各种电话号码编排规则

第一篇：各种电话号码编排规则

各种电话号码编排规则

大家都知道以前电信移动邮政还没有分家阿，邮电资源是邮电部（现信息产业部）统一调度的。在分配号段的时候，做了一些细致的规划，大体是这样：

一、常用服务电话

10开头，电信服务号码，如103国际半自动挂号，108国际对方付费电话，10000中国电信服务中心，10010中国联通服务中心，10050中国铁通服务中心，10060中国网通服务中心，10070中国卫通服务中心，10086中国移动服务中心等等

11开头，赋予特种服务号码，如110匪警，111电信内部测试，112报修，113、115国内人工长途挂号，114查号台，116国内人工长途查询，117报时，119火警等 12开头，赋予民用特殊号码，如120（医院），121（天气预报），122交通事故告警，12312保护知识产权举报中心，12315消费投诉热线，12319城建服务，12348法律咨询，12358价格举报中心，12365质量监督，12366纳税服务，12369环境保护投诉，126、127、128、129寻呼台（BP机时代）

二、手机号段：

所以分配到手机用户时，以13开始做号段。后来分配130~133为联通，134~139为移动,***中国移动充值。

日前新推出号段：以153开始做号段分给联通，以158、159开始做号段分给了移动。

以188开始做号段为TD－SCDMA制式的3G手机，将陆续有预先挑选出来的测试用户使用以“188”为开头的手机号码，在包括北京、青岛、厦门、保定等 在内的几大城市中率先试用TD-SCDMA网络。

三、其他的特殊号段号码有：

16，声讯类，如160中国电信工人信息服务接入码，166语音信箱业务，167吉通计算机互联网业务接入码，168声讯服务，中国电信公众多媒体网接入码等 17，长途电话服务，如170国内长途全自动话费查询台，173国内立接制长途半自动挂号台，176国内长途半自动查询台，177国内长途半自动班长台，179IP语音服务接入码等 , 18，部分服务台，如180邮政服务，184邮政编码查询接入码，185国家邮政局电话信息服务接入码，186移动服务中心，188固定电话交费台，189中国电信业务受理特服台等（大多已停用，或换新号)t m ]7W0v T 19，寻呼接入，191联通无线电人工寻呼接入码，192联通无线电自动寻呼接入码等等(现在肯定不用了，不用考虑)20，30，电话卡服务

四、8、9开头的号段部分也作电信及民用服务号码

95开头，金融及民用服务号码，95501深圳发展银行，95502永安财产保险，95505天安保险，95508广州发展银行，95511中国平安人寿，95512中国平安产险，95515合众人寿，95516中国银联，95518中国人民保险，95519中国人寿保险，95522泰康人寿，95528浦东发展银行，95533中国建设银行，95555招商银行，95556中信银行，95559交通银行，95561兴业银行，95566中国银行，95567中国新华人寿，95568中国民生银行，95569安邦财产保险，95577华夏银行，95585中国联合财保，95588中国工商银行，95590中国大地财产保险，95595光大银行，95596民生人寿保险，95599中国农业银行，95598供电服务，95105366中铁快运，95105768海康人寿 96开头，96100民政服务，96118旅游投诉，96178廉政投诉，96198农业信用联社，96310城管执法，400，企业 主被叫分摊付费电话业务，是一项由固网运营商推出的为被叫客户提供一个全国范围内的唯一400号码，并把对该号码的呼叫接至被叫客户事先规定目的地（电话号码或呼叫中心）的全国性智能网业务。企业申请了400业务，无疑将有效提高企业的市场形象，但是如果背后没有呼叫中心作为支撑，400也就只是一个将来电转移的号码，其价值也大大降低。如：4006789000宅急送4008108000 DHL快递4008111111顺丰速运4008208388 UPS快递4008861888联邦快递4008888400上海证券交易所

800，为受话人集中付费业务，它的主要特征是由被叫方（企业）集中支付话费，而主叫方(客户)不支付任何费用。800电话的使用充分体现了企业“客户至上”的先进理念，它在国外的使用已是十分普遍。

以上号码均作分配，内容太多未详细列出，部分号码目前已经升级，如电信服务台，天气预报，邮政服务台等等。

全国通用的五位数电话号码有哪些？ 10000 中国电信客户服务中心

10010 中国联通全国统一客户服务热线 10011 中国联通全国统一话费查询专线 10060 中国网通客户服务热线 11185 国家邮政局电话服务 12310 机构编制违规举报热线 12315 消费者投诉 12319 城建服务热线 12333 劳动者维权热线 12345 政府公益服务接入网 12348 法律服务

