的小姑娘，当老师提出问题时，她总是抢先举手积极回答，她的字写得很漂亮，而且作文写得也很好。（你猜出来了，再来猜一个？）

3.其实我们班不只这几名同学有优点，每位同学都有优点，下面就请同学们制作自己的名片。

4、仔细想想自己的身上有什么特点？

二、找朋友：

1.做找朋友的游戏（想一想你和谁的性格、爱好、兴趣等等相近或者你特别想和谁交朋友）。

2.找朋友时注意方式方法（要说的话、语气面部表情等）。3.全班交流找朋友的成果，看谁找的朋友多而且找的合适。4.游戏贴鼻子，帮助之后才能完成。

第一次为什么没贴上？后来为什么又贴上了？奥有了同学的帮忙，同学们从游戏中你知道了什么？

是啊，一个人难以完成的事情，有了同学的帮助就好办多了，同学之间生活在一起就应该相互学习，相互帮助，你和同学在一起学习的时候、一起活动、做值日的时候，一起上学、放学的时候，谁曾帮助过你，你曾经帮助过谁？仔细想一想，说给大家听听。是啊，正如同学们所说的，当你忘带东西时，同学及时借给了你；当你生病时，同学为你补习功课；当你摔倒了，同学赶紧把你扶起来；当你伤心流泪了，同学用心安慰你。每当此时此刻你感受到了什么？（开心快乐感动）是啊，每当这时我们的心里暖暖的，我们被感动包围着，我们开心又快乐同学之间生活在一起，更多的就是开心和快乐。但是也总有磕磕碰碰打打闹闹，总有一些事情让你感到不愉快，我想大家一定也有此经历，现在让我们闭上眼睛想一想，你有没有经历过一些令你感到不愉快的事？老师的要求只是想一想，但不要说出来。刚才的回忆给带来什么感受？

三、总结：同学之间就应该这样要大度宽容的关爱自己的同学、宽容友爱、互帮互学、共同进步、共同提高。

板书： 同班同学

宽容友爱、互帮互学、共同进步、共同提高

4、帮助别人真快乐

教学内容：教科书第14----17页 帮助别人真快乐。教学目标：

1、了解帮助和被帮助的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。

2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。

教学准备：老师准备，《三个和尚》的歌，录音机，童谣。教学过程

一、导入：（让学生在轻松的情景中活动）游戏热身：帮帮我的忙（帮盲人）

二、初步了解帮助与合作：

师：同学们，让我们先来欣赏一首歌：《三个和尚》。

师：这首歌给我们留下了无尽的思考：为什么人多了，反而没水喝了呢？同学们有什么想法呢？

师：那他们三个人怎样做才能有水喝呢？请大家帮帮他们出出主意吧!学生畅谈。师：是啊，合作是非常重要的，三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。

请大家再来看《三只蚂蚁》的童谣：（出示）

一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起。两只蚂蚁来搬米，身体摇来又晃去。三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。

1、老师：三只蚂蚁能“轻轻抬着进洞里”，这是为什么吗？

2、学生谈。

3、感悟：那是他们团结合作的结果。

今天我们学习的主题就是《团结合作真快乐》。板书课题.〔使学生明白合作的重要，引出下面的问题〕

4、讨论：在生活中，你发现哪些需要合作的活动或事情？（打篮球、踢足球、拔河、合唱、交响乐、做值日等等）

5、老师小结：大家说的很好，在这些活动中，只有合作一致才能取得成功。下面我们来做一个游戏，体会合作的滋味，团结协作的乐趣。

三、我会帮助别人。

我们的生活中有些因身体残疾而需要帮助的人，你有没有注意到这些需要帮助的人呢？如：肢体残缺、听视觉有障碍等等。看图说说你准备怎样帮助他们。

四、课外拓展：收集有关合作与帮助的名言、成语、谚语。

五、完成自我评估（第17页）

板书： 帮助别人真快乐

发愁 善意 关爱 帮助

5、我的老师

教学内容：教科书第18----21页我的老师。

教学目标：引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。

教学重、难点：了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。

教学准备：挂图。教学过程：

一、导入.老师直接引入新课，板书：《我的老师》

二、讲授新课

1、我的班主任 请认真思考回答问题：你的班主任是谁？第一次见到她觉怎么样？她最常说的话是什么？

2、我想了解老师

老师喜欢什么样的学生？老师有什么爱好？老师有什么特长？等等

3、说说你们各科教师的姓名及性别。

4、你心中的老师是什么样？你说说老师做得好的是什么？你认为老师不足的是什么？ 教师：请一位同学们思考一分钟，最后自由发言。

目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生情感。

三、完成自我评估之后全班交流。

四、总结

教师：尊重老师的劳动。了解老师工作的辛苦。老师爱我、我爱老师、我愿意与老师一起度过幸福的童年。

板书： 我的老师

班主任 任课老师 老师爱我 我爱老师

6、学习方法百宝箱

教学内容：教科书第22----25页学习百宝箱。

教学目的：训练学生认识基本的学习方法，懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。结 合学习内容和要求，发现影响自己学习的主要问题，不断选择适合自己的学习方法。

