怎样建立自己的课程体系

第一篇：怎样建立自己的课程体系

2009 年9月24日侃点论坛集体讨论《怎样建立自己的课程体系》 山东 吴林 20:30:07 我先发段昨晚龙老师的语录 山东 吴林 20:30:23 呵呵，已经提前讨论了

一、龙念南老师的理论(1007420966)20:44:53 各位，俺明天因有事怕不能参加讨论，后面一串时间又要画创作了，想现在把俺明天要说的先倒出来可否？

俺第一想说的是--“体系”在校内校外或者课内课外应该是不一样的。校内应该通过九年或十二年培养一名优秀的视觉艺术公民，而校外、课外应该是培养出优秀的视觉艺术创作者和从业者

龙念南(1007420966)20:53:22 课程应该是我们教学过程中的一个个节点，龙念南(1007420966)20:53:22 课程应该是我们教学过程中的一个个节点，龙念南(1007420966)20:53:52 一般校内叫课程，校外叫活动 龙念南(1007420966)20:56:05 要形成体系，就得让所有的“目标”对应一个最终的目的 龙念南(1007420966)20:56:34 这最终的目的在校内外应该是有区别的 龙念南(1007420966)20:57:38 回到俺开始的话题，校内的最终目的应该是培养审美者，而校外、课外应该培养的是创美者 龙念南(1007420966)21:00:05 也就是说，校内孩子们的手是否好无所谓，但是要眼睛高！而课外校外光眼睛就不行了，一定要手逐渐的高，否则，从市场经济角度，家长可不买帐啊！山东 王春平20:34:38 就是说校外，孩子要拿出东西来 山东 王春平20:34:40 是不是

龙念南(1007420966)21:01:27 校内因为是体制内的，所以评估的标准要量化，所以才有了固定的课本 山东 王春平20:34:58 给家长点实实在在的东西看看 龙念南(1007420966)21:02:25 任何事情都是相对的，不管是校内外，都有自己的优势和劣势，关键是你如何取长补短！扬长避短！

龙念南(1007420966)21:03:30 艺术在哪儿都不应该有统一的教材，但是俺们面对的孩子有群体共性，这是需要俺们认识了解并且注意的

浙江-黄菊芳 20:35:41 老大，我是校内的，没有什么系统的体系，我现在除了课堂教学，平时带兴趣小组，以写生为基础，从写生走向创作 山东 吴林 20:36:05 有课本啊

龙念南(1007420966)21:04:42 材料绝对是“人为”的，而且是外在的！而“体系”则是内在的 龙念南 21:06:28 任何一个课程或者活动，从理论上说应该可以用任何材料来实现，但是如何实现，如果俺们没有自己的“体系”就会是东一榔头西一棒子了

蒙古-罗彦军 20:36:53 校内美术本身是有体系的 龙念南 21:08:42 只要有了“体系”的支撑，就相当于有了强健的骨骼，您背负啥都可以

山东 王春平20:37:16 关键是如何建立体系，并完善，还要让家长接受 浙江-黄菊芳 20:37:31 那就是我们的课本 山东 王春平20:37:34 我现在觉得可难了 龙念南 21:10:17 咸阳 张立玲(785375336)21:08:37 体系

很重要的啊

体系就是目标 没有目标的教学

不是

好教学

OK，但是俺要说的是决定“体系“的是目的，属于长期的、战略的，决定课程或者活动的是”目标“属于战术的 龙念南 21:13:02 ”体系“作为名词很抽象，但是在具体实践中肯定不能抽象！首先它要建立在学习者的适应能力上，因为俺们要做的事”传道、授业、解惑“。俺们的学习者一般是3--18岁他们的群提共性就是俺们制定体系的依据 龙念南 21:16:16 3-6岁的幼儿阶段，大家的共识是兴趣培养和养成教育，一方面是设立如何的活动或课程让孩子们深深地喜欢上视觉艺术并能保持兴趣，另一方面是否能用视觉艺术的手段帮助孩子们实现养成教育，这应该是该年龄段体系内容的构成，如果过分强调技术学习、强调学科性，绝对适得其反！龙念南 21:19:02 7-9岁的孩子们开始从认识世界想理解世界过度，从视觉艺术上校内课程应该是学会全方位地看，而动手是为了更好地看。校外课外活动应该是通过动手能力的加强，让给孩子们把自己看到的内容统统记录下来。龙念南 21:22:27 10-12岁孩子们进入了理解世界阶段，他们也开始有自己的认识，应该通过视觉艺术的表现让孩子们表现自己的认识，也就是说要有选择地表现了，在校内应该是开始自主的观察与评论，校外课外应该是从表面地看啥表现啥到有选择地表现，此时画面的前后关系很重要，这是需要一定逻辑推理的。龙念南 21:23:33 观察能力的培养在7-9岁极其重要，这个阶段不培养，未来可能一个人的视觉观察能力就如此了

龙念南 21:26:35 12-15岁都说是反叛，其实是因为孩子们想的和俺们不一样了，而俺们还在要求他们和俺们一样，能不反叛吗？比如俺们想当然地认为应该进入写实期了，非要写实，人家能不厌烦吗？ 龙念南 21:28:03 这个时期只有那些今后走专业道路拟成为从业者的孩子需要”写实“，其他的孩子只需要”写意“，问题是俺们允许”写意“吗？ 龙念南 21:34:13 “体系”不应该成为一种“牢套”

没错，体系就像一个坐标，只起定位的作用，而不是束缚。特别是艺术，围绕坐标走得越远越艺术，教育就是最大的艺术 龙念南 21:36:25 比如”简笔画“，如果把它作为目的，肯定毁了孩子的一生，如果作为手段，可以让更多的孩子”开始“。绝对”事在人为“简笔画本身没错 龙念南 21:37:38 ”体制“是法治社会给每个人的”镣铐“，有本事的人会带着镣铐舞蹈！龙念南 21:43:47 体制是现实存在的，谁也摒弃不了，只能积极面对。当然也有人非给自己整一个体制 龙念南 21:46:41 校内有校内的体制约束，校外有效外的体制约束，只是作为社会力量，校外的体制是”市场制约“

龙念南 21:48:14 河北 刘雪春(183488346)21:46:11 美术教育与艺术创作要有很理智的认识才好

俺赞同前半句，但后半句保留意见，俺认为艺术创作不一定有理智的认识，完全可以随心所欲，至于别人是否理解，就看创作者本人了 龙念南 21:53:31 还是回到”体系“，它一方面可以做俺们的坐标，另一方面可以作为俺们”忽悠“家长的大旗，否则”东一榔头西一棒子“谁买帐？ 龙念南 21:54:53 第一，俺们绝对需要自己的”体系“，第二，俺们绝对不要被自己的”体系“束缚！龙念南 21:56:55 在各地都有成功的范例，关键是为自己定好位，千万不能盲目做大，首先要做强--当年的”郑州亚细亚“就是一个著名的反面教员！龙念南 21:59:48 比如以俺们的能力能够教好五十个学生，就认真教这五十个，第五十一个想进来，可以，等有一个出去的！

这就像人家给你一大把票，你很难珍惜，但是人家千叮咛万嘱咐给你一张票你会如何？演出的内容其实和票无关，但是和人们的心理作用有关 龙念南 22:01:11 以色列有个小饭店，外国总统去也要提前几个月定位，世界闻名！牛！龙念南 22:10:49 最后还是回到”体系“，俺认为，校内的体系应该是您如何让全体学生都会看，至于如何能会看”仁者见仁智者见智“，校外的体系不管多热闹都要让学生会创，至于如何创还是”仁者见仁智者见智“。但是，孩子生理和心理成长的群体共性绝对不能违背。龙念南 22:30:00 余老师希望俺说说校内体系，俺认为，校内体系过去的大纲和现在的课表已经定制了。大纲时是”掌握“基本知识和基本技能技巧，课标是”尝试“。因为美术课程由”学科性“课程变成”具有人文性质“的课程了，所以俺说校内课程的体系应该围绕”审美“，只是作为整个校内教育体系，很多时候需要量化，所以俺们要做的是如何在这两点之间找平衡！龙念南 22:31:36 关于铅笔，俺从来认为，用橡皮的次数画好画的可能成反比。橡皮是写字用的，在造型艺术中没有橡皮，只有”白笔“，也就是起减淡作用的笔！龙念南 22:35:46 铅笔只是工具，不用换，关键是能肯定地去表现！画没有画坏的，只有画不好的，多琢磨琢磨在现有基础上如何画好!当年的那谁谁谁不是一个墨点改成苍蝇了，结果免了一次砍头 龙念南 22:42:01 关键是”法无定法“，艺术创作一定要养成”打哪指哪“的本事！龙念南 22:43:54 一开始孩子可能不习惯，只要俺们坚持，孩子们会越来越”习惯“--张张成作品，能不美吗！龙念南 22:49:45 对来听课的专家千万不能总想着给他们讲明白，就按自己的讲，但是引出自己曾经讲的和预告自己今后要讲的很重要！让专家们去想！专家吗，总是要显示 龙念南 22:54:11 对领导比较好办，只要整出系列理论。关键是聂老师说的那些专家！俺认为最好的办法就是”伏笔“，在课例隐喻自己教过什么，未来还会教什么。龙念南 22:55:21 让专家猜，他们猜不明白绝对不会问，因为有失身份，不好猜就不好说咯！龙念南 22:44:41 差不多了，午夜到来，眀有课的”梦游“，明没课的”偷菜“

