第一篇:拒绝吸烟 创建无烟校园
拒绝吸烟 创建无烟校园 主题班会
一 班会背景
“吸烟有害健康”,这是众所周知的。可是,我们的中学生因为好奇,因为年幼不懂事,一边唱着“早起一支烟,舒坦大半天;饭后一支烟,赛过活神仙;睡前一支烟,梦里乐无边”,一边吸食起了香烟。还有的同学认为吸烟是有风度的表现,是成熟的气质。其实,吸烟并不会让我们看起来成熟,更不能让我们获得成功。
二 班会目的:
了解有关香烟的知识;认识吸烟及吸二手烟对健康的危害;拒绝吸第一支烟,不成为新烟民;树立禁烟的意识。三 班会准备:
• • 开班委会:确定主持人、班会程序等。
应用研究性学习的思路与方法完成两项任务:(1)搜集:上互联网查询有关全劝阻青少年吸烟的信
息
与
资
料。
(2)调查:在互联网上调查表调查学生老师家长对青少年吸烟的看法
四 班会过程
活动记实
主持人(女)给大山种一首诗歌,给小鸟种一片欢乐
(男)给白云种一份留恋,给阳光种一份柔和
(合)青春的花季,拒绝香烟。
(女)给河流种一片碧波,给大地种一份肥沃
(男)给春天种一份生机,给祖国种一份祥和
全班一齐说:青春的花季,拒绝香烟。
主持人(女)青少年正处在人生的金色时代,花样年华的我们天真活泼,有着强烈的求知欲,对生活中的新鲜事物充满了好奇,总是想去亲自尝试,弄个究竟,因此,就很难避免会受到社会上一些不良现象的影响,而青少年吸烟,就是一个不容忽视的社会问题。
主持人(男)什么?社会问题?不就是吸支烟,有什么大不了的,犯得上这么大惊小怪,危言耸听!我看抽烟的好处到挺多的,比如:困倦时提神,烦恼时顺气,人们常说“饭后一支烟,赛过活神仙”,“要想脑筋空,全靠烟来冲”,我真不明白,为什么要让青少年远离香烟呢?
主持人(女)不明白,没关系,今天你认真的听,仔细看,自然就会明白的,首先,让我们来听听香烟的自述吧。
第一章 香烟的自述(小剧场)
学生1.香烟烟雾的自白
我是大名鼎鼎的香烟烟雾,我的成员众多,其中骁勇善战,威猛无比,能使人类患病的大将多达20多位。看,我带来了我最宠爱的三位大将。
学生2.尼古丁
我是尼古丁小姐,我的绝技是使用“迷魂大法”只需7.5秒,我就能到达烟民们的大脑,使烟民们感到一种轻柔愉快的感觉,是让人们上瘾的秘密,我的杀伤力也了不得,25支烟中的尼古丁就可以让一头冲劲十足的公牛死于我的红裙之下。
学生3.烟焦油
我是得到师傅真传的烟焦油。我由好几种毒素混合而成。在肺中我会浓缩成一种粘性物质,堵塞你的肺泡,阻碍你的呼吸。
学生4.一氧化碳
我,一氧化碳,我的绝技是偷梁换柱,我能冒充氧气,偷偷登上血液循环的列车,当人的大脑细胞需要氧气时,才发现被我做了手脚。没有了充足的氧气,人类的大脑将会昏昏沉沉。
学生1.哈哈,有了这些心爱的大将的辅佐,我对于登上“世界顶级杀手”的宝座,充满了信心。亲爱的朋友,快点加入烟民的行列吧,只要你吸了烟,保管你的身体慢慢会有意想不到的疾病发生。
第二章 香烟的危害(学生发言)
学生1.仅在2000年,全球就有490万人因吸烟死亡。
根据昨天在澳大利亚公布的一份研究报告,烟草、酒精和违禁药品每年在全世界范围内夺走约700万人的生命,这一数字还在上升。
学生2.新华社北京4月6日专电 科学家最近发现了被动吸烟导致心脏病、癌症等致命疾病的进一步证据,并呼吁尽早全面禁止在公共场所吸烟。
学生3.据《英国医学杂志》网络版报道,美国蒙大拿州有6.8万居民的海伦纳镇自2002年11月至次年6月实行公共场所全面禁止吸烟后,当地医院的统计数字显示,全镇心脏病患者的年发病者从先前的40人减少到26人,降低了40%。而新西兰一项研究也显示,非吸烟者与吸烟者生活在一起,其健康受到的威胁要比常人高出15%。
学生4.吸烟的祸害有多大?科学家计算出每抽一枝香烟,将耗尽11分钟的生命。对于那些每天吸食一整包烟的人来说,这个数字意味着你的生命将缩短3小时40分钟。每星期食七包的话即等如耗掉了24小时的时间。总的来说,与非吸烟的人士相比,研究中抽烟的男性平均生命缩短了6年半。
学生5.让我来做个总结吧。我给吸烟者的几句真言。吸烟的朋友可以做笔记呀。被动吸烟的朋友也应该把它牢记着。
.吸烟者得口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌等癌症的几率比不吸烟者高50%。
吸烟者的冠心病发病率是不吸烟者的4倍。
肺癌发病率是不吸烟者的8-12倍,烟量越大,患肺癌危险性越高。
中国肺癌死亡率增长为世界第一,且以每年4.5%的速度上升。
中国每年约有100万人死于吸烟引起的各种疾病,居世界首位。
1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠。
25支烟中的尼古丁可毒死一头牛。
