花精特色

第一篇：花精特色

花精是活性鲜花精华简称，是从夏季盛开的花朵萃取，对人的生理和心灵有疗愈作用的精纯物质。花精是由意大利尖端科研机构经过多年的潜心研究，神奇般地研发出独特萃取工艺，最大限度保留花朵活性。花精能全方位的活跃身体微循环系统，有助于人接纳自我情绪，提高自我觉察力，平衡身体能量场。

珀兰娜甄选的玫瑰，均来自玫瑰世家——保加利亚玫瑰谷；

科学化监控其生长环境，确保其天然无污性； 严格化遵循其自然属性，保证其完美花精效果； 珀兰娜玫瑰，为您注入源源不断的生命能量。

玫瑰特点：

功效温和，温养心肝血脉，舒发郁气，具有镇静、安抚、抗郁功效。《本草纲目拾遗》说：玫瑰纯露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。玫瑰富含丰富的维生素c，具有舒缓紧张情绪，释放正面能量的功效。从玫瑰花瓣中萃取新鲜的、美颜活性的玫瑰花精，能使人对自我产生积极正面的感受。

美.玫瑰内衣系列，根据当今女性的压力大等生存环境特点，充分运用玫瑰有令人舒缓情绪的特点，棉质纤维有透气舒适的特性，创新性地实现玫瑰花精与棉质纤维有机融合。该系列让爱美女性不仅能享受玫瑰的呵护与关爱，更能发挥自身的正能量来缔造美丽生活。

珀兰娜甄选的依兰

来自拥有高温潮湿气候的马来西亚； 静风，拥有低海拔微酸性壤土； 魅惑的花种香气使依兰傲立群芳； 备受高级香水制造商亲睐；

独家甄选魅惑依兰，只为愉悦您的风情。

依兰花特点：

原产于东南亚的爪哇、马来西亚、印度尼西亚、菲律宾。为热带海岛速生树种，喜高温潮湿环境。

草本依兰是用来提取香精的好材料，木本的也可以，不过他们不是同一科的植物，香味也不一样。依兰是一种稀有花卉。不管是草本还是木本依兰，用依兰花提炼出的“依兰依兰”香料，是当今世界最名贵的天然高级香料和高级定香剂。南海的妇女使用依兰精油来使头发更具光泽，也用于新婚夫妇催情用，产后妇女常用于消除紧张的心情，疟疾患者曾用之治疗。依兰花精能提升两情相悦的欢愉，对于年长者也有「精神回春」的帮助，在抗忧郁、抗沮丧、产生自信的方面能给人带来极大的能量。对女性有多元的帮助，亦有「子宫的补药」的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善，另一个著名的使用法则是用于保持乳房的尖挺弹性。

魅·依兰系列内衣由依兰提取物与基础面料混纺而成，散发依兰特有的香气，其活性元素挥发依兰特有功效 魅·依兰提取物可刺激荷尔蒙、具有催情效果、可以缓解愤怒、焦虑等负面情绪、更可调理肌肤。

珀兰娜甄选的天竺葵，生长于贵族世家 —— 摩洛哥；

细心呵护，用心关爱，保证其充分享受阳光的浸透；

尊贵气质，尊养生长，实现其汲取天地之灵气的魅力；

天生公主的天竺葵，只为您的青春风华而倾倒。天竺葵特点：

天竺葵生性健壮，很少病虫害；其适应性也强。

主要功能在于调肤，几乎适合各种皮肤状况，因为它能平衡皮脂分泌而使皮肤饱满。可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，由于天竺葵可以收缩毛孔，促进血液循环，使用后会让苍白的皮肤较为红润有活。

珀兰娜瑞士分部的科研人员在植物纤维提取技术的基础上，通过添加择向活性酶等手段，使天竺葵的有效成分在与凝脂亲和的同时也与肌肤表皮层产生亲和性，这种亲和性超越了与水的亲和性，因此，即使在反复清洗内衣之后，天竺葵面料大部分有效活性成分仍能保留，并能够起到活肤的效果。天竺葵有深层净化和收敛效果，平衡皮脂分泌。微血管破裂、疤痕、妊娠纹可快速产生新细胞。如结合天竺葵精油可促进胸部的发育以及提升乳腺，防治乳腺增生。

活·天竺葵系列内衣-天竺葵花瓣中萃取的活性花精，能够持续稳定女性养护肌肤因素，保持女性肌肤活力。活·天竺葵系列内衣-面料的灵活质感为设计基础，融入时尚之都的潮流设计理念，打造而成的。

珀兰娜甄选的藏红花，生长在海拔之巅纯净无污的生态环境中；

以傲然不俗的姿态，怒放其鲜活的生命；

以恣享天地间精华；汲养一切美丽事物；

傲然藏红花，只为留驻您的靓丽风采。

藏红花特点： 藏红花是一种名贵的中药材，10月下旬开花，花朵日开夜闭。经冬、春两季生长期开花，结实的种类结实，夏季进入休眠期。每年8－9月将新球茎挖出栽种，当年可开花。种子繁殖需栽培3－4年才能开花。而0.45公斤（1磅）番红花[1]即来自75,000朵花，所以被称为世界上最贵重的香料。

适用于妇女经闭、产后恶露不行、跌打损伤、瘀血肿痛。所含红花油能降低血液中的胆固醇，治疗冠心病、心绞痛，还是制作外伤药的原料。藏红花的功效：

一，对肝胆的作用。藏红花具有利胆作用，通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。

二，对循环系统的作用。藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。

三，免疫调节作用，临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。

四，抗肿瘤的作用。现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。

五，对肾脏的作用，藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。藏红花是活血化瘀的良药。

珀兰娜全面创新内衣面料成份，实现藏红花精与莱卡面料的有机融合，成功打造出最受现代女性欢迎的轻·藏红花系列。

轻·藏红花系列内衣-让不同胸型的女性享受弹性、贴身、舒适的个性化内衣！

珀兰娜甄选的雪莲花，来自雪域5000米的天地精华；

汲取山巅间纯净无污染的灵气；

历时4至5年绽放的美丽花朵；

纯粹雪莲，只为缔造您满满精气神。

雪莲花特点：

雪莲花生长在青藏高原，藏语称恰果苏巴，为菊科多年生草本植物。它不但是难得一见的奇花异草，也是举世闻名的珍稀藏药。

雪莲花，横贯新疆中部的天山山脉，冰峰雪岭逶迤连绵，海拔4000米以上是终年积雪地带，被称为雪线，雪莲花就生长在雪线以下海拔3000至4000米的悬崖峭壁上。由于生长环境特殊，雪莲三到五年才能开花结果，以往一直是一种难以人工栽培的名贵中药材。为了拯救这种罕见的名中药材，2003年珀兰娜品牌科研室在天山深处的一个谷地建立了良好的人工种植雪莲的环境。

雪莲花具有生理活性有效成分。其中伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用；东莨菪素具有祛风、抗炎、止痛、祛痰和抗肿瘤作用，雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。雪莲花中还蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。使皮肤富有光泽，能阻止化学物质致癌的过程，达到防癌、抗癌、治癌的目的、延长生命。

灵·雪莲内衣系列-由具有新颖的雪莲花精面料制作而成。

灵·雪莲花精系列-采用高端萃取技术提取而成的雪莲花精，能释放清心宁神基因，全面散发精气。

第二篇：花精精油学习心得

花精是活性鲜花精华简称，是从夏季盛开的花朵萃取，对人的生理和心灵有疗愈作用的精纯物质。花精是由意大利尖端科研机构经过多年的潜心研究，神奇般地研发出独特萃取工艺，最大限度保留花朵活性。花精能全方位的活跃身体微循环系统，有助于人接纳自我情绪，提高自我觉察力，平衡身体能量场。

珀兰娜甄选的玫瑰，均来自玫瑰世家——保加利亚玫瑰谷；

科学化监控其生长环境，确保其天然无污性；

严格化遵循其自然属性，保证其完美花精效果；

珀兰娜玫瑰，为您注入源源不断的生命能量。

玫瑰特点：

功效温和，温养心肝血脉，舒发郁气，具有镇静、安抚、抗郁功效。《本草纲目拾遗》说：玫瑰纯露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。

玫瑰富含丰富的维生素c，具有舒缓紧张情绪，释放正面能量的功效。从玫瑰花瓣中萃取新鲜的、美颜活性的玫瑰花精，能使人对自我产生积极正面的感受。

美.玫瑰内衣系列，根据当今女性的压力大等生存环境特点，充分运用玫瑰有令人舒缓情绪的特点，棉质纤维有透气舒适的特性，创新性地实现玫瑰花精与棉质纤维有机融合。该系列让爱美女性不仅能享受玫瑰的呵护与关爱，更能发挥自身的正能量来缔造美丽生活。

珀兰娜甄选的依兰

来自拥有高温潮湿气候的马来西亚；

静风，拥有低海拔微酸性壤土；

魅惑的花种香气使依兰傲立群芳；

备受高级香水制造商亲睐；

独家甄选魅惑依兰，只为愉悦您的风情。

依兰花特点：

原产于东南亚的爪哇、马来西亚、印度尼西亚、菲律宾。为热带海岛速生树种，喜高温潮湿环境。

草本依兰是用来提取香精的好材料，木本的也可以，不过他们不是同一科的植物，香味也不一样。依兰是一种稀有花卉。不管是草本还是木本依兰，用依兰花提炼出的“依兰依兰”香料，是当今世界最名贵的天然高级香料和高级定香剂。

南海的妇女使用依兰精油来使头发更具光泽，也用于新婚夫妇催情用，产后妇女常用于消除紧张的心情，疟疾患者曾用之治疗。依兰花精能提升两情相悦的欢愉，对于年长者也有「精神回春」的帮助，在抗忧郁、抗沮丧、产生自信的方面能给人带来极大的能量。对女性有多元的帮助，亦有「子宫的补药」的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善，另一个著名的使用法则是用于保持乳房的尖挺弹性。

魅·依兰系列内衣由依兰提取物与基础面料混纺而成，散发依兰特有的香气，其活性元素挥发依兰特有功效 魅·依兰提取物可刺激荷尔蒙、具有催情效果、可以缓解愤怒、焦虑等负面情绪、更可调理肌肤。

珀兰娜甄选的天竺葵，生长于贵族世家 —— 摩洛哥；

细心呵护，用心关爱，保证其充分享受阳光的浸透；

尊贵气质，尊养生长，实现其汲取天地之灵气的魅力；

天生公主的天竺葵，只为您的青春风华而倾倒。

天竺葵特点：

天竺葵生性健壮，很少病虫害；其适应性也强。主要功能在于调肤，几乎适合各种皮肤状况，因为它能平衡皮脂分泌而使皮肤饱满。可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，由于天竺葵可以收缩毛孔，促进血液循环，使用后会让苍白的皮肤较为红润有活。