12358 物价局举报电话 12365 技术局投诉电话 12366 地税纳税服务热线 12369 环境保护举报电话 12395 水上搜救专用电话 95119 森林火警 95500 太平洋保险 95511 中国平安 95518 中国人保 95519 中国人寿保险 95522 泰康人寿保险公司 95533 建设银行 95555 招商银行 95559 交通银行 95566 中国银行 95577 华夏银行 95588 工商银行 95595 光大银行 95598 供电业务查询 95599 中国农业银行 96300 烟草局投诉电话 电信用户申诉中心 12300 司法热线 12348 物价投诉 12358 质量监督局投诉电话 12365 国家税务局 12366 环境保护投诉电话 12369 海事局 12395 全国无线自动GSM短消息业务 12591 中国公众多媒体通信网接入码 16300 中国电信IP接入 17900、17908 中国电信IP接入 17901、17909 铁通IP接入码 17990 铁通IP接入码 17991 海关总属接入码 17999 网通IP接入 17931 移动公司IP接入 17950 移动公司IP接入 17951 卫通公司IP接入码 17970 卫通公司IP接入码 17971 中国电信 VPDN 17979 全国17987电子彩票业务平台 17987 联通IP接入 17910 联通IP接入 17911 吉通IP接入 17920 吉通IP接入 17921 库而益科技实业有限公司 95033 铁通上海分公司 95105 西安莫林数码科技有限公司 95116 中企网络呼叫中心 95118 “非典”咨询电话 95120 上海莱斯达航空服务有限公司 95160 昊远金脉声讯台(自动)95168 昊远金脉声讯台(人工)95169 中国太平洋保险 95500 深圳发展银行 95501平安保险 95511 中国平安保险股份有限公司上海分公司 95512 中国银联股份有限公司 95516 中保上海分公司 95518 人寿保险上海分公司 95519 泰康人寿保险上海分公司 95522 建设银行上海分行 95533 中国太平洋保险 95500 招商银行上海分行 95555 中心证券有限公司 95558 交通银行上海分行 95559 兴业银行上海分行 95561 中行上海分行 95566 新华人寿保险上海分公司 95567 民生银行上海分行 95568 华夏银行 95577 工商银行上海分行 95588 光大银行上海分行 95595 电力公司呼叫中心 95598 农业银行上海分行 95599 中国电信服务专区 95766 信海科技 95777 润迅通信发展有限公司 95803 海华寻呼台（人工）95805 海华寻呼台（自动）95806 民航寻呼台（人工）95808 民航寻呼台（自动）95809 八一时代信息台（人工）95810 八一时代信息台（自动）95811 东旅寻呼台（人工）95812 东旅寻呼台（自动）95813 鼎鑫寻呼全国联网（人工）95815 鼎鑫寻呼全国联网（自动）95816***** 铁路局寻呼台（人工）95828 铁路局寻呼台（自动）95829 神州长城寻呼台(人工)95838 神州长城寻呼台(自动)95839 长城新兴寻呼台（人工）95858 长城新兴寻呼台（自动）95859 广电ISP 95877 润声ISP 95880 深圳讯业ISP 95888 万声寻呼台(人工)95900 万声寻呼台(自动)95901 公安局寻呼台（人工）95911 江河寻呼台（人工）95936 江河寻呼台（自动）95937 瑞华联网寻呼中心（人工）95938 瑞华联网寻呼中心（自动）95939 中北通信有限公司(人工)95950 中北通信有限公司(自动)95951 亚太八方通信公司(人工)95958 北京首都在线 95963 华英寻呼台(人工)95968 广州光通通信ISP 95993 云峰寻呼台（人工台）96000 云峰寻呼台（自动台）96001 民通寻呼台 96002 民通寻呼台 96003 奥力通信公司无线寻呼 96005 震兴寻呼台 96008 AD 96010 智能公话业务（人工）96011 智能公话业务 96014 UAN 96015 联达寻呼台 96096 南泰寻呼台 96100 南泰寻呼台 96101 上海电信 96105 天华寻呼台(自动)96110 天华寻呼台(人工)96111 天华寻呼台(人工)96112 上海百益航空服务有限公司 96113 易达寻呼台（人工）96118 易达寻呼台（自动）96119 明珠寻呼台 96120 气象局 96121 星宇寻呼台（人工）96126 锦江寻呼台（人工）96128 锦江寻呼台（自动）96129 中山寻呼台 96157 中山寻呼台 96158 中岛寻呼台（人工）96166 华亭寻呼台（人工）96168 华亭寻呼台（自动）96169 金欣网络信息技术有限公司 96177 蓝天通信寻呼台（人工）96178 蓝天通信寻呼台（自动）96179 气象局 96181 飞通通信 96188 新闵通信 96190、96191 华东寻呼 96196、96197 富叶通信寻呼台 96199

第二篇：电话号码申请

电话号码申请

公司领导:

目前热能车间安全督察组已经成立,原来的生产部电话号码由于

使用人数太多,特申请增加一个号码小组专用,望领导批准,谢谢!

