宋楼中心小学乡村少年宫小篮球活动总结10-11(本站推荐)

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第一篇:宋楼中心小学乡村少年宫小篮球活动总结10-11(本站推荐)

宋楼中心小学“乡村少年宫”小篮球活动总结

(2010—2011年度)

这一年我们的“乡村少年宫”小篮球活动小组有序的在开展。小篮球活动小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我们看到他们的另一面。

相对其他体育活动来说篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本学期的活动总结如下:

一、改变固定的训练模式,达到多样化

固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣,而且易形成固定思维,对新的训练和技能学习带来困难,兴趣是从事一项活动的内在因素,失去了兴趣也就等于失去了训练的动机。长期固定模式的训练会降低对该训练项目的兴趣,从而势必会导致运动成绩的不前或下降,相反,训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣,使他们在累、苦中得到快乐,从而调整了他们训练,学习的动机,促进了训练的效果

二、及时反馈、及时调整

运动员及时准确地对运动训练状况的反馈与教练员及时地对训练方案,教学教法的调整,是一项双边活动,是相辅相成的缺一不可的.运动员及时地对自己的训练情况,技术的掌握情况,身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给教练员,教练员则必会根据这些具体情况作出适宜的调整,看看是否需要增加训练强度,训练量,增加或减少力量练习组数次数,高度,自动的练习比例,增加或减少休息的时间等一些具体问题都将会对运动员的运动训练产生较大的影响,处理不好这些问题,就可能导致高原现象的出现,因此在训练中要及时处理好反馈与调整的关系。

三、教练员的激励与关爱

在运动训练过程中,教练员起主导作用,运动员是训练的主体,教练员的一言一行,都将会对运动员的训练产生影响,在运动员的训练中,希望得到肯定,在这个时期,教练员应及时抓住运动员的心理特点进行思想道德教育,在训练方法加以指正,在技术的强化上进行多次点批要多用一些富有有哲理,亲切的鲜活的话语去开导,去激励,以消除他们在训练中出现的苦闷彷徨,焦虑心理,使其能够更好地投入到学习与训练中去。

总之,及时、需要运动员与教练员的共同努力,要根据不同的情况做出具体的处理,同时,不要受固定思维的影响,合理的安排训练与比赛,对运动员进行及时调整,使训练、疲劳、训练更好的结合起来,促进运动水平的提高。

宋楼中心小学

第二篇:乡村少年宫小篮球活动总结

2016——2017学第二学期塘房小学乡村学校

少年宫篮球小组工作总结

本学期的“乡村学校少年宫”篮球活动有序开展。篮球活动小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,提高了学生的篮球活动积极性,通过比赛让学生们在活动中充分发挥了自己的特长。

篮球活动的开展是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本学期的活动总结如下:

首先,采用自由报名参与的形式让学生报名,确定队员后根据学生的实际情况进行分组,采用五人制的方式进行比赛练习,学生在比赛的过程中会把自己的一些不良的习惯动作表现出来,老师要注意观察每一个学生存在的一些不足之处,在休息或者比赛结束以后及时的对每一个学生进行指导,纠正他们的一些不好的动作或者行为习惯,让他们知道这些习惯会对自己的运动水平会有那些影响,怎样去进行调整,比如:什么时候传球?传给谁?可不可以投篮?怎样去防守?等等一系列的不足,学生只有通过比赛才能够提高,才会慢慢的积累经验,才会不断的进步。其次,因为学生的年龄不同,对篮球技能技巧的掌握程度不同,所以在运动训练过和比赛的程中,老师要适当的进行安排,针对不同学生要求可以不一样,不能急于求成,学生的成长是有一定的过程,那么对一项运动技能的掌握也是需要时间的,只要学生积极的参与,达到锻炼身体的目的,同时能够掌握一定的运动技能就可以了。不要用太高的要求去面对学生。

最后,通过一系列的反复比赛,对优秀的小组所有队员进行奖励,让学生获得成功的喜悦,从而提高学生其他方面的学习的积极性。

总之,篮球项目的辅导,都是为了让学生掌握相关的技能技巧,在运动中找到乐趣,找到自信,充分发挥自己的特长。积极参与运动,锻炼自己的身体机能。是一个长期性的工作,短时间内是看不出真正的成绩的,只有提高长期的活动开展,才能提高学生运动的技能技巧。