珀兰娜瑞士分部的科研人员在植物纤维提取技术的基础上，通过添加择向活性酶等手段，使天竺葵的有效成分在与凝脂亲和的同时也与肌肤表皮层产生亲和性，这种亲和性超越了与水的亲和性，因此，即使在反复清洗内衣之后，天竺葵面料大部分有效活性成分仍能保留，并能够起到活肤的效果。天竺葵有深层净化和收敛效果，平衡皮脂分泌。微血管破裂、疤痕、妊娠纹可快速产生新细胞。如结合天竺葵精油可促进胸部的发育以及提升乳腺，防治乳腺增生。

活·天竺葵系列内衣-天竺葵花瓣中萃取的活性花精，能够持续稳定女性养护肌肤因素，保持女性肌肤活力。活·天竺葵系列内衣-面料的灵活质感为设计基础，融入时尚之都的潮流设计理念，打造而成的。

珀兰娜甄选的藏红花，生长在海拔之巅纯净无污的生态环境中；

以傲然不俗的姿态，怒放其鲜活的生命；

以恣享天地间精华；汲养一切美丽事物；

傲然藏红花，只为留驻您的靓丽风采。

藏红花特点：

藏红花是一种名贵的中药材，10月下旬开花，花朵日开夜闭。经冬、春两季生长期开花，结实的种类结实，夏季进入休眠期。每年8－9月将新球茎挖出栽种，当年可开花。种子繁殖需栽培3－4年才能开花。而0.45公斤（1磅）番红花[1]即来自75,000朵花，所以被称为世界上最贵重的香料。

适用于妇女经闭、产后恶露不行、跌打损伤、瘀血肿痛。所含红花油能降低血液中的胆固醇，治疗冠心病、心绞痛，还是制作外伤药的原料。

藏红花的功效：

一，对肝胆的作用。藏红花具有利胆作用，通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。

二，对循环系统的作用。藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。

三，免疫调节作用，临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。四，抗肿瘤的作用。现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。

五，对肾脏的作用，藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。藏红花是活血化瘀的良药。

珀兰娜全面创新内衣面料成份，实现藏红花精与莱卡面料的有机融合，成功打造出最受现代女性欢迎的轻·藏红花系列。

轻·藏红花系列内衣-让不同胸型的女性享受弹性、贴身、舒适的个性化内衣！

珀兰娜甄选的雪莲花，来自雪域5000米的天地精华；

汲取山巅间纯净无污染的灵气；

历时4至5年绽放的美丽花朵；

纯粹雪莲，只为缔造您满满精气神。雪莲花特点：

雪莲花生长在青藏高原，藏语称恰果苏巴，为菊科多年生草本植物。它不但是难得一见的奇花异草，也是举世闻名的珍稀藏药。

雪莲花，横贯新疆中部的天山山脉，冰峰雪岭逶迤连绵，海拔4000米以上是终年积雪地带，被称为雪线，雪莲花就生长在雪线以下海拔3000至4000米的悬崖峭壁上。由于生长环境特殊，雪莲三到五年才能开花结果，以往一直是一种难以人工栽培的名贵中药材。为了拯救这种罕见的名中药材，2003年珀兰娜品牌科研室在天山深处的一个谷地建立了良好的人工种植雪莲的环境。

雪莲花具有生理活性有效成分。其中伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用；东莨菪素具有祛风、抗炎、止痛、祛痰和抗肿瘤作用，雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。雪莲花中还蕴含的维生素c能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。使皮肤富有光泽，能阻止化学物质致癌的过程，达到防癌、抗癌、治癌的目的、延长生命。灵·雪莲内衣系列-由具有新颖的雪莲花精面料制作而成。

灵·雪莲花精系列-采用高端萃取技术提取而成的雪莲花精，能释放清心宁神基因，全面散发精气。篇二：花精疗法

花是植物的灵魂，不论大小、起不起眼，她们透过自己，充分的把光和爱展现出来。每当我们欣赏花，心中的喜悦油然而生，她唤起每个人内心深处最真实的渴望，像花儿一样，尽情的展现自己生命的特质，让灵魂之光灿烂闪耀。

现代花精的创始人，是上世纪30年代英国的爱德华.贝曲医师，他受顺势疗法的影响开创了花精疗法，他坚信花精是大自然给予我们的礼物，只要你愿意去尝试，每个人都能找到并为自己制作花精。

花精（flower essences）不是精油（essencial oil），也不是芳香疗法。花精是活生生的花朵信息光波，透过类似光合作用的热震荡，把花朵爱的生命信息撷录下来，用纯水来保存，再经过高倍的稀释和震荡步骤，使其潜在的能量波频大量的释放出来，成为一种具有疗愈机制的能量波，可以和人体内的细胞能量产生共振，让体内的内分泌、免疫、消化、代谢、神经系统等等，以及精神与心灵层面，产生和谐的能量磁场，展现最佳的机能状况，激发不可思议的疗癒成效。

花精能协助你接纳自己的情绪，提高自我觉察力，平衡身体的能量场。我们现在所处的文明生活，随时都累积各种压力和情绪，花精是温和又有效的心灵解药，让许多长期受情绪影响、身心症或慢性病患者，找到一个新的曙光迈向健康之路。

花精疗法对消极情绪的净化过程的三个阶段：

一、平安

食用花精后的１－６个月内，逐步找到自己的性格花精，性格情绪基本消除，内心恢复平静、安宁，其他情绪比较少但影响明显；花精疗法首先针对最明显、强烈、外露的情绪，这是一个消除和释放的过程。当这些情绪慢慢淡化以后，你可能产生其他的情绪，比如不再掩饰或压抑自己后你可能会表现出愤怒和不满，或者悲伤；或者急躁或恍惚消除后，你面对现实又感到自卑或茫然。

二 纯净

第二个阶段，内心开始感到越来越纯净，消极情绪的影响越来越弱；这个阶段花精针对的情绪越来越深入，很多人都可能因此而认识到自己童年的心灵阴影或曾经经历但没有真正成熟面对的心灵创伤，或者长期潜伏的情绪。这些情绪隐藏地很深，但却始终顽固地阻碍着我们获得彻底的心灵的平安、自由和自信。这个阶段需要我们更多主动地学习心灵的成长。只有思想成熟才能真正完全消除这些情绪 三 精致而完美

一般情况一年以后，心灵的疲惫得到明显的舒解，感到越来越多的自信、自由和力量，逐步超越了心灵深处的创伤。能够平静完整地看待自己的人生经历，感到了自己的无穷的潜力，越来越能直觉地、成熟地把握自己的情绪和生活。对自己的情绪体验越来越细致，享受花精主要是针对临时出现的一些微弱的情绪干扰,以便获得更完美的感受和能够更完美地表现我们的个性和天赋的才能。当然生活也可能给我们更多的考验和磨练，在花精的帮助下你会越来越平静、成熟和自信地面对任何困难和挑战。

选择花精的测试方法：选择一瓶与自己的情绪相契合的花精有很多种方法。包含：讯息能量仪器检测、心理谘商、情绪表格检测法、o型环测试法、身体磁场探测法、双手气场感应花精能量、直觉抽取花卡的选择、随机抽选花精等方法。

花精的安神的作用和中医、针灸的作用一样，是不可能用科学仪器测量分析的，很多人认为花精是没有作用的的，自己情绪的改变是心理作用，花精正是在这种质疑的眼光中不断的得到人们的认可，人们通过事实逐渐接受了花精温和而含蓄的作用风格。我们的头脑暂时

不能理解和解释的事实很多，但是只要我们尊重事实，也许有一天人类可以解释这些，东方的传统思维比西方的化学分析和解剖方式更接近解释这些事实。

许多对能量敏感的人，服用台湾花精后，常常会感觉到身体内有股强烈的震动，感觉到能量像气垫一般环绕着身体，心灵会变的比较平静，这种经验就像接受灵气治疗或冥想静坐时，身心灵平衡放松的感觉很相似。通常规律使用一个月后，可以观察到效果显著，很多生理、心理的症状都明显减轻消除。

是其波频和人体电磁场相近，用口服的方式由舌下滴入让身体吸收。

可将物质中的潜在能量波频大量释出，成为一种具有疗癒机制的能量波。它可以用来共振人体内的细胞能量，花精是透过花朵，从花讯息场（又称信息场）中解析出的能量，属于自然医学、讯息医学很重要的一环。花精是很精微的能量，可区分数十种甚至上百种情绪波动。透过花精的引导，可以找出各种情绪的源头，不只可以调理情绪，清理心灵的伤口，更可提升心灵的智慧，让内在的灵性甦醒，帮助自我生命的转化与昇华。只要我们愿意用心领受，花朵也将透过它纯淨大爱的精神，让这份大自然的爱进驻我们心中。

花精（flower essences）不是精油（essencial oil），也不是芳香疗法。精油是由芳香植物提炼而来的有机物质，以外用来帮助身体放鬆。而花精则是活生生的花朵讯息光波，透过类似光合作用的热震荡原理，把花朵爱的生命讯息撷录下来，用纯水来保存，无色无味，没有任何有机或化学成分。经过一定的稀释与震盪步骤，使波频和人体电磁场相近，口服方式由舌下滴入让身体吸收。花是植物的灵魂，不论大小、起不起眼，她们透过自己，充分的把光和爱展现出来。每当我们欣赏花，心中的喜悦油然而生，她唤起每一个人内心深处最真实的渴望，我们都希望能像花一样，尽情的展现自己的生命特质，让灵魂之光灿烂闪耀。

现代花精的创始人上世纪三十年代英国的爱德华·贝曲医师受顺势疗法影响而开创的花精疗法，他坚持花精是大自然给予我们的礼物，只要你愿意去尝试，每一个人都可以为自己制作花精。

花精就是这么简单的东西：用盛开的野生植物的花朵浸泡在附近的新鲜的泉水中，在无云的纯净的阳光下日晒或在室内煎煮，直到花瓣开始凋谢。这样获得的植物水溶液就是花精的母液，用适量的法国白兰地（葡萄蒸馏酒）作为保鲜剂，就是我们买到的花精产品，食用的时候再每种取两滴，这样高度稀释后每次食用四滴或1/3滴管即可。

欧洲地区已把花精疗法归类为「自然医学同类疗法」之一种，已将花精列入保健给付项目，主张从自然万物中提炼出来的物质元素，经过高倍的稀释与震盪后，可将物质中的潜在能量波频大量释出，成为一种具有疗癒机制的能量波。它可以用来共振人体内的细胞能量，让体内的内分泌、免疫、消化、代谢、神经系统等等，以及精神与心灵层面，产生和谐的能量磁场，展现最佳的机能状况，激发不可思议的疗癒成效。

在欧洲、北美和澳洲花精疗法经过近30年的研究和大量使用者体验，已经形成了带有不同文化风格的治疗方法，对花精疗法的爱好者和从业人员有各种不同的系统而有效的培训。没有经过任何化学加工的花精直接改变的是情绪，而情绪、身体、思想、行为和态度是相互影响的。所以深入的花精疗法是需要结合个人主动的心灵成长或心灵修炼的学习。因此花精疗法有自己独特的特点，不同于一般的西药的对抗疗法，精神病学，或者中医，芳香疗法，顺势疗法，或一般的心理疗法。