教学重、难点：懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。

教学准备：图片。教学过程

一、引入：同学们，你们的学习成绩如何，在学习上讲究方法吗？ 学习百宝箱 其中有妙方 动脑又动手 学习成绩棒

二、教学新课

1、从这儿到那儿

从你的座位到讲台前可以用哪些不同的方法呢？

学习和走这条路一样有多种方法，有人学习好有人成绩差就因为学习方法不同造成的。2.什么是学习方法？怎么样才能掌握一定的学习方法呢？

A、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点，各有不同的方法，只有掌握了各个环节的学习方法，灵活运用，才能提高学习成绩。

B、下面咱们搞一个小测试，符合你的情况的画勾：谁来说说你画的情况？指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象？计划性训练应加强监督和检查。

C、小组讨论：都可以用什么方法学习？如：计划性训练应加强监督和检查。预习：教给学生预习步骤：读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。

3.学习百宝箱

（1）仔细观察（2）动手实践（3）翻阅书籍

（4）查找资料（5）请教家长（6）采访同学

（7）请教同学（8）请教老师

三、活动明理

1.下面咱们做一个小测试，请你根据自己的方法，了解菜市场出售的商品。2.下面几种情况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它记下来。可以用调查、访问、查查资料等等的方法。3.完成自我评估。

四、总结全课。1.今天我们了解了几种学习方法，希望大家能灵活运用，使自己在学习4 上取得更大进步。

2.学习方法有很多，找到适合自己的学习方法，犹如掌握了进入知识大门的钥匙。板书： 学习百宝箱

读、划、批、写、思、做

（1）仔细观察（2）动手实践（3）翻阅书籍

（4）查找资料（5）请教家长（6）采访同学

（7）请教同学（8）请教老师

7、学习方法实战场

教学内容：教科书第26----27页的我有好方法。

教学目的：

1、正确认识学习习惯与学习质量之间的关系，体会良好习惯与不良习惯对学习的促进作用。

2、全面检查在各个学习环节中的学习习惯的优劣状况，形成矫正不良学习习惯的强烈愿望。

3、掌握纠正不良习惯的方法与技巧。

教学重难点：

1、重点：检查并评估自己的学习习惯，学会矫正不良的学习习惯。

2、难点：养成良好的习惯。

课时安排：一课时。教学过程：

一、教学引入： 学习窍门真不少，掌握方法最重要。

亲身体验长智慧，实战场上难不倒。

二、教学新课：学习我有好方法

1.在学习的过程中，可能会遇到许多困难。把你的困难说给大家听听。

听不懂 没兴趣 记不住等等 2.完成鉴别判断部分

(1)学生自由评判自己的学习习惯怎样。

(2)四人小组的同学交流自己的看法和意见。(3)全班交流，谈谈自己有没有良好的学习习惯。

（4）评一评。教师不必对具体和个别学生进行评价，只是针对现象进行估计，适度表扬他们，并给他们 指出需要改进的地方。3.完成策略训练

（1）根据自己的亲身经历讲一个能反映自己已经养成良好的学习习惯的事迹。（2）教师出示改进的几种方法和措施。

(3)让学生进行讨论，并说出这些好方法的好处，最好能说出自己认为好的方法。4.分享学习好方法

我学习---------时所使用的学习方法有-------------。

以前我也曾遇到一些困难，辛亏-------------帮助我，他要我改用---------法，果然成功了！现在我常用--------法和---------法来学习。

早睡早起 全身贯注 主动学习保持互助 注意整理 学习分类 认真听讲.课前预习温故知新 复习巩固 自我评价等等 5.完成教科书第28页的填空 6.自我评估：你在本节课的学习中有哪些收获根据29页的图案自己评价，要实事求是。

三、课堂总结：在学习的过程中可能会遇到各种困难，尝试并改进学习方法是提高学习成绩的有效办法。

8、圆的联想

教学内容：教科书30-----33页圆的联想。

教学目的：1.通过本节课的教学使学生掌握联想的概念。2．掌握联想的三种作用即记忆、思考、创造。

3．学会用联想记忆知识、思考问题、创造事物的方法。

教学重点：联想的作用即联想助你记忆、联想助你思考、联想助你创造。教学难点：联想的作用即联想助你记忆、联想助你思考、联想助你创造。教学用具：气球，圆片等。教学过程：

