第一篇：转自人人 演讲如何炼成
如何演讲？----一位演讲牛人的陈述
有人说我现在的演讲很牛，到底是怎么练成的，我想说我的演讲比一年前就强十倍，我一年前不懂演讲，就在二百人中拿过第一名了。
不谦虚的说，演讲这东西一般人不行，心理承受力低的人不行，胆小的人不行，怕丢丑的人不行，绝对的完美主义者也不行。
要想练好演讲，胆识很重要，不上台不知道自己腿短，不开口永远不知道自己嘴短。练好演讲的不二法门就是上台上台再上台，实践实践再实践。（实践出勇气，实践出真知，实践出才华，实践出智慧）
这两年我演讲了一百多场，前三十场效果都不是很好，仇我者打击，很多人劝我放弃演讲，但我没有退缩，因为我深知不怕丑才不会丢丑，一次一次的演练都会让下次更好，失败还可以站起来，而放弃是永远的失败。
演讲是勇敢者的娱乐，台上台下一步的距离，要想登上这方讲台，没有点勇气是不行的。初学演讲不要想着成功和掌声，我大学第一次是对着300人演讲，那时对我讲的敏感问题，所有人喝倒彩想把我赶下台，现在想想，是他们成就了我。
演讲的内容要有思想和智慧，一个演讲者首先必须要是一个思想者，一个人说了半天话让人听不懂他在讲什么，这是最没素质的体现，一个人只有具备好的思维方式，才有可能成就有思想的演讲。
演讲的内容靠积累，腹有诗书气自华，有的人上台就发呆，不仅仅是紧张的因素，茶壶里煮饺子不是借口，掀开盖倒还是没货。我平时的时候看大量的书籍，会记住很多励志的故事，很多诗词，和很多名言警句，演讲的时候就可以从头脑中随意取来加以运用。我头脑中至少熟记了100个故事，几百首诗词，没这些积累，不敢很多时候都即兴演讲。
无论几分钟还是几十分钟，我演讲是从来不带稿的，我的逻辑是，演讲是不可以带稿子的，带稿子表示自己记不住，自己都记不住别人怎么会记住你的话呢，这是我对自己的从严要求。我平时听到或是看到有趣的话语都会当场背下来，这些话语有时就会很幽默，可以成为演讲中的亮点，知识性与趣味性结合的演讲更具吸引力。
我平时看书不精但很杂，主要看的是国学、励志成功学、心理学、经济学、演讲与口才学，这些充分的保证了我可以在比较多的话题上有话可讲。
我曾经模仿过很多演讲家，但现在形成了自己的风格，演讲需要一个模仿大师的过程，但是一定要有自己的风格，否则不能长久。
演讲的声音很重要，男生要尽力做到声如洪钟，几百人的演讲我基本不用麦克风，这需要一个很长时间的训练，就这一项声音共鸣的训练，没有一年半年就是练不成的。
演讲是艺术，包含着大爱大智大美，学演讲刚开始可以耍点小聪明，最后一定要形成大智大慧。
演讲也一定要坚持不犯原则错误，这样才能长久，我常说，要坚持，不抽烟、不喝酒、听老婆的话跟党走。演讲家李燕杰说；“只要天空有星星在闪烁，我们就不怕生活中的坎坷，让别人去做生活的骄子吧，我们的使命永远是开拓。”想练好演讲也要有这样的气魄。
台上一分钟，台下十年功，这个世界上有多少人为了练习演讲，走到海边对着大海讲，走到森林里对着树木讲，走到桥上对着桥下的行人讲，所以我们有这样的条件，就要把握每一次上台的机会，只要不断的练习，相信你也可以拥有闪亮的魅力口才。
第二篇：学演讲：演讲成功秘诀（转自《演讲与口才》）
我演讲的成功秘诀
山西 安新宇（编译）
我在许多演讲中谈到我的“秘诀”。这个秘诀很简单，仅仅是我认为：公众演讲与任何形式的谈话别无两样，它只是一种把自己的思想分享给其他人的方法。在某种意义上它比社交谈话更为容易，因为你完全能控制演讲该进行到哪里，同时你必须言之有物，讲出一些东西来。
讲你所熟知的
这是一个演讲者成功的第一个关键：谈论你知道的事情。这听起来是显而易见的，但演讲者常常犯的错误，恰恰是在所有的时间里谈论他们不完全熟悉的话题，这很快使他们陷入两难困境：
1．你的听众如果比你知道得多，他们可能会厌倦；
2．如果你对所谈论的话题不十分清楚，你会有损一个演讲者的风格。
所以找一个你了解的话题，或对一个广泛的话题进行个人的探讨，讲你看见的或听到的事物，讲你对这些事情的看法，我保证你会更加舒服自然，你的听众也会觉得你的演讲更有趣。
我在十三岁时进行了第一次演讲。那是在犹太儿童的宗教成人仪式上。我以前从未在一个观众面前站立，除了在学校每个孩子都做的背诵和学习报告。而这次面对的是许多人，还是成年人；十三岁时，我对许多事情并不了解。所以我决定谈论我最了解的事情——我的父亲，他三年以前已去世。听众当中绝大多数认识他，我与他们共享了我们的记忆。挑选回忆我的父亲作为我的特殊仪式主题是合乎逻辑的选择，在这样场合下，他值得回忆，从公众演讲的观点，这个话题我熟悉了解并且有很大的信心谈论。
结构和准备
演讲者成功的第二个关键是搞好演讲的结构和做好充分的准备。如果你谈论一个你很了解的话题，准备演讲本身不应太难。
先谈结构。如果牢记演讲的简单的结构，你会更容易和有效地组织你的思想，这个结构如下：
1．告诉他们你将要告诉他们的东西；
2．告诉他们你要告诉他们的东西；
3．告诉他们你已经告诉他们的东西。
如果一开始你让听众知道你将要演讲到哪里，他们就会更轻松地跟随着你听完整个演讲。结束时，尽量用稍微不同于开场白的词概括总结你的最重要的观点。
再谈准备。你可以用适合于你的任何行之有效的方法准备。你可以逐字写下你的演讲稿，用读课文的形式朗读。许多演讲者都是这样做的。如果你采用这个方法，一定要练习一方面朗读，一方面常常扫视你的听众，这样你就不会在整个演讲中眼睛仅仅停留在你面前的纸上。另一些人喜欢根据提纲演讲，提纲被打印在标准打印纸上。还有一些人对卡片上做笔记很青睐，这种方法的优点是使你趋近于更自然地演讲，而避免盯住原文的弊端。但是演讲正如身体语言和服装——你对什么感觉舒服，什么就是你应当做的。无论你使用原稿还是笔记，你都应当练习几次，熟悉内容，对它的风格和结构逐步满意，直到感觉自然。你可以在镜子前朗读或请你的同事或家庭中的一员作彩排中的听众。当你正彩排时，计时是一个好的主意。你的演讲可能比你所想花费的时间过多或过少，你应当在演讲之前了解你被允许讲多长时间，然后在彩排中调整你的演讲，以适应那段时间。
其它的经验
根据我自己的演讲经验和对其他演讲者的观察所见，还有一些其它的小经验：