塘房小学篮球兴趣小组

2017.6

第三篇:新桥镇学校乡村少年宫小篮球活动总结

新桥镇学校乡村少年宫篮球兴趣小组工作总结

(2016上半年)

这一年我们的“乡村少年宫”小篮球活动小组有序的在开展。篮球活动小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我们看到他们的另一面。

相对其他体育活动来说篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本学期的活动总结如下:

一、改变固定的训练模式,达到多样化

固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣,而且易形成固定思维,对新的训练和技能学习带来困难,兴趣是从事一项活动的内在因素,失去了兴趣也就等于失去了训练的动机。长期固定模式的训练会降低对该训练项目的兴趣,从而势必会导致运动成绩的不前或下降,相反,训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣,使他们在累、苦中得到快乐,从而调整了他们训练,学习的动机,促进了训练的效果

二、及时反馈、及时调整

运动员及时准确地对运动训练状况的反馈与教练员及时地对训练方案,教学教法的调整,是一项双边活动,是相辅相成的缺一不可的.运动员及时地对自己的训练情况,技术的掌握情况,身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给教练员,教练员则必会根据这些具体情况作出适宜的调整,看看是否需要增加训练强度,训练量,增加或减少力量练习组数次数,高度,自动的练习比例,增加或减少休息的时间等一些具体问题都将会对运动员的运动训练产生较大的影响,处理不好这些问题,就可能导致高原现象的出现,因此在训练中要及时处理好反馈与调整的关系。

三、辅导员的激励与关爱

在运动训练过程中,辅导员起主导作用,运动员是训练的主体,辅导员的一言一行,都将会对运动员的训练产生影响,在运动员的训练中,希望得到肯定,在这个时期,辅导员应及时抓住运动员的心理特点进行思想道德教育,在训练方法加以指正,在技术的强化上进行多次点批要多用一些富有有哲理,亲切的鲜活的话语去开导,去激励,以消除他们在训练中出现的苦闷彷徨,焦虑心理,使其能够更好地投入到学习与训练中去。

总之,及时、需要运动员与教练员的共同努力,要根据不同的情况做出具体的处理,同时,不要受固定思维的影响,合理的安排训练与比赛,对运动员进行及时调整,使训练、疲劳、训练更好的结合起来,促进运动水平的提高。

四、学生参加比赛取得成绩及收获

在开展少年宫篮球活动来,学生在县级比赛中也获得了比较理想的成绩去年初中组男子篮球在比赛中积极拼搏、团结互助取得了第四名的成绩。通过比赛学生们见识到了很多之前不知道的事,所以收获也是很大的

篮球兴趣小组

第四篇:乡村少年宫篮球组活动总结

乡村少年宫篮球组活动总结

东高平联办小学

学校最受学员欢迎的就是篮球运动,篮球的教学、训练和比赛使学员身体得到全面的锻炼,从而提高他们各感受器官的功能。尤其是在对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能方面,它的促进作用更大。它对于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的发展,提高内脏器官功能及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展均有积极的作用。篮球比赛具有自己的特点,要求学员在比赛中必须首先具备齐心协力、密切配合、努力取得比赛的胜利的坚定信念。所以篮球练习根本目的除了在于充分发挥学员的生理、心理潜力外,还强调通过练习和比赛,还要培养学员战胜自我、勇敢顽强的竞争精神,培养集体意识,使他们认识到团结互助的重要性。

一、选择合适的教法

学员正处在生长发育的阶段,协调性、灵敏性素质较差。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。主要体现在几个方面:培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质;学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术;加强身体训练。学员喜欢内容新颖,生动活泼训练方法,对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕,独生子女缺乏吃苦耐劳,怕累、怕苦、怕脏。在活动中总是想偷懒。因此在活动中要根据这些特点,采用生动、直观的教学方法。抓住篮球活动内在的特点、规律、要点、难点,解决主要矛盾,进行反复练习。多表扬、多鼓励,及时纠正多余、错误的技术动作,多用游戏练习激发他们的训练积极性,发挥他们的主观能动性,达到事半功倍的训练效果。