山东 吴林 20:49:25 龙语读完了

二、集体讨论精华

浙江-柯以 20:50:34 一个老师的素养是那么的重要 学习了 蒙古-罗彦军 20:51:54 构建以人为本的美术课程体系

蒙古-罗彦军 20:52:17 课程体系说白了就是课程内容和结构的编排。山东 吴林 20:53:36 龙老师语录将课程体系进行了理论阐述，指明了方向和目标，下面老师们围绕课程体系讨论下具体的实施内容，比如课程的安排，特色，进度等等 大连--苏芳 20:54:02 校外的体系是最重要的，从开班开始就被这个“体制”苦恼，蒙古-罗彦军 20:54:31 课程体系是通过不断的实践、探索而总结出来的，它不是主观编纂出来的。山东 吴林 20:54:36 哪位老师先来说说你的课程是怎么制定的 安徽 洪梅 20:54:47 根据学生的年龄建立课程体系，我觉得要好做一点 同样的画种在不同年龄都可以上，但是要求不一样 大连--苏芳 20:55:28 我说要按学生的基础和能力分班 山东 王春平20:55:42 是按年龄分班 我是这样想的

不同的年龄，认识就不同 山东 吴林 20:56:05 也可以提出课程上的问题和疑惑，我们讨论

安徽 洪梅 20:56:13 我们先按照大的年龄划分之后，在每个年龄段里在按照基础能能力分班 浙江 董祖尧 20:56:19 我是按照年龄分班的 浙江-柯以 20:57:06 在能力的基础上再去讲要求 浙江 董祖尧 20:57:14 不过我份分得不细致的 浙江-柯以 20:57:18 在能力的基础上再去讲要求的高低 浙江 董祖尧 20:57:25 我幼儿园一组，小学低段一组，高段一组 浙江-柯以 20:57:26 来分班的

浙江 董祖尧 20:57:27 分了三组

大连--苏芳 20:57:36 我有一个班级，这个班画了写生线，水粉，儿童画，水墨，已经很长时间了，但还没有达到画素描的阶段，这样的班级现在应该怎么上课呢？ 安徽 洪梅 20:57:39 我先将幼儿园中大班，小学一年级分为基础阶段，将二年级啊到五年级分为中级阶段，以上为高级阶段，根据学生的年龄先分阶段，在每个阶段中按照学生的能力和基础分初级班，中级班，高级班三组 浙江 董祖尧 20:57:47 如果按照能力，多数是在看画面效果能力分班 山东-任帅 20:57:51 同年龄段的课程是专教一项{如：线描}好呢？还是多方面的穿插不同的课程呢？ 长沙-黄金妮 20:58:18 我也有这样的疑惑，请问，在安排体系时，是让学生对每种媒材都有所体验，还是就一种媒材进行深入体验呢？ 浙江 董祖尧 20:58:49 这样久了会让家长走入技法为王的误区 长沙-张欣 20:58:50 我觉得这是小问题

山东

杨秀芳 20:58:53 我也是想问这个问题同年龄段的课程是专教一项{如：线描}好呢？还是多方面的穿插不同的课程呢？

山东 王春平20:59:11 我觉得专教一项不好 浙江 董祖尧 20:59:17 是的

安徽 洪梅 20:59:18 我们在初级阶段让学生浅层面的接触各类画种，到中级阶段再深入接触，浙江 董祖尧 20:59:22 要多项整合

山东 吴林 20:59:25 每个年龄阶段的课程要遵循循序渐进的原则，还要考虑时间和进度，不可托的太久也不要拔的太快

浙江-柯以 20:59:31 就象我现在有个孩子已经上一年级了

但是能力还停留在中班的要求 大连--苏芳 20:59:33 专教一相孩子会烦 长沙-黄金妮 21:00:14 比如，现在我在带水粉，是一直以水粉为工具，在不同的年龄段做不同的要求，还是一个学期学一种媒材？如果每个学期学不同的内容，会不会有浅尝辄止的嫌疑？ 山东 王春平21:00:16 我现在定位的是，校外美术教的是开拓思维 浙江-柯以 21:00:17 在能力的基础上再去讲教学要求的高低来分

大家觉得怎么样 河北－孙建霞 21:00:19 可以举一些具体的课例吗 河南段任风 21:00:31 可以一学期侧重那一块比如说线描 只是形式不同表现线描 然后穿插集结 其他的！

长沙-黄金妮 21:01:42 课程体系是否应当结合老师自身的特长呢？像吴林老师，擅长水墨，那教学体系是否就是侧重水墨呢？

山东 吴林 21:01:59 呵呵，不是

山东

杨秀芳 21:02:09 穿插进行相对来说 给人的感觉是 教学目标不明确 韶关-王丽娟 21:02:11 那12岁以上的学生只教素描和水粉了吗？还是每周学不同的内容？ 山东 吴林 21:02:26 我这是不穿插的 浙江-柯以 21:02:34 家长的要求没有办法的我们还是要吃饭的 长沙-黄金妮 21:03:01 吴老师是怎么安排的呢？在水墨之前教什么，之后教什么？ 山东 吴林 21:03:09 幼儿时期4至7岁，儿童画和手工 长沙-黄金妮 21:03:18 哦

河南段任风 21:03:27 发挥自己的特长是对了 但这一阶段学了水墨 下一阶段还需要学水墨 孩子会不是厌倦呢？ 北京-王立平21:03:27 我是每学期有重点，如果定位写生，会根据年龄分出难易程度，但会有更中写生穿插 长沙-黄金妮 21:03:33 儿童画是以什么为媒材? 北京-王立平21:03:45 各种

大连--苏芳 21:03:50 我认为7岁以上的孩子就该以造型能力为主了，用不同形式的方法表现线描，而且写生和动手的课不能少，这样孩子会有兴趣。我这的家长都希望孩子能穿插上手工课。还有就是欣赏课也要有，欣赏课我问了很多家长，他们都希望有系统的上。山东 吴林 21:03:56 儿童时期7至10岁，线描写生、水墨、水粉、版画 山东 吴林 21:04:35 少年时期11岁至16岁，素描、速写 山东-任帅 21:04:49 老大这不就是穿插课程吗？ 山东 吴林 21:04:50 我是这样安排的

长沙-黄金妮 21:04:54 请问吴老师，水墨教学持续多久呢？ 山东 吴林 21:05:22 水墨要一学年

长沙-黄金妮 21:05:27 哦

北京-王立平21:05:28 我孩子的写生从5岁开始，或者学习半年之后，有的更小 河南段任风 21:05:50 一学期都学还是一期只学一种？ 韶关-王丽娟 21:06:00 少年时期11岁至16岁，素描、速写不穿插其他课程吗？要多久呢？ 山东 吴林 21:06:01 这是课程安排，还有很重要的是课程进度 长沙-黄金妮 21:06:03 如果从课程的角度出发，体系当中是否应当包含四个学习领域的内容呢？ 长沙-黄金妮 21:06:12 对，进度

北京-王立平21:06:13 但会因为年龄太小会变异写生创作 长沙-黄金妮 21:06:46 现在校外的课几乎没有欣赏评述的课程，也许我孤陋寡闻 韶关-王丽娟 21:06:50 少年时期11岁至16岁，素描、速写不穿插其他课程吗？要多久呢？吴老师？ 李进海 21:06:53 我觉得大家说的按年龄分班和龙老师说的教学体系是两回事 山东 吴林 21:07:05 幼儿时期的儿童画分三个层次 长沙-张欣 21:07:21 每期一个画种，中间穿插手工（纸工、泥工、综合造型等），我是这样安排的 山东 吴林 21:07:24 要学习3个学年 李进海 21:07:41 体系不等于分班 山东 吴林 21:07:42 少年时期11岁至16岁，素描、速写不穿插其他课程 长沙-黄金妮 21:08:03 这样的安排比较像校内教材的编写原则 李进海 21:08:20 大家可能错领会龙老师的精神啦 山东 吴林 21:08:24 幼儿时期的儿童画分三个层次，初级、中级、高级 山东 吴林 21:09:32 儿童时期的进度是线描写生、水墨画、水粉画和版画 河南段任风 21:10:06 仁者见仁智者见智 山东 吴林 21:10:11 幼儿的儿童画课程可以运用多种形式 山东-任帅 21:10:22 老大 那怎么去安排不同种类课程的体系那？ 李进海 21:10:26 可能错啦

河南段任风 21:10:56 我也有这样的迷惑！山东 吴林 21:11:09 少年时期的素描也是初、中、高三个层次 长沙-黄金妮 21:11:17 建立体系是否应当先考虑教学目标呢？这些课目是为了使学生获得什么？如果没有目标，是否会变成看似丰富实则乱套的拼凑呢？ 山东 吴林 21:11:23 这样就是十年的课程 山东 吴林 21:12:29 首先你要解决这十年教什么？阶梯式的递进 河南王宏伟 21:13:07 厉害老大

山东 吴林 21:13:21 把孩子留住学十年，你就成了 武汉-张燕 21:13:39 同意

河南

王华 21:13:44 你是研究生导师了，哈哈

甘肃 韩琦 21:13:46 偶最多的孩子跟偶3年半！山东 吴林 21:13:59 没有一个明确的目标和课程体系绝对是不行的 甘肃 韩琦 21:14:02 来迟到了！孩子继续吗？ 南通*小梅子 21:14:05 我最长的9年了 安徽-童俊 21:14:12 什么事体系

北京-王立平21:14:22 现在流失不是因为课程不好，因为文化课冲击„„对不住大家我泼冷水了 安徽-童俊 21:14:26 不要笑我 O(∩_∩)O 浙江-柯以 21:14:39 不是这样去理解的 山东 吴林 21:15:05 体系就是层层递进的课程活动 浙江-柯以 21:15:14 刚才看到龙 老师的一句话很实在7-9岁的孩子不去学习观察以后就不会了 长沙-唐雪 21:15:31 越思考越迷茫，反而不知道课外美术的教学目的是什么！安徽-童俊 21:15:37 还是不很明白

就是如何循序渐进的教学 是不是这个意思 长沙-张欣 21:15:47 把孩子留住学十年，老师没相当的水平和内涵可不行 长沙-黄金妮 21:15:57 是啊 浙江-柯以 21:15:59 7-9岁的正属于上小学的年龄 湖北 黄其萍 21:16:07 我按年龄段分的，课题也按年龄段来定 山东 吴林 21:16:56 十年的教学课程，需要一个团队来做，一个人的力量是有限的 长沙-黄金妮 21:17:08 老师是否能在不同的画种上打通关，水粉能教，水墨能教，写生能教，孩子需要什么就能教什么，是不是这样全能型的老师才能留住孩子呢 长沙-黄金妮 21:17:19 恩，支持，团队 浙江-柯以 21:17:39 老大