40-60毫克的尼古丁可毒死一个人(1支烟的尼古丁含量是20毫克,但由于烟草类型不同也会有些差异,而且并不是1支烟中的尼古丁会被全部吸收)。
学生6.哎,你别说啦。你的发言太简洁,大家记不着。让我来做个详细具体的总结发言吧。世界卫生组织(WHO)说:每6.5秒就有一个人死于烟草的消费。研究表明:一个十几岁就开始吸烟(超过70%的吸烟者都是从十几岁开始吸烟的)并连续吸烟20年或更长,那么他们平均要比从不吸烟的人少活20到25年。吸烟引起严重的健康问题和死亡的原因不仅仅是由于它是肺癌和心脏病的主要诱因,下面就是烟草消费对吸烟者从头到脚造成的某些负面影响:
(1)脱发:吸烟削弱人的免疫系统功能,使身体极易受疾病的攻击,如红斑狼疮,就能引起头发脱落、口腔溃疡以及面部、头皮和手部的皮疹等。
(2)白内障:吸烟被认为能引起或恶化几种眼部疾病,吸烟者有高达40%的白内障发病率。白内障表现为眼睛的晶状体混浊,这将阻挡光线并能导致失明。吸烟可通过两种途径导致白内障,一种是烟雾直接刺激眼睛,另一种是烟雾把有害物质释放到肺里,然后这些有害化学物质再随血流上行到眼睛。
(3)皮肤起皱纹:由于吸烟破坏能使皮肤保持弹性的蛋白质,耗尽它的维生素A和限制血液的流动,所以使皮肤过早地衰老。吸烟者的皮肤是干燥的,像皮革似的,并被刻蚀了许多细纹线,特别是在嘴唇和眼睛周围。
(4)听力损失: 因为吸烟能在血管壁形成粥样硬化斑块,减少了耳朵内的血流量。所以吸烟者比不吸烟者较早地丧失听力,并且更容易患耳朵感染或在大的噪声影响下听力下降。吸烟者患中耳炎的几率约为不吸烟者的三倍。中耳炎还能导致进一步的并发症,如脑膜炎和面部麻痹等。
(5)皮肤癌: 吸烟虽不会引起恶性黑素瘤(一种有时会致命的皮肤癌形态),但却能增加该病的死亡率。吸烟者感染影响皮肤的鳞状细胞癌的风险要增加两倍。患有这种癌症的患者,在其皮肤上会产生鳞状的、红色的丘疹。
(6)牙齿锈蚀: 吸烟扰乱了口腔内的化学过程,产生过量的黄色斑,使牙齿变黄并被锈蚀。吸烟者的牙齿损坏率是不吸烟者的一倍半。
(7).肺气肿: 吸烟除了能引起肺癌还能引起肺气肿。肺泡气囊的肿胀和破裂,会大大降低肺脏吸收氧气和排出二氧化碳的能力,在极端的情况下,甚至要用气管切开术来维持病人的呼吸。具体做法是,在病人气管上切开一个口,插入呼吸机,强行让空气进入病人的肺中(见图),慢性支气管炎(图中未显示)的患者,在其气管中充满了粘稠的脓液状的阻塞物,使得他们痛苦的咳嗽和呼吸困难。
(8)骨质疏松症: 一氧化碳是汽车尾气和烟草烟雾中的主要有毒气体之一,它比氧气更容易溶入血液中,使得严重吸烟者的血液携氧能力损失约15%.结果造成吸烟者骨质密度降低,更容易发生骨折,而且痊愈的时间也要增加80%.吸烟者也更容易患背脊部疾病,一项研究显示,在工厂中一个吸烟的工人在受伤后所经受的背脊部病痛要比不吸烟者严重五倍。
主持人(女):我们青少年正处于人生的金色时光,花样年华的我们天真、活泼、单纯,对世界怀着巨大的好奇,有着强烈的求知欲,爸爸妈妈的悉心爱护,为我们营造了一个充满阳光雨露的成长环境,我们的生活多么幸福!听!
第三章 现状堪忧 心理复杂
主持人:青少年吸烟的现状究竟如何,下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。[学生发言]我们通过上网查询了解到:学生吸烟率为22.5% 具体情况是这样的:北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查,结果是:现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁,比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟,其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟,总吸烟率为22.5%,其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。小品表演
老师:“你吸烟吗?”
学生A:“不吸。”
“那吃根薯条吧。”说着老师递过薯条。
学生A自然地伸出两个指头„„
老师:“吸烟吗?”
学生B:“不吸。”
“那吃根薯条吧。”
学生B小心地接过薯条,心中暗暗感激学生乙(幸好早有预备)。
老师:“不蘸点番茄酱吗?”
学生B一不留神将酱蘸多了,便开始往碗里弹„„
老师:“吸烟吗?”
学生C:“不„„吸„„”
(学生C吃完薯条已是汗流浃背,感觉如履薄冰)。
学生C:“谢谢„„老师„„没事的话我先回去了。”
老师:“你不给你同学带根吃吗?”
学生C:“谢谢老师。”说着把薯条放在耳朵上„„
老师:“吸烟吗?”
学生D:“不吸”
(总算把薯条安心放在口袋里„„)
学生D转身想走,老师突然喊到:“校长来了!”