一、教学引入：

生活处处有新意 展开想象现神奇 动手动脑更聪慧 千变万化靠创意

二、教学新课：

圆是个普普通通的形状,可是在我的眼里,它是圆满的圆,是圆梦的圆,总之,我喜欢圆。——题记 今天,老师在黑板上画了一个端端正正的圆。一看到这个圆,我的脑海...1、各有巧妙（让想象飞起来）

小组讨论生活中的圆，可以配合教科书第30页的插图进行讨论。然后全班交流 看到圆,我就想到了肥皂泡--孩子手中的”七彩球”,它在阳光下,美丽的身姿随风飘动.飘到草坪上,随着绿意,似乎也放出了清香;飘过...2.圆的变化。看到圆时你都想到了什么？

饼子 蛋、月亮、太阳、数字0、字母o，眼睛、球体、盘子、瓶盖、嘴巴、气球、玩具的头、皮球、按钮、扣子、灯、花芯、洞穴、石头等等。从感觉，完美、团圆等。3.根据自己的想象画完教科书第31页的圆形图，看谁想得好画得好。4.展示学生作品

5.评出想象丰富并且画的好的同学进行表彰。

6.请同学们继续发挥想象，用不同数量不用大小的圆创作一幅作品画在教科书第32页上，主题自定。带彩笔的可以上色。

7.自我评价：你在这一刻的学习中有哪些收获？请根据自己的情况把符合自己的表情图上颜色（教科书第33页）。要求实事求是。

三、课堂总结：

想象改变了我们的生活，也开拓了我们的视野，让许多不可能变成了现实，因此我们要在今后的学习和生活中充分发挥我们的想象能力。

9、插上想象的翅膀

教学内容：教科书第34----37页插上想象的翅膀。

教学目标：创设情境，展开想象，培养学生的想象能力。激发学生想象的兴趣，使学生感受想象的魅力。

通过多种途径的训练拓展学生的思维，有意识地培养学生的想象力。教学重点：创设情境，展开想象，培养学生的想象能力。

教学难点：通过多种途径的训练拓展学生的思维，有意识地培养学生的想象力。课时安排：1课时。教学过程：

一、手势导入：看看这个手势发挥你的想象力想一想 这个手势象什么? 其实现象里也是人类进步和走想文明的动力和源泉, 比如说人类看到鸟在天空中飞翔,发明了飞机:看到鸭子潜入水中 捉鱼就发明了潜水艇 ,这些科学家都是通 过丰富的想象造福了人类.老师觉得他们行,大家有没有信心,让自己的想象力更丰富? 好下面就请跟我走进本月的辅导主题“插上想象的翅膀”.教学新课：

拼图，同学们在我们身边熟悉的事物就可以培养丰富的想象力,比如大家熟悉的小火柴,现在就请同学们利用桌上的小火柴摆图形,请看活动要求：

1、利用手中的火柴摆出任意的图形，两个圆形和一个三角形拼成一图形。

2、每个图形只能利用五根火柴。

3、时间两分钟。

4、可以小组合作，也可以独立完成。

5、把拼图画在第34页。

现在请同学们讨论一下提高想象能力的方法有哪些呢?哪组先来说一说?老师也总结了一些方法。

1、多观察、勤思考。

2、多读一些发明创造的书籍。

3、多向自己和他人提问。

4、多做一些锻炼想象能力的游戏想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力却能概括着世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉！同学们通过今天的课,老师希望大家都能插上一双想象的翅膀,自由的飞翔。

走进创造屋：请你用各种图形创造出奇妙的主题画，在用纸片拼拼看。

三、自我评估：

1.完成第37页的自我评估，做到求真务实。

2.课堂总结：想象力是智慧的翅膀，是发明创造的先导，没有想象就很难创造。3.作业：校园策划师（发挥想象策划学校校园的未来图景）

9、插上想象的翅膀

教学内容：教科书第38----41页心情小精灵

教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学重点：让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学难点：认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

教学过程：

一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，那么同学们今天感觉怎么样呢？

（高兴、紧张、害怕、快乐„„）

二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧！——“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

情绪：生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，总结出：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼等等。看第38页的图画判断他们的情绪，他的情绪怎样？（高兴）

从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一看图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？

