体育课安全教育教案

第一篇：体育课安全教育教案

第课时

水平阶段：水平二

一、学习内容：体育运动安全常识

二、教学目标、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

三、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的安全注意事项。

难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法：、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、教学过程：

（一）导入、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

（1）学生各叙己见。

（2）教师归纳出示课题。2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？

学生讨论交流，各自发表。

（二）学习新知识、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病；

② 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

④ 恶性肿瘤；

⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

（2）检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

（3）做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动？（合作探究）

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。、运动时的注意事项

（1）要掌握动作要领

在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。

（2）要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

（3）运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。

??、运动后的注意事项

（1）认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

（2）自我检查运动反应

如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。

运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

（3）适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至 1 小时后进餐

②避免喝含有咖啡因的饮料

③ 5 至 10 分钟后饮水（含盐）

（二）课堂小结：、学生自评，知道多少知识？、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。、再次记忆学到的知识。、教师归纳总结

科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

学生体育运动安全口诀、课外活动到操场，检查场地和器材；、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；、运动全部结束后，恢复整理要做好。

（三）拓展延伸

哪些体育运动少儿不宜过早参加？

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

九、板书设计

学生体育运动安全常识、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动准备、运动时的注意事项

（1）要掌握动作要领（2）要正确使用器材（3）运动负荷要适当、运动后的注意事项

（1）做好恢复整理活动（2）自我检查运动反应（3）适当补充能量

体 育 运 动 安 全 常 识 教 案

板桥小学 张元飞

2011年3月28日

第二篇：体育课安全教育教案

体育课安全教育教案

一、教学目标：

1、了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。

2、知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

二、教学准备：课件

三、教学课时：一课时（三分钟）

四、教学过程：

(一)视频导入(欧洲杯足球赛片段)1、导言：同学们，看过足球比赛后，有什么感受?有没有危险呢? 学生各叙己见。、引导学生自主探索：运动伤害发生的原因。学生讨论交流，各自发表。)认识不足

对运动伤害预防的重要性认识不足，未能积极有效地采取预防措施，或措施不当，及易导致运动伤害的发生。)准备活动不足

a、不做准备活动就进行激烈的体育活动，及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤，韧带拉伤等运动伤害;b、准备活动不充分，在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平，就进行运动，易对器官功能造成伤害;c、准备活动内容不得当或准备活动过量，致使准备活动无效或身体功能有所下降。)心理状态不良

在活动中由于急燥，恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力，也容易导致伤害事故。)气候因素

过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。)身体素质弱，体育基础差，一时不能适应体育活动的需要，容易发生伤害事故。)违反课堂纪律、活动要求和规定，也是造成身体伤害事故的原因。、体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生发表自己的见解。、教师归纳出示课题：小学生体育运动安全常识

(二)探究新知

活动一：运动前应该注意那些事项?(演示文稿)1、检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病;② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等;④ 恶性肿瘤;⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

第三篇：小学四年级体育课安全教育教案

小学体育课安全教育教案

一、学情分析：

在小学生体育运动安全常识教学中，主要让学生树立安全观念，了解安全基本常识，具备对危险的初步判断能力，掌握躲避危险和自我保护的简易方法，不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力，最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点，采用多种形式的课堂教学模式，培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯，通过丰富多彩的课堂实践活动，充分刺激学生的视觉、触觉、听觉，使学生获得感性认识和技能的形成过程。

三、教学目标：

1、认知目标：了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。

2、技能目标：知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。

四、重点难点：体育运动安全意识得到深化，防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。

五、教学过程：

(一)探究新知

运动前应该注意那些事项?、检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病;

② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等;

④患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

2.为什么运动之前要做准备活动

人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动，其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。

3、怎样正确使用体育器械

(1)在进行单、双杠活动时，先要检查一下器械是否完好，是否会晃动，器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。

(2)在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时，器械前要放起跳板，器械后要铺海绵垫，同时老师要在器械旁站立保护。在动作未掌握时，当老师不在或器械前后缺乏保护设施时不要跳跃。

(3)进行投掷时，如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。

(4)跳高、跳远时，必须严格按体育老师的技术指导，跳跃前必须掘松沙坑并耙平，防止落地蹬伤或扭脚。背越式跳高，要备好厚度、宽度与长度符合要求的海绵包，防止落地时受伤。

4.运动时发生伤害怎么办?

(1)扭伤的处理方法

扭伤多发生在四肢关节处。在扭伤当时，可以做冷敷。冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水、拧干后盖在伤处，也可以有冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3～4小时做一次，每次5～8分钟。

(2)挫伤的处理方法

身体被钝重的体育器械或物体碰伤称为挫伤。挫伤的急救方法与扭伤相同。

(3)擦伤的处理方擦伤是指身体的裸露部分与地面、墙壁或其他物体猛烈摩擦发生的伤害。

5.师生共同总结:通过这节课的学习,你们明白了体育课的安全很重要,体育课应该注意什么?