只见学生E慌忙把薯条从口袋里拿出来放到地上使劲地踩„„
主持人:到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。
[学生发言]中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面,当前未成年人接受信息面广,可塑性强,容易受到不良信息影响,电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高,模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面,渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人,加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。第四章 [学生发言]青少年吸烟的心理剖析
1.时髦心理
认为吸烟是一种时髦,不吸烟就会落伍,只有加入吸烟队伍,才能赶上“时代潮流”。2.好奇心理
青少年好奇心强,许多事都想试一试,体验一下。见别人吞云吐雾,悠游自在样,自己也想体验一下“饭后吸支烟,赛过活神仙”的味道。3.模仿心理
青少年模仿心理强,见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟,自己在模仿抽烟时,心理上使自以为自己也是“英雄人物”。
4.社交心理 “烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年,使他们认为“现在吸烟,是将来社会作准备”。
5.环境心理
近朱者赤,近墨者黑,长期与吸烟者接触、交往,自己不吸,岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟,岂不小气?只有自己也吸烟,才能体现出彼此“有数”、“有交情”,才能获得对方信任,才会有“共同语言”。于是,你来我往,学会了吸烟。6.反抗心理
青少年自我意识强,又处于反抗时期,对家长、老师的训斥不敢当面顶撞,心理抵触无处发泄,情绪委曲无处发泄,便用吸烟来作为一种抗拒手段。
7.将烟作为“工具” 有青少年认为两手空空没事,就吸支烟解无聊,手指夹支烟,感到时髦,有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟,是为解“臭气”。考试前吸烟,是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。
8.侥幸心理
虽然知道吸烟可致瘾,可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌,我岂会得!”
因此,针对青少年的吸烟心理活动特点,“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。第五章 青春无烟 行动在即
一 两个配乐哲理故事:(主持人分享)
[ 摘自《读者》2000年第24期《你还想抽烟吗?》] 二 签字活动
戒烟的关键在意志。戒烟成功就是意志的胜利,为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的环境。我倡议从我们现在做起“拒绝吸第一支烟”。同学们,你们愿意吗?让我们拿起笔来,在 “拒吸第一支烟”上庄严的签下自己的名字来见证自己的诺言!第六
章
结
束
语
:
为了我们的健康,我们拒绝吸烟;为了他人的健康,我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康,我们携手共创无烟世界。班会到次结束,感谢各位的参与,下次班会
再
见。
第七章 班主任小结:
这次班会开得很成功,很有意义。显示出同学们的创造力,也显示了班委会的组织力和亲和力。大家知道,毛主席吸着香烟打天下,邓小平89年戒烟,以江泽民为核心的党的第三代领导集体以完全无烟的姿态带领全国人民走进新时代,这反映了社会文明的进步。我在此祝愿大家:无烟青春更亮丽,无烟前途更美好。后附:
1、《你还想抽烟吗?》 你还想抽烟吗?
(一)珍妮特.莎格曼
有时候,我总是在想,如果那个下午我没有去海滩,我的生活会是什么样子。那天游完泳,小憩片刻后,我便独自穿着一件华丽的新泳衣独自沿着沙滩漫步。这时,一个衣冠楚楚的男人拦住了我。
“对不起,小姐,”他说,“我想你可以成为一名不错的模特!”随后递给我一张名片。“呼,谢谢!”我回答道。
后来我按名片上的电话号码打了过去,那是一家模特机构,他们录用了我,接下来的三年,我几乎是大获成功--我参加了电视广告的拍摄,那让我激动不已。那是在白雪皑皑的山峰上,我扶着滑雪梯,手指夹着一支香烟,风卷起我金色的长发--“抽好运香烟,过极品生活!”当然,雪山只是背景,我不会滑雪,也不会吸烟。在新闻发布会上,一个烟草商把我拉到一边,认真地对我说:“如果你学会抽烟就好了,那样效果会更好。”年轻的时候,渴望被认同。没多久,我就去买了一包烟,第一支烟真是可怕--就像在吸一根燃着的麻绳。但我已下定决心想精通这一门可让我使得成熟.世故的技艺,每试一次,我感觉就要容易一些,没多久,我每天就要抽一包以上了。
最终我离开了模特行业,成了家,但我仍然离不开烟。1993年,作为四个孩子的母亲,51岁的我开始得了一种可怕的耳鸣症。最后医生发现了病因:咽喉癌。“我们必须切掉整个喉部。”他们确切地告诉我。
手术醒来后,我冷得发抖,很想要一条毯子,我开口叫护士,可是--我没有声音,我没有了声音!
我花了一年的时间学着用食道说话,我把气体压入食道,然后然后像打嗝一样逐个逐个地吐词,我的新声音没有音调。我只能无声地笑,哭的时候也只有无声地流泪。我的呼吸也和以前不同了,得通过喉部一个硬币大小的气孔进行呼吸。有时候,它要发出哨子似的响声。
我想我已经为吸烟付出了沉重的代价。但至少我还活着--而且完全地戒了烟。不幸的是,1997年,医生告诉我,我的右面肺叶发现了癌细胞。为什么会是我?我想,是不是我模特生涯的报应,那时我说服了多少人吸烟,因果循环呀,我发誓如果我能活下去,一定要宣传戒烟。
手术极其痛苦,许多时候我仍然隐隐作痛。我尽力不去想我会死于癌症,但我知道那几乎是不可能的。
最近的一个晚上,我在车站碰到了三个等车的少女,她们手中的烟头像荧火虫一样闪亮着。“小姐们”我说,“让我介绍一下我自己。”我嘶哑的声音吓着了她们。
“我在你们这么大的时候也吸烟,”我说道,“或许你们并不关心到了40岁的时候你们会变成什么样子,反正当时我是不在乎的,那时候,我只想做最酷最有魅力的女人,就像广告中的女人一样。”
我告诉她们我的模特生涯,还有我的癌症。然后我拉开衣领说:“看,这就是我呼吸用的气孔,现在看看我是多么有魅力了吧!”