二.、基本技术的训练

所有学员对篮球都比较陌生,连基本的运球、传球、投篮都掌握得不是很好。因此活动过程上难度很大。我们辅导员着重从篮球知识入手,对学员们详细讲解了篮球的规则,使学员们明白了篮球的自身特点;在活动中让学员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术,通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合(传切、突破、掩护等),使未来在比赛中掌握比赛的主动权。(1)对运球的训练

运球在比赛中是非常重要的技术环节,在快速推进的进攻,带球摆脱防守,上篮得分等等。可以说,一个队如果在比赛中不会带球,控制球,那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。在活动中我们辅导员首先对运球的手法进行教学,我们发现容易错误的使用手腕用力,而没有用小臂按拍球,运球时喜欢眼睛看球,球感差,因而在训练中我安排了大量的运球练习,包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕”8"字型运球,这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习结合到比赛教学中去,既提高了学员的活动积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。

(2)对传、接球的训练

传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻学员在场上相互联系和组织进攻的纽带。是实现战术配合的具体手段。是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我们辅导员十分重视传、接球的训练。在活动中我们要求学生在传、接球是要避免丢球,重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。易犯错误是:全手掌触球,手心没有空出,手指僵硬,两拇指距离过大或过小,造成接不到球或是球打到自己的身上,为以后的比赛埋下隐患。因此在活动中我们辅导员经常提醒学员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建 立在正确的动作概念上,从原地传、接球开始,再进行移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的运用能力。

三、.多进行教学比赛,使学员在比赛中发现问题和不足

比赛是检验学员活动水平的质量好坏的标准。因此平时一定要正确对待每一次活动。多打比赛,以赛代练,使学员在比赛中积累经验,在活动和比赛中打出自己的特点风格。因此结合自身特点,我们辅导员根据学员的特点,在比赛中要求学员利用快、准、多变的配合,打乱对手的赛前部署,争取比赛的主动性。比赛的目的是为了巩固和提高学过的技、战术,培养运用技、战术的能力,在高强度的对抗中磨炼意志,培养良好的心理素质。

第五篇:乡村少年宫篮球活动计划

运漕小学少年宫篮球活动计划

(2013-2014)

为了培养新世纪的体育人才,在体育教育的前提下,利用有限的时间,培养有才能的专业人才,将对素质教育具有巨大的推动作用使学生在掌握科学文化知识的同时,多掌握一项技能,对于培养新一带的建设者和接班人奠定良好的基础。

篮球兴趣小组主要是面向全体学生从中选出体育素质较好,对篮球有兴趣的学生组成,各个年级的学生都有。对于授课来说,应该根据学生的实际情况进行因材施教、因人而异。根据各个水平层次的学生来备课、辅导。对低年级学生,要选择简单有趣的篮球游戏,既要有基本技术的训练,又不让学生感到枯燥无味,以引起学生的兴趣,以更好的提高技术水平。对于高年级中有基础的学生则以练习基本战术为主,并辅之以篮球游戏等。教师集体讲解之后,根据重点、难点,进行个别辅导,使学生能迅速提高技、战术水平,并在能力和素质方面得到更好的发展。特制定了以下计划:

1、培养学生对篮球的兴趣和爱好,提高学生对技战术的运用能力。

2、让学生掌握基本的训练,掌握篮球的基本技术;了解并运用基本战术的能力。

3、对于初步学篮球的学生,使他们在掌握篮球基本技术之后,能进行简单的运用;对于有基础的学生,在平时训练的同时辅之以有

一定难度的技术动作,并对篮球突出的学生进行个别辅导,进行乡镇组的比赛,来更好的提高学生的篮球技战术水平。

4、通过学习篮球,培养和锻炼学生的心理素质和各方面的能力。学期末举行篮球兴趣小组教学比赛,对于技战术表现突出的学生,学校要给予通报表扬和奖励。

以上内容是篮球兴趣小组的活动计划,在具体的实施过程中还要因材施教、因人而异。使学生在多掌握一项基本技能的同时提高自身的各个方面的素质,提高学生对篮球的兴趣,为学生的将来奠定良好的基础。

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