正阳县第一小学踢毽子社团活动汇报材料 -

第一篇：正阳县第一小学踢毽子社团活动汇报材料 -

正阳县第一小学踢毽子社团活动

汇报材料

陈艳丽

一、社团成立宗旨

踢毽子社团是我校根据县教体局王局长“两抓一评一展示”教育总体布局的春风下成立的。

踢毽子是一种古老的民间运动，它既能达到锻炼身体、愉悦心情的效果，又不受场地、人员、年龄的限制，还无需花费钱财，故而受到人们的广泛喜爱，传之不衰，且不断有形式、花样上的创新出现；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

我校班大人多，但运动的场地小。所以成立踢毽子社团，把踢毽子作为我们学校的主要运动项目之一是学校领导深思熟虑的结果。通过活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活，激发学生学习的热情。

二、我们社团辅导员在训练时注意到了以下几点

1、训练毽子时要求他们不要穿皮鞋、凉鞋，最好穿软底的运动鞋。

2、场地要平整、安全和卫生。运动前一定要按要求做一些准备动作避免腿脚扭伤或拉伤。

3、学习毽子要先易后难，先学好两种基本踢法，再学习花样踢法。

4、姿势要端正，掌握踢毽的基本要领。除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，形成对正确动作技术重要性的认识。

5、将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，培养学生互帮互学、团结协作的精神。

6、学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对踢毽子的兴趣。

三、社团活动的任务和阶段。

通过坚持不断的社团活动和训练，完成了下面的任务 1.盘踢

左脚支撑，右大腿带动小腿，屈膝向上摆，膝关节外展小腿上摆击毽子的一刹那，踝关节内屈端平，用脚弓内侧把毽子把毽子向上踢起。．拐踢

这是与盘踢相反的动作，且也是基本踢法之一。踢时，左脚支撑，右大腿带动小腿，膝关节内扣，小腿内外侧上摆，击毽子的一刹那，勾脚尖，踝关节外屈端平，用脚外侧巴毽子向上踢起。

3、花式踢

一人盘踢和拐踢混合踢；两人或多人对踢、接力踢。

4、参加比赛

为了更好地完成这些任务，我们训练内容进行了细化，共分五个阶段完成。

准备期：

1、召开全队队员会议，制度训练纪律。

2、准备训练所需器材 第一阶段：入门阶段，熟悉毽子。练习腿部、脚步动作

1、熟悉不同毽子的重量、平衡度

2、观看传统踢毽子视频，了解技巧和花样，提高成员训练兴趣

3、姿势要端正，掌握踢毽的基本要领，避免腿脚扭伤或拉伤。第二阶段：踢毽子基本技术练习。

1、了解基本踢法：盘踢。练习右脚内侧踢毽子。为了让学生学会控制毽子，踢一个接一个。

2、学习用右脚连续踢毽子

3、学习用脚的各部位踢毽子，发展学生动作的协调能力

4、拐踢练习。这是与盘踢相反的动作，且也是基本踢法之一。踢时，左脚支撑，右大腿带动小腿，膝关节内扣，小腿内外侧上摆，击毽子的一刹那，勾脚尖，踝关节外屈端平，用脚外侧巴毽子向上踢起。

