小学生演讲的基本要求五篇

第一篇：小学生演讲的基本要求

小学生演讲要求与技巧

一、演讲的本质

什么是演讲？是以宣传鼓动为目的，带艺术性的严肃的社会实践活动。要求演讲者面对听众，以有声语言为主要表达形式，以态势语言为辅助形式，系统、鲜明的阐明自己的观点和主张。

演讲不同于朗诵.(1)演讲与朗诵的范畴不同，演讲属精神实用艺术，侧重于宣传鼓动。朗诵属表演艺术，侧重于欣赏.(2)演讲的选题有很强的现实性、时代性。朗诵的材料有很大的超越性.(3)演讲讲究激情，其语言有特殊性。有生活化的舞台语言，有舞台化了的生活语言，演讲一定要有激情点(高潮)。朗诵追求意境，其语言属舞台表演语言。

二、演讲的作用

1、促进作用：促进历史转变、促进文明建设、促进人材成长。

2、教育作用：既是教育别人，又是自我教育。

3、美感作用：演讲的题材首先是真实的，必须歌颂真善美，要求形式是美的，语言是美的，态势是美的。要使人产生愉悦，听一次演讲不仅是一次心灵的进化，而且是一次审美观的升华。

三、演讲的准备

1、拟定讲题。

要有四个目的：使人知、使人信、使人行、使人悦；有四个基本要求：贴切、简洁、引人、悦耳，题目要平仄相间。

2、标题类型。(1)题要型— 男子汉的风度，(2)象征性— 扬起生命的风帆，(3)含蓄型— 沉重的翅膀，(4)惊醒型— 前进，东方的巨人，(5)设问型—人才在哪里？(6)抒情型—党啊，亲爱的妈妈。

3、写好讲稿。

演讲稿应观点鲜明，其显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解的透辟程度，能给人以可信性和可靠感。演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲的作用。演讲稿还要有真挚的感情。不管写什么内容、对象，所有的演讲稿一定有事、理、情，即要有事实、有道理、有感情的有机结合。我们通常评价一篇稿子，说：这篇稿子太实了，就是缺“情”，这篇稿子太虚了，就是没有“事实”。没有事实的议论和抒情是苍白的，没有抒情和议论的事实是呆板的。小学生应从“小”字入手，从一个角度、一个侧面、一件小事切入，从而叙述事理、表达感情，要以小见大，千万不能大而空。

四、演讲基本要求与技巧=== 重在学习，贵在发挥

1、演讲时的姿势

演说时的姿势会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。一般而言有比较方便演讲的姿势，即“轻松的姿势”。要让身体放松，就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手轻触桌边等等。

2、演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

3、有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。小学生应以轻松、活泼为宜。发型也可塑造出各种形象来。

4、声音

（1）、清晰。要人知道你说的是什么东西，一定要说得清晰，让人听得懂。

（2）、流畅。不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用啊、啊”，让人听起来很不是滋味。

（3）、响亮。说话是说给大家听的，除非是悄悄话，有隐私。一般说话要把音送到人家耳朵里，让人听得清楚，所以要响亮。

（4）、口语化。演讲稿要说给大家听就要口语化。

5、说话的速度是演讲的要素。

为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的a4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。所以讲究轻重缓急、节奏变化、感情停顿等。

6、熟记讲稿。

7、自我讲练。

上台、开场、下台的问题。上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。开场起调一定不要太高，稍低。下台步伐平稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。篇二：小学生演讲要求与技巧

小学生演讲要求与技巧

一、演讲的本质

什么是演讲？是以宣传鼓动为目的，带艺术性的严肃的社会实践活动。要求演讲者面对听众，以有声语言为主要表达形式，以态势语言为辅助形式，系统、鲜明的阐明自己的观点和主张。

演讲不同于朗诵.(1)演讲与朗诵的范畴不同，演讲属精神实用艺术，侧重于宣传鼓动。朗诵属表演艺术，侧重于欣赏.(2)演讲的选题有很强的现实性、时代性。朗诵的材料有很大的超越性.(3)演讲讲究激情，其语言有特殊性。有生活化的舞台语言，有舞台化了的生活语言，演讲一定要有激情点(高潮)。朗诵追求意境，其语言属舞台表演语言。

二、演讲的作用

1、促进作用：促进历史转变、促进文明建设、促进人材成长。

2、教育作用：既是教育别人，又是自我教育。

三、演讲的准备

1、拟定讲题。

要有四个目的：使人知、使人信、使人行、使人悦；有四个基本要求：贴切、简洁、引人、悦耳，题目要平仄相间。

2、标题类型。(1)题要型— 男子汉的风度，(2)象征性— 扬起生命的风帆，(3)含蓄型— 沉重的翅膀，(4)惊醒型— 前进，东方的巨人，(5)设问型—人才在哪里？(6)抒情型—党啊，亲爱的妈妈。

3、写好讲稿。

演讲稿应观点鲜明，其显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解的透辟程度，能给人以可信性和可靠感。演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲的作用。演讲稿还要有真挚的感情。不管写什么内容、对象，所有的演讲稿一定有事、理、情，即要有事实、有道理、有感情的有机结合。我们通常评价一篇稿子，说：这篇稿子太实了，就是缺“情”，这篇稿子太虚了，就是没有“事实”。没有事实的议论和抒情是苍白的，没有抒情和议论的事实是呆板的。小学生应从“小”字入手，从一个角度、一个侧面、一件小事切入，从而叙述事理、表达感情，要以小见大，千万不能大而空。

四、演讲基本要求与技巧=== 重在学习，贵在发挥

1、演讲时的姿势

演说时的姿势会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。一般而言有比较方便演讲的姿势，即“轻松的姿势”。要让身体放松，就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手轻触桌边等等。

2、演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

3、有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。小学生应以轻松、活泼为宜。发型也可塑造出各种形象来。

4、声音

（1）、清晰。要人知道你说的是什么东西，一定要说得清晰，让人听得懂。

（2）、流畅。不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用啊、啊”，让人听起来很不是滋味。

（3）、响亮。说话是说给大家听的，除非是悄悄话，有隐私。一般说话要把音送到人家耳朵里，让人听得清楚，所以要响亮。

（4）、口语化。演讲稿要说给大家听就要口语化。

5、说话的速度是演讲的要素。

为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的a4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。所以讲究轻重缓急、节奏变化、感情停顿等。

