户外集体游戏

第一篇：户外集体游戏

总结一下玩过的几款户外集体游戏

1、我爱你、不要脸

***感觉：大家的气氛热烈起来以后可以玩得一款游戏，可以让大家很轻松的一款游戏。这个游戏玩起来简单有趣，是年轻人聚会时热闹气氛的催进剂。玩的时候你还可以自主的添加更多的情绪、表情和动作。在说我爱你的时候，一定要深情款款，在说不要脸的时候，完全要摆出一种高姿态，甚至用轻蔑的眼神，践踏的语气来表达你的不屑。游戏与爱情无关，但爱情就如同这个游戏。爱你的你不爱，你爱的不爱你。

***游戏规则：对坐在左边的人说“我爱你”，对坐在右边的人说“不要脸”。一边有人含情脉脉的对你说，我爱你，你却正眼也不瞧他，在心里骂上一句不要脸，却又展开笑颜去对另一个人说，我爱你。换来的是那个人对你说的一句，不要脸。游戏的规则是说错了会被罚。被罚的人通常表演节目或者让大家接受的节目，也可以玩真心话和打冒险。

***说明:当然会有人错，当一个人契而不舍不厌其烦的对你一直说我爱你，你本该对他说一句不要脸，但你可能会因为紧张，一时疏忽，也有可能因为不忍心，而说成我爱你。好象爱情一样，一个人一直对你好，你会因为感激，会因为不忍心会因为舆论等种种的理由接受他和他的爱情。尽管可能也许你并不爱他。

***适合人数：多少不限，10人以上最好2、1元和5角

***感觉：互动性很强，而且失败者通常是几个人，可以随机性表演集体节目，而且大家手拉手更加熟悉，气氛更浓。

***游戏规则：男士代表5毛，女士代表1块，大家围成一圈，手拉手（也有不拉手但拍手的版本，但拉手更有意思），中间的主持人唱诸如“走啊走，走到东头，走到西头，买颗白菜，2块卖不卖，不卖，2块五卖不卖，不卖......4元卖不卖，卖，一旦到“卖”，手牵手转圈的人立刻和男女搭配成四块，失败者接受惩罚后重新开始。

***说明：很多人都喜欢这个游戏，因为大家很陌生，但通过一些接触就会更加熟悉起来，然后才可以玩皇帝游戏

***适合人数：10人以上

3、花开几朵

***感觉：是1元和5角的简化板

***游戏规则：唱“马兰花开，花开几朵啊....开了3朵”那就3个人一组，落单或最后找到归宿的人表演节目

4、皇帝

***感觉：皇帝游戏，就是把“生杀大权”赋予某人，可以看得到一个人想像力和创造力以及其心理层面，一般都很刺激。但男女对等的时候最有意思。这个游戏一般都是比较放得开的时候玩，因为被别人“修理”了以后的人会想出更加有“意思”的方法来处罚其他人，叫做皇帝轮流坐，十年河东十年河西。

***游戏规则：按参加人数拿出扑克牌，12人就拿出 A，2，.......J共计10张，里面混入大小王或其他有标记的牌2张，洗牌后每人抽取一张，抽到皇帝、侩子手的人出来去一边密议处罚方法，密议完成后告诉大家处罚方法，然后皇帝宣读本次处罚的人任意两人，从A-J读两人。被宣读的两人出来表演节目。

***说明：这个游戏很精彩。大家密议的处罚方法不要拘泥，凡是不太过份的都可以，太拘泥就没有意思了。

***适合人数：6人以上，但男女比例协调才好玩。

指北针户外俱乐部室外拓展活动 室外拓展活动计划书

活动时间：2008年3月23日下午3：30至6：00 活动地点：指北针俱乐部外商贸广场。

活动规则：１．6人（必须有孩子一名）组队参加，体验集体游戏的乐趣。

２．现场参与。

活动项目：暂定六个（下有介绍）活动费用：人均收取活动设施费用。

活动结束后团体总分第一的参赛组将获得指北针户外俱乐部提供的精美纪念品。鼓励参加活动的同学以家庭团队的报名方式进行参与。参加活动的队伍少于四组自动取消活动。为了让大家能了解本次拓展活动的内容，将拓展项目、道具、目的、方法步骤简单介绍如下，希望报名参加的同学先学习，这样可以增加活动的持续性和观赏性，同时也能增加相互间的竞争。