第四篇：中学体育课安全教育教案13765

中学体育课教学安全教育内容

交城中学—陈耀威

学情分析：

高中阶段的学生，正是精力旺盛、个性差别大、好强好动的时期。但是有个别同学往往不能正确认识到自身的身体素质，也不能正确认识体育锻炼应当遵循的客观规律和体育锻炼对身体成长的影响，所以对学生进行体育课的安全教育，能使学生认知在体育课上该怎样进行自我保护，使自身和同学都不受到不应有的伤害。教材分析：

体育课的安全教育对引导学生树立正确、安全的运动观念有积极的意义。使学生学会自我保护，保障学生在参与体育活动中不受到伤害起到非常重要的作用。教学目标：

1.认知目标：使学生理解体育课安全的重要性。

2.技能目标：使学生树立在安全的环境中参加体育锻炼。3.情感目标：学生乐意听讲，并能积极提问，课堂气氛活跃。教学重点： 体育课要注意的事项 教学内容：

1、上体育课时，学生着装要适宜运动，要求穿运动衣、运动鞋，不携带小刀、钥匙、别针等尖锐、硬质物品，不佩带徽章、胸针等饰品。

2、进行运动前必须充分做好准备活动，以免在运动过程中造成肌肉拉伤、扭伤、骨折等伤害。

3、学生必须遵守课堂纪律，听从教师的指导，学会正确的运动技术，掌握自我保护的要领，不准离开教师自行开展有危险的活动。要服从体育教师和体育委员的安排，根据规定的教学练习内容，在规定的时间和区域内进行练习和活动。严禁学生在课堂上打闹，禁止学生在课堂上的不安全行为。凡不按要求进行活动而造成自伤或他伤者，后果自负。

4、不到有危险的场地去活动，不用有危险的器材设施，不做有危险的动作。

5、学生进行体育活动前，需认真检查体育设备，对已损坏或不符合要求的设备严禁使用，同时报体育老师。

6、在进行投掷项目练习时，学生要严格按教师发出的投掷和拾拣器材信号进行练习。严禁相互对掷练习。无器材的学生应远离投掷区，拣拾器材时，应持器材返回投掷区，禁止抛掷回投掷区。

7、学生生病或者体质特异不能参加体育运动时，要主动报告老师，同时不得参与跳远、跳绳、打篮球、足球、掷铅球或田径赛跑等体育活动。

8、在进行体育活动过程中或中途休息期间，如有学生受伤或感到身体不适应立即停止运动并马上报告老师。

9、全体同学都要发扬相互尊重、互助友爱、相互包容的风格，严禁打架斗殴的事情发生。如果违反将严格按照学校的相关规定进行处理。

10、讲究运动卫生，养成良好习惯。上课前后一小时不饮食，不大量喝水；运动前做好准备活动，运动后做好放松活动。剧烈运动后，不要立即坐下休息，应积极整理、放松。教学小结：

通过这节课的学习，同学们一定要在体育课活动中注意自己的行为，确保自己和其他同学的安全，避免意外发生。

第五篇：体育课安全教育

体育课安全教育

健康是生命的象征，是幸福的保证。人们越来越认识到健康的重要性。体育教学具有身体活动的特殊性，体育课堂难免出现意外伤害事故。教师的安全意识不可少，安全措施更是重中之重。

为了保护学生安全，防止事故发生。应做到教学安全措施“七要素” 1课前要加强场地器材的安全性检查

设定好安全的活动区，除应考虑本班学生上课的需要外，还应考虑其它班级的上课情况，要事先和其他教师打好招呼，场地大小要留有余地，要有明显的界线，最好能安排小助手或见习生在场地周围做好警戒工作。器材的检查同样重要，对一些破旧的器材要及时淘汰。2要了解学生健康状况

要根据学生的身体状况安排具体的教学活动，对体质特殊或有疾病的学生，要在课前有所了解，在课中给予适当的照顾。3要重视专项准备活动

准备活动的安排要灵活、充分，除一般性准备活动外，适量增加上肢、肩部、腰腹部位的活动。4组织管理要严密

安排教学步骤时，注意引导学生，让学生做到先易后难，组织练习时，选择安全的练习队形，课中教师思想必须高度集中，做到全神贯注，熟知在什么时候易发生事故，清楚学生容易发生安全事故的原因有针对地对不安全因素进行防范，从而安全、高质量地完成教学任务。5要注重自我保护

教会学生自我保护的方法，练习时思想要集中，教育学生要有安全意识。

6表扬与鼓励要及时

及时到位的鼓励有利于减轻学生心理负担，减少意外伤害事故，适时得当的表扬会产生积极的影响，有助于挖掘学生潜力；提高练习兴趣，增强安全责任感。在一定程度抑制和消除了不安全因素，也是保障教学安全的重要手段之一。7课后要及时总结

课后教师要及时对已完成的一次教学任务作一个实事求是的总结，积累丰富的防范事故的实践经验，为下一次课提供教学指导。总之，作为体育教师不仅要能在出现运动伤害事故后及时采取必要的现场处理，还要了解这项运动易发生伤害事故的原因，从而在教学中强化组织管理，做到最大可能地预防伤害事故的发生，保证学生的身体健康。

我们体育教师首先要为学生创造健康的课堂环境，应以学生身体健康为本，树立安全意识，要有高度的责任感，在课前要认真备课、备教材、备教法、备场地、备学生，缺一不可。做到对环境、场地、器材进行细致地检查，排除安全隐患，杜绝事故发生，让学生安全、愉快地学习。设想一下，如果教师在课前、课中细心一些，那么以上几个课例中的失误都是可以避免的。

由于教学改革的不断深入，大胆创新固然必要，但千万不可忽略了安全因素。重要性