6、熟记讲稿。

7、自我讲练。

上台、开场、下台的问题。上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。开场起调一定不要太高，稍低。下台步伐平稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。篇三：小学生演讲要求与技巧

小学生演讲要求与技巧

一、演讲的本质

什么是演讲？是以宣传鼓动为目的，带艺术性的严肃的社会实践活动。要求演讲者面对听众，以有声语言为主要表达形式，以态势语言为辅助形式，系统、鲜明的阐明自己的观点和主张。

演讲不同于朗诵.(1)演讲与朗诵的范畴不同，演讲属精神实用艺术，侧重于宣传鼓动。朗诵属表演艺术，侧重于欣赏.(2)演讲的选题有很强的现实性、时代性。朗诵的材料有很大的超越性.(3)演讲讲究激情，其语言有特殊性。有生活化的舞台语言，有舞台化了的生活语言，演讲一定要有激情点(高潮)。朗诵追求意境，其语言属舞台表演语言。

二、演讲的作用

1、促进作用：促进历史转变、促进文明建设、促进人材成长。

2、教育作用：既是教育别人，又是自我教育。

3、美感作用：演讲的题材首先是真实的，必须歌颂真善美，要求形式是美的，语言是美的，态势是美的。要使人产生愉悦，听一次演讲不仅是一次心灵的进化，而且是一次审美观的升华。

三、演讲的准备

1、拟定讲题。

要有四个目的：使人知、使人信、使人行、使人悦；有四个基本要求：贴切、简洁、引人、悦耳，题目要平仄相间。

2、标题类型。(1)题要型— 男子汉的风度，(2)象征性— 扬起生命的风帆，(3)含蓄型— 沉重的翅膀，(4)惊醒型— 前进，东方的巨人，(5)设问型—人才在哪里？(6)抒情型—党啊，亲爱的妈妈。

3、写好讲稿。

演讲稿应观点鲜明，其显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解的透辟程度，能给人以可信性和可靠感。演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲的作用。演讲稿还要有真挚的感情。不管写什么内容、对象，所有的演讲稿一定有事、理、情，即要有事实、有道理、有感情的有机结合。我们通常评价一篇稿子，说：这篇稿子太实了，就是缺“情”，这篇稿子太虚了，就是没有“事实”。没有事实的议论和抒情是苍白的，没有抒情和议论的事实是呆板的。小学生应从“小”字入手，从一个角度、一个侧面、一件小事切入，从而叙述事理、表达感情，要以小见大，千万不能大而空。

写什么？

少年儿童是祖国的未来，民族的希望。首先，要具有远大的理想和坚定的信念。立下志向，树立目标，人生才有希望。其次，要做道德高尚、有教养的学生。中华民族是个讲究崇尚道德的民族。五千年来，无论世事如何变化，勤俭、忠义、谦让、孝敬都是恒古不变的美德。最后，还要做一个知识丰富、刻苦学习的小学生。小学生正处在学习知识的黄金时期，应听老师的教导，不断提高自身素质，不辜负老师们的良苦用心。

作为未来的建设者，我要践行社会主义核心价值观、弘扬新时期揭阳精神，不断学习知识，提高综合能力、自身素质，为建设家乡、祖国做好准备。

四、演讲基本要求与技巧=== 重在学习，贵在发挥

1、演讲时的姿势

演说时的姿势会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。一般而言有比较方便演讲的姿势，即“轻松的姿势”。要让身体放松，就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手轻触桌边等等。

2、演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

3、有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。小学生应以轻松、活泼为宜。发型也可塑造出各种形象来。

4、声音

（1）、清晰。要人知道你说的是什么东西，一定要说得清晰，让人听得懂。

（2）、流畅。不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用啊、啊”，让人听起来很不是滋味。

（3）、响亮。说话是说给大家听的，除非是悄悄话，有隐私。一般说话要把音送到人家耳朵里，让人听得清楚，所以要响亮。

（4）、口语化。演讲稿要说给大家听就要口语化。

5、说话的速度是演讲的要素。

为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的a4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。所以讲究轻重缓急、节奏变化、感情停顿等。

6、熟记讲稿。

7、自我讲练。

上台、开场、下台的问题。上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。开场起调一定不要太高，稍低。下台步伐平稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。篇四：小学生演讲要求与技巧

小学生演讲要求与技巧

演讲基本要求与技巧=== 重在学习，贵在发挥

1、演讲时的姿势

演说时的姿势会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。一般而言有比较方便演讲的姿势，即“轻松的姿势”。要让身体放松，就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手轻触桌边等等。

2、演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

3、有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。小学生应以轻松、活泼为宜。发型也可塑造出各种形象来。

4、声音

（1）、清晰。要人知道你说的是什么东西，一定要说得清晰，让人听得懂。

（2）、流畅。不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用啊、啊”，让人听起来很不是滋味。

（3）、响亮。说话是说给大家听的，除非是悄悄话，有隐私。一般说话要把音送到人家耳朵里，让人听得清楚，所以要响亮。

（4）、口语化。演讲稿要说给大家听就要口语化。

5、说话的速度是演讲的要素。

为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的a4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。所以讲究轻重缓急、节奏变化、感情停顿等。

6、熟记讲稿。

7、自我讲练。

上台、开场、下台的问题。上台要情绪饱满，充满自信，步伐稳健自然，目光环视全场。开场起调一定不要太高，稍低。下台步伐平稳，要避免“得意洋洋”或“神情疲惫”。篇五：演讲基本要求 演讲基本要求（参考）

演讲总原则：

1、演讲演讲，演讲 = 演 + 讲，既是讲，也是演，以讲为主，以演为辅；

2、完全相信自己的观点；

3、十足的激情；

《一》讲

1、声音、语速、语调：

① 声音：声音洪亮，吐字清晰，最后一排要能听清楚

② 语速：快慢缓急要适宜，过快显紧张；

过慢显迟钝、沉闷、没有激情，听众会无精打采，昏昏欲睡 ③ 语调：抑扬顿挫要适当，有升调、降调，例如：表示希望、兴奋、坚决态度时，用升调，例如：表示失望、悲伤时，用降调

2、句子：

① 排比句：增加力量、气势、号召力、说服力：

例如：毛泽东演讲，号召人们学习白求恩精神的时候说：只要有这点精神，就是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人！

② 故事化：把一段经历、一个事件，以故事的形式描述出来，增加吸引力、加深记忆； ③ 形象化：生动、易于理解、记忆，例如：用“树”比喻伟岸的人生、用“草”比喻渺小的人生