2、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈„„）

四、看图说心情

1、逐一分析三幅图中小朋友的感受。

2、如果是我我会怎样。

五、情景表演

当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？

7（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候

（3）当你考试拿到好的成绩的时候

（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

六、完成41页的自我评估。

七、小结：生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。

10、烦恼去无踪

教学内容：教科书第42----45页我怎么办。

教学目标：⒈懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。

⒉懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。

教学重点：懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。

教学难点：遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕。教学准备：了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。

一、谈话引入课题

1.谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，你遇到过这样的困难吗? 一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。

一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。

师强调：图上这些小朋友都遇上了困难。（书第42页）

2.提问：你们遇到过这样的困难吗?除了这些困难，平时你们还遇到过什么困难呢?(鼓励学生大胆说，实事求是地说)

3.小结：是啊，在生活中，我们每个人都会遇到困难。板书课题：“遇到困难”几个字。教学新课：心事谁人知

在校园生活中是否也有一些令你感到烦恼的事呢？

1.在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，2.粗心大意，丢三落四。3.学习方法不得当成绩提不高。4.性格孤僻缺乏交流等等。困难求助：（看44页的图完成）

你最苦恼的问题是-------解决的办法是----------小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能帮助我们解决困难，甚至还可能使事情变得更糟糕。能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。自我评估：（书第45页）

二、课堂总结：每个人都有烦恼的时候，但是是要自己能够寻求解决烦恼的办法，就能把烦恼抛掉。

11、学会感恩

一、教学目标：

1.认知目标：使学生认识到我们应该对生活中的父母、老师、自然、同学、自己等 怀有一颗感激之心。

2.情感目标：使学生充分体验到爱的存在和感恩的冲动。

3.行为目标：同学之间感激的表达及对父母、老师表达感激行动的号召。

二、教学过程：

心理健康教育课的定位，对9月1日全校“学会感恩，让生命充满爱”演讲的回顾引入主题——学会感恩

教学主体：对父母的感恩 对老师的感恩 对命运的感恩 对周围的同学和自己的感恩总结

三、教学重点：

1.唤起学生的感恩情感。2.做一些可及的感恩行为 【心理健康教育课的定位】

在正式上课之前呢，我先简单地对心理健康教育课在整个教学中的位置做一个说明。作为一名学生我们来到学校的目的呢就是要发展自己，使自己长大以后成为有用之才。换句话说就是要在德、智、体、美各方面全面发展自己，以德为先，以智为核心，其他各方面协调发展。心理健康教育作为素质教育和全面发展的一个重要组成部分，其与一般的文化课程，以及音体美等课程具有同样重要的作用。为了我们的全面、协调、长远的发展让我们认真完成学校安排的各种课程吧，一定会有用的！【导入】

不知在座的各位同学是否有这样的感觉，自从９月１日早上8:00在学校大操场上举行的那场主题为“学会感恩，让生命充满爱”的演讲以来，在整个校园都弥散着一股浓浓的感恩的氛围？我是有的。真诚感谢广西南宁市关工委、南宁市感恩教育专家的动情演讲；感谢他给了我们一个流出真情泪水的机会；感谢他给了我们说出肺腑之言的勇气；感谢他唤起了我们内心的真、善、美；感谢他掀起了这次感恩活动的大潮，让我有机会于今天此时跟大家一起探讨“感恩”这一话题。虽然我们可能无法像李英庆老师那样用生动、有力的言语去表现、表达感恩，但我们依然可以用我们朴实的、真诚的、可及的方式去感悟和表达自己对父母、老师、自然、同学、亲友、自己、上帝，甚至是仇人、路人的感激。用我们自己的感恩之心，用我们自己的行动去让生命充满爱，让生活充满爱，让武定一中充满爱，让我们班充满爱。

thanksgiving day，在美国，人们把每年11月的最后一个星期四定为感恩节，在这一天，具有不同阶层和不同背景的人们，会按照习俗前往教堂做感恩祈祷，感谢上帝一年里对自己的恩赐和惠顾。我们就把今天天当作中国的感恩节吧，学会感恩，去感激父母、老师、自然、朋友、命运、自己甚至是敌人。【主体】

（1）对父母的感恩

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩； 白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩社会才变得多彩，因为感恩世界才变得美丽，因为感恩才使我们懂得了生命的真谛。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。当我们生病时心急如焚的是父母，为我们端茶送水的是父母；我们高兴时父母比我们更高兴，我们痛苦时父母比我们更痛苦。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”。而父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的付出远远比山高、比海深。他们往往为我们倾注了心血、精力，而渐渐长大的我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹，是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，12真诚的礼物

教学内容:47页-50页

学目标：使学生懂得班级中的同学关系的正确处理是其品德与社会性发展的基础之一。学会和同学平等相处互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。

