小班上学期健康领域的教案

第一篇：小班上学期健康领域的教案

健康活动：上上下下

活动目标：

1.感知安全上下楼梯的重要性，萌发遵守规则的意识。

2.知道上下楼梯要右行。

3.在公共场合能运用正确的方式上下楼梯。活动准备： 知识经验准备：

教师：（1）了解幼儿上下楼梯的已有经验。（2）熟悉儿歌上下楼 幼儿：已有到超市、商场乘坐电梯的经验。物质材料准备：

1.事先在幼儿园楼梯上布置好指示走楼梯的正确方位的小脚印以及图片

2.课件。活动过程：

一、引导幼儿讨论上下楼梯的方法，了解幼儿已有经验：

1.你家住几楼？是爬楼梯还是乘电梯上楼？

2.你去过什么地方需要乘坐电梯上楼？

3.在幼儿园上楼梯时你是怎么做的？

二、幼儿练习上下楼梯靠右行。

1.先观察幼儿园楼梯口的图片，引发幼儿思考。

2.将幼儿带到幼儿园楼梯口，引导幼儿观察阶梯上的小脚印，讨论：（1）阶梯的两边为什么都换上了一双小脚印？（2）小朋友上楼梯应该走哪一边？ 3.带领幼儿沿着阶梯右边的小脚印上楼。

4.下楼梯前引导幼儿讨论：下楼梯应该走哪一边？告知幼儿下楼梯也要靠右行。

5.师生共同沿着阶梯右边的小脚印下楼。

6.将幼儿分成两组，一组上楼，一组下楼，同步进行，让幼儿进一步体验各走一边才安全。

三、实践体验，提升经验。

观看课件《安全小卫士》，适时引导幼儿讨论：（1）他们这样上下楼梯会发生什么事情？

（2）上下楼时如果发现前面有小朋友摔倒，我们应该怎样做？

四、播放课件《上下楼》，学习儿歌。

第二篇：小班上学期健康教案

小班健康活动：我带宝贝上幼儿园

组织者：

一、目标：

1、能说出自己喜爱的物品的名称，知道每个人都有自己喜爱的宝贝。

2、能表达自己的喜爱之情，并与他人分享自己喜爱的物品。

二、准备：

1、请家长与孩子协商，帮助孩子选一件最喜爱的物品以及与之相关的生活照片。有条件的家庭可以给孩子和他的小宝贝合影。

2、把幼儿带来的照片一一贴在纸上，制作成《我们的宝贝》一书。

3、教师带2—3件自己喜爱的物品，准备一段温馨的音乐。请每个幼儿把自己的宝贝放在教师摆放好的椅子上，做好带宝宝一起活动的准备。

三、过程：

1、说说自己的宝贝。

（1）请幼儿抱着自己的宝贝坐在位子上轮流说说：最爱的宝贝是什么?为什么喜欢它?（2）教师与幼儿逐一翻看《我们的宝贝》，凡是翻到某一幼儿的宝贝时，该幼儿便站起来响亮地说：“这是我的宝贝。”

2、猜猜老师的宝贝。

（1）你们都有自己的宝贝，老师也有，你们想知道吗?（2）教师出示2—3件喜爱的物品与幼儿分享，最后告诉幼儿：“老师最喜欢的宝贝就是你们。”

（3）在温馨的音乐声中，教师逐一拥抱幼儿并说：“你是我的宝贝。”

3、照顾好自己的宝贝。

（1）今天你要带着宝贝在幼儿园里过一天，要好好照顾它呀!（2）教师注意观察幼儿是如何照顾宝贝的，及时肯定幼儿初步的自理行为。

小班健康活动：阿文的小毯子

组织者：

一、目标：

1、正确对待自己心爱的玩具或日用品。

2、逐步适应幼儿园集体生活。

二、准备：

1、挂图第1号。

2、故事磁带。

三、过程：

1、认识阿文。

（1）教师出示挂图。你们知道她是谁吗?她是一只小老鼠，名字叫阿文。（2）阿文上幼儿园前，很喜欢一条小毯子，到哪儿都带着它。可是现在上幼儿园了，带着这么大的毯子行吗?

2、听听阿文的故事。

（1）教师结合挂图，完整讲述故事一遍。

（2）阿文常常带着毯子干什么?她喜欢这块毯子吗?

（3）阿文上幼儿园抱着毯子方便吗?为什么?（4）后来阿文放下毯子了吗?

3、说说自己喜欢的东西。

（1）你们是不是像阿文一样也有一件最喜欢的东西?你们常常用它干什么?你们上幼儿园的时候把它放在哪里?（2）我们小朋友比阿文还能干!每天早上高高兴兴地和好朋友再见，到幼儿园学本领，和小朋友做游戏，晚上回到家再和好朋友一起玩，真不错!

