“高四”成功12大策略

第一篇：“高四”成功12大策略

【关注复读生】专家指点：复读年“高四”成功12大策略

为高考众生中一个特殊的群体，在整个“高四”一年的备考岁月里，复读生要接受独特的心理和学习考验。经历过一次失败，甚至是多次失败后想在复读中取得好成绩，考上理想大学，就不能简单套用一般高考生的复习策略。这其中，保持好的心态对复读生的成功具有至关重要的意义。

策略1 阳光心态：我复读，我快乐

案例：2002年高考山西省理科状元张晓阳是位复读生，在复读班开班仪式上他自我介绍说：“过去的 事情已成为过去，高考并没有什么阴影，只要你能够保持一个很好的心态，只要你能够承认自己，永远不要对自己丧失信心，总有一天你会在一个方面作出卓越的贡献。”

2002年高考湖南省文科状元李滨兵曾经说过：“我复读，我快乐，在复读班的每一天都能感到自己在进步，感到每天学了很多东西，真的有‘我读书我快乐’的感觉。”

解读：调整好心态是复读成功的一半。复读生一方面要高度重视心态调节，尽快从高考失利的阴影中走出来，另一方面要根据自己的复读进程，特别是不同时期产生的不同心理问题，采取有针对性的心态调节方法，及时解决心理问题，保证心态平和地复读一年。

策略2 复读生活规律化，提高生活满意度

案例：有一位复读生在刚开始复读的时候，提不起学习兴趣，经常上网吧玩游戏，甚至彻夜不归，结果第一次期末考试考得一塌糊涂，对他震动很大。在老师的帮助下，他终于开始走向正常的复读生活。老师帮他制定了每天的生活学习流程，要求他严格地按程序来进行生活和学习。开始他有些不适应，但是在老师的监督下硬着头皮去做，一个月之后慢慢进入了学习状态，一到学习的时候就学习，由于聚精会神、全力以赴，效率非常高，成绩提高很快，整个人的心理面貌也得到了很大的改观，最终考上了“二本”。

解读：只要生活节律化，自己的心理活动就能节律化，就能很好的进入复读生活的状态中，按照自己的愿望明显提高复读质量，提高复读成绩。

策略3 小步子，大目标：每门课每月提高3分

案例：一位高考复读生，复读几个月后语文成绩还是在100分左右徘徊，我告诉他，不要要求成绩一下子提高多少，只要每月提高3分左右，坚持到高考时就能达到120分以上了。后来这位考生找到他的语文老师，把我的意见说了一遍，老师说这个好办，这下这个孩子学好语文的信心大增，在语文老师的具体指点下，他的语文成绩不断上升，高考时语文考了129分，如愿以偿上了北大。

解读：坚持小步子、大目标的方法，复读一年提高100分其实并不困难，具体地说，复读生要做到：自学或找老师帮助明确每月重点突破哪些查漏补缺的地方；养成每次月考考完，对每门课查漏补缺的习惯；跟着老师的部署走，按照老师布置的作业，一步一个脚印去做。

策略4 抓紧、抓好课堂45分钟

案例：一位在清华读书的青海高考状元介绍，他高考成功并成为状元的基本原因是上课用心听讲。他说他在班里并不是最用功的，他的学习时间没有比别的同学多，做的作业也不是非常多，每天晚上十点钟准时睡觉，宿舍有些同学甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么办。而他把精力用在了课堂上，上课盯着老师看，跟着老师思路走，下课后把老师布置的作业抓紧时间做好，其余时间加强体育锻炼。

解读：有不少“高四”同学忙得不亦乐乎，题海战术、挑灯夜战，自己做得累死，效率还上不去，学习没有进步。其实，高考考得好并不是完全拼时间，最关键的是抓紧抓好课堂45分钟，这一条做不到，你夜里再用功，效率也甚微。

策略5 偏科要不得

案例：2000年高考，甘肃省有个考生叫郭洋，她在高三念书的时候和数学老师有矛盾，上课就不好好听讲，结果高考时数学考了50多分，没考上理想大学。后来复读一年，下决心把数学的弱项加以改变，结果2001年高考数学考了100多分，总成绩607分，成为当年甘肃省的文科状元。