赵建兵/张辉 2017.10.27

第三篇：书籍编排

方案、结题报告篇 第一辑实验方案

第二辑成果鉴定申请·审批书 第三辑子课题开题报告 第四辑实验活动大记事 第五辑结题开题报告 积累篇

第一辑学生材料积累汇编 1、2、3、名人名言 好词佳句积累 读后感

第二辑写字资料 1、2、3、4、5、6、收听书法电视讲座图片3 老师书法讲座图片 学生平时练字资料 学生硬笔书法赛 学生硬笔书法比赛图片 部分老师到外地参观书画展 第三辑手抄报

1、学生平时手抄报

2、学生手抄报比赛资料

3、学生手抄报图片

习作篇

第一辑作文

1、平时作文

2、考试作文

3、竞赛作文

4、学生作文发表（校级县级）第二辑 学生作文竞赛图片 第三辑 学生作文获奖证书 1、2、3、校级获奖县级获奖市级获奖

实验手册、教程资料篇 第一辑 实验手册

1、实验班级基本情况统计表

2、资料统计

3、作文活动情况、4、期末总结报告 第二辑 教程资料

教师实验资料篇 第一辑实验论文 第二辑实验案例分析 第三辑作文讲座 第四辑获奖证书

建议：共五本，就像这样分类，你斟酌一下。

第四篇：运动会编排

学校田径运动会的筹备工作

学校举办筹备田径运动会，应在主管体育工作的校长领导下，成立一个领导小组，负责领导运动会的筹备工作。领导小组由校长办公室、教务处、总务处、体育组、共青团或少先队等单位负责人参加，讨论决定运动会的组织方案、竞赛规程、组织机构等。

（一）组织方案

组织方案由运动会筹备领导小组根据实际情况制定，它是筹备召开运动会工作的依据。组织方案通常包括以下内容：

1、运动会的名称和目的任务 根据学校体育的目的任务和其他特殊要求来制定。

2、运动会的日期和地点 学校运动会通常放在一学期的中间举行为宜。

3、运动会的规模 主要应包括参加单位、参加人数、竞赛组别和项目等。

4、运动会的组织机构 根据工作需要确定。包括组织形式、各工作部门的分工及负责人名单、各工作部门的工作人员名额等内容。

5、运动会的经费预算 本着勤俭办一切事业的精神，根据实际需要作出计划。通常包括会场布置、场地修建、器材、宣传、奖品、印刷、文具、医药等费用。

6、工作步骤 主要说明运动会筹备工作分几个阶段进行，各阶段主要工作安排等。

（二）竞赛规程

竞赛规程是进行竞赛工作的依据，通常包括以下内容：

1、运动会的名称、目的任务与要求 主办单位、比赛日期及地点，参加单位及组别等，根据运动会的组织方案拟定上述内容。

2、比赛项目 根据运动会的性质、规模、参加组别、运动员的水平拟定。基层单位举办田径运动会，比赛项目设置一定要注意具有群众和广泛性。

3、参加比赛办法 包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项限报几人，接力项目参加办法以及参加者的资格规定等。

4、报名办法 说明报名表格填写方法，规定报名开始和截止日期，报名条件以及身体检查规定等。

5、记分及奖励办法 说明各项录取的名额，个人和集体、全能和破记录以及团体总分的计算与奖励办法等。一般运动会各项可录取前6名，按7、5、4、3、2、1记分，集体项目和全能项目得分加倍。

6、比赛规则 说明采用中国田径协会审定的某年田径竞赛规则和补充规定等。

7、参加单位应注意事项 包括对各单位准备比赛和参加比赛的要求等。学校举办田径运动会的竞赛规程，要根据学校的实际情况来制定，并于运动会前2—3个月公布。

（三）组织机构

田径运动会的组织与进行，是一项复杂而细致的工作。为了统一领导，便于工作，必须建立一定的组织机构。机构的形式和规模根据实际需要决定。通常设三组开展工作。

1、宣传组 负责宣传教育、会场布置、开幕式与闭幕式组织、奖名奖状发放等项工作。

2、竞赛组 负责编印次序册、配备与培训裁判员以及竞赛裁判等项工作。

3、后勤组 负责场地与器材准备、奖品奖状购置、赛会引、饮水供给和医务人员配备。

为了保证运动会按计划有条不紊地进行，各组要制定工作计划，紧密配合开展工作。体育教师应分配到各组参加工作。体育组应成为领导小组的办事机构，在领导小组领导下，取得各方配合，积极完成举办学校运动会的各项工作。

