成立周田中学篮球队申请书

第一篇：成立周田中学篮球队申请书

成立周田中学教职工篮球队申请书

为了增强学校教职工凝聚力，激发教职工活力，丰富教职工体育文化生活，同时，通过组建校教职工篮球队，形成学校运动之风，通过篮球赛促进兄弟单位之间友谊，提升我校美好形象。故申请成立周田中学教职工篮球队，球队正式队员（共11名）：魏细文，邱荣平，高神古，张伟清，刘阳斌，刘定峰，黄坚诚，朱新文，林斌城，黄卓明，郑荣德。经费预算：篮球鞋，11双，每双300元，总价3300元

申请人：

为丰富教职工校内体育文化生活，增强教职工身体素质，培育教职工的团队精神，促进周田中学与外界的一切友好合作和交往，本篮球队依以下原则成立：

1、球队宗旨：强身健体、联谊交流、提高水平、树校之辉。

2、组织形式：篮球队下设领队、教练、队长、队员。领队负责带队参加比赛和对外联谊交流的联系，教练负责指导参加比赛和球队的日常训练，队长负责组织队伍等待教练指挥及一些简单的训练。

3、篮球队员：采取自愿参加报名，再经选拔后形成（凡周田中学教职工均可报名，选拔11名）。

4、队员管理。

（1）训练。采取定时定量与比赛练习相结合的方法，每周保持2次集中训练。

（2）经费。采取学校补助的办法，保证篮球队的正常运转。

（3）约束。为更有效地体现球队的宗旨，制定如下约束机制。比赛和训练不得无故迟到和缺席，对无故迟到和缺席又没有请假的采取扣分制，迟到一次扣1分，缺席一次扣2分，扣分达7分，劝离篮球队。

（二）比赛管理：

1、无论对内或对外比赛中，任何队员不得以任何借口与裁判或对方队员发生冲突，违者取消下一次比赛资格，累计三次以上劝离球队。

2、在比赛中以恶意犯规，导致他人中度受伤者，取消一次比赛资格，累计三次以上劝离球队。

3、在比赛中不听教练指挥者，取消比赛资格并作权离处理。

四、日常训练

（一）时间：下午5：00--6:30（2016年4月10日至2016年7月10日）

（二）耐力训练

（三）技术训练

（四）技战术训练

（五）比赛训练

五、装备要求

（一）装备要求及管理

1、比赛用标准篮球--1个

2、篮球比赛服----11套，鞋11双（11套队服上必须要有队名，及球号，队服统一购买）

3、篮球鞋------11双（按队员尺码不同，统一购买）

4、如果队员在使用过程中有恶意损坏行为，学校有权对其作出适当的罚款及赔偿处理。

5、在非训练或比赛时间，丢失的物品应由主负责人负全部责任。

六、经费预算

（一）比赛用球---1个（现已有）。

（二）篮球比赛服--11套，每套60元，总价660元。

（三）篮球鞋----11双，每双300元，总价3300元。

注：服装、鞋预算总价共计3960

共计：3960元

第二部分：球队内部管理制度

一、队员必须按时训练，不迟到，不早退，如有特殊情况需要请假者，必须提前 24 小时向教练申请，教练批准后方可奏效，如无故缺席，按相对应处理方法处理。

二、队员训练时必须服从教练，队长的安排，不得有任何的偷懒现象，如训练态度出现问题，予以警告，态度恶劣则开除出队，如果出现不同意见，可以通过正常渠道向队长及教练提出。

三、队员之间要互相帮助，互相鼓励，团结友爱，篮球队是一个平等的团队，没有高、低级别之分，不得出现以大欺小，或者是小不服大的情况，特别不允许在训练比赛中出现相互埋怨的情况，一旦发现故意人生攻击闹事者，马上逐出本篮球队，情节严重则永不起用。

四、对内不允许打架斗殴，一经发现在通报批评，记过处分，并与自己绩效工资挂钩。

五、队员需要爱惜队服和训练用球等公共财产。如有故意损坏公物者按十倍物价赔偿，队服在日常训练中损坏需自己承担更换费用，在对外正式比赛中因不可抗拒因素损坏由学校承担更换费用，如果出现意外情况丢失训练用球，则全队一起赔偿。