项目名称： 热 身

项目特性： 室外团队活动、初步建立团队 项目简介：

★ 起源简介

★ 分小队自我介绍、起队名、选队长 要 点： ★ 了解户外体验式培训的起源与培训形式

★ 使学员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜

★ 在全体成员共同完成一项任务的过程中，营造团队气氛，奠定团队培训基础 ★ 为培训做好心理准备

拓展项目一：导盲行动

游戏道具：

砖头，细长木板（搭成独木桥）

手帕（蒙眼睛）

各种小物品（随意摆在独木桥的两边）游戏目的：

１．体验在失明状态下行走的不便，增强对残疾人士的爱心 ２．加强团队沟通协作的能力 ３．加强对他人的信任程度 游戏步骤：

１．用砖头，细长木板搭成独木桥状

２．独木桥两边随意摆放一些小物品，如气球，可乐罐，苹果，或是小礼品等等 ３．每小组选择３人在独木桥起点指挥，作导盲 ４．剩余１名队员，用手帕蒙住眼睛，根据道盲者们的指导从独木桥的起点出发，走到终点，途中可以蹲下捡起独木桥两边的物品．

安全保障：队员在过独木桥时，两边应有人保护，防止队员脚步落空摔下．

变

通：独木桥不一定是直的，根据现场情况，可以搭建弯弯曲曲的独木桥，增加游戏难度．

拓展项目二：鹊桥相会

游戏道具： 项目一中搭建的独木桥 游戏目的：

１．加强团队协作的能力，２．增强团队中的亲密程度

游戏步骤：团队中的两人从独木桥的两端出发，走到另一端．

安全保障：队员在过独木桥时，两边应有人保护，防止队员脚步落空摔下 变

通：可以蒙上眼睛再过独木桥，增加游戏难度

拓展项目三：四手鼎立

游戏道具： 一块空地，手套 游戏目的：

１．体验集体游戏的乐趣，２．增强团队的亲密程度

游戏步骤：4个志愿者做一次集体俯卧撑。为了完成动作，他们必须趴在地上，把双脚放在彼此背上，组成一个正方形，做俯卧撑。如果他们能按要求正确完成，地上就不会有脚，只有四双手。安全保障：

１．每人发一双手套，防止地上的异物刮破手掌 ２．背部有问题的队员禁止参加 游戏变通：整个团队尽力完成最大的俯卧撑后，保持该造型移动3米，或是逆时钟转一圈

拓展项目四：人体炸弹 游戏道具：每小组一个气球 游戏目的：

１．培养整体观念

２．两个人的时候该游戏非常简单，但三个人以后，游戏难度将增大，该游戏让队员体验有些情况下１＋１＜２的道理． 游戏步骤：

1．团队中抽3人组成一个小组

2．给每组发一个气球，让大家把自己的气球吹起来，不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度，让气球内的空气量达到其最大容量的75％即可 3．每个小组都面对面围成一个紧密的圆圈