小班健康活动：小手真干净

组织者：

一、目标：

1、初步会用正确的方法洗手、擦手，知道在饭前、便后要洗手。

2、愿意学念儿歌，练习边念儿歌边洗手。

3、不把水龙头开的过大，知道节约用水。

二、准备：

1、一只可以示范洗手的茶水桶、接水的盆、肥皂等。

2、洗手的顺序图：冲手→擦肥皂→搓手→冲手→擦干。

三、过程：

1、引发幼儿洗手的兴趣。

我们马上要吃点心了，吃东西前要干什么？

小朋友已经长大了，是幼儿园的小朋友了，你们会把自己的小手洗干净吗？

2、了解正确的洗手方法。

（1）现在我们一起来试一试怎样把我们的小手洗干净。

幼儿坐在座位上边念儿歌边做洗手的动作，教师检查幼儿的方法是否正确，并对幼儿进行个别辅导。

（2）组织幼儿到水池边洗手，并及时提示幼儿不把水龙头开的过大，知道要节约用水，洗干净的手要先在水池里轻甩三下，不把水溅在衣服和地上„„

（3）教师对洗干净、擦干的幼儿表示赞赏。师：你的小手洗得真干净，是个讲卫生的好宝宝。

小班健康活动：咕噜噜

组织者：

一、目标：

1.知道吃完东西会有食品留在牙齿上，产生保护牙齿的愿望。2.学习漱口和刷牙，养成良好的卫生习惯。

二、准备：

每人一只漱口杯，黑芝麻糖若干，脸盆若干。

三、过程：

1、品尝芝麻糖。

（1）芝麻糖香不香?黑乎乎的颗粒是什么?嚼起来有什么感觉?（2）引导幼儿自由交流。

2、发现问题。

（1）引导幼儿观察同伴的嘴巴和牙齿，发现芝麻糖粘在牙齿上的现象。（2）师幼交流：吃剩的糖渣留在嘴巴里有什么感觉?舒服吗?怎么办?

3、尝试解决问题。

（1）建议幼儿用漱口的办法把脏东西吐出来，引导幼儿观察脸盆中黑乎乎的残渣。

（2）幼儿进一步学习正确漱口：让水在嘴巴里“咕噜噜”地唱歌，然后吐出脏水。

（3）牙齿上还有一些残渣无法去除，有什么办法呢?(刷牙)

小班健康活动：水果串

组织者：

一、目标：

1、感知各种水果的外形特征和水果串的色彩美、形式美。

2、了解水果的多种吃法。

3、体验自己动手制作的乐趣。

二、准备：

1、神秘箱一个，内有苹果、香蕉、橘子、梨、草莓等水果若干。

2、洗净并切成条状的苹果、香蕉、梨；剥开的橘子；对剖的草莓；葡萄、小番茄等若干；竹签若干（保证每人一根以上）。

3、水果串一个，一次性塑料餐刀，小抹布，放水果的盘子。

4、桌子上铺好餐布。

5、活动前把手洗干净。

三、过程：

1、神秘箱里的水果。

（1）出示神秘箱。我有一个神秘箱，好吃的水果里面藏。（2）幼儿在神秘箱里摸水果，感知水果的特征。

（3）水果宝宝都不一样，它们有各种吃法，可以炸成果汁，可以做成水果沙拉，还可以做成水果串来吃。

2、欣赏水果串。

（1）出示水果串（不同色彩水果搭配），引导幼儿感受水果串的色彩美。（2）师幼共同讨论制作方法，即把多种水果切成小块串在一起。（3）逐一介绍材料、工具的使用方法，强调操作安全，如串水果的竹签很尖，怎么才能不扎到手。