3、内容结构：

经典公式：

第1??第2??第3?? 故事、经历、例子——观点——行动

过去——现在——将来

总——分——总

《二》演

演讲中，要充分运用肢体语言、道具、影像、图片等，强化视觉效果，加深印象，提升演讲效果。

站姿——静态形象

1、站姿：

弯腰弓背：给人畏畏缩缩、没有自信的形象

挺拔直立：给人堂堂正正、自信勇敢的形象

2、站姿基本要求：

① 抬头、挺胸、直腰、收腹

② 双肩持平

③ 双目平视

目光平视听众，表示平等、友善，非常关键

仰视天花，显得高高在上、傲慢无礼

俯视地面，显得垂头丧气，没有自信；

④ 面带微笑：会心的笑，真诚的笑

⑤ 以上男女要求都一样，下面是不一样的地方： a、双脚 男士：两脚自然分开，与肩同宽

女士：或立正、或小丁字步 b、双手：

女：拇指张开，四指并拢，两手交叉，两臂自然下垂，置于小腹前

——展示标准站姿照片，学员试做

男：左手握半拳，右手握住左手，两臂自然下垂，置于小腹前

——展示标准站姿照片，学员试做

问：为什么男士、女士会在手势、脚步上会有稍稍的区别呢？

答：由体形、天性决定，因为

男士：需要展现稳重、坚强，阳刚之美，坚如磐石、稳如泰山（男士的形容词）需要展现端庄、优雅，阴柔之美，亭亭玉立（女士的形容词）

以上讲的是静态的站姿，也就是说，不做手势、不移动、站着的时候的姿势。

女士：

第二篇：演讲基本要求

演讲基本要求（参考）

演讲总原则：

1、演讲演讲，演讲 = 演 + 讲，既是讲，也是演，以讲为主，以演为辅；

2、完全相信自己的观点；

3、十足的激情；

《一》讲

1、声音、语速、语调：

① 声音：声音洪亮，吐字清晰，最后一排要能听清楚 ② 语速：快慢缓急要适宜，过快显紧张；

过慢显迟钝、沉闷、没有激情，听众会无精打采，昏昏欲睡

③ 语调：抑扬顿挫要适当，有升调、降调，例如：表示希望、兴奋、坚决态度时，用升调，例如：表示失望、悲伤时，用降调

2、句子：

① 排比句：增加力量、气势、号召力、说服力：

例如：毛泽东演讲，号召人们学习白求恩精神的时候说：只要有这点精神，就是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人！

② 故事化：把一段经历、一个事件，以故事的形式描述出来，增加吸引力、加深记忆；

③ 形象化：生动、易于理解、记忆，例如：用“树”比喻伟岸的人生、用“草”比喻渺小的人生

3、内容结构： 经典公式：

第1„„第2„„第3„„

故事、经历、例子——观点——行动 过去——现在——将来 总——分——总

《二》演

演讲中，要充分运用肢体语言、道具、影像、图片等，强化视觉效果，加深印象，提升演讲效果。站姿——静态形象

1、站姿：

弯腰弓背：给人畏畏缩缩、没有自信的形象 挺拔直立：给人堂堂正正、自信勇敢的形象

2、站姿基本要求： ① 抬头、挺胸、直腰、收腹 ② 双肩持平③ 双目平视

目光平视听众，表示平等、友善，非常关键 仰视天花，显得高高在上、傲慢无礼 俯视地面，显得垂头丧气，没有自信； ④ 面带微笑：会心的笑，真诚的笑

⑤ 以上男女要求都一样，下面是不一样的地方： A、双脚

男士：两脚自然分开，与肩同宽 女士：或立正、或小丁字步 B、双手：

女：拇指张开，四指并拢，两手交叉，两臂自然下垂，置于小腹前

——展示标准站姿照片，学员试做

男：左手握半拳，右手握住左手，两臂自然下垂，置于小腹前

——展示标准站姿照片，学员试做

问：为什么男士、女士会在手势、脚步上会有稍稍的区别呢？ 答：由体形、天性决定，因为

男士：需要展现稳重、坚强，阳刚之美，坚如磐石、稳如泰山（男士的形容词）女士：需要展现端庄、优雅，阴柔之美，亭亭玉立（女士的形容词）

以上讲的是静态的站姿，也就是说，不做手势、不移动、站着的时候的姿势。

演——动态形象：

1、上台、下台：昂首挺胸、步伐要稳健有力：

① 上台时，要展现“我准备得很充分、我很渴望演讲、我能演讲成功”这种积极、自信的形象；

② 下台时，要展现“我已经演讲成功了”这种轻松、愉悦的形象；

③ 无论上、下台，注意不要碰到物品、尤其是水杯、电脑电源线，显得举止慌乱，准备不足，会干扰思路、增加紧张情绪；

2、手势：上中下三区

① 上区：肩以上，表示希望、自信、坚决等积极情绪时，手势多居此区；

② 中区：肩到腹部区域，中性情绪时，手势多居此区；

③ 下区：腹部以下，表示失望、悲观等消极情绪时，手势多居此区；

3、表情：眼语、面语、首语，嬉笑怒骂皆成文章

4、小步走动：显得灵活、放松，发挥演讲魅力

演——借助道具，打造视觉效果，加深印象、强化记忆

1、照片

2、影像

3、实物

4、其他

《三》演讲需要避免的事项

1、口头禅：嗯、啊、这个、那个、然后„„显不专业，要特别注意避免

2、小动作：摸鼻子、摸头发、舔嘴唇、扶眼镜„„显不专业，要特别注意避免

3、无目光接触：显得更紧张、害怕、不自信，要特别注意避免

3、低头、仰头：显丧气、不自信，或傲慢、不礼貌，要特别注意避免

4、上台、下台：碰到物品掉落地上，显得慌乱、不稳重

5、背对观众：显逃避、放弃、不自信

《四》克服演讲紧张的方法

1、多练习：习惯成自然

2、充分准备：有备无患

3、寻找善意的目光：他微笑，我放松

4、积极暗示法： “我准备得足够充分了”、“我一定行”、“在座的不过是小学生，他们一无所知”