花精针对的人的情绪是无形和无法测量的，所以一些西方的花精专家称花精疗法研究的是生命科学，花精研究认识到不仅人而且植物也有情绪。这种观念和我们对比中西医是一样的，西医认为人体是由不同功能的器官组成，而中医认为人的精、气、血、神、经络等看不见的生命元素才是最重要的。因此花精疗法和中医研究的都是更接近生命意义的生命组成部分。

花精是取自大自然花朵的讯息，是一种天然的能量，并不是中西医观念中的药物。运用花精在心理或身体疾病上的调理，会有出乎意外的效果。因为每一种花精都带有能量，以高震动的能量特质和我们心灵所产生的精微能量相互作用，使身心达到平衡，在欧洲、美加、澳洲等国家受到许多崇尚自然和重视心灵成长的人士肯定。

许多对能量敏感的人，服用台湾花精后，常常会感觉到身体内有股强烈的震动，从头部、各个经络系统或七个脉轮等等，感觉到能量像气垫一般环绕着身体，心灵会变的比较平静，这种经验就像接受灵气治疗或冥想静坐时，身心灵平衡放松的感觉很相似。通常规律使用一个月后，可以观察到效果显著，很多生理、心理的症状都明显减轻消除。

一位卅多岁的高阶主管服用「凤仙花」花精后，发现常常会对属下发脾气的习惯，开始转变，不但有耐性的听完属下的报告，对于自己脾气暴躁，造成人际关系中，长期出现的紧张压力也纾解了，多年失眠多梦的问题，无形中也改善许多。

另外有一位女士，长期有胸闷、心悸、呼吸不顺畅的情形，做健康检查心脏也没问题，规律服用花精一段时间后，心情、气色和想法都让周遭的朋友惊讶不已，不但胸闷等问题解决了，还激发出自信和幽默的潜能。

服用花精不会有任何副作用，但是有些人会出现「好转反应」，中医称为「暝眩反应」，也有称为「疗愈危机反应」或「贺林现象」(healing crisis)的情形，像是发疹子、轻微腹泻、莫名奇妙想哭、不断打喷嚏或是想睡觉等等，这是因为花精导引出我们体内潜藏的问题。像有个案例因为忧郁症，服用西药长达数十年，服用花精后皮肤出现小疹子，靠安眠药反而睡不着，这是一个好现象，透过花精重新启动自我疗愈的功能，不必再依靠药物作息。但不是每个人服用花精后都会出现，若是有好转反应，不需要太过担心自己承受不了，花精是灵活的讯息，调动的深度，都是我们已经准备好要面对的情绪和可以接受的生理反应，一般在一星期内就会有所改善了。

花精鼻祖──英国的巴哈医生在《疗愈你自己》这本书中写道：

除非在精神与心理上努力，疾病是无法被根除„„如果病人能够知道这一点，或是透过某个有智慧的医师指点，运用在自然界中相对的精神或心理作用力的运作„„如果病人愿意尝试这些作用力，只要开始去做，健康会立即改善。

花精能协助你接纳自己的情绪，提高自我觉察力，平衡身体的能量场。我们现在所处的文明生活，随时都累积各种压力和情绪，花精是温和又有效的心灵解药，让许多长期受情绪影响、身心症或慢性病患者，找到一个新的曙光迈向健康之路。人类和花朵之间的联系，对花的使用从古至今，从未停止过。

然而，日常生活中，你是否总是让花处于从属地位，而忽略掉它们真正的内涵和作用？ 花精疗法对消极情绪的净化过程可分为三个阶段

一平安

食用花精后的１－６个月内，逐步找到性格花精，性格情绪基本消除，内心恢复平安，其他情绪比较少但影响明显；花精疗法首先针对最明显、强烈、外露的情绪，这是一个消除和释放的过程。当这些情绪慢慢淡化以后，你可能产生其他的情绪，比如不再掩饰或压抑自己后你可能会表现出愤怒和不满，或者悲伤；或者急躁或恍惚消除后，你面对现实又感到自卑或茫然。

二 纯净

第二个阶段，内心开始感到越来越纯净，消极情绪的影响越来越弱；这个阶段花精针对的情绪越来越深入，很多人都可能因此而认识到自己童年的心灵阴影或曾经经历但没有真正成熟面对的心灵创伤，或者长期潜伏的情绪。这些情绪隐藏地很深，但却始终顽固地阻碍着我们获得彻底的心灵的平安、自由和自信。这个阶段需要我们更多主动地学习心灵的成长。只有思想成熟才能真正完全消除这些情绪

三 精致而完美

一般情况一年以后，心灵的疲惫得到明显的舒解，感到越来越多的自信、自由和力量，逐步超越了心灵深处的创伤。能够平静完整地看待自己的人生经历，感到了自己的无穷的潜力，越来越能直觉地、成熟地把握自己的情绪和生活。对自己的情绪体验越来越细致，享受花精主要是针对临时出现的一些微弱的情绪干扰,以便获得更完美的感受和能够更完美地表现我们的个性和天赋的才能。当然生活也可能给我们更多的考验和磨练，在花精的帮助下你会越来越平静、成熟和自信地面对任何困难和挑战。篇三：精油骨灰级专家的精油使用小技巧

精油使用小技巧

首先，需要解释几个名词，在即将开展的芳香之旅中，你会经常碰到这些词。别担心，有魅力的事物，总会很容易令人理解：

单方精油：

单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度极高，充分稀释后才能用在皮肤上。单方精油通常以该植物的名字来命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等。一般来说，单方精油，由于用大量植材方可萃取出极少的量，所以成本极高，售价也不会太便宜。

基础油：

基础油是从植物的种子、花朵、根茎或果实中萃取的非挥发性油脂，可润滑肌肤，能直接用于肌肤按摩，也是稀释精油的最佳基底油。常见的有荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄榄油等。

复方油：

复方油是由两种以上的单方精油与基础油按照一定比例混合调配出来的，可直接用于皮肤护理。每种复方油都有其针对性功效，比如美白、补水、抗皱等，适合刚刚入门或喜欢“偷懒”的精油爱好者。

下面介绍的一些“非主流用法”，在很多时候，其适用性甚至超过了前面介绍的传统用法。滴在深色衣服的衣领内侧：这种方法能够令您在数小时内，无论自己还是他人，都沉浸在美妙的芳香氛围中。

滴在裙摆：走动时“香风浮动”，令同一办公室的同事，即使正低头工作，也知道“靓丽风景”在身边移动。

洗小宝宝的衣服（或成人内衣）：既要杀菌，又怕消毒水无法被彻底清洁，这时只要在最后漂洗阶段，滴上几滴茶树或尤加利，就能轻松解决。舒适安眠：睡觉前洗澡，在身体乳中添加几滴薰衣草，晚上就不需要再点电蚊香了（野外旅游更是必备）。临睡时在枕巾的内侧边角滴两滴檀香，可带给您一整晚的芳香安眠。车内消毒：开车一族，应在车内常备两瓶精油：一瓶薄荷，一瓶尤加利。各滴2 滴精油在化妆棉片上，再将棉片盖在空调出风口。薄荷用来抵御瞌睡，尤加利让细菌无法在车内空间滋生。

开运瓶：精油蕴含了植物体内的正面能量，每天将这些正面能量携带在身边，可助您增加气场和运势。您可以将精油滴在开运瓶内，挂在脖子、手腕或者手机链上。檀香能招“财运”及助事业旺；玫瑰能增加女性魅力“催桃花”；迷迭香能开“学业运”；薄荷和尤加利都能 够“化煞”；甜橙代表“万事顺心”；人参则带给自己和家人“身体平安”„„

介绍几款”非主流用法”最佳排行榜精油：

依兰依兰精油——催情

印度尼西亚人至今还保留着这样一个古老传统：在新婚夫妻的床上，撒满依兰花瓣。

这样做

的目的，可想而知是出于依兰最有名的催情效果。依兰可调理生殖系统的诸多问题，是精油中平衡女性荷尔蒙的上选。在有些国家和地区，依兰还被称为“子宫的补药”，是产后女性 护理的最佳选择。总之，当情绪低落、冷淡、焦虑、恐慌和内分泌失调时，第一个想到的精油就应该是依兰。如果觉得它的味道过于浓郁，可与柠檬调配，以平衡气味。

著名产地：科摩罗、马达加斯加，非洲火山岛国，那里是热带雨林气候，终年湿热，却是依兰最喜欢的地方。

皮肤改善：保湿，平衡油脂分泌，改善油性及干燥老化皮肤。

生理改善：平衡荷尔蒙分泌，保养胸部，降血压。

心灵效果：催情，松弛神经，缓解压力，舒缓愤怒、紧张、恐慌、焦虑及沮丧。其他功能：将依兰依兰精油添加到洗发水中，可令头发柔顺亮泽。

注意事项：发炎、湿疹皮肤忌用，神经衰弱者慎用。

自助调配实例：

平衡皮脂分泌：依兰依兰1滴+佛手柑1滴+乳液/面霜10毫升——按摩面部。

预防衰老：依兰依兰2 滴+ 檀香2 滴+ 玫瑰果油10 毫升——按摩肌肤。

保养发丝：依兰依兰1 滴+ 迷迭香1 滴+ 橄榄油10 毫升——按摩发丝。

缓解压力：依兰依兰2 滴+ 薰衣草1 滴+ 檀香1 滴+ 甜杏仁油10 毫升——按摩太阳穴、颈部或胸口。

改善忧郁：依兰依兰1 滴+ 佛手柑1 滴——熏香。

抗沮丧、催情：依兰依兰2 滴+ 甜橙3 滴+ 薰衣草2 滴——泡浴。

改善失眠：依兰依兰1 滴+ 薰衣草3 滴——熏香。

玫瑰精油——让女人感觉幸福的“精油之后“

在中世纪的欧洲，普通中产家庭一般用“他家吃不起黑胡椒”来贬低别人，而皇室贵族的女性则用“她连玫瑰精油都用不起”来嘲笑其他贵族。到了今天，黑胡椒不用再从印度进口，早已飞入寻常百姓家。可玫瑰精油依然是极少数人的专利。因为萃取1 公斤的玫瑰精油大约需要3000-5000 公斤玫瑰花瓣，非常珍贵，堪比液体黄金。玫瑰精油能带给女人“幸福感”，这本身就连真黄金也无法达到。且玫瑰精油在美白、补水和促进细胞再生方面所具有的神奇效果，更使其千百年来成为女性的挚爱。

著名产地：保加利亚，尤其是卡赞勒克玫瑰谷，已经是玫瑰爱好者的心中圣地。皮肤改善：淡化色斑、美白，补水、滋养肌肤，促进细胞再生、延缓老化。

生理改善：可以促进女性荷尔蒙分泌、舒缓经前烦躁情绪，进而促使月经周期规律，提高受孕几率。

心灵效果：安抚情绪、舒缓紧张、对于产后忧郁有非常好的改善；可增加女性自信、催情。注意事项：孕期忌用。

自助调配实例：

抗皱保湿：玫瑰2 滴+ 檀香1 滴＋面霜/ 乳液10 毫升——按摩面部。月经不调：玫瑰2 滴+ 依兰1 滴+ 甜杏仁油10 毫升——按摩腹部。

活络循环：玫瑰3 滴+ 迷迭香3 滴+ 丝柏2 滴+ 甜杏仁油10 毫升——全身按摩。舒缓情绪：玫瑰3 滴+ 甜橙1 滴+ 广藿香2 滴——泡浴或熏香。

催 情 ：玫瑰2滴+广藿香1滴——熏香、浸浴或调入10毫升基础油按摩身体。

保养胸部：玫瑰1 滴+ 丝柏1 滴+ 荷荷巴油10 毫升——按摩胸部（避开乳头及乳晕）。

第三篇：2018——2019关于苔花精神学习心得体会原创11篇

关于苔花精神学习心得体会原创11篇

苔花虽小，却可以通过自身努力开出绚烂的花朵，这种精神值得我们每个人学习。这里给大家带来的是关于苔花精神学习心得体会范文原创11篇，有兴趣的小伙伴可以进来看看，参考参考！

