演讲稿-专家(韩)

第一篇：演讲稿-专家(韩)

尊敬的女士们、先生们：

大家好！我是姜晟敏，我来自韩国最大的透明质酸制造企业汇恩斯，也就是首款获批进入中国的注射用交联透明质酸钠凝胶“艾莉薇”的生产者。很荣幸来到美丽的草原城市赤峰，参加丽都美容医院的开业新闻发布会。在这里，我要感谢我的好友潘福强院长的热情邀请，也要感谢赤峰人民的盛情款待，谢谢！

我是第一次来到赤峰，来到这个美丽的地方。在丽都美容医院，我看到了这里的医生都有着丰富的经验和专业的技术，这里的医疗设备十分先进，医院环境也十分优雅，就像我在韩国见到的美容医院一样厉害。不仅如此，丽都美容医院还有这么多本地的朋友们的鼎力帮助和支持。所以我相信，丽都美容医院一定会在这个美丽的地方生根发芽，开出绚烂的花朵！

潘院长和我是多年的好朋友，他在韩国的几年时间里我作为好友也一直陪伴和支持着他，我们之间培养了深厚的友谊，一直持续到了今天。他的手术技术非常的优秀，赢得了美业同行们的认可。今天，他选择回到家乡开了这家医院，为家乡做一些贡献，我觉得他很伟大。因此，我要由衷地为他祝福。（转向潘院长）祝贺你！

在这里，我祝愿潘院长的事业蒸蒸日上！祝愿丽都美容医院越办越好！也祝愿在座的各位万事顺意，梦想成真！谢谢！

第二篇：专家演讲稿

心脑血管病患者冬日保健

———北京京顺中医堂业务主任

孟祥英

专家介绍：

研究生毕业，曾任天津市天津市第三医院中医科主任、天津市老年医学研究所副所长、日本医科大学第二内科客座研究员、现任北京京顺中医堂业务主任。1981年毕业于河北北方学院中医专业，1984年考入天津中医药大学研究生班，就学于已故著名教授全国知名妇科专家哈荔田的门下，攻读中医妇科专业。1987年取得硕士学位后分配到天津市第三医院中医科担当中医妇科和内科杂病的诊疗工作。30余年来，发表论文十余篇，参与著书一部，积累了较丰富的临床经验，尤其是对中医妇科和脑科颇有心得，对膏方也颇有研究，为京顺中医堂的膏方专家之一。

前言：

冬天是心脑血管病的高发季，这一段时期到医院门诊部来就诊的心脑血管病患者明显增多，而且患者呈现出年轻化的趋势。由于心脑血管病在冬季容易发作，所以患者应在这段时期懂得如何自我保健，并定期去医疗机构体检。

冬季容易发作的原因：

一、身体在低温状态下，外围的血管会收缩，造成血管阻力及血压的上升，而且心脏负荷增加，增加脑溢血和心肌梗塞发作的机会；

二、由于寒冷而颤抖，身体消耗能量以产生热量，心脏必须尽最大的努力进行工作，因而增加心肌梗塞发作的机会；

三、寒冷的时候，活动力减少，包括脑、心肌、内脏血液灌流因而减少；

四、冬季因排汗减少，水也比较少喝，尤其老年人口渴的感觉差，常见水分摄取不足，血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，血栓也容易形成，增加脑梗塞和心肌梗塞发作的机会；

五、冬季容易罹患呼吸系统的毛病，例如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘，都会加重原有心脏血管疾病的病情。

防寒保暖：

血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要特别注意保暖。大风降温时，要避免迎风急走，同时要根据天气情况，及时增添衣服。

合理饮食：

饮食宜清淡、易消化，少食多餐，七八成饱，粗细粮搭配，少食油腻、脂肪、糖类。食用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，不宜喝浓茶、咖啡。

坚持锻炼：

心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。调畅情志：

情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大，要避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。

戒烟少酒：

吸烟是造成心脑血管疾病的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。

定期体检：

老年人应在入冬前做体检一次，并要对血压、血脂、血糖进行监测，尤其在有各种刺激因素时(如情绪的变化、运动量的变化)，机体往往处于应激状态更应做详细检查。老年人常有不同程度的动脉硬化、脂类糖类代谢紊乱、血液黏滞度增加、红细胞变形能力低，易使血栓形成，故要定期监测，根据情况及时调整。