第三阶段：巩固及提高阶段

1、社团成员的相互交流学习。小组对抗、挑战，培养学生的运动兴趣。

2、社团成员走进班级，示范、引领的同时促进自身练习。第四阶段：花式踢训练。

1、一人盘踢和拐踢混合踢

2、两人或多人对踢、接力踢

第五阶段：比赛小常识，进行踢毽子比赛，花样展示。

四、我校踢毽子社团开展的特色。

踢毽子社团由陈艳丽、申建华老师任辅导老师，各年级踢毽子爱好者参加。为调动学生的积极性把队员分成蛟龙队、如燕队等，每队有队长。训练时以比赛促训练。

踢毽子社团每周五下午第三节训练一次，进行各项基本技术、基本踢法的训练。学生周六、周日在家练习基本动作，平时课间进行自由练习。踢毽子社团已成立四年有余，在踢毽子社团社员的示范、引领下，由原来的只有十几人、二十几人会踢，发展到今天人人持毽，人人能踢，这与学校的大力支持，与社团的另一位辅导老师——申建华老师（学校副校长）的大力推广是分不开的。社员成员在班主任的配合下走每个班级，个个是老师。在陈艳丽、申建华老师的组织下，学校每年举行不同形式的踢毽子比赛：或优秀选手对抗、或随机抽人或花样踢展示。社员的一些成员在年级比赛中j竟然踢了890个，令老师叹为观止，获“踢毽子大王”的称号。踢毽子这一我国独有的民间传统体育项目，已经成为我们正阳一小的特色，成为大课间活动重要组成部分。吸引许多学校参观、学习。在活动中同时培养了学生实践能力、合作精神、坚忍不拔的品格，丰富学生的课余生活，让更多的学生获得成功的体验，使学生的个性特长得到充分发展，促进了学生全面发展。家长和孩子一起，树立家庭健康意识，让踢毽子这一传统运动传承不衰。

第二篇：踢毽子社团活动计划

踢毽子社团活动计划

一、活动目的

为了全面提高学生的整体素质，根据本班的学生兴趣爱好，特组建踢毽子兴趣小组。利用课余时间进行活动，即能强身健体，又能给孩子一份娱乐，还能丰富孩子的课余生活。

踢毽子是一项简便易行的健身活动，经常进行这项活动可促进身心健康、增强心肺技能，培养协调、灵敏的反应能力。深受青少年儿童的喜爱。

二、活动时间

上、下午课外活动

三、活动要求

1、训练毽子时要求他们不要穿皮鞋、凉鞋，最好穿软底的运动鞋。

2、场地要平整、安全和卫生。

3、学习毽子要先易后难，先学好四种基本踢法，再学习花样踢法。

4、训练毽子时要求他们不要穿皮鞋、凉鞋，最好穿软底的运动鞋。

5、姿势要端正，掌握踢毽的基本要领。

四、具体训练要求

因为踢毽子是以下肢肌肉的协调运动为主，功夫在脚上。所以，运动前一定要按要求做一些准备动作避免腿脚扭伤或拉伤。

五、训练方法及程序

1、踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。

2、当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地。

3、身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。

4、除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。

六、活动安排

第1-3周：召开全队员会议，强调训练纪律，练习腿部、脚步动作。第4-5周：先从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作。第6-8周: 继续练习单脚踢毽，并组织小型比赛

第9-11周：练习连贯动作，要左右脚交互练习，以促进身体均衡发展。第12-15周：继续练习左右脚交互练习，并学习外侧踢的动作。第16-19周：熟练掌握后，进行一些花样毽子。花样多者优胜。

踢毽子社团活动计划

东 西 岔 小 学

2015.03

第三篇：踢毽子社团活动方案

踢毽子社团活动方案

一、活动目的

为了全面提高老师的整体素质，根据老师们的兴趣爱好，特组建踢毽子兴趣小组。利用课余时间进行活动，即能强身健体，又能带来一份娱乐，还能丰富我们的课余生活。

踢毽子是一项简便易行的健身活动，经常进行这项活动可促进身心健康、增强心肺技能，培养协调、灵敏的反应能力。深受人们的喜爱。

二、活动时间

周二下午活动课

三、活动要求

1、训练毽子时要求不要穿皮鞋、凉鞋，最好穿软底的运动鞋。

2、场地要平整、安全和卫生。

3、学习毽子要先易后难，先学好四种基本踢法，再学习花样踢法。

4、姿势要端正，掌握踢毽的基本要领。

四、具体训练要求

因为踢毽子是以下肢肌肉的协调运动为主，功夫在脚上。所以，运动前一定要按要求做一些准备动作避免腿脚扭伤或拉伤。

五、训练方法及程序

1、踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。

2、当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地。

3、身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。

4、除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。

六、活动安排

第1-3周：召开全队员会议，强调训练纪律，练习腿部、脚步动作。第4-5周：先从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作。第6-8周: 继续练习单脚踢毽，并组织小型比赛

第9-11周：练习连贯动作，要左右脚交互练习，以促进身体均衡发展。第12-15周：继续练习左右脚交互练习，并学习外侧踢的动作。第16-19周：熟练掌握后，进行一些花样毽子。花样多者优胜。

踢毽子的方法

毽子的基本踢法，主要有“盘、拐、绷、蹬”四种，用脚内侧踢为“盘”，用脚外侧踢为“拐”，用脚面踢为“绷”，用脚掌踢为“蹬”，用脚趾踢为“挑”，用脚后跟踢为“磕”等。