看着你的听众。我已经说过眼睛接触交流是多么的重要。第一，不要总是看文章或笔记；第二，不要对着天花板或两侧的窗户讲话，它们不是你的听众。每次看完讲稿，再看一下听众的不同部分，这样整个听众都会感觉你正对他们说话。
了解演讲的过程和你要使用的抑扬变化。一些演讲者，如果他们拿着稿子读，他们会在重点词句下面画线，如果你使用提纲或笔记，要概括重点意思。这样做有两个作用：它保证了你之强调正如你之意图；它会使你的听众不打瞌睡，尤其是午饭后你对他们演讲。
站直。我并不是指你必须采取立正姿势，但是要用一种舒服的方法站立，而不是弓于讲台上。弓着身体限制你的呼吸，并且不雅观。
如果你面前有一个麦克风，调整它到适当的高度，或请技术人员调整，而不是强迫自己弯着腰去讲。对着麦克风要自然地讲。要使你的嘴在麦克风的范围内，不要移动或离开麦克风回答另一边的问题。
（美）拉利·金 著
第三篇：转预备党员自传书
自传
我叫XX，女，汉族，199X年X月X日出生于XX地一个普通工人的家庭。我很庆幸我出身在一个平凡的工人家庭，他们那种艰苦朴素的生活作风和任劳任怨的生活态度给了我最好的教育。现如今的家庭中只有我和奶奶、母亲共三个人。我的母亲XXX原先是一名普通的车间记工员，从母亲身上我学到更多的是对工作兢兢业业，认真负责的态度。我的奶奶XXX是中国共产党建设祖国的半个见证者，她对党的忠诚和信任深深的影响着我。他们对我的要求一直都比较严格。他们也是我人生中的第一任老师。
1998年9月我从一个幼稚的顽童走进了知识的殿堂，走出了人生中关键的第一步，进入了小学。我也很顺利的成为了一名少先队员，明白了鲜艳的红领巾是革命先辈的鲜血染红的，是少年先锋队的标志。上学之后，听老师的话，在学习上努力、认真、刻苦。在班上学习成绩一直名列前茅。劳动中任劳任怨，争当先进，每年被评为优秀学生。2004年也在同一个学校开始了中学的学习生活，随着年龄的增长我也认识到了学习对我的重要性，决心不辜负父母和家人的期望更加努力的学习，也谨遵父母和老师的教育教导团结同学，尊重师长。从小学到初中这9年的同环境的校园生活中，担任过一些文化课的课代表，也担任过一些以小组组成的小组活动中的小组长，成为老师们的小助手；在校园运动会上也积极的表现自己，争得了不少荣誉。2006年5月怀着对中国共青团的崇敬和加入中国共青团的渴望，胸前佩戴上了一枚闪光的团徽，光荣的加入了中国共青团，而在此时，通过平时的学习、老师的教导、以及报纸报刊和电视新闻中的介绍，在深入了解中国共青团的同时也对中国共产党有了初步的了解，它是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。父母总是用最朴实的话语教导我思想要上进，要时时刻刻严格要求自己。
2007年9月进入了一个新的环境，开始了高中阶段的学习和生活。在这里一个星期中除了周末并没有父母家人的陪伴，更多的是和同学老师的接触。对未来有着各种各样的憧憬和希望，通过阅读书籍、了解身边事物，形成了适应当时的初步的人生观。在高中的第一学年中汶川地震了，在地震的发生到家园重建的过程中，中国共产党员的先进事迹数不胜数，他们的举动深深的感动了我，他们真正做到了把人民的利益放在第一位，全心全意为人民服务，共产党的伟大精神震撼了我。2010年因为家中突发的变故，进入了XXXXX学校，虽不是理想的学校，但这里的学习生活给我带来的是不同于普通大学的3年人生。因为高中年龄的不达标，在进入这所学校后就提交了人生中的第一份入党申请。一个月的军训生活增强了我的意志力和吃苦耐劳的毅力，半军事化的管理制度也让我养成了良好的生活习惯。身穿警服的那一刻心潮澎湃，油然而生起一种使命感。警服代表的不仅是警察形象，更代表的是一个国家的形象。在进入学校的第二年中被选为学生会广播站站长，随后不久被宣布成为学生会主席团中的一员，在区队中也担任了副区队长这一职务，琐碎繁重的工作反而激发了我工作学习的动力。在工作中积极妥善处理问题，遇到棘手难处理的问题及时的向老师反应以便更快的解决，不因工作的偏多而放松对专业文化课程的学习，学习成绩一直居于前三，工作也得到了老师和同学们的支持也肯定。在正式被纳为入党积极分子到成为党员发展对象中，经过了两次党课的培训，积极定期的向党递交思想汇报和学习心得，并积极的参加党组织举行的有关活动。作为一个积极争取入党的人，我不仅要做一名合格的警校学员，还应该是对党的路线方针、政策的关心者和拥护者。在日常生活中我积极关心时事政治，尤其是关于党制定的纲领路线、方针政策的消息和评论。基于我的认识，我觉得是否具有党员意识是党员同一般群众的主要区别。党员意识体现在各个方面，有坚定的政治原则，树立密切联系群众，依靠群众的观念，因为“关心党和群众比关心个人为重，关心他人比关心自己为重”。还要有高度的组织纪律性，这样才能严格要求自己。最后，也是作为党员最应该做的，就是继承和发扬党的优良传统，继续奋斗，忠于国家，忠于党。
正是因为对党的性质、指导思想、纲领、路线都有了较深刻的了解，我对党的前途充满信
心，我更加坚定了我加人中国共产党的信念和为之奋斗终身的决心。我渴望成为一名光荣的中国共产党员，我明白要以实际行动争取入党，向党组织靠拢，必须持之以恒，从申请入党的那天起，就应该以正确的态度和真诚的努力争取早日成为一名名副其实的共产党员!我入党绝不是为了凭借执政党的地位为自己谋私利，我深深地懂得共产党员意味着拼搏，奋斗甚至意味着牺牲，只是为了更直接地接受党的领导，为共产主义事业奋斗。
第四篇：东南大学——转自论坛
转自论坛，仅提供给想了解东南大学的人，读一下。文章写于2013年。
这里首先从东南大学的三个全国第一的学科说起：东南3个全国第一的学科，恰恰是东南从无到有，白手起家发展而来，发展历程可谓充满了东南止于至善的精神。
东南交通学科：东南大学交通学院成立于1995年，其前身可追溯到原中央大学工学院土木工程系的路工组、五十至八十年代南京工学院土木工程系的道路教研组、1987年成立的运输工程研究所、1989年成立的交通运输工程系。从邓学均老前辈，到黄卫、王炜、刘松玉等各代交通人一路开拓而来，交通学科从无到有，从小到大，从大到强，用了20多年时间，不但使交通学科成为学校科研骨干，更做到全国领先，甚至荣登第一宝座，令人感慨。