我是这样想的每个孩子在各个年龄层次上配不一样的老师 苏州吴彦蔚 21:17:40 支持团队！

山东-任帅 21:17:47 这样的老师像幼师？呵呵 重庆韩扬（女）21:18:12 长沙-唐雪(21449125)21:15:31 越思考越迷茫，反而不知道课外美术的教学目的是什么

校内课程蜻蜓点水，走马观花，重人文素养。我认为校外课程还是要侧重技能技法的学习山东赵曼丽 21:18:13 体系需要根据自己的实际情况灵活把握，但方向和目标首先应该是明确的 南通*小梅子 21:18:21 老师最重要的是能读懂孩子

了解他们的心思 抓住他们最想知道的东西 在恰当的时候给他们

长沙-张欣 21:18:22 是的，通常只有团队才能做到，不过这个团队的建设难度也不小 浙江-柯以 21:18:42 大家做大吧

呵呵 山东 吴林 21:18:43 像我们这是，曼曼主要研究幼儿时期的儿童画教学，我主要研究儿童时期的，马老师主要研究转型期少儿的学习蒙古-罗彦军 21:19:02 团队老师各自发挥自己的优势，这样就组成了一支优秀的团队！重庆韩扬（女）21:19:12 对，团队！

长沙-黄金妮 21:19:24 我想，在不同的年龄段配不同的老师，但这个老师也应该知道孩子在前一阶段已经学了什么，在后一阶段还将学习什么，对前后的学习有一个宏观的把握，才能更好地胜任自己这个阶段的教学

重庆韩扬（女）21:19:31 上学期才考了这个，抄合格了。团队跟集体的区别，哈哈 河南段任风 21:19:41 “众”的重要性~ 安徽--文生 21:20:05 团队是必须的，但是如何将团队团在一起不容易 山东赵曼丽 21:20:08 团队的凝聚力

长沙-唐雪 21:20:12 其实有时每一组孩子所教的的内容都会是需要根据实际情况来做调整的，但大目标应该是统一的，重庆韩扬（女）21:20:13 每周应该有教研活动 山东 吴林 21:20:21 我们形成了链条式的发展 山东赵曼丽 21:20:32 层层递进

长沙-唐雪 21:20:41 目标一致，道路可以多条 重庆韩扬（女）21:21:04 条条道路通罗马

山东赵曼丽 21:21:10 互相交流，相互促进 山东 吴林 21:21:38 这个方法很成功，家长认可，对外还有品牌

安徽--文生 21:21:53 我按照不同阶段安排老师 浙江-柯以 21:21:55 晚上学习了

山东 王春平21:21:56 单挑的怎么办？？？？ 河南

王华 21:22:02 哈哈

重庆韩扬（女）21:22:10 我们现在就差人啊，我跟一老师俩主讲，另外俩助教。山东 吴林 21:22:30 单挑的不教

长沙-唐雪 21:22:36 单挑的争取成为全能冠军！

山东 吴林 21:22:39 必须进入班级

山东 王春平21:23:06 我说的单挑时就我自己教啊 河南杨伟 21:23:07 互相交流

相互促进 杭州

傅惠珍 21:23:10 老大,能具体说说你的教学体系吗 山东 吴林 21:23:26 呵呵，你自己就单挑吧 山东 王春平21:23:59 那没办法啊

山东 王春平21:24:02 只能这样了

四川 闫涛 21:24:20 什么是单挑哦? 武汉 王胜蓝 21:24:22 自己单挑的学生数量多不起来

三、赵曼丽老师的儿童画课程体系

山东 吴林 21:24:26 下面请曼曼老师说说儿童画的课程体系的内容吧 山东 吴林 21:24:41 具体的做法

河南段任风 21:24:52 好 洗耳恭听！

山东 吴林 21:24:54 4至7岁

福建

吕玲 21:25:05 专心听着呢

山东赵曼丽 21:25:05 4-5岁幼儿启蒙班

主要训练孩子的表达能力 福建

吕玲 21:25:36 语言表达能力还是线条表达能力 武汉 熊汉强 21:25:45 表达能力 ？语言表达？ 山东 王春平21:25:54 是手头表达吧？》 山东 吴林 21:25:56 曼曼教三年不重样的，呵呵 杭州

傅惠珍 21:26:04 两种都重要

河南段任风 21:26:07 牛~ 山东 王春平21:26:10 知道了，还要画出来 山东赵曼丽 21:26:17 5--6岁幼儿大小班

主要训练孩子的个性化造型 南通*小梅子 21:27:25

最喜欢曼曼老师了 浙江-黄菊芳 21:27:39 我也喜欢

武汉 熊汉强 21:27:39 个性化造型怎么训练 期待中 山东赵曼丽 21:27:43 6--7岁幼儿英才班

儿童画的高级阶段，培养孩子的想象创造能力以及较高的审美意识 福建

吕玲 21:28:10 嗯这个好理解。能举个例子吗？ 浙江-黄菊芳 21:28:26 具体做法呢

武汉-项蕾 21:28:49 能说的具体些吗？ 山东赵曼丽 21:29:14 表达能力：语言表达和绘画语言的表达，提高孩子的认知水平武汉-项蕾 21:29:44 就是尽量能让孩子能吧想的看的画出来？ 山东 王春平21:29:46 恩，是知道了还不够，还要说出来，画出来，是么？？？ 山东赵曼丽 21:30:04 7岁半以后就升班到吴林老师那里了 山东 吴林 21:30:53 我刚才说的链条发展 紧紧相扣

山东赵曼丽 21:31:10 启蒙班孩子首先解决如何表达，如何画下来的问题 湖北 黄其萍 21:31:19 我觉得有句话说的好：教孩子绘画不是画什么而是引导孩子真正进入绘画的语言状态 安徽--文生 21:31:30 幼儿时期，我主要抓孩子的意识训练 重庆韩扬（女）21:31:42 意识训练？

武汉-项蕾 21:31:46 意识训练？

杭州

傅惠珍 21:31:52 我倒是觉得幼儿园孩子比较好教, 武汉-项蕾 21:32:02 能说的浅显些吗？老师？ 福建

吕玲 21:32:04 引导孩子真正进入绘画的语言状态。这句话我有切身感受。杭州

傅惠珍 21:32:08 倒是上了一年级了开始 重庆韩扬（女）21:32:20 福建

吕玲(253735340)21:32:04 引导孩子真正进入绘画的语言状态。这句话我有切身感受。请赐教

福建

吕玲 21:32:49 就是让孩子“说画” 杭州

傅惠珍 21:32:52 曼曼老师说的很好 湖北 黄其萍 21:32:58 有的孩子绘画的状态很好，路子就正，画的东西很有个性 山东赵曼丽 21:33:00 幼儿是感性的，抓住孩子的直觉感知很重要 杭州

傅惠珍 21:33:23 我很想再听听接下去,也就是你们的链条 杭州

傅惠珍 21:33:59 接下去是老大了吧 山东赵曼丽 21:34:01 幼儿绘画三个阶段：1如何说话，2大胆说话，3通过什么样的方式说话

浙江-黄菊芳 21:34:10

重庆韩扬（女）21:34:12 我现在负责幼儿段，我的目标是敢想敢做（勇于表现）重庆韩扬（女）21:34:37 就是大胆

湖北 黄其萍 21:34:58 曼曼老师说的好，我认为幼儿阶段的直觉感知很重要，孩子大了，上一年级后大部分变的“麻木”了

山东赵曼丽 21:35:01 让孩子大胆说话很重要，即孩子的直觉，错觉即灵感 安徽--文生 21:35:34 还想听一听你们团队人员彼此之间如何组织在一起的 浙江-黄菊芳 21:35:44 让孩子大胆说话很重要，即孩子的直觉，错觉即灵感

重庆韩扬（女）21:35:46 但是小孩子大胆表现的东西，家长们会说：啊，这也是画啊？ 所以要请教各位老师 重庆韩扬（女）21:37:28 山东赵曼丽(183937184)21:34:01 幼儿绘画三个阶段：1如何说话，2大胆说话，3通过什么样的方式说话

恳请曼曼老师详叙 山东赵曼丽 21:37:52 我和吴老师的工作室的孩子都是20人 浙江-黄菊芳 21:38:11 山东赵曼丽(183937184)21:34:01 幼儿绘画三个阶段：1如何说话，2大胆说话，3通过什么样的方式说话

恳请曼曼老师详叙

我也想听

浙江-柯以 21:38:19 这样的规模你们用了多少时间呢 重庆韩扬（女）21:38:36 曼曼老师~~ 长沙-唐雪 21:38:41 浙江-黄菊芳(42824252)21:38:11 山东赵曼丽(183937184)21:34:01 幼儿绘画三个阶段：1如何说话，2大胆说话，3通过什么样的方式说话

恳请曼曼老师详叙

浙江-柯以 21:38:42 我是指这样的团队 山东赵曼丽 21:39:03 幼儿是通过形象来认识世界的，对心想的认识，理解，感受让孩子说出来即画出来 重庆韩扬（女）21:39:26 先说 再画 怎么画？ 山东赵曼丽 21:39:42 幼儿是通过形象来认识世界的，对形象的认识，理解，感受让孩子说出来即画出来 重庆韩扬（女）21:40:29 让孩子说不难，能让孩子用笔来说有点难度，如何用笔就难了 四川