4．每个小组都把气球放到圆圈的中间，气球的高度与腰齐平

5．队员们向圆心的方向走，直到3个人能够用腹部夹住气球。然后，大家都要把手从气球上拿开，注意，不能让气球落地

游戏变通：为了增加游戏难度，可以让四人同时参加游戏

拓展项目五：月球漫步

游戏道具：气球，各种障碍物 游戏目的：增强团队协作

游戏步骤：1．给每组搭档发两个气球，要求将其中一个气球充满气后扎口，另一个放进口袋备用。

2．他们的任务是带着充气的气球通过一个预先设有障碍的线路。要求气球始终飘在空中——不允许队员手拿气球前行。

安全保障：游戏的大部分时间，队员一直仰望气球。因此务必保证地面上没有绊脚的东西。游戏变通：可以尝试两个人控制三个球

拓展项目六：单向沟通

游戏道具：两组完全相同的转块，每组３０块

给每个队员准备一副手套(用来搬运砖块)游戏目的： 1．证明队员们采用单向沟通，不能很好地交流

2．引导他们采用双向沟通完成同样的游戏 游戏步骤：

１．选一个队员A，这并不是一个危险角色——他的全部工作只是说话，２．A站在屏风左边，其余在右边

３．屏风左边已经有用砖块搭建的模型

４．队员的任务是指导其他队友建造一个和自己面前的模型完全相同的结构

５．屏风右边的队员只能说＂下一步，下一步＂，不许提任何问题

６．按照以上步骤完成游戏后，再采用双向沟通的方式完成游戏，即允许屏风右边的队员提各种问题

预备项目：

项目名称：背 摔

项目特性：个人与团队互动项目

项目简介：小组成员依次自1.6米的平台上，直身向后倒去，小组其他成员在其身后用双手做保护

项目名称： 盲 阵

项目特性： 团队合作项目

项目简介： 小组全体成员在蒙住双眼的情况下,将一根绳子围成一个正方形

项目名称：同心石

目的意义： 打破思维定式，团队协作

项目简介：所有队员站在一个非常小的平台坚持一段时间

一、学员需带物品：

1.适合于户外活动的休闲服、运动鞋，切勿穿皮鞋或凉鞋。2.饮用水杯。3.自备相机。

二、注意事项：虽然本拓展活动对体力要求较低、危险性小，但需要一定的心理承受能力；有重大身体疾病的同学还是建议不要参与。

第二篇：小班户外集体游戏汇总

1号综合区（2）：气球飞P88、走钢丝P94 游戏名称：气球飞 玩法：

1、师生扮演气球，在场地上自由四散“飞舞”。

2、师生共同念儿歌，模仿、变换气球“飞舞”动作。

3、教师扮演风爷爷，幼儿扮演大气球，“风爷爷”边念儿歌边吹“气球”，幼儿变换各种飞舞动作。

2号综合区（1）：老猫睡觉醒不了、砍白菜

游戏名称：老猫睡觉醒不了 玩法：

老师扮演老猫，幼儿扮小猫，围着老猫蹲下。游戏开始，“老猫”装睡着了。“小猫”一起轻声念儿歌：“老猫老猫爱睡觉，小猫偷偷往外瞧，小猫小猫爱游戏，偷偷跑到外边去。”念完儿歌，“小猫”才能轻轻走到场地周围藏起来，“老猫”听到小猫离开后，睁开眼睛说：“老猫睡醒四面瞧，我的孩子不见了。”同时站起来四面张望，寻找“小猫”，嘴里叫“喵喵”。“小猫”听到“老猫”的叫声，才能一边“喵喵喵”地叫着，一边赶快跑回到“老猫”身边。

3号投掷区：彩虹伞、拉个圆圈走走

游戏名称：围个圆圈走走 玩法：

老师和幼儿手拉手围成一个圆圈，一边走，一边唱歌，根据歌词做相应的动作。如快快走呀快快走呀，就唱快一点走快一点；慢慢走呀慢慢走呀，就唱慢一点走慢一点；如看谁先站好，可以改为叉腰、拍手、摸头等等。

5号跳跃区：打皮球、小弹簧

6号走跑区：吹泡泡、红绿灯

游戏名称：吹泡泡 玩法： 幼儿先在圆圈上边唱边做“吹”的动作，然后手拉手退成大圆圈（表示大泡泡），再收拢一次（表示小泡泡），下来手拉手小跑步转圈（表示泡泡飞上天），接着双脚轻轻起跳左、右手食指分别直指天空（表示看天上泡泡），最后拍手各自转圈散开下蹲（表示找不着泡泡）。

7号钻爬区：小鱼游、找家家P84

8号攀爬区：木头人、迷迷转

游戏名称：木头人 玩法：

1、一起叫口令：“我们都是木头人，不许说话不许动，不许走路不许笑！”

2、口令完毕，立即保持静止状态，无论本来是什么姿势，都必须保持不动。

3、如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者行动，则这个人是游戏失败者。其他人可以打他的手心惩罚，并且叫口令：“你为什么欺负我们木头人，木头人不说话！”

4、然后再开始下一轮木头人游戏。

第三篇：小班户外集体游戏

集体游戏：滚地雷

目标：培养幼儿反应以及躲避的能力。

准备：皮球（根据班级幼儿情况自定，可以是一个或两个）

指导要点：请若干名幼儿站在圈内，其余幼儿在外面围成一个大圈。站在圈上地幼儿要迅速将球滚出，站在圈内得幼儿要躲闪滚过来的球，被球碰到的幼儿即出局，要站到外面的大圈中做滚球者。游戏直至一名幼儿在圈的中间为止，则他是胜利者。