3、制作水果串。

（1）幼儿根据自己的设想用一次性塑料餐刀切好水果，然后拿竹签串水果串。

（2）请幼儿说说为什么有的水果串特别好看，引导幼儿关注水果串色彩丰富、搭配和谐的美感。

（3）鼓励动作快的幼儿多串一串。

4、分享水果串

（1）引导幼儿看一看、数一数自己的水果串。给自己的水果串起名字，如：苹果葡萄香蕉橘子串。

（2）幼儿与同伴分享水果串，提醒幼儿注意安全和卫生。

小班健康活动：吃饭

组织者：

一、目标：

1、有良好的进餐习惯，会坐端正、手扶碗、专心地一口接一口地吃饭。

2、学习念《吃饭》的儿歌。

二、准备： 多媒体课件

三、过程：

1、幼儿观看图片并引导讨论（1）播放课件，出示图片一；

提问：你们看，我的两位小客人吃饭时坐的怎么样？（引导幼儿说小兔吃饭时坐得很端正）。

（2）播放课件，出示图片二；

（3）提问：谁把碗打翻了？为什么会翻？小兔是怎么样的？（引导幼儿说出一手拿勺，一手扶碗，就不会打翻了）

（4）播放课件，出示图片三；

（5）提问：我们来看看，小兔、小鸭他们桌上怎么样？为什么小兔面前干干净净，小鸭面前的桌上很脏？

（6）小结：刚才你们看到小兔、小鸭是怎么样吃饭的，你们要学习谁呢？

2、学习儿歌《吃饭》

（1）小兔吃饭吃得好是因为他照儿歌上的话去做的，你们想听听儿歌里说了些什么吗？老师朗诵儿歌

（2）老师带幼儿一起念儿歌2—3遍。附儿歌：《吃饭》

吃饭时，坐端正；右手拿调羹，左手扶着碗。细细嚼，慢慢咽，不剩饭，不挑菜，自己吃饭真能干。

小班健康活动：笑脸娃娃

组织者：

一、目标：

1、能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。

2、知道笑和哭是表达情感的一种方式。

二、准备：

1、绿印记、笑声、哭声磁带

2、表情图1幅

三、过程：

1、请幼儿听声音，进行联想（1）播放笑声的录音

师：小朋友，听，这是什么声音？（2）猜猜看，他为什么会笑？

2、观察笑的表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。（1）师：人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样子的？（2）师：你什么时候会高兴地笑？

3、听录音机播放哭的声音，观察哭的表情，体验自己哭的情绪体验。（形式同前）

4、出示表情图，请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。

师：小朋友，我们看看，哭的时候的表情是什么样子的，笑的表情又是什么样子的？

小结：我们每个人都会笑和哭，高兴、快乐的事会让我们笑，难过、害怕的事会让我们哭，特别想哭的时候是可以哭一会儿的，但是如果遇到了很麻烦、很难过的事，应该请爸爸妈妈和老师帮助你，笑有助于身体健康。

小班健康活动：手脸要呵护

组织者：

一、目标：

1、知道冬天天气寒冷、干燥，暴露在外的皮肤要注意清洁、保暖和护肤。

2、知道保护手脸的方法。

二、准备：

几种常见的儿童护肤霜。

三、过程

1、与幼儿谈话，引出课题。

冬天的天气又冷又干燥，我们人的身体只有手和脸是暴露在外面的。露在外面的手脸有没有感到不舒服呢？（手脸冻得红红的，皮肤变得干干的，不干净还会皴，厉害的还会生冻疮，又疼又痒）

2、讲述《小手和小脸》。

3、讨论：

（1）冬天，我们的手脸为什么会感到不舒服？（2）冬天里，我们是怎样保护自己的手和脸的呢？ ①外出时，戴上手套和口罩进行保暖。

②要保持手脸的起清洁，手脸脏时一定要洗干净。

③洗过手脸后要涂用护肤霜。（逐一出示几种常见的儿童护肤霜）④不要哭，哭后要及时擦掉眼泪和鼻涕。

4、欣赏儿歌：《手脸要呵护》

冬天到，冬天到，我们的手脸要爱护。出门脸上戴口罩，手上还要戴手套。手脸脏了及时洗，洗后擦上护肤品，手脸皮肤都擦到，大家见了都欢喜。

小班健康活动：吃饭不挑食

组织者：

一、目标：

1、知道人体需要各种不同的营养。

2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

3、养成不挑食的好习惯。

二、准备： 三只小熊的图片。

三、过程：

1、教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察。

（1）提问：这三只小熊一样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）（2）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？

2、教师操作图片讲述故事。（1）组织幼儿讨论。

白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉，也不爱运动。）黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）

为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）你愿意做哪只小熊呢？为什么？ 怎样才能像棕熊那样漂亮呢？