东南生医学科：1984年10月由韦钰院士创建生物医学工程及仪器系，韦钰院士电子出身，却为东南生医学科的发展指明了发展方向。东南生医学科发展到今天，已经成为了信息科学、生命科学、材料科学相互交叉的学科，不但巩固了东南弱电学科实力，更为东南在生命科学领域争得了话语权，成为东南大学重要的学科增长点。近年来，东南生医作为先驱者，开展了脑认知科学、学习科学等前沿科学研究，再次为东南生命科学领域打开一片广阔的天地。同样用了20年，东南人把一个学科从0，做到了国内领先，甚至国际一流。
东南艺术学科：1994年，东南大学成立了艺术系，在老前辈张道一先生的开拓下，发展出了我国首家艺术学博士点，第一个艺术学博士后流动站，2007年东南大学艺术学被教育部增列为国家重点学科，该学科是江苏省截止目前唯一的艺术类国家重点学科，也是全国唯一一家属于艺术学理论的国家重点学科。还是只用了将近20年的时间，东南艺术学人白手起家，让艺术学成为东南工科大背景下的一大亮点。
如果说，东南的建筑、土木、电子、信息是历史上一直就很强势的学科，那么说明东南在相关领域具有很高的历史地位和学术底蕴，是东南厚重的历史传承。而交通、生医、艺术等学科，并非东南传统强势，这些学科在20年的时间，从无到有，从不入流到一流甚至顶尖，则说明了东南的冲劲和奋斗的艰辛与辉煌。
展望未来，东南大学的强势学科和国家重大科技发展战略、国民经济和社会发展方向、尖端前沿科学高度吻合，东南未来发展大有可为，充满希望。结合未来发展趋势，东南大学形成了四大发展引擎：
第一、土建交学科群。未来20-30年，中国将完成城市化进程，城市化将成为中国经济发展的核心驱动力（参见李总理会议发言），东南大学顶尖的土建交学科集群，将从城市设计与规划、建筑设计与施工、道路交通建设与管理等方面为中国城市化进程做出贡献，同时该进程将反哺东南土建交的学科发展，为东南大学发展换来巨大的空间。诚然，随着城市化的深入，土建学科的发展会面临新的问题，但是东南人还有至少20年的时间，去准备今后的转变或者转型，开辟出新的增长点。东南人用了20年时间，把三个学科从0做到第一，我相信东南人也有能力和眼光完成今后的进一步转型。
第二、信息学科群。到2020年国家科技发展16个重大专项中，东南大学将在新一代宽带无线移动通信、极大规模集成电路制造技术及成套工艺、核心电子器件、高端通用芯片及基础软件三大领域大有可为，甚至占据主要地位，这些规划将给东南极大的发展空间。以信息、电子为核心，将进一步带动东南的计算机、控制等信息大类学科。东南大学的强势学科和国家重大科技战略高度吻合，这将给东南大学提供持续的增长潜力。
第三、生物医学工程及相关学科群。之所以把该学科单独列出，我觉得该学科恰恰契合当今科学前沿——生命科学。有人说21世界是生命学科大发展的世纪。东南大学的生物医学工程早已突破传统的工学研究范畴，与生命学科形成了高度融合。东南大学以生物医学工程为学科平台，在生物信息的获取、分析和建模，生物医用纳米材料与器件，生物电子学，生物力学四大方向都有了长期研究，其成果将有助于人类重大疾病的诊断、检测、治疗，同时更加深入认识生命体所包含讯息，带动临床医学、基础医学等发展。东南的生科院，近几年来也成为东南大学的学术特区，在神经生物学、遗传学也开展了卓有成效的研究。东南的又一强势学科，恰恰紧追了当前生命科学前沿，这将为东南发展带来强大动力。
第四、艺术学科群。2011年国家提出文化大繁荣战略，其中文化机制创新及产业发展成为重要内容。东南大学艺术学科拥有“艺术与创意产业研究”985学科平台，这将使东南大学在国家文化大发展、大繁荣的进程中发挥重要作用，为东南大学提供发展动力。
以上四大引擎将带动东南大学今后发展
回顾历史 东南大学有好的地方 也有不好的地方，但是一所大学的发展，不是以几年的历程来评判的，更重要的是展望未来，东南大学历史上的强势学科及新一代东南人开拓出来的强势学科，如此高度契合国家发展战略、科技发展前沿、社会发展方向，既是幸运，也是机会，希望东南大学可以把握机会，前景看好
补充点一，关于土建学科群的转型，东南不用到20年后，其实东南现在已经开始了布局：东南大学于2010年成立了城市工程科学技术研究院，该院以解决复杂的大规模城市工程系统问题，研究安全、舒适、健康及可持续性发展的城市基础设施、系统和环境的现代科学理论及工程技术，同时加强土建交通与材料、能源、环境、信息的深度交叉及融合，加快了土建交通高峰学科群优先跨入世界一流行列的速度。东南大学这一学术特区，将致力于建设环保、节能、舒适、安全、智能的城市，该研究院成立近3年，已经牵头973一项，牵头国家科技奖一项，863项目及国家科技支撑计划若干项。
[补充点
二、除国家重大专项外，东南大学在“十二五”国家863计划共设立的信息、生物与医药、新材料、先进制造、先进能源、资源环境、海洋、现代农业、现代交通、地球观测与导航十个领域中，在信息、生物与医药、现代交通、先进制造四大领域大有可为，3位教授出任主题专家，其中黄庆安教授担任先进制造技术领域微纳制造技术主题专家组专家（召集人）、陆祖宏教授担任生物和医药技术领域前沿生物技术主题专家组专家、时龙兴教授担任信息技术领域微电子与光电子技术主题专家组专家。附“十五”863主题专家：尤肖虎教授（通信技术主题）、胡爱群教授（信息安全技术主题）、陆祖宏教授（生物信息技术主题）、戴先中教授（机器人技术主题）和赵长隧教授（能源技术领导专家委员会），共计5位
“十一五”863主题专家：尤肖虎（通信技术主题）、王炜（现代交通技术主题），共计2位
863计划，再次印证了东南大学的学科布局紧密结合国家重大科技发展战略
第五篇：以下文字转自
以下文字转自“神奇宝贝部落格讨论区”
开始前先选择假名或汉字，建议汉字，这样稍微可以看懂些。
一开始，我们见到的是今次黑白的舞台伊修地方的博士，アララギ博士。（阿拉垃圾？战场原荡漾）
她向我们介绍了PM是什么，相信大家都知道了吧。和前作没什么两样，是和我们一起战斗一起游玩的生物。
之后，就轮到选择我们的主角了。有男女两种选择，之后便是设定名字。
输入完毕后，会介绍本作的两位劲敌，贝鲁（女）和切雷恩（男）。之后是一段开场动画，正式进入游戏。
一开始主角在房间里，这时候两位劲敌会走进来。
之后会和主角说起关于博士送的礼物的事。礼物上的信写着，从三只PM中选择一只！之后打开礼物。
