中三班健康教案：要注意饮食卫生

第一篇：中三班健康教案：要注意饮食卫生

要注意饮食卫生

中三班

活动目标：

1、让幼儿了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

2、在抢答的游戏活动中，能让幼儿区分绿色食品和垃圾食品的种类。

3、让幼儿乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏比赛。活动准备：

1、一些和饮食卫生有关的PPT图片若干。

2、幼儿用书人手一份，彩笔人手一支。活动过程：

1、由谈话活动，引出主题。1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么? 2）教师播放PPT图片，让幼儿认识食品3)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

1)看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么? 2)观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病? 例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)„„观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了„„)

3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?

4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。

5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。1)教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品;2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。

6、引导幼儿评选出2个绿色食品。教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说„„说错了，就换人接着游戏。

第二篇：春节要注意饮食卫生

南方网讯春节是中国人最大的团聚假日，互相宴请是传统的礼节。但是，如今宴请的菜肴都以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白、高脂肪、高热量的食品为主，而吃的粮食、蔬菜常较少，加上频频举杯饮酒，或不注意食品卫生，常常会吃出令人不愉快的结果。因此，了解有关疾病预防知识是很有必要的。防食物中毒过节，每家都会多买些食品，餐桌上冷盆热炒、各色点心品种繁多，如果在操作时生熟交叉污染或未烧熟煮透，或是当天吃不完，隔天又未再彻底加热，就可能引起呕吐、腹痛、腹泻为主要症状的食物中毒。防传染病春节正值感冒、病毒性肝炎易发季节，而现今大多数家庭都没有使用公筷的习惯，餐具也不能做到顿顿消毒，在频繁的交叉接触中，通过食品、食具以及唾沫常使这些传染病得以传播。防美味综合征在多吃鸡、鸭、鱼、肉等富含麸酸钠的食品后，在体内会被分解成谷氨酸和酪氨酸，它们在肠道细菌作用下又会转化成能干扰大脑神经细胞功能的有毒物质，通常会在餐后0.5至1小时间突然出现头晕、心慌、脉搏加快、血压上升、气喘、下颌颤抖、上肢麻木的所谓美味综合征。防急性胰腺炎人体在高蛋白、高脂肪和酒精的刺激下会激活胰腺分泌胰蛋白酶，当胰蛋白酶分泌量过多时就会消化胰腺本身而出现持续而剧烈的腹痛，并伴有发热、恶心、呕吐的急性胰腺炎症状。防胆囊炎及胆石症急性发作高脂肪饮食是胆囊炎、胆石症急性发作的主要诱因，其发病特点是右上腹疼痛，伴阵发性绞痛，并向左肩、右背放射痛，还可有发热、恶心、呕吐、黄疸等症状。防心血管疾病过饱食，过咸食，酗酒及吸烟，或过度兴奋都可引起血压升高、心前区疼痛、一时性失语或偏瘫，甚至出现急性心肌梗塞及中风。防酒精中毒酒精实际上是一种毒物，饮少量低度酒一般不会产生明显的健康损害，但饮酒过量或酗酒则会出现语无伦次、行动不稳、意志失控等酒精中毒症状以及其他一些“乐极生悲”的不良后果。每年在本市及世界各地都有因酒精中毒死亡的病人。防痛风有嘌呤代谢紊乱的人，若多吃了鱼、肉等富含核酸、嘌呤及高脂肪的食品后，尤其是再喝酒或是过度疲劳极易诱发跖趾、拇趾或其他关节剧烈疼痛、红肿、压痛等为特征的痛风病症。为了您和您全家能过一个欢乐、祥和的春节，建议你能注意饮食卫生、要细嚼慢咽、不要暴饮暴食，不要只吃荤菜，要少吃油腻的食品，少饮酒，不要忘了应同时多吃些蔬菜和适量的粮食，让吃进去的营养达到相对平衡，其代谢产物达到酸碱平衡，防止出现高血脂、体重骤增及其他不良后果。（编辑：姜志）

第三篇：中三班健康教案：预防传染疾病

预防传染疾病

中三班

活动目标

1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况。

2、根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

3、在传染病高发期时，有自我保护预防的意识。活动准备

1、有关传染病的资料与图片。

2、手足口病病症的图片及预防的方法ppt。活动过程

一、师幼谈话，由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。

1、讨论春秋季为什么是流行性传染病的多发季节？（春天和秋天气候乍暖还寒阴雨绵绵，潮湿多雾，气候多变）

2、教师告诉幼儿春秋季会有哪些流行性传染病会出现？（如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等）

3、重点介绍手足口病的临床表现。

4、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。（如请医生诊治，要定时服药，多休息，多喝水，痊愈后才回幼儿园上课等）