第二节 田径运动会次序册的编排步骤及注意事项

田径运动会次序册，是举办运动会的关键。科学、合理的比赛次序，能保证运动会的顺利进行，有利于运动员提高成绩，使裁判员和其他工作人员有条不紊地进行工作，还能起保持会场观众高昂情绪的作用。因此，竞赛组要尽可能安排有一定编排工作经验和工作认真细致的同志，组成编排和记录公告组进行次序册编排工作。

为了编好次序册，编排和记录公告组成员在编排前必须认真学习竞赛规程和比赛规则，了解运动会的期限和每单元可安排的比赛时间、组别和项目、参加办法、计分和奖励办法、场地器材条件和裁判员人数与水平等情况，然后进行编排。编排的具体步骤与方法如下：

（一）审查报名表

按照竞赛规程规定的参加办法，对各单位的报告单进行审查。如发现超人、超项等问题，应立即与当事单位联系，及时解决。

表1：田径运动会报名单

（二）编排运动员姓名、号码对照表

在报名单“会编号码”栏中编排运动员号码，然后编写运动员姓名、号码对照表。学校运动会的编号，可与年级、班级对应起来，号码以四位数组成，第一位数代表年级，第二数代表班级，第三、四位数是运动员的顺序号。

（三）统计各项目参加比赛人数

为了掌握情况，为分组和编排工作做好准备，需要统计各项目参加比赛的人数，然后填入“各项参加比赛人数统计表”以及运动员兼项统计表。表2：各项比赛参加人数统计表 表3：运动员兼项统计表

（四）编排各项竞赛分组

1、竞赛分组的方法（1）径赛项目

①、分道跑和部分分道跑项目的分组

表4：竞赛分组计划表

在短距离跑、4决赛。分组前，首先要根据参加比赛人数、跑道分道数以及比赛时间是否充裕等情况，拟定“径赛分组计划表”（表4），然后根据“径赛分组计划表”进行分组。分组时要注意以下几点：

第一、要使各组的人数尽量均等，同一单位的运动员尽量避免分在同一组内。

第二、如按名次录取参加下一赛次（是指*100米接力跑、跨栏跑等分道跑项目和800米跑、4*400米接力跑等部分分道跑项目中，如果参加比赛的人数和队数超过跑道的分道数时，必须进行分组，经过预赛、复赛后再进行预赛、次赛、复赛和决赛），分组时应将所了解成绩好的运动员分别编在各组之内。如按成绩录取参加下一赛次，分组时则应将所了解成绩好的运动员相对集中于一组。第三、如不掌握运动员的成绩，分组时可将各单位运动员依次上下分排，然后按斜线通过法分组。分组后，各组参赛的顺序由大会抽签排定，然后编入秩序册。

表5：斜线通过分组法 表6：

②、不分道跑项目，一般不分组。若必要分组时，应注意把成绩好的运动员集中在一组。关于不分道跑项目各单位运动员的起跑位置，由大会抽签决定，然后编入秩序册。（2）田赛项目

田赛项目比赛，一般不分组，运动员应按抽签排定的顺序参加比赛，如有可能应将排定的顺序编入次序册。人数过多时，可在正式比赛前举行及格赛。基层举办的运动会如不举行及格赛，正式比赛时也可分组，要在条件基本相同的场地上比赛。

2、填写各项竞赛分组表

分组结束后，应将竞赛分组表抄写清楚，以便付印编入次序册。同时，填写“径赛检录表”、“田赛高度项目成绩记录表”、“田赛远度项目成绩记录表”，于赛前分别交径赛裁判长和田赛裁判长，以便比赛时使用。表7：径赛检录表

（五）编排竞赛日程

竞赛日程是运动会一切项目比赛时间的依据，它直接影响整个比赛的展开、运动员水平的发挥和赛场的气氛。

1、编排竞赛日程注意的事项

（1）要正确的估算各项比赛所需要的时间，看其是否与运动会比赛时间相符。如不相符，应从减少分组、减少赛次、增加场地、适当延长单元比赛时间等方面考虑解决

各项比赛所需时间参照教材田径各项比赛所需时间估算表

（2）径赛每一赛次的最后一组赛完和下一赛次的第一组之间的休息时间要合理

200米及200米以下各项为45分钟 200米以上至1000米各项为90分钟 1000米以上的项目不在同一天进行

（3）把性质相近的项目分开，减少兼项冲突。例如： 100米和200米 1500米和300米 400米和400米栏 200米和400米 5000米和10000米 跳远和三级跳远 400米和800米 100米和跳远 铅球和铁饼

（4）性质相近的项目，编排时应注意比赛的先后顺序。如：先5000米厚10000米；先跳远后三级跳远；先推铅球后掷铁饼

（5）在径赛项目中，不同组别和性别的同一项目比赛，要按照项目的衔接规律进行编排。这样有利于裁判工作和场地器材的布置。在田赛项目中，不同组别的同一项目，不要安排在同一时间进行