解读：对于“高四”的考生，要充分意识到高考是靠总分取胜的，不是凭单科分取胜的，所以高考四门课的成绩水平要大体差不多，因此“高四”这一年首先要考虑一下自己哪些是偏科，力求这一年把问题解决了。特别是文科生普遍数学较弱，理科生普遍都是英语较弱，因此才有“得数学者文科生得文科天下，得英语者理科生得理科天下”的说法。

策略6 强强补弱，重点补弱

案例： 2005年全国高考，黑龙江省理科状元曾经对我说，他每次考试，理科成绩在全年级都是第一名，但是加上了语文和英语，他的名次就一下降下来了，为了改变这个状况，在高考前两个月的时候，他用相当多的时间来解决语文和英语的弱项问题，用较多的时间大量做语文和英语试卷，结果功夫不负有心人，他的语文和英语成绩得到了迅速提高，高考时以黑龙江省第一名的成绩，考取了北京大学。

还有一位复读生，他的强项是数学，第一年虽然落榜，但是数学成绩还是考了132分。在复读班里，同学都说他数学很牛，还学什么，他自己也这样认为，觉得数学不必再下工夫了。由于他盲目的自信，在一年复读的过程中很少做数学作业，导致第二次高考时数学只考了115分，一下子降了将近20分，总分一下被拖了下来，数学由强项变成了弱项，结果自然非常遗憾。

解读：通过高考时的成绩，一个复读生对自己的强项和弱项应该都心中有数了。在复读的一年里，一方面一定要把弱项补上去，确保高考时不被弱项拉分太多，使高考总分被拉低；另一方面也要注意对自己的强项进行适当的强化和提高，确保高考时成为强项，靠强项拿高分。

策略7：时间与效率并重

案例：2004年高考河南省文科状元杨森总结自己的经验时说，抓紧时间包括两个方面：一方面是量，也就是你用了多少时间；另一方面是质，即你的效率怎么样。

解读：“高四”复读的同学既要刻苦学习，全力以赴，也要重视效率、劳逸结合。勤奋是成功的第一步，但仅有勤奋还不够，不能做书呆子，死读书、读死书，要善于调节，强调方法，科学地有节奏地学习。

策略8：抓好每天两个记忆最好的时间

理论：现代心理学研究证明，一个人一天的记忆时间中有两个时段效果最好：一个是晚上睡觉前半个小时，一个是早晨起床后半小时。

解读：“高四”的同学应该充分利用好这两个时间段，提高自己的学习效率和复习效果。具体的说，晚上睡觉前最好把当天老师讲的内容再简要复习一下，强化一下；第二天早上起床后，利用洗漱的时间，在脑子里再过一下头一天的知识点，这样经过一天最好的两个时间段的强化记忆，基本上就能把知识记牢了。

策略9：文理科交叉复习

理论：心理学研究证明，同类材料挨着学习容易产生相互干扰，而不同类材料挨着学习受到的干扰就少。

解读：在复习功课时，很多人习惯总是先复习自己感兴趣的强项的课程，再复习那些弱项的不太感兴趣的课程。建议大家坚持文理科交叉复习的策略，这样肯定能提高学习效率和学习成绩。当然，理科课程中也有偏文科的内容，比如化学，就有不少是需要记忆的；文科中的地理有些内容也是偏理科的，在具体安排的过程中，考生可灵活掌握。

策略10：跟着老师走

案例：2008年高考北京理科状元胡梦萦说：“我之所以高考成功，就在于上课跟着老师走，把上课的效率提高了。我在课下用的时间其实并不多。” 而她所在学校的副校长沈献章谈到自己学校的高考成绩为什么在北京市一直名列前茅时也表示：“学校高考的成功就在于教学的过程，老师把教学的每一个环节、每一个步骤的工作都做好了，学生高考成绩的取得就水到渠成了。”

解读：有些考生特别是 复读生，认为老师讲的是针对全班，并不适合自己，基础好点的甚至认为老师讲的速度太慢了，非要另起炉灶自己来一套复习计划和进程，这样做效果并不一定好。老师毕竟比学生更了解高考大纲的要求，更了解高考的策略和技巧，更了解学生该怎样备考和应考。脱离老师的部署和指导，就有可能背离了高考复习的方法，抓不住主要矛盾、主要知识点和主要学习环节，造成事倍功半。