随后两位劲敌也选择了PM，好战的贝鲁主动要求与主角对战。她使用的是被主角选择的初始PM克制的那只（Lv5)。
无论战斗胜负（胜利就得到500，败北的话。呵呵。），因为精灵对战，房间里乱得不成样子（。。）。然后切雷恩帮助主角和贝鲁的PM回复HP。
之后与切雷恩对战，他使用的PM是克制主角选择的初始PM的那只（Lv5)。战斗后（胜利得到500）因为妈妈的呼喊，两位劲敌下楼，跟着下楼吧。原来楼下的妈妈听到了精灵对战的声音，便喊三人下来，之后三人才想起去研究所的事情。两位劲敌走后，妈妈会帮主角的精灵回复体力。
之后得到精灵手表的查看手上PM的HP的功能！然后离开自己家。
从自己家出来后看到贝鲁急匆匆的离开。去贝鲁的家（左边），一进去就看到贝鲁对自己父亲表示要成为伟大的精灵训练师。之后贝鲁往外走的时候看到了主角，说了“没关系的，没关系”，便离开了。（小光你跑错世代了。）
之后往博士的研究所（最上面）进发，看到门口立着的两位劲敌，和切雷恩说话，一起进去见博士。
进去后博士向三人打招呼，正要自我介绍的时候，切雷恩却说出了她的名字，博士大囧。（你这不是拆人家台吗喂）
于是她重新介绍了自己，是为了研究精灵诞生和起源的博士。
随后，她说PM是值得信赖的一起战斗的伙伴，并且问你要不要给初始PM取名字。（这里随意）
不管你说什么名字，她都会说是个好名字的。。
接着她说到了PM图鉴，对此贝鲁表示疑惑不解，博士做出了解释。PM图鉴是能自动记录遇到的PM资料的道具。主角等三人要为了精灵图鉴的完成而踏上冒险之旅。这里选否的话会无限问你。老实选是吧。拿到PM图鉴。
在此之后，博士会说要教大家遭遇野生PM的方法，要大家来1号道路等她，之后离开了研究所。两位劲敌为之后如何冒险议论纷纷。
离开博士的研究所，两位劲敌也会一起出来。主角的妈妈正在门口等着主角，她会赞赏主角接受了博士完成PM图鉴的愿望。（我是被迫的。TAT)把小镇地图给了主角等3人。之后妈妈鼓励主角在伊修地方尽情地冒险，便离开了。两位劲敌也去1号道路找博士了。往右，再往上去镇子，和两位劲敌一起去1号道路吧！
博士会在那等着，告诉众人PM图鉴会自动记录遇到的PM，如果能捕获PM能得到更详细的信息。之后便是一场演示的捕捉精灵的过程。随后主角得到5个精灵球，博士离开。
两位劲敌发出了竞争宣言后，也跟着离开了。往上走吧。
之后往上走，到下一个城市前面。两位劲敌就在那等着你，问你抓住了多少PM。不过，数目并不影响什么剧情。（就算抓一只也可以）然后博士用视频功能叫大家去精灵中心。进入下一个城市，到精灵中心门口（出镇的路被2个怪人拦住了），发现两位劲敌正等着你。进去后博士在里面，会介绍精灵中心的功能，之后和上面的乔伊小姐说话恢复PM的HP.然后是介绍左边的储存PM的电脑，以及右下的道具店（道具店和精灵中心合体了。）整备完毕后，出门往左，和切雷恩对话，会发现左边有个老怪人在一群怪人（。）的簇拥下来发表演讲。那个老怪人自称是等离子团的，说了一堆关于如何对待PM的话，之后就走了。
主角和劲敌才不会被他洗脑呢，但是这时候就跑过来一个被洗脑的人，他的名字叫N。他会说PM根本不需要精灵球来束缚行动，和主角展开对战。使用PM为Lv7的No.015.打败他后他很失望地离开了。从左边离开镇子吧。
出镇收到妈妈的视频来电，之后妈妈出现在自己身后（好快。）给了你跑鞋，按住B可以跑得更快，在室内也有效。
这里开始会出现训练家，被他们视线看到会强制展开PM对战。
到下一个镇子，门口看见贝鲁，她会要求和主角对战，使用PM为Lv7的No.12和Lv.8的被克制的主角PM。
到道馆（精灵中心右边）会看见门被挡住了，先去当地的精灵学院（精灵中心左边）吧。和切雷恩（最里面的）对话完毕，会要求和主角对战。使用PM为Lv8的No.15和Lv.8的被克制的主角PM。
接着在右边的道馆，与门口的馆主对话后他会进去。进入道馆后可以得到一个恢复50HP的苏打水。注意踩的地板顺序，为火（红色，克草）和草（绿色，克水)和水（蓝色，克火）。本作馆主前的的普通训练师都很强，小心对付。
到最深处和馆主对话，会分出3个人。和最前面那个人（使用PM属性克制你的初始PM对话）。开战！
使用PM为Lv12的No.12，和Lv.14的克制你初始PM的猴子（No.17,19,21中的一只)。建议锻炼自己的初始PM等进化了再对战。（火猪Lv17进化。）
战胜他后得到徽章！可以控制交换得到的Lv20以下的PM.得到83号技能机器！效果攻击特攻都上升一级。（双刀用强化技能？另外本作的技能机器都可以无限使用。)出门后见到一位女研究员，被她带进右边的房子。原来她是博士大学时的朋友，得到秘传机器01。可以砍伐掉路上的小树木了。
往右出门，可以到达一个叫梦之迹地的地方。进入后不久一处破墙边的树木可以砍伐掉。之后贝鲁出现，问你是否来找不可思议的PM，就进去了。
进入那里后听到PM的叫声，赶快过去看看。会看到一只PM（No.23)，之后跟着它跑的时候，等离子团的喽啰出现（衣服好没品。），想抓它，依靠它进化后放出的瓦斯催眠人们来操纵人心，实现“使所有PM自由”的目的。一言不合，开打！
2连战，使用PM为Lv.10的No.10，以及Lv.10的No.15。战胜他们后，他们还尝试抓捕，这时候等离子团的头目出现（分身了！？），两个喽啰怕被处罚逃走了。之后头目也消失了。然后那只PM的亲人来找它，女研究员也赶来，它们丢下一样道具离开了。女研究员捡起那个道具，要主角来她的家。跟着过去吧。
在那儿可以获得C-GEAR。（终于有电子表功能了。）点画面右下的电源键可以启动它。（是一种通信功能）之后旁边的女孩会给你WI-FI好友本。
梦之迹地的道路暂时无法继续前进，从左边出镇子去3号道路吧。跑不久就会发现饲育屋，可以寄放PM使它们自己升级，更可以培育出PM的蛋。
往左走，切雷恩会拦住你。对战！使用PM为Lv.14的克制你的主角PM和Lv.12的No.15。打败他后2个等离子团的喽啰急匆匆逃过，发生了什么事？之后贝鲁和一个孩子跑过来，原来孩子的PM被等离子团的抓走了。切雷恩表示要去追回孩子的PM之后往前去了。