5、深呼吸

6、扫视全场：显示一切尽在自己的掌控之下

第三篇：演讲基本要求及评分标准

演讲的基本要求及评分标准

一、演讲基本要强求

演讲不是背诵，不是念发言稿，不是作报告。演讲是一种交流，一种分享，真正的演讲像聊天，听众有遏制不住的跟你交流的欲望。1.演讲的内容要明确，观点鲜明。

2.演讲语言要通俗明白，生动流畅，声音要清晰响亮。3.演讲叙述要短小精悍，逻辑严明。4.演讲感情要真挚朴实，态度自然得体。

二、演讲的评分标准

1.内容（30分）

主题明确、深刻，观点正确、鲜明；见解独到。材料真实、典型、新颖，事迹感人、实例生动结构严谨，构思巧妙，引人入胜文字简练流畅，具有较强的思想性。2.语言表达能力（40分）

演讲者语音规范，吐字清晰，声音洪亮圆润。演讲表达准确、流畅、自然。语言技巧处理得当，语速恰当，语气、语调、音量、节奏张弛符合思想感情的起伏变化，能熟练表达所演讲的内容。3.形体语言（10分）

演讲者精神饱满，能较好地运用姿态、动作、手势、表情，表达对演讲稿的理解。4.仪态表情（10分）

要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌；上下场致意，答谢。

第四篇：小学生作文基本要求

小学生作文基本要求一、二年级：

1、对写话有兴趣，写自己想说的话，写想象中的事物的认识和感想。

2、在写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。

3、根据表达的需要，学习使用逗号、名号、问号、感叹号。

4、能简单写上一段生活熟悉的内容。

三、四年级：

1、留心周围事物，乐于书面表达，增强习作的自信心。

2、能不拘形式地写下见闻、感受和想象，注意表现自己觉得新奇有趣的、或印象最深、最受感动的内容。

3、愿意将自己的习作读给人听，与他人分享习作的快乐。

4、能用简短的书信便条进行书面交际。

5、尝试在习作中运用自己平时积累的语言材料，特别是有新鲜感的词句。

6、根据表达的需要，使用冒号、引号。

7、学习修改习作中有明显错误的词句。

8、课内习作每学年16次左右。

9、提倡作文回归生活，体现生活是作文的源泉。

10、语文教师至少在市级报刊上推荐发表本班学生习作2篇。

五、六年级：

1、懂得写作是为了自我表达和与人交流。

2、养成留心观察周围事物的习惯，有意识地丰富自己的见闻，珍视个人的独特感受，积累习作素材。

3、写简单的纪实作文和想象作文、实践作文，还作文回归生活，内容具体，感情真实。能根据习作内容表达需要，分段表述。

4、写读书笔记和常见应用文。

5、能根据表达需要，使用常用的标点符号。

6、修改自己的习作，并主动与他人交换修改，做到语句通顺行款正确，书写规范、整洁。

7、课内习作每学年16次左右。40分钟能完成不少于400字的习作。

8、语文教师至少在市级报刊上推荐发表本班学生习作3篇。

第五篇：小学生健康教育基本要求（推荐）

小学生健康教育基本要求

一、目标

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。在中小学校中，以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者，开展适宜、适时的健康教育，其总目标为：

１、增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。

２、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。

二、要求

１、使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。

２、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态，正确了解自身生长发育不同阶段，特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素，改变不良行为，建立健康行为，改善环境，促进身心健康发育。

三、适用范围

本基本要求以国家教委制定的九年义务教育教学计划（试行草案）以及对健康教育（包括青春期教育）的要求为依据，在全日制６年制小学１－６年级或５年制小学１－５年级开设健康教育课。在目前已经具备师资等条件的省、地、市各级小学校要求开设每周至少一学时的健康教育课，而尚无条件者，鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡到定期的健康教育课。

四、内容

从总体内容上看，根据受教育者的生理和心理特点分为八大部分：

第一部分：人体的主要解剖生理知识

第二部分：个人卫生习惯与健康

第三部分：合理营养与健康

第四部分：环境卫生与健康

第五部分：体育运动与健康

第六部分：常见疾病的预防（含常见地方病）

第七部分：安全与意外事故伤害的预防

第八部分：心理卫生

小学生健康教育大纲

第一部分 人体的解剖生理知识

１、从人体的外部形态了解人体头、颈、胸、腹、四肢等部位的作用，了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

２、初步了解人体内部心、肺、胃肠、大脑等主要器官的所在位置和基本生理功能，懂得如何爱护人体这些器官的基础知识。

３、学会身高、体重、脉搏的正确测量方法，懂得其测量的意义。

４、在小学高年级（５、６的级）时，适当加入有关青春期生理变化特点和可能面临的一些问题（女孩月经来潮、乳房发育、男孩变声等）。

第二部分 个人卫生习惯与健康

１、个人卫生：饭前便后洗手，勤洗澡、勤换衣、常剪指甲、早晚洗脸、睡前洗脚，不与他人共用毛巾、水杯；不吸烟，不吸烟的标志，吸烟危害健康；生活作息要有规律，睡眠充足，坚持午睡，劳逸结合。

２、口腔卫生：早晚刷牙，刷牙的正确方法，怎样选择牙刷、牙膏。

３、用眼卫生：保护眼睛、预防近视，如何做眼保健操，养成正确的读写姿势，注意看电视的卫生。

４、正确的坐、立、行姿势，讲究仪表美。

第三部分 合理营养与健康

１、初步认识人体需要的七大营养素－蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素、维生素、纤维素和水。