（2）教师小结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。

3、活动延伸

结合三只小熊，请了三个胖瘦不一的宝宝，让幼儿说说为什么有的小朋友胖，有的小朋友瘦，有的小朋友不胖也不瘦？

请小朋友说说以后会怎么做使自己长的不胖也不瘦，而且又结实。

小班健康活动：我好害怕

组织者：

一、目标：

1、知道害怕的感觉人人都会有，愿意大胆说出自己内心的恐惧。

2、能够想办法消除害怕的心理，尝试战胜害怕。

二、准备：

1、绘本《我好害怕》。

2、事先让幼儿和家长讨论并记录自己最害怕的事或物。

3、打针情景。

三、过程：

1、绘本植入，引出害怕心理。

你们看，谁来了？小熊脸上是什么表情？猜猜小熊可能遇见了谁？可能会发生什么事情呢？

到底遇见了谁？我们来看看。原来是一只大狼狗，还在汪汪汪地叫呢！小熊真害怕！你会害怕吗？

咦？这是什么时候？听！这是什么声音？你听到这个声音有什么感觉？ 小结：是啊，遇到恶狠狠的狗时，小熊会害怕；我们也会害怕。天黑了，小熊一个人在家，心里也很害怕。

2、经验迁移，说出自己的害怕。（1）根据记录图，讨论自己的害怕。

除了害怕大狼狗，你还害怕什么呢？你有害怕的时候吗？请你轻轻地从小椅子下面取出图片，和身边的朋友说一说。

（2）个别幼儿说出自己的害怕心理。

你害怕的是什么？为什么会害怕？害怕的时候你心里是什么感觉？

（3）经验归类梳理。

还有谁也害怕这种厉害的动物？你害怕的是什么？为什么？ 你害怕的是什么？为什么？还有谁也害怕这种很响的声音的？

小结：原来每个人都会害怕，害怕是种冷冷的、紧紧的、不舒服的感觉。害怕的时候我们会哭、会躲起来。你喜欢这种感觉吗？

3、讨论交流，克服害怕心理。（1）结合展板，讨论解决的办法。

怎么样才能让我们不害怕呢？遇到这些凶猛的动物时，我们可以怎么做。水、电、火、刀这些东西，我们在生活中都会用到，但是一不小心就会受伤，那该怎么做？听到可怕的声音怎么办？

（2）情景表演，积极面对害怕。

打针你们怕吗？打针可以治疗疾病；打预防针可以让我们身体变得棒棒的，能不能因为害怕就不打针呢？怎么做才能让自己不害怕？我们一起来学学打预防针的样子：袖子卷一卷、手臂弯一弯、脑袋歪一歪，告诉自己我不怕！我不怕！我不怕！

小结：原来有些害怕的事情，我们可以躲起来或者做其他事情，但有的害怕，像打针我们必须勇敢战胜它。但有的害怕，只要我们勇敢面对，也就不害怕了，就像打针一样。

4、绘本回归，生活应用。

（1）回归绘本，了解小熊的克服方法。

你们都想到了好办法克服了害怕，变成了勇敢的孩子。小熊有没有变勇敢呢？我们一起来看看。它想到了什么办法。现在小熊脸上是什么表情?是啊！因为它知道害怕的时候该怎么做了。

（2）生活应用，克服害怕。

小班健康活动：天气冷了怎么办

组织者：

一、目标：

1、能根据生活经验讲述一些御寒和保暖的方法。

2、知道冬季是干燥寒冷的季节，人们容易感冒。

3、有初步的冬季自我保护意识和能力。

二、准备：

1、设置问题：天气冷了，有什么方法可以使自己暖和起来？可带实物（热水袋、暖手炉、大衣、帽子），也可搜集取暖用具的商品广告等等。

2、关注感冒和易生感冒的幼儿，治疗和预防感冒。

三、过程：

1、师幼共同谈话、交流“冬天的天气是怎样的”。引导幼儿回忆冬天的气候对自己的影响。

2、和幼儿一起讨论“天气冷了怎么办”。

（1）幼儿分组交流。鼓励幼儿结合自己搜集的资料和生活经验，轮流在组内介绍御寒、保暖的好方法。

（2）幼儿集体交流。教师及时整理、归纳各种御寒、保暖的方法，如：锻炼、吃热的东西、多穿衣、利用身边的取暖用具等，并提醒幼儿正确使用取暖用具。

3、欣赏故事。（1）教师讲故事。

（2）讨论：达达为什么会感冒？感冒了会怎么样？后来，达达的感冒好了吗？

（3）谈话：冬天怎样预防感冒。

第三篇：幼儿园小班健康领域教案

设计意图

爬行是幼儿喜爱的运动。爬的形式有多种，如手膝着地爬、手脚着地爬、正爬、退爬、曲线爬等，无论何种形式的爬都能增强幼儿四肢肌肉、背部肌肉和腹部肌肉的力量，提高幼儿动作的灵敏度和协调性，从而较好地发展幼儿的耐力素质。结合我班幼儿的实际年龄特点，我设计了这节小班爬行活动。