她们看得目瞪口呆,我不知道她们是否能理解我的话,年轻人会形成他们自己的思想,我只是不希望她们像我一样花了这么长的时间才明白过来。
(二)杰克.弗腾拜瑞
当我还是个孩子的时候,我的偶像就是牛仔。我崇拜他们就像今天的男孩子崇拜体育明星一样,我想和他们一样坚强。他们吸烟,所以我也要吸烟--一天两包,40年来一直如此。它使我感觉自己像一个万宝路似的男人,而且它似乎也没有给我带来过麻烦。我一直工作着,身体状况良好。
我有着幸福的生活。我的收入可观,我爱我的妻子柏莱斯,还有我们的两个孩子。
一天下午,我开着车,突然觉得背部正中一阵剧痛。医生说有东西在挤压我肺部的神经,他让我照X光。第二天,柏莱斯不得不把坏消息告诉我:“你得了肺癌,”她抽泣着说,“他们要立即动手术。” 一个多月后,我进行了化疗,每周五天。这让我感到了不可思议的疲劳。在回家的路上,柏莱斯总是不得不停下车来好让我呕吐。
他们在手术的时候,给我用吗啡镇痛,当药性过去了之后,梦魇就开始了。我总是在梦中惊醒,失去理智,不停地颤抖,出冷汗。柏莱斯一天要为我换八九次床单。
我好些后,走的第一步,是去邮箱取信。不足一百米的距离,我却不得不在中途坐下来休息一次。此时,鸟儿在林间鸣唱,空气中弥漫着金银花的香味。我想我的世界如此美丽,我为什么要吸烟毁了它呢? 从医院回来几周后,我感到牙床有些松动。我用手指轻轻摇了摇那里,牙齿就脱落在的我膝上。癌症导致我的血液循环紊乱,从而使牙齿脱落。没有几天,我就只剰下三颗牙了。
今天,当我拿起镜子的时候,我的样子让我感到震惊。一个没有牙齿,从胸前到背后有着长长疤痕的男人,勉强能走动,面部疼痛得扭曲变形。这个时候,我才知道自己想做什么:我要把自己的相片放大,让它充斥在全世界的巨型广告牌上,因为现在你看--我是一个真正的万宝路似的男人!
第二篇:吸烟有害健康,创建无烟校园
“吸烟有害健康,创建无烟校园”主题班会教案
教学目标:
1、通过分析烟的有害成分,使学生明确吸烟以及被动吸烟的危害所在.2、通过学习了解吸烟对周围环境的危害,知道关心环境卫生,有关心人们健康的意识。
3、拒绝被动吸烟,用有效的方式劝诫周围的人戒烟,营造无烟环境。
教学重点:了解香烟中包含的主要有害物质 教学难点:了解吸烟会对人体带来哪些巨大的伤害 教学准备:相关的课件 教学步骤:
一、导入:
师:同学们,老师现在想抽一支烟,可以吗? 生:不可以。师:为什么呢?
生:吸烟有害健康;公共场合不能吸烟。
师:同学们说的很对,吸烟是有害健康的。今天我们就来学习这一课。师出示课题:吸烟有害健康
二、创设情境,展开课堂:
1、《吸烟者的肺》
师:吸烟的人与不吸烟的人有哪些不同? 引导学生说话:
吸烟的人的牙齿、衣服、手指怎样?
师:这只是同学们看到的吸烟的人的外貌,下面请同学们看两幅图片: 师出示幻灯片
师:哪一副图片是吸烟人的肺? 生区别指出。师:你凭什么判断的?
生:吸烟人的肺比不吸烟的人的肺要黑。
师:同学们观察得真仔细,刚才老师展示的只是香烟对人体里肺的危害,只是一方面,其实香烟燃烧时会极大地危害人体全身的健康。
2、讲解吸烟吸烟引至慢性中毒的各种病症: 师出示课件:《吸烟对人体健康的危害》
3、释疑:为什么没有吸烟急性中毒呢?
师:香烟燃烧时产生多种有害物质,主要是烟碱(尼古丁)、烟焦油和一氧化碳。尼古丁是一种剧毒物质,实验证明,一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克,是可毒死一只老鼠,20支香烟的尼古丁可毒死一头牛。尼古丁的致死量为50—70毫克,相当于20—25支纸烟的含量。为什么没有吸烟急性中毒呢?
①、吸烟时烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。
②、此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被肌体吸收。③、长时间的吸烟者体内对尼古丁产生耐受性。
1.烟情分析:
①我国是世界上烟民最多的国家,有3.5亿烟民,并因此制造了5.4亿被动吸烟者,其中15岁以下儿童有1.8亿。据世卫组织统计,目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡,烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计,如果不加以控制,到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。在全球13亿烟民中,有6.5亿人会因为吸烟而过早死亡。
师:由此可见,吸烟的后果多么可怕。这段话里有一个词:被动吸烟者。
②被动吸烟者是指哪些人?