策略11：学会放弃

案例：有的复读生有自己的学习计划，比如晚上安排7点到8点学数学，可是到了8点以后有两道数学难题还没做出来，这位同学不甘心，把别的课程干脆都放弃了，死心塌地非要把这两道题做出来。结果可想而知，到了晚上11点还是不会做，又累情绪又不好，又烦又泄气，信心还备受打击。

解读：任何一个考生，哪怕是状元，在高考中都有不会的地方，都有攻不下的难题。复读生要充分了解自己的实力和水平，了解各种试题的难度，尽可能选择适合自己能力的题型做，暂时放弃那些自己力所不及的难题。经过一段时间的训练，简单题、中等题的解题能力提高了，经验丰富了，再去冲击难题，这样一步一个脚印，进步才会大些。

策略12：用好错误本

案例：很多考生在高考后反映，最伤心、最不能原谅自己的是一模考试的题做错了，高考时同类题还做错了。

解读：“高四”同学最好要准备四个错误本，即语文、数学、英语和综合每科一个。每次重要的考试，比如月考、期中考试、期末考试、一模、二模等，把每次考试每门课错误的地方和不会的地方分别记在相关科目的错误本上，在平时学习特别是迎接下一次考试前，把错误本拿出来看一看、做一做，了解自己薄弱的环节，把问题解决了，成绩就会提高了，学习能力也就能逐步提高了。

第二篇：成功教育策略初探

成功教育策略初探

赵彦禄

摘要:实施成功教育 ,是受教育者健康成长、加快成才、走向成功的助推之器，是教育者持续成长、协调发展、打造成功的创新之举，是教育事业科学发展、不断提升、铸就成功的可行之策。实施成功教育 ,对于受教育者的成长、成才、成功 ,对于教育者的成长、发展、成功，对于教育事业的发展、提升、成功 ,无不具有积极而重要的价值。

关键词：成功教育策略

1．成功教育策略概述：

上世纪末以来 ,一门研究和探讨主体向往成功、追求成功、打造成功的内容、方法、途径与规律的科学-成功学,开始在国内兴起研究与传播的热潮,并被运用于教育实践,由此产生了一种新生事物-成功教育。严格意义上的成功教育策略,是指教育者把人生成功学的原理、理念、方法运用于教育实践,作用于受教育者,引导和帮助他们向往成功、追求成功、打造成功、学会成功的一种教育模式、教育艺术与教育方略。

2．成功教育策略的内容

2．1 帮助学生解读人生与成功，教育学生树立正确的人生目标,激发成功欲望。人生主体要学会成功、打造成功,就应当构建、树立时代需要与个人实际最佳结合的人生目标,激发打造成功的欲望,增强打造成功人生的心理动力，为人生的成功启航导向。

2.2教育学生积极为成功积累，夯实成功基础才能抓住人生机遇，开拓成功道路。全方位、全过程地扩展人生积累,加强人身修炼,夯实打造成功人生的基础。在机会来临时，勇于、敏于、善于捕捉、抢抓各种各样的人生机遇,不断开拓人生成功的道路,创造或逼近人生成功之峰。

2.3 教育学生做好人生抉择,倾情人生岗位,培植成功苗木。在学生站在人生的十字路口，面临人生抉择时，给与必要的指导，审时度势,使学生大胆而谨慎地作好人生旅途的重大抉择,铸就、打造成功人生的链条,并使之环环相扣,牢牢相接。教育学生倾注深情于每个人生岗位并认真履行岗位职责,脚踏实地,一步一个脚印 ,精心培植人生成功的苗木。

2.4培养学生学习人生艺术，优化人生环境 ,营造成功氛围。在终身学习的过程中，要潜心钻研、用心学习、精心运用丰富多彩的人生艺术；积极适应社会环境 ,逐步改善、优化人生环境 ,逐步营造人生成功的浓郁氛围。

2.5教育学生正视人生磨难, 拥有良好的人生心态，善待人生资源 ,珍爱成功载体。矛盾一直都存在，教育学生调节不良心理与消极情绪,保持心理健康,正视、直面人生坎坷 ,经受挫折乃至不幸的考验 ,战胜种种人生困苦与磨难 ,不断坚定进取、成功的信念与意志 ,促进人生成熟；善待生命这一宝贵的人生资源,积极锻炼、科学保养并持久珍爱身体这一成功载体 ,让健康永远伴随成功的人生之旅。