教学重、难点：学会和同学平等相处互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。

教学过程：

一、谈话导入

1.同学们在一起相处已近三年了，我们共同学习、做游戏、打扫卫生，每天都生活的快乐而充实，那么你了解你的同学吗？（板书：同班同学）

2.下面我们就来做一个小游戏，我说同学的特点你来猜猜他是谁？

她是一个细心的小姑娘，当老师提出问题时，她总是抢先举手积极回答，她的字写得很漂亮，而且作文写得也很好。（你猜出来了，再来猜一个？）

3.其实我们班不只这几名同学有优点，每位同学都有优点，下面就请同学们制作自己的名片。

4、仔细想想自己的身上有什么特点？

二、找朋友：

1.做找朋友的游戏（想一想你和谁的性格、爱好、兴趣等等相近或者你特别想和谁交朋友）。

2.找朋友时注意方式方法（要说的话、语气面部表情等）。3.全班交流找朋友的成果，看谁找的朋友多而且找的合适。4.游戏贴鼻子，帮助之后才能完成。

第一次为什么没贴上？后来为什么又贴上了？奥有了同学的帮忙，同学们从游戏中你知道了什么？

是啊，一个人难以完成的事情，有了同学的帮助就好办多了，同学之间生活在一起就应该相互学习，相互帮助，你和同学在一起学习的时候、一起活动、做值日的时候，一起上学、放学的时候，谁曾帮助过你，你曾经帮助过谁？仔细想一想，说给大家听听。

是啊，正如同学们所说的，当你忘带东西时，同学及时借给了你；当你生病时，同学为你补习功课；当你摔倒了，同学赶紧把你扶起来；当你伤心流泪了，同学用心安慰你。每当此时此刻你感受到了什么？（开心快乐感动）是啊，每当这时我们的心里暖暖的，我们被感动包围着，我们开心又快乐同学之间生活在一起，更多的就是开心和快乐。但是也总有磕磕碰碰打打闹闹，总有一些事情让你感到不愉快，我想大家一定也有此经历，现在让我们闭上眼睛想一想，你有没有经历过一些令你感到不愉快的事？老师的要求只是想一想，但不要说出来。刚才的回忆给带来什么感受？

三、总结：同学之间就应该这样要大度宽容的关爱自己的同学、宽容友爱、互帮互学、共同进步、共同提高。

第四篇：三年级心理健康教育教案

第一课：人体的结构

一、教学目标：

让学生了解人体结构，为学习其他涉及人体生理的课程打下基础。

二、重点：人体各部分结构的位臵。

三、难点：各部分结构的名称和具体功能。

四、教学过程：

请一位学生指出人体结构中头部、颈部、躯干、四肢四个部他。

各部分结构及功能：

头部：包括头颅和颜面。颅骨内有脑子，通过神经指挥和协调人体和一切活动。颜面长有眼、耳、口、鼻、分别负责视觉、听觉、进食和味觉、呼吸和嗅觉。

颈部：由颈椎、肌肉和肌腱、血管、神经组成，是躯干支撑头部的支柱，也是心脏和肺向脑供血、供氧和食物，空气进入胃及肺的通道。

躯干：由脊柱支撑。躯干前面上部称为胸部，下部称为腹部、躯干后面上部称为背部，下部称为腰部。心脏负责全身血液循环，肺负责肌体的氧气与二氧化碳交换。胃肠负责食物消化、营养吸收和粪便排泄。

肝脏有制泌、贮存、排泄尿液、胰腺分泌液。

四肢：包括上肢和下肢，上肢就是手，包括胳膊、前臂和手掌，负责劳动；下肢就是脚，包括大腿，小腿和脚掌，负责行走和支持整个身躯。

思考：人体分为哪两大部分？

第二课：游戏与安全

一、教学目标：

使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生。

二、教材分析：

重点：游戏时的安全观念。

难点：游戏时具体的安全内容。

三、教学过程：

小学生的生理，心理还处于发育和末成熟阶段，游戏晨容易冲动，缺乏分析、解决问题的能力，也缺乏安全常识和应变能力，故易在游戏中受伤或伤及他人。所以，游戏时一定要注意安全。

游戏时，首先要选择合适的场所，不要不分场地、时间，随意游戏。游戏时，要注意“四不”：

1、不要在马路上踢皮球或追逐打闹。马路上人多车多，踢球或追逐打闹，容易被过往的车辆撞伤，或撞伤行人，损坏别人物品。

2、不要拿尖锐物品玩需。拿着竹竿、木棒、铁条、剪刀、小刀等尖锐物品，稍不注意，会损伤别人，也会损伤自己。

3、不要玩火柴、打火机或燃放烟花爆竹。玩火柴，打火机，会引起火灾；燃放烟花爆竹，可能损伤眼睛或使身体其他部位造成伤残，在一些大城市还会因违反严禁放烟花，爆竹条例面受罚。