篇一

300多年前清代诗人袁枚写下小诗《苔》：“百日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开”。赞扬了苔花虽小依然执着坚定，像牡丹一样花开灿烂的精神。近日四川省委常委、组织部长黄建发在中国组织人事报上，刊发了题为《组工干部当如“苔花”绽放》的署名文章，向广大组工干部发出学习“苔花精神”的号召，可以说，这是对新时代组工干部的基本要求，亦是价值引领。

中国特色社会主义进入新时代，新时代呼唤组工干部新气象新担当新作为。社会主义是干出来的，新时代也是干出来的，组工干部作为干事创业的中流砥柱，更应发挥模范带头作用。组工干部发挥努力进取、奋发有为精神，像牡丹一样盎然怒放，迎接属于自己高光时刻，需要把“苔花”精神当做标配。

学习“苔花”“舍我其谁”的新担当。苔花生长在山间岩石或树上，生存环境极为恶劣，但它从不屈服顽强生长，直至灿烂绽放。越是困难的地方，越是锻炼人成就人。作为党员干部，无论是在紧张忙碌的党政机关，还是繁杂琐碎的基层一线，都应树立“干”字当头的意识，敢为天下先。具备“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气，消除畏难情绪。一马当先，积极承担困难大、问题多的工作，主动前往群众最需要、意见埋怨最多的地方，以“舍我其谁”的新担当攻克难关，打开干事创业的新局面，锻炼能力，历练品质。

学习“苔花”“功成不必在我”的新作为。苔花是喜阴不喜阳，在偏僻的角落里汲取营养默默生长。一生朴实无华其貌不扬，没有牡丹绽放时的姹紫嫣红，更没有令人驻足围观博人眼球的机会。但不遗余力绽放精彩的精神，着实令人敬佩。党员干部应树立功成不必在我的境界和功成必定有我责任担当。干出有显有浅的新作为，树立正确的政绩观，一方面干出让老百姓看得见、摸得着、得实惠的实事，在恶劣的自然环境中不搞短平快的项目，一步一个脚印，稳扎稳打，扎实推进各项工作。另一方面要多干为后人修桥铺路，常怀“前人栽树后人乘凉”的胸襟，立起政德的风向标，成为社会尊崇的标杆，回应群众期待，造福子孙后代。

篇二

中国特色社会主义进入新时代，新时代要有新气象，更要有新作为。300多年前，清代袁枚写下一首名叫《苔》的小诗:“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹

开”。一枚小小的苔花，只要足够坚定、足够努力，也能像牡丹那样绚丽盛开。组工干部特别是年轻干部，或许今天还是一枚小小的“苔花”，但置身这个伟大的新时代，努力进取、奋发有为，也会像牡丹一样，灿烂快乐地绽放，迎来自己人生的高光时刻。

《苔》是清代诗人袁枚所作。作为一个非常注重生活情趣的人，他在园中遍植花草，偶然发现生长于阴暗潮湿之处的苔藓，虽然花如米粒般细小，生长在太阳也照不到的地方，但也能凭自身的力量开花结果，由此成就经典之作。苔花这种平凡、勇敢、自信的态度和精神，也是我们年轻的组工干部所需要具备的。

年轻组工干部要学习苔花甘于奉献的精神。年轻组工干部是干部队伍的新鲜血液和各项事业的希望，肩负着越来越重的责任，发挥着越来越重要的作用。年轻干部要有所作为，就要擦亮底色，摆正心态，不怕挫折，排除干扰，始终保持锲而不舍、积极向上的精神状态。在个人进步这个问题上，要戒浮躁，平心态，做到得意淡然，失意泰然。对工作的变动，组织的安排，自己不要考虑太多，要用成绩说话，用实实在在的工作赢得大家的好评。

年轻组工干部要学习苔花敢于担当的精神。置身这个伟大的新时代，比以往任何时候都需要敢于担当、主动作为的干部。年轻组工干部作为党的组织事业的接班人，更要有敢

于担当的勇气。不想担当就无法成长，在繁重的改革发展任务面前，在必须树立责任感、紧迫感，勇于担当，在担当中进步，在担当中成长，不辜负党和人民的重托。

年轻的组工干部要学习苔花自信的精神。孙中山先生讲，要立志做大事，不要做大官，当官不许发财。我们要以革命领袖为榜样，把个人的志向与国家的前途、民族的命运相结合，放在社会历史发展的大背景下去思考和定位。如果仅仅从个人出发去设计和追求个人理想，这种理想必定是苍白的、缈小的，往往会在现实中碰壁。二要心胸宽广。年轻组工干部一定要把视野放远、把胸襟放宽，始终保持豁达从容的心态，这样才能在成长道路上走得更加稳健。相信风一来，花自然会盛开。

篇三

中国特色社会主义进入新时代，新时代要有新气象，更要有新作为。300多年前，清代袁枚写下一首名叫《苔》的小诗:“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开”。一枚小小的苔花，只要足够坚定、足够努力，也能像牡丹那样绚丽盛开。组工干部特别是年轻干部，或许今天还是一枚小小的“苔花”，但置身这个伟大的新时代，努力进取、奋发有为，也会像牡丹一样，灿烂快乐地绽放，迎来自己人生的高光时刻。

千帆逐春潮、奋进新时代。新时代呼唤新担当，新时代

需要新作为。就需要全体党员干部，特别是年轻干部如“苔花”一般，在平凡的工作岗位上，以“俯首甘为孺子牛”的公仆情怀，书写人民满意的时代答卷。

以“伟大思想”指引前进方向。思想是行动的先导，理论是实践的指南。党员干部必须坚持解放思想、改革创新，坚持用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，坚持在学懂弄通做实上下狠功夫，真学真信真用，内化于心，外化于行，真正把思想和行动统一到新思想上来，用新的发展理念指导实践，找到改革的办法，开放的视野、创新的举措，在政治上思路上行动上跟上时代节拍、堪当时代重任。

以“真抓实干”扛起时代重担。“不驰于空想、不骛于虚声”。面对推进“五位一体”总体布局和“四个全面”战略布局，就需要全体党员干部拿出十足的拼劲、闯劲、韧性，主动担当、敢于负责。聚焦解放思想、抓住用好重大历史机遇，聚焦加快发展、全力以赴稳增长促转型，聚焦补齐短板、实现精准扶贫精准脱贫，聚焦绿色发展、全力抓好生态文明建设，聚焦服务群众、促进社会和谐稳定，以坐不住、等不起、慢不得的紧迫感，狭路相逢勇者胜的气概，创造新业绩、展现新作为。

以“人民满意”诠释责任担当。肩负新使命，迈进新征程。就要求全体党员干部严格对标对表，按照政治过硬、本领高强的新标准，用好习近平新时代中国特色社会主义思想

这一经过实践检验的强大思想武器，聚焦重点、破除卡点、找准切点、攻克难点，争做对党忠诚的表率、争做以才立业的表率、争做真抓实干的表率、争做遵规守纪的表率，锻造敢担当的宽肩膀、能成事的真本领、重实干的硬作风，把全部的时间和精力都投入到全面建成小康社会中去，切实提升人民群众的获得感、幸福感、安全感，用实际行动书写人民群众满意的时代答卷。

“百舸争流,奋楫者先”。新时代是属于奋斗者的时代，新时代是属于担当者的时代。全体党员干部唯有练就敢于啃“硬骨头”的勇气与担当，敢于“涉险滩”的能力与本领、敢于“闯难关”的胸襟与气魄，将“苔花精神”进行到底，奏响新时代最美的“奋斗旋律”。

篇四

在央视的节目《经典咏流传》上，一名来自大山深处的老师和朴实无华的孩子们共同唱响的《苔》，再掀中国经典文化热潮。“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”这首诗称不上辞藻华丽，也说不上气势磅礴，却有着深沉悠远的的震撼力。

苔花在逆境中趋向成熟，在角落处绽焕发活力，这样的坚定执着的态度和精神，使人联想到基层干部，他们也如这苔花一样，平凡、勇敢、自信。基层干部要深入学习苔花给我们上的这一堂生动的党课，细细品味“苔花精神”。

基层干部要学习苔花自我锤炼的意志。基层干部肩负着党和人民赋予的伟大使命，是推动基层工作的先锋者，也是服务人民群众的主力军。基层干部作为党执政兴国的基石，条件艰苦、任务艰巨，走尽万里路、听遍百家言，始终在加强理论武装上下功夫，在调查研判上下功夫，在精准施策上下功夫，促进党和国家的决策部署落实落地，实现基层工作做实做细。牢记总书记提出的“幸福都是奋斗出来的”，真正做到虽是“白日不到”，也要摆正心态、务实肯干。

基层干部要学习苔花不懈追求的信念。新形势下党员干部要与以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，以更高的标准、更严的要求，力求新突破，实现新作为。不忘初心,牢记使命,是我们共产党人的承诺,更应该作为我们基层干部的使命追求。千万基层干部正如苔花一般，安守一片沃土、奉献一份青春，却时刻不忘抬高标杆、争先进位，自觉对标先进典型、优秀楷模，从思想上、落实上全力赶超，谋求进步。

基层干部要学习苔花自我奉献的情怀。苔花作为被子植物，虽然样子不起眼，却有净水、入药等多种功效。基层干部也要学习苔花润物无声的精神，多同群众沟通、不搞官僚主义，多做实地调研、不搞形式主义，多为群众办事、不做表面文章，真正把自己当做群众的贴心人、基层的建设者、发展的引路人。基层干部要践行全心全意为人民服务的宗旨，强化责任担当和使命担当，以更高的站位、更实的作风、更宽的视野在基层的广袤沃土中实现价值。

篇五

中国特色社会主义进入新时代，新时代要有新气象，更要有新作为。300多年前，清代袁枚写下一首名叫《苔》的小诗:“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开”。一枚小小的苔花，只要足够坚定、足够努力，也能像牡丹那样绚丽盛开。组工干部特别是年轻干部，或许今天还是一枚小小的“苔花”，但置身这个伟大的新时代，努力进取、奋发有为，也会像牡丹一样，灿烂快乐地绽放，迎来自己人生的高光时刻。（中国共产党员网，6月8日）