3．成功教育的策略、方法：

3.1系统教育法是指教育主体主要是教师在教学中,向学生系统地传授诸如《学会成功》之类的成功学相关知识 ,对学生系统进行成功教育的教育方法。

3.2专题教育法是指教育主体包括教育管理者、教育专家、教师,或者外请专家、领导及其他成功人士,举办成功教育的专题讲座,举行成功教育的主题报告,对学生进行成功教育的教育方法。

3.3 渗透教育法 是指教育主体包括教育管理者、教育专家、教师,在撰写文章、发表讲话、进行演讲、实施教学过程中,采取渗透、结合的办法,结合其他教育教学活动的实施 ,对学生渗透成功教育的教育方法。

3.4个别教育法 是指教育主体包括教育管理者、教育专家、教师,利用自己的经验、智慧、研究成果等优势,通过个别指导、个别教育、个别辅导等个性化的方 式 ,对特定学生进行成功教育的教育方法。

3.5 案例教育法 是指教育主体包括教育管理者、教育专家、教师 ,通过选择、组织、分析成功教育的典型案例,对学生进行成功教育的教育方法。

3.6 活动教育法 是指教育主体包括教育管理者和教师,通过策划、安排、组织校园性(似真性)实践活动和仿真性实践活动,对学生进行成功教育的教育方法。

3.7 实践教育法 是指教育主体包括教育管理者和教师,通过策划、安排、组织全真性社会实践活动,对学生进行成功教育的教育方法。

参考文献：

[1]黄湖滨.人生成功学 [M].北京 :海潮出版社,2001.[2]李开复.做最好的自己 [M].北京:人民出版社,2005.[3]卢德斯 ·R·奎苏姆宾 ,卓依 ·德 ·利澳.学会做事 [M ].北京 :人民教育出版社.2006.[4]李星.浅谈成功教育[Z].教育论文网,2005.(1 2).[5]黄湖滨.学会成功 [M].北京:中央文献出版社,2007.[6]黄湖滨.成功教育 [M].北京 :中央文献出版社,2008.[7]黄湖滨.论在实施成功教育中加强价值观教育的重要价值

第三篇：小量成功策略

小量成功策略：确定一些你能控制的事；以向你所期看的目标前进的方式进行改变；找到下一件要改变的小事，并且改变它；记录你所做的改变；保持你已经得到的小的收获。情绪，是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应，如：喜、怒、哀、乐等。情绪是个人的主观体验和感受，常跟心情、气质、性格和性情有关。

礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。礼仪就是以最恰当的方式来表达对他人的尊重

人际交往也称人际关系，是人与人之间心理上的关系。人际交往表现为人与人之间的心理距离，反映着人们寻求满足需要的心理状态。从动态讲，人际交往是指人与人之间一切直接或间接的相互作用，但都超不出信息沟通与物质交换的范围；从静态讲，是指人与人之间通过动态的相互作用形成的情感联系。

5建立良好第一印象的SOLER模式S(SIT)代表“坐或站的时候要面对别人”；

O(OPEN)表示“姿势要自然开放”； L(LEAN)的意思为“身体微微前倾”；

E(EYES)代表“目光接触”；R(RELAX)表示“放松”。

一，时间管理理论是个人管理理论的一部分，即如何更有效地安排自己的工作计划，掌握重点，合理有效地利用工作时间。简而言之，时间管理的目标是掌握工作的重点，其本质是管理个人，是自我的一种管理，方法是通过良好的计划和授权来完成这些工作。

对我们大学生来说在学校里学会有效地管理时间是十分重要。在管理个人的时间过程中应注意如下几点：

一、良好的习惯是一种个人竞争力对学习和工作的事先作计划。每天、每周给自己定学习和工作计划和目标，2现在就做（DO IT JUST NOW）。许多人习惯于“等候好情绪”，即花费很多时间以“进入状态”，学会说“不”。计划赶不上变化是经常遇到的情况，确实有很多时候自己原本已安排好了计划，但是经常会临时出现一些变化。

4时间价值观念。避免“一分钱智慧，几小时愚蠢”的事例，要注重时间的机会成本，使时间产生的价值最大化。5积极休闲。不同的休闲会带来不同的结果。6集腋成裘。利用好短小的时间。

（一）、计划管理关于计划，时间管理的重点是待办单、日计划、周计划、月计划。每学期末作出下一学期的学习工作规划； 每季季末作出下季末的学习工作规划；每月月末作出下月的学习工作计划；每周周末作出下周的学习工作计划等。