高血压患者如何预防脑卒中 ：

一、生活规律、注意休息：

二、温水洗漱：因过热过冷的水都会刺激皮肤感受器引起周围血管的舒缩，进而影响血压，宜用40℃左右的水洗漱。

三、耐心排便：高血压病人切忌排便急躁、屏气用力，以防血压骤升，最好是坐便，蹲位易疲劳，如有慢性便秘，应多吃蔬菜，香蕉和含纤维素多的食物，适当使用轻泻剂。

四、放松紧张情绪：学会休闲、劳逸结合，保持乐观情绪，善于自慰。

五、调节饮食、控制体重：饮食宜清淡，忌油腻，避免吃盐过多，每天摄盐量在6g左右，不可过饱，吃易消化性食物，戒烟忌酒，睡前一杯水可稀释血液稠度，减少血栓形成。

六、针对这个季节的气候特点应注意：室温保持在18-20℃，室内还应保持一定的湿度，定时通风，患者可根据自己的身体情况，坚持适量的户外活动，但一定要注意保暖；坚持服药，如突然头晕、头痛、肢体麻木、偏瘫、一过性黑蒙、哈欠连续不断等脑卒中预兆时应立即去医院就诊。

肺心病患者怎样过冬 ：

一、为了预防呼吸道感染，肺心病患者要注意保暖，室温最好维持在18℃~20℃。每天开窗通风一次，保持室内空气新鲜。室内不宜吸烟，还要避免烟尘、刺激性气体。风和日丽时要外出晒太阳、散步，进行一些力所能及的体育活动。

二、肺心病患者一般进食量较少，应注意补充营养。伴有心力衰竭、少尿、浮肿的病人，要控制食盐的摄入量。在服用利尿剂、洋地黄类强心剂时，患者应注意补充钾盐，可多吃些橘子、香蕉等。一旦发生肺部感染，出现低热或中度发热、咳嗽、气喘加重、口唇指甲发紫、嗜睡或神志恍惚，必须及早就医。

冠心病患者如何过冬：

一、注意保暖，冬季早晚温差较大，中老年人又习惯早锻炼，应有适宜的“温度缓冲”；出门时注意添加衣服。防止温差过大诱发心绞痛、甚至心肌梗死。

二、应在清晨醒后养神5分钟再起床活动。清晨人体的血管应变力最差，骤然活动易引发脑血管疾病，甚至脑溢血、中风等。

三、注意保持淡泊宁静、乐观自信的情绪，不大喜大悲、剧烈运动。所谓“静益寿、躁损寿”讲的就是这个人生哲理。

四、不可盲目进补，冬季虽是养生、进补的最佳季节，但患有心脑血管疾病的患者，这时万不可盲目进补，应饮食清淡，保持膳食营养均衡。宜多食豆类、水果、牛奶、瘦肉等富含维生素和矿物质的食物，切忌辛辣、油腻。早上起来喝一杯温开水以降低血黏度和促进肠蠕动。