和国色天香的牡丹花相比，小小的苔花颇不起眼，但当春风拂来，这如米粒一般大小的苔花依然迎风绽放，迸发属于自己的风采。这种从不争奇斗艳却能坚持自我的风骨，似乎与组工干部的工作常态和精神追求达到了“同频共振”。能否读懂与“苔花”之间的精神联系，直接关系到组工干部对自我的认知，对职责的领悟，更关系到组工干部能否在新时代勇负新担当，力争新作为。

要读懂“苔花”精神的安定心神。组织工作是关于育人、选人、用人的工作，是党的事业的重要基石。对于组工干部而言，很多时候都是做着“为他人作嫁衣裳”的工作。组工

干部安不下心，就会放不平心态，摆不正位置，为是否白做功夫焦躁，为是否得不到赏识而烦闷，为是否有政治前途而苦闷，惶惶不可终日。因此，组工干部必须懂得放弃，学会选择，为参与每一位干部的成长而骄傲自豪。唯有如此才能真正摒弃私心杂念，安于工作，安于信仰。

要读懂“苔花”精神的专心致志。组织工作政策性、政治性强，每一个工作环节都有政策制度上的严格要求，更涉及干部的切身利益，容不得一丝马虎和半分轻忽。一份简单的《干部任免审批表》，如果经手的组工干部不认真、不细心，就有可能在出生日期、工作履历、工作时间等关键细节处出纰漏，给日后的干部人事档案工作造成极大的干扰和影响。每一位组工干部都应该时刻以“赶考”心态，在工作中以“行家里手”的标准严格要求自己，在任何环节、任何步骤都专心致志、精益求精、精雕细琢。在实践中积累经验，努力成为组织工作的“政策通”、“活档案”。

要读懂“苔花”精神的全心投入。都说“兴趣是最好的老师”，干事创业者总是对工作迷恋执着，满怀热情的。如果只是把组织工作当成养家糊口的“饭碗”，自然只会看到这份工作的严格、规范和枯燥。但如果把组织工作当成毕生的事业追求，真正“做一行爱一行”，才能全身心投入、迷恋至深，数十年如一日始终保持对工作的昂扬斗志和奋斗激情，在严格的制度框架下执着追求，有所作为。

“苔花”精神之于组工干部，是“俏也不争春，只把春来报”的工作态度，是“功成不必在我”的人生情怀，是“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着进取精神。愿每一位组工干部都能学会、读懂“苔花”精神，在组织工作这条平淡而不平凡的长路上执着前行！

篇六

“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”在央视《经典咏流传》节目首期，我们有幸听到一位慈爱善良的支教老师梁俊和他在乌蒙山里的孩子们一同咏唱袁枚的《苔》，让这首孤独了300年的小诗，一夜之间走进了亿万中国人的心房。

为什么只有二十个字的一首小诗，却让我们听得热泪盈眶，久久难忘？笔者获得的启发就是：就算是一朵小小的苔花，也要学牡丹的盛开；平民学英雄的精神，就像苔花学牡丹的盛开、小鸟学雄鹰的高翔，平凡的生命如果努力向上也会受到尊重和赞扬，奋力绽放也会永葆生命活力、昭示蓬勃魅力、青春溢彩流光。

小小的苔花也要学牡丹的盛开——因为只有坚定理想和信念才能找到前进的方向，激发起披荆斩棘、排除万难的力量。天地间有华荫似盖的参天大树，也有国色天香的华贵牡丹，更有翠色如茵的柔弱青苔。作为不起眼、不惹眼、不亮眼的小小的苔花，尽管出生于阴暗潮湿的偏乡，尽管没有

大树那样的充足的阳光，没有牡丹那样的大红大紫的排场，但是她顽强的生命意志从未磨灭，她那生命的本能和生活的意向从未受到阻挡；她不会因为环境恶劣而丧失生发的勇气，反而始终以如牡丹绽放作为终生的追求和理想。照耀小小的苔花心中有不落的太阳——学牡丹的盛开的远大抱负和坚定理想。这让我们想起那些战士，他们总是坚守在边防哨所、雪域海疆；让我们想起那些消防官兵，为了保护人民群众的生命财产，他们总是在第一时间无所畏惧的冲向救灾的现场、扑向冲天的火光、奔向祖国需要的地方；让我们想起那些奋斗在第一线的扶贫干部，那些奉献在贫困山区的支教教师，那些奔走呼号在残疾人队伍中间的公益志愿者，那些不怕风沙、炙烤和严寒的茫茫沙漠上的修路人、植树人、行医人、探矿人的紫铜色的皮肤、绛紫色的脸庞……

小小的苔花也要学牡丹的盛开——因为只有充分认识到自己的优势和不足才能扬起前进的风帆，激发起时不我待、取长补短的刚强。终生的学习、不断的培训和持之以恒的锻炼，多少的无名运动员一步一个脚印的成长，成为了奥运冠军让中国的国歌在世界领奖台上奏响、让五星红旗自豪地升起、迎风飘扬。还有多少的科研工作者总在默默的耕耘、研究和试验，他们保护环境、保护生态、尊重科学、促进发展，他们“莫等闲白了少年头”取他山之石以攻玉，闻鸡起舞、滴水穿石、只争朝夕，留学了也不忘归航，谱写着教育、国防和航天事业的灿烂篇章。

小小的苔花也要学牡丹的盛开——因为只有以榜样为旗帜和标杆才能点燃希望的光芒，照亮足下的道路，勇敢豪迈的走向诗和远方。在遵义播州区平正乡的悬崖绝壁上坚持36年带领群众凿出万米生命渠、致富渠、幸福渠的时代楷模、当代愚公黄大发，就是苔花也学牡丹开的不忘初心的榜样、艰苦奋斗的榜样、竭诚奉献的榜样、终获成功的榜样。在感动中国2017年人物颁奖典礼上，作为一名老党员，已经83岁的他“活到老、干到老”的讲话是多么简洁、多么坚决、多么响亮、多么铿锵！党员干部们无论是苔花、梅花、菊花、荷花和牡丹花，以党的好干部、好榜样、好典型为镜，让经历的每一个日子都溢满花香，这是我们学习、补课、改革、求真、实践、创新、自律、奉献的盛开的方向、成长的方向、奋斗的方向和生命的方向。

只要我们把理想和真心开成一朵坚持之花、希望之花、奔跑之花、成功之花，阳光就会暖暖地照在我们身上。小小的苔花，只要以自信、自爱、自强的生命力量，不惧电闪雷鸣，不惧雨雪风霜，执著、坚韧、乐观、顽强地学牡丹的开放，心怀理想、取短补长、披荆斩棘、学习榜样、扬帆远航，定能在人间留下独具特色的、沁人心脾的、与日同辉的异样花香。

篇七

甫一开口，《经典咏流传》的舞台被梁越群的歌声拽到深不可测的山谷。2月16日，来自威宁自治县石门乡一群孩子的天籁之声，重新唤醒这首《苔》，让亿万央视观众为之动容。

触发泪点的是孩子纯洁的声音，触动心灵的是这首小诗里蕴含的精神和境界。不知道为何，现在只要一提到精神，提到境界，一些人总是会用不以为然的神态告诉别人，那些都是过时的东西了。可究竟什么是不过时的，他们却也说不出什么所以然。实际上，有些东西是永远不会过时的，就比如这首小诗中涌动的旺盛的生命力，迸发的自强不息的姿态，散发的绽放自我的光芒，足以让我们去细细思量一下。

这分明就是一个递进的关系。生命，是一个神奇的字眼，只有拥有真正旺盛的生命力，我们才可以去实现自己真正的价值。支教老师梁俊说，“这首袁枚冷门的小诗，是我们生命的注解。支教老师也好，乌蒙山里的孩子也好，都是平凡人，就像是生长在角落里的苔，微不足道却悄悄地绽放着青春。它的美等待着人们去发现。”我们大多数普通人不也正是这样吗，不论在别人看来如何，自己总是在顽强地“活着”。不断去揣摩生命真正的意义，不断去触摸生命真正的温度，在感动别人和感动自己中成长着，最终，将生命活成了一种力量，活成了一道风景。

如果说旺盛的生命力是一道瑰丽的风景，那么自强不息

就是这道风景的天然屏障。有人说，苔藓处于阴暗潮湿的角落，默默无闻，不为人所注意，可它却有自己的生命本能和生活意向，并不会因为环境恶劣而丧失生存的勇气，默默积蓄力量直至绽放芳华。这种默默无闻就是自强不息，里面蕴含着很深的哲理。不仅仅只是肯吃苦就是自强不息，肯勤奋努力磨砺自己，信念坚定坚韧不拔，才算自强不息。芳华之前，要经过风霜，经过雨雪，这个过程有苦有泪，但那都是我们人生的必经之路，蓦然回首，岁月唯一带不走的精彩，就是这段路程中我们默默的付出。

当你真正能想到这些做到这些的时候，你的光芒便是遮掩也遮掩不住的。谁的生命不期待精彩，谁的生命不期待奇迹。可是，在收获精彩之前，在发生奇迹之前，我们所需要做的，不是只欣赏别人的精彩或者等待奇迹的降临，而是要如苔花一般，不目光短浅，更不妄自菲薄。不论阳光是否能够照到，我们的青春都照样萌动，哪怕只如米粒微小的苔花一般无名，也要活出自己的骄傲，自己的执着。

篇八

自李唐来，世人盛爱牡丹。李白有诗：“云想衣裳花想容，春风拂褴露华浓。若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。” 刘禹锡也说：“庭前芍药妖无格，池上芙蕖净少情。唯有牡丹真国色，开花时节动京城。”牡丹富贵，自不用说，花瓣层层，堆叠如云，一团团，一簇簇，热烈奔放，国色天香，乃是花中之王。而苔花呢，它们生长在溪边、山林中、潮湿的小巷里，无人问津。它们小小的，小到了如尘埃，小到都不能称之为花。

但是，细小的苔花不仅没有因为自己的卑微而自怨自艾，没有因为自己的渺小而自惭形秽，它们反而在青苔丛中悠然自得地开着细小的花瓣，酣畅淋漓地吐露着属于自己的芬芳。它们是灿烂的、欢快的，它们是肆无忌惮的。即使在最差的环境里，他们也能处处青苔处处花，放肆的繁衍，子孙满堂。它们那自尊自重的神态，叫人不禁想起清代诗人袁牧的诗句：“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”

苔花渺小的身躯与他们表现出来的坦荡姿态，形成了强烈的反差。而这强烈的反差却显示了一种巨大的精神张力：不因自身的渺小而汗颜，不因自身的卑微而怯懦。正是这种苔花精神使得它们能同样尊严地、庄重地、堂堂正正地挺立在百花丛中，与牡丹竞放、与芍药争妍。

在现实工作中，可能你会觉得自己的工作看似并没有那么的举足轻重，自己的职位也不是位高权重，你甚至会觉得自己就像苔花一样微不足道。但即便如此，也请你不要放弃自己、低估自己，相反请你拿出“苔花如米小，也学牡丹开”的精神，昂首挺胸，勇往直前，开拓进取，在我们电力人平凡的岗位上创造出不一样的激情岁月。

篇九

“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”亦诗亦歌，初次欣赏清代诗人袁枚的这首小诗，是在央视诗词音乐节目《经典咏流传》。由梁俊和梁越群演唱的歌曲《苔》，却瞬间击中了人们内心深处最柔软的部分。