肖玲琳 21:40:31 曼曼老师,能举详例吗 山东赵曼丽 21:40:54 如何让孩子画出形象来需要引导的技巧 苏州吴彦蔚 21:41:02 由于我是从做早教开始涉入儿童美育，所以我的体会是，人最早的艺术探知是由于感官和动作协调的发展，所以每个人都具备艺术天分！就好比我指导的那些两三岁的孩子，他们对笔在纸上留下的痕迹，对工具的使用，对色彩，形状的变化（玩面粉和无毒颜料）总是充满的无限的欲望和热情！四川

罗敬萍 21:41:09 是啊，我也想听

山东赵曼丽 21:41:17 好的

重庆韩扬（女）21:41:39 两三岁的孩子，他们对笔在纸上留下的痕迹，对工具的使用，对色彩，形状的变化（玩面粉和无毒颜料）总是充满的无限的欲望和热情！

山东赵曼丽 21:42:01 需要过程，我在引导孩子画下来一般需要一个月的时间，即三，四个课时 重庆韩扬（女）21:43:09 引导的技巧啊，曼曼老师不要保留哦 山东赵曼丽 21:44:47 我一般是语言的引导 苏州吴彦蔚 21:44:48 我刚开始教中大班的孩子时总是困惑：为什么孩子画的太阳总是半个在画纸的左上角或右上角，为什么他们总是期待我画给他们看，为什么人总是站在草地上。。。曼曼老师,能不能举个课例呢?很想听听 重庆韩扬（女）21:45:31 苏州吴彦蔚(625322146)21:44:48 我刚开始教中大班的孩子时总是困惑：为什么孩子画的太阳总是半个在画纸的左上角或右上角，为什么他们总是期待我画给他们看，为什么人总是站在草地上。。。这个问题很严重，但从一开始一直跟我的孩子没有这个习惯。浙江-黄菊芳 21:45:34 ：为什么孩子画的太阳总是半个在画纸的左上角或右上角，为什么他们总是期待我画给他们看，为什么人总是站在草地上。。。是不是教学模式导致的呢 重庆韩扬（女）21:46:29 只要有一个孩子这么画，万多跟风 苏州吴彦蔚 21:48:23 恩，我也是想很多机构给了孩子那样的画画概念，所以我个人很感兴趣很小的孩子和家长一起来上我的课，那样我就有机会让家长和我一起还给孩子画画的自由！山东赵曼丽 21:50:30 一是解决点和线，自由创造各种奇特二是用线创造图形 三是用绘画语言创造形象

河南段任风 21:50:32 曼曼老师，请赐教

山东赵曼丽 21:51:21 一是解决点和线，自由创造各种奇特好玩的线条二是用线创造图形 三是用绘画语言创造形象

浙江-黄菊芳 21:51:23 曼曼老师好厉害，语出惊人呀 苏州吴彦蔚 21:51:28 很想指导家长在孩子早期就给孩子一个可以看到美创造美的家庭环境，很累，但，也许很值得！早期美育环境和早期音乐教育一样重要！主要是让孩子感觉简单好玩，绘画很容易 重庆韩扬（女）21:52:23 山东赵曼丽(183937184)21:40:54 如何让孩子画出形象来需要引导的技巧

需要过程，我在引导孩子画下来一般需要一个月的时间，即三，四个课时 我一般是语言的引导

一是解决点和线，自由创造各种奇特二是用线创造图形 三是用绘画语言创造形象 山东赵曼丽 21:52:30 接下来去创造各种可爱的不规则图形 湖南

黄爱华 21:52:41 我今天校内一年级上了节点线面的课，感觉有点好玩。山东赵曼丽 21:53:21 让孩子看到世界上各种可爱的形态语言 浙江-黄菊芳 21:53:56 曼曼老师接着讲 武汉-项蕾 21:53:56 曼曼老师~点线面对于孩子来说不知道怎么讲他们比较好理解 山东赵曼丽 21:54:05 比如具有动感的变化的不规则的白云的形状 浙江-黄菊芳 21:54:07 对，我也想知道 武汉-项蕾 21:54:09 怕讲多了就糊了~ 苏州吴彦蔚 21:54:33 恩，绘画语言不是老师去告知他们的，是在有趣味的活动中自然形成！山东赵曼丽 21:54:38 很简单，我就给孩子说了一句话 山东赵曼丽 21:55:16 “你们都是很了不起的魔术师” 山东赵曼丽 21:55:27 孩子们很惊讶

湖南

黄爱华 21:55:39 小朋友最爱听这类话了 四川

肖玲琳 21:55:53 我觉得有的孩子不在乎这些的 浙江-柯以 21:56:10 和我给新生班开始第一节课上魔术课差不多哦 武汉-项蕾 21:56:18 喜欢画画的孩子就会在乎 山东赵曼丽 21:56:26 我接下来说：“不信你们试试，线条它在你们手中会生长” 浙江-柯以 21:56:28 先喜欢老师

山东-任帅 21:56:38 曼曼老师的语言很美，嘿嘿！，湖南

黄爱华 21:56:46 其实只要你说话有感染力就行，不怕孩子不跟着你走 福建

吕玲 21:56:48 童趣

长沙-唐雪 21:57:14 曼妙的语言

苏州吴彦蔚 21:57:23 支持！孩子的一旦会使用绘画语言，就给我们成人世界带来无限惊喜！山东赵曼丽 21:57:31 你让它长高它就有多高，你让它拐弯它就跟着你去走，不信，你们去试试 河南段任风 21:57:31 早就爱上曼曼老师的语言魅力的！武汉-张燕 21:57:43 一个好的教师，他的语言能很快的深入孩子们的心！福建

吕玲 21:58:02 有课例吗？来段。山东-任帅 21:58:09 我也想听曼曼老师讲课！四川

肖玲琳 21:58:15 曼曼老师的话让我想起了左老师的语言,每句都很童趣 山东赵曼丽 21:58:16 于是孩子们真的就大胆的去变化了，笔随心走 浙江-黄菊芳 21:58:19 这样的语言孩子喜欢 山东赵曼丽 21:58:43 线条随意大胆独特张扬 武汉-张燕 21:58:45 只有抓住孩子们的心，才能更快的走进孩子们，苏州吴彦蔚 21:58:46 呵呵！曼曼老师用美好的语言感动着孩子，同时又被孩子感动着！四川

肖玲琳 21:59:07 就是,以后要多学儿童语言,语气是有了的,呵呵 山东赵曼丽 21:59:12 没有画不出来的孩子，胆小的也画的很大胆 河南

李秋星 21:59:15 妙语连珠

浙江-黄菊芳 22:00:05 怎么和点和面联系呢，曼曼老师

山东赵曼丽 22:00:23 接下来是面

武汉-项蕾 22:00:23 我也想问~曼曼老师 武汉-项蕾 22:00:27 恩。

武汉-张燕 22:00:48 形象、生动、贴近孩子生活的语言是搞好教学的基本要素。成都 罗蓉 22:00:50 好，肖妹妹

山东赵曼丽 22:00:58 用游戏的方式导入的 浙江-黄菊芳 22:01:01 曼曼老师继续讲面 山西-马小红 22:01:20 静静地听曼曼老师讲哦 山东 吴林 22:01:56 曼曼老师的语言魅力 山东赵曼丽 22:02:00 魔术师很了不起呀，现在我们继续变化更好玩的游戏 叶子美术@刘杨 22:02:09 把自己当作孩子，去和孩子对话交流更容易让孩子接受 山东赵曼丽 22:02:30 孩子的兴趣提起来了，关注下面的游戏

四川

肖玲琳 22:03:01 妒忌

浙江-黄菊芳 22:03:22 什么时候能听上一节就好了 山东 吴林 22:03:23

甘肃 韩琦 22:03:27 玲琳，老大你也嫉妒！武汉-项蕾 22:03:30 是丫~ 四川

肖玲琳 22:03:36 是啊

福建

吕玲 22:03:36 真希望是你们的一员。或者去感受下你们的气氛。

杭州

傅惠珍 22:03:59 曼曼老师,能发几张图吗 山东 吴林 22:04:04 我们轮流请客吃饭，交流心得，哈哈 甘肃 韩琦 22:04:08 偶去给曼曼打工一年！浙江-黄菊芳 22:04:12 还是先讲吧

甘肃 韩琦 22:04:14 嘿嘿

浙江-柯以 22:04:14

上海

聂磊 22:04:16 最好配着图讲

四川

肖玲琳 22:04:24 不要琦琦,他已经做大了 甘肃 韩琦 22:04:27 管吃住就可以

山东

杨秀芳 22:04:32 俺去过，热情好客的团队

呵呵 上海

聂磊 22:04:33 让我们好好感受

成都——梁泉 22:04:35 老大，仅此而已吗 山东赵曼丽 22:04:36 用线围成一个图形，这个图形可不一般，你们从来没有见过的，而且这个图形不能有空隙，如果有空隙的话大灰狼可要拜访去了 叶子美术@刘杨 22:04:42 很多东西是学不来的，是根据自己的情况做适合自己的 甘肃 韩琦 22:05:09 我们现在要的不是学习，是感受！甘肃 韩琦 22:05:18 刘杨明白

叶子美术@刘杨 22:05:30 更多的是静下来做自己的，四川

肖玲琳 22:05:33 哈哈,大来狼就进去了,嗯,不错!成都 罗蓉 22:05:41 是的，许多事情要靠自己去感悟 山东赵曼丽 22:05:48 创造独特的图形，打破概念化图形带给孩子的印象，拓宽孩子的思维和视角，让孩子学会创造

四川

肖玲琳 22:05:51 大灰狼

四川

肖玲琳 22:06:08 很喜欢曼曼老师的语言 河南段任风 22:06:36 现学现卖 明天上课就用上曼曼老师的语言！山东

杨秀芳 22:07:05 明天

全国各地的大灰狼都上班了

海南 徐永曼 22:07:09 学别人的东西不一定要现学现卖啊, 叶子美术@刘杨 22:07:09 要善于钻和挖掘

山东赵曼丽 22:07:26 “大灰狼”的比喻让孩子用线围成一个形，从而避免画乱画糟糕 叶子美术@刘杨 22:07:34 学的多，不一定都卖的出来 山东赵曼丽 22:07:44 还有画重复