4、不要攀爬树木和工地棚架，以免堕落，引致伤亡。

四、思考题：

1、游戏时为什么要注意安全？

2、游戏时要注意哪些安全事项？

第三课：保护视力

一、教学目标：

让学生了解视力的概念和保护视力的具体方法。

二、重点：

掌握视力正常与视力不良的知识。

三、难点：

培养保护视力的习惯。

四、教学过程：

请一位近视的学生现身说法，近视前后看东西有什么不同？以前是否注重用眼卫生？

要保护好视力，就要经常做到：

1、不要用浅色铅笔写字，字迹要清楚工整。

2、每次看书、写字半小时左右，就要休息几分钟。

3、写字时光线应从左前方或左前上方射入。

4、读书写字要掌握“三个一”。

5、坚持做眼保健操。思考题？

保护视力需要注意什么问题？

第四课：眼保健操

一、教学目标：

教会学生做眼保健操，培养学生坚持每天做眼保健操的习惯。

二、重点：教会学生正确地做眼保健操

三、难点：做眼保健操的正确方法，准确穴位，适宜力度。

四、教学过程：

教师准备好眼保健操穴位图（附图），并应熟练掌握手法、节拍、穴位、力度，才能成功地做好眼保健操。

1、眼保健操的作用：眼保健操，能帮助眼睛消除疲劳，达到保护视力的目的。

过程：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增强眼周围血液循环，改善神经营养，消除大脑疲劳和眼球内过度充血。达到消除眼睛疲劳的目的。

2、眼保健操需注意的事项：（1）保持双手清洁、勤剪指甲。（2）用力适度、轻柔、缓慢。

（3）找准穴位、自始至终在穴位上按揉。（4）做操时轻闭双眼，做完后闭眼1分钟。

（5）第四节轮刮眼眶时，不要触及眼球。（6）坚持天天做，每天不秒于两次。

一、小结

思考题：

1、眼保健操有什么作用？

2、做眼保健操注意的事项？

第五课：养成良好的个人卫生习惯

一、教学目标：

教导学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的意义，自觉养成良好的个人卫生习惯。

二、重点：让学生懂得良好的个人卫生习惯的具体内容。

三、难点：教会学生经常保持良好的卫生习惯。

四、教学过程：

良好的个人卫生习惯，与一个人的生长发育和健康有密切的关系。要做到以下8点：

1、勤洗头、勤洗澡。

2、勤换衣。内衣宜每次洗澡后更换，外衣可2~3天换一次。

3、勤剪指甲，每周剪一次指甲。

4、勤理发，男同学每20~30天剪一次头发，女同学要每天梳理。

5、饭前饭后要洗手，避免细菌、病毒或寄生虫卵通过脏手侵入身体引致疾病。

6、不偏食，少吃零食，避免营养素摄入不足，影响身体发育。

7、早晚洗脸刷牙，保持脸部，口腔、牙齿清洁，防止蛀牙。

8、不与他人共用毛巾，水杯，防止传染皮肤病及胃肠道传染病。

五、小结

六、思考题：

1、良好的个人卫生习惯有哪些内容？

第六课：维护公共场所卫生

一、教学目标：让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系，从小养成维护公共场所卫生的良好品德。

二、重点：让学生了解公共场所与健康的关系。

三、难点：培养学生维护公共场所卫生的美德。

四、教学过程：

首先举个例子

在公共场所人群比较多，有健康的人，也有患各种疾病，包括肝炎、肺结核等传染病，如果自己卫生意识差，将会怎样？

容易感染各种疾病，说明了卫生的重要。

1、维护公共场所卫生，需要做到“五不”：

（1）不随地叶痰。痰、鼻涕落到地上，经晒干或风干，细菌、病毒漂浮空中，会传染给别人。痰、鼻涕要吐在痰盘里。或吐在纸巾里丢进废物桶。

（2）不乱丢果皮纸屑、废物。乱丢果皮、纸屑、废物，有碍环境美化，也是一种不文明的行为。

（3）不损坏公物和乱画乱刻，影响公共场所环境美化。

（4）不随地大小便。粪便中带有许多病菌、病毒和寄生虫卵，会传染的。

（5）不践踏和采摘花木。

五、小结

六、思考题：

维护公共场所卫生与健康有什么关系？

第七课：饮食卫生习惯

一、教学目标：

使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养发育和预防“病从口入”有密切关系。

二、重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

三、难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。

四、教学过程：

合理的饮食和良好的饮食习惯，有利于食物的消化和吸收，有利于身体摄取必需的各种营养素，满足身体发育和各种活动的需要，有利于健康。

1、良好的饮食卫生习惯，包括：

（1）定时定量。一日三餐，既要定时，又要定量。三餐分配是“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”

