第四届北京中医药文化宣传周暨 - 北京市中医管理局

第一篇：第四届北京中医药文化宣传周暨 - 北京市中医管理局

附件1

第八届地坛中医药健康文化节活动方案

一、活动宗旨、主题

（一）活动宗旨：按照“四个全面”战略布局的要求，在首都中医药事业发展的新定位、新目标、新任务引领下，以深化中医药改革为动力，以实施北京市中医管理局“五大中心建设战略、区域发展战略、行业治理战略”为抓手，完成北京非首都功能疏解任务，以中医药文化普及、知识普及和技术普及为目标，践行“健康北京人”“健康北京”理念，深入开展首都中医药服务百姓健康推进行动，为首都乃至全国提供可资借鉴的中医药文化普及形式。

（二）活动理念：文化集中、科技集成、服务集散

（三）活动主题：弘扬传统文化，促进健康服务 ——服务、协同、创新

二、负责单位

（一）主办单位

北京市中医管理局、东城区人民政府

（二）承办单位

东城区卫生与计划生育委员会、东城区园林绿化局、东城

位 置：方泽坛内坛西侧南、东侧南、南侧

内 容：由中国中医科学院、北京中医药大学、首都医科大学系统中医医院和区属中医、中西医结合医院及综合医院示范中医科等提供特色科室重点专科专家咨询、适宜技术体验、医院特色服务宣传、特色展示。

（4）中医药主题长廊

位 置：方泽坛外坛北侧西及西侧

内 容：医养结合、社会办医、互联网中医药主题展示。@方泽坛外活动

1.中医医疗机构展示区（银杏路东侧）

2.中医药文化科普知识宣传长廊（银杏路西侧）饮食保健、起居指南、心理疏导、导引训练、穴位按摩

3．名医故里与外省市中医药文化、旅游及服务展示（西小广场北侧）

4．旅游示范基地游览（养生文化园）

5.“三品一械”、图书展示展卖区（东西大道）

（二）中医药文化普及印刷品

1.北京中医药文化宣传周“科普长廊”资料汇编 2.北京中医药实用保健技法365条 3.北京中医药儿童读本

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第二篇：第四届北京中医药文化宣传周暨-北京中医管理局

附件1

第八届地坛中医药健康文化节活动方案

一、活动宗旨、主题

（一）活动宗旨：按照“四个全面”战略布局的要求，在首都中医药事业发展的新定位、新目标、新任务引领下，以深化中医药改革为动力，以实施北京市中医管理局“五大中心建设战略、区域发展战略、行业治理战略”为抓手，完成北京非首都功能疏解任务，以中医药文化普及、知识普及和技术普及为目标，践行“健康北京人”“健康北京”理念，深入开展首都中医药服务百姓健康推进行动，为首都乃至全国提供可资借鉴的中医药文化普及形式。

（二）活动理念：文化集中、科技集成、服务集散

（三）活动主题：弘扬传统文化，促进健康服务

——服务、协同、创新

二、负责单位

（一）主办单位

北京市中医管理局、东城区人民政府

（二）承办单位

东城区卫生与计划生育委员会、东城区园林绿化局、东城区园林绿化管理中心、北京中西医结合学会、北京中医药学会、2

内

容：由中国中医科学院、北京中医药大学、首都医科大学系统中医医院和区属中医、中西医结合医院及综合医院示范中医科等提供特色科室重点专科专家咨询、适宜技术体验、医院特色服务宣传、特色展示。

（4）中医药主题长廊

位

置：方泽坛外坛北侧西及西侧

内

容：医养结合、社会办医、互联网+中医药主题展示。@方泽坛外活动

1.中医医疗机构展示区（银杏路东侧）

2.中医药文化科普知识宣传长廊（银杏路西侧）

饮食保健、起居指南、心理疏导、导引训练、穴位按摩

3．名医故里与外省市中医药文化、旅游及服务展示（西小广场北侧）

4．旅游示范基地游览（养生文化园）5.“三品一械”、图书展示展卖区（东西大道）

（二）中医药文化普及印刷品

1.北京中医药文化宣传周“科普长廊”资料汇编 2.北京中医药实用保健技法365条 3.北京中医药儿童读本

第三篇：北京市中医管理局甲型H1N1流感预防方案

北京市中医管理局甲型H1N1流感预防方案

1.漱饮方

【药物组成】金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、生甘草3克。

【适用人群】易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。

【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡5分钟,火上煎煮10分钟左右,煎出液约150-200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮10分钟 ,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。或将饮片加入开水中浸泡10分钟后连续饮用。