（二）、时间“四象限”法把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要（如学习任务、四六级考试等）、重要但不紧急（如建立人际关系、新的机会等）、紧急但不重要（如电话铃声、不速之客进入等）、既不紧急也不重要（如客套的闲谈、无聊的信件、个人的爱好等）。要把精力主要放在重要但不紧急的事务处理上，需要很好地安排时间。

（三）、有效的时间管理美国管理学者P·F·Drucker认为，有效的时间管理主要是记录自己的时间，以认清时间耗在什么地方； 管理自己的时间，设法减少非生产性工作的时间； 集中自己的时间，由零星而集中，成为连续性的时间段。

（四）、时间ABC分类法将自己工作按轻重缓急分为：A（紧急、重要）、B（次要）、C（一般）三类；安排各项学习和工作优先顺序，粗略估计各项学习和工作时间和占用百分比；

（五）考虑不确定性在时间管理的过程中，还需应付意外的不确定性事件，因为计划没有变化快，需为意外事件留时间。

第四篇：高四励志课（本站推荐）

高四励志课

1、调整心态，正确面对压力

人生不如意十之八九。不经历风雨怎能见彩虹，没有人能够随随便便就成功

马云：阿里巴巴创始人，1982年第一次参加高考，数学只考了个位数，第二年，数学考了19分，第三次，他考了79分进了杭州师范学院。汤唯：复读了三年，终于考入了中央戏剧学院。

俞洪敏：新东方英语创始人，第一次高考英语考了33分，第二次考了55分，但第三次考了95分（满分100）被北大录取。

王小丫：中央电视台著名主持人，1985年参加高考，数学只考了20分，第二年复读，数学成绩还是不及格，但是还是考入了四川大学经济系。

从高考失意到决定复读，几乎都经历过激烈复杂的思想斗争，绝大多数考生都曾有过一段痛彻心肺、以泪洗面的日子。高三的学习毕竟是紧张艰苦的，再去走过那一段铭心刻骨的日子，对身心都是一种极大的压力和挑战，决非每一个人都能承受的，这种行为本身就是对自我命运的再次挑战，是超出成绩之外的另一种进步，这本身就是一种不甘向命运屈服的精神，是一种值得敬佩的超越自我的精神！其实，选择复读，不代表你承认失败，只是为了拥有更好的明天，我们在复读中渐渐丰富人生的阅历，让人成长，这本身就是一种宝贵的磨练。都说人经历了复读，就会变得成熟，人也会成长得很快。我说没有经历过复读的人生是不完整的！

刘翔伤后复出上海大奖赛110米栏亚军说过“'或许这是命中注定的事情，那时的退后只会让我变得更加坚强，让我有机会静下心来考虑自己的未来。你必须做好各种准备，因为生活里可能遇到很多障碍，你需要勇敢去面对它们。”他和我们很像。但惟一不像的是，他没有认为生活中遇到的困苦、障碍是件很可怕的事，而用跨腾跳跃的姿态来面对；而我们呢，从现在起，就要变得和刘翔一样，冲破障碍，努力前进。“

存在两种错误的思想倾向，认为自己是复读生，曾经失败过，来复读一直就感到自卑；有的认为自己已经学了一年，经验比应届生丰富，在学习中往往自行其是，自以为是。这两者都大大地制约着、阻碍着我们的学习进程。所以，我们必须克服这些错误的思想观念，正视现实，摆正位置，调整心态，重头再来。

2、志当高远、有志者事竟成

俞洪敏说过：”人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着，但你永远长不大，人们一般不会注意到你，可以踩过你；第二种是像树一样成长。即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分。你也许两年三年长不大，但是十年八年，二十年你一定能长成参天大树。树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。活着死了都有用。"走在高三这条有点颠簸的道路上，我们每个人的心中都应怀揣一棵树的种子。不管风雨浸湿眼眸或是寒风刮破皮肤，都应昂着头坚毅地迎接高处的荆棘。于是，我们慢慢有了树的躯干，挺拔而矫健。虽然看得出粗糙的臂膀上有些许伤疤，但却被倾注着艳羡的目光。或许，高三的旅程，我们并不能长成为像俞敏洪所说的参天大树，但，只要我们始终怀揣这颗梦想的树种，我们就一定能够等到那一天——阳光明媚，照在我们的绿叶上，闪着鲜艳的绿光。