六、教练必须公正对待每一位队员，不能随意因主观臆断处罚或奖励队员，开除或吸收队员。

七、篮球队自行组织活动费用由参加该次活动的所有人员分摊，不得拖欠。

八、如对条款有异议，可号召领队、教练、队长及全体球员及时商榷、改正。

领导审核：

2016-4-2

策划人：邱荣平

第二篇：成立篮球队的申请书

尊敬的学校团委：

您好！

我是写你们的职位，学校现在还没有正式的篮球队，现在我在这里向学校提出书面申请成立一支属于院的篮球队。我队的成员是„队名„口号„。假若院的篮球队能成立这样可以让我们代表我院去参加各种篮球比赛为院争光。

在我院，篮球已占有越来越重要的位置，对我们有着重要的影响篮球。篮球以一种特殊的方式告诉我们很多道理。从中我们学会了什么叫永不放弃，什么叫永不认输，什么叫保持斗志，什么叫输也要输得有尊严。用篮球的激情去感染伙伴，缠斗到最后一刻。所以，当站在生活中的许多困难面前时，以篮球的精神去面对，不抛弃，不放弃篮球有利于培养我们的团队精神，篮球运动丰富了我们的课余生活，调剂了我们在学业中的负重感。在沉重的学习压力下，具有积极向上拼搏意义。

我们也会经常联系老师来进行指导。本队参加过我院举办的三人篮球勇夺了本次比赛的第二名和与华立等兄弟院校进行友谊赛等篮球活动。这都有利于丰富师生们的业余生活，缓解学习工作压力。同时能够增强学生身体素质，培养学生遇到困难不退缩，勇敢面对的毅力，贯穿着学校德智体全面发展的宗旨。因此，院篮球队的成立对学生的身体健康及心理素质培养和团队精神的养成有着重要的影响。

我们会积极参加学院组织开展各种有益的篮球活动，繁荣校园文化、促进青少年学生身体健康成长，参与篮球社团活动，扩大篮球技术知识的领域，增加交流范围，丰富学生课余生活。我队会对所有喜爱篮球的同学，传播“健康第一”的理念，以实现丰富校园文化生活，提高学生综合素质。我们一定会努力将校队，不辜负各位领导和师生们对我们的期望。使本校队在本校和本区内的影响力越来越强！