不算双脚同时离地的跳跃动作和其他复杂动作，踢毽子的基本动作共有8种，即盘、蹦、拐、磕、抹、背（音“杯”）、勾、踹。由于参与踢毽子的民众广及全国各地，而且踢毽子运动的流传又年代久远，所以对同样的动作形成了各地的多达几百种不同的称谓。

动手实践：不妨试试，看能做出上面的动作吗？

踢毽子的技巧

一、踢毽子的技巧：

“膝若轴，腰如绵，纵身猿，着地燕。”

解释：踢毽子时全身的肌肉都要放松，身体自然摆动；跳跃时，要像山猿般灵巧；落地时要像燕子般轻盈，才能把毽子踢好。

二、踢毽子动作的指导要点：

1、选择平坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，使肺部能吸收大量的新鲜空气。

2.每个动作，先练习空踢，目的是培养学生动作的熟练度及身体的平衡感。

3.先从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作后，再练习连贯动作，要左右脚交互练习，以促进身体均衡发展。

4、踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。

5、当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，可以此训练对毽子的接续性及流畅性，并训练学生的耐力及步法的灵活。

6、身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。

7、除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。

踢毽子社团活动计划

东 西

岔 小 学

2015.03

第四篇：洪山镇小学踢毽子社团活动总结

洪山镇小学踢毽子社团活动总结

为了同学们在增加体质，强健体魄的同时又得到了快乐，同时发展小学生的相互合作能力，培养学生相互合作，团结一致的精神。在生活中能够独立不依赖他人，增进友谊。本学期我们进行了踢毽子活动。在活动中我们总结了几点：

一：用心感受围毽子活动中每一次起脚的机会。

围毽子活动，给学毽子的学生提供了一个很好的实践平台，它是最受踢毽子的大学生欢迎的一种活动方式。参与围毽子活动。毽友们可以再实战中检验自己学习的训练情况，也能相互学习，相互促进。同时大大提高了学习训练的观赏性和趣味性。围毽实战中，相互传接，斗智斗勇，增加了学习踢毽子的观赏性和趣味性。场中的每一个成员都重任在肩，一定要认真负责，注意力要高度集中，注意观察来球的趋势。大脑迅速做出合理判断，以最合理的步法，以最快的速度，以最合适的踢法做出处理，完成整个接球任务。在这里着重说明的是一定要高度重视对来球的预判和身体的快速移动。良好的步法是踢毽子的灵魂，不要祈求每一个来球都那么“称心如意”，一定要培养良好的救球意识。在毽子未落之前，绝不轻易放弃。只要努力，就可能创造处意想不到的机会。

二：踢毽子要养成良好的分析总结习惯。

踢毽子活动中，要想学得好又快，一定要讲究科学的训练方法，要切合自身实际的训练计划。要保证质量按时完成，每一场比赛结束后，要善于分析和总结，要养成良好的习惯。如比赛中的一个灵活的转体动作，一个非常到位的凌空跳跃，一个富有创意的动作编排，一个极具技术含量的经典球等都要在比赛中努力体现出来。

在这次活动中我们采取的是围踢形式。三个人一组。一个人最多踢2下，三个人最多踢5下。哪边赢，哪边按顺时针转圈；哪边赢，哪边发球。发球必须过网。发球踢球。不能过毽子内线。

为了贯彻落实好我们的工作计划。开展丰富多彩的校园活动，提高我们自身能力，增强体质和同学之间的友谊为目的，在指导老师的努力下，各班同学积极参加，展现了同学们崭新的精神面貌。

第五篇：踢毽子社团活动总结

踢毽子社团活动总结范文（精选4篇）

在经历了一个丰富多彩的活动后，相信大家都积累了不少经验吧，这时候，最关键的活动总结怎么能落下。你想知道活动总结怎么写吗？以下是小编精心整理的踢毽子社团活动总结范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

跳绳踢毽子运动是我校办校的特色项目之一，本学期我担任五年级绳飞毽舞社团的教学和指导工作。每周三下午开展活动，不仅丰富了同学们课余生活，也从中让队员们获取到许多课本以外的知识与见识。以下就是我校的社团活动总结。