一个心向目标前进的人，整个世界都会给他让路！（爱默生）只要你的心中有目标，再苦的 1

日子也是甜。其实在这条路上，和我们一同忙碌的人很多很多……

选择复读，可以让理想的天空更加广阔，让自己在理想的天空中飞的更高，更远…… 人生舞台会更为宽阔，让自己秀得更加精彩；

3、信心满怀，勇往直前

“自信是通向成功的第一秘诀”。一个充满自信的人，处世乐观进取，做事积极主动，勇于尝试，敢于面对挑战。一旦你真正建立了自信，你将发现自己整个人都会为之改观。自信是一种感觉，有了这种感觉，人们才能怀着坚定的信心和希望前进。自信是一种生命力，它可以战胜一切。相反，没有自信的人生，不仅在精神上怯弱、迷茫、疑惑，而且在实际行动上，亦会裹足不前，痛失机遇。

选择复读，就是选择用艰苦铸就快乐，用拼搏铸就希望！我的心中有一座房子，它永远不会倒，那就是希望。付出别人不能付出的，才能得到别人不能得到的。今年你早我一步，明年我高你一头。塞翁失马，焉知非福？

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！

我不能随波逐流，为了我挚爱的亲人。再苦再难也要坚强，只为那期待的眼神。心若在，梦就在，天地间还有真爱。看成败，人生豪迈，只不过从头再来。

4、静下心来、心无旁贷

当所有的心绪都沉淀下来以后，当所有的不确定都确定以后，我开始重新投入紧张的复习备考中。日子变得忙碌起来，头脑也变得“简单”了，除了学习和阅读，我什么都不去想、不去做。

天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为则易者亦难矣！《为学》

5、坚持到底，决不言弃

我相信人生没有失败，只有自我放弃；只要不放弃，梦想总有一天会变成现实。“古今成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”

既然你选择了复读这条路,那就坚定地走下去, 既来之，则安之。不要上了一个月之后，羡慕你那些上了大学的同学,觉得大学生活要比复读生活美好的多,自己很苦很可怜, 又想着去大学报到了.或者放弃复读想出去打工，羡慕外面的自由世界！刚开始复读时你难免会产生一些想法,你会这时候,你必须要挺住,把这段日子熬过去了,你就会很适应复读生活了.每个人都是自己命运的缔造者，要坚定意志，一切可从头再来！“每个人只有一个命运”。《教父》简洁而又耐人寻味，弱者的命运由别人把握，强者的命运由自己把握。

重整河山！再次扬帆！宁苦一年，不苦一世；再拼一次，幸福终生！

诗一首：

我炯炯坚毅的目光

历经挫折，反而更加明亮 我坚实的有力的臂膀 正挣脱着命运设就的大网 也许并不是每一步都踏着朝阳 也许并不是每一天都包含希望 但黑夜中的努力让我越发坚强 无望中的坚定更能诠释信仰 既然向往海到天边的辽远舒畅 既然向往山登绝顶的豪情万丈 折断过羽翼又有何妨 用双手攀爬

也要到达心中的天堂

诗二首：

第五篇：高四物理教学计划

高一物理教学计划

一,指导思想

今年的高一学生人数多，而且学生杂，程度参差不齐，我们物理组的教师绝大多数都是今年刚刚毕业的青年教师,这给我们的教学工作带来一定的困难。为此我们必须做好充分的心理准备，认真思考，研究探索，寻找对策，确保高一年级的物理教学工作科学、稳步的向前推进。力争取得满意的教学效果。二,目标任务

1． 按计划保质保量的完成物理教学任务，在各项活动和考试中力争第一，确保不落后于其它的备课组，在与兄弟学校的联考和统考中力争取得较好的成绩。2． 在教学过程中，注重培养学生科学的学习态度，努力拼搏的奋斗精神，科学的学习习惯，及创新精神。

3． 在教学过程中，注重落实我们学校的严格管理的治校思想，4． 在教学过程中，注重学生学习方法的教育，培养学生的自学能力。5． 在教学过程中，注重培养学生学习物理的兴趣，6． 注重培养学生理论联系实际的能力，培养学生动手操作的能力。7． 充分调动新教师的积极性,帮助他们迅速成长起来.三、教学思路