２、食物是提供各类营养素的主要来源。

３、合理营养的基本要求，良好饮食习惯的重要性，不偏食、不挑食、定时定量进餐，暴饮暴食的危害，吃早餐的必要性，少吃零食。

４、预防食物中毒，不吃变质腐烂的食品。

５、生吃瓜果要洗净，不吃不洁食品，防止病从口入。

６、水与生命：注意饮水卫生，不喝生水。

第四部分 环境卫生与健康

１、健康的三要素：日光、空气、水。

２、保持环境卫生的重要，环境污染（废水、废气、废物、噪声）的危害。

３、保护环境的美化，爱护益虫、益鸟和花草。

４、创造良好的学习环境，教室、家庭居室的采光和通风。

５、自觉维护公共场所卫生，不乱扔废弃物，不随地吐痰，公共场所禁止吸烟，讲究公共卫生的重要性。

６、消灭蚊、蝇、虱、蟑螂、臭虫、老鼠。

第五部分 体育运动与健康

１、体育锻炼有益身体健康，充分利用阳光、空气和水，锻炼身体、坚持做广播操。

２、户外活动的好处，课间活动的作用与方法。

３、劳逸结合，如何安排一天的学习，锻炼与休息，怎样度过休假日。

第六部分 常见疾病的预防

１、呼吸道、消化道传染病的一般传播途径，怎样预防传染病。

２、计划免疫的意义，小学阶段应该完成的预防注射。

３、小学阶段常见病的预防：沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养性缺铁性贫血、肥胖。

４、常见肠道寄生虫病的预防：蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫。

５、常见肠道传染病的预防：肝炎、菌痢。

６、常见呼吸道传染病的预防：流感。

７、根据各地的具体情况，确定对某些常见地方病的预防。如血吸虫病、地方性甲状腺肿、氟中毒、克山病、流行性出血热等以及疥疮、头虱、冻疮的预防、中暑的预防。

第七部分 安全与意外事故伤害的预防

１、交通安全：识别交通标志，遵守交通规则。

２、游戏和锻炼中的安全：不做危险游戏，燃放鞭炮注意安全，体育课的衣着要求，运动前做准备活动，游泳注意安全，溺水的预防。

３、劳动中的卫生和安全，预防砸伤。

４、预防触电、烫烧伤、煤气中毒、气管异物。

５、一般外伤的简易处理：止血、包扎。发生意外伤害要及时求医。

第八部分 心理卫生

１、人体健康包括身体和心理两部分，心理健康有益于身体健康。

２、保持心理健康，良好的情绪，与父母、同伴、教师和睦相处，自己的事情自己做，培养独立生活的能力。

３、团结互助、尊重他人、正确对待身体残疾的同伴。

小学一年级卫生与保健教学计划 黄 萍

一、学情分析：本教材是一年级上册的教学内容，一年级学生刚刚进入校门，接受义务教育阶段的教育。学生积极性高、好奇心强，“为什么”很多，学习习惯还待培养。加上本届一年级学生35人中，女生仅占14人，男生21人，所以教学起来还是会有一定的难度。

二、教学总目标：从人体的外部形态了解人体头、颈、胸、腹、四肢等部位的作用，了解眼、耳、口、鼻、牙、手的基本功能，了解牙的生长规律，用正常、健康的心态对待换牙过程，注意手的卫生。

１、个人卫生：饭前便后洗手，勤洗澡、勤换衣、常剪指甲、早晚洗脸、睡前洗脚，不与他人共用毛巾、水杯；不吸烟，不吸烟的标志，吸烟危害健康；生活作息要有规律，睡眠充足，坚持午睡，劳逸结合。

２、口腔卫生：早晚刷牙，刷牙的正确方法，怎样选择牙刷、牙膏。

３、用眼卫生：保护眼睛、预防近视，如何做眼保健操，养成正确的读写姿势，注意看电视的卫生。

４、正确的坐、立、行姿势，讲究仪表美。

三、教材分析：

本教材主要包含以下教学内容：身体好，学习好、我们的身体、人体的内脏、立行坐卧、眼、眼保健操

（一）、眼保健操

（二）、耳、鼻、口、牙以及手的卫生。

四、教学重难点：

1、认识我们的身体，会呼出各个器官及部位的名称，知道作用。

2、会做眼保健操。

3、了解眼、耳、口、鼻、牙、手的基本功能。

五、主要教学方法与策略：

1、教师讲解，学生分析、指认，集体讨论、总结，得出作用。

2、摸一摸、动一动。

3、播放视频指导认知，认识功能和作用。

4、根据自身遇到的问题、困难或者亲身经历来讲解应该如何做才能有益健康。

小学生健康教育基本要求

一、目标

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。在中小学校中，以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者，开展适宜、适时的健康教育，其总目标为：

１、增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。

２、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。

二、要求

１、使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。

２、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态，正确了解自身生长发育不同阶段，特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素，改变不良行为，建立健康行为，改善环境，促进身心健康发育。

三、适用范围

本基本要求以国家教委制定的九年义务教育教学计划（试行草案）以及对健康教育（包括青春期教育）的要求为依据，在全日制６年制小学１－６年级或５年制小学１－５年级开设健康教育课。在目前已经具备师资等条件的省、地、市各级小学校要求开设每周至少一学时的健康教育课，而尚无条件者，鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡到定期的健康教育课。

四、内容

从总体内容上看，根据受教育者的生理和心理特点分为八大部分：

第一部分：人体的主要解剖生理知识

第二部分：个人卫生习惯与健康

第三部分：合理营养与健康

第四部分：环境卫生与健康

第五部分：体育运动与健康

第六部分：常见疾病的预防（含常见地方病）

第七部分：安全与意外事故伤害的预防

第八部分：心理卫生

小学生健康教育大纲

第一部分 人体的解剖生理知识

１、从人体的外部形态了解人体头、颈、胸、腹、四肢等部位的作用，了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

２、初步了解人体内部心、肺、胃肠、大脑等主要器官的所在位置和基本生理功能，懂得如何爱护人体这些器官的基础知识。

３、学会身高、体重、脉搏的正确测量方法，懂得其测量的意义。

４、在小学高年级（５、６的级）时，适当加入有关青春期生理变化特点和可能面临的一些问题（女孩月经来潮、乳房发育、男孩变声等）。

第二部分 个人卫生习惯与健康

１、个人卫生：饭前便后洗手，勤洗澡、勤换衣、常剪指甲、早晚洗脸、睡前洗脚，不与他人共用毛巾、水杯；不吸烟，不吸烟的标志，吸烟危害健康；生活作息要有规律，睡眠充足，坚持午睡，劳逸结合。

２、口腔卫生：早晚刷牙，刷牙的正确方法，选择牙刷、牙膏。

３、用眼卫生：保护眼睛、预防近视，如何做眼保健操，养成正确的读写姿势，注意看电视的卫生。

４、正确的坐、立、行姿势，讲究仪表美。

第三部分 合理营养与健康

１、初步认识人体需要的七大营养素－蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素、维生素、纤维素和水。