（2）情绪会影响食欲和营养吸收，所以，吃饭时要保持情绪稳定、乐观和精神专一，吃饭时看书报、电视或情绪激动悲伤等，都是不卫生的。

（3）经常吃零食会造成胃肠功能紊乱；腐败变质食物带有致病细菌；偏吃会导致营养不良；用水和汤泡饭，稀释了胃酸，易引致消化不良，都是要纠正的不良卫生习惯。

（4）多吃冷饭食品会致胃粘膜血管收缩，供血不足，容易引致消化不良，都是要纠正的不良卫生习惯。

（5）暴饮暴食，会加重胃肠负担，招致消化不良、胃肠炎等‘

五、思考题：为什么早餐一定要吃好？

第八课：通风和采光照明

一、教学目标：

让学生在学习、生活中注意环境的通风、采光照明。

二、重点：

了解通风、采光、照明与健康的关系。

三、难点：

注意和掌握通风、采光、照明的卫生要求。

四、教学过程：

新鲜的空气含有充足的氧气，人身体更加健康；如果通风不良，室内氧气越来越少，二氧化碳越来越多，脑供养不足，会感到头晕脑胀，疲倦、注意力难以集中，对身体、学习都不利。

充足的采光和照明，是为了保护学生视力，提高教学效果。自然光通过窗户进入室内叫采光。

照明，一般指人工照明。教室要有适应的光度，要不会影响视力。

五、思考题：

教室通风的意义是什么？

二、小结

第九课 生长发育的一般规律

教学目标：让学生了解生长发育过程的基础知识，掌握其特点和规律。教学重点：

重点：生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。难点：身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的。教学过程：

1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。（1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期： 婴儿期：从出生到1岁 幼儿前期：1至3岁 幼儿期:3至7岁 童年期:7至12岁

青春发育期:12至18岁 青年期:约18至25岁

（2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。（3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。

（4）身体各部的生长发育有一定程度。

2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。

（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。

第十课 影响生长发育的主要因素

教学目标：让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。遗传决定了生长发育的可能性，环境条件影响发育的速度和最后达到的程度。

教学重点：重点：营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。难点：先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用。教学过程：1．生长发育的概念。2．影响生长发育的因素；

（1）营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质基础。（2）体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。

（3）生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交

替，有利于身体各部分的充分发育。

（4）疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。第四课 身高、体重的测量方法

教学目标：让学生学会测量身高、体重的方法，已便观察自己的生长发育状况。教学重点：重点：测量身高、体重的正确方法和有关注意事项。难点：测量身高、体重的意义。教学过程：1．身高测量；

（1）使用器材：身高坐高计。（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。（3）注意事项； 2．体重测量；

（1）使用仪器：为扛杆秤。（2）测试方法：（3）注意事项；

1．测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。2．受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。

3．杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。

第十一课 血液循环系统的构造和功能

教学目标：要求学生初步了解血液循环系统的构造及功能。教学重点：血液循环系统的构造及功能。难点：血液怎样循环。

教学过程：1．血液循环系统的构造及功能。血液循环系统是由血液、心脏和血管组成。（1）血液：血液是红色的、不透明的、粘稠的液体。由血浆和血细胞组成。（2）心脏：心脏位于胸腔正中偏左，大小与本人的拳头相似。

（3）血管：分为动脉、静脉和毛细血管三种。动脉是将心脏压出的血液输送的身体各部组织的血管。静脉是将身体各部组织的血液送回到心脏的血管。毛细血管是气体和物质交换的场所。2．血液是怎样循环的呢？动脉的血液由左心室射入动脉，经主动脉物将其分支流向全身各组织中的毛细血管，将营养物质和氧气经毛细血管送入组织细胞内，并带走组织细胞代谢所产生的废物和二氧化碳。

第十二课 人体的消化器官

教学目的: 向学生介绍有关消化吸收的基础知识，使学生了解 消化道的组成。[教学重难点] 消化道的组成。[教具准备] 消化器官挂图。

[教学过程]