（6）不得安排两个长投项目同时进行，以避免由于相对投掷时发生伤害事故

（7）跨栏跑项目的比赛，一般编排在每一个单元的第一项进行，也可编排在长距离跑比赛的后面进行

（8）200米以下的径赛项目，最好安排在一天内结束比赛

（9）决赛和比较精彩的项目尽量分开排列，使比赛场上始终保持热烈的气氛。接力跑应安排在每一个单元的最后

（10）为了便于编排和记录公告组统计总分，最后应相应安排长距离跑，或不计团体总分的表演项目

（11）每单元的比赛，应尽可能使田赛和径赛同时结束

2、编排竞赛日程的步骤与方法（1）抄写“竞赛项目牌”

（2）核对项目牌，准备台面，开始编排

（3）全能项目按比赛顺序现行安排，然后安排径赛项目。如发现两个赛次之间的时间太短或违背了兼项规律，以及比赛总时间与单元时间不符等问题时，应重新进行调整

（4）在编排田赛项目时，要注意兼项的一般规律和性质相近项目的先后顺序（5）排定后，按格式抄写清楚，以便编入秩序册

（六）编印秩序册

田径运动会的秩序册一般包括的内容：

开幕式、闭幕式程序；大会主席团、筹备委员会（领导小组）、工作人员、仲裁委员会、裁判员名单；竞赛规程和各项须知；竞赛日程；竞赛分组表；各代表队名单；各代表队运动员、工作人员人数统计表；田径运动会最高纪录表；竞赛场地平面图。

如果条件限制，可以只把竞赛日程、竞赛分组号码表、各代表队名单等编印成册

四、田径运动会的其他工作

（一）运动会召开前的工作

1、召开领队、教练员会议（发放秩序册和号码布、提出运动会的各项要求、说明竞赛规程以外的有关规定）

2、组织裁判员学习

组建裁判员队伍，组织裁判员学习和进行裁判员分工，贮备好裁判用的各种用具和表格做好竞赛裁判的一切准备工作

3、准备场地器材

准备好比赛用的场地器材，画好径赛跑道和田赛场地

4、布置好会场

包括布置好主席台和安装扩音设备，安排好检录处、准备活动场地、编排和记录公告组工作处、成绩公告栏等等。

（二）运动会进行中的工作

1、组织好入场式和开幕式

2、做好场地的布置和器材的供应及回收工作

3、编排和记录公告组要登记比赛成绩，及时公布径赛项目下一赛次后后继赛次的运动员分组名单及时公布各项决赛成绩，每天比赛结束后整理好有关资料。后继赛次运动员的分组采用蛇形分组法。

4、做好比赛成绩公布、发奖和大会宣传、教育、鼓动工作

5、加强安全措施、维持好赛场内、外秩序，做好医务工作

5、根据比赛进程，在必要时调整好比赛秩序

6、组织好闭幕式

（三）运动会结束后的工作

整理运动成绩和比赛记录等资料；清理场地、器材和各种用具

五、给学生讲解田径运动会常用表格的使用方法

成绩报告单、终点名次报告单、径赛计时表、检查报告单、长距离跑总计图表、全能项目总纪录表、田径各项前8名总成绩纪录表、团体总分纪录表

五、利用以上所学的知识，让学生进行编排秩序册的实际练习步骤：①先给学生分组，3人为一个编写小组

②讲解编写过程中的要求（以某个城市的中学生运动会为例，要求至少10个参赛单位，每个单位男女运动员各20名）

③开始编写报名单，教师现场解答学生在编写过程中遇到的问题。

第二节 田径运动会次序册的编排步骤及注意事项

田径运动会次序册，是举办运动会的关键。科学、合理的比赛次序，能保证运动会的顺利进行，有利于运动员提高成绩，使裁判员和其他工作人员有条不紊地进行工作，还能起保持会场观众高昂情绪的作用。因此，竞赛组要尽可能安排有一定编排工作经验和工作认真细致的同志，组成编排和记录公告组进行次序册编排工作。

为了编好次序册，编排和记录公告组成员在编排前必须认真学习竞赛规程和比赛规则，了解运动会的期限和每单元可安排的比赛时间、组别和项目、参加办法、计分和奖励办法、场地器材条件和裁判员人数与水平等情况，然后进行编排。编排的具体步骤与方法如下：