往前走，会看到一个洞穴，切雷恩在门口。他说看来那2个喽啰跑进洞穴中了。PM准备完毕后（选是），追上去！在地下水脉洞穴，进去就能看到切雷恩和2个等离子团的喽啰。他们还大放厥词说小孩子不适合用PM，开战！使用PM为Lv.12的No.10。打败喽啰后，切雷恩要求把孩子的PM还回来。这时候突然传来“没有还的必要！”的吼声，原来又来了2个等离子团的喽啰。双打对战！切雷恩会帮你的忙，他使用的PM是前一战的PM。等离子团使用2只Lv.12的No.10.打败他们后就会把孩子的PM归还。
之后跟着切雷恩出洞，去前面和他对战的那里。贝鲁和孩子表示感谢，同时孩子送你一个治疗球。往下前进遇到切雷恩，他会告诉你颜色很浓的草里会同时出现2只PM，要注意。往下左前进去下一座城市吧。
在下一座城市 进去后就会碰到切雷恩。他会带你到精灵中心，告诉你馆主使用的是普通系PM用格斗系PM会比较有利，并且给你醒睡果。
往上走到博物馆门口，遇到N，他依然固执地想要宣传自己的思想。对话后选是再次开战！使用PM为Lv.13的No.57,No.41,No.38。打败他后他会离开，并且说出他的目标是伊修地方传说中的PM，赛克罗姆（黑版）/雷吉拉姆（白版）进入博物馆看到一个人正看着一座巨大的快龙的骸骨化石。那人表示自己是这座博物馆的副馆长。
然后他会给你看化石蝎的化石，一块陨石，和沙漠附近发现的石头。最后他会带你到一个门前说这是道馆。进去挑战吧！一进去还是会得到一瓶苏打水。这个道馆内要翻阅书本来找到馆主。顺序是左下柜子椅子上面那一本→左中柜子椅子上面那一本→左上柜子上那个女研究员（对话选是，开战）（居然是机关车。）→右下柜子椅子上面那一本→右中柜子椅子上面那个女生（会开战）→之后柜子移开现出密道，进入后和馆主开战！
使用PM为Lv.18的No.13,Lv.20的No.11。打败她后获得徽章，之后突然听见“妈妈——！”副馆长跑进来了。（原来是母子关系。）原来是等离子团前来入侵，一起出去会会他们吧。出门后发现等离子团的一群人把快龙骸骨的头部抢走了，追上去！出去看到馆主的同时会同时看到另外一个道馆的馆主，两位劲敌也会赶到。
从贝鲁手里得到道具探索器！之后劲敌们负责守护博物馆，2位馆主各自分头离开。往左边走遇到另一位馆主，看来等离子团逃进了森林中。有2条道路，馆主负责上面的道路，主角就往左边进发吧！
路上会遇到几个喽啰，打败它们！（怎么本作的精灵护林员变忍者了。喜欢躲在绿色泥丸里，打败三个用三种属性猴子的人后能得到3种果实）打败第四个喽啰后夺回快龙的头骨，然后等离子团的一个被称为七贤者之一的干部出现接走那喽啰，想要为他报仇，两位馆主的出现使他放弃了这个想法而丢下威胁的话离去。
临走前，普通系馆主会送给你一个月之石。从右边再往上出去吧。穿过一座雄伟的大桥（景观确实是历代最雄伟的。）能到达新的城镇。
往最左边再往上（这个视点可能有人不熟悉。）到道馆门前，切雷恩会从里面跑出来，说了一句话急匆匆离开。前面出现的那位虫系馆主也会从里面出来离开。跟过去。从图示地点往下。
之后会遇到贝鲁，虫系馆主和一位神秘少女爱莉丝（黑白动画女主角？暂不剧透）谈话间一个等离子团喽啰出现了。看到大家在对话就逃走了。之后虫系馆主离开，跟着他过去道馆的方向吧！
在靠左边的街上（不是道馆里）看到3个等离子团喽啰和虫系馆主对峙。选是和一个喽啰对战。战翻这些杂鱼吧！打败他们后他们会跑去向七贤者报告，然后爱莉丝和贝鲁赶到。跟着他们进去吧！
进去看到3个等离子团的七贤者，原来他们的野心是要成为“解放”伊修大陆的英雄，所以四处演说。之后他们把No.23还给了贝鲁，便离开了。
其他三人也跟着离开，虫馆主说在道馆里等着主角。去道馆会会他吧！蜂房一般的道馆的解谜方式是对于黄色粘液状的门，推左边→推右边→推中间！就可以过去了。
其实按下所有按钮就可以到馆主那了，但是要注意左下的那个按钮和中→右上那个门后面的按钮是个陷阱，里面是训练师，不想打请别按。那个按钮上面一个按钮还是要按的。
之后到最深处和馆主对战，使用PM为LV.21的No.50 LV.21的No.63 LV.23的No.48,打败后得到徽章和技能机器76。可控制LV40以下的交换得到PM。
出道馆后收到贝鲁的视频通信，会在4号道路等着和主角对战。往上面出镇子赴约吧。（话说那条人们跑来跑去的街异常喜感。）
她使用的PM是Lv.18的No.13,Lv.18的No.23,Lv.20的初始PM第一进化形态（被你的初始PM克制），Lv.18的猴子（克制你的初始PM）
打败她后她就会往下离开了。从4号道路往上遇到切雷恩，对战吧！记得前面恢复好 他使用的PM是Lv.20的No.25 Lv.22的初始PM第一进化形态（克制你的初始PM），Lv.20的猴子（和你的初始PM同一属性）,Lv.20的No.16（注意沙暴天气）
打败他后接到博士来电，之后切雷恩离开。往上的时候注意对战的时候会出现沙暴天气。上面的No.57鳄鱼是不错的PM，建议捕捉培养。
往最上面走，到建筑物里面会看到博士和切雷恩。得到超级球。之后两人离开，前进吧。一进去新城市就有不平事，两个等离子团的喽啰在欺负饲育屋的老爷爷，要抢走他的PM！爷爷找主角帮忙，这时候当然要见义勇为，干掉这些烦人的喽啰！打败一个喽啰后他们会逃去游乐场。从老爷爷手里得到自行车！哦终于不用按着B狂跑了。之后老爷爷离开。贝鲁出现，邀请主角去游乐场后离开。往上跟着去游乐园与贝鲁对话后进入。
进入后从一个老人手里得到装饰箱，可以装饰你自己的PM。之后贝鲁和老人分别离开。出门看见贝鲁和自己的父亲在对话争论关于旅行，这时候一个金发双马尾（是我喜欢的类型哦也！）跑了过来，原来她是这里的馆主。她睡服（？）了贝鲁的爸爸支持女儿继续精灵训练师之路，之后几人离开。
往城市的右中进一个门，N在那里等着你。他会告诉你等离子团的行踪。跟着过去一起乘坐摩天轮吧！（私奔？）原来他就是等离子团之王（好弱。）出来后会看到几个等离子团的团员，为了保护他们，N会与你对战。使用的是Lv.22的No.57，No.67,No.65,No.60。打败他后对话会出现他的特写（抗议！）。随后他会离去。
往左边走来到道馆，挑战吧。这是个乘坐游园车的高科技道馆，一路乘缆车同时按下按钮前进便可到达最深处。然后与馆主战吧！（这馆主真像镜音铃。）使用的PM为Lv.25的No.93两只，Lv27的No.29。打败后得到徽章和技能72，可以控制Lv50以下的交换得到PM。接着从城市左上出去（右上路不通）。