【用量】每日1剂分早晚2次服,连用7天。

【注意事项】1.请在医师的指导下服用。2.本品为预防用药,不宜久服。

2.老年预防方

【药物组成】太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克

【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡10分钟,火上煎煮20分钟左右,至煎出液约150-200mL, 过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮20分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。

【适用人群】适用于老人及体虚,易于外感的人群

【用量】每日1剂,水煎分2次服,连服5天;集体服药参照此方药物比

例。

【注意事项】1.请在医师的指导下服用。2.本品为预防用药,不宜久服。

3.体质强壮者不宜服用。

3.孕妇预防方

【药物组成】白术6克、黄芩6克、苏叶3克、银花6克

【适用人群】孕妇

【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡10分钟,火上煎煮20分钟左右,至煎出液约150-200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮20分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。

【用量】每日1剂,水煎分2次服,连服5天;

【注意事项】1.请在医师的指导下服用。2.本品为预防用药,不宜久服。

4.儿童预防方

【药物组成】芦根10克、桑叶5克、豆豉5克、银花5克

【适用人群】儿童

【服用方法】将4味中药加水适量,先行浸泡5分钟,火上煎煮10分钟左右,至煎出液约150-200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮10分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。

【用量】每日1剂,水煎分2次服,连服5天,学龄前儿童减半。集体服

药参照此方药物比例。

【注意事项】1.请在医师的指导下服用。2.本品为预防用药,不宜久服。

居家中医药治疗篇

一、成人中医药治疗指南

（一）风热犯卫型

发病初期，未发热或发热，咽干肿痛，咳嗽较轻，痰少，舌质偏红，苔薄黄或薄腻，脉浮数者，以疏

风清热方药治疗。

1.汤药方

金银花15克 连 翘10克 桑 叶15克 菊 花15克

炒杏仁 9克 浙贝母10克 茅 根15克 牛蒡子15克

苏 叶10克 芦 根15克 薄 荷（后下）6克 生甘草 6克

煎服法：水煎服。每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次；必要时可日服2剂，6小时口服

1次，每次200毫升。根据症状改善情况服用3～5日。

加减：苔厚腻加藿香、佩兰，腹泻加黄连、广木香，咽痛重者加锦灯笼。

2.中成药

疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊、正柴胡饮、香菊胶囊、银翘解毒丸(片、颗粒）、桑菊感冒片、双黄连颗粒(口服液、胶囊）、金莲清热泡腾片（颗粒）、清开灵口服液(胶囊、颗粒）。可选1～2种单独或配合使用。

（二）热毒袭肺型

高热，咳嗽，痰粘或咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤，舌质红苔黄或腻，脉滑数者，以清肺解毒方

药治疗。

1.汤药方

炙麻黄 6克 杏 仁 9克 生石膏（先煎）30克

知 母10克 芦 根15克 牛蒡子15克

浙贝母10克 金银花15克 青 蒿（后下）15克

荆 芥10克 生甘草 6克

煎服法：水煎服。每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次，必要时可日服2剂，6小时口服

1次，每次200毫升。

加减：便秘加生大黄。

2.中成药

清肺解毒类中成药，如连花清瘟胶囊、正柴胡饮、银黄口服液（颗粒）、金莲清热泡腾片（颗粒）等。

可选1～2种单独或配合使用。

服用中药注意事项：

1.慢性疾病患者及孕妇等宜在执业医师的指导下选用；

2.不宜长期服用，根据症状改善情况，一般服用3～5天；

3.对上述药物有过敏史者禁用；

4.服药后感觉不适者，应停用并咨询医师。

二、儿童中医药治疗指南

（一）风热犯卫型

发病初期，发热或未发热，咽红肿痛，轻咳少痰，鼻塞流涕。舌质红，苔薄黄或薄腻，脉浮数。以疏

风清热方药治疗。

1.汤药方

金银花10克 连 翘10克 桑 叶10克

菊 花 6克 炒杏仁 6克 牛蒡子 6克

苏 叶 6克 薄 荷（后下）6克 茅 根15克

芦 根15克 神 曲10克 生甘草 3克

煎服法：水煎服。每剂水煎200毫升，每次口服100毫升，1日2次。学龄前儿童减半。根据症状

改善情况服用3～5日。

加减：苔厚腻加藿香；腹泻加葛根；咽痛重加板蓝根。

2.常用中成药

小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒宁糖浆、银翘解毒颗粒、双黄连口服液等。可选 1～2 种单独或配合使