1、导入新课，我们喝的水和吃的每样食物都要经过

人体自身地处理，才能吸收其中的营养成份并且

将废物排出体外。那么，进行这项工作的器官有

哪些呢？这堂课就让我们来学习。

2、板书课题，学习课文：

（1）朗读课文，出示挂图，了解消化器官的名称及位 臵（2）消化：食物在消化道内被分解成为可吸收的成分的过程叫消化，分为物理性消化和化学性消化；

吸收：消化后的营养成份通过消化道管壁进入循

环系统的过程叫做吸收（3）消化系统的组成及其功能和形态

（4）儿童消化系统的特点(消化道短而窄，管壁薄，容积小，消化能力不强，特别注意饮食卫生)

3、学生提出疑问，相互讨论学习，教师总结

4、再次朗读课文，完成课后练习。

5、效果考查，让学生根据挂图按顺序说出各消化器

官的名称。

第十三课 不吃变质的食物

[教学目的] 让学生知道变质食物对健康的影响。[教学重难点] 变质食物对健康的危害。[教学过程]

1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况： 吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为 吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来 学习“不吃变质的食物”，板书课题。

2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些 是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）

3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎 及寄生虫等传染病。

4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。

5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。

6、学生朗读课文，完成课后练习。

7、效果考查：怎样防止病从口入？

第十四课 手的卫生

[教学目的] 使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后

洗手，经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。[教学重难点] 手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。[教具准备] 挂图

[教学过程]

1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是

否剪指甲，导入新课。

2、授新课，提出问题：（1）脏手吃东西会引起什病？

（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）

（2）什么情况下应洗手？

（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用

过的东西）

（3）为什么不能留长指甲？

（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）（4）结合挂图说说怎样洗手？

（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西

擦手，更不要在衣服裤子上擦）

（5）有感情的领读，齐读课文，完成课后练习

3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生；

课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

第十五课 睡眠卫生

教学目标：让学生了解睡眠与健康的关系，养成良好的睡眠习惯。教学重点：睡眠卫生要求。难点：睡眠有什么作用。教学过程：1．睡眠作用 2．睡眠卫生

（1）小学生需要有9至10小时的睡眠时间在体力耗费过多或用脑过多的情况下，睡眠时间应适当增多些。

（2）要有午睡的时间，尤其夏天应当安排午睡。（3）睡眠要充足，充足 睡眠才能消除疲劳。

（4）睡觉前要注意：睡觉前情绪要稳定不要过度兴奋，环境要安静，通风良好。（5）睡眠的姿势：向右侧卧，而腿半弯曲的睡眠姿势最好。（6）枕头要适当，不要过高，不要过低，尽量放松颈部肌肉。（7）不要蒙头睡觉。

第十六课 考试卫生

教学目标：让学生了解考试的意义，明确考试前和考试期间应怎样做，才能考出好成绩。教学重点：考试卫生包括哪些内容？

难点：为什么考试期间也要讲究生活有规律和合理的营养。

教学过程：考试是每个学生都要经常接触的事情，要在考试时发挥得好，就应注意考试卫生。1． 明确考试目的。考试是检验学习效果的一种方式，通过考试对所学过的知识消化巩固，学会综合运用这些知识来解答问题。

2．平时做好复习，不要临阵赶课。复习可以分步骤进行：（1）开始复习时，要全面复习，不理解的做好记号。（2）重点复习时弄清记号部分。

（3）临考前2至3天要复习重点的重点，其他部分在弄懂的基础上熟悉一遍。（4）考试的前一晚，基本上应该停止复习，使神经松弛下来。

（5）复习时不要押题，避免在临考时看不见自己所押的内容而心情紧张。3． 生活要有规律。4． 做到合理营养。

5． 消除紧张的心理状态：要把考试当做平时做作业，不要紧张，不要被难题吓倒。

第五篇：三年级心理健康教育总结

三年级心理健康教育总结

2012—2013学第一学期

在工作中我注重向学生渗透各种心理学知识，并帮助学生解决一些常见的心理问题。本学期即将结束，下面将我的工作做如下总结：

一．开好、开足心理健康教育课，随着自我意识和独立性的增强，学生的心理困扰也会不断增多，利用课堂教学向学生传授相关的心理学知识，组织学生进行积极的情感体验，让学生掌握自我调适的能力，可以使学生做到悦纳自己，并且经常保持积极乐观的精神面貌。课堂教学的形式采取灵活多变，讲解复杂的心理学理论深入浅出，注意联系学生的实际，激发学生的兴趣和积极性。

二．对于个别心理问题较明显，行为偏常的学生进行了及时、持续的辅导。在整个辅导过程中都是以朋友的身份参与心理辅导，不太强调老师的身份，同时也注意为这些学生保守秘密，让他们觉得安全、可靠，获得他们的信任，使他们更好地把问题拿出来共同解决。

今后会不断努力，将工作做得更好、更出色。