２、食物是提供各类营养素的主要来源。

３、合理营养的基本要求，良好饮食习惯的重要性，不偏食、不挑食、定时定量进餐，暴饮暴食的危害，吃早餐的必要性，少吃零食。

４、预防食物中毒，不吃变质腐烂的食品。

５、生吃瓜果要洗净，不吃不洁食品，防止病从口入。

６、水与生命：注意饮水卫生，不喝生水。

第四部分 环境卫生与健康

１、健康的三要素：日光、空气、水。

２、保持环境卫生的重要，环境污染（废水、废气、废物、噪声）的危害。

３、保护环境的美化，爱护益虫、益鸟和花草。

４、创造良好的学习环境，教室、家庭居室的采光和通风。

５、自觉维护公共场所卫生，不乱扔废弃物，不随地吐痰，公共场所禁止吸烟，讲究公共卫生的重要性。

６、消灭蚊、蝇、虱、蟑螂、臭虫、老鼠。

第五部分 体育运动与健康

１、体育锻炼有益身体健康，充分利用阳光、空气和水，锻炼身体、坚持做广播操。

２、户外活动的好处，课间活动的作用与方法。

３、劳逸结合，如何安排一天的学习，锻炼与休息，休假日。

第六部分 常见疾病的预防

１、呼吸道、消化道传染病的一般传播途径，怎样预防传染病。

２、计划免疫的意义，小学阶段应该完成的预防注射。

３、小学阶段常见病的预防：沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养性缺铁性贫血、肥胖。

４、常见肠道寄生虫病的预防：蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫。

５、常见肠道传染病的预防：肝炎、菌痢。

６、常见呼吸道传染病的预防：流感。

７、根据各地的具体情况，确定对某些常见地方病的预防。如血吸虫病、地方性甲状腺肿、氟中毒、克山病、流行性出血热等以及疥疮、头虱、冻疮的预防、中暑的预防。

第七部分 安全与意外事故伤害的预防

１、交通安全：识别交通标志，遵守交通规则。

２、游戏和锻炼中的安全：不做危险游戏，燃放鞭炮注意安全，体育课的衣着要求，运动前做准备活动，游泳注意安全，溺水的预防。

３、劳动中的卫生和安全，预防砸伤。

４、预防触电、烫烧伤、煤气中毒、气管异物。

５、一般外伤的简易处理：止血、包扎。及时求医。

第八部分 心理卫生

１、人体健康包括身体和心理两部分，心理健康有益于身体健康。

２、保持心理健康，良好的情绪，与父母、同伴、教师和睦相处，自己的事情自己做，培养独立生活的能力。

３、团结互助、尊重他人、正确对待身体残疾的同伴。

小学二年级卫生与保健教学计划 黄 萍

一、学情分析：二年级学生共有61人中，女生仅占34人，男生27人。本册教材是二年级上册的教学内容，二年级学生在义务教育阶段属于低段的教育。学生积极性高、好奇心强，“为什么”很多，学习习惯还待培养。加上一年级时候学过一些有关卫生与保健的知识。所以教学起来不会有太大的难度。

二、教学总目标：初步了解人体的消化器官：胃与肠的所在位置和基本生理功能，懂得如何爱护人体这些器官的基础知识。知道养成良好饮食习惯的重要性，不偏食、不挑食、定时定量进餐，暴饮暴食的危害，吃早餐的必要性，少吃零食。

1、常见肠道寄生虫病的预防：蛔虫、蛲虫、2、预防食物中毒，不吃变质腐烂的食品。

3、生吃瓜果要洗净，不吃不洁食品，防止病从口入。

4、体育锻炼有益身体健康，充分利用阳光、空气和水，锻炼身体、坚持做广播操。

5、户外活动的好处，课间活动的作用与方法。

6、保持心理健康，良好的情绪，与父母、同伴、教师和睦相处，自己的事情自己做，培养独立生活的能力。

三、教材分析：

本教材主要包含以下教学内容：认识、预防急性肠胃炎、养成良好的饮食习惯、不吃变质腐烂的食物、预防蛔虫病、预防蛲虫病、预防细菌行痢疾、腹痛不能盲目服用止痛药、保护皮肤、课间活动、睡眠好，身体好、同学之间应友好相处。

四、教学重难点：

1、认识我们的身体，主要学习消化器官：胃与肠。知道作用。

2、预防急性肠胃炎、养成良好的饮食习惯不吃变质腐烂的食物、预防蛔虫病、蛲虫病和细菌行痢疾，知道腹痛不能盲目服用止痛药。

3、认识户外活动的好处，课间活动的作用与方法。保持心理健康，良好的情绪，与父母、同伴、教师和睦相处。

五、主要教学方法与策略：

1、教师讲解，学生分析、指认，集体讨论、总结，得出作用。

2、播放视频指导认知，认识功能和作用。

3、根据自身遇到的问题、困难或者亲身经历来讲解应该如何做才能有益健康。

小学生健康教育基本要求

一、目标

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。在中小学校中，以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者，开展适宜、适时的健康教育，其总目标为：

１、增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。

２、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。

二、要求

１、使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。

２、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态，正确了解自身生长发育不同阶段，特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素，改变不良行为，建立健康行为，改善环境，促进身心健康发育。

三、适用范围

本基本要求以国家教委制定的九年义务教育教学计划（试行草案）以及对健康教育（包括青春期教育）的要求为依据，在全日制６年制小学１－６年级或５年制小学１－５年级开设健康教育课。在目前已经具备师资等条件的省、地、市各级小学校要求开设每周至少一学时的健康教育课，而尚无条件者，鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡到定期的健康教育课。

四、内容

从总体内容上看，根据受教育者的生理和心理特点分为八大部分：

第一部分：人体的主要解剖生理知识

第二部分：个人卫生习惯与健康

第三部分：合理营养与健康

第四部分：环境卫生与健康

第五部分：体育运动与健康

第六部分：常见疾病的预防（含常见地方病）

第七部分：安全与意外事故伤害的预防

第八部分：心理卫生

小学生健康教育大纲

第一部分 人体的解剖生理知识

１、从人体的外部形态了解人体头、颈、胸、腹、四肢等部位的作用，了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

２、初步了解人体内部心、肺、胃肠、大脑等主要器官的所在位置和基本生理功能，懂得如何爱护人体这些器官的基础知识。

３、学会身高、体重、脉搏的正确测量方法，懂得其测量的意义。

４、在小学高年级（５、６的级）时，适当加入有关青春期生理变化特点和可能面临的一些问题（女孩月经来潮、乳房发育、男孩变声等）。

第二部分 个人卫生习惯与健康

１、个人卫生：饭前便后洗手，勤洗澡、勤换衣、常剪指甲、早晚洗脸、睡前洗脚，不与他人共用毛巾、水杯；不吸烟，不吸烟的标志，吸烟危害健康；生活作息要有规律，睡眠充足，坚持午睡，劳逸结合。