出去后遇到切雷恩。又要对战。我说你妹的可不可以不要整天缠着老子啊！
Lv.24的猴子（和你的初始PM同一属性），Lv.24的No.25，Lv.24的No.18，Lv.26的初始PM第一进化形态（克制你的初始PM）。
之后刚才打败的馆主出现带两人往左边走，看到一个炎发灼眼的。爆炸头怪叔叔。他叫阿迪库，是伊修地方的冠军。之后他让两个幼儿园正太和两人对战，对方使用两只Lv.26的No.13。打败它们后馆主和切雷恩离开，跟着他们往左走会看到一座大桥。
两人分头离开，从桥上通过吧！（没前面的长。）继续往左边走，经过一座短桥看到了切雷恩和一个大叔。原来那个大叔就是这里的道馆馆主。此刻他正在追捕进入城市的等离子团。之后两人离开。
往左下的冷藏库走，往左走到里面切雷恩会追上你，从冷冻库左边的小门进去吧。（不是正门！真猥琐）进去居然又是冰天地。通过滑行来到达要到的地方。滑冰什么的最讨厌了。到达图示的最深处，切雷恩会追上来，冷冻库的箱子里面有个门，从那里一起进去吧。进入发现等离子团的喽啰们和七贤者之一，他们打算搞群殴！而主角的任务是解决一半的敌人，战吧！搞定右边4个姨妈（无误）后，馆主带着一群城管赶到，于是等离子团的团员都被带走了。（喂喂老头你也太不给力了吧！好歹是个七贤者）馆主离开前说会在道馆等着主角。
出去冷冻库后到城镇右上角的道馆，发现一群等离子团的团员以及两名七贤者堵住住了馆主。并且又宣扬什么“让精灵解放”之类的。然后他们自个离开了。
之后切雷恩赶到说了一段话就离开了，进入道馆吧！这里要使用电梯前进。顺序是下-右边那个平台-下-前面那个平台往上走过一段远路到达一个新的平台-下-三个平台，选上面那个，上-右边的平台，下。到达馆主房间！
馆主使用Lv.29的No.58,Lv.29的No.42，Lv.31的No.36。战胜后得到徽章可以控制60以上的交换得到的PM，之后馆主说会到6号道路的洞穴前等着你。
出门往左边走，贝鲁会从后面追上来对你挑战。她使用的PM是Lv.26的No.13,Lv.26的No.24,Lv.28的初始PM第一进化形态（被你的初始PM克制），Lv.26的猴子（克制你的初始PM）
打败她后拿到秘籍02飞空术！终于不用辛苦跑腿了。
继续前进，途中的研究所要你把四季鹿给你看，作用暂时不明。路上可能有些道具是No.96伪装的，往左上走到一个电气洞穴，调查黄色蜘蛛网（？）前面的馆主会出现，用No.58的碎岩术打破画着黄色蜘蛛网的石门。得到No.78技能机随后馆主离开。进去后看见N，走过去会被2个突然瞬间移动出现的怪人（白井黑子泪流满面。）抓到了N面前，然后2个怪人瞬移消失。
和N对话后选是，N离开。往里面触碰挡路的水晶遇到贝鲁，和随后赶来的博士。从博士手里得到幸运蛋！PM带着会增加力。
可以把挡路的小水晶推向带电的大水晶以前进，有时候路上会出现沙子扬起，可以遇到野生的No.35或者拿到道具。开路后博士通过研究明白了这里100年前曾经有传说中的精灵存在。往下走，又碰到3个瞬间移动男把你带过桥，结果发现路被堵住了，叫你往下走。继续前进，在下楼梯后往上直走会碰到一条有等离子团团员把守的通道，一直打败喽啰前进吧。最后的地区请往右打败喽啰上楼。
上楼后往左走，会看见N。与N对战吧！他使用的PM是Lv.28的No.11，Lv.28的No.105，Lv.28的No.101,Lv.28的No.103。
战胜他后博士和贝鲁赶到，博士和N辩论后N和两人纷纷离开。从右边离开去新的城镇吧。在新城镇，往上走遇到博士和当地的馆主，会给你的PM图鉴升级，以后公母PM的外貌区别也可以记录了，还增加了检索机能。
自后两人离开，馆主要你去7号路。（记得买个挖洞绳）往右上到7号道路，注意有时候草丛会晃动，能遇到野生的No.37。这里前进的方式是走细杆，小心不要掉下去。往最上走进那座塔里。
最顶层看见馆主看着一个钟，对话后一定要记得点那个钟！点确定摇响它，之后馆主会回去。然后飞回城，往左边有飞机跑道的地方，最上面就是道馆了。
道馆的前进方式是人间大炮（。。）请注意从不同的方向进入发射的方向也不同。
令人头晕的发射人间大炮（中间还撞墙上了。）后到达馆主那，馆主使用PM为Lv.33的No.34，Lv.35的No.87，Lv.33的No.27。战胜后可以获得第六枚徽章，可以控制70级以下的PM，同时得到技能机器62。
出门碰到N，他还是老样子，诉说一番自己的所求后走了。往7号道路的右边走，往上可以到一座山。正要过去，切雷恩赶到，与你展开对战。
使用Lv.33的No.27，Lv.33的猴子进化（和你开始选的PM属性一样)Lv.35的初始PM第一进化形态（克制你的初始PM）Lv.33的No.18。
打败他后发现冠军出现在山洞门口，跳下来对话后得到秘传03冲浪术。进入山洞后遇到切雷恩和第五馆主，对话后2人离开，在山洞中探索吧。
在某个地方会看到切雷恩和等离子团团员战斗，之后等离子团另一个人到来，两人离开。切雷恩说他们是被迷惑了的人。从右边出去，碰到博士，他要你去龙之塔。往上面走，恢复体力后先进入冰系道馆吧。
这里又是老样子，通过滑冰前往想要到的地方，在仓库里已经见识过了吧。注意碰到拐角会滑往旁边，按按钮就可以调整拐角的方向。
滑冰到最里面，和馆主战斗吧！他使用的PM是Lv.37的No.89，Lv.39的No.120，Lv.37的No.121。
战胜后得到第七枚徽章可以控制80级以下的PM，同时得到技能机器79。
出道馆碰到劲敌两人组，然后馆主也跑出来了。对话间突然冒出那3个会瞬移的家伙，说N会在龙之塔等着众人，就瞬移消失了。馆主和切雷恩一起往右离开了，跟上去看看吧！到龙之塔门口看到博士，贝鲁也追了过来。原来等离子团中出了龙之塔。。错了，是凿开塔壁入侵了龙之塔。龙之塔最上面有众人追求的传说中的PM，因此N才要上去获得它吧！从博士手里得到森之羊羹，就上塔去吧。
往塔上前进，到一个楼梯口就会震动，塔的最上层发生了什么事！？一路往上发现切雷恩，原来通道倒了一部分。绕远路到他那去吧！注意石柱是可以上去的！不要乱转浪费时间。
在4L发现切雷恩和冰系馆主挡住了一群等离子团的成员，趁这个时候击败下面的大批喽啰，从下面前进吧！