我们校篮球队会以篮球带动体育，以体育带动全面文化的发展，付出我们全部队员的精力，力所能及地为绿业的美好未来做出贡献。

本校队的全体人员坚决拥护学院团委领导，严格遵守校园的相关规定。希望团认真考虑，批准我们的请求！此致 敬礼！

申请人：黄廿彬

2011-6-2

第三篇：2011年里田中学篮球队训练计划

2011年里田中学篮球队训练计划

执教：龙西华

一、训练指导思想

1、加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风纪律。

2、提高身体素质，重点提升队员的体力，身体的对抗性以及手臂的力量。

3、狠抓基本功，重点抓投篮，一对一防守，传接球和移动。

二、训练主要任务

提高全队的凝聚力，形成良好的队风队纪，为备战全县中学生篮球赛做准备。

三、训练时间：2011年3月——2011年5月

四、训练内容安排如下：

1、第一阶段辅助训练：（时间可安排于早晨）

周一、投篮训练（定点投篮以20个计算命中率；移动投篮20个，多组数重复训练，每人300个）。

周二、敏捷和运球训练（禁区步伐环绕、跳绳、6公尺折返跑、禁区对角快跑、梅花桩折返跑，全场椅子障碍物运球通过、一对一运球攻守、假 动作切入）。

周三、防守训练（空手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防 守步伐、半场移动防守步伐）。

周四、有氧耐力跑。

周五、传接球训练（全场7次、5次、3次两人互传上篮；全场双手长传上篮、各式传球训练）。

2、第二阶段体能：

周一、间歇及循环训练：边线七点来回冲刺15趟，设8至10个站，计有双脚并拢前后左右跳跃、伐 船式前后弓身、左右手上伸跳跃、180度转身跳跃、俯卧弓身等。

周二、肌力训练：抬膝碰胸、登阶、背部伸展、伏地挺身、双杠推撑、二头肌卷举等。

周三、速度训练：举腿跑、原地立姿摆臂、双脚跳耀前进、全场冲 刺、半场冲刺等。

周四、爆发力训练：低障碍物侧向跳跃、双脚原地跳跃、原地触板跳、跨步跳跃、跳绳、单脚连续跳、跳碰胸等。

周五、重量训练：蹲举、高拉、直立双手上赙、屈膝举手上赙、腿 部推举、负重登阶、俯卧腿后肌腿卷举、立姿单脚腿后机卷举、腿部伸展等。

五、篮球队训练课目：

（一）热身运动：在热身跑步之前，先做伸展操，在慢跑篮球场20圈，然后依照篮球运动需要伸展的部位切实做好伸展运动。

（二）步伐：

1、交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。

2、滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守 步伐基础训练。

3、前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。

4、前后移动步伐

5、后退防守步

6、摆脱向前接应步伐

7、后转身步伐

8、切断步伐

（三）传接球及持球训练：

1、面对面对传

2、胯下八字型绕传

3、大风吹传球

4、四角传球

5、四方位传球

6、面对面传接球

7、行进间背后，低手，单手传球

8、对墙传球

9、打板长传

10、五点切传

11、中锋接应传球

12、半场或全场不运球进攻

（四）上篮训：

1、全场8字型传球上篮。

2、车轮式上篮。

3、全场7*5*3上篮。

4、.三线上篮。

5、全场长传罚球线接应上篮。

6、二人一组上篮。

7、三人一组上篮。

8、直线运球上篮。

9、半场三角上篮。

（五）运球训练：

1、全场障碍物运球。

2.全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。

3.全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。

4.全场8字型运球。

5.左右手晃球。

6.跨下原地运球。

7.全场直线3-4拍运球上篮。

(六)投篮训练

1.定点投篮。

2.两组对角线接应投篮。

3.移动投篮。

4.骑马射箭。

5.底线切入勾射。

6.后旋转投篮。

7.三角底线擦板投篮。

8.全场来回急停跳投。

9.高位接应转身投篮（假动作配合左右切投）

10.三角擦板投篮。

11.五点投篮。

12.全场2-3人传球急停跳投。

13.半场接应挑篮。

14.半场前进接应跳投或切投。

（七）假动作

1.左右1-3道假动作切入。

2.上下举1-3次假动作。

3.外围假动作切入篮下再做假动作投篮。

（八）篮球卡位训练：

1.半场1VS1至5VS5卡位训练（配合口头关照）。

2.半场3VS3卡位。

3.罚球后卡位训练。

4.外线投篮卡位。

5.篮板球训练：拋球抓球。

（九）防守训练：

1.全场1VS1背手防守。

2.半场对角线切断攻守。

3.一守二攻防守训练。

4.举手防守、在前防守训练、趋前防守。

5.一线、二线、三线协助防守训练。

6.全场陷阱包夹

7.半场包夹

8.半场盯人防守训练。

9.全场盯人防守。

10.区域防守移动训练。

（十）摆 脱 接 应 训 练：

1.半场1VS1接应攻守。

2.半场1VS1低位摆脱攻守。

3.全场、半场不运球攻守。