被动吸烟者:是指生活和工作在吸烟者周闱的人们不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒的物质。③香烟对被动吸烟的人有什么危害? 被动吸烟15分钟等于主动吸烟:
а、戒烟网最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,一些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的机率比常人多出 6倍。
в、被动吸烟对婴幼儿、青少年及妇女的危害尤为严重。对儿童来说,被动吸烟可以引起呼吸道症状和疾病,并且影响正常的生长发育;对于孕妇来说,被动吸烟会导致死胎、流产和低出生体重儿;被动吸烟亦会增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病发病的危险。
1.怎样减少香烟的危害?(1)、认识禁烟标志:
引导学生回忆健康标志。
(幻灯片出示禁烟标志)
你在什么地方看到过禁烟标志?
有禁烟标志的场所:
宾馆、饭馆、影剧院、体育场(馆)、游泳场(馆)、公园;展览馆、博物馆、美术馆、图书馆;商场(店)、书店;候诊室、候车(机、船)室;学校、医院、加油站等等。
任何社会成员都可以自由往来、停驻足或者只需购票就可以自由出入进行各种共同性活动的场所都是公共场所。③小结:
吸烟,污染环境,使空气变得浑浊,危害别人的身体健康,容易引起火灾,所以我们国家规定公共场所禁止吸烟,并把世界无烟日5月31日夜定为我们国家的无烟日,号召人们戒烟。(2)、宣传戒烟:
你们家人吸烟吗?教师将数字统计出,让学生感受目前吸烟的人还是比较多,为了他和家人的健康,你有什么好办法劝诫哪些吸烟的人呢?
(幻灯片出示):
我想帮()来戒烟,我打算这样做…… 小组交流。全班交流。
师:同学们的办法真多,我的父亲也吸烟,我打算这样帮他来戒烟:(幻灯片出示)我想帮(父亲)来戒烟,我打算这样做
①把他的吸烟用具扔掉,如打火机、烟灰缸,香烟
②建议他餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。③烟瘾来时,教他立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香
糖,避免用零食代替香烟。
④告诉别人他已经戒烟,不要给他烟卷,也不要在我面前吸烟。⑤写下我认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当他烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。⑥帮他制订一个戒烟计划,每天减少自己吸烟的数量。
⑦给他安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。⑧当他有想吸烟的冲动时,还告诉他可以用喝水来控制。当他感到空腹或想吸烟时,就先慢慢地喝上一杯水。实验证明水是戒烟的妙药。
三、延伸: 讨论:
吸烟的人怎样开始吸烟的?
怎样拒绝吸上第一口香烟?你有什么巧妙的方法?
四、总结课堂:
吸烟有害健康,让我们远离香烟,共同营造一个清新的无烟世界。
教学反思:
通过学习学生们有了切身的感受,积极行动起来,拒绝烟酒、珍爱生命。让我们多一丝洁净的 空
气,多一片明亮的天空,多一副健康的体魄,多一个美好的人生。
第三篇:创建无烟文明校园文档
创建无烟文明校园
各位老师同学,大家好!
我是
,今天我演讲的题目是:“创建无烟文明校园”
同学们,5月31日是“世界无烟日”,提到“世界无烟日”,你们是否跟我一样,耳边有一个声音在呼喊:吸烟有害健康,请你远离香烟!
一根小小的香烟,在大家眼中是如此渺小,但如果你们真正了解到它的危害,就会瞪目结舌!下面就让我们来听一听香烟的自我介绍:“ 嗨,大家好!我叫香烟,世界上无人不知无人不晓,而且大家都特别喜欢我。尤其是男士,他们大都是我的“粉丝”。屈指算来,世界上约13亿人热衷于我,在中国大概也有3.5亿!你们别看我长得小,看起来微不足道,可我的本领可大了!告诉你们吧,我体内有4000多种化合物。怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我们香烟个个都是最棒的,如果吸上一支,就会吸入几十亿个化合物颗粒,顿时就会精神抖擞。不过,你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中仅仅焦油就含有几十种致癌物,尼古丁还会使人成瘾。听科学家说,一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故,世界卫生组织专门对我进行了调查,据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年约500万人死于和我有关的疾病,还说我已成为继高血压之后的第二号杀手,有80%的肿瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关„„我真的没有想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害,我自己听了这可怕的事实都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了,人们便把5月31日定为“世界无烟日”。虽然我有些不开心,但看看我的劣迹,我还是决定保持沉默了”。