（一）审查报名表

按照竞赛规程规定的参加办法，对各单位的报告单进行审查。如发现超人、超项等问题，应立即与当事单位联系，及时解决。表1：田径运动会报名单

（二）编排运动员姓名、号码对照表

在报名单“会编号码”栏中编排运动员号码，然后编写运动员姓名、号码对照表。学校运动会的编号，可与年级、班级对应起来，号码以四位数组成，第一位数代表年级，第二数代表班级，第三、四位数是运动员的顺序号。

（三）统计各项目参加比赛人数

为了掌握情况，为分组和编排工作做好准备，需要统计各项目参加比赛的人数，然后填入“各项参加比赛人数统计表”以及运动员兼项统计表。表2：各项比赛参加人数统计表 表3：运动员兼项统计表

（四）编排各项竞赛分组

1、竞赛分组的方法（1）径赛项目

①分道跑和部分分道跑项目的分组

表4：竞赛分组计划表

在短距离跑、可分4赛。分组前，首先要根据参加比赛人数、跑道分道数以及比赛时间是否充裕等情况，拟定“径赛分组计划表”（表4），然后根据“径赛分组计划表”进行分组。分组时要注意以下几点：

第一、要使各组的人数尽量均等，同一单位的运动员尽量避免分在同一组内。

第二、如按名次录取参加下一赛次（是指*100米接力跑、跨栏跑等分道跑项目和800米跑、4*400米接力跑等部分分道跑项目中，如果参加比赛的人数和队数超过跑道的分道数时，必须进行分组，经过预赛、复赛后再进行预赛、次赛、复赛和决赛），分组时应将所了解成绩好的运动员分别编在各组之内。如按成绩录取参加下一赛次，分组时则应将所了解成绩好的运动员相对集中于一组。第三、如不掌握运动员的成绩，分组时可将各单位运动员依次上下分排，然后按斜线通过法分组。分组后，各组参赛的顺序由大会抽签排定，然后编入秩序册。

表5：斜线通过分组法 表6：

（五）编排竞赛日程

竞赛日程是运动会一切项目比赛时间的依据，它直接影响整个比赛的展开、运动员水平的发挥和赛场的气氛。

1、编排竞赛日程注意的事项

（1）要正确的估算各项比赛所需要的时间，看其是否与运动会比赛时间相符。如不相符，应从减少分组、减少赛次、增加场地、适当延长单元比赛时间等方面考虑解决

各项比赛所需时间参照教材田径各项比赛所需时间估算表

（2）径赛每一赛次的最后一组赛完和下一赛次的第一组之间的休息时间要合理

200米及200米以下各项为45分钟 200米以上至1000米各项为90分钟 1000米以上的项目不在同一天进行

（3）把性质相近的项目分开，减少兼项冲突。例如： 100米和200米 1500米和300米 400米和400米栏 200米和400米 5000米和10000米 跳远和三级跳远 400米和800米 100米和跳远 铅球和铁饼

（4）性质相近的项目，编排时应注意比赛的先后顺序。如：先5000米厚10000米；先跳远后三级跳远；先推铅球后掷铁饼

（5）在径赛项目中，不同组别和性别的同一项目比赛，要按照项目的衔接规律进行编排。这样有利于裁判工作和场地器材的布置。在田赛项目中，不同组别的同一项目，不要安排在同一时间进行（6）不得安排两个长投项目同时进行，以避免由于相对投掷时发生伤害事故

（7）跨栏跑项目的比赛，一般编排在每一个单元的第一项进行，也可编排在长距离跑比赛的后面进行

（8）200米以下的径赛项目，最好安排在一天内结束比赛

（9）决赛和比较精彩的项目尽量分开排列，使比赛场上始终保持热烈的气氛。接力跑应安排在每一个单元的最后

（10）为了便于编排和记录公告组统计总分，最后应相应安排长距离跑，或不计团体总分的表演项目

（11）每单元的比赛，应尽可能使田赛和径赛同时结束

2、编排竞赛日程的步骤与方法（1）抄写“竞赛项目牌”

（2）核对项目牌，准备台面，开始编排

（3）全能项目按比赛顺序现行安排，然后安排径赛项目。如发现两个赛次之间的时间太短或违背了兼项规律，以及比赛总时间与单元时间不符等问题时，应重新进行调整

（4）在编排田赛项目时，要注意兼项的一般规律和性质相近项目的先后顺序

（5）排定后，按格式抄写清楚，以便编入秩序册

（六）编印秩序册

田径运动会的秩序册一般包括的内容：

开幕式、闭幕式程序；大会主席团、筹备委员会（领导小组）、工作人员、仲裁委员会、裁判员名单；竞赛规程和各项须知；竞赛日程；竞赛分组表；各代表队名单；各代表队运动员、工作人员人数统计表；田径运动会最高纪录表；竞赛场地平面图。