对于苔，我们并不陌生。矮土墙后、草屋四周、阴暗潮湿角落，在阳光不及的地方，它们努力的生长、拼命延展着生命的活力，它们不惧严寒、不畏劣境，突破窒碍，焕发光彩。哪怕只有米粒般大小的花朵，依然拼尽全力的去绽放，为世人营造那满眼绿色中的朵朵点缀。

静静欣赏这首《苔》时，却有了一种别样的情愫油然而生。苔，它的成长、绽放，它那欲与牡丹试比高的精神，不正是我们雅道人一直以来所追求的精神吗？

挺进高原，雅道人缺氧不缺精神。川西高原，雅砻江畔。2015年5月，随着三公司又一次中标水电公路，进入雅砻江水电市场，由杨引备带领的首批雅道先遣队经过十几个小时的山路颠簸，顺利抵达工地所在地——道孚县亚卓镇，与其说是镇，还比不上内地的一个小山村。破破烂烂的两排石头房子，中间形成了一条勉强够两辆轿车通过的道路。后来才知道，这条道还是雅江县和道孚县的必经之路，又叫雅道。这期间，随着海拔的不断提升，司机老陈和一个技术员竟也有了高原反应，头疼、难以入眠，长时间的煎熬几乎让他们

脱掉了一层皮。但就是这样，他们依然选择了奋战在一线。找坐标、寻驻地、修便道，他们硬是凭着一股不服输的狼一般的精神，迅速打开了“老虎吃天无处下爪”的局面，在川西高原上书写了一局速度，赢得了业主的肯定，成为了业主的“免检”工地。

面临困境，雅道人艰苦不怕吃苦。鲁迅曾说：“世上本没有路，走的人多了也便成了路”。然而对于雅道人而言，路不是走出来的，是用铁锹、挖机，一掀一斗“刨”出来的。曾经有来过雅道的同事说，这哪里是路啊，“依山傍水”，一个不留神就出大事了。其实，所谓的“依山傍水”，来形容这里的路再切且不过了。进入工地的主路，一边是悬崖峭壁，一边是滔滔河水。走在这样的路上，山上不时飞落的石头已经让项目部的好几辆车“遍体鳞伤”，车身上大大小小的坑很是扎眼，再配上滚滚河水拍打石头的声音，唯有一个“瘆”字了得。其实，这样的环境还算不得什么，令人最难以忍受的却是无网络、无信号，与外界、家人的“失联”。因为“失联”，家人报警、女友分手，竟在项目部出现了好几起。但就是在这样的环境中，这群有着钢铁般意志的中铁人硬是坚持了下来。“自己动手，丰衣足食”，没有工人，项目领导带领技术人员加班加点，在半山腰修建了七个足球场大小的驻地。“经理砌墙，总工搬砖，”，一时间成为雅道线的美谈。

地处深山，雅道人寂寞而不落寞。人们常说，工程人是孤独的，也是寂寞的。这句话对于雅道人来说，他们的内心体会应该是最深的。在这里，没有城市的灯红酒绿、没有外部世界的精彩纷呈。太阳落幕时刻，也是这群雅道人最为寂寞孤独的时刻。前期，没有信号和网络，唯一与家人的联系却是项目部的卫星电话。一个月通话一次，一次不超过十分钟。轻轻问候、报声平安，下一个期待的眼神早已在身旁等候。然而，虽然寂寞，他们却不落寞。项目部的“职工书屋”成为了他们排解寂寞的好地方，一本书、一杯水，静静地徜徉在文字的海洋里。活动室里，每月定期开展的卡拉ok大赛，他们尽情释放、燃烧激情；篮球场上，借着灯光，他们或沉着应对、或跳跃投篮，挥洒着汗水、洋溢着青春的风采。是的，地处深山，他们是寂寞的，但丰富的业余生活让这群年轻人充满了朝气，他们孤独却快乐着生活。

扎根水电，雅道人誓创中铁品牌。“干一项工程，树一座丰碑”，这是筑路人不屑的追求。水电市场，对于公司而言，是近年来积极拓宽的市场，同时，也承载着集团公司在水电市场的嘱托。承建雅道、扎根水电，他们喊出了敢打硬拼，我们是一局；亮剑冲锋，我们为荣誉。的口号，并用一个个骄人的成绩对它进行诠释：全线第一家进行特大桥桩基施工；第一家进行特大桥承台施工；第一家完成特大桥主墩承台施工。2017年，雅道项目成为全线十三家参建单位唯一

同时荣获“安全”、“质量”示范先进班组的单位。

苔花虽小，却也能如同牡丹一样灿烈盛开，这是生命的胜利。雅道人却也如同苔花般，在川西高原、雅砻江畔这片神奇的土地上，在素有“走婚大峡谷”的川谷峡道中，架桥筑路，演绎属于中铁人的精彩，书写属于筑路人的辉煌。

篇十

“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”，袁枚的这首小诗《苔》,因为央视《经典咏流传》近期播出的一期节目,在春节期间刷爆朋友圈。有人甚至说这首沉寂的小诗一日传播量超过此前300年。现实生活中不乏坚守在自己的岗位上，不去追名逐利，就像一朵“苔花”，在一个角落里慢慢绽放，没有牡丹的娇艳迷人，但确也是那样的坚强和独立。新时代的干部更应该要具备“苔花”的精神，在自己平凡的岗位上，创造出不凡的价值。

新时代干部要有苔花的慎独精神。慎独，着重提升干部的党性修养。“独”就是一人独处，所谓“慎独”就是要做到公开场合和独处时一个样，八小时之内和八小时之外一个样，“台上台下一个样”。党员干部要打好作风建设这一仗，自律是第一关，他律是第二关。要加强道德修养，做官先做人，为官重修德，我们党员领导干部要注重提高自身思想道德修养，在立德上下功夫；更要加强政治修养，总书记反复强调理想信念是共产党人精神之“钙”，这就要求新

时代干部要具有高度的政治觉悟、坚定的政治理想信念。

新时代干部要有苔花的“墩墩苗”品质。现在有部分同志干什么事情都急于求成，就像俗话说的“只要结果，不要过程”，殊不知“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”？过程肯定也是非常重要的。让年轻干部多“墩墩苗”，其实就是培养年轻干部坚忍不拔之志，让其在工作中经受意志、耐心、定力、孤独等考验，从而让“苗子”真正强大起来，做到“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，从而让年轻干部在基层这个“大熔炉”里得到锻炼和成长，为党和人民的事业做出更大贡献。

我们做人做事都应向苔花学习。苔花虽小,却不能小瞧。正如南非前总统曼德拉所说,如果天空是黑暗的,那就摸黑生存;但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护。苔花是在那艰苦而不为人知的环境中坚韧地生存了下来，并且绽放出可爱的花儿，它的精神品质更值得我们尊敬。

篇十一

“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”袁枚的《苔》写出了苔藓并不会因为环境恶劣而丧失生存的勇气。在脱贫的道路上，**镇始终奋发向上，主动作为，恰如那如米小的苔花。

**如苔花

**镇地处**县之东，山大人稀，弯多路窄。过去的**镇，可以用“两不堪”来形容：土地泥泞不堪，房子破烂不堪，世世代代肩挑背驮，年年岁岁靠桐油灯照明。如今的**家家户户仓里有谷，梁上炕肉，再也不是“养在深闺人未识”的小乡镇。然而，目前的**镇还是“两不通”，即不通高速公路，不通铁路，恰如那如米小的苔花。在“精准扶贫，精准脱贫”的阳光雨露下，苔花该怎样生存？唯有不自卑、不埋怨，努力向上，做到**自信，深挖**特色，确保在“特”上下功夫、在“准”上做文章、在“精”上求突破。

也学牡丹开

“以前村里开会没有凳子，村民搬几块石头就坐上去。下雨天走路稀泥裹到裤腿上。现在村里发生了翻天覆地的变化，不仅通路通电，还通网络。这些都源于我们村始终坚持绿色发展，结合自身优势发展油茶、茶叶、中蜂、箬叶主导产业，2017年全村人均可支配收入提高到11147元。这些档案资料记载了我们不断发展的历史。”**镇龙坪村村书记打开档案柜向我们介绍。

近年来，**镇始终牢固树立“绿水青山就是金山银山”的发展理念，正确处理保护生态和利民富民的关系，坚持生态立镇、生态富镇、生态惠民，把绿色发展贯穿于经济社会发展的全过程。

“农村从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”**镇立足本地优势，发展特色产业，强力推进“6+1”产业集群，形成了烟叶、茶叶、箬叶等特色产业格局，为脱贫攻坚打下了坚实的产业基础。

如何让农民觉得有奔头，有幸福感？如何让贫困户的腰包鼓起来？**镇积极推进农牧业、林业与旅游、文化等产业深度融合，使越来越多的老百姓吃上了“旅游饭”、赚上了“旅游钱”、过上了好日子。

“农村富不富，关键看干部”，**镇之所以有天壤之别的变化，与党组织的努力分不开。将“支部主题党日活动”常态化制度化，以“两学一做”学习教育为契机，通过筑堡垒树旗帜带动人。通过开展批评与自我批评，使“咬耳朵、扯袖子、红红脸、出出汗”成常态，提升干部的能力，转变干部的作风。**镇84岁老党员田玉香，每月按时参加主题党日活动。“现在我们过的是什么日子，以前过的那又是什么日子，这其中的变化，我们最有体会。党的政策好，作为一名老党员，我无比光荣。”

“最美**人”“最美家庭”“最美乡村”的鲜活故事以及评选“星级文明户”“最美环境卫生家庭”等活动树文明立新风，涌现出了许群群、向宏建、丁炳山等一批模范榜样，使得好人好事人人称赞、个个效仿，有效提升群众文明素养，引领农村文明新风尚。通过种种有效措施，**镇全力打造了一个“宜居、宜商、宜业、宜游”的“深山明珠”。

“糍粑越打越黏，日子越过越甜”

一条条弯曲的公路，一盏盏山间的灯火，在多数人看来它们再普通不过了，但背后都在诉说着**镇相似而不平凡的故事。

**镇石龙洞村、新寨村利用本土优势，发展油牡丹、山茶、有机茶、富硒土豆等特色农业，当地农民通过土地流转增加收入近150万元，过去3个月增加农民务工收入近50万元。“以前我们连饭都吃不饱，现在年纪大了，日子倒越过越甜。”75岁的老人周学云感叹道。

据悉，2017年，**镇实现352户1130人稳定脱贫，2018年将脱贫675户2008人。相信特色**一定会让每一点“特色”成为脱贫致富的“亮色”，**的百姓都能体会到“糍粑越打越黏，日子越过越甜”。

第四篇：特色材料

静海六中实施激励教育的总结

我校以《国家中长期教育改革和发展规划纲要》为指导，努力激发教师、学生工作学习积极性，大力提高班主任教师专业素养，深入实施素质教育，打造学校德育特色，办人民满意的静海六中。