叶子美术@刘杨 22:07:56 徐永曼老师，你看黄卫的东西看的多吧，你能做成黄卫一样吗？ 叶子美术@刘杨 22:07:59 不可能

四川

肖玲琳 22:08:06 就是,有好些学生画线总是不接到位 山东赵曼丽 22:08:39 这样孩子们就会很认真的去创造了，带着思考带着想象带着问题去主动创造 叶子美术@刘杨 22:08:53 这里每个专家都有自己的个性和特色的 山东

杨秀芳 22:09:13 用形象化的语言

孩子更感兴趣 甘肃 韩琦 22:09:32 所以我们不是在学习，是在感受 叶子美术@刘杨 22:09:37 蔓蔓老师的语言引导和无痕教学可以学，但是学不学的好，你能不能理解那么透彻，应用那么自如就很难说那 山东赵曼丽 22:09:59 重复就是孩子在画的时候一根一根线条的去重复画，画面就乱了，什么图形都没有了 叶子美术@刘杨 22:10:10 跟我说的琦琦一样，现在深下去做点你所转的，去做透 浙江-黄菊芳 22:10:28 然后呢

甘肃 韩琦 22:10:47 在做了！有点迷茫！才来感受！湖南-胡学娟 22:10:47 我就很受曼曼老师的影响 大连--苏芳 22:11:38 曼曼老师，怎么样避免孩子把图形画乱呢？ 浙江-柯以 22:11:46 这样的团队

怎么说在那里太委屈了 山东赵曼丽 22:12:08 孩子通过图形的创造认识了各种规则和不规则的图形，即面，为下一步创造形象做了很好的铺垫

长沙-张欣 22:12:51 这儿还不太懂

山西-马小红 22:13:05 曼曼老师接着讲哦，期待中...山东赵曼丽 22:13:13 我们这里的孩子最聪明的能创造50多种不一样的图形 山东赵曼丽 22:13:37 而且感觉很简单和好玩 山东

杨秀芳 22:14:17 曼曼老师，点线到面得讲授要几节课完成 浙江-黄菊芳 22:14:24 曼曼老师那点又是怎么说的呢

山东赵曼丽 22:14:27 两节课

山东赵曼丽 22:14:53 点是专门用一节课来上的 重庆韩扬（女）22:14:54 曼曼老师，入门的孩子就讲点线面？ 浙江-黄菊芳 22:15:05 应该是的，是元素 浙江-柯以 22:15:10 以前讲过

7XPC 曹铭智 22:15:27 今晚讨论精彩，收获大大地

山东

杨秀芳 22:15:52 能讲一下讲授点是如何设计的吗 山东赵曼丽 22:15:53 是的，但是要通过各种媒材和手段让孩子感觉不是在上点线面 浙江-黄菊芳 22:16:00 曼曼老师能不能再讲一下点呢 四川

肖玲琳 22:16:31 真希望曼曼老师做成一次详细的讲座 山东赵曼丽 22:16:47 点讲的比较长，是通过情景的导入来上的 上海

聂磊 22:16:57 再配些图就更好了 武汉-项蕾 22:17:05 很难吧~曼曼老师？ 四川

肖玲琳 22:17:17 就是,很需要曼曼老师的东西 山东赵曼丽 22:17:44 不难，很感性，幼儿需要感性的导入 浙江-黄菊芳 22:17:49 是的这样好玩，和专家零距离接触，面对面呀 武汉-项蕾 22:17:50 点线面的课程常常让孩子有时感觉较枯燥 山东 左立新 22:18:24 点线面的课程曼蔓老师要上多久呢

山东赵曼丽 22:18:37 对，不能让孩子感觉出点线面，负责就是引导的失败 武汉-项蕾 22:18:59 怎样他们觉得不是在画点线面呢？ 长沙-张欣 22:19:06 继续啊，今晚爽死了 山东赵曼丽 22:19:26 对，不能让孩子感觉是画出点线面，否则就是引导的失败 重庆韩扬（女）22:19:32 不能让孩子明白教学目的 浙江-黄菊芳 22:20:02 曼曼老师，一幅画里面点线面的关系应该是怎么样的呢 山东赵曼丽 22:20:10 线的引导就是让孩子感觉在变魔术 武汉-项蕾 22:20:52 但不管怎么变~最后还是在画面上黑白灰的变换啊 河南段任风 22:20:53 改不了 我还继续现学现卖 山西-马小红 22:21:24 慢慢老师讲得真好，强烈支持 山东赵曼丽 22:21:33 会生长的线，会跳舞的线，会像孙悟空一样变化无穷的线。。。即线条的无线延伸 重庆韩扬（女）22:22:17 看我的七十二变，哈哈 山东

杨秀芳 22:22:38 虽然俺发言少，但俺是忠实的听众哦

武汉-项蕾 22:23:07 太精彩了~曼曼老师！重庆韩扬（女）22:23:08 幼儿都知道七十二变，我女儿两岁都知道了，曼曼老师真棒哦，一要了解孩子 山东赵曼丽 22:23:31 线的延伸和美感，体现孩子的个性化语言的初步呈现，老师要及时的发现和肯定 山东

杨秀芳 22:24:07 哦感觉我们是不是有必要和孩子一起看一些动画片，为了更好的了解孩子的心灵世界 山东赵曼丽 22:24:56 为以后的个性化造型奠定基础，这就是幼儿的体系课程，一步一步的深入，层层递进 浙江-柯以 22:26:40 但是曼曼老师

人这么多你在上课的时候可以及时肯定吗？ 浙江-柯以 22:26:55 但是曼曼老师

学员这么多你在上课的时候可以及时肯定吗？ 山东 吴林 22:27:19 可以及时肯定

浙江-柯以 22:27:38 怎么肯定

山东 吴林 22:27:48 每次都有点评

山东赵曼丽 22:28:22 点线面在看似游戏的引导中，孩子很容易的就掌握了，那么创造形象就有 了基础 重庆韩扬（女）22:28:54 今天听曼曼老师一堂课，下次我就还孩子一堂课 湖北 黄其萍 22:29:41 她说话语言非常富有情感的，这是我的感觉 河北－孙建霞 22:30:38 还想听曼曼老师讲，每次都有新体会 湖北 黄其萍 22:30:42 曼曼老师还有个绝活

重庆韩扬（女）22:32:39 孩子们首先喜欢了曼曼老师，才跟她学美术的 重庆韩扬（女）22:32:45 这是第一步哦

湖北 黄其萍 22:33:00 什么时候曼曼能与我们老师分享如何让家长接受我们的教学理念？（呵呵，就是如何给家长洗脑）

南通*阿童 22:33:14 曼曼的课时咖啡

属于惬意浓醇的

尤其在夜里看很有感觉

所以大家会有的非常美妙的夜晚

山东 吴林 22:33:23 给家长洗脑是曼曼的绝活 四川

肖玲琳 22:33:55 给家长洗脑再安排一次讲座吧 湖北 黄其萍 22:33:58 赞成啊，听说家长们对她那时说什么就听什么的 四川

肖玲琳 22:34:22 强烈要求曼曼老师讲座！！！！！！！！！！！！！！湖北 黄其萍 22:34:28 赞成啊，听说家长们对她那是说什么就听什么的 武汉-项蕾 22:34:51 传授点经验给咱吗~ 山东赵曼丽 22:35:15 好的，我提前写好，如何给家长洗脑，与大家分享 武汉-项蕾 22:35:15 集体资源~ 河北 刘雪春 22:35:22 曼曼的课上语言让人着迷呀！！！！！！！！！河南-杜娟 22:35:56 期待中

叶子美术@刘杨 22:36:03 给家长洗脑

南通*阿童 22:39:00 感受曼曼的言语

在教学上水洗淘沙 广东-谢玲 22:40:08 每次听曼曼老师的讲座都是意犹未尽，好期待曼曼老师的教学理论+学生作业——完美的视觉享受

山东赵曼丽 22:40:08 好的，谢谢各位老师的支持

第二篇：怎样和自己建立亲密关系

怎样和自己建立亲密关系

跟自己的身体建立私密的关系

你跟你自己、跟自己的身体有什么关系？除了每天吃、洗、按摩之外，你跟自己的身体有没有建立一种私密的关系？

当下的食品安全问题已经到了非常严重的地步。其实，食品安全的问题很宽泛。比如说，每天都吃得很饱，对我们的身体来说是不好的；每天吃蔬菜、水果，或者是每天吃大鱼大肉，坐在那里不运动，也是对身体很不利的。可是这些我们都没意识到，我们跟自己的身体也没有建立良好的关系。现在也许我们还年轻，可到三四十岁以后，健康就会不断地走下坡路了，器官也在老化。

跟自己的思想建立和谐的关系

同样的，你跟你的思想有没有关系？或者说，你一直是被你的思想牵着鼻子走？我们脑袋里每天想的东西其实一直都在左右我们的人生。冰箱里的牛奶过期了、芹菜烂了，我们肯定很及时扔了。可是我们的脑袋里，每天跟我们亲密接触的有多少烂思想、负面思想，甚至是有毒的思想？我们有没有去检查过？我们不但不把它们丢弃，还让它们每天主导自己的生活。所以说，回观、看见、觉察到自己的思想，这太重要了。你不一定能够立马改正过来，但你至少要跟它们拉开距离，去看到它们的实相。

跟自己的情绪建立接纳的关系

我们也要和自己的情绪建立亲密关系。在跟别人沟通之前，如果你已经有了情绪，先把自己的情绪处理好，再去进行沟通，这样处理会不会好一点？如果你不去正视自己的情绪，你会有很多方法来逃避它，包括购物、赌博、谈恋爱、搞外遇、吃东西，甚至是做一些危险、刺激的事情，就是不回到自己的内心。为什么？因为你不想跟自己的情绪在一起。