２、口腔卫生：早晚刷牙，刷牙的正确方法，选择牙刷、牙膏。

３、用眼卫生：保护眼睛、预防近视，如何做眼保健操，养成正确的读写姿势，注意看电视的卫生。

４、正确的坐、立、行姿势，讲究仪表美。

第三部分 合理营养与健康

１、初步认识人体需要的七大营养素－蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素、维生素、纤维素和水。

２、食物是提供各类营养素的主要来源。

３、合理营养的基本要求，良好饮食习惯的重要性，不偏食、不挑食、定时定量进餐，暴饮暴食的危害，吃早餐的必要性，少吃零食。

４、预防食物中毒，不吃变质腐烂的食品。

５、生吃瓜果要洗净，不吃不洁食品，防止病从口入。

６、水与生命：注意饮水卫生，不喝生水。

第四部分 环境卫生与健康

１、健康的三要素：日光、空气、水。

２、保持环境卫生的重要，环境污染（废水、废气、废物、噪声）的危害。

３、保护环境的美化，爱护益虫、益鸟和花草。

４、创造良好的学习环境，教室、家庭居室的采光和通风。

５、自觉维护公共场所卫生，不乱扔废弃物，不随地吐痰，公共场所禁止吸烟，讲究公共卫生的重要性。

６、消灭蚊、蝇、虱、蟑螂、臭虫、老鼠。

第五部分 体育运动与健康

１、体育锻炼有益身体健康，充分利用阳光、空气和水，锻炼身体、坚持做广播操。

２、户外活动的好处，课间活动的作用与方法。

３、劳逸结合，如何安排一天的学习，锻炼与休息，休假日。

第六部分 常见疾病的预防

１、呼吸道、消化道传染病的一般传播途径，预防这些传染病。

２、计划免疫的意义，小学阶段应该完成的预防注射。

３、小学阶段常见病的预防：沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养性缺铁性贫血、肥胖。

４、常见肠道寄生虫病的预防：蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫。

５、常见肠道传染病的预防：肝炎、菌痢。

６、常见呼吸道传染病的预防：流感。

７、根据各地的具体情况，确定对某些常见地方病的预防。如血吸虫病、地方性甲状腺肿、氟中毒、克山病、流行性出血热等以及疥疮、头虱、冻疮的预防、中暑的预防。

第七部分 安全与意外事故伤害的预防

１、交通安全：识别交通标志，遵守交通规则。

２、游戏和锻炼中的安全：不做危险游戏，燃放鞭炮注意安全，体育课的衣着要求，运动前做准备活动，游泳注意安全，溺水的预防。

３、劳动中的卫生和安全，预防砸伤。

４、预防触电、烫烧伤、煤气中毒、气管异物。

５、一般外伤的简易处理：止血、包扎。发生意外伤害要及时求医。

第八部分 心理卫生

１、人体健康包括身体和心理两部分，心理健康有益于身体健康。２、保持心理健康，良好的情绪，与父母、同伴、教师和睦相处，自己的事情自己做，培养独立生活的能力。

３、团结互助、尊重他人、正确对待身体残疾的同伴。

小学四年级卫生与保健教学计划 黄 萍

一、学情分析：本届四年级学生26人中，女生仅占12人，男生14人。本教材是四年级上册的教学内容，四年级学生接受义务教育三年多，对所学习的学科有了一定的主次之分。部分学生积极性不高、虽然对部分内容还有好奇心，但持续性并不强，学习习惯需继续培养。所以教学起来还是会有一定的难度。

二、教学总目标：

１、初步认识心脏、血液的功能和作用。懂得皮肤健康的知识。２、初步认识人体需要的七大营养素－蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素、维生素、纤维素和水。食物是提供各类营养素的主要来源。学习人体需要的常见元素铁、碘，了解缺铁性贫血、碘缺乏病的预防与治疗以及冻疮的防治。

３、知道合理营养的基本要求，良好饮食习惯的重要性，不偏食、不挑食、定时定量进餐，暴饮暴食的危害，吃早餐的必要性，少吃零食。预防食物中毒，不吃变质腐烂的食品。

４、生吃瓜果要洗净，不吃不洁食品，防止病从口入

５、水与生命：注意饮水卫生，不喝生水。

６、保持心理健康，良好的情绪，与父母、同伴、教师和睦相处，自己的事情自己做，培养独立生活的能力。知道团结互助、尊重他人、正确对待身边的同伴。知道情绪与健康的关系，学会克制自己懂得与身边的人沟通和交流。

三、教材分析：

本教材主要包含以下教学内容：心脏、血液、情绪与健康、学会克制自己、缺铁性贫血、碘缺乏病、激烈运动后不宜大量饮水、血吸虫病的预防、怎样预防食物中毒、为什么要合理营养、看不见的杀手——紫外线、饮料不能代替水、冻疮的防治、沟通和交流。

四、教学重难点：

1、认识我们的身体，懂得心脏、血液的作用。

2、了解缺铁性贫血、碘缺乏病、血吸虫病、冻疮以及防治。

3、知道情绪与健康的关系，学会克制自己懂得与身边的人沟通和交流。

五、主要教学方法与策略：

1、教师讲解，学生分析、指认，集体讨论、总结，得出作用。

2、动一动、亲身体验阳光的重要性。

3、播放视频指导认知，认识功能和作用。

4、根据自身遇到的问题、困难或者亲身经历来讲解应该如何做才能有益健康。

5、邀请相关的专业人士介绍。

小学生健康教育基本要求

一、目标

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。在中小学校中，以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者，开展适宜、适时的健康教育，其总目标为：

１、增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。

２、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。

二、要求

１、使儿童青少年掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。

２、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态，正确了解自身生长发育不同阶段，特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素，改变不良行为，建立健康行为，改善环境，促进身心健康发育。

三、适用范围

本基本要求以国家教委制定的九年义务教育教学计划（试行草案）以及对健康教育（包括青春期教育）的要求为依据，在全日制６年制小学１－６年级或５年制小学１－５年级开设健康教育课。在目前已经具备师资等条件的省、地、市各级小学校要求开设每周至少一学时的健康教育课，而尚无条件者，鼓励可由不定期的健康教育讲座逐步过渡到定期的健康教育课。