用。

（二）热毒袭肺型

高热、咳嗽、痰粘或咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤，舌质红苔黄或腻，脉滑数。以清肺解毒方药治疗。

1.汤药方

炙麻黄3克 炒杏仁 6克 生石膏（先煎）15克

知 母6克 金银花10克 牛蒡子 6克 浙贝母6克

黄 芩9克 芦 根15克 青 蒿10克 生甘草3克

煎服法：水煎服。每剂水煎200毫升，每次口服100毫升，1日2次。学龄前儿童减半。根据症状改

善情况服用3～5日。

加减：便秘加酒大黄。

2.常用中成药：

连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液、清开灵口服液、肺热咳喘口服液、黄栀花口服液等。可选1～2种

单独或配合使用。

流感中药小药箱

成人用药：

发热重者，可选用疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊、金莲清热泡腾片（颗粒）、清开灵口服液(胶囊、颗

粒）等。

发热轻者，可选用正柴胡饮、感冒清热冲剂（系列）、感冒退热冲剂、银黄颗粒（口服液）、香菊胶

囊、银翘解毒丸(片、颗粒）、双黄连颗粒（口服液、胶囊）等。

儿童用药：

发热重者，可选用小儿豉翘清热颗粒、柴黄颗粒冲剂、双黄连口服液、清开灵口服液、黄栀花口服液、羚羊角口服液等。年龄较小的儿童发热可适当选用保婴丹、羚黄宝儿丸、小儿感冒宁糖浆等。

咳嗽重者，可选用肺热咳喘口服液、肺力咳糖浆、羚羊清肺口服液等。

咽痛重者，可选用小儿咽扁冲剂、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等。

咳嗽伴积食或便秘者，可选用小儿消积止咳口服液、一捻金胶囊等。

第四篇：第十三届大学生社团文化艺术节暨第四届国际文化艺术节

第十三届大学生社团文化艺术节暨第四届国际文化艺术节“趣味英语演讲比赛+英语嘉年华”活动

策划人：学习部

一、活动名称：

“趣味英语演讲比赛+英语嘉年华”

二、大会时间与地点：

时间： 地点：

三、与会人员：

邀请嘉宾：国际交流与合作处领导？外教？

与会人员：领导、指导老师、协会成员、社团部全体成员、学生会各部部长、及部分班级学生。

四、前期准备：

①协会准备相关PPT制作

②宣传部：申请教室、制作板报、海报 ③秘书处：打扫教室卫生

④秘书处：选拔活动主持一名（负责活动流程的衔接主持）。⑤科技部录像、拍照

⑥秘书处：准备矿泉水、碳素笔、纸杯、两壶热水（秘书处选出两名女生负责倒热水）。

五、活动项目：

第一项：趣味英语演讲比赛

活动目的

〈1〉提高同学学习英语的积极性，特别是提高对英语口语训练的积极性。〈2〉丰富学校文化内容和广大同学的课余生活

〈3〉为学生提供一个学习和交流英语学习的平台，共同进步。〈4〉加深对英语口语的重要性的认识。

〈5〉通过举办活动，为广大英语爱好者提供一个互相交流和学习的机会。给广大学生提供一个展现自我，提升自我的机会和舞台。参赛选手的要求

【1】参赛对象：德州学院全体学生

【2】参赛人数：参赛人数：各学院自行组织英语演讲比赛预赛，根据预赛成绩推荐1——2人参

加决赛。

【3】选手自选题目。要求演讲内容积极、健康、向上。

【4】举止大方，表现自然，与观众有目光交流。有适当的肢体语言，有才艺展示。

【5】如有背景音乐，则自带。

【6】自备服装和道具（如有需要）。比赛规则

【1】、比赛以公平公正为原则，以丰富和活跃校园生活、促进交流与沟通为宗旨，分为预赛和决赛二个阶段，预赛在级院系内部进行，由各院系自行组织实施，选出1——2名选手参与决赛。参与决赛。

【2】、大赛分为自我介绍，演讲比赛，才艺展示三个环节。依据评委打分计算出成绩，最后颁发一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖。比赛具体过程

第一个环节：选手简要作自我介绍，大约每人1分钟，由评委打分（20分）。

第二个环节：演讲总分50分。选手依次上台演讲，大约每人五分钟。

第三个环节：才艺展示总分30分。

第四个环节：演讲结束后，由评委作总评。并依据比赛成绩宣布各参赛选手成绩。具体评分细则 ：（满分100分）●仪表形象：（20分）

1）着装整齐，大方得体。（10分）2）姿态自然，动作适度。（10分）●演讲内容：（50分）

3）主题鲜明，符合主题内容。（25分）

4）内容充实，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）5）行文流畅，用词精练，详略得当。（10分）●语言艺术：（30分）6）发音标准，流利。（10分）