同学们,听了香烟的自我介绍,不知道你们有什么感受,我想,你们一定和我一样,有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围的烟民吧:见面的时候,他们会热情地敬烟,一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物质的香烟当作一种交际工具,优哉游哉地享受着吸烟的暂时的快乐,可他们不曾想到,在他们享乐的同时,他的家人,他的朋友,还有周围一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟,室内的空气污染就要比室外高出20倍。
就算很多人知道这些,但我相信他们都会像邓小平一样说:“正因为我的健康很好所以才抽,听人说,抽烟还有好多好处。”我记得其中说可以增加税收,扩大就业率,等等。虽这样说,但事实是吸烟对邓小平健康的损害,愈到晚年的时候愈明显,****年,邓公患了慢性气管炎,加上有点哮喘。亲人都劝他戒烟,医疗专家也从医学角度谈了戒烟的必要性。邓公听后说:“好,不抽了!”从此,他就再也没有抽了。邓小平是“一国两制”的首创者,曾经多次表示香港回归祖国后要到香港走一走、看一看。他说:“我自己是争取活到一九九七年,要中国收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看。”他还说:“就是坐轮椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分钟也好。”
可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回归祖国仅仅一百三十一天之际,他竟溘然长逝。别说不抽烟,只要早戒几年,他就可以到回归后的香港走一走、看一看了。如果当年邓小平能去,港人该是多么开心,现在只能成了永远都不能弥补的遗憾。
美国《基督教教学箴言报》曾组织过一次题为《写给成年人看的童话》的征文,获得第一名的是《一支燃着的烟》,全文仅34个字:“一支冒着袅袅青烟的香烟,指着自己说:‘我是最好的直观教具,说明抽烟会缩短生命。’”各位,生命的长度好比您手中烟的长度,您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。
相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”,那么他们为什么还要吸呢?我爸爸说烟瘾难耐呀!邓小平在没有香烟的时候,捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。当时他还说:“我是香烟制造厂的。”其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法,“不是不想戒,可是这烟怎一个戒字了得?”为什么这么说呢?林语堂说戒烟要过两关,哪两关呢?生理关和心理关,生理关容易过,心理关难过。于是,很多人一次次“断奶”,一次次地又捡起来。正如幽默大师马克吐温所说的:“戒烟是很容易的事,大家知道为什么吗?那是因为我已戒过一千次了。”
难道戒烟真的就有那么困难吗?我看过一则关于列宁的故事,说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿,懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子,她想了许多办法叫儿子戒烟,可都没有效果。有一天,列宁看到母亲在吃自己的剩饭,十分困惑,于是母亲对列宁说:“孩子,我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子,每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多,但日长天久,也是一笔不少的开支,如果妈妈自己不节省,家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话,十分愧疚。他对母亲说:“对不起,您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始,我不吸烟了。”我想,人是需要一点精神的,一种决心的。戒烟也是如此。弗兰克林曾经说Energy and persistence conquer all things意思是说能量加毅力可以征服一切。
同学们,当你们在校园吸烟时,你们是否想到过在伤害自己的同时也在伤害别的同学呢?当你们吸烟时,你们有没有想到过那弥漫的烟雾会污染着校园的空气?我们的校园是学习知识的圣殿,一个传承文明的摇篮,营造一个无烟的校园环境是我们义不容辞的责任!
因此,老师们、同学们,健康是家庭的最大幸福,健康是送给朋友最好的礼物,为了我们自己和他人的健康,为了创造和谐文明的校园气氛、开创健康向上的美好未来,让我们从今天做起,拒绝吸烟,据吸“二手烟”,让我们用坚强的毅力,自觉地投身到“无烟”的活动中去吧!
第四篇:创建无烟校园实施方案
关于创建无烟校园实施方案
为了切实加强学校禁烟控烟工作,切实保护广大师生的身体健康,根据教育部《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》和县文明委《关于印发创建无烟机关(医院、学校)活动实施方案的通知》(松文明委发„2014‟2号)、松教通„2014‟12号文件精神,结合本校实际,特制定本方案。