小时候，你不愿意跟自己的情绪在一起，因为当时的你太小了，没有办法承受。现在，你长大了，可以承受了。那要怎么去承受？以前，我看到情绪来就跑，就去购物。现在我看到情绪来了，我不去躲避、逃避、遮掩、否认，而是承认它。这样做确实会很不舒服，那就试着去感受你身体最不舒服的地方，当你用呼吸去抚慰它、关注它的时候，不舒服的感觉就会得到缓解。如果没有得到缓解，那你照样去关注它，不要故意用这种方法去改变它，就做一个全盘的观察者，去观察它。

第三篇：建立全新的语文课程体系_2

建立全新的语文课程体系

——新课程综合性学习的相关说明

人教版义务教育课程标准语文（七—九年级）新教材中，有一项全新的内容——综合性学习。它在本套教材的各单元中与阅读课文相并列，共同构成了一道亮丽的风景线。

综合性学习，作为和识字与写字、阅读、写作、口语交际四项等重的一个项目，第一次被写入课程标准之中，充分体现了语文学科的基本目标，即全面提高学生的语文综合素养。课程标准中明确指出：“语文综合性学习有利于学生在感兴趣的自主活动中全面提高语文素养，是培养学生主动探究、团结合作、勇于创新精神的重要途径，应予大力倡导。”基于这一理念的指导，本套教材把实现语文知识的综合运用、听说读写能力的整体发展、语文与其他学科的有机沟通、课堂学习与实践活动的紧密结合作为综合性学习的整体目标，将以往教材中写作、口语交际、语文实践活动三个系统整合于综合性学习之中，按照课程标准中提出的七~九年级的要求和由浅入深的顺序，科学地拟定了阶段目标，设计、编写了综合性学习部分的教材。新教材的综合性学习具有如下几个特点。

(一)综合性学习是与阅读教学密切照应的

新教材中绝大多数单元的阅读课文与综合性学习在内容上是互相勾连的，这样，就使得综合性学习成了该单元的有机组成部分。比如，七年级上册第一单元以人与自我为主题，选编了与认识自我、热爱生命有关的五篇阅读课文，该单元的综合性学习也就与此相照应，以“这就是我”为主题，设计了活动内容，帮助学生在了解新同学的同时，进一步认识自我。第三单元以“人与自然”组织课文，有描写四季景物的《春》（朱自清）、《济南的冬天》（老舍）、《秋天》（何其芳），还有述说个人对自然的独特感受的《山中访友》（李汉荣），那么，该单元的综合性学习就以“感受自然”为主题，展开活动，试图在阅读教学的基础上，继续对学生进行“亲近自然、善待自然”的情感态度、价值观的熏陶。第四单元的综合性学习“探索月球奥秘”，也是从该单元阅读课文《月亮上的足迹》引发而来的，延续了阅读教材中对科学态度、探索精神的培养。第五、六单元也是如此。可见，综合性学习不但在内容上与阅读部分有着紧密的联系，而且它还是阅读课文对学生情感态度、价值观感染的一种延伸和拓展。

（二）综合性学习又是相对独立、自成体系的

综合性学习并不是完全依附于阅读部分而存在的，它具有相对的独立性，并自成体系。新教材每册书有六个单元，所以设计了六个综合性学习，其中第一、三、五单元综合性学习的形式相对统一，即把写作、口语交际整合于综合性学习之中，在规模小、层次少的活动中培养语文的综合素质，尤其是培养学生的口语交际能力和写作能力。比如，第五单元的综合性学习“我爱我家”，就提供了三个可供选择的小活动，“老照片的故事”，以一张或一组家庭照片为引子，与家人进行交流，了解家人 的生活经历，在此基础上写一篇作文；“一件家庭物品”，也是通过交流、询问，了解家庭故事，并把它写成作文；“妈妈的唠叨”，则是模拟了一种生活情景，由两位同学进行模拟电话交流，再用书信的形式写一篇作文。显然，这三个活动在形式和目的上是一致的，口语交际和写作的层次也很清楚。第二、四、六单元综合性学习的形式相对一致，它们以培养学生自主、合作、探究的学习习惯为主要目标，在为学生提供一个母课题的前提下，又设计了若干层次的子课题，倡导学生发挥自主精神，自行设计、自行组织、自行探究，在活动中培养学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生搜集、筛选、整理资料的能力。比如，第四单元，在“探索月球奥秘”这一母课题下，又按层次递进地分成这样几个子课题：

月球奥秘知多少（搜集资料，汇报成果）观察月球的运行，参观天文台（观察，参观）丰富多彩的月球文化（搜集资料，讨论）我是月球小专家（知识擂台赛）月亮照着你，月亮照着我（写作）

学生在逐个进行上述活动时，将在兴趣的吸引下自行查找资料、自行设计汇报成果的形式、自行安排观察时间和方式、自行组织擂台赛和讨论„„这种综合性学习重在活动过程中对学生综合素质的培养，而口语交际和写作已经被巧妙地融入其中了。

综合性学习除了在形式上有以上相对独立的体系外，在知识和能力方面也有系统、独立的要求。口语交际和写作仍旧遵循着由浅入深、循序渐进的规律，各册书根据学生的认识情况，对该学段的学习提出了阶段性的要求。如七年级上的要求是：

口语交际

说普通话，做到口齿清楚、态度大方。

能根据不同的目的调整说话的内容，与人说话应有礼貌，不随意打断别人的谈话。专心地倾听对方的谈话，能从中筛选、记下有用的信息。讨论问题时，要积极发表自己的看法，尽量做到有中心、有条理。讲述见闻，内容具体，能适当运用体态语。写作

能根据表达需要使用常用的标点符号。

写作要感情真挚，力求表达自己的独特感受，尽量写出新意。能根据文章的内在联系和自己的想像进行续写。

能借助语感修改自己的作文，尽量做到语句通顺。

仔细观察生活，内容具体、条理清楚地描述丰富多彩的生活现象。

这些阶段性的要求不但不会像以往教材一样写成知识短文供学生学习，而且也不会出现在教材中。它们将被放在教师参考用书中，供教师指导、评价学生的学习成果时参考。因为我们相信，学生过硬的听说读写能力是在实践活动中修得的，而不是靠对知识短文的死记硬背习得的。

除综合性学习而外，阅读部分也有写作和口语交际内容，一般安排在课后练习中。但这部分的写作和口语交际是片段式的，即俗称的小作文。而综合性学习的写作和口语交际则比较系统，是整篇的。两者相互促进，相互补充。

（三）综合性学习过程就是听说读写能力的整体发展过程

语文能力可以说是听、说、读、写能力的总称。在以往的教科书中，它们被分为三个相对独立的系统：听、说、读、写。不管这三者是交叉编排，还是分编合册，它们的内容和要求都是相对独立、互不相关的。这就造成了语文教学头绪繁多、互相牵制的状况。而综合性学习为我们提供了将三者整合在一起的可能，它既为听、说、写创造了必要的情景，提供了有意义的话题，又为学生课外阅读圈定了内容，指明了方向。真正在教科书中实践了课堂内外的衔接、语文与生活的联系。这简化了教学头绪，将写作和口语交际建立在语文实践基础之上，解决了说和写的素材来源问题，避免了说话和写作中的假大空现象。

比如，第六单元“追寻人类起源”中，与培养听的能力有关的活动至少有：听班里的同学讲人类起源的神话，在全班或者分组讨论交流时倾听其他同学的意见和观点，并从中筛选、记下有用信息；与培养说的能力有关的活动至少有：在班上讲述人类起源的神话故事，在讨论交流“人类起源的神话传说何以流传至今”和“对于人类的起源问题的新的科学解释”时发表自己的见解；与培养读的能力有关的活动有：搜集神话故事时需要广泛阅读资料，为填写人类起源、进化表也需要大量浏览从猿进化到人的科学资料，这就无形中对学生快速阅读、筛选信息的能力提出了要求；与培养写的能力有关的活动有：填写人类起源、进化表时需要把繁杂的资料做归纳，并用凝练的文字表达出来，在讨论交流的基础上写成一篇作文。以上这些培养的内容只是活动过程中一些最基本的部分，其实，在综合性学习中听说读写是没有这种明确的分工的，往往是杂糅在一起交错进行的。只有在这种综合性的语文实践中学习语文，才是符合语文教育规律的作法。

（四）综合性学习力求贯彻“建设开放而有活力的语文课程”的教育理念

课程标准中说到：“语文课程应植根于现实，面向世界，面向未来。应拓宽语文学习和运用的领域，注重跨学科的学习，使学生在不同内容和方法的交叉、渗透和整合中开阔视野，提高学习效率，获得现代社会所需要的语文实践能力。”本套教科书在这一方面做了许多有意义的尝试，尤其是综合性学习的编排和设计更是力图体现课程标准的这一教育理念。

首先，在综合性学习的设计思路方面体现了开放性的原则。以往教科书或语文教学中的语文实践活动常常是这样一种模式：先给学生提供一个范围极广的活动内容，然后在教师的指导下达成一个相对单一的目标。比如，收集名言警句的语文实践活动在以往的教材和语文教师的教学活动中经常出现，这一活动乍一看规模比较大，涉及的范围也比较广，但是它的学习目标却是惟一的，即通过对名言警句的收集和整理使学生受到人生的教育和启迪。这就好像是一个漏斗，入口很宽，出口却很窄。在这种模式中很难谈及对学生的个性和创新精神的培养。而现在的综合性学习的模式则好像是一个倒置的漏斗，表面上看入口很小，可是一旦进入活动过程中就会发现，其中有着广阔的空间。比如，以“月亮”为话题的“探索月球奥秘”，以“女娲造人”为引子的“追寻人类起源”，他们看似内容单一，但都只是找到了一个出发点，我们可以由此生发开去，让探究的触角延伸到历史、未来，延伸到文学、科学，延伸到地理、生物、天文、物理，延伸到现实生活的各个方面„„我们用不同的形式力图实现语文课程与其他课程、课内学习与课外实践的沟通、结合。