一、认真负责组织活动。

在本学期的跳绳踢毽过程中，程序组织较好，所有学生热情高涨，课堂上学生表现较好，坚持不懈，都取得很大的进步并且对跳绳产生了浓厚的兴趣。通过一段时间的社团活动，全体毽绳社团学生的兴趣和爱好和花式跳绳的技术都得到了不同程度的提高，对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。有部分同学认真学习，坚持不懈地练习。学会了正反双足跳，正反单足跳，一人摇绳两人跳，两人摇绳一人挑，以及多种花样踢毽等。

二、在开展教学指导活动过程中，学生的总体表现：

1、所有学生在课前都做了充分的准备，每人都准备好了适合自己的跳绳，在课上也能做到认真听老师的口令和指导，按照要求活动。

2、学生自觉性提高，养成了良好的活动习惯。所有学生都很有组织，有纪律，遵守跳绳的规则和要领。刚开始的时候学生一拿到毽子或跳绳就直接去一边玩去，现在孩子们已经知道要在自己的位置上跳绳或者踢毽子，他们学会了整理跳绳，知道应该把毽子放整齐，自觉排队回教室。

3、养成了一定的集体意识，初步形成团队合作意识。孩子们已经知道自己所属的社团是一个整体，初步形成了集体荣誉感，初步形成了要为集体争荣誉的意识。通过跳绳培养了团队合作的意识。同学之间互相帮助，又互相竞赛，共同合作，共同进步。

3、在跳绳活动的过程中，学生做到有秩序，尽自己最大的努力，并取得了良好效果。

三、存在的问题

本学期，由于学生学习的压力，加上部分文化科目的教师的压力，社团开展并不大顺利。由于踢毽子相对于跳绳来说难度稍微大一点，学生对踢毽子的兴趣比跳绳要少很多，因此学生尤其是一年级的学生进步较慢，他们不能坚持练习踢毽子，经常练习一会就嚷嚷着要跳绳。学生缺乏吃苦耐劳的精神。任何时候要想取得成绩都必须付出辛勤的劳动，但部分孩子怕吃苦，因此如果活动时间稍微长一点，有些孩子就要求休息。

四、下一阶段改进：

1、养成良好的行为习惯，懂得进行体育活动时应该注意的问题。

2、通过学习跳绳、踢毽的动作方法，使学生掌握跳绳、踢毽的要领；发展学生的弹跳能力，协调、灵敏、耐力等身体素质。

3、培养学生时间与空间的感觉，激发学生主动参与体育的兴趣，增强群体意识，竞争意识，创新意识，发挥潜能。

4、发挥跳绳、踢毽的娱乐功能，让学生知道劳逸结合的道理。

以上就是社团活动的总结，在以后的日子里，我还将继续开展各式各样的'有利于学生身心发展的跳绳踢毽活动，积极创新，刻苦带队训练。丰富学生课余生活，增长学生课外见识，培养特长。积极主动的寻找不足，以及出现的各种问题，寻找最佳的方法方式，改进我们社团的管理制度，在未来的学校天空下增添亮丽的一笔。

为了丰富校园课余生活，增强学生体质，培养学生团结协作的精神，进一步推动学校毽球运动的开展和技术水平的提高，这一学期我们的毽球兴趣活动在体育教师的组织下有序地进行，并取得了一定的成效。毽球兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：

一、学生们天真可爱、活泼好动，很喜欢毽球这个新兴的课外兴趣小组活动。因此我们利用毽球课外兴趣小组活动的有利时机，为学生身心的发展打好基础。通过毽球课外兴趣小组活动，锻炼了学生的体力，开发智力，提高文化素质，促进了学生个性发展，培养了学生优良品德，陶冶美的情操。为将工作落到实处，学校高度重视学校的毽球训练工作，为确保活动开展得有序、有效、安全，平时按学初要求坚持训练与体育课上、课外体育活动相结合，给同学们养成了良好的体育锻炼习惯，通过一系列的措施，切实提高了毽球队的训练效率。

二、本学期的毽球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使毽球兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

三、教师认真组织实施，提高训练水平，为切实增强学生毽球水平，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的训练氛围，认真组织，积极实施，在加强、增强实效性上开动脑筋。为进一步加强毽球的训练力度，通过各种形式的对抗练习，发展了学生的毽球技能，锻炼了学生身体的协调性，提高了学生的身体素质，同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质，让学生体验到了体育训练的快乐。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，制定不同的目标，实施不同的教育。