6F请从右边开始绕圈子，顺序是右前右前左上右下左下右下左。
7F听到PM的吼叫声，然后往上，会看见一个七贤者和4个杂鱼，杂鱼们会围住你群殴。有点小麻烦，4个人加起来有6只PM，战翻他们吧。之后往上走，看到N站在塞库洛姆（黑版）/雷吉拉姆（白版）面前。他向神兽述说自己的欲望，要征服精灵联盟，看来已经来晚了。N打算去寻找另外一只神兽，塞库洛姆（白版）/雷吉拉姆（黑版）。然后被那只神兽带走了。
切雷恩和冰系馆主赶到，切雷恩看到他能驯服传说中的PM，怀疑N是不是真的救世主。出来后五人正在交谈，说到还有一只传说中的龙之PM，冠军赶到。交谈后大家决定去4号路的古代之城找另外一只传说中的龙之PM。飞回正下方那座城市（虫系道馆的所在地）。往上去4号道路，在沙漠的最后往左走。到达一片新的沙漠，往左上走，会看见不少PM雕像，那里有个往下的楼梯，正要下去的时候会遇到切雷恩，从这里进入古代之城吧。往左走，第一个入口的流沙右下有个朝左边的人，和他说话他会因为身上化石太重给你一块化石。之后提示你第二个道馆那可以复原化石。
第二层开始果然见到了等离子团的喽啰！这时候当然是战翻他们。一路下落，前进，反正挑有人的地方打就是了。
到最深处见到冠军和等离子团的七贤者之一，切雷恩也来了。话不投机，众人分头离开。（冠军说的很对，用种族685的一级神就算攻破了联盟又有什么值得自豪的？）之后收到博士的通信，要你去第二座道馆那的博物馆。众人分头离开。飞去第二座道馆吧。
在博物馆前见到大家，馆主也出来了。选是同意为了和平和N战斗！获得光明之石（黑版）暗黑之石（白版）。（任务道具）接着冠军去通知第八个道馆的馆主了。众人也分头离开。飞去第七个道馆的城市，往右边去8号道路。一直往右，到达一座建筑前，这时候贝鲁会赶来，和你进行一次对战。她使用的PM为Lv.38的No.14,Lv.38的No.24,Lv.40的初始PM第二进化形态（被你的初始PM克制），Lv.38的猴子（克制你的初始PM)战胜之后劲敌送你一个药就走了。往建筑物内进发，过铁道桥的时候，三个瞬移男又出现包围住你，把你带去和七贤者之一对话，然后几人纷纷离开。
过桥到9号道路，得到56号技能机。通过9号道路，到达最后一个道馆所在的城镇！进去碰到冠军，他会带你去七贤者演讲的地方。他又在说什么N是被传说中的龙所认定的救世建国的英雄，以及解放PM说。
接着爱丽丝和一位老人赶到，跟着爱丽丝一起走吧。在屋子里可以了解传说中的两只PM的情报。楼上的NPC可以给你一个道具，PM携带减轻一半重量。
城市左上方就是最后一个道馆。前往挑战吧！用冰系技能可以很好的克制龙系精灵。这座道馆的训练师很多。馆主就是前面见到的老人（黑版）/爱丽丝（白版）。
使用Lv.41的No.117，Lv.41的No.127，Lv.43的No.118。击败后得到最后一枚徽章，可以操纵所有等级的PM，同时得到技能机器82。
出去看到博士，她会把你带去10号道路的路口，先去挑战精灵联盟吧！是否后悔与精灵一起去旅行？选否！得到掌门球（大师球）。进去柜台处会告诉你7号道路出现了暴风雨。进入10号道路后一直往右，两位劲敌又来了，切雷恩提出和主角对战试试实力。使用PM为使用Lv.43的No.27，Lv.43的猴子进化（和你开始选的PM属性一样)Lv.45的初始PM第二进化形态（克制你的初始PM）（带了剩饭。）Lv.43的No.18。
战胜后他会帮你的PM恢复。之后贝鲁给你一个元气块，两人离开。往右走，打开8道代表8个徽章的大门，进入冠军之路吧！
路上看到一个不敢滑下去的人。胆小鬼。你可以从那里下面试试滑下去。
七弯八拐通过了冠军之路（石头先不要去理。），来到宏伟的精灵联盟前，前面的接待人表示，只有不间断地打到四天王和冠军，才能表现出训练师的强悍！
打倒四天王！四天王使用的PM大多数都是Lv.48。（从门的从左到右算）第一个天王使用鬼系PM，分别是No.69,No.99,No.115,No.129(Lv50)。第二个天王使用恶系PM，分别是No.59,No.16,No.66,No.131(Lv50)。第三个天王使用超能力系PM，分别是No.85,No.24,No.67,No.82（Lv50)。第四个天王使用格斗系PM。分别是No.44,No.45,No.40,No.126（Lv50）。结束后回到正中间和雕像对话，下去。
最里面等着主角的是N和冠军。见到主角到来，他召唤出了等离子团的城堡！
无数巨大的建筑物突然拔地而起，把梯子伸向了精灵联盟。之后他从梯子上离去，切雷恩赶到。从左边的梯子前往等离子团的城堡吧！
进去后6位贤者在那等着你，讲出6句名言，准备和主角开打。但是8双阿迪王。错了，8位馆主赶到，拦住了6位贤者。从左边离开，在等离子团的城堡里探索吧！
里面一个瞬移三人组之一会出现指给你一个可以恢复精灵HP的房间。进去和左边粉发的女孩对话可以恢复PM。
不断从最右边/左边的阶段前进，会出移那2次瞬移三人组，第三层最后一个会指给你N“希望的世界”。进去看到一个儿童的房间。原来这就是N希望的世界。
在最上一层的门前，最后一名贤者出现，进入那个门，接受N的挑战吧！N会召出塞库洛姆（黑版）/雷吉拉姆（白版）。而主角手中的光明石（黑版）黑暗石（白版）也会发光，塞库洛姆（白版）/雷吉拉姆（黑版）出现！N要求主角证明自己的实力。谁才是真正的英雄。就在这里证明给你看！与神兽对话开战，Lv50。捕获它吧！接着和N展开决战！使用PM是Lv.52的塞库洛姆（黑版）/雷吉拉姆（白版）（No.149/150)，Lv.50的No.077（佐罗亚克），No.107,No.090,No.073,No.071。
战胜后击溃了N的妄想。此时最后那位贤者出现，原来他才是黑幕！决战开始。他使用的PM是Lv.52的No.69,No.131,No.132,No.110,No.043,Lv54的No.141。
经过一场超级苦战，终于击败了他，之后N主动说出自己没有担任英雄的资格。冠军带走贤者后，N和主角一起到了最上面的宝座上。接着他毅然把塞库洛姆（黑版）/雷吉拉姆（白版）放生了，决定追求自己的梦想，而向主角告别。“再见！”（一周目结束）
结尾，塞库洛姆（黑版）/雷吉拉姆（白版）飞翔于高空之中。。
更详细的图文攻略（未完工）：forum.tgbus.com/viewthread.php