（十一）、快 攻 训 练：

1.全场五打四、四打三、三打二、二打一。

2.五人快攻路线布局来回攻击。

3.快速推进交叉突破

4.打板长传接应上篮

（十二）、分 科 训 练：

中锋部分：

1.中锋禁区1VS1单打（高位、侧位、低位）。

2.中锋禁区转身投篮（一人防守）。

3.中锋接应后不得运球的投篮。

4.两组中锋禁区掩护攻击（一人外围供球）。

5.三位中锋禁区抢球投篮。

6.中锋切断防守及在前防守。

7.中锋补位防守。

8.中锋走位接应与策应（由低位、侧位、高位移动）。前锋部分：

1.锋线3人外围快传、2人防守（投篮后跟进）。

2.半场两人抢球攻守。

3.五角度分组个别切入。

4.切传训练（切传后补位五人一组）。

（十三）、X1 破 盯 人 训 练：

1.X1步伐与转身接应。

2.两人、三人合作X1。

3.半场5VS5盯人、X1训练（教练持球）。

4.全场3VS3盯人、X1训练（自行运球）。、（十四）、切 传 训 练

1.阵势中的切传训练。

2.底线切入勾射、擦板。

3.正面、45度大步切入投篮、低手给球。

4.空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮。

5.切入挑篮、放篮。

（十五）、组 合 训 练

1.状况训练。

2.全场5VS5

第四篇：篮球队申请书

夏津六中篮球队申请书

尊敬的各位领导、老师：

你们好！首先非常感谢你们抽出宝贵的时间来审阅这份申请书。

我是富有朝气，积极进取，勇于拼搏，热爱篮球运动的少年。为了更好的发展我们的兴趣，提高我们的技术能力我恳请加入夏津六中篮球队。

现在的德州篮球事业正在全面发展，可以说是处于如火如荼的蓬勃发展时期，我们也想积极地去参与，与校外的一些篮球队同台竞技，一起交流，切磋球技，全面发展。作为一个现代合格的中学生，我们所希望学习不仅仅有单纯的课本文化知识，还要培养我们的体育兴趣，锻炼我们的强健体魄，铸就我们的顽强毅力，为我们更好的适应现代社会，为我们的未来成就奠基。

夏津六中篮球队有领导、有计划、有措施保障的业余篮球队，为我们提供了锻炼自我、发展自我、完善自我的机会，我志愿加入夏津六中篮球队，特此申请。为了成为夏津六中篮球队的成员，我保证做到以下几点： 1.篮球、鞋自备。2.已购买人身伤害保险。

3.遵守校篮球队的规章制度，听从教练指导。

恳请批准！

申请人：班级：

姓名：

家长：

班主任：

教练：

学校意见：

2016年4月20日

第五篇：周田中学德育工作实施方案

周田中学德育工作实施方案

一、指导思想

以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以提高学生政治思想道德和心理品质为宗旨，以把培养学生成为具有创新精神和实践能力的守法公民为重点，认真贯彻党的教育方针和《中国教育改革和发展纲要》，依据《中小学德育工作规程》，全面落实《中学德育大纲》，积极推进教育教学改革，努力把学生培养成为有理想，有道德，有文化，有纪律的献身有中国特色社会主义事业的建设者和接班人。

二、德育工作目标与任务

培养学生成为热爱社会主义祖国，具有社会公德、文明礼貌习惯、遵纪守法的公民，引导学生逐步确立正确的世界观、人生观和价值观。

三、德育工作内容

对学生进行爱国主义、集体主义、社会主义、理想、道德、劳动、社会主义民主与遵纪守法、良好的个性心理品质、安全等9个方面的教育。

四、主要措施

1．加强组织领导。成立学校德育工作领导小组。领导小组要对全校德育工作进行认真研究、精心部署、督察评估和总结，要求每位成员各司其职，各负其责。

2．加强队伍建设。要求每们位教师认真信守《中小学教师职业道德规范》，为人师表，形成高尚的师德师风和管理育人、教书育人、环境育人、服务育人四位一体德育网络，作为人民服务的教师、人民群众满意的教师。

3．强化班级管理工作。造就一支学高德高的班主任队伍，在学风建设和班风建设的考核评估中，加大德育工作力度，制订切实可行的班风建设评估方案。4．充分发挥党、队、工、团的作用，形成德育工作齐抓共管的局面。5．建立学校、家庭、社会三位一体的德育工作网络。

6．抓好学生的常规教育，利用各种途径，采取多种方式贯彻落实好《中学生守则》、《中

学生日常行为规范》。7．加大校园文化建设力度。

8．健全德育考核评价激励机制。规范先进评选、操行评定，制订业绩考核、安全稳定、纪律处分等规章制度。

五、领导小组及其分工

组长：许传洋全面负责学校德育工作的领导与部署。

副组长：谢新田分管德育工作，主持德育工作系列会议，组织安排德育教育活动，领导、督管政教处、保卫工作及安全、文体活动。

成员：刘运春分管教学工作，主持教工例会，布置德育工作；

何寿财： 分管教师的后勤工作，协管团队工作；

廖良海： 主管工会工作，分管教师职业道德、师德师风建设；

张春华： 负责政教处工作，主持班主任工作会议，负责班风建设的考核评估； 黄振荣： 负责团队工作和校园文化建设；

刘椿生： 负责教务处工作及德育课程教学和学生操行评语； 汪运升： 负责保卫科工作和学生治安工作； 王兴华： 负责总务处工作及德育工作后勤保障；

刘德文： 负责校务办工作及德育工作资料建设、计划、材料和总结。

六、德育工作活动安排（附后）

周田中学

2005年9月