活动目标

1．学习手膝着地爬，锻炼四肢力量。

2．发展全身协调能力和动作的灵敏性。

3．培养遵守规则、相互谦让的良好行为品质，以及乐于助人的精神。

活动准备

两长、一短的塑料通道3个，海绵做的圆形粮食，数量是幼儿人数的3倍多。

活动过程

1．做小动物模仿操，引出主题——快乐的小乌龟。

2．幼儿在创设的情景中练习直线爬、曲线爬。

师：小乌龟游泳时咕噜噜吐泡泡，那它是怎样走路的呢?我们一起来学一学。

教师带幼儿在创设的情景中练习爬行：

(1)过小桥(直线爬)。

(2)过弯弯曲曲的小路(曲线爬)。

(3)过草地(自由爬)。

(4)大灰狼来了，幼儿全体趴下不动。

3．幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。

师：爬的动作有很多，想一想你还会怎么爬，自己去试一试，看谁的方法多。

幼儿在场地中练习各种方式的爬，如往前爬、退爬、侧爬、转圈爬、匍匐爬、手脚着地爬。

4．听信号用各种方式爬。

师：你们真是快乐、聪明的小乌龟，想出了这么多爬的方法。老师要和你们做个游戏，我拍铃鼓你们来爬，老师拍得快，你们就快快爬；老师拍得慢，你们就慢慢爬。

5．游戏“帮鸡妈妈运粮”。

讲解玩法：天要下雨了，鸡妈妈的粮食在地道那面晒着呢，要是被雨淋湿了就不能吃了，请小乌龟帮着运粮。要从通道爬到晒场，将粮食驮在自己背上，再从山洞旁边的草地上爬回来。反复运，直到把粮食运完为止。

游戏时提醒幼儿遵守游戏规则，并根据自己的能力自主选择通道去运粮。

6．放松活动：做小乌龟韵律操。

第四篇：小班健康领域

小班健康领域：圈圈乐

新塍幼儿园 沈智威

【设计意图】通过观察，小班幼儿对玩圈很感兴趣，为了让孩子们玩出新花样，孩子们通过一物多玩，培养幼儿的创造力和探索精神，发展幼儿身体的协调能力以及合作精神。

【活动目标】

1、探索圈的不同玩法，在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。

2、练习钻、跳、平衡等基本技能。【活动过程】

热身运动：师幼共同做圈操，活动身体各关节，做活动前准备。

（听音乐入场）“小朋友们，今天老师给小朋友们带来一件宝贝，小朋友们想不想看一下啊！”幼儿：（想）出示圈，你们看这是什么？幼儿：（圈）“今天我们就和圈一起来活动一下我们的身体吧！”每个小朋友拿一个圈。听着音乐一起来活动。

二、提供材料，自由探索。

1、教师提示：小朋友们，刚刚老师带你们做的是圈操，这个圈除了做圈操以外，圈还可以怎么玩？现在找个空点的地方和你的朋友一起去玩玩。看看和别的朋友玩得有什么不一样。

2、小朋友发现了这么多玩法，我们一起来学一下吧！来，每人拿一个圈，找一个空闲的地方站好！（幼儿自由探索各种玩圈方法：跳圈、滚圈、转圈、套圈、做汽车的方向盘等）

3、教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。

4、组织幼儿玩“运粮食”的游戏。

场景：小朋友们，今天来了一位朋友小熊，它知道小朋友们都喜欢帮助人所以想请小朋友们帮一个忙。它家的粮食在别人家里，今天想把这些粮食运到它家的粮仓里，但是必须钻过山洞（将圈立起来，可用两把小椅子辅助）、跨跳小土坑（两个圈紧挨着依次摆好）、走过小桥（平衡木）、到达粮仓（纸箱）。

教师示范玩法：各组幼儿手拿沙包从起点出发，依次钻过“山洞”，跳过“小土坑”，走过“小桥”，将手中的“粮”（沙包）送到“粮仓”，然后跑回起点。

5、放松运动：师幼一起随音乐放松身体。

今天我们帮助小熊运粮食，累了吧，我们一起休息吧！转转膝盖！加上手的动作慢慢地走一走，腰转一转、头转一转、深呼吸，哎，小朋友们，外面天气真好，我们出去在运动一下吧！活动结束。

【活动反思】

小班幼儿的基本活动能力比较差,动作不够平稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练习。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学习、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣！教师适时引导孩子进行钻、跳的体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到集了一定的发展通过观察，我觉得我班幼儿对玩圈很感兴趣，为了让孩子们玩出新花样，孩子们通过一物多玩，培养幼儿的创造力和探索精神，发展幼儿身体的协调能力以及合作精神。也能够体验到游戏和自由创造的乐趣，玩得非常好，通过这节活动也能够锻炼了孩子的钻、跳、平衡的能力。这节活动比较成功。

第五篇：健康领域教案

一 幼儿园中班健康教案：熊来啦

活动目标：

1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。

2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。

3、幼儿能按游戏规则进行游戏。活动准备：

“熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家” 活动过程：

1、导入活动。

教师：“如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？”

幼儿讨论提出意见。

2、设置情境，观察讨论熊的习性。

（1）请另一位老师扮成熊，听到主班老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！”就出现。

幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。

教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。

（2）教师引导幼儿了解熊的习性：

“熊”介绍自己的特点：“人们都叫我‘黑瞎子’，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！“

教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。

3、学习儿歌《熊来啦》。

（1）教师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？”

（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。

4、第二次游戏。

教师：“如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！”

教师：“哎呀！熊来啦！”

熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。

5、商定游戏玩法和规则。

和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。

教师总结幼儿的讨论结果。

6、幼儿扮熊进行游戏。

（1）请一位

幼儿扮熊进行游戏。

（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。

7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。

8、幼儿“熊走”进教室。

二 幼儿园中班健康教案：跳皮筋

计意图：

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。

活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。

一、活动目标：

1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣, 体验合作游戏的快乐。3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

二、活动准备

1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。

三、活动过程：

（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

（二）通过游戏, 初步掌握跳皮筋的方法。

1． 引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

2．结合民间童谣《马莲开花》, 练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈, 单脚撑皮筋, 另一只脚练习跳)3．结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。

（1）幼儿看视频，分组练习。

（2）请一组幼儿示范。

（3）跳皮筋比赛。

现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。

三、幼儿园中班健康教案：牙齿上的洞洞 活动目标：

1、知道酸会腐蚀牙齿，能说出龋齿三种以上的危害；

2、学习牙防五步曲，知道正确的护牙常识，培养幼儿良好的卫生习惯。活动准备：

1、鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子

2、课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里；

3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片

4、牙模型、牙刷各

一、动画片《聪聪王子牙防历险记》 活动过程：

一、律动进场，引出情景表演；

牙宝宝在哭，原来是他的小主人喜欢吃甜食，又不刷牙，时间长了，细菌在牙宝宝的身上钻了几个洞洞。

二、寻找龋齿产生的原因

1、牙宝宝请小朋友吃饼干，然后漱口，观察干净的水有了什么变化？（知道人们吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里）出示图片

2、“我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原来健康的牙齿会怎样呢？（出示图片）

3、“小朋友的桌子上有一个鸡蛋壳，用筷子轻轻地敲一敲，感觉怎样？（硬硬的）再看看杯子里是什么？那是我们前两天浸在醋里的鸡

蛋壳，看看现在怎样了？

4、讨论：为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢？（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以鸡蛋壳就变黑变软了）

5、师小结蛀牙的原因。

三、龋齿有哪些危害？学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法

四、游戏“保护牙齿有佳佳”。

幼儿园中班健康教案：绿色食品和垃圾食品

活动目标 ：

1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。活动准备

1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。活动过程

1、幼儿进行谈话活动：

1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？

2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

1）看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？

2）观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？

例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）„„观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了„„）

3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？

4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。

5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

1）教师：水果、蔬菜。

幼儿：绿色食品；

2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。

幼儿：垃圾食品。

6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

7、游戏“蹲一蹲”

教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。” 幼儿园中班健康教案：快乐宝贝

活动目标：

1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。活动准备：

轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志

从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。

活动过程：

一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）

伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

老师配乐解说：

“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”

“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”

“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”

（请大家睁开眼睛）

二、游戏《找朋友》——主动与别人交流

小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识

2、幼儿游戏，相互认识

（1）讨论：怎么认识新朋友呢？

（2）游戏找朋友

“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”

一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。

（3）找个新朋友聊聊天。

3表达：“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”

4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友

三、游戏《树林散步》——关爱朋友、信任朋友

闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。

1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心、、、、、、）

“小朋友，想到树林去散步吗？”

2、说一说感受

你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”

3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。

4、小结：相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。

四、游戏《跟我不一样》——勇敢地承认错误

老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”

1、跟老师说的相反。

2、跟老师做相反的动作。

3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐。

五、小结：

老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。

四、幼儿园中班健康教案：小甜心和小苦恼

活动目标

1、通过听故事，学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。

2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。

3、培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。

二、活动准备

1、多媒体《小甜心和小苦恼》

2、微笑卡，音乐磁带，录音机

3、准备各种味道的东西及相应的表情图片，布置味道王国场景。

三、活动过程

1、游戏导入：带领幼儿去心情味道王国感受不同味道的心情。

师：小朋友，今天老师带你们去一个好玩儿的地方——心情味道王国，在那个王国里所有人的心情都是和味道相联系的，我们一起去看一看吧。

带领幼儿做《表情歌》的律动去心情味道王国。

2、品尝味道，感受心情。

师：心情味道王国到了，请小朋友自由地品尝味道，感受心情吧。

幼儿分散自由品尝体验，教师提醒幼儿注意卫生，保护口腔。

提问：你刚才品尝的是什么味道？心情怎样？

3、看多媒体听故事《小甜心和小苦恼》

提问：⑴、你喜欢故事里的谁？为什么？

⑵、生活中你会遇到和小苦恼相同的经历吗？你应该怎么对待？

⑶、小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？

⑷、小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？

⑸、师小结：小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。

4、请小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？（幼儿热烈讨论）

⑴、师：你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？

⑵、师：对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？

⑶、小朋友如果遇到困难或问题怎么办？（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？

5、进区域活动

师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！

提问：小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你

们是怎样解决的？

师：你们真棒，对，遇到困难或问题，想办法解决。

当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？（唱歌，跳舞，大声笑„„）

6、结束活动

师：我看到小朋友们高兴的时候，我的心里也很快乐，我希望我们每个小朋友都是快乐的小甜心而不是愁眉苦脸的小苦恼，下面让我们一起到外面把我们的快乐传递给幼儿园里的每个小朋友吧！