二周目冰龙,火蛾,牛羊马捕捉方法(更新剩余神兽中）：forum.tgbus.com/viewthread.php
二周目完整攻略（来自：747474z）
通关后，再开存档一开始会出现在自己家。下楼后，会出现2个妈妈！？她们会说起你碰到了2只传说中PM的事情。下面一个妈妈脱掉伪装露出了自己的真面目，原来他是前作白金版的国际刑警Handsome。（囧）
他会赞扬主角和馆主的活跃，使等离子团的城堡毁灭了，部下散的散逃的逃。但是七贤者依然潜伏在伊修大陆的各个地方，所以冠军推荐你参与Handsome的调查。同意协助他调查，得到超级钓竿。Handsome介绍钓竿用法后离开。
出门后遇到两位劲敌。聊天时博士的爸爸会过来，和三人说起图鉴升级。之后图鉴会被升级为全国图鉴！两位劲敌也分头离开。（之后皆为支线剧情）
从地图中间那个城市（精灵中心上面的左边一座民宅一楼左边的人可以拿秘传04怪力）往右走过一段路到一座桥上，会遇到三个瞬移男，他们会给你金刚石，白玉，白金玉（真的不骗你）之后瞬移离开。
继续往前进通过大桥过一个泥地，路上会有一个研究所，进去后研究员发现你有全部徽章，就会带你去见一位博士，原来他在做一个实验，把以前时代（DP，PT，HGSS)的PM传送过来，但是PM身上不能携带道具。往右走过一座城市直接往右上出去，然后往上，在去新城市的门口找左边度假的少女谈话拿到秘传机器06潜水！在上面的房子里可以遇到前作的冠军希罗娜，选是展开对战！她的PM是Lv.75的鬼盆栽，路卡里欧，No.134，美娜斯，No.110，Lv.77的地龙鲨。战胜后她对话里提到了骑拉帝纳，难道。？季节变化后可以和她再战。
在最下面那个城市上闲晃，某条街上会有个人突然冲出来吓你，给你技能机器70闪光。在电气石洞穴往右走冲浪来到一个新的洞穴，这时候闪光就派上用场了！利用怪力术和闪光来到一个“导之间”遇到一个老人，他会和你讲伊修大陆过去有关三只传说中精灵的故事。
在最深处可以看到那传说中的精灵之一,Lv42。捉起来吧。抓到后老人进来和你说有关另外两只的事情，之后离开。
去第八个道馆的城市，往右到达11号道路。然后过了2个城市后，在下一条道路从下边过去，冲浪，到达一个大洞穴，入口往前面就可以看到出口。用怪力可以使你出来。
出来后看到的是一片草丛，往右边走，到右边最下方一个小水沟（？）前，会听到一声PM的吼叫，场景突然切换成雪地。
从右上方的山洞进去，里面一只PM正在等着你。Lv75的一只PM，估计是下次资料片的主角神兽。抓起来！
捕获后出去会发现景色恢复了原样。
在第二个道馆往左到达的那座有2个岔路的森林（就是追踪等离子团夺回快龙头骨的那片森林）上面那条路，右边有条隐藏的小道。
进去后，在最后会看到一个树洞。如果你完成了导之间的任务（那只蓝色精灵），那么堵住路的石头会解开。
在最深处见到草系的那只精灵，Lv42,捕获！
还记得有个古代之塔最上面有个楼梯没探索过么？前往古代之塔，一进去博士会出来，看到你，并且告诉你这些雕像可能是2500年前的PM。进去探索吧。
到最底层往右走，进去。这时候你会看到一个等离子团的喽啰，他会逃走，追上去！之后把他逼到逃无可逃，他会和你开打，使用的PM是64级的恶鳄鱼。打败他后他会吐露出七贤者在这里找传说中的PM并且让路。往里面探索吧！
途中有个七贤者之一人会给你冥想，并且告诉你一周目最后被带走那个大贤者在这里寻找过传说中的PM。
英俊哥（Handsome)赶到，把他也带走了。（你就不会迷路么。）并且告诉你七贤者还有5个人。
进去看到他说的那只PM，Lv70，捕捉它！它是可以用来生蛋的，你可以用电气石洞窟里捕获的电系虫子试试。会生出另外一只PM。
从精灵联盟往下走回到冠军之路，在右边那个房间往左下楼，到下面用怪力术推岩石，之后往左。会看到一个洞穴，进去之后三只42级神兽的最后一只在里面等你。捕捉它吧！在电气石洞穴的某处可以找到七贤者之一，对话后出来2个等离子团残党，他们拿的PM都是63-64的，小心应战。战斗胜利后会给你技能机器69岩切，之后英俊哥又把他带走了。还有4个人。
再去飞行系道馆找馆主那座塔，路上风雨交加，在上面遇到冠军，他会欢迎你来联盟挑战，之后离开。
那条风雨交加的路往右走，路过一间房子会有个老太太出来叫住你，和你讲伊修传说中的PM的故事。（No.641/642)出门发现它出现在你面前，之后迅速飞走了。风雨也会停止。之后你只要按照早上在地图下半面晚上在地图上半面找风雨交加有点昏暗的路就可以随机遇到。
梦之迹地可以碰到一个贤者。交出技能机器：舞剑之后当然又是英俊哥的事了。
从1号道路往左冲浪前进，可以到达一条水路。往左不停通过冲浪和怪力前进，最里面一个房子里的人会给你一个蛋，孵化出来是火系虫子的最初形态。左下可以遇到一个贤者给你技能机器，然后又被英俊哥带走了。还有2个人。那里左边草丛可以拿到秘传05登上瀑布。冷冻柜最深处可以找到一名贤者，给你技能机器01，又被英俊哥抓走了。还有最后一个人！从大陆中间那个城市往右边走到的一个城市往右上到一片地方，这里往上冲浪——登上瀑布，可以看到最后一位贤者。他给你技能机器巨大化。接着神出鬼没的英俊哥从左边出现把他带走了。（喂喂左面没有路啊！）临走前他会告诉你传闻有人目击到N手里那只传说中的龙之PM。
继续往左边走，冲浪，往左进去可以到一个树洞，里面别有洞天。屋子里可以听说传说中的PM的传闻（No.645)往上前进看到几个人在祭拜神庙。临走前一个人告诉你，听孩子们说把No.641和No.642带来这里的时候，No.645就会现身。可是必须要通信才能得到2只。ORZ 第一个天王使用鬼系PM，分别是No.69,No.99,No.115,No.129(Lv73)，鬼气球，雪女。第二个天王使用恶系PM，分别是巨牙鲨，No.59,No.16,No.66,No.131(Lv73)，毒龙蝎。
第三个天王使用超能力系PM，分别是No.85,No.24,No.67,No.82（Lv73)，灵铜钟，巨金怪。第四个天王使用格斗系PM。分别是斗笠菇，No.44,No.45,No.40,No.126（Lv73），毒骷蛙。最后终于能和红发冠军决战了！他的PM见下图。打败他，就能进入殿堂！（一周目结束没有进。）
点击咨询 