一、创建目标
全面开展创建无烟校园工作,到2014年11月20日前达到《无烟学校标准》要求。
二、创建内容
1.以《无烟机关(学校、医院)创建工作指引》为蓝本,建立健全控烟组织机构,制定控烟计划和工作制度,明确控烟工作人员和职责,广泛进行控烟宣传和培训,全面开展无烟环境建设。
2.对照《无烟机关(学校、医院)验收评价标准》第一至第八项及第十一至第十二项进行自查和完善,确保2014年11月底创建达标。
三、具体措施
(一)健全禁烟控烟组织机构和人员。
1.成立学校禁烟控烟暨创建无烟校园工作领导小组。以吴广胜校长为组长,杨光勇、邹志红副校长为常务副组长,其他学校校长副组长,各校中层领导、少先队负责人为成员,领导小组下设禁烟办在大坪中学政教处,邹志红副校长兼任办公室主任,李万华同志任办公室副主任,负责协调学校禁烟宣传和教育,检查监督日常工作的开展。
2.设立控烟监督员和巡查员。
(1)控烟监督员由禁烟控烟暨创建无烟校园工作领导小组成员组成,负责指导和监督禁烟控烟工作。
(2)控烟巡查员由禁烟办、政教处、保卫科、少先队、各班班主任及班委会全体人员组成,负责加强巡视和规劝。
(二)制定控烟计划和实施方案。1.将建设无烟校园纳入学校工作计划。
2.建立健全学校禁烟控烟工作制度和管理办法。(1)将创建工作与学校日常工作和管理相结合,实行学校、科室两级管理。
(2)制定禁烟控烟考核办法与奖罚制度。
(3)制定控烟监督员及巡查员职责,定期检查记录禁烟控烟落实情况。
(4)明确全体师生劝阻吸烟的责任和义务。
(三)规范无烟校园建设。
1.召开创建“无烟校园”启动动员大会,发出控烟倡议,公布无烟制度,在整个学校掀起创建无烟校园的热潮。
2.统一无烟环境布置。
(1)学校入口处设置明显的禁止吸烟警示牌,走廊、楼梯、卫生间、办公室、会议室、食堂等室内公共场所和工作场所张贴禁烟标志,告知师生及来访者不得在校园内吸烟。
(2)校园内禁止设吸烟区,禁止摆放烟草制品及烟灰缸等烟具。
(四)开展禁烟控烟知识宣传
1.利用网站以及例会等形式,向师生进行控烟宣传。2.设立禁烟控烟宣传栏,走廊张贴宣传语(画),向来访者开展宣传。
3.适时安排戒烟讲座及培训。
(五)无烟校园监督和巡查
1.禁烟监督员加强对各办公室的禁烟控烟工作的指导和监督,控烟巡查员加强巡视及劝阻吸烟。
2.禁烟办要认真做好创建无烟校园日常工作,每月组织1次无烟校园的监督与检查,做好相关记录,及时通报结果。
(六)进行总结评估和申报。
1.对照《无烟机关(学校、医院)验收评价标准》,对开展创建活动的全过程进行总结。
2.认真整理资料,接受县教育局、县健教办的评估验收。
四、管理办法
在创建期间以及创建结束后的巩固维护阶段,本学校控烟工作均依据《大坪中心校禁烟管理规定》和《大坪中心校禁烟考核与奖罚办法》严格加强管理。
本实施方案自2014年4月1日起施行。附件:1.大坪中心校全面禁烟领导小组名单
2.大坪中心校禁烟管理规定 3.大坪中心校禁烟考核与奖罚办法
4.禁烟监督员职责、禁烟巡视员职责
大坪场镇中心校 二〇一四年三月二十七日
附件1:
大坪中心校全面禁烟领导小组名单
组 长:吴广胜
常务副组长:杨光勇、邹志红 副 组 长:刘昌文、各小学校长 成 员:各校中层领导、少先队负责人
领导小组下设禁烟办在大坪中学政教处,邹志红同志兼任办公室主任,李万华同志任副主任,邹志红同志负责具体办公。领导小组全体成员都是禁烟监督员。
禁烟办、政教处、保卫科、少先队、各班班主任及班委会全体组成人员均为禁烟巡视员
附件2:
大坪中心校禁烟管理规定
一、学校成立全面禁烟领导小组负责我校禁烟工作。
二、校长是学校禁烟第一责任人,校长及校领导要率先垂范带头不吸烟。党、政、工、团(队)组织齐抓共管我校的禁烟工作。
三、校园门口显眼处设立“无烟校园”或禁烟标志。校园所有活动场所和室内场所设置明显的禁烟警语和标志。
四、学校范围内全面无烟,即无人吸烟、无烟味、无烟头,禁烟区域包括学校所有场所。
五、校园范围内禁止摆放烟缸烟具,不做烟草广告,不出现烟草广告或以烟草品牌冠名教学楼。学校小卖部不得销售烟草制品。
六、学校利用世界无烟日、新生入学等重要时间节点,利用课堂、讲座、党团活动等对师生开展禁烟教育。讲透吸烟的危害性,普及基本医学知识,让远离烟草成为广大教职员工和学生的自觉行为,让吸烟者争相戒烟成为时尚,劝阻吸烟,拒绝二手烟,共同创造一个良好的无烟氛围。
七、积极倡导戒烟,教职工做到不接受来客敬烟、不向来客敬烟。
八、把遵守禁烟规章制度纳入教师考核和学生评价的重要内容。
九、学校主动和学生家长配合,宣传“吸烟有害健康 ”的科学知识和国家对禁烟控烟工作的有关法规。倡导学生规劝家长戒烟、禁烟。
十、每位教职工都有义务对控烟工作进行宣传教育,对吸烟者耐心劝阻,坚决制止。
十一、学校禁烟领导小组负责本规定的监督、检查和解释。
十二、本规定自2014年4月1日起执行。
附件3:
大坪中心校禁烟考核与奖罚办法
一、严禁师生在本校园内任何地方吸烟。发现1次通报批评,发现2次取消当年评先选优资格。
二、鼓励和帮助吸烟的教职工戒烟,对主动戒烟并成功戒烟一年的职工给予精神和物质奖励。
三、教职工对来访者要忠告禁烟规定,不给客人敬烟,客人递烟婉言谢绝,并劝客人不要在校园内吸烟。各处(室、科)、教研组办公室一年内发现超过3人次在办公室内吸烟或摆放烟缸烟具,取消当年该处(室、科)、教研组主要负责同志评先选优资格。