四、内容

从总体内容上看，根据受教育者的生理和心理特点分为八大部分：

第一部分：人体的主要解剖生理知识

第二部分：个人卫生习惯与健康

第三部分：合理营养与健康

第四部分：环境卫生与健康

第五部分：体育运动与健康

第六部分：常见疾病的预防（含常见地方病）

第七部分：安全与意外事故伤害的预防

第八部分：心理卫生

小学生健康教育大纲

第一部分 人体的解剖生理知识

１、从人体的外部形态了解人体头、颈、胸、腹、四肢等部位的作用，了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

２、初步了解人体内部心、肺、胃肠、大脑等主要器官的所在位置和基本生理功能，懂得如何爱护人体这些器官的基础知识。

３、学会身高、体重、脉搏的正确测量方法，懂得其测量的意义。

４、在小学高年级（５、６的级）时，适当加入有关青春期生理变化特点和可能面临的一些问题（女孩月经来潮、乳房发育、男孩变声等）。

第二部分 个人卫生习惯与健康

１、个人卫生：饭前便后洗手，勤洗澡、勤换衣、常剪指甲、早晚洗脸、睡前洗脚，不与他人共用毛巾、水杯；不吸烟，不吸烟的标志，吸烟危害健康；生活作息要有规律，睡眠充足，坚持午睡，劳逸结合。

２、口腔卫生：早晚刷牙，刷牙的正确方法，选择牙刷、牙膏。

３、用眼卫生：保护眼睛、预防近视，如何做眼保健操，养成正确的读写姿势，注意看电视的卫生。

４、正确的坐、立、行姿势，讲究仪表美。

第三部分 合理营养与健康

１、初步认识人体需要的七大营养素－蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素、维生素、纤维素和水。

２、食物是提供各类营养素的主要来源。

３、合理营养的基本要求，良好饮食习惯的重要性，不偏食、不挑食、定时定量进餐，暴饮暴食的危害，吃早餐的必要性，少吃零食。

４、预防食物中毒，不吃变质腐烂的食品。

５、生吃瓜果要洗净，不吃不洁食品，防止病从口入。

６、水与生命：注意饮水卫生，不喝生水。

第四部分 环境卫生与健康

１、健康的三要素：日光、空气、水。

２、保持环境卫生的重要，环境污染（废水、废气、废物、噪声）的危害。

３、保护环境的美化，爱护益虫、益鸟和花草。

４、创造良好的学习环境，教室、家庭居室的采光和通风。

５、自觉维护公共场所卫生，不乱扔废弃物，不随地吐痰，公共场所禁止吸烟，讲究公共卫生的重要性。

６、消灭蚊、蝇、虱、蟑螂、臭虫、老鼠。

第五部分 体育运动与健康

１、体育锻炼有益身体健康，充分利用阳光、空气和水，锻炼身体、坚持做广播操。

２、户外活动的好处，课间活动的作用与方法。

３、劳逸结合，如何安排一天的学习，锻炼与休息，怎样度过休假日。

第六部分 常见疾病的预防

１、呼吸道、消化道传染病的一般传播途径，预防这些传染病。

２、计划免疫的意义，小学阶段应该完成的预防注射。

３、小学阶段常见病的预防：沙眼、近视、龋齿、脊柱异常弯曲、营养性缺铁性贫血、肥胖。

４、常见肠道寄生虫病的预防：蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫。

５、常见肠道传染病的预防：肝炎、菌痢。

６、常见呼吸道传染病的预防：流感。

７、根据各地的具体情况，确定对某些常见地方病的预防。如血吸虫病、地方性甲状腺肿、氟中毒、克山病、流行性出血热等以及疥疮、头虱、冻疮的预防、中暑的预防。

第七部分 安全与意外事故伤害的预防

１、交通安全：识别交通标志，遵守交通规则。

２、游戏和锻炼中的安全：不做危险游戏，燃放鞭炮注意安全，体育课的衣着要求，运动前做准备活动，游泳注意安全，溺水的预防。

３、劳动中的卫生和安全，预防砸伤。

４、预防触电、烫烧伤、煤气中毒、气管异物。

５、一般外伤的简易处理：止血、包扎。发生意外伤害要及时求医。

第八部分 心理卫生

１、人体健康包括身体和心理两部分，心理健康有益于身体健康。

２、保持心理健康，良好的情绪，与父母、同伴、教师和睦相处，自己的事情自己做，培养独立生活的能力。

３、团结互助、尊重他人、正确对待身体残疾的同伴。

小学六年级卫生与保健教学计划 黄 萍

一、学情分析：本届六年级学生共35人中，女生仅占16人，男生19人，本教材是六年级上册的教学内容，六年级学生是小学接受义务教育阶段最高段的学生。他们很多孩子心目中早将所学科目做了主次之分，而且他们的目标基本上盯在如何考取较好的初中，在很多学生的眼中，健康课可有可无。但教师不能放任不管，还是要继续培养他们良好的学习习惯。想方设法激起学生的信息兴趣。

二、教学总目标：

1、保持心理健康，良好的情绪，面对挫折，战胜困难、正确对待身体残疾的同伴。吸烟、饮酒以及毒品严重危害我们的健康。

2、家庭卫生保健箱的相关处理与运用。

3、预防食物中毒，不吃变质腐烂的食品。知道烧烤食品、腌制品要少吃。不吃不洁食品，防止病从口入。学会挑选健康的食品。

4、认识氟与人体的作用，要预防氟中毒、也要有针对性地选择牙膏、牙刷。

5、明白节假日需要坚持锻炼，知道锻炼中的安全：不做危险游戏，燃放鞭炮注意安全，体育课的衣着要求，运动前做准备活动，游泳注意安全，溺水的预防。

6、学习有关急救电话、红十字会的知识，学会预防伤寒。

三、教材分析：

本教材主要包含以下教学内容：面对挫折，战胜困难、家庭卫生保健箱、毒品的危害、节假日的体育锻炼、如何选购食物、氟与牙齿、积极帮助残疾人、饮酒的危害、烧烤食品、腌制品要少吃。

四、教学重难点：

1、心理健康。保持心理健康，良好的情绪，面对挫折，战胜困难、正确对待身体残疾的同伴。

2、会使用、整理、保管家庭卫生保健箱。

3、懂得体育锻炼的重要性并知道节假日锻炼的注意事项。

4、懂得简单的急救知识。了解红十字会及急救电话。

五、主要教学方法与策略：

1、教师讲解，学生分析、指认，集体讨论、总结，得出作用。

2、播放视频指导认知，认识功能和作用。

3、根据自身遇到的问题、困难或者亲身经历来讲解应该如何做才能有益健康。