其次，综合性学习在内容的安排上有一定的伸缩余地，具有较大的弹性。为了满足不同地区、不同学校、不同学生的需要，每个综合性学习都设计了若干个活动，有的可以根据个人需要任选其一，有的可以根据学生水平稍做删减。这样，既有选择的余地，又有创造的机会，真正为建设开放而有活力的语文课程提供了可能。从实际应用的情况看，一些地方的老师反映，综合性学习的具体实施周期较长，学生的活动量比较大，难以组织。这其实关涉对活动内容的安排和取舍。在每一个教学循环中，教师可根据不同的校情和学情，有所倾斜和侧重，也可以适当延展或收缩。

（五）综合性学习涉猎了“人与社会”、“人与自然”、“人与自我”诸方面

“语文与生活的联系”中的“生活”，包括社会、自然以及自我。每一个学生都是社会的人，处在自然界中的人，又都是一个活生生的“自我”。按照这三大板块组织单元，有利于学生在学习语文的过程中，主动参与社会实践，增强公民意识和责任感，对社会、对他人富有爱心；让学生亲近、关爱自然，懂得与自然和谐相处；促进学生自我了解，肯定自我价值，发展兴趣与专长。总之，使学生从三大关系中学习语文，发展个性，便于学生从整体上得到提高。

在1990年起编写的义务教育初中语文教科书中，主要是“社会”和“自然”这两大板块，“自我”这一个板块非常薄弱，这显然是一大缺陷。人们常说，世界上最困难的事，莫过于认识自己。现在中学生中时常出现的一些心理问题，往往是由于不能正确认识和对待自己而引起的。应该让学生在学校中感悟生命的奥秘、意义与价值，养成良好的生活习惯、健康乐观的生活态度，愿意为创造美好的未来而不懈努力。而语文教材在这方面应负起自己的一份责任。因此，在这套教材中，“人与自我”与其他两个板块平起平坐，“三分天下有其一”，这是顺理成章的。

这套教科书“综合性学习·写作·口语交际”部分的教学目标，就是从知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观三个维度设计的。全套书一共36次“综合性学习·写作·口语交际”，所设计的活动主题，都是就学生“学习和生活相关的问题”，学生“学习和生活中感兴趣的问题”，学生“自己身边的、大家共同关注的问题”以及社会生产、生活问题。例如七年级上册的“这就是我”“我爱我家”

“感受自然”“漫游语文世界”，七年级下册的“成长的烦恼”“黄河，母亲河”“我也追星”“戏剧大舞台”。这些主题，使学生的语文学习与生活全方位地结合起来，在学习语文的同时，从“人与自我”“人与自然”“人与社会”三大关系中发展个性。具体说来，这36次活动，几乎每一次都要求学生通过调查访问，以及从报刊、书籍或其他媒体中获取有关资料，整理分析资料，研究分析问题，有的还要求写出简单的研究报告，用文字、图表、图画、照片等展示学习成果，意在培养运用语文的能力。在这中间，重过程，重参与，都强调学生要积极参与、善于合作；重方法，重体验，各个环节都主张学生要善于把握学习方法，养成良好习惯。在这个过程中，要关心学校、本地区和国内外大事，学习辨别是非善恶，热心公益活动，体验合作与成功的喜悦，提升精神境界。例如，七年级上册的“探索月球奥秘”，就要求学生搜集、研究关于月球的资料，参观访问天文台、天文馆，开展关于月球知识的擂台赛，写作以月球为话题的作文。这些活动，对培养学生运用语文的能力，无疑是十分有益的。同时，这些活动一般都要分小组或者全班合作进行的，需要组织、需要协调、需要互动，对培养学生的合作意识是非常有用的。此外，整个活动都注重过程，活动目标、活动步骤、活动内容，都随时需要商讨、调整、变动，这对培养学生的创新精神和实践能力也不无好处。

但也有需要注意的问题，对学生自我意识中属于隐私的东西，我们还是需要善加保护，不要让学生在大庭广众之下受到不必要的伤害。如七年级下册安排的综合性学习“成长的烦恼”，编者似乎有很好的创意，但放在实际的教学中，就颇有些于青少年不宜。烦恼每人都有，关键看是真烦恼还是假烦恼。烦恼是一种心情，一种心思，一种心态，一种心理，甚至是一种必然要经常经历的过程。真正的烦恼，一般是比较私秘的，它只会向自己认为可以透底的人袒露。众目睽睽之下，敞开心扉，将自己的“烦恼”公之于众，这样的烦恼就要打折扣。这等情形之下，就只能引导他们讲假话讲套话，或者拾人牙慧讲别人的话。纯粹的心理辅导课并非语文教学的职能，专设这样的综合性学习就未免滑稽。教学实践中，有些学生把烦恼当成了一种逗乐，甚至编造烦恼，看谁的烦恼更出格，这就与编者的良苦用心大异其趣了。编者的导语说，“让我们一起清理烦恼，清除烦恼„„”，“给你的烦恼画上一个句号”。但烦恼何能清除？如何就能画上句号？这东西“剪不断、理还乱”，没有此烦恼，还有彼烦恼，没有大烦恼，还有小烦恼。烦恼是与整个人生相伴相随的心路历程，除非不太正常的人才可能真正没有烦恼。

（六）综合性学习必须要姓“语”

综合性学习必须注意的一点，那就是它不能脱离语文的色彩。比如《话说千古风流人物》，怎样才能使这个活动不成为政治、历史或班团活动呢？换言之，体现语文属性的关键何在呢？那就在“话说”上，即以说话人的口吻来叙述故事，因此，它应该是具有语文味的、故事性的、人文色彩的、诗意的叙述。这才成其为语文综合性活动。又如《走进戏曲天地》，如果仅让学生了解戏曲的品种、流派、唱腔，可能就和音乐欣赏无异了。但我们有一位老师在做了这些工作之后，将学生引导到对王实甫《西厢记》“碧云天”和京剧“碧云天”唱词的比较，这就不失为一个亮点，就有了语文味儿了。

(七）综合性学习注重培养创新精神，倡导新的学习方式

多年来，在应试教育的影响下，在一定程度上存在着过于强调接受学习、机械训练的状况，使学生丧失了主体性，处于被动地位。在全世界都高呼“让学生学会学习”的口号声中，这种状态再也不能继续下去了。这次语文课程教材改革的实质，从某种意义上来说，是一次学习方式的革命。为此，这套教科书在目标、内容、呈现方式等方面作了较大的改革和创新。

倡导自主、合作、探究的学习方式的重要途径是综合性学习。这套教科书把综合性学习放在显要位置，与写作、口语交际整合在一起，全力突出语文学习的自主性、合作性、探究性。

自主性。这套教科书36次“综合性学习••写作•口语交际”，都是从学习主体的特点和需要出发，活动的目标、内容和方式都在确定与不确定之间。教科书只是大体上有所建议，具体的则没有定死。例如，七年级上册的“这就是我”，只是设置了三个活动的情境，提出了大致要求，至于活动的具体目标、内容、步骤，都由学生在教师指导下选择和确定。学生可以在三个活动中任选一个，口头发言可以各说各的，有条件的还可以运用图片、音像资料、个人作品展示等多种形式展现自己的风采，作文可以围绕话题自拟题目，自定写法。又如，八年级下册的“献给母亲的歌”，尽管活动的层次比“这就是我”复杂得多，但对活动的具体目标、内容和方式也没有规定死，也是由学生在教师指导下选择和确定。学生可以在教科书提供的丰富多彩的活动中，选择最适合自己的若干活动，对这些活动的内容可以作适当增删，活动的目标可以根据自己的情况适当提高或降低。而且，在活动的过程中，还可以对活动的目标、内容和方式随时作调整，以追求最好的学习效果。

这套教科书强调学生学习的自主性，还表现在引导学生观察周围事物，亲身体验，包括自然、生活、社会等各个方面，做到有所感受，有所发现。例如七年级上册的“这就是我”，就是引导学生认识自我；“感受自然”，就是引导学生观察自然，发现自然，感悟自然。又如七年级下册的“马的世界”，就是引导学生走进马的世界，感受马文化的熏陶，积累、梳理马文化，力求对“马的世界”有自己独特的感悟和新的发现。总之，教科书的“综合性学习••写作•口语交际”部分，倡导自主学习，主要是帮助学生提高学习的自觉性，找到适合自己的学习方式，养成良好的学习习惯。

合作性。这套教科书的“综合性学习•写作•口语交际”部分，在突出学生学习自主性的同时，强调学生学习的合作性。在36次活动中，都给学生群体一个共同的任务，让每一个学生在这任务中积极地承担个人的责任，学生在活动中相互支持，相互配合，遇到问题协商解决，对各人分担的任务进行群体加工，对活动的成效共同进行评估，通过合作，提高学习效率，增强合作精神。例如，八年级上册“莲文化的魅力”，这是给学生群体的任务。学生分成小组进行活动，去搜集关于莲的资料，参观莲塘荷池，还在组内讨论，甚至争辩有关莲的各种问题，分析莲的信息，还在班上召开莲文化交流会，进行关于莲的诗文朗读比赛。这些活动，都需要同学们互相配合、支持，在协商、合作中才可能顺利展开。这对于培养同学们的合作精神无疑是十分有益的。

探究性。这套教科书的“综合性学习•写作•口语交际”，鼓励和帮助学生自己探究问题，探索解

决问题的方法，寻找答案；鼓励和帮助学生在探究之中尝试采用不同的方法，摸索适合于自己的获取新知和能力的途径。学生通过自己探究获得的答案可能错了，这可以通过讨论，让学生反思自己的探究过程和方法，找到导致错误的原因。鼓励学生敢于说出与众不同的想法，支持学生在现成答案之外，寻找“新解”的尝试。例如八年级上册“世界何时铸剑为犁”，鼓励学生通过适合自己的途径和方式搜集关于战争的资料，在书店、图书馆、网上查找，考察不同历史时期留下的战争遗址，访问健在的革命老人，阅读战争题材的文艺作品。鼓励学生分析、研究战争，对第二次世界大战、对抗日战争、对朝鲜战争、对科索沃战争发表自己的看法，提倡不同意见的争论。鼓励学生关注当前的战争，像刚刚发生的伊拉克战争，尽管教科书没有来得及写上，但倡导学生采用不同的方法探究一番，以养成自行获得新知和能力的良好习惯。