如果条件限制，可以只把竞赛日程、竞赛分组号码表、各代表队名单等编印成册

田径运动会的其他工作

（一）运动会召开前的工作

1、召开领队、教练员会议（发放秩序册和号码布、提出运动会的各项要求、说明竞赛规程以外的有关规定）

2、组织裁判员学习

组建裁判员队伍，组织裁判员学习和进行裁判员分工，贮备好裁判用的各种用具和表格做好竞赛裁判的一切准备工作

3、准备场地器材

准备好比赛用的场地器材，画好径赛跑道和田赛场地

4、布置好会场

包括布置好主席台和安装扩音设备，安排好检录处、准备活动场地、编排和记录公告组工作处、成绩公告栏等等。

（二）运动会进行中的工作

1、组织好入场式和开幕式

2、做好场地的布置和器材的供应及回收工作

3、编排和记录公告组要登记比赛成绩，及时公布径赛项目下一赛次后后继赛次的运动员分组名单及时公布各项决赛成绩，每天比赛结束后整理好有关资料。后继赛次运动员的分组采用蛇形分组法。

4、做好比赛成绩公布、发奖和大会宣传、教育、鼓动工作

5、加强安全措施、维持好赛场内、外秩序，做好医务工作

5、根据比赛进程，在必要时调整好比赛秩序

6、组织好闭幕式

（三）运动会结束后的工作

整理运动成绩和比赛记录等资料；清理场地、器材和各种用具

五、给学生讲解田径运动会常用表格的使用方法

成绩报告单、终点名次报告单、径赛计时表、检查报告单、长距离跑总计图表、全能项目总纪录表、田径各项前8名总成绩纪录表、团体总分纪录表

第五篇：心理剧编排

校园心理剧的编演浅析

我校位于区政府附近，现有学生290余人，其中贫困学生占25%，农民工子女占65.6%，下岗职工子女占32%，单亲子女占19.2%。

面对这些孩子们，我们非常关注他们的心理问题和心理困惑。在实践与探索的过程中，我们发现校园心理剧这种形式更有助于解决孩子们的烦恼与困惑。

校园心理剧编演形式主要有两种。一种是在班级内进行的编演。一种是在舞台上进行的编演。这部心理剧从最初着手编撰直至最后展演，历经了近两个的时间，下面我们结合《温暖的心》来谈一谈这一类在舞台上进行表演的心理剧应如何编演。

一、校园心理剧素材的选取及主题的确立

既然是校园心理剧，其内容就应该是发生在学生之间的、熟悉的或亲身经历的事情，而且是具有普遍性又有其典型性的内容。通过实践探索，我们认为可以从以下几个方面来提炼剧本的素材、确立主题。

（一）心理咨询记录、学生的信件

（二）留心观察（走到学生中间去）

我是一名班主任每天都能与学生密切接触，总能在第一时间洞悉学生出现的思想变化，加之还比较了解学生的家庭状况，因而也能提供出符合要求的典型事件。

只有从实际出发，所编写的剧本才能真正地还原生活，对于观看和表演的学生才能起到实际的教育作用。

二、剧本的修改与丰富 在舞台上演出的心理剧本，不可能一次成型。在搬上舞台前需要反复的排练，排练的过程中剧本上不合理或有问题的部分就会逐渐显现出来，这就需要及时进行修改。

因为学生参与了每次修改后的排练，所以我们根据学生的实际情况，给他们一定的空间，让他们也能自觉地参与到剧本的创作中来。比如，在《温暖的心》的剧情中，被受冷落的同学，因为过生日的时候自己爸爸妈妈不在家而感到失落时。有的学生建议：“她的爸爸妈妈不在家，可以打电话啊”有的同学说：可以写信啊。上网视频、聊天啊等，想了一些不错的主意。这也充分调动了学生的主动性和积极性，使他们在参与剧本创编的过程中不断获得体验和感悟，这一过程本身成为心理健康教育的过程，正像冀梦龙同学所说的：“通过参与心理剧的修改使我认识到处理与同学之间的矛盾时，大家应该相互关心。帮助别人。” 此外，校园心理剧的特点之一是要反映出学生心理变化、矛盾产生的过程，而我们在最初撰稿时却忽略了这个问题，所以出来的效果不太理想。在此后的修改中，我们加入了大量的内心独白，以呈现孩子内心的矛盾冲突及心理应对方式。

综上所述，旁白、画外音、内心独白等方式的加入不但可以帮助我们刻画人物的内心世界，呈现人物心理变化的过程，还可以帮助参与表演及观看的学生们在进一步理解剧情的基础上，获得从他人的角度看问题的能力，从而学会如何应对各种心理问题。