二、教师讲述手足口病的传播途径。

1、幼儿运用自己的已有经验讨论讨论。

2、请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲小朋友们的经验。

3、教师小结：咳嗽，打喷嚏，吐口水，毛巾及手摸过的用具上都会留下细菌，都有可能会传染手足口病的。

4、很多传染病的传播途径和手足口病是一样的。

三、幼儿讨论：如何预防手足口病。

1、提问：我们应该怎样预防传染病？

2、幼儿自由回答。

3、教师小结：多喝开水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打预防针，不接触生传染病的人群。

第四篇：中三班慢性病教案

雾霾引起的慢性病

目标;

1、了解灾害天气对人们生活的健康的影响，了解环境不一样空气--雾霾

2、鼓励幼儿大胆运用语言表达情感，对保护大自然，保护地球的美好愿望。

3、培养幼儿自觉的环保意识，文明习惯。活动准备：PPT 活动过程：

一、谈话活动：感受空气的重要性

1、说说天气记录观察

今天，莹莹老师来到幼儿园，老师发现你们幼儿园十分漂亮，之前我让你们记录了今天的天气情况。谁愿意说说的？

（请2位幼儿介绍他的记录）

老师这里有几个天气标记，晴天应该用哪个来表示？ 那其他的标记又表示什么天气呢？

二、观看各种有关雾霾天气的挂图和卡片，了解各种雾霾天气对人类的影响 老师这里有几张照片，你们看看都是在什么样的天气？（在下雾的时候拍的）这种天气用什么天气标记来表示呢？ 幼儿园防雾霾教案1 这究竟是一个什么样的天气呢？那我们一起来听听气象专家是怎么说的？ 刚刚小朋友听到了什么？（3个以上的幼儿回答）

那这种天气是用以上的天气标记表示吗？（晴天、阴天、雨天）

原来以前是没有这种天气了，是最近刚刚有的，那为什么会出现这样的天气呢？（幼儿回答）

一旦被人吸入对人体又有什么危害呢?(就会出现呼吸道刺激，咳嗽，呼吸困难，诱发许多疾病)教师小结：对人体健康的危害颗粒物易被鼻腔、咽喉阻隔拦截。但是，由于PM2、5是较小颗粒物，一旦被人吸入，就会出现呼吸道刺激，咳嗽，呼吸困难，诱发许多疾病。如果出现雾霾天气，我们出门时应该如何保护自己？（戴口罩、少出门，不要开窗通风）

第五篇：中三班社会教案

中三班社会教案《大卫，不可以》

教学目标：

1、引导幼儿观察图片，大胆讲述自己看到或猜测到的内容。

2、感受大卫的调皮捣蛋以及母爱的温暖。

教学准备：幻灯片、绘本故事《大卫不可以》

教学过程：

一、导入

1、小朋友你们又调皮的时候吗？你们调皮的时候会做什么？

2、有位美国的小男孩他和你们一样非常调皮他的名字叫大卫，我们一起去认识一下他吧！

3、出示大卫头像：大卫长得什么模样？

二、阅读理解故事

1、出示大卫妈妈 这是谁呢？（大卫妈妈）

做这个动作表示妈妈的心情怎么样？为什么会生气？ 我们一起来看看到底什么原因让妈妈那么地生气。

2、分段读绘本3-5页

看图一

师：大卫为什么这么脏，他会把家里弄成什么样？妈妈会对大卫说什么？

看图二

师：大卫在干什么？妈妈会对大卫说些什么？

看图三

师：洗好澡的大卫是怎么做的？妈妈会对大卫怎么说呢？

3、看绘本6-8页 整体看6-8页

师：谁来说说，吃饭的时候大卫做了些什么事情，妈妈又会对他说些什么？

4、看绘本第9页

师：看电视的时候妈妈让大卫回房间睡觉，大卫他的表情是怎样的？ 谁来学一学（丰富词：垂头丧气）

5、看绘本第10页

师：大卫怎么样扮演飞人的？他为什么会想到扮演飞人？妈妈会说什么？

6、图11：师：又发生了什么？妈妈会说什么？谁来说说。

7、图12：师：花瓶打碎了，大卫感到怎么样？（紧张、害怕、难过、后悔、委屈）

你们猜猜看，这时候妈妈会对大卫说些什么呢？

8、讨论：你觉得大卫是一个怎么样的孩子？说出理由（顽皮、可爱）妈妈又是一位怎么样的妈妈呢？你觉得妈妈爱大卫吗？

9、图13：闯祸的大卫伤心、难过、后悔、懊恼的时候，妈妈是怎样做的？他为什么对大卫说“不行，不可以呢？”

小结：大多数的时候妈妈的批评也是爱。

三、情感升华

师：你的妈妈也很爱你，也有许多的不可以，想一想生活中你的妈妈都说过哪些不可以？ 师：你做了那么多淘气的事情，给妈妈带来了许多麻烦，我们应该和妈妈说些什么呢？（引导幼儿学会感恩）

四、情感互动

幼儿与家长面对面的表达情感。