一、实施激励教育的意义

开展激励活动是根据我校教师和学生实际而提出的一项具体管理措施。因此，与上级领导对我校的定位、社会对我校的期望相比，我们学校无论从地理位置、办公环境、生源质量、师资队伍、工作情况等方面都需要进一步提高，需要进一步激发教师工作热情和学生主动学习的积极性。

二、实施激励教育的措施

（一）、对班主任的激励

1、待遇激励。在政策允许的条件下，学校逐步提高了班主任津贴，以调动教师承担班主任工作的积极性。班主任津贴由基础津贴、奖励津贴和绩效津贴三部分组成。此外，另设班主任班龄津贴。

2、荣誉激励。每月评选常规管理三好班集体，授予流动红旗。每学年评选三好班集体、优秀班主任等。对学期、学年评优获奖者颁发证书，并给予适当的物质奖励。

3、培训激励。对获得校级优秀班集体的班主任，学校出资为其订阅一份下一的《班主任》杂志；对担任班主任的教师，学校优先安排外出学访，在《教科研》校报上优先刊登班主任的经验文章，并将优秀的文章向上一级报刊杂志推荐。

4、职称激励。①评中级、高级职称的教师必须有在本校担任班主任工作的经历。评中级职称的教师须有累计3年以上的班主任工作经历；评高级职称的教师须有中级任职以后累计4年班主任工作经历（担任年级组长年限计入班主任年限），达不到班主任年限的不能参加当年职称评定。②未在本校当过班主任，评中级职称自符合条件起延长3年，评高级职称自符合条件起延长6年，方有资格参加评选。③新调入教师在原单位当过班主任（调入后即上交原单位开具的担任班主任年限证明），调入本校后，并积极承担班主任工作一年以上（含1年）的，且任班主任年限（在原学校与本校合并计算）符合第①条规定者，可参评中高级职称。④评上高级职称的教师，原则上5年内不准调动，并连续承担班主任工作5年以上，评高级职称时学校与参 1

评教师签订一份协议，不签订者不允许参评。⑤对评上高级职称找各种理由不承担班主任工作的，停发5年工资涨幅部分；自担任班主任当月开始，涨幅工资照发；当班主任满5年后补发扣发的涨幅工资。⑥在职称评定时，担任一学期班主任加0.5分，不足一学期的不加分；评上优秀班主任或三好班集体的教师在评职称时按县教育局有关政策予以加分奖励。

5、职务激励。对班主任工作成绩突出的教师，根据工作需要，优先选拔担任教研组长、年级组长、年级主任等，按照干部任用条例优先提拔任用。

6、危机激励。在当班主任期间，消极怠工，不服从领导，工作质量明显下降的，学校将停止其班主任工作，同时取消与班主任相关的各种优惠待遇。

（二）、对学生的激励

1、学校对学生的激励

（1）荣誉激励。除设立三好学生、优秀学生干部两项综合评优外，还要开展多项标兵评选活动

（2）活动激励。为进一步挖掘学生潜力，培养学生特长，学校每年举办一次特长生及作品展示活动、征文比赛、演讲比赛、科技节活动、艺术节活动、体育运动会等，对表现突出的学生予以表彰。

（3）环境激励。学校在走廊、宣传橱窗等地方悬挂张贴含有激励、勤奋、理想、诚信、责任、自信等方面的名人名言，教科室与德育处利用校报、校园广播讲述激励人的故事等，营造积极向上的校园文化氛围，让环境潜移默化地对学生产生激励作用。

（4）处分激励。针对学生中犯有较严重的错误，明显违反校规校纪，且屡教不改者，不得已而用之。

2、班主任对学生的激励

（1）情感激励。班主任应从思想上、学习上、生活上关心帮助学生，从而激发学生积极向上的精神。班主任应当时刻把学生放在心上，了解他们的困难和疾苦，帮助他们解决实际问题，并在允许的范围内，尽量满足他们的要求。

（2）目标激励。班主任应帮助学生树立各个时期的努力目标，并激励他们实现这些目标。在目标制定的过程中，要注意针对性、可行性和挑战性。

（3）竞争激励。通过开展多种形式的评比竞赛，激发学生的进取精神和学习热情，以推动各项工作的开展。班级管理中竞争激励的实施应遵循公平性、发展性的原则。

（4）参与激励。一方面，尽最大可能让班级成员来实际管理各方面的工作，如实行学生干部轮换制等；另一方面，班级管理中的一些决策，要最大限度地体现学生的主体意识。

（5）行为激励。“身教胜于言教”，这就要求班主任严格要求自己，以身示范，用自己的言行为学生树立榜样。

（6）表扬激励。班主任要针对学生某项事情做得好而加以赞扬。

（7）批评激励。发现学生表现不好，且经谈话、说服教育和帮助仍不见改正时，可用批评法从反面予以教育，目的是促其醒悟、改正过来，走上正轨，刻苦学习，积极上进。

3、任课教师对学生的激励

（1）目标激励。这一方法是指在教学开始阶段，老师针对学生应该掌握的教学内容提出具有激励性的学习目标，唤起学生实现学习目标的愿望，使他们积极主动地投入到学习活动中。

（2）情境激励。这一方法是指在教学过程中，由教师创设一种具体生动的情境，激发学生的学习兴趣。最常用的有：直观化情境、问题情境、竞赛情境、表演情境和创造情境等。

(3)竞争激励。这一方法是指教师恰当地组织各种带有竞赛性质的教学活动或练习活动，满足学生争强好胜的心理需求，使学生的精神处于积极活跃的状态。

(4)成功激励。这一方法是指教师给学生创造成功表现自我的机会与条件，帮助或鼓励学生在学习上获得成功，让学生品尝到成功之后的欢乐与自豪。

(5)情感激励。只有对学生既爱得深切、爱得主动，又爱得谨慎、爱得细致，才会使师爱对学生的学习产生激励和教育作用。

(6)评价激励。这一方法是指教师对学生学习过程中的良好表现等及时地给予充分的赞许、肯定和鼓励，使学生受到鼓舞，增强信心。激励的语言、赞许的目光、班内的表扬、肯定的评语等，都能够对学生产生激励作用，促进学生不断调节自己的行为，努力追求较高的发展目标。

(7)榜样激励。抓住学生善于模仿，不甘落后的特征，在学生身边树立勤奋学习的榜样，既能激励先进，又能鞭策后进。教师勤奋

好学、勇于创新的行为对学生具有极强的示范作用，也是一种榜样。

(8)归属激励。每个学生如果感受到在集体中有地位，就会产生一种积极向上的动力，从而加倍努力。教师要善于通过各种形式的活动，把每一名学生拉进集体之中，使他们在班集体中找到自己的位置，满足个人的心理需求。

三、实施激励教育的效果：

我校实施激励教育以来，先后有60个班被评为月考核先进班集体，获得流动红旗，500多个学生被评为各类标兵、市级文明生、三好学生，2013年尹学东老师被评为市级优秀政治思想工作者，郝秀艳老师带的高

三、2班被评为县级优秀班集体，王群艳老师被评为静海县名班主任。张连队老师带的高

三、2班被评为市级三好班集体，树立了一批优秀班主任典型，发挥了榜样带头作用。

2011年我校德育处被评为“ 天津市中小学德育先进集体”，10、13年被市教委评为“市级行为规范示范校”，12年被市教委、市公交局评为天津市中小学交通安全达标学校、09、10、11、12连续四年被评为社会实践和军训工作先进校，11、12、13年被评为艺术节优秀组织单位，11年选送的群舞《建设者》、13年我校选送的校园短剧《家访》、14年校园短剧《感恩的心》在市级文艺展演中获一、二等奖，12年校园短剧《一颗钉子》等节目获市级二等奖两名、三等奖3名。我校多次被评为综合治理和依法治校先进单位。12年被评为法律法规优秀组织单位等荣誉称号，县级五五。普法先进单位荣誉称号，获得静海县“万名教师进万家”活动先进单位等等。

静海六中2014、5

第五篇：特色材料

特

色

材

料

一、坚持“三会一课”制度，党员活动丰富多彩。

结合专业建设及学生管理工作实际情况，认真做好党员管理工作，突出党员先锋模范带头作用。在党小组会议、党支部会议、党员大会及党课中，丰富会议内容，通过具体的会议认为及学习项目，积极讨论，认真研究，及时解决在教学、实验实训管理、学生管理、党的建设当中出现的新情况、新课题。

从实际出发，在总结、传承以往行之有效的做法和经验的基础上，不断改进“三会一课”的组织活动形式。采取：专题讨论、结对共建、红色之旅、入党誓词、主题文体活动、参观爱国主义教育基地等多种形式，使“三会一课”活动生动活泼，富有成效，增强吸引力和教育性。创新“三会一课”的切入点和平台，把开展党的组织生活的主题、形式与加强党支部自身建设结合起来。充分利用网络资源，通过学习、播放“党员专题讲座电教片”等形式，丰富党组织生活形式，促进党员教育，发挥员工思想的引领作用，增强“三会一课”的实效性。在党员生活中，通过举办党的知识竞赛、义务劳动、献爱心活动、技能竞赛活动等特色活动，提高教师、学生党员的业务素质和服务水平，增强凝聚力和创新力。

党的知识竞赛主要通过演讲比赛、辩论赛、理论测试等形式，学生党员参加，教工党员担任监考或评委，主要测试党章、十七大以来党的有关精神文件等内容。通过党的知识竞赛活动不仅提高党员的理论知识，更有效地激发党员学习党的理论知识的兴趣，不仅使一些党员在行动上入党，更在思想上入党。

每个学期定期举行党员义务劳动，增强党员集体主义观念和艰苦奋斗的作风，加强实践，认真履行党员义务。通过自发和组织教工及学生党员参加植树、除草、扫雪等具体劳动，多次受到上级组织的一致好评。

二、党员“以老带新”，创新教学模式，创建特色专业。

通过老党员带领新党员、高职称教工党员带领年轻教师等方式，从教学方法、教学模式等方面进行创新，形成“赶帮超”的良好局面，积极进行师范院校建设，大力推行量化评比活动，引导年轻教师积极参与专业建设、科研，提高自身业务素质，创新教学模式，改革教学内容，积极参与精品课程和核心课程建设。深入企业，了解企业对本专业人才技能需求状况，由学院牵头聘请本地机械专业学术带头人以及神火集团公司、商电铝业集团公司、商丘东方橡塑机器公司等企业的高级工程师、高级技师组建了专业建设指导委员会，经过广泛社会调研，校企共研，与企业领导、技术人员、行业主管部门人员一起确定本专业服务的主要工作岗位及所需的职业技能。按照本专业人才培养方案的规划，制定学生工学结合具体教学实施计划，在教学和学生学习过程中，让学生交替在课堂、社会、校内外实训实习基地进行技能实训和顶岗实习，三年不断线，培养学生职业素质和实践能力。

第一，文化素质培养阶段。学生在课堂和社会之间完成工学交替，教学时间为1个学期。此培养阶段，学生首先在学校学习高职英语、计算机应用基础、应用数学、两课等文化素质课程，在该阶段学生利用节假日进行1个月（累计）的社会实践，了解社会对高技能人才素质的要求，积累一定的社会经验。