活动结束

五、幼儿园大班健康活动——小白兔找山洞 活动目标：

1.感受游戏的快乐。体验玩游戏的快乐。2.学习双脚并拢快速跳跃的本领。3.能与同伴合作游戏。活动准备：小兔头饰 活动过程：

一、开始部分-小动物模仿操

二、练习双脚并拢连续跳跃。

三、游戏“小白兔找山洞”游戏玩法：参加游戏的约 的儿童，每两人一组，手拉手，站在场地周围扮“山洞”，另外约 的儿童蹲在“山洞”里扮小兔，“小兔”比“山洞”多两个，多出的“小兔”站在场地中央。

游戏开始，“小兔”从“洞”中跳出，一起念儿歌：“小白兔，没有洞，一二三，三二一，快快找个小山洞。”边念边按儿歌的节奏，四散地双脚向前跳，念完最后一个“洞”字，“小兔”赶快跑去找“山洞”，钻进“洞”里蹲下。没有找到“洞”的“小兔”与做“山洞”的儿童从排头依次交换位置，游戏可反复进行。

游戏规则：每个“山洞”里只能蹲一只“小兔”。

三、放松活动--小动物散步

六、幼儿园中班健康教案：饭前饭后不剧烈运动

活动目标：

1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。

2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。

3、提高对人体的认识，懂得自我保护。

活动准备：

1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。

2、纸和笔。

活动过程：

一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。

1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？

2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？

二、教师进行简单小结。

1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。

2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。

三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。

教师：

1、饭前我们做哪些活动比较好呢？

2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。

四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。

1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。）

2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。

五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。

在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。

七、幼儿园中班健康教案：买食品要注意什么 活动目标

1、了解买食品时应该注意的事项。

2、通过自己探索、寻找的过程，了解食品包装袋上的生产日期、保质期。

3、知道食品的保质期关系到我们身体的健康，培养幼儿的安全意识。

活动准备

1、每位幼儿准备一份小包装的食品。

2、相同包装的食品，一份有防伪的标记，一份没有。

3、请一位小朋友排练情景表演：一包膨化食品。

活动过程

1、幼儿观看小朋友表演：一包膨化食品。

——幼儿观看教师表演。教师在前面表演，内容大致如下：小朋友手里拿着一包膨化食品，说：“今天，我在商店里买了一包膨化食品。”然后，打开食品袋吃这包食品，接着，假装肚子痛。

2、引导幼儿讨论：这位小朋友怎么了?是什么原因造成肚子痛和不舒服的?让幼儿根据自己的经验发表自己的观点。

3、配班老师身穿白大褂，扮成医生对小朋友进行检查，说：“小朋友，你是食物中毒了。”医生拿过小朋友手中的食品，观察上面的文字说：“这袋食品已经过了保质期，你吃了过期的食品，就会生病不舒服。”

4、引导幼儿观察食品包装，学习观察包装袋上的生产日期和保质期。

——我们到商场里选购食物时，要注意什么?怎样才能知道自己买的食品是什么时候生产的?有没有过保质期?什么地方会有这些标记?

——怎样才能知道自己选购的商品是质量好的产品呢?

——幼儿观察自己带来的小袋食物，幼儿自己观察、寻找食品的生产日期和保质期。

5、组织幼儿讨论：在买食品时，除了要看清楚食品的生产日期和保质期，还要注意什么？

——幼儿自由讨论。知道要选购包装完好的食品，食品袋上有质量检测合格标记。通过对比相同包装的食品，认识防伪标记，来确定食品的可靠性。

八、幼儿园中班健康教案：健康加油站 活动目标

1、观察营养宝塔，初步了解合理的饮食结构。

2、通过谈话和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、乐意向同伴介绍自己的营养餐。

活动过程：

一、游戏导入：

1、教师与幼儿互动谈话，导入游戏。（小朋友，今天早晨你们吃了什么早餐？你们最喜欢吃什么？„„现在，老师这里有许多好吃的东西，都画在了纸上，你喜欢什么就可以到老师这里随便拿。）