第三篇：韩巍演讲稿

祖国，我的母亲

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！我是来自六（1）班的韩巍，今天我演讲的题目是《祖

国，我的母亲》

又是一个金色的秋天，放眼960万平方公里的国土，遍地金黄，如花似锦，高楼林立，面貌崭新。

在这美好的季节，从江南水乡到南国边陲，从赣江之滨到拉萨林

卡，共和国每一平方公里的热土都浸透着欢欣与幸福，流淌着甜蜜与

歌唱。到处是激越豪迈的歌声，到处是赞美祖国的诗行。

啊，祖国，我的母亲，在欢庆您诞辰63周年之际，我热血沸腾，思绪澎湃。有多少话语对您讲，有多少歌儿对您唱。60多年，在人

类历史的长河中只是弹指一挥间，然而，伟大的祖国却发生着巨变。

到处是日新月异的创造，到处是招商引资，促进着经济建设的洪流。

我仿佛看见了南湖的红船沐浴着太阳的金辉，向今天驶来。井冈山的杜鹃露出嫣红的笑脸，向我们飘来。怎能忘记，是宝塔山的热风，延

河水的激浪，青纱帐的苍莽，连同黄河的琼浆，孕育了我们中华儿女。

看！古老的长城挺起了不屈的脊梁，奔腾的长江翻卷着晶莹的巨

浪；听！千里草原回荡着深情的马头琴声，拉萨林卡正传来牧民奔小

康的欢歌笑语。我看到祖国辽阔的大地上，到处一派欣欣向荣；我听

到了华夏儿女于天地间引吭高歌，响遏行云。

啊，祖国，您如一位巨人，从共和国开国大典的隆隆礼炮声中走来；，从城乡改革振兴的蓝图中走来；从航天英雄漫步太空的喜讯中走来。漫漫半个世纪的历程中有过辉煌，也有过挫折。勤劳勇敢的中国人在几代领导人和党中央领导下，众志成城，排除万难，投入到了“振兴中华，壮我国威”的社会主义建设中去。

同学们，在欢庆祖**亲63岁生日之际，我以一名少先队员的名义，向祖国致敬，为母亲祝福!让我们共同祝愿伟大祖国国泰民安，繁荣昌盛!

我的演讲完毕，谢谢大家！

第四篇：韩媛媛演讲稿

《选择真善美

做优秀少年》

敬爱的各位领导、老师，亲爱的同学们：

下午好，我是六（2）班的韩媛媛，我演讲的题目是《选择真善美

做优秀少年》

春夏秋冬，人的四季；蹉跎岁月，人的足迹。小时侯，我总是觉得书上常常说的真、善、美似乎离我很远，每当我问到妈妈什么叫做真善美时，妈妈总是笑而不答，只是让我在生活中去慢慢体会，随着年龄的增大，年级的升高，我懂了。因此，我决定要选择真善美，做优秀少年。

“真善美”中“真”是指要真诚待人，做真实的自己，不吹嘘、不浮夸。其实也就是真心和真行，大家都听说过刘备三顾茅庐的故事吧，刘备和张飞、关羽到卧龙岗去请诸葛亮出山，来帮助他替国家做事，恰巧诸葛亮这天不在，刘备只好失望的回去了，不久，刘备再一次去请诸葛亮，可是诸葛亮外出云游去了，过了一些日子，刘备第三次去请诸葛亮，到达时，诸葛亮正在午睡，刘备见此情景不敢惊动，一直站到诸葛亮醒来，才彼此坐下谈话，诸葛亮见刘备待人真诚，心中有志，便答应刘备辅助他建立蜀汉皇朝。刘备的三顾茅庐，使他完成了大业，让后人看到了他真诚待人的一面。

如果我们用真心来对待你身边的人，我相信他们也会用真心来待你，这样一来，人与人之间就不会互相猜疑，互相欺骗。

善就是善良。

三字经中“人之初，性本善” 说的是人在刚出生时,本性都是善良的。但随着各自生存环境的不同变化和影响,每个人的习性就会产生差异。善良就是让我们要有善心，做利于他人及社会的事，不计报酬、名利，我认为善良是做人不可缺少的美德。社会中，我们常常会看到同学间互相帮助；公交车上给老幼病残让座；操场上扶起摔倒的小弟弟、小妹妹，这些微不足道的小事正是体现一个人是否有着善意之举。

美就是心灵美。

我认为“美”，它不是外在条件的美，不是外表的华丽美艳，而在于内心，心灵的美才是真正的美，俗话说：“人不还貌相，海水不可斗量”，花美在外，人美在心。美的音乐诗人赞不绝口；美的山水使人心旷神怡；美的班风能的促进班风的形成。一张洁白的纸，什么也没有，但画家却能画出最令人难忘的东西，一个简单的乐器，聪明的音乐家也会把它演绎成不朽的篇章。