总之，通过开展毽球兴趣活动小组，进一步提高了学生对毽球活动的兴趣爱好，我们也从中发现了一批毽球苗子。在老师和同学们的共同努力下，我校毽球有了不错的成绩。一学期以来，虽然取得了一些成绩，但组织过程中还有许多不足之处，这些都有待在今后的教学活动中加强指导和改进，把毽球这一运动推广到每位学生课外生活中去，发挥好这一运动的优势，培养学生的团队意识，为学生终身发展打下基础。

日月如箭，转瞬即逝，20xx学年又即将结束。特将这一学年的活动情况总结如下，以便于以后能取长补短，更好的开展社团活动。

踢毽子运动是我国传统运动项目，之所以能传承不衰，因为它是一项具有较强健身功能和娱乐性、艺术性的运动。我们社团通过踢毽子，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

这学年一共上了45节课，有二到六年级的24名学生参加了这项活动。每周五下午第三节进行。通过这学期的训练学习，取得一定的成效。由于学生本身的水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定基础、上学期上过兴趣班的同学，我主要抓花样踢；对于刚刚接触的学生我只要求盘踢的基本功过关。

加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决。教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。学生在训练中能刻苦训练，能做到课内和课外相结合。积极利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活，提高学生身体素质和技能能力。

加强对特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用社团活动课在完成教学任务之后，对踢毽子特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平。通过一个学期的努力，为各年级培养了一大批体育后备人才，他们在本年级、本班级做好示范、引领作用。在社团成员的带领下，踢毽子运动已经成为我校大课间的亮点和特色。吸引教育局领导和各中心校校长到我们学校参观学习。在孩子们的带领下，很多家长也爱上踢毽子这一传统运动项目，正阳县的街头巷尾经常看到五彩的毽子上下飞动。

改进设想：

1、选好苗子，控制人数。

2、提高训练质量。

3、训练中区别对待、对症下药，发挥学生最大潜力。

4、加强梯队建设。

本学期我们进行了踢毽子活动，本活动总点发展学生的相互合作能力，培养学生相互合作，团结一致的精神。在生活中能够独立不依赖他人，增进友谊。

在活动中我们总结了几点如何才能踢毽子踢得很好：

一：用心感受踢毽子活动中每一次起脚的机会。

踢毽子活动，给学毽子的学生提供了一个很好的实践平台，它是最受踢毽子的学生欢迎的一种活动方式。参与踢毽子活动。学生可以再实战中检验自己学习的训练情况，也能相互学习，相互促进。同时大大提高了学习训练的观赏性和趣味性。围毽实战中，相互传接，斗智斗勇，增加了学习踢毽子的观赏性和趣味性。场中的每一个成员都重任在肩，一定要认真负责，注意力要高度集中，注意观察来球的趋势。大脑迅速做出合理判断，以最合理的步法，以最快的速度，以最合适的踢法做出处理，完成整个接球任务。在这里着重说明的是一定要高度重视对来球的预判和身体的快速移动。良好的步法是踢毽子的灵魂，不要祈求每一个来球都那么“称心如意”，一定要培养良好的救球意识。在毽子未落之前，绝不轻易放弃。只要努力，就可能创造处意想不到的机会。

二：踢毽子要养成良好的分析总结习惯。

踢毽子活动中，要想学得好又快，一定要讲究科学的训练方法，要切合自身实际的训练计划。要保证质量按时完成，每一场比赛结束后，要善于分析和总结，要养成良好的习惯。如比赛中的一个灵活的转体动作，一个非常到位的凌空跳跃，一个富有创意的动作编排，一个极具技术含量的经典球等都要在比赛中努力体现出来。

这几点总结：我觉得能帮助我们下次在活动中更加展现每个人更好的一面。

在活动中我们采取的是围踢形式。三个人一组。一个人最多踢2下，三个人再多踢5下。哪边赢，哪边按顺时针转圈；哪边赢，哪边发球。发球必须过网。发球踢球。不能过毽子内线。

为了贯彻落实好我们的工作计划。开展丰富多彩的大学校园活动提高我们自身能力，增强体质和同学之间的友谊为目的。

在这样阳光的日子里。我们秩序井然，表现了顽强的意志和极高的集体荣誉感，这次比赛我们提高学生水平，展现了各班崭新的精神面貌。

总之，各个班的学生在领导下，团结奋进，开拓进取。表现了各自班风班貌。丰富了我们生活。希望各班同学再接再厉，百尺竿头更进一步！