1．根据高一年级学生的特点和高一物理教学的实际情况，物理教学要立足课本，注重物理概念和规律的讲解，强调学习物理时“悟理”的重要性，重基础，低起点，小步子，慢节奏，多讲精讲,多练精练，注重勤总结,加强记忆，加强笔记。加强实验,增加物理课的趣味性.2．教学要面向全体学生。特别是班级前50名的学生，对于班级前10名的学生要加强物理科的培优，确保物理课不拖该学生闯名牌的后腿。对于班级基础差的学生更加关心和照顾，确保我们的班级稳定健康的发展.3．加强实验的教学和学习，培养学生的动手能力，适应高考对实验的要求。同时培养学生理论联系实际的能力，培养学生学习物理的兴趣。

4．教师要不断的改进教学思想和教学方法，教学手段，课堂教学追求多样化，生动化，幽默化，最大限度的提高课堂教学的效果。

5．高一的物理教师要积极主动的有计划的互相听课评课,新教师要多听老教师的课,多看一些辅导材料,教案要详细,备课要充分,教材要熟练.老教师要带动新教师,多帮助他们,指导他们,坚持集体说课,进度统一,作业资料统一,加强合作,发扬团队精神.四.具体措施

1． 开学伊始，高一的物理教师要积极主动的按照学校的计划与要求进行培训,提前备好一个星期的课,上好第一节课,讨论制定新学期高一教学的思路和方法,积极主动加强与学生之间的交流,了解学生,增进师生之间的感情,融洽关系.研究高考教学大纲，考试说明，高考试题的题量，试题的结构，试题的难易程度，从而把握物理教学的重点与难点.2． 每周在星期一之前，要告诉学生这一周的物理教学计划，以便学生计划这一周的学习情况。

3． 向45分钟要质量。课堂是教学的中心环节，也是教学过程中最关键的环节。教师首先要会收买学生，即让学生喜欢你这个物理教师，这就需要教师主动和学生加强感情的沟通，同时，坚决不拖堂，不早退，不迟到，更不能无故旷课，严格要求自己，做学生的楷模，让学生崇拜你，迷信你，另外，教师要把每一节课都上成精品课，让学生更喜欢你的物理课，真正抓住学生的心。为了保证课堂的教学效果，教师还应该严格规范课堂教学程序，讲课一般不超过三十五分钟，练习不 少于10分钟。

4． 作业方面。由于是高一学生，我们按照年级的要求全批全改，下批语.同时严格要求学生作业的规范化，同时检查，督促学生按时保质保量的处理主题资料，建立利用好错题本,指导学生记笔记.5． 辅导方面，要坚持不早退，不迟到，不矿工，辅导但不讲课，认真耐心的辅导讲解，由于高一的学生基础差,物理有点难,所以教师一定要做好辅导工作，解决学生学习过程中存在的问题，帮助他们不断的进步。

6． 练习方面，在平时讲课时，一定要选择典型，基础，中等的题进行当堂练习,科学布置作业,搞好单元，章节过关，力争做到夯实基础，提高能力，7． 每一章节要给一节学生自由支配的时间，以便让学生做主题资料，发现问题，解决疑难问题，另外教师还要用一些时间处理学生做主题资料,单元,章节过关中存在的问题.8． 第一次月考后，根据学生的成绩，教师要确定补差学生的名单，长期跟踪，帮助这些学生学好物理。同时进行调研,确保教学的针对性与高效性.让学生满意.提高教学质量.9． 教学改革

锐意改革，研究和领会洋思模式、诱思探究教学方法的精髓，在课堂教学中，努力做到五个尽量：尽量让学生独立思考，尽量让学生独立观察，尽量让学生自己动手，尽量让学生自己表述。尽量让学生自己得出结论真正做到以学生为主体，教师为主导。力争不做教书匠，要做教学工作的研究者。五．教学进度 高一物理进度表 周次 第1-2周 第3周 第4周 第5-6周 第7-8周 第9周 第10-11周 第12-13周 第14-15周 第16-18周 第19-20周 迎接期终考试 牛顿第一,第二定律 超重失重, 定律的应用月考.重力,弹力,摩擦力,单元过关 力的合成与分解,单元过关,两个实验 月考,直线运动, 两个实验, 单元过关,期中考试, 教 学 内 容 新教师培训,卫生检查,学生军训 新教师模拟课 序言,力 物体的平衡,曲线运动 第 期终考试 21-22 周 2006年9月1日