7）节奏处理得当，技巧运用自如。（10分）

8）表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮.(10分）

●评分规则：

评委明确给出每部分评分（评分为整数），由工作人员进行最后加总，去掉最高分与最低分，取平均分为选手比赛成绩，按成绩排名分别获一、二、三等奖。

奖项设立: 一等奖2名

二等奖3名

三等奖5名

颁奖：

比赛结束后，有领导上台按由低到高的顺序颁发获奖证书和奖品 注意事项

1、参赛者，必须提前到场，到指定区域就坐。学习部负责会场纪律。

2、观众到指定区域就坐，并注意现场纪律。

3、评分要严格按照评分标准进行

4、演讲为脱稿演讲。

第二项 英语嘉年华（可选择协会成员参与）

活动目的：

英语越来越深入到我们学习生活的各个方面，应经伴随我们6年之多，而英语四六级作为检测我们英语水平的一项测试，可以说是非常难得的一次机会，为了加深对四六级考试的了解，知己知彼，使同学们可以更好的针对性的投入到英语学习中，提高学习效率，是大家为到来的四六级考试提早做好准备，提高通过率，提高学习英语的积极性，从而提高同学们的整体英语水平。同时进一步加强学校的学风建设，创造良好的学习英语氛围。活动流程：

1、演讲比赛结束后，主持人宣布活动开始，介绍本次活动主题

2、主讲人上台介绍游戏规则

3、放松小游戏 瞬时记忆大比拼（游戏）

游戏规则：推荐1人参加此活动，一轮游戏可分四组同时进行。参与者站定后背着观众，此时工作人员各举一张卡片上场。卡片上写有一个句子，工作人员背向观众站定。由主持人下令让参与者同时向后转，此时开始计时，限时5秒钟。在这5秒钟内参与者可以看卡片上的句子并迅速的记下来。5秒钟后，工作人员将卡片给观众快速看几遍，然后将卡片扣在地面上。参与者有1分钟的时间将迅速记下来的句子写在参与者面前摆放着的黑板上。时间一到，工作人员将卡片举起面向观众，由评委审查参与者写的句子与题目是否一致。全对者可得满分，满分为100分。若参与者写的句子中有单词错误，错一个单词扣10分。单词接龙（游戏）

活动安排：一轮游戏可由4个小组同时进行。由各班组织推选5个人组成一组参加此游戏。场上放着各写有一个单词的4块黑板。计时开始后，各同学轮流（依次）上去写单词，同学们所写的单词要以黑板上所给单词的最后一个字母为首字母。按此方法依次接下去，限时3分钟，时间到最后接单词最多的小组为优胜组。每接对一个单词加10分，所接单词不得重复，重复的单词不计分。

4、主持人致结束词

六、总流程

【1】、主持人开场白(外语学院负责)【2】、领导讲话致辞

【3】、选手按照比赛具体步骤依次上台演讲和英语才艺展示。【4】、评委点评

【5】、主持人宣布英语嘉年华开始（此期间评委对演讲比赛成绩做出审核）

【6】、主持人宣布比赛成绩和名次

【7】、颁奖 由领导或协会发奖

【8】、活动参与者合影

【9】、主持人宣布活动结束

【10】、按照统一安排依次退场 经费预算：

矿泉水 10瓶*1.5元/瓶=15元 碳素笔 10支*2元/支=20元 气球

1袋*10元/袋=10元 纸杯

5元

海报费用：18元（3张）宽胶带：5元 奖品费：***元 总计：400

联系方式：张娜

王德群

共青团德州学院委员会

国际交流与合作处

信息管理学院 外国语学院

2014年11月5日

第五篇：北京机动车尾号限行规定 北京市公安交通管理局

北京机动车尾号限行规定 北京市公安交通管理局

（周六、周日）

不限行

2011年7月10日--2011年10月8日，限行规则： 周一

1和6 周二 2和7 周三 3和8 周四 4和9 周五 5和0 公休/节假日 不限行

早7点至晚8点，限行机动车禁止在五环路以内道路（不含五环主路）行驶

法定假日：中秋假期（9月10日至9月12日）、国庆假期（10月1日至10月7日）不限行