第二，基本技能训练阶段。学生在专业基本能力实训室和机械综合实训中心之间完成工学交替，教学时间3个学期。此培养阶段，学生在校内专业基本能力实训室，以项目为载体，完成钳工技能、机械制图、机械加工设备安装及调试、液压与气压传动设计安装及调试、机械零件设计等课程的学习。在第三、四学期学习期间，学生以班级为单位轮流在机械综合实训中心的机加工、数控加工与编程、机电设备组装和调试等岗位，参加2个月生产性实训，在实训教师的指导下完成一定的实训项目。

第三，岗位综合能力训练阶段。学生在校内机械综合实训中心和校外企业之间完成工学交替，教学时间为2个学期。此培养阶段，学生在校内机械综合实训中心完成机械加工工艺及实施综合实训、数控机床安装调试与维修、数控编程与操作等岗位综合能力课程的学习。在第六学期，学生在校外企业选择和机械制造与自动化专业相关的岗位，进行岗位综合能力训练，完成6个月的顶岗实习。

推行双证书制是提高学生职业素质和就业能力、实现职业教育与就业对接的重要举措。在专业基本技能训练、岗位综合能力训练中，根据岗位能力考核标准和职业标准对学生进行考核，将国家中高级数控机床操作工、钳工、焊工、机械维修工等相关资格证书考试的内容融入到理论和实践教学中，积极推进“双证书”制度。要求学生在校期间，除了拿到学历证书外，还必需拿到机床操作中高级证书、CAD中高级证书、CAM数控工艺员证书、钳工中高级证书等相应的证书之一，引导并提倡学生多证书制度，使学生既具备第一岗位的任职能力，又有转换岗位的适应能力。注重学生职业素质培养，重视强化学生技能训练，深化职业资格认证内容的课程化，毕业生“双证书”获取率达100%。

充分发挥“两课”教学作为高职生思想政治教育的主渠道作用，突出“实境训教”。在专业教学过程中，注重将职业素质教育贯穿于每一个环节，让学生熟悉企业生产一线的工作方式；培养学生爱护集体财产和工作环境的良好习惯；在综合实训中培养学生的全局观念、协作意识、团队精神和良好的职业道德；提高学生的自我调节能力和适应社会的能力；提高学生的人际交往能力；提高学生认识问题、分析问题、解决问题的能力；使学生成为企业需要的高素质、高技能人才。

在专业建设指导委员会的指导和参与下，共同制订本专业人才培养方案。按照反向设计的原理，以简单设计、熟练准确的操作、典型设备选用、安装、调试及维护为一体的高技能应用型人才、能胜任职业岗位(群)的要求为目标，反向设计学生的职业能力和素质要求，构建可满足知识、能力和素质要求的课程体系和技能训练框架。以专业方向、职业岗位为切入

点，依托专业建设指导委员会，进行人才目标的定位，然后根据人才培养目标进行能力分解，依据能力所需开设课程，最终形成实施性教学计划，实现招生与招工同步、教学与生产同步、实习与就业联体。进一步加强本专业与神火集团公司、商电铝业集团公司、东方橡塑机器有限公司等企业的合作及联合办学。

过去的教学模式是先理论后实践，绝大部分时间上理论课，部分理论课穿插些实验，然后在学习的中期和毕业之前分别安排几周生产实习和毕业实习。实践和理论想脱离，学生实践动手能力差，毕业生不受企业和社会欢迎。现在根据人才培养目标及课程实施的需要，在专业培养计划中，注重学生实践能力的培养，强化实训环节。为此，将相关内容的理论教学、实践教学一体化，在“学中做、做中学”。由企业专家和专业教师共同参与制定实践教学计划，充分利用示范专业建设资金，合理配置实验实训室、校内实习实训基地硬件，构建从基本技能训练到综合技能训练、从生产性实训到创新能力培养的“教学做”三位一体的实践教学体系。完成了学生从工业认知到钳工、金属切削加工和机械装配与维修等实践教学任务，同时学生参与企业真实产品的测绘设计、加工、装配、调试等生产性实训，生产性实训比例达到80%以上。同时，加强实践条件的内涵建设，创新了实践教学管理机制。建立健全实践教学质量的考核监控机制、实训教师的业务培训和考核评价机制，规范实践教学过程中的现场组织管理、生产管理、安全管理、设备管理等制度，加强实训场所的职场氛围建设，创新实践教学管理机制。制定有《实训基地（室）管理暂行条例》、《实训室工作规程》、《学生校外实习管理办法》、《生产性实训和顶岗实习的实施办法》、《实践教学基本规范》、《实践教学师资管理规定》等一系列实践教学管理制度。在管理上既能宏观调控，又能提高实践教学硬条件的利用率，保证了实践教学场所的良好运行及其功能的充分发挥。

“校企合作、产学结合”是培养高技能应用型人才的基本途径。教学活动与社会、生产、科技工作相结合，不断探索和研究新工艺、新方法，共同研发科技成果，将其纳入教学内容，提高教师的学术水平和专业的实践能力。共同研发的新工艺、新方法、科技成果直接投入企业变为生产项目，实现创收，达到校企共赢。如：校企合作共同开发了立体化教学资源，推动了新教学模式的开展。根据专业人才培养目标，按照基于工作过程的课程设计要求，认真研究减速器等教学载体资料，完成了集图、文、声、像、物为一体，动静交融、虚实互补的立体化教学资源的开发，形成管理及教学文字类资料约120余万字，建设课程网站4个、图片1562幅、挂图206张、该专业项目化系列教材6部及专业群内系列教材23部，共计120G的数字化资源。实现了抽象内容和学习场所动态化、学习过程职业化、过程管理规范化。为工学结合特色的“工学交替能力螺旋上升”人才培养方案的有效实施，提供理论的依托、实践的环境和机制的保障。

把教学过程与工作过程结合起来，组织学生到合作企业集中实习。选拨优秀的学生参与企业生产，充分利用自己的校内实训基地，把商丘东方橡塑机器公司、神火集团公司的零件

生产任务引入校内实训基地，学生作为企业准员工，参与生产。既培养了学生知识、技术、操作能力，又培养了学生的团队协作能力、产品开发能力和良好职业道德，充分体现了岗位能力培养的核心。

2008年，本专业2008届学生有56名在河南省神火集团公司、22名在中国（洛阳）一拖集团顶岗实习并全部留在公司工作；2009年，我专业有216名学生在河南商电铝业集团公司、商丘工程机械厂、商丘东方橡塑机器厂、河南神火集团商丘铝业分公司、河南永城煤业集团等单位实习全部留在公司工作。

07年以来，完成省级精品课程建设6门，院级精品课程4门，核心课程8门，建成省级特色专业1个。

三、以党建带团建促班建，积极举办团日活动，加强学生自我管理水平，提高学生党员整体素质。

以党建带团建促班建促进学生工作是我系党支部在加强党、团、学生组织建设中，经过长期时间取得的一条成功经验。坚持以党建带团建，对于加强新时期学院基层组织建设，增强党团组织的生机与活力，起到了重要作用。进一步增强新时期加强基层党建带团建工作的责任感和紧迫感，坚持党建带团建是巩固党的青年群众基础的需要。当前，国际国内形式发生着前所未有的深刻变化，巩固党的青年群众基础面临着许多新情况、新问题。树立牢固的共产党信念和正确的世界观、人生观、价值观，让青年一带在党的怀抱中健康成长，这是一个重大问题。党建带团建的指导思想是：以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，仅仅围绕我院深化教育改革，全面推进素质教育的大局，进一步加强和改善党对共青团工作的领导，通过强化党建工作，带动共青团的思想、组织、作风建设，提高党团组织的创造力。凝聚力和战斗力。目标：通过加强基层党建带团建，使党支部将团的建设纳入党的建设之中，形成较为完善的党建带团建工作机制。通过这一机制的有效运行，使园林系团总支和各团支部有一个好的班子，尤其是要有思想政治素质好、事业心强、受团员青年拥护的带头人，在此基础上，创建一批班子建设好、主题活动好、支部建设好、阵地建设好的“优秀团支部”和“优秀团员”。党建带团建工作必须坚持的原则：一是坚持党的领导，把握坚定正确的政治方向。二是坚持为大局服务、为青年服务。三是实现党建和团建的互相促进，共同提高。四是坚持以改革和发展的精神研究新情况，总结新经验，解决新问题。

党建带团建，根本在“建”，关键在“带”。根本在“建”，就是党团组织首先把自己建设好。关键在“带”，就是党组织要在提高自身凝聚力和战斗力的同时，切实履行自己的政治责任，指导和帮助团组织搞好团的建设，充分调动团组织的积极性和创造性，充分发挥团组织在全面推进素质教育中的作用。党支部通过从思想上带，组织上带，作风上带，进一步改进团组织的工作内容和活动方式，实现党建和团建的互相促进、共同提高。

党支部在充分认识党建带团建重要性的基础上，把此项工作摆上重要位置，实行党支

部抓团的建设工作责任制。一是建立党建带团建工作责任制度，层层建立党建带团建目标责任制。党支部书记是第一责任人，党支部委员和团总支书记是主要负责人，各班团支部书记是直接责任人，一级抓一级，一级带一级，一级促一级，层层抓落实。二是建立党建带团建例会制度。党支部每学期安排一至两次会议，专门研究和解决共。青团共做中的重大问题。但是建立党建带团建工作联系点制度。各级党团组织确定本级团建工作联系点，每学期要安排一定时间进行指导，并帮助解决实际问题。四是建立党建带团建工作考核制度,严格进行工作考核.五是严格团的组织生活制度。认真总结经验,积极探索加强学生党建工作的新路子.高度重视学生党小组建设,加强党员教育和管理,严格组织生活制度,定期开展考核和评议活动,避免少数学生一如党就松懈的现象.在学生公寓楼建起了党小组基地,建设有特色的党小组,提高学生的凝聚力.坚持把学生党员放到学生工作一线去锻炼,使他们在社会工作中增强责任、提高理论政策水平和工作能力。以党建为龙头,大力加强学生党员的教育管理工作,树立学生党员形象,开展以“爱党、爱国、爱校”主题教育,夯实理想信念,构筑精神支柱,提高思想教育的针对性和实效性。为了加强团干的凝聚力特此举办了“挑战杯”篮球赛,宿舍美化大赛、教室美化大赛一系列活动来突出我系的特色,在本届运动会上我系的运动健儿们也各显风采,体现了大学生的素质,我们的团干也充分发挥了他们的作用,也起到了党联系广大同学的桥梁。

通过在每个班级指定党员代表，了解班级学习、生活及思想建设情况，掌握班级入党积极分子的成长情况，形成记录，并针对大学生容易出现的问题进行调研，提出合理化的建议，指导班级班委等入党积极分子带领全班同学团结奋进，刻苦学习，增强集体主义观念，创造优良学风。

通过举办班会、体育竞赛、知识竞赛、技能竞赛等团日活动，加强学生党员之间沟通与协调，提高学生党员逻辑思维能力、应变能力、口才和组织管理能力，提高他们为广大同学服务的水平，形成了自我管理、自我服务、自我提高的管理模式，有利于学生党员整体素质的提高。