同学们，美丽是可以创造的，在任何条件下都可以，只要你有一颗真善美的心，不拘小节、无私奉献，便可以创造美丽。

第五篇：韩燕演讲稿

爱和责任是我们永远的选择

（男）爱，是全世界最美的语言，（女）爱，更是一份沉甸甸的责任，天空因爱而变得湛蓝，（男）大地因爱而变得殷实，（合）人生因爱而变得更加绚烂。

（男）2011年11月10日，衢江四小陈霞、姜文、江忠红三位老师，为寻找两位没按时到校学生，几经波折，及时挽救了命悬一线的母子三人，被群众誉为“最美教师”。他们的事迹也迅速传遍了大江南北，特别是在学校教师中引起了强烈的反响，这种平凡中见不凡，普通中见崇高的精神，充分体现了新时期最美教师可亲，可敬，可爱，可学的良好形象，他们用爱和责任为我们树立了很好的榜样。

（女）“丹心一片育桃李，大爱无言铸师魂”，是啊，我们选择了教师这个职业，就等于选择了艰辛，选择了一辈子都放不下的使命——爱和责任。紧张的清晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，这是每个教师日复一日的工作。人们常说，教师是一种良心活儿，而我觉得，教师身上承载更多的，是使命。一名学生，在父母那里，就是全部的希望，他将撑起，家庭整片天空。家长将孩子交给我们，这是一份信任，一份托付。面对这样的信任，身为人师的我们，怎敢有丝毫的懈怠？虽然有时会因学生的调皮而埋怨，因他们的违纪而失态，而感到累，感到烦，但强烈的责任心却时时告械我们：你是老师，你要给这些寻梦的孩子引路。与孩子们朝夕相处，我始终想着两句话：“假如我是孩子。”“假如是我的孩子。”这样的心态让我对孩子少了一份埋怨，多了一份宽容；少了一份苛求，多了一份理解；少了一份指责，多了一份尊重。

（男）记得刚进入杜泽初中，我们段校长就提出了要求：让校园处处充满爱。是啊，在这样一个充盈着爱的大集体中，学生沐浴着爱心茁壮成长。我们的老师爱每一位学生，这种爱是细腻的，这种爱是温暖的，学生生活上有困难，我们想方设法解决；思想上有疙瘩，我们愿意帮助解开；有了点滴的进步，我们送去一片真挚的鼓励。

（女）上学期晚上11点多，一阵急促的敲门声惊醒了我，班里的一位女生肚子痛的厉害，我二话不说，套上一件外套，拉出电瓶车，急急忙忙的往医院跑。一系列的检查，诊断，开药，已是凌晨一点多，第二天早上，办公桌上放着一张小纸条，“谢谢你，老师。”简简单单的几个字，让我温暖了许久。

“为什么我的眼里常含有泪水是因为我对这片土地爱得深沉.”每每读到艾青的这句诗，常常禁不住想：诗人的情感世界里该经历了怎样的感动，才会有如此澎湃的激情？如今身为人师，再读这句诗，恍然有所悟：孩子们用他们的生机活力，让我有着不衰的教育热情，用

他们的那一声声问候，让我感觉到无限的温暖。

（男）“最美老师”及时挽救了三条宝贵的生命，是因为他们的爱和责任，是啊，这样一份对学生的爱，这样一份对学生的责任，怎能不让我们为了教育而执着，怎能不让我们为了教育而献出满腔的热忱？

学生掉队了，我们倾力的相助，学生也会奋力进取，报之以李；学生失去信心了，我们发自肺腑激励，学生也就扬起了自信的笑脸；学生思想波动了，我们谆谆教导；看，作为老师，我们会主动的将脚边倾倒的小花盆扶起来，弯下腰将垃圾迅速捡起来，课堂上，我们激情满怀的面对孩子们，课后我们兢兢业业的批改作业，我们会用自己的实际行动，诠释为人师表的内涵。

（男）一粒种子埋进地里，生根发芽，会结出颗颗硕果；（女）一颗爱心洒向人间，真诚无私，会赢得颗颗童心。（合）我们应该时刻以“最美教师”为榜样，用爱和责任面对孩子。

（男）我不去想是否能成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。（女）我不去想身后会不会袭来寒风，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

（合）我们选择了教师这一职业，那么，责任和爱也会是我们永远的选择！