2、幼儿自由上台拿小纸片。

3、教师引导幼儿说说自己都拿了哪些食物。

4、教师小结，提出疑惑。

（小朋友们喜欢吃的东西真多，有的也是老师喜欢吃的，那你们知道这些东西吃了合适吗？哪些东西应该多吃？哪些东西又应该少吃呢？）

二、营养大学堂

1．观察营养宝塔

（出示挂图）引导幼儿看营养结构图。

2、互动交流：

谁能告诉大家我们每天吃的最多的应该是什么？（米饭、馒头、面包和面条，还有玉米等）的确，这些粮食做的食物可以让我们长力气。那么，吃的第二多的是什么？（蔬菜、水果）

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼、肉„„）

吃得最少的又应该是什么？（巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。）

老师还要告诉大家我们每天吃东西也要讲规律。也就是早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。

三、我的营养食谱

1、设计一张营养食谱，向同伴介绍。

2、选择几份典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计得是否合理，是否有利于健康。经讨论合格的食谱教师盖上“健康印章”。

九、幼儿园中班健康教案：冷饮好吃我不贪 活动目标：

1、了解冷饮中的一些成分，知道冷饮的一些小常识，能够有选择地食用冷饮。

2、结合一些具体的事例，了解多吃冷饮害处多。

3、在自制冷饮的过程中，体会操作的快乐。

活动准备：

1、活动前请家长帮助幼儿了解有关冷饮的一些小常识。如：冷饮中的多种成分，对身体有利的和无利的甚至是有害的成分┉

2、自制冷饮的饮料：奶粉、不同口味的果珍、苹果汁、蜂蜜、糖、筷子┉

3、教师收集一些冷饮的外包装。

活动过程：

1、组织幼儿进行谈话活动。建议提下列问题：

▲我知道小朋友都喜欢吃冷饮，你们都吃过哪些冷饮？

▲你最喜欢吃哪些冷饮，它是什么味道的？

▲你为什么喜欢吃冷饮？吃冷饮有哪些用处？

▲吃冷饮又有哪些不好的地方？（幼儿自由讨论）

2、教师小结：冷饮虽然好吃，特别是在夏天，吃了冷饮会让我们感觉很舒服、很凉爽，但冷饮吃多了，我们的肚子会提意见了，肚子不喜欢太冷的东西，它碰到太冷的食品就会生病。冷饮大多是很甜的，人体内如果有了太多甜的食物，会影响食欲，让我们不想吃其他的食物，长期下来我们身体没有了其他营养来补充，就生病了，会营养不良。

3、了解冷饮中的成分和营养量。

▲教师：你们吃过许多冷饮，你知道冷饮有哪些口味的？冷饮里面有哪些原料吗？你知道制作冷饮需要哪些原料吗？ ▲教师向幼儿介绍冷饮包装上介绍的成分，每说一种成分便让幼儿了解其中的营养成分的数量。这样可以让幼儿更清楚地认识冷饮的营养成分并不多。

▲教师小结：不同口味，不同名称的冷饮所需要的原料也不一样，而且冷饮的营养并不高。

4、启发幼儿结合自己的生活经验，讨论什么最解渴。提问：当你口

渴的时候，你喝过什么？你觉得选择什么样的水最解渴？（让幼儿知道喝白开水是一种很好的选择）

5、制作冷饮活动。

▲幼儿按组进行，选择一种主要原料。如：奶粉或果珍等。制作完成后，请幼儿说说自己是如何制作的。

十、幼儿园中班健康教案：健康日

动目标：

1、初步了解健康日，知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。

2、阅读图文标记，知道健康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。

愿意向大家宣传健康知识，尝试设计健康日的宣传用语。

活动准备：

1、准备制作宣传专栏的材料，笔、纸、图片、照片等材料。

2、师生与健康日有关的一些资料。

活动过程：

一、念谜语，猜测五官，记录五官的形象，1、教师念谜语，幼儿猜测，2、教师在黑板上画出五官的形象。

二、讨论五官的重要，引出健康日。

1、教师：眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用？

2、教师：五官太重要了，没有眼睛我们就看不见周围的一切，成了瞎子；没有耳朵我们就听不见周围的一切，成了聋子；没有牙齿我们吃东西就咬不动，就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢？

三、阅读图文，了解健康日的由来。

1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期，并鼓励幼儿阅读，告诉幼儿这是健康日，启发幼儿想一想：写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢？鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。

2、教师小结。

3、带领幼儿完整讲述，如：6月6日是爱眼日，3月3日是爱耳日，9月20日是爱牙日。

四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料，加深对健康日的认识。

五、组织幼儿讨论，加深认识。

启发幼儿设计健康日宣传栏。

活动反思：

在课前，我准备了形象的五官图片，以及人们在健康日所开展的各项活动图片，让幼儿对五官以及健康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣，并积极参与到活动中。为了加深幼儿对健康日的认识，我组织了幼儿进行讨论，但没有完全激发他们讨论的积极性，以至于讨论时间很短，讨论得不够深刻。最后，组织幼儿每组设计一幅健康日宣传画，使幼儿在向大家宣传健康日的同时，学会分工

合作，从中得到愉快的体验。在整个活动过程中，我应提供给幼儿更多发言的机会，扩大幼儿的思维空间，让幼儿回答问题能够更全面。