1）请站在大圈上的幼儿滚球时用力一些。2）被球碰到的幼儿要主动站回大圈里做滚球者。

快乐小皮球

1、活动目标：

1、以肢体动作来表现皮球弹跳的特性

2、能够根据信号作出反应

1、开始部分：请看我来拍皮球。我先轻轻拍，然后用力拍。幼儿观察拍球的力度和“球”弹跳时的高度。

2、基本部分：轻轻拍时球弹得低，用力拍时球跳得高。

3、游戏规则部分：你们做我的小皮球吧。教师边讲解边做手势，什么时候孩子跳得高什么时候跳得低。

儿歌：我们都是小皮球，拍一拍，跳一跳。拍得轻，跳得低。拍的重，跳得高。跳跳跳，跳跳跳，真是快乐的小皮球。幼儿跟念，并跳跃动作。请一对幼儿做拍球人和小皮球，先请2-3对示范，最后所有幼儿自由结伴，游戏结束

指导要求：

1、要求幼儿根据儿歌内容的节奏，以及听好老师的口令，进行游戏。

2、当皮球拍的轻的时候，幼儿跳得低，当皮球拍的高的时候，幼儿跳得时候就要高。

3、活动中，教师提醒个别幼儿不去牵拉其他小朋友，避免手拉伤。

老鼠笼 目标：

1.发展幼儿敏捷、机智的躲闪练习。2.体验集体游戏的快乐 指导要求：

1.请几位宝宝当老鼠站到中间，其他宝宝做老鼠笼子手拉手围成一个圆圈。2.游戏开始，作“鼠笼”的幼儿手拉手举起并念儿歌：“老鼠老鼠坏东西，偷吃粮食偷吃米，我们搭个老鼠笼，咔嚓一把抓住他。”

3.在念儿歌时，扮老鼠的幼儿在“笼”的周围快速地钻进钻出，当老师发出信号时，扮“笼”的幼儿立即蹲下，在圆内的“老鼠”算被捉住，即参加“笼”的角色。4.游戏继续进行，至“老鼠”全被捉住。

目标：

培养幼儿的表演能力和自控能力，游戏也充满了生活气息。指导要求：

1.幼儿一起念儿歌“山山山，山山山，山上有个木头人。不许说话不许动，还有一个不许笑。” 2.念玩儿歌后，幼儿做出各种不同的造型，变形金刚，超人，老人，小动物等等，并保持持久的不动，使此游戏情趣颇足。

第四篇：户外集体游戏——破冰游戏

4.[破冰游戏]大树与松鼠

适合人数：10人以上

材料及场地：无

适用对象：所有学员

时间：5-10分钟

操作程序

1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2)、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3)、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4)、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

5.[破冰游戏]分组游戏

1)、寻找对象：

第一步：学员围成一个圆圈--组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK--学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对时，则拍手、出场交谈--交谈3分钟--没对上的继续。

第二步：学员分列两行，结对的伙伴面对面站立--各自后退5米--蒙上眼罩--发出声音，寻到对象（不可用学员名字、公司名称）

2)、左、中、右

组织者问以下问题：

早上起床时，是从左边下床？右边下床？

--从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间

早上穿鞋时，先穿左边的鞋？先穿右边的鞋？

--先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间

以此种办法将学员分成三大组。

3)、谁是勇士？

如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组，按以下办法：

请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴，分成三人一组。

然后提问：

(1)、谁愿意第一个站起来？

(2)、谁愿意第二个站起来？

由此，将学员分成三批。

6.[破冰游戏]训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称Ａ--Ｆ狮子

Ｇ--Ｌ海豹Ｍ--Ｒ猩猩Ｓ--Ｚ热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光

不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开

始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一

动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感

到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐

观。

7.[破冰游戏]猜猜我是谁

目标：使初步认识的队员再次彼此认识

道具：不透明的幕布一条

规则：

1)、参加的人员分成两边

2)、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3)、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

4)、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏

至本组。

5)、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放

下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰

号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6)、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

引导讨论：

(1)、各位如果继续玩下去谁会赢？那谁会输了？

(2)、我们所设计的这个游戏是no loserno winner

(3)、那这是什么意思，也就是双赢的概念

注意事项：

(1)、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

(2)、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。

(3)、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。

(4)、组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。

(5)、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。

(6)、本活动不适用于不熟悉的团队。

变化：

(1)、可增加幕布前代表人数；

(2)、可让组员背部贴紧幕布，另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。

(3)、可在排球场进行，以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号，全部叫完前

不可重复。

13.[破冰游戏]猜变化

概要：猜出排列顺序有无变化的游戏

方法：

1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上，而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序。