四、对学生举报教职工违规在校园内吸烟的,经查实每次扣绩效分2分并罚款20元,同时给予学生奖励20元。
附件4:
大坪中心校禁烟监督员职责
1.严格执行各项禁烟规章制度; 2.吸烟者应主动戒烟; 3.积极参加控烟知识的培训。
4.主要督导本部门各办公室的禁烟工作;
5.本部门各办公室每2周1次自查,对存在问题及时整改;
大坪中心校禁烟巡视员职责
1.严格执行各项禁烟规章制度;
2.吸烟者应主动戒烟;
3.积极参加控烟知识的培训。
4.每日1次巡视包干区,负有劝阻旁人吸烟的责任;
5.发现问题及时向领导小组办公室反映,并提出合理化建议。
第五篇:创建无烟校园工作计划(范文)
甘浚镇中心学校 创建无烟校园工作计划
为创造良好的无烟环境,教育教职工、学生养成良好的不吸烟习惯,促进学生身心健康发展,学校积极响应上级的创建无烟学校活动的号召,认真学习对照国家卫生部门颁布的“无烟学校标准”,争创无烟学校,特制定2016年创建无烟学校工作计划。
一、指导思想
以“创建无烟学校,构建和谐校园”为主题,完善活动措施,加强师生健康知识教育和控烟舆论宣传,进一步提高广大师生对吸烟危害的认识,积极主动参与控烟、戒烟活动,努力营造无烟、清洁、健康、和谐的育人环境。
二、创建目标
通过“无烟校园”创建活动,营造学校无烟环境,带动全社会无烟环境的建立,力争达到无烟学校标准。
三、创建措施
(一)加强领导,健全组织
为保证创建工作的顺利进行,学校成立创建无烟学校领导小组。1.领导小组 组 长:缪自军
副组长:张
彪
庞
军
于海平组
员:杨生春
王德鹏 徐
瑛
蔡永锋 李宗明
徐克平2.监督小组: 组 长:**** 组 员:********** 3.控烟志愿者: ********** 领导小组定期召开领导小组会议,制订控烟计划和措施,安排布置控烟活动的检查和落实工作,各部门要紧密配合,积极开展控烟工作,及时对工作中出现的问题进行通报批评,限期整改。
(二)完善制度,落实责任
学校领导对控烟工作高度重视,先后制定了《创建无烟学校工作实施方案》、《无烟校园管理规定》等规章制度,既做到了分工协作,责任到人,又有制度保障。同时,学校坚持每学期召开两次专题会议,有针对性地研究控烟工作,并坚持自查和学校统一检查相结合,将控烟工作纳入学校工作计划之中,与教师的考核相挂钩,对违反《无烟校园管理规定》的师生,学校控烟领导小组组织人员专门进行谈话教育,责令限期整改。
(三)强化宣传,营造氛围
为提高师生对吸烟有害健康的认识,创造良好的控烟氛围,让控烟工作深入人心。1.利用政治学习等各种途径,组织教师认真学习烟草危害的知识和控烟要求的相关内容。
2.利用周一升旗仪式、班会活动时间,组织学生认真学习“守则”“规范”,通过学习,提高师生对控烟的认识,人人参与控烟活动,自觉抵制烟害,创造良好的控烟氛围。
3.充分利用健康教育课、主题班会、板报、橱窗、校园广播等各种形式,对学生开展吸烟有害健康的宣传教育,培养学生良好的行为习惯,增强学生的自我保健意识与能力。
4.加大宣传力度。向师生广泛宣传“吸烟可导致心脑血管疾病、呼吸系统疾病和癌症”等吸烟危害的科学知识,扩大宣传面。
5.学校在宣传栏中专设宣传吸烟有害健康的知识,提供戒烟的方法供戒烟者参考。
6.张贴禁标语,如“禁止吸烟”、“谢绝敬烟”等禁烟标志,营造环境氛围。
(四)开展活动,增强意识
为使控烟、戒烟成为教职工的自觉行动,通过各种形式在教职工中开展丰富多彩的控烟、戒烟、禁烟活动。
1.学校每学期举办一次健康教育讲座,开办健康教育专栏等,利用健康教育课、黑板报等途径宣传禁烟法规,通报吸烟状况,介绍吸烟对健康的危害,对社会的不良影响。
2.加强培训工作。培训班主任,提高班主任对控烟工作的认识,班主任是教育学生最直接的实施者,提高班主任对控烟工作的认识是搞好控烟工作的有力保证。在培训中,一是明确怎样组织学生开展控烟活动,二是提高班主任对控烟工作的认识,增强责任感,使命感。
3.建立学校、家庭、社会三结合的控烟网络,学校要在净化学校环境的同时,将控烟活动逐步延伸到家庭、社会。
(1)以学校的名义撰写一封《告家长书》,号召学生的家长也来参与、支持学校的创建活动,并以身作则,尤其是进入校园不吸烟不敬烟,为孩子做出表率。
(2)全校各班级出一期以“远离烟草,净化环境”为主题的手抄报,并进行评比。
(3)组织学生观看吸烟有害健康的教育影片。
(4)呼唤社会监督。通过宣传活动,让更多的人知道学校是控烟学校。共同为学生创造优美舒适的学习环境,关心学生的健康成长。
(5)向家长散发控烟倡议书、发放宣传资料等等。通过多种形式,整合各种力量,把控烟活动推向深入。
(五)加强督查,养成习惯
控烟工作是一项长期而艰巨的任务。为进一步健全和完善控烟、禁烟各项规章制度,建立控烟、禁烟和创建无烟学校长效管理和督查机制,将创建无烟学校工作纳入学生德育管理工作和教师年终总评之中,有效促成师生养成良好的控烟习惯。
1.建立健全控烟考评奖惩制度,将控烟工作纳入教师考核与评优晋级。2.各年级设立控烟监督员,由年级组长担任,负责监督检查,作好检查记录。
3.校园内设立控烟巡查员,负责在校园内巡查,并作好检查记录。4.与吸烟教师签订“禁烟协议书”,加强监督,让吸烟者达到戒烟目的。
我们相信,通过以上措施的具体落实,在学校的正确领导、各部门的通力合作、全体师生的积极支持和理解下,我们创建“无烟学校”的目标一定能实现。
2016年8月28日