（八）相关问题：语法知识和练习

这套教材简化了汉语知识的编排，根据精要、好懂、有用的原则，精选必要的汉语知识，结合课文随文或以补白、附录的形式编排。这就克服了过去过于追求汉语知识的系统和完整的缺陷，让学生结合具体语境理解、掌握汉语知识，重在运用。现在有些地方的高中语文教师对初中课改颇有微词，认为淡化语法使学生语文能力下降。这实际上是缺乏了解和沟通，对初中阶段学生应具有的语法水准缺乏正确的判断造成的。从教材的编排来看，对语法知识其实涉猎甚广。比如，七上涉及的有：汉字、语汇知识（检字法、词义与语境、词的褒贬色彩、同义词的辨析、反义词的作用等）、修辞知识（比喻、拟人）。只不过它们散见于各篇，未作系统讲授而已。学生通过潜移默化的接受，并能在具体语言环境中了解、掌握、运用，这就已经足够。让小小年纪的学生夫子气十足地死记硬背汉语知识，那无疑是一种倒退。

依据新课标倡导的“少做题多读书”的理念，这套教材的练习题量较以往大大减少，练习设计注重整体感知，反对烦琐分析。大量增加开放性练习，鼓励创新，突出体验、探究和讨论等练习方式。有些老师担心学生训练量达不到标准，难以应付中考和高考，但实际上学生通过这样的活动，思维能力得到很大提高，视野更为开阔，答题反而更为自如。（有关综合性学习的考查见另文《雨润春荷一枝香》）

总之，综合性学习是一片全新的领域，它的提出对于教材的编写者和语文教师都是一个挑战。新教材中综合性学习的大胆尝试和创新是在课程标准的启发和指导下进行的，它正等待着语文教学实践的检验。

第四篇：怎样建立慈善基金会

怎样建立慈善基金会？

到省民政厅民间组织协会与省慈善协会请教。

1)先找一个挂靠单位, 全国性的基金会的挂靠单位要副部级以上, 省(市)的基金会的挂靠单位要副厅级以上,2)全国性的基金会要央行批准!省(市)的基金会地方人民银行批准!

慈善基金会成立的基本条件

根据性质不同，慈善基金会分为两种形式：公募和非公募，企业的慈善基金会形式属于后者，即基金会没有向社会筹集捐款的权利。按照国务院2004年6月1日颁布的《基金会管理条例》第八条，企业慈善基金会成立的条件如下：·特定的公益目的而设立；·非公募基金会的原始基金不低于200万元人民币，原始基金必须为到账货币资金；·有规范的名称、章程、组织机构以及与其开展活动相适应的专职工作人员；·有固定的住所；·能够独立承担民事责任。企业慈善基金会的申请，应当向登记管理机关(即民政厅)提交下列文件：

1、申请书；

2、章程草案；

3、验资证明和住所证明；

4、理事名单、身份证明以及拟任理事长、副理事长、秘书长简历；

5、业务主管单位同意设立的文件。

第五篇：怎样建立自信

人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。

在现实生活中，我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生的重要性，但是知道自信的必要性，并不就等于有了自信。实际上，缺乏自信一向是困扰人们的大问题，有项针对某大学选修心理学的学生所做调查，其中有一道问题是个人最感困扰的事，调查结果显示，缺乏自信的人占75％的比率。在生活中，因循、畏缩、深陷于不安，无能感，甚至对自我能力怀疑的人，几乎随处可见。这种类型的人对于自己是否具有担负责任的感疑虑。他们也怀疑自己能否抓住有利机会。他们总认为事情不可能顺利进行，从而抱忐忑不安的心态。此外，他们也不相信自己可以拥有心中想要的东西。于是他们往往退缩而求其次，只要拥有些许的成就便觉心满意足。那么心呢？

(1)要为自己确立目标

确立目标既是人生成功的需要，也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要，所以，人生一定要有目标，有了目标，你就会想方设法为达到目标而努力，因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。其实，设立目标本身就是自信心的一种表现，你在心中有了目标，你的潜意识就会调动你所有的能量，为实现目标而努力。但在制定目标时要注意，一定要使目标切合自己的实际，不要好高骛远。否则，一旦目标实现不了，你就会因此而产生挫败感，从而打击你的自信，使你丧失信心。

(2)发挥自己的长处

人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人，千差万别，但比较而言，人是各有所长，各有所短。你在做事的时候，一定要注意发挥自己的长处，避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情，老拿你的短处与别人的长处比，那你很容易产生自卑感，挫伤自己的信心。

(3)做事要有计划

世界上什么东西能给带来信心？成就。成就是靠什么取得的？努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行，做事还要讲究方法、讲究效率。社会上有很多人，他们整天忙忙碌碌，但如果你问他们取得了什么成绩，他们可能答不上来。对于他们来说，忙碌是他们工作必要的表现形式，如果不忙碌，好像就不是在工作。这就是做事不讲究方法造成的。做事不讲究方法，使他们做事没有成效。久而久之，他们不只注重形式，而忽视了效率这一基本内容了。做事有哪些方法呢？做事的方法有很多，我认为其中做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。做好计划、按计划行事，不仅可以提高工作效率，而且可以体验工作的节奏感，使你不至于把工作当作是一种苦役；而是当作一种享受，你在工作中感受生命的脉动，把握生命的韵律。“做事讲方法、行动有效率”是我的信条之一，工作一定要讲究方法，做好计划。没有计划的人永远被工作撵着走

(4)做事不拖延

在现实生活中，一些人之所以缺乏自信，是因为挫折长期积累的结果，就是因为在日常一些小事情上没有处理好，不断积累，结果不断地给自己增加心理压力，久而久之，就会在心理产生一种失败感，使自己觉得自己什么事情也做不好，因而缺乏自信。所以，建立自己的最好办法，就是认真对待每一件小事。凡是自己认为应该做的事情，不论大小，都要认真对待，把它处理好，首先给自己一个好的交待，让自己满意。就是对于建立自信来说，没有小事。做事讲方法，行动有效率。要做到这一点，就要养成做事专心致志的工作作风，同时，养成日事日毕的好习惯。不让事务性的工作压身、缠身，心理就会感到轻松，就等于去掉了自卑存在的理由，就很容易培养自信心。

(5)轻易不要放弃

信心是在不断的努力、不断的进步中逐步建立的，中途放弃、半道而废，是造成我们缺乏自信的重要原因。所以，凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，就不要轻言放弃。在你放弃的时候，你可能会感到很轻松，但事情过后，挫折和失败就会像一个牛王背孙悟空一样，不断地增加你的心理压力，直到你产生内疚，产生自卑。所以，千万不要为自己找任何理由放弃你应该做和正在做一事情。爱迪生曾经尝试用1200不同的材料作白炽灯泡的灯丝，都没有成功。“你已经失败了1200次了。”有人这样对他说。可是爱迪生不这么认为，他充满自信地说：“我的成功就在于发现了1200种材料不适合做灯丝。”他并没有放弃实验，而是继续努力，最终找到最适宜做灯泡的灯丝，获得了成功。所以，我认为，坚持到底是一种最值得提倡和嘉奖的品质。毛泽东在《论持久战》中说：“战争的最后胜利，往往存在于再坚持一下的努力之中。”坚持是获得成功必不可少的品质。居里夫人曾经说过：“生活对于任何一个男女都非易事。我们必须要有坚韧不拔的精神，最要紧的，还是我们自己要有信心。我们必须相信，我们对一件事情具有天赋的才能，并且无论付出任何代价，都要把这件事情完成。当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说已经尽我所能了。一个人只要有自信，那么他就能成为他所希望成为的人。”

(6)学会自我激励

人的自信是一种内在的东西，需要由你个人来把握和证实。所以，在建立自信的过程中，一定要学会自我激励。要有勇气面对别人的讥讽和嘲笑自我激励的办法之一，是运用临时性的激励办法。比如，在你遇到重要的事情，需要鼓起勇气来面对时，你可以说：“造物主生我，就赋予我无穷的智慧和力量，凡事能做。”这样可以增强自己内在的信心、激发自己内在的力量，从而成功地达到你的目的。当然，这种激励只是一种临时的办法，要想长期在自己的内心建立自信，那就需要不断地激励自己，直到形成习惯。德国人力资源开发专家斯普林格在其所著的《激励的神话》一书中写道：“人生中重要的事情不是感到惬意，而是感到充沛的活力。” “强烈的自我激励是成功的先决条件。”.所以，学会自我激励，要给自己一个习惯性的思想意念。如果你在内心经常存有失败的念头，你便已经输掉了一大截。相反地，倘若你对自己充满信心，并具有主宰自我的意志与习惯，那么即使面对逆境，也能泰然自若。这种强而有力的信心，事实上便是来自于自信。换言之，自信是力量增长的源泉。

(7)不要让自己成为别人

凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，就不要轻言放弃。模仿是上帝赋予我们的秉性，也是我们的能力之一。在学习、工作之初，特别是从事艺术职业的人，在从业之初，模仿是可以的，甚至是必要的。但是，造物生你，是让你成为真正的自己。千差万别、各具特色面孔的本身，就说明上帝是以多样性来塑造这个世界的。所以，任何雷同，都会使其中的一方失去其存在的意义，所以，你可以模仿别人，但千万不要让自己成为别人，你就是你自己，你一定要找到你自己的独特之处，造就自己、显示自己。如果一个人想要成为别人，那么，他就会生活在别人的影子里，看不到独立的自己，那他就永远也不可能找到自信。