2)、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置。

3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的观察员获胜。

8.[破冰游戏]代号接龙

内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。方法：

（1）人数在10个人以内最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。

（3）参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号……

（4）游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“

1、2”，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。

（5）2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例?quot;

2、5“的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。

（6）如此一直进行比赛。

（7）如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。

（8）鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。

重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。

9.[破冰游戏]交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

（1）人数在10个人最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及”张三先生，你今天早上几点起床？“时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：”恩，今天早上我7点钟起床！"。。。

（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者。

第五篇：户外集体游戏——破冰游戏

1.[破冰游戏]串名字游戏

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解

2.[破冰游戏]面对面的介绍

游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。

注意事项：

（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。

（2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。

3.[破冰游戏]我是谁？

活动目标：

1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。

2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。

活动程序：

（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。

（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）

(1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。

(2).教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。

(3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。

(4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。

（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。

(1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

(2).分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。

(3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

（四）全班学生回到原来的位子

(1).教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。

(2).教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。

6.铁钉

说明:请问有没有人玩过这个?不是要大家吞铁钉，请放心。请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头，脑筋急转弯的答案就不必了。可能和不可能都是答案之一，取得共识就好。另外，说明一下，铁钉盒只是为了装铁钉方便，没有任何蹊跷，各位不用研究了。规则(1).不可以使用外力

(2).不可以使用暴力(3).不可以使用念力

Debrief(举例):

1).答案很重要，但刚才的过程更重要

2).到底可不可能，会不会因为别人的一句话，你就受影响?

3).或是自己就认为不可能，所以它永远都没有机会?

4).会不会因为自己的一句话就让别人觉得不可能?

4.[破冰游戏]大树与松鼠

适合人数：10人以上

材料及场地：无

适用对象：所有学员

时间：5-10分钟

操作程序

1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2)、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3)、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大

树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4)、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松

鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

5.[破冰游戏]分组游戏

1)、寻找对象：

第一步：学员围成一个圆圈--组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK--学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对时，则拍手、出场交谈--交谈

3分钟--没对上的继续。

第二步：学员分列两行，结对的伙伴面对面站立--各自后退5米--蒙上眼罩--发出声音，寻到

对象（不可用学员名字、公司名称）

2)、左、中、右

组织者问以下问题：

早上起床时，是从左边下床？右边下床？

--从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间

早上穿鞋时，先穿左边的鞋？先穿右边的鞋？

--先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间

以此种办法将学员分成三大组。

3)、谁是勇士？

如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组，按以下办法：

请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴，分成三人一组。

然后提问：

(1)、谁愿意第一个站起来？

(2)、谁愿意第二个站起来？

由此，将学员分成三批。

6.[破冰游戏]训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而

许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或

失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更

可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你

学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称Ａ--Ｆ狮子

Ｇ--Ｌ海豹Ｍ--Ｒ猩猩Ｓ--Ｚ热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光

不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开

始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一

动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感

到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐

观。

7.[破冰游戏]猜猜我是谁

目标：使初步认识的队员再次彼此认识

道具：不透明的幕布一条

规则：

1)、参加的人员分成两边

2)、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3)、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

4)、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏

至本组。

5)、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放

下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰

号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6)、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

引导讨论：

(1)、各位如果继续玩下去谁会赢？那谁会输了？

(2)、我们所设计的这个游戏是no loserno winner

(3)、那这是什么意思，也就是双赢的概念

注意事项：

(1)、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

(2)、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。

(3)、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。

(4)、组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。

(5)、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。

(6)、本活动不适用于不熟悉的团队。

变化：

(1)、可增加幕布前代表人数；

(2)、可让组员背部贴紧幕布，另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。

(3)、可在排球场进行，以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号，全部叫完前不可重复。

13.[破冰游戏]猜变化

概要：猜出排列顺序有无变化的游戏

方法：

1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上，而被选出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序。

2)、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置。

3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的观察员获胜。

8.[破冰游戏]代号接龙

内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。方法：

（1）人数在10个人以内最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。

（3）参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号……

（4）游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“

1、2”，其意思就是由第1个人传给第2个人的意思。

（5）2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例?quot;

2、5“的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择。

（6）如此一直进行比赛。

（7）如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。

（8）鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。

重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。

9.[破冰游戏]交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

（1）人数在10个人最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及”张三先生，你今天早上几点起床？“时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：”恩，今天早上我7点钟起床！"。。。

（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者。