三、排演的过程

（一）演员的选取

在演员的选取上，我们采取了班级推荐和自荐相结合的方式，再由创编小组进行筛选。

演员选取的原则： 1．有表现欲望、不怯场

这类需要在舞台上演出的校园心理剧，参与表演的孩子要面对很多观众，所以能够做到不怯场就显得尤为重要。对于一些孩子来说，可能他比较贴近剧中人物，但由于本身性格内向、又不爱说话，让他面对很多人到舞台上去表达自己的真实情感，会出现紧张忘词的现象。2．语言表现能力强

我们在选取演员的时候发现，表达能力强的学生在诵读台词时，往往更能把握好人物的情绪状态，从而通过语言向观众准确地表达剧中人物的性格特点，这也更容易感染观众使其获得体验和感悟。3．符合角色的性格

校园心理剧的特点是通过学生“自己演，演自己”，把“大道理”用“心理剧”的形式表现出来。所以有过类似经历、或本身贴近角色性格的学生在演出中更容易产生共鸣。

（二）教师的指导

要想将一个心理剧成功地搬上舞台，除了有好的剧本和好的演员之外，更多的工夫是放在排练上。

刚开始排练时，学生对台词还很陌生，更谈不上将情感表达到位了。这时需要教师经常和学生一起探讨剧本，通过分析人物特点来进一步了解剧情。当学生渐渐熟悉剧本后，表演起来就会得心应手了。可是新的问题又产生了，学生似乎是在背台词，根本没有加入自己的情感，表演过于平淡。这是由于小学生的理解能力及表演能力有限，不能将人物的情感、语言表达到位，但他们的模仿能力很强。于是，我们在指导学生排练时往往先和他们共同分析剧情的发展及人物的心情，并将需要表达的情绪转化成具体的动作亲自示范给学生。几次尝试后我们发现，这样做要比一味地要求学生熟记剧本的效果好得多。

另外，在指导学生排练的过程中我们还发现了值得注意的几个问题：

一个是舞台上人物动作的处理。举个最简单的例子：学生做抬手敲门的动作。如果是像平时敲门那样去做，台下前排的观众可能还能看见，而后排的观众根本看不出来你在做什么。所以，舞台上的动作要比生活中的夸张一些，动作的幅度也要大一些。

另一个是演员的走位。比如当时有一个场景是几名学生在一起讨论问题。而学生在表演时不是聚成一堆偏离了舞台的中心，就是把说话的人挡住了。后来，对他们的站位进行了调整，让他们几个有坐着的、有站着的，错落开，形成一个扇形。这样既避免了单调的画面、相互之间的遮挡，又使整个舞台灵动起来。

（三）音乐的选取要合理

排练初期，我们没有加入任何的歌曲和音效。学生就是照着写好的剧本，走了一下场子。看完后根本没有什么感觉，更谈不上动情了。经创编小组研究决定，我们在一些环节中加入了声音，比如，在进教室场景时加入铃声；当主人公想自己的爸爸妈妈是我们用悲伤的轻音乐、当大家庆祝生日时选的是生日快乐歌来烘托气氛等。最后当主人翁伤心的想爸爸妈妈时我们选用了《神秘园》中的曲子作为背景音乐。当音乐缓缓切进时，非常打动人心，使孩子们在表演中很快能够进入状态，再加上他们的真情告白，真的能够催人泪下了。所以，合理选取音乐也是不容忽视的一点。

（四）道具的设置需简便

一开始我们的想法很简单，觉得若场景是公园，就得有树有花草有长椅；若场景是教室，就得有桌子有椅子。可实际排练时才发现，要想实现这想法并不简单。在场景切换时，需要很多人将这些道具搬上搬下的，既费时又费力。如果将两个场景的道具同时摆放在舞台上，学生表演起来又有偏台的现象。后来我们找来话剧团的老师帮忙，经过指导，我们仅留下了6张椅子作为道具。两两斜着摆放，即成为教室的场景。

五）学生的体验

校园心理剧为学生提供了人际互动环境，让学生在解决心理问题的过程中表达自己的想法，也体会别人的感受。张湘菲在参与《温暖的心》的排演后说：“同学之间无论发生什么事，都应该心平气和地去解决，不要没有弄清情况就去指责别人。无论这个人做错了什么事，都要用关怀的心态去问候，不要用异样的目光去看她，这样会使困境中的人感到很温暖。”有过类似经历的陈心艺则认为：“爸爸妈妈为了自己在外边工作很辛苦，自己不要和其他的孩子攀比，要和老师同学团结起来，找回属于自己的那份快乐。

所以，在整个排、演的过程中，学生既是参与者，又是受益者，每个人都是主人，每个人的心理素质都有了提高，学生在愉悦中优化了心理品质，又自觉接受了教育，培养了自信心。

创编和排演是在舞台上演出的校园心理剧能够发挥心理健康教育的一个重要环节，今